今年最强冷空气来袭（最新20篇）

寒露节气作为中国二十四节气之一,一般在东北和西北冬季来临之际、南岭及以北进入秋季,气温较低之时,是我国重要的节气之一。下面是小编给大家带来的今年寒露是几月几号（2023），希望大家喜欢!

寒露是初秋还是深秋

寒露属于深秋时节。寒露是一个反映气候变化特征的节气。进入寒露，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显。

寒露以后，北方冷空气已有一定势力，中国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。受冷高压的控制，昼暖夜凉，白天往往秋高气爽。从气候特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥;北方广大地区已呈现冬天景象。寒露传统习俗主要有赏枫叶、吃芝麻、吃螃蟹、饮秋茶等。

寒露的寓意和象征

1、寒露的寓意很简单，就是指的气温比白露时更低，地面的露水冷，快要凝结成霜了。气温逐渐下降。

2、传统将寒露作为天气转凉变冷的表征。寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理阴阳平衡，这时节应注意养生。

3、寒露是一个反映气候变化特征的节气，寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意。从气候特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥;北方广大地区已从深秋进入或即将进入冬季，温度会比较的低，再过段时间可能会出现下雪的天气。

寒露的由来

寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”“露气寒冷，将凝结也。”每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的;第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。

今年寒露是几月几号

2023年寒露开始时间：10月08日 21:15:23

2023年寒露结束时间：10月24日 00:20:39

2023年寒露农历时间：八月廿四

2023年寒露星期时间：周日

寒露吃什么

藕

“荷莲一身是宝，秋藕最补人”，寒露后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥。莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显的开胃清热、润燥止渴、清心安神，益血益气的功效，也可增强人体免疫力。

山楂

“寒露收山楂，霜降刨地瓜”，寒露山楂红，山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。

柚子

柚子性寒、味酸，可化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、痰多气喘等症。柚子以富含维生素C闻名，其所含的有机酸，大部分为枸橼酸，而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。有益于心血管病及肥胖病患者食用。

柑橘

柑橘也是最佳的寒露养生食物。柑橘一般在秋季大量上市，它还有大量的维生素B1，维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。而在秋季盛产的水果当中，柑橘的维生素B1含量最高。此外，柑橘的果实、果皮、果核以及根等都有不同的药理作用。

石榴

石榴性温、味甘、涩，入肺、肾、大肠经。石榴的营养特别丰富，果实中含有维生素C、维生素B、有机酸、蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质。具有助消化、软化血管、降脂降糖等多种功效。

柿子

柿子具有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、热痢等症。

螃蟹

寒露的一大习俗是吃螃蟹。蟹肉质细嫩，味道鲜美，为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。中医认为，河蟹性寒，味咸，具有清热散结、通脉滋阴、补益肝肾、生精益髓、和胃消食、散热通络、强壮筋骨等功效。煮螃蟹以清蒸最原汁原味，营养价值高。

山药

寒露养生也离不开山药。山药属于薯类，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，多种维生素，包括胡萝卜素、维生素B1、B2和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。

国庆节快到了，你知道今年的中秋和国庆节放假安排吗?下面小编精心整理了今年的中秋和国庆节放假安排的相关资料，希望可以帮到你!

国庆出游须知

1、增强自身抵抗力

按时进餐，多饮水，要注意保暖，避免感冒。

2、注意预防心脏病

有心脑血管病史的人最好不要在此期间乘车，因为长途旅行易疲劳，加上环境嘈杂拥挤，易引起突发性心脏病、脑出血甚至猝死，一些还处于潜伏期的病人也可能会突然发病，所以应随身携带些防治药品。如发现心脏不舒服，可立即做深呼吸和大声咳嗽，以缓解病状。

3、坐车时适当活动

较长时间乘坐车、船、飞机，身体长时间处于一种姿势，易引起双腿肿胀，腰酸背痛，头重脚轻，故要想办法把双腿抬高，并不时地走动。

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国庆节的活动

张灯结彩

我国每逢国庆佳节，各企事业单位都会挂起灯笼或横幅，用“欢度国庆”等标语来庆祝国庆;广场上则摆放着标语字样的盆景和氢气球，用欢乐的气氛来迎接国庆。

阅兵仪式

新中国成立之后，根据中国人民政治协商会议的决定，把阅兵列为国庆大典的一项重要内容。从1949年开国大典至1959年建国10周年，新中国每年在天安门广场举行一次大规模的国庆阅兵，前后共举行了11次。

每逢五、十周年会有不同规模的庆典和阅兵，历史上影响较大且最具代表意义的是开国大典、建国5周年、10周年、35周年、50周年和60周年的六次大阅兵。

国庆长假

1998年起国庆节是中国大陆的“黄金周”假期。国庆的法定休假时间为3天，再将前后两个周末调整为一起休假，共计7天;中国大陆海外机构及企业则为3-7日;澳门特别行政区为2日，香港特别行政区为1日。

每年10月1日是我国的国庆节，我国于1999年修订发布《全国年节及纪念日放假办法》，将国庆节与相邻的周六、日组合为7天的国庆长假，被称之为“国庆黄金周”，用放假的形势，让老百姓共同感受国庆的欢乐。

今年的中秋和国庆节放假安排

2017年中秋在2017年10月4日为国家法定假日，与国庆节连休8天。

即从2017年10月1日至2017年10月8日

寒露节气逐渐来到我们的身边，我想很多人都不知道寒露节气到底是什么时候到来吧。不过在下面这篇文章中，小编会详细告诉大家寒露节气的时间。寒露节气养生最重要，那么在寒露节气中，我们应该怎样去养生呢？想知道答案的，就来和小编一起阅读下面这篇文章吧。

寒露

一指将欲凝结的寒凉露气。《素问·六元正纪大论》：“五之气，惨令已行，寒露下，霜乃早降。”

二是指二十四节气之一。《通纬·孝经援神契》：“秋分后十五日，斗指辛，为寒露。言露冷寒而将欲凝结也。”此时我国大部分地区天气凉爽。

寒露——气温更低，空气已结露水，渐有寒意。这一天一般在每年的10月8日或9日。

寒露日期的计算

计算公式：[Y*D+C]-L

公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=8.318，20世纪=9.098。

举例说明：2088年寒露日期=[88×0.2422+8.318]-[88/4]=29-22=7，10月7日是寒露。

寒露由来

每年10月8日或9日是太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。

寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。首都北京大部分年份这时已可见初霜，除全年飞雪的青藏高原外，东北和新疆北部地区一般已开始降雪。

我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的;第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。

寒露影响

寒露以后，北方冷空气已有一定势力，我国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。天气常是昼暖夜凉，晴空万里，对秋收十分有利。我国大陆上绝大部分地区雷暴已消失，只有云南、四川和贵州局部地区尚可听到雷声。华北10月份降水量一般只有9月降水量的一半或更少，西北地区则只有几毫米到20多毫米。干旱少雨往往给冬小麦的适时播种带来困难，成为旱地小麦争取高产的主要限制因子之一。

海南和西南地区这时一般仍然是秋雨连绵，少数年份江淮和江南也会出现阴雨天气，对秋收秋种有一定的影响。

“寒露不摘棉，霜打莫怨天”。趁天晴要抓紧采收棉花，遇降温早的年份，还可以趁气温不算太低时把棉花收回来。江淮及江南的单季晚稻即将成熟，双季晚稻正在灌浆，要注意间歇灌溉，保持田间湿润。

