初入职场需要注意20篇

大家在生活中应该都听说非常多的植物吧，但是你听说过蓝花楹吧，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟蓝花楹的花语有什么呢，以及蓝花楹种植需要注意什么呢。

蓝花楹的花语有什么呢

蓝花楹的花语：在绝望中等待爱情

蓝花楹盛花期满树紫蓝色花朵，十分雅丽清秀，特别是在热带，开蓝花的乔木种类较罕见，所以蓝花楹实为一种难得的珍奇木本花卉。是美丽的观叶、观花树种，在世界热带、暖亚热带地区都广泛栽作行道树、庭园树、遮荫树和风景树。

蓝花楹种植需要注意什么呢

1、生长环境：好温暖气候，宜种植于阳光充足的地方，对土壤条件要求不严，在一般中性和微酸性的土壤中都能生长良好。阳性，喜高温干燥气候；抗风，耐干旱，不耐寒。

2、土壤与施肥

喜肥沃湿润的沙壤土或壤土，定植时要施足基肥，成活后春秋两季各需追肥1次，每年早春进行一次修剪整枝，老化的植株需施以重剪。盆栽时，可截干或嫁接矮化，并控制浇水及施用氮肥。

3、病虫防治

蓝花楹的病害较少，虫害主要有天牛，如发现树干基部有红褐色粪屑时，可用小刀挑开树皮皮层捕捉幼虫；也可在成虫发生前，在树干基部80厘米以下涂生石灰10份、硫磺1份和食盐的混合液，以防成虫产卵。

4、蓝花楹的种植方法

蓝花楹用播种、扦插、组织培养等方法进行繁殖。其蒴果成熟期为11月，采后置于无风处曝晒或堆放，晒干后贮藏至翌年3月，在气温在20℃上下时播种，但种子发芽率仅5%左右。蓝花楹扦插繁殖在春秋两季均可进行，选择中熟枝条作插穗，生根率高。蓝花楹的组织培养也较易，我国一些科研单位已应用实生苗的茎顶和茎段为外植体，繁殖出了大量试管苗。

蓝花楹的花期是什么时候呢

蓝花楹的花冠筒很细长，呈蓝色，下部位较弯曲，上部分比较膨大，花丝生长在花冠筒中部，整朵花鲜艳优美。蓝花楹的花期在每年的5月到6月之间。虽然花期短，但是花开茂盛艳丽，是一种极具观赏价值的花卉。

蓝花楹有什么品种呢

1.蓝花楹

叶被微柔毛，有小羽片16对以上，每1小羽片有小叶10对以上；花长15-18厘米。

2.尖叶蓝花楹

叶无毛，有小羽片8-15对，每1小羽片有小叶8对以下；花长不超过5厘米。

患者用药要慎重，尤其是某类患有某种疾病的患者，如心脏病患者，心脏病患者身体较敏感心脏病患者禁忌有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

心脏病患者禁忌

最常见的用错药物包括：心脏病药物、利尿剂、镇痛剂、调脂药物、草药及维生素、糖尿病药物以及抗凝血药物等。研究发现，患者出院后前10天，最易发生用药错误。

其实，类似的现象在我们国家也同样存在，甚至更为严重。根据我在临床观察发现，患者用错药的情况主要有以下几种：

1.漏服：这种情况主要见于年龄大、记忆力不好的老年人和粗心大意的中青年人。应该每天服用的药物没有按时服用，或应该一天服用数次的药物没有按照规定的次数服用等。心脏病患者

2.用药剂量不正确：包括有意增减剂量或无意中弄错剂量两种情况。不管出于何种想法，有意增减剂量的做法非常危险，会影响疾病的预后，甚至造成生命危险。

3.擅自停药：患者出院后没有按照医嘱疗程用药，而是在症状减轻或消失后即停止继续药物治疗，从而导致疾病未彻底康复，甚至复发加重。

4.未按规定的时间和方法服药：如阿斯匹林应该在早餐后服用;他汀类调脂药应该在睡前服用。不宜用茶水、牛奶或饮料服送药片等。

5.用药不对症：由于各种原因，为数不少的患者在未经过系统全面的检查及获得正确诊断的前提下，服用了医生开具的药物。在这种情况下，患者很难得到正确合理的治疗，达不到治疗的目的不说，还很可能耽误病情。

6.擅自服用药物：有些患者是看广告自己买药来治病。还有一种情况就是个别医生为了经济利益给患者搭配一些并不需要的“贵重”药物，这些价格高昂的“贵重”药物并不具有特别的疗效，实际上是一种过度医疗，患者在不知情的情况下花费了大量的金钱，只获得了一定的心理安慰。

专家提醒：为了避免心脏病患者用错药，医生、患者、家属三方要合作。医生要尽量给患者开具一天服用一次的药物，减少药物种类和服药次数。有研究发现，药物种类和服药次数越多，患者服药的依从性就越差，出现错误的可能性也越大。其次是患者要严格遵循医嘱，在出院后的短期内(一般是1-2周)回医院随诊，向主管医生反馈疾病的康复以及用药情况，以便及时发现病情变化和用药错误，调整用药。如果患者年龄较大且记忆力不好，最好由患者家属帮忙监督。

美国短毛猫

我们认为猫咪吃鱼是天经地义的事情，所以，会给猫咪买各种各样的鱼吃，其实，很多家长并不了解，猫咪并不是所有的鱼都可以吃的，特别是海水鱼类，猫咪过多食用会引起健康问题。

第一，海水鱼一般都有坚硬粗大的鱼刺，尤其是人们经常食用的带鱼和黄花鱼。这些鱼刺猫儿是很难嚼碎吞下的，如果主刺被逆向吞入口中，就很可能卡在咽喉很难取出。所以在给猫饲喂海水鱼时，一定要剔除鱼刺。

