养阴有多重要(实用20篇)

ipsa是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤品品牌，很多人都非常喜欢使用ipsa的护肤品，ipsa的护肤产品都很火，那么ipsa茵芙莎孕妇可以用吗？孕期保养很重要。

ipsa茵芙莎孕妇可以用吗

从理论上来讲是可以使用的，对于孕妇皮肤保养很有必要，但是在选择的时候需要格外注意，为了宝宝安全建议咨询店家，同时也咨询一下妇产科医生。

ipsa家的化妆品不错，你可以去她家买，给你个比较快速又省钱省事的建议，你去ipsa的专柜去吧，她家有专业的彩妆师可以帮助你滴，可以给你一些很专业的化妆意见和化妆的手法

ipsa有化妆品，也有护肤品，它是日本资生堂旗下的一线品牌，彩妆和护肤品都有，还有化妆工具，它家的东东口碑不错，我用过它家的粉底，是我用过的粉底里最满意的一个了，它家还有专业的皮肤测试仪，可以帮你做皮肤测试，能够科学的帮你分析你的肌肤状态，具体的你可以去它家专柜看看。

ipsa属于日系化妆品，颜色的搭配上很符合东方女性的肤质，不得不说一下，她家的多用途修护彩粉是两用的，可以当腮红也可以做眼影，超实惠滴。我还用过她家的透白水润粉底液，遮瑕效果很好，也很滋润皮肤滴。

茵芙莎怎么样

使用点评1

真心佩服IPSA家的理念，针对油性，中性，干性和敏感的肤质有不同的产品，非常喜欢他家的自律循环液，即使是冬天里我也可以一瓶自律闯天下，一点儿也不需要厚重的霜来保湿哦。试用的IPSA流金岁月美肤水30ML外包装非常上档次，清新高端。IPSA流金岁月美肤水，可以柔软肌肤，提升肌肤的细腻度和滋润度。先看看IPSA流金岁月美肤水的pH值。整体表现是6-7之间，是肌肤钟爱的弱酸性，敏感肌都可以放心使用。流金岁月美肤水的的质地水润易流动不粘稠。倒在肌肤上配合拍打会更好吸收。IPSA流金岁月美肤水易涂易抹易吸收肌肤立刻吸收饱满，粗糙的肤质变得光洁。使用美肤水前，测得肌肤水分值为33.4%;使用美肤水之后，肌肤水分值提升到了67%，补水能力十分强.

肤IPSA流金岁月美肤水会较好被肌肤吸收，清爽不油腻。补水能力非常强，使用后，肌肤得到充足的水分，变得水润柔滑，同时肤质改善效果不错。在干燥的冬天里，这款化妆水是补水不错的护肤品。

使用点评2

我是干性肌肤，由于肌肤干燥，很容易产生干纹细纹，年龄不大，可是干纹却早早来问候我了，一款既能保湿又能补水美白的全能美肤水是我一直在寻找的。IPSA流金岁月美肤水就是这样一款全能有效，魅力非凡，多效合一，既能保湿又能补水美白的美肤水。【缺点】无【优点】IPSA流金岁月美肤水无色透明的，质地清透，看起来质地像水，其实质地比水要浓稠，摇一摇瓶身，发现里面泡沫非常丰富久久不散，浓稠的精华在里面哦，浓稠不黏腻，手感非常柔滑细腻，顺滑。味道也很不错带有一点点很淡的清新香味，很舒心的香味，很好闻。IPSA流金岁月美肤水外包装奢华上档次，清新高端，里面半透明的黄色的瓶身QQ的很可爱，瓶身手感也很好，圆柱形防止了滑落，为肌肤带来一场水的盛宴。用后肌肤肤质变得柔软细腻多了，摸上去滑滑的弹弹的，非常水嫩，没有了之前的粗糙暗沉，肤色也提亮了哦，水份值也大大的提升了呢。IPSA流金岁月美肤水用于肌肤上，流动性很强，很容易推开用一点就能布满整个肌肤，延展性和吸收都很好，推开后吸收也很快速，用后肌肤迅速吸收不黏腻不油腻，很清爽，皮肤瞬间饱满了起来，水水的。补水提亮肤色的同时而且保湿时间也持久，浓稠的手感非常细滑水润，清爽不粘腻。感觉皮肤很饱满水嫩，清爽滋润，皮肤摸上去还滑滑的很舒服。IPSA流金岁月美肤水易涂易抹易吸收肌肤立刻吸收饱满，粗糙的肤质变得光洁，摸上去也柔软了很多肌肤纹理变得通透有光泽柔滑细腻，肌肤水嫩细滑，保湿效果也很持久，肌肤变得水润而且透亮，肌肤水润柔嫩，光滑柔软细嫩。吸收后肌肤不黏腻，清爽水嫩，肤色也肤色明显提亮了。

使用点评3

茵芙莎流金岁月美肤水，瓶身QQ的很可爱，刚刚用到空瓶。水是无色透明，质地清淡也很温和，敏感肌肤都可以用。这款水单独用手拍的话感觉吸收一般，用化妆棉效果会好很多，肌肤瞬间就喝到了水的感觉。但是这样的话用量也会比较费。我本身皮肤状态还不错，所以最大的体验也就是温和补水了。至于美白去闭口什么的没有太感觉到。另外用化妆棉来湿敷也是很不错的。

使用点评4

除了IPSA自律循环液，我还收了IPSA流金岁月系列中的流金岁月美肤水。IPSA流金岁月系列是未个别肌肤烦恼而设的护理。针对容易流失水份和透明感而设的系列、打造像婴儿时水润饱满，柔滑有弹性的0岁肌肤。适合任何肤质及年龄。

ipsa是什么牌子

ipsa的母公司是资生堂,是资生堂集团的一线高级品牌，很多明星产品都是化妆品界的首创，例如化妆水、乳液合一的自律循环液;帮助肌肤锁水的timereset美肤精华系列等等。ipsa每年推出的新的护肤品几乎痘是日杂上卖力推荐的单品，例如亮润粉底液、按摩水凝霜、面部抗晒防护乳、舒缓隔光乳、等等。彩妆方面，ipsa的底妆产品十分出名，虽然价钱不可亲，可是仍然十分畅销。彩妆品的风格则是典型的日系粉嫩鲜亮的特征，颜色都很漂亮，使用起来也比较清透。她家的美妆咨询也是业界首创，分护肤和彩妆两种。一般来讲，护肤方面只给你做肌肤水分和油分的含量测试，彩妆方面则是侧脸颊下方和脖子的颜色，然后取两者的中间色作为粉底的颜色。

如何正确使用孕妇润肤乳

1、将润肤乳倒在手心里抹开。

2、将润肤乳均匀第涂在孕妇的皮肤上并按摩。

在找寻另一半的时候，其实很多因素都是会起到影响的，眼缘就是很多人的首要判断条件，但有些人也认为合适的条件会更加重要，下面就来详细分析下吧。

眼缘和合适哪个更重要

始于眼缘，终于合适。

眼缘确实会让对方有进一步想跟你交往的冲动，这其实类似于一见钟情，很多人都有些外貌协会，但是这个意思不是说要找高颜值的另一半，而是你能过对方心中的那杆秤，入了对方的眼才会愿意进一步发展。

但如果对方都没有办法入自己眼，接下来根本就不会有故事，但是也有些人不在乎长相的，尽管对方其貌不扬，但其实对方的内在人格魅力已经让人可以忽略到自己长相的短板。眼缘是真的重要，但是眼缘和合适的地位应该是相互的，眼缘是铺路石，关键还是看两方是否合适，这个合适包括性格合得来、家庭条件相仿、社会地位相当，这几个都很重要。

眼缘重要还是条件重要

眼缘只是表面现象，而条件合适才是要经历种种问题。当然是合适比较重要了。我也可以定义眼缘为一见钟情，但你不了解他人的人品如何，三观怎么样。只是表面上喜欢而已。而合适是自己心里明白想要什么，自己想清楚了，双方一起交流过了，都明白对方的想法，三观一致，各方面都很合。

