俄罗斯威化饼干好不好（精彩20篇）

预防积食：妈妈给我少吃一点好不好？食物是什么？说白了就是能量、热量。如果孩子吃得过多，就会积食生内热，中医上叫"积食郁热"，老百姓叫"食火"。说白了，就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这时候很多食物不能被及时地消化吸收。这样一来，它会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成积食。

小儿积食的症状

1.小儿口气臭(可能是酸臭或腐臭等)，必定是积食;

2.大便很臭(可能是酸臭)，必定有积食;

3.如果发烧是不是手心手背、肚子后背温差很大(嘴唇碰来检查)，如果肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食;

4.吃东西后是否呕吐过;

5.大便是否不正常(不顺畅或拉稀，但都偏臭);或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了;或放屁特别臭;积食大便颜色不正常，一般偏深如黑色;

6.积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻;舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了;舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食;

7.有没出现脸蛋发红，一边(一般是右边)偏烫;可能还有手心脚心偏烫;

8.食欲不正常，可能是不想吃东西，也可能总是吃不饱的样子;

9.晚上睡觉不安，不停扳，这头翻那头，哭闹(积食必然会睡觉不安，所谓胃不和卧不安)，还有磨牙的;

10.严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，有化脓了变白;

11.喊肚子痛，大便后就不痛了;

小儿积食的危害

积食是小儿生病的第一张"多米诺骨牌"，是因为如果有积食了，就相当于第一张多米诺骨牌要倒了，那将会给孩子带来很多很多家长都想不到的问题。

1.积食与咳嗽

积食会导致咳嗽，也就是中医上说的"食咳"。很多家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？这要从中医上就能解释得通了，因为五脏之间都是有联系的。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。所以说，看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。这时候给孩子用一些消食和胃为主、肺胃同治的药，效果就会特别好。

2.积食与发热

积食导致的发热叫"积热"，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，这都是吃东西吃住了。《脉经》中就说："小儿有宿食，尝暮发热.明日复止，此宿食热也。"

3.积食与肺炎

积食为什么会导致肺炎？这也是一套多米诺骨牌：积食伤脾→脾虚生痰→痰贮于肺→痰阻肺道→郁久化热、伤肺。你看那些得肺炎的孩子，大多身体都不是太好，这跟积食时间长有关。脾虚日久→土(脾)不生金(肺)→肺阴亏虚→阴虚内热→子盗母气→脾气更虚。脾虚生痰，郁热炼液为痰;而痰贯穿于小儿肺炎疾病全过程，是小儿得肺炎的重要因素。所以，门诊上很多得肺炎的小儿，把脾胃功能调好了，肺炎也跟着好了。

4.积食与小儿反复呼吸道感染

经常见到一些小孩子有反复呼吸道感染，一生病就输液，再生病再输液，反复输液，孩子身体越来越差。其实，小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。上面说过，积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺，但是"肺主皮毛"，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容易反复呼吸道感染。

5.积食与咽炎

咽炎，中医上叫"喉痹"。咽喉是肺胃的门户，积食的时候容易"化火"，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹。所以，中医上给孩子治咽炎的时候，除了用解毒利咽的药以外，再给孩子用一些消积清热的，病就好得快。

6.积食与头痛

头疼本来是成人才经常犯的毛病，但是经常有些小孩子也嚷嚷头痛，这是为什么呢？病根儿还是在积食上，最常见的表现是前额疼。中医最大的优势在于整体观，前额属脾胃，两侧属肝胆，头顶属心肺，后脑属肾。孩子前额疼，那就是脾胃出了问题。

7.积食与便秘

"太饱伤脾"。太饱一方面可以理解为吃得太饱，也可以理解为腹胀、积食。所以，就会有：太饱伤脾→脾常不足→脾胃运化不及→积滞肠腑→积久化热→积热蕴结→肠道传导失常→大便秘结不通。所以，有些家长一看孩子便秘了，给孩子吃点泻药吧！虽然当时有用，但过后更严重。因为它的病根儿不在那个位置。打个形象的比喻，您可以把积在肠道里的大便想象成船，肠道里的水少了，大便下不去，那就"增水行船"。多让孩子喝水，河(肠道)里的水多了，船自然就能起动了。

如果孩子便秘比较轻，多让孩子喝水，便秘就可以解决了。如果还是解决不了，那可以吃一点消积导滞的中药，孩子便秘也很快就减轻了。

8.积食与泄泻

泄泻就是腹泻、拉肚子。中医上说，积食常与"风寒"、"湿热"、"暑湿"之邪相兼并存，交结胃肠，脾胃气机难复升降之常，所以积食会导致泄泻反复发作，难以治愈。

中医上有个说法叫"通因通用"，说白了就是"以通治通"。"寒因寒用，热因热用，塞因塞用，通因通用，心伏其所主，而先其所因。"就拿积食腹泻来说吧，食滞内停，阻滞胃肠，导致腹痛泄泻，这时候不仅不能止泄，相反当消食而导滞攻下，推荡积滞，使积食去而泄自止。

9.积食与盗汗

食滞肠胃→郁蒸化热→热蒸津液→外泄为汗。小儿为纯阳之体，夜寐则阳入于阴，加之积热内蕴，所以晚上盗汗情况比较严重。这类孩子，用一些消积泄热的药，很快盗汗就消失了。

10.积食与舌苔剥脱

小儿舌苔剥脱与现代医学的小儿地图舌相似。产生的原因是由于乳积食滞，郁久化热，蕴结心脾，火热上熏造成舌苔剥脱所致。治以消食导滞、清心泻脾热的药，很快就好。

11.积食与贫血

积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。从西医上说，孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，时间长了就会贫血。所以，贫血的时候也应当调理脾胃。

12.积食与惊啼

《素问·逆调论》中说："胃不和则卧不安"。所以有：食滞于中→气滞不行→胀满、腹痛→不眠不安。另外，还会积滞化热→内扰心脾→惊啼不止。

13.积食与荨麻疹、丘疹样荨麻疹

小儿积滞日久，容易损伤脾胃，导致郁而化热、聚湿生痰。而脾主肌肉四肢，这时候，一方面，热、痰、湿相合，外发于肌腠，容易导致荨麻疹等。另一方面，脾胃损伤，易感外邪。这时候内有积热，外有外邪，内外交攻，就容易郁于肌腠而出现荨麻疹等疾病。这时候，光用一些外用药肯定不行，还要加上消食和胃的药，孩子自然病就好得快了。

积食的危害很多，这里不一一赘述。预防积食从饮食开始，少食多餐，荤素搭配要合理。让孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担。

如果已经出现积食症状，可以在医生指导下给孩子服用促进消化的酶、益生菌等，还可以辅以小儿推拿尽快让孩子摆脱积食的困扰。

翘翘的下巴是很多人都想要的，很多人觉得自己的下巴好看，就会选择去做整形手术来改善下巴的去缺陷，玻尿酸打下巴是很多人都做过的一项整形项目。

玻尿酸打下巴好不好

妹纸们利用玻尿酸打下巴，是可以立即见效的，并且正规操作下的玻尿酸打下巴项目安全又有保障，副作用比较少，注射只会留下针眼和短时间的肿胀，不需要特别长的修复期。不过需要注意的是，玻尿酸打下巴这个项目并不是可以永久保持效果的，玻尿酸被身体降解吸收完之后，就会失去效果。一般玻尿酸打下巴维持外形的时间比不上假体垫下巴那么长久，玻尿酸注射后，只可以保持12个月-18个月的塑形效果。很多妹纸也正是因为玻尿酸打下巴需要反复进行施打，所以认为玻尿酸打下巴是一个性价比比较低的项目，从长期来看，不如直接做假体垫下巴那么省心省事。

1、无明显疤痕恢复快

很多妹纸之所以会选择玻尿酸打下巴，主要是因为玻尿酸打下巴就算打了之后也看不到疤痕，还没有恢复期。就算在工作日，只需要一个午休的时间塑造一个好看的下巴出来，基本上不会影响到妹纸们的工作学习。

2、无排斥现象较为安全

妹纸们做玻尿酸打下巴的另外一个优势，在于玻尿酸打下巴做完后不会引起人的排斥现象。打下巴所用到的玻尿酸材料，是一种较为安全的注射产品，在合理的频次下，可以放心使用。

玻尿酸打下巴多久见效

爱美的妹纸们用玻尿酸打下巴，其实在刚打完之后就可以见到效果。但这也时候的效果还没有特别稳定，一般需要一个星期之后才会见效。而有的妹纸保养得比较好，那么在玻尿酸打下巴打完下巴的三天左右就能看到效果。

