养巴哥犬需要注意什么（通用20篇）

受到社会发展和现代文化的熏陶，我们现在对于传统的文化，估计已经遗忘了很多了，比如，常说的二十四节气。很多人都不知道现在都不知道已经快到立冬了吧。那么立冬节气有什么需要注意的呢？立冬养生最主要的是保护什么部位呢？男人这时候该如何养生呢？下面就由小编给大家介绍下吧。

立冬节气重在养肾

中医上说，肾含真阴和真阳，五脏之阴非肾阴不能滋，五脏之阳非肾阳不能养。肾阴是生长发育的基本物质，生长发育的基本物质，肾阴是肾阳的物质基础，肾阳是肾阴的功能表现。

人生于天地之间，禀受阴阳之气，体内阴阳变化与自然界阴阳变化紧密相随。冬在五脏应肾，而体之阴阳根之于肾，因此冬季摄生的重点是调摄肾之阴阳。“肾者主蛰，封藏之本”，因而冬季养肾必须慎防房事，保护住精血。正如《黄帝内经》中说的那样：“冬不藏经，春必病瘟。”

“肾”最伤不起

冬天天气寒冷，寒与肾相应，最易伤害肾的阳气。这对身体造成了两个伤害，一是容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等疾病;另外，肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣疾病也随之而生。所以说冬天对肾的保养十分重要。

养“水”就是养肾

肾在五行中是“水”，曾经有位医学家说过，以冬寒之气养肾，这就说天气的气候从凉变成寒冷了，这时候我们的身体就要让肾气变得旺盛来适应天气的突然转变，不管是新陈代谢速度降低，还是精神萎靡都是因为消耗肾气，使肾水偏虚导致的，所以冬季我们对肾的养护必须要有水，以滋养肾水为保健原则。

肾阴虚的表现

肾阴是一身阴液的根本，阴液对人体起滋养濡润作用。肾虚便会水亏，人体得不到阴液的滋润，便会表现出类似上火的症状，诸如口干舌燥、五心(两个手心、两个脚心、一个心口)烦热、两颧发红、口唇红赤、盗汗(多发生于午后和晚上)、大便干结、小便短赤等。由于肾“主骨生髓通于脑”，肾阴不足，骨髓便得不到濡养，就会出现失眠健忘、头昏耳鸣的问题。

如何养肾

揉耳增肾阳

长期的诊断观察表明，当人体有病时会在耳廓上出现反应点。因为耳朵上穴位密布，且通四肢百骸，因此中医的耳针疗法就是在耳廓的一定部位，特别是反应区进行针刺或理针，以达到治疗疾病的目的。例如，在外耳的对耳轮上脚和下脚之间有一个三角形凹窝，俗称“三角窝”，这一区域对应人体生殖功能，用针灸刺激三角窝耳轮内侧缘的中点，可以治疗女性月经不调，以及男性遗精、阳痿等。同理，针刺耳穴图上相应的“肾”的部位，也可以起到强肾健身的作用。根据患者体质和病情不同，除了针刺还有灸法、埋豆、放血、按摩等多种刺激治疗形式，特别是对于因肾气不足所引起的失眠、头痛、头晕、记忆力减退，搓揉按摩耳廓的疗效相当良好。

灸助冬日

肾是先天之本，脾胃是后天之本。脾肾一虚，正气则虚，邪气则盛。因此扶养正气贵在温补脾肾。中医认为，温补者，莫过于灸法，灸者，乃艾之火攻，能壮人阳气，益人真阴。在这里，“灸”就是平时我们说的艾灸。艾灸有6大功效：通经活络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。古人云：“针所不为，灸之所宜。”灸法虚寒者能补，郁结者能散，有病者能治，无病者灸之可以健身延年，这说明灸法在某些方面是优于针法的。

泡脚活络

从中医的观点来看，人五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。脚不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处，这条经脉之根分别在脚上的6个穴位中，仅脚踝以下就有33个穴位，双脚穴位达66个，它们分别对应着人体的五脏六腑，占全身穴位的10%。经常泡脚就可刺激脚部的太冲、隐白、太溪、涌泉以及踝关节以下各穴位，从而起到滋补元气、壮腰强筋、调理脏腑、疏通经络，促进新陈代谢以及延缓衰老的功效，可以防治各脏腑功能紊乱、消化不良、便秘、脱发落发、耳鸣耳聋、头昏眼花、牙齿松动、失眠、关节麻木等症。因此民间有“睡前一盆汤，赛过人参汤”的说法。

立冬该如何预防疾病

冬天是各种疾病的高发季节，特别是老年慢性疾病的急性发作如冠心病、高血压、哮喘、脑血管疾病;也是流感的高发时节。俗话说，治病不如防病，在冬季，增强体格和养生保健显得尤为重要。在实际生活中，应该如何预防疾病呢？

立冬饮食宜清淡

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是进补的好时机。立冬进补要使肠胃有个适应过程，不可“盲目”进补。立冬至冬至，饮食该以清淡为主，少食煎炒，多进果蔬，力戒温燥、辛辣刺激之物。冬季饮食的营养特点是增加热量，可选用脂肪含量较高的食物。为此，需要摄入足够的富含糖和脂肪的食品如粮食、食油以及其它富含脂肪的副食品。此外，也要经常吃肉、鱼、蛋之类，大豆及豆制品，以及维持正常生理需要的蛋白质。

冬天的寒冷使人体对各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。所以要注意选食富含钾、钙等无机盐元素和维生素C、B1、B2、B6、A、烟酸等食品，以保证人体对这些营养素的需要。应特别注意增加维生素C的含量。可多食萝卜、土豆、菠菜等蔬菜及柑橘、苹果、香蕉等水果，同时增加动物肝、瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆类等以保证身体对维生素的需要。另外，冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。一般每日补水量不应少于2000至3000毫升。

早睡晚起多运动

每年的秋冬季节交替之际往往会呈现气候干燥、天气变化频繁等特点，也是心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病的高发期。每年立冬后，受冷空气影响，患感冒、痛风、胃病的病人都有所增加。提醒，进入立冬以后，应该早睡晚起，让睡眠的时间长一点，促进体力的恢复。最好是等到太阳出来以后再起床活动。

运动前要做准备活动，运动量逐渐增加，避免在严寒中锻炼。中老年人冬季锻炼若安排不当，容易引起感冒。尤其是患有慢性病的老年人，可能会引起严重的并发症。保持室内空气流通，多做运动，多晒太阳。

冬季锻炼还要注意掌握“度”，不能透支体能。可根据自身状况，有选择地做一些慢跑、散步、打太极拳、习剑等适宜冬季锻炼的项目。临睡前如果坚持用热水洗脚，对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。坚持每天清早或傍晚用冷水浴鼻，能减少患感冒的几率。关节疼痛的患者要注意保暖，适当休息与运动相配合。常年有胃病的朋友，应戒烟、酒，减少食用辛辣食品。

立冬节气男性御寒四原则

立冬之后，天气在传统意义上，“立冬”代表着冬季的开始，但在南方地区，立冬时节也可能还是一派“小阳春”的景象。随着冷空气逐渐南下，气温开始逐渐下降。

冬季是人们进补保健的好时节，饮食在冬季人体调养中显得尤为重要。专家说，中医认为冬季人们皮肤收缩，新陈代谢下降，因此在进补和饮食上需格外重视。

冬季气温骤降，寒气袭人，阳气收藏，气血趋向于里，故冬令食疗男性应以保持体内阴阳平衡，藏精御寒为主。

一宜温肾填精

冬季适当摄入具有营养丰富，温肾填精，产热量高，易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。或者食用药膳调理，如牛肉200克，鲜山药250克，水煎，待肉烂熟，食肉饮汤，益肺补肾。也可食用温性水果，如大枣、柿子等，补血益肾填精，抵御寒邪。

二宜果蔬补体

冬天是蔬菜的淡季，应注意多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等;还要多吃含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

三宜运脾进补

冬季气温骤降，脾受寒困，脾不运化，故冬季食疗应以补阳运脾，滋益进补为主。“虚则补之，寒则温之”，温补脾阳，多吃温性运脾食物，如粳米、莲子、芡实等;鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。

四宜辨证食疗

冬季要根据自身情况，有针对性地加以食疗。若本身原已有病，要遵照医嘱，不可盲目食疗。比如糖尿病人，可用淮山药、葛粉等作为食疗品，但忌用粳米及其他含糖较多的食物。凡血脂过高、动脉硬化，有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者，绝不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的食品，如甲鱼、桂圆等。因为进食这类食品，反而会助长病情发展。

俗语说：“药补不如食补”。食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要，所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。同时，寒冷也影响人体的泌尿系统，排尿增加，随尿排出的钠、钾、钙等无机盐也较多，因此应多吃含钾、钠、钙等无机盐的食物。可多吃蔬菜，适当增加动物内脏、瘦肉类、鱼类、蛋类等食品，有条件的还可多吃鸡、甲鱼、龟、羊肉、桂圆、荔枝、胡桃肉、木耳等食品，这些食品不但味道鲜美，而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种营养成分，不仅能补充因冬季寒冷而消耗的热量，还能益气养血补虚，对身体虚弱的人尤为适宜。其它还有药酒、药粥等，均可根据各自的体质情况选用。

