初中有篮球场吗精品20篇

保护生物圈的原因与意义

生物圈是地表有机体包括微生物及其自下而上环境的总称。生物圈包括了所有生物及其生活环境。在这个最大的生态系统里，任何一个环节受到破坏都会对人类的生活造成直接或间接的影响，人类也是其中的生物，若是生物圈失去了平衡，人类也就很难在地球上生存了。

不杀生是不可能的，我们吃的肉就是杀了牛羊猪的生，而适当地杀这些非频临动物而且繁殖快的动物，对环境并无大碍。

保护生物圈的意义很大，把它们统统归纳起来，一句话，就是为了人类自己的生存。

生物圈被破坏，即使人类能够侥幸活下来，没有了其它生物，人类不仅立刻失去了食物来源，而且，因为生物平衡被打破，生物多样性失去，造成空气污染、水污染等一系列连锁反应，人类就会慢慢地挂掉。人不是主宰地球的生物，不能称霸于其它生物，因为我们要赖它们以生存。

人靠其它生物生存，其它动物要靠环境生存。一批又一批的频临生物灭绝，归根到底是人类大肆破坏它们生存的环境，但也无可避免地，环境也会遭到火山爆发等自然因素的破坏。所以，我们能够做的，不仅仅是只顾着保护最频临的动物——最重要的是管理好未被破坏的环境，已破坏的环境修理好，这样才能避免更多的动物灭绝。

我们能做的，不是什么惊世大事，而是身边随手的事。少扔一块纸巾，口渴时路过商店忍忍口，少浪费一个塑料瓶，少吐一块口香糖，多走几步路少用机动车，这些都是我们容易做、应该做的事。

保护环境，从你我开始，从随手小事开始。一切并非人类慷慨地为了整个地球，自私一点说，人类保护环境是为了人类自己。

一、"和同为一家"

1．民族政策："偃革兴文，布德施惠"开明的民族政策。

2.天可汗：唐太宗被西北少数民族尊称为"天可汗"。含义：拥戴唐太宗为他们共同的君主。

南诏政权表示"永无离贰"

3．松赞干布和文成公主

⑴吐蕃的风俗习惯：①吐蕃人是藏族的祖先；②生活的地区：青藏高原一带；③生产：游牧为业，有的以农耕为生；

⑵文成公主入藏：7世纪前期，吐蕃赞普松赞干布其仰慕中华文明，向唐求亲。唐太宗把文成公主嫁给他。

（3）作用：文成公主入藏促进了吐蕃经济文化的发展与进步，奠定了汉藏密切交往的基础。

4．金城公主入吐蕃：8世纪中期，唐中宗时，唐又将金城公主嫁入吐蕃，吐蕃赞普上书说唐蕃"和同为一家"。

二、遣唐使与鉴真东渡

1.遣唐使：日本政府派遣到唐朝进行交流的使团。（包括学问僧、留学生、专业技术人员）

作用：遣唐使把唐朝的典章制度、天文历法、书法艺术、建筑艺术以及生活习俗等带回本国，对日本的生产、生活与社会发展产生了深远影响。

2.鉴真东渡：唐玄宗时，鉴真接受日本学问僧的请求，东渡日本弘扬佛法。

作用：鉴真对中日经济文化交流做出了杰出贡献。

三、玄奘西游：1.贞观初年，玄奘从长安出发，途经西域及中亚诸国，到达天竺研习佛法。

2.作用：玄奘是第一个系统地把天竺佛教、历史、地理、风土人情等记录下来并介绍到中国的人。

《大唐西域记》，成为研究中亚、印度半岛以及我国新疆地区历史和佛学的重要典籍。

★思考：为什么唐朝与世界各国保持频繁的友好往来？

1、唐朝的强盛、繁荣、先进，对世界各国产生了巨大的吸引力。

2、唐朝比较开放的政策和比过去发达的对外交通，给唐朝与各国友好往来提供了条件。

同学们在进入初中学习数学时，可能一时无法适应，初中数学的学习节奏。初中数学学得不好的同学有可能在于他们并不精读于课本，或是在学习的过程中不善提问题，与老师与同学交流。再有就是课堂不注重课堂效率，认真汲取老师讲授的知识。我为同学们整理了学好初中数学的三大宝典：读听问!

初中的学习方法

一、阅读理解。目前初中学生学习数学存在一个严重的问题就是不善于读数学教材，他们往往是死记硬背。重视阅读方法对提高初中学生的学习能力是至关重要的。新学一个章节内容，先粗粗读一遍，即浏览本章节所学内容的枝干，然后一边读一边勾，粗略懂得教材的内容及其重点、难点所在，对不理解的地方打上记号。然后细细地读，即根据每章节后的学习要求，仔细阅读教材内容，理解数学概念、公式、法则、思想方法的实质及其因果关系，把握重点、突破难点。再次带着研究者的态度去读，即带着发展的观点研讨知识的来龙去脉、结构关系、编排意图，并归纳要点，把书读懂，并形成知识网络，完善认识结构，当学生掌握了这三种读法，形成习惯之后，就能从本质上改变其学习方式，提高学习效率了。

二、提高听课质量要培养会听课，听懂课的习惯。注意听教师每节课强调的学习重点，注意听对定理、公式、法则的引入与推导的方法和过程，注意听对例题关键部分的提示和处理方法，注意听对疑难问题的解释及一节课最后的小结，这样，抓住重、难点，沿着知识的发生发展的过程来听课，不仅能提高听课效率，而且能由“听会”转变为“会听”。

三、有疑必问是提高学习效率的有效办法学习过程中，遇到疑问，抓紧时间问老师和同学，把没有弄懂，没有学明白的知识，最短的时间内掌握。建立自己的错题本，经常翻阅，提醒自己同样的错误不要犯第二次。从而提高学习效率。

例题】对于植物繁殖后代来说，花最重要的结构是()。

A.花托和萼片B.花瓣和花托C.雌蕊和雄蕊D.萼片和花瓣解析：雄蕊的花药里有花粉，传粉受精后，雌蕊的子房和胚珠就发育成果实和种子，因此雄蕊和雌蕊与植物繁殖后代有直接关系，它们是花的主要结构。答案：C

练习：1.梅花、桃花等开放以后，我们能看到其色彩鲜艳的部分是()。A.花萼B.花冠C.雄蕊D.雌蕊

2.雌蕊是由下列哪些部分组成的?()A.柱头、花柱和子房B.花药和花丝C.花药、花丝、花柱D.花柱和子房

3.在花的结构中，最主要的部分是()。A.花柄B.花被C.花托D.花蕊

4.柳树无花被，但能结出果实和种子，这一事实说明了()。A.柳树的花只有雌蕊B.花蕊是花的主要部分C.柳树的花没有雄蕊D.雌蕊是花的主要部分

5.黄瓜植株上，多半花不会结果。对这种现象的合理解释是()。A.正常情况下，能结果的是雌花，不结果的是雄花B.不结果的花是因为没有昆虫为它们传粉C.黄瓜不属于绿色开花植物，不能形成果实D.因为植株的营养供给不充足，所以只有少数花结果

编辑推荐：绿色开花植物的一生知识点汇总

考点1.了解从众心理和好奇心，知道养成良好行为习惯的方法

不良嗜好的表现有哪些?

答：如吸烟、酗酒、吸食毒品、沉迷电子游戏等

怎样增强自控能力、养成良好行为习惯?(方法有哪些?)

答：(1)善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，培养自己的高雅生活情趣;(2)学会鉴别不同的情趣，不盲目从众，避免陷入庸俗的生活情趣中;(3)面对诱惑，我们要慎思，加强自我控制能力的锻炼，培养高雅的生活情趣，养成良好行为习惯

考点2.了解对待学习压力，克服考试焦虑的方法

怎样理智地面对学习压力?

答：(1)学习需要适度的压力，没有压力有可能失去动力，适度的压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极;(2)但也有消极作用，过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥;(3)缓解学习压力的有效办法是明确学习的意义，培养学习的兴趣，此外，把握学习节奏，做自己学习的管理者，掌握良好的学习方式来享受学习。

怎样从容应对考试?