玻尿酸打下巴可以维持多久

除了“玻尿酸打下巴多久见效”之外，很多妹纸们关心的都是玻尿酸打下巴能够维持多久。通常像乔雅登极致和艾丽薇玻尿酸就可以维持12-18个月，而润百颜玻尿酸属于双相玻尿酸，维持时间会短一些，一般是6-12个月。实际上，玻尿酸打下巴能够维持多久一般是与求美者所使用的玻尿酸种类，以及求美者的个体差异和身体情况又关系的。有的妹纸在玻尿酸打下巴之前就做过功课，打的玻尿酸是单相玻尿酸，这种玻尿酸的交联程度较高(6%～13%)，能够维持下巴填充的效果也就更长。反之，玻尿酸打下巴效果的保持时间久比较短。另外还有个人体质会影响到玻尿酸打下巴的效果，有的妹纸的体质就可以让玻尿酸打下巴的效果维持得更久。当玻尿酸打下巴的失效了，那么要么就需要再次进行注射以延长效果，要么就是需要采用其他长久有效的方法来改善下巴的外形。

玻尿酸打下巴的缺点

1、交联剂微毒尽量少打

妹纸们做玻尿酸打下巴都需要使用大分子玻尿酸，大分子玻尿酸的一般交联程度比较高，而交联比较高的玻尿酸都是因为添加了较多交联剂。交联剂有两种，然而都是微毒性的，代谢也比较缓慢。所以说，玻尿酸打下巴还是尽量少打是最好的。

2、效果不持久性价比不高

尽管玻尿酸打下巴是有很多优点的，但玻尿酸打下巴效果不持久的毛病也经常被人所诟病。这是因为我们身体会自主地分解玻尿酸，所以玻尿酸成分无法持久保证下巴的塑形效果。所以也可以说玻尿酸打下巴是性价比不高的一项下巴注射整形手术。

如今大家在购买房子的时候，不单单就是要求有一个居住的地方，对环境居住环境也有很高的要求。最主要还是因为现在的房价很高，所以对购房各个方面的条件也有很高的要求，就是很多朋友不清楚，怎么看小区环境好不好，主要看哪些方面呢？

1、看配套

一个好的小区其配套也必须是齐全的，至少能够满足居民的日常需求，所以购房者在判断小区环境好坏的时候，还要结合小区周边和内部的配套来看。如果离小区不远的地方有大型的家具、建材卖场就更好了，装修时就不用麻烦的到处选家具、建材，本来装修房屋就是非常麻烦的一件事情了。

2、看车位

环境比较好的小区也被大家称之为宜居小区，而小区的停车位以及整体规划对于小区环境的影响也是非常大的，通常人车分流被当作是衡量宜居小区的重要标准。购房的主要看小区的停车位数量是否充足，以及小区停车库出入口设置在什么地方，如果设置在外部的话，这样的小区才算是真正意义上的人车分流的小区，如果小区内部也有停车出入口的话，就不算真正意义上的人车分流。

3、看物业

经历这次疫情过后，我相信很多人在选房的过程中会更看重物业这一点，小区的环境也离不开物业公司的管理和维护，一个全新的小区如果没有尽职尽责的物业公司在管理的话，过不了多少时间，这个小区就会毫无秩序，整个环境都非常的脏乱差。判断物业公司是否尽职尽责，可以从小区的公共设施设备状态来看，以及小区内是否有安保人员定时巡查。

4、观察小区绿化

绿化率比较高的小区更受欢迎。购房者在实地考察的时候可以通过自己实际看到的小区绿化来判断小区环境的好坏了，购房者应考虑到各种绿植的合理配置，并考虑到季节转换，不能夏季一片绿，冬季一片荒，同时还要注意小区种植绿植的一些禁忌，尽量不要挑选一些带过多花粉的植物，避免居民出现过敏的情况。

如果想要购买到不错的小区，那么环境就是很重要的部分。目前大部分小区都是属于高楼的建筑，就是现在各个小区里面有很多的居住人口，从而导致很多资源都特别抢手，因此在购买房子的时候，还要看每栋楼之间的距离。

大家在生活中应该每天都要涂口红吧，但是你了解口红吗？不了解也没有关系今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟口红怎么区别好坏呢，以及是不是掉色的口红都是不好的呢，跟着小编我们一起来学习吧。

口红怎么区别好坏呢

1、生产资质：口红的外包装是否明确生产厂家、合法的化妆品批准文号、生产日期、详细的配料成分表。一支口红是否是有正规的生产资质，是区别好/劣质口红的第一步。

2、耐热耐冷：口红膏体耐热耐寒性好，在正常情况下，热天应不渗油，冷天不开裂，不变色，在1年之内不收缩、不软。

3、口红的味道：是否有腥味、异味等不是口红该有的香气。

4、膏体形状：口红膏体应能牢固地保持棒状外形，膏体无气泡、空洞等，润滑美观而不腻，色泽鲜艳均匀，不应有深浅之分（除了个别大理石花纹口红外）。

5、使用感受：口红旋钮、按压过程中使用顺利，膏体容易涂抹，无需费力即可均匀涂在口唇上。

6、是否过敏：涂抹后是否会引起过敏。如果涂抹后唇部脱皮，干燥，发红，肿胀等，即便这支口红的颜色再漂亮，也不应该继续使用。

是不是掉色的口红都是不好的呢

对于口红，十有八九的女人都会觉得，要涂到嘴巴上不掉色才是好口红，对于那些涂上没几分钟就掉色的口红，总觉得特别劣质，特别差劲，但事实真的如此吗？口红一旦掉色，你就觉得是很差劲的？口红要是涂上一整天都不掉色，吃饭喝水都颜色美美的，这就一定是好口红，这还真不见得！特意问了柜姐朋友，了解到了答案，这和很人想象中的都不一样，差别很大，正好相反喔。所以掉不掉色不是区别口红好坏的一个方法。

口红掉色应该怎么解决呢

1、先给嘴角去死皮

口红涂了易掉色，是因为嘴皮起皮、脱皮。在涂口红前要用唇部去角质磨砂膏将死皮去掉。可以用脸部磨砂膏，也可以用红糖+橄榄油自制纯天然磨砂膏，轻松去除角质，让嘴唇回归柔软的状态，不干燥。

2、用遮瑕膏或润唇膏打底

先用润唇膏打底，可防止唇部肌肤干燥，持久滋润修护，还具有隔离的作用，滋润双唇、减少唇膏色素沉积。双唇也能水嫩，有弹性，持久护唇。

3、涂抹口红

涂完口红，别忘记用手指或唇刷按压一下，能让唇妆显的更加自然一些。唇妆附上肌肤后，就不容易掉色了。同时也可以在用纸巾贴在唇部，还能用唇线笔，勾勒唇形，能让唇妆更加持久，给你粉嘟嘟的双唇。

比较好的口红品牌有什么呢

1、美宝莲

2、迪奥Dior

3、兰蔻LANCOME

4、香奈儿CHANE

5、魅可M.A.C

清明节回家都会有很多禁忌事项，不少人在这几天的时候，都会额外的注意。有人困惑了，清明节回家探亲好不好呢？关于，清明节回家好吗？清明节回家探亲好不好？本网小编来为您一一解答！

清明节回家好吗

清明节可以回家。清明祭扫仪式本应亲自到墓地去举行，但由于种种原因，很多人不能回乡参加清明拜山活动，那么也可以在家拜祖先。方法是在家里阳台或客厅，朝家乡方向，摆上祭拜用的供品，烧上三支香，鞠躬三次，默念相关词语。然后，再烧财帛。

清明节回家探亲好不好

最好不要清明节当天去探视亲朋好友，隔天去探视为宜，因为清明节是祭奠的特殊时候,此时去探视亲朋好友很说不过去的，或者说不吉利。当然，你也可以请亲朋好友在外面吃饭为宜。

清明节祭祖的九大禁忌

（一）坟头长草需修整：

清明节“扫墓”，需要关注祖上墓地风水的变化。要清除坟上杂草、杂树，若发现坟包有缺损，需添加新土或修补，墓碑上也要保持清洁。坟墓上长植物的，必须清除，这一点至关重要，因为习俗认为坟头的草木会对家族的成员造成伤害，包括气运和健康，都是大大不利的。

（二）孕妇忌讳“扫墓”：

孕妇最好避免清明的扫墓活动，这不仅仅是阴气重的影响。从别的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，再者扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。此外是女性有例假，也要避免此类活动。

(三)忌穿得大红大紫：

清明节是不能穿的大红大紫去上坟的，相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动的。不过总有人会疏忽大意，在佩戴或是内衣上不经意使用了红色。当然本命年是例外，内衣可穿红色。

(四）忌将“阴气”带回家：

清明节“扫墓”要心态平和，要怀着尊敬先人的心情，对四周的亡者亦予以尊重，不在墓区乱丢东西、乱吐痰等。也不要在墓区吃东西，不要打闹嬉笑。从墓地回来，建议先去人气旺的大超市转转，之后再回家。人多的地方气场旺，可以驱散心中的不良情绪，消除各种负面信息，让自己的心情开朗起来。传统习裕规定，最好在下午3点前完成“扫墓”活动，寒食节这天不能“扫墓”，寒食节即清明节前一两日。

（五）不可在墓地照相：

大家扫墓的目都是为了祭祀祖宗，而非玩乐。举头三尺有神明，大家扫墓的时候，最好心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意的照相，否则引来了不好气场，就有阴阳失衡的可能，会损害个人的运势。