第二，有些猫会因为自身体质的因素而经常出现尿道结石，海水鱼中含有的大量镁盐，会在猫的尿道中形成结石，所以有尿道结石病史或遗传史的猫应尽量减少食用海水鱼。

第三，海水鱼中含有大量的硫胺素酶，能分解食物和肌体中的硫胺素。如果长期以海水鱼为主食的话，可造成猫的维生素B缺乏症，引起颈椎疼痛、颈部不能抬起等症状。

所以在饲喂猫咪的时候，无论是淡水鱼还是海水鱼，都应该注意其新鲜程度。因为鱼肉中含有丰富的蛋白质，一旦变质，就会产生大量的组胺类物质，即使喂前主人已将鱼尽可能煮熟，但是组胺的成分也是不会被破坏的。猫咪食入这样的鱼肉后可能会引起一系列的过敏反应，比如腹泻、呕吐、耳及躯干部瘙痒、耳壳及眼周围出现红疹，有时还会引起被毛脱落。这些疾病的病程有长有短，严重的可能持续一个月的时间，所以主人应该尽量注意，以免引起不必要的麻烦。

研究表明，刚被提取的、处于经常运动、撞击状态的深井水，每升仅含亚硝酸盐0.017毫克。但在室温下储存3天，就会上升到0.914毫克，原来不含亚硝酸盐的水，在室温下存放一天后，每升水也会产生亚硝酸盐0.0004毫克，20天后则高达0.73毫克，而亚硝酸盐可转变为致癌物亚硝胺。

烧开水需要注意什么？烧开后等等再开火

烧开水需要注意什么？

烧开水也有一定的方法的，这些方法你了解吗？下面来学习一下！

水烧开后等3分钟左右再关火。

这是因为：普通的江湖水在送入自来水厂后，要经过氯化处理，以清除微生物等杂质。但同时，氯与水中残留的有机物相互作用，会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。

而卤代烃、氯仿含量与水温变化及沸腾持续时间长短密切相关。水温达到90℃时，卤代烃含量由原来的每升53微克上升到191微克，氯仿由每升43.8微克上升到177微克，均超过国家标准2倍。

当水温升到100℃，卤代烃和氯仿的含量分别下降到110微克和99微克，仍超过国家标准。如果继续沸腾，持续3分钟后，卤代烃和氯仿含量分别降至9.2微克和8.3微克，此时才成为安全的饮用水。

当然，开水也不是烧得越久越好，因为烧得时间越久，水中无挥发性的有害物质和亚硝酸盐，会因为水的蒸发而浓缩，含量相对增高，喝了这样的水，同样对身体有害。

水快开时（80℃-90℃）应打开壶盖。

因为现在水中的有机污染物越来越多，有些物质是挥发性的，加热时会随着水蒸气挥发出去。因此，在水快烧开时要把水壶的盖子打开，可以让这些物质最大限度地挥发出去。

水不能反复烧，最好现烧现喝。

流动着的水有一定的自净作用，最理想的饮用水是鲜活水。科学研究发现，水的衰老速度很快。水分子是呈链状结构的，水如果不经常受到强烈撞击，也就是说水不经常处于运动状态，而是静止状态时，这种链状结构就会不断扩大和延伸，变成老化水，俗称“死水”。

这种老化水活力极差，未成年人如果经常饮用，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响生长发育;中老年人如果经常饮用老化水，就会加速衰老。由此可见，饮用老化水对人体健康的危害不可低估。

研究表明，刚被提取的、处于经常运动、撞击状态的深井水，每升仅含亚硝酸盐0.017毫克。但在室温下储存3天，就会上升到0.914毫克，原来不含亚硝酸盐的水，在室温下存放一天后，每升水也会产生亚硝酸盐0.0004毫克，20天后则高达0.73毫克，而亚硝酸盐可转变为致癌物亚硝胺。

有关专家指出：对桶装水想用则用，不用则长期存放，这种饮水习惯对健康无益。

每天清早最好能先把水打开放5-10分钟，避免管道的铁锈污染和管道中死水的产生。长期没有打开过的水龙头应格外注意。这部分水可以用来清洁和洗涤。

吃番茄需要注意哪些禁忌

1、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、胃痛等不适症状。

2、如果番茄下部长得不是圆形，而是很尖，一般就是过分使用激素所致，不要选购。

3、不宜长久加热烹制后食用。长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。

4、不宜食用未成熟的番茄。青番茄含有生物碱甙（龙葵碱），食用后轻则口腔感到苦涩，重时还会有中毒现象。

5、不宜和青瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。

6、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

7、番茄食物相克：西红柿忌与石榴同食。

8、服用新斯的明或加兰他敏时禁食。

吃番茄的好处

1、清热解毒

番茄具有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

2、健胃消食，润肠通便

番茄富含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

3、抗血凝聚，防脑血栓

番茄籽周围黄色果冻状的汁液能够分离出一种叫做P3的物质，这种物质具有抗血小板凝聚的功效，对医疗事业有很大的作用。

4、降脂降压，利尿排钠

番茄还可以降低胆固醇，预防动脉硬化及冠心病。其中大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

5、防癌抗癌，延缓衰老

番茄中所含番茄红素能够预防心血管疾病的发生，有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生，阻止前列腺癌变的进程。番茄还含有防癌抗衰老的谷胱甘肽，可清除体内有毒物质，恢复机体器官正常功能，延缓衰老。

立冬是24节气中一个十分重要的时节，立冬以后就代表了冬天的开始，冬季是养生进补的好时节，那么立冬过后该如何进补呢？立冬养生吃什么好呢？下面就跟着小编一起去看看吧。

立冬养生饮食有哪些需要注意的地方

吃牛羊肉少食海鲜

立冬后，人们在饮食上依然要遵循“秋冬养阴”的原则，食用一些滋阴潜阳的食物，如桑葚、桂圆、甲鱼、黑木耳等。

饮食宜清淡，要多吃热量较高的食物，多吃新鲜蔬菜来避免维生素缺乏，多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物。牛肉、羊肉、乌鸡、豆浆、牛奶、萝卜、青菜、木耳、豆腐、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等都是立冬后比较适宜的饮食。此外，冬季养生可以多吃坚果，坚果是指油脂多的种子类食物，如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。同时，要少吃海鲜等寒性食物，不宜吃肥腻或过咸的食品，少吃脂肪、糖含量多的食品。如果要食疗，可食用黑芝麻粥、虫草老鸭汤等，可以补益肝肾、滋阴助阳。

