八宝粥里面可以加牛奶吗(经典20篇)

大家知道泡面可以怎么吃吗，泡面可以和牛奶一起吃吗，泡面可以和什么一起吃，不能和什么一起吃呢，泡面怎么吃比较好呢，今天就一起来看看吧！

泡面可以和牛奶一起吃吗

牛奶和泡面可以一起食用，两者所含成分不会发生不良反应。

喝完牛奶如果还没有饱，当然也可以吃泡面啦。牛奶与泡面不冲突的，牛奶中含有蛋白质、脂肪、乳糖以及丰富的钙等矿物元素，泡面中主要是面，含有碳水化合物。在一般情况下我们不提倡经常吃泡面，因为这些食物都是油炸的，另外一样吃饭比较单一，而且对血糖影响比较大，如果有其他可以吃的，就不要常吃泡面。当然，偶尔吃一次也没有什么关系。

小孩可以吃泡面吗

小孩可以适当吃方便面，但是最好要少吃，因为方便面可不是一种健康的食物，它的热量和脂肪含量都比较高，同时盐分含量也很高，小孩经常吃这样的食物，可能会出现肥胖，而高盐还会损伤胃粘膜，损害肾脏，对健康的影响比较大。

另外，方便面中维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质是很缺乏的，小孩经常吃方便面会造成营养物质的长期缺乏，造成营养不良，影响生长发育，严重的人还会出现肌肉萎缩，这可不是开玩笑的。而且方便面中含有不少添加剂，比如磷酸盐，摄入磷过多，会使体内的钙无法充分利用，而小孩对钙的需求很大，因此建议要少吃方便面。

蔬菜包成分

蔬菜包是方便面里唯一的配菜了，大部分为脱水卷心菜、胡萝卜、蛋和肉粒。经过脱水处理，蔬菜中所含的维生素所剩无几，鸡蛋则是由全蛋粉调味烘干后制得，通过配料表我们可以发现，牛肉粒也只是牛肉和大豆蛋白的混合物。很多人说泡面是垃圾食品，主要的原因之一就是泡面的营养成分及其不均衡。蔬菜包所能提供的蛋白质和纤维素严重不足，维生素和矿物质也极少，说白了就是一种加了油和盐的主食。

吃泡面对女生的危害

1、导致肥胖

拥有苗条的身材是每个女生最大的梦想，但如果平时她们经常吃泡面，就会让身体吸收过多的脂肪喝热量，这些脂肪和热量在人体内堆积以后，就会造成身体肥胖，而且女生过量吃泡面以后还会让皮肤变差，让痘痘和痤疮高发。

2、导致内分泌紊乱

女生过多的吃泡面，对身体的内分泌还有直接影响，泡面中的磷酸盐和防腐剂，在被女生身体吸收以后，能直接影响女性的卵巢功能，会让内分泌失调，严重时还会导致月经不调或者经期腹痛以及面色暗黄等不良症状。

有见过松狮犬的都知道松狮犬属于看起来蠢蠢萌萌的这种犬种。脸部皮肤皱皱巴巴的，就有很多家长想给松狮犬修剪个造型是可行的吗？

松狮犬的毛发可以修剪造型吗？

松狮犬是有着双层体毛的犬种。有两种类型的被毛：粗毛和短毛，都应有双层被毛。

粗毛：如果是粗被毛，披毛丰富，浓密，平直，不突出，毛层紧贴身体。表面毛杂乱；底毛柔软，浓密，类似于羊毛。小犬的被毛柔软，浓密，全身的毛都类似羊毛。被毛在头和脖子周围形成了一圈浓密的流苏般的鬃毛，衬托着松狮的头。公犬的被毛和流苏一般都比母犬长。尾部的毛为羽状。明显的修饰是不能接受的。可以修剪胡子、脚以及后跗骨部分。

短毛：除了外层被毛的数量和分布以外，短毛松狮的判定标准与粗毛松狮基本相同。短毛松狮有一身硬质、浓密、光滑的外层被毛，以及界限分明的内层被毛。腿上和尾巴上不能有明显的流苏状或羽毛状的毛。

松狮犬的毛发可以修剪造型吗？

至于松狮犬的毛质和毛量，血统与先天条件是主要的决定因素。仅仅依靠后天的改变是很微小的，但日常的管理以及所在地区的气候都是要好好研究的。过于潮湿和闷热的天气会引发皮肤和毛囊的问题出现；过于干燥会产生大量的静电，使外毛容易折断，所以好的营养和适宜的温度与湿度控制是相当重要的。

松狮犬的毛发可以修剪造型吗？

所以看起来松狮的毛发修剪其实是可以的，但是养松狮的家长们还没有真正碰到有给松狮犬做造型的，可能真的不是太适合吧。

约克夏(详情介绍)

无论你是去买狗还是已养狗这边文章都能帮助到您，首先对于很对人来说，买一只健康的狗狗是众所期待的一件事，但对于如何选一只健康的狗狗来说也是比较迷茫的一件事，养一个健康的狗狗可以让主人省很多心，那么下面小编教大家从五官就可以看出狗狗的健康状况。细检查幼犬的五官。鼻镜湿润，冰凉，无分泌物，嗅觉正常。听力正常，耳内无异味或者黏稠状的附着物，红肿、外伤、出血等情况均证明它内耳有损伤或者耳部有寄生虫，这些都是不健康的表示。口腔内无沫状的分泌物，健康的狗牙齿应该是红色的，牙龈应该是粉红色，如果有牙垢，牙齿有损坏，牙龈为灰白色的话都可以认为狗的健康有问题(口气和牙垢都不属于严重的健康问题，但是l3臭的狗多半都证明它饮食结构有问题)。犬的眼睛应该是清澈干净的，若眼睛充血、眼球有白膜、眼角有大量的眼屎、眼角肉体突出都是不健康的症状。如果你已经养了一只有问题的狗狗，可以选择换或去退，倘若你不愿舍弃他，那么你也可以好好地护理他，一个健康的狗狗是需要主人花大把的时间去精心护理的。

