养巴哥最大的忌讳是什么合集20篇

操作方法

我相信前任永远是男女之间的一个心结。任何男女一提到前任绝对会有不太好的印象。当你的另一半和你提他的前任的时候，你一定会心生醋意，并且在心中默默的和他的前任比较，所以两个人谈论前任是非常忌讳的。

男女在交往过程中，非常的忌讳谈论比爱他还爱的东西。比如说男生比较喜欢打游戏，常常因为游戏而忽略女朋友，所以在你跟女生的交谈过程中，谈到游戏，女生通常都会比较的反感。

恋爱过程中还很忌讳，两个人总是谈论自己恋爱的频率和对方的频率不一样，如果你的恋爱经历比较少，对方的恋爱经历比较多，你一直说的话，对方一定会认为你特别在意她的恋爱经历。这样两个人之间很容易产生矛盾。

当两个人真心付出之事，便没有什么忌讳的了。相反越是能够谈论忌讳的话题，说明你们两个关系越是密切，越是稳定。所以要尝试去谈这些忌讳的话题，这更能表明除了爱对方，其余的对于你来说都无所谓。

炖牛肉忌讳放八角和桂皮，因为这两种调料能加速释放牛肉里的腥味，破坏牛肉原本的鲜嫩的口感。炖牛肉的时候要洗净，并且冷水下锅焯水，可以将牛肉里的杂质和血沫子逼出来，保证牛肉的口感。

牛肉不适合的香料有哪些

如果是炖牛肉汤，那么不合适放花椒，因为汤品一般都比较清淡鲜美，而花椒味麻会破坏汤的口感。但如果只是炖牛肉，不喝汤那么花椒是可以放的。

炖牛肉首先将牛肉洗净，下冷水中焯水，然后捞出洗净。再将牛肉重新下锅加葱姜等调料，烧开之后小火慢炖，最后加入盐调味，取出装盘即可。

首先，一个人夜钓最应该担心的是安全问题。晚上看不清，容易滑倒掉入水中，所以在夜钓前，要多观察钓位，做好防护措施。

然后是大鱼拖拽。如果你还在用白天的短竿细线钓鱼，遇到大鱼可以断线，要是用的是粗线，遛鱼困难，又舍不得扔竿，那就危险了。毕竟是一个人，没有人能帮你压竿控鱼。

还有其他危险虫兽叮咬、着凉发烧等。要准备好防蚊剂跟防蛇际，在钓位附件都喷一点。

因此不建议大家独自夜钓的，起码有一个钓友陪伴，有什么事能够相互照应。

寒露节气是中国传统文化中重要的时刻之一，有着丰富的习俗和民间传说。下面是小编为大家整理的关于寒露忌讳事项都有哪些，如果喜欢请收藏分享!

寒露是不是就是白露啊

不是

白露和寒露都是二十四节气中的秋季节气，但是白露和寒露不是同一个节气。每年9月7日—9日之间到来的是白露节气，每年的10月8日—9日之间到来的是寒露节气。白露过后天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，且气温更低。

寒露习俗活动

1.饮菊花酒

寒露与重阳节接近，此时菊花盛开，为除秋燥，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，这一习俗与登高一起，渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

说起这个时节的养生，大家可以多饮枸杞菊花茶，古时人们会用寒露后新上的枸杞泡澡，这样做可以使人光泽不老。如果你嫌麻烦，就泡上一壶酒或茶，每天坚持喝，也能起到“和颜悦色”的作用。

2.登高

众所周知，重阳节登高的习俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗。

3.吃花糕

由于天气渐冷，树木花草凋零在即，故人们谓此为“辞青”。九九登高，还要吃花糕，因“高”与“糕”谐音，故应节糕点谓之“重阳花糕”，寓意“步步高升”。

4.秋钓

在江南地区，对喜欢垂钓的人来说，寒露之后的一段时间是不容错过的好时节。

进入“白露”后，天气已逐渐凉爽，水温也下降到鱼类喜爱的温度。此时，饱受盛夏苦日的鱼儿又活跃起来，四处游弋觅食。尤其是在“寒露”之后、“霜降”之前的一段时间，向阳的浅水区域温度较高，浮游生物比较丰富，因此鱼儿们喜聚这样的地方觅食，此时钓鱼易上钩、易钓获，也就是钓谚所说的“秋钓边”。

5.斗蟋蟀

斗蟋蟀是北京地区偏爱的一种民俗活动，而白露、秋分和寒露这期间，是老北京人斗蟋蟀儿的高潮期。蟋蟀儿也叫促织，一般听见蟋蟀儿叫就意味着入秋了，天气渐凉，提醒人们该准备过冬的衣服了，故有“促织鸣，懒妇惊”之说。

6.赏红叶

寒露时节，很多地方有赏枫叶的习俗，“霜叶红于二月花”说的也是这个季节。赏枫叶的这个“赏”字非常重要，不同于坐在窗台上或者走到街道上看看叶子，必得身临其境方能品味其妙。不过，适合寒露观红叶的是北方地区，尤其是黄河以北。

关于寒露忌讳事项都有哪些

1、饮食

饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。

2、起居

寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕的是心脑血管病另外，中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作，因此要采取综合措施，积极预防感冒。

3、拒绝秋膘

寒露时节多吃一些富含热量的食物是非常不错的，但是我们也不要过多的吃一些高热量的食物，这样对我们的身体是非常不好的。过去生活条件不好时，人们往往会“贴秋膘”，为即将到来的冬季储存热量。随着生活水平的提高，很多人不贴秋膘营养都过剩。因此，秋季的饮食要注意营养均衡，本来已经热量过剩的人，建议吃一些低热量的食品，如赤小豆、萝卜、薏米、芹菜等。

4、拒绝秋乏

调整好自己的睡眠时间，尽可能保持充足的睡眠。进行适当的体育锻炼，散步、登山等都是不错的选择，运动时要逐渐增加运动量。拒绝秋乏还可以在饮食上进行配合：多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等;多吃含钾的食物。

5、拒绝秋燥

秋天是一个比较干燥的季节，在这个季节中我们要保持体内的水分，所以我们要多喝水，喝水的方法是多喝，但是每次只喝一点，这样的方法是很好的。秋天十分干燥，建议大家洗澡不宜过勤，银屑病等皮肤病患者更要注意每次洗澡不超过半小时;不宜用碱性肥皂洗澡。而要选用刺激性较小的婴儿护肤品等。拒绝秋燥还要注意补充水分，每天最好喝7到8杯温开水;饮食上宜滋阴润肺、防燥护阴。此外，还要保持好的心情，笑口常开不但能保养肺气，还可以驱除抑郁、消除疲劳、解除胸闷、恢复体力。

寒露节气的特点是什么

寒露节气，北方的大部分地区已入秋，而南方开始进入秋季。寒露节气后，露水会变得更多，气温也会随之降低。

寒露饮食禁忌

1、一忌无病乱补

我们有些人会认为吃一些补身体的东西就对身体一定有好处，但其实这句话是片面的。我们在没有病的情况下，还是不要乱补为好，既浪费钱，又对身体没有好处，甚至对身体还会造成损害。所以切忌无病乱补。

2、二忌虚实不分

中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码用膳应对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，lZl干，口苦，口臭，大便于结，小便短赤，舌质红，脉数。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。

3、三忌多多益善

任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食;过服维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。

4、四忌凡补必肉

动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且昧美可口。但肉类不易消化吸收，若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。饮食清淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。

5、五忌以药代食

虽然药物作用快，但是，药补是不如食补的。是药三分毒，药物虽然能够快速对人的身体有好处，但是它还是隐藏着一些轻微的毒素，虽然对人体的影响不是很大，但长期如此，其影响便会加剧。而很多食物都是由治疗作用的，比如芹菜可以治疗高血压，所以我们在生活中应该注重食补才对。

6、六忌重“进”轻“出”

随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质，需及时排出，而生活节奏的加快，又使不少人排便无规律甚至便秘。故养生专家近年来提出一种关注“负崔养”的保健新观念，即重视人体废物的排出，减少“肠毒”的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。

仲暮相交之际，不觉间，又至清明佳节。这个远可追溯至周代的节日，历来是国人祭祀先祖、扫墓、踏青的日子，那么以下是小编为大家准备了2022年清明节的忌讳，欢迎参阅。

清明节安全注意事项

1.安全出行。合理选择恰当的出行方式，避开扫墓高峰时段，避免拥挤，减缓交通压力，自觉遵守交通规则，服从现场执勤民警和工作人员的管理，自觉维护治安秩序和交通秩序，不要携带易燃易爆物品搭乘各类公共交通工具。

2.注意保管好随身携带的物品，以防丢失，车辆按指定地点停放，带有小孩的家长更要照顾好孩子，避免小孩因玩耍而走失。

3.加强防火意识，从我做起，共同防范森林火灾。自觉遵守墓地管理部门的有关规章制度和防火管理规定，不要在公墓内燃放烟花爆竹或随意野外用火，纸钱.香烛在指定区域焚烧，不乱丢烟蒂。扫墓时首先要清除坟墓周围干枯的杂草和树叶，以免烤燃引发火灾;其次要注意拜祭时焚烧物的管理，防止飞火引燃周围杂草;最后对焚化过的祭品应仔细检查，做到人走火熄，消除火灾隐患。

4.文明祭扫。尽量使用鲜花.塑料花等祭品，祭奠已故亲人。增强环保意识，在规定范围内限量焚化各种祭品，不要乱扔祭祀用食品.包装物并及时清理，放入指定的垃圾收集点。

5.不在墓地周边摆卖烟花爆竹和丧葬迷信用品。

清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子[1]。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族.赫哲族.壮族.鄂伦春族.侗族.土家族.苗族.瑶族.黎族.水族.京族.羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。扫墓祭祖.踏青郊游是基本主题。

清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。晋文公把寒食节的后一天定为清明节。在山西大部分地区是在清明节前一天过寒食节;榆社县等地是在清明节前两天过寒食节;垣曲县还讲究清明节前一天为寒食节，前二天为小寒食。

清明节的忌讳有哪些

1、折柳辟邪：上文说了，在扫墓时，要在坟上插几枝新柳，这是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气。清明节插柳还因为，作为三大鬼节(另外两个是七月半和十月朔)之一，是百鬼出没的时候。受佛教的影响，人们认为柳可以驱鬼，而称之为“鬼怖木”，观音菩萨以杨柳枝沾净水普度众生。北魏贾思勰《齐民要术》载“取柳枝著户上，百鬼不入家。”清明既是鬼节，值此柳条发芽时节，人们自然纷纷插柳戴柳以辟邪。所以在扫墓时，如果条件允许，在墓地周围，插几株柳树，或栽种几株松柏，都是荫庇子孙、辟邪扶正的善举。

2、清明节去扫墓、祭拜，最忌穿特别鲜艳的衣服，应以素色装为宜。也不要戴红色的装饰品等。如果今年是你的本命年，则可以在里边穿红。

3、无论是在自家或是路过别人的坟墓，都要保持安静、严肃，切不可喧哗、打闹或做些不尊重的事。切忌口出污言秽语。路过他人坟墓更应特别尊重，注意脚下，切勿随便踩踏他人墓地或墓地里的花草，或对他人坟墓品头论足，否则会被视为亵渎，遇到不好的气场，更会将麻烦带回家。

4、祭扫的时间可根据自己和家人的具体情况而定，这里需要提醒大家的是，最好在下午三点前完成清明祭扫，因为此时阳气已渐渐退去，阴气渐长，墓地又是阴地重的所在，如果是时运差的人，很容易招惹阴灵缠身。