背部保暖可助藏阳气

农历上习惯将立冬作为冬天的开始，进入这一时节后，天地万物活动都趋向休止，准备蛰伏过冬。自然界也表现为阴盛阳衰，此后气温降低、寒气袭人，阳气潜藏、阴气盛极，而且人体的阳气容易受到损伤，所以立冬后要注意保护阳气。同时，“立冬”也是人们一年中进补的最佳时期，正好可以养精蓄锐，为第二年做准备。

立冬的养生应做到精神安静，精神上要豁达乐观、合理用脑、保持良好心态。要保护阳气，不过度消耗阴精。在起居调养上要有规律，早睡晚起，保证充足睡眠，避免过度劳累，并注意背部保暖才有利于阳气潜藏。同时还要适度运动，如做操、散步等。要节欲保精，减少房事。

立冬进补

1、立冬进补时，要使肠胃有个适应过程。首先应以汤类进补为宜，煮些生姜大枣牛肉汤，能很好的调理肠胃，增加肠胃消化吸收功能。

2、其次是喝粥进补。冬季的腊八粥既美味又营养，是很不错的进补粥类。它能补充人体的热量，还能增加各种营养，非常全面。此外，萝卜粥可消食化痰，大枣粥可益气养阴等等。

3、多吃薯类。红心甘薯含有较多的胡萝卜素，多吃薯类，不仅可补充维生素，冬季食用还有清内热的作用。可以做红薯稀饭喝，美味又营养。

4、多吃蔬菜。冬季大白菜大量上市，除了多吃大白菜外，还应搭配白萝卜、胡萝卜、油菜等吃。这些蔬菜中维生素含量十分丰富，经常调换品种，合理搭配，能补充冬季人体维生素需要。

5、冬季的西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊、狗肉等;而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和的多，进补应以清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类;地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。除此之外，还应因人而异，因为食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体(体质)有虚实寒热之辩，本着人体生长规律，中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保，耋耄重延。

故“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。

立冬吃什么好

1、萝卜老鸭煲

非常正统的冬季滋补汤，一般说来，萝卜在冬季的养生功效不亚于人参，老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致，此外，这款汤味道醇厚，香浓，适合一家人食用，就连挑食的孩子也会爱上它。这款汤也可以做成酸萝卜老鸭煲，会更加开胃。

2、饺子

北方人最爱的食物之一，也是立冬传统美食top3，饺子可以发挥无限的想象力，做出各种馅儿，沾着酱汁食用，满满都是幸福滋味。

3、羊肉火锅

羊肉是大补的肉类，羊肉火锅能有效去除身体内的寒气，补充身体内的元气，非常适合体弱多病的人群在立冬这天食用，能起到去病根的作用。

4、山药百合枸杞粥

立冬这天一定要试一试这款养生粥，山药补肾养元，百合平心静气，枸杞驱寒提神，适当放一些冰糖或蜂蜜，味道会更好。

5、香菇鸡汤

香菇鸡汤也可以制作成菌类鸡汤，能迅速补充体力和精气神，是大补的汤品，和萝卜老鸭煲相比，香菇鸡汤会更加鲜美，也更为开胃，适合女性朋友滋补养颜。

结语：冬季是养生保健的好时节，尤其是在饮食调养方面一定要注意，科学合理的饮食习惯可以帮助身体健康，在平时不要穿过薄的衣服，不要吃生冷的食物，要多加运动，同时不要烦恼，保持愉悦的好心情。

立夏饮食养生是二十四节气中的第7个节气，人们习惯把立夏饮食养生当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。那么，在饮食养生方面，又有着怎样的讲究?下面随小编来了解一下。●

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长期面对电脑，要保持身体健康，各种危害都要注意一下，尤其是对辐射以及面部皮肤和眼睛的防护，具体如下：

1.运用电脑时，要注意身体保持正常的健康坐姿，并与屏幕保持适当距离，离屏幕越近，对眼睛影响越大，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

2.运用电脑一个小时左右要休息一下，不要大半天整个时间都坐在电脑前，久坐对身体的伤害也很大。

3.可在电脑桌前放置一盆绿色植物，减缓视觉疲劳，工作一段时间闭目养神几分钟，这样有助于保护视力。

4.运用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，因此，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

5.电脑屏幕的亮度不要太大，屏幕亮度越大，对眼睛刺激越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。角度屏幕与你的视线相垂直就会很好。

键盘上的fn键和那两个亮度的标志(标志就像一个太阳，向上调亮，向下调暗)两个位置组合调试亮度，一般笔记本电脑的这两个标志均规划在F1-F12上，您认真看一下就可以找到了，然后按住fn健，如果您要调得亮一些，再按向上的标志，如果您要调暗，就按住fn键再点按向下的标志。)

6.注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

7.注意饮食。多吃新鲜蔬菜和水果，增加摄入维生素A、B1、C、E等。操作电脑的人应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、西红柿及新鲜水果等。

观赏鱼

饲养观赏鱼最重要的一点就观赏鱼的用水，水质的好坏直接导致观赏鱼的存活几率，所以在饲养观赏鱼的时候，保证水质的清洁非常重要，那么在观赏鱼用水方面我们该注意哪些呢？

一、什么是生水、新水、老水、陈水和回清水?

1、生水指刚刚放出来未经曝晒处理的自来水或井水。其水温通常与养鱼池(缸)中的水温相差较大，特别是自来水中含氯较多，对观赏鱼危害极大，使用后轻则出现中毒，引起歪头、脊柱弯曲、感冒、诸鳍末梢充血等，重则很快中毒死亡。

2、新水(伏水)就是自来水、井水或泉水，经过曝晒静置沉淀2-3天，与鱼池(缸)水温相似的干净水。

3、陈水 就是鱼池(缸)中底部含有粪便、污物的脏水，包括池(缸)中长期末换用的养殖用水。

4、老水 就是鱼池(缸)中清洁而呈嫩绿色、绿色、老绿色或绿褐色水的统称。其中以嫩绿水最佳。在老水中浮游的绿藻较多，它们是观赏鱼很好的辅助饵料。这种水腐败分解的有机质少，溶氧较多，常以嫩绿色而清洁的老水养鱼。此外，有种池壁青苔丛生、日久澄清的水也属老水一类。这种水如果观赏鱼自幼已适应，则投饵多少可按一般老水处理;如果观赏鱼不适应，则应减少投饵。