黑芝麻粥

配料：黑芝麻25克、粳米50克。

做法：黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮成粥。

功效：补益肝肾，滋养五脏。注：本方更适于中老年体质虚弱者选用，并有预防早衰之功效。

虫草蒸老鸭

配料：冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。

做法：老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，将鸭头顺颈劈开，放入冬虫夏草，用线扎好，放入大钵中，加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适量，再将大钵放入锅中，隔水蒸约2小时鸭熟即可(也可用气锅蒸)。

功效：补虚益精，滋阴助阳。本方以虫草为主，助肾阳，益精血;以老鸭为辅，滋阴补虚。方中一偏于补阳，一偏于补阴，两者合用，共咸补虚益精，滋阴助阳之权威药膳。

结语：立冬顾名思义就是真正的进入冬季了，这时候天气不再是凉了，而且变成寒冷了，这时候我们的肾也是容易出问题的时候，所以一定要养好肾脏。养肾的方法也是有很多，但希望大家一定能够做到，同时，立冬也需要给身体进补，大家不妨试试虫草蒸老鸭和虫草蒸老鸭。

天使鱼的简介-天使鱼繁殖需要注意的事项

天使鱼的简介

天使鱼，亦译梯纹鱼、神仙鱼（angelfish），又称燕鱼、小鳍帆鱼等，属于丽鱼科、天使鱼属，原生活于亚马逊河流域，是一种有较高观赏价值的热带鱼，有“观赏鱼皇后”的美称。背鳍和腹鳍很长，极像天使展开的翅膀。原产地为南美的亚马孙河。

尽管神仙鱼和蝶鱼在外表上极为相像，还是有最明显的分辨方法，神仙鱼的鳃盖上有棘刺，而蝶鱼则没有。大致上来说，神仙鱼体型较厚，身体比较不像卵形。

棘蝶鱼科拥有各式各样的尺寸与色彩，是非常吸引人的一群，有些品种在自然海域可能会超过60公分；也有一些品种是不会超过10公分的娇小体型的。

棘蝶鱼科幼鱼体表的图案和成鱼有很大的不同，有些品种幼鱼图案极为相似，有时还分不出来呢。易混淆的不是身上都是蓝色及白色环形条纹，就是黑色与黄色的条纹图案。在自然海域，幼鱼时期的神仙鱼行为就像“清洁鱼”一样，免费替较大的鱼只服务。有人认为他们体表上的图案除了宣传这个事实外，也可以分散同种成鱼的敌对态度及攻击力。

棘蝶鱼科就像其他海水鱼一样，性别几乎无法分辨，可能只有在繁殖时节才能看出个端倪来；雌鱼会因有卵在身而显得比较臃种，繁殖总是发生在黄昏时，而且是只单独饲养一对神仙鱼的水族箱内，有些品种的雄鱼在不同时期会和一只以上的雌鱼配对。神仙鱼和蝶鱼的繁殖方式一样，雌雄两鱼在水中往上游并分别排出卵子和精子，受精过的卵是浮性卵，会在水面上漂浮约个把个月，并以浮游生物为食。虽然繁殖海水神仙鱼对人们来说，简直是天方夜谭，不过还是有几种神仙鱼在水族箱这种人工环境被繁殖成功。

天使鱼繁殖需要注意的事项

天使鱼是丽鱼的一种，可说是热带鱼的代表鱼类。背鳍和腹鳍很长，极像天使展开的翅膀。在天使鱼的繁殖中我们需要注意些什么呢？

一、水质避免污染人工孵化不要投喂饵料以免污染水质；尤其是活饵尤为注意。混合在水蚤中的一种剑水蚤可以穿透受精卵的外壁使鱼卵孵化率大大降低。

二、人工繁殖好处人工繁殖好处主要是减少亲鱼产卵後照看鱼卵时的消耗，使亲鱼更快复产，并避免亲鱼照看鱼卵过程中因为饥饿而误食鱼卵而使繁殖失败。

三、产卵前的徵兆仔细观察配对成功的双鱼，如果肛门附近开始突起，即输精管、产卵管开始下垂，这是产卵前的徵兆，它们会在产卵前选择一片认为安全的区域，共同保卫领土，驱赶闯入鱼类。

四、环境区域乾净产卵前选择一片认为安全的区域，这片领土在野生时可能是一片宽大的水草叶面，人工饲养时则可能是水族箱玻璃的一角，在确定了环境安全後，雌、雄鱼会将产卵区域啄食乾净。

五、繁殖情况雌、雄鱼会将产卵区域啄食乾净後，雌鱼开始产卵，而雄鱼在雌鱼产卵的同时进行受精。一般情况整个产卵过程将持续数小时，产卵数量视成鱼的大小，一般为400-1000不等。

六、燕鱼繁殖情况护卵过程後，燕鱼仔鱼开始孵化，却依然不会游动，依附於原地靠吸收自身的卵黄素渡过漫长的4-5天开始游离产卵点，摄食体形微小的水蚤为食。雌、雄鱼依然无微不至地呵护着燕鱼仔鱼。

七、切忌过度惊吓燕鱼出现产卵前的徵兆的时候就放入另一做为繁殖用的水族箱中单独饲养，同时用气泵辅助提供充足的水溶氧，期间不宜过强的照明灯光，也不宜使它们过度受惊，过度受惊将会导致它们吞食所有已经产出的鱼卵。

买房子是人生中重要的大事，那么如何进行收房，应该注意些什么，购房者普遍关注的一个问题。其实，大体上可分为四点：

书面通知不可少

首先开发商发出该通知的时间要在房屋交付期限之内，其次该通知必须是书面形式，最后是发出该通知的时候，合同所规定交付条件应具备的文件均应完备。如果仅仅是口头通知或者在不具备交付条件的情况下发出的通知，均应视为无效的通知，购房者可以不予接受，由此造成的延期交房责任应由出卖人承担。购房者应注意通知的有效性。

两书一表仔细验

双方进行验收交接时，出卖人应当出示本合同规定的证明文件，并签署房屋交接单。若所购买商品房为住宅的，出卖人还需提供《住宅质量保证书》和《住宅使用说明书》。根据合同规定，上述文件应当向购房者出示，《竣工验收备案表》虽是房地产商自己填写，但要得到有关部门同意备案，是需要向备案部门提供规划、公安消防、环保、城市建设档案管理、人防等部门出具的认可文件或者准许使用文件的，购房人可由此知道房地产商所交付的房屋是否符合原来规划的要求，多一些避免人身受到伤害的保障。购房人收房时一定要看到备案表的正本，并检查上面是否有备案部门同意备案的签署和公章。

由于合同约定了购房人在实测面积和合同约定面积误差超过3％时可以选择退房，而目前通常把购房人收房视为购房人事实接受了房屋，放弃了要求退房的权利，因此购房人在收房前能看到《面积实测技术报告书》，是购房人能及时作出选择的必要条件。

购房者在这里应注意的是不要急于进行房屋实体的验收，而要先审查上述文件的真实性、有效性，《工程竣工验收备案表》是否真实有效。

质量瑕疵别忽视

实际收房，此时应注意的大多是建筑、装修、装饰方面的问题。有些购房者经济上之所以受到了损失，主要是没有注意法律问题而匆忙入住，如已经超过交付日期、不具备相关文件、甚至是虚假文件等。根据实践经验，如果开发商通知入住的时候房屋不具备交付条件而购房者实际入住就是实际接收了房屋，那么再以延迟交房来进行索赔就比较困难，更为重要的是不经审查而匆忙入住有可能丧失退房的权利。

如果交付的商品房存在地面、墙面裂缝、局部渗水、漏水，门窗损坏等质量瑕疵，如果合同中明确约定“交付的房屋达不到合同约定的质量标准，购房人有权拒绝接收房屋或解除合同”，则购房人可以拒绝接收房屋。若合同中没有明确约定，应根据《商品房销售管理办法》第三十五条规定“商品房交付使用后，买受人认为主体结构质量不合格的，可以依照有关规定委托工程质量检测机构重新核验。经核验，确属主体结构质量不合格的，买受人有权退房”的规定要求退房。

交付逾期咋处理

商品房买卖合同一般约定：出卖人如未按合同规定的期限将该商品房交付买受人使用，按逾期时间，分别处理。

逾期不超过90日（该日期双方约定），自本合同规定的最后交付期限的第二天起至实际交付之日止，出卖人按日向买受人支付已交付房价款万分之五的违约金，合同继续履行。

逾期超过90日后，买受人有权解除合同。买受人解除合同的，出卖人应当自买受人解除合同通知到达之日起30天内退还全部已付款，并按买受人累计已付款的3％向买受人支付违约金。买受人要求继续履行合同的，合同继续履行，自本合同第八条规定的最后交付期限的第二天起至实际交付之日止，出卖人按日向买受人支付已交付房价款万分之五的违约金。

当开发商交付房屋逾期达到一定的天数，如90日之后，购房者是可以退房的，此时的前提条件是购房者没有接收此房屋，如果已经实际入住接收了房屋，那么只能接受开发商支付违约金的补偿方式了。

在接受房屋时，购房者要防止陷入开发商设置的陷阱，如和开发商签订类似将交房日期变更为当天，不再追究开发商违约责任之类的条款。

新手买相机应注意的参数有哪些?

