几个小偏方治口腔溃疡效果好的（20篇）

乳腺癌是女性常见的一种癌变，患上了乳腺癌不仅仅是身体上的伤痛，还会造成心理上的创伤，因为乳腺癌很多女性失去了宝贵的乳房，所以心理上留下了自卑的阴影，那治疗乳腺癌偏方有效果吗?

乳腺癌需要动手术切除乳腺肿瘤，我们所说的治疗乳腺癌偏方只是起到辅助治疗的作用，大家不可以将其作为正规的治疗方法，完全依靠偏方治疗是不科学的，下面这五种推荐给大家，供您参考。

1.海藻30g，海带30g，决明子30g，女贞子25g，用水煎服，每天两次，每次喝一小碗。

2.藤梨根60g，野葡萄根30g，枸骨树根30g，云实30g，八角金盘3g，生南星3g。先将生南星煮1—2小时，再加其它药煎煮。每天服用两次，每次一小碗，具有能够很好的缓解乳腺癌的症状，具有治疗乳腺癌的作用。

3.麝香0.5克，生半夏3克，丁香3克，木香3克放在一起，研成细末，用薄棉纱裹好，放在乳腺癌患处对侧的鼻孔内。

4.鹿角尖100克。薛荔果100克，放在一起，研成细末，每日取10克，用黄砂糖与陈醋送下。

5.用龟板数块烤黄后研成细末，黑枣肉捣烂制成丸子，每日服用10克，用白开水送下。

以上是治疗乳腺癌的五个小偏方，治疗乳腺癌可以起到不错的效果，当然是与正规的治疗方法配合使用，患者不可以将这些方法单独使用治疗乳腺癌哟。

小编寄语：乳房的健康对女人来说很重要，为了自己的身体，建议平时女性朋友在了解哪些女性更容易患乳腺癌的基础上，学习一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，才能防患于未然。

想要了解更多女性疾病安全小知识，敬请关注每日更新。

为了变美你们都做过哪些尝试?我相信点进来的小仙女们没有一个是不想变美的!肯定有不少人会在网络上搜过美容护肤小秘方，敢于去尝试的，我敬你们是条汉子。那些“省钱又快速”的人气美容秘方有没有效果暂且不说，安不安全都是个问题。牙膏祛痘啦，淘米水洗脸啦，很多江湖流传的美容偏方都不靠谱!!!尽管多数美容传言并不会对我们造成直接的伤害，但是遵循错误的美容建议都避免不了间接伤害，千万不要乱当小白鼠哦～这次就来扒一下一些流传很广的美容偏方到底错在哪里。

×生姜防脱发

脱发比脱单来得更快，90后也已加入秃头大军，星球一半的小姐姐都在为掉发烦恼了。我一直以为生姜抹头皮是一个梗而已，大家都知道这是假的。但是后来发现身边好像有很多人觉得这个说法是正确的。生姜可以用于生发的说法，其依据是生姜性温味辛。说是外涂可以促进局部的血液循环，刺激毛囊的打开，促进毛发的再生。但其实这个说法并不科学严谨啊!生姜的主要活性成分6-姜酚不但不能治疗脱发，反而会抑制毛发生长，涂了只会更秃。

大量涂抹外用的话，作用于毛囊，会引起毛囊真皮的凋亡，从而抑制毛发的生长，不仅无法达到生发的效果，甚至可能会引起脱发!一般斑秃不用冶，休息好，吃好就能长头发。如果遗传的，只能植发了。生姜只有副作用。

×各种食物面膜

这年头什么都流行DIY，护肤品也不例外。很多人觉得自制的护肤品纯天然无添加，经济实惠又安全。重点提醒一下爱美的小仙女们，DIY护肤也不靠谱!!

经常会有这类看上去像模像样的面膜配方出现，这是在做苹果派和蛋糕吧?不论是哪一种配方，用量和浓度都达不到精确的比例，都会存在保质期短、功效不稳定等问题。DIY出来的面膜含有各种不可控因素，你要是平时皮肤没什么大问题的话，顶多也就是没有效果。但是敏感肤质以及有痤疮、炎症或是小伤口的宝宝们小心了，使用后容易引起皮肤过敏、发炎，甚至一系列更加严重的问题，不可预期的风险实在太高。

生鸡蛋可以去黑头的说法，在我读书的时候我也很想尝试来着

无论男女老少，睡眠对每一位朋友的健康都非常重要的事情，而对于老年人来说，往往会出现觉少甚至是失眠的问题，这对于老年人的健康来说可是一个非常严重的问题，导致失眠的原因有很多，如果大家想解决失眠的问题，我们可以用中医的按摩穴位的方法。那么，你对推荐几个中医小偏方解决失眠效果好了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

轻按涌泉穴

先用右手掌拍打左脚涌泉穴120次，再用左手掌拍打右脚涌泉穴120次，每次拍打的力度都要注意均衡，直到脚底涌泉穴感觉到微微胀痛为宜。可以让你马上进入睡眠状态。对于晚上睡不着觉怎么办的问题，拍打涌泉穴是最好的方法。

安眠穴法

用你的小手指头顶住耳垂，五指并拢，中指压的位置就是安眠穴，它正好在发髻里，枕骨的边缘上，睡不好的时候，睡前边数数边揉它。轻轻揉的时候，慢慢觉得眼睛有点酸涩，困的感觉，帮助人们更容易入睡和睡眠质量更高一些。

神门穴法

神门穴位于手腕左侧，小指下方，按的时候在心中默数10秒，然后休息5秒，这样算一个周期，一次可按压12至20周期，大约3至5分钟，两手各有一个神门穴，可交替按摩。

如果你对老年失眠症的危害有哪些？预防老年性耳鸣耳聋的安全生活常识？老年失眠症的基本表现？中医治疗失眠方法全攻略物理、药疗全包括！治疗老人失眠的小偏方老年人必备安全知识？细数诱发老人失眠的原因及危害不可忽视的安全知识？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人失眠症安全常识栏目。

有些人在平时根本无法出远门，因为坐车有晕车晕船的情况，这样的人基本上坐不了车，而且也很害怕去远的地方。其实针对晕车晕船的现象，可以选择一些民间小偏方进行治疗的，治疗效果是比较不错的。下面跟随本网了解一下吧！

伤湿止痛膏贴脐方

【组成】伤湿止痛膏适量。

【做法】有伤湿止痛膏者记得要携带，没有的可以事先到药店购买。

【用法】临行前先用温水洗净肚脐部位皮肤，然后贴上伤湿止痛膏。

【功效】治疗晕车、晕船。

乌贼鱼方

【组成】干乌贼鱼适量。

【做法】将干乌贼鱼细撕成一条一条的，备用。

【用法】乘车时嚼吃干乌贼鱼条。

【功效】可预防晕车或者晕船。

无极丹方

【组成】无极丹20粒，生姜适量。

【做法】生姜洗净，捣碎，用纱布包住，挤出姜汁；将无极丹研成细末，加入生姜汁，调和成糊状备用。

【用法】乘车前30分钟，事先将调好的药膏填满肚脐，用纱布包好，再用胶布固定。

【功效】治疗晕车、晕船症见恶心、眩晕、头痛、面色苍白、呕吐等。

泽泻生姜方

【组成】泽泻、吴茱萸、赭石、生半夏各2克，冰片1克，生姜适量。

【做法】将生姜洗净，捣碎后，用纱布包住，挤出姜汁；将生姜外其他5种材料共研成细末，混合均匀，再加入生姜汁，调和成糊状，备用。

【用法】乘车前30分钟，将调好的药膏敷在脐部，用塑料薄膜包好，再用胶布固定。

【功效】治疗晕车、晕船、恶心呕吐。

晕车晕船还可以怎么治疗？

1、吃榨菜。乘车时吃一点榨菜，能够起到顺气、明目，消除内耳不平衡状态的作用，可以缓解头晕症状和胃部不适感。另外，榨菜含有丰富的维生素B1，有安抚神经的作用，也可以缓解头晕症状。

2、涂风油精。乘车、船途中，将风油精涂于太阳穴或风池穴，也可滴两滴于肚脐眼处，可以起到提神醒脑的作用，有助于消除头晕感觉。

3、辛辣气味。坐车、船时，将切好的生姜片拿在手中，随时放在鼻子下面闻，生姜的辛辣气味可以帮助消除恶心感觉。

4、找个舒适位置睡觉。睡眠可以放松心情，舒缓大脑中枢神经的紧张感，另外，人进入睡眠状态时，会降低前庭器官的感受性，可以有效消除晕车症状。

5、不过饱或过饥。过饱或过饥，都容易造成胃部不适，引起恶心、呕吐的症状。乘车前注意清淡饮食，吃七分饱可以避免胃部不适造成晕车。

如果只是普通感冒的话，是可以通过一些小偏方治疗的，介绍几种比较有效的治疗小偏方给大家，一起来看一下吧。另外要告诫大家，如果只是受了点风寒是可以用偏方治疗的，如果是病毒性的感冒，立刻就医！

操作方法

治疗感冒的小偏方一定少不了生姜，生姜有着驱寒气的功效，受了风寒感冒的时候，人体内的寒气重，感冒会越来越严重，头疼鼻塞的时候，用生姜加清水熬煮十分钟，加一点红糖趁热喝，一天两次。

生姜切片，葱白切断，一起放在锅里加清水熬煮十分钟，加上一些红糖熬煮五分钟，然后趁热喝，只要别再受凉就能够起到治疗感冒的效果。

生姜剁成细末，一定要剁的细细的，大米浸泡之后加清水熬煮，煮开之后把生姜末放进去一起熬煮，等到粘稠出锅，热乎乎的喝一碗效果很好，注意不要再受凉。

如果感冒头疼鼻塞严重的话，用电吹风吹太阳穴各自五分钟，注意别烫着，一边吹一边用热水烫脚，十分钟后全身特别舒服，进被子里睡一大觉基本上就好了。

老年斑怎么治，每当我们变老之后，人体机能以及新陈代谢就会下降，从而容易长老年斑。那老年斑应该怎么治呢？治疗老年斑有什么小偏方呢？老年斑又应该吃什么好呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

老年斑的治疗

在我们生活中，有许多老人都是会长老年斑的。那长老年斑应该怎么治疗呢？下面我们就一起来看一下。

1.药物防治

有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效。

如西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等。其中维生素C、E当为首选药物，它们具有较强的抗氧化性;可保护细胞，延缓细胞衰老;有抑制脂褐素的形成，使皮肤色素减轻的作用。

其次就是维生素A、B1、B2等，都是具有可以使皮肤柔腻、光滑和润泽的，并且可以使起到减退色素、消除斑点的作用。

中药预防和治疗老年斑主要是选用一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。

2.饮食调理

老年人还可通过调整饮食来预防老年斑，比如经常吃水果，食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等，还可食用动物肝脏补充维生素A，少吃油腻食物，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。