这个就像是一见钟情和日久生情，最理想的状态是二者兼备，但现实很难达到，年轻时可能会觉得眼缘很重要，但年龄大了会发现，合适才是长久且彼此舒服的状态。

眼缘对爱情重要吗

眼缘就是双方在正面对视的时候信息传入大脑，大脑再作出反映感觉对方的容貌是美还是一般，第一眼的感觉确实很重要，不过每个人眼光不同，选择也不同，比喻说，前面站着10位美女或者靓仔，你看过去时候就会望容貌美的先看，就像手电筒一样照来照去就照到这边来了，大脑就会作出记忆，美的也记住，丑陋的也会记住，这就是眼缘吧?以前有一位诗人，我也记得不太清楚，他到朋友家玩，看到一位美貌女人，又看到他家，园子里有一颗桃树，第二次又到朋友家玩，没有看到这位美人了，后来他就写了一首诗，{去年今日此门中，人面桃花相映红，人面不知何处去，桃花依旧笑春风}真是写的妙啊，貌美也会成为永远的记忆啊，貌美虽然美，也要双方心灵的沟通啊，也要注意各方面的情节吧。

谈恋爱颜值不够怎么办

1)真心。如果你们认识不是很久，可能相处少不了解，也就只能判断样子符不符合心意。如果你诚心地追求对方，对方可能会被你的诚心打动，女人是很需要被照顾被哄被在乎的生物，如果你在追求中能满足这些，可能也能修正果。

2)经济条件。这个当然是包括了你的家庭背景和赚钱能力，很多女生希望自己找一个比较有钱的男朋友，如果你颜值不行，但可能相处之下，她觉得你家庭条件好，愿意和你走近，或者觉得你工作上有上进心，都是加分项，不继续追求，怎么让她更了解你?

3)颜值不够，才华来凑。如果眼缘不对，那么就显露一下自己的才华，毕竟有长处的人总是受欢迎的，在某一领域强的人总能得到青睐。如果是打篮球厉害的，篮球比赛让他来看你，如果是弹琴或者唱歌厉害的，秀一下自己的魅力，说不定她就被你的台风吸引了。

很多男人都知道深蹲具有壮阳的功效，所以他们养成了深蹲运动的习惯，但这里提醒大家，这个运动别看很简单，其实蕴藏着很多细节和技巧，而这些细节和技巧才是最重要的。

一、徒手深蹲练习：

提示：练习者双手背后，下蹲到底，然后快速站起。双臂向头上方高举，做伸展动作，要能感觉到自己的腹肌有伸拉的感觉，后俯背下腰双手摸两脚的脚面，顺势做蹲起动作，之后恢复原始站立状态。

二、A躯干挺直，正常站立位脊柱排列即可，不要超伸；在下蹲位略微前倾，并不是竖直于地面的；

三、B下蹲深度要求大腿上表面平行或者略低于水平面；

四、C膝关节可以微微超过脚尖，没必要强求“膝关节不过脚尖”这一世纪荒言；

五、D臀部后伸，像要坐在身后的椅子上一样；

六、E眼睛平视。

补充：

1、双脚分开比肩略宽或者与肩同宽都可以；

2、两脚尖自然分开30°左右，每个人的身体结构不一样，怎么舒服怎么来；

3、下蹲时膝关节运动轨迹和脚尖朝向一致，说白了就是脚尖指向哪里，膝关节就顶向哪里；

4、重心落在足跟或者足中上(穿后脚跟垫高的鞋，重心落在足跟上；穿平底鞋或者光脚，重心落在足中上)；

5、从直立位开始下蹲，首先臀部微微后伸，同时膝关节解锁，然后再大幅度屈髋屈膝下蹲，躯干伴随下蹲有节律的前倾；整个下蹲站起的过程要如行云流水般顺畅，不能出现停顿、卡壳、局部加速、前后摆动等情况。

注意事项

1、做蹲起运动的时候，如果速度太快、次数太多，或者用爆发力和反弹劲儿，就会伤到膝关节。有的人经常把蹲起和跑步结合在一起做，这样最伤膝盖。

2、两腿弯曲下蹲，眼睛一直看着天花板，这是为了保证你下蹲过程中躯干始终保持竖直下降，不会出现弯腰撅屁股的错误动作。

3、下蹲时膝关节的方向要与脚尖方向一致，不能内扣，不能晃动，这一点要特别注意，只有这样膝关节才符合运动生理学。今后无论作何种动作都要注意这一点。若膝关节方向与脚尖方向不一致则膝关节将受到损伤。

4、起立时两眼仍一直看着天花板，脊柱要挺得很直，使躯干保持着竖直往起站，也就是说让两腿伸直，用腿的力量把身体举起来。绝不可用弯腰撅屁股的方法，投机取巧地把腿伸直。这样使身体竖直着站起来，腿部肌肉伸展和收缩的范围最大，锻炼效果最好。

5、在做蹲起时要减少次数、减慢速度，整个过程保持匀速，速度不能快。一般10—15个一组，2—3组就够了

绿化率是衡量一个小区居住环境的重要标准之一。绿化率多少才算好？绿化率的大小，其实对于开发商和居民之间是一个很难调和矛盾。绿化率过大，开发商用来回收资金的用地就变少了。绿化率过低，居民的生活环境就不是很高。所以，为了稳定开发商和居民的关系，绿化率应该有一个稳定的标准。

绿化率其实是绿化覆盖率的简称。准确的定义应该是，绿化垂直投影面积之和与小区用地的比率。

还有一个绿地率，其实二者并没有太大区别，绿化率相对而言比较宽泛，一般长草的地方都可以算作绿化，所以绿化覆盖率一般要比绿地率高一些。

国家规定是绿地率，一般来说，新区建设的绿地率不应低于30%;旧区改建的不宜低于25%。而且，并非种了草的地方都算绿地面积、都能计入绿地率的。

绿化率较高，容积率较低，建筑密度一般也就较低，发展商可用于回收资金的面积就越少，而住户就越舒服。这两个比率决定了这个项目是从人的居住需求角度，还是从纯粹赚钱的角度来设计一个社区。一个良好的居住小区，高层住宅容积率应不超过5，多层住宅应不超过3，绿化率应不低于30%。但由于受土地成本的限制，并不是所有项目都能做得到。

小编看来，一个任性的开发商一定会为居民着想，在回收资金和居民的居住环境之间找到一个平衡，保障居民生活环境更加的舒适。

很多人在买钻石项链的时候可能都是自己首次挑选钻石，对于首次挑选钻石的新手小白来说，完全不知道从何下手，我们一起来看看买钻石项链要注意哪些东西吧。

买钻石项链要注意什么

如果经济能力允许，谁不希望能够拥有自己的钻石项链。让自己的脖子在钻石光彩的衬托下显得更加性感动人，让自己总体的富贵气质提高几个档次。钻石项链设计越精美，钻石尺寸越大，越能够受到爱美女性的青睐，所以价格也就越发的不菲。

不过购买钻石项链等名贵珠宝首饰的时候，最重要的还是在正规珠宝柜台购买，以免买到伪劣产品，把钱浪费在不值得花费的地方。一般购买名贵珠宝都会有珠宝鉴定证书的，如果没有证书，而且价格低于平常，那就需要多一个心眼了。

钻石项链购买法则

1、珠宝色彩与肤色、年龄的匹配：年轻人肤色滋润，买项链的时候选用象牙、珍珠项链会显得和谐、文静;而选用五颜六色的珠宝项链则会显得神采奕奕、不同凡响。年岁大的人选择翡翠、绿松项莲，会显得年轻、端庄。

2、根据颈部的特征：所选择的项链佩戴起来应造成视沉错误以弥补颈项之不足。如：脖子长的人要选择颗粒大而短的项链，使其在脖子上占据一定的位置，在视觉上能减少脖子的长度;脖子短的人则要选择颗粒小而长的项链等。

