几月种秋葵,秋葵种植(6篇)

秋葵，很多人在自家院子种植，一到上市季节看着一个个秋葵很是喜人，对于没尝试过种植的人来说第一次总是那么不容易。那么，秋葵怎么种植？秋葵食用禁忌有哪些？

秋葵怎么种植

种子的选取。在室内种植应选用株高较矮的品种，我选用的是株高大约1米的五角(秋葵品种)的种子，秋葵其它的品种，比如五福、卡里巴等植株较高，在1.5m-2.5m左右再加上盆的高度不太适合在室内种植。

种子种植前的培育。因为秋葵的种子壳较硬，为了增加发芽率，在25℃-30℃的环境用水泡发一夜，，秋葵种子用水泡发后，壳子变软，更易发芽。

种植秋葵的土壤。秋葵土壤应该选取土质肥沃的土壤。土壤宜用菜园土，加有机肥和细沙，配比比例6:3:1。

秋葵种子的种植密度。以一尺左右的花盆为例，只能放3粒种子，等出苗后选择长的最好，最壮的幼苗进行培养，其它的去掉就可以了。

秋葵的种植时间。一般在室外4-8月份之间都可以种植。气候温暖的地方3月份就开始种植了，室内的话，如果温度在25℃左右就可以。

秋葵种植的施肥。秋葵种植过程中施3次肥就可以，一是在栽种初期，盆土里加有机肥(既底肥)。二是在出苗定植后，施一次氮磷钾复合肥;三十在开花后施一次氮磷钾复合肥。

秋葵种植的阳光和浇水管理。秋葵生长过程中需要充足的阳光，不怕高温，所以室内种植秋葵，要把它放在阳光充足的地方。秋葵整个生长过程中，要保持土壤湿润，在夏季高温时尽量选择早晨9点以前浇水。

秋葵种植过程中修剪管理。因为在室内种植，而秋葵的植株较大，要经常进行修剪。一是剪掉过密的枝条，使其更好地通风和光照。二是把残花老叶去掉，防止消耗养分。

秋葵种植过程中的病虫害防治。室内种植相对室外来说，这方面的危害较轻，其常见的病害有锈病，叶斑病以及蚜虫和金龟子的危害。由于是在室内，对于虫害最好是采用人工的办法驱除虫害，如果较严重，可用西维因可湿性粉剂2000倍液(比室外的浓度要低)喷洒植株，至于叶斑病，锈病用施波尔多液喷洒预防就可以了。

秋葵上市季节

从4月上旬至8月下旬，均可以露地排开播种，当年都可以采收嫩果;采用大、小棚覆盖育苗，可以提早到3月上旬播种，提前采收嫩果。

北方采用平畦或高垄两种栽培形式，5月上中旬播种，到7月份才开始采收。

华北地区一般于4月中下旬至5月播种。北方寒冷地区常用日光温室、塑料大棚集中育苗，待早春晚霜过后，再定植于大田。

黄秋葵喜温暖，怕霜冻，整个生育期应安排在无霜期内，开花结果期应处于各地温暖湿润季节。

秋葵怎么吃

材料：

秋葵350克

大葱20克

生抽8克

将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出;

将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段;

大葱洗净切花备用;

秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。

秋葵的食用禁忌

1.秋葵在室温下容易腐败，最好储存于7℃～10℃的环境中，约有10天的储存期。不可净碎冰直接撒在果实上面，否则会产生水伤斑点。

2.秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

秋葵我想大家应该比较陌生吧，它不是我们经常会吃到的一道菜，但是它却有非常高的营养价值，今天我们就一起来了解一下什么是秋葵吧，以及秋葵应该什么季节种植呢。

什么是秋葵

秋葵一般是指咖啡黄葵，就是我们常说的黄秋葵，它是一种锦葵科秋葵属的一年生草本植物，原产自印度，后传入我国，成为比较流行的蔬菜品种。秋葵主要是食用嫩荚，口感比较滑嫩，有粘性物质，它的营养很丰富，还被称为“蔬菜之王”。

秋葵一般什么季节种植呢

秋葵南北各地多4～6月播种，7～10月收获。华北地区一般于4月中下旬至5月播种。北方寒冷地区常用日光温室、塑料大棚集中育苗，待早春晚霜过后，再定植于大田。在长江流域和华南地区，黄秋葵春、夏、秋季均可栽培，但以春播为主。3—4月播种，5—9月收获；5-6月播种，7一10月收获；7月播种，9-11月收获。早播应采用大棚、小拱棚或地膜覆盖栽培，正季以露地栽培为主。

秋葵有什么功效呢

1.降血脂

秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其它蔬菜(如芦笋，青豆，胡萝卜，菜花)，进而减少对饮食中胆固醇的吸收。