比熊狗狗多大就可以吃狗粮呢？

狗狗

狗粮是狗狗最好的食物之一！尽管很多人觉得狗并不是非吃狗粮不可，但是其实狗狗需要的营养成分和人是有很多不一样的，所以给比熊犬喂食狗粮是最健康，也是最安全的。

一、比熊多大就可以吃狗粮呢？

1、一般来说，比熊幼犬两个月左右就可以吃干狗粮了。因为这个时候要发育牙齿的，太晚吃会影响比熊犬的牙齿发育。

2、可以根据粪便调节。每只狗狗的情况不一样，每天便便两三次是正常的，便便软就是吃多了，硬就是吃少了，可以根据这个调整食量。

二、比熊犬吃狗粮最好有个过渡期

一般来说，狗狗小的时候吃狗粮要用温水泡软，随着它们长大，就可以直接吃干的了。可以采用逐步替换、泡的时间减短等方式来让比熊犬们习惯干吃的狗粮。

比如，一个半月到两个半月的时候基本上都是泡了给比熊幼犬吃，三个月以后就全吃干的了，这样最安全些。

喝牛奶有利健康这是人人皆知的事实，尤其是体弱的老人或小孩，多喝牛奶不仅能增加体质，还能有效补钙。

早晨吃完早餐喝一杯牛奶或晚上睡前喝牛奶已成了很多人的一种习惯，甚至有些人认为牛奶好，就把牛奶用来代替白开水(从此只喝牛奶不喝水),这些做法真的正确吗?

喝牛奶错误方式2：用牛奶送药

有人认为，用有营养的东西送服药物会更好，所以用牛奶服药，其实这是错误的。用牛奶服药，牛奶中的钙、镁等矿物质离子会与药物发生化学反应，使药物表面形成覆盖膜，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。

治疗大便干燥的药物不宜和牛奶同服，否则容易造成呕吐等不适;感冒药也不适合与牛奶同服，否则会降低药效。所以，药品不宜用牛奶送服，服药前后1-2小时内也最好不喝奶。

喝牛奶错误方式3：瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D

有人从广告中得知：补钙还要补维生素D，而多晒太阳是摄取维生素D的好方法，于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。其实这样做得不偿失。牛奶可能会得到一些维生素D，但却失去了维生素B1、维生素B2和维生素C。因为这三大营养素在阳光下会分解，以致部分或全部失去;而且，在阳光下乳糖会酵化，使牛奶变质。

喝牛奶错误方式4：在牛奶中添加米汤、稀饭

有人认为，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤、稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。

喝牛奶错误方式5：以炼乳代替牛奶

炼乳是一种牛奶制品，是将鲜牛奶蒸发至原容量的2/5，再加入40%的蔗糖装罐制成的。有人受“凡是浓缩的都是精华”的影响，便以炼乳代替牛奶给孩子喝。这样做显然是不对的。炼乳太甜，必须加5-8倍的水来稀释。但当甜味符合要求时，往往蛋白质和脂肪的浓度也比新鲜牛奶下降了一半。如果在炼乳中加入水，使蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶，那么糖的含量又会偏高。

喝牛奶错误方式6：牛奶加巧克力

有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。

喝牛奶错误方式10：包装牛奶煮沸加热

冷藏在冰箱里的牛奶煮沸再喝既不会因凉导致腹泻，又可以消毒杀菌。但其实，生鲜乳必须经过煮沸来消毒灭菌，但市面上销售的牛奶都是已经经过杀菌处理的，没必要再次煮沸杀菌。而且，煮到沸腾会破坏牛奶中的维生素和活性物质，使营养价值大打折扣。

喝牛奶的最佳温度应该和体温差不多，这样不会刺激肠胃，还便于吸收。不提倡喝冷牛奶，会引起胃部不适，可以稍微加热一下再喝。微波炉加热比较方便，但需注意不能用塑料袋直接加热，要使用玻璃容器加热。

喝牛奶错误方式1：喜欢喝过浓牛奶

许多人认为牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。牛奶所谓的“浓”，一些是因为在冲调配方奶粉时多放奶粉少放水，想让冲调出的牛奶水分少、营养成分浓度高一些;另一些是指某些品牌的牛奶口感上“浓”，这其实是商家在牛奶中人为加入了香精、增稠剂和稳定剂等添加剂，使牛奶的味道变得十分香浓。

配方奶粉在冲泡上有严格的水、粉比例，不必刻意多加奶粉，否则会使乳糖含量超标，加重肾脏负担，所以，不必盲目追求浓稠香滑的口感，而新鲜牛奶的浓度不会让人感到过于黏稠。

喝牛奶错误方式11：喝牛奶加点糖促进消化

牛奶加不加糖和消化关系不大，主要是为了改善口感。如果感觉牛奶太腥，可依据每100ml牛奶加5-8g糖的原则适量加点糖，也可适量加入巧克力粉、咖啡和蜂蜜调味，但不要加太多，否则会摄入过多热量。

喝牛奶错误方式7：拿牛奶当水喝

很多人有这样一个错误印象：外国人拿牛奶当水喝，所以身体特别好。其实不然，牛奶虽是好东西，但也要控制量。牛奶中含有70%左右的水分，但也不能替代水。

全脂牛奶中大约含有3%的动物脂肪，也就是“坏脂肪”，其中又含有一半的饱和脂肪酸，它被视为导致动脉硬化、冠心病、血栓性中风、乳癌、大肠直肠癌和前列腺癌的主要成分。因此，牛奶不能喝得太多，建议3岁以上的成人每天喝200—300ml(一杯左右)。如果还想多补充奶制品，可以再喝一小杯(100ml—150ml)酸奶，但每天奶制品的摄入总量不能超过500ml。