很多人都有明确的重量需求，通常来说都要求轻，但多轻才算轻呢?参数表上一个数字，给您的印象几乎没有。同级产品之间的重量差异也非常小，这是 一个看了 等于没看的参数。

下面，我们就来看看相机参数解读。

体积

外观一直以来是购买的首要考虑因素，产品好不好先不说，长得不好看的，首先被降低优先级。所以厂商也在消费级别的数码相机上，推出各种各样长相的产品来满足不同的用户。除了机身设计外，尺寸就是一个重要但容易忽略的因素了。

现代人购物前喜欢上网查资料，有参数、有图片，觉得已经可以使自己作一个正确的决定了。实际上看照片只能有个大概印象，除非对尺寸很敏感，否则很难预算 准确真实物体究竟是怎样一个体积。也不会明白拿在手上究竟是怎样的感觉。所以有关握持感受，还是需要实际体验才能清楚。

重量

很多人都有明确的重量需求，通常来说都要求轻，但多轻才算轻呢?参数表上一个数字，给您的印象几乎没有。同级产品之间的重量差异也非常小，这是 一个看了 等于没看的参数。除非是卡片相机的100多克和旗舰单反的800多克，会让你感觉到确实重量差很多啊。否则的话，单凭参数表中的数字，能给到你的重量概念 并不多。

一台相机重量是偏重还是偏轻，但从参数上来看，很难判断。这不但要根据相机的体积，还要根据相机的设计来考虑。贴手的握持设计，即使机身较重，长时间握 持也不会觉得很累。但是如果是手柄设计不太合理的机身，握持不稳，那么即使是重量较轻，也需要用力去握紧，不一会儿就会觉得疲劳了。但越轻的相机越便携是 真理。

连拍张数

说起连拍性能，厂商最喜欢宣扬的一个参数就是连拍速度。在连拍性能的竞争当中，最为直观的便是比速度，每秒钟可以拍摄的照片张数，直接反映了相机的连拍性能。在经过了各种大肆宣传后，消费者就认为连拍速度就是相机连拍性能的体现，就像认为像素代表了画质一样。

连拍的主要用途是抓拍精彩瞬间，通过不间断的拍摄，在短时间内捕捉一连串的高速运动物体，从中选出最好的一张。连拍速度高，意味着每拍一张照片之间的间隔时间短，更有机会捕捉到最精彩的一幕。

连拍速度确实很重要，但相机的连拍性能还有一个重要的参数，就是连拍张数，这个参数与连拍速度共同决定了相机的连拍性能高低。假设一台相机每秒钟可 以拍 20张，但是只能拍摄20张，那就意味着连拍的时间只能持续1秒钟，这一秒钟是否能抓住精彩瞬间就很难说了。所以连拍不但要速度快，而且需要有较长的连拍 持续时间。这考验相机的处理器运算速度与机身缓存，当然，也与存储卡的写入速度有一定关系。

闪光同步速度

闪光灯同步速度，这里说的主要是外置的闪光灯。高级相机通常都带有热靴，这可以外接闪光灯玩出不同的花样，但是在使用闪光灯的时候，需要留意一个参数，就是闪光同步速度。这在使用没有高速同步的外置闪光灯时，对相机闪光拍摄性能起作了限制。

闪光灯闪光速度约为1/800秒，而焦平面快门的相机，快门结构上限制了能与闪光灯一次闪光的同步速度。在使用较慢快门速度的时候，快门的前帘叶片可以 完全打开进行曝光，随后后帘关闭完成一次快门动作。而在高速快门下，快门的前帘叶片打开的同时，后帘快门就已经进行关闭动作了，是一条缝扫过整个画面完成 拍摄的，因此在高速快门下使用普通闪光灯，画面中只能记录闪光灯一瞬间从缝隙透露出来的光线。画面会有一部分被快门帘遮光而变暗。

带有高速同步功能的闪光灯，其原理是在相机高速快门下拍摄，在前帘与后帘形成的缝隙扫过整个画面的全过程都保持闪光灯常亮，使得高速快门下也可以顺利使用闪光灯。

会使用外置闪光灯的一般是对相机有了解的朋友，但也往往会忽略闪光灯同步速度这一项，目前主流的产品，闪光同步速度有1/160s、1 /180s、1 /200s、1/250s几档，取决于相机本身的物理性能，当然是闪光同步速度越高越好。一般来说单反相机的闪光同步速度在1/200s以上，当然入门单 反以及一些低定位的全画幅单反相机，这个参数有所下调。对于一般性的拍摄问题不是很大。如果需要高速抓拍且要使用闪光灯的话，闪光拍摄是否能顺利进行的分 水岭参数就有意义了。

放大倍率

提起微距拍摄性能，懂行的人会马上想到“放大倍率”四个字，但更多的人会想到微距档，最近对焦距离等参数。放大倍率作为衡量镜头微距拍摄能力的标准，在镜头的参数中会被重点标识。但是要想在固定镜头的相机上了解放大倍率则是一件困难的事情。

大部分的消费相机，厂商对微距拍摄能力的衡量标准是最近对焦距离。微距档也是比普通拍摄档有更近的对焦距离。久而久之，消费者对微距性能的理解，就 变成 了最近对焦距离。确实，微距性能越好，在同焦段的情况下，对焦距离越近，但是在同样对焦距离的情况下，焦段越长，微距性能就越好。所以很多消费相机的微距 模式只能在广角端下使用，长焦端下的最近对焦距离会变大，微距性能反而降低。

放大倍率是指物体通过透镜在焦平面上的成像大小与物体实际 大小的比值。以全画幅相机为例，传感器的尺寸是36x24mm，那么如果一个36x24mm的物体的成像大小刚好占满屏幕的话，我们就说放大倍率是 1:1，通常情况下镜头的放大倍率小于1，也就是成像大小要小于物体本身的尺寸，一台相机微距拍摄能力使用放大倍率来衡量的，而非简单的最近对焦距离。

对焦速度

对焦是大家都关心的一个卖点，厂商也在这个方面花大力度去研发，所以就有了51点对焦、61点对焦系统，双十字对焦点等等名词。厂商极力标榜自家产品的对焦性能，包括对焦点数量，对焦精度等等。唯独对焦速度上不了参数表。

对焦速度涉及到很多因素，除了对焦系统本身，镜头马达的驱动力、焦段、镜头结构都对最终的对焦表现有影响。尽管近些年来，一些厂商会标注0.0x秒极速对焦。但实际使用起来还是有较大的出入。这和刚刚说的那些都有关系。

目前对焦速度来说，M4/3的无反相机对焦速度与一些单反相机齐平，甚至在一些焦段上超越了单反相机。能够实现这种性能，还有赖于镜头小巧，镜组驱动更容易，这些与机身对焦系统关系不大，是镜头马达的驱动能力以及机身供给镜头马达的电流决定的。

对焦速度是个很抽象的概念，并非可以简单量化的一个性能，因此，购买相机前到卖场试用一番，会对相机的对焦速度有更深入的了解。

快门震动

快门震动是个比对焦速度更抽象的概念，几乎没有厂商会标注快门释放时候产生的震动有多少，声音有多响。但不少厂商以静音拍摄为卖点，可想而知快门震动也是个对拍摄有一定影响的参数。

在使用较慢快门手持拍摄的时候，照片模糊多为相机震动导致的，其中快门震动是较为影响拍摄的一个震动源。在过去，单反相机清脆、悦耳的快门声音 备受好 评。今天同样如此，所以厂商在减少快门震动的同时，还需要让快门的声音变的动听。两者多少有些相矛盾，因此设计的时候只能平衡两者。快门震动和快门声音相 比较，厂商还是更乐意在快门声音上作文章。毕竟拍照的时候就可以听到，不少消费者也在意声音是否好听。

悦耳的快门声音，必然是机械碰撞发出的，因此不少人会因此而忽略了快门震动，而事实上，快门震动程度才是最需要留意的，不同的单反、无反相机，快门运作 带来的震动感受也是不一样的，不同人掌控震动的能力也不一样，就像索尼A7系列的三款产品，快门感受也是完全不一样的，只有亲自体验，才知哪种更好控制。

存储卡类型

数码相机的存储卡类型不是太多，目前主要还是集中在SD存储卡与CF存储卡两大类别，还有部分产品是使用TF存储卡的，各种存储卡对应不同的使用需求，对于相机本身来说，所支持的存储卡还会对相机的性能造成一定的影响。

根据相机所支持的存储卡来购买相机，相信没人会这么做。不过买相机忽略存储卡类型的人还是不少的。存储卡作为相机必备的配件之一，不得不多加考虑。每一种存储卡都有其优劣，消费者需要考虑的无非就是性能与价格。

SD存储卡是目前相机的主流存储卡，大部分的数码相机用的都是SD存储卡，因此通用性方面，它是最强的。而SD存储卡的标准也有很多，目前最新 的SD存 储卡标准是USH-II SDXC存储卡，支持超大容量以及高速存储，未来的相机无论是静态照片还是动态影像记录，都对存储容量有着高要求，所以相机支持的SD存储卡标准也越来越 高，并且向下兼容。

那么购买相机的时候要关注什么呢?存储卡类型没什么好说的，但要注意相机拍摄功能，尤其是视频拍摄的码率，这对存储 卡有一定的性能要求，也就是说，如果想要正常使用的话，存储卡的价格也就不会低于某个价格，当然相机性能最重要，但可以权衡一下自己需求和预算，来制定整 个购买计划。