3、考虑脸型的因素：长脸型宜选择短粗的或者双套式、三套式，若选择长项链佩戴会使脸部更为拉长，故要有意识地选择中等长度的项链，配以恰当的服装，使脸型“缩短”。圆脸女性不要选择卡脖式项链，它会使圆脸更显夸张，因而要适当使脸“拉长”，最好选择链节式带挂件的项链。

4、选择恰当的长度：当您想买项链或吊坠时，考虑一下项链的长度达到胸部什么地方。切记比较长的项链重点突出其胸部的魅力，而比较短的项链主要突出其颈部曲线的美。

钻石项链挑选方法

钻石项链挑选方法一：价格

选购钻石项链吊坠，最关键的就是价格，因为每个人的经济能力不同，为了能够选择更加适合自己的钻石项链吊坠，在选购之前一定要制定相应的价格范围。比如说普通消费者，选购的价格范围通常可以定在3000元到1万元之间，这个价格适中，且选择范围也很多。

钻石项链挑选方法二：款式

钻石项链吊坠的款式非常多，有经典的、简洁的、优雅的，不同的风格适合不同气质的女生。在选购时，大家一定要根据自己的个人气质进行选择，最好挑选一些比较百搭的款式，特别是年纪较大的女性，可以选择一些经典款，这样与自己的年龄和气质更加搭配。

钻石项链挑选方法三：材质

钻石项链吊坠可以分为铂金、18K金两种，这两种不同的材质，其价格也完全不同，比如说18K金，价格会稍微便宜一些，且颜色分为金黄色、白色等等，这两种颜色可以随意选择。而铂金价格则稍贵一些，颜色则是天然的纯白色泽。

钻石项链保养要点

1、不要用手直接触碰钻石饰品的钻石表面，可用干净的卫生纸或者擦金布擦拭。

2、经常检查一下钻石是否松动，发现松动要及时更换维修处理，严重的必须换戒托从新镶嵌。

3、避免接触化妆品、香水、指甲油等化学物品，以免影响钻石亮度。

4、海边洗澡时，要摘下钻石商品，以免因接触海水导致k金戒托产生化学反应变色氧化。

5、钻石因污垢灰尘的沾上而失去光泽，只需要对钻石清洗保养之后再使用吹风机吹干处理就可以了。

灾难的发生是不分时间和场合的，火灾也是一样，面对无情的火灾，我们只有能掌握相应的逃生技能，才能确保我们自身的生命安全，那么具体我们该怎么做呢？下面我们一起来学习下吧。

熟悉环境，暗记出口

当你处在陌生的环境时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。

通道出口，畅通无阻

楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。请记住：自断后路，必死无疑。

保持镇静，明辨方向，迅速撤离

突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。

扑灭小火，惠及他人

当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。请记住：争分夺秒，扑灭“初期火灾”。

不入险地，不贪财物

身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。请记住：留得青山在，不怕没柴烧。

简易防护，蒙鼻匍匐

逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。

善用通道，莫入电梯

按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出日。发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可以利用楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围的安全地点沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用电梯变形而使人被困在电梯内同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，何毒的烟雾直接威胁被困人员的生命。请记住：逃生的时候，乘电梯极危险。

缓降逃生，滑绳自救

高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面;安全逃生。请记住：胆大心细，救命绳就在身边。

避难场所，固守待援

假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门;火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾一湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上问窗然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。请记住：坚盾何惧利矛？

缓晃轻抛，寻求援助

被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西;在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。请记住：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。

火已及身，切勿惊跑

火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。

跳楼有术，虽损求生

跳楼逃生，也是一个逃生办法，但应该注意的是：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高（一般4层以下），非跳楼即烧死的情况下，才采取跳楼的方法。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳;如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。

aj的鞋子其实质量上面还是比较好的，毕竟价格在那里，但是对于长期穿aj的朋友来说，开胶现象肯定是无法避免的，那么aj球鞋开胶了要怎么办呢？

aj开胶了怎么办

第一种情况：鞋子在保质期内脱胶，那么你可以寄回购买的网站或者实体店去，让其处理即可!

第二种情况：已经过了保质期，那AJ实战鞋脱胶怎么办呢?不要着急，只要购买专业的胶水比如：南光树脂、101胶水自己粘回去就好。当然在粘的时候需要注意一些事项，比如鞋子需要先洗干净在黏上，黏上之后需要放在通风处，然后让其自然干了，黏上即可!

第三种情况：如果使用时间过久，胶水无法黏上，那么不妨拿去补鞋的地方缝线，这样也是可以的哦!

aj球鞋开胶用什么胶水

如果AJ鞋开胶得不是厉害，我们可以选用瞬干胶，例如502胶水，很多人反映502不是很好用，其实502有好的，也有差的，我们不能用差的502，这样粘好的鞋子很快就会又裂开了，而且很容易造成二次破坏，弄坏球鞋。所以建议大家选用质量好的瞬干胶，持久耐用，保证可以再穿一两年。

aj球鞋怎么避免开胶

第一，尽可能地减少AJ球鞋泡水的情况。如果你总是在下雨天穿着AJ球鞋，让AJ球鞋泡在脏水里，就会大大缩短AJ球鞋的使用寿命，出现诸如球鞋开胶之类的问题。当然，如果在你运动时AJ球鞋脱胶了，不但有伤你的面子，还会直接影响到你的运动成绩。

第二，加强对AJ球鞋的保养。在每次穿着AJ球鞋后，都要用湿布轻轻擦拭鞋子的表面，可以加一点性质温和的洗衣粉溶液，这样更有助于你清洁自己的AJ球鞋。在你不穿AJ球鞋的时候，要把它放在干燥通风的地方，避免阳光暴晒，因为强烈的阳光和潮湿的环境也会引起篮球鞋开胶。注意不要穿着AJ球鞋做过于激烈的运动，这样会降低AJ球鞋的耐久性。

第三，最好准备两双AJ球鞋换着穿。有些人买了，总是将它束之高阁，舍不得穿。这样的做法是不对的，鞋子只有经常穿用，才能发挥出它的作用来。而且，把鞋子闲置在那里，如果保管不好，一样会出现AJ球鞋脱胶的问题。最好的办法是，买两双AJ球鞋，今天穿这双，明天穿那双，既发挥了AJ球鞋的功用，又不至于过度使用。

aj球鞋保养方法

1.防止氧化要趁早

关于许多AJ真爱粉来说，最不想看到的就是氧化。这是个烦恼许多人的问题!而球鞋氧化是因为空气接触时间久了，而导致鞋身泛黄、终究再变成粉...那么该怎样拯救AJ鞋身的氧化呢，最好也是性价比最高的方法就是—Zipperseal(塑封袋)一般33cmx39.6cm的尺度的塑封袋，就可以完全装进一双鞋，之后再将里面剩下的空气挤出，放入鞋盒即可。

2.球鞋收纳

首要许多人都会先想到，用新鞋买回来时的鞋盒做保藏，但拔苗助长许多人的鞋盒都不知道跑到哪里去了，还有的被爸爸妈妈以占地方为由当废纸给处理掉了。而不管你的鞋盒保存的有多当心，时间久了它仍是会破损变形，终究它是纸做的鞋盒。除了鞋盒现在更多资深的Sneakerhead，都在用这种透明的塑料鞋盒收纳鞋，这种塑料鞋盒的全名叫做“IrisDropFrontShoeBox”。

MP3音质的六个重要参数

MP3的音质一直都没有一个量化度量标准，因为采用耳机的以及使用者的不同，对于一个MP3音质的判断也不同。但是，排除主观因素以及外部干扰因素，其中有6个可测量的参数能够反映音质的好坏。

1.Frequency Response(频率响应)：指标范围越宽越好。

反映了播放器播放的各个频率的声音信号的信号相对大小是否还能保持原本面貌，理想情况下频响曲线应该是一条直线。 好的频率响应是在每一个频率点都能输出稳定足够的信号，不同频率点彼此之间的信号大小均一样。然而在低频与高频部分，信号的重建比较困难，所以在这两个频段通常都会有衰减的现象。输出品质越好的装置，这一条频率响应曲线就越平直，反之不但在高频和低频处衰减的很快，在一般频段也可能出现抖动的现象。