5、有的人担心，清明祭扫，会不会将不好的气场带回家。其实只要是怀着一颗虔诚、尊敬、慎重追远的心去祭拜先人，不做伤害别人感情的事，一般情况下，问题不大。一些运势不太好的朋友，可随身佩带开运物、护身符等，可起到辟邪的作用，在祭扫的同时，为你挡掉不好的东西。

应避免扫墓的人群

1、丈夫去世妻子能去扫墓吗

坊间有一说法：丈夫去世前3年，妻子都不能去扫墓。这个是习俗问题，只要尊重当地的习俗即可，如果当地有此习俗，那么，最好回避之，否则日后会带来诸多的心理麻烦。如果当地没有此习俗，则无关此禁忌。

2、能陪朋友去扫墓吗

因为各种原因，许多人可能会碰到是否陪同朋友去扫墓的问题，比如女友陪男友去扫墓吗，下属陪同上司去扫墓，甚至生意场上陪同客户去扫墓。郑博士认为外人最好不要陪同去扫墓，因为各自的气场是不一样的。如果实在不能避免，那么郑博士建议你佩戴避邪吉祥物，如桃木手珠等，否则会犯了禁忌。

3、怀孕的妇女能清明节去扫墓吗

通常来说怀孕的妇女要避开清明拜山活动，不仅如此。严格说来，女性来例假，最好也不要参加此类活动，特别是不能在下午三点后参加清明拜山活动。郑博士提醒朋友们：咱们祖国辽阔，南北方对于扫墓的习俗略有不同，比如：南方通常儿女均前往扫墓，而北方一些地方，则通常女儿不前往扫墓，如果是出嫁的女儿则随夫前往扫墓。

4、如果健康不佳或者精神不振，能去扫墓吗

扫墓那天，如果健康不佳或者精神不振，郑博士建议就不要去墓地了。因为此刻正是身心处于虚弱的当儿，极易招致阴界生灵上身而造成回家之后的麻烦;另外孕妇和6岁以下的小孩也谨慎去扫墓。

日本是一个十分注重商务礼仪的国家，那么日本这个国家有哪些商务礼仪和忌讳呢?下文为您解答了这个问题。

日本商务礼仪的忌讳

忌讳的话题是第二次世界大战。

信仰忌讳和饮食忌讳

日本人大多数信奉神道(日本固有的宗教，即崇拜皇祖神天照大神)和大乘佛教;有“过午不食”的教视。他们不喜欢紫色，认为紫色是悲伤的色调;最忌讳绿色，认为绿色是不祥之色。日本人忌讳“4”，主要是“4”和“死”的发音相似，很不吉利;他们对送礼特别忌讳“9”，会误认你把主人看作强盗。还忌讳3人一起“合影”。他们认为中间被左右两人夹着，这是不幸的预兆。

日本人对送花有很多忌讳：忌讳赠送或摆设荷花;在探望病人时忌用山茶花、仙客来及淡黄色和白颜色的花。因为山茶花凋谢时整个花头落地，不吉利;仙客来花在日文中读音为“希苦拉面”，而“希”同日文中的“死”发音类同;淡黄色与白颜色花，这是日本人传统观念就不喜欢的花。他们对菊花或装饰花图案的东西有戒心，因为它是皇室家庭的标志，一般不敢也不能接受这种礼物或礼遇。

日本人对装饰有狐狸和獾图案的东西很反感，认为狐狸“贪婪”和“狡猾”，獾“狡诈”。他们还很讨厌金、银眼的猫。认为见到这样的猫，会感到丧气。他们忌讳触及别人的身体，认为这是失礼的举动。他们忌讳把盛过东西的容器再给他们重复使用;忌讳把洗脸水中再对热水;忌讳晚上剪指甲;忌讳洗过的东西晚上晾晒;忌讳睡觉或躺卧时头朝北(据说停尸才头朝北)。日本人对朋友买的东西，一般不愿问价钱多少，因为这是不礼貌的，同样你若评价对方买的东西便宜，也是失礼的。因为日本人不愿让对方认为自己经济力量低下，只会买便宜货等。

日本人使用筷子有很多忌讳：忌把筷子直插饭中，认为这有供奉死者的含义;忌用舌头舔筷子，认为这样极不雅观;忌用筷子穿、插着食物吃，认为这不该是饭桌上应有的举动;忌用筷子从菜中扒弄着吃，认为这是一种不良习气，人们视为缺乏礼教;忌用筷子动了一个菜不吃，又动另一个菜，认为这种挑剔的举止会让人耻笑;忌把筷子跨放在碗碟上面，认为这会令人联想起不幸的事情;忌以筷子代牙签剔牙，认为这样即不卫生，又会使人作呕;忌扭转筷子，用嘴舔取粘在筷子上的饭粒，认为这是一种坏毛病，没出息;忌拿筷子在餐桌上游寻食物，认为这种缺乏教养的表现;忌用同一双筷子让大家依次夹拨食物，认为这样会使人联想起佛教火化仪式中传递死者骨殖的场面。

日本人在饮食中礼仪忌讳也颇多;招待客人忌讳将饭盛过满过多，也不可一勺就盛好一碗;忌讳客人吃饭一碗就够，第二碗象征性也应再添点，因为只吃一碗，他们认为是象征无缘;忌讳用餐过程中整理自己的衣服或用手抚摸、整理头发，因为这是不卫生和不礼貌的举止。

日本人一般不吃肥肉和猪内脏;也有人不吃羊肉和鸭子。

日本商务礼仪之礼节礼仪

日本人相互见面多以鞠躬为礼。比较熟悉的人见面互相鞠躬以二三秒钟为宜;如果遇见好友，腰弯的时间要稍长些;在遇见社会地位比较高的人和长辈的时候，要等对方抬头以后把头抬起来，有时候甚至要鞠躬几次。他们在社交场合上也施握手礼。日本的乡村礼节礼仪方式也较多，女子在送亲友告别时，一般多施跪礼(即屈膝下跪);男子的告别礼是摇屐礼(即手持木屐在空中摇动)。日本虾夷族(阿伊努)人相会的礼节是先双手合十，然后缓缓举向额前，掌心向外，男拍胡须，女拍上唇，再相互握手。

进入日本人的住家前应脱鞋，但若是西方式的住房就可以不必脱鞋。称谓与问候通常的见面礼节是深深地弯腰鞠躬而不握手。要准备交换商业名片。切不要以名字称呼日本人。只有家里人和非常亲密的朋友之间才以名字相称。在称呼对方“某某先生”时，就在他的姓氏后面加上“San”字。约会与准时

无论是商务或社交方面的约会，都应准时到达。款待与馈赠，日本商人经常邀请他们的商业伙伴赴宴，宴席几乎总是设在日本饭店或夜总会里，十分丰盛，往往要延续好几个小时。在私人家里招待客人是难得的事。如果你真去日本人家里作客的话，那么一踏进门就先脱下帽子手套，然后脱下鞋子。按习惯，要给女主人带上一盒糕点或糖果，而不是鲜花。如果日本人送你礼物，要对他表示感谢，但要等他再三坚持相赠后再接受。收受礼物时要用双手接取。

日本人喜欢别人送给他们礼物。礼物要用色彩柔和的纸包装好，不用环状装饰结。他们特别喜欢白兰地酒和冻牛排。成双作对的礼物被认为是好运的兆头，所以衬衫袖口的链扣子和配套成对的钢笔和铅笔这类礼物特别受欢迎。任何东西不要送四件的，因为日文中的“四”字音与“死”字相同。

简要回答

体制内的职场，在很多方面与企业有着较大的差异。体制内更加注重规矩。作为体制内的一员，与领导相处，需要遵守一定的原则。在日常工作中，有一些禁忌是绝对不能触碰的。

1、不要问领导为何发怒。

当领导发怒，不管他生气的原因是什么，你都不要去问。

因为领导又无法从你那里获得什么帮助，而且很多事情，领导也不想让你知道。

你要是问领导为什么生气，只会又一次让他回忆起令他不忿的事情，心情会更加糟糕。

这个时候，你要小心翼翼，能避开就避开，避不开就长话短说，如果你的汇报内容，有可能让领导的心情雪上加霜，可能的话，最好换个时间汇报。

2、不打听领导的私下会谈的内容。

在体制内，很多事情都是在私下里进行磋商，相关利益方经过争取与妥协，最终形成了口头约定。

领导私下会谈的内容，涉及很多秘密，有些还可能是不可告人的内容。

作为领导身边的下属，千万不要好奇心爆棚，想要打听这些内容，这只会让领导对你不放心，想方设法把你这个不安定因素给剔除。

3、回避领导所有的个人隐私。

体制内的领导，会培养自己的心腹。对待心腹下属，领导一般会将公事和私事都会交给他处理。

但是对于普通下属，领导不希望他们了解自己的隐私。体制内领导的身份相对来说比较敏感，很多私事容易被关注、放大，甚至是故意曲解。比如原中石油北京项目管理公司领导胡继勇，因为携女子游成都被拍，造成了巨大影响。

你最好回避领导的所有个人隐私，以免造成不必要的麻烦。这样的行为，领导也会认为你比较识趣，增加对你的好感。

4、不接领导自我贬低的话茬。

领导有时候会自我调侃，说一些自己曾经的糗事，或是以往工作中犯过的小错误，那是谦虚，是平易近人，是幽默。

有时候领导还会自我批评，还说要接受大家的批评和意见，说得言辞诚恳，好像真的是真心悔过似的。

其实领导只是说说而已，他没往心里去，你也千万别当真。这时候，你反驳他，就打断了他的表演；附和他，就会被记恨。只要佯装感动的听他说就行。

5、不明确表达自己的观点。

在体制内，领导对下属的要求，与普通企业有些差异。大多体制内的领导，把“服从”看成是合格下属的基本要求。

当领导询问你的看法时，你可以有思考，有逻辑，但最好不要给出太明确的结论。因为你不知道你的结论，能不能与领导保持一致。

在领导面前，该模糊的时候要模糊，甚至该敷衍的时候要敷衍。领导很多时候需要的就是敷衍。他让你表达意见，很可能考校的不是你的能力，而是你的态度。

6、不抢领导的风头。

在体制内，官大一级压死人。各个层次，都要谨守自己的身份，不可逾越。

你是下属，就要有下属的本分。风头要让领导出，不能抢了领导的风头。比如领导带着你去基层视察，你总不能走在领导前面吧。

就算本来是你的风头，比如你评上了系统内的优秀员工，让你发言，你也要适可而止，把功劳往领导身上推。

7、不轻易选边站队。

有人认为，既然已经是领导的下属了，那就是这个领导的人了。其实并不是，体制内的关系错综复杂。领导关系和选边站队是两码事。

站了队，就是给自己贴上了很难撕去的标签，与队伍一荣俱荣，一损俱损。所以，这件事风险非常大，要非常慎重。

夏至一定要注意各种食物的营养吸收，苦菜具有解热祛暑、消除疲劳等功效。而夏至暑热难挡正好需要吃健脾燥湿的食物，苦瓜就是最合适的选择。下面是小编为大家整理的夏至养生忌讳吃什么，希望对您有所帮助!