5、回清水 如果发现原来的老绿水突然变成澄清水，许多绿藻沉淀缸底，这种水称为回清水(俗称咬清水)。这是由于池(缸)中过剩的红虫以绿藻类为食，或是因为水质败坏和观赏鱼患病用药，或者水瘦绿藻缺乏营养等，引起绿藻大批沉淀死亡的缘故。这种水很容易引发鱼病，必须及时彻底换掉。

观赏鱼

二、如何保持水的清澈

其实有一句自古传下来的话，水至清则无鱼。这句话是很有道理的，我们经常看到鱼友家或者自己家的鱼缸内水清澈无比，缸里跟没有水一样，鱼儿都凌空悬挂，煞是好看。其实这也只是表面现象而已，因为水中充满了大量的有益菌，是这些细菌在为您服务，为水服务，如何培养和维护这些菌就成了水是否清澈的关键。

光羡慕不是解决办法，如何自己能达到才是最重要的。

对于水的培养首先过滤系统要足够，很多文章都说滤材达到水容量的%3-%5是最少的，但是这样仅仅是可以满足消化细菌生长，能够达到最低的要求，我认为最少要达到缸里容量的%10以上才可以达到众多鱼友水清澈的基本要求，而且还要鱼的密度小，投放饲料少才可以。最好是要达到水容量的%30以上，不光物理过滤要跟上，生化过滤也要完善。消化细菌属于喜氧菌，为了维护硝化细菌生长需要良好的环境，最好是在防治玻璃环的地方加装气条，24小时供氧不间断。

三、缸底的鱼便如何达到7X24小时无残留

设备是很重要的一个环节，要有合理功率的泵，对于这个方面我觉得是宁大勿小，很多朋友都问，您看我泵用15W的合适还是20W的合适？其实相差这5W对于用电和费用上来讲差别微乎其微，但是效果上却可以上一个台阶。

不光要设备跟上，缸内很好的造流是必不可少的。有再好的设备不会用，哪基本等于白瞎。要让水流在缸内形成循环，从出水口到进水口的水活起来，动起来。水流从出水口流出自然带动鱼便走向吸水口，接近吸水口的位置时，被水泵抽起，这个才是合理的流程。如果出水口的水流不够，可以考虑给吸水口对面的位置加装一个小泵，利用外力的吹力达到循环效果。

等您的缸内造流达到合理的标准时，嘿，鱼便不见了~

四、换水周期如何安排才合理

换水的周期跟您饲养的鱼品种有关系，有的鱼喜欢新水，有的鱼喜欢老水。

新水或多或少都会给鱼造成一点点的不适应，如果一般的家庭过滤系统健全，缸内造流合理，换水周期保持在每周换水三分之一到四分之一就可以了。每次换水要缓，这个缓是入缸水流要缓，让新水慢慢的融合到老水里面，避免给鱼过大的刺激，影响状态。如果缸底有粪便或者饲料的残留物，用吸管抽上来即可。不过要有合理的缸内造流后，估计就不用吸管了。

五、水的日常维护

水的维护很简单了，定期清洗滤材，每次清洗滤材的数量不要超过滤材总量的%30，而且不用经常清洗，我大概3-4个月才会清洗一次，有时候不清洗，直接就换新的了。另外缸刷是必备的，因为硝化细菌会在缸内留一层菌膜，把这些擦掉对于关上也有很大的帮助，每次换完水后适当的添加适量硝化细菌也是有帮助的。如果有条件上个UV灯，每周使用10小时，绿藻之类的就可以避免了，并且水内的有害菌也会杀死的一干二净。切忌UV灯不可以直接照射滤材和鱼，否则就全完了，因为UV灯是双刃剑，直接照射滤材会让硝化细菌死翘翘，照射鱼话……您就准备抄子捞死鱼吧!

在饲养观赏鱼的过程中，水质固然重要，对于鱼缸的清洁也是必不可少的，饲养观赏鱼的密度也要有所注意，不要盲目的混养或是一个鱼缸养太多的鱼，这样对观赏鱼的健康的无益。

茶叶是日常生活中比较常见的，可以用来泡茶，提神醒目，能减低心脑血管发病和死亡风险，有降低胆固醇和血压的作用等不少的好处。那么秋天喝什么茶好？喝茶需要注意什么？

秋天喝什么茶好

一、姜茶

秋天，人体实际上是外热内寒的，再加上秋天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病。此时，就需要吃点热性的东西，来调理一下脾胃。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。二、花茶

秋天宜选择凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。秋天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。三、黑茶

秋天喝黑茶营养丰富，健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。秋天，人消化功能减弱，抵抗力降低，食物中细菌易滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。自古以来，安化民间就有一个治疗肠胃炎的秘方，就是安化老黑茶。四、白茶

秋天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿?斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显着增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。五、绿茶

秋天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。夏天很多的人有午休的习惯，到了中午如果不休息就会困，影响下午的工作质量。可以冲泡上一杯绿茶饮用，绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经，增强思维，清醒头脑，有提神的功效。六、红茶

秋天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

秋天喝红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

夏天喝茶的注意事项

一、忌饮浓茶

茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5-10克，分2次泡饮为宜。二、忌空腹饮茶

古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。三、忌饮隔夜茶

茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。四、忌睡前饮茶

睡前两小时最好不饮茶，否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。老年人睡前饮茶，易致心慌不安、多尿，更会影响睡眠。如因饮茶引起失眠，即使用安眠药，也是无济于事的。

在很多中有非常多的再婚重组家庭存在的，但是再婚家庭比普通的家庭生活会更加难一些，那么你知道再婚家庭有什么是最要注意的吗？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

再婚家庭有什么是最要注意的

第一：孩子是二婚家庭的核心

二婚的父母首先考虑的问题就是自己孩子的心态，当一个孩子接受了另一个人，选择另一个家庭时，对于二婚家庭来说就是助力，但如果一个孩子打心眼里并不接受家庭的再生，那么再婚家庭的日子很难过的顺畅。张嘉译主演的《我的体育老师》中，作为一个二婚的男人，他得到了女儿和儿子的支持，所以在女儿和继母的相处当中，他并没有费尽心机的撮合两人，顺其自然，善良的继母和女儿感情相处的不错。二婚中考虑孩子的感受是很重要的一点，孩子不接受，即便再婚也无法把日子过得安宁。其次就是作为继母和继父对自己的孩子和两个人共同的孩子更应该是一碗水端平，而不是心有所向。再婚是两个家庭的重组，不是简简单单的过家家，唯有爱才能感化孩子，让两个家庭更加圆满。