南方稻区还要注意防御“寒露风”的危害。华北地区要抓紧播种小麦，这时，若遇干旱少雨的天气应设法造墒抢墒播种，保证在霜降前后播完，切不可被动等雨导致早茬种晚麦。寒露前后是长江流域直播油菜的适宜播种期，品种安排上应先播甘蓝型品种，后播白菜型品种。淮河以南的绿肥播种要抓紧扫尾，已出苗的要清沟沥水，防止涝渍。

华北平原的甘薯薯块膨大逐渐停止，这时清晨的气温在10℃以下或更低的机率逐渐增大，应根据天气情况抓紧收获，争取在早霜前收完，否则在地里经受低温时间过长，会因受冻而导致薯块“硬心”，降低食用、饲用和工业用价值，也不能贮藏或作种用。

寒露养生防秋燥

秋天，尤其是寒露前后开始，空气中的水分逐渐减少，空气趋于干燥，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。

蜂蜜是大自然赠给人类的礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素c、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用，久服可延年益寿。现代医学证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，不仅有利于这些疾病的康复，而且还可以防止秋燥对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用，从而使人健康长寿。

秋燥时节，还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火。当然，将少量的葱、姜、辣椒作为调味品，问题并不大，但不要常吃、多吃。比如生姜，它含挥发油，可加速血液循环，同日寸含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能。生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。在古代医书中也出现这样的“警示”：“一年之内，秋不食姜;一日之内.夜不食姜。”看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。

寒露养生之六调

调节情绪

一般而言，秋天人的情绪不太稳定，易于烦躁或悲愁伤感，特别是身临花木凋零，秋风萧瑟的深秋，常在一些人(特别是老年人)心中引起苦闷与垂暮之感。因此，秋季养生以调达情志、培养乐观情绪、保持心理平衡为首要。在阳光明媚的天气里，外出观赏风景，喜悦溢于言表，可使忧郁愁烦顿消，令人心旷神怡，给生活增添无穷乐趣。

调养起居

寒露节气的温差非常大，所以在这个节气中，我们一定要注意好身体的保暖。同样在起居方面，我们一定要有一个良好的起居习惯，每天早睡早起，起床后能够出门锻炼锻炼，保持身体的机能以及增强自身的免疫力，以适应秋季的变化。

调节饮食

遵循季节变换的规律，科学进食，由内而外地调养，这就是食疗的功效。夏季过后，暑气消退，人们的食欲普遍增强，此时千万记得要管住自己的嘴，以免伤及肠胃。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”，多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的作用;少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品，多吃广柑、山楂、新鲜蔬菜、酸味食品;多补充水分，多吃水果与绿叶蔬菜;年老胃弱的人可晨起喝粥以益胃生津。

调护运动

秋季天高气爽，气候干燥，故要多呼吸新鲜空气，在清凉的晨风中散步、跑步，这不但是在进行“空气浴”，还接受了耐寒训练，使身体能适应寒冷的刺激，为度过即将到来的寒冬作充分的准备。此外，郊游登山是一项适宜秋季的锻炼项目，不仅增强人体的呼吸和血液循环功能，也使得人的肺活量及心脏的收缩力增大。

调节湿度

寒露节气中的空气比较干燥，所以在这个时候，我们身体的汗液蒸发的很快，有时候皮肤还会出现干裂现象，这是我们人体严重缺水的现象，所以我们在寒露节气中一定要注意好补水。同样在我们的房间中，也要多开窗户透透气，调节好室内的湿度。

中药调护

根据秋季的特点，可适当服用一些维生素类制剂。另外，还可服用宣肺化痰、滋阴益气的中药进行保健，如西洋参、沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝、胖大海等。平素为阴虚体质的人，可用中成药六味地黄丸、大补阴丸等。如果出现皮肤与口角干燥、口舌生疮、咳嗽、毛发脱落等，即“秋燥”现象，可适当选服些滋阴润肺的补品或药粥。如沙参、百合、银耳、芝麻加粳米、冰糖适量煮粥，早晚服食，能起到润肺生津，养阴清燥的作用。

寒露节气进补须知

寒露这个节气，正是“已凉天气未寒时”.人们趁此不热不冷的时候，适宜进补，健身过冬。

但是在进补之前要清楚，其实人参、燕窝等高档的滋补品并许非适合所有的进补者，这类补品最好在医生的指导下服用。秋季宜多吃滋阴润燥的食物，如百合、莲子、山药、银耳、芝麻、豆浆、蜂蜜等，常吃能防止秋燥伤身。

此外，奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果均宜多吃，这些食物含有丰富的碳水化合物、蛋白质及多种维生素，是很好的进补品。由于夏季吃凉冷食品较多，初秋时人的脾胃尚未完全恢复，因此不宜食用过于油腻的食物。秋天气温干燥，饮食还要少吃葱、姜、蒜、椒等辛辣食品。

对于老年人和体质虚弱的人来说，如果确有阴阳、气血方面的不足，这时食物调理的效果甚微.可以根据自身的情况选择一些中药来进补。

气虚

主要为神疲乏力、气短、倦怠等乏力症群，也就是指全身精神不佳，体力不济。代表补品为人参，包括西洋参、白参(生晒参)、野山参、红参等。

血虚

血虚也许大家都没有听说过，但换一个词，大家就一定都知道：贫血。血虚与贫血其实就是一个现象，指经常出现头晕眼花、失眠多梦的现象，每当这个时候我们都要注意了，一定要注意好进补，对于血虚我们可以补一些当归或者阿胶。

阳虚

一般有面色发白、怕冷、四肢发凉、夜尿频繁、喜欢热饮或热的食物等症状。代表补品为鹿茸、肉睦、附子等，医圣张仲景的名方桂附地黄丸是温补肾阳的代表方，又叫做金匮肾气丸。

阴虚

主要是表现为五心烦热、颧红面赤、口干舌燥、潮热盗汗、性情烦躁等。代表补品有银耳、熟地黄等，中医常用的滋补肝肾阴虚的地黄丸系列方剂可以根据各种症状的不同有选择地使用。

总结：寒露节气正在向我们走来，在这个时候，我们一定要做好迎接寒露节气的准备。寒露节气养生尤为重要，文章中已经详细叙述了在寒露节气中我们应该注意哪些养生细节，希望大家能够把这样都运用到自己的生活中，在即将到来的寒露节气中有一个健康的身心。

中秋节是中国传统的佳节。你知道今年的中秋和国庆节放假安排吗?今天小编特意准备了一些今年的中秋和国庆节放假安排，希望你能喜欢。

中秋创意祝福语

1、月儿圆，月儿亮，愿你幸福又安康;看月光，赏夜景，喝着小酒吃月饼;陪朋友，陪家人，送去祝福的真心;中秋节，就要到，我的短信先来到。

2、天上一轮皎月，地上满片秋光。人间一个中秋，祝福到处绽放。亲人远在他方，亲情永远至上。中秋快乐!

3、月影摇晃着欣喜，快乐洋溢着心底，花朵飘香着日子，月饼甜美着惦记，心愿徜徉着欢喜，祝福泛动着涟漪，心绪调剂着信息，只为送给你，祝愿你中秋如意。

4、明月光，地上霜，霜在降，天气凉。蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，也要健康。清秋时节，加件衣裳，暖暖和和，安度秋霜，祝快乐又健康!

5、中秋月圆圆，合家欢乐团团圆圆，中秋礼吉祥，长辈安康吉吉祥祥，中秋祝平安，老老少少平平安安，中秋相聚欢，亲朋重聚高高兴兴!祝中秋乐，合家欢。

6、别说我无情无义，好歹我也传了条一角钱巨款短信给你，不惜浪费电池的电力，并顶着被电磁波辐射的危险，这样不考虑后果就是要提前祝你中秋节快乐!