治疗老年斑小偏方

1、生姜

生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐质的作用。把5克姜洗净切成片或丝，加入250毫升沸水中冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减少老年斑。

2、大蒜

取一个大蒜，并将其切成薄片后贴在有老年斑的部位，并且反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天使用三次，这样可以减少老年斑的发生。

3、外涂植物油或维生素E

植物油含丰富的维生素E。研究证明，维生素R是一种较为理想的抗氧化剂，能减少色素沉积，防止细胞损伤，延缓组织及细胞老化。用植物油少许或将维生素E胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每日3次。

4、增白美容粉

西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研细末，饭后用米汤调服，每日3次，每次10克。具有增白祛斑的作用，适用于老年斑患者。

5、茄子

茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀，多吃些茄子，可降低血管栓塞的几率，减少脂褐质的沉积和老年斑的形成。

老年斑的饮食

1.首先要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50-60克;

2.要荤素合理搭配，最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1：2左右。

3.多吃些新鲜蔬菜及水果。如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米等。

4.常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，如维生素e、c、b2以及半胱氨酸等;维生素c可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生;维生素e能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。

5.少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。

老年斑吃什么好

1、生姜

生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。

2、洋葱

含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。

3、猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。脾胃虚寒的老人不可多吃，容易腹泻。

4、西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于老年斑应该怎么治的一些方法以及治疗老年斑的一些小偏方。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，如果你长有老年斑的话，那不妨试一试这些祛斑方法吧。

说到便秘是一件让人很为沮丧的事情，由其是经常出现便秘的朋友更是苦恼已久，这里给大家分享一个治疗便秘的小偏方，常吃菠菜可以缓解便秘症状。

缓解便秘好食物菠菜

我对菠菜的印象源自童年，当时看的卡通影片《大力水手》中，有一位一吃菠菜就会变强壮的卜派，既然吃菠菜身体会变好，身体好的人排便自然顺畅。菠菜性滑，在人的肠胃中运行快，晚上吃进肚子里，第二天早上就会排出，而且粪色偏青。

认识菠菜

《本草纲目》记载，菠菜柔滑，味甘，性冷，无毒。常吃菠菜可以祛除肠胃热，疏通血脉，开胸下气，有止渴润燥的功能。

《本草纲目》：明朝医药学家李时珍所着，内容为经过临床实验的大量药草、医学知识。书中对於每种药的医方、气味、主治、功效、附方等，分门别类详细说明，被誉为「东方医药百科全书」，对中医药学有极大的贡献。

菠菜是一种常见的蔬菜，种植起来十分方便。在农村里，秋种之後，把种子撒在麦陇（田中高地）上，不用浇水也不用照顾，几天就会长出芽来，十几天後长到人的手掌那麽高，就可以摘来吃。我不止一次验证，如果中午或晚上吃了菠菜，第二天排便一定通畅。

菠菜的生长季节是春、秋两季，到了夏天天气太热时，就不再生长，冬天也不会生长，它跟其他蔬菜一样，天冷就会冻死，除非在温室里栽培，否则无法发芽。

菠菜小档案

别名菠稜、波稜菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜性味味甘，性凉，无毒归经肠、胃经功效养血止血、敛阴润燥主治高血压、头痛目眩、风火赤眼、糖尿病、便祕、发热烦渴禁忌大便溏薄、脾胃虚弱者忌食；肾功能虚弱者，也不宜多吃

菠菜食用法

菠菜的食用方法有很多，不同的烹饪方式，或搭配不同食材，食用後的效果都不同。倘若想通便，最适合的吃法有3种。第一种是在火锅里涮来吃；第二种是搭配五花肉炒来吃；第三种吃法，是将菠菜在滚水中汆烫捞起，沥乾水分和其他蔬菜一起拌着吃。

治疗便秘名医讲评

「菠菜」又称菠棱、波棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜，为藜科植物菠菜的带根全草。菠菜味甘性凉，归手太阳、阳明、肠、胃经，可养血、止血、敛阴、润燥，主治出血、便血、坏血病、消渴引饮、排便涩滞。《儒门事亲》（注2）：「夫老人久病，排便涩滞不通者，服葵菜、菠菜、猪羊血，自然通利也。」

五花肉饱和脂肪含量不低，糖尿病、肥胖、高血脂等患者禁食，健康者偶可食之，但要适量。凉拌菠菜加一些熟芝麻、花生末、核桃末或芝麻酱、芝麻油为调味料，再用一些黑木耳做配料，色、香、味俱全，又可加强通便效果。

注2《儒门事亲》：为综合性的医学书籍，金张子和着。内容主要记载以汗、吐、下三法治疗疾病，详解各式医疗理论和临床实验的总结。

小腿的赘肉多会让小腿看上去粗壮、人的整体感觉变得笨重。想要减掉小腿上面的赘肉，其实方法并不困难，比如说我们在平时没事的时候，可以踮脚、改变坐姿等等。这些方法简单又不需要怎么花费时间，小腿赘肉多的人何不试试看。

一：日常瘦腿法

1：散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除小腿内侧和臀部的赘肉。

2：坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再换另一条腿，可以去掉小腿两侧的赘肉。

3：提脚跟法，先把身体挺直坐着，两手扶着椅子两旁，提起双腿并伸直脚尖，同时收紧腹部肌肉，慢慢勾起脚尖、放下。这个动作能有效收紧小腿、小腿、臂位及腹部肌肉。

4：在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动作直至小腿有疲倦的感觉为止。这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、小腿变粗。

二：红辣椒泡脚

1：每天晚上在脚盆(最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则)里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡半个小时，然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡觉。每天都坚持。同时要不能吃一切盐，越少越好，食盐的摄入量直接决定了你的大小腿的粗细程度。尽量不要让小腿用力，特别是爬山，跳健美操，简直就是小腿杀手。同时注意少摄入高脂食物，小腿就一定能瘦下来。效果：可促进新陈代谢，加强体内循环，促进小腿脂肪代谢。此外对常失眠的人，也很有帮助。

三：刮痧瘦腿法

1：每天晚上沐浴以后，在小腿上涂上润滑作用的婴儿油或者橄榄油，用刮痧板(或者木梳子背面、圆滑的勺子等)使劲地刮小腿肚，从脚踝一直刮到膝盖弯，每边腿刮100下。要在沐浴后刮。最好在刮完之后喝一点温开水。如果能在做一些空中踩单车或者是剪刀腿运动(就是躺在床上，双腿台起，伸直，往两边尽量打开，停顿几秒钟，再合上，就好像剪刀一样)如果你不是全身肥胖想减肥的话，饮食上没有什么特别注意的，只要少吃油腻、含糖量高的食物就行，如果能配合晚餐少吃一些，可以瘦得更快。效果：一般人在坚持两周到一个月之后，能明显看到腿围减小一圈。四：我们在日常生活中，不

要刻意到健身房锻炼小腿，尤其是平时时间不充裕的白领人士，通过生活中的各种锻炼，只要每天坚持，小腿很快就会瘦下来。甚至是坐着的时候通过抬腿运动就能达到减去小腿赘肉的目的。

在我们日常生活中有一些朋友如果身体长期营养不良，则很有可能造成贫血的症状。当然贫血症从临床上定义是由于身体无法制造出足够的血红蛋白引起的。那么贫血症有什么表现呢？有没有治疗贫血症的偏方呢？答案当然的肯定，下面本网就给大家详细介绍一下，快来看看吧。

贫血的临床表现

贫血的病因，血液携氧能力下降的程度，血容量下降的程度，发生贫血的速度和血液、循环、呼吸等系统的代偿和耐受能力均会影响贫血的临床表现。最早出现的症状有头晕、乏力、困倦;而最常见、最突出的体征是面色苍白。症状的轻重取决于贫血的速度、贫血的程度和机体的代偿能力。

治疗贫血的验方

红枣黑豆丸

大家都知道红枣是很好的补血的果实。首先准备一斤的，红枣洗干净后煮熟。然后再准备半斤的黑豆磨碎。再加入少量的黑矾，把黑帆也一起捣烂，把它们搓成药丸，每次服用六克。一天吃三次。对于缺铁性贫血很有效果。

何首乌煮粥

首先准备好，一两的何首乌。把它们放入砂锅当中，煎成汁水。然后准备二两的粳米，在准备三颗红枣把它们一起放入砂锅当中煮成粥，可以适当的加一些冰糖。可以治疗肝肾阴虚型的贫血。

红枣和木耳

首先准备三十克的黑木耳，再准备三十克红枣。把黑木耳洗干净，然后把写好的黑木耳和红枣一起放入锅中加水，煎成汤汁，等不烫嘴了就可以服用，也可以治疗贫血。

山药天花粉汤

山药、天花粉各30克。将山药、天花粉同煎汤。每日分2次服完。补脾胃，生血。主治：适用于再生障碍性贫血。

羊骨粥

原料：羊骨1000克左右、粳米100克、细盐、生姜、葱白各适量。制法：先将羊骨打碎，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白，稍煮二三沸即可。用法：温热空腹食用。10～15天为一疗程。宜于秋冬季食用。功效：补肾气，强筋骨，健脾胃。

主治：适用于血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血。宜忌：感冒发热期间宜停服。

矿泉浴法

酌取食盐泉、铁泉浴疗，并酌取铁泉饮用，可以增加铁的吸收，对缺铁性贫血有好的疗效。

针灸疗法

针刺隐白、血海、足三里穴，留针20分钟，功能健脾补血，可治便血、尿血、月经过多、崩漏，对本病起间接治疗作用。

按摩腹部法

从脐下两横指处的气海穴开始，作以脐为中心的顺时针方向、直径由小到大、呈螺旋状的按摩运动，一直扩展到整个腹部，如此反复数次，此方法能益气健脾，生血补元。

气功法

气功是一种医疗与体育相结合的健身方法，可以调节身体内部的功能，增强体质，增加机体免疫能力，达到治病强身的目的。练习气功应长期坚持，循序渐进，可获得良好的治病强身效果。

春天流感病毒的高发期，如何有效的预防流感病毒呢？流感病毒的危害很严重，中医师提示，提高免疫力对抗流感很重要，接下来就让我们一起来看看预防流感的偏方吧。

润肺补气防治疫疠之气

吴明珠中医师指出，中医将感冒分两种，一种是普通感冒，一种是时行感冒。时行感冒即是西医所讲的流感，具流行性，由感染疫疠之气而起，可随口沫经空气传播，入侵人体，透过中医的药方、药膳，可达到润肺补气，温和的治疗效果。