（六）外人不要参与他人的扫墓：

清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致不必要的麻烦。毕竟不是一家人，各自加持的气运也不同，可能会造成气场的紊乱，导致不协调而走霉运。

（七）身体不佳，时运不济者避免扫墓：

一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易招致晦气，说的难听点就是邪灵上身，因为阴晦之物最喜气运低迷的人，这种人缺乏人气，容易侵犯。

（八）发不遮额忌买鞋：

事实上，清明节也算是鬼节，当然在发型上是需要注意的，尤其头发不能遮住额头，额头是人身体的神灯所在，是不可盖住的。同时鞋子也不要在当天购买，因为鞋同邪，有点常识的朋友大多不会在这天购买鞋子的，以免不吉利。

（九）忌嬉骂，非议先人：

扫墓完毕后，有人带着孩子去的，可能刚开始还算肃穆，一结束就开始打打闹闹，嘻嘻哈哈了。这是要注意的，要知道坟地毕竟是阴灵沉睡之所，嬉笑怒骂会滋扰阴灵，是大不敬，可能会招致报复，非议先人就更不可取了，假如你路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为，届时麻烦上身就怪不得谁了。

直男癌是一种蔑视的用词，一般直男癌的人群通常都自以为是，比较自私，也不尊重女性，是女生们最讨厌的一种男性类型，是一个贬义词，直男和直男癌是有一定区别的。

直男是直男癌吗

其实很多人以为直男和直男癌是一样的东西，但是小编今天要告诉你的可不是这样的，直男和直男癌的区别可大了。先来说说直男，直男首先第一个特点就是喜欢的是女孩子，第二个就是觉得有很多事情作为一个男性是不会做的，比如嗯哼，拒绝和男孩子亲亲和拥抱，他觉得自己是男孩子不要做这些。还有一个特点是没有办法形容的，简单来说就是不解风情。就比如女孩子化妆涂得口红颜色比较深就会觉得化的妆比较浓，如果女孩子口红颜色浅就是淡妆或者是没化妆，还有一些特例大家看上面的图就知道了。而直男癌呢，直男癌就是比较严重了，直男癌也是异性恋，但是他们是活在自己的世界观、价值观、审美观里，他们时时向别人流露出对对方的不顺眼及不满，并略带大男子主义，并且还会利用“社会普遍标准”塑造了大部分人心目中理想的女性形象、固化了性别身份，要求女性压抑自己的真实欲望，去无限贴近社会所期望的“理想女人”。

直男和直男癌的区别就是可能直男是不理解这样的事情，所以做出的一些事情让人觉得又好气又好笑，但是直男癌就是完全让人愤怒了。直男虽然不理解你做的事情，但是不会要求你一定要怎么做，但是直男癌就非常大男子主义，他要求你必须按照他的意愿打理自己，就算你们关系不会情侣的时候也是这样，他觉得他可以花天酒地，劈腿什么的，但是要求女性是绝对的忠诚，必须是贤惠温柔的那一款。举例说明一下，女孩子穿的比较少出门，直男会觉得为什么穿这么少，不冷吗?还好自己穿得多，但是直男癌就觉得穿的这么少是要出去勾引谁呢?直男是在关于女性的大是大非上面分得清对错的，直男癌就是觉得不管怎么样都是女性的错。

被女生说直男好不好

对大部分女生来说，直男背后的含义都是指不太照顾女生心思，并且以男性思维对待两性关系的男生，解释的通俗一点，无非就是不懂浪漫，不会在节日纪念日给女生惊喜，但性格还是十分爽朗大方的，算是比较“爷们”。而还有一词就是“直男癌”了，指的是典型的以下半身思考的动物。大概就是你会认为女生穿的少出门被强奸是女生活该，甚至认为女人存在的价值就是依附男人。其中直男是中性的词语，但是直男癌其实是贬义的。

女生到底喜欢直男吗

因人而异。

直男是现在的普遍现象，大多数男生都是直男，如果你偶尔花心思在女孩子身上，她们肯定会喜欢你们的!当然，最最重要的还是看颜值啦，哈哈哈哈!

直男和直男癌的区别

直男是指：性取向为女的男生。

直男癌是指：活在自己的世界观、价值观、审美观里，时时向别人流露出对对方的不顺眼及不满，并略带大男子主义的人的一种调侃。主要症状是审美为负，衣着品位恶劣而不自知，晚期常常伴有幻觉,自以为审美主流甚至衣着品位高级。发展下去可能有幻想症，以各种“无下限”言论刷新其级别。现引申为漠视女性价值，不尊重女性，并以限制女性自由的男性行为。直男癌一词源于网友对活在自己的世界观、价值观、审美观里，时时向别人流露出对对方的不顺眼及不满，并略带大男子主义的人的一种调侃。主要特征是审美为负，衣着品位恶劣而不自知，晚期常常伴有幻觉,自以为审美主流甚至衣着品位高级。发展下去可能有幻想症，以各种“无下限”言论刷新其级别。现引申为漠视女性价值，不尊重或物化女性，限制女性自由，且自恋，自以为是，自作多情的男性。直男和直男癌在与人相处时的区别就是：前者只是表明自己的立场，但不反对与之相反的立场;后者是不光表明自己的立场，还要求周围的人都认同自己的立场是对的，谁反对就和谁撕逼。

胃不好的人是可以吃芋头的，但是要少吃，对于胃不好的人来说，芋头吃多了的话是可能造成胀气的，尤其是晚上要尽量少吃芋头。

胃不好可以吃芋头吗

胃不好的人不宜多吃芋头。

芋头其实吃多了是会胀气，因为芋头中含有大量的淀粉，淀粉进食太多容易引起肠胃胀气，所以很多人可能在吃芋头的时候会出现胀气的情况，特别是消化系统不太好的人就更容易出现这样的情况，所以晚上尽量适量吃芋头，消化系统不太好的人尽量少吃，胀气的人不要吃芋头，以免加重胀气的症状。

芋头好消化吗

芋头这种东西是属于粗粮的一种，它是不容易消化的，对于消化能力比较弱的朋友来说，不建议你们在平时食用，你们可以食用蔬菜或者水果等。然而，芋头这种东西对于我们增强食欲以及促进肠胃的消化是有帮助的，可以润肠通便，所以对于便秘的患者来说可以在平时适当的吃一些芋头。

芋头有哪些好处

1.增强免疫力

能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。

2.洁齿防龋

氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

3.解毒防癌

芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。

4.美容乌发

芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。

5.补中益气

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。

芋头的营养成分

据科学测定，每100克芋头含：

水分：78.6(克)、灰分：0.9(克)、胡萝卜素：160(毫克)、铁：1(毫克)、热量：79(千卡)：硫胺素：0.06(微克)、钙：36(毫克)、锌：0.49(毫克)、能量：331(千焦)、核黄素：0.05(毫克)、磷：55(毫克)、硒：1.45(微克)、蛋白质：2.2(克)、尼克酸：0.7(毫克)、钾：378(毫克)、铜：0.37(毫克)、脂肪：0.2(克)、维生素C：6(毫克)、：纳：33.1(毫克)、碳水化合物：18.1(克)、维生素E(T)：0.45(毫克)、镁：23(毫克)、膳食纤维：1(克)、维生素A：27(毫克)、锰：0.3(毫克)。

纳诺神蜂是一个个人护理用品的公司，该公司主要产品有牙膏牙刷等，很多人可能对此不是很了解，今天我们来为大家详细介绍下！

纳诺神蜂

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纳诺神蜂牙膏好不好

纳诺神蜂专注研究牙膏的，所以在技术上还是可以放心的！

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纳诺神蜂儿童药膏试用

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拿到产品以后首先是产品的包装非常的好，并且包装产品说明都很细致，牙刷很柔软并且牙刷底座可以站立吸附。牙刷杆也是很柔软的适合宝宝自己主动刷牙

现代人的生活水平越来越高，饮食方面也越来越丰富，同时喜欢的食物也可以随时都可以吃到，也因此造成很多人爱吃一种食物导致过量等，螃蟹作为一种高蛋白的寒性发物食物，并不是适合所有人食用的，那么肠胃不好可以吃螃蟹吗？吃螃蟹会胃疼吗？

肠胃不适可以吃螃蟹吗

1、最好不要吃

虽然螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素，但是螃蟹性寒，一般肠胃不太好的人吃螃蟹是很容易引起腹痛和腹泻的情况，还有人吃了会消化不良，所以肠胃不好的人最好不要吃螃蟹，特别是有慢性胃炎或者是胃溃疡的人，吃了螃蟹会使病情加重。2、少量尝一尝

如果肠胃的疾病不是很严重，而且又特别想吃螃蟹的话，可以少量尝一尝，记住千万不能吃多，本来螃蟹就不是很好消化，可以视自己的身体情况而定，一般情况下吃一两个是没有什么问题的。