7、秋季养生三阶段：初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。中秋炎热，气候干燥，容易疲乏。此时应多吃新鲜少油食品。晚秋心肌梗塞发病率明显增高。饮食中注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物。

8、千重山，万道水，一轮明月系住两地心;三秋桂，十里荷，百分思念牵出万点情。天上月圆，人间月半，欢欢喜喜庆团圆。中秋将来临，提前祝福勤，愿君花好月圆人安宁，美满日子永放睛。

9、中秋的月亮，在窗外静静地悬着。我愣愣地看着它。仿佛它是一面明镜，你我在互相注视。

10、中秋节，我好想请你去体验一下KTV!知道什么是KTV吗?就是K你一顿，再T你一脚，最后我再做个V的手势!耶!

11、根据中秋特别法，判你快乐无期徒刑，剥夺郁闷权利终身，并处没收全部疾病烦恼，本判决为终审判决，立即执行。

12、我拜托一只最可爱的蚊子去找你，它会告诉你我很想你，并请它替我亲亲你，因为它会替我送上很多红包给你。希望我是第一个祝福你中秋快乐的人!

13、明月照天边，思念藏心头!这个中秋月圆夜，远方的你可好，愿圆圆的月儿捎去我的浓浓牵挂和深深思念!祝愿中秋快乐，朋友，愿你永远都快乐!

14、休嗟秋色不如春色鲜，秋色春色皆是色，色色总是情嫣然，情思情结千千万。最爱一身晚秋情，芳淡香飞红披肩，无限秋色情无边。笑指菊溪人尽醉，五音不全只呢喃，一波碧水满江红，叶蝶如山山连天，独立秋风里，黛色起烟波，烟色茫茫波光潋滟。

15、月圆年年相似，你我岁岁相盼。那满天的清辉，遍地水银，便是我们互倾的思念，你没忘了要请我吃饭吧。

中秋故事

远古时候天上有十日同时出现，晒得庄稼枯死，民不聊生，一个名叫后羿的英雄，力大无穷，他同情受苦的百姓，拉开神弓，一气射下九个多太阳，并严令最后一个太阳按时起落，为民造福。后羿妻子名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外，终日和妻子在一起。不少志士慕名前来投师学艺，心术不正的蓬蒙也混了进来。

一天，后羿到昆仑山访友求道，向王母求得一包不死药。据说，服下此药，能即刻升天成仙。然而，后羿舍不得撇下妻子，暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣。三天后，后羿率众徒外出狩猎，心怀鬼胎的蓬蒙假装生病，没有外出。待后羿率众人走后不久，蓬蒙持剑闯入内宅后院，威逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手，危急之时她转身打开百宝匣，拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药，身子立时飘离地面、冲出窗口，向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫，便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。

傍晚，后羿回到家，侍女们哭诉了白天发生的事。后羿既惊又怒，抽剑去杀恶徒，蓬蒙早已逃走，后羿气得捶胸顿足，悲痛欲绝，仰望着夜空呼唤嫦娥，这时他发现，今天的月亮格外皎洁明亮，而且有个晃动的身影酷似嫦娥。后羿思念妻子，便派人到嫦娥喜爱的后花园里，摆上香案，放上嫦娥平时爱吃的蜜食鲜果，遥祭在月宫里的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。从此，中秋节拜月的风俗在民间传开了。

中秋节吃月饼相传始于元代。当时，中原广大人民不堪忍受元朝统治阶级的残酷统治，纷纷起义抗元。朱元璋联合各路反抗力量准备起义。但朝庭官兵搜查的十分严密，传递消息十分困难。军师刘伯温便想出一计策，命令属下把藏有“八月十五夜起义”的纸条藏入饼子里面，再派人分头传送到各地起义军中，通知他们在八月十五日晚上起义响应。到了起义的那天，各路义军一齐响应。

很快，徐达就攻下元大都，起义成功了。消息传来，朱元璋高兴得连忙传下口谕，在即将来临的中秋节，让全体将士与民同乐，并将当年起兵时以秘密传递信息的“月饼”，作为节令糕点赏赐群臣。此后，“月饼”制作越发精细，品种更多。之后中秋节吃月饼的习俗便在民间流传开来。

今年的中秋和国庆节放假安排

中秋节为每年农历正月初八这一天，中秋节象征着家人和睦团圆，中秋节是老人们向往的日子，也是海外华侨非常关注的节日。自从中秋节被列为法定节假日，就开始流行起来了。

中秋节快到了。月光怎么样？根据广州五羊天文馆9月28日的预报，今年仲秋15号月亮将会是17圆，中国的月亮将会比其他国家的月亮更圆。据报道，8月17日是农历中最圆的一个月。最后一次发生在2016年9月17日3: 05，下一次将发生在2026年9月27日0: 48。

今年的中秋节，满月将在10月6日2: 40出现。中国各地不仅可以看到满月，还可以看到更大的月亮直径，因为月亮离地球更近。然而，在西半球的一些地方，如加拿大、美国和秘鲁，看不到最圆的中秋节月亮。

10月5日晚上，当月亮追逐月亮时，月亮出现在广州和中国大部分地区的东方。有趣的是，不管离广州有多远，也不管它是位于北半球还是南半球，月亮的时间几乎和广州一样，广州的经度和广州差不多(东经113度15分)。

今年10月3日至5日20时，月球与地球的距离分别为379223公里、374785公里和371096公里。也就是说，在中秋节期间(10月3日至5日)，月亮越来越接近地球，公众看到的月亮的表观直径越来越大。在中秋节期间(10月3日至5日)，在月球上环游世界的时间平均每天推迟约49分钟。

在中秋节的晚上(10月4日)，在广州的17点23分，月亮从东方慢慢升起。23: 26，中秋节的月亮升得最高最亮，位于正南63度的高度，这是观赏月亮的最佳时间。第二天早上5点34分，秋月缓缓西落。

故宫大家都非常熟悉了，而2020年也是故宫建成600周年的时间，是一个非常具有意义的年份，想必很多人都想要在这一年去故宫看一看吧。而最近，故宫北院也将在2020年开工，很多人可能还不是很了解，这个北院是什么?为什么要在这一年开工，多久能够建好呢?北院是用来做什么的，建成之后又会是什么样子呢?我们一起来看看吧。1.故宫北院是什么

为解决文物展示、修复空间严重不足而建设的故宫北院区项目，今年将动工建设，周边的商业、旅游、市政交通等服务配套已经开始布局、建设。这是北京日报客户端记者从8日举行的海淀区第十六届人代会第六次会议新闻发布会上了解到的。

据介绍，故宫北院区项目位于海淀区永丰产业基地北部，崔家窑水库北岸，南沙河南侧，总规划建筑面积10万平方米，是平安故宫工程的重要内容，建成后，大部分空间用来展示文物和修复文物。故宫北院区整体建筑风格是明亮的明清建筑，周边环境非常优美。

“项目已经获得国家发改委项目建议书批复，正在进行前期可行性研究，包括文物勘察、地质勘探等，今年将开工建设。”海淀区北部办主任高志庆介绍，“建成后，将是海淀北部地区又一个重要的文化设施，预计一年接待游客超过300万人次，将提升中关村科学城北部的知名度。”

为配合故宫北院区建设，海淀区在其周边布局了一批文化产业设施。其中，与其一路之隔的大型商业综合体——中粮大悦城项目，建筑面积10万平方米，已于2019年年底开工，计划2022年投入使用。