喝牛奶错误方式8：把牛奶加鸡蛋当早餐

不少人以为，牛奶和鸡蛋营养价值都很高，如果吃一份这样的早餐，肯定一上午充满活力。

事实却恰恰相反。二者的蛋白质含量都较高，吃完后往往饱腹感强，吃不下别的东西。并且令人感觉昏昏欲睡，因为体内缺乏工作、学习所需的葡萄糖，它是让人保持头脑清醒、精神振奋的动力源。所以，牛奶和鸡蛋还是分开吃比较好。

淀粉类食物，比如：面包、饼干、点心、馒头以及水果都可以为人体提供葡萄糖。

喝牛奶错误方式9：空腹喝牛奶

很多人都有空腹喝奶的习惯，这样并不好。空腹时胃液浓度过高，奶中的蛋白质就会在胃中凝结成块，会影响蛋白质的消化与吸收，还会造成胃部不适。所以，最好在饭后喝奶，或者在喝奶时吃一些淀粉类的食物，以促进牛奶的消化和吸收。

有些人由于“乳糖不耐”，喝奶后会腹胀、腹泻，这类人更不要空腹大量饮奶，可以饮用酸奶或加入了乳糖酶的低乳糖牛奶。

喝牛奶错误方式12：牛奶搭配果汁一起喝

许多人认为牛奶和橘汁、柠檬汁搭配，会导致蛋白质变性，是种“害死人”的喝法。的确，如果在牛奶中兑入橘汁这类高果酸的果汁，就会产生絮状的蛋白质凝结，发生蛋白质变性，但这种变性对人体基本没有危害，只有少数人会引起肠胃不适。

这样勾兑出来的饮品口感不好，也很少有人会这样喝。只要有少量的时间间隔，边喝牛奶边喝果汁或边吃水果，对大多数人来说都没有问题，还会让营养更均衡。

喝牛奶的确有美白的作用，但是要坚持才有效果，一般至少喝2个月才会美白。喝牛奶最好晚上喝，这样既可以美白，还可以安神，对睡眠很好的!对青年人及中老年人则有润肌肤、驻颜美容的功效。也就是说，人体细胞的更新产生新世界细胞是在人睡眠中进行的。所以临睡前喝牛奶即保证皮肤足够的营养物质，也有利于皮肤的新陈代谢，制造出更多的新细胞，使皮肤显得健美、有光泽、富于弹性，就可以延缓衰老。

牛奶含有丰富的动物蛋白、钙质及多种维生素、矿物质，对人体很有益处。但是牛奶也必须适量饮用，不能喝的太多或者太快，不然会造成一定的不健康影响。每晚科学的牛奶摄入大约是200-250ml左右，晚上过量饮用，会造成无法消化吸收，加重肠胃负担。晚上喝牛奶的时候，最好不要临近睡觉才喝，会造成夜尿过多，第二天人也会水肿。建议是在晚餐后半小时左右喝一杯牛奶，有助于吸收。夜间是非常容易堆积脂肪的时间段，喝牛奶的时候，尽量选择无糖、低脂的牛奶，这样比较不容易发胖。爱美的女生们一定要尤其注意到这一点。

牛奶结合多种蔬菜水果，特别是含维生素C的食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。像经常食用含微量元素多的食物，比如说贝壳类，那皮肤就很容易变黑。所以我们在饮食的选择上应根据需要加以调配和搭配。

菠萝是很常见的一种水果，菠萝的营养价值高，味道鲜美多汁，很多人都喜欢吃菠萝，现在也真是吃菠萝的大好季节，有人说菠萝和牛奶是相克的，不能一起食用。

吃完菠萝可以喝牛奶吗

不可以。

菠萝中富含植物酸，包括鞣酸、草酸、苹果酸等，菠萝和牛奶同吃的话，会导致蛋白质变性，果酸可使蛋白质凝固，难以溶解，降低吸收率，这即降低牛奶的营养价值，影响蛋白质的消化吸收。同时，形成的络合物还难以消化，大量食用还可能出现胃石，严重危害健康，还有很大可能引起便秘、肠梗阻。

吃完菠萝喝牛奶会怎样

1、蛋白质吸收不完全

牛奶是生活中蛋白质含量最高的一种饮料，而菠萝中含有大量的草酸，两种一起吃时候容易出现蛋白质变性，难以溶解，降低胃肠对其的消化吸收。

2、胃石

菠萝中含有较多的植物酸，包括鞣酸、草酸、苹果酸、维生素C等，都会和牛奶中的蛋白质发生反应，使蛋白质变性降低吸收率，同时形成的络合物还难以消化，大量食用还可能出现胃石，严重危害健康。

吃菠萝后多久喝牛奶好

菠萝和牛奶一起吃的话，容易影响牛奶的吸收。最好间隔1个小时后喝以免影响。

菠萝和牛奶能一起榨汁吗

菠萝和牛奶不能一起榨汁。

菠萝中含有太多的植物酸，而牛奶中蛋白质的含量过高，这两种食物一起榨汁会引起化学反应，在榨汁过程中就会形成粘稠的络合物，无论是从美观还是食用考虑，菠萝和牛奶都不宜一起榨汁。

白白的牛奶看着就嫉妒，为什么自己的肌肤不能像它一样白皙呢?都说是什么长什么，其实大可不必嫉妒牛奶，用牛奶美白同样可以得到那样白皙肌肤哦，下面就来看看用纯牛奶美白的方法吧。

纯牛奶美白的注意事项

防晒是首要不论天气阴与晴，都要防止紫外线uvb和uva对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。

