你知道头发应该怎么样保养吗(通用3篇)

大家在生活中应该都听说过保养皮肤，保养手保养脚，但是你了解保养头发吗？你知道头发需要保养吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧。究竟头发需要保养吗，以及头发应该怎么保养呢。

头发需要保养吗

长发是女性朋友展现温柔特性的重要的一部分，而如今随着经济时代的快速发展和人们对于时尚潮流因素的热烈追求，越来越多的美眉们也追去自己在发型风格打造上的多变性。像拉直发、烫发卷发在我们的日常生活中的这些都已经非常普及了，另外染发也逐渐成为了人们时尚的一个潮流因素之一。但是这些打造发型的方式虽然可以让我们看起来非常美丽。这些多多少少都会造成头发的损伤，所以如果你想做的头发需要保养吗？我的答案是需要。

头发应该怎么保养呢

1.头发的修剪与梳理：每隔两个月修剪一次开叉的发梢，另外梳头发时尽量不要使用塑料梳，用木质梳或者骨质梳最佳。

2.按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次两到三分钟。

3.用啤酒告别枯发：头发洗净后擦干，将适量的啤酒均匀地抹在头发上，然后进行手部按摩，十五分钟后，用清水洗净即可。

4.自制蛋黄护发素：洗头后取适量蛋黄涂在头发上，按摩五分钟后再用冷水清洗。

保养头发要注意什么呢

1、保护好自己的头发同时，一定要记得少喝酒，不抽烟。

2、我们一定要勤洗头发，而且我们在洗头发的过程中，我们可以边搓边按摩。这样不仅可以让头皮清洁，而且能够保持头皮活血流通。

3、我们现在每天都是繁忙的工作，自己的情绪会变得不好，这种现象会对我们的头发造成影响，所以我们每天都要保持良好的心情。

4、每天我们洗完头发后，千万不能直接用吹风机吹，而且都是开高温度吹头发，这样很容易导致我们脱发，而且还会对我们的头皮有损伤。

保养头发需要做什么呢

1.不要用凉水洗头发，要用温水洗发。

2.洗发水要在手掌心揉开然后再均匀涂抹在头发上。

3.指腹按摩头发，切记千万不要用指甲抓头皮。

4.护发素均匀涂抹在头发中段及发梢处按摩三分钟待吸收再洗净。

5.用毛巾轻轻蘸去头发上的水或用干发巾裹上待干5到10分钟。

操作方法

首先，烫完发后买一瓶比较好用的护发素，在每次洗完头后，再用一点护发素，大概5分钟后，再把护发素清洗掉，这样下去，头发才不会很干枯毛躁，头发会显得很有光泽的。

然后在你烫头发的理发店买一瓶保养头发的精油，或者也可以去外面买，外面买比较便宜，每天早上出门的时候在发尖抹上一点，这样既能让头发看起来很柔亮，又能让你头发香喷喷的哟。

然后洗头的频率也不能过于频繁。因为这样会让你烫头发的药水或者染的颜色脱落，持久性会降低，而且据调查，洗头过于频繁也是会损伤发质和头皮的，不利于头发的生长。

最后，可以定期去理发店保养，做做软化之类的。在理发店订购一个护发套装，然后定期去一次，毕竟专业的人比起你自己保养，效果肯定会更好的呀，而且也不是很贵。

1、洗头水温不宜过冷过热

洗发用温水最好，夏天洗头，水温不要超过人体的温度，即使是寒冷的冬季，水温也不要超过40℃。

2、洗发水选择无硅油

经常更换洗发水可以让头皮得到不同效果的滋养，其次洗发水可选择无硅油的产品，因为它有更顺滑的洗发感受，能更彻底的清洁头发和头皮，清爽且不油腻。

3、正确使用吹风机：

洗发后，不要将头发完全吹干，应将头发吹至八分干，然后让它自然晾干，另外吹头发不要对着发梢吹，应该更靠近头皮。

4、使用檀木牛角梳：

檀木梳质地紧密坚硬，梳齿比较圆滑，对头发伤害小，经常使用可按摩头部经络穴位，起到舒筋活血、延缓衰老，强身健体的作用，牛角梳可以去垢解痒，加速头皮血液循环，能增强头发免疫力，促进头发生长等独特的保健作用。

5、多吃水果、蔬菜、坚果：

头发也需要经常的滋润和营养，而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收，想要秀发滋润，就要多吃对头发有好处的水果，蔬菜，坚果。