故宫北院周边还布局了20万平方米的产业空间，将围绕文化相关产业打造特色园区。2.建设特色小镇

与故宫北院区一河之隔，上庄镇的李家坟、常乐等村庄，在规划中属于保留村庄，将利用农民原有的宅基地提升改造，打造一批特色小镇，有住宿、文化创意等功能。

故宫北院区配套的道路设施也在加快建设。其门前的翠湖南路按规划西接西六环，东接G7京新高速。目前，东段的已经完工，二期与西六环连接部分正在进行前期征地拆迁。

故宫北院区所在的海淀北部地区，是中关村科学城发展的新空间，今年将重点开展公共服务设施的建设，全力弥补城市功能不足。

教育方面，规划有22个教育配套设施，包括16所幼儿园，5所小学，一所九年一贯制学校，未来一到两年陆续建成。建成后规模将达到幼儿园208个班，小学174个班，中学18个班。2020年，将有3所学校投入使用，小学是位于杨家庄村的中关村一小北校区，两所幼儿园一所位于西北旺镇政府对面，一所是位于温泉镇中心区的北部新区幼儿园。

商业设施方面，目前有两个大型商业综合体开建，除中粮大悦城外，位于后厂村的华润集团万象汇项目也已开工，地上建筑面积6万平方米。另外，永丰地区还规划有与地铁16号线永丰站一体化建设的9万平方米商业设施。

产业空间拓展方面，围绕北清路科技发展轴线，中国气象园、华为L05研发楼等40万平方米空间，今年将全部竣工投产。实创医谷、中关村移动智能产业园、大北农生物农业创新园等项目，温泉镇创客小镇二期等一镇一园项目总计168万平方米，也在加快推进建设。3.为什么要建故宫北院

为何要建故宫北院区?据了解，现在故宫展示的文物不足馆藏数量的1%，大量文物没有展出空间。同时，有大量文物需要修缮恢复，但是在故宫缺少空间。故宫北院区建成后，大部分空间用来展示故宫文物和承担部分文物修复的功能。

海淀区北部办主任高志庆透露，故宫北院区地处海淀区永丰产业基地北部，南沙河南侧、崔家窑水库北侧，总规划建筑面积10万平方米，主要为明清时期建筑风格。2020年将开工建设，工期预计为三年。

故宫北院区建成开放后，预计一年接待游客超过300万人。2020年，海淀区将结合故宫北院区，推进周边配套设施建设。比如，在满足游客餐饮、购物方面，将建设建筑面积10万平方米的中粮大悦城，已于2019年底开工建设，建设周期为三年。在住宿方面，与故宫北院区一河之隔的上庄地区，还保留有李家坟村、长乐村等村庄，计划打造特色小镇。在医疗方面，在故宫北院区南侧计划建设海淀中医院，提供300张床位，目前正在做立项申请。

简要回答

阔腿裤以其休闲的风格和舒适的上身体验，成为了一年四季都非常受欢迎的百搭单品。但市面上阔腿裤的款式千千万，选对适合自己的款式才是穿出时髦范儿的关键。时髦精们今年一定不要错过这几条阔腿裤，超具设计感的款式拒绝烂大街，再也无惧撞衫的风险，时尚又显瘦，轻松穿出高级感！

一、这几条阔腿裤百搭又时髦，衣橱里必备的时尚单品

No.1 拖地阔腿裤

拖地设计的阔腿裤绝对是拉长双腿的神器，盖住脚面的裤管可以在视觉上最大程度拉长腿部比例，显高还显瘦。

想要避免拖地阔腿裤穿出臃肿邋遢的感觉，那就一定要选择下图中的这种面料垂感较好的款式。柔软亲肤的面料可以轻松打造出灵动飘逸的氛围感，同时还能加重裤腿的垂坠感，打造出显瘦显腿细的效果，微胖型身材以及腿型不直的女性皆可尝试。

No.2 白色阔腿裤

白色阔腿裤经典又百搭，不管是搭配什么风格、什么颜色的上衣都可以完美hold住，干净清爽的气质非常适合夏天。

夏天穿白色阔腿裤，推荐大家选择厚雪纺或稍有厚度的西装面料，不仅更有质感、更显高级，而且可以避免白色阔腿裤太透的尴尬，得体又时髦。另外，小个子最好是入手下图中的这种露脚踝长度的款式，降低垂坠感，看起来更显利落。

No.3 高腰阔腿裤

腰线在身材比例中起着举足轻重的作用，直接决定了身材比例的完美与否。高腰设计的阔腿裤可以提高腰线，在视觉上重塑身材分割比，轻松get完美身材比例，就算是小个子也能穿出大长腿！

推荐大家尝试下图中的多排扣高腰阔腿裤，腰部的多排扣设计让整体搭配更添细节感，时髦又复古，还可以很好的秀出小蛮腰，对于五五分身材以及上班族女人来说，实用还很高级，回头率超高！

No.4 五分阔腿裤

想要用阔腿裤穿出清爽又轻盈的视觉效果，那一定非五分阔腿裤莫属。适当的露肤高级感十足，阔腿的版型还可以很好的隐藏大腿部分的赘肉，微胖的女孩也可以完美驾驭。

小个子姐妹们一定要拥有一条五分阔腿裤，大面积的露出腿部线条可以在视觉上起到延伸比例的作用，显瘦还显高。五分裤的长度得体又大方，通勤等正式场合穿也是非常合适的。

二、搭配思路

思路1：撞色搭配穿出惊艳感，吸睛又时髦

想要把阔腿裤搭出惊艳感，那一定要试一试撞色的搭配方式。亮眼又吸睛，用色彩的碰撞穿出时髦感，绝对是整条街上最靓的仔！

建议白皮的姐妹们可以尝试下图中“橙色无袖上衣+复古蓝牛仔阔腿裤”的搭配，橙色和蓝色的碰撞复古又摩登，超级吸睛，对肤色也可以起到很好的提亮作用。黄黑皮的姐妹们推荐选择“红白相间条纹背心+棕色阔腿裤”的组合，温柔低调的颜色组合没有那么强的跳跃性，穿出内敛又沉稳的气质，高级感满满。

思路2：拒绝臃肿，上紧下松打造绝佳层次感，显瘦还高级

如果阔腿裤搭配同样版型宽松的上衣，会显得人非常沉闷臃肿。上紧下松的搭配方式超显身材还富有层次感，时髦又显瘦。

“上紧”的搭配也并不意味着就要把上身完全包裹起来，可以根据各自的身材特点进行上衣的选择。比如有拜拜肉的姐妹们可以选择泡泡袖设计的紧身上衣，遮肉又俏皮；腰部有赘肉就可以选择娃娃衫式下摆散开设计的紧身上衣，扬长避短的同时也可以轻松穿出甜美可爱的感觉。

思路3：叠穿外套搭配阔腿裤，时髦感满分

叠穿同样可以运用到阔腿裤的搭配中来，这种叠穿的搭配方式非常适合梨形身材的姐妹们。刚好盖住pp长度的外套，再加上阔腿裤的加持，上身秒变纸片人，显瘦效果直接拉满，兼具时髦感和功能性。

在具体搭配时一定要注意将上装和下装的材质区分开来，这样才能更好地营造出层次感，通过材质质感的对比突出搭配的层次感和高级感，精致到每一个细节。

三、穿阔腿裤搭这几件上衣，时髦度飙升

1）无袖上衣

无袖上衣搭配阔腿裤休闲感十足，营造出清凉又高级的视觉氛围，上身秒变韩系小姐姐，温柔又时髦。

微胖的姐妹们可以选择下图中的U领无袖上衣来搭配阔腿裤。极富线条感的U字领口可以起到“视觉显瘦”的作用，结合A字形的下摆，遮住肚子上的肉肉，很适合苹果型身材的姐妹们入手，最大程度的拉伸脖颈部分的线条，性感又显瘦。

2）条纹元素上衣

条纹上衣也是经久不衰的时尚单品，搭配阔腿裤简约却不简单，彰显极简风格的气质和魅力，高级感十足。

竖条纹可以在视觉上起到“纵向拉伸”的效果，所以要比横条纹更加显高显瘦，所以更推荐小个子或者微胖。

3）T恤

T恤+阔腿裤绝对是夏天永远不会出错的黄金cp，舒适又时髦，随便一搭都非常简约好看，是完全不挑人的搭配！

搭配阔腿裤的T恤一定要选择正肩的款式，看起来会更加利落干练，可以很好的起到修饰身材的作用，不管是通勤还是约会都是一套非常不错的搭配，穿出毫不费力的时髦感。

感恩节——Thanksgiving Day，是美国和加拿大共有的节日，原意是为了感谢上天赐予的好收成。你知道感恩节礼仪习俗吗?下面小编精心整理了感恩节礼仪习俗的相关资料，希望可以帮到你!

