关于初入职场的禁忌(推荐20篇)

老年人进补禁忌有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

老年人进补禁忌一、忌凡虚必补

“虚则补之”是药膳进补的基本原则，但虚有阴虚、阳虚和气虚、血虚之别，偏寒者畏寒喜热、手足不温、口淡涎多、大便溏、小便清长、舌质淡脉沉细;偏热者则手足心热、口干、口苦、口臭、大便干结 、小便短赤、舌质红。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。

再者，根据中医的先后缓急的治疗原则，用药膳者若有外邪存在，则宜先祛邪解表，不宜盲目进补，其中有急性病和慢性病发作者，原来吃补品的应暂停进补，如感冒、上呼吸道感染、慢性支气管炎、肺炎、哮喘发作以及急性胃肠炎、胰腺炎、急性肝炎、尿路感染、肾绞痛、心肌梗塞等患者，要通过“祛邪”和“泻实”来治疗。还有，在消化道疾病发作期一般不宜进补，如果直接进补则适得其反。

老年人进补禁忌四、忌恒补不变

有些人喜欢按自己的口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”，这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健作用，亦有一定的副作用，久服多服会影响体内的营养平衡。尤其是老年人，不但各脏器功能均有不同程度的减退，需要全面地系统地加以调理，而且不同的季节，对保健药物和食物也有不同的需求。因此，根据不同情况予以调整是十分必要的，不能恒补不变，一补到底。

老年人进补禁忌五、忌越贵越补一些高贵的传统食品

如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的食疗作用，而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品，却有值得重视的食疗价值。应根据需要来确定药膳，切勿凭贵贱来分高低，尤其是老年群体，更应以实用为滋补原则。

老年人进补禁忌三、忌重“进”轻“出”

随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐有油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质，需及时排出，而生活节奏的加快，又使不少人排便无规律甚至便秘。老年人由于气虚津液不足，虚性便秘更是多见。因此，在进补的同时，大家也应重视排便的及时和通畅。

老年人进补禁忌二、忌凡补必肉

动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易被消化吸收，若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。因此，老年人的饮食应以清淡为主，蔬菜不容忽视。

男女第一次约会是很重要的，第一次约会决定对对方的第一印象，约会的地点和约会体验很影响双方感受，所以一定要好好选择第一次约会的地方。

第一次约会去哪里好

1、咖啡厅可以说是约会圣地，不管是第一次约会，还是之后，咖啡厅都是非常值得去的地方，喝咖啡，听歌，聊聊各自的生活和理想，浪漫的感觉就这样出来了哦。

2、电影院也是适合初次约会的好地方，挑选一部当下的非常热门的大片，挑一个情侣座，一起看电影吧，买一些爆米花，可以喂给他/她吃，别忘了悄悄的牵她的手哦。

3、如果是跟女孩子约会的话，建议去甜品店，女孩子一般都是很喜欢吃甜食的，特别是一些布丁、蛋糕、果冻之类的，甜品店是最好的选择，而且优雅的环境也适合彼此的交流。

4、如果约会的时候正值吃饭时间，那么可以选择西餐厅，为什么是西餐厅呢，西餐厅一般来讲布局和格调会优雅一些，而现在的年轻人也比较喜欢吃披萨、牛排之类的东西。

5、游乐园比较适合年轻的情侣去，很多的情侣都有一起坐摩天轮的想法，游乐园可以满足，两个人手握着甜筒，一起坐在摩天轮上，想想就觉得很浪漫吧~

第一次约会禁忌

1、迟到10分钟以上——如果说迟到是你的一贯作风，那么初次约会请有所收敛。

2、心不在焉地东张西望——即使他的外形令你不满，也请保持自己的良好风度。

3、对他的笑话毫无反应——角色互换地思考一下，尴尬便可想而知。

4、身上的金币不够付账——付账是男人的美德，女人不必发扬，但要具备。

5、以他不熟悉的领域为话题大谈特谈——无疑在暗示他，你们不是同一个世界的人。

6、总是回短讯——还有比初次约会对象更重要的短讯吗?当心他误会!

7、急于确定两人关系——欲速则不达。

8、穿着打扮过于随便或夸张——第一次约会，没人能做到不以貌取人。

9、详细地打探对方经济情况——保证给他留下“物质女人”的印象。

10、追问他的过往感情经历——这必定是一个令人不爽的话题，尤其是对你而言。

约会去什么地方好

1、吃饭

约会吃饭是约会最常见的方式。但不是最佳约会选择。如果你是约了女孩子直接去吃饭，约会的地点最好不要在餐厅门口，离餐厅有一段距离就好了，最好是自己熟悉的餐厅，见面就和女生一边走一边聊的向餐厅走去，缓和气氛，顺便可以试探的询问女孩喜欢吃什么。

餐厅的选择：女孩子会喜欢格调高雅而整洁的小餐厅、有异国情调的餐厅，或者，也可以到高楼大厦的顶楼餐厅去，可一边用餐一边饱览都市夜色。如果第一次约女孩子吃饭，尽量不要选择那些噪杂的环境，因为你们需要彼此的沟通。环境的标准应该是安静，优雅，最好还有点别致的特色，至于档次可以根据自己的经济能力来定，也可以和女孩子的品味来定。不要选择正式的西餐厅，因为中国人总体来讲对这个地方还不是很熟悉，会因为里面的隆重礼节而扫了气氛。当然也不要找那种只有两个人的环境，初次吃饭就这样难免会让女生怀疑，感到很尴尬!

2、咖啡厅

小编觉得在咖啡厅相亲比较好，安静适合聊天，而且比较轻松。喝点东西，点点小吃，优雅的音乐也会让两个人不紧张。花费稍微高一点，不过一般二三百元也就够了。

3、电影院

看电影前须知道剧情适合于情侣，别看太悲伤，否则他会认为是不良的预兆。也别纯是逗笑的闹刷，否则她会认为你的品味不高。看电影时不能交谈，是其缺点，所以说看电影也不是最佳的选择，不利于升级。

4、私人影院(小编推荐)

同样挂着影院的名头，但私人影院在看电影的感觉可就比在大型电影院里靠谱多了。如果你想跟这个女生来一场速食爱情的话，那私人影院绝对是你推倒妹子的绝佳场所。其实酒吧也是个不错的选择，喝得微醺，夜色撩人，两人互相搀扶着一步步走向酒店，但是一趟下来，加上住房的费用，往往消费不菲。而私人影院呢，是一个私密的空间，首先不会被外人知晓，没有社交压力。其次呢，它不会有碍事的扶手，座位是一个沙发或者更高档的是躺下的床。你们两个人看着电影，就像在家里的床上看一样，身体上非常放松，没有戒备。这样一个状态，你去一点点进挪她，女生是不会有太大的抵抗的。

5、进口的大型超市

可能对于很多兄弟的来说，没有逛超市的习惯。但小编记得小编在读大学的时候，和小编的女朋友在空闲的时候，最喜欢做的事情，就是开着小编的小摩托，载着她去市中区的商场王府井逛进口超市。那里的环境优美，而且新奇的进口商品、食品、饮料都非常多，让人流连忘返。小编们常常在那一逛就是一下午。

6、公园、大学校园散步

走马路洒月光也是一个好办法，但你重要是要让她走靠人行道的那边，并尽可能地与她步调一致。两人最初的间距以二十公分为宜。相信小编，如果女生对你感兴趣，在8、9点的时候在江边散步是一个非常好的选择。你的进挪行为，根本不会给女生带来社交压力。如果在公园或校园里聊个天，空气好环境好还安静，最主要是成本低，一次约会下来花费几乎没什么，顶多买瓶饮料买个冷饮什么的，就算约会10次也没什么。

7、运动跳舞：可以在喊叫中增加热情，但你不能技不如她。小编们在上面曾读过初次约会就去跳舞的弊病，但若对方热衷此道，你也得顺其心意，且在激烈的跳动中能消除彼此的隔阂。

8、比赛或表演

让女孩子看体育比赛或杂技表演，让她认识一下她并不十分熟悉的世界，同时你可以边看边发表自己的高见，这样可以加深她对你的印象。

9、游乐场：容易使人处于兴奋状态，可制造一种坦率而开放的气氛。身体也会自然地靠近，但你不可有“乘机搏乱”的念头，否则女方一有戒心，你便自己把好事弄砸。

10、博物馆：如果你的朋友文雅沉静，你可以考虑和她一起去逛逛博物馆，可能会意外地产生良好气氛。但你不可对博物馆里陈列的内容一无所知或知之甚少，由她来说给你听，那对你就很不利了。

第一次约会聊什么

1、好奇心杀死一段情

任何人在第一次约会的时候，都不应该问对方过去的情史。甚至应该都不要提起，直到对方主动分享自己的过去，分享过去非常私密，也需要彼此对方的舒适圈，才有可能。直接问情史，在第一次约会绝对不是一个好的开始。(但你可以引起他的好奇)

2、关心一下家人

不问情史，问问他有没有兄弟姊妹，他在家里排行老几，他跟他们的关系怎么样，这是比较舒服简单的开始，而同时你还是可以知道他大概是什么样子的人。

3、去过哪里旅行吗?