关于夏至的谚语

吃了夏至面，一天短一线。

过了夏至节，夫妻各自歇。

夏至东南风，平地把船撑。

夏至东风摇，麦子水里捞。

吃了夏至面，一天短一线。

过了夏至节，夫妻各自歇。

夏至一场雨，一滴值千金。

到了夏至节，锄头不能歇。

长到夏至短到冬。

夏至有雨应秋早。

夏至雨点值千金。

稻谷要喝夏至水。

夏至雨点值千金。

夏至无风三伏热。

夏至闷热汛来早。

夏至有雨，仓里有米。

夏至东风摇，麦子水里捞。

夏至养生忌讳吃什么

1、饮食要注意少糖

夏至的时候已经是夏季了，吃一些甜品，点一杯饮料是很多人的选择。只是很多人不知道的是，夏季如果吃糖太多的话，是会引发一系列身体疾病的。像是痱子、高血糖等疾病。所以说，三伏天饮食，一定要注意少糖。

2、饮食应以开胃为主

在夏日的高温天气下，很多人都很容易没有食欲，吃不下饭。只是，如果三伏天饮食量太少，身体热量补充太少的话，是很容易导致中暑的。所以说，三伏天饮食，一定要注意开胃。而在夏季，能够开胃的蔬菜选择还是比较多，像是苦瓜、苦菜等一些苦味的食物。除此之外，还有一些酸性的食物，像是山楂、话梅等小食。除此之外，为了能够让自己的食欲更好，也可以选择山药、莲藕、木耳等益气的食物来让自己的身体吸收。

夏至养生吃什么

1.火龙果

由于火龙果在栽种的过程中没什么虫害，几乎可以不需要使用任何的农药就可以自然的生长，从理论上说是一种无毒、无污染的绿色食品，是炎炎夏日里的馈赠。不过，事实上，更可贵的是火龙果的内在，排毒解毒抗衰老、养颜补血降血脂，应季而生，能够帮助我们防备和解决湿热带来的不少问题。

2.桃子

夏季水果中，桃是营养价值很高的水果。桃富含多种维生素、矿物质及果酸，另外还含有部分糖分、果胶和少量蛋白质。桃的含铁量相对较高，铁是人体造血的主要原料，有助于防治贫血。此外，因桃富含果胶，经常食用可预防便秘。因此，吃桃不仅可以通便，还可延缓衰老、提高免疫力、促进食欲，堪称保健水果、对人的身体非常有好处。

夏至养生的注意事项

夏至的时候气候非常炎热，人的消化功能相对较弱，因此饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可以食热性食物，以免助热;生冷食物应该适量食用，不可过量，以免损伤脾胃;厚味肥腻食品要少吃，以免化热生风，激发疔疮。夏至时节的饮食养生，应该把握时令与脏腑的关系，有目的的补充心脏所消耗的能量这样对自己的心脏的保护很有好处。

夏至的由来

夏至是二十四节气中最早的一个，公元前7世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至，俗话说“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”

夏至这天虽然白昼最长、太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候，因为接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候，俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的，大约在七月中旬到八月中旬，中国各地的气温均为最高，有些地区的最高气温可达40度左右。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，夏至以后，北半球的白天的时间就会慢慢缩短。

以下是小编为您归纳的商务电话礼仪的禁忌，一定要用心掌握哟。

在商务交往中，不允许接电话时以“喂，喂”或者“你找谁呀”作为“见面礼”。特别是不允许一张嘴就毫不客气地查一查对方的“户口”，一个劲儿地问人家“你找谁”，“你是谁”，或者“有什么事儿呀?”

万一对方拨错了电话或电话串了线，也要保持风度。切勿发脾气“耍态度”。确认对方拨错了电话，应先自报一下“家门”，然后再告之电话拨错了。对方如果道了歉，不要忘了以“没关系”去应对，而不要教训人家“下次长好眼睛”、“瞧仔细些”。

如果有可能，不防问一问对方，是否需要帮助他查一下正确的电话号码。真的这样做了，不是“吃饱了撑的”，而是借机宣传了本单位的以礼待人的良好形象。

在通话途中，不要对着话筒打哈欠，或是吃东西。也不要同时与其他人闲聊。不要让对方由此来感到在受话人的心中无足轻重。

结束通话时，应认真地道别。而且要恭候对方先放下电话，不宜“越位”抢先。

在接电话时，再次要注意给予对方以同等的待遇。坚持不分对象地一视同仁。

极其个别的人，长着一对挑肥拣瘦的“势利眼”。即使是接电话地，也极为庸俗地“因人而宜”、“对象化”的倾向十分明显。他们在接电话时，一开始总是“拿架子”，“打官腔”。先是爱搭不理地问上几句“谁呀”、“什么事呀”，然后能推的事情就推，能踢的皮球就踢，“事不关己，高高挂起”。不过他们的“天气”也不总是永远这般“阴沉”，一旦听出来对方是上司、是家人、是朋友，或是自己正在求助的人，立即就会“雨过天晴云散尽”，低声下气，细语柔声，卑躬屈膝，有求必应，不怕旁人说自己是一副奴才腔。这种不能平等待人的做法，既容易得罪人，也会让旁人看不起。

在接待外来的电话时，理当一律给予同等的待遇，不卑不亢。这种公平的态度，容易为自己赢得朋友。

在通话时，接电话在的一方不宜率先提出中止通话的要求。万一自己正在开会、会客，不宜长谈，或另有其他电话挂出来，需要中止通话时，应说明原因，并告之对方：“一有空闲，我马上挂电话给您。”免得让对方觉得我方厚此薄彼。

遇上不识相的人打起电话没个完，非得让其“适可而止”不可的话，说得应当委婉、含蓄，不要让对方难堪。比如，不宜说：“你说完了没有?我还有别的事情呢，”而应当讲：“好吧，我不再占用您的宝贵时间了”，“真不希望就此道别，不过以后真的希望再有机会与您联络”。

一、被人讥笑胆小怯弱

自古便有英雄救美之说，而是男人都喜欢美人，因此在男人的心目当中，都希望自己是个让美人倾慕的英雄。

只可惜我们是个文明社会，所以也就没有那么多的美人是需要男人用武孔有力的身材来充当护花使者。

可是这并不代表男人就会放弃自己的英雄梦，对男人来说，讥笑他们胆子小，无非是在暗讽他们不够男人，对他们来说可是一种侮辱。

二、长相被人挑剔

我一直以为只有女人会在意自己的外表，其实男人也很在意。这在近来有位朋友交上了女朋友，就一直觉得自己还算标准的身材不够壮，不能给女朋友足够的安全感了。

其实从他的女朋友口中说出来的是，她家男人还算是有点肌肉的，所以说男人对自己外表上的不自信，往往是来自于自己心理上的压力，其实女人所在意的，不是这个男人有多高多壮多帅，女人更在意的是这个男人对她有多真心。

不过据说男人在意别人对他长相的评价，全因为对自己的基因为够自信，就像那些个子矮的男人总希望找个个子高的女人一样，他们希望通过互补来弥补自己的缺憾，所以说女人如果挑剔男人的长相，会被男人理解成为是不看好他的基因。

三、当他的面夸另一个男人

就如女人也不希望男人在自己面前夸另一个女人一样，男人也很介意女人当他的面夸另一个男人，就算这个男人是女人的亲人或是男人的朋友。

男人都无法忍受，女人和他在一起的时候，却拼命的夸另一个男人，这除了会让男人觉得你在看不起他之外，也是非常弱智的做法。

试想想，男人大多爱面子，特别是在自己心爱的女人面前，大多是希望得到对方肯定的，你当着他的面去夸另一个男人，无非是在告诉他，有另一个男人比他更优秀，假如这个男人还偏偏是他认识的，试想有哪个男人可以容忍得了？

四、被人揭短

同样是面子问题，其实也牵涉到做人的问题，试想想女人如果被人揭穿你在某日某时在某地，做了个双眼皮手术，我想那时候的感觉也会非常的不爽吧？所谓的打人不打脸，骂人不揭短，揭人短处原本就是小人行为，就算是再亲密的爱人也不要轻易的踏此禁区。

做为一个聪明的女人，应该懂得什么时候应该沉默就是金。

难得糊涂永远是人生之中的最高境界，心直口快的人总是容易得罪了别人，男人的失败就像是一块伤疤，只需要留给男人自己慢慢的去舔好，女人该做到的就是学会让自己的记性差一点。

五、公开私生活

还记得以前认识个女人，总是很喜欢把她和老公之间的事拿出来说，什么某天帮老公洗内裤之后，晒在阳台上却这被风刮跑了，什么今天买了几罐汽水几卷卫生纸，晚上要找他的老公报销了，甚至是他老公晚上会打呼噜的事也拿出来说。

人都有两面性的，她的老公也算是有点社会地位的人，人前人后有很多人拥护。而在自己的家中，所有的男人都会卸下武装，还原最真的自我，而此刻的他也是不设防的，挖挖鼻孔抓抓头皮的。

假如女人将你和他之间的秘密当成谈资，对男人来说，无异于将他的软肋与弱点暴露在别人的面前，他会有种被人出卖的感觉，从而会排斥在你面前露出最真实的一面。

六、性表现

每个男人都希望自己能够持久有力，收放自如，可是男人总会有力不从心的时候，而女人在面对男人力不从心时候的态度就会很大的影响了男人以后的表现。特别糟糕的是有些女人还很喜欢宣扬夫妻之间的那点私瘾，要知道男人不行，并不全是生理问题，很多是来自于心理上的问题，女人的讥笑是造成男人“心理不行”的原因。

比如我前面提到的那个女人，她的老公三天两头的不回家，大家都知道是怎么回事。而她因为结婚多年一直没有生孩子，怕被人笑话，便到处宣扬她的老公在床上不行。我想对男人来说，在床上不行可能比没钱更严重得多了，于是那男人公开的带着年轻漂亮的女人出双入对，用行动来告诉大家，他不是“不行”了，而是他对他老婆没“性趣”。

至于到底是不是做做样子，我们不得而知，我只知道不管是行还是不行，女人都不应该拿出来到处说。

关于端午的描述有很多，到了唐代，因唐玄宗是八月五日生，为避 “五”字讳，由当时的宰相宋璟提议，将“端五”正式改为“端午”。下面是小编为大家整理的端午节的忌讳有哪些，希望对您有所帮助!