感恩节礼物

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感恩节礼仪习俗

1、吃火鸡

感恩节的食品极富传统色彩。每逢感恩节,美国和加拿大人必有肥嫩的火鸡可吃。火鸡是感恩节的传统主菜。欧洲移民到美洲后,觉得火鸡的外观与土耳其“身黑头红”的服装特色很相像,于是叫它们为“Turkey”(土耳其)。

2、送食物

从18世纪起,美国就开始出现一种给贫穷人家送一篮子食物的风俗。当时有一群年轻妇女想在一年中选一天专门做善事,认为选定感恩节是最恰当不过的。所以感恩节一到,她们就装上满满一篮食物亲自送到穷人家。这件事远近传闻,不久就有许多人学着她们的样子做起来。

3、置餐桌

感恩节餐桌的布置也很有特色。主妇们不是照往常一样摆放鲜花,而是摆放水果和蔬菜。中间还常常放上一个大南瓜,周围堆放些苹果、玉米和干果。有时人们还把苹果或南瓜掏空,中间放满去壳的干果或者点燃蜡烛。平时,女主人可以在饭后把客人让到客厅里,但在感恩节却不这样做。感恩节的聚餐是甜美的,每个人都愿意在饭桌旁多呆一会儿,他们一边吃一边愉快地回忆往事,直到最后一根蜡烛燃尽。

4、蔓越桔竞赛

蔓越桔竞赛是把一个装有蔓越桔的大碗放在地上,4至10名竞赛者围坐在周围,每人发给针线一份。比赛开始,他们先穿针线,然后把蔓越桔一个个串起来。3分钟一到,谁串得最长,谁就得奖。至于穿得最慢的人,大家还开玩笑地发给他一个最差奖。

感恩节送礼小技巧

1、康乃馨:送花是节日的常见礼物,但康乃馨却有不同的意义。感恩节最应该感谢谁?当然是含辛茹苦的母亲了。康乃馨最为母亲节最受欢迎的礼物,在感恩节也不例外。

2、手套:感恩节来临之际,在中国已然是寒冬了。送一双温暖的手套,正是大家需要的。爱与温暖总是并蒂莲花,双子双生,这也是手套的意义所在,送给爷爷奶奶、亲朋好友都适合。

其实感恩节礼物送什么并没有太大考究,毕竟中国人生性内敛,大家团团圆圆吃一顿热腾腾的饭,就像年夜饭一样,便是家人的最大庆祝了。

每个节气的到来都是具体到分和秒的，寒露是许多人期待的节气，一个节气会对人们的生活以及各种状态产生影响，正是因为这样，寒露的时候，人们会提前进行一些了解，下面是小编给大家带来的今年白露节气是哪一天(2022)，以供大家参考!

什么是寒露节气

寒露：气温更低，空气已结露水，渐有寒意。

寒露节气始于10月上旬末，10月下旬结束。太阳的直射点在南半球继续南移，北半球阳光照射的角度开始明显倾斜，地面所接收的太阳热量比夏季显著减少，冷空气的势力范围所造成的影响，有时可以扩展到华南。

在广东一带流传着这样的谚语：“寒露过三朝，过水要寻桥”，指的就是天气变凉了，可不能像以前那样赤脚趟水过河或下田了。可见，寒露期间，人们可以明显感觉到季节的变化。更多的地区，更多的人们，开始用“寒”字来表达自己对天气的感受了。

太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”

如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光。那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。

气温降得快是寒露节气的一个特点。一场较强的冷空气带来的秋风、秋雨过后，温度下降8℃、10℃已较常见。不过，风雨天气大多维持时间不长(华西地区除外)，受冷高压的控制，昼暖夜凉，白天往往秋高气爽。

10月份，我国平均气温分布的地域差别明显。在华南，平均温度大多数地区在22℃以上，海南更高，在25℃以上，还没有走出夏季;江淮、江南各地一般在15℃-20℃之间，东北南部、华北、黄淮在8-16℃之间，而此时西北的部分地区、东北中北部的平均温度已经到了8℃以下。青海省部分高原地区平均温度甚至在0℃以下了。

今年白露节气是哪一天

2022年寒露时间是公历10月8日15：22：16，这个节气会受到大家的重视，寒露是一个反映气候变化特征的节气，寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意。寒露以后，北方冷空气已有一定势力，中国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。天气常是昼暖夜凉。

这天有什么习俗

吃芝麻

寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴” 的四时养生理论。这时人们应养阴防燥，润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。在北京，与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货，如芝麻酥，芝麻绿豆糕，芝麻烧饼等。

登高

众所周知，重阳节登高的习俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露风俗。如果说白露时节天气转凉，开始出现露水，那么到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。

吃花糕

由于天气渐冷，树木花草凋零在即，故人们谓此为 “辞青”。九九登高，还要吃糕，因“高”与“糕”谐音，故应节糕点谓之“重阳花糕”，寓意“步步高升”。花糕主要有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”。粘些香菜叶以为标志，中间夹上青果、小枣、核桃仁之类的干果：细花糕有3层、2层不等，每层中间都夹有较细的蜜饯干果，如苹脯、桃脯、杏脯、乌枣之类;金钱花糕与细花糕基本同样。但个儿较小，如同“金钱”一般，多是上层府第贵族的食品。

简要回答

国家统计局的局长康义在3月12日所举行的14届全国人大一次会议，第3场部长通道上谈到了今年经济的发展情况，表示非常的有信心，今年的经济能够增长5%左右。之所以会对今年的经济发展有如此强的信心，主要是根据目前经济发展的基本情况所做出的判断，同时也通过对今年开始以来经济方面，运行的整体形态进行的观察所判断出来的，中国经济的发展情况，从长远上来看，还是有着非常大的发展空间的。

在会议上，国家统计局的局长康毅也提到了目前中国的经济前景还存在着很多不确定的因素，国际上所存在的那些不确定的因素也很多，当前经济发展的环境还是非常复杂的。国内经济的运行，还存在着一些不同层次上的以及结构方面的矛盾以及问题，企业以及市场的主体都存在着问题。特别是在人民群众的就业方面，订单的方面，以及居民收入的增长等问题上，都面临着很大的困难，经济在发展和运行当中，也会存在着一些隐患和风险。接下来需要做的就是能够按照《政府工作报告》和中央经济工作会议的部署，全面的，准确的和完整的贯彻落实经济发展的新理念，加快为我国的国家经济建造全新的发展格局，集中力量将高质量发展进行推动。

在经济高质量的发展方面，首先就需要大家坚持质量。我国目前所面临的全面建设社会主义现代化国家的最主要的任务就是发展的高质量。在未来经济发展的过程中，除了要贯彻落实高质量的发展之外，还要按照绿色的，开放的，创新的，协调的，以及共享一体化的要求全方位的推进和落实未来的发展，对于发展进行衡量，并且不断的推动发展。