视频文件格式

全高清视频拍摄在数码相机上已经普及了，支持4K拍摄的产品也渐渐浮出水面，大家的目光都集中在视频拍摄规格、帧数、码率上，往往会忽略一个参数，就是视频文件的格式。

目前来说，通用性较强的文件格式是MP4、MOV、AVI等等，在很多领域里面都可以通用播放，而数码相机直接拍摄的视频，则会根据不同的厂 商，最终获 得不同的文件格式，索尼的MTS格式就是比较特殊的视频文件类型。一般的电脑播放器都支持播放，但后期处理转换格式后整体效率会有提升。而且不少移动设备 不支持直接播放，也需要先转换一次。当然索尼还提供MP4这样的通用格式，但只能使用低码率来记录。

高码率的视频拍摄当然更吸引人，但是厂商特殊的视频文件格式也是一个比较麻烦的地方，对于一般用户来说，拍摄和播放方便才是最重要的。

电池续航力

电池续航力当然是越强越好，不过在参数表中很难对比续航力，一般来说，只能通过电池容量来对比，但不同的相机耗电不一样，所以这种比较方式是比较片面的，而大家在选购的时候也无法得知不同相机续航力之间的差异。

电池续航力的数据，最好的方法就是在网络上查询，通过门户的产品评测文章、论坛的使用经验分享等等来了解。也可以通过微博等社交平台，咨询使用该产品的用户。真实的使用经验可以更准确地了解电池续航力。

摘要：回想当初准系统刚推出时，它们的价格都在3000元以上。可以说厂商的这种高价策略阻碍了准系统的快速普及。时至今日，准系统的价格比当初有了一定程度的下降，但准系统的价格仍然偏高。所以到现在准系统仍然没办法和台式机或者笔记本抗衡。们选购准系统的时候应该注意什么呢？是不是和选购台式机一样呢？下面小编结合自己的经验谈谈准系统的选购。

【准系统选购】选购准系统的6个主要因素 准系统购买须知

1. 挑选自己喜欢的外形

既然已经决定购买准系统，外形就决不能马虎。现在的准系统已经越来越家庭化，除了体积一般只有普通ATX机箱的三分之一外，外观设计也越来越像一部桌面音响。同时多数产品都采用类似苹果电脑的外观设计，靓丽的金属外壳加上和谐的色彩搭配，难怪会人见人爱。

2. 注意芯片组和处理器的搭配

准系统一般都没有带有处理器，因此要注意主板芯片组和处理器的搭配。通常来说，笔者建议大家购买机遇Intel处理器的准系统产品，这样可以配合一款更加安静的散热风扇，让我们的准系统更加像一部安静的家用电器。

3. 了解主板芯片组的区别

对于准系统来说，决定其价格的因素主要就是主板芯片组。例如同样是支持Pentium4的芯片组，Intel芯片组和SIS芯片组的价格就相差很多，即便是同为Intel芯片组，I845和I865也会造成准系统的价格相差近千元。因此建议准备购买准系统的朋友出发之前要补好课，哪怕是临时抱负佛脚也还来得及。

4. 根据需要考虑接口

准系统的一大优点就是拥有出色的多媒体功能，而“出色的多媒体功能”在很大程度上是体现在接口上的。有的准系统虽然价格便宜、外观出色，但是只能提供一些诸如USB、音频输出等等主流接口，那么这样的准系统就只能是一台超小型PC。真正符合要求的准系统除了应该具备USB、IEEE1394、音频输出、视频输出之外，多媒体常用的双VGA输出、光纤输出/输入也是必需的。

5. 散热和安静要平衡

由于准系统都采用小型的机箱，那么CPU、主板和电源的散热问题就要考虑了。目前准系统采用的散热技术除了普通的风扇设计之外，有的还采用了笔记本电脑采用的热管散热技术，再配合直吹式的机箱风扇，就能够提供令人满意的散热效果。

6. 合理要求扩展性

准系统的一大缺点就是扩展性差，但是秉承“有了最好”的观点，购买的时候还是要注意准系统的扩展性。

主要方面包括：

准系统 支持什么样的处理器、内存、硬盘、光驱甚至是键盘和鼠标（有些过于小巧的准系统甚至无法使用正常的3.5英寸硬盘和5.25英寸光驱，只能使用更小的笔记本硬盘的光驱，这样整个系统的价格就会更加昂贵）。

准系统主板上有几根内存插槽、几根PCI插槽，机箱内部空间是否可以容纳全尺寸的PCI板卡。内存插槽和PCI插槽可以帮助我们升级准系统的性能，当然是多多益善。

准系统是否带有独立的AGP插槽。显示功能一直是很多DIYer对准系统性能最为不满的地方，如果准系统带有独立的AGP插槽，那么就可以更换更好的显卡了。不过笔者在这里提醒准备给准系统升级显卡的用户，要注意准系统的电源功率问题，通常准系统会提供200W的电源，如果不是用独立的AGP显卡，当然是足够了。如果要使用独立显卡，一定要注意自己的电源是否支持。

准系统选购知识

很多人选择准系统就是因为准系统小巧、携带方便，所以我们选购准系统首先应该考虑这一点。市面上的准系统基本都具备了这一优点。我们选购时应该把更多精力放在外型、性能、功能上。

首先从外型方面考虑。小编觉得如果选择台式机很有可能放在桌子下面，而选准系统的话就绝对不可能这样了！既然必须把它摆放在桌子上面，所以它的外型漂亮与否就显得非常关键。而且这也是目前准系统产品昂贵的原因之一，所以大家选购的时候应该多注意这一点。目前市面上多数准系统都采用了铝合金设计，而且外观要比台式机箱漂亮的多。应该选什么样子的就看自己的爱好了！不过外型漂亮的产品，价格自然也要高一些。

其次从性能方面考虑。作为PC来说最重要的是它的性能，如果性能差，我们也完全没有购买的必要。市面上的准系统多数采用了SIS651和845芯片组，这样的芯片组只能支持前端总线为533MHz的P4处理器，准备配置P4 C系列处理器的朋友是万万不能选择这类产品的。但是这种主板对赛扬和低端P4处理器完全是够用的。当然市面上也有采用865芯片组的产品，所以对性能要求高一些的朋友应该选择采用865以上级别主板芯片组的准系统。但是这类产品集成的显卡性能显然要差一些，即便是采用号称处理能力最强的ATI 9100芯片组的产品，图形处理能力还是要落后几乎所有的单独显卡。所以对显卡性能要求高的朋友还是必须购买单独显卡。特别是对喜欢玩游戏的朋友来说，安装独立显卡那几乎是一定的！好在很多准系统都设计了AGP插槽，所以大家在选购的时候尽量不要选择没有设计AGP插槽的产品。

对于AMD平台的准系统来说，情况和上面的有点类似。但是大部分基于AMD平台的准系统都采用了NF2主板，集成显卡性能还能应付主流游戏。

功能多是准系统的一大特色。目前市面上多数的准系统都设计了1394接口、S/PDIF接口等，而这在普通台式机上却很少见。也有为数不少的准系统设计了两个VGA接口，视频输出接口。这些在台式电脑上都很少能见到。更有甚者，微星的准系统设计了关机听 MP3 、CD、调频收音等功能，这么齐全的功能是普通台式机想都不敢想的！不过它的价格也会让很多人难以接受。如果把准系统看成家电的话，这些功能就显得实用多了。至于这些接口是否适合自己，就看自己的需求了。

无痛人流是一种很常见的意外怀孕解决方法，这种方法深受女性们的欢迎。无痛人流技术存在很多优势，因此才会受到女性们的欢迎。这种无痛人流手术的安全性是很高的。很多女性在解决意外怀孕问题的时候都是会选择这种方法的。那么，主要的无痛人流优点有哪些呢？跟着小编一起来看看！

安全性高：无痛人流优点首先就表现为大大提高了手术的安全性。因受术者能很好地配合手术，使子宫穿孔、漏吸、异常出血等手术并发症明显减少。

恢复快：无痛人流的术后易苏醒，意识完全恢复，在术后30分钟即能自行回家。当然，恢复期还是要经过一个月的静养，才能保证元气。这是常见的无痛人流优点。

无痛感：这种无痛人流优点是比较明显的。无痛人流手术方法，使用了新型麻醉药，不仅解除了患者身体上的痛苦，同时也极大地减轻了受术者的恐惧心理。

一、在做无痛人流手术前的4小时，应该绝对禁食、禁水，以防药物麻醉后引起呕吐，误入气管而导致窒息。

二、在做无痛人流手术前，必须要经过医生检查，以确定是宫内怀孕。

三、在做无痛人流手术前，要做好如下各项检查，如心电图、B型超声波、白带常规检查。

四、在做无痛人流手术前，最好由亲属陪伴，并且麻醉师要向亲属讲明可能发生的事情。

五、在无痛人流手术结束后，在清醒后的半至1小时左右，方可进食、进水。

六、在可视无痛人流手术结束后，一定要像普通人流手术一样，多注意营养和休息，尤其是避孕，一个月内禁止同房，以防发生宫腔感染。

七、在无痛人流手术结束后，观察4个小时，待血压恢复正常后，尽量由亲属陪伴离开医院。

无痛人流手术前的检查是十分必要的，很多女性意外怀孕后都不愿意去正规医院进行检查就进行无痛人流手术，这是错误的想法，对女性朋友的身体健康很不利，无痛人流术前术后都是需要做好相应的护理。