肠胃不适可以吃螃蟹吗？吃螃蟹会肠胃不适吗？[多图]图片33、不能吃太多

就算是肠胃没有问题的人，吃太多螃蟹也会导致肠胃的不适，而且吃之前一定要将螃蟹洗干净，因为可能有很多微生物附着在螃蟹上，所以吃之前洗净并且蒸熟再食用，而且记住不要吃太多。4、温馨小提醒

肠胃不适的人平时尽量不要吃类似于螃蟹的发物，吃了可能会出现腹痛腹泻的情况，肠胃不好的人平时饮食尽量以清淡为主，辛辣油腻的食物尽量少吃，饮食要定时定量，不要暴饮暴食，生活尽量有规律。5、吃螃蟹为什么胃疼

螃蟹是属于寒性的，如果体质本来偏寒，就容易胃疼腹泻，所以一般吃海鲜，尤其螃蟹，吃时一定要加姜、大蒜。注意饮食清淡，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，戒酒。祝身体健康！

你可能是食物中毒了，食物中毒是一种3常见症状，尤其是吃海鲜类食物，做的不好的话人体使用后会很快反应，常常出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。

还有其它诸多原因，所以螃蟹一次不可吃多了。

哪些人不适合吃螃蟹

1、肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由于胃黏膜水肿、胆汁分泌失常、消化机能减退，而蟹肉含有丰富的蛋白质，不易消化吸收，往往易造成消化不良和腹胀、呕吐等。

2、心血管病人忌吃螃蟹。螃蟹含胆固醇较高每100克蟹肉中含胆固醇235毫克，每100克蟹黄中含胆固醇460毫克，冠心病、动脉硬化症、高血压、高血脂症的患者，食用含胆固醇过高的食物，会引致胆固醇增高，加重心血管病的发展。

3、有伤风感冒、发热的人不宜吃蟹。伤风感冒的饮食应以清淡为主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒难愈或使病情加重。

4、凡脾胃虚寒者应不吃或少吃蟹。螃蟹性寒，吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者最好也不吃螃蟹，因食后易使旧病复发或病情加重。

5、有过敏体质的人应忌吃螃蟹。此类人吃了螃蟹后，特异蟹蛋白通过通透性增高的肠壁进入肌体而发生过敏反应，产生大量组织胺等，引起胃肠等平滑肌痉挛、血管性水肿，而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻;有的还会引起荨麻疹或哮喘。此外，患有皮炎、湿疹、癣症等皮肤疾病的人也要慎食，因为吃蟹可使病情恶化。

6、患有胆道疾病的如胆囊炎、胆结石症的人不宜螃蟹。胆囊炎、胆结石的形成与体内胆固醇过多和代谢障碍有一定关系，吃蟹易使病情复发或转重。

7、孕妇宜少吃或不吃螃蟹。中医认为，螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利。

脂老虎饼干是一款在朋友圈卖的特别好的微商产品，它是一款粗粮代餐饼干，里面的热量很低，但是饱腹感却很强，下面一起来了解下脂老虎饼干的成分吧。

脂老虎减肥饼干成分

脂老虎减肥是一种代餐饼干，所以它的主要成分是小麦粉燕麦粉，其中也包含了一些富含营养的快餐粉，比如说是玫瑰、苹果、葡萄籽油、血耳、花芸豆、余甘子等，也正是因为这些快餐粉的存在，使得脂老虎减肥饼干的营养能够满足身体所需，成功的取代每日所需的主食。

脂老虎饼干对人体有害吗

脂老虎减肥方式是一种来源于美国的科学研究成果的，是一种科学有效的减肥方式，采用的是能量负平衡的原理方式，能够让身体达到营养均衡的方式来实现减脂，不管是什么样的减肥产品多多少少对身体都有一定的影响的。

但是这款脂老虎减肥产品相当是通过健康饮食的方式来减肥的，这种减肥的方式很健康，能最快最安全，最环保的办法来合理的控制饮食的。

脂老虎减肥是没有任何副作用的，男女老少都是可以用的，减肥效果也是很明显的。这种减肥方式是很健康的，不用担心对身体有危害，坚持食用脂老虎一段时间之后就能达到很好的减脂效果的，如果你也想尽快的减肥不妨用一下脂老虎吧。

脂老虎减肥饼干为什么能瘦

脂老虎饼干之所以能减肥原因在于三个减脂原理，其中能保证能量的负平衡，尤其是当吃脂老虎营养饼干的时候能保证营养的需求还能起到维持人体能量的作用;脂老虎饼干摄入之后不会产生高糖，不会出现血糖上升的问题，因为脂老虎是一种脂肪合成素，尤其是体内的胰岛素的分泌能能维持脂肪的均衡水平;

此外脂老虎还能保证人体的营养吸收需求的，特别是能保证机体内的营养成分的合成，能抑制体内脂肪的合成，能促进脂肪的分解从而能瘦身。

脂老虎营养饼干真的是可以减肥的，因为是一种减脂饼干，不会让人体吸收过多的脂肪组织，也不会产生很多的糖分的，所以这种代餐饼干能够减少食物的摄入水平，同时也会对人体产生能量的补充，尤其是这种减肥方式是很安全环保的，只要合理的控制饮食就可以减肥。

脂老虎饼干注意事项

1在服用过程中一定要保证每天2000毫升的水分摄入。

2每日三餐都可以正常饮食，但切莫暴饮暴食，而且想要效果更佳，还是需要配合食谱，才能展现更好的效果。

3如果在两餐之间觉得肚子有点饿，建议服用水果，以苹果、小番茄、黄瓜为主。

生活中，常常会有胃不好的人群，原因有很多种，如压力大、天生的、生活紊乱、饮食不规律等。不少人困惑，胃不好吃什么水果呢？关于，胃不好吃什么水果？胃不好就别吃三种水果。本网小编来为您一一解答！

胃不好吃什么水果

1、胃病主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。

2、味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。

3、味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。

4、味苦、酸，性凉的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等，这类水果具有益胃生津、开胃下气等功效。

胃不好就别吃三种水果

1.猕猴桃：通便但“烧心”

猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，若是在天气寒冷的季节里，症状还会加重。因此，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

2.鲜枣：好吃但枣皮扎胃

枣有天然“维生素丸”之称，专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

3.山楂：开胃易致结石

很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

适合胃不好吃的四种水果

1、木瓜：木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

2、石榴：石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。

石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效

3、桂圆：李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

4、菠萝：菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。

胃不好怎么调养要注意什么

1、饮食调养：胃病患者的饮食应以温、淡、软、素、鲜为宜，一定要做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

2、保暖护养：天凉以后，昼夜温差变化比较大，患有胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时的增添衣服，夜晚睡觉要盖好被褥，以防腹部着凉从而引发胃痛或加重旧病。

3、运动健养：肠胃病人要结合自己的身体体征，加强适度的运动锻炼，提高身体的抗病能力，减少疾病的复发，从而促进身心健康。

4、平心静养：胃病发生与发展，与人的情绪、心态有着密切的关系。因此，要讲究心理卫生，保持心情愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，一定要注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

5、忌嘴保养：胃病患者一定要注意忌嘴哦，不吃过冷、过硬、过烫、过辣、过粘的食物，更不要暴饮暴食，要戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用的方法，最好是在饭后服用，以避免刺激胃粘膜而导致病情恶化。

有些人喜欢吃豆腐乳，桌上时常会有一盘，尤其是没胃口的时候。那么豆腐乳吃多了会怎么样?豆腐乳吃多了好不好?

豆腐乳吃多了会怎么样

腐乳发酵后，容易被微生物污染。如果吃太多的臭腐乳，将对人体产生不良作用。特别是有口腔溃疡，扁桃体发炎什么的还有就是容易长青春豆另外，腐乳含盐量普遍较高，高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者，宜少吃或不吃，以免加重病情。还有常吃豆腐乳对人体不好.经常用来搭配稀饭的酱菜、豆腐乳，不能多吃，最好一周内只吃一两次就够了。营养专家解释说，酱菜、豆腐乳的营养价值低、太咸;有些酱菜、豆腐乳等的加工食品，为了保存，可能还有添加防腐剂的情形，多吃有害健康。

自制豆腐乳的做法

1老豆腐、白酒、干辣椒末、盐、白糖、鸡精、调和油（拍照时忘了调和油）。

2将老豆腐切成小块沥干水份，至少要一天一夜。（本次沥了36小时）

3取一能密封的容器，垫上稻草（我木有找到稻草，就地取材用了端午节剩下的粽叶哈），将沥干水份的豆腐切成小方块，均匀地码在上面。

4然后履保鲜膜盖盖密封，让其发酵。

5看看这个样子豆腐发酵好了，用筷子能轻易地插入，豆腐乳好不好吃这一步是关键。

6将发酵好的豆腐在白酒里过一下下。

7然后在拌匀的盐、白糖、鸡精中打个滚。

8再裹上辣椒油，放入罐子里。

9密封一周就可以享用了。

10这豆腐乳虽然没有卖得那么方正漂亮，但是味道棒极了，而且没有任何添加剂，纯正的有机食品哦。

豆腐乳的营养价值

腐乳是我国独创的调味品，有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种，它既可单独食用，也可用来烹调风味独特的菜肴。别看外观不大起眼，若论起营养成分来，这些东西还真不简单。