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在了解了OKEx内测版最新版，以及今年数字货币比特币投资空间以后，大家是不是开始对数字货币投资跃跃欲试了。不过我们还是需要提醒大家，数字货币投资不是一蹴而就的事情，大家在投资之前一定要对数字货币的概念以及特性有一定的了解，并且选择一个正规且值得信任的数字货币交易所，再进行数字货币交易。要了解更多与数字货币有关的讯息，欢迎登陆OKLink浏览器学院版块进行学习。

在冬天的话，其实半身裙会比较的受欢迎，像格纹半身裙、针织半身裙以及百褶裙都是很不错的，这三款裙子在冬天几乎可以和所有衣服搭配了。

格纹半身裙

首先是格纹款的半身裙，带有格子设计的半身裙非常的洋气，这款直筒版型的格子裙特别的好看，冬天穿这款裙子的话完全看不出来下半身有多胖，是藏肉首选款式哦。

百褶半身裙

百褶裙大多数女生都有吧，冬天搭配毛衣也是挺好看的，外面再随便套一件大衣，整体就是很淑女的感觉，而且百褶裙在冬天的话，风一吹会特别的好看。

针织半身裙

最后是针织款的半身裙，这种裙子可能很多人都是穿的包臀的款式，其实这种A字型的伞裙会更加的显瘦，而且这种裙子配上针织的纹理也会比较的特别。

这三款裙子在冬天穿都很漂亮哦!

现在马上就要秋天到了，小伙伴们你们秋天的裙子准备起来了吗？今天小编就和大家一起了解一下吧，究竟今年秋季最流行什么样的裙子呢，以及身高比较矮的女生适合什么裙子呢。

今年秋季最流行什么样的裙子呢

1.针织裙

2.格纹半裙

3.缎面裙

4.丝绒裙

5.百褶裙

身高比较矮的女生适合什么裙子呢

矮个子女生首推的就是各种长及大腿中部的半身裙了，时髦的款式比如前排扣牛仔半身裙、麂皮裙、开衩裙、皮裙还有围裹裙和不规则下摆半身裙，这些都很适合小个子菇凉秋冬选择。不管是直接穿，还是作为内搭，显高功力都不错。记得选择高腰款，并将上衣下摆塞进裙腰，或直接搭配短上衣。另一种就是半身长裙，长度在小腿肚子以下的比较显腿长，切忌在膝盖上下5cm的位置，简直就是长腿杀手。同时配合搭配高跟鞋、尖头鞋等显腿长的鞋款就能穿出时髦优雅气质。小个子一定要选择高腰半身裙，带点开衩的设计时髦又性感，如果是侧开叉还能秀美腿并延长腿部线条，也能显高。

秋季长裙子应该怎么搭配呢

1.长裙，不管什么颜色，上身都可以穿白色长袖T恤，中等长度最好，鞋子普通的白帆布就可以达到完美，这种打扮不仅可以修饰曲线更显得淑女。

2.度假系的拖地长裙。拖地长裙本就应该给人舒服随意的感觉，所以选择平底鞋是比较好的，整个人的气质会显得优雅、休闲。

3.春秋穿的连衣裙春秋穿的连衣裙，毫无疑问是搭配单鞋最好看了，搭配的时候可以关注下色差。一种是强烈色配合，指两个相隔较远的颜色相配，如：黄色与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。补色配合，指两个相对的颜色的配合，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果。

皮肤比较黑的人秋季应该穿什么颜色的裙子呢

1、亮丽的嫩黄色同样是适合黑肤MM的颜色。浅浅的黄色可以把肌肤衬托得更加白皙水嫩，打造阳光活泼的形象，焕发精神和活力。

2、艳丽感的玫红色可以为黑肤MM打造妖娆魅惑的形象，是爱美的黑肌美眉的最佳选择。

3、薄荷绿非常适合夏季，是清凉搭配的最佳选择。水嫩的薄荷绿可以把肌肤衬托得更加富有光泽，同样很适合皮肤黑的MM。搭配白色的配件，更能提升干净清新的感觉，没有一丝一毫的凌乱。过于复杂的色彩搭配就不适合黑肤MM了。

4、高饱和度的颜色很适合黑肤MM，亮丽的橙色十分出彩，充满活力与激情，能让黑皮肤MM散发自然健康的活力感，充满一种妖娆的美。皮肤黑的MM不妨尝试这样的颜色，切忌选择深蓝或深红之类暗沉的颜色，会看起来灰头土脸。

预计假期期间游客数量将创下历史新高，这为城市和景区的经济发展带来了巨大的机遇。旅游业也需要克服各种困难，保持发展的平衡和可持续性。随着国内疫情形势逐渐稳定，旅游市场迎来了重要的复苏时期。今年的假期旅游市场非常火爆，许多景区已经开始迎来客流小高峰，甚至出现了假期未到游客已经到达的场面。

据观察，这一现象的出现可能与多种因素有关。随着全国范围内的疫情得到有效控制，人们开始逐渐恢复对旅游的需求和兴趣。在过去几个月里，大多数人的生活都受到了限制和压抑，许多人渴望寻找机会去拓展眼界，放松身心，缓解压力。在此背景下，不少游客趁着假期前赶在游客高峰期之前错峰出行，以尽量避免拥堵、排队等不便。特别是像杭州这样的城市，中小学春假定在4月27日、28日，许多家庭也利用这个机会安排行程。

交通出行方面的数据也表明了旅游市场的火爆。据交通发布官微消息，预计全国高速公路日均流量将达到5330万~5430万辆，假期首日可能会突破历史峰值。这表明，大量的人选择驾车上路出行，增加了道路的拥堵和安全风险，也带来了局部景点的人气暴涨。

这些现象背后反映了旅游市场的活力和强劲发展态势。与此同时，旅游业也面临一系列新的挑战和问题。例如，人流过于集中可能增加疫情传播风险，地方旅游资源过度开发可能导致环境污染和文化破坏等问题。在保证人民生命安全和环境保护的前提下，旅游业应积极采取措施促进行业持续健康发展。推动旅游数字化转型，提高旅游的智能化、个性化服务水平，调整旅游业的发展模式，避免过度开发和浪费资源等。这将有助于打造更具品质、可持续和稳定的旅游市场。