虽然流感由病毒引起，但最有效的方法还是调整身体免疫机能。包括：饮食方面要尽量清淡而富有营养，切忌吃生冷寒凉食物，煎炸辛辣要避免，也不要盲目节食，注意营养均衡，可多加入葱头、蒜、姜、醋等调味。

药膳茶饮部分，可选菊花枸杞茶饮，本身具有有疏风清热效果，可缓解头痛及眼睛干涩；另薄荷爽喉茶可以清肺化痰、生津止渴，缓解咽喉肿痛、声音沙哑的症状。或是在茶饮中，添加陈皮等润气补肺药膳。

《菊花枸杞具散风清热》

做法：1、将菊花及枸杞子洗净备用。2、菊花跟枸杞子以热水冲泡入味后依个人喜好酌量加入冰糖或是蜂蜜即可。功效：

具有散风清热、平肝明目效果，可用于治疗风热感冒、头痛眩晕。

中医师强调，要预防流感，充足睡眠很重要的，最好能在晚上11时至早上7时睡觉，另平日要穿足够衣物，避免受寒。气管较差的人，最好用颈巾保护颈部，加强保暖效果；而久咳不愈者，可多多按压足三里等穴道养生。

《按三穴道调整免疫力》

1、足三里：

位置：

膝盖外下方凹陷处往下3寸（4指合并的宽度）。

功效：

调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络。2、合谷穴：

位置：

在大母指和食指的虎口间。

功效：

可镇静止痛，通经活络，清热解表，增加身体抵抗力。3、迎香穴：

位置：

在鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中凹陷处。

功效：

具有疏散风热、宣通鼻塞的功效，可治疗鼻塞。

【中医师小叮咛】

在流感流行期，应避免出入公共场所，勤洗手、多喝水，可服用增强免疫力的药膳，或请教中医师调配预防流行性感冒的中药处方，就可以让自己及家人降低流行性感冒所造成的威胁。

感冒是件非常头疼的事情，不知不觉的就来了，好起来却非常的慢，那该怎么办呢？感冒怎么办呢？偏方治感冒管用吗？哪些偏方是不科学的呢？孕妇感冒怎么办呢？下面我们就来看看。

目录

1、治感冒的药浴方2、治疗感冒的常用偏方

3、治感冒的食疗偏方4、治疗感冒的茶饮偏方

5、治感冒的民间偏方6、治风寒感冒的偏方

7、艾叶泡脚能治感冒吗8、治感冒的偏方误区

治感冒的药浴方

洗澡能够让我们的身体放松下来，这时候如果我们在洗澡水里面加一些药材的话能够起到药浴的效果，而且有的时候这些药浴方还能够帮助治疗感冒的哦，下面小编为大家介绍4种神奇的药浴方吧。

姜汁擦浴

组成：姜汁1杯。

制法：取姜汁1杯，加热，即可。

保健功能：发汗解表。

应用：常用于风寒型感冒、肥胖症、老年斑等。

用法：我们用毛巾直接蘸取一些姜汁，然后涂抹在身上就好了。

生姜葱白方

组成：鲜生姜，葱白，白酒。

制法：将鲜生姜、葱白切碎，捣烂，加入白酒及3000mL开水，即可。

保健功能：辛温解表。

应用：常用于风寒型感冒。

用法：每天一剂，每天1到2次，每次大概四十分钟，三天就为一个疗程，先开始熏脚，然后再泡洗双脚。

羌活白芷方

组成：羌活，白芷，川芎，防风，藁本。

制法：将以上药物同入锅中，煎煮20分钟，去渣取汁，加入3000mL开水，即可。

保健功能：祛风，散寒，止痛。

应用：常用于风寒型感冒、头痛。

用法：每日1剂，每晚1次，每次40分钟，4日为1个疗程，先熏足，后泡洗双足

鲜生姜方

组成：鲜生姜。

制法：将生姜压扁，加入300mL开水，即可。

保健功能：辛温解表。

应用：常用于风寒型感冒等。

用法：每日1剂，每次40分钟，3日为1个疗程，先熏足，后泡洗双足。

治疗感冒的常用偏方

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，一些对付感冒的方法，你可试试。

1.热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

2.生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

3.盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4.冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

5.按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

6.鼻子插葱

感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

7.白酒擦身

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。

8.可乐煮姜

鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

9.呼吸蒸汽

初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

10.热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

11.蒜泥蜂蜜

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。

12.香油拌蛋

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

治感冒的食疗偏方

初春时节，正是感冒高发时段。感冒时，除了药物治疗，饮食上的调节也至关重要。中医科医师黄婉怡建议，感冒时，最好选择容易消化的流质饮食，并宜清淡少油腻，同时，保证水分的供给。

感冒时，最好遵守以下几个饮食原则

1.选择容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2.饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可食用白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3.保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4.多吃含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣等。

5.饮食宜少量多餐。如退烧后，食欲较好，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨，肉松粥、蛋花粥。

6.禁食生冷、油腻食物。此外，避免进食或忌多食鸭肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌等食品。

风寒感冒

症状：发热恶寒，头痛身寒，流涕等。

食疗方

生姜红糖茶：生姜10片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。

姜苏茶：生姜3g，切成细丝，同苏叶3g一同放入杯中，开水冲泡10分钟，代茶饮。

紫苏粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。

风热感冒

症状：发热，微恶风寒，头痛、咳嗽、咽痛、目赤。

食疗方

金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

菊花茶：菊花5克，开水冲泡，代茶饮。

白菜绿豆饮：白菜头1个，洗净切片，绿豆芽15克，煎水饮用。

风湿感冒

症状：发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐。

食疗方

藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。

白萝卜汤：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。

治疗感冒的茶饮偏方

在我国，药茶疗疾源远流长，早在唐代就有“药疗百疾，茶治百病”之说。时下，药房里，随处可见摆放在柜台外的“中药茶”，功效各一，防病健身，功效不凡，近期感冒大行其道，不妨选剂治感冒“中药茶”方，驱走感冒。

俗话说，“外感风寒，百病之源”，时值冬季，是感冒的多发季节。辨证饮用药茶防治感冒，不仅服用方便，价格低廉，而且疗效好。

桑菊茶

取冬桑叶、菊花5～10克，甘草两克，龙井茶3克，每天泡水当茶饮。桑菊茶具有驱风清热、利咽止咳的作用，适用于风热感冒，身热咳嗽，头痛咽痛，口微渴等证。

蒲公英茶

蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，绿茶15～20克。先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟，取药汁加入蜂蜜服用，每天一次，分3次服。公英茶具有清热解毒的作用，适用于风热感冒，发热微恶风寒，有汗不出，头痛鼻塞，口干微渴，咽红肿痛等证。

三花茶

银花15克，菊花10克，茉莉花3克，放入茶杯用开水浸泡当茶饮。三花茶具有清热解毒的作用，适用于风热感冒，发热，微恶风寒，汗出，鼻塞无涕，咽喉肿痛等证。

石膏茶

石膏50克，紫笋茶末3克。先将石膏研成细末，加水煎煮取汁，用药汁泡紫笋茶末饮服。石膏茶具有清热泻火的作用，适用于流行性感冒，发热头痛，全身肌肉痛等证。

贯众茶

贯众、板蓝根各30克，绿茶5克。先将贯众、板蓝根加水煎煮两次，每次沸后20分钟，合并滤液1000毫升，用药汁泡绿茶饮用，每天一次，连用3～5天。贯众茶具有清热解毒的作用，适用于预防流行性感冒。

葱豉茶

葱白3根，淡豆豉9克，生姜3片，荆芥15克，茶叶末5～10克。共同煮水当茶饮，每天1剂。葱豉茶具有辛温解表，发散风寒的作用，适用于风寒感冒，无汗，鼻塞流涕等证。

罗汉茶

罗汉果20克，绿茶两克。先将罗汉果加水300～500毫升，煮沸5～10分钟后，加入绿茶再煮1～2分钟即可，每天1剂，分3～5次饮服。罗汉茶具有清热化痰止咳的作用。适用于风热感冒所致咳嗽痰黄或小儿百日咳等。

玄麦茶

玄参、麦冬、桔梗各9克，甘草、绿茶各两克，加水适量，煎煮15～20分钟后，加入红糖10克，当茶饮，每天一次。玄麦茶具有清热、养阴、润肺、利咽的作用，适用于阴虚感冒，干咳少痰，咽喉干燥，舌红少苔等证。

苍耳茶

苍耳子12克，辛夷花15克，白芷30克，薄荷、茶叶各两克，共研为细末，每天分2～3次，泡茶饮服。苍耳茶具有辛温通窍，散风驱湿的作用，适用于风寒感冒，鼻塞头痛，头重而痛流涕不止等证。

五神茶

茶叶6克，荆芥、防风、苏叶、生姜各10克，加水适量，用文火煎煮15分钟，然后放入红糖30克溶化饮服，每天两次。五神茶具有发散风寒，驱风止痛的作用。适用于风寒感冒，恶寒，身痛，无汗等证。

芪术茶

生黄芪15克，炒白术、防风各10克，茶叶末5克。将中药3味水煎两次，每次沸后20分钟，合并滤液1000毫升，加入茶叶末泡茶饮，每天1次。芪术茶具有益气、固表、止汗的作用，适用于气虚感冒，表虚不固，自汗恶风，或体虚易感风邪者。

参苏茶

人参15克，苏叶、前胡、茯苓各9克，陈皮6克，茶叶3克，共研细末，取10克用温开水冲服，每天2～3次。参苏茶具有益气解表的作用，适用于气虚感冒，恶寒发热，头痛鼻塞，少气懒言，咳嗽痰白，面色无华等证。

参麦茶

沙参、麦冬、玉竹、生地各10克，清茶5克，共同煎汤当茶饮。每天1剂。参麦茶具有滋阴解表的作用，适用于感冒挟燥，口咽干燥，鼻出热气，干咳少痰等证。

葱地茶

葱白20克，豆豉、生姜各9克，熟地、当归、麦冬各12克，茶叶3～5克，共同煎水代茶饮，每天1剂。葱地茶具有养血解表的功效，适用于血虚感冒，头痛身热，微寒无汗，面色无华，唇甲淡白，头晕心悸等证。

第一剂

取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服。对预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好疗效。

第二剂

取贯众、板蓝根各30克，甘草15克。以上3味中药用开水冲泡后，代茶饮用。有较强的抗流感病毒的疗效，且清热解毒功效良好。

第三剂

取生姜3片、红糖适量。以开水冲泡，每日1～2次，随时温服。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。

第四剂

取生姜、苏叶各3克。放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用，分早晚2次温服。适用于风寒感冒、头痛发热等感冒症。