旅行总是一个很好的话题。从过去特别的经验分享，到未来即将想去的地方，你可以从一个人对于旅行的想象跟经验去了解对方的喜好跟兴趣。

4、喜欢的东西和食物。

5、聊聊事业。

6、聊聊朋友间的趣事。

7、空闲时会做什么。

佛手(学名：Citrus medica L. var. sarcodactylis Swingle)：果实在成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣，状如手指，故名佛手。下面就由小编为大家介绍下佛手的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

佛手的食用方法

佛手露

功效：治胁肋疼痛，心烦易怒，胸闷不舒，嗳气泛恶，纳谷不香，消化不良等症。方中佛手行气止痛，和胃化痰，为君药。

材料：佛手120g，五加皮30g，木瓜、青皮各12g，栀子、陈皮各15g，良姜、砂仁、肉桂各9g，木香、公丁香各6g，当归18g，白酒20斤，冰糖5斤。

做法：上药为粗末，装入绢袋内，入酒浸，文火煮之，滤清入冰糖即成。每服约30g，1日3次。孕妇忌服。

来源：《全国中药成药处方集》

佛手玫瑰茶

功效：本方以佛手、玫瑰花舒肝理气。用于肝郁气滞，胸胁胀痛，饮食减少。

材料：佛手10g，玫瑰花5g。沸水浸泡饮。

佛手姜糖饮

功效：本方以佛手舒肝理气、健胃和中，生姜健胃止呕。用于肝胃气滞，胁肋、脘腹胀痛，呕逆少食。

材料：佛手、生姜各10g。

做法：加红糖适量，煎水饮;或以沸水浸泡，代茶饮。

佛手的禁忌

由于佛手瓜属于温性食物，所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。

佛手的作用：

佛手不仅有较高的观赏价值，而且具有珍贵的药用价值、经济价值。佛手全身都是宝，其根、茎、叶、花、果均可入药，辛、苦、甘、温、无毒，入肝、脾、胃三经，有理气化痰，止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能。据史料记载，佛手的根可治男人下消、四肢酸软;花、果可泡茶，有消气作用;果可治胃病、呕吐、噎嗝、高血压、气管炎、哮喘等病症。据《归经》等载，佛手并具治鼓胀发肿病，妇女白带病及醒酒作用，是配制佛手中成药的主要原料。

佛手舒肝理气，和胃止痛。用于肝胃气滞，胸胁胀痛，胃脘痞满，食少呕吐。对肠管平滑肌有明显的抑制作用，对肠痉挛有解痉作用;有扩张冠状血管、增加冠脉流量的作用;高浓度时能减弱心肌收缩力、减慢心率、降低血压，以及保护心肌缺血;有一定的祛痰作用。

1、肝郁气滞，胸痛快淋漓胁痛者，可与香附、郁金、延胡索等配伍，以理气止痛。

2、若肝气犯胃，胁胀脘痛，呕吐吞酸者，宜与黄连、吴茱萸、藿香等同用，以疏肝和胃。

3、本品宜于咳嗽、胸膺作痛之症，临床多与丝瓜络、郁金、枇杷叶等配伍。

佛手的功效：

佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑。有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用;对一般人的消化不良、胸腹胀闷，有更为显著的疗效。赤松金佛手可制成多种中药材，久服有保健益寿的作用。由于赤松金佛手具有较高的观赏价值和药用价值，它的经济价值也相对较高。用金佛手制成的各种药酒，芳香扑鼻、甘纯味美，多次受到专家的肯定;用金佛手制成的保健茶，获得国家专利，经农业部茶叶质量监督检验测试中心鉴定，金佛手保健茶含有人体所需的氨基酸、维生素及多种微量元素，是祖国中草药遗产宝库的新发掘;用金佛手果、皮、叶提取的芳香油，已被国际上作为高级烟用香精的重要原料。

大家很多人都挺喜欢养小型犬的，尤其是泰迪犬，在当下的社会生活中养的是比较多的一种犬型，因为泰迪犬小巧可爱又聪明，又会撒娇。而且在众多品种的狗狗中，毛发的造型是最能百变的，而且还几乎不会掉毛，非常可爱。

养泰迪犬都有哪些禁忌？

泰迪犬看起来是很活泼的，身材属于小型犬，当然也有巨型的泰迪犬，这种可能购买的人不是特别多，按小的泰迪犬来说其实饭量不是很大的，所以在喂养的时候要保证泰迪犬能够定时吃到饭，吃的饭也比较有营养就可以了。他们是不怎么挑食，属于很好喂养的狗狗了。小的泰迪犬没有长大的时候，建议一天吃个三顿到四顿，而且注意补充钙，长大以后一天吃两顿。泰迪犬在运动方面的需求量还是很大的，每天最好能保证他们三十分钟以上的户外运动，而且一天两次最好。这样他们的身体素质会很好，不会轻易生病。

养泰迪犬都有哪些禁忌？

还有平时的时候泰迪犬的打理还是比较简单的，他们是热爱干净的狗狗。平时注意毛发，洗澡以及刷牙就可以了。泰迪犬的毛发很短，平时注意即可。洗澡的话不建议频繁，基本上隔几个星期洗一次极好。剩下刷牙也要重视，狗狗有好的牙齿也很重要，建议每个星期至少刷牙三次。而且每个狗狗都怕生病，所以疾病的预防一定要做到位。对于泰迪犬来说要注射好应该注射的指定疫苗，做好体内驱虫工作，天冷时候注意保暖不要着凉，天热了也要注意不要中暑。

养泰迪犬都有哪些禁忌？

如果说家里是楼房的，而且喜欢聪明好训练的，而且又乖巧听话的，那泰迪犬真的是特别适合。而且体型也比较小，平时在家里玩玩也不会特别的觉得家里的空间不够用。

红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，此外，红小豆还富含多种营养成分。下面就由小编为大家介绍下红小豆的功效和作用及禁忌，希望可以帮到大家哦。

红小豆的禁忌

1.红豆不能够和米一起熬煮，否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。

2.红豆具有一定的药性，进入身体之后具有很好的利尿消肿以及保持促进心脏活性的功效。但是，如果在红豆的烹饪过程中加入食盐，那么不仅不能够提高药效，甚至还会降低药效。

3.红豆具有很好的利尿消肿作用，同时也能够有效的促进肠道蠕动速度加快。建议一些肠胃功能比较弱的患者，日常服用红豆千万不能够贪多。

4.中医方面认为红豆性甘酸，服用之后具有利尿的作用。所以在平时千万不能够多吃，否则容易出现尿多以及体形消瘦的情况。

5.如果你不小心被蛇咬伤了，那么建议在一百天之内最好不要服用红豆，避免身体健康受到影响。

6.红豆也不能够和羊肉、羊肝、羊肚一起服用，否则对身体损害比较大，容易引起中毒的情况。

7.尿多的患者也不建议多服用红豆，否则尿频的情况将更加的严重。

红小豆的附方

1，赤豆桑白皮汤：赤小豆60g，桑白皮15g。加水煎煮，去桑白皮，饮汤食豆。

源于《本草拾遗》。本方用赤小豆健脾利湿，而以桑白皮专于利尿消肿。用于脾虚水肿或脚气，小便不利。

2，茅根煮赤豆：白茅根250g，赤小豆120g。加水煮至水干，除去白茅根，将豆分数次嚼食。

源于《肘后补缺方》。白茅根为凉性利尿药，其味甘甜，用以煮豆，既可增强利尿作用，又较适口，故颇为得法。用于水肿，小便不利。现用于肾炎或营养不良性水肿。

3，赤豆粥：赤小豆120g，粳米30g。加水适量，煮稀粥。分2次食。

源于《妇人良方》。本方能益脾胃而通乳汁。用于妇女气血不足，乳汁不下。

4，苦酒赤豆散：赤小豆100g，用醋1茶盅，煮豆至熟，取出晒干，再入适量米酒中浸渍至酒尽，经干燥后研为细末。分3次服，每次3~6g，用米酒送服。

红小豆鲤鱼汤

〔配方〕鲤鱼1尾(1000克以上)，红小豆100克，陈皮、花椒、草果各7.5克，葱、姜、胡椒、盐、鸡汤、葱花各适量。

〔做法〕将鲤鱼去鳞、鳃，抠去内脏，洗净。将红小豆、陈皮、花椒、草果洗净，塞入鱼腹。将鱼放入沙锅，另加葱、姜、胡椒、盐、灌入鸡汤，上笼蒸至鱼熟后即可出笼，再撒上葱花即成。