腐乳和豆豉以及其他豆制品一样，都是营养学家所大力推崇的健康食品。它的原料——豆腐干本来就是营养价值很高的豆制品，蛋白质含量达15%～20%，与肉类相当，同时含有丰富的钙质。腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵，使蛋白质的消化吸收率更高，维生素含量更丰富。因为微生物分解了豆类中的植酸，使得大豆中原本吸收率很低的铁、锌等矿物质更容易被人体吸收。同时，由于微生物合成了一般植物性食品所没有的维生素B12，素食的人经常吃些腐乳，可以预防恶性贫血。 腐乳的原料是豆腐干类的“白坯”。给白坯接种品种合适的霉菌，放在合适的条件下培养，不久上面就长出了白毛——霉菌们大量繁殖起来啦。这些白毛看起来可能有些可怕，实际上却大可不必担心，因为这些菌种对人没有任何危害，它们的作用只不过是分解白坯中的蛋白质、产生氨基酸和一些B族维生素而已。对长了毛的白坯进行搓毛处理，最后再盐渍，就成了腐乳。

咳嗽是很痛苦的事，如果它反反复复老不好，那才叫人头疼。那么咳嗽老不好该怎么办呢?

1、花生牛奶汤：

取几粒生花生米，用东西磨碎，然后拿一杯纯牛奶倒到干净的锅里，把磨碎的花生仁也放进去，一起煮，煮开之后勺出来喝，早晚各一次，止咳效果极佳，我这段时间一直咳，宝宝也咳，我们俩个都是喝这个喝好的。

2、蒸雪梨：

取雪梨一个，洗净后从底部挖一个洞，放两颗冰糖进去，隔水蒸，直到把梨蒸熟为止，然后趁热吃掉;早晚各一次，止咳效果非常好;一般两天就可见效果;当然这些偏方对大多数人都是可行的，都有不错的效果，只是对于咳嗽，预防很重要，秋季干躁，一定要多喝水，少吃上火的食物，均衡饮食，多煲一些清肺去燥的汤水;晚上睡觉时房间要通风，条件好的最后买一个加湿器。

3、苹果：

一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

4、银杏果水：

银杏果也称白果，取新鲜的银杏果几粒，剥掉壳后用东西磨碎，冲少许开水早晨空腹服，晚上睡前服，一般三天左右支气管炎性咳嗽就可以痊愈。

5、梨子：

梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

6多吃润肺食物。

咳嗽老不好多是肺热和肺部感染引起的，多吃润肺食物，可减少咳嗽。

7、杏仁：

如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

8、荸荠：

无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是这些了，热爱水果的朋友在感冒期间也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢复哦。

9喝秋梨膏。

秋梨膏有生津止咳减痰之效，咳嗽不止时喝秋梨膏水可减少咳嗽次数。

10喝温热饮品。

温热的饮品可稀释黏痰，使痰液咳出，防止咳嗽不止。

人们常说吃樱桃气血好容易入睡，并且樱桃含有丰富的维生素及蛋白质，是女性天然的美容护肤品。那么吃樱桃可以更好的睡眠吗?睡前吃樱桃好不好?

吃樱桃可以更好睡眠吗

养生学医师介绍吃樱桃可以有效改善睡眠质量，提升睡眠品质，能让脑部得到重充足的营养与休息，适合日常学习工作压力比较大的食用。

睡前吃樱桃好不好

一般来说睡前不要吃东西，晚上人体机能处在休息当中，晚上吃东西会加重肠胃负担，并且难以完全吸收营养。因此不建议睡前吃樱桃。

一天吃多少樱桃最好

樱桃是一种营养价值很高的水果。不过，按照中医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上火。一般一次吃10个左右比较合适。

当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而另外一些人可能会有得腹胀、腹部不适等消化道症状。

樱桃怎么保存最好

1、买樱桃时应选择沉重、有光泽、色鲜且梗青的。2、挑选时千万不要用力捏，不然娇弱的樱桃很容易会受伤。3、将买回来的樱桃洗干净。4、在保存方面，以新鲜的樱桃而言，一般约可保持3到7天，甚至10天，但建议不宜过长存放。5、采摘来的樱桃最好平铺摊开存放，叠压更容易坏。6、樱桃非常怕热，要把樱桃放置在零下1℃的冰箱里储存。

牙膏洗脸相信很多人都尝试过，牙膏洗脸是比较常见的一种洗脸方式，牙膏洗脸是有一定刺激性的，在牙膏的选择方面需要多加注意，那么什么牙膏洗脸最好？牙膏洗脸好不好？

什么牙膏洗脸最好

建议用中草药牙膏洗脸更好。

因为牙膏要去除牙齿上的各种污垢，还要起到一定的保护作用，所以牙膏一般都是呈碱性的，具有很强的刺激性，用到脸上还会感觉非常的清凉。而中草药成分的牙膏就会相对好一点，而且对皮肤的效果也会更好些。

牙膏洗脸好不好

1、灭菌

工作一天下来，脸上脏兮兮的，几百只肉眼看不到的细菌在脸上"放肆"，回家后赶紧洗脸，用用牙膏吧，牙膏中含有双氧水，具有消炎杀菌的作用。

2、除痘

脸上长痘，是件很烦人的事，尤其是风华正茂的帅哥、美女们。我们试用过很多去痘产品都没什么功效，其实你可以用牙膏试试啊!牙膏中含有高浓度的薄荷，具有清凉、消肿的作用。

3、去除油污

对于油性肤质的人来说，去除脸部的油渍很关键，但是很多洗面奶用了之后，皮肤反而越来越油。这时，你不如用用牙膏吧，很多牙膏偏碱性，而油性皮肤偏酸性，使用后，可以使皮肤变得干些。但要注意，不要使用碱性过强的牙膏洗脸，以免皮肤起皮。

4、改善粗糙皮肤

市面上的牙膏，有碱性较强的，也用碱性较弱的牙膏，若用碱性较弱或者偏酸性的牙膏来洗脸，有利于改善脸部皮肤粗糙。此外，牙膏还具有美白、消炎、让痘印变淡等功效。

5、用牙膏洗脸可以治痤疮，也就是青春痘

常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

6、用牙膏洗脸可以减少脸部上的油

有的人使用洁面乳或者其他的护肤品之后，会发现脸越来越干，有的洗了脸还是油搭搭的。到了后来使用牙膏，反而发现脸上的油少了，而且比起以前用护肤品的时候舒服了。

7、用牙膏洗脸可以美白脸部

要做到这一点需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你刚去旅行或者去耕作回来，晒到很黑，这个时候使用牙膏洗脸比较适合。

8、用牙膏洗脸有消炎的作用

牙膏有消炎止疼，还含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的时候，牙膏不能停留在脸上太久，涂上去按摩几分钟之后就要将它洗掉，免得它会让你的毛孔变得粗大。

9、得适合的话，牙膏会是让皮肤变滑的好帮手

有医生建议，牙膏的话是不能用来洗脸的，因为它的主要成分的话就是一些发泡剂和牙粉的，只是有利于牙齿表面的脏东西的清除和使口腔的气味清新的，大部分牙膏碱性的，用了皮肤发干，所以如果选中了碱性比较弱或者偏酸性的牙膏来洗脸，而你的脸部皮肤又属于比较粗糙的话，会有一定的改善的。

牙膏真的有祛痘效果吗

长痘是我们最常见的皮肤问题，熬夜睡不好，上火了，心情不好了等等都可能会导致长痘，有的人还有顽固性的痘痘，痘痘甚至是伴随着整个青春期，所以真的是非常的困扰，听说牙膏也可以祛痘，但是是否是谎言还需要去证实的，毕竟错误的祛痘方法不仅不能祛痘还可能会伤害到皮肤。

1.相信利用牙膏来祛痘的人不在少数，牙膏是我们生活中的必需品，很多人在早上洗脸时，顺便就会用牙膏涂在冒出的痘痘上，因为有的牙膏里面是含有薄荷的成分，所以是具有一定阵痛的作用，可以缓解痘痘带来的不舒服感，但是牙膏里面含有氟化物，是会刺激到皮肤的毛囊，会导致痘痘越来越严重，还会导致痘痘留下痘印的，所以这是一个谎言。

2.所以希望大家在早上刷牙时不要冲动涂牙膏祛痘的行为，其实祛痘的方法有很多，首先就是要饮食上多注意，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，其次就是要做好面部的清理工作，不要随便的使用化妆品，很多的化妆品里面都含有化学成分，所以对皮肤是有一定的刺激作用，可能还会加剧痘痘的严重程度，大家也不要过于的看不起痘痘，痘痘其实也是年轻的代表，保持好的心态对于祛痘也是有帮助的。