第二：面对生活的琐碎不要再重蹈覆辙

除了失去爱人之外，有的离婚家庭是因为双方的感情变淡，因为生活的各种事情不断的争吵，而放弃了对方。而这种家庭的人如果选择再婚的话，就一定要注意这个问题，面对生活的琐碎，不要再重蹈覆辙，日复一日的争吵，不仅会使你失去一个家庭，更是一辈子的平安喜乐。如果再婚的两个人还是依旧每天争得面红耳赤，即便是结多少次婚，都无法改变再离婚的这个事实。二婚家庭的重组，是缘分，更应该被珍惜，都应该学会忍让，彼此包容，多去体谅对方的难处，什么事先为对方去想，也就不会把日子过得举步维艰。

什么是再婚家庭需要注意的

1、不要对比

爱对比的人我不知道是什么毛病，是虚荣吗？还是炫耀？但我知道喜欢拿人对比的，都不幸福，人比人气死人。二婚尤其敏感，说没关系都是假的。千万不要拿现任和前任作对比，那将是不幸的开始，后果会非常严重。要知道人最讨厌别人拿自己作对比。心里明白就行，非要说的话——换个方式。

2、不要藕断丝连

忘不掉前任，那生活永远都是战场，人都是有占有欲的，藕断丝连尤为可怕，谁都不喜欢别人在自己的生活上插一脚。我也不理解为什么已经离婚了，还在一块干嘛。为了孩子吗？我想你给孩子说清楚，孩子都会理解，都不喜欢欺骗。有的甚至都不敢问孩子，孩子都不知道父母已经离婚了。还是离了这个家没法生存？既然已经离婚了，别将就，要断就断的彻底。藕断丝连最终结果是谁都过不好。

3、不要翻旧账

只要爱过，就应当感激。即使离婚了，不要和前任产生仇恨，不然受伤的都是自己。我不相信那些婚姻中受伤害的人不相信爱情了，你在外边也摔过跟头，你怎么还出门啊。既然过去了，那就要重新开始。和现任更不要翻彼此的旧账，人怕揭短啊，揭短就跟打脸一样。翻旧账更容易刺激到对方，百害无一利。

为什么说再婚家庭比较难

1、再婚首先要考虑的是孩子问题，如果双方或者一方带着孩子的话，在日常生活中管教孩子轻还是重都极有可能会发生口角。

2、没有什么事情是说忘记就能忘记的，婚姻也是如果，都应该听过“一日夫妻百日恩”，现在有的再婚可能还会和前夫或者前妻藕断丝连，这也是对现在的婚姻的有害。

3、就怕的是拿着现在的婚姻自行去比较之前的婚姻，若现在所拥有的比之前失去的要多的多，那么心情可能会好点，若相反，那相比心情不会好到哪里去。

4、利益是很多矛盾的根源，若家庭比较富裕的，可能会因为家庭财产、新生的财产等问题所激化而暴露出更多的矛盾，那么婚姻的幸福可能就不复存在。

5、带孩子的一方肯定都不想让自己的孩子受到一丁点的委屈，无论是精神上还是物质上，那势必就会出现面对孩子问题是否偏心，以及家庭的经济问题。

再婚家庭主要矛盾有什么

1、经济上的矛盾

再婚夫妻首先要考虑的是经济问题产生的矛盾，因经济问题出现矛盾的再婚夫妻占到了77%的。高比例，让再婚人群不得不引起重视。如果你也揣，我也藏，你给你的孩子收藏，我给我的孩子保管，这样一是害了孩子，让他不上进、不自立;二是伤了对方的心，因为丈夫或妻子是陪你一生的人，你把自己与对方生老病死、养老送终的钱都给了自己的孩子，而不去考虑自己与对方的晚年，久而久之，最终会因为你的两心三意，因为你的不顾及对方的晚年与幸福，而使对方与你分道扬镳。

2、孩子问题

再婚家庭大多都有自己的孩子，但是孩子的问题也是再婚家庭的一个重要的矛盾之一。一个是双方如果一方带了孩子，另一方是不是真的可以接纳这个孩子，还有就是双方对于对方孩子的接纳程度又是如何，孩子是比较感性的。所以他有时候也会排斥再婚家庭，这对再婚夫妻的感情也有很大的影响。

3、信任问题

因为经历了一次失败的婚姻，所以双方难免对于再婚的另一半会心存怀疑，也不会像原生家庭那样坦诚的面对另一半，但这样的作法恰恰让再婚家庭更容易破碎。所以如果想要稳定的婚姻，就一定要好好的经营自己的婚姻。信任是夫妻双方感情的基石。

狮子兔(详情介绍)

多雨时节是兔病的高发时期，而引起兔子发病的一个重要原因就与食物的变质有关。多雨时节空气的潮湿程度会大大增加，如果食物长期处于这样的环境当中就非常容易发霉变质，如果饲主没有注意到这种情况，将发霉的食物给兔子喂食，那么就会造成其食物中毒的情况，对于这些问题应当引起重视。

多雨时节气温闷热潮湿，如果饲料存放不当，极易发热酵解霉变产生真菌毒素，其中以黄曲霉菌最为常见。而兔子一旦误食了霉变的食物，情况较轻者会累积毒性而慢性中毒，情况严重者则会立即发病。幼兔和哺乳兔误食之后更容易出现问题，尽管不会造成传染，但是已经中毒的兔子治愈难度会比较大。

定期地晒一下饲料

发病兔子初期会表现食欲下降、精神萎靡、粘膜发黄、体温升高等症状，粪便也会出现异常，有时便秘有时腹泻，粪便常伴有恶臭并混有粘液，尿液发黄，呼吸也会慢慢变急促。到后期便会出现流涎、肢体麻木、四肢颤抖、无力瘫软等情况，最后四肢抽搐，衰竭死亡，母兔则会出现流产的情况。