答：(1)树立正确的考试观念;(2)实事求是地调整自我期望;(3)增强自身实力，这是获得成功的重要途径。

怎样辨证看待困难和逆境：答：困难和逆境有双重作用。一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。

战胜困难和逆境的要求：

答：(1)要树立正确的人生目标;(2)要冷静分析各种原因;(3)要激发探索创新热情;(4)要学会自我疏导，提高自身的心理承受力，保持积极进取的精神状态。

考点3.理解个人与集体的关系，自觉维护集体的荣誉和利益

个人与集体的关系

答：(1)集体，离不开个体而存在;(2)个体也只有紧紧依靠集体，才能有无穷的力量。所以，个人与集体是相互依存的。(3)只有维护集体利益，个人利益才有保障。保障个人利益是集体的责任，而集体利益是集体中每个成员努力的结果。

发扬“团队精神”有何意义

答：(1)团队精神是团队内部形成的上下一致、相互支持、密切合作、无私奉献的群体精神;(2)团队精神的核心是集体主义，是合作共享、乐于奉献、是个人利益服从团队的利益;(3)具备了团队精神，才能更好地施展个人才华，实现自身价值;才能更好地发挥团队的创造力，形成文明和谐、团结高效的集体，推动社会进步。

怎样维护集体的荣誉和利益?

答：(1)关爱集体，人人有责。个人成功不是最终的成功，团队的成功才是最终的成功;(2)只有人人都主动关心、爱护集体，集体才会真正成为我们依恋的家。

怎样关爱集体?

答：(1)自觉维护集体的荣誉和利益，服从集体的安排，积极主动地为集体建设贡献才智;(2)发扬集体的好作风，通过自己的努力解决集体遇到的困难;(3)在集体中求大同存小异，善于团结他人，让集体发挥更大的力量。

考点4.感受改革开放以来社会生活的发展变化,增进关心社会的兴趣和情感

改革开放后国家发生哪些变化?

答：(1)世界舞台上的中国。党的十一届右中全会以来，我国实行改革开放，集中精力进行经济建设，中国人民富了起来、国家强了起来。当今世界，中国是发展最快、变化最大的国家之一。(2)全面发展的中国。改革开放以来，我国综合国力大幅度跃升，人民得到的实惠越来越多，我国社会长期保持安定团结、政通人和，我国的国际影响显著扩大、民族凝聚力极大增强，显示了社会主义制度的强大生命力。(3)基本小康的中国。20世纪末，我们胜利实现了现代化建设“三步走”战略的第一、第二步目标，人民生活总体上达到小康水平。(4)迈向全面小康的中国。在21世纪头20年，党领导全国人民，全面建设惠及十几亿人口的更高水平的小康社会，使经济更加发展、民主更加健全、科教更加进步、文化更加繁荣、社会更加和谐、人民生活更加殷实。

热心公益，关心社会的意义及表现：

答：(1)我们要热心公益，亲和社会。我们生活的社会应该是一个人人相互关爱的社会。(2)在参与社会公益活动的过程中，我们既承担着责任，又在帮助他人，并使自身的价值在奉献中得以提升。

考点5.理解个人与民族文化和国家命运之间的联系，懂得以扬弃的态度看待民族文化

中华文化有哪些影响?

答：(1)中华文化随着时代变迁和社会进步获得发展，不但对今天中国人的价值观、生活方式和中国的发展道路，具有深刻的影响;(2)而且对推动世界文化的发展产生了重大的作用。什么是中华民族精神?

答：以爱国主义为核心的的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神，是中华民族在创造辉煌历史和文化中形成的。

民族精神在不同时期有哪些表现?

答：新时期的“两弹一星”精神、载人航天精神、求知精神、竞争意识等，都是中华民族精神在新时代和实践中的继承和弘扬。

怎样对待民族文化?

答：(1)继承中华优秀传统文化，弘扬中华民族精神，是青少年责无旁贷的历史重任;(2)珍惜文化传统不等于盲目崇拜，也不能将传统的内容不加选择的兼收并蓄，而应该传承精华，抛弃糟柏，大力弘扬民族精神。(以上已印用)

在历史上，有许多事情并不人们都逐一细数掌握的，比如：阿拉伯数字并不是起源于阿拉伯国家、1938年曾被美国《时代周刊》评论为“年度人物”、由于国库空虚，古罗马皇帝建造了世界第一个付费公厕等。

以下是60件历史上鲜为人知的60件奇特事实：

1、1752年，英国和他的殖民地国家在这一年里只有354天，这是由于英国采用格里历（GregorianCalendar）代替罗马儒略历（Juliancalendar）。

2、“英法百年战争”实际上持续了116年，最终法国的圣妇女贞德领导军队取得了胜利。

3、从1309年至1377年，罗马天主教皇并不在罗马，而是在法国阿维尼翁市。这主要是由于当时的天主教皇与罗马帝国发生了争执，1378年，天主教皇格雷戈里14世再次返回罗马。

4、阿拉伯数字并不是起源于阿拉伯国家，实际上最早是由印度数学家发明的，经修改之后传至北非阿拉伯数学家，然后在中世纪传至欧洲。

5、经过美国内战之后，大约33-50%发布的报纸都伪造新闻。

6、1938年，《时代》杂志竟评选阿道夫－希特勒为“年度人物”，同年，他完全控制了德国军事，入侵捷克斯洛伐克，通过胁迫和入侵完全控制了奥地利，并将德国境内的1.2万犹太人驱逐出境。

7、1685年，在新法兰西（法国在北美洲的领地）曾用扑克牌作为流通货币，这是由于当时短缺硬币。

8、1892年，意大利规定女性最低结婚年龄为12岁。

9、最早的避孕品源于远古埃及，埃及女性使用某些酸性物质作为阴道栓剂，并使用蜂蜜或油作为润滑剂。

10、历史上记载的历时最短战争是1896年发生在桑给巴尔（Zanzibar）和英国之间的战争，仅45分钟桑给巴尔就投降了。

11、第二次世界大战时期，协约国的第一颗炸弹落在了德国柏林，当时仅造成柏林动物园内一头大象死亡。

12、在美元上印着的“吾信吾主”（InGodWeTrust）并不是美国的国家格言，直到1956年，这一年的国会议事录上记录着：“目前美国并没有国家格言，国会认为‘吾信吾主’最适合作为美国的国家格言。”

13、日记作者约翰－奥布里（JohnAubrey）记录了关于牛津伯爵（EarlofOxford）的一个故事，当这位伯爵向英国女王行低礼时，竟不慎放了一个屁，对此他非常羞愧，便离开了英国7年之久。当英女王欢迎牛津伯爵的回国时，说道：“我的伯爵，我都快忘记你放的那个屁了！”

14、尽管1666年伦敦大火是一场令人恐惧的灾难，却仅造成8人死亡。据称，当时这场火灾至少毁灭了13500个房屋。

15、公元74年，古罗马皇帝韦斯巴西安（EmperorVespasian）由于内战消耗完国库钱财，为了筹集资金，他建立了世界上第一个公共付费厕所。当他的儿子泰特斯对这项举措提出批判性意见时，韦斯巴西安称，这些钱虽然是从厕所里挣来的，但是它们并不臭。此后，“钱并不臭”作为一句俗谚流传开来。

16、美国银行最初叫做意大利银行，1904年该银行由阿马德奥－贾尼尼（AmadeoGiannini）创建的，他是意大利移民。20世纪20年代，该银行与“美国洛杉矶银行”合并，官方称为“美国银行”。

17、在20世纪90年代的利比里亚第一次战争中，军阀布雷希（JoshuaMiltonBlahyi）领导他的军队进行了一次“裸体战争”，他们仅穿着鞋子，手拿着枪。布雷希声称，他这样做是得到了撒旦的指示，在他11岁时，撒旦就告诉他这样做。他相信这样做会避免子弹击中身体。事实上，光屁股的布雷希在战争中幸存了下来。