相信大家看过之后都知道牙膏并不能祛痘了，但是牙膏对于缓解烫伤是有一定的作用，脸上长痘痘是很影响形象的，尤其是对于女性朋友来说，满脸的痘痘真的是会降低自己的自信心的，甚至还会影响找工作，找对象，所以选择正确的祛痘方法是很重要的。

牙膏洗脸要注意什么

1、牙膏洗脸不要长期用

牙膏洗脸虽然有一定的好处，但是同时也伴随着一定的刺激性，所以每次使用牙膏洗脸的时候都不要让牙膏在脸上停留得太久，以免对皮肤造成伤害。所以也最好不要长期频繁的使用牙膏洗脸，如果皮肤不太敏感的话，一周最多用一次即可。

2、牙膏洗脸要动作轻

牙膏中一般都含有磨砂粒，虽然比较细小，但是如果用牙膏洗脸的时候，非常用力的揉搓皮肤的话，那么还是会对皮肤造成伤害的。所以将牙膏涂到皮肤上以后，应该用很轻柔的动作按摩皮肤，这样才不会导致皮肤受损。

3、牙膏洗脸敏感肌肤慎用

由于牙膏需要有很强的清洁力，所以牙膏一般都是碱性的，而我们的皮肤是呈弱碱性的。所以用牙膏洗脸对皮肤会有一定的刺激性，而且还会感到皮肤非常的清凉。所以对于皮肤比较敏感的人来说，用牙膏洗脸可能会有伤害性，不宜使用。

4、牙膏洗脸最好用温水

有些人洗脸一般嫌麻烦就会直接用凉水，其实用凉水洗脸会对皮肤造成刺激，而且还有长斑的可能。所以牙膏洗脸的时候最好用温水，不会刺激皮肤，也不会对皮肤造成伤害。

学生成绩不好的原因是方方面的，如何孩子学习成绩差家长就责怪会对孩子的心里造成阴影。学生成绩不好的原因有很多。下面给大家分析学生成绩不好的原因。

提高学习成绩方法

1. 全面分析，正确认识自己，了解自己的学习状态

全面分析自己，准确找出自己的长处与短处，根据自己实际学习情况分析的学习状态，找出自己学习的优缺点，发现自己在学习上的才能。

2. 结合自己的实际情况，确定学习目标

在确定学习目标时，一定要结合自己的实际学习情况进行，目标定的不能太高，也不能太低，依据自己知识能力、时间安排等一系列情况进行制定。

3. 制定学习计划时，应该按长期计划和短期计划进行制定。

学习上，我们应该有长期学习目标和近期学习目标之分，因此，在制定学习计划时，也应该制定长期学习计划和短期学习计划，长期计划可以明确学习目标、学习内容及要达到的效果等，这个计划制定完之后不能产生大的变动;而短期学习计划则是落实短期内为达到学习目标而进行的学习安排。

4. 分析并抓住重难点，合理安排时间

每个科目所占分数不同，同一科目中，对不同知识点要求的掌握程度也不同，因此，我们在学习过程中应该分析并抓住重难点，合理安排学习时间，不能平均分配时间更不能没有重点的胡乱分配，在学习过程中，我们确保合理分配学习时间。

5. 全面计划自己的学习，积极配合各科老师计划及班级计划

制定学习计划除了必要的学习目标及时间安排等，还应该配合各科老师的计划及班级活动计划，保证不与班级活动、运动会等冲突，并且制定计划时应该配合各科老师的计划，不能厚此薄彼。

6. 合理安排学习时间和休息时间

在制定学习计划时，我们要合理安排学习时间和休息时间，不能一直学习，应该在学习的过程中适当进行休息，不能过于劳累，疲劳学习，降低学习效率。

7. 定期检查学习效果，及时调整

学习过程中，我们应该定期检查学习效果，及时对自己的短期学习计划进行调整，抱着完成长期计划。

提高学习成绩的秘诀

诀窍1 保证八小时睡眠，学习时全身贯注

每天保证八小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神，让自己保持最佳学习状态。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，非好习惯。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用，达陶渊明的虽处闹市，而无车马喧嚣的境界!

诀窍2学习要主动，想方设法使自己对学习产生兴趣

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。在兴趣的陪伴下，学习不仅变得轻松愉快，而且还能取得很好的学习效果;基础不好的同学，在学习过程中如有不懂的问题，这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

一个聪明的学生一定要千方百计去培养对学习的兴趣，使自己对所学的学科产生迷恋。

诀窍3通过检测和重复，找漏洞补漏洞

学生如何自己找学科上的漏洞呢?

上课前预习是很重要的!除了预习，看自己补漏洞的效果如何最好的方式就是检测，多次检测没有问题了，那么这个漏洞就补上了。补漏洞也不是一次、两次就能解决，需要一定的重复。

而且不要轻易放过检测时的每一道错题，考试后，教师逐题分析错题、失分原因——找漏洞;制定切实有效的改进措施——想办法;有针对性地加强专项训练——补漏。从哪里倒下就在哪里爬起来，“错题是个宝，天天少不了，每天都在找，积累为大考。

诀窍4 有一种“探求型”的学习态度

“探求型”的学习态度，就是怀着对新事物的强烈的好奇心，抱着对一切都要试一试(在老师对一个问题作出答案之前，总想自己去解答解答，并把自己的答案和老师的答案加以比较)的态度。自己去尝试-----看自己能不能独立把教材看懂，能不能运用书上的定理把例题解出来，这是一件愉快的事。在新学期开始时，许多同学往往带着浓厚的兴趣，把新发到手的课本浏览通读一遍，这是一个很好的开始。问题是不要限于“浏览”，而要试着通过自己的钻研，把知识逐项弄通。要树立这样的信念：离开老师的讲述，自己也能把知识弄明白。要是在经过一番自己的钻研之后，再去听老师的课，你会感到别有一种趣味。

诀窍5 注意整理，重视知识的“结构化”

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。

学会知识的梳理和整合!在每一阶段学习以后，要对知识加以总结、整理，列出结构提纲，把新知识互相衔接起来，使各章节的知识从点到线，从线到面，结成一张“网络”，使自己的大脑对知识有一个清晰的总印象。

学生成绩不好的原因有哪些

1、方法不对

平时还在只顾做题或者玩耍，不去思考题目的本真与根源，希望同学们要尽力思考，一题多解，注重变式训练，强化计算能力，分析能力。

2、兴趣不浓

孩子们假期只顾着上网，很少读书学习，没有学习的兴趣，只有玩耍的心态。培养学习兴趣更重要。

3、上课不听

上课时间很短暂，只有45分钟，提高课堂效率是提升学习成绩的关键。

4、巩固不强

每天的新授课，需要注意听讲，课下，自己更要做练习，巩固所学的新知，做到触类旁通、学以致用。

5、复习不抓重点

初中的每门课、每个知识点都总结归纳出典型题、易考题、难解题，并针对每种题型给出最简单的破解方法，让学生看题就能对号入座，自动套用解题模型，简单几步轻松算出正确答案。

6、作业抄袭严重

平时的作业就是针对当天所讲的知识点留的，学生应该自己独立完成，可有的学生自己不动脑筋，抄袭别人现成的答案，省时省力，时间长了，成绩准下降。

7、心理压力太大

这来源于家长，很多家长把自己的强烈愿望加给孩子，自己没有实现的理想，给孩子造成强大的心里压力，尽管比以前更努力，但成绩始终没有突破，学习上越来越力不从心。

8、老师分析不透彻

有的科目老师在讲解分析时不透彻，导致孩子学习吃力，课下费了好多劲，也跟不上课程。

9、心思转移

进入青春期的孩子，他们往往控制不住自己，有的学生心思转移到异性身上，在幻想虚空世界里成绩下降。

10、缺乏学习主动性

学生成绩的高低，主要取决于孩子自主学习程度，只要喜欢自主学习，成绩一定会高。

11、老师的批评

老师的批评教育是孩子成长的润滑剂。可是，如果老师批评不得法，冷嘲热讽，会导致孩子们丧失学习的兴趣和动力。需要老师们以善良来看待学生，找到他们的闪光点，鼓励和表扬是学生前进的不竭动力。

12、课下不讨论

课余时间根本不愿谈学习。其实，课后的时间，学生应该聚集在一起，多讨论交流学习经验，取长补短，相互学习，成绩一定会提高的。

学生成绩不好怎么办

家长坚定的态度是前提

“态度决定一切”，要培养孩子的良好的学习习惯，家长就要对孩子进行针对性的教育。与孩子一起分析哪些好的学习习惯需要继续保持、哪些不良的习惯要克服、哪些习惯需要尽快养成。在养成好习惯的过程中需要家长的督促引导和善意提醒，以达到持之以恒，这些也是对家长教育意识和教育行为的一种考验。

孩子学习行为的独立性是核心

生活习惯和学习习惯是相通的。在平时生活中很多家长总习惯于孩子学习时陪伴在身边，如孩子渴了给其倒水、学习文具家长代为整理等，这些虽然貌似小事，可时间久了就会让孩子产生依赖和懒惰心理，缺乏学习的主动性，更谈不上学习的独立性。其实，孩子也希望用自己的学习来证明自己的价值，所以家长就要适当放手，充分信任和尊重孩子，相信孩子自己能够处理好自己的事情，包括学习。

适时和适当的激励是形成良好学习习惯的强大动力

高中生在身心上呈现出不慎成熟的诸多特征，对学习成绩的变化容易产生患得患失的心理。家长针对这种情况要帮助孩子分析问题，给孩子以理解、鼓励和支持。对于他们学习中所表现出的良好的行为和取得的进步，应给予充分的肯定，以便这些良好的行为在孩子心理上得到强化，让孩子产生前进的动力和信心。

现在相亲人群鱼龙混杂，大家相亲肯定是希望找到一个适合长久在一起的结婚对象，所以人品不行的人一开始就要学会看透，拒绝和她继续交往。

怎样判断相亲女生人品好不好

1、从穿着看心性

在相亲时，虽然不能第一时间从外表辨别女孩的人品，但可以从她的穿着上得知一二。如果女孩穿得过于暴露时尚，而且印有纹身，这样的女孩不是心特开放就是居心不纯，不知道之前玩过多少男人，要小心你成为下一个哦!