染发一直都深受各种明星名模和潮人的喜爱和追捧，染发不仅具有提亮肤色的作用，而且提升气质，在这里给大家盘点几款引人瞩目的时尚染发颜色。

操作方法

推荐一：亚麻黄

亚麻黄作为主发色再搭配几根挑染金色发丝设计的这款长卷发定是潮女们的最爱。

推荐二：浅咖啡

浅咖啡色很有时尚气息，同时也很清新。

推荐三：红色系

红色系的头发很符合中国人的审美，也很适合中国人的皮肤，所以红色系列的发色真是不败的潮流。

推荐四：亚麻白金

亚麻白金这种发色比较浅，同时属于暖色，所以即使在冬季也不突兀。亚麻白金色常见于T台，容易表现出潇洒酷酷的气质。

推荐五：栗棕色

栗棕色利用偏冷色调的栗棕色中和泛红的肌肤，能够起到矫正发色的作用，令肌肤白皙通透。

推荐六：薄藤

薄藤，正如这款发色很有日系特色的名字一样，这款发色也是充满小清新的感觉。主要是大面积的银色中，又融合了浅粉色和少量浅紫色，颇有日系温暖轻盈的感觉。

推荐七：血色玫瑰

血色玫瑰，这款发色中掺杂了一定成分的紫色，紫色本身就是非常高贵的颜色，整体LOOK又女人又有气质。

推荐八：姬胡桃

姬胡桃，这种粉色系占上风的发色很适合春暖花开的季节哦！满满的甜美少女心。

各位追求时髦的小仙女们对于今年夏天流行的上衣肯定是很好奇的，每年夏天都是有不同的，流行风向，今年的上衣又有哪些流行元素呢？我们下面一起来了解下吧！

荷叶边上衣

荷叶边的柔美在这个夏日蔓延了整个时尚圈，对荷叶的花型和材质也不再是传统的单一，想做乖巧小女生选它准没错，让你温柔的可以掐出水来。

当然，荷叶的设计创新点也可以放在背后，这样在含蓄的同时又凸显出你隐藏的小心机，此时不露美背更待何时!小心让你美到犯规哦。

斜肩上衣

我们都知道夏季T恤真的是无限多，想要不俗有新意就要抓住那一点点设计感。大领口的宽松版型斜肩下来就是休闲中带着一点酷，基础款也实穿。

斜肩上衣的火一定是有道理的，别具一格的穿衣露出你自信的锁骨，戴上装饰性强的耳坠或者是项链，你一定可以美到没朋友的，不信你试试?

褶皱上衣

褶皱的魅力也是势不可挡，夏季想要穿的不平凡自然离不开这个元素点，化腐朽为神奇它真的厉害!有时候哪怕是一身的褶皱堆积在一起，也会觉得美到炸。

拥有褶皱的上衣是不是觉得别有一番设计感和韵味，加上特殊的面料，你会爱惨每一件这样独特的上衣，全身都透露出高贵名媛风，气质到不行。

这三大入夏元素强烈建议一定要入手，每一款都会很好搭。

现在的人们开始越来越关注节气养生法，尤其是中老年人，时时关注着节气的变化。而如今，寒露节气即将来到我们的身边。寒露节气，光是听名字就能感受到这个节气的冷意。那么，寒露节气到底是什么时候呢？寒露节气有什么特点呢？下面小编来为大家解答。

每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。

指将欲凝结的寒凉露气。《素问·六元正纪大论》：“五之气，惨令已行，寒露下，霜乃早降。”二十四节气之一。《通纬·孝经援神契》：“秋分后十五日，斗指辛，为寒露。言露冷寒而将欲凝结也。”此时我国大部分地区天气凉爽。

日期计算

[Y*D+C]-L

公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=8.318，20世纪C=9.098。

举例说明：2088年寒露日期=[88×0.2422+8.318]-[88/4]=29-22=7，10月7日是寒露。

我国古代将寒露分为三候：

一候鸿雁来宾;

二候雀入大水为蛤;

三候菊有黄华。

三候意思是说此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的;第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。

寒露气候特点

寒露节气期间，我国南方大部分地区各地气温继续下降。寒露期间，人们可以明显感觉到季节的变化。更多的地区，更多的人们，开始用“寒”字来表达自己对天气的感受了。寒露期间天气气候有以下几个特点：

1、气温降得快

寒露节气最大的特点就是气温降的很快，往往昨天还是高温天气，今天就要穿起了毛衣。寒露节气会带来大量的冷空气，有时还会造成秋风秋雨的现象，温度瞬间下降十度以上。不过，这种秋雨一般来的快也去的快，不会维持很长时间。

2、平均气温分布差异大

10月份，我国平均气温分布的地域差别明显。在华南，平均温度大多数地区在22℃以上，海南更高，在25℃以上，还没有走出夏季;江淮、江南各地一般在15℃-20℃之间，东北南部、华北、黄淮在8-16℃之间，而此时西北的部分地区、东北中北部的平均温度已经到了8℃以下。青海省部分高原地区平均温度甚至在0℃以下了。

几种有危害的天气

1、雾和烟霾

10月的气温下降明显，每当遇到秋雨，空气中丰沛的水汽很快达到饱和，有时出现雨雾混合或者雨后大雾的情况。特别是在夜间，更为多见。进入10月，在湿度比较大的情况下，辽宁东南部、河北和山东的东部、皖南、湘西、鄂西、四川盆地、重庆等地，可能形成成片的雾区，影响当地的交通运输和交通安全。2004年北京10月8日，“寒露”节气的当天早晨，迎接上班市民的便是一场大雾。北京部分地区的能见度只有200米左右(水平能见度距离200-500米之间的称为大雾。水平能见度距离50-200米之间的称为浓雾)。

空气由于受到了高压的影响，大气层结构很稳定，所以在没有风的时候，城市之中的汽车尾气与废气、尘埃便不容易扩散出去，所以就会形成烟霾天气，让人感觉呼吸很难受。而如果空气中的湿度较大，就会形成雾霾的天气，车辆行驶的时候要注意。

2、华西秋雨

华西秋雨是我国华西地区(渭水和汉水流域、四川、贵州大部、云南东部、湖南西部、湖北西部)秋季多雨的一种特殊的天气现象。降水量秋季多于春季，仅次于夏季。以9到10月最为集中。降水时间长，秋雨绵绵，降水强度一般不算大。9-10月份总雨日一般都在20-30天。特别是在四川盆地，几乎大多数年份都有。由于长时间的阴雨寡照，对秋季作物的成熟和收晒有较大的影响。在寒露期间，华南东部有时也有这种对秋收、秋种有影响的连阴雨天气。

3、寒露风

寒露风是秋季冷空气入侵南方后，引起显着降温，造成晚稻瘪粒、空壳减产，是一种农业气象灾害。因这种低温冷害多出现在寒露期间，故被称为“寒露风”。一般来说，寒露风对水稻危害的气象指标因水稻品种和发育期而异，各地的标准也不完全一样，通常在长江中下游地区，以连续三天或以上，日平均气温低于20℃作为出现寒露风的标准;华南以连续三天或以上，日平均气温低于22℃作为标准。

4、高原山区雪害

进入深秋，在青海与四川交界处以及四川西部，拔海高度较高的高原山区，开始出现雪量大的情况，给当地交通、畜牧业带来较大的影响。

5、热带气旋

虽说7-9月是热带气旋活跃期，但在10月，仍有热带气旋活动，只不过次数开始减少，而影响海南的热带气旋的强度有时仍较强。

寒露养生重在养阴润肺

春雨惊春清谷天，夏满忙夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。这是我国古代劳动人民在不断的实践中总结出来的二十四节气。当初他们只是注意到在不同的气候中，同一时间太阳位置的高低也不同，于是他们在地上立了一根竹竿，观察竹竿影子的长短变化，取中午竹竿影子最短的那一天为夏至，取竹竿影子最长的那一天为冬至。

逐渐他们又发现在春秋两季各有一天昼夜长短相等的时候，便又定为春分秋分，由于二分二至相隔的时间太长，无法满足生产上的需要，又陆续制定了其它的节气，秦代时已制定了立春、雨水、立夏、小暑、立秋、处暑、白露、霜降，到了两汉时期，二十四节气已经全部确定并和我们现在的二十四节气完全相同。

寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”“露气寒冷，将凝结也。”由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理(阴阳)平衡。

祖国医学在四时养生中强调“春夏养阳，秋冬养阴”。因此，秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主，也就时说，秋季养生不能离开“养收”这一原则。

自古秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，燥气当令”，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。所以暮秋时节的饮食调养应以滋阴润燥(肺)为宜。古人云：“秋之燥，宜食麻以润燥。”此时，应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。

精神调养也不容忽视，由于气候渐冷，日照减少，风起叶落，时常在一些人心中引起凄凉之感，出现情绪不稳，易于伤感的忧郁心情。因此，保持良好的心态，因势利导，宣泄积郁之情，培养乐观豁达之心是养生保健不可缺少的内容之一。