2.降血糖

秋葵的粘液有丰富的可溶性膳食纤维，会阻止肠道碳水化合物的消化，进而降低葡萄糖的吸收，推测可降低饭后血糖。

3.抗氧化

秋葵叶萃取物能消除氧自由基，减轻肾小管间质疾病，减少蛋白尿，改善肾功能。

4.抗癌

秋葵多糖体的主要成分为葡萄糖醛酸、鼠李糖、半乳糖、阿拉伯糖、甘露糖、葡萄糖等，推测秋葵多糖体对人体肿瘤细胞的生长抑制作用机转，可能与其诱发肿瘤细胞凋亡有关。

5.减肥

秋葵中富含蛋白质、钙、磷，有高蛋白质、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势，让秋葵称为了减肥佳品，非常适宜减肥者食用。

常吃秋葵有什么好处呢

1.补肾

秋葵籽以及黏性物质具有补肾填精的作用，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，特别适宜患有前列腺疾病、肾虚的患者，是一种适宜的营养保健蔬菜，有“植物伟哥”的美誉。

2.美容养颜

秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩；秋葵同时富含类不萝卜素和β-胡萝卜素，可以保护皮肤，减少自由基损伤。

3.降血糖

秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，能改善血脂，排除毒素；秋葵中丰富的类胡萝卜素，可以维持胰岛素的正常分泌与作用、平衡血糖值。

种植方法：

1、种植秋葵的时间适宜在春季的4月份。

2、挑选颗粒饱的满秋葵种子，因为其种子比较坚硬，需要浸水催芽，浸泡一个晚上即可，捞出来晾晒，在25℃的环境中催芽，等到种子开口即可种植。

3、选择肥沃的土壤，将秋葵种子均匀播种，覆盖一层细土。种植之前可以翻整土壤，并施足底肥。

4、给土壤浇水，湿润即可，利于种子萌发、生长。

管理：

1、病虫防害：病害主要有疫病，严重的可锰锌WP500倍液隔7-10天喷雾1次，防治2-3次。虫害主要有蚜虫、毒毛虫、蚂蚁等，可以用吡虫啉类农药进行喷治，或者修剪病枝病叶，也可以起到防治作用。

2、修剪杂草：秋葵周围的杂草、黄叶和多余的枝叶会争夺其养分，可以定期修剪，利于秋葵的生长。

3、添水施肥：在秋葵的生长期和花期、挂果期，可以适当往土里增加一些有机肥、复合肥、农家肥，可以让土壤更加肥沃，利于秋葵生长和开花结果。

秋葵近些年才慢慢流行起来的一种蔬菜，不仅营养价值高且具有很好的保健功效，爱吃的人能把这种蔬菜捧上天恨不得每顿饭都得有，而不爱吃的确避之不及，秋葵种植要求低产量高，在自家阳台种植一些会是个很好的选择，那么秋葵种植该怎么样种植呢?

秋葵一年生植物但大棚内可多季种值，其长样怪异与认知中的常见蔬菜有很大不同，独特的五角形状其实是未成熟的果荚，一般长度在十几到二十厘米之间，口感独特且滑腻异常，生长周期只需要六七十天即可采摘，现主要分布于南方大部，北方也可大棚种植。

秋葵种植方法是秋葵种子有硬壳要先用温水进行浸泡催芽，每日换水约十天左右就能发芽，把发好芽的种子均匀埋入土中，覆盖的土层不能太厚一厘米左右即可，几天后就可出苗，光照肥料要保证充足每日浇水，四五十天秋葵就成熟了，秋葵长高后要支撑避免倒伏。

自然界中有着很多的营养植物，常常有很多的蔬菜植物是可以为人们所食用的，秋葵就是一种营养价值非常高的蔬菜，同时秋葵还具有很好的保健效果，所以喜欢吃秋葵的人也是非常的多的，秋葵的种植要求也很低，所以常被种在家中，那么秋葵种植方法是什么呢?

秋葵是一年生的植物，往往秋葵的长相区别于人们常见的蔬菜种类，常常的表现独特的五角形状的未成熟果荚，一般的长度是在十几厘米到二十厘米之间，吃起来的口感独特并且非常的滑腻，往往生长周期是六七十天就能够收获了，现在主要分布在南方，在北方也有大棚种植。

秋葵种植方法是把秋葵种子使用温水浸泡催芽，然后要每天换水，大概十天左右就能够发芽了，把发芽的种子均匀的埋入到土中，土层不要覆盖太厚，往往覆盖一厘米左右，常常的几天后就能够长出苗了，要定期的进行施肥，每日浇水，大概四五十天的时候就成熟了，秋葵长高后要进行支撑来防止折断。

秋葵种植时间：秋葵适合种植的时间跨度比较大，如果是在露天种植，一般4月上旬到8月下旬都能够种植；如果是在冬暖大棚中进行种植，从3月上旬就开始种植，可以提前采收。各地区由于气温的不同，种植时间略有些不同，所以采收的时间是不一样的。

中国的地域比较辽阔，不同的地方气候不同，所以种秋葵的时间也不一样，比如说南方这边，大概三月份的时候就可以播种了，不过这个时候北方还比较冷，要等到再过一个月才可以播种。基本上土壤的温度到达了15度的时候，种子就可以很好的发芽，要注意选择光照比较好的地方。秋葵的整个成长期大概120天，其中从播种到结果需要60天左右，只要合理安排这个时间，避开霜期都是可以的，这样秋葵就会生长的比较好。