吉娃娃

每逢假期每个城市都会有大批的游客，由于现在交通方便，条件允许，很多主人都会带宠物一起去旅游，那么你们知道带宠物去旅游需要携带什么注意什么嘛？狗狗出游十大安全守则：1.带好犬证、犬牌和免疫证明。没免疫的狗抵抗力差、正在发情的雌性狗狗、有病或年老的狗狗体质较弱不易出行，胆小或好斗的狗狗，出门时应严格看护和管束。2.出发前最好不要喂食，容易晕车呕吐。3.只在确定安全的环境才把狗狗放开。千万不要忘记陌生环境对它存在的潜在危险，牵引带是必不可少的，如有必要带上嘴套。4.不要把狗狗单独留在车里。5.对当地地形、交通、民风等不够了解，就不要带狗狗去冒险。如包头的成吉思汗陵就禁止狗狗进入。6.准备好狗狗喜欢的卧具和保持车厢清洁的垫子以及保暖狗衣服。如路途遥远，每两小时应安排狗狗下车活动、饮水。7.要备有充足清洁的饮水，最好是从出发地带的水，避免水土不服。8.高度重视狗狗的饮食，食物和餐具最好是它平时用过的。9.文明自律，注意公德。不要让狗狗惊扰家禽家畜、惊吓到其他游人，也不要让它的粪便破坏优美的环境。10.观察附近有什么危险品，如其他动物、鼠药、农药、陷阱、捕兽夹、寄生虫等等，并小心提防。11.带上必需的宠物药物； 狗狗对某些物质过敏，警惕皮肤红疹、口眼肿胀、流口水等现象。友情提醒：1.没有坐车经历的狗狗一般会晕车的，因而准备带狗狗远行的朋友要提前做适应性训练，带他到近处先跑跑。2.最好准备一个航空箱让狗狗熟悉，行车时放在箱内最佳，即安全，是不会影响开车注意力。在一些不让狗狗入进的景区都有物品存放处，可以把牠装在航空箱内寄存。3.有些景区公园不是绝对不让狗狗进。我们有辆可背可拉的宠物箱，几次能说服公园管理员进入公园，全是这个宠物箱的功劳。4.城市中一般三星级宾馆让狗狗入住，四星难些，五星就不要想了。5.找不到合适的宾馆可以把狗狗寄放在周边的宠物店。

电脑主板怎么挑选?

主板，又叫主机板、系统板和母板，是微机最基本的也是最重要的部件之一。 主板一般为矩形电路板，上面安装了组成计算机的主要电路系统。

主板在整个微机系统中扮演着举足轻重的角色。可以说，主板的类型和档次决定着整个微机系统的类型和档次。主板的性能影响着整个微机系统的性能。

既然主板这么重要，那我们挑选主板时就更加要注意了。下面，我们就来看看挑选好主板需知的原则。

挑选好主板的几条原则

1、工作稳定，兼容性好。

2、功能完善，扩充力强。

3、使用方便，可以在BIOS中对尽量多参数进行调整。

4、厂商有更新及时、内容丰富的网站，维修方便快捷。

5、价格相对便宜，即性价比高。

PCB板体

要看PCB的质量、光泽和厚度等等。PCB的厚度如果按照公版设计的话，一般会是在3~4MM左右，也就是常说的6层PCB板，但是这样做的话成本上有所增加，许多主板厂商会自行设计主板的走线和布局，所以一般常见的都是4曾PCB板的主板，在接触到主板以后可以看PCB板的4周是否光滑，没有毛边，如果连这个基本的要 求都不能达到的话，只能说明主板的生产厂商有技术问题，这样的主板不建议选购。摸PCB板，好主板清洗工艺比较好，摸上去不会有很粘手的感觉。

布线

判断走线的的好坏可以从 走线的转弯角度和分布密度看出，好的主板布线应该比较均匀整齐，从设备到控制的芯片之间的连线应该尽量短。走线转弯角度不应小于135度，而且过孔应尽量减少，因为每一个过孔相当于两个90度的直角，转弯角度过小的走线和过孔在高频电路中相当于电感元件，CPU到北桥附近的步线应该量平滑均匀，排列整齐，过孔少。而对于电源走线则正与此相反，而工艺达不到要求的步线会显的紧密杂乱无章。某些设计水平很差的厂商，成品会出现缺陷，便采用人工加导线的方法来修补，称为“飞线”。

供电电路

CPU供电电路要求 具有非常快速的大电流响应能力，MOSFET，电感线圈和电容都会影响到这一能力。使用最快速的MOSFET，高磁通量粗导线的电感线圈，以及超低ESR 的输入输出电容。较好的主板使用高导磁的电感磁芯，它的线圈使用单根比较粗一点的缠绕;但大多数厂商使用便宜的磁芯，使用三线并绕的方式。现在的CPU功 率都较大，主板最好是三相或四相供电，这样可以把电流分配到更多回路，减少PCB板发热。一些做工优良的主板都为内存、AGP接口提供独立供电电路设计，有助于提高主板稳定性。

布局

1、CPU插座的位置。如果过于靠近主板上边缘，则在一些空间比较狭小或者电源位置不合理的机箱里面会出现安装CPU散热片比较困难的情况。同理 CPU插座周围的电解电容也不应该靠得太近，否则一则是安装散热器不方便甚至有些大型散热片根本就没法安装，二则是有可能损坏电解电容。

2、ATX电源接口。不同主板千差万别，比较合理的位置应该是在上边缘靠右的一侧或者在CPU插座同内存插槽之间，而不应该出现在CPU插座同左侧I/O接口之间。这样可以避免一些电源的接线过短的尴尬，也不会出现妨碍CPU散热器安装或者影响其周围空气流通的问题。

看见别人家的金毛(详情介绍)狗十分可爱，很多朋友也想有一只。金毛很聪明，和主人相处时间长，越能明白主人心思。有的金毛得到了主人训练，能够自行去商店买零食或者取快递。有的还能去地里挖红薯掰甘蔗。真是主人的生活小帮手。其实这样聪明的狗狗，你也可以有一只。那么金毛多少钱一只？养金毛需要注意些什么？1.串出来的金毛便宜金毛的繁殖能力强，金毛妈妈也很勇敢，总是生很多孩子。但有的金毛是串串，血统并不纯。像这样的金毛，价格便宜八百九百就能抱回家。这样价格低于普通线的金毛犬不建议买，因为串出来的狗主人买了会不放心。也有的卖狗人士以价格便宜吸引客人，把身体病弱的狗便宜卖给买家。2.一千元以上的可以考虑要买到好一点的金毛，一千元以上的可以考虑。血统正一点的狗是在这个价格以上。通常是在专业金毛犬舍能够买到。3三千到5五千的金毛是带血统的，这个价格的金毛狗养起来，主人少费心。毛发色泽柔顺漂亮，带出去也养眼。有的金毛主人自己家养着小金毛是要出售的。一般的价格是1千到2千左右。3.赛级金毛犬普通人家养不起赛级金毛犬几万十几万的都有，昂，这类金毛的人都是富豪土豪。这类狗狗要进行专业的训练，请专业人士以及为狗狗们提供训练场地。就是普通人家难以办到的。所以养赛级金毛的都是有钱人。4.养金毛需要注意什么？金毛适应环境能力比较强。但如果是一只幼犬来到新家，不管在饮食上还是在环境中，都要适应几天。这时主人不要轻易给它洗澡。饮食不能吃太油腻的东西。要幼犬提供营养均衡的狗粮。在等狗狗适应了环境后，再去接种疫苗。在狗狗长身体时，要记得给它补钙，提供丰富蛋白质的食物。同时也让狗狗多吃蔬菜。金毛多少钱一只？养金毛需要注意些什么？金毛的价格八百到十多万不等。养狗狗的主人要给到金毛关心和爱护。用心去养金毛犬，金毛才会健康成长。

夏季旅游需要注意些什么呢

夏天孩子放暑假的时候，很多人都会出来旅游来放松放松，也趁此机会开阔开阔眼界。但是夏天比较炎热，很容易出现中暑一类的问题，所以平时出行一定要注意一些旅游保健常识，防止旅途过程中出现一些问题。那么，比较实用的夏季旅游小常识都有哪些呢？

1、饮食要讲卫生：

旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。

2、防止受凉感冒：

夏季旅游，气候多变，应做到带上雨具，以防不测风云，使身体受凉，防止受凉感冒。

3、住处舒适安静：

为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。

4、避免过度疲劳：

乘火车人多拥挤，车厢敢污浊;坐汽车颠簸厉害，倍感疲劳。老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大，游览时，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行，以免劳累过度，加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发。若出现头昏、头痛或心跳异常时，应就地休息或就医。

5、起步宜缓：

外出旅行一般先要乘一段汽车，才下车步行，如果是长途乘车，下车起步登山时一定要步缓慢一些，以使自己的身体逐步适应运动状况。否则会出现心慌、头晕及无力等状况。

6、注意保护脚的舒适：

每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。

7、精力集中：

朋友们一同外出旅行，总喜欢在旅行中嬉戏。说话、唱歌等不仅消耗体能，还会分散注意力，甚至在一些比较危险的路段，如过桥、上下坡时，眼睛都不能分散注意力。正所谓走路不看景、看景不走路。