〔功效〕行气健胃、醒脾化湿、利水消肿、减肥。

红小豆荸荠煲乌鸡

〔配方〕净乌鸡半只，红小豆50克，红枣5颗，荸荠适量，生姜、葱各少许，高汤、料酒、胡椒粉、盐、味精各适量。

〔做法〕将红小豆用温水泡透;净乌鸡半只剁成块;荸荠、生姜去皮切片;葱切段。锅内烧水，待水开时，投入乌鸡，用中火煮3分钟，捞起冲净。将红小豆、乌鸡块、红枣、荸荠、生姜放入沙锅，再注入高汤、料酒、胡椒粉，加盖，用中火煲开，再改小火煲约2小时，调入盐、味精，继续煲15分钟，最后撒上葱段即可。

山楂红小豆粥

〔配方〕粳米半杯，山楂、红小豆各3大匙，南瓜100克，冰糖少许。

〔做法〕将粳米淘洗干净;山楂洗净;红小豆用清水浸泡一夜，淘洗干净;南瓜洗净，除去外皮，切成3厘米见方的薄片。将粳米、山楂、红小豆放入锅内，加水，置大火上烧沸煮粥。待粥将熟时放入南瓜片煮沸。粥内加冰糖，再用小火煮20分钟即成，每日早晚当主食吃。

〔功效〕可降脂减肥、健脾祛湿。

红小豆的功效和作用

补血养心

红豆在我国已经具有几千年的使用历史了，李时珍在自己的巨著中着重强调了红豆的养心作用。红豆不仅能够清心火，同时也有补心血的作用。

另外，红豆非常的多中含有的粗纤维物质，所以服用之后具有降低血脂以及血压的功效，能够有效的改善心脏的活动功能。

除此之外，红豆中含有的铁元素也是非常的丰富，大量的服用红豆能够行气补血，非常的适合女性服用，这样在冬天也不会出现手脚冰凉的情况了。

保健脾胃

红豆在中医上也被称之为赤小豆，具有很好的保健脾胃的作用。

在天气寒冷的时候，随着气温的下降我们的脾胃消化能力也会随之增强，身体的吸收能力也会增加。所以，在冬天的时候应该多吃一些红豆，这样保健脾胃的功效最好。

祛湿清热

中医专家告诉我们，体内的水液并不能够随着气血一起在身体中流动，而是长时间滞留在细胞之中，这样人体就会随着水液的增加而肥胖起来。

红豆中含有丰富的维生素B族群，同时铁元素、蛋白质以及脂肪等的含量也很多，这就具有了祛湿清热以及利尿等功效。

消除水肿

研究发现，红豆中含有丰富的皂角苷，这种物质具有非常强的利尿功效。

所以说，红豆对于一些由于脚气病或者是肾脏衰弱所导致的身体浮肿具有很强的效果，如果身体出现了水肿的情况，建议使用红豆，能起到非常棒的作用。

芋头又称芋、芋艿，天南星科植物的地下球茎，形状、肉质因品种而异，通常食用的为小芋头。多年生块茎植物，常作一年生作物栽培。下面就由小编为大家介绍下芋头的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

芋头的营养价值

1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

2.芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

芋头的存储

1.将芋头放置于干燥阴凉的地方且要通风，可保存3-5天，因为芋头容易变软，在购买之后尽可能快点将它食用完。

2.芋头不耐低温，故鲜芋头一定不能放入冰箱，在气温低于7℃时，应存放与室内较温暖处，防止因冻伤造成腐烂。

3.芋头放太久未用的话很容易腐烂，最好的保存方法是将它去皮、切块，用油炸熟，然后冷藏，下次用来烧菜比较方便。

若做甜食，可将芋头切片蒸熟再冷藏，烹调时直接用果汁机打碎成泥再加热即可。

芋头的选购

选择较结实的芋头，且没有斑点的芋头。必须体型匀称，拿起来重量轻，就表示水份少，切开来肉质细白的，就表示质地松，这就是上品。注意外型不要有烂点否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口，切口汁液如果呈现粉质，肉质香脆可口，如果呈现液态状，肉质就没有那么蓬松。

芋头的功效和作用

1、药膳主食。芋头具有丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。

2、消解痈肿毒痛。芋艿含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

3、养颜美容、中和胃酸。芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。

4、增进食欲，助消化。芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气

芋头的食用禁忌

1、芋头质地细软，有利肠道吸收，且易有饱足感，很适合老年人食用。

2、淋巴结肿大、良性肿瘤，以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头。

3、各种癌症患者宜食。

4、适宜慢性习惯性便秘之人食用。

5、与大米煮粥食用很适宜，既宽肠胃，又令人不饥。

6、忌一次食用过多。

7、糖尿病人忌食。

8、忌生食，生则有毒，应煮熟或蒸熟食用。

芋头的基本介绍

多年生块茎植物，常作一年生作物栽培。叶片盾形，叶柄长而肥大，绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎，逐渐累积养分肥大成肉质球茎，称为“芋头”或“母芋”，球形、卵形、椭圆形或块状等。母芋每节都有一个脑芽，但以中下部节位的腋芽活动力最强，发生第一次分蘖，形成小的球茎称为“子芋”，再从子芋发生“孙芋”，在适宜条件下，可形成曾孙或玄孙芋等。

性喜高温湿润，不耐旱，较耐荫，并具有水生植物的特性，水田或旱地均可栽培。根系吸收力弱，整个生长期要求充足水分;对土壤适应性广，以肥沃深厚、保水力强的粘质土为宜;种芋在13～15℃开始发芽，生长适温20℃以上，球茎在短日照条件下形成，发育最适温27～30℃。如遇低温干旱则生长不良，严重影响产量。

芋头也可作为观赏植物类似蔓绿绒及万年青。芋头大约有100多种不同种类;有些为椭圆形类似甘薯,而其它大多为圆形。芋头与其它块茎植物比起来较少奇怪的形状。芋头可以长到6呎高而且有宽大的叶子;然而嫩芽在沸水烫过之后是可以食用的。不过叶子及嫩芽在西方市场的用途较少。而块茎部分呈深褐色,外皮是环状的且相当粗糙,上面还有毛。果肉有白色、米白色及紫灰色，有的还有粉红色或褐色的纹理。

绿豆汤是夏天最受欢迎的饮品，绿豆汤清凉解暑，能为人体补充大量水分，是夏季消暑降温的保健食品，喝绿豆汤虽然很爽，但是喝绿豆汤也需要注意一些事项。

绿豆汤能祛痘吗

喝绿豆汤有祛痘的功效。绿豆汤是具有排毒降火的功效的，而去除痘痘最主要的就是排毒，所以说在夏季喝绿豆汤是祛痘痘的好方法，在平时的时候经常喝绿豆汤，把身体中的毒素排出来，促进机体的正常代谢。同时也要保持面部的清洁，这样痘痘才能好得快。绿豆防暑消暑之功在皮，清热解毒之效在肉，要想用喝绿豆汤来起到减轻痘痘的效果，就要运用绿豆清热解毒的成效。所以，煮绿豆汤时将其煮的久一点，熬制时间加长，把绿豆煮烂，皮开花，这么煮好的绿豆汤色泽浑浊，清热解毒效果更佳，关于机体毒素以及火气的排出更有利。

喝绿豆汤的五大禁忌

1、喝绿豆汤不能用铁锅煮，绿豆汤中含有大量多酚类物质，在与铁物质相遇后会产生化学反应，会使绿豆汤的颜色发黑，影响绿豆汤的味道，还会引起消化不良。

2、煮绿豆汤时不能为了煮的快放碱，碱会导致绿豆汤中的抗氧化成分丢失，严重破坏绿豆汤的营养成分，还会影响到绿豆汤清热解暑的作用。

3、绿豆汤是寒凉性食物，建议不要放在冰箱里冷藏。太冰的绿豆汤会刺激肠胃，食用过后容易造成各种肠胃不适，刚从冰箱里拿出来的绿豆汤最好放几分钟再喝。

4、绿豆汤喝中药期间不建议饮用，绿豆可以解温热性中药的药性，降低药物疗效，影响人体对药物的吸收。

5、绿豆性凉，脾胃虚寒、身体虚弱的人和老年人建议少量食用，食用过多的话会加剧体内的寒气，加重手足冰凉、疲劳乏力的状况。

这4类人不宜喝绿豆汤

1、寒凉体质的人

如果四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等，喝绿豆汤反而会加重病情，甚至引发其他疾病。

2、正在服药的人

绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成的沉淀物。这些解毒成分也会与药物反应，降低药效。

3、体质虚弱的人

老人、儿童以及肠胃消化功能较差的人，在短时间内很难消化掉绿豆所含的绿豆蛋白，容易导致消化不良和腹泻。

4、经期女性

处于经期的女性，体质下降，如果再喝绿豆汤，容易伤脾胃，引起腹泻。

绿豆汤的功效与作用

吃绿豆汤的时候可以有清热的功效产生，因为绿豆汤是有清热功效存在的，所以说服用绿豆汤就可以起到美容养颜的功效，这样还可以利用帮助我们解毒，同时绿豆汤在煮的时候是不要久煮的。这样我们熬出来的绿豆汤，颜色是碧绿的，而且也是属于比较清澈的一种饮品。大家服用绿豆汤的时候还可以起到解毒的功效，因为绿豆汤的解毒功效是在其中的，所以说绿豆汤是可以帮助我们解毒的，大家在煮绿豆汤的是，我们最好是可以把绿豆全部煮烂。这样制作出的绿豆汤色泽是非常浑浊的，同时消暑的效果也比较差，但是在清热解毒方面的作用是很强的。