2、不尊重你

比如在你们相亲过程中，找你出来逛街就是让你帮她买什么东西，或者动不动就找你帮忙，解决问题，总是托你干这干那，那她不是把你当作喜欢的相亲对象，你可能只是她用来使唤的工具。

3、过于在乎自己的形象

虽然是女孩都爱美，但如果整天就想着怎样漂亮，比如不高兴在外面玩就因为怕晒黑，吃个小东西都怕长肉。这样的女人虽然不算太坏，但是足以看出她很自私，别奢望她会愿意为你牺牲自己。

4、目的性比较强

比如在你们相亲过程中，找你出来逛街就是让你帮她买什么东西，或者动不动就找你帮忙，解决问题，总是托你干这干那，那她不是把你当作喜欢的相亲对象，你可能只是她用来使唤的工具。

5、嫉妒攀比心重

这一点在你和相亲女孩早期的相处中，就可以从她的话里判断，比如经常嫉妒别人的能力，喜欢攀比财富，老说别的女人坏话。这种女人心态很差，还没有自知之明，和她们在一起会非常累的。

6、不太顾忌你的感受

这可以从相亲时，她和你的聊天态度来看，如果是真心实意相亲的高素质女孩，是会尊重对方男方，除非你的行为让她感到厌烦。但如果她在谈话时不太顾及你的感受，对你的话不认真倾听，总觉得不耐烦，那么也不是多好的女人。

7、顾忌自己的利益

相亲之后的约会中也可以看出女孩人品的好坏，比如太顾及自己的利益，安排约会时间都得看她的日程，让你妥协于她，或者天很晚了不管你多累多不方便都要你送她回家等等，这一开始就这么任性，可想而知以后你们在一起会有多累。相亲现在似乎已经成了一种恋爱的方式，或者说是另一种交友的主流。鉴于大家都忙于工作，相对来说对于自己的交友圈或者是未来生活的规划也就少了。对于男性来说，到了一定的年龄都会想收起玩心，有一个自己的家庭，小而温馨可以在每天忙碌过后感受到的不只是一盏黄灯。相亲其实是一件可以对人有不一样理解的地方，你可以看到很多形形色色的人，也可以对自己的三观有新的认识。相亲对象不一定都是如意的，而如意的不一定都是真诚的。大家都可能觉得男人会很少容易受骗，其实在面对女人的时候也一样容易被表面所诱惑。下面就来看看相亲中有心机、难相处什么样。

相亲女人品不好的表现

1、相亲对象是否遵守时间

无论是开会还是赴约，无论是自己参与还是主持，人品好的相亲对象从不迟到。在他们看来，即便是无意或者是意外情况导致了自己迟到，对其他准时到场的人来说，都是极不尊重的表现。

2、相亲对象是否谈吐文雅

人品好的相亲对象会认真倾听对方讲话，从不随便打断别人的谈话，也不会在别人跟自己讲话时表现出一副高傲态度，他们总是先听完对方的发言，然后再去讨论或者补充对方的看法和意见。

3、相亲对象是否态度和蔼

人品好的人在和别人甚至部下谈话的时候，总是望着对方的眼睛，保持注意力的高度集中;而不是翻东西，看书报，玩手机或面对电脑，心不在焉，显示出一副无所谓的随意样子。

4、相亲对象是否语气平和

避免高声喧哗是一个人有没有修养的主要标志，因此，在待人接物上，心平气和，以理服人，往往能取得满意的效果。扯开嗓子说话，既不能达到预期目的，反而会影响周围的人，甚至使人讨厌。

5、相亲对象的交谈技巧怎样

尊重他人的观点和与自己的不同看法，即使自己一时难以接受或明确不能同意，也不会当着他人的面用指责的语气说对方是“瞎说”、“废话”、“胡说八道”等，而是耐心的陈述己见，分析事物，讲清道理。

6、相亲对象是否自傲

不管自己有多么辉煌的人生，也不管自己是否有灿烂的前途，人品好的相亲对象在和你交往相处的时候，从不会强调个人特殊的一面，也不会刻意表现出自己的优越感，更不会把自己的经历变成一种自傲的理由。

7、相亲对象是否信守诺言

讲诚信是一个有教养人骨子里的意识，即便是遇到某种特殊的困难也不食言，哪怕是需要自己付出一生来实现自己的承诺。毕竟，自己讲过的话，自己答应别人的事情，总要竭尽全力去完成，身体力行是最好的诺言。

8、相亲对象是否关怀他人

关怀他人不是作秀，而是血液里流淌着的善良，所以，人品好的相亲对象不论在何时何地，不论对方是妇女、儿童或是上了年纪的老人，遇到弱者，有教养的人总是表示出关心并给予最大的照顾和方便。

9、相亲对象是否胸怀大度

在为人处事方面是最能看出一个人的人品优劣，人品好的人往往在与他人相处时胸襟开阔，决不会为了一点芝麻绿豆小事而跟朋友、同事反目成仇，也不会为工作之事跟同事闹意见，甚至要断绝来往。

10、相亲对象是否有同情心

一个人的良好教养是后天受教育形成的，这种教育有在学校，有在家庭，有在人与人交往的时候，而教养的核心就是学会善良，也就是说在他人遇到某种不幸时，总是会尽自己可能给予同情和支持。

如何判断一个女生品质到底好不好

1.主动找你聊天，却把你晾在一边

这样的女生非常支持什么事情都是看着飞机，明明是他主动找你聊天，可聊着聊着他又把你撂到一边，在他心里别人的感受是完全不重要的，只有她自己开心就好，如果你为此为他付出了许多，他反而觉得你是在斤斤计较，甚至还会不爱你，所以不要和这样的女生在一起他的心里或许只有他自己。

2.一来就问你收入如何

其实就是你们聊了几次天与彼此也是并不熟悉，但这个时候他忽然问你收入如何，如果你的收入比较好，他会对你刮目相看，想和你交朋友在一起，如果你的收入一般的话，他就会对你的感情爱搭不理说不上几句话来直接不理你，如果你身边有这样的女生，那就请你小心了他的人品真的有问题。

3.张口闭口要红包，请吃饭

人品不行的女生和你聊天的时候，总喜欢找机会和你要红包请我吃饭，随便几句话就能够找到理由要红包，你不给他的时候他还会说你小气，甚至在背后到处说你坏话，你说给了他他也不会懂得感恩觉得是理所当然，好像全世界都欠她是的。

相亲男人品不好的表现

1、过度的温柔体贴

相亲男人品不好的表现之一就是喜欢用过度的温柔体贴来蒙蔽你的眼睛、混淆你的理智判断，让你误认为他是好男人，要知道背后他可能够同时耍弄几个女人。例如：他观察你需要什么，总能适时的为你解决，让你觉得他真好，但其实他或许只是个爱情骗子，正在使计让你掉进陷阱中，真正好的相亲男人很少会做一些让你感觉到压力的体贴，所以一定要擦亮你的眼睛，认真辨别。

2、甜言蜜语

相亲男人品不好还可以从哪里看出?就看他是不是说的比做的好吧。相亲渣男很爱用甜言蜜语来迷惑单纯的女孩。他们很会花言巧语、打情骂俏，对安抚女人有一套，但口才好的男人其实很危险，你生气的时候他会耍痞逗你笑，你怀疑他劈腿的时候他都会叫你不要想太多。要他说“我爱你”、“我想你”一点都不难，因为他和很多女人都这么说，他的爱情长在跨下和嘴上，不在心里。如果你自觉是比较喜欢听甜言蜜语的女人，遇到一个让你心花怒放的男人的时候，就要提高警惕性了。