2.Noise level（本底噪声）：指标范围越小越好

Noise level 噪声就是在信号处理过程中自行产生的信号，与输入信号无关，当然了噪声值是越低越好，从低频到高频，位置越低，震幅越小，成绩就越好。 是指MP3本身的原因而给输出信号中增添的多余信号，与系统的电路设计、抗干扰能力、以及前后级隔离度等都有直接关系。3.Dynamic range（动态范围）：指标范围越宽越好。

测试的是最大不失真信号和噪音值的比例，此处的噪音指的是没有信号输出时的噪音值，动态范围的值越大越好。音响界习惯用-60dB来检测这一个数值，因为输出音量接近满载时，THD（总谐波失真）的表现会比较差一点，而此时产生出来的谐波，会盖掉原本就存在的背景噪音，影响到测试成绩，所以采用-60dB的测试信号。

4.T.H.D(总谐波失真率)：此项指标值越小越好。

它用来表示检测非线性失真（Nonlinear Distortion）的结果。测试结果图中在1000Hz的位置会有峰波，我们要观察的是1000Hz右边产生出来的谐波多寡。该值越小，说明音质越好。

5.Intermodulation(互调失真)：此项指标值越小越好。

互调失真是来自于两个频率F1与F2在F1+F2与F1-F2所产生的谐波，这些谐波彼此之间又能继续组合出和、差的频率。如14KHz与15KHz的谐波失真就包括了1KHz与29KHz，通过其中的1KHz又能和14KHz组合出13KHz，依此类推会产生更多的谐波。测量这些位置的谐波大小，就是互调失真。

6.Stereo Crosstalk(立体声分离度)：此项指标值越小越好。

这项测试要检测左（右）声道的声音，漏到右（左）声道的情况，在数字信号中要做到100%的左右声道独立是非常简单的事情，但是我们实际要听的是模拟信号，但是产生模拟信号的器材是无法达到这种理想状况，总会产生一些串音（crosstalk）。

此六项参数都可以用RMAA软件进行测试。

在婚姻中我们要学会很多的东西比如迁就，比如包容，今天小编就和大家一起来了解一下婚姻中的包容吧，究竟在婚姻中为什么要包容跟着小编我们一起来了解一下吧。

在婚姻中为什么要包容

现在很多人都搞不懂父母结婚一辈子，为什么都不会离婚呢？到底是什么改变的呢？其实是性格和思想有了转变，父母他们之间虽然吵架，但吵架过后会想着怎样去和好。而现在的年轻人一般都承受不，动不动就想的是离婚和分手，不懂得怎样去包容对方，生活中，只有学会包容的夫妻，他们的婚姻生活才能够越来越幸福。

包容在婚姻中的重要

包容在婚姻中的作用大家也都知道，没有包容的婚姻总是过得小心翼翼，处处都像是和一个陌生人在一起过日子，而包容就是让婚姻更加和谐的必经之路，婚姻中，你多包容他一点，他多包容你一点，在包容中两个人肯定会感受到对方的爱，一位同事和我说，她对她老公也很包容，她老公有时候说错话，或者办错事，她不像别的女人直接骂自己老公笨，什么也干不了，相反，她会用包容的心态去理解对方，对方也能够感觉到你对他的包容，她们俩的婚姻让外人很羡慕，她老公也慢慢的对她特别感激，她的所有要求都尽量满足，对她也是疼爱有加，包容可以让我们都各退一步，然后一起克服自己的不足，和相爱的人一起努力学会包容，爱情中也是同样的道理，恋爱的两个人在磨合期过了之后也会有争吵，这时候的争吵就是没有必要的，是伤感情的，所以学会适度包容对方的小缺点。

如何在婚姻中学会包容

1、包容女人偶尔的小脾气；现在的社会非常浮躁，每个人都有她的小脾气，尤其是女性这个群体是非常不容易的，一旦结婚就有生儿育女的义务，女人一旦怀孕就有很多麻烦会接踵而至，后面还要经历坐月子、带孩子等等，每一件事都是看起来容易做起来很难，所以这时候女人有点小脾气是非常正常的。

2、包容女人的虚荣心；很多男人都觉得女人特别物质，喜欢名牌包包名牌口红，但其实这都是正常的，爱美之心人皆有之，尤其是女人更加爱美，如果看着身边的人都是穿着好看的衣裙，打扮得美美的，你让她一个人不去打扮，随时都非常素净，她也是不愿意的。

3、包容女人偶尔的傻气；女人在生活中是非常容易犯傻的，尤其在自己喜欢的男人面前，她可能是个路痴，一出门就找不到回家的方向，可能还是个算术白痴，经常算不清楚一些账，不过这都不要嫌弃人家这不好那不好的，她那么傻是因为身边有个你，这也从侧面说明了她对你的依赖。

婚姻中妻子的包容有什么

1、能够用心听丈夫夸夸其谈是一种宽容

丈夫在妻子面前吹牛，往往不过是一种缺乏自信的表现。妻子如果不倾听丈夫，丈夫的自信心难以建立就会崩溃。

2、能够允许丈夫沉迷一些没有意义的小事是一种宽容

比如拿打火机拆来拆去，比如偶尔沉迷于打游戏。丈夫往往通过这些癖好来达到心理缓冲。允许本身可能是更好的一种关切和督促。

3、能够让丈夫和朋友们消磨时光是一种包容

因丈夫需要不时的回到年少时光，这是少年时逃避母亲过分的爱和关心心理的再现。再说，丈夫没有朋友，那他这一生就几乎注定了是一场悲剧。

最近游戏“吃鸡(《绝地求生》)”大热，不过似乎很吃配置，电脑差了根本跑不动。很多小伙伴这周留言里都有咨询吃鸡配置，还有咨询优化的。今天小编就把电脑配置和游戏之间的关系给大家分享一下，究竟所谓的吃配置是怎么回事。

先说一下结论吧，单就吃鸡来说，这个游戏对电脑硬件资源的消耗大致是这样的：显卡>内存>处理器。需要注意的是，如果是极端优化——也就是将画质、辨别率调到最低可接受程度时，内存的重要性上升到第一位，显卡则是第二位，处理器是最次的。

游戏究竟是怎么消耗掉电脑性能的呢?简单说吧，游戏场景所产生的负载主要来自这么几种需要：图像生成、逻辑、物理特点和AI设定。

而电脑处理器这些需要时候，工作时这样分配的：游戏运行后处理器响应，然后分配计算任务，AI设定和逻辑处理由处理器处理，交给内存缓冲，显卡负责图像生成(包括各种3D的线条勾勒计算)和物理特点的计算，同样交给内存缓冲，这样在合力作用下，最终呈现给玩家，而玩家的每一个反馈都将分别交由电脑的不一样“单元”负责计算，周而复始。

具体到吃鸡，这个游戏采用的引擎(游戏是靠引擎支撑规划出来的)是虚幻4，这个引擎的特点就是效果惊艳、同时物理特点出众。代价是显卡性能消耗很大，同时对内存要求很高(计算数据越大，内存需要越高)，反而是处理器部分，相对需要没那么苛刻。另外，不一样游戏引擎有不一样的特点，侧重的表现力也不一样，需要的性能取向也不尽相同，这里就不多说了。

回过头来说吃鸡，这个游戏如果只考虑最低成本的流畅度，不低于4代i5的处理器基本就够用了，显卡部分达到750Ti/HD7850级别的显卡可以低特效低辨别率30FPS左右的表现——前提是内存不低于8GB!简单说，这种配置基本可玩，但是大场景人很多的地方一样惨不忍睹。

再高一点，5代i5以上的处理器配合R9 280/GTX960/1050Ti/RX 470D级别的显卡低特效中高辨别率下可以到40FPS左右的水平，当然，内存最好不要低于8GB，而且最好是双通道内存。

接下来就是可以流畅运行的配置需要了，4代i7以上，最好是6代的i7处理器，再配合RX580/GTX1060 6GB级别的显卡，在中高特效高、辨别率1080P下基本可以跑到60FPS左右的平均值，玩起来比较流畅了。但是，这里最大的前提条件是，内存最好达到16GB!

