冬季如何防止冻伤发生【优秀六篇】

冻伤发生的原因很多。寒冷是发生冻伤的直接原因。那么冬季如何防止冻伤呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

在寒冷潮湿的环境中待的时间越长，穿着过于单薄，越易冻伤，尤其是脚、手和脸等部位。局部冻伤有四种程度：Ⅰ度损伤表皮层，愈合后不留瘢痕。Ⅱ度损伤真皮层。Ⅲ度损伤皮肤全层或皮下组织，愈合后留有瘢痕，局部长期感觉过敏或疼痛。Ⅳ度冻伤损伤肌肉、骨骼，甚至肢体坏死，愈合后多留有功能性障碍或致残。

可见，短时间内人员大批发生冻伤，会造成非战斗减员，削弱部队战斗力，还会影响到个人的健康，各单位和个人都要积极地防治冻伤。

预防冻伤做到“七勤”、“五不要”为好

七勤

勤进行耐寒锻炼，用冷水洗手、洗脸、洗后擦干并用手搓揉至局部发红为止；

勤准备防寒物品；

勤烤、换鞋袜和鞋垫；

勤用热水烫脚；

勤活动手脚和搓揉面部；

勤互相督促；勤学习防冻知识。

五不要

不要穿潮湿、过小的鞋袜；

不要长时间静止不动；

不要在无防冻准备下外出；

不要赤手接触金属；

不要在冻伤后用火烤、雪搓、冷水浸泡和捶打患部。

另外，平时用放入花椒、辣椒的热水泡手、泡脚也能起到预防作用；寒冬不是穿衣越多越暖和，贴身的衣服最好要暖和一些，外衣则应选择防风性能好的。

如果不慎冻伤，战友们要注意迅速脱离寒冷环境，脱去潮湿的衣服鞋袜，用双手搓揉冻伤部位或温水浸泡，局部涂敷冻伤膏，并保持室温２０－２５℃。如果冻伤较严重，就要到医院就诊。如果你对怎样进行冻伤的现场急救等有关意外伤害急救方面的知识还有疑问，请继续关注冻伤急救方法安全常识栏目。

金鱼(详情介绍)

到了冬季，不但人要注意防寒保暖，一直在水中的观赏鱼也要注意冬季的冻伤等疾病。由于观赏鱼冻伤目前并没有比较好的治疗方法，所以做好预防工作就非常重要了。小编就来为你介绍六种降低观赏鱼冻伤的小诀窍。

一、饲料要现喂制，冬季不能喂晒干的颗粒饲料，更不能喂漂浮性的颗粒饲料。晒干的颗粒饲料漂浮在水面上的时间较长，热带鱼摄食时会将头部长时间地露出水面来抢食。而刚制出的颗粒饲料含水量较高，撒入水中后沉降速度较快，热带鱼能够在水中摄食，从而减少了露出水面被冻伤的机会。

二、筛去颗粒饲料中的粉料。喂鱼时水面上不能有粉料，以杜绝热带鱼因浮出水面吃粉料而被冻伤的现象发生。通常在喂鱼前把颗粒饲料用20目的绢纱筛一遍即可。

三、调整喂鱼时间。从立冬开始，每天的喂鱼时间由早晨8时改到上午10时，因为早晨8时的气温较低，水温、气温在全天中相差最大。而在上午10时的气温已经逐渐回升，水温、气温的相差相对较小，此时开始喂鱼，在一定程度上可以减小低气温对鱼的影响。

四、调节水温，将水温控制在热带鱼类适宜生长的范围内。冬季可以将水体水温调整到20℃左右，以缩小水温、气温之间的差值，尽量减轻冻伤给热带鱼带来的危害。

五、控制饲料的投喂量，保持良好的水质条件。这样可以减少热带鱼浮头的机会为热带鱼的生长创造一个良好的水体环境。

六、以防为主，科学用药。做好鱼病的预防工作，药物使用时以内服方式为主，尽量不选择全池泼洒的用药方式，减少药物对水体水质的负面影响。

大多数人都会在冬季发生冻伤，那么大家知道为什么冬季会冻伤吗?冬季旅游发生冻伤的原因有哪些呢?接下来给大家做详细总结，请各位仔细阅读。借此机会小编给大家普及旅游意外安全小知识，还望大家认真学习。

冬季旅游发生冻伤的原因总结如下;

我们都知道冻伤发生于寒冷的时候，它是冬天常常在户外玩耍，或到户外没有注意做防寒防护的孩子容易发生的一种皮肤病。当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时，就会使体表的血管发生痉挛，血液流量因此减少，造成组织其缺血缺氧，细胞受到损伤，尤其是肢体远端血液循环较差的部位，如脚趾。

气候因素：冬季外出旅游寒冷的气候，包括空气的湿度、流速以及天气骤变等。潮湿和风速都可加速身体的散热。

局部因素：冬季外出旅游船的鞋袜过紧、长时间站立不动及长时间浸在水中均可使局部血液循环发生障碍，热量减少，导致冻伤。

全身因素：冬季外出旅游产生的疲劳、虚弱、紧张、饥饿、失血及创伤等均可减弱人体对外界温度变化调节和适应能力，使局部热量减少导致冻伤。

总结：冻伤的原因是因为身体循环系统的末端如手指、脚趾、耳朵、鼻子等，因长时间暴露在冰冷或恶劣的气候环境中，或者接触冰雪，因而产生皮肤或皮下组织冻结伤害。

小编提醒大家冬季外出旅游是一定要注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。

平时应该注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力，这样才是预防冻伤的长久之计。感谢大家对的关注，小编很高兴为大家服务。

西施兔(详情介绍)