治感冒的民间偏方

感冒了怎么办？有些人认为不用打针吃药，用一些民间治感冒的“偏方”就行，那么，这些方法是否科学呢？专家提醒，如果不是单纯的感冒，且伴有咽喉炎、气管炎、肺炎等，尤其是老人和孩子，最好在医生指导下进行治疗。

偏方之一：用电吹风吹太阳穴和风池穴

专家观点：可起到以热驱寒、缓解感冒症状的作用。

生活实例：小黄平时工作较忙，经常加班，每当超负荷工作后，很容易患感冒，且伴有头痛症状。以前在上学时，每当感冒就往药店、医院跑，认为吃药、打针病会好得快一些。但现在不行了，感冒药大多有催眠作用，一粒下去，上班时恍恍惚惚的。无奈之下，她只能寻求既能快速治愈感冒，又不影响工作的“偏方”了。功夫不负有心人，有一次感冒，正好刚洗完头，感觉浑身发冷，就用电吹风对着头发吹起来。当吹到太阳穴和风池穴时，感觉特别舒服，于是她每天都要吹上几次。说来也怪，2～3天后，感冒竟然好了。

专家点评：有些人使用电吹风吹太阳穴(位于眉目外凹陷处)和风池穴(头后颈部两侧凹陷处)，其功效与按揉太阳穴和风池穴一样，可起到以热驱寒、缓解感冒症状(如头痛)的作用。

另外，也可取紫皮大蒜1瓣，将其切成片状，在百会穴(头顶正中央处)、太阳穴、风池穴、迎香穴(鼻翼两侧凹陷处)、合谷穴(位于手背第一、第二掌骨间，偏食指一侧)按摩5分钟，然后在涌泉穴按摩15分钟，可治感冒初起;当出现鼻塞症状时，可用右手拇指和食指夹住鼻根两侧用力向下按摩50～60次。按摩时注意力要集中，手指用力适度，不宜过重过急，每日早晚各做1次。

偏方之二：跑步+洗热水澡+喝温开水

专家观点：此方法相当于无药自愈。

生活实例：今年20岁的孟先生是大二学生，从小就喜爱运动，身体一直很健康，对小病小痛的抵抗力比较强，很少患病。平时偶尔感冒，一般不会到药店买药，也不去医院打点滴，除非病情加重。如果只是流清涕，或偶尔咳嗽几声，常会到田径场或江边慢跑几圈，出一身汗(不要停下来吹风，否则会让感冒症状加重)，回来后冲个热水澡，白天多喝些温开水，晚上早点休息，第二天感冒就好了一大半。

专家点评：孟同学治感冒的“偏方”，关键还是自身抵抗力强，多喝开水可缓解症状;感冒病毒喜冷怕热，跑步和冲热水澡可加快全身血液循环，增强代谢功能，会使感冒症状消失得快一些。

偏方之三：温开水冲服白胡椒末+醋或水煎服用白胡椒+生姜+陈皮+胡萝卜

专家观点：此方法确实对一些人有效，尤适宜感冒初起者。

生活实例：徐女士是大四学生，平时很少锻炼，从小体质就弱，一着凉就易感冒。小时候，每当感冒，母亲就让她取白胡椒末2克左右，醋2小勺，混合在一起，温开水冲服。如果伴有咳嗽、痰多等症状，则取白胡椒3～4粒，生姜少许，陈皮、胡萝卜各适量，煮水喝。每次喝下去2～3天后，感冒症状就会消失。所以，直到现在，她还用着这个“偏方”。

专家点评：醋可杀菌;胡椒、生姜可驱寒，此法尤适宜感冒初起者。此外，将萝卜丝熬汤后，加胡椒粉和醋各适量，趁热喝一大碗，然后盖被取微汗，也有异曲同工之妙。

偏方之四：喝橘汁+牛奶+蜂蜜水

专家观点：此方法可缓解感冒症状。

生活实例：35岁的黄女士，身体一直很强壮，遇到伤风感冒，从来不去医院，也不吃药。每当这时，他喜欢喝现榨的新鲜橘汁，再喝些牛奶，然后喝点蜂蜜水，3天左右就好了。

专家点评：喝橘汁等同于补充维生素C;喝牛奶可增强抵抗力;喝蜂蜜水可润肺润喉、止咳化痰。

小心感冒药对身体产生副作用

感冒药种类众多，有日夜百服咛、新康泰克、泰诺、感冒通、感冒灵、维C银翘片、双黄连口服液、小柴胡颗粒等。除纯中药制剂外，感冒药一般含有四大成分，各有其针对的症状：一是扑尔敏，是一种抗过敏成分，可治疗感冒引起的流涕、喉痒等症状;二是麻黄碱，是一种肾上腺素成分，具有减轻鼻塞不适的作用;三是乙酰氨基酚，属于解热镇痛成分，能退热，减轻感冒引发的浑身疼痛等症状;四是美沙芬，含镇咳成分，能缓解感冒引起的咳嗽等症状。

麻黄碱的作用是通鼻塞，但可使血压升高、心跳加快，所以高血压、冠心病患者若病情稳定，可以偶尔服用，但吃完药后要注意对血压、心率进行监控，或增加降压药的用量，一旦发现不适，应立即停药;如果病情控制得不好，就不能选择麻黄碱含量高的感冒药。此外，鼻塞不一定非要选择口服药，可以选用含该成分的滴鼻液，局部给药刺激小，副作用也小。

另外，民间有用煲甘草水止咳的做法，但甘草含有甘草甜素，水解后会产生甘草次酸，其作用类似于肾上腺皮质激素，会引起血压升高。所以，高血压患者也不适合服用甘草止咳类药物。

孕妇感冒了怎么办

孕期感冒让不少孕妈妈很头疼，因为孕妇感冒后要考虑药物对胎儿的影响，不能像普通人一样吃药，那么孕妇感冒了怎么办呢？

从养生保健的角度看，采用食疗是准妈妈感冒的首选。

姜茶食疗

这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被取微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛、身痛。

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

萝卜食疗

萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。

菜根汤：白菜根3只洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。

萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

其他食疗法

1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

如果害怕吃药对胎儿有不良影响，建议您可以试试穴位按摩法，来达到预防与治疗的双重效果。另外，准妈妈特别容易感到疲劳、睡不好，也可以经由穴位按摩加以改善。

“治感冒穴”按摩

取穴法：手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

按摩法：用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。

风池穴按摩

取穴法：位于脖子后大筋(斜方肌)两侧入发际的凹窝中。为治疗风邪的第一要穴。

按摩法：准妈妈采坐姿，准爸爸站立以双手大拇指轻轻按揉风池穴，或以单手大拇指和食指按摩，另一手则固定其头部。准妈妈也可以随时自己按摩！

进行足底按摩

尿道：在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。

膀胱：在双脚内侧约踝关节与脚底相交处，按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连接点斜向尿道方向推。

输尿管：位双脚脚底，膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向，用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾脏连接点往膀胱斜向推按。

治风寒感冒的偏方

什么是风寒感冒

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。

病因

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，其起因通常因劳累，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。

在日常的生活我们有风寒感冒的轻微的症状的时候都会先使用一些小的偏方，下面小编就为大家介绍一些治风寒感冒民间偏方吧！

治风寒感冒民间偏方一

人参+苏叶+葛根+前胡+半夏+茯苓+陈皮+甘草+桔梗+枳壳+木香+生姜+大枣，用水煎服，主治感冒、咳嗽、痰多。

治风寒感冒民间偏方二

糯米+生姜+葱白+食醋，煮粥，主治感冒、全身疼、怕寒。

治风寒感冒民间偏方三

板兰根+银花+连翘+荆芥+甘草+桔梗+杏仁+锦灯笼+山豆，加水煎服，主治风热感冒、咽喉疼痛。

治风寒感冒民间偏方四

鸡蛋+冰糖，开水冲服，主治风寒感冒、发冷、咳嗽。

治风寒感冒民间偏方五

白萝卜，榨汁滴入鼻中，主治感冒头痛。

治风寒感冒民间偏方六

西瓜+番茄，榨汁，主治夏季感冒、食欲不振。

治风寒感冒民间偏方七

绿豆+绿茶+冰糖，开水冲服，主治流行性感冒、咳嗽、咽喉疼痛。

治风寒感冒民间偏方八

干白菜根+红特+姜，开水冲服，主治风寒感冒。

治风寒感冒民间偏方九

鱼腥草+蜂蜜，榨汁，主治感冒、发烧、咳嗽、咽喉疼痛。

艾叶泡脚能治感冒吗

艾叶不仅可以吃，还可以辟邪，还可以泡脚呢。

而且，用艾叶泡脚受到很多粉丝的追捧哦，因为它在人们的心目中都有很高的评价，可以治感冒，可以治风湿，还可以治脚气。哇，它有那么多的功效吗？是不是心动了？而且泡脚的方法也是非常的简单哦，你是不是也想赶紧去试一试呢！

艾叶泡脚如果使用的方法得当的话，可以让整个身体都暖和起来，而且还可以治疗某些小疾病呢。艾叶泡脚还可以治感冒？真的吗？

其实，艾叶泡脚是可以治感冒的，但是主要还要看你怎么泡哦。

感冒期间可以用艾叶泡脚，但也要注意配合其他食品进行调理。当受凉感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，这是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

所以说，简单的艾叶泡脚，在加上一些饮食上的注意就可以让你轻松驱逐感冒君了，不用再吃那些难吃的药了，而且吃药还有副作用，而泡脚完全没有副作用哦，是不是很赞？

艾叶泡脚有哪些禁忌

艾叶泡脚虽然有很多的好处，但是我们需要正视艾叶泡脚，由于艾叶泡脚会生寒，所以在泡脚的期间需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。

除此之外，还有一些事项是需要注意的。饭后半小时内不宜泡脚也是艾叶泡脚的禁忌，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

另外，泡脚需要注意频率。有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛，口腔溃疡等，你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食补，每天坚持用温水泡脚，如果又上火了，仍然用艾叶水泡。

再者，忌泡脚时间过长。很多人喜欢从很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时，这是错误的做法，泡脚时间以半个小时左右为宜，但是特别提醒老年人，泡脚时间再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心谎等症状。所以老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

艾叶泡脚并不是人人都可以泡的，禁忌人群如下：心脏病、心功能不全者、低血压、经常头痛的人都不宜在太热的水里长时间泡脚。因为热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧。

穴位按摩治感冒

感冒一年四季困扰着人们，当人体抵抗力下降，就很容易感冒。日常生活预防感冒有很多的方法，而且一旦感冒了可以通过一些物理疗法治疗，按摩穴位预防感冒效果好。

点揉风池穴

该穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。能起到清热疏风解表的作用，适合风热感冒。

点揉大椎穴

该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100～200次。可起到预防和治疗感冒的作用，适合治疗感冒后高热不退。