那么我们该如何做好防治措施呢？首先应当加强对饲料的管理，保持存放饲料的环境干燥清洁。定期地检查饲料，并进行晾晒。在采购饲料时就该检查饲料的质量，如果发现有霉变应当立即退货。不要喂兔子吃隔夜的牧草，因此在喂食时控制喂食的量显得至关重要，可能第一次我们无法控制好喂食的量，但是经过几次观察之后我们就能大概的了解兔子的食量大概是多少。如果有给兔子喂食湿拌料的习惯，那么最好是现拌现喂。

及时清洗食碗

对于食碗等喂食工具也要注意清洁，经常清洗食碗和饮水器具，防止滞留饲料酸败霉变。为了防止饲料霉变可以在饲料当中放入干燥剂、防霉剂，比如丙酸钙、丙酸钠等等。如果发现兔子出现了中毒的情况，就要立即停止喂食原有饲料，用新鲜的草料替代，服用维生素c，同时服用一些口服制霉菌素、克霉唑等等。对于情况较轻者可以得到有效地缓解和救治，但是情况严重的话，基本上没有多大的用处，而且要抢救也有些困难。因此还是需要平时做好预防工作。

多雨时节本就是疾病的高发时节，因为空气潮湿是众多细菌有利地生活环境，再加上潮湿的环境使得食物非常容易发生腐败霉变，因此饲主在喂食自己的兔子时一定要先检查一下食物是否出现了霉变，如果发现食物已变质那么就应该立即丢弃，防止兔子因为食用了霉变的食物而出现食物中毒的情况。还有要注意的是，平时如果阳光比较好的话可以将饲料拿出去晒晒，将多余的水分晒干，这样也能有效地防止食物因受潮而发霉。存储饲料的地方也应当尽量选择干燥清洁之地，这样才能使食物保存的更长久。

宅男宅女需要注意的事项

宅男宅女需要注意的事项

1、日夜颠倒

由于没有上班或学习的时间限制，宅男宅女们经常日夜颠倒，或者想睡就睡，睡够就醒，没有形成固定的生物钟。生活习惯错乱，容易出现头晕、情绪波动大等症状。

建议：既然没有准时上班的压力，要求自己每天六点准时起床，显然也是不大现实的。晚一点入睡，晚一点起床，也并非不可。但无论是几点钟起床，最好形成自己的生物钟，有自己的作息习惯，而不是乱成一套。这样，内分泌才会正常起来。

2、死守电脑宅男宅女们

缺少运动，长时间守在电脑前，长期保持姿势不变，容易引起肢体关节的不适，例如颈椎、腰椎疼痛，手腕及手指酸胀。

建议：不要长时间保持同一种姿势，每过一小时要活动一下，做十分钟运动。如在肩、肘、手腕、手指等部分做绕环运动，正绕二十圈，反绕二十圈，一定要活动到手指的关节，因为手指长时间按鼠标或键盘时，也可能造成酸痛。

另外，注意鼠标的位置最好放在低于肘部3至5厘米的位置，至少不能高于肘部，应使肘关节处于放松的状态。最后，不管怎样不喜欢运动，饭后最好还是稍微活动一下。

3、三餐不定

宅人们三餐不定，还经常以快餐食品、零食果腹。长此以往，肠胃容易受伤害，出现营养不良、微量元素缺乏等症状，再加上快餐食品常含有防腐剂，长期可能导致胃胀、便秘、肠胃炎等消化系统疾玻

建议：饮食上，要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素、蛋白质，令自己有均衡的营养。另外，建议吃胡萝卜和动物肝脏，有助于护眼。还可以多吃深色蔬菜，例如紫色的花椰菜，这种蔬菜有助于清除氧自由基，而氧自由基是造成疲劳的原因，所以也有助于消除疲劳。如果消化不良，可以用淮山药、薏米煮汤喝，或用10克炒山楂泡水代茶饮。若感觉胃胀，也可以用春砂仁煮瘦肉，帮助消化。便秘的人要多吃高纤维的食品，例如芹菜、香蕉等，或用肉苁蓉15克加瘦肉或鸡肉煮汤喝，如果排便时有种无力感，也可以在这基础上，再增加五指毛桃。肉苁蓉有补肾、润肠通便之效，五指毛桃可补气，均有改善便秘之效。但切不可吃泻药类。

狗狗玩具的作用非常多，不光可以用来让狗狗消磨时间，发泄精力，在狗狗换牙期时，也可以充当磨牙的工具。可谓是养狗必备神器啊。但狗狗玩具也不是随便选的，这里面也有一些讲究。今天波奇网小编就来说说给狗狗挑选玩具需要注意的事情都有哪些，下面就一起来看看吧。

1.考虑适不适合自家狗狗

小型宠物犬对玩具没有什么特别的要求，“狗咬骨”、球类、布娃娃等玩具统统来者不拒。软乳胶类玩具比较柔软，并且玩具五颜六色，有的甚至会发出“吱吱”的声响，能让狗狗玩得更带劲。而一般大型工作犬比较青睐大块头、经咬、耐拉扯的玩具。它们拉扯撕咬玩具的目的，除了寻找乐趣之外，还能锻炼自己的体能和扑咬能力。为了安全起见，应挑选一些比较耐用、不易咬碎的玩具，如硬胶质或软胶质类玩具。像金毛犬、拉布拉多犬之类，天生就有衔回物品的喜好，它们更喜欢球类运动。通常小小的一只球，就能让它们心无旁骛地玩上一两个小时。帆布、硬橡胶等材质的玩具都很适合它们。2.注意狗狗玩具的清洁

一定要定期给狗狗玩具做清洁，清洗的方法很简单：将玩具放在有清洁剂的水中浸泡，然后用清洁剂或肥皂仔细清洗玩具的每个角落；接着用大量清水冲洗，注意一定要冲干净；最后将玩具放在太阳下暴晒消毒，晾晒时最好将玩具挂在狗狗看不见的地方，以免湿玩具被狗狗叼走。

买房子是人生中重要的大事，那么如何进行收房，应该注意些什么，购房者普遍关注的一个问题。其实，大体上可分为四点：

书面通知不可少

首先开发商发出该通知的时间要在房屋交付期限之内，其次该通知必须是书面形式，最后是发出该通知的时候，合同所规定交付条件应具备的文件均应完备。如果仅仅是口头通知或者在不具备交付条件的情况下发出的通知，均应视为无效的通知，购房者可以不予接受，由此造成的延期交房责任应由出卖人承担。购房者应注意通知的有效性。