卧室里的床摆放每一个装修的人都会遇到的。卧室里床的摆放也会触犯到风水问题的。小编在此整理了房间床位摆放风水知识，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

房间摆放床的风水方位

一、床最好这样摆放

上面我们说了床不宜摆放的地方，那床究竟应该怎样摆放呢?王浩骅这样建议大家：

1、床头靠着内墙摆放

上面我们说了外墙，内墙指的是分割室内空间的墙壁。

床头靠内墙摆放的话，既不会对人的健康产生不利，还会让人产生一种有依靠的感觉，安全感油然而生。

2、两面靠墙

如果能将床摆放在两面有墙靠的位置上，就容易形成一个藏风聚气、气流相对稳定的地方，对主人的各方面运势都有好处，尤其是财运。

3、结合主人命理所喜

在床位的摆放上，如果能根据主人命理的五行喜忌，选择最适合的的位置摆放，可以对主人的运势起到趋吉避凶的作用。

二、不要将床摆放在窗户下面

窗户是连接室内外气流的主要通道，吸纳新鲜空气，以置换室内的空气。在气流交换的过程中，对附近的气场改变很大。

如果床正好摆放在窗户下面的话，不仅主人的睡眠会受到强光、气流的影响，还容易引起人体能量的散失，对人的身体健康、运势产生不利影响。

三、不要将床摆放在紧邻卫生间的地方

卫生间湿气大，污秽之气较重，使得卫生间阴气过重，阳气不足，成为家居中风水最不好的部分。

如果将床摆放在紧邻卫生间的地方，尤其是床位紧贴着卫生间墙壁的话，受卫生间不好风水的影响就会很大，使得主人的健康运势受损，其他反面运势受到压制。

四、不要将床摆放在与门正对的位置

风水中有“门冲床，风水不利”的说法，指的是，床头正对房间入户门、或卧室门、或卫生间门、或厨房门等情形。

门冲床的情况下，一开门气流就直接冲到了床上，内外气流相交的气场笼罩着整个床，在床上躺卧的人很容易被影响到。在天气不好、室内外温差比较大时，特别容易发生感冒等传染性疾病。

五、不要将床摆放在屋子中央

有的朋友屋子大，就把床摆放在了卧室中央，四面不靠墙，这种情况会让人产生孤立无援的感觉，缺乏安全感，精神紧张。

六、床不要摆放在贴近外墙的地方

房屋的墙壁可分为外墙和内墙。外墙，指的是与室外相邻的墙壁，直接感受外界的风雨，相比内墙而言，湿度要高一些，室内外温差要大一些。

如果床的摆放，贴近外墙，外界的温度、湿度对主人的影响就会比较大，有可能埋下颈椎病、风湿病等慢性疾病隐患。

房间床摆放的禁忌

卧室床位摆放禁忌

风水学上，客厅是财位，而房间才是财库，想要守得主住财，想要有个舒适的睡眠，那么你的睡觉朝向风水不的不注意，现在快节奏的生活，如果你不能休息好不能有个好的睡眠，疲惫的一天该怎么去度过，而床位朝向又是卧室家具摆放的重点，所以你不得不学。

床、窗禁止直对门窗

安床不管位于何处，关键在于应该让卧者可以自床上看到卧室的门与窗，有助于吸收大自然的能量。现在一般的房间设计都会有窗户，所以这一点不用担心，但是你要切忌我们在床头不能靠门，因为门是气口，如果你的脸常年对着气口，脸容易受浊气影响，如果迁就卧室有限的空间，而把床位放在大门口侧，就犯了卧室的大忌。

床位坐南朝北最佳

床位最好选择南北朝向，顺合地磁吸引力。大家都知道风水中一句经典名言，坐北朝南，头朝南或北睡眠，有益于健康，这也是我门家居风水中经常提到的，朝向问题其实是家居摆放的重头戏。所以卧室睡觉朝向风水对于我门家居生活来说很重要。如果你想要有个好睡眠的话你不得不不注意这些。

方位正确提高睡眠质量

因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致，人体处于南北睡向时主动脉和大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这使人最容易入眠，睡眠质量也最高，因此南北睡相具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常由头顶直冲，睡眠较不安稳。如果头朝东睡，一会有一种安宁的感觉。

床头要靠着实墙

而且我门在摆放床位的时候要注意。睡觉朝向风水中提到，床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗，现在有些小年轻为了好看，床的位置会随性摆放，其实这不正确的，也是不科学的，床如果不靠墙的话，人容易有空虚感，睡觉的时候也没有安全感，所以我门在床位朝向摆放一定要注意，床头切要靠着实墙。

床头不宜对着厨房厕所

并且，床头后面不可使厕所或厨房。厕所和厨房都是浊气产生的地方，有些住户卧室厕所离床位很近，其实也是不好的，厕所本来潮湿，如果离床头太近时间久了湿气大，容易造成人风湿，而且我门床头也不宜对着厨房灶头，所谓人在火上烧绝非好事，所以这也是需要我门注意的。

床位朝向不可直对大门

若床头对正大门或睡房门口，风水学上称为“门冲”，令人睡不安宁，容易发恶梦或产生幻觉。若床离玻璃窗太近，则空透无依，不能脚踏实地，影响事业的发展。现代大都市往往楼前有楼、楼后有楼、楼边有楼，卧床过份地靠近窗户，使得卧室不能很好地保持其私密性;另外，由于城市变得日益繁杂，恼人的噪音将穿过玻璃窗而影响睡眠。据风水书籍中记载，卧床太靠近窗户，容易导致“红杏出墙”。

床位安置不可横梁压顶

睡觉朝向风水在卧室装修的时候就要注意，床的安置要注意不可有横梁压床，如果头顶衡量容易造成压抑感。也有损人的身心健康。除了这个还要记住床不可对镜，因为人在半梦半睡之间，夜半起床容易被镜中影所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩;其次人在入睡时，气能最弱，而镜子是反射力极强的物体，易将人体的能量反射出去。所以这也是家具摆放需要你注意的。

卧室趋吉避凶的床位摆放

1、安床方位的讲究

大家知道，床当然是要安在卧室的，在选定卧室以后，就可以找一个合适的方位来安床了。所谓安床方位，就是指床应该安在卧室的哪个方位，以及床应该朝向哪个方向。古代风水理论认为，床应该安在“合命之吉方、合宅之吉方”。意思是安床方位需要根据自己的八字喜用，和整套住房的座向来定。

比如主人八字喜木，那就可以把床安在卧室的东侧，如果喜金，那就可以安在西侧。在安床时，床头床尾的朝向是十分关键的。一般来讲，如果主人喜木，则宜床头朝东，床尾朝西;如果主人喜金，则宜床头朝西而床尾朝东;如果喜水，则宜床头朝北而床尾朝南;如果喜火，则宜床头朝南而床尾朝北;如果喜燥土，则宜床头向西南或向西北;如果喜湿土，则宜床头向东南或向东北。

在考虑八字喜用的同时，也要兼顾到住房坐向的吉凶。比如一套坐东北向西南(艮山坤向)的住房，西南(坤)的卦位是“二黑病符星”，所以安床时要避开这个不吉的方向，不要坐东北向西南。当然，风水是轮流转的，既使安床时朝向吉方，但流年病符星也会转到这个方位，这时则需要挂一串六枚铜钱来化煞了。

在床的朝向确定以后，还要考虑到周围环境与床是否协调。比如床的上面不能有横梁，床的上方也不宜有大型的吊灯吊扇等压下，如有这些东西压床，则不但影响运气，而且主人非病即伤。还有一些风俗，就是床不宜顺着门向安放，而应该与门向垂直，但如果房间较小的话，垂直安床则会与房门对冲，如果门正冲着床，或冲着床的一部分，则应该设置屏风或幕帘挡之。

2、安床时间的讲究

床是家中最重要的物品，所谓搬家，其实主要就是安床。所以在中华老黄历中，搬家是叫“安床”，搬家择日择时，一般是指安床的时间而言。安床的时间，首先要查询中华老黄历，择一个适宜安床的黄道吉日，选择良辰吉时，在择好的吉日吉时把床安正。并不是老黄历上所有标明“安床”的吉日都适合安床，这也得因人而宜。从大的范畴来讲，在选择吉日良辰时，还要兼顾到主人的生肖，要避开与主人犯冲的日时，在安床时还要避开与主人犯冲的生肖的人，以营造一个和谐吉祥的气场。