除此之外，秋季凉爽之时，人们的起居时间也应作相应的调整。我在多年的临床诊疗中发现，每到气候变冷，患脑血栓的病人就会增加，分析原因和天气变冷、人们的睡眠时间增多有关，因为人在睡眠时，血流速度减慢，易于形成血栓。《素问四气调神大论》明确指出：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏;早起以顺应阳气的舒达，为避免血栓的形成，我建议大家顺应节气，分时调养，确保健康。

寒露节气养生

起居调整

秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。“白露身不露;寒露脚不露”这是一条很好养身之道，而“一场秋雨一场凉”，提醒我们要随着天气转凉逐渐增添衣服。但添衣不要太多、太快，俗话说“春捂秋冻”，秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，对安度冬季有益。秋天早晚凉意甚浓要多穿些衣服。另外，秋季腹泻多发季节应特别注意腹部保暖。

寒露节气中我们要有一个良好的起居习惯，每天早睡早起，让自己有一个充足的睡眠，也要注意好劳逸结合。寒露节气寒气已经很重了，我们要防止发生感冒现象。在白天的时候，我们要经常打开窗户，保持房间里的空气清新。

饮食调养

“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结等。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。

饮食上应少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。此外还应重视涂擦护肤霜等以保护皮肤，防止干裂。

总结：寒露节气我们一定要做好养生工作，在生活方面，我们要注意好起居的习惯，注意身体的保暖。饮食上我们要有一个健康的饮食习惯，而且要知道该吃什么不该吃什么，谨防受凉感冒。小编在这里希望大家都能健健康康过寒露。

外套在秋天是很重要的单品，因为秋天的天气是很难把握的，而外套就可能随意的穿脱，要比套头款会更加的方便，那么在今年秋季有哪些比较流行的外套呢？

中长款风衣

秋天绝对是不能少了风衣的，尤其是这么多年都一直在流行的颜色，可以说是相当的经典了。在秋季，像这样简单的搭在肩上就很有特点了，而且风衣也是不太挑身材的，几乎都能穿的了。有多百搭应该就不用小编再来强调吧?降温之后全靠它。

中性风牛仔外套

这种比较简单的牛仔衣也要有哦，虽然现在很多牛仔衣都做的比较花哨，可能有破洞，或者是有刺绣，但是这种简单到最普通的才是经典啊。像模特这样一身的牛仔就很特别，在秋天有一种酷酷的feel，当然，下面穿短裤或者是小黑裤都挺不错呀。而且这样的款式也是万年都不会看腻的哦!

oversized西装

最后是一件大大的西装了，其实中性风真的每年都在说，这种黑色的西装有种特别的魅力，搭上其它休闲款的单品，就不会让你有上班的感觉了，很多博主都是这样穿的哦，在街头其实很酷的。而且对于一些娇小的宝宝们，这种大大的外套超有安全感呢!

上面的这三款外套在今年秋季不能少哦！

通俗的说白露的意思就是白露来临的时候，就代表着已经结束了夏日的闷热，真正的进入了秋天。下面是小编为大家整理的今年白露过后的天气是否还热，如果喜欢请收藏分享!

白露节气气候特点风俗

白露到了之后，全国的气候变化都相同：昼夜温差变大，需要多添衣服。白露时节，凉爽的秋风自北向南已吹遍淮北大地。俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”夏季风逐渐被冬季风代替，多吹偏北风，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，夜间常晴朗少云，地面辐射散热快，所以温度下降速度也逐渐加快，天气也就越来越凉。地区风俗不同：不同的省市都有各自的庆祝白露节气到来的方法。比如南方地区会吃龙眼、喝白露茶。北方吃肉食。要学会尊重当地的白露风俗文化，开阔我们的视野。

为什么今年白露还这么热

今年白露过后的天气较为热，主要有以下几个原因。

首先，气候变化。近年来，气候变化导致了地球温度升高，也影响了各个季节的气温特点。白露节气之前的夏季通常会持续较长时间，导致天气炎热时间延长。

其次，热带季风影响。夏季时，南海地区经常有来自南海的季风影响，带来湿热的气流，导致天气持续炎热。

此外，人类活动也对天气造成了一定的影响。随着工业化的发展，工厂排放的废气和机动车尾气中的污染物增加，形成了一定的温室效应，也加剧了天气的炎热。

综上所述，今年白露过后的天气仍然较为炎热，一方面是由于地理位置和气候特点的影响，另一方面也与气候变化和人类活动有关。在享受这片金秋的同时，我们也需要做好防暑降温的措施，保护好自己的身体健康。

今年白露过后的天气是否还热

白露过后的天气是否还热，主要取决于地理位置和气候特点。根据气象专家的分析，今年白露过后，南方地区受暖湿气流的影响，仍然会有一定的高温天气。而北方地区受冷空气的影响，气温则会逐渐降低。

在白露过后的天气预报中，像南方的广东、广西等地，气温还会维持在30摄氏度以上，尤其是沿海地区更加炎热。而像北方的北京、天津等地，由于受到冷空气的影响，气温会逐渐下降，但仍有可能出现持续高温的情况。

另外，白露过后的天气还受其他因素的影响，比如气温偏高的同时，潮湿度也会增加，容易出现闷热的感觉。这是由于夏季的紫外线和地面蒸发的水汽增多，导致湿热的天气持续存在。因此，在白露过后的天气中，人们仍然需要注意防暑降温，预防中暑。

白露是什么季节的节气

白露，是“二十四节气”中的第15个节气，秋季第3个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸;太阳达黄经165度;于公历9月7-9日交节。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。白露是秋天的节气 每个节气都有属于自己的季节,一年一共分为四个季节。

白露吃什么食物

白露节气吃的传统食物有:白露米酒、龙眼、乌骨白毛鸡或鸭子、石榴、鳗鱼、白露茶、红薯等。梨：白露之后，自然界中的阳气由疏泄趋向收敛，空气变得干燥起来，容易出现秋燥的症状，比如口干舌燥、大便干结、咳嗽有痰、皮肤干裂等，因此白露节气适合吃梨，可以很好的滋阴润肺、缓解秋燥。在白露期间可以适当的吃花菜,百合,南瓜,或者是莲藕、芋头之类的食物。

2020年10月1日，又到了国庆中秋喜相逢的好日子，从10月1日至10月8日，整整8天假期，建议合理安排时间，珍惜每一个晨昏颠倒的假期。

对年轻人来说，是外地旅游赏风景还是回家相亲走流程，这是个问题！

对中年人来说，是全家团圆吃月饼还是公司加班叫外卖，这也是个问题！

你也许还不确定中秋佳节做什么，但是日历已经确定自己要做什么。十月先放8天假！我定了，你们随意。

计算公式：7+3=8！

因为在2017年也曾发生过中秋在国庆假期里的情况，国家给大家放了8天假期，其中法定假日为国庆节放假三天，中秋节放假一天，其余四天假期是结合周六周日及调休来取得的。

是不是以后每隔两年就要遇见这种神奇情况？

天文学家表示，中国的农历规定大月30天，小月29天，一年12个月共354或355天，比一个回归年的天数少11天左右，4年下来，就少了1个多月。久之，就会出现时序和天时错乱的怪现象。

为了解决这个问题，便采用增加“闰月”的办法。闰月出现，不仅七夕节推迟，中秋节也跟着错后，加之农历中秋节一般出现在阳历9月7日至10月6日之间，从而出现了中秋逢国庆的历法现象。国庆逢中秋这种大节日，经过2020年10月1日之后，下次等到2036年（闰六月）。