拿肩井穴

该穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。能起到疏风散寒解表的作用，适合风寒感冒。

点揉足三里穴

小腿外侧上端有一个凸起的骨头名叫腓骨小头，在这个骨头凸起的前下方约三个手指宽处即是足三里穴。用一手食、中两指，用力点住同侧足三里穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。此穴有疏风散寒、扶正祛邪的作用，可调节肌体免疫力，预防感冒。

预防感冒的偏方

偏方1

用料15克，竹叶9克。桑叶6克，甘蔗100克，白糖20克，白萝卜120克。

功效、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。

偏方2

用法6克，白菊花10克，竹叶10克，薄荷6克，淡豆豉10克。

功效。主治风热感冒、发烧头痛。

偏方3

用效6克，荆芥10克，山楂10克，冰糖20克。

制法，每日两次。

功效。主治风寒感冒、全身关节痛。

治感冒的偏方误区

治疗感冒的偏方有哪些误区？正常感冒的人回去看医生，但是也有一部分人就相信所谓的治疗感冒的偏方。有人对于治感冒有着自己的方法，感冒喝上几杯酒，寒气出来就会好。但是不是所有偏方都有用的，滥用的话，会伤害到自己的。

误区一：捂汗治疗

许多人认为得了伤风感冒出了汗就好，习惯用传统的捂汗法来治疗感冒，当病人怕冷且不出汗时就让病人喝热生姜水，用被子蒙住身体，直至出一身大汗。出汗后身体似乎轻松了一些，其实这只是一种假象。这样做并不一定能减轻病情、缩短病程，更不能痊愈。

人患感冒时进食减少，体质较弱，如果大量出汗极易引起脱水和虚脱，使得抵抗力降低，病情进一步加重。感冒患者既要注意保暖又要注意居室空气的流通，并应多喝白开水，以利于及时补充体液和排出体内毒素。

误区二：暴食或节食治疗

有些人觉得感冒的时候应该多吃荤菜这样才能补充营养，也有些人说，感冒的时候没有任何的食欲就不要吃东西了。

其实这两种观点都不对，感冒时胃蠕动变缓，消化液分泌减少，吃太多高脂肪、高蛋白的食物容易引起消化不良，而一点东西都不吃的话，又会造成机体所需热量供应不足，减缓康复。最好是吃些稀饭和蔬菜等清淡易消化食物。

误区三：运动治疗

不少人喜欢用“运动疗法”来治疗感冒。尤其是有些年轻人一旦患上感冒，便刻意进行一些体力劳动，或者到运动场上跑上几圈、打一场篮球等。其实这种做法往往会适得其反，因为单纯加大运动量会增加体力消耗，使抗病能力下降，有可能导致病情加重。

误区四：多种药物治疗

许多人患了感冒后想使病情尽快好转。常常同时服用多种药物进行治疗，如同时吃解热镇痛类、维生素类、抗生素类药等，因为他们以为药越多疗效会越好。其实这是一种错误的做法，因为有些药物同时服用会相互抵消药力，严重的甚至会对机体产生毒副作用，引起过敏反应。

误区五：一感冒就立即服药

感冒不是要立刻就吃药的，有的感冒能够靠我们自己的抵抗力和免疫力就能祛除的，比如，打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和发高烧等都能够把细菌排出来的。如果我们一感冒就吃药的话，不但没有必要，还引起抗药性。

误区六：输液感冒好得快

有些人患感冒后，非要输液不可，以为输液好得快。其实，输液主要作用是缓解或减低感冒的疼痛感，让患者身体保持足够的水分，有体力对抗感冒病毒。

如果是不太严重的感冒，即使不吃药、不打针，只要多喝水、有充足的睡眠，身体的免疫系统会自然让它痊愈。所以，感冒之后如何治疗，最好遵医嘱，不要执意输液。

误区七：喝酒祛寒

有人对于治感冒有着自己的方法，感冒喝上几杯酒，寒气出来就会好。

感冒治疗专家认为，伤风感冒是上呼吸道炎症的反应，感冒时喝酒会加重粘膜血管扩张充血，使呼吸道分泌物增多，病情进一步加重，如同雪上加霜，拖延治愈时间。因此，感冒时喝酒不仅无益，反而有害。

误区八：喝姜糖水

王先生患了感冒，他曾经听老人讲过喝姜糖水可以祛感冒，就试着喝了好几天，感冒居然好了。有些人要花上千元治疗感冒在他看来几块姜一点糖就可以解决了。

感冒治疗专家认为，偏方治百病不是都灵验的，不分清感冒是什么原因造成的，就盲目地喝姜糖水驱寒治感冒，实在是讳疾忌医。喝姜糖水治疗风寒还是可取的。因此，当人们患感冒时，不宜盲目喝姜糖水。

误区九：洗蒸桑拿

平时就爱蒸桑拿的孙先生在蒸桑拿时听说有防治感冒的作用，周围的亲戚朋友一有感冒他都建议去蒸桑拿。

感冒治疗专家认为，在平时，桑拿浴确实能让人强壮起来。但当感冒的第一症状表现出来后再洗桑拿浴就已经晚了，洗桑拿时的冷热交替反而会削弱机体对感冒病毒的抵抗力。

结语：以上就是小编给大家介绍的有关治疗感冒的偏方，看完之后是不是觉得有些能用，也有一些是不可以的啊。同时，对于孕妇感冒我们需要格外的注意，因为，这类人的体质是非常敏感的哦。

夏天如何护理腋臭？有很多人选择用香气来遮盖味道，但是这只是求一时之需，如果你是轻微狐臭还可以尝试，如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻，最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。但是预防狐臭可以从饮食入手，不是有句话叫做病从口入吗，预防狐臭应要做合理饮食。

腋臭饮食三忌：

忌吃“有味”食品

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

除腋臭的民间偏方

1、用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处，每日2-4次。

2、辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。一般连用7天可愈。

3、用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。

4、将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。

5、艾叶20克晒干搓细，明矾20克（为末），食盐200克，将上物伴匀后放锅内加热，取出，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味，此方使用1次可保持1个月以上。不见效最好是手术。

6、胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。

7、拿一块沾水后的纱布（微湿），沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可。这方法基本上只能治标不能治本。使用时间别超过24小时。

8、辣椒碘酒治狐臭法：将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍，然后用此液涂抹患处，即可见效。

9、胡椒桂圆核治狐臭法：将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末，敷于腋窝，对狐臭有治疗作用。

10、明矾治狐臭法：空鸡蛋壳内放入50克明矾，用微火加热至明矾溶解，待明矾冷却变硬后再研成粉末，搽于患处，每日2次，狐臭可逐渐减轻以至痊愈。

11、山药治狐臭法：将新鲜山药切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。

12、冰片酒精治狐臭法：将3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，可有效地抑制以至治愈狐臭。

13、浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，即可消除狐臭。一次不效，可治疗多次多天。

14、滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法：将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末，搽于腋滑石陈石灰治狐臭法取滑石、陈石灰各30克，研成粉末，外敷腋下，每日1次，常用可治愈狐臭。

普通感冒又称急性鼻咽炎，简称感冒，俗称“伤风”，是急性上呼吸道病毒感染中最常见病种，多呈自限性，但发生率高，影响人群面广、量大，经济损失颇巨，且可以引起多种并发症。本网为您收集三个缓解感冒咽喉肿痛效果好的小偏方，一起来看看吧。

荸荠汁治咽喉肿痛

［用料］荸荠适量。

［制用法］将荸荠洗净，去皮切片，捣烂后裹以纱布挤汁。含汁徐徐咽下。每日数次，可连续漱服。

［功效与主治］凉血解毒，清咽利膈。用于治疗风寒或虚火咽痛等。

鸡蛋白糖治咽喉痛

［用料］鸡蛋2个，白糖15克，香油数滴。

［制用法］将鸡蛋打破，放入白糖、香油搅匀。空腹服食，一次食尽。

［功效与主治］清咽润喉。治咽喉虚火疼痛。

疏风解毒汤利咽止咳

［用料］大青叶30克，鸭跖草30克，四季青30克，紫苏15克，荆芥15克。

［制用法］上药加水250毫升，浓煎。每日服3或4次。病重热甚，可3～4小时服药1次。

［功效与主治］疏风解表，清热解毒，利咽止咳。主治感冒所继发的上呼吸道感染。

食疗治感冒

1、银花豆豉粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。

2、银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3―4次。。

3、香菜葱白饮：香菜15克，葱白(带根)3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。

4、豆腐豆豉葱白汤：豆腐250克切块，淡豆豉12克洗净，二者与15克葱白段一起放人沙锅，加水煮开，改用文火炖5分钟，趁热顿服。

5、扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。

6、藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。

7、葱乳饮

葱白2根，母乳(或牛奶)30毫升。将葱白洗净剖开，同母乳一起放入加盖的杯内，隔水蒸熟后去葱即可。每日3～4次，连服2～3天。

咳嗽是非常难受的事情，尤其是夜里，咳嗽声一阵阵的睡不着，还影响别人，那么咳嗽怎么办呢？有哪些偏方能够治疗咳嗽呢？孕妇在咳嗽的时候，能食用哪些偏方呢？带着这些疑问和小编一起来看本文吧。

目录

1、止咳化痰的偏方2、风热咳嗽的食疗偏方

3、嗓子痒咳嗽吃什么好4、孕期止咳的偏方

5、儿童止咳偏方6、春季止咳偏方

7、夏季治咳嗽的小偏方8、冬季止咳食疗

9、萝卜止咳的妙用10、大蒜偏方止咳是否靠谱

止咳化痰的偏方

咳嗽是一件非常难受的事情，但是如果不治疗的话，也会引起很多种并发症的，比如常见的肺炎等，尤其在小孩身上最为常见。但是止咳化痰也没有什么特别好的方法，但是一些中医偏方却有非常不错的治疗效果哦，下面我们就来看看吧。

感冒咳嗽是最常见不够的事情了，很多人咳嗽的时候也会出现痰，这就更加的难受了，那么止咳化痰有什么好的方法呢？今天小编就给大家介绍一些偏方哦，效果非常的不错哦。

一、蜜枣扒山药治肺虚久咳

材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。

功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。

二、花生枣蜜汤止咳化痰

材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。

方法：我们用水将这些花生米，大枣，蜂蜜食材尤其煮到非常烂的时候，喝汤，一天喝两次。

功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。

三、芝麻冰糖水治夜嗽

材料：生芝麻15克，冰糖10克。

方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。

注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

四、香油炒羊肝治久嗽

材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。

方法：我们将羊肝切成片状，在锅里面放入适量的香油煮到八成熟的时候，将羊肝放到锅里，再加入适量的盐一起翻炒就可以吃。

功效：润肺止咳。治久咳不止。

五、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

材料：大白梨1个，蜂蜜50克。

方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。

功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

六、黄精冰糖止咳平喘黄精

材料：(中草药)30克，冰糖50克。

方法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。

功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。

七、薯蓣粥健脾益肺

材料：生薯蓣、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。

方法：将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味。服食。

功效：补脾止泻，补肾收摄。治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。

八、沙参猪肉汤治咽痒咳嗽

材料：瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。

方法：共煎煮汤饮。日服2次。

功效：清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。

九、花生沙参汤治咳嗽少痰

材料：花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。

方法：水煎取汁，加冰糖。每日1剂。

功效：润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。

风热咳嗽的食疗偏方

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法，就是观察舌苔。如果舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。夏季由于暑热难消，大部分人易患上风热咳嗽。