18、在第一次世界大战之初，美国空军仅有18名飞行员，5-12架飞机。

19、与大众的观点和传奇内容相反，探险家丹尼尔－布恩（DanielBoone）不仅不戴浣熊皮帽，他还很反感戴着这种帽子。相反他时常戴着一顶毡帽。

20、1838年，墨西哥将军安东尼奥－罗培兹－圣塔－安那在战争脚踝被炮火击伤，进行了腿部截肢手术，之后他为自己被截肢的腿部举行了一次纯军事化的葬礼。

21、在波士顿茶叶事件之前，实际上英国已降低了茶叶税，并未提高这项征税。

22、英国国王乔治一世实际上是德国人。

23、亚伯－塔斯曼（AbelTasman）在他的第一次航海中，“发现”了塔斯马尼亚岛、新西兰和斐济，但他却完全错过了澳大利亚大陆。

24、爱尔兰部落居民伯纳德－奥希金斯（BernardoO’Higgins）是智利共和国第一任总统。

25、约翰－亚当斯（JohnAdams）和托马斯－杰斐逊（ThomasJefferson）是美国第二任总统和第三任总统，他们都是在同一天逝世的，这一天正好是美国独立日50周年。

26、当美国内战开始时，南方军队领导人罗伯特－爱德华－李（RobertE.Lee）并没有奴隶，而北方军队领导人格兰特却有奴隶。

27、德国凯撒－威廉二世、俄国沙皇尼古拉斯二世和英国乔治五世都是维多利亚女王的孙子。

28、卡尔－马克思（KarlMarx）曾是《纽约每日先驱报》(NewYorkDailyTribune)的一位通讯记者。

29、苏联伟人斯大林曾经想成为一位牧师。

30、美国尼克松总统访华特使亨利－基辛格（HenryKissinger）和巴勒斯坦总统亚西尔－阿拉法特（YassirArafat）都曾获得诺贝尔和平奖，然而印度甘地却从未获得过。

31、在美国南北战争时期，实际上美国南部联邦宪法是禁止买卖奴隶的。

32、芬兰首都赫尔辛基这座城市实际上是1550年由瑞典国王建造的。

33、第二次世界大战盟军的反攻日“D-Day”中的“D”是Day的意思。

34、19世纪90年代，在巴拉圭境内有一个新澳大利亚地区。

35、一位新奥尔良男子曾花钱雇一位海盗前往圣海伦那岛监狱营救拿破仑。

36、德古拉（在西方传说中是吸血鬼）实际上原型人物是苏格兰麦克佩斯国王，1040-1057年，他统治着苏格兰。

37、1839年，美国和加拿大进行着一场不流血的战争：“猪肉和豆类战争”。

38、尽管意大利独裁者墨索里尼享有威望，但他从来没有正点准时登过火车。

39、1928年制定的《非战公约》中，一些强权国家发动的战争被正式定义为不合法战争。

40、古埃及人至少掌握着6种啤酒酿造方法。

41、事实上进化论的奠基人达尔文没有考虑过近亲结婚的后果，他的妻子就是自己的表妹。

42、美国总统约翰－肯尼迪（JohnF.Kennedy）、英国小说家安东尼－伯吉斯（AnthonyBurgess）、英国作家阿道司－赫胥黎（AldousHuxley）和英国文学界巨擎C.S.刘易斯（C.S.Lewis），都是在同一天逝世的；

43、历史上最长的战争是荷兰和锡利群岛之间，从1651年至1986年，然而这场战争却没有伤亡。

44、同性恋结婚最早是在古罗马得到认可，古罗马暴君尼禄（37-68年）至少有两个同性伴侣。

45、德国独裁者阿道夫－希特勒（AdolfHitler）的侄子威廉－希特勒（WilliamHitler）于1939年移居至美国，他与叔叔的立场完全不一致，致力于反抗德国法西斯。

46、美国18世纪革命家、思想宣传家汤姆斯－佩恩（ThomasPaine）成为大革命后法国国会第一位议员，然而佩恩却一句法国话都不会讲。

47、威廉－豪沃－塔夫托（WilliamHowardTaft）是美国历史上唯一一位参加过3次竞选的总统，他最终输给了对手伍德罗－威尔逊以及后来的共和党代表西奥多－罗斯福（TheodoreRoosevelt）。

48、从历史纪录上，英国亨利8世仅有两个妻子，4次婚姻被废除。

49、理查德二世国王发明了手帕。

50、冰岛国会是迄今世界上最古老的代理国会，最初成立于930年。

51、未来派艺术运动的奠基人同时于1918年创建了第一个意大利法西斯党。

52、1952年，科学家艾伯特－爱因斯坦（AlbertEinstein）被提议担任以色列第二任总统，但被拒绝。

53、新西兰是给予女性选举权的第一个国家，1805年，该国为女性提供选举权。

54、第27次美国宪法修正经过了202年才得以调整，该宪法修正案于1789年提出，1992年才批准调整。

55、直到2008年4月，萨克岛仍保持着欧洲最后的封建制度状态。

56、多年以来欧洲一直认为西红柿有毒，西红柿的种植仅作为观赏性植物，事实上，西红柿的叶子和枝干是有毒性的，但是它们可以适当地作为食物调料。

57、1173年，比萨斜塔开始建造不久，该塔的底基就不平坦，随后的建造进程被停止，在100年之后才得以再次建造。因此，比萨斜塔从未直立过。

58、古代埃及人使用石板作为枕头。

59、人们佩戴眼镜的历史已有700年。

60、西班牙查尔斯国王二世经常擦拭埃及法老木乃伊身上的灰尘，他认为这样可以吸收远古伟人的“精华”。

增强初中生的消防意识，做好初中消防安全教案的计划内容是非常有必要的。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

初中消防安全教案1

人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人民的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失。消防安全十分重要，消防工作包括两个方面：一是火灾的预防;二是灭火。对此，同学们都应该有所了解，并掌握一些基本知识。

(一)预防火灾应该注意什么?

预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：

l.不玩火。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。

2.不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟。

3.爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。

(二)在家中如何注意防火?

家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，同学们要注意：

l.使用火炉取暖，火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。

2.烘烤衣物要有人看管，人不能长时间离开。

3.火炉旁不要存放易燃物品。

4.生火时，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃烧发生火灾。

5.掏出的未熄灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起别的物体燃烧起火。

6.使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。

7.使用发热的电器(如电熨斗)要小心，不可使其引燃易燃物品。

8.电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

9.使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源。

10.煤气罐应远离火源使用;要定期检查，确保煤气设施及用具完好。

(三)发生火灾应如何报警?

如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。

1.火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。

2.发现火灾，可以打电话直接报警。家中没有电话的，要尽快使用邻居、电话亭或者附近单位的电话报警。

3.报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，引起火灾的原因及附近明显目标一并报出，以利抢救。还要讲清是什么物品着火，火势怎样。

4.报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。

5.不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

6.在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

(四)对轻微的火情怎样紧急应付?

形成火灾的，应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情，同学们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。

1.水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。

2.用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。

3.用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。

4.油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

5.煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。

6.电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。

7.有条件的，还可以学习一些简易灭火器的使用方法。

(五)睡梦中被浓烟呛醒，如何逃生?

1.切勿惊慌，第一件事情是观察哪里可以逃生。一瞬间可决定生死。

2.湿毛巾掩住口和鼻，压低姿势，沿地面爬行(距地面20公分以内残留着空气)。

3.人站在窗边，以窗帘或床单撕裂成条用水浸湿并连接，或沿水管、广告牌、电线杆爬行而下(楼层过高不可)或至室外安全梯逃生。

4.通过火焰之时，应将所穿衣服用水浸湿或以棉被、毛毯等浸湿后裹住身体迅速冲出。

5.夜间火警应通知楼上熟睡的人逃生，勿仅顾自己扑救或逃生。

6.烟的上升速度远比上楼梯来得快，故火警时应迅速向地面逃生。

7.当用手摸门已感到烫手时，一旦开门火焰与浓烟势必扑面而来。此时，首先要关紧迎火的门窗，打开背火的门窗。用湿毛巾、湿布塞住门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守房间，等待救援人员到达。

8.被烟火围困时，应尽量呆在阳台、窗口等易被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天可向窗外晃动鲜艳的衣物等，在晚上可用手电筒不停地在窗口闪动和敲击东西，及时发出有效求救信号。在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，以便于消防人员寻找、营救，也可防止房屋塌落时不砸伤自己。

9.火场上如果发现自己身上着火了，惊跑和用手拍打只会形成风势，加速氧气补充，促进火势。正确的做法是赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。能及时跳到水里或让人往身上浇水就更有效。