8、大步健行：

所谓大步健行就是在平路及登缓坡时尽量用大步，即比平常的步幅大些，这是科学的步行方法，因为这样在等距离里减少了双脚的摆动，达到节省体力的作用。

9、注意保持距离：

一个队伍在行进途中必须保持一定的间距，一般在2～3米，前后人员要相互照应，不应拉开距离，要保证队伍的整体和安全。

温馨提示，由于外面温度比较高，所以外出前一定要涂上防晒霜，避免将腿部晒伤。此外，夏天容易出汗，防晒霜很容易失去作用，所以要隔一段时间就要再涂一遍。外出时一定要带好遮阳伞和遮阳帽，并且要及时补充水分，防止旅途出现意外，造成不必要的伤害。

冬季寒冷一般家里都要开暖气，随着温度的增加，室内也变得越来越干燥，让人很不舒服。所以买台加湿器来补充水分，就变得很有必要！市面上加湿器种类很多，选购和使用加湿器需要注意什么？快来和本网一起了解一下吧！

选购加湿器要点：

1.注重安全性。虽然加湿器的潜在危险较少，但它仍然涉及到用电问题。因此购买时应选择正规厂家生产的产品，以免在使用过程中出现用电安全问题。

2.确定加湿量。加湿量是指加湿器每小时能雾化水的毫升数，购买时应根据加湿器放置地点的空间大小选择对应的加湿量，以免出现使用后空间湿度不足或湿度过大的情况。

3.避免噪音过大。一些加湿器虽然雾化效果不错，但运行时噪音很大，这将影响我们的工作效率和生活质量。因此，我们在购买时应该先试用，并将加湿力度调至最大，以测试噪音的大小。

4.不能产生白色粉末。某些劣质的超声波式加湿器，水中的钙和镁可能会被打碎成微粒，直接飘散到空气中，沉积下来就会在家具、地面铺上一层白色粉末。这样的加湿器会给空气带来二次污染，选购时要注意看说明书。

5.带有自动调节功能。当空气湿度不够时，它能够自动加湿，当空气达到一定湿度时，它能够停止加湿。自动调节功能使我们不必时刻关注室内湿度，十分便捷。

使用加湿器的注意事项：

1.要使用纯净水或经过软化的水，不要直接使用自来水。

2.每天先清空水箱，再灌注干净的水。

3.每月至少清洗一次。

4.如果你使用的是直接蒸发式加湿器，务必按照说明书建议的频率更换蒸发芯，一是为了保护机器，二是为了保证出雾纯净，防止二次污染。

使用加湿器要注意避免“加湿器肺炎”：

“加湿器肺炎”不仅指肺炎，包括因不当使用加湿器造成的一系列呼吸道疾病，包括上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。

1.长时间使用加湿器，导致室内湿度过高，潮湿的环境给霉菌等病原体提供了生长条件，容易引发呼吸道疾病，患者咳嗽、肺炎等多种病症。

2.未对加湿器进行清理，加湿器里的水是不流动的死水，很容易吸附和滋生细菌，这些细菌经过加湿器变成含菌的水雾，再被人体吸入到肺部，容易引发呼吸道疾病。

加湿器肺炎的患者人群多数为婴幼儿、老年人等抵抗力较弱的人群。但是正常人如果长期处于加湿器使用不当的环境中，也有可能患“加湿器肺炎”。

如果一旦被确诊，首先应脱离环境，停止使用加湿器，之后应及时到医院呼吸科就诊，遵医嘱用药。

加湿器的保养

1.超声波加湿器使用纯净水加湿，因为很多区域水质较硬也就是说钙镁离子含量高，加上水厂处理水时使用漂白粉等等一些净水剂，这些成份对加湿器加湿而言，非常不利，一部分钙镁离子随水雾一起喷出，弥散在物体表面和地面上，干燥后形成"白粉"状的水垢，另一部分沉淀在换能片及水槽表面，形成固体水垢，这都是水质不纯造成，而且换能片表面结垢后，会影响加湿效果，甚至不及时清洗会导致换能片负荷加，烧坏换能片及电子原件。

2.定时更换水箱中的陈水，因为水存放时间过长，水质会了生变化，所以长时不使用时，水箱及水槽中勿放水。

3.请勿在水箱中加入劣质添加剂(如香水)，容易造成水箱和底座着水部位出现裂缝，影响机器正常工作。

4.加湿器收藏时请将着水部位清洗，擦干，要是放置通风处风干后装入包装箱。

5.清洗换能片方法要注意三点:

首先要断开电源，进行操作。

其次要用专用清洗剂进行清除，清洗时向换能片表面滴5-8滴清洗液，当然也要根据结垢程度酌情增减，直至除去水垢为止，注意不可用硬质工具来强制除垢，以免划伤换能片。

最后:清洗后，用清水冲洗水槽，冲洗时，千万不可将水流入或溅入机座内部，以免造成短路，损坏电子元件。

6.水位浮子开关，使用过程中也要注意检查，如果浮子结垢，份量加重，也会失去无水自停功能，影响机器正常工作。

7.风道清理，各种加湿器都有风动装置，有此装置，就具备进风口和出风口，长时间使用进风口处，也会导致尘埃堵塞，引起进风不畅，直接影响水雾扩散。应定时清理机器的进风口和出风口。

什么是长焦镜头？35毫米电影摄影的标准镜头，其焦距相当于50毫米，凡长于50毫米者即为长焦距镜头;16毫米电影摄影的标准镜头，其焦距相当于25毫米，凡长于25毫米者即为长焦距镜头。

作用特点：长度镜头的视角小景深短，它压缩平衡与光轴的线条，所以几何透视效果差。长焦一般用来拍摄较远的景物。用这种镜头拍摄出来的景物往往带有感情色彩，是艺术创造的常用镜头，由于物理距离长，所以在实际拍摄时应提高快门速度或使用支撑设备。快门速度的倒数一般应大于焦距的长度。

长焦距镜头使用中需要注意以下几点：

⒈使用高速快门。由于长焦镜头体积大，重量大，握持拍摄时不易稳固。另外长焦镜头成像倍率大，被摄体移动或相机稍微晃动，影像模糊程度也相应增大，因此必须采用较高快门速度。不同焦距的长焦镜头所用快门速度应高于该镜头焦距数值的倒数，这样才能避免相机晃动所带来的影像模糊，如使用的长焦镜头焦距为200毫米，则快门速度就必须在1/250秒以上。

⒉选用高速感光片。由于长焦镜头最大口径较小，为防止持机不稳，常需使用较高的快门速度拍摄，用ISO100的中速感光片难以满足在高速快门下的曝光需求，所以手持长焦距镜头拍摄时最好选用高速胶卷。

⒊适当增加曝光量。这主要指200mm以上的长焦镜头，因为它的焦距长、镜身长、透镜片数多，减弱了光线到达底片的强度，应增加曝光量以补偿光线的损失。凡焦距在200-400mm镜头要增加半级曝光量，焦距在400mm以上的超长焦镜头增加一级曝光量。TTL测光的相机不在此列。

⒋加用滤光镜。长焦镜头拍远景时易产生灰蒙蒙的现象，景物不清晰透亮。这是由于紫外线的干扰以及尘埃和空气介质反光造成影像反差低、边界模糊、清晰度差，所以用长焦镜头拍远景时宜加装偏振镜、紫外滤光镜来消除紫外线及反光等影响，提高照片反差和锐度。

⒌发挥三脚架的稳固功能。用长焦镜头摄影时借助三脚架有三个优点：一是使用稳固的三脚架，再借助快门线释放快门，能有效地防止相机的微弱震动，保证底片结像的清晰;二是有利于相机使用较慢的快门速度和收小光圈，以克服长焦镜头景深较小的不利因素;三是能更准确地对焦取景。长焦距镜头景深极小，特别是在近距离拍摄时景深往往只有几毫米，在极短的瞬间既要取景构图又要对焦，还要持稳相机，很不容易，三脚架可为你提供有效的帮助。

大家知道植发是什么吗，植发好吗，植发有效果吗，植发有什么后遗症吗，植发有什么风险吗，植发之后需要注意什么呢

植发之后需要注意什么

1、干性发质的护理：选用滋润的洗发露和护发素，使用时可轻按摩头皮和发稍，选用性质温和的电发和染发产品或减少次数，定时使用修护产品，修补受损结构，加强保护，使头皮和头发回复健康。

2、油质性头皮和发质

护理：切记不要：

①大力梳擦，按摩头皮。

②用太强洗发剂，要用专有平衡油脂的洗发产品。

③冲水不可用热水，只可用温水。每天洗发后，使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露。

几天可以洗头

手术后第四天可以温水冲洗头发，时间一般十几秒，水的冲力不要过大，手不能碰种植区，擦干，只能轻轻把毛巾放在上面吸干。8、术后第七天可以自行在家正常洗发，洗发先把头部充分的打湿。再把洗发水打成泡沫轻轻按摩。再温水冲洗，血痂会脱落一部分，如果不过来清理，就按照这个方法每天洗一次，十五天内要清理干净。9、术后清理血痂一般是术后八天至十天不等。到院清理，时间只有二十分钟就可以。