冬季如果兔兔出现皮肤病，又没有注意做好保暖工作的话，是非常容易被冻伤的。兔兔的毛发虽然浓密，但也是很有用的保温机制，如何才能防止兔兔在寒冷的冬季被冻伤呢？

一般来说，兔冻伤按程度可分为三级：一级，局部发红、肿胀、有疼痛感、稍温热；二级，局部出现充满透明液体的水泡，疼痛，水泡破溃后形成溃疡，愈后留有斑痕；三级，局部组织坏死、干枯、皱缩，以后分离脱落，严重者可全身冻伤致死。

在寒冷季节，应做好兔舍的保温工作。门、窗等可适当密封，舍内多加垫草，并选养耐寒品种，同时加强饲养管理，增强体质，提高御寒能力，避免冻伤发生。

发生冻伤时，轻者可局部涂抹油脂。为促进肿胀消散，可涂擦1％碘溶液或碘甘油。出现水泡时，应预防或消除感染，改善局部血液循环，促进炎性肿胀的消散，提高组织的恢复能力。早期应用抗生素，局部涂3％的龙胆紫液。三级冻伤时，要防止发生湿性坏疽，切除坏死组织，涂擦抗生素软膏，并使用抗生素，静脉注射葡萄糖溶液、维生素C和维生素B1等。

冬天寒冷，一定要注意保暖防寒，特别是冬季户外滑雪时一定要注意预防冻伤，那么大家知道冬季户外滑雪如何防止冻伤呢?接下来请大家来寻找答案吧。

冬季户外滑雪如何防止冻伤?小编分析如下;

1、冬季户外滑雪一定要穿防寒服。户外衣着应保暖，不透风，且松紧适度，鞋袜不要过紧。用手套、口罩、耳罩和帽子等保护体表尖端部位。

2、冬季户外滑雪要注意防潮湿。要保持衣服、鞋袜干燥，潮湿时要及时更换。每晚要将衣服、鞋袜和鞋垫烤干。

3冬季户外滑雪休息时要防静止不动。在严寒环境中要适当活动，做到以动防冻。在风速较大和潮湿地区工作时尤应注意。

4、冬季户外滑雪注意防饥饿。较长时间在户外作业，要吃高热量食物，两餐之间进食时间不宜超过5小时，并做到热食、热饮，但不宜饮酒，以免血管扩张，增加体热过快散发。

5、饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易发生冻伤。

6、冬季户外滑雪一定要注意膳食，蛋白质、碳水化合物和脂肪等摄取量要足;瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量有益，可多食用。

温馨提示：俗话说“寒从脚底生”。为提高对寒冷的耐受力，可坚持每晚用温水洗脚，擦干后按摩双脚穴位，搓揉脚心，增进血液循环。

以上内容由提供，还望大家采纳。下期旅游意外安全小知识讲座依然有小编为大家讲解，精彩内容大家不要错过哦。

冬天寒冷，我们要开展户外活动，掌握一些防冻伤常识很有必要。下面为大家介绍一下冬季户外运动如何防止被冻伤。

冻伤是指低温寒冷侵袭引起的损伤，也就是人们常说的冻疮，它的专业术语叫非冻结性冷伤。低温环境、风速、潮湿是产生冻疮的原因。冻疮常发生在手、足、耳等部位。患过冻疮的部位对寒冷更敏感，容易再发。

冻疮生成早期往往没有症状，一旦形成，开始感觉局部皮肤红肿，温暖后局部发痒、刺痛。较重者可起水疱，水疱去表皮后创面有渗液，继发感染后形成局部慢性溃疡。

生冻疮后可在局部表皮涂冻疮膏。有糜烂或溃疡者可用抗菌药物或冻疮膏。为了防止继发感染，可每日用无菌敷料换药，保持创面干燥和局部保暖。

天寒地冻，户外活动的驴友要积极预防冻伤。具体措施有：

1.穿防寒服。户外衣着应保暖，不透风，且松紧适度，鞋袜不要过紧。用手套、口罩、耳罩和帽子等保护体表尖端部位。

2.防潮湿。要保持衣服、鞋袜干燥，潮湿时要及时更换。每晚要将衣服、鞋袜和鞋垫烤干。

3.防静止不动。在严寒环境中要适当活动，做到以动防冻。在风速较大和潮湿地区工作时尤应注意。

4.防饥饿。较长时间在户外作业，要吃高热量食物，两餐之间进食时间不宜超过5小时，并做到热食、热饮，但不宜饮酒，以免血管扩张，增加体热过快散发。

冬季防寒还可从饮食、睡眠、运动上多加注意：

冬季更要保证充足睡眠，不宜清早出夜深归。冬季从室外进入室内后，不要马上用热水洗脸，应先用冷水敷面，慢慢增加水温使皮肤适应。另外，俗话说“寒从脚底生”。为提高对寒冷的耐受力，可坚持每晚用温水洗脚，擦干后按摩双脚穴位，搓揉脚心，增进血液循环。

饮食上可食用一些根茎类、辛辣食物、肉类和汤类。冬季吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因潮湿引发的腰腿痛和胃虚寒症。肉类可以温中暖下，补气活血。羊肉性味甘温，有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效。各种汤类如枣姜汤，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒和其他疾病的作用。北方地区常食的“红焖羊肉”、“羊肉火锅”、“牛肉炖萝卜”、“生姜红枣牛肉汤”都是传统的冬季御寒食品。

面对严寒，增强体质是抗寒之基。了解天气预报，备好防寒物品，外出前要吃好、休息好，避免疲劳，做好防寒指导，是我们户外领队的责任。

想要知道更多的意外伤害急救小知识请到，在这里我们会为大家介绍怎样进行冻伤的现场急救。