10.不可跳楼，以免产生堕楼伤亡。

(六)外出遇到火灾注意事项

1.乘坐火车或汽车遇火灾时，应待车停稳后迅速找安全出口或打破窗户逃生，车未停稳不可冒险跳车，以免导致重伤或伤亡。并及时利用车上所配灭火器将火扑灭。

2.投宿饭店、旅社时应先观察安全门、梯及各种防火设施位置与逃生方向。

(七)发生火灾时应注意的事项

1.切忌慌乱，判断火势来源，采取与火源相反方向逃生。

2.切勿使用升降设备(电梯)逃生。

3.切勿返入屋内取回贵重物品。

4.夜间发生火灾时，应先叫醒熟睡的人，不要只顾自己逃生，并且尽量大声喊叫，以提醒其他人逃生。

初中消防安全教案2

一、教学活动目的：

1、了解消防安全常识，火灾扑救常识，重视安全，珍惜生命。

2、学会正确使用液化气，煤气，电器，掌握灭火方法，自救与逃生的方法，化险为夷，转危为安。

3、加强日常生活安全意识

二、教学过程

(一)导入新课。

1、师导言：火与人类生活密切相关，给我们的日常生活带来极大的便利。可是如果利用不好，它会将我们所拥有的一切毁于一旦。这节课我们就共同来了解“火与火灾”。

2.教师讲述 “火灾案例”以引起学生注意。

5日凌晨3时30分许，福利院护理员在巡房时发现儿童部一楼2103房门有烟冒出，随即开门，见室内一床上棉被在阴燃，室内有4张床，每张床各睡2名儿童，门窗紧闭，充满烟雾，随即呼唤值班员、保安员将儿童抱出抢救，并自行用水把阴燃的被褥扑灭。市、区两级民政、公安、消防部门接报后，第一时间赶赴现场，组织抢救工作。由于受烟熏时间过长，8名儿童经抢救无效死亡。

教师出示一组数据：1993 年以来，火灾造成的直接财产损失年均10亿元之多，年均死亡2000多人;2006年1至7月份，全国共发生火灾144217起，死亡963人，受伤883人，直接财产损失46359.4万元。

(二)提问

(1)一旦发生火灾，你知道怎样报警吗?模拟打电话。

(2)抢答：发生火灾时，是盲目开窗开门，还是用湿毛巾、衣服等衣物包住头脑;扑救时是先救人还是救物?先断电还是先救火?

(3)你能说出几种逃生方法吗?表演。(关门求生、从窗户逃生、安全出口逃生)

(4)校园防火应注意什么?

(5)如何使用液化气、煤气?

(6)如何使用电器?

(7)火灾扑救有哪些方法?

(8)人身着火时如何自救?

(9)楼房着火如何逃生?

(三)宿舍消防安全注意事项

(1)不准携带易燃易爆有毒及其他危险品进入宿舍;

(2)不准乱搭接、拆改电线电路;

(3)不准在宿舍使用电炉、电饭煲、电褥子、热得快等大功率电器;

(4)不准在宿舍楼道、寝室内焚烧废纸垃圾等;

(5)不准在宿舍内点蚊香、蜡烛、生火;

(6)不准开长明灯;

(7)不准在宿舍里抽烟。

(四)总结

1、请学生谈谈这节课的收获。

2、教师总结：这节课老师和同学们一样都收获了很多防火常识，让我们在日常生活中提高防火意识，珍爱生命，永葆健康、平安。

中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,初中心理健康教育课教案有什么呢?下面和小编去看看吧!

初中心理健康教育课教案:

第一课时 青春期的生理发展特点

教学目标：

引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

教学过程：

活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。

学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了……

在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。

活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12-23岁。

活动三：归纳总结青春期的生理特点：

1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

2、心输出量、肺活量、脑容量增大。

3、性器官迅速发育：女：月经;男：遗精。

4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。

男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。

女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大臂部增宽变圆。

小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段

第二课时 青春期的心理变化

教学目标：

引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。

教学过程：

活动一：引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。

学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。

活动二：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。

2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟。

3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。

第三课时 为什么少年爱看爱情小说

教学目标：

引导学生了解青少年爱看爱情小说的原因，讨论爱情小说对青少年的影响以及如何对待爱情小说，引导学生端正态度，消除消极影响。

教学过程：

活动一：以一个学生的实例----“琼瑶迷”为例，引导学生讨论得出少年爱看爱情小说的原因。

原因一：青春期是充满幻想希望，充满爱的时期，但现实却是枯燥平淡的，朦胧的初中生漫无目标的爱往往受到压抑，爱情小说是他们寻求感情寄托的好去处。

原因二：青春期是一个渴望理解的时期，渴望理解别人，渴望被别人理解，渴望理解人生，渴望理解生命，但在现实世界中却很难得到满足，而成人则对少年的性渴望，要么粗心地忽视了，要么冷漠地加以禁锢，要么粗暴地加以制止。少年难在成人世界中得到理解，于是转向在小说中寻找感情滋润。

原因三：在小说中寻找自我，他们希望和小说中的人物相互映照，逐渐形成自己对爱情的稳定看法，找到合适自己的爱情位置。

活动二：引导学生如何选择地阅读有关爱情的书刊，先询问学生课外书的主要来源，教师根据学生的讲述，有针对性地引导学生看一些有益的、高尚的书刊，要坚决杜绝下流淫秽的书籍。学生在必要的时候要请求老师或父母帮助。

活动三：引导学生千万注意：不要沉迷于爱情小说而荒废了学习引导学生千万注意：在人的生命旅程中，爱情决非生命的全部内容，家庭与社会都期盼你，家庭与社会都看你快快长大，去探索人生与自然的更多奥秘。

活动四：互相帮助

第四课时 青春期性心理特点

教学目标：

让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而

健康正确地走过人生旅途中的“花季”。

教学过程：

活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，(性器官发育，第二性征出现)

活动二： 1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。

2、师生一起总结(四个阶段)(闭锁性占主导地位)

第一阶段 ---- 性(心理)意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。

第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母(好奇心占主导地位)。

第三阶段----主动接近异性阶段(青春期)(性心理大门终于开启)

身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。

第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。

活动三：讨论如何对待性心理的萌动?有强烈的性骚动该怎么办呢?

1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。

2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激。

教后记：青春期的性生理和性心理变化，使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变，充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人，当他回顾的时候，总留恋这一花季。

第五课时 初潮的心理特性

教学目标：

让学生在学习生理知识的基础上，知道初潮是怎样来临的月经期内应注意哪些方面的生理卫生知识及心理卫生知识。

教学过程：

活动一：先在班级进行调查，女生中来月经的比例是多少，在第一次来月经时你的感受如何?从而引入初潮的话题。

女孩第一次来月经叫初潮，意味着青春期的开始，有的国家各民族甚至还要举行盛大的庆祝仪式，如日本吃红豆饭，非洲许多部落中要举行隆重的庆祝仪式。

活动二：教师先引导学生回顾生理卫生知识中月经的形成及大概过程，再详细分析初潮的形成。

胎儿期：原始卵泡(数万个)

青春期：开始成熟,成熟卵泡(每月成熟一个)

成熟卵泡开始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宫内膜渐渐增厚，卵子成熟后，从卵泡中分离出来，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一种黄体孕激素，如果卵子未受精，黄体孕激素减少，子宫内膜开始萎缩破裂、脱落，内膜上大量的毛细血管在内膜脱落时破裂而少量出血，血和内膜碎片从阴道排出这就是月经。它标志着女性卵巢功能开始成熟，因营养、精神状态、体质、遗传环境因素的影响年龄会有所不同。

前后两次月经之间间隔时间叫月经周期，一般为28天，最长30-34天，最短21天，每次大约3-7天干净，经血呈暗红色，初潮后又能出现一些不规律的现象，这属于正常现象。

活动三、引导学生注意初潮的心理卫生及心理调节。

初潮心理特点：情绪波动较大，易怒，心神不定，烦躁不安，对周围的人要求过高，极易与人发生争吵。

教后记：月经是女性正常的生理现象，如何度过这一时期是每人都必须面对的，故应多交流探讨，做到发现问题、处理问题于未然

第六课时 早恋现象透视

教学目标：

了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。

教学过程：

活动一：学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。

活动二：讨论早恋具有极大的危害性。

1、早恋严重影响正常学习。

2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。

3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。

4、少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。

活动三：讨论怎样正确处理早恋。

1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。

2、正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。

活动四：

思考：

1、 什么是友谊?