植发效果与什么有关

1.植发手术中采用的植发医生以及植发技术。一家好的植发医院，其成功毛发种植案例是非常多的，这是因为植发技术以及经验都丰富，不同的植发经验医生带来的效果是不同的，这是因为植发属于人工种植的方式，一般经验丰富的能减少提取以及种植毛囊的损伤，而植发技术也是提高毛囊成活率的一个表现，目前植发技术分为两种，一种是有痕的植发技术，一种是无痕的植发技术，发友在选择的时候根据自己的需求来决定。

2.植发术后的保养。植发手术结束并不代表效果就会好，这里还涉及到术后保养，一般七天内手术区是不能沾水的，并且饮食上不能吃辛辣的食物，同时更是不能从事剧烈的运动，体力劳动者也是不允许的。

植发是永久的吗

植发的效果是永久的，但植发后也会经历植发狂脱期，那我们怎么样应对植发狂脱期呢？要保持放松的心情，出现狂脱期，患者不必过于紧张，过于担心，这样对术后的恢复也是有一定影响的。狂脱期过后头发进入生长期。其次，在饮食方法，尽量不要吃过于油腻、辛辣的食品，可以多吃一些促进头发生长的食物。

居家过日子都是需要煮饭烧菜，所以我们在厨房装修的时候会非常的慎重。厨房装修设计的合理化是我们在后面使用厨房的时候会变得轻松，方便很多。那么厨房装修设计需要注意哪些?接下来就和小编一起来看下厨房装修设计注意事项。

厨房装修需要注意的事项

二、厨房装修之通风问题

1. 家里出现油烟都不可避免的会发生的事情。如果是经常烧饭的人家，厨房装修的时候最好能安装空调，可以调节室内空气的转换。

2.厨房装修注意的事项是关于烟道没有打出去的问题，只有楼里有人烧菜的话，自家的脱排油烟机就必须同时打开，不然的话也会有满屋子的油烟味道。

油烟的阀门装回去之前，一定要擦洗干净。这样可以保证阀门能够开关并且能开到最大的程度，要不然就会影响油烟机的排烟效果。

三、厨房装修之照明问题

厨房的照明问题也是应该值得注意的。厨房装修照明应该分为两种，一种是用来整体照明的，另外一种就是应该局部照明，例如切菜区域照明应该也单独安装照明灯等。

厨房装修的照明灯具在选择的时候要选择易清洗型的，如玻璃或搪瓷制品，这样易于清洁。

四、厨房装修之用水问题

1. 厨房用水也是非常大的，所以在设计用水的水槽不应该离烹饪区域太远，因为在我们做饭时候会及时的使用水及倒掉废水。如果离的太远，在厨房的使用方面就会觉得麻烦。

2.厨房里面菜盆水龙头应该设计成手背形式的，如果手上不小心弄上油，再去用手摇水龙头会很不方便的。

厨房装修设计的时候会有很多需要注意到，我们在根据厨房装修设计图整体规划下来之后，一定要注意这些厨房装修设计细节。小编今天整理的厨房装修设计需要注意的问题就先写到这里了。

厨房装修设计效果图欣赏：

一、选择厨房装修类型

厨房装修类型分为：开放式厨房和封闭式厨房。

开放式厨房简单的理解就是整个厨房都对外开放;封闭式厨房就是就是将厨房和外界分开来，将厨房封闭规划在一个区域。

如果家里面做饭的频率比较高的话，不建议厨房装修成开放式厨房。因为如果我们在厨房的辛辣味道传到客厅里，这可不是什么让人高兴的事。

阑尾炎这种病症不分年龄大小，很多儿童也会患上阑尾炎，很多家长会遇到这个问题，如果孩子得了阑尾炎，出来治疗之外，平时还需要注意什么事情，比如说饮食方面，阑尾炎患者平时吃什么好呢？下面就让小编来为你一一道来，看看什么食物对于阑尾炎患者是适合的，什么不适合。

阑尾炎的患者平时在饮食上要特别注意，否则会引起阑尾炎发作。下面是小编为大家搜罗的一些阑尾炎患者适宜吃的食物和怎么吃比较好。首先，阑尾炎患者饮食要以清淡容易消化为主，多吃富含纤维的食物，以便保持大便畅通。平时多喝粥，比如大枣粥，蔬菜粥，胡萝卜山药粥等。多吃蔬菜，比如花菜，山药，芹菜，胡萝卜，黑木耳，白菜，卷心菜，空心菜，荠菜等。平时可以多喝水，尤其是蜂蜜水比较好。另外还可以养成喝茶的习惯，尤其是保健的花茶，比如金银花茶，菊花茶等。

其次，给大家推荐几种阑尾炎的食疗方法，核桃薏仁粥，芹菜瓜仁汤，冬瓜仁苦参汤和败酱草汤是几种对阑尾炎患者的身体很好的食物。

最后，几种阑尾炎患者切不可暴饮暴食，饥一顿，饱一顿，饮食没有规律。不要吃生硬难以消化的食物，辛辣食物和油腻食物也不要吃，对于温热性的食物比如羊肉等要有节制，最好少吃，而葱姜蒜辣椒也不适合多吃，最好是不要喝酒。

孔雀鱼(详情介绍)

孔雀鱼在繁殖期有很多需要我们注意的问题，可能会因为水温、水质把握不好造成造成孔雀鱼繁殖失败，所以控制好水的温度和质量是繁殖孔雀鱼的基础，其次对于孔雀鱼产后的护理也是不可忽视的。

一、孔雀鱼如何繁殖

1、小幼鱼出生前，PH须在4.5~5.5,出生后须在5.5~6.5。

2、产卵后至小幼鱼被搬离的一段时间，亲鱼不被喂食。

3、亲鱼只能提供乳汁6~7天，否则会过劳影响身体状况。

4、小幼鱼出生的第13~14天便须被捞起到大缸养育。

5、亲鱼于幼鱼搬离后有3~4天的休息，跟着有可生产下一批小鱼。

6、亲鱼会连续这样生产约11次。

7、11次里，头3次多不成功。

8、一生里雌鱼总共可生产22~25次，但生产11次后要休息很长一段时间才开始第二期的排卵。

孔雀鱼(详情介绍)

二、孔雀鱼产后如何护理

1、母鱼生产时基本不会吃仔鱼，注意力不在这，所以没必要生一条捞一条（某些爱鱼心切的新手注意啦），这很容易造成母鱼紧张反而半天都生不完。关灯、放点水草都会帮助仔鱼躲避。

2、产完尽快母子分开。觉得母鱼腹部明显变小，绝大部分小鱼都自然游动，甚至母鱼有追逐仔鱼的倾向时，即可移走仔鱼（最好是带水移动，就是舀，不是倒啊），注意用等温的原缸水。要是移走仔鱼后担心母鱼还在生产，就继续保持环境昏暗。

3、确定生产完毕、移走所有仔鱼后，母鱼适当换水，以稀释胎水的污染。等温原缸水可放胆换大半，前提是原缸水的水质要好。新水的话可分次少量地换。保持水质清爽是贯穿整个养孔雀的过程的，以下不赘述。然后就是正式的静养阶段。

4、静养的隔离容器切忌过小（产仔容器也是），以一条母鱼3升以上为佳。有小号水妖精打气更好。注意防跳缸，几条产后母鱼一起静养也行，容器换个大点的，水的打气量也要跟上，就是不能让公鱼追。在原缸里使用隔离网箱也行，可以保证水质，那些咖啡杯大小的隔离盒就算了吧。

5、仔鱼该怎么喂就怎么喂，母鱼开小灶喂食活饵，这是重点，补充足量的蛋白质。丰年虾冻血虫鲜红虫均可，干料活饵结合也可，只喂干料就要喂质量好的。一天两到三次，可适当饱些。每次投喂，干料3分钟内吃完，活饵5分钟内吃完。投喂量要多摸索。

6、隔离静养期间如有必要也要抽便换水。别因为就养那么几天就懒了，容器小水质恶化很快，而且产后母鱼抵抗力降低，稍有不慎就夹尾了。

7、注意保温，尤其是换水时。理由同上。

8、正值青壮年的母鱼，一般静养3天就足够了。7个月以上的老鱼就看情况吧。产后即凹肚的母鱼就不必折腾了，没有下一胎的。

9、适当过水后回归原缸。

孔雀鱼繁殖小鱼以后要把小鱼和母鱼分开，因为母鱼很可能会攻击小鱼，在放回原来的鱼缸之前，一定要对鱼缸和孔雀鱼进行消毒，以免感染细菌造成疾病。

喝水是日常生活中不能缺少的一个生活习惯，不少专家都说人体每天最少要补充八杯水，这样才能让人体更加健康。并且一直提倡大家饮用家中烧开的白开水，但是现在污染越来越严重，虽说对各种水的消毒越来越严格，但是还是免不了会给人体带来一些伤害。很多人会选用家庭饮水机来为自己提供饮用水。想要喝好水，就要在购买饮水机的时候注意选购方法，市场上的饮水机质量不等，购买到质量差的饮水机反而会得不偿失，跟着小编来看看选购饮水机的注意事项有哪些，让你的生活更加健康。