端午节的美好寓意和象征

1、祈福平安:从古时候起，端午节就有着祈福平安的内涵寓意，古人会在这一天集体进行聚午宴、佩戴长命缕、画额、洗草药水等等活动，以便能够祈福家人和自身平安。所以端午节是一个非常盛大的节日，直到今天我们对端午节的重视程度依旧没有降低过，甚至将其设立为法定节假日。

2、驱邪消灾:端午节有一项是重要的寓意，那就是避五毒驱邪消灾。所以每当端午节来临的时候，我们都要挂艾草、挂莒蒲、贴午时符、系百索子、打午时水、点艾条、黛苍术、晒百日姜、挂黄葛藤、佩香囊、栓五彩绳、佩豆娘、贴五毒图、挂钟道像、喝雄黄酒等等，以此来化解灾劫、驱散虫蚁。

3、自然崇拜:端午节也有着自然崇拜的寓意，这与端午节最初的来源有关。早在上古时候起，人们就对自然充满了崇敬，甚至在五月初五这一天要祭祀龙图腾和自然，所以民间有着赛龙舟的习俗，直到今天赛龙舟依旧是端午节最主要的民俗活动之一。

端午习俗中的养生奥秘

吃粽子：清热除烦

中医认为，糯米是粮食中的佳品，具有很好的食疗作用。糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究，北方大都用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能。如：苇叶可以清热生津、除烦止渴;竹叶可以清热除烦、利尿排毒;荷叶能清热利湿、和胃宁神。

总的来说，粽子有清热除烦、通利小便、助脾开胃的作用，特别适合初夏食用。

Tips：过量进食棕子容易引起消化不良，所以不可贪食。

艾叶、菖蒲：驱毒除瘟

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，家家户户都要将菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中。

艾叶(也叫艾蒿)是一味芳香化浊的中药，有较强的驱毒除瘟作用。“家有三年艾，郎中不用来”。艾叶有温经止血，散寒止痛的功能，临床上常用来外用，如艾灸、煎水外洗等，五月艾的药效最佳。现代研究表明，悬挂艾叶及燃烧艾叶的确有杀菌消毒、预防瘟疫流行的作用。艾叶、菖蒲还有驱蚊的作用，慢慢燃烧艾叶驱蚊效果更好。

雄黄酒：杀虫解毒

端午前后，我国南方很多地区都已步入梅雨季节，天气条件有利于蚊蝇、害虫的活动和繁殖。而雄黄是一味解毒、杀虫的中药，内含有毒的砷盐成分，害虫闻之食之即会中毒，人涂之可以避毒。也有很多人在端午节饮雄黄酒，但由于雄黄的主要成分是二硫化砷，遇热后可分解为毒性很强的砒霜，因此不建议内服。

涂洒雄黄酒是端午节习俗之一。在端午节，将雄黄掺在酒里制成雄黄酒，洒在居室的墙角和床下，具有较强的灭蚊和杀虫作用。

Tips：由于雄黄能从皮肤吸收，外用不宜大面积涂擦，以防中毒。

喝五加酒：祛湿避邪

“五月初五采五加，酿五加酒”是民间的习俗。五加即五加皮，气香味苦，五加树皮有奇香，可滋补肝肾壮筋骨。民间认为喝了五加酒，可以避难避邪。

五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。

挂香囊——散风驱寒

我国很多地方有端午节挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方法。

自制端午香囊用到的中药有苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷，每味各两克，另外再加1克丁香。将这几味中药研细，然后放在布袋中，缝合好。可以佩戴在胸前、腰际或肚脐处，也可以把香囊挂在门口、室内或车内。这几味中药，中医认为有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍的功能，从而起到防病的作用。

端午节的习俗

1、赛龙舟

赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。 其实 ，“龙舟竞渡”早在战国时代就有了。在急鼓声中划刻成龙形的独木舟，做竞渡游戏，以娱神与乐人，是祭仪中半宗教性、半娱乐性的节目。

2、端午食粽

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

3、折叠挂荷包和栓五色丝线

中国古代崇敬五色，以五色为吉祥色。因而，节日清晨，各家大人起床后第一件大事便是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线。系线时，禁忌儿童开口说话。五色线不可任意折断或丢弃，只能在夏季第一场大雨或第一次洗澡时，抛到河里。据说，戴五色线的儿童可以避开蛇蝎类毒虫的伤害;扔到河里，意味着让河水将瘟疫、疾病冲走，儿童由此可以保安康。

4、佩香囊：

端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱。

5、悬艾叶菖蒲：

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎;制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。

端午节也是自古相传的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄黄水，饮雄黄酒，激浊除腐，杀菌防病。这些活动也反映了中华民族的优良传统。端午节上山采药，则是我国各国个民族共同的习俗。

端午节的忌讳有哪些

1、忌游泳

在端午节的当天是不可以游泳的，尤其忌到曾经溺死过人的地方游泳，因为人们认为，在端午节那天“溺死鬼”最凶，要找替身“还阳”。所以又有投粽子入河让其分享免其作粽的习俗。

2、儿童戴的香包忌丢失

在北方一带，小孩子有佩戴香包的习俗。小孩子戴的香包是不能丢失，传说如果小孩子丢失了佩戴的香包，一年之内会有大灾。端午节过了以后，小孩子要将所戴的香包扔到水里，这样才能免除火灾。

3、忌恶日

由于五月为“恶月”，重五是个不吉利的日子，所以这天又有“躲午”的习俗，即周岁以内的婴儿要送到外婆家去躲藏以逃脱灾祸。

4、避五毒

民间认为五月是五毒(蛇，蜈蚣，蝎子，蜥蜴，癞蛤蟆)出没之时，民谣说：“端午节，天气热，”无毒“醒，不安宁。”端午节驱五毒用意是提醒人们要防害防 病。每到端午节，民间要用各种方法以预防五毒之害。一般在屋中贴五毒图，以红纸印画五种毒物，再用五根针刺于五毒之上，即认为毒物被刺死，就不会再伤到人了。

端午节的时间是几号

端午节，为每年农历五月初五，是中国四大传统节日之一。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。端午习俗主要有食粽子与赛龙舟。食粽子的习俗，千百年来在中国盛行不衰;赛龙舟在中国南方沿海一带十分盛行，传出国外猴非常受人的喜欢，并且现在都有了划龙舟的国际比赛。

虽然轮胎店之间的竞争越来越激烈，电子商务的加入挤压了轮胎利润的空间，有些人不能坚持改变策略来做其他行业，但有些人仍然喜欢它庞大的汽车市场，让轮胎有很大的发展空间，想要进入。开一家轮胎店最禁忌的是什么？

1.店铺选址不讲究。所谓开门做生意，就是要有顾客。如果不注意选址，不调查区域内的人流情况，周边环境是否合适，而是随意开店果人流冷清，生意难做。

2.不要选择经营品牌。开轮胎店要慎重考虑选择经营哪个品牌。现在哪个轮胎品牌知名度高，销量好，成本低，需求大。

3.缺乏必要的设备和工具。如果你想从事汽车轮胎服务，你需要配备完整的服务所需的基本设备和工具。否则，如果消费者轮胎服务不到位，人们会怀疑门店的技术能力。

其实开轮胎店需要注意的不仅仅是这几点，还有很多方面。不仅要让自己拥有过硬的技术，还要有懂得经营的商业头脑，才能坚持在竞争激烈的轮胎行业。

大家应该都知道的，一般而言女人是比较容易情绪化的，同时心性也是十分敏感的，对于别人说的一些话都比较重视或者在意，女人心理很难猜的，所以我们一定要多加注意了，玩意哪天触到霉头，刚有点希望的苗头又完蛋了，下面我们来看看女人忌讳男人问哪些，以及女人讨厌哪种男人类型吧。

广大男生请注意了！“女人心，海底针”，你了解身边的女性朋友吗？是不是有时候会莫名被翻白眼，自己还不知道症结究竟在哪。是不是还不知道女生最忌讳问什么问题？那就找到原因了，你被嫌弃是自己没做好功课！

1、你是不是化妆了？

2、你脸的颜色和脖子不一样诶？

3、你是不是第一次？

4、哎哟！你画了眉？你涂了口红？

5、你贴的这是双眼皮吗？

6、你是不是该洗头了？

7、你多重啊？

8、你是不是又胖了？

聊天中最容易触到女生哪些雷区？

女生最忌讳别人当面问什么问题呢？赶快来了解一下吧，不然分分钟就要说“再见”了。

1.不说了，没意思。

2.你要这么说我也没办法。

3.“你们女生”系列：你们女生都信星座吧？你们女生都爱逛街吧？你们女生都爱看韩剧/娱乐节目吧？你们女生……

4.不熟的男生开带颜色的玩笑。(比如：你的胸蛮大的，衣服会紧吗？)

5.“你怎么连这个都不知道”。

6.难怪你这么不讨男生喜欢。

7.你为什么不理我？有什么不开心的事情吗？

8.我觉得现在的女孩子总有点娇气/现在的女人都很现实(不要假装自己阅女无数，拜托拜托)。

9.女人真是麻烦。哎呀女孩子就是小气，玩笑都开不起。

10.不能跟女人讲逻辑，你们都是感性动物。

11.别人给我介绍过很多优秀的女生，我是因为要求太高所以一直没有女朋友。

12.你得让我有面子。

13.我没钱你会爱我吗？

14.好像在夸你，其实：唉，你只能靠才华活着了，没事，你心灵美。

15.好像是为你好，可听着让人炸毛：你这么吃不怕胖啊——吃货女子准准的雷区，你这么说，我是吃还是不吃！不吃舍不得，吃得又心慌！

16.以“等我打完这局”结尾，比如，“XXX，我在你家门口，开门吧”、“等我打完这局”;“XX，我们出去吃顿大的吧”、“好，等我打完这局”。

不要觉得和女生聊天是一项高难度行为，主要是你还不了解女生，把下面这些聊天的注意事项和技巧赶快记下来吧，一定会对你有帮助的。

和女生聊天4大注意事项

1：分清主次，避免冷场

约会的主角应是男方，女方比较含蓄些。男方应主动提些问题引起谈兴。双方要避免长时间的冷场。约会时的话题，最好是使气氛能愉快的话题，谈话的内容要求通俗广泛，提问要短，要使对方乐于回答，也能回答。

2：切忌吹嘘，拒绝脏话

男女双方都可有意识地作些自我介绍，包括自己家庭成员与个人爱好，特长等，但切忌自我吹嘘。切莫让它在初次约会时煞风景。脏话更不能讲，否则，将被看成是对对方的不尊重，不文明，不礼貌。

3：保持开心，话题轻松

约会时一定要保持开心，快乐的情绪和心境，因为约会不是上课，无须说教更不必对人格有所感召，所以话题一定要轻松。因为谈些轻松有趣的话题，更可拉近你俩陌生的距离。

4：做个忠实的听众

如果她喜欢大发议论，你也不要打断她的议论。不妨光做个忠实的听众。同时你自己也不要说一些学术性的话题。

和女生聊天4大技巧

1：围绕事业追求，寻找话题的“闪光点”

事业是一个人安身立命的根本。任何一个对事业勤奋努力，对人生追求不怠的青年人，一旦与人谈起工作、人生方面的话题，就会神采飞扬起来。因此紧紧抓住他在这方面的一些“闪光点”去挖掘话题，你们一定会谈得热火朝天。

2：围绕兴趣爱好，寻找话题的“共鸣点”

每个人都有自己的兴趣爱好，即使一个再沉默寡言的人，只要与人谈起他的兴趣爱好，他也会口若悬河。然而，初次见面，你还不知道他的兴趣爱好是什么，这怎么办？

不要紧，不妨先谈谈你自己的兴趣爱好，来个抛砖引玉，然后在彼此的兴趣爱好里寻求共鸣点，以此增加了解和深化感情。

3：围绕环境氛围，寻找话题的“着眼点”

环境氛围是一个动感变化、随意性较强而又具有丰富内涵的话题。它不是逢场作戏般的风花雪月、无病呻吟，而是通过抓取这种话题折射出一个人的思想观念、品德智慧、为人处世等方面的水平和品位。

可以这样说，一个善于观察事物、分析问题、处理矛盾的人，只要把寻找话题的着眼点放在环境氛围上，话题就会取之不尽用之不竭。

4：围绕社会生活，寻找话题的“兴奋点”

社会生活包罗万象，你在生活中总有一些最深切的体会、最想说的话、最厌恶或最喜欢的人和事、最关心或最希望得到的什么吧，那么，你与朋友的谈话出现“卡壳”时，就随便地拣其中一个你最兴奋的“点”去谈吧。

女人最讨厌男人的行为

行为一

看见人家开公司赚钱，自己还没想好做什么就草草辞职创业，公司先开起来再说，至于怎么做业务，都还在打算中，以为开了公司钱就像自来水一样哗哗流进来。

行为二

年过30，还事业无成，怨天怨地怨父母，怨党怨国怨人民。就是不从自己身上找原因。其实在任何社会成功人士都是少数，没有成就是正常，但求无愧我心就行。喜欢抱怨的，是幼稚的表现。