2、 什么是爱情?

3、 如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程?

活动五：

在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。

第七课时 怎样划分友谊与早恋的界线

教学目标：

让学生理解什么是友谊,什么是爱情,如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程。

在此基础上，能加强友谊、杜绝早恋。

教学过程：

活动一：以一个班长、学生会干部、优秀团员过早涉足“爱河”的事例，引导学生讨论什么是爱情，什么是友情，两者之间的细微区别。

活动二：引导学生认识到从友谊发展到爱情有个过程，大致可分为三个阶段，从而使他们如何能控制好自己的行为，不把友谊发展到爱情。

1、一般的爱慕阶段

流露出对异性的好感，有了一种朦胧而且隐蔽的异性爱慕心理。

2、早恋的情感阶段

对异性的爱慕之情，开始慢慢聚集到一个异性身上，对异性的疏远仅仅是为了掩饰对异性的那份情感。

3、早恋的行为阶段

此时已不满足于对异性暗暗的爱慕，由地下转入地上，公开递纸条写情书，如果双方有意则发展成为出双入对，朋友圈子越来越小，只喜欢两个人单独相处，纪律松懈，甚至性格都开始变化。

活动三：引导学生讨论得出，友谊与早恋有区别，但并非有鸿沟，一般的爱慕和早熟的情感都应算是友谊，而有早恋的行为则是不折不扣的早恋了。

活动四：提出希望：

愿青少年朋友能慧眼区分早恋与友谊，顺利度过青春花季!

活动五：“一帮一”活动

第八课时 少年自恋心理浅析

教学目标：让学生理解自恋现象及自恋原因和解决办法

教学过程：

活动一：以古希腊神话中的美少年自恋事故引入，学生讨论提出自己对自己的欣赏，师生一起剖析是否属自然现象，青春期身体发育进入高峰期，第二特征出现，引起心理上的关注，这时期少男少女对自己身体的了解体会与欣赏是一种正常的心理反应，但这种反应在某些人身上出现----性心理歧变----自恋现象。

活动二：剖析自恋的原因

1、自恋是性驱力的一种不合理的释放方式，在青少年中尤为多见，指个体在欣赏自己时产生强烈的性冲动，同时伴有强烈的情绪体验。通过性幻想来获取性快感，真正的自恋是排异性，兴趣完全集中于自身。

2、原因是由于强烈的社会原因而造成，如严重的性禁锢、与异性交往的心理创伤等，性格都比较内向，自我封闭性很强，缺乏自信心，生活空间狭窄，根本原因在于自己不健全的人格上。

活动三：讨论解决的办法

培养积极向上的生活态度，形成开朗坚强的性格，才会避免陷入性心理歧变。

第九课时 怎样克服单恋

教学目的：引导学生分析产生单恋的原因及如何才能避免单恋，并从

单恋的痛苦中解脱出来

教学过程：

活动一：以宋朝词人聂胜琼的词勾勒出饱受单恋之苦的多情人的形象，让学生知道什么是单恋及如何区分单恋与恋爱。

活动二：通过分析回顾知道产生单恋的原因

中学生心理尚未成熟，那些性格内向、敏感，富于幻想、自卑的同学，他们有着火一般的热情，但不善于交际，故比较容易在周围的异性同学中寻觅自己的心中偶像，而且，心中偶像大都是热情大方、活泼开朗、亲切和蔼、乐于助人的异性，而他们往往没有勇气与信心向对方挑明，故只好默默爱着对方。

活动三：在分析原因的基础，引导学生得出单恋的危害

单恋犹如一剂慢性毒药，侵蚀着年轻人的心灵，它使单恋者浪费宝贵的青春，而且常常造成心理上的失调，精神上的痛苦，往往在心灵上留下深深的创伤，甚至可导致学业荒废，心理失常，情感失控等。

活动四：让学生先进行充分的讨论，然后每组派代表答：

如何才能避免单恋，从单恋的痛苦中解脱出来。

①树立起正确的观念，中学时代是人的一生学习的最佳时期，应当以学习为首要任务。

②不要跟随感觉走，以免作出自缚。

③要学会激流勇退。

④要学会排遣心中郁闷。

⑤要转移喜爱对象。

第十课时 怎样正确对待自己的体型

教学目的：引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。

教学过程：

活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。

体 验：自卑

活动二：说出人的体型的五种类型。

高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。

事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。

体型只是美感的载体，只要自然、和谐，就是美。

活动三：如何面对体型美

外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。

活动四：青春期关心体型美是正常的

进入青春期后，男女体型差异变得越来越明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育是否正常的担忧，也有对未来形象的憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。

活动五：思考：

怎样获得自己较满意的体型?

(取决于营养状况和运动锻炼的状况。)

正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风尚，从而做到“以健为美”，重心灵美。

第十一课时 男女两性的智力特点

教学目的：引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因

教学过程：

活动一：学生以自身的实际情况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己的成绩与分布情况(男生、女生)。

活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。

总结：

智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女两性的智力在各个方面都表现出一定的差异，如女性的语言能力胜过男性，而男性在立意新奇，运用抽象名词上比较更胜一筹，女性偏向于形象思维，而男性偏向于逻辑思维。

活动三：先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理原因:

1、心理原因：女性的语言能力比男性发展得早，故使女性在学龄学期具有压倒男性的优势，因最早的学校学习集中在语言能力、符号识记方面，而这正是女性的优势所在。随着年龄的增长，学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化，而这时的智力测验内容多集中于这一方面，而男性智力优势恰好反映在这一方面。许多女孩在学习内容发生转变时，未能及时转变以前那种形象思维的方式，从而导致成绩不佳。

2、生理原因：男性y染色体比X染色体要短，所携带的基因数也大大少于X染色体，故患遗传病的男性绝对多于女性，使男性智力低下者大大超过了女性，男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。

活动四：讨论

影响智力发展的因素有哪些呢?

原因：

1、父母对男孩、女孩的不同期望。

2、社会对男女形成的一套刻板印象。

3、个人的意志努力。

活动五：讲故事(教师激励学生，个人努力的没有性别差异!)

第十二课时 把握与异性同学交往的分寸

教学目的：引导学生认识到如何把握与异性同学交往的分寸，使同学之间的友谊天长地久。

教学过程：

活动一：教师询问学生：

你们平常与异性同学交往得多吗?有没有碰到过引起别人误会的时候?

在学生回答的基础上，教师适时指出：异性同学间交往次数多些、时间长些、周围的人就会认为不正常，甚至飞短流长，这是正常的。

活动二：是什么原因导致上述现象发生的呢?

在学生回答的基础上，教师总结：

1、是封建思想残余的作用。

2、是青春期发育时对异性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。

活动三：教师引导学生如何对待周围的误会。

在学生回答的基础上，教师强调：

① 友谊要真诚。

②只要没有掺杂杂质，对周围的冷眼猜疑，可不屑一顾。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破坏纯真的友谊。

活动四：如何与异性同学处理好关系呢?