两书一表仔细验

双方进行验收交接时，出卖人应当出示本合同规定的证明文件，并签署房屋交接单。若所购买商品房为住宅的，出卖人还需提供《住宅质量保证书》和《住宅使用说明书》。根据合同规定，上述文件应当向购房者出示，《竣工验收备案表》虽是房地产商自己填写，但要得到有关部门同意备案，是需要向备案部门提供规划、公安消防、环保、城市建设档案管理、人防等部门出具的认可文件或者准许使用文件的，购房人可由此知道房地产商所交付的房屋是否符合原来规划的要求，多一些避免人身受到伤害的保障。购房人收房时一定要看到备案表的正本，并检查上面是否有备案部门同意备案的签署和公章。

由于合同约定了购房人在实测面积和合同约定面积误差超过3％时可以选择退房，而目前通常把购房人收房视为购房人事实接受了房屋，放弃了要求退房的权利，因此购房人在收房前能看到《面积实测技术报告书》，是购房人能及时作出选择的必要条件。

购房者在这里应注意的是不要急于进行房屋实体的验收，而要先审查上述文件的真实性、有效性，《工程竣工验收备案表》是否真实有效。

质量瑕疵别忽视

实际收房，此时应注意的大多是建筑、装修、装饰方面的问题。有些购房者经济上之所以受到了损失，主要是没有注意法律问题而匆忙入住，如已经超过交付日期、不具备相关文件、甚至是虚假文件等。根据实践经验，如果开发商通知入住的时候房屋不具备交付条件而购房者实际入住就是实际接收了房屋，那么再以延迟交房来进行索赔就比较困难，更为重要的是不经审查而匆忙入住有可能丧失退房的权利。

如果交付的商品房存在地面、墙面裂缝、局部渗水、漏水，门窗损坏等质量瑕疵，如果合同中明确约定“交付的房屋达不到合同约定的质量标准，购房人有权拒绝接收房屋或解除合同”，则购房人可以拒绝接收房屋。若合同中没有明确约定，应根据《商品房销售管理办法》第三十五条规定“商品房交付使用后，买受人认为主体结构质量不合格的，可以依照有关规定委托工程质量检测机构重新核验。经核验，确属主体结构质量不合格的，买受人有权退房”的规定要求退房。

交付逾期咋处理

商品房买卖合同一般约定：出卖人如未按合同规定的期限将该商品房交付买受人使用，按逾期时间，分别处理。

逾期不超过90日（该日期双方约定），自本合同规定的最后交付期限的第二天起至实际交付之日止，出卖人按日向买受人支付已交付房价款万分之五的违约金，合同继续履行。

逾期超过90日后，买受人有权解除合同。买受人解除合同的，出卖人应当自买受人解除合同通知到达之日起30天内退还全部已付款，并按买受人累计已付款的3％向买受人支付违约金。买受人要求继续履行合同的，合同继续履行，自本合同第八条规定的最后交付期限的第二天起至实际交付之日止，出卖人按日向买受人支付已交付房价款万分之五的违约金。

当开发商交付房屋逾期达到一定的天数，如90日之后，购房者是可以退房的，此时的前提条件是购房者没有接收此房屋，如果已经实际入住接收了房屋，那么只能接受开发商支付违约金的补偿方式了。

在接受房屋时，购房者要防止陷入开发商设置的陷阱，如和开发商签订类似将交房日期变更为当天，不再追究开发商违约责任之类的条款。

松鼠是一种十分小巧可爱的动物，深受大家的喜爱。很多人也想自己饲养松鼠，毕竟每天面对这么可爱的动物是一件幸福的事情。在饲养松鼠的时候，也不能马虎大意。毕竟松鼠的寿命有限，特别是喂食一定要注意。下面波奇网的小编就结合众多饲主的经验，给大家讲讲喂食松鼠的一些注意点。

松鼠

(1)请不要看松鼠太可爱，给与过多的葵瓜子或高热量食品，松鼠容易发胖，营养不均衡。 过胖的松鼠，夏天容易中暑，皮肤脂肪过厚，容易脱毛。葵瓜子可当做训练松鼠的奖励食品。

(2)请不要认为松鼠是不用喝水的!水一定要供给，并且两三天换一次饮用水。

(3)蔬果部份请勿一次喂食太多，容易造成腹泄死亡。蔬果类大部份都含有农药，请以清水洗净拭干再喂食。

(4)点心部分与主食搭配，点心增加，主食请减少，不要给与过多的零食，发胖的松鼠容易生病。

(5)请将饲料与零食等用密封罐密封保存，可放置冰箱，滋生虫蚁的食品请丢弃。

(6)面包虫是松鼠的最爱，但是蛋白质含量太高，一次给几只就好，不要太多。

(7)小鸟的五谷杂粮是松鼠最好的食品，混着买些就可以了。如，玉米片，荞麦，麦片，生花生，麻子，稻谷，小麦，高粱，生瓜子，可以适当增加麦片、荞麦和麻子的数量。水果蔬菜慎重，水分较大的水果蔬菜尽量避免不要喂!大白菜叶子可以先放个一两天，待叶子水分蒸发的差不多了再喂就可以补充维生素给松鼠们了。松鼠很喜欢吃油麦菜的哦。

个人写真拍摄技巧怎么拍个人写真才好看：

一、眼神

眼睛是心灵的窗户，在拍个人写真中要非常重视对眼睛的处理，拍摄时如果能够合理掌握好拍摄的技巧，那样拍出的效果眼神才是最真实舒畅的。

从眼睛高度注视您的拍摄对象，拍摄时将保持在人眼高度，以便显现充满魅力的眼神和迷人的微笑。从眼睛水平角度拍摄会产生具有个人魅力的效果，使照片更具吸引力。

二、面部

变漂亮有个绝招：把头部稍向上仰起，鼻子看起来会显得较小些，看起来给人一种娇小可爱的视觉感。另外，舌头顶着上颚前牙齿的背面，可以让嘴部和脸下部更好看。注意的是不能说话，以免影响嘴部美感。