一、选购饮水机注意点—品牌

选购饮水机时，首先要认准产品的品牌，产品是否已通过了中国电工产品安全认证委员会的CCEE产品认证，以保证产品质量和安全性能一些信誉好的大公司可以作为。

二、选购饮水机注意点—选适合自己的机型

饮水机的类型归纳起来不外乎是温热、冰热、冰温热三种类型，选择买什么类型的饮水机，主要从饮水人数和制冷速度来考虑。如果是事业单位、 会议室 、 写字楼 、 办公室 、 酒吧 、卡拉OK厅等人数较多的场合使用压缩机式制冷饮水机比较适合。对于人数不多一般的家庭，选购半导体制冷饮水机就足够了。

三、选购饮水机注意点—功能

从功能使用考虑选购饮水机，这一点颇为重要。如果日常只用于泡茶和冲咖啡，购买一台温热饮水机就可以了，既实用又经济，如果地处南方热带地区，夏季使用率较高，饮水机且又喜欢冷饮者，则应购买冷热饮水机。根据自己需要选择相应功能的饮水机。

目前夫妻共同买房的情形比较常见，如改善型需求多为夫妻俩婚后共同置业;此外房价不断上涨，还有不少小夫妻先行租房，等到条件成熟之后再买房，这也属于共同买房;还有少数“准夫妻”也采取共同买房的方式来共同承担置业负担。共同买房时需要注意什么?市房管局工作人员作了解答。

现在夫妻双方共同购房比较普遍，这种共同购买的房子是属于夫妻双方共同共有，那么在办理登记的时候就应该双方同时到场、共同申请登记。因为根据物权法的规定，如果说是不登记的话，是不拥有产权的。

要特别注意几个方面，诸如签约、房贷申请以及交易过户等环节，都需要夫妻双方到场。此外，夫妻共同买房在证件准备工作以及申请房贷等方面，也需要注意一些细节。

第一，夫妻双方必须共同到场，如果要办这种夫妻共同共有的，必须两个人都来，这是第一点要注意的。根据物权法规定，夫妻共同购置的房产，到底是共同共有，还是按份共有，需要在买卖合同中体现出来，进而在房产证上载明，因此需要双方到场签字确认。但如果无法到场，也必须办理公证收取委托手续，并将相关事宜交代清楚。

第二，要带齐证件，夫妻双方一定要把结婚证、户口本都带上，这样才能完成登记。除了在办理产权证的过程中需要夫妻共同到场之外，在共同申请房贷时，则需要提供夫妻双方的收入证明，如果两人为非本地居民，还需提供双方1年以上当地纳税证明或社会保险缴纳证明，否则按照非本地居民贷款政策对待。当然，在办理按揭贷款时，如果其中一人收入较高，通过资质审批不成问题，另外一方的收入证明则无需提供。

第三，提前约定好份额，对于这种夫妻共同购买的房子，一般是规定夫妻双方共同共有，就是夫妻双方享有平等的所有权。如果说是准夫妻，还没有领结婚证，是由双方共同出资购买，是不能办理共同共有的，因为还没有领结婚证。那么，建议双方按出资额，办理这种按份共有，就是在办理手续之前提前约定好份额。

目前有少数新潮夫妻，财产实行AA制，而在共同买房时，依然需要考虑财产份额问题。根据相关法律规定，所有者可以选择共有形式，如果是选择共同共有，则双方享有的权益相同;如果按份共有，则需要提前分割，并在房产证上载明。另外还有一些比较特殊的情况也是要注意一下的。

如果是由于之前不了解政策，将共有的房子登记在了一方名下，这也是可以增加共有人的。增加共有人也是需要夫妻双方先到公证处办理一个赠予公证，由单独拥有的一方赠出一部分份额来，然后办理手续就可以了。

在此需要特别提醒的是，目前有不少准夫妻共同买房。这里所说的准夫妻，是指即将结婚、但尚未领取结婚证的那部分人。夫妻婚姻存续期间，是从领取结婚证之日起算，因此在未领取结婚证的前提下共同买房，并不能当作共同财产。在这种情况下共同买房，如果是双方共同出资，比例各半，则需在房产证上同时登记两人的姓名。如果双方出资比例不等，虽在房产证上也会登记两人姓名，但必须说明各自所占比例大小。

从怀孕到产后坐完月子，这时期需求长达一年的时刻，夫妻间不能像早年那样放纵地进行性生活，对产后初次的性生蚝当然是格外等待的，但产后由于身体各器官，子宫、阴道的康复等，都会影响产后夫妻性爱的质量，并且产后创伤也刚刚愈合，那么在产后初次性生活需求留心啥呢？

一、产后多久可以恢复性生活？

顺产：一般而言，恢复房事最佳时机是产后6～8周。这是为什么呢？会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝线拆除。此时，会阴表面组织早已愈合，但是深部肌层、筋膜需6～8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。

剖腹产：剖腹产术后应在产后三个月后再开始性生活，最好是来过一次月经以后。如果您哺乳、子宫复旧良好，同房一般没有问题，但也要注意采取避孕措施。一般较好的避孕方法可用男用避孕套。如果女性长期性欲低下，要注意寻找原因，对症调治。

二、产后性生活应该要注意什么？

1、避免性交损伤

产后的阴道壁虽然似已回复原状，但仍然很容易易受伤。在性交中，可能轻易地就发生撕裂，引起大出血，这就叫性交损伤。此时，在阴道的最深处，会有如刀割的半月形伤痕，很难止血。大多数都是在产后第一次性交的时候发生，因此要特别注意，绝不可有粗暴的举动。同时，结合较深的体位(屈曲位，骑跨位)或特殊的体位也应避免，这样比较安全。

2、注意避孕

产后的月经通常是在6个月之后才开始，但因是否哺乳、生活环境、体质等的不同，会有很大的差别。有的人分娩之后约有一年都没有月经来潮，但也有的人生产后的第一个月就有月经了。但鉴于有些人在月经还没来之前就又妊娠的例子，产后的避孕最好由第一次性交就开始。

3、别留下阴道松弛阴影

经过分娩后，阴道虽然不能完全回复到原状，但只要没有阴道裂伤或会阴裂伤，就不会松弛到影响性生活的程度。但是，有些丈夫却因受到分娩这个暗示，在心中认为阴道松弛得很严重。要知道，阴道在产后是能够恢复原状的，但要给它时间。

4、避免会阴裂伤

近几年，在分娩时，医生常常会剪开会阴(会阴侧切)，使分娩较容易进行;还有的产妇会阴部自然裂开(会阴裂伤)。不论是哪一种情形，分娩之后，医生都会予以缝合。这个伤痕在性交时，多多少少都会有点疼痛或痉挛的感觉，但大多数都会渐渐好转。如果过了很久还没有好，可能就是残留下缝合的线或是产后小溃疡，因此，产后不宜过早性交。

温馨提示：

1、第一次性生活后，如果发现阴道出血应去就诊，不可因难为情草草止血了事，延误治疗。

2、产后一段时间里，润滑阴道的腺体往往失去正常功能，感到阴道干涩时，可使用润滑剂或润滑膏。

3、只要伤口愈合良好，行房时的不适只是暂时性，随着器官组织复原自然会逐渐消失。不过，如在行事时感到疼痛，最好还是去医师那里检查一下。

很多人觉得用微波炉烹饪菜肴虽然方便快捷，却不及明火明灶做出的饭菜好吃。这主要是因为微波炉的加热方式与明火不同，短时高温，如果仍然按照传统的方法做菜，味道一定大打折扣。既然使用不同的烹饪工具，就要采用不同的烹饪方法，这样才能充分利用我们的现代武器。

使用微波炉做菜需要注意什么

下面与大家分享八个使用微波炉做菜的烹饪窍门，只要掌握了这些小技巧，我相信每个人做起微波菜来都会更加得心应手，不仅大大节省时间，还会为我们的餐桌增色添香。

1、提前腌制：由于微波烹任过程较快，如果材料不经过提前腌制，很难入味，而且葱、姜、蒜等去腥增香的作用难以发挥。所以采用微波炉做菜时，最好提前用调料(如酱油、味精、盐、料酒、糖、姜、葱、蒜等)腌制食材，时间不能太短，要充分浸透；

2、沥干料汁：腌制后的食材，在料理之前，要将腌制用的料汁充分沥干，因为多余的料汁残留在容器中，会导致食材受热不均，引起生熟不匀的现象；

3、稠汁勾芡：如果做需要勾芡的菜肴，芡汁一定要浓稠，不要加太多水，使芡汁恰好包裹住食材，不要留有太多汁水；

4、食油增色：一些青菜，特别是绿叶菜，在进入微波烹制之前，可调入少许食用植物油，这样可以使烹制出的菜肴保持鲜嫩的色泽，且添香加味；

5、均匀分割：食材最好分均匀割成大小适宜、形状均匀的片或块，因为小块食物比大块食物更易熟，且食物形状越规则，微波加热越均匀。另外，食材应尽量摊开排列，不要堆成一堆，否则食物加热不均；

6、剥去硬皮：如果需要烹饪的食物有坚硬的表皮，一定要将表皮剥去后才能进行下一步操作；

7、因材制宜：食物的本身温度越高，烹调时间就越短，所以夏天加热时间较冬天加热时要短。烹饪浓稠致密的食物较多孔疏松的食物加热时间要长，含水量高的食物，一般吸收微波较多，烹饪时间较含水量低的食物要短；

8、减少盐量：用微波炉烹饪时，应尽量减少盐的用量，这样可避免食物出现外熟内生的情况。