1、要注意培养自身的现代意识和气质，积极参与男女同学间的广泛接触和感情交流，主动友好相处。

2、异性交往接触时，不要将性别作为能否接触的前提，多参加集体活动，增进了解，加深友谊。

3、男女同学交往应注意男女有别，不失礼仪不尽情放肆。

4、自尊自爱，不说粗话脏话等。

5、交往时，言词举止要得体，否则易产生误会。

6、庄重正派，不虚伪、不造作、不小心眼、不粗鲁放纵。

第十三课时 怎样治疗青春期厌食症

教学目的：

引导学生认识到青春期厌食症的现象及危害。

教学过程：

活动一：教师以实例，引导学生认识青春期厌食症的现象及危害。

青春期厌食症也称神经性厌食症，它多发生于13-28岁之间的青春期女性身上。

具体表现：拒绝进食，长时间未进食也不觉得饿，精神萎靡不振，整天昏昏欲睡，渐瘦至月经完全中断，伴随身体虚弱及其他身心疾病，整个发病过程大致可分2个阶段。

开始时，对食物不感兴趣，见到食物就烦躁，没胃口，勉强能吃些爱吃的零食;

后期，则会对食物产生神经性的呕吐反应。

活动二：引导学生分析产生青春期厌食症的原因

1、当今的社会风尚的“苗条为美”。

2、青春期身高体重显著增加。

3、青春期女性偏食挑食，导致体态丰腴，但追求时尚，又不堪忍受锻炼之苦，而导致此症发生。

4、青春期少女往往有一种错误的胖瘦感觉。

活动三：引导学生分析如何克服与治疗这种疾病。

1、首先应树立正确的审美观，真正地接纳自己，认识自己的价值。

2、个人的理想自我主要是受社会风尚的影响，由公认的审美标准决定，我们应顺应潮流，又不能为它左右。理想自我的塑造应当以真实自我为基础，结合实际，决不能舍本逐末，脱离现实。

3、了解青春期的发育特点，明确发胖的原因也至关重要。

4、增强体育锻炼，加快脂肪消耗，这是值得提倡的减肥方法之一。

5、身心地投入到学习中去。

6、培养广泛的兴趣，参加有益活动，转移注意力，减少对自己身材关注，达到预防与治疗青春期厌食症的目的。

原因

1.战时积累的大量工业生产需求;

2.有效的经济措施;

3.战后对外的经济扩张：

(1)布雷顿森林体系的建立

(2)成立国际货币基金组织和世界银行;

(3)马歇尔计划开拓欧洲市场;

(4)第四点原则开拓第三世界国家市场。

4.新的科技革命的促进作用。

主要阶段

第一阶段，战争结束后，经过恢复与改造，到20世纪五六十年代，经济持续发展，西部、南部呈现繁荣景象;

第二阶段，面对危机与“通胀”，经过调整，80年代中期以后，经济形势好转，但债务负担沉重;

第三阶段，通过调整政策，90年代以来，经济持续稳定发展，进入新经济时代。

启示

1．二战后美国经济的发展，是资本主义自我调节与科技进步的必然结果，是美国在国际事务中扮演重要角色的根本原因。

2．“科学技术是第一生产力”。经济实力对于一个国家的生存发展至关重要，我国的经济建设在产业结构上应该注意传统产业和新兴产业的合理配置；在空间布局上要加大对中西部地区开发的力度。

文艺复兴前的欧洲最具有影响力的人物莫过于查理曼大帝。查理大帝（公元742──814年），或称为查理曼大帝，其名为查尔斯。他建立了囊括西欧大部分地区的庞大帝国，是法兰克王国加洛林王朝国王，神圣罗马帝国的奠基人。公元800年，由罗马教皇加冕神圣罗马帝国开国皇帝，号为罗马人皇帝。他在行政、司法、军事制度及经济生产等方面都有杰出的建树，并大力发展文化教育事业。是他引入了欧洲文明，他被后世尊称为“欧洲之父”。

742年查理大概出生在德国亚琛市的附近，该市后来成了他的都城。他的父亲是矮子丕平，他的祖父是伟大的法兰克领袖查尔斯·马特尔。马特尔在732年夺取了图尔战斗的胜利，粉碎了穆斯林征服法兰西的行动计划。751年丕平宣称自己为法兰克国王，从而结束了昏庸无能的梅罗文加王朝的统治，建立起一个新王朝，今称加洛林王朝，是根据查理曼的名字命名的。768年丕平驾崩，法兰克王国被查尔斯和他的弟弟卡洛曼两人瓜分。771年卡洛曼猝然去世，这对查尔斯和法兰克的统一来说却是幸运降临，使二十九岁的查尔斯成为法兰克王国唯一的君主，该王国当时已是西欧最强大的国家。

查尔斯登基之时，法兰克王国主要包括今日的法国、比利时和瑞士以及今日荷兰和德国的许多地区。查尔斯不失时机地开展领土扩张。此时卡洛曼的遗孀和孩子已在意大利北方的伦巴第王国避难。查理曼和他自己的伦巴第妻子蒂赛德拉塔离了婚，随即挥军进入意大利北部。774年伦巴第人惨败，意大利北部被并入了他的版图，不过为了巩固他的统治还需要四次进攻。卡洛曼的遗孀和子女都落入查理曼手中，从此再未露面。

更重要也更困难的是对萨克森──德国北方一个广大地区的征服，进攻的总数不下十八次。第一次发生在772年，最后一次在804年。反对萨克森人的战争打得如此持久和残忍，宗教因素肯定是其原因的一部分。萨克森人是异教徒，查理曼坚持要让他所统治的萨克森人改信基督教，拒绝接受洗礼和后来又改信异教的人均被判处死刑。在这些强迫改宗运动的过程中，据估计有多达四分之一的萨克森人被杀害。查理曼还出征德国南部和法国西南部，以巩固他对这些地区的控制。为了确保帝国和东部边界地区的安全，查理曼同阿瓦尔人进行了一系列的战争。阿瓦尔是一个与匈奴族有血缘关系的亚洲民族，他们占有一片广阔的领土，即今日的匈牙利和南斯拉夫。查理曼最终彻底打败了阿瓦尔军队。虽然萨克森和巴伐利亚以东的国家未被法兰克人占领，但是在从德国东部到克罗地区一条宽广的地带上的那些国家，却都承认法兰克的宗主权。

查理曼也努力确保他的南部边疆的安全。778年，他对西班牙发动了一次侵略，虽未获得成功但却在西班牙北部建立起一个边境国，叫做西班牙三月国，该国承认他的主权。由于查理曼许多次战争的胜利，成功地使西欧大部分地区都归属于他的统一领导之下。他的帝国实际上达到包括今日的大部分法国、德国、瑞士、奥地利和低地国，以及意大利的一个地区和许多的边界地区。自从罗马帝国衰亡以来，欧洲还没有这么广阔的领土被一个国家控制过。

在整个统治期间，查理曼一直坚持与罗马教皇保持密切的政治联盟。但是在查理曼在世期间，人们显然可以看出，总是处于支配地位的伙伴是查理曼而不是教皇。查理曼统治的高峰或最著名事件于800年圣诞节发生在罗马。这一天，教皇利奥三世把一顶皇冠戴在查尔斯的头上，宣布他为罗马人的皇帝。从主要方面来讲，这意味着在三个多世纪前被毁灭的西罗马帝国正在复辟，查理曼现在是奥古斯都·凯撒的合法继承人。

查理曼帝国并非罗马帝国，而只是其辉煌的延续。第一，这两个帝国所统治的范围大不相同。查理曼帝国在鼎盛时期也大约只有西罗马帝国的一半大。第二，查理曼无论从哪方面来看，从血统、外貌和教养来看都不是罗马人。虽然他学会了讲拉丁语。查理曼一生的大部分时间住在欧洲北部，特别是住在德国。他的帝国的首都不是罗马而是亚琛，位于今日的德国西部。

虽然查理曼的影响在一定程度上被欧洲人估计得过高，但是他的短期影响当然是巨大的。他毁灭了伦巴第和阿瓦尔两个国家，征服了萨克森，尽管许多人在他发动的战争中丧生，但却为黑暗的中世纪开启了一束光芒。从积极的方面来看，在他统治期间出现了一个短暂的文化复兴时期（卡洛林文艺复兴）。查理曼的生涯也带来了各种不同的长期影响。在他死后的数百年中，德国皇帝进行了一场控制意大利的斗争，结果以徒劳而告终。没有查理曼的榜样，他们完全有可能不会那么肆意地侵犯意大利，而是集中更多精力向北或向东扩张。

814年冬天，天气极为寒冷，查理坚持外出打猎，感染风寒。1月28日，在首都宫中逝世，时年72岁。查理死后不久，帝国就出现了分裂。843年，他的三个孙子各自为王，帝国一分为三。东法兰克王国成了以后的德国，西法兰克王国成了以后的法国，东、西部之间的地区则成了以后的意大利。法兰克人的语言也出现明显的分化，形成了法语、德语和其他西欧国家的民族语言。