另外提醒，游戏不是一味高就好哦，低特效是超级有效的“作弊模式”——为啥这么说?看下面这张图你就知道了……

接下来是小编多次吃鸡的技巧放送时间：想要发现隐藏在草丛、水中、房屋内的“”伏地魔“”(LYB)，最简单的方式是运用官方最低运行配置的显卡(或在游戏内把图像各个设置调整到最低)，而处理器、内存则用官方推荐以上的产品，那效果绝对杠杠滴!

婚姻都是夫妻之间共同经营的，我们都希望自己的伴侣既能够与自己共苦也希望能共甘。

研究发现，当其中一方取得成绩时，是适时夸赞还是表现事不关己的漠然，将直接决定夫妻关系的走向。美国纽约州立石溪大学的社会心理学家埃特。阿伦表示：“当有美好的事情降临到爱人头上时，正是增进夫妻关系的一个绝佳时机。

即便你们之间有些危机，也要抓住这个机会称赞他，并与其分享喜悦。当然，除非你"破罐子破摔"，压根没想弥补你们的裂痕。”

研究人员发现，有的男人会在其女友郁闷或遭受重大打击时选择退出，而当女人成功时，又回来兴高采烈地分享她的兴奋。别以为这样的男人就是势利，实际上，这种做法反而会让女人感到满意。同样，当一个男人失意的时候，女人也不用一味地帮他抚平创伤，要知道，这样做有时倒会伤害他的自尊心。还是给他留一定的空间吧，等他取得成绩的时候，再跑回来鼓励他。

在多数夫妻当中，好消息和坏消息的出现比例至少是4：1。加利福尼亚大学的心理学家沙里？卡勃认为，放大生活的赠予，我们就会有更多的欣喜。

当然，如果当他陷入困境时，明确表示需要你的支持，那就毫不犹豫地去帮助他吧。但是要知道，女人在诉苦时需要的不是那些有建设性的意见，而是认真聆听，并且感其所感，重复“好可怜”、“真惨啊”之类的词语。

同时，研究人员还提醒，当夫妻之间发生冲突的时候，就算吵得再火爆，也不要用一些带有挖苦性的语言，否则你们日后的关系肯定会僵硬。

因此一份真正的婚姻，在能共苦的时候也能守住甘甜。我们希望爱情在这样的环境中慢慢生长发芽。

对于一些想从事数字货币合约产品的朋友来说，okex永续合约过夜费就成为他们比较关注的成本。很多人都想搞清楚okex永续合约过夜费到底是多少，之后才敢决定是不是参与永续合约交易？或者是不是选择使用okex数字交易所作为主要交易平台。因为okex数字货币交易所主打的就是合约交易，所以确实有必要对okex永续合约过夜费做一个比较明确的介绍，这对于整个细分行业都将会有比较好的指导意义。

okex永续合约过夜费是多少？挑选交易所平台时费用最重要吗？

1、okex永续合约过夜费是多少？Okex数字货币交易所是一家主打合约交易的数字货币交易平台，通过几年时间的发展在市场上拥有了数以百万计的用户，涵盖了全球大多数国家及地区。随着参与交易的用户数量和金额的不断变化，okex永续合约过夜费也是处于不断调整当中的。根据目前所了解的情况来看，最近一次费用调整时间为2019年6月21日，调整的范围涉及了okex数字货币交易所平台上的所有客户。那么调整后的okex永续合约过夜费用是多少呢？按照平台最新的规则显示，平台在一天内会进行三次费用收取，一次为早上4时，一次为中午12时，一次为晚上8时。具体的费率则根据会员等级的不同存在一定的差异，吃单费用在0.05%到0.075%之间，挂单费用则从-0.03%到0.02%之间。按照这个新规则来计算，如果某一个用户等级超过了最基础的LV1级别，其在okex数字货币交易所平台上挂单过夜是没有费用的，而吃单则要支付交易金额的0.05%到0.055%之间的费用。2、挑选交易所平台时费用最重要吗？很多刚接触数字货币的玩家，对于交易所平台并不了解，他们在挑选交易所平台是往往只看重平台费用的高低。如今的数字货币市场上有超过500家之多的数字货币交易所平台，有一些费用非常低甚至不收取费用，挑选这样的平台靠谱吗？很多人在了解了okex永续合约过夜费之后，往往会特别吃惊，因为计算下来完成一笔交易所耗费的费用如此之高。事实上作为目前市场上比较主流的数字货币交易所平台，它们都是会收取一定的费用的：一方面是运营成本及盈利的需要；另外一方面只有有了比较稳定的收益，才能够在平台安全性及功能方面做好。对于数字货币玩家来说，挑选平台时一定不要堕入价格最低的误区。

第五章一元一次方程

1、方程

含有未知数的等式叫做方程。

2、方程的解

能使方程左右两边相等的未知数的值叫做方程的解。

3、等式的性质

（1）等式的两边同时加上（或减去）同一个代数式，所得结果仍是等式。

（2）等式的两边同时乘以同一个数（（或除以同一个不为0的数），所得结果仍是等式。

4、一元一次方程

只含有一个未知数，并且未知数的最高次数是1的整式方程叫做一元一次方程。

5、移项：把方程中的某一项,改变符号后,从方程的一边移到另一边,这种变形叫做移项.

6、解一元一次方程的一般步骤：

（1）去分母（2）去括号（3）移项（把方程中的某一项改变符号后，从方程的一边移到另一边，这种变形叫移项。）（4）合并同类项（5）将未知数的系数化为1

生理期指女性自然月经期，一般为5~7天。生理期女性体内激素的分泌会下降，气血流失较大，肌肤会比较干燥，肤色也相对要苍白一些。所以，生理期护肤要将补水保湿放在首位，并注意保养卵巢，慢慢调理肌肤状况。

卵巢健康，女性青春靓肤之本

对女性肌肤来说，生理期是一个最为敏感和脆弱的时期。我们都知道，生理期的运行与卵巢息息相关。女性之所以拥有生理期，就是因为卵巢分泌的激素出现了变化，从而使子宫内膜周期性脱落，导致阴道出血。而卵巢正是女性青春的本源，是我们肌肤保持青春活力的根本所在。

卵巢是青春靓肤之本

身为女性，大多数人对于自己的肌肤可谓是关怀备至，一旦发现脸上出现了小小的细纹，就会感到青舂逝去的威胁，用尽干方百计，只为抹平脸蛋上点滴岁月的痕迹，以求留住青舂的脚步。却不知青春靓肤的根本，其实是在于身体内部卵巢的健康。卵巢素有“女人的第二张脸”之称，是女性独有的身体器官，它担负着分泌激素的重任，是留住青舂容颜的根本。

保护卵巢三大方法

加强自身的保健

适当加强运动，并持之以恒、循序渐进，这有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。适宜的运动包括慢跑、散步、广播操、太极拳等。和谐适度的性生活

它可以增强女性对生活的信心，使人精神愉快，缓解心理压力，对卵巢功能和内分泌均有助益。良好的生活饮食规律，保证充足的睡眠和健康的饮食

饮食中多吃蔬菜水果，保证维生素E、维生素B2等各种营养物质的吸收。平时还要注意补钙，并多吃一些含植物雌激素的食物，如豆浆、豆腐等豆制品。

注意事项

1.月经探望前

护肤注意：清洁、畅通毛孔

肌肤郁闷期：在生理期前两周称为黄体期，此阶段女性体内的黄体素水平较高，在黄体素作用下油脂分泌旺盛、毛孔粗大，角质不断增厚，容易出现粉刺痘痘。

经前护肤如何处理：

首先，在加强清洁方面，去除多余的油脂和毒素，畅通毛孔，同时也可以去除肌肤表面阻碍吸收的屏障，防止老化角质堆积阻碍毛孔自由呼吸。

其次，选择一款无刺激的控油产品，调理相关基因信号的同时增加肌肤含水量。

最后，可补充维生素A、维生素B6、维生素E和钙、镁、锌等矿物质，为好朋友的到来做好充分准备。2.月经来临时

护肤注意：防敏感、促进血液循环

肌肤不高兴：由于此时体内雌激素与黄体素处于最低水平，这时肌肤天然的屏障较弱，对外界的防护能力降低。同时体温较低，新陈代谢能力减弱，肌肤晦暗失去光泽和透明度。

来经时如何处理：

首先，要确保避免在此时更换新的护肤品，防止肌肤出现敏感反应。

其次，对于经期失血过多可能引起的黑眼圈问题，在涂抹眼霜后，可用滚珠眼霜以划圈的形式，加强眼部按摩，这样可以促进眼周肌肤血液循环，减缓黑眼圈现象，专做别人祛不掉的斑和痘,关注护肤祛痘祛斑ahh7887为您的美丽插上翅膀.