行为三

胡子一大把，五短身材肚腩突出，还上套套头运动衫胸前米老鼠下穿牛仔裤，一进电梯就对着镜子捋头发，看见前台喊美女，对着老板叫帅哥。

在成熟美女面前一副深情款款状，没聊几句就倾诉自己受伤的“情史”，恨不得剖开自己破碎的心灵，动情处潸然泪下，以为人家不知道他的目的。碰到活泼可爱小美女就黄色笑话不断，还沾沾自喜的自诩“调情水平一流”。

行为四

见到大龄单身美女就追求，以为人家肯定一颗恨嫁的心，凭自己当可以轻松搞定。孰不知既是美女，打小被人追求已惯，能够蹉跎到大龄还是单身，显然目光不低，通常并不会因为年龄增长而稍减，觉得自己能捡个便宜的想法只是白日梦而已。

行为五

爱上一个女孩，把她看成天使般圣洁不可亵渎，看见她和别的男生说句话就醋意大作。在她面前傻乎乎不知道该做什么。以为光靠痴情就能打动对方，被拒绝了几次才终于知道心目中的天使其实喜欢的是泡妞手段高超的流氓男人而且早就被……(20岁以前的男生多半都有这种经历，也算幼稚的可爱，要是25岁还有这样的想法那就是大脑发育迟钝了。)行为六：

看上一套200块钱的西装，左看右看还问服务员：“这个牌子是名牌吗？”或者到街边小店买5块钱一张的光盘，问卖碟的：“你的碟片是正版的吗？”

行为七

自己喜欢的MM是“文学青年”，赶紧买来《中国文学史》，《世界文学史》一通恶补，以为靠这个就能寻找到和MM的共同语言。用教科书里面的观点在MM面前卖弄自己对普希金，叶芝，爱略特作品的深刻“见解”。

行为八

和坐台小姐聊一晚，就把小姐当成不幸流落风尘的纯情少女，以为自己可以拯救人家于水火，希望小姐以后能够专心做自己的女友，和自己一起过穷日子。

行为九

一厢情愿的以为凭借自己一张还算顺眼的小帅哥脸蛋就能追到公认的大美女，被拒绝后还忿忿不平。其实人总是追求自己没有的东西，美女一般对这种囊中空空的小帅哥没兴趣。花痴的女人基本上全是恐龙。

行为十

事业上小有成就，得意洋洋的向以前甩过自己的女人炫耀，以为人家会以头抢地悔断肠，其实女人一般心软，会硬下心来甩男人，基本上就是恩断义绝，一点感情都没有了。除非你发财当了比尔盖茨，否则人家才不会因为你这点成就而有什么后悔。

结语：男女之间的相处是有很多学问的，所以我们在平时的生活中一定要多加注意了，希望本篇文章能够给大家带来一定的帮助，尤其是那些打算撩到妹子的男孩子们，一定要注意好男女之间的说话以及行为方式哦，有时候一个细节就能定终生。

白领阶层的男士对服饰都比较讲究，但讲究并不等同于追求名牌，有品味的着装不仅能完美地配合个人气质，使你风度翩翩、出类拔萃，还能根据场合的不同做出适当的调整，更能节约衣柜的存贮空间。所以，最重要的是会穿，这比有钱都管用。下面小编为大家整理了职业装穿着忌讳，希望大家能够喜欢。

职业装穿着七忌讳

一、忌残破

职业装该洗就洗，该换就换，该淘汰就淘汰，宁可不穿也不能穿破衣服。你去餐厅吃饭，你看到的服务生最好穿套装制服。但是如果他穿的制服上面有一个洞，有一个污痕，或者掉一个扣子，或者很脏，那你还吃吗?要是我，我就不吃了。我到高档餐厅请客人吃饭之前，都希望上操作间看看，服务生整洁不整洁我也要看一看。

二、忌杂乱

具体说这有两方面。一方面，单位要求你穿就得穿，不能发了制服，一半人穿，一半人不穿。你说如果是这样，还有规矩吗?再比如，如果警察有的穿警服，有的不穿警服，岂不成了大杂院了。另一方面，穿的时候要按服装自身的规则穿。比如穿西装的时候得穿皮鞋。女孩子要穿凉鞋的话，露指凉鞋不能穿袜子，否则就会比较傻。另外，服装着装有集成的规则。我曾经讲过，想让服务生傻吗?穿套装、套裙时统一穿旅游鞋。傻呀，因为这不是服装既有的规范。

三、忌鲜艳

从制作的角度来讲，应该统一颜色，不能太鲜艳。一般要遵守三色原则，也就是说颜色不能超过三种。

四、忌暴露

职业装在款式上要既利于工作，时尚、新颖，但也不能过于暴露。不能穿露脐装、露背装、低胸装、露肩装。职业装要四不露，即不露胸、不露肩、不露腰、不露背。否则一弯腰走光了，你还怪别人贼眉鼠眼?

五、忌透视

就是不能透视。内衣、外衣的色彩要协调。否则一看，内衣是长式、短式，什么颜色，什么款式都很一目了然，这不行。你不能穿透明的衣服当外套，不能透视，这不好看。

六、忌短小

就是不能太短。该省面料是要省，但别乱省。我那天说一个女孩，你不能一弯腰露出一截内裤。有的人内裤高于外裤，这是很普遍的事。如果真是港澳那种时尚穿法，把T裤露出来，那还行。问题是露出来的不是那种优美的款式，磨薄了、起球了，甚至商标翻在外，这就不好了。

七、忌紧身

紧身衣，搞不好走光了，扣子绷了、开线了，蹲着也不方便呀，诸如此类。工作时，要展示的是爱岗敬业的精神，训练有素的态度，而不是优美的线条。

女性职业着装五大误区

一、高档服装随意穿

有些女性着装一味追求高档消费，既不注意着装地点、场合，又不注意衣服的搭配，比如：穿着高档服装手提大包小包的水果等东西，在搭配上也不协调，如鞋子不合适，手提包过时，或者长统丝袜有破洞等，所以高档时装要讲整体美，细微之处也不得马虎。花上上千元的高级女装只有在特定的场合穿着才能显出美观.

二、模仿他人，东施效颦

看见别人穿着好看，认为自己穿也好看，喜欢跟在别人后面模仿。须知每个人都有自己的特点和个性，同样的衣服穿在别人身上好看，自己穿就可能有点不伦不类，所以着装首先要认识到自己自身特点，穿出自己的喜好与个性。

三、衣服的装饰越多越好看

各种琳琅满目的装饰品常令女士爱不释手，因此在着装时尽可能进行装饰，认为装饰物越多越豪华就越美观，如将衣服上缀满珠子亮片，丝带花饰等，同时戴上许多金银首饰，这样过多的装饰显得媚俗，所以衣服的装饰应建立在简捷明快的基础上，并非越多越好，只有适当的点缀才能起到良好的衬托。

四、流行什么服装就跟着穿什么服装

喜欢赶时髦的女士时时关注时装的最新流行动态，凡流行时装都爱买。结果衣服好但不符合自己，穿着显得怪异而被人误解。

五、年老穿少衣

时光不解催人老，想通过服饰来弥补岁月的流失，再现青春风范可以理解，但是在装扮时如不顾自己实际年龄，一昧追求年轻的装束，就显得不协调，有如戏装显得滑稽，所以中老年人要用适当的款式和色彩来显出自己的优雅与风度，给人以成熟而祥和之感。

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职场男士着装禁忌

一、有字的短裤

通常白领男士不会穿短裤出入办公场合。除非你认为短裤上的字非常有意义，否则还是别穿为妙。

二、紧身牛仔裤

紧身牛仔裤会勾勒出臀部曲线，一般男士的臀部曲线比较有限，如果你还比较“苗条”，就更不要选择这种裤子了。

三、半戴着眼镜

将眼镜架在鼻尖上斜着眼睛从镜片上看人，这显得不大友好。除非你已年过古稀并且在缝补衣服。

四、穿大方格子的西装

如果你不在夏威夷渡假，也不是扮演80年代初的农民企业家，还是别选择这样的西装吧。

五、有细条纹的内衣

让人透过雪白的衬衣看到黑而带有细条纹的汗衫，可就有伤大雅了。

六、竖起领子

虽然电影上竖起大衣领子的男士都非常有型，可现实生活中由于衣服布料、场合等等的限制，往往竖起领子并不能取得良好的效果，反而容易显得做作。

我们在炖羊肉汤的时候，如果放入了花椒和八角的话，就可能会使钻出来的羊肉汤颜色发黑，而且羊肉的口感就会特别的硬一点儿都不吸奶，本来喝羊肉汤，其实原味的羊肉汤是最滋补，而且口感也是最好的，但是如果加入了这两味调料的话则完全失去了羊肉的鲜味。

在日常生活当中，好多人炒菜的时候都喜欢放花椒和八角，而且这两味调料也是最普通最常用到的调料，但是煮羊肉汤却不能放。是因为在煮羊肉汤的时候，如果放入了这两味调料的话，反而会使口感变差，而且肉质也会发柴。

俗话说“猪不椒、羊不料”，“猪不椒”的意思是在做猪肉时不要加入花椒，但是并是不所有的烹饪方式都不能加入花椒，如煎、炒、炸这些烹饪方法是可以加入花椒，而炖煮类的菜式不适合加入花椒，若加入花椒炖煮猪肉瘦肉部分会变得比较“柴”，失去水分，口感也变差。“羊不料”是指在炖羊汤时不能放大料，也就是我们常说的八角，如果炖羊汤时加入八角，做出来的羊汤不仅汤色发黑，而且还会破坏羊汤的鲜味，羊膻味也越炖味道越大。

料酒主要作用是去腥，在烹饪荤食的过程中加入少量的料酒，不仅可以去腥、而且还可以提味。但是在炖羊汤时料酒却少了用武之地，如果炖羊肉时加入料酒的话，羊肉和料酒会发生反应，使羊肉发酸，料酒不仅不能给羊汤去腥，反而会使羊肉汤的味道变差。

在宝宝满一百天以后就是会过百日的，这个一般是根据当地的风俗习惯来确定的，下面就给大家讲解有关过百天有什么忌讳。

宝宝百天一般会根据当地的风俗习惯来定，一般没有什么忌讳，不过在百岁那天应当注意宝宝的饮食以及卫生情况，尽量少接触陌生人。

1、百岁那天一般每个家庭都会摆宴席，百天的宝宝还算个新生儿，所以要少接触人，因为每个人的口鼻腔里，都有一定的病毒细菌，即使是健康的人，也有细菌，尽量不要让新生儿被亲朋好友礼貌性的看看，抱抱或寒暄，因为细菌也可能通过手、口进入到宝宝体内。

2、抱宝宝赴宴，对于众人要求抱宝宝的举动可以善意拒绝，因为宝宝一百天的时候骨头还没有发育完全，抱姿不正确容易伤害宝宝。

3、对于送到宝宝嘴边的食物，妈妈一定要把好关，成年人进食的品种太杂肠胃还消化不了，更何况宝宝，宴会上的大多数食物能不吃就不吃，最好给宝宝自带食物和玩具，转移她对满桌食物的注意力。

婴儿满百天忌讳没有什么忌讳的，不过要注意的是宝宝的卫生以及健康情况，尽量不要让宝宝吃宴席上的东西。

很多人都认为女人比男人更在乎自己私处的健康，但事实上男女对私处的健康护理关心程度都是一样的，只是关心的问题不同而已，今天小编就来给大家讲讲男女私处的健康常识，看看男女私处最怕什么？私处的护理又是怎样的？>>>男女在一起做这事最诱人