至于实际安床的时间，可以在选择好的吉日良辰之际把床搬来安放好，也可以在这之前，先把床搬过来，放在预先确定好的位置，但不要调正。等到吉日良辰之时，再把床调正即可。

3、安床的风俗仪式

安床的风俗仪式各地都不尽相同，大体说来，只要按照当地风俗仪式去进行就可以了。这些风俗仪式老年人都懂，届时可请老年人做安床的顾问。其中比较共性的安床仪式，就是要进行一些必要的供奉与祭祀。有的地方还有祭祀床神的习俗。由于这些习俗内容大多失传或变异，所以没必要死搬硬套，在安床时，只要在家中的佛菩萨或灶神财神面前，虔诚供奉，焚香礼拜，真心祈求就可以了。

床安好之后，接下来的一项重要内容还有铺床。铺床也有一些不同的讲究，有的地方是请长辈铺床，有的地方是请同辈的哥哥铺床，而现在则流行请未婚的女性来铺床。不但各地铺床的内容不尽相同，而且搬家铺床与结婚铺床又有区别。这些不同的铺床方式，无非就是图个吉祥安康罢了，具体的铺床方法，可以参照一下当地风俗和长辈的建议。

从中医的角度来说，葡萄性平，味甘酸，无毒，中医认为，葡萄可以“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾宜肝好脸色”，下面就由小编为大家介绍下葡萄的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

葡萄的食用方法及禁忌

1.吃葡萄不能立即喝水

吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。

2.吃完葡萄不能立即喝牛奶

葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶，至少30分钟后可以喝。

葡萄无论食用、药用都可说是价值非常高，夏季是葡萄大量上市的季节，建议大家经常食用，尤其肾炎、高血压、水肿患者，儿童、孕妇、贫血患者，神经衰弱、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者更应该多吃;但糖尿病患、便秘者、脾胃虚寒者不宜多食，多食则可引起腹泻。服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

葡萄的功效和作用

1.解除疲劳，葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。

2.抗毒杀菌，葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，常食葡萄对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用，而使人体产生抗体;

3.改善过敏症状，防癌抗癌，葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制发炎物质的运作，有效缓解过敏症状，还可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能;

4.抗贫血，葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血;

5.调养肠胃、利胆，葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用，葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等;

6.利尿消肿，安胎。据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吐、浮肿等病症;

7.补益和兴奋大脑神经，葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱有一定效果;

8.美容养颜，葡萄籽中含有独一无二的前花青素，这种物质具有超强的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基伤害细胞前将它除去，从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用。常吃葡萄可使肤色红润，秀发乌黑亮丽。

莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效，此外，莲子的作用也不少。以下是小编收集整理的关于莲子的功效与作用及禁忌，希望对你有帮助。

选购莲子的技巧

千万不要买很白的莲子，真正好的莲子有点黄、皱巴巴的。优质莲子外观上有一点自然的皱皮或残留的红皮，劣质莲子刀痕处有膨胀;优质莲子的孔较小，劣质莲子的孔较大。

硫黄熏过的莲子闻起来有一股刺激性味道，莲子也煮不烂，煮后的莲子有一股酸味。好莲子必须是很干燥的，没有受潮。非常干的莲子拿在手里揉发出的声音是很响很脆的，不干的莲子声音就很钝不响。

所以，你要注意了，熏过的莲子雪白、鲜亮，整个莲子颜色几乎均匀一致，看起来很漂亮。经过化学药水泡过的则表面无粉末，而且闻起来还有一种怪味，像医院里消毒水的味道。

莲子的功效和作用

莲子中含有大量的磷，磷是构成牙齿、骨骼的成分，还是细胞核蛋白与许多酶的主要成分，可以帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类的代谢和维持酸碱平衡。

莲子所含的钾列所有动植物食品之首，钾对维持肌肉的兴奋性、心跳规律和各种代谢有重要作用。

莲子中铁的含量也非常丰富，铁元素是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素等的组成成分之一，具有治疗贫血、减轻疲劳的作用。

莲子具有补脾益胃、养心安神、补肾固涩、补虚损、强筋骨、固精气之功效，是脾虚泄泻、心悸不安、失眠多梦、肾虚遗精、食欲不振等患者的康复营养食品。

中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。是中老年人强身防病、抗衰延寿的滋补品。

莲子心含多种生物碱、多种类黄酮，可清热、降压。

清心、祛斑：带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。

莲子怎么煮容易烂

1、用热碱水浸泡

用热碱水浸泡，比例为碱一水十，碱溶解后，莲子泡一小时左右，用手揉捏莲子，表皮脱落，再放入热水中浸泡，莲子肉膨胀了，随后一煮即烂。

2、放在冷冻室里一天

先把莲子放在冷冻室里一天，然后拿出来煮就很容易烂。煮莲子还可不用高压锅，只需煮开5分钟后关火放在炉子上焖着，等锅稍凉后再开火煮沸，重复三次就好了。

3、等煮烂了以后再放糖

莲子只能短时间浸泡(十分钟左右)或者是不用泡，莲子煮不烂可能错在浸的时间太长，还可能与糖放得太早有关。因为里面的水分都被解析出来了，莲子自然就干瘪了导致煮不烂，因此等煮烂了以后再放糖比较好。

莲子的营养价值

防癌抗癌

莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;

降血压

莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;

强心安神

莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;

滋养补虚、止遗涩精

莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。

莲子的食用禁忌

1、中满痞胀及大便燥结者，忌服。

2、《本草拾遗》：生则胀人腹，中薏令人吐，食当去之。

3、《本草备要》：大便燥者勿服。

4、《随息居饮食谱》：凡外感前后，疟、疸、疳、痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化，及新产后皆忌之。

熟地黄是玄参科植物地黄或怀庆地黄的根茎.本品《雷公炮炙论》中就有炮制加工的记载。主产于我国河南、浙江等地，经蒸制、晾晒后入药。下面就由小编为大家介绍下熟地黄的功效和作用及禁忌，希望可以帮到大家哦。

熟地黄的禁忌

熟地所含的地黄多糖b参与维持机体稳定和具有明显的抗肿瘤作用，并能诱导体内的免疫细胞增殖，增强其对肿瘤细胞的杀伤能力。熟地黄还有调节激素代谢、降血糖、抗衰老及镇静、利尿等作用。虽然熟地黄营养丰富，但因熟地黄性质粘腻，有碍消化，凡脾胃虚弱、气滞痰多，脘腹胀满及食少便溏者忌服。而且在服用时萝卜、葱白、韭白、薤白均不可食用。

熟地黄的功效和作用

1、熟地黄填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病。《纲目》

2、熟地黄治手足心热及心热，能益肾水而治血，脉洪实者宜此。若脉虚，则宜熟地黄。地黄假火力蒸，故能补肾中无气。(李杲)

3、熟地黄用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等，熟地黄为滋阴主药，常与山萸肉、山药等同用，如六味地黄丸。

4、熟地黄补肾，血衰者须用之。又脐下痛，属肾经，非熟地黄不能除，乃通肾之药也。(张元素)

5、熟地黄治骨蒸体热夯倦：熟地黄。当归、地骨皮、枳壳(麸炒)、柴胡、秦艽、知母、鳖甲(炙)等分，未，水一盏，乌梅半个，煎七分，和梅热服。(《幼幼新书》地黄散)

6、熟地黄治肝木乘胃，胃脘当心而痛，及胁痛吞酸，吐酸，疝瘕，一切肝病：北沙参、麦冬、地黄、当归、枸杞、川楝，(《柳洲医话》一贯煎)

7、熟地黄调益荣卫，滋养气血，治冲任虚损，月水不调，脐腹痛，崩中漏下，血瘕块硬，发歇疼痛，妊娠宿冷，将理失宜，抬动不安，血下不止，及产后乘虚，风寒内搏，恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热：当归(去芦，酒浸，炒)、川芎、白芍药、熟干地黄(酒洒蒸)各等分，上为粗未，每服三钱，水一盏半，煎至八分，去渣热服，空心食前，(《局方》四物汤)

8、熟地黄治水亏火盛，六脉浮洪滑大，少阴不足，阳明有余，烦热干渴，头痛牙疼失血等证：生石膏三、五钱，熟地黄三、五钱或一两，麦冬二钱，知母、牛膝各钱半。水一钟半，煎七分，温服或冷服。若大便滔泄者，乃非所宜。(《景岳全韦》玉女煎)

9、熟地黄藉酒蒸熟，味苦化甘，性凉变温，专人肝脏补血。因肝苦急，用甘缓之，兼主温胆，能益心血，更补肾水。凡内伤不足，苦志劳神，忧患伤呶，纵欲耗精，调经胎产，皆宜用此。安五脏，和血脉，润肌肤，养心冲，宁魂魄，滋补真阴，封填骨髓，为圣药也，取其气味浓厚，为浊中浊品，以补盯肾，故凡生熟地黄贪。天冬。麦冬、炙龟板。当归身、山莱萸、枸杞、牛膝皆粘腻儒润之剂，用滋阴血，所谓阴不足者，补之以味也。《药品化义》