地壳深处或上地幔天然形成的、富含挥发组分的高温黏稠的硅酸盐熔浆流体，它是形成各种岩浆岩和岩浆矿床的母体。

岩浆活动和火山活动

熔岩流在喷溢过程中，因压力骤降，挥发分会大量逸失，因此还不是真正的岩浆，仅是最接近于岩浆的物质。岩浆可以随地壳活动运移到地壳的不同深处冷凝结晶，也可以喷溢到地表冷凝固结。自岩浆的产生、上升到岩浆冷凝固结成岩的全过程称为岩浆活动或岩浆作用(magmaticaction)。喷出地表的岩浆活动叫做火山活动或火山作用(volcanicaction)。

由于地壳的保温作用，越向地心其温度越高。地核因高压呈固体状态。而地壳之下的高温物质呈液体状态就是岩浆。

岩浆的组成成分

根据现代火山喷溢而出的熔岩得知，硅酸盐是岩浆的主要成分。其中SiO2的含量在80—30%之间;金属氧化物如Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、Na2O等占20—60%。其它如重金属、有色金属、稀有金属及放射性元素等，它们的总量不超过5%。此外，岩浆中还含有一些挥发性组分，其中主要是H2O、CO2、H2S、F、Cl2等。

总结：是指地下熔融或部分熔融的岩石。当岩浆喷出地表后，则被称为熔岩。火山在活动时不但有蒸汽、石块、晶屑和熔浆团块自火山口喷出，而且还有炽热粘稠的熔融物质自火山口溢流出来。

1.现代类人猿和人类的共同祖先是森林古猿。

2.男性和女性生殖系统的结构和功用

男性：睾丸——产生精子，分泌雄性激素

女性：卵巢——产生卵细胞，分泌雌性激素

子宫——胚胎发育的场所，胎儿与母体物质交流的场所是胎盘

输卵管——受精的场所

3.青春期的身体变化

(1)身高突增，神经系统以及心脏和肺等器官功用也清楚增强。

(2)性器官迅速发育：男孩出现遗精，女孩会来月经。

4.人体需求的主要营养物质

六类营养物质：糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。

5.人体消化系统的组成：

6.食物的消化和营养物质的吸收进程

口腔糖类末尾消化的地方唾液淀粉酶

胃蛋白质末尾消化的地方胃蛋白酶

小肠糖类、蛋白质、脂肪都能消化消化糖类、脂肪、蛋白质的酶

7.关注食品安全。

8.人体呼吸系统的组成

呼吸系统由呼吸道和肺组成的。

9.肺泡与血液的气体交流：

10.血液的成分和功用

11.三种血管的结构和功用

血管种类概念和功用管壁

动脉送血离心管壁厚，弹性大，管内血液流速快

静脉送血回心管壁薄，弹性小，管内血液流慢

毛细血管连通于最少的动脉与静脉之间的血管，血液和细胞间物质交流的场所管壁薄，由一层上皮细胞构成，管内血液流速最慢。

12.心脏的结构和功用(P68图)

13.人体的体循环和肺循环(P70图)

14.区别动脉血和静脉血

53.输血、血型和无偿献血

15.人体泌尿系统的组成：肾脏(产生尿液)、输尿管、膀胱(暂存尿液)、尿道

16.尿液的构成和排出进程。

17.眼球的结构和视觉的构成:

18.神经系统的组成和功用：

神经元是构成神经系统的结构和功用的基本单位，具有接受抚慰、产生兴奋、传导兴奋的作用。58.神经调理的基本方式和反射弧的结构：

神经调理的基本方式是反射。反射的结构基础是反射弧，

19.人体内几种激素的作用：

外分泌腺：有导管唾液腺、汗腺

内分泌腺：直接进入血液循环垂体、甲状腺、胸腺、胰岛和性腺

(2)激素：由内分泌腺的腺细胞所分泌的，对身体有特殊调理作用的微量化学物质。

内分泌腺分泌激素作用症状

甲状腺甲状腺激素中枢神经系统的发育和功用，提高神经系统的兴奋性。呆小症、甲亢、地方性甲状腺肿

垂体生长激素促进骨的发育，调理生长发育。侏儒症、巨人症和肢端肥大症

胰岛胰岛素调理糖代谢，降低血糖浓度。糖尿病、低血糖症状

20.人类活动对生物的影响：

(1)乱砍滥伐，开垦草原，使生态环境遭受严重破坏，水土流失加重，还会惹起沙尘暴。

(2)空气污染会构成酸雨。

(3)水污染会破坏水域生态系统。

(4)外来物种入侵会严重危害本地生物。

(5)人类活动也会改善生态环境。

骨的生长

骨的生长主要包括两个方面，既骨的长长与长粗.在骨的结构中与生长有关的结构有骨骺端的软骨层和骨膜中的成骨细胞.人在幼年的时候，骨骺端的软骨层能够不断产生新的骨组织使骨不断长长，但到成年后这些软骨就骨化成骨不再生长了;身高是人体生长的一个简单指标，它主要受骨骼生长的影响.骨的前身是软骨，随着人的生长，软骨细胞逐渐增多，分化为骨细胞，并在骨的中央形成骨化中心，以后骨中央的骨化中心随着年龄的增长慢慢增大，发展成骨干，接着骨端处也出现继发骨化中心.在生长期，长骨的骨端与骨干之间有一块区域，这块被称为骨骺的区域，就是新骨形成的地方.随着软骨组织不断分裂，骨组织的增多，骨端和骨干逐渐增大、变粗，软骨组织不断减少.当骨干和骨端融为一体而骨骺最后消失时，骨的生长也就停止了.所以在下肢骨骨端与骨干间的长骨软骨，能形成新的骨组织，使骨长长，使身体不断的长高.

【例1】下列关于真菌共同特征的叙述，正确的是()。A.都有菌丝B.都是多细胞的C.细胞内不含有叶绿素D.都是腐生生活解析：本题需要学会先归纳总结出真菌的共同特征，然后对选项进行筛选的学习方法。真菌的共同特征是细胞内有成形的细胞核，没有叶绿素，营养方式是腐生或者寄生，由此可以排除B、D选项。菌丝是由多细胞组成的，但单细胞的真菌没有菌丝，因此再排除A选项。答案：C

【例2】蘑菇的主要繁殖方式是()。A.孢子生殖B.出芽生殖C.分裂生殖D.菌丝繁殖解析：本题考查了蘑菇的生殖方式。蘑菇的繁殖过程是：由蘑菇菌盖下面的菌褶表面产生许许多多的孢子，孢子散落下来，萌发形成菌丝，然后从菌丝上生出子实体。生物的生殖是产生新个体的过程，地下菌丝的延伸只是菌丝部分的生长，而不是产生新个体，所以解答时，不能望文生义，将答案错选为D。答案：A

练习1：霉菌在下列哪种环境中最容易出现?()。A.潮湿的沙土地B.潮湿的粮食C.干燥的衣物D.煮沸的牛肉汁

2.下列关于酵母菌的说法，不正确的是()。A.是无色、卵形的单细胞个体B.在有氧、无氧条件下都能生活C.能够用来酿酒和生产面包D.只能通过产生孢子繁殖新个体

3.人们在日常生活中，经常与细菌、真菌接触，下列有关说法错误的是()。A.细菌能够使食物腐败、伤口红肿化脓，因此，细菌都是有害的B.细菌细胞和真菌细胞的主要区别是细菌虽有DNA集中的区域，但没有成形的细胞核C.酿酒、做面包和蒸馒头等都离不开真菌中的酵母菌D.制作豆酱、腐乳、奶酪等食品离不开真菌中的霉菌

亚寒带针叶林气候又称寒温带针叶林气候。分布在北纬50°～65°之间的亚欧大陆和北美大陆。

亚寒带针叶林气候分布在北纬50°—65°的地区，在北美洲自阿拉斯加到纽芬兰，在亚欧大陆从斯堪的纳维亚半岛北部到前苏联远东地区的北部，都属于此类气候。冬季漫长而严寒，暖季短促，气温年较差特别大。

一年中月平均气温在0℃以下的月份长达6—7个月，月平均气温10℃以上月份只有1—3个月。气温年较差多在40℃以上。号称寒极的西伯利亚的奥伊米康，一月平均气温为-50℃，七月平均气温为15℃，绝对最低气温达到-73℃。年较差为65℃，是世界上最大的气温年较差。

年降水量250—500mm，集中于暖季。冬季降雪量虽然不大，但因气温低，蒸发融化慢，积雪厚度可达600—700mm。年降水量虽然不多，但因低温，蒸发微弱，加上有永冻层，不少地面处于过温状态，沼泽广布。由于有短暂的暖季，日照时间长，适宜于针叶树生长，所以针叶林分布广泛，又称副极地大陆性气候或亚寒带大陆性气候。因积雪期很长，积雪厚度大，故称雪林气候。

总结：亚寒带针叶林气候受极地海洋气团和极地大陆气团的影响，冬季漫长严寒，夏季短促温暖，相对湿度较高，气温年较差大。

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克隆技术的应用

克隆技术是近年来发展起来的一种动物体细胞繁殖技术，其技术在______，______，______等方面具有广阔的应用前景.