1.梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2.煮萝卜水白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。

3.还可以给吃下列食物：

①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。

②西瓜：性寒，能治热症。

③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的人群吃。

④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

嗓子痒咳嗽吃什么好

1、嗓子痒咳嗽可以吃药草茶

①桑菊饮

用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时，再放人薄荷3克煎片刻，对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。

②陈皮茶

用陈皮(最好用鲜橘皮)，白糖适量。将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好;将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。

③洋葱蜜

洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置1O—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。

④愉皮蜜

用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。

⑤菊花酒

菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴，每3小时使用一次，直到所有症状消失。

2、如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西)引起喉咙难受咳嗽，那么多吃一些降火的东西，比如绿豆汤、西瓜、李子等，而且要配合着多喝白开水。

3、准备一些胖大海和金银花，最好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壶茶(感觉泡的没有煮的好喝)，等凉了之后当茶喝，一天喝三四杯，可以上下午随自己调配时间，也不要多喝。

4、喝蜂蜜对咽喉效果也非常好，尤其是喝纯的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那种蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，对于慢性咽炎也有好处。

5、如果是比较寒冷或者较干燥的环境引起的喉咙干痒咳嗽，最好给喉咙处加一个围脖，或者套一个保暖的东西，同时在室内放一些绿色植物，最好放一个空气加湿器。

6、如果是由于工作压力大、熬夜、过度疲劳等原因导致喉咙痒咳嗽，基本上是喉炎发作，尤其是一夜之间声音有明显变化的，最好到医院检查喉咙，或者自己到药店配一些消炎止咳的药。

孕期止咳的偏方

许多准妈妈曾有这样的惨痛经验，怀孕期间捧着肚子，咳个不停，但是又不敢用力咳，担心宝宝会提早来到世界;还有就是令人困窘的事情就是不小心咳到尿失禁。所以，孕期咳嗽是件令人苦恼的事情，咳嗽严重者可能还会导致流产或早产。下面，小编给大家介绍11种孕期止咳的偏方。然而，根据中医所述，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要怀孕便会咳嗽直至胎儿出生为止，这大大损害了胎儿的健康发育。所以有些孕妇咳嗽并非由感冒所引起。所以治疗的方法也就不可等同于感冒所引起的咳嗽，必须重于止咳、养阴润肺。这里为您介绍几种广为流传的民间止咳偏方。

1、冰糖炖梨

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

3、川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

4、白萝卜饴

将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

5、糖煮金桔

将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

6、不要吃糖果饼干等甜食

那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

7、多喝温开水

将温开水含在口中也有很好的止咳效果。

8、浓盐水

感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

9、鸡汤

鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。

10、热水

在保温茶杯内倒入42度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

11、鸡蛋生姜汁

孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2--3次即可止咳。

儿童止咳偏方

儿童的防御能力差，容易引起儿童咳嗽。咳嗽一般以清热化痰，养阴润肺为主。这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，下面为您介绍儿童止咳偏方。

杏仁炖雪梨

取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。

川贝炖雪梨

取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每日1次，连服3～5日。

陈醋冰糖汁

冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升，长期服用止咳化痰效果更佳。

萝卜陈皮汤

白萝卜1个，切片，在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克，煮汤，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。

罗汉果茶

广西罗汉果9克，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄黏稠不易咯出。

丝瓜汁

秋季丝瓜，取汁，隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味。

生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

梨+花椒+冰糖

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

春季止咳偏方

我们都知道，很多的疾病都会伴随着咳嗽，对于咳嗽很多的朋友并不在意，但是这也是一种疾病，如果不能得到及时的治疗，就会影响到我们身体其他器官的健康，因此，在春季治咳嗽我们要教大家下面的十个偏方。

1、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。

2、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

3、红塘姜枣汤治伤风咳嗽

红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。

4、萝卜葱白治风寒咳嗽

萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

6、萝卜胡椒止咳祛痰涎

萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。

7、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。

8、玉米须橘皮治疗咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。

9、芝麻冰糖水治夜咳

生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。(附加：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，也有上面的疗效哦)

10、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。

夏季治咳嗽的小偏方

夏季久咳不愈。如果你也有这方面的烦恼，不妨试一下爱美网小编为你推荐的这些小偏方吧。

1、豆腐糖止咳化痰平喘

做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。

2、萝卜猪肺止咳汤

做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。

适用：清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。

3、糖水冲鸡蛋补虚止咳

做法：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。

适用：补虚损，治久咳不愈。

4、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

做法：瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。共煎煮汤饮，日服2次。

适用：清肺，化痰，生津，治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。

冬季止咳食疗

冬季天气寒冷，比较容易出现一些呼吸道疾病。咳嗽是呼吸道疾病比较常见的症状，很多人出现咳嗽就会想到吃咳嗽药，但是药三分毒，有什么其他的方法止咳呢？食疗是止咳不错的方法。

蜂蜜生姜萝卜饮，适合风寒感冒引起的咳嗽

生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。具体做法是，选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。

罗汉雪梨饮，适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽

罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。

蒸梨，适用于有痰不易咳出的咳嗽

梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核，用锅蒸熟，每日食用一个。要想效果更好，可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮，蒸前将其放入梨心。

银耳百合饮，适于无痰干咳的咳嗽

银耳养胃生津;百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。方法是，取银耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。

萝卜止咳的妙用

萝卜，在我国民间有“小人参”的美称，有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”。所以萝卜的食疗价值是非常大的，下面小编带大家看看萝卜止咳的有哪些妙用！

萝卜，在我国民间有“小人参”的美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，还有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”。所以萝卜的食疗价值是非常大的，下面小编带大家看看萝卜止咳的有哪些妙用！

1.萝卜猪肺止咳汤：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时。吃肉饮汤。清热化痰，止咳平喘。治久咳不止，痰多气促。

2.萝卜葱白汤：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

3.新鲜白萝卜洗净后，连皮切成块状，浸入麦芽糖内10-12小时，萝卜呈干瘪状后，将麦芽糖及汁饮下，1-2次后，咳嗽即止，极为有效。

4.大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

5.萝卜胡椒汤：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。

6.蕹菜白萝卜汁：蕹菜(瓮菜，空心菜)全棵带根2棵，白萝卜1个，蜂蜜适量。蕹菜与白萝卜洗净，共捣烂绞汁一杯。用蜂蜜调服。治肺热引起的咯血。

7.白萝卜子：白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克，生赫石末9克。先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗，送服生赫石细末，半小时后，再用此方1次。消积化痰。用治痰饮凝结症。

8.选一个头小、水分足的萝卜，洗净放置火中烧至全熟。乘萝卜热气腾腾时剥开表皮，蘸蜂蜜吃下。每次吃2个，每天早晚各1次。连用数日后，咳嗽症状竟痊愈了。

从以上的萝卜止咳食疗法，可见萝卜的食疗价值，其实萝卜除了能治疗感冒咳嗽以外，还有很多药用价值。

大蒜偏方止咳是否靠谱

最近，有则关于大蒜治疗咳嗽的微信在相互转发，内容大致是：“取5-6个蒜瓣，用刀拍烂加几块冰糖一碗水，煮到水发白，喝了马上不咳，立竿见影。”且在这条微信的背后还附上大蒜治咳嗽的各种偏方，号称皆有所验，选一即可！这些偏方是不是真的“皆有所验”？

方法一生大蒜

剥一粒大蒜，含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，可止咽痒、咳嗽。

【专家点评】大蒜含有大蒜素，大蒜素有很强的杀菌作用，若是细菌引发的咽喉痒，理论上是有效的。但是，临床上很多咽喉痒是慢性咽炎的一种症状，也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。因此，这个偏方最好在医生的指导下使用。

方法二大蒜蒸水

取大蒜7-8瓣(小儿取2-3瓣)，拍碎，放入碗中(加盖)，加水蒸20-30分钟，凉后喝大蒜水，每日1-2次，严重时可每日3次。

【专家点评】中医认为大蒜性温，入肺经，民间偏多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病，此偏方对治疗寒性咳喘有一定效果，但是年龄过小的孩子服用还是有一定刺激性，建议慎用，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。此外，大蒜素遇热时会降低作用，使用时要注意火候及剂量。

方法三大蒜冰糖水

大蒜30克，冰糖10克，加水200毫升，煎服，每日3次，第二天便可见效。

【专家点评】中医认为冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖会增强止咳效果，但只适合于风寒感冒引起的咳嗽，而不适合于风热感冒引起的咳嗽。

方法四大蒜生姜红糖水

生姜7-8片，大蒜7-8瓣，红糖1勺，加水煮，每日1-2次，重者1日3次(小儿量减半)。

【专家点评】生姜和红糖都是比较偏温性的食物，这个食疗方同样只适合风寒感冒引起的咳嗽，对于热性咳喘则不适合。

方法五蒜末

取3-4瓣大蒜，去皮后切成薄片，放在火炉四周上烤，待蒜瓣基本烤干、烤黄(注意不要烤成焦黑的)后，将其用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。服用时，取一汤匙蒜末，适量红糖，冲入开水，搅拌均匀后喝下，每日2次，连喝2-3天可愈。

【专家点评】这个偏方适合寒性咳嗽，但是对卫生的要求比较严格，否则容易引起细菌感染，一般不推荐使用。

方法六蒜茸

将大蒜瓣去皮后捣成糊状，装入一个空药瓶内，把瓶口对准鼻子，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4-5次。

【专家点评】嗅蒜瓣挥发出来的气味治疗咳嗽，类似中医外治法的熏鼻法，对于能适应大蒜气味的患者来说，有一定的治疗作用，但仅限于辅助治疗。

方法七蒜姜泥敷脚心

睡觉前，洗净双脚后，取大蒜1瓣，生姜2片，研碎成泥状，敷在脚心涌泉穴上，然后用胶布固定，连续敷7-10天。这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效。