因为生理结构的不同，所男女对于生殖系统的保健与养护方法是有区别的，当然男女各自所担心的问题也是各不相同的。

男性篇

先天“脆弱”：身体健壮、肌肉发达的男性，其实并不像我们想象得那么坚强，很可能存在先天隐患，尤其是生殖系统的先天发育问题。如阴茎发育不良(隐匿阴茎、异位阴茎等)、尿道先天性发育异常(尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狭窄等)、睾丸发育不良(无睾、隐睾、异位睾丸等)和其他发育异常(包括输精管道、精囊发育、前列腺等)。>>>古代太监与嫔妃间存在哪些“潜规则”

睾丸需要“空调房”

人体给睾丸兄弟安排了一个特殊的公寓——阴囊。阴囊内温度比腹腔、皮肤的温度要低2摄氏度，而且一般都是恒温状态。太热了，睾丸内的生精细胞就会死亡，长年处于高温环境下，睾丸组织还会发生癌变。但现代生活习惯常常让恒温公寓“升温”，如泡热水澡、长途驾驶、久坐等，都在损害睾丸健康。

“乐极易生悲”

夫妻恩爱本是件快乐的事，但如果你一小心过于激动，可能会导致私处损伤，如包皮撕裂、系带断裂、海绵体断裂等一系列的问题。

这些“小插曲”不但叫停了激情的夫妻生活，还会造成生殖器肿胀淤血、排尿困难，甚至导致阴茎弯曲变形、出现勃起功能障碍。这些突发事件多半发生在过分兴奋、采取不当性姿势时，也有部分是因为包皮过长、包茎。

女性篇

三口相邻，易感染

和男性相比，女性的生殖器官特别“害羞”，它们大多隐藏在身体内部，因此也有着特殊问题。如女性的阴道口有尿道口和肛门口两个邻居，尿液、粪便的刺激使细菌更易侵入，从而患上外阴炎和阴道炎。其次，由于女性内生殖器、腹腔与外界是相通的，细菌能取道阴道，“侵袭”子宫。

洗液“洗”不干净

不少女人爱用女性洗液，结果是越洗越不舒服。女性私处平时处于弱酸环境，不当清洗就会破坏平衡，造成阴部干涩、瘙痒，甚至诱发妇科炎症。

容易“内伤”

夫妻生活不当会使女人受伤更厉害，如夫妻生活过于频繁、用力过猛、不洁等都会造成私处一系列的健康问题。女性一般在生长成熟后，阴道黏膜才会变成更耐摩擦的鳞状上皮，所以女生要对自己的不当行为有个清醒的认识。

男女共同担心的问题主要是外伤

如男性的阴茎、睾丸等暴露于体外，加上又爱运动，受到暴力击打的情况更常见。睾丸、阴囊受到撞击，易出现血肿，处理不当就可能导致睾丸萎缩和不育。

女性私处外伤一般发生在处女膜、外阴和阴道

外阴负伤容易发生在跨越栏杆或坐椅时。外阴供血丰富，皮下组织疏松，受伤后可迅速扩大形成血肿，压迫尿道，引起尿潴留。

私处如何脱毛

私处脱毛现在已经很常见了，最主要的原因是在一些特殊的场合有美体的表现，例如游泳馆等公共场所。不过，女人私处脱毛的人数要比男性多很多。那么女人私处脱毛的方法是怎样的呢？

私处脱毛是采用专利强脉冲光源的选择性光热解原理，利用毛囊中的黑色素细胞对特定波段的光进行吸收，使毛囊产生热效应，从而选择性地破坏毛囊，在避免对周围组织损伤的同时达到去除毛发的效果。

值得一提的是，现在很多医院开展的无痛永久性比基尼脱毛，非常便捷，操作简单，为广大爱美者解决了长期困扰的体毛问题，能有效地去除人体任何部位和深度的毛发。

特别交代：女人私处脱毛前一周至半月内不能拔除需要脱毛部位的体毛，以免影响治疗效果。脱毛前需要将体毛剃短或剪断，如果能使体毛在皮肤表面留有1毫米左右的毛头之发效果更佳。然后通过体毛色素吸收光能的原理对光量子设备发出的光进行吸收，体毛将吸收的光能转换为热能，传递到毛囊，对毛囊进行破坏使毛囊萎缩达到除毛的目的。

注意女人私处护理的五大误区

现在不少女性朋友使用女性私处清洁用品进行日常的阴道保洁，但在购买和使用中我们也要注意了解私处清洁用品的不同功效，不要把私处清洁用品当成包治百病的灵丹妙药，它仅仅能使身体更清洁。

误区一：私处沐浴露能预防性病

无论是“医”字头的，还是“健”字头的私处清洁用品，都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。

温馨建议：要预防性病，最好的办法是洁身自好，或使用避孕套，总之，私处清洁用品不能预防性病。

误区二：使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能

有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的pH值界定在4-4.5之间，接近人体pH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。

温馨建议：市场上的那些私处护理用品，虽然不能预防性病，但是也不会破坏私处自身防御功能，使用时最好还是询问医生。

误区三：中药洗剂更安全

中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的私处清洁用品使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品来达到某种治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。

温馨建议：现在日用品都很喜欢添加中药成分，也利用这个方法太高价钱，但很多时候却忽略了健康问题，很多女人也是无辜的患者。

误区四：高锰酸钾私处清洁用品消毒更彻底

在正常情况下，阴道内存在着大量的阴道杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。若频繁使用高锰酸钾溶液清洗，就会将大量的阴道杆菌杀灭、酸度改变，从而使这种防线遭到破坏，致病菌就会乘虚而入引起妇科疾病。

温馨建议：高锰酸钾使用时间过长，皮肤将变得干燥，容易引起皮肤瘙痒。如果没有按标准稀释，浓度超过1：5000或粉末没有完全溶解，一旦沾上外阴，会腐蚀娇嫩的皮肤和黏膜。

误区五：治疗宫颈糜烂应大量私处清洁用品冲洗

在治疗宫颈糜烂时，要注意修复受损阴道黏膜组织和恢复自洁系统。在护理和治疗中，更应保护好阴道黏膜，维护好自洁系统。所以在治疗宫颈糜烂过程中，不宜使用大量刺激性的阴道冲洗液。

温馨建议：在宫颈糜烂治疗期间，应保持外阴、阴道的清洁和干燥，一般不推荐使用洗液，否则容易造成局部感染

最后提醒大家二点：

一是普通沐浴液和香皂大都呈碱性，pH值基本在7以上，容易破坏阴道弱酸环境，导致妇科疾病。

二是私处有疾病症状的女性，应在医生的指导下选择女性私处清洁用品产品，必要时选择“药字号”的OTC或者处方型私处清洁用品，不能自己随便购买。

男性私处应该如何保养

保护相对脆弱的生殖系统健康，需要关注以下几个方面。

亲密关系要安全

现象：年轻人过早进入“禁区”等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态。

提醒：过早、过度或不洁的亲密行为，都可能对男性生殖系统产生很大影响。

一般而言，男性若过早与异性发生亲密行为，生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟，生殖器官也正处于生长发育阶段，局部皮肤娇嫩，很容易受到损伤。过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题，如生理功能障碍，腰酸，易衰老等，而过度不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状，还会使生殖器官长期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。

安全的亲密关系，要考虑到体质以及年龄等因素。比如年轻人，维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过，个人要根据自己次日的感觉做调整，自己的感觉才是最正确的衡量指标。

私处卫生要重视

现象：在人们的观念里，男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。

提醒：讲究生殖器官卫生不只是女性的事，男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多，都不利于男性生殖系统健康。清洁不够容易导致炎症，尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多，越有利于健康。其实这也是错误的观念，清洁过度容易破坏其自身的防御系统，使细菌更容易进入体内。男性也应该留意有关的生理卫生知识！。

对待健康要理性

现象：现代生活的压力使男性忙于家庭和工作，往往忽略了自己“重要部位”的健康问题。疾病往往在不知不觉中发展，培养男性正确的健康意识成为当务之急。

提醒：许多男性忽略自己的生殖健康，除非疾病有非常明显的症状才引起重视。专家建议，男性应定期自检，当发现以下症状时，应及时就医：皮肤或黏膜出现损害，包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现红斑、丘疹、硬结、水泡及溃疡等症状;尿路出现症状，如前尿道部分有轻度的热感，尿道内流出异常分泌物，或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及血尿等症状;腹股沟淋巴结肿大等。

有些男性认为，生殖健康是自己的私事，身体一旦有恙，不去医院看病，而是依靠休息来克服，或者凭“经验”自行用药。其实，这不仅仅是无知的表现，久而久之，还容易耽误病情。专家忠告：男性一旦发现自己的生殖系统有问题，就应及时请专业医生诊治，医生会对症处理，不然小病变大病，得不偿失。

9个女性私处的保养法则

女性想要远离妇科病，那就要时刻的注意私处的卫生，懂得如何正确的保养自己的私处。下面小编就为女性朋友介绍私处完美保养九大法则。

法则1：保持清洁

每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。

法则2：修剪体毛

最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。

法则3：小心修剪

修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。

法则4：禁止V区“有染”

最简单的一些小措施，就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。

法则5：让“她”呼吸新鲜空气

百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。

法则6：采用Kegel练习法

收紧骨盆附近的肌肉和pC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。

法则7：彻底滋润

干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。

法则8：使用避孕套

套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。

法则9：不许他“走后门”

走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的！健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。

女性保养私处的15个“秘密”

秘密1：阴道的天然防御屏障

外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴道前后壁又紧贴在一起，形成了天然的防御屏障。

秘密2：阴道也会“掉皮”

阴道的上皮细胞在雌激素影响下，能够发生周期性变化并脱落，是一种自然的新陈代谢。

秘密3：阴道的酸碱度是在pH值3.8—4.5之间

由于正常细菌的作用，这个空间的酸碱度保持在pH值3.8—4.5之间，这样，大多数适应在碱性环境中生存的致病菌就不能在此生长繁殖。

秘密4：讨厌白带也是“洁阴圣手”

由于白带的存在而使外来病原体不能在阴道内存活，从而保阴道一方平安，医学上称为阴道自洁作用。这种自洁作用实际上得益于阴道内大量的有益菌——阴道杆菌。这种细菌能使阴道壁中角化上皮细胞中所含的糖原，转化成乳酸，进而抑制侵入阴道的有害菌。

而阴道杆菌不能在干燥环境里生长，必须在湿润状态下才能兴旺壮大，而白带刚好湿润了阴道，也就助长了阴道杆菌，维护了阴道的自洁作用。由此可见，正常的白带并非多余，那种白带很脏需要“洁阴”的观点是错误的。

秘密5：阴道具有自我清洁的功能

“阴道内各种腺体能分泌一些液体，润滑和清洁阴道。”洛杉矶注册资深护士丽莎·斯坦介绍。需要注意的是，洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。因此冲洗外阴即可，别用阴道内冲洗剂。

秘密6：阴道8小时分泌1.55克液体

生育期女性，每8小时的阴道分泌物约重1.55克。“如果阴唇外翻较明显，分泌黏液就更多。”贝弗利·惠普尔说，“分泌物颜色多变。多数情况下，阴道分泌物是白色的，变干后会略微发黄。如果分泌物在湿的情况下发绿，或感到私处灼烧、瘙痒，分泌物闻起来很腥，就需要尽快去医院接受检查。”

秘密7：在性刺激下，阴道会“变长”

