儿童感冒一定要吃药吗(推荐两篇)

多数夏季感冒是因为身体突然着凉，血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。引起夏季感冒的内在原因是天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量；昼长夜短，闷热天气影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足；夏天许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取；由于天气热，一些人不愿运动，减少了锻炼时间。而外在原因主要是过度贪凉。如用冷水冲头或洗冷水澡；在树阴、通道纳凉或露宿受了风寒；在屋内，电扇开得过大或空调温度调得很低所导致着凉等，其实主动预防儿童感冒优于吃药治疗。

一、自我防护：感冒多是病从鼻入，一年四季坚持冷水洗脸，睡前用热水洗脚，能帮助提高身体抗病能力，有利于预防感冒；注意保暖，及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒；加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力，经常性的有氧运动有骑车、快走、爬山、游泳等等；多喝水或一定量的果汁；在感冒流行期间尽量少去人口稠密的地方，养成饭前便后洗手的习惯，尽量提醒自己少摸脸，手毕竟是病毒最容易触及的地方，稍一疏忽，喷嚏就会接踵而至；勤晒被褥，因为被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后细菌病毒易繁殖生长，常晒被褥可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒，使被褥干燥、松软，对预防感冒有好处。

二、合理饮食：常吃大蒜、大葱、姜、食醋；多吃白萝卜、青椒、西红柿、卷心菜、油菜、芹菜、柑橘、草莓等富含维生素C的温性食物；吃些含蛋白质丰富，能补充热量的食物，如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、奶制品等，以提高人体免疫力。

三、心情舒畅。精神紧张或多愁善感者会使人体的免疫力降低，因此要保持良好的心态。另外，要避免劳累而降低免疫功能。

四、药物预防：科学研究表明，服用预防药物后，一般可使感冒的发病率降低50%左右。流感疫苗效果较好，体质较弱的儿童、老年人和病人可以提前注射疫苗来预防感冒。

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感冒是由细菌或者病毒感染引起的，感冒药的作用并不在于杀死了多少病毒，人的自身有一定免疫恢复能力，感冒药主要起缓解症状作用，比如孩子感冒了流鼻涕、鼻塞、头疼不舒服，吃了药能稍微缓解这些身体上的不适，却并不是治标治本，真正感冒痊愈需要身体的免疫系统和病毒做斗争，所以说儿童感冒不一定非吃药。

感冒药主要的作用就是缓解感冒症状，并没有抗感冒病毒的作用。感冒本身也是一种自限性疾病，大概一周左右会自愈。

平时要注意喝水、休息、通风。而对于小儿感冒，如果没有出现并发症，没有发烧，缓解症状可以采取一些物理方法，比如物理降温、冲洗鼻子、注意通风等方法，也完全可以起缓解症状的作用。如果鼻塞，可以用冷热毛巾交替敷鼻翼两侧，鼻涕较多要多清理，但是如果有高烧并且超过38.5℃，或者出现并发症，应该及时就医而不是在家服药，避免拖延后病情更为严重。

谈药色变也不正常

目前，常见的儿童感冒药多数是成人感冒药基础上生产的。而儿童感冒用药不同于成人，儿童因肝、肾等功能发育尚不完全，对药物反应尤为敏感，成人用药的某些成分对儿童来说往往具有更大伤害，或体质上不能承受。

药物完全没有副作用几乎是不可能的。对感冒药，家长没有必要谈药色变，更不能因噎废食。注意相关的用药安全，做好相关的防范措施，可以帮助我们把风险降到最低，最关键的就是按时按量用药，不滥用药物。

感冒药不要长期服用，一般在感冒初期服用2-3天即可。成人药儿童要慎用，尤其是3岁以内的孩子，用药最好是遵医嘱，不要随意用，更不能超剂量用。

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