最后，要避免过度去角质，尽量使用温和的乳液，为了更好地保护肌肤免受伤害，尽量不去那些粉尘污染严重的地方，务必做好防晒工作。3.月经告别后

护肤注意：集中护理、美白、紧致

肌肤最畅快：生理期后14天，体内的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，新陈代谢旺盛，气色变好，肌肤也滋润充满生气，弹性、吸收力都大大增加。

灰色t恤在搭配的时候可以选择搭配牛仔短裤，背带裤、牛仔长裤或者是运动裤都非常好看，灰色T恤算是比较偏基本款的一件单品，还是很好搭配的。

灰色t恤怎么搭配

夏天的首选搭配自然是牛仔端部，不管是搭配什么颜色的T恤都十分好看，所以不知道怎么搭配的话就选择一条牛仔短裤，显高又显瘦，随便一穿都时尚感满满。

除了一般的高腰短裤，背带短裤也是非常好的选择，搭配灰色T恤再扎一个丸子头，别提多减龄了。可以只扣一边背带，不规则感能大大提升时髦感。

不爱穿短裤的妹子可以选择修身版型的九分裤来搭配，非常修饰腿型，腿细的妹子这样穿真是好看的不行。可以选择深灰色的款式和灰色T恤同色系搭配也可以选择黑色这样的百搭色~

觉得自己腿型不好看的可以选择直筒裤，完全不挑腿型哟，还会显得腿超级直。宽松的破洞裤搭配起来也非常时髦，这样的搭配非常适合出街，通勤也是完全ok的~

像是灰色T恤这样的款式其实也是非常适合上班族的，平时可以搭配一些职业风的裤子，西装裤或是哈伦裤，看起来就非常有职业范了~

追求个性喜欢街拍范的妹子可以选择一件宽松有个性的灰色T恤，然后随便配上一条运动裤就非常潮了，走在街头不仅能赚足回头率又不会过于夸张。

灰色t恤经典搭配法则

NO1：T恤+红色短裙

灰色与红色的搭配永远不会出错，运动感的短裙能大大提升T恤的动感，至于配不配丝袜，配什么样的丝袜全完由自己决定。

NO2：T恤+亮色卫衣

夏天反复无常，如果遇到暴风雨的夜晚，这天气也是非常冷的，所以时长备着一件外套是十分有必要的，绿色的卫衣能给人带来一股清爽的感觉，长袖上衣和短裤的强烈对比最能衬托出美腿的纤长。

NO3：T恤+牛仔长裤

女人穿牛仔裤，显得干练，和一件灰色的T恤搭配起来，会给人一种稳重干练的感觉，配带墨镜，略显神秘，还有一丝丝小小的性感。

灰色t恤配什么颜色裤子好

服装颜色搭配宜上浅下深。据此，灰色上衣宜配深色的裤子如黑色、藏青色、咖啡色等，而不宜配浅色裤子，白色的裤子不宜搭配。

灰色上衣配黑裤子，浅灰色包括各种低纯度的色彩，如浅粉，浅蓝，淡绿，米黄，浅灰色等等，让人感觉淡雅柔和，比较安静的气质。鞋子也应该配与上衣同色的灰色的鞋子。

灰色t恤清洗注意事项

1洗涤

清洗时可以尽量手洗，因为机洗确实会大大的损坏T恤。洗涤时不要大力搓揉，如果觉得轻轻洗洗不干净，可以浸泡在有洗衣粉的水中一段时间，再搓洗，就十分轻松了。

2晾晒

用衣架晾晒时最好不要直接晾晒，可以用架子夹住衣领两侧的肩线，这样会好些。但是如果是纯棉面料，其实最好的办法是对折搭在衣架上晾晒这样才最不容易变形~

购房假如碰到产品质量问题、合同书纠纷案件、房屋总面积诈骗、物业管理纠纷案件等，那闹心的并不是一点点了。碰到这种难题该怎么解决，是否有方法提早防止，今日房圈里就和您聊一聊购房中迫不得已留意的几个方面事宜。

房屋产品质量问题排第一

据中国消费者协会数据信息，2014年全年度共收到房地产及装饰建材类举报24599件，聚焦点关键集中化在房屋产品质量问题、合同纠纷案、房屋总面积诈骗、物业管理纠纷案件等层面。在其中涉及到产品质量问题举报达49.1%，占有了举报数的“江山半壁”。做为一般购房者，怎样才可以绕开让人头痛的房屋产品质量问题，不用糊涂钱呢？

方式一：挑选知名品牌房地产企业。一般状况下，房地产企业与大中型建设集团公司维持着长期性、平稳的协作，而后面一种的工程施工质量管理方法规范通常是高过国家规范的，能够从根源上确保房屋的产品质量。而一些中小规模纳税人的施工企业不清除有将工程项目二次业务外包的状况，造成工程施工质量“缩水率”，相近的实例在日常报导中并许多见，值得购房者留意。

方式二：交房时聘用技术专业验房师。房子到交付期，开发商会通告准小区业主们前往交房，这时候提议购房者能够带个有工作经验的新房验收老师傅去，用技术专业的专用工具，测到不太好的地区让开发商整顿。

一般状况下，技术专业的验房师会在有什么问题的地区用铅笔做标记，完毕时出示一份房屋质量检验档案资料表，假如房间内存有墙壁墙面空鼓、路面平面度误差、路面层高误差等难题能够被发觉并记下来。

专业人士表明，像大客厅路面层高误差、路面墙面空鼓状况，也有客厅空调孔被生活阳台水落管遮挡等都归属于设计方案职责分工没搞好，算工程施工常见问题，整顿起来还相对性非常容易。假如遇到混凝土楼板松驰、贯通性缝隙、外墙渗水的难题，可能就不好办了。而这种专业能力强的难题，一般购房者是发觉不上的，因而点钱聘用技术专业验房师看起来很必须。

认清“五证二书”是重要

即便不购房的人，针对“五证齐备”都不生疏。殊不知操作过程中，许多购房者却通常盯住房价、房型，忽略了房地产资质这一至关重要要素。购买全过程中，一旦碰到黑心开发商或销售市场清除违反规定新项目等情况，交了钱却拿不上房的情况便会跟随而至。

认清“五证”，包含《国有土地使用权证》、《建设商业用地施工许可证》、《建设工程项目施工许可证》、《建设工程项目规划许可证》、《商品房销售(预售)许可证》。而“五证”中关键看“两证”，一个是国有土地使用权证，一个是预售证，拥有这两证，一般正常情况下就没有问题，尤其是预售证。

需要提示的是，查询“五证”的情况下一定需看正本，影印件非常容易舞弊。

除此之外，有一部分开发商领到的是临时性土地使用权证，代表着开发商并未缴完所有土地出让，在其领到的《商品房内/外销预/销售许可证》的市场销售范畴中，仅包含整体规划新项目的一部分楼号，乃至仅包含一栋楼的一部分楼房。签订合同前，提议购房者一定要看清所预订的房屋是否在预购范畴以内，以保证未来顺利地申请办理产权证。