10、熟地黄只言干、生二种，不言熟者，如血虚劳热，产后虚热，老人中虚燥热，须地黄者，若与生、干，常虑大寒，如此之类，故后世改用熟者。(《本草衍义》)

11、熟地黄治暗痱，肾虚弱厥逆，语声不出，足废不用：熟十地黄、巴戟(去心)、山茱萸、石斛、肉苁蓉(酒侵，焙)、附子(炮)、五味子、官桂。白茯苓、麦门冬(去心)。菖蒲、远志(去心)等分。上为未，每服三钱，水一盏半，生姜五片，枣一枚，薄荷同煎至八分，不计时候。(《宣明论方》地黄饮子)

12、熟地黄主坐而欲起，目无所见。(王好古)

13、熟地黄用于肝肾精血亏虚的腰膝酸软，眩晕耳鸣，须发早白等，熟地黄能补精益髓，常与制何首乌、枸杞子、菟丝子等补精血、乌须发药同用。

14、熟地黄假火力蒸晒，转苦为甘，为阴中之阳，故能补肾中元气。必须蒸晒多次，若但煮熟，不加蒸、曝，虽服奚益。脐下痈，属肾脏精伤;胫股酸，系下元不足;目]如无所见，乃水亏不能鉴物，皆肾所主之病，非熟地黄不除。《本经逢原》

白薇是一种多年生草本植物，对于一些疾病有一定的治疗功效，白薇有哪些功效与作用呢？它的用药禁忌是什么？下面就由小编为大家介绍下白薇的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

白薇的禁忌

①《本草经集注》："恶黄芪、大黄、大戟、干姜、干漆、大枣、山茱萸。"

②《本草经疏》："凡伤寒及天行热病，或汗多亡阳过甚，或内虚不思食，食亦不消，或下后内虚，腹中觉冷，或因下过甚，泄泻不止，皆不可服。"[5]

③《本草从新》："血热相宜，血虚则忌。"

④ 不良反应：白薇甙能使心肌收缩力增强，强心功能较强，内服过量，可产生强心甙样中毒反应，中毒量一般为30～40克。临床使用切勿过量。

⑤ 血分无热、中寒便滑、阳气外越者慎服。

白薇的选方

1.内伤发热

白薇、地骨皮、牛蒡子、牡丹皮各30g，青蒿、黄芩、秦艽、知母、金银花各15g，天葵子12g，甘草10g。水煎服，每日1剂。黄慕姬用治内伤发热，获效显著。

2.久热不退

白薇苦寒清热，且具有透邪外达之功，陈国治等以之配伍而用治温病邪热稽留在卫气分所致之久热不退，疗效较好。

3.复发性口疮

胡雪桔在辨证论治的基础上，加用白薇取其善清虚火，兼能解毒疗疮、敛合疮口。

4.治产后血虚发热、低热不退及昏厥

白薇、当归各50克，人参25克。将以上3味中药研成细末，每服25克，水煎,去渣,温服。

5.治尿道感染

白薇9克，车前草50克。水煎，去渣，温服。

6.治火眼

白薇9克。氷煎，去渣，温服。

白薇的功效和作用

1、白薇有治疗低烧的作用。白薇在中药里面归于清虚热药材之中，低烧就是虚热的典型表现，人们发病后常常是低烧不退，或者体质虚弱，引起这种疾病的原因有很多，像肿瘤、结核以及感染等，都可以引发低烧，而白薇就对这些病因引起的低烧有明显的治疗功效。

2、白薇还有清暑热和消内火的功效，但是单独食用白薇对预防暑热和去火的功效并不明显，最好能配合着青蒿和地骨皮以及柴胡等中药材一起使用，这样治疗功效会更加明显和出色。

3、白薇有出色的祛痰和平喘功效，是慢性支气管炎以及哮喘类疾病的理想用药。白薇这种中药对人类的血管性晕厥也有明显的治疗作用，它可以调节人体血管神经，减少晕厥症状的出现。

4、白薇对火眼也有一定的治疗功效，人们在患病后可以把五十克白薇加水煎制后服用，效果还是比较不错的，另外白薇对风湿性关节痛也有明显的治疗功效，但是要与臭山羊和大鹅儿肠根等中药材一起使用，每样五钱一起加入高度白酒中泡制成药酒再食用。

龟苓膏是我国传统的药膳，有很多的功效作用，食用价值很高，味道爽口，冰冰凉凉的很适合夏天食用，有清热解毒、降火除湿的功效。

龟苓膏热量高吗

热量的高低取决于整体的热量，因此如果是想减肥的小伙伴，想吃龟苓膏，吃的外面买的成品，应当先仔细阅读杯身上的热量表(含量表)，以我们常见的致中和的龟苓膏为例，成分如下，一般100克的热量为60大卡。现代营养学研究发现在龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖，更是爱美女性的美容养颜的佳品。

龟苓膏的功效和禁忌

龟苓膏的功效是滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。禁忌是脾胃虚弱、食欲不振、容易拉肚子的人、孕妇，处于经期的女性不适合吃龟苓膏。而且吃完龟苓膏别马上喝茶。

1.脾胃虚弱、食欲不振、容易拉肚子的人，不适合吃龟苓膏。因为龟板、土茯苓都是偏寒性的东西，再加上金银花、菊花这些清热解毒的药物，很容易伤害人的脾胃，使人肚子痛、腹泻。

2.孕妇也不能吃龟苓膏。这倒不是因为孕妇怕寒，而是龟板有兴奋子宫的作用，容易导致流产。

3.正处于经期的女性不宜食用，龟苓膏的成分之一——龟板具有促进血液循环的作用，一来可能增大出血量，二来可能导致痛经的程度加大。

4.风盛血燥证的湿疹不适用，其表现为皮肤损害处肥厚、粗糙、伴有脱屑及剧痒。

5.要注意吃完龟苓膏别马上喝茶，一般大多种类的茶是属于清凉之物，与龟苓膏同效，但是同样会引起腹痛、腹泻，还有患者反应会出现头晕头痛之症。

龟苓膏的作用

1、促进新陈代谢

龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和便秘，促进身体的新陈代谢。

2、润燥清热

在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥，清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。

3、老年保健

老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗老年人便秘。是老年人不可或缺之养生圣品。

4、美容养颜

女性吃龟苓膏可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用，特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。

5、调节三高

现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖，还有一些人们不可少的东西。

6、改善泌尿系统

龟苓膏的研究报告中指出;龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约百分之二十。特别对急、慢性泌尿系统感染、小便白浊疗效显著。

龟苓膏热量低可以减肥吗

龟苓膏本身热量不高，加上是用清凉解毒的中草药制成，理应属于非常健康的夏季凉品。但由于市面上卖的大多数是龟苓膏粉调制的产品，清热解毒功效大打折扣。龟苓膏热量虽低，但是龟苓膏本身不具备有减肥的功效，不能单靠吃龟苓膏来减肥，这样的减肥方式是不正常的，属于饿瘦的。

仓鼠

其实类似的帖子应该不少了，但还是有许多鼠友没有注意。下面小编只是将一些养鼠的禁忌再次详细的罗列出来，希望可以帮到各位鼠友。1、严禁喂食人类零食.新手推荐喂食商品鼠粮.2、水壶内不可灌注生水.3、严禁用水给仓鼠洗澡.洗澡请用专用浴沙.4、情愿不用木屑.也不要用直接从木头厂去拿刨掉的木屑.5、严禁给仓鼠晒太阳.温度不是杀手.真正的杀手是强烈的阳光对仓鼠眼睛的刺激.6、发现打架立刻分笼.7、严禁让仓鼠吹风.通风并不是让吹到风.请避免放到风口.8、未经高人教导新人不要喂仓鼠吃任何药.