美白要坚持早睡早起，保持良好的睡眠环境，肌肤才能容光焕发。

另外对于肌肤美白产品的选择也要注意，即使让肌肤白嫩起来的心情如何的迫切，也要尽量的避免使用添加了化学元素的快速美白产品，以免损害到肌肤的健康安全。对于美白产品，我们最好是选择使用白蚕美白玉容膏这种纯天然的药妆产品，以保证肌肤美白的温和进行，维护肌肤健康。

纯牛奶美白方法

牛奶去死皮磨砂膏

只需将一枚硬币般大小分量的磨砂膏放在掌心，加入少量牛奶及一滴薰衣草或玫瑰或茉莉花精华油，调匀后涂在面上，按摩约5分钟。最后，以清水把磨砂膏洗净即可。能帮助软化皮肤，并减轻因磨砂膏而使皮肤受损的机会。加入薰衣草精华油则可提供深层清洁或改善油脂分泌等问题;加入玫瑰精华油有高度滋润功效，发挥抗衰老及去皱纹作用;茉莉花精华油则能补充皮肤水分。

自制防敏感洁面奶

在洁面奶中加入牛奶，有深层清洁之效，亦能同时提供保湿功效，有助于防止水分被洁面奶吸干;加进薰衣草精华油则可预防皮肤过敏。先将五滴薰衣草精华油放入100毫升的洁面奶中，再把洗面奶摇匀。使用时，倒出约5分硬币大小分量的洁面奶于掌心，然后加入鲜牛奶，在面上按摩两分钟后，再以纸巾把洁面奶抹去即可。

牛奶+草莓去皱

将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部并加以按摩，保留奶液于面部、颈部约15分钟后清洗。据记载，此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用，同样有防皱功效。

牛奶+双氧水+面粉祛斑面膜

将一匙牛奶，两匙双氧水，三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部。待面膜完全干后，再以温水清洗掉，可以有效地清除斑点。加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

冻牛奶舒缓日伤皮肤

不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

其实这个问题小编已经讲了很多遍咯，猫咪洗澡是绝对不能用人用的沐浴露的，因为猫咪和人的皮肤厚度不同，酸碱性也不同，如果使用人用的沐浴露会使猫咪的皮肤干燥、掉皮，严重还可能会有皮肤病的发生。

美国短毛猫洗澡可以用人的沐浴露吗？

猫咪洗澡是需要用沐浴露的，这样才能达到清洁的效果，但是，可不是什么沐浴露猫咪都能用。猫咪要用针对猫咪专用的沐浴露，用对沐浴露对猫咪的毛发才能达到护理效果，使猫咪的毛发更柔顺，光泽。小编家的猫咪就是因为使用了人的沐浴露，导致目前为止，猫咪的皮屑掉的特别严重，至今也没治好。

美国短毛猫洗澡可以用人的沐浴露吗？

尤其是再强调一遍，不要使用人的沐浴露给猫咪洗澡。人和猫咪的皮肤酸碱度不同，长期给猫咪使用人的沐浴露会破坏猫咪的皮肤酸碱度不说，还会引起猫咪毛发干枯，无光泽，掉皮屑，掉毛。严重的会过敏引起皮肤病。猫狗通用的香波配方偏重狗狗，其实并不合适猫咪。 长期使用猫咪毛发也会干燥，掉毛等情况出现。所以家长们在选购的时候，最好还是选择猫咪专用的，有条件的家长还可以给猫咪搭配护毛素让给猫咪使用。

美国短毛猫洗澡可以用人的沐浴露吗？

当然不仅是人的沐浴露，包括人的洗发水等等涉及到人的东西，最好都先网上查询一下是不是能用，人和猫的区别还是很大的，很多东西都是不能一起用的，所以家长们对于这块要尤为注意。

我们知道电脑桌面可以放我们常用软件的快捷方式，图标的样式也是软件设定的，但是有的人为了电脑桌面个性化，想要修改图标样式，那么桌面图标可以进行自定义吗?今天爱组装电脑网的小编就来分享一下win10电脑自定义图标的方法!

win10电脑自定义图标的方法步骤：

1、首先需要找到进行修改的文件夹，右击文件夹选择属性。

2、进入后切换为自定义选项，点击更改图标按钮即可。

3、之后选择列表中的图标或者自主选择图标。

4、最后点击确定，完成就可以啦。

总结：大家右键点击想要修改图标的文件夹，选择属性，然后点击自定义的更改图标，选择想要修改的图标点击确定就可以了!

抚养费是父母或其他对未成年人负有抚养义务的人，为未成年人承担的生活、教育等费用。下面由小编为你介绍相关法律知识。

1、因婚外情离婚的，无过错方可以要求还抚养无血缘关系的子女的费用吗?

《婚姻法》第四条规定了夫妻应当互相忠实、互相尊重的义务。违反忠实义务往往对配偶的情感和精神造成非常严重的伤害。这和我国社会一般大众因为习惯、传统等原因对婚姻家庭的认识有很大关系。故《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国婚姻法〉若干问题的解释(一)》第二十八条规定：婚姻法第四十六条规定的“损害赔偿”，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。涉及精神损害赔偿的，适用《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》的有关规定。夫妻一方在得知子女并非自己的亲生子女后，其精神受到伤害，要求对方赔偿精神损害抚慰金的理由正当合法，法院应予支持。而该子女因与原告一方并无血缘关系，原告一方对其并无法定抚养义务，故对原告一方要求对方返还自己已承担的该子女的抚养费的主张亦应支持。

2、因婚外情离婚可以要求精神损害赔偿吗?