3、适时示弱

以退为进是他们很常利用的一招，让你有种被需要的感觉。他们总是表现得让你以为他很需要你或他很在乎你，甚至不惜在你面前示弱。一方面让你认为他对待感情专一，另一方面让对他还产生同情，觉得自己应该要拯救这可怜的男人。后来才发现他根本好得很，没和你上床是因为正在别人的床上忙。

4、行踪飘忽，保持忙碌

如果你发现你的相亲对象老是行踪飘忽不定，那么就要注意了。他们都很擅长说谎，不必报备行踪最轻松，要报备的时候也很容易随便找到一个不会让你起疑的好借口。我们不能把所有忙碌的男人都一竿子打翻说他不是一个好男人，但是相亲渣男很多都是这样。

5、创造浪漫

一般的男人都不懂浪漫，如果他约会时懂得非常多招数，哄人的手段一套一套的，那么你就要想想，这些招数是不是造就练就好的呢?这样的渣男，他在相亲约会找女人都有非常有自己一套的逻辑，只是逻辑被他用在不同的对象上而已。所以别看他们熟门熟路地上酒店还装作自己是第一次带女人来这里，但其实是你第一次跟他去，他可能很早就消费到VIP等级了。

6、承认错误不改正

相亲男人品不好的表现还在于勇于承认错误，但拒不悔改。每次嘴上都说知错会改，但行动却总是打脸。确实要他道歉不难，反正道个歉又没有什么损失，因为他的礼义廉耻也都长在嘴上，不在心里，基本上是人格有问题、心理有病。浪子回头的机率不是没有但真的很低，不要轻易相信自己是那个终结他的女人。

天麻也是一种类似西洋参的补品,价格没那么贵,基本上都吃过,那么小孩子是否可以吃天麻呢?小孩吃天麻好吗?下面来介绍下吧!

小孩可以吃天麻吗

天麻儿童可以吃.

天麻性平,对人脑神经系统有保护和调节作用,还能增强视神经的分辨能力,而且天麻还可以治疗在小儿惊风,因此儿童是可以吃天麻的.

儿童吃天麻有什么好处

明目

天麻中所含有的一些有效成分在进入身体之后能够有效的保护以及调节视觉神经系统,提高视觉神经的分辨能力,所以儿童吃天麻有助于明目,保护眼睛.

增强记忆力

天麻所含的天麻素对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能缓解大脑疲乏状况,使得大脑更清醒,所以儿童吃天麻有助于增强记忆力.

安眠

天麻所含的天麻素可恢复大脑皮质兴奋与抑制过程间的平衡失调,具有较好的镇静和安眠作用,所以天麻可用于帮助儿童睡眠.

天麻儿童能多吃吗

天麻儿童不能多吃.

儿童的身体发育尚不完全,吃太多天麻会导致一些副作用,而且天麻有一定毒副作用,天麻中毒剂量是40g以上,所以儿童不能多吃天麻,服用天麻一般控制在20克左右比较合适.

儿童吃天麻的注意事项

1、儿童服用天麻时,如身体出现不适现象应停止服用,严重者应立即就医.

2、天麻不宜久煎,所以天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服.

食用天麻注意事项

1、煎煮时间需得当,天麻不宜久煎.天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发.天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分.所以,天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服,或研末入丸、散服用.

2、凡见津液衰少、血虚、阴虚者,均慎用.

3、即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证,使用天麻也要详审病情,随症加减,方能取得良好的治疗效果.

4、重视配伍应用.《本草衍义》有"天麻须别药相佐使,然后见其功"的记述.古今医家很少单味使用天麻,而多根据不同病症组方用药.如:半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等.临床证明,单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定.

5、使用单味天麻或天麻制剂时,如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治.

天麻怎么吃好

天麻炖鸡

原料:天麻片100克,人参20克,枸杞子30克,香菇50克,老母鸡1只(重2000克).

加工方法:天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发,老母鸡宰杀去毛、内脏、嘴尖、爪尖,洗净;将天麻、人参、枸杞子、香菇一同发好后,一起装入鸡腹内,置入高压锅,炖熟后,食鸡肉、天麻、人参、枸杞子,喝汤.

功效:具有平肝熄风、祛风止痛、大补元气、滋补肝肾、益精明目、强身健体、抗严寒等功效.天麻鳝鱼火锅

原料:天麻片20克,鳝鱼1500克,猪里脊肉、玉兰片、菠菜各150克,猪心、葱白段、藕、平菇各100克,精盐10克,姜末20克,味精3克,熟猪油50克,胡椒粉2克,料酒15克,鲜汤2000克.

加工方法:将天麻洗净,入笼屉中蒸熟;鳝鱼宰杀后,从背部剖开,剔去骨及肚肠,剁去头、尾,切成6-8厘米长的小段;猪里脊肉按肌肉纤维纹路,斜切成大而薄的片;码上一层极薄的水淀粉;猪心入水中氽一下,捞出切成薄片;藕刮去粗皮,切片;平菇洗净,撕成小朵,沥去浮水.以上原料分别装盘,围在火锅四周待用.炒锅置火上,下油烧至四成热,下姜末炒香,加鲜汤烧开,打去浮沫,加入天麻片和蒸天麻的原汁,下料酒和精盐、胡椒粉、味精等,舀入火锅中,上火烧开即可烫食.既可直接食用,又可取香油、精盐、味精、醋制成调味盘,每人1盘,蘸食.

特点:汤浓鲜美,鳝鱼滑嫩,具有祛风活血、壮阳强筋、补身健体的功效.

功效分析:鳝鱼性味甘、温,入肝、脾、肾经,有补虚损、除风湿、强筋骨之功效.与天麻合用适用于气血虚弱、头昏乏力、气血受阻的腰腿疼痛以及风湿顽症等.

注意事项:死鳝鱼不可食用,因其体内已有大量组胺,食用后易中毒;活杀鳝鱼,以不去鳝鱼血为佳.

俄罗斯国有电网公司负责人罗塞蒂说，过去三年里，非法建造的发电站、被篡改的电表和地下采矿场帮助“黑人”矿工从当地能源供应商那里窃取了近660万美元（约合4.5亿俄罗斯卢布）。

罗塞蒂称，该公司一直在寻找与当地发电公司没有任何合同、但仍接入电网、不用付费就能使用发电的矿区。

而这种情况通常发生在一家已经存在的企业，比如一家工厂，业主希望在那里赚取“额外收入”。其他采矿场地点包括车库、租用的办公室、树林中的一所房子和一个以前的农场（用于生产食品，而不是比特币），在那里安置矿机进行挖矿。

为了偷电，业主们会把一根电线拉到最近的电线上，并建立自己的电力转换站。

人们还会篡改电能表，使其看起来比采矿场所需的能源消耗更少——在比特币采矿的情况下，一台矿机每小时的能耗将超过1千瓦，每个矿场有超过1000台矿机。

自2017年以来，罗塞蒂在俄罗斯20个地区（俄罗斯由85个不同规模和人口密度的地区组成）发现35起非法用电案件。

“我们密切分析寻找异常的电力消费，检查电力线路，并测量电站的工作量。有时很容易通过视觉标志注意到一个采矿场，比如一栋建筑安装了强大的空调设备和风扇。”电网公司负责人表示。

在过去的一年里，人们一直在一个核研究所使用计算机并通过当地一家公用事业提供商的网站非法开采密码。另外，罗塞蒂一直在探索这项技术的另一面，寻找使用分布式账本更有效地收集功耗数据的方法。

Paxful已发布数据，显示其在俄罗斯的点对点交易平台的使用量正在增加。

来自比特币（BTC）市场Paxful的数据表明，俄罗斯对加密货币点对点交易的兴趣激增，同比增长350％。

该研究表明，从2019年5月到2020年5月，Paxful现在在俄罗斯平均每月交易量为400万美元。该公司表示，这个数字“超过了预期”，以及使用量同比增长的数字。

最近三个月增长了42％，其中5月份创下了COVID-19大流行期间的最佳表现。根据Paxful所说，该病毒是增长的主要驱动力之一。

对俄罗斯银行缺乏信心

Paxful的首席执行官Ray Youssef在接受Cointelegraph采访时，提供了有关价格飙升背后原因的想法。他说，人们“对加密货币的未来抱有坚定的信念”，加上“某些人可能会在传统金融系统中遇到的信任不足”。

“ COVID-19还在全球范围内掀起了一波金融不安全浪潮，这加剧了加密行业内更多的点对点交互。”

优素福回忆起1998年经济不景气期间俄罗斯人的经历，当时人们试图提取现金失败，原因是“银行似乎已经枯竭了”。他说，转向BTC可能“抵消了因大流行而可能造成的任何经济损失”。

当心巨石

Paxful俄罗斯市场经理安东·科兹洛夫（Anton Kozlov）补充说，俄罗斯“始终拥有整体银行体系”，这鼓励公民寻找替代方式参与金融市场，例如加密P2P交易。

最近，俄罗斯联邦政府的一个分支机构发布了一项名为“数字金融资产”的新诉讼草案，该草案着重于在该国实施严格的加密货币法律。该立法尚未获得批准，自2018年以来一直在讨论中。