在我们平时生活中，经常可以看到有人使用熊果苷原液，熊果苷原液是一种美白淡斑的原液，熊果苷原液用完皮肤水水嫩嫩的，白净透亮。

熊果苷原液可以天天用吗

如果使用后没有出现发红、发炎等不适症状，熊果苷原液可以每天使用。熊果苷对黑色素没有毒害性和刺激性等副作用，熊果苷被认为是当今最安全有效的美白成分之一。原液是一种成分单一、配方精简、有效成分浓度高的护肤产品，能够针对特定的皮肤需求，给予肌肤直接、快捷、强效的营养护理。皮肤在紫外线的作用下，表皮细胞被损伤，皮肤内的酪氨酸酶被活化，产生催化剂，催化色素细胞合成分泌黑色素，黑色素经过代谢，逐渐到达皮肤表面，皮肤变黑，如果黑色素的代谢出现问题，不能随着老化角质脱落，那么色素沉淀，产生色斑。熊果苷能够有效抑制酪氨酸酶的活性，从而抑制黑色素的生成，黑色素的数量减少，皮肤变得白皙，熊果苷还能够和酪氨酸酶结合，加快黑色素的分解与代谢，避免色斑产生，淡化斑点。熊果苷主要萃取自熊果的叶子中，对黑色素没有毒害性和刺激性，而且还有杀菌消炎的作用，被认为是当今最安全有效的美白成分之一。

熊果苷原液禁忌

使用熊果苷原液的时候要注意浓度不能超过7%，一旦浓度超过，会出现感光性，皮肤内的黑色素含量会增加，使用后肤色变黑，容易长色斑。熊果苷是一种良好的美白原料，能够抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成，提亮肤色，让皮肤白皙，熊果苷还能够和酪氨酸酶结合，加快黑色素的分解与代谢，减少色素沉淀，祛除色斑，熊果苷被认为是现今最安全有效的美白成分。不过，有医学报告指出，当熊果苷的浓度在0.5-8Nm时，熊果苷具有感光性，黑色素细胞的活性大大提高，黑色素的数量也在增多，为了消除熊果苷的负面影响，规定在美白化妆品中熊果苷的浓度不能超过7%。日常使用的熊果苷原液的浓度在1%~2%之间，所以不需要担心感光的问题，熊果苷原液在白天或者夜晚都可以放心使用。熊果苷原液通常是作为精华液，在化妆水之后、乳液面霜之前使用，将原液均匀涂抹在面部，然后用画圈按摩的方式，让皮肤吸收原液中的营养成分，给肌肤带来呵护。

熊果苷原液晚上用要关灯吗

晚上使用的时候不需要关灯，熊果苷没有光敏性，在白天也可以放心使用，白天的时候还要做好防晒的工作，保护熊果苷的活性。皮肤在紫外线的作用下，表皮细胞会被损伤，导致皮肤内的酪氨酸酶被活化，因此产生催化剂，催化色素细胞合成分泌黑色素，黑色素经过代谢，逐渐到达皮肤表面，肤色变黑，如果黑色素的代谢出现问题，那么容易出现色斑。熊果苷是一种安全有效的美白成分，能够抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的数量，还能够和酪氨酸酶结合，加快黑色素的分解与代谢，减少色斑的产生，美白淡斑。有研究表明，熊果苷的浓度在0.5~8Nm时，具有光敏性，会让皮肤内的黑色素含量增多，为了减少熊果苷可能带来的副作用，规定美白化妆品中熊果苷的浓度不能超过7%，我们日常使用的熊果苷原液的浓度在5%以下，因此不需要担心熊果苷感光的问题。需要注意感光、不能在白天使用的成分有以下几种，分别是：维A醇、维生素C、曲酸、水杨酸、杏仁酸、果酸、柑橘类单方精油。

熊果苷原液的功效

大多数的美白产品中都含有熊果苷这种成分，无论是精华、面膜、乳液还是面霜，都能在包装上看到熊果苷的字样。熊果苷原液不仅能够起到美白肤色，还能让肌肤更加细致嫩滑，为肌肤深层补水，改善肌肤暗沉，肌肤更加透亮。熊果苷原液产品成分：100%纯天然熊果苷原液，蕴含大量熊果苷，产品特性：对皮肤能高效美白祛斑，逐渐淡化、祛除皮肤的崔斑、黄褐斑、黑色素沉着、粉刺和老年斑。

很多人准备着和家人一起出去旅游，旅游是件好事，但是也有些东西要注意。下面是小编和您分享的五一出游风水禁忌相关知识。欢迎阅读。

1出游风水禁忌：不明物体别乱拿

最近的网剧《古镜》讲的就是一名女记者陆浅浅，在一所老宅里发现一幅很古老的眼镜，觉得有意思就自己戴上了，然后就开始出现一系列灵异的事件。

戏剧往往来源于生活，这种情况其实在现实生活中是很常见的。在旅途中无意发现一些新鲜的东西，如果你自行佩戴、使用，甚至悄悄拿回家，麻烦很可能就会由此产生。所以一定要注意，出门在外千万不要拿不明来路的东西，更不要往家搬东西，否则可能招惹不干净的东西。

2出游风水禁忌：阴处莫停留

这里说的阴处是指郊外包括野外背阴处、桥梁底下、隧道、大树、屋宅等。从阴阳五行看，这些地方是“极阴”处，不宜久留。

3出游风水禁忌：忌“漏财”

外出旅游时要谨慎保管钱财，尤其是不能随意将钱财随意放在衣裤口袋中，也不能随意散落在汽车内，最好使用钱包或在车内准备专门收纳钱财的小盒子。否则旅游归来恐怕会导致日后“漏财”，损失财运。

4出游风水禁忌：注意鞋子的摆放

注意入住时鞋子摆放：鞋子因为谐音“邪”，因此晚上入住时请鞋尖要朝外，不可朝内。

5出游风水禁忌：切忌一个人住房

一些人喜欢自己单独住房休息，虽说未可厚非，但是从风水的位理学上看还是成双结队为宜，尤其是住在郊外宾馆、旅舍、农庄，更应谨慎。

6出游风水禁忌：谨慎购买纪念品

谨慎购买纪念品，尤其是带有咒符的东西。比如到西藏或尼泊尔旅游的人，总喜欢在街上的小贩档购买小精品，但有些可能是昔日西藏巫师或贵族用奴隶人骨所做的东西，碗可能是人头骨;小号角可能是人腿骨;小盒可能是盆骨，买了你也不知道

有人说这些东西若非法拥有，容易招魂，而且可以招来尼泊尔或西藏的魂。万一信手送给朋友，就真的不得了!万物皆有灵气，因此，无论是外出旅游还是购买旅游用品，都要谨慎再谨慎，否则，一不留神，你将不应该拿回家的东西拿回家里，那么“请神容易送神难”。

7出游风水禁忌：.名胜陵园出游

陵园、古迹等景点的出游时间尽量选择在下午三点以前。尤其是北京的十三陵、河北的清东陵、清西陵等地方，更加不要在这里合影。

8出游风水禁忌：留意房间位置及环境

出外旅游时最好不要住走廊的第一间和最后一间房，这两个位置都比较容易招惹不太干净的东西。进入酒店后，要首先感受一下房内气氛，如果感到异常的冰冷，浑身不舒服，或是闻到些许异味，电器开关怪异，遇到这样的问题就可能身处一间不干净的居室，必须尽快更换房间!

如果实在无奈只能住在最后一间房间，那么，建议你睡觉时头要在另一头睡觉，即将枕头拿到床的另一头为宜，切记。

9出游风水禁忌：不要住有宗教物品的房间

国外有些出过事情的房间，会摆放些宗教物品，比如《圣经》，《佛经》类的东西。其用意在于镇压阴灵。如果看到这类东西的话，最好要求换房，避免不必要的麻烦。

10出游风水禁忌：拍照的地点和时间选择需谨慎

旅游中拍照的地点选择很重要：千万不要在高压线、墙角边等地方拍照，这些地方往往会给自己带来难解的煞气和阴魂。塔的正下方也不要拍照。因为塔的正下方就是被压住制住的感觉，塔是用来镇妖的。同理，谨慎将自己与神佛一起拍照。

时间的选择上面，夜游时建议大家最好是不要乱照相，恐怕招致一些不明物体会入镜与你合影，手电筒也不要往树上乱照，以免惊动喜欢附着于树梢上的某某。

野生灵芝，菌盖木栓质，形态各异，长在一起的雄雌两株形态相似，香味浓。对于新鲜野生灵芝的吃法也颇为众多。下面给大家分享鲜灵芝的食用方法，希望能帮到大家。

鲜灵芝的食用注意事项:

还有其他新鲜野生灵芝的食用方法，我就不一一列举了。

下列病患食用量应从小量渐进到大量：

1.严重心脏病患者;

2.严重高血压患者;

3.严重糖尿病患者;

4.气喘病患者(凡属肺或支气管有问题者);

5.严重肾脏病患者;

6.严重痛风患者;

7.凡高龄体弱者等到体质有明显改善后，再逐渐减至小量保健。

下列病患忌食灵芝：

1.正在大量流血的伤(病)患;

2.手术(开刀)前后几日暂停食用;

3.接受器官移植的病患。

灵芝的食用禁忌

1、有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。

2、还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。

3、灵芝药效时间较晚，一般在服后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人要10多天后起效，个别病人要30-60天才起效。

4、疗效和疗程有关，疗程长，效果好，疗程少则需2-3个月，多则需6-12个月，亦可长期服用。

5、灵芝和其它食品、药品一起服用没禁忌。

6、少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用。

灵芝的食用功效

1、灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经;可养心安神，寂肺益气，理气化淤、滋肝健脾。

主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。

2、灵芝含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，

还有增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症;

灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。

3、灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用

灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。

鲜灵芝的食用方法:

灵芝泡水法： 把野生灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶饮，边泡边喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上，便可重新更换新鲜灵芝。

灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内并加如干净的饮用水，像煎中药一样地熬水服，一般煎服3~4次即可，也可以连续水煎3次。然后，装入温水瓶搁置起来每天饮用即可。