离婚赔偿，也叫离婚损害赔偿，是指夫妻一方有过错致使婚姻家庭关系破裂，离婚时对无过错的一方所受的损失，有过错的一方应承担的民事赔偿责任。请求离婚赔偿的，首先需要确定一方过错指的是什么，才能解决婚外情离婚是否都可以要求赔偿的问题。

根据我国婚姻法第46条的规定，有下列情况导致离婚的，无过错方可以要求离婚损害赔偿：

(1)重婚;

(2)有配偶者与他人同居;

(3)实施家庭暴力;

(4)虐待、遗弃家庭成员

这个是婚外情离婚索要赔偿的法律依据。所以，很多人都会认为婚外情离婚都可以要求离婚赔偿，其实这种想法是错误的。根据法律的规定，婚外情离婚赔偿是适用两种情况：重婚或者有配偶者与他人同居。除了重婚或有配偶者与他人同居这两种情况外，像嫖娼、一夜情、通奸、短期的婚外情都不能请求婚外情离婚赔偿。如何认定重婚和有配偶者与他人同居就成为请求婚外情离婚赔偿的关键。

(1)重婚是指是指有配偶者又与他人结婚的行为，具体有两种情况：一是有配偶者又与他人登记结婚，这为法律上的重婚;二是虽未经结婚登记，但又与他人以夫妻关系同居生活。

(2)有配偶者与他人同居是指有配偶者与婚外异性，不以夫妻名义持续、稳定地共同生活居住。这也是婚外情最多的表现形式。

针对以上两种情况的婚外情，就可以提出离婚损害赔偿。对一夜情、嫖娼、通奸等伤害夫妻感情的婚外情是无法要求离婚赔偿的。

《中华人民共和国婚姻法》

第三十七条 离婚后，一方抚养的子女，另一方应负担必要的生活费和教育费的一部或全部，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议;协议不成时，由人民法院判决。

关于子女生活费和教育费的协议或判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或判决原定数额的合理要求。

《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》[2]

7、 子女抚育费的数额，可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。

有固定收入的，抚育费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚育费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。 有特殊情况的，可适当提高或降低上述比例。

冠心病老人可以喝牛奶吗？随着年龄的增大,特别是对50岁以后的人,骨钙丢失日趋严重,出现、等,因缺钙引起的疾病也随之而来。牛奶不仅含钙量高,而且吸收好,钙对心肌还有保护作用。牛奶还含有多种和无机盐。老年人,尤其是冠心病病人,如能经常饮用一些脱脂奶、酸奶等食物,对身体良好的营养状况,延缓冠心病的发展很有好处。

1、冠心病老人能喝牛奶吗

牛奶为什么有降低胆固醇的作用呢?主要是因牛奶中含有可以抑制人体肝脏合成胆固醇的物质。另外,牛奶中含有丰富的钙和乳清酸,这两种物质均可以降低食物中胆固醇的吸收。由此可见,牛奶可以通过这两种作用,降低体内胆固醇,从而达到减缓冠心病发展的目的。

牛奶除了上述降低胆固醇的作用外,还是营养丰富的食品。它每100毫升中含有3.3克蛋白质、130毫克的钙,而含量很低,可谓是高蛋白、低胆固醇食品,可作为补充蛋白质和钙的良好来源。

2、老年冠心病是什么病

冠心病是中老年人常见的一种心血管疾病。1979年世界卫生组织对冠心病的定义是:由于冠状动脉功能性改变或器质性病变引起的冠脉血流和心肌需求之间不平衡而导致的心肌损害。本病的基本病变是供应心肌营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化,故其全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称为冠心病。

3、冠心病的疾病简介

主要表现为心绞痛、心律失常、,可能猝死。心电图、心肌酶测定、放射性核素检查和冠状动脉造影能进一步明确诊断。控制血压、血脂、体重和戒烟能有效防止冠心病的发生和发展。

老年人该如何预防冠心病

1、防治诱发病:积极预防和治疗、高脂血症、糖尿病、等疾病,戒烟以减少心绞痛和心肌梗塞的发病率。

2、掌握季节变化,注意保暖:老年人可以因季节的变化如寒冷、酷热和气压过低易使心肌耗氧量增加而加重心肌的缺血、缺氧。在寒冷季节里应把老人安排在向阳的房间居住,穿着要保暖,避免因受凉、感冒引起。

3、树立信心,保持乐观情绪:任何紧张心理、不稳定的情绪(愤怒、狂喜)、过度的兴奋引起冠状动脉痉挛是心绞痛发作的诱因。老年人应在医务人员的指导下了解冠心病的防治方法。只要采取综合性的预防措施,积极治疗,是可以控制病情的。患冠心病的老年人一样能保持一定的生活和工作能力。因此,树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪是十分重要的。

4、保持大便通畅:老年人要养成每日定时排便的习惯。避免排便时用力。过度用力会增加腹部压力,加重心脏负担,诱发心绞痛。尤其是患有,突然的用力会造成意外的发生。

老人冠心病的

1、忌油腻对冠心病患者来说,日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜,以及水果、,或者是豆制品;还可适当吃一些瘦肉及鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。

2、忌冷饮对于冠心病患者的饮食,日常一定要注意禁食冷饮,因为在气温高时,血管处于扩张状态,一旦进食冷饮,大多数患者的肠道突遭刺激,再者就是会引起全身血管收缩,血压突然升高,容易突发心绞痛、心梗、。

3、忌吃糖糖类即指,它是机体热能的主要来源,摄入过多可造成热量入超,在体内可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。提倡进食复合糖、控制精制糖:选用淀粉,糙米、玉米等植物纤维多的食物,少进食单糖,如蔗糖、果糖。

4、忌烟酒吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒,可因导致心脏病和高脂血症。应戒烟、限酒,浓茶、辣椒等刺激性食物也应慎食。