【专家点评】如果不能判断到底是风寒咳嗽，还是风热咳嗽，用蒜姜泥外敷涌泉的方法止咳有一定的疗效。但是，由于大蒜对皮肤有一定的刺激，因此贴敷的时间不宜过长，每次2小时为宜，儿童慎用。该法对风寒、风热、燥热咳嗽，以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿引起的咳嗽，均有一定的疗效。

结语：咳嗽虽然不是什么大事情，但是久久不治疗的话，还会引起呼吸道疾病，以及肺炎等。咳嗽我们不需要打针挂水，可以通过民间偏方来止咳的哦。其实，冰糖雪梨有着非常好的止咳效果哦。

脸上长斑和很多因素都有关，可能是由于体内毒素过多，这种情况下只使用外用药物效果不明显，可以配合一些饮食进行内调，排出体内的毒素。

脸上长斑怎么内调效果好

中医认为肺主皮毛、脾主肌肉、肝主疏泄，所以脸上长斑，通常都要考虑疏肝健脾、化痰湿、养颜。如果是一种黄色的斑，面部萎黄、大便稀溏，这个时候的治疗要疏肝理气、健脾化湿；同时要注意情绪的调节，不能熬夜，不要吃太红的一些食物，比如说少吃红萝卜、西红柿、火龙果等；可以吃一些中药，比如莲子、茯苓、百合、冬瓜仁、玫瑰花等；如果皮肤长斑，像蝴蝶斑、或者瘙痒，还要加些润肺、养血止痒的中药荆芥、防风、沙参、当归、珍珠粉、川贝等。

祛斑最有效的8个偏方

1、三白汤

取茯苓、白术、白芍各5克，甘草2克，一起用清水煎汤服用，每天1次。白茯苓具有健脾化痰、利水化饮的作用，白术具有健脾益气、燥湿利水的作用，白芍具有养血柔肝的作用，三白汤可以润肤美白，适用于气虚血寒所引起的黄褐斑、皮肤粗糙萎黄等症。

2、二豆百合汤

取绿豆和赤小豆各50克，百合15克，各自用清水浸泡半小时，然后放入锅中加适量清水烧开，改小火煮至豆熟，然后盛入碗中，放温后调入少许蜂蜜，即可食用。绿豆具有清肝、解毒的作用，赤小豆具有解毒排脓、利湿、降脂的作用，百合具有利湿、滋阴的作用。二豆百合汤可以有效解毒润肤，其所含的维生素能够美白肌肤，淡化色斑。

3、红枣茯苓茶

取大枣5枚，茯苓20克，白菊花和玫瑰花各5朵，所有材料分别清洗干净，然后一起用清水煎汤，代茶饮用，每天1次。大枣具有养血益气的作用，茯苓具有健脾利湿的作用，白菊花具有清肝解毒的作用，玫瑰具有活血散瘀的作用。红枣茯苓茶适用于气滞血瘀所引起的色斑。

4、木耳拌青瓜

取干黑木耳15克，黄瓜1根，番茄1个;黑木耳泡发，过开水烫熟;黄瓜和番茄洗净后切成薄片;然后将所有材料用少许香油、香菜末和食盐拌匀，每天吃1次。黑木耳、黄瓜和番茄都是常用的美肤食材，能够显著降低血脂和血胆固醇含量，清除自由基，对抗肌肤老化，淡化色斑。

5、甜杏仁燕麦粥

取甜杏仁20克，葡萄干20克，枸杞10克，燕麦50克;将燕麦洗净，加适量清水煮一会儿，然后依次放入甜杏仁、葡萄干和枸杞子，继续熬制成粥即可，每天1次。甜杏仁燕麦粥可以有效降低血液中的脂肪和胆固醇含量，促进毒素排出，淡化黑色素斑。

6、猕猴桃柠檬汁

取新鲜的猕猴桃1个，新鲜柠檬1片，蜂蜜1勺。将猕猴桃去皮，放入原汁机中加少量清水打成果汁，倒入杯中，然后将柠檬汁挤入杯中，再调入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用，每天1次。猕猴桃柠檬汁含有丰富的维生素C以及矿物质，能够有效对抗自由基，防止肌肤老化和黑色素沉着。

7、丝瓜烙

取丝瓜烙15克，用清水煎汤服用，每天1次;另取丝瓜1根切成片，晒干后研成粉末，然后用清水调成泥(可加入一小勺蜂蜜)，每天用来敷脸，一小时后用清水洗净。丝瓜中含有多种维生素和氨基酸，可以有效滋养肌肤，淡化色斑和消除皱纹，是良好的美容食材。

8、蔬果面膜

取胡萝卜、番茄、香蕉、苹果或土豆等新鲜果蔬，每一种果蔬都可以切成薄片或榨成新鲜的果蔬汁，然后用来敷脸或涂抹于面部，注意半小时后要用清水洗净。这种方法可以让皮肤直接吸收新鲜果蔬中的丰富维生素和矿物质，从而淡化黑色素，清除自由基，防止肌肤老化和色斑。

脸上的斑如何去掉淡化

淡化脸上斑点首先应该明确诊断，明确诊断之后再根据不同疾病选择相应的治疗方式。比如面部的雀斑可以选择脉冲激光的治疗方式，治疗之后，还应注意保湿和防晒。面部的黄褐斑，则应采取综合的治疗方式，可以外用氢醌软膏或者是壬二酸霜去治疗。还可以选择进行果酸剥脱治疗。对于稳定期的黄褐斑，还可以选择激光治疗的方式。

激光祛斑价格一般是多少

激光祛斑的手术受多方面因素的影响，主要还是根据个人的实际情况，一般费用在1500-3000元之间，需要辅助治疗的话费用也会增加，其次和自身斑点面积也有关，如果范围比较大，可能就要进行多次祛斑，这样价格也会增加，建议以当地医院收费为准。

黑头是一个很顽固的肌肤问题，市面上的去黑头产品非常多，很羡慕有些女生皮肤白皙嫩滑，我们要养成经常清洁毛孔，去除角质的护肤习惯，那么怎么去黑头效果好？去黑头小偏方推荐。

怎么去黑头效果好

物理拔除

定义：是指借助外部黏力将黑头从毛孔中拔出来，比如撕拉式去黑头鼻贴。

特点：能直接有力的去黑头

缺点：对皮肤有拉扯，可导致毛孔变粗，不及时收敛毛孔，黑头会长得更多更快。

用手挤出

定义：是指直接用手将毛孔中的米状异物挤出来。

特点：简单易操作，去黑头很彻底，挤出黑头后会感觉很爽

缺点：粗暴，挤压后易留下红印子，或者引起发炎。

溶解

定义：利用导出液，或者洁面油等，通过按摩将黑头软化，使其从毛孔中流出来。

优点：去黑头效果比较明显，基本不伤皮肤。

缺点：费时费力，完后皮肤较干。

清洁

定义：是指通过增强清洁效果，或者使用有去黑头效果的洗面奶去黑头。比如磨砂洗面奶，在洗面奶中加盐，加糖等，增强洗面奶的清洁能力。

优点：操作较简单，洗脸去黑头二合一。

缺点：清洁效果一般，对皮肤有一定的损伤。

不同程度黑头处理对策

一.轻度黑头

表现形式：仅鼻翼两侧有几颗，有时要凑到镜子前才能看见

破坏指数：★☆☆☆☆

整治力度：★★☆☆☆

处理方法：先洗后溶

1.用面膜清洁毛孔深层，敷后洗去，能洗出干净鼻头，循序渐进洁净毛孔，消除黑头。对油性皮肤人来说，清洗型面膜是去掉黑头的好选择。在清洗面膜时，还可用小且薄、尖头蛋型的美容小勺轻轻刮掉黑头。

2.接着用含有10-15%果酸的凝胶或乳液作为睡眠面膜，在睡前敷在鼻子部位，慢慢溶解黑头。洗去后鼻子周围的皮肤会变干净，摸起来细滑，毛孔也会感觉缩小了一点。

二.中度黑头

表现形式：从鼻尖到整个鼻子，既有黑头，还有较多的白头，轻轻一挤就挤出一颗颗脂肪粒，留下小孔

破坏指数：★★★☆☆

整治力度：★★★☆☆

处理方法：先搓后拔

1.用卸妆油或婴儿油在鼻子部位耐心地搓，达到以油溶油的效果，让卸妆油抵达毛孔深处，把黑头搓出来。按摩时按照「从内向外」「从下向上」的顺序进行，鼻翼两侧最容易出油，又常清洁不到，要用食指从鼻孔向鼻翼的方向多推几次。

2.等黑头浮起后用小镊子拔出来，或者用鼻贴或撕拉型面膜等撕出。

三.重度黑头

表现形式：明显的草莓鼻，不仅有着黑黑的凸起，并且有些毛孔已经粗大到形成凹洞

破坏指数：★★★★☆

整治力度：★★★★★

对应方法：医疗美容(就是去看医生啦!)

1.柔肤镭射

先加热皮肤，随后敷上一层黑色碳粉，细小的碳粉颗粒在温热的皮肤上会顺着粗大的毛孔渗透到真皮层。20分钟后，用激光对准碳粉，能量会顺着碳粉被携带到真皮层，产生新的胶原纤维和弹力纤维，起到支撑和填充细胞间隙的作用，使皮肤更细腻，更光泽，毛孔得以更有效的收缩。

2.果酸换肤

在表皮与色素效应方面，果酸可避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素生成，果酸分子还具有良好保湿能力，对重度黑头而言，是一项相当不错的治疗。在真皮效应方面，果酸可促进胶原蛋白生成，对于弹性纤维的更新与基底物质的形成也有帮助，再加上本身具有抗氧化的能力，对防止皮肤老化、减少细皱纹方面也有不错成效。

洗面奶能去黑头吗

普通洗面奶去黑头效果不明显

黑头是皮脂腺分泌的皮脂及汗液等，开放性的储藏在表皮的毛孔中，经空气氧化后而成的一种米状异物。洗面奶可以溶解这些皮脂。但是考虑到洗面奶对皮肤的伤害，普通洗面奶的配方通常较温和，清洁能力也有限，所以单纯的用洗面奶去黑头效果并不明显。

去黑头洗面奶有一定效果去黑头洗面奶清洁能力较强，大多数靠磨砂颗粒和水杨酸来达到去黑头的目的，相对普通洗面奶去黑头效果较好。不过磨砂颗粒会损伤皮肤表面，导致过度去角质，而且磨出的黑头也只是表层的，很快黑头又会重新出来。所以也还是治标不治本的方法。

去黑头小偏方推荐

婴儿油去黑头

方法：洁面后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，坚持45分钟左右(中间可以加婴儿油)。按摩后，需要再次洁面，再擦上收敛水收缩毛孔。