正常状态下，阴道的平均长度为8.5厘米—12厘米。“受到性刺激后，阴道会变形，增至原来的两倍。”充分的前戏能使阴道“容积”进一步扩大，也会使亲热感受不断增强。

秘密8：适当忙碌更健康

有规律的亲热不仅可让女人年轻，还会让阴道更健康。因为亲热会使阴道肌肉得到锻炼，借此来保持它们的紧致度。另外，亲热前因为兴奋而分泌的黏液越多，亲热时越不容易造成阴道的伤害。

秘密9：阴道也会长皱纹

女人私处的外观会随年龄增长而变化。雌激素水平降低，使阴唇不那么丰满，脂肪垫萎缩，胶原蛋白的丧失都会使阴唇日益下垂，长出皱纹。这都是正常的生理改变，不会明显影响性感受。

秘密10：高潮时，阴道也会射精

“这是一个需要学习才能掌握的技巧。当女人懂得身体的机理后，高潮时阴道射精就会很常见。尿道旁边有很多腺体，特别是阴道前壁受到刺激后，它们就会分泌液体。”鲁特大学护理学院性健康研究部贝弗利·惠普尔教授称，这片由腺体、血管、神经和海绵组织组成的区域，可谓是“女人的前列腺”。

秘密11：不是所有的阴道都有处女膜

有些人在新婚姻之夜没有落红，而被认定有了亲热，给婚姻生活带来阴影，其实有些人天生就没有处女膜。但也有人的处女膜过厚，以致需要通过手术来进行摘除。另外，处女膜通常会附在阴道的开口处，很容易受到损害，比如做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害。

秘密12：生孩子会让“她”增大5倍

通常，阴道直径不超过一英寸。但在宝宝出生前，阴道会不可思议地扩张到4至5英寸宽以保证婴儿的头部可以通过。但在生育过后大约六周左右，阴道又会(或者说几乎会)恢复到先前未怀孕时的大小。

秘密13：孕期阴道会水肿

妊娠期受胎盘分泌的雌、孕激素影响，阴道黏膜有充血、水肿现象。此时，阴道黏膜的通透性增高，渗液比非孕时明显增多，同时子宫颈管的腺体分泌增多，因此妊娠期阴道分泌物比非孕期明显增多，常呈白色糊状，没有气味。妊娠期的一系列生理变化使得此时容易患上霉菌性阴道炎，感染率达9.4%~18.5%。

秘密14：分娩后，阴道没啥改变

分娩后，阴道外观和组织的改变，其实远不如女性理解得那么明显。从外部观察，除非生产时有撕裂现象，否则很少有人能从外观分辨出一个女人是否已经生育。也有些女性在生产后，觉得阴道下坠、明显松弛。利萨·兰建议，这样的女性可以多收缩盆底肌肉，每次持续几秒，重复10次以上。

秘密15：亲热时“她”会发出声音

阴道在亲热时也会发出声音，主要是由伴侣的进入方式引起的。如果他每次抽送都很彻底的话，那么在抽送的空隙间，必然会漏进空气，而空气从一个相对封闭的环境中被挤出来时，自然会发出声响。

女人私处怎样保养才正确

由于生殖器官的原因，女性比男性更容易发生私处感染。但是，在生活中，女性都比较爱美，很注重外在是否漂亮，根本不会为了私处健康去选择适合自己的衣裤，更别提天天观察私处的变化，所以女性常常引起私处感染是必然的。现在，微微健康网将为女性朋友介绍正确的私处保养方法。

现在的女性不再传统了，穿衣打扮也变得花枝招展，夫妻生活也不再扭扭捏捏，但是却忽略了私处的正确保养。虽然很多女性会每天冲洗私处，但是往往也没有按照科学的方法去做，反而导致了私处感染。

怎样保养才算是正确的方法呢？

1、爱爱前应洗手

在爱爱之前应该洗澡，干干净净的性爱才是最安全的。如果在洗澡过后没有第一时间爱爱，其他的事情给耽搁了，那么，在爱爱之前，需要再一次清洁手，目的是能更好的防止爱爱时细菌带入女性阴道或者是尿道里面。

2、最好每天都清洗私处

注意，这里说的是清洗，而不是灌洗。很多女性没有正确的保养意识，意外天天用药物灌洗会很健康，其实反而让私处的酸碱度减弱，更容易引起感染。女性在任何时期都可以清洗私处，就算是在经期也应该清洗，一般淋浴最好。清洗的时候也有先后顺序，先清洗大小阴唇、阴蒂，再清洗肛门，以免赃物引起感染。

3、白带的形态要注意

不要小看简单的白带，如果你身体有某些疾病，白带都会有一些异样的表现，主要还是需要你仔细的观察才会发现。如果你发现白带比之前多了，颜色不是透明的而是黄色的，时不时还有一股怪味，那么，可能你有一些性器官方面的炎症;如果你的白带伴有血丝，或者是在爱爱的时候出血了，估计是阴道或宫颈有疾病了。

4、不要经常穿化纤内裤

很多女性挑选内裤的时候，只看中内裤的表现，觉得好看就行，其实不然。内裤不仅是穿给自己看的，还需要穿得健康，尽快买宽松容易透气的内裤。因为化纤内裤不容易透气，女性一运动就会冒汗，而且内裤会和私处直接接触，容易引起外阴炎和阴道炎。

5、常观察月经的情况

你应该明白，如果你的身体是健康的，那么你的月经一定没有问题，所以说，如果你的月经不正常，那么你的身体一定有问题。如果你的月经一个月来两次，卫生巾也比以前用得多了，有时候还断断续续的，六七天都没结束，很有可能有子宫肌瘤或者是子宫内膜癌。

私处保养六个健康提示

1、用避孕套替代避孕药

小套套不仅能“避孕”，它还能隔离精液中的细菌和来自异性的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒等，而避孕药就没有这种隔离效果，部分女性使用避孕药后还易复发霉菌性阴道炎，这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致霉菌进一步危害女性健康。

2、减少护垫的使用频率

不少女生觉得护垫用起来很卫生也很方便，特别是月经前后阴道分泌物较多时，很多人都会选择使用护垫。不过，频繁地使用护垫对女性健康没有任何好处，因为护垫表面胶质透气性差，会令私处密不透气，成为病毒滋生的温床。所以护垫能不用就不用，即使用的话，也要勤于更换，减少病菌滋生的机会。

3、小便后不要用劣质纸巾擦拭

很多公共场合的厕所都会提供纸巾，但是这类纸巾通常质量较差、细菌较多，如果小便后用这种纸巾擦拭，反而会细菌提供滋生的机会;很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需，但无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌，也不适合用来擦拭外阴。如果实在找不到洁净的卫生纸，那小便后什么也不用也是OK的，不过别忘了一定要勤换洗内裤，保持私处健康干净。

4、修剪体毛

体毛会影响私处的敏感度，最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了私密处的健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。

5、让“她”呼吸新鲜空气

百分百的纯棉内裤是女性私密处最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他勒紧臀部的衣物，它们都会让体温升高，增加细菌的数量，引发阴道疾病。

6、别用肥皂洗下身

有些女生一心想让私处“保持清洁”，于是每天用肥皂清洗，但其实女性阴道是弱酸性的，碱性的肥皂会打破它原来的酸碱平衡，反而容易导致细菌的繁衍。正确的清洁方法应该是用清水冲洗，弱酸性的女性洗液也不能随便用，而应该在获得医生允许后酌情使用。

营养师温馨提醒女性私处除了卫生保养外，在饮食上也可以保养，建议每天吃大豆，可以代替体内的雌激素发挥作用。

夏季私处的保养勿掉入4个陷阱

夏日，由于天气炎热，汗液分泌旺盛，私处的卫生特别需要注意，谨防私处因过度闷热而引起阴道炎等疾病。但是，在进行私处保养时，千万不要陷入保健误区，私处保养不成，反而加重私处患病的可能性。

私处保养误区一：经常清洗私处

因为夏季较为炎热，私处也处在一种潮湿闷热的状态，但是千万不要过多去清洗私处，特别是不要用什么清洁药水去清洗私处，这样会破坏私处的酸碱平衡，对私处造成伤害。

私处保养误区二：经常穿紧身或贴身的裤子

高温的天气，穿着紧身的裤子，不利于私处的通风透气，使得私处处在闷热的环境中，容易滋生细菌，造成私处的感染。

私处保养误区三：常用护垫

有些女性为了保持私处的清洁，经常会用护垫，但是这种做法所造成的结果恰恰相反。经常使用护垫，私处常处于闷热潮湿的状态，容易滋生细菌，容易造成私处的感染。而且，护垫与私处的皮肤相互摩擦，容易引起皮炎或者皮肤过敏等现象。

私处保养误区四：卫生巾不常换

有些女性在月经量较少的时候，就不注意更换卫生巾。一般来说，无论月经量少还是量多，都要在每2-3小时换一次卫生巾，保证私处的卫生，避免细菌的滋生，感染私处。

夏季如何进行私处保养

1、夏季私处保养，首先要适度进行私处清洁，最好是用温水进行清洗，注意用保健型的护理液清洗时，不需要天天用。

2、对私处保养，还建议穿棉质的内裤和宽松的裤子，这样有助于私处的通风透气，保持私处的干爽。

3、护垫最好是白带量多的几天或者月经前后一两天使用，无需经常使用。

4、无论何时，月经期间都要注意常换卫生巾，避免感染。

女人清洗私处的常见误区

女人私处是身体的重要部位，女人是脆弱的，尤其是女性私处，各种妇科疾病很容易就找上门。因此，需要及时的进行清洗保护，女人的私处是需要细心呵护的，私处健康很重要，以下就是女人清洗私处的几个误区。一起来看看吧！

1、使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能

有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的ph值界定在4-4.5之间，接近人体ph值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。

2、私处沐浴露能预防性病

无论是“医”字头的，还是“健”字头的私处清洁用品，都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。

因此，事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。要预防性病，最好的办法是洁身自好，或使用避孕套，总之，私处清洁用品不能预防性病。

3、中药洗剂更安全？

中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的私处清洁用品使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品来达到某种治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。

4、能够帮女人阻止炎症

对于阴道护理，不少人会想当然地认为，清洁卫生、勤洗勤换，肯定错不了。于是乎，阴部感觉不够干爽、舒服，就用洗液冲冲、洗洗，这在很多女性是一个习惯性动作，有人甚至天天坚持做阴道冲洗。殊不知，这是个很大的误会。其实，健康妇女的阴道和口腔一样，平时就有几十种细菌在滋生，只是由于阴道“卫士”的存在而相安无事。

乳酸杆菌就是其中的“卫士”之一，它可以将阴道细胞内的糖原分解成乳酸，使阴道维持一定的酸度，从而限制致病菌繁殖。

但醋、水、抗菌剂等洗液成分，往往在把有害细菌冲洗出阴道的同时，连带把保护人体的细菌也杀得一干二净，因而破坏了局部的酸性环境，使阴道无法实现自我保护。

更为糟糕的是，如果冲洗过程中方法错误，病菌还会伺机搭上“顺风车”，长驱直达阴道深处甚至子宫。

5、能够防止受孕

有些人为防止受孕而进行阴道冲洗，这不过是掩耳盗铃了。射精后，精子在几分钟内就可通过子宫颈管到达宫腔，在女方认真冲洗的时候，精子“大军”的“先锋部队”早已进入宫腔“安营扎寨”了。