孕期的饮食要十分注意，孕妈妈能不能吃狗肉呢?一直众说纷纭，那么，孕妇到底嫩不能吃狗肉?下面小编给你整理狗肉的一些相关知识，希望对你有所帮助。

1、菱角绿豆等不要与狗肉同吃

在吃狗肉时,不宜与菱角、绿豆等豆制品同食，以免引起腹胀等不良反应。

孕妇可以吃狗肉吗

吃狗肉可以驱寒活血，补肾益阳，轻身益气，增强体魄。但是狗肉性热，怀孕初期的准妈妈最好不要食用，此时狗肉同桂圆一样，性热活血，可能会造成胎儿流产。

那么怀孕中期和晚期的孕妇吃狗肉好吗?如果是经过严格检疫的狗肉，经过长时间高温烹煮，准妈妈是可以少量食用的。

需要提醒准妈妈的是，一般来说，市面上很少见到正规销售狗肉的店家，而未经严格检疫的狗肉是孕妇绝对的禁忌，尤其我国目前并未对狗的饲养条件及检疫做出非常明确具体的规定条例，因此准妈妈们最好不要食用狗肉。

3、不能吃未经检疫的狗肉

必须吃新鲜健康的狗肉，千万不能吃狂犬肉，否则会感染狂犬病。有三种情况最容易感染狂犬病：一是吃的是没有经过检疫的、带有病毒的野狗;二是狗肉半生不熟;三是食客的胃或口腔黏膜有伤口，比如溃疡，这样就容易感染狂犬病毒。

4、吃狗肉后不要喝茶

这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便里的水分减少。因此，大便中的有毒物质和致癌物质，就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。所以，吃完狗肉不宜立即喝茶。

5、大蒜不与狗肉同吃

从中医角度上讲，狗肉忌与大蒜同食。中医认为，大蒜性味辛温，有小毒，具有温中、下气、杀菌、消食的作用。在新鲜的大蒜中，有一种物质经大蒜酶分解而产生的大蒜辣素，具有杀菌作用，同时还能刺激胃肠黏膜，引起胃液增加，蠕动增强。狗肉性热，大蒜辛温有刺激性，狗肉温补，大蒜熏烈，同食助火，容易损人，火热阳盛素质者更忌同食。

孕妇冬天吃狗肉好吗

冬季吃狗肉可以驱寒活血，补肾益阳，轻身益气，增强体魄。但是狗肉性热，怀孕初期的准妈妈最好不要食用，此时狗肉同桂圆一样，性热活血，可能会造成胎儿流产。那么怀孕中期和晚期的孕妇吃狗肉好吗?如果是经过严格检疫的狗肉，经过长时间高温烹煮，准妈妈是可以少量食用的。

孕妇夏天吃狗肉好吗

狗肉燥热，孕妇夏天应该尽量少吃。

狗肉和羊肉同为冬季进补佳品，相对于市面上常售的猪肉而言，狗肉含有的脂肪量要少得多，蛋白质含量却高得多，而且蛋白质质量极佳。

而相对于羊肉而言，狗肉的脂肪熔点更低些，具有更高的食用价值。但是，有不少黑心商贩，用“三步倒”等毒药将野狗、病狗药死然后贩卖给饭馆，更有不少黑心商家专门收购这种死狗，做成菜肴供消费者食用。

这给狗肉的食用安全更添上了一道阴影。因此建议想吃狗肉的准妈妈，还是尽量用别的食物替换吧!准妈妈可以选择一些应季水果如橙子、甘蔗、苹果等，肉类可以选择牛肉、羊肉等。

8、过食狗肝会中毒

有调查表明，人一次进食47克鲨鱼肝可引起中毒，而吃狗肝50多克时也会出现同等症状。患者表现为剧烈头痛、明显厌食、恶心、头昏无力，颜面皮肤呈鳞状脱屑，先从口角周围开始，而后波及整个面部。为防止维生素A中毒，劝君少吃或不吃狗肝。

看过“孕妇可以吃狗肉吗”

9、有些疾病患者不宜吃狗肉

许多人在秋凉以后，喜食狗肉，但脑血管病患者不宜食用。因脑血管病患者多有动脉硬化、高血压等病症，而狗肉热性大，食后会使血压升高，甚至使脑血管破裂出血。故脑血管病、心脏病、高血压病和中风后遗症患者，均应忌食狗肉。此外，甲状腺功能亢进、胃炎、痢疾、溃疡病、肺结核、支气管扩张等病患者不宜食用狗肉。

喝牛奶已经成为很多家庭营养早餐的一部分了，因此，食用的人会比较多。但是牛奶虽然营养丰富，但是和有些东西是不能一起食用的。那么，牛奶和牛肉可以一起吃吗？吃完牛肉可以喝牛奶吗

用牛肉后是可以喝牛奶的，牛肉中含有丰富的蛋白质及其其它的营养素，是可以补充机体所需要的营养和能量的。食用牛肉后饮用牛奶是没有什么冲突的，牛奶中也含有的蛋白质含量、钙质，但是建议食用牛肉的时候一定要搭配一些纤维丰富的蔬菜，否则是容易导致便秘的。吃完牛肉不能喝什么

牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。

牛奶不能与以下食物一起吃

1、牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃

牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收2、牛奶和果汁不能一起吃

牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。3、橘子与牛奶不能一起吃

在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果4、牛奶与糖

牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。5、牛奶与巧克力

牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。6、牛奶与药

有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。7、牛奶与茶

喝牛奶时，不应同时饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。

宠物对于很多人来说并不只是玩伴，更多的人把宠物当做自己的家人，这就使得如果要换城市生活，大家往往也会带着自己的宠物一起离开。这时候很多人都想知道高铁上可以带宠物吗？毕竟高铁算是现在很常见的出行方式了，不过高铁其实是不可以带宠物了上去的，那要如何才能带宠物去新的城市呢？