小苏打

首先弄一小勺小苏打放在一个干净的器皿中，倒一点温水将其冲开，再放入冷水，之后将化妆棉放入苏打水中浸泡一下取出，敷到鼻子上，15分钟后取下，等水分稍干，用手轻轻搓揉鼻子。

牙膏

没有那么麻烦。但是不是所有牙膏都可以用，只有那种白色的牙膏，水晶的和带绿点蓝点的都不行。具体做法是：将牙膏均匀的涂在鼻子上，以看不见肉色为宜，5分钟之后洗掉牙膏，如果黑头严重可以多敷一会儿。另外敷上牙膏的时候会觉得凉凉的，好像有东西往你皮肤里钻，这就是牙膏开始生效清除你的黑头了。洗掉牙膏之后，你还会发现皮肤更光滑了。

蜂蜜

买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑，还有点白里透红的感觉。

米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子!使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

鸡蛋

每天把鸡蛋壳的内壁膜撕下来，用有蛋清的那一面贴在鼻子上，等到蛋清干后，就轻轻地撕下鸡蛋膜，你会明显的看到有些黑头被出来了，

蛋清

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

盐加牛奶去黑头

1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;

2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;

3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;

4.半分钟后用清水洗去，不能太久了;5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4、部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

卸妆水可以去黑头吗

卸妆水有一定的去黑头效果。

黑头主要是由于脸部分泌的油脂太旺盛，堆积在毛孔中，氧化后变硬堵塞毛孔形成的。卸妆水中含有一定的乳化剂，能将这些油脂乳化，带走大量的油脂，从而起到去黑头的作用。

口腔溃疡俗称“上火”，是口腔粘膜疾病中常见的溃疡性损害疾病，看起来是小病，但会给人带来诸多不便，它常反复发作，中医学认为本病是由于情志不遂，肝郁气滞，郁热化火、虚火上炎熏蒸于口而患病，不少人认为口腔溃疡是一种炎症性病变，吃点消炎药，自然会好。实际上引起口腔溃疡的原因不是由细菌、病毒感染的，用抗生素进行治疗，有害无益，甚至会延误病情，后果不堪设想。

有几个小偏方您不妨试试：

维生素C：将维生素C药片1～2片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。

庆大霉素：用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日即愈合。

六神丸：取六神丸1支（30粒）碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1～15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。

蜂蜜：晚饭后用温开水漱口后，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜）敷于溃疡面处，含1～2分钟后再咽下，连用2～3次，可减轻疼痛。连治两天基本可愈。

甲氰咪胍：将甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。

皮炎湿疹湿疹是一种比较常见的皮肤疾病，这种疾病和内外因素都有很大的关系，那么皮炎湿疹应该如何治疗呢？中医有哪些治疗方法？民间有哪些偏方可以治疗皮炎湿疹？下文中为您详细介绍，一起来看看吧~

治疗皮炎湿疹偏方

方1、黄连蜂巢治疗湿疹

【配方】川黄连6克，蜂巢3个，凡士林80克。

【制用法】可以先将黄连研成细粉，接着再将蜂巢研磨好，下面再加入凡士林，用文火溶化掉，再搅拌制作成油膏。我们可以先用温水清洗患处，然后再涂点油膏，注意，千万不可以用热水烫哦，小心越烫越坏。

【功效】散风祛湿。治疗湿疹。

方2、绿豆粉香油治湿疹流水

【配方】绿豆粉、香油各适量。

【制用法】先将绿豆磨成粉，然后将绿豆粉炒成黄色，晾凉，用香油调匀，敷患处。【功效】清热，祛湿。用治湿疹流黄水。

方3、青鱼胆汁治皮肤湿疹

【配方】青鱼胆、黄柏等份。

【制用法】首先将青鱼的胆剪开来，然后取出它的胆汁，然后用黄柏粉末调匀，接着晒干了研细。接着就可以用纱布将其包裹了敷在患处。

【功效】清热解毒。用治皮肤湿疹久治不愈者。

方4、车前草治湿疹

【配方】车前草15克，龙胆草9克，羊蹄9克，乌蔹莓9克，黄柏6克，地肤子12克，明矾6克，野菊花9克。

【制用法】碎成粗末，煎水洗患处，1日2次。

【功效】清热燥湿，杀虫止痒。

方5、蝉衣治湿疹

【配方】蝉衣5克，苦参10克，土茯苓15克，生苡仁10克，白蒺藜10克，地肤子10克，白鲜皮10克，焦山栀10克，生甘草5克，苍术10克。

【制用法】水煎服，每日1剂。

【功效】清热解毒，祛风化湿。用治小儿急性湿疹。

Tips：如果您觉得这些方法做起来比较麻烦，可以使用一些护理产品哦，很多产品对于治疗湿疹皮炎有非常好的疗效。

皮炎湿疹怎么治

中医治疗

中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因，草本霜治疗以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒治愈之功效，也可以使用以下方剂：

【方一】黄芩6-10克，黄柏10克、苍术10克、苦参12克、车前草15克、猪苓10克，水煎服。

【方二】湿康宁内含白鲜皮、地肤子等有效成分，涂于患处。

【方三】土茯苓15-20克，苡米30克，木通10克，蒲公英20克，甘草3克，水煎服。

一般治疗

如苯海拉明、非那根、扑尔敏、赛庚啶等，既可单用或联用，还可与镇静药、维生素C等合用。外用药剂是依据临床皮损表现而定，如红肿明显，渗出多者应选溶液冷湿敷，红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏、油剂等;呈水泡、糜烂者需用油剂。

药物治疗

含皮质激素的药物外搽湿疹疗效是肯定的，对轻症或范围小的湿疹可以选择;对面积大的湿疹或反复发作的湿疹，如果长期频繁或大量使用含皮质类激素的药物，会对全身或局部的皮肤有副作用，全身副作用先不说，其皮肤局部副作用则提醒我们要慎重选择。

所以尽量避免较长时间或短期大剂量外用皮质激素类药物，中药克服了这一弊端，治疗安全彻底。

皮炎湿疹日常护理方法

忌搔抓

搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

忌热水烫洗

皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，透液增多，病情加重。因此皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

忌肥皂洗

特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性较小的硼酸皂。

禁忌食物

辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，可诱发或加重湿疹，都应禁忌。

总结：皮肤好坏对人的精神面貌影响很大，皮炎湿疹不仅给身体带来麻烦，还影响人们对外交际，因此，遇到皮炎湿疹问题一定要尽快治疗，这样可以尽快将初生疾病扼杀掉！

关节炎属于一种老年性疾病，很多老年群体在年轻的时候，由于关节部位受凉或者受累，导致晚年的时候就出现关节问题。在治疗关节炎方面，一般采取药物治疗或者物理治疗的方法，但是不管采取哪一种治疗方法，目前关节炎都是无法根治的。建议关节炎患者，不妨选择一些偏方进行治疗。

治疗关节炎的偏方有哪些？

1、桂皮、牛膝、乌药各15克，松针一把，加180毫升烧酒，泡1周以上。每次服半酒盅，久服有效。

2、蒲公英根适量。捣烂，装瓶至一半，加满烧酒，放置10天后可用。每早服1次，每次15-20毫升。

3、茄根24克，枸杞子15克，当归、松节、人参、鳖甲、龙骨、牛膝、羌活、蚕砂、独活、防风各6克。共为粗末，用高粱酒500毫升浸泡2周，去渣。每次服30毫升，每日3次。

4、鲜三白草1000克，鲜皂角刺250克。用沙锅置火炉上，纳上药，加水适量，煮沸后即直接熏蒸局部，或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。1日熏蒸2次，每次30-60分钟。如疼痛剧烈，治疗时间可适当延长。

5、新鲜小蓟2份，蓖麻子1份去皮，捣成膏，均匀敷于关节上，厚度约五分硬币厚，外用塑料薄膜包扎，上盖毛巾，4小时后关节处发热，可见米粒及豆粒大小红色斑疹，微痒。敷药时间一般夏季4-6小时，春秋季节6-8小时，注意不可敷药时间过长，以免起水泡。

6、干地黄95克，当归3克，白金条(即人角枫)须根5克，刺三甲5克。将上药切成薄片，加水800—1000毫升，煮约1小时，2次温服，隔日1剂，治疗关节炎有效果。

7、制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青风藤20g、海风藤20g、地龙15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白藓皮15g、甘草15g、关节发热者加漏芦30g、关节发凉者加附子10-30g(先煎一小时)、麝香1、羚羊骨6g、坎炁5g(研冲)。

8、取红辣椒30个，老姜100克(切碎或打细)，胡椒90粒，花椒20粒，用白酒浸泡(浸泡时间：腊月一个月，七八月份十天，其他时间二十天)。用布条蘸药酒擦患处，每次只能擦一个部位，一般只需2-3天，严重的7-8天会有所缓解。涂抹后患处会发热，只能用手轻拍退热，决不能用手抓、抠。此方主治风湿麻木、关节炎、凉痛;对肩周炎、类风湿、骨质增生者禁用。

9、山楂树根：用山楂树根(或皮)40克~50克，煎汤服用，亦可食用山楂果。有舒筋活络的作用。治疗类风湿痹症。

10、橄榄：取鲜橄榄根或皮40克~50克，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。

11、莲子：味甘涩，性平，拒有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载，莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食，也可干果去皮、内心煮粥等食用。

12、大枣：拒有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于类风湿病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。

关节炎作为一种风湿性疾病，患者在平时采取合理的治疗措施后，一定要适当的护理关节部位。要避免关节长时间在潮湿的环境中，所以要采取适当的保暖措施。还有老年患者，不宜从事重体力的劳动，以避免加重不适的症状。最后，还可以结合一些的偏方进行调理病情，会减少不良症状发作的次数。

随着年龄增长，脸上长色斑、黑斑、黄褐斑怎么办？下面本网搜集了十款食疗偏方，大家一起来看看吧。

一、喝山楂饮祛除黄褐斑

原料：山楂、橘皮各饮适量；

制作：山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。

功效：清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

二、吃干柿子去黑斑

原料：干柿子适量，天天食之，久食有效。

功效：润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

三、吃薏苡粥祛除黄褐斑

原料：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量

制作：猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。

具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

四、吃奶糊祛除黄褐斑

原料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。

制作：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日早晚各吃1小碗。可经常食用。

功效：润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

五、喝美肤汁祛除黄褐斑

原料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

制作：将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

功效：清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

六、喝消斑饮祛除黄褐斑

原料：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。

制作：将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。1日饮3次。

功效：滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。

七、吃三仁粥祛除黄褐斑

原料：三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。

制作

1、将桃仁等3味研成细末；

2、粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥；

3、粥成时，加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。

功效：有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。

八、吃羊奶羹祛除黄褐斑

原料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。

制作：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。

功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

九、西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

十、柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。