灵芝泡酒：同样地，将灵芝剪碎并放入白酒瓶中密封浸泡，待三天后，白酒变成棕红色时即可饮用，亦可加入冰糖或蜂蜜饮用。

灵芝炖肉：将猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等其中的一种加入灵芝炖，按照个人的饮食习惯加入调料，配料等，出锅后即可直接食用。

灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此方法的药用效果和营养价值非常之高，对健康大有裨益。

灵芝银耳羹：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症。

大家在生活中应该都听说过前胡这个中药吧，但是你了解前胡吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟前胡应该怎么服用呢，以及前胡有什么服用禁忌吗，跟着小臂我们一起来学习吧。

前胡应该怎么服用呢

1.前胡用于肺热咳嗽、痰稠难出、气逆而喘等证，可配杏仁、贝母、桑白皮同用。

2.可用于治疗外感风热引起的咳嗽痰多，如配伍辛温止咳药，亦可用于治疗外感咳嗽，可配杏仁、桔梗

3.痰浊壅于肺胃，症见咳嗽胸满，呕吐食少乾，可与村舍、陈皮、半夏等配伍。

前胡有什么服用禁忌吗

前胡是一种可以清热去痰，可以治疗痰黄黏稠等症状，主要用于外感风热。同时这种药物的服用方法还是有很多种的，首相大家可以直接将其煎熬服用，不过要注意火候以及药物与水的比例，当然还有药量以及其他配合的药物，这对于患者来说至关重要。还有一种服用方法炖煮，大家也可以采用这种方式，配合着一些配药与猪胆一同食用，不过在服用前胡需要知道它的禁忌，那就是凡气虚血少、阴虚火热之咳嗽者都需要慎用此药物。

孕妇可以吃前胡吗

前胡不可施诸气虚血少之病;凡阴虚火炽，煎熬真阴，凝结为痰而发咳喘;真气虚而气不归元，以致胸胁逆满;头痛不因于痰，而因于阴血虚;内热心烦，外现寒热而非外感者，法并禁用前胡。前胡半夏为之使、恶皂荚、畏藜芦。也就是说像皂荚、藜芦这类的药物不适宜和前胡同用。内无实热、外无感邪者慎服，阴虚咳嗽，寒痰喘嗽者禁服，因此孕妇可以吃的。前胡味苦、辛，性微寒，归肺、胃、肝经，芳香降散，有疏风清热，降气化痰，开胃止呕的功效，主治外感内忧外患热，肺热咳喘，痰多黄稠，胸膈满闷，食少呕逆，前胡食物相克，前胡恶皂荚，畏藜芦。

前胡一般几月成熟呢

前胡种子一般都是在每年的九到十月份成熟，九到十月份恰好是每年的秋季，前胡种子和绝大多数植物种子一样，都是在秋季成熟，而且前胡种子在采摘之后，只需要筛选出颗粒饱满的种子，稍加晾晒就可以继续播种。详情请致电长景种业。

木耳大家应该都不陌生了，可以说是家家必备的一道菜品，不管是凉拌还是爆炒都是十分好吃的，那么黑木耳为什么不能直接生吃呢？

木耳为什么不能生吃

1味道和口感不好

木耳是一种菌类，多生长在各种朽木上，所以生食会带有一股朽木的味道。另外，口感也比较差。

2不利于膳食纤维及黑木耳多糖的吸收

黑木耳里含丰富的膳食纤维及嘌呤核苷，只有经过高温烹饪之后，才能提高它们的溶解度，更有利于身体的吸收。

3不易消化

生吃木耳不但不能充分吸收其营养成分，对我们的肠胃也是比较大的负担，于肠胃健康无益。

4食品健康安全得不到保障

市场上的木耳品质良莠不齐，有些不良商家会用一些对身体有害的化学物质来浸泡处理木耳，万一买到这样的木耳并生吃，对健康损害很大。通过焯水，木耳中一些有害物质会被处理掉，吃起来更安全、健康。

吃黑木耳有哪些禁忌

在以黑木耳入肴时，记得别把它和田螺同吃。因为从食物药性来说，寒性的田螺遇上木耳不利于消化，两者不宜同食。患有痔疮者，木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，两者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时吃容易产生消化不良。

黑木耳除了与以上的食物有冲突之外，有有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食，孕妇可吃但不宜多吃。此外，还需要格外注意的是黑木耳的保存方法，否则在食用时也可能会引发副作用。假如是新鲜的黑木耳，那就应该购买回家后尽快食用，而且要用水泡好洗净后才烹饪，注意安全卫生。

木耳怎么做好吃

1、先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。

2、把青红椒和胡萝卜都切成丝，把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。

3、锅上架烧开水，把黑木耳焯熟，接着焯青红椒和胡萝卜丝，记得焯好后迅速放凉水内过凉，以保持它的颜色和脆感。

4、把焯好的黑木耳、青红椒和胡萝卜丝放碗里，加蒜泥、辣椒水(或者辣椒油)、盐、味精、胡椒粉、凉拌醋等一起搅拌均匀就可以了。

黑木耳的营养价值

1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血;

2、木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;

3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用;

4、它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;

5、它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品;

6、木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

芦荟系多年生百合科肉质草本植物，把它做成一道美味可口的芦荟茶，具有怎样的功效呢？下面就由小编为大家介绍下芦荟茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

芦荟茶的禁忌

1、食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性

对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐，或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用。芦荟是一种清热解毒峻下之药，对强体质(即实证型)比较适宜，而对弱体质(即虚证型)，效果可能就不理想，只有了解适应性后，才能更好地发挥作用。

2、服用芦荟新鲜叶片要适量

成年女性，每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性，可适当增加(一般可加10%～20%)。小孩和老人，则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。

3、切忌把芦荟当成“灵丹妙药”

尽管芦荟对多种疾病的治疗作用为现代医药所证实，但是也不能将芦荟看成“灵丹妙药”，样样病都靠芦荟来治，特别对于急性疾病以及一些病势严重的情况，一定要及时送医院请医生治疗，以免贻误时间。

4、切忌把龙舌兰误作芦荟

龙舌兰和芦荟植物形态相似，龙舌兰是有毒的，所以切不要误食。芦荟品种除了少数几种如木立芦荟、上农大叶芦荟可以食用鲜叶外，大多数品种只是观赏植物，有些芦荟品种还是有毒的，误食后可能引起中毒甚至危及生命安全。

芦荟茶的功效和作用

芦荟茶的功效与作用1：芦荟茶具有排毒养颜、清肝泄热、健胃下泄、强心活血、镇痛镇静、解毒、抗衰老。对人体皮肤有良好的滋润作用，能加速皮肤新陈代谢，增强皮肤弹性，使之显得柔软、光滑、丰满，还可以消除粉刺、雀斑、皲裂。

芦荟茶的功效与作用2：芦荟茶含有大量的氨基酸、维生素、多糖、葸醌类化合物、各种酶、矿物质等，特别是在矿物质中还含有锶和锗，这些营养成分对人体都有补充的作用。据有关资料分析，芦荟中含有氨基酸、微量元素各24种。

芦荟茶的功效与作用3：芦荟茶还具有消炎作用，能改善免疫功能，增加白介素，消除毒素，消除有毒自由基，消除便秘，预防结肠炎，降低血脂血糖和血压，改善循环系统，防治消化系统的疾病，增加食欲，提高睡眠质量，改善全身健康状态，使人精力充沛。

芦荟茶的冲泡方法

冲泡花草茶可以非常简单随兴，也可以特别浪漫讲究;可以用有滤茶器的茶壶，也可以是滤袋或者滤杯。大多数喝花草茶的人都喜欢选用有滤茶器的玻璃茶壶，因为只有透明的玻璃才能将冲泡开来的花草茶的美丽色泽一览无遗，看着花草在水中舒展的姿态，无论是泡茶者还是饮茶者，都在嗅觉、味觉和视觉上得到了享受。而滤茶器的功能则是将细小的花草渣滤去，以免破坏茶汤的口感。

用玻璃茶壶冲泡花草茶时，首先要在壶中倒入一些热水，待壶温热了之后，再将热水倒出。用干燥的汤匙舀出适量的花草茶，放在滤茶器中，如果同时要加入多种花草茶，建议将较细碎的种类放在滤茶器中，而大朵或大块的，如新鲜玫瑰花和薄荷叶，则可放在外层，如此才能呈现完全不同的视觉效果，而细小的茶渣也不会破坏茶汤的口感。之后，倒入沸腾的开水冲泡，等待约10分钟后，即可倒入杯中饮用。

芦荟茶的功效相关

喝芦荟茶的好处

1、湿润美容

芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。

2、解毒

芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。主编推荐》》当归泡水喝有什么好处

3、抗炎

芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。

4、、杀菌

芦荟干里面有一种芦荟酊，这是一种很好的是抗菌性的物质，可以很好好地去杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，这样就可以前少疾病的发生了。

5、抗癌

芦荟是一种用奶多粘稠物质的一种多糖类的食物，有很好的提高免疫力的作用，同时也可以抑制和破坏异常细胞的生长，所以说芦荟干有很好的抗癌作用。