一、高铁不能带宠物

对于想要带宠物出行的人来说需要知道的一点就是高铁是不可以带宠物上去的，当然不仅仅是高铁，普通的火车、动车、飞机或是其他的公共交通工具其实都是不可以带宠物上去的。当然也有一些宠物是可以带上去的，比如导盲犬和军犬，这些都是有特殊用途的宠物。

二、带宠物出行的方法

想要把宠物带离一个城市有很多方法，如果距离不是特别的远或是自己有车的，可以直接开车带宠物离开城市到自己想要去的地方。用这个方法带宠物离开，需要准备足够宠物吃的食物，同时宠物尿不湿也是必备的。

另外一种比较常见的方法就是托运了，大家不仅仅可以选择火车托运，也可以使用飞机托运。不过托运的时候是有一些必备的流程的，下面就以火车托运为例和大家说说托运的流程。

首先就是要开动物检疫证明，这个证明需要在县级以上的卫生检疫部门去开，然后拿到这个证明之后就到铁路部门去审核，同意了就可以办理托运了。在办理托运的时候需要注意地点就是需要用笼子装好宠物，笼子要求钢筋结构，同时要有托盘能够盛粪便。

帕斯拉猫又叫兔狲，表情丰富诙谐，被称为行走的表情包。它们体长在50-65厘米，体重2公斤左右。主要生活在荒漠、戈壁及灌丛草原，栖居高度可达海拔4500米的山地。以兔子、野禽及各种鼠类为食。眼神锐利，很有野性。帕拉斯猫可以养吗？帕拉斯猫介绍

帕拉斯猫可以养吗

帕拉斯猫耳距很宽，耳朵位置较低。被毛基部呈浅灰色，毛尖呈黑褐色。头顶有黑色斑点，面部有黑色带状花纹。帕拉斯猫的被毛非常浓密，尤其是腹部。长毛可以帮助它们在冻土及雪地中俯卧保暖，它们身形比较圆胖，有着粗粗的毛茸茸的大尾巴，还有低矮粗壮的四肢，扁平的脸颊，看起来非常可爱。

帕拉斯猫可以养吗

帕拉斯猫性情是很凶猛的哦，不建议家养。它们有着较大的杀伤力和攻击性，野性十足，如果被误伤是很严重的哦。并且帕拉斯猫对环境比较挑剔，如果没有适当的生存环境，很容易死亡。它们需要很大的活动量，家养的条件不能满足他们的需求，帕拉斯猫会变得异常焦躁，对其心理伤害也比较大。

帕拉斯猫可以养吗

很多不法商贩利益熏心，大量捕杀帕拉斯猫，贩卖皮毛，导致帕拉斯猫数量急剧下降。目前帕拉斯猫被世界自然保护联盟列为近乎濒危物种，是我国二级保护动物，如果想欣赏它们的风姿，可以去动物园观看哦。

帕拉斯猫可以养吗？它们不适合家养哦。

牛奶和蛋类是早餐的完美搭配之一，鸡蛋牛奶也是大家眼中的黄金搭档。同样是蛋类，那么，鹌鹑蛋和牛奶可以一起吃吗？鹌鹑蛋和牛奶一起吃好吗？

鹌鹑蛋和牛奶可以一起吃吗

可以一起吃。可以做成牛奶鹌鹑蛋。

基本材料

牛奶250克，鹌鹑蛋1个。

做法：

将鹌鹑蛋打入碗中。锅上火，倒入牛奶，烧沸时立即放入鹌鹑蛋，待其再沸时即可食用。

鹌鹑蛋的食疗作用

鹌鹑蛋味甘，性平。

有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。

鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。

鹌鹑蛋的食用禁忌

鹌鹑蛋不宜同吃的食物几乎没有，有鹌鹑蛋和香菇以及猪肝一起食用会长斑的说法，这种说法没有科学依据，因为黑斑的形成与皮肤表面黑色素沉积有关，鹌鹑蛋与他们同吃并不会促进黑色素生成，所以可以吃。

鹌鹑蛋与螃蟹同吃会中毒的说法也没有一个实际原理来解释，所以无需太过担心。

鹌鹑蛋和什么一起吃好

1、韭菜：韭菜有壮阳补肾功效，鹌鹑蛋和韭菜一起吃可以缓解肾虚腰痛阳痿。

2、银耳：鹌鹑蛋能健脑益智，预防动脉硬化，银耳滋补，两者同食，可以强精补肾，益气补血，健脑强身。

3、口蘑：鹌鹑蛋与口蘑同吃，可以补充营养，防止血管硬化，增强人体免疫力。

最快速减肥法，眼见夏天一天天就要过去了，但是减肥效果依旧不佳。别着急，下面让小编来教你如何做最后的冲刺，以下就为大家推荐快速减肥方法，只要按照以下方法来搭配减肥餐，就能助你很快突破减肥平台期!

健康减肥注意事项

1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。

2)4—7月是最好的减肥时间。

3)想要短期减肥基本是不太可能的，要记住，减肥是种习惯，要养成良好的习惯。

4)运动后不要吃太多，睡前三小时绝对不能吃东西。喜欢吃的但是容易长胖的东西尽量放在中午以前吃。改善晚餐，提早一点吃，不要睡得太早，不要吃了就睡，但是也不要不吃晚饭!!!吃了东西以后半个小时不要坐着，要走动走动。

5)一定要吃早餐。而且要选择有营养的早餐，不能敷衍了事，最好养成前一天晚上准备好或想好第二天的早餐计划。

6)早上可以多吃，牛奶冲鸡蛋很有营养，但是鸡蛋不可以多吃，一天吃一个就可以了。蛋黄容易让人长胖。

7)要养成每天早上起来喝一杯盐开水的习惯，可以排毒，还对肠道很好。

8)多吃水果。但是不要吃太多香蕉和芒果，这两种水果热量很高。香蕉还有润肠的作用，但是芒果就完全对减肥有害无利，芒果的热量相当于肉，吃多大的芒果就等于吃了相等大小的肉。

9)要多吃粗纤维的食品，麦片、豆制品等。可以吃馒头，最好选择荞麦馒头，但是尽量不要吃包子。油炸的东西绝对不吃。

10)偶尔要吃甜食，甜食对皮肤好，但是掌握分量，吃多了是会发胖的，绝对不吃巧克力(把德芙分给别人吃掉吧，不要加在咖啡里面)不过不吃巧克力对我来说很难，只能少吃。

11)用蜂蜜代替白糖。有很多东西需要放糖，可以用蜂蜜代替，味道一样很好。蜂蜜很润肠。但是也不要吃太多蜂蜜.