6、治疗宫颈糜烂应大量私处清洁用品冲洗

在治疗宫颈糜烂时，要注意修复受损阴道黏膜组织和恢复自洁系统。在护理和治疗中，更应保护好阴道黏膜，维护好自洁系统。所以在治疗宫颈糜烂过程中，不宜使用大量刺激性的阴道冲洗液，尤其要注意的是，在宫颈糜烂治疗期间，应保持外阴、阴道的清洁和干燥，一般不推荐使用洗液，否则容易造成局部感染。

7、能够有效除异味

另有女性为消除异味而进行阴道冲洗。事实上，许多人所认为的阴道异味只是阴道的自然气味，这种气味恰是身体健康的表现，根本无需多虑。

换个角度看，即使阴道真的产生了异味，光靠冲洗也是不行的。因为冲洗仅能维持较短时间的无味状态，病因不除，异味很快会再次光临。

8、高锰酸钾私处清洁用品消毒更彻底

在正常情况下，阴道内存在着大量的阴道杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。

若频繁使用高锰酸钾溶液清洗，就会将大量的阴道杆菌杀灭、酸度改变，从而使这种防线遭到破坏，致病菌就会乘虚而入引起妇科疾病。高锰酸钾使用时间过长，皮肤将变得干燥，容易引起皮肤瘙痒。

如果没有按标准稀释，浓度超过1：5000或粉末没有完全溶解，一旦沾上外阴，会腐蚀娇嫩的皮肤和黏膜。

温馨提示：

1、普通沐浴液和香皂大都呈碱性，ph值基本在7以上，容易破坏阴道弱酸环境，导致妇科疾病。

2、私处有疾病症状的女性，应在医生的指导下选择女性私处清洁用品产品，必要时选择“药字号”的otc或者处方型私处清洁用品，不能自已随便购买。

结语：男人与女人一样在私处或身体一些敏感部位都要特别的重视起来，不能过于马虎大意，做好日常的清洁工作，在衣着方面尽量挑选些宽松的衣物，尤其是女性在经期不宜穿紧身衣物，饮食上注意食物的多样化。

小满这个时间点，雨水还是比较多，太阳黄经为60°。从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物，已经结果、籽粒饱满，但尚未成熟，所以叫小满。下面是小编为大家整理的小满节气的忌讳有哪些，希望对您有所帮助!

小满节气适合吃什么

夏季的第二个节气“小满”已经到来，“小满”节气过后进入炎热的夏天。要注意防暑降温，高温时段要尽可能减少外出。夏天饮食调养时不妨多吃点“苦”，比如苦瓜、苦笋等。

另外，“小满”时节后，人体的生理活动处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以应及时适当补充营养。可以多用汤品，绿豆芽蛤蜊汤、荠菜生姜鱼头汤等都适合这个节气。

此外，这样的天气还容易伤害脾胃功能，进而导致消化不良，食欲不振。建议多吃一些祛湿又能加强脾胃功能的食物，如红小豆、薏米、冬瓜、西红柿、鲫鱼等。

“小满三候”：第一候苦菜秀，第二候靡草死，第三候小暑至。从气候特征来看，在小满节气到下一个芒种节气期间，全国各地都渐次进入了夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多。

小满养生的六个要点

宜健脾祛湿

脾主运湿，脾胃功能好，就能把多余的湿气运化出去。所以，此时养生的重点就应该放在健脾祛湿上。

防热病湿疹

此时天气闷热潮湿，为皮肤病发作提供了条件，易引发脚气、湿疹等疾病。因此，饮食上应以清淡为主，同时注意衣物材质的选择…

按揉足三里

取足三里穴时，应当膝屈曲，外膝眼向下4横指，旁开胫骨前嵴1横指处;丰隆穴为外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。

忌心神不宁

小满时风火相煸，人们也易感到烦躁不安，此时要调适心情，以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。

午睡勿贪凉

晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的规律，适当增加午睡时间，以保证有充足的睡眠时间，以保持精力充沛。

注意“防热防湿”

小满过后，天气逐渐炎热起来，雨水开始增多，预示着闷热、潮湿的夏季即将来临。此时，大自然中阳气已经相当充实，也处于一个“小满”的状态。根据此气候的特点，此时养生的重点是要做好“防热防湿”的准备。

小满忌讳有哪些

小满，是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。每年的5月20日或21日，当太阳运行到黄经60度，就是小满节气了。《月令七十二候集解》中这样说：“小满，四月中。小满者，物至于此小得盈满。”小满这天，在民间，我们的祖先会祭祀这位神灵。

小满祭祀蚕神

相传小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。我国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，所以我国南方农村养蚕极为兴盛，尤其是江浙一带。蚕是娇养的“宠物”，很难养活。气沮、湿度，桑叶的冷、熟、干、湿等均影响蚕的生存。由于蚕难养，古代把蚕视作“天物”。为了祈求天的宽怒和养蚕有个好的收成，因此人们在四月放蚕时节举行祈蚕节。同时养蚕在当时的日常生活是很重要的一个组成部分，通过祭祀来换取新的一年可以顺利制作衣服等物件。

忌讳小满当天不下雨

雨水，对于农作物的影响不言而喻。民间有俗语：“小满不下，黄梅偏少;小满无雨，芒种无水”。所以民间有忌讳小满时节天不下雨的说法。如果小满时稻田里若蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻的情况，也意味着芒种节气雨水也将会偏少。所以很多地方在今天也会人工降雨。

忌讳小满过后坐露天木器

木头是大自然的产物，但是有时候我们也要和它保持一定距离。民间一直有“夏不坐木”的说法，意思是说，夏季不坐久置露天的木器。因为夏季雨多，露天木器经过露打雨淋，含水分较多，非常潮湿。如果在上面坐久了，潮气进入人体内，容易使人消化不良，常会引发皮肤病、痔疮、关节炎等疾病。因此才有了忌讳小满过后坐露天的木器说法。特别是小朋友，为了防止红屁股的发生，要远离木器。

小满节气的特点

一：气象特点

小满节气的到来，意味着进入了大幅降水的雨季，雨水开始增多，往往会出现持续大范围的强降水。对于北方地区而言，小满往往是二十四个节气中日照时间最长的，加上空气干燥，北方一些地方的气温很容易超越南方。而南方地区一般会降雨多、雨量大。由于南方暖湿气流活跃，与从北方南下的冷空气在黄赤交角处的华南一带交汇，这时华南地区往往会出现持续大范围的强降水，造成暴雨或特大暴雨。

二：农事特点

小满时节，小春作物即将收获，中稻全面栽插，农事繁忙，晴天抢收，雨天抢栽。但小满时节又易出现干旱天气，“蓄水如蓄粮”，“保水如保粮”，既要注意蓄水防旱，又要注意可能出现的阴雨天气影响小春收获。此时，农事活动也即将进入大忙季节，夏收作物已经成熟，或接近成熟;春播作物生长旺盛;秋收作物播种在即。

三：物候特点

一候苦菜秀：小满之日“苦菜秀”，苦菜，多年生菊科，春夏开花，感觉火气而生苦味，嫩时可食;

二候靡草死：后五日“靡草死”，靡草，按东汉郑玄的解释是荠、葶苈之类枝叶细的草，葶苈三月开小黄花，四月结子，因为是阴气所生，到入夏畏于阳气，便枯死了;

三候麦秋至：再五日“麦秋至”，夏麦可以收割了。

小满节气的概述

小满(grainbuds)，是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。这时中国北方早稻开始结穗，在禾稻上始见小粒的谷实、满满的，南方进入夏收夏种季节。

小满是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟，籽粒开始饱满。《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。此时宜抓紧麦田虫害的防治，预防干热风和突如其来的雷雨大风的袭击。南方宜抓紧水稻的追肥、耘禾，促进分孽，抓紧晴天进行夏熟作物的收打和晾晒。小满以后，黄河以南到长江中下游地区开始出现35℃以上的高温天气，有关部门和单位应注意防暑工作。

2016年11月30日，中国“二十四节气”正式列入联合国非遗名录。

立碑的讲究首先来说就是择日，立碑也是讲求吉日的，不能相冲，这为求准确最好是请懂得风水的师傅帮忙看看，结合家中人的生辰、属相等因素加以运算。立碑的讲究还要注意石碑的大小。碑文也有很多注意事项。再者字体不宜是行书、草书，最好是庄重的魏碑体、隶书、楷书。碑不能歪，落鸟粪要擦净，崩裂了要修补或更换。

立碑的讲究首先来说就是择日，立碑也是讲求吉日的，不能相冲，这为求准确最好是请懂得风水的师傅帮忙看看，结合家中人的生辰、属相等因素加以运算。在风水择日上，一年当中有个时间段不必择日，其中一个时间段就是清明节前后在坟墓上添土、立碑、栽树等一切阴宅事宜百事不忌，这也是人们把一切阴宅事宜都集中在清明节来处理的的原因。

立碑的讲究还要注意石碑的大小。不宜过高过矮，一般低不过腹高不过颈，并非越高大越好。最好是能够配合坟地而定，一般百姓的墓都不太高大，非比皇帝的陵寝，高大的碑立在穴前，对坟形成逼压之势，反而影响后人的前程，子孙也不旺。墓碑形状，要长方形，要有规有矩，不要太窄太宽。墓碑如果又矮又宽，后人出矮胖之人。而这些都是需要注意的。

立碑的讲究有很多，其中碑文有很多注意事项，这一点一定要了解清楚哦，石碑上一般刻有墓主人的名讳、生于哪年，逝于哪年，而除了这些信息以外还有立碑人（一般是子孙）的名字、立碑日期等，碑刻要一定要是阴刻，即凹刻，不可是凸刻。其次是字数宜过黄道。黄道，源于张陵的道教，与12建除择日一致，据计算，字数总数的个位数为1、2、4、6、7、9者为吉。

再者字体不宜是行书、草书，最好是庄重的魏碑体、隶书、楷书。不过这也看各地的风俗和刻碑人的习惯。如要立墓，大多都要有墓碑文。墓碑文上一般刻记死者的姓名、籍贸、成就，逝世日期和立碑人的姓名及与死者的关系。写碑文应对死者充满敬意和感情。而这些可随自己心意而定。

墓碑立好以后要注意保护，有时间来参拜的时候要注意清理一下碑周边的杂草树木。碑不能歪，落鸟粪要擦净，崩裂了要修补或更换。按照风水的观点，墓碑关乎全家吉凶，相信风水命理的朋友最好还是注重一下。而除此以外还有一些立碑的讲究，这地域不同，风俗不一样，也有恐有差别。

炖羊肉最忌讳的两种佐料是茴香和料酒。八角本身香味浓郁，还有一股甜味，如果在炖羊肉时加入八角，会使炖出来的汤发黑，羊肉口感也会变得特别柴。而炖羊肉加料酒不仅不能去除羊肉的腥味，还会和羊肉产生化学反应，导致炖好的羊肉发酸。因此，炖羊肉最好不要放茴香和料酒这两种调料。

炖羊肉最忌讳两种佐料

羊肉，古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉，既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用。故被称为冬令补品，深受人们欢迎。

炖羊肉是以肥羊肉为主要食材的家常炖菜，主要是西北地区的美食，尤其是陕甘宁地区，陕北的最为出名。所需要原材料主要有肥羊肉、酱油、食盐、花椒、葱段、姜、茴香，可降糖降脂、美容养颜、增强抵抗力，做法多样，营养价值丰富。

炖羊肉需要的调料有三个，分别是葱、姜、花椒。加大葱的主要目的就是给羊肉提鲜增香，使汤汁喝起来更鲜美。加姜可以给羊肉去腥，放点生姜还可以去驱寒，同时也使羊肉吃起来更加鲜嫩。加适量的花椒也可以给羊肉去腥，同时还有消食、增加食欲的作用。