而“两书”是开发商在工程验收达标时通告购房者搬入以后出示的二份法律文件，一个是住房质量检测报告，第二是住房使用手册。换句话说一个房屋详细的法律文件在买房的全过程中应当检查五证，另外收房子的情况下应当有两书。也有更关键的是产权证，取得产权证，全部买房的法律文件就应当算完备了。

购置产业课程提早修

“小产权房”价格再也不会买。针对小产权房难题，国土资源有关责任人先前就表明，小产权房便是违反规定的存有，因此始终不容易被“转正定级”。因此，小产权房并不会由于房产统一备案而越来越合理合法。

提示诸位购房者留意，不动产权很有可能会引起一批拥有小产权房的房屋者廉价售卖，在购房时一定要提高警惕，切忌为了更好地贪购到没有房产证的房子，使本身权益遭受危害。

房型挑选很重要。俗话说“鞋搁不搁脚，仅有自身了解”。房型的优劣立即决定了未来定居的舒适感。挑选房型时，购房者除开需看规划方案和沙盘模型，还理应留意室内空间的整体规划、合理布局，以防过后缺憾，影响定居实际效果。

贷款承诺要慎重。签署买房合同时，特别是在遇到现行政策变化多端的阶段，顾客要慎重签合同。有二点特别是在关键，一是承诺贷款按揭贷款办不出来时的处理方法，二是承诺对彼此公平公正的合同违约责任及合同终止标准。贷款承诺越慎重，日后在贷款现行政策出现变化时产生纠纷案件的概率越小。

皮肤护理，对于女性朋友来说很重要，养生同样如此，也很重要，从内而外的滋补，会收到更好的效果，那么女人养生每天吃什么好？下面跟随本网了解一下吧！

女人养生每天吃什么？

1、新鲜鱼肉

鱼肉含有丰富的蛋白质，低脂肪，低胆固醇，而且容易消化，可以有效地降低心血管疾病的发病率，还能滋补皮肤。

2、开心果

开心果内含有大量的不饱和脂肪酸，胡萝卜素等，女性吃了这些东西可以帮助提高大脑供血量，让精神更饱满。

3、核桃

大家都知道核桃补脑，没错，女性养生吃核桃可以社区其中丰富的植物蛋白，促进指甲生长的同时可以保证精神状态。

4、西兰花

西兰花是抗衰的佳品，其中含有抗氧化剂，缓解女性体内的自由基，可以延缓衰老。

5、大蒜

大蒜可以杀死体内的各种不良细菌，清除肠道内的有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲帮助消化。

6、红枣

女人吃大枣是再好不过的了，可以提高人体免疫力，抑制癌细胞，降低胆固醇，保护肝脏。

7、香蕉

香蕉里含有丰富的钾，对于心脏和肌肉的功能有益处，而且香蕉还能治疗便秘，帮助排出体内毒素。

8、草莓

草莓是性价比很高的水果，可以帮助消化，润肠通便。

9、圆白菜

其中含有丰富的维生素C和粗纤维，促进肠蠕动，让整个消化系统都保持年轻的活力。

10、黄豆

黄豆可中含有的异黄酮素能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用，降低血液胆固醇，防止乳腺癌以及骨质疏松。

11、地瓜

地瓜里含有的维生素A和维生素C，可以让皮肤更加的亮丽，而且红薯属于粗纤维，可以帮助女性减肥，刺激肠道蠕动，预防便秘发生。

女人养生晚餐怎么吃？

1、晚餐的量要少

晚餐在一天的热量里面，如果按10分制的话，早餐是4，午餐是4，晚餐是2。这样才能对身体有益。

2、吃含B族维生素丰富的食物

比如动物肝脏、牛奶、蛋类等富含维生素B12的食物，可维持神经功能的稳定，有助于消除焦虑及安眠。小麦、白菜等富含维生素B6的食物，能在脑中帮助血清素的合成，有助于安眠。

3、选择最佳的晚餐时间

晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉。晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上18点左右，尽量不要超过晚上八点。八点之后最好不要再吃任何东西，饮水除外。并且，晚餐后四个小时内不要就寝，这样可使晚上吃的食物充分消化。

毛呢大衣现在很多女生都有，但是可能穿的时间长了之后就不太喜欢之前的颜色了，这个时候有些朋友会考虑重新染色，我们来看看毛呢大衣能不能重新改色呢？

毛呢大衣能染颜色吗

可以的，建议使用植物染料染色，这样染出的效果更加艳丽均匀，而且不容易褪色，是染羊毛呢子的首选。

羊毛呢子，一种较厚较密的毛织品，多用来做制服、大衣等。呢子面料由于风格新颖别致，挺括中不失柔软，朴实中又不失时尚，粗犷中蕴涵典雅，故在秋冬市场十分走俏。羊毛呢子可以被植物染料染色，人们可根据自己喜好找专业服装店人员帮忙染色。

毛呢大衣怎么改色

1，加入硼砂

用开水将中性肥皂液体和植物染料溶解并加一汤匙硼砂。

2，浸泡

等温度降至60度把羊毛衫放入液体中浸泡三四小时。

3，揉洗

在40-50度的温水中轻轻揉洗，最后用温水漂洗。

毛呢大衣染色好吗

不太建议，因为毛料质地的衣服一般的小作坊是不能给你换染色后的满意期望值。找大厂家显然不值得成本过高了。鉴于以上两点，建议不染色。

毛呢大衣怎么挑选

1.不论哪种呢子大衣，都应有柔软、光滑而富有油润的手感;抓紧一把放开，织物应立即弹开恢复原状，或稍有皱折而能逐渐自行平复。用双手稍揉搓，呢面不应起毛，短纤维脱落越少越好。

2.在日光或较强灯光下照看，呢子大衣表面疙瘩越少越好，色泽要均匀，光彩要柔和，表面要平坦。对于哗叽、花呢、凡尔丁、华达呢等精纺呢绒，呢面应平整光洁，织纹清晰整齐，纱支条干均匀。

3.对于驼绒、长毛绒等起毛呢子大衣，则要求绒头挺立平整，用手拂动不掉毛，不能有露底、秃绒、斑痕或绒头高低、疏密不匀等现象。

分寸感对于结婚后的人来说其实是很重要的，既然已经选择了自己的终身伴侣，那么就应该和其它异性保有一定的分寸，这样才是对自己婚姻负责的态度。

分寸感在婚姻里有多重要

不知道你有没有发现，很多人在婚姻中，是没有分寸感的。在与异性的相处过程中，能够从善意的角度出发保持一定的距离，这就是我们常常强调的「分寸感」。尤其对拖家带口、自带家庭属性的人来说，在与异性交往中过度亲密，如果不避嫌，这种行为一定是失了分寸。

就像在之前的跑男中，陈赫对李沁的过度亲密，也是被追着diss。而同一场合中，邓超扶起落水阿Sa的礼貌手就被众人夸赞。分寸感不是为了绑架任何一方，而是为了在社交中可以更加坦然。毕竟，爱情向来是私人的东西，其他人不可替代的：“只有TA可以如此，别人都不行”。

还记得黄磊与陈数曾共同主演过一部电视剧《我爱男闺蜜》，两人在剧中从无话不谈的闺蜜发展成为恋人。可当记者问其在生活中会不会有异性闺蜜时，黄磊很直白地说：生活中我不会有真正的女闺蜜，也不会是谁的男闺蜜。一个已婚的男人说自己有一个女闺蜜，绝对不可能。我的闺蜜就是妻子和两个女儿，而且我的所有女性朋友，孙莉都认识。我的女性朋友就是我们家庭的朋友，而且也是我老婆的朋友。

都说两性之间的关系，应当是建立在互相信任的基础上;可真正的信任是根本不会让子虚乌有的事情发生，不是等到事情闹大了再去解释、辟谣。我相信你没出轨有什么用，全世界都觉得我被戴了绿帽子，这种感觉就像吃了一口屎，咽不下去又吐不出来，要多恶心有多恶心。所以，如果真的爱一个人，无论是多么亲密的关系，都请跟别人保持适当的距离。懂得避嫌，才是维系爱情最正确的姿态。