克隆技术已经被广泛应用于许多相关领域.如：利用克隆技术，可以快速的培育出具有优良品质的作物和家禽品种;克隆技术在制造基因工程药物方面也有着十分诱人的前景;应用克隆技术可以将转基因动物大量繁殖，从而在降低成本的同时大幅度提高产量;克隆技术为拯救濒危动物开辟了一条新的途径;克隆技术可以克隆一些器官，进行器官移植.因此在繁育优良家畜，治疗人类遗传病，保护珍稀、濒危野生生物等方面具有广阔的应用前景.

故答案为：繁育优良家畜;治疗人类遗传病;保护珍稀、濒危野生生物.

开元盛世

1、女皇帝武则天：武则天是中国历史上唯一的女皇帝。

减轻农民负担，采取各种措施促进社会生产继续发展，史称"贞观遗风"

意义：为唐朝全盛时期的到来奠定了基础。

2、开元之治（开元盛世）：713年，李隆基登基，即唐玄宗

措施：唐玄宗励精图治重用贤能，改革政略，整顿吏治，发展生产。

国家空前繁荣富强，史称"开元盛世"。

3．社会繁荣表现

人口增加，经济繁荣，疆域辽阔(东至安东，西迄安西，北达蒙古高原，南抵南海)。

二．社会风尚

1.特点：物质生活丰富多彩，融入不同的民族的习俗，体现出大唐的自信开放的气度和中华文化的强大生命力。

2、表现：饮茶习俗在唐朝时风靡全国，茶成为一种生活必需品，骑马出行变得普遍而富有情趣。风气开放，妇女地位提高。

三、博大宏放的精神风貌

1.原因：国运鼎盛，政局安定，科举选官等一系列制度创新，为社会发展注入了生机勃发的活力。

2．表现：允许不同民族、不同国家的人参加科举考试和做官。长安是政治、经济、文化中心，国际性大都会。

3.特点：胡汉交融、中西贯通，展示了博大开放、汇纳百川与充满创新活力的时代精神。激荡着为国建功立业的进取精神。

（一）人体代谢废物的排泄途径：

排泄：指人体将二氧化碳、尿素、多余的水分和无机盐等排出体外的过程。

排泄的途径：呼吸、排汗、排尿。

排遗：指把消化道内不能消化的食物残渣排出体外的过程。（如：粪便）

（二）、尿的形成与排出：

1、泌尿系统的组成：由肾脏、输尿管、膀胱和尿道所组成。其中，"肾脏"是泌尿系统的主要器官，其功能：是形成尿液。

肾单位的结构和功能：

2、尿液的形成过程：

3、尿的排出：

☆温馨提示☆

（1）尿液的形成过程：包括肾小球的滤过作用和肾小管的重吸收作用两个过程。

（2）血液流经入球小动脉，再由出球小动脉流出，其成份的变化是；由出球小动脉流出的血液中，尿酸、尿素、水分、无机盐和葡萄糖的含量明显减少。

（3）原尿与血液相比，就是原尿中不含大分子蛋白质和血细胞。

（4）原尿与血浆相比，就是原尿中没有大分子蛋白质。

（5）尿液与原尿相比，就是尿液中没有葡萄糖。如果尿液中含有大分子蛋白质和血细胞，说明肾小球患有急性炎症。如果尿液中含有葡萄糖,说明人体患有糖尿病或胰岛素分泌不足，使血糖浓度过高引起的。

冻土形成以物理风化为主，而且进行得很缓慢，只有冻融交替时稍为显著，生物、化学风化作用亦非常微弱，元素迁移不明显，粘粒含量少，普遍存在着粗骨性。

高山冻漠土粘粒的K2O含量很高，可达50克每千克，说明脱钾不深，矿物处于初期风化阶段。

冻土区普遍存在不同深度的永冻层。在湿冻土分布区，夏季，永冻层以上解冻，由于永冻层阻隔，融水渗透不深，致使永冻层以上土层水分呈过饱和状态，而形成活动层，活动层厚度为0.6米至4米，若永冻层倾斜，则形成泥流;冬季地表先冻，对下面未冻泥流产生压力，使泥流在地表薄弱处喷出而成泥喷泉，泥流积于地表成为沼泽，因其下渗较弱，泥流、泥喷泉又混和上下层物质，使土壤剖面分化不明显，而在南缘永冻层处于较深部位，水分下渗较强处，剖面层次分化较好。

在干旱冻土分布区，白天由于太阳辐射强烈，地面迅速增温，表土融化，水分蒸发;夜间表土冻结，下层的水汽向表面移动并凝结，增加了表土含水量，反复进行着融冻和湿干交替作用，促进了表土海绵状多孔结皮层的形成。此外，暖季，白天表土融化，夜间冻结，都是由于由地表开始逐渐向下增温或减温总是大致平行于地表水平层次变化着的，所以，在干旱的表土上，强烈的冻结作用往往形成表土的龟裂。

在极地冰沼土区，由于低温，蒸发量小，地势低平处排水不畅，土壤水分经常处于饱和状态，致使土壤有机质和矿物质处于嫌气条件下，虽然有机质形成数量不多，但在低温嫌气条件下分解缓慢，表层常有泥炭化或半泥炭化的有机质积累。

总的来说，冻土成土年龄短，处处呈现出原始土壤形成阶段的特征。

总结：矿物质也处于还原状态，铁、锰多被还原为低价状态，形成一个黑蓝灰色的潜育层，在高山冻漠土分布区，降水较少，土壤淋溶弱，剖面中往往有石膏、易溶盐和碳酸钙累积，致使土体呈碱性，表土结皮和龟裂等。

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南海和南海诸岛全部在北回归线以南，接近赤道，属赤道带、热带海洋性季风气候。其气候特征是：

终年高温

年平均气温在25—28℃。最冷的月份平均温度在20℃以上，最热时极端达33℃左右。气温虽高，但有广阔的海洋及强劲的海风调节，并无酷热。一年中气温变化不大，温差较小。冬季来自蒙古高原的冷空气进入南海时，势力已大大减弱，对南海诸岛的气候的影响不大，冬季仍似初夏，正所谓“四时皆夏”，同时，南海表层海水温度也较高。北部23—25℃，中部26—27℃，南部27—28℃;且季节的变化也不大。

雨量充沛

广阔的南海和西太平洋有丰富的水汽来源，大量水汽受各种各样条件的作用形成丰沛的降水。其中台风雨约占三分之一。南海诸岛年平均降雨量在1300毫米以上。但是雨量的季节分配不均匀，具有集中于夏半年的特点。如西沙群岛的永兴岛年降雨量1392毫米，而在6—10月的降雨量却达1040毫米，占全年降雨量的七成多。

季风明显

南海热带海洋性季风气候非常明显，每年10月以后，从西伯利亚和蒙古高原吹来的冬季气流不断奔向中国南方海洋。所以南海与南海诸岛每年11月至次年3月盛行东北季风;每年4月开始，南海与南海诸岛转而受热带与赤道海洋气团的影响，5月至9月盛行西南季风;4月和10月是季风转换时期。

总结：由于接近赤道，接受太阳辐射的热量较多，所以气温较高。受其影响，南海的海流也有明显的季风特点，夏天流向东北，冬天流向西南。

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