可以快速减肥又健康方法

第一天

早餐：低脂牛奶，半个苹果，全麦三明治。

午餐：糙米饭，香菇闷豆腐，菠菜煮牛肉，萝卜清汤。

晚餐：番茄通心粉，白菜瘦肉汤。

第二天

早餐：燕麦粥，酸奶水果沙拉。

午餐：素水饺，蔬菜什锦蛋花汤

晚餐：丝瓜紫菜汤，胡萝卜青瓜炒饭

第三天

早餐：番薯稀饭，清烫空心菜，梨子

午饭：番茄牛肉饭，椰菜香菇汤

晚餐：蔬菜凉拌面，双菌黄瓜汤

第四天

早餐：全麦吐司面包，低脂牛奶，奇异果

午餐：胚芽米饭，炒芥蓝，清蒸鱼，金针菇汤

晚餐：蔬菜火锅

最快速减肥法 一周快速减肥餐

第五天

早餐：什锦海鲜粥，番石榴

午餐：糙米饭，葱油鸡，素炒青椒，烫青菜，紫菜蛋花汤

晚餐：小半块蔬菜披萨，番茄蘑菇清汤。

第六天

早餐：坚果沙拉，苹果橙子汁，水煮土豆。

午餐：毛豆炒鸡蛋饭，白菜豆腐汤

晚餐：蔬菜炒米粉，双色菜花瘦肉汤

第七天

早餐：麦馒头，煎蛋，葡萄柚半个

午餐：汤素饺，酱油豆干

晚餐：牛蒡萝卜瘦身汤，糙米饭

当然，如果能在食用一周快速减肥食谱时配合合理的运动，相信效果会更为显著!

英国短毛猫(详情介绍)

老年人养一些小动物可以放松身心，比如我们可以看到很多提着鸟笼的老头逛公园，其实不仅是小鸟，猫咪也可以为老年人的健康带来好处，有研究显示，老年人养猫可以降低中风的风险。

研究人员发现，养只猫可以将心脏病发作和中风的风险降低三分之一。科学家表示，养猫有助于缓解压力和忧虑，而这能降低血压，减缓心率，因此有助于预防心脏病。

这项研究对4435名年龄在30到75岁之间的成年人进行了调查，他们中大约有一半人养猫。

结果显示，在10年内，猫主人的死亡率是3.4%，而不养猫的人的死亡率是5.8%。相关人员在美国举行的一次中风大会上对这项研究作了详细介绍。研究人员将胆固醇水平过高、抽烟和糖尿病等其他已知能引发心脏病的因素考虑在内后，发现猫主人患中风或心脏病的可能性也更低。

明尼苏达大学的亚德南.奎莱斯实施了这项研究，他表示，他对养猫产生的巨大影响力感到吃惊。“一种合理的解释可能是，拥有猫咪缓解了压力和焦虑，随之降低了心脏病风险。”他认为其中一个原因可能是，抚摸猫咪或许能降低血液中与压力有关的激素水平。众所周知，压力减少能降低血压并减缓心率，因此能预防心脏病。但是他表示，养猫的人通常已经从压力中解脱出来，并且患心脏病的风险较低。

“为旅行者提供通过比特币付款的能力，就像在正确的时间采取正确的举动。”

一家位于加利福尼亚的签证和护照处理公司宣布，随着美国国务院的业务开始恢复正常，它将接受比特币作为付款方式。

根据位于圣何塞的护照和签证专家Peninsula Visa在11月6日发布的声明，该公司表示将为客户提供选择使用比特币（BTC）支付某些护照服务的选择。在零售商付款服务商Coinbase Commerce的支持下，Peninsula Visa除了提供与第二本护照有关的申请外，还将提供护照续签和更名。16岁以上的美国公民除持有第二本有效期为4年的护照外，还可以持有一本有效期为10年的“主要”护照簿或卡。

半岛签证首席运营官埃文·詹姆斯说：“为旅行者提供通过比特币付款的能力感觉就像在正确的时间采取了正确的举动。”他希望一旦大流行的威胁结束，旅行将恢复正常。

在采取措施制止COVID-19扩散之后，3月政府办公室和企业首次关闭时，美国国务院和美国波多黎各各州的26个护照机构中的许多机构也受到了影响，造成了第一批护照处理工作的延误，时间申请者，以及为婚姻等常见事件续签或更改其证件的人。据《洛杉矶时报》报道，截至9月23日，积压了近一百万本护照。

但是，国务院的许多办公室已经为个人护照申请人开设了办事处。政府机构在11月3日宣布，将标准申请的处理时间缩短至10-12周，而将加急护照（COVID之前）的处理时间缩短至4-6周，在某些情况下，人们可以在一周内亲自获得护照。

尽管私营企业为比特币提供了使用加密货币购买国际航班的机会，但政府似乎并没有为某些服务而这样做。六月，委内瑞拉政府机构简要列出了比特币，作为居住在国外的委内瑞拉公民支付护照申请的一种付款方式，然后第二天停用了该服务。