婚姻里的分寸感是什么意思

什么是分寸感?分寸感就是拎得清呀，知道什么是跟普通朋友做的事情，什么是只能跟爱人做的事情。

曾经有一个“交际距离理论”指出：人与人相处，彼此之间都有一个特定距离：亲密距离，个人距离，社交距离和公共距离。在这种距离感内，人与人之间有非常具体的划分，亲密距离则是0-50cm。当你给别人的亲密感和给我的是一样的，那你就是广泛的亲密，这是缺乏分寸感的行为。

在婚姻里有一种安全感，不是你为他做什么，而是你有分寸感，让另一半懂的你不会做什么，从而不会患得患失地去想你去哪鬼混了。

婚姻里为什么要有分寸感

美国婚姻专栏作家亨利·克劳德说：“越界者永远不会觉得自己越界，因为刺痛的都是别人。”

对局外人来说，与有了伴侣的异性相处，都应该保持一定的距离，这是应有的分寸感。对那些有伴侣的人来说，也该自己心里有数，不要没事去证明自己的魅力or异性缘。

在爱情中，谁的眼里都容不下一粒沙，看不得第三个人的存在，一丝暧昧都不行。真正爱你的人，一定不会把握不好分寸感。

拥抱过你的怀抱，就无法再伸手去拥抱另一个人入怀;牵过你的手，就再也腾不出去牵别人;为你唱过的情歌、说过的情话，不会再去和第二个人说……如果爱情没有洁癖，那还有什么是干净的?

婚姻里没有分寸感的危害

没有分寸感会对自己的另一半造成很大的伤害。不知道有多少结婚的人，在与异性相处时还像未婚时那样亲密，打打闹闹，共饮一杯水等等，其实这些行为在爱你的人眼里，都是对她们的伤害，对于局外人来说，与异性的伴侣，应该保持一定的距离，这是应有的分寸感。对于那些有伴侣的人来说，应该知道自己的情况和身份，而不是用与异性相处的方式来证明你的魅力或亲和力。

在爱情里，没有人能够忍受第三个的存在，就像戴安娜王妃曾经说过的：我觉得三个人的婚姻有一点拥挤。是啊!婚姻应该是只属于你们两个人的，不应该再让一个人插入婚姻当中来，这是对另一半的伤害和不尊重，那些真正爱你的人永远会记得分寸感这个东西，不会忘记自己的另一半的感受。

有些人总是渴望经历轰轰烈烈的爱情，认为只有那样的爱情才称得上是真正的爱情，可是什么才是轰轰烈烈的爱情呢？生活总是平平淡淡的，爱情的最佳状态应该是相处不累，两人在一起经历平凡的生活，你们都能从对方的眼神或行为中，刹那就能心领神会，有着默契与和谐，两人相处舒适自在才是爱情的真谛。《欢乐颂》里赵医生之所以宠溺小曲而无视与关关，源于他与小曲相处不累而且开心！下面跟着小编一起来看看！

保持持久的吸引力

很多人在刚开始恋爱的时候，都会把自己最好的一面呈现给对方，但是当恋爱时间长了，随着两人越来越熟悉，就会变得懒惰，不再精心打扮自己、不再提升自己的价值，要想维持一段长期关系的稳定，你需要保持持久的吸引力，无论任何时候，都不要让自己蓬头垢面地出现在对方面前，要注意自己的形象，同时要懂得不断提升自己的素质和内涵，才能让你一直保持吸引力。

满足对方的心理需求

想要一段感情能维系长久，你们需要懂得满足对方的需求，正如着名情感专家康纳说过：“要想保持长期关系，最重要的是抓住对方的需求。”你要明白男人和女人的需求都是不一样的，例如男人需要被崇拜、被理解、被需要，女人需要尊重、体贴、安慰等，只有了解对方的内在需求，才能做到对症下药，满足对方的内心诉求，这段感情才能更稳固。

《欢乐颂》里，关雎尔看到赵医生宠溺地抱着曲筱绡，眼睛里的光，瞬间黯淡了下去。关关对赵医生始终默默地喜欢着，有甜蜜，但更多是落寞，她说：这世界就像一个巨大的夹娃娃机，而我隔着玻璃，只想得到你。

关雎尔对赵医生的心动，认真来讲，恐怕不输给曲筱绡。然而，为什么赵医生把曲筱绡宠上了天，却始终看不到关雎尔的存在？有人说，是因为爱情里也有出场顺序，真的吗？

勇敢不重要，相互喜欢才重要

关雎尔一直不明白，为什么明明她早就遇到赵医生，却最终还是输给了自己的好朋友。她把自己的失败归结为：不够勇敢，没有及早表明心意，所以变成了后来者。

这一点，从她对邱莹莹说的那段话就可以看出来：

我觉得你既然喜欢应勤，就应该勇敢一点，不然以后会后悔的，感情需要去争取、去经营，就像小曲和赵医生一样。在这个世界上，是没有不劳而获的感情的，就算你心里再喜欢，但你不敢表现出来，那对方也很难明白你的心意。

这是关雎尔潜意识里的暗示：曲筱绡只不过是比她主动罢了。

但我想说，勇敢不是最重要的，真正喜欢你的人不会让你等太久。赵医生如果真的喜欢关雎尔，不用她开口，早在第一次见面的时候，就会对她格外留心。

男人的性格里，天生是带一些攻击性的，承认吧，他没主动来找你，他始终对你没空，只是因为他对你不care。

所以，既然你作哑，他就顺势装聋。

你打死也不承认那点喜欢，他就暗自庆幸，并装作不知道。

爱一个人是藏不住的，曲筱绡一主动，赵医生就上钩，不过是因为，她早就走进了他心里。

所以，关雎尔天时地利的勇敢，敌不过曲筱绡的人心尽得。

陪你哭不重要，能让你笑才重要

《欢乐颂1》里，曲筱绡在谈论安迪的感情问题时，说她特别看好包奕凡，因为安迪和包奕凡在一起的时候，整个人是放松的，是自如的。

和魏渭在一起的时候，却恰恰相反，整个人都呈现出紧绷的状态，让人看了都觉得累。

曲筱绡毫不犹豫地站在包奕凡这边，是因为她看懂了爱情里的快乐，比其他事情都更重要。

其实，这也是她和赵医生能够在一起的原因。《欢乐颂》里，我最喜欢就是看小曲和赵医生撒狗粮，因为满屏的欢乐都要溢出来了。

就拿最近吃面那个场景来看，曲筱绡调皮地想用“蛔虫”来恶心赵医生，却被赵医生反将一军，他用医学名词角质层，狠狠地调戏了曲筱绡一把，一向自诩最会整人的曲筱绡，被他整的吃不下饭，撒娇一样，把面条往他碗里倒，两个人笑得东倒西歪。

我在电视机前坐着，心想，怎么会有这么可爱，这么有趣的小情侣。那一瞬间，我忘掉了生活上的很多压力，所以更别提，那个天天都被曲筱绡缠着的赵医生，该有多快乐了。

人本质都是向往美好的，趋“利”避“害”。

但如果是关雎尔和赵医生坐在一起吃饭呢？

恐怕不会有这么多的调情，也不会有这么多的不正经，而是一个沉默，一个懂事地察言观色。我相信关雎尔会对赵医生很好，但那种好，更像是默默地陪着他一起承受人生的泥沙俱下。

而曲筱绡是另一种方式，她身上有一种让赵医生快乐的魔力，她可以快速抹平生活所赋予给赵医生的痛楚。

《欢乐颂1》的时候，赵医生手术失败，非常沮丧。他对曲筱绡说想静一静，曲筱绡却没认命地陪着他哭，而是，想尽办法逼他把事情说出来，又带他到酒吧尽情疯狂，直到他发自内心地大笑起来。

人生很短，谁不想快乐多一点，悲伤少一些。找到一个陪你哭的人固然好，但找到一个能让你笑的人，才算锦上添花。

所以，关雎尔的陪伴，敌不过曲筱绡的潇洒。