三、姿势

在拍照时，姿势是较为重要的，其会影响到照片的整体效果。这里就来说说拍照时一些忌用的姿势：一，双臂和双腿忌平行，这样的姿势会让人有僵硬、机械之感。二、头部和身体忌成一条直线，这样的姿势会给人一种木讷呆板的感觉，保持一定的角度效果就大部相同了，这样能让相片更加生动有活力。了解了这两点给相片带来的负面效果，朋友们就应尽量避免了。

上面是个人摄影的一些小技巧，比较实用。做到以上小小的三点，能让你的个人写真照更加富有个性与活力。

夏天到了，人们在繁华的大城市住久了，难免会向往一份宁静，大山的清凉和宁静让很多人都非常的喜欢，在夏天很多朋友都会选择去郊外爬山，这样可以避暑，又可以锻炼身体，那么在夏天爬山的时候都需要注意一些什么呢？这是一个大家都比较关注的问题，下面我们一起来看一下：

在夏季时可备有以下几种常用药品，以防急用。

1．防中暑备用药：人丹、十滴水、藿香正气水等。

2．蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒备用药：风油精、清凉油、红花油等。

爬山要领

（1）登向山坡时，上体前上倾，弯腰屈腹，稳步踏地前进。攀越岩石区要踏稳平整的岩块，攀爬陡坡岩石要抓稳有棱角支点的起伏处。学会两手攀握，一脚踏地和两脚撑地，一手攀登向上攀进的组合动作。

（2）下山时，上体微微凸腹屈膝，重心稍向后移，步速宜缓慢，步幅小而稳妥。

（3）登山途中遇到路障的排除方法：①通过杂草地区采用高草拨分，低草踏压，藤草迈跨的方法前进。②穿过灌木丛区时，两眼环视，谨防头部被树枝钩扎。③越过山涧、水溪时，涉水步速缓慢，身体重心宜偏低。

注意事项

（1）体质孱弱或病后初愈，以及患有心血管病（如血压较高，冠状动脉有供血障碍而代偿功能较差）、头晕、胸闷、心悸的老年人均不宜参加登山活动。

（2）登山活动前，需勘察（或查询）地形、地貌，了解山地结构和高度，探明险要地段，山岩和草木丛生地区。

（3）山地如夹杂沙土、碎石、浮石和生长灌木等野藤植物，攀登时不可乱抓不牢固的草根或树枝。攀爬如不慎摔倒，宜面向草坡趴下作自我保护。

（4）登山途中出现气喘、不可勉强登进，可在原地停歇，并作10～12次深呼吸，直至呼吸恢复均匀后，再慢速前进。

（5）鞋要合脚（胶鞋和旅游鞋为好），不能穿高跟鞋，衣服要宽松（运动服和休闲服为好）；

（6）随身要带一些水或饮料，以免山上没有水；

（7）天气不好时最好不要去爬山，以免发生危险；

上面为大家讲了一些夏天爬山需要注意的事项，同时也讲了一些爬山的要领和其他注意事项，这些对喜欢爬山的朋友来说，都是挺重要的。在这里提醒大家，下山的时候，一定要慢，不要跑，因为山路比较陡，如果跑太快容易收不住脚，而发生危险。

目前每一个家庭和公司都会采用路由器连接网络的方式上网，学习一些关于路由器设置的知识对于我们来说还是很有必要的，本文以灵科路由器为大家介绍设置时需要注意到的地方，以免出现遗漏的地方。

一、密码安全

目前网络上的入侵攻击常常以弱口令或默认口令开始，所以更改复杂的口令，有助于防御这类攻击，启用路由器的口令加密功能，还可以配置一些协议，如远程验证拨入用户服务，结合验证服务器提供经过加密、验证的路由器访问，以加强路由器的安全系数，提高整个网络的安全性。

二、安全漏洞

路由器本身就可以说是一台小型的电脑，那么它自身也会存在一些漏洞，入侵者利用路由器自身缺点进行攻击，也是常用的手段，所以，我们必须在堵住路由器安全漏洞，限制系统物理访问是最有效的方法之一，因为网络上想要连接上路由器的时间较长，所以我们可以设置控制台和终端会话路由器配置如果有较短闲置时间后，就会自动退出，这样就当入侵者刚连接上路由器时，由于时间到了自动退出，同时避免将调制解调器连接到路由器的辅助端口。

三、限制访问方式

1、借助于合理处置访问控制列表，限制远程终端会话，有助于防止入侵者获得系统访问，SSH是优先的访问方法，如果一定要使用TELNET连接，不妨使用终端访问控制，以限制只能由指定的电脑访问，这需要给TELNET在路由器上使用的虚拟终端端口添加一份访问列表。

2、控制消息协议ICMP有助于排除故障，但也为入侵者提供了网络设备、时间和掩码等信息，我们可以只允许以下类型的ICMP流量进入网络：ICMP网无法到达的、主机无法到达的、端口无法到达的、包太大的、源抑制的以及超出生存时间的，同时禁止ICMP流量以外的所有流量。

四、路由器配置管理

1、如果使用了SNMP，则一定要选择功能强大的共用字符串，最好是使用提供消息加密功能的SNMP，如果不通过SNMP管理而对设备进行远程路由器配置，最好将SNMP设备路由器配置成只读，拒绝对这些设备进行写访问，能防止入侵者改动或关闭接口，将系统日志信息从路由器发送至指定服务器，以便随时查看。

2、确保网络使用合理的路由器协议，避免使用路由信息协议，因为RIP很容易被欺骗而接受不合法的路由更新，所以，必须实施控制存放、检索及更新路由器配置，以便在新配置出现问题时能更换、重装或恢复到原先的路由器配置。

3、我们可以将配置文档存放在支持命令行接口的路由器平台上，利用脚本建立SSH会话、登录系统、关闭控制器日志功能、显示配置、保存路由器配置到本地文件以及退出系统，或是建立IPSEC遂道，通过该安全遂道内的TFTP，将路由器配置文件拷贝到服务器。

通过以上的方法，你将大大增强路由器运行的稳定性，避免受到攻击，出现局域网断网等问题的出现，同时也能让你更加合理方便的管理路由器。

大家在生活中应该都非常希望自己没有鱼尾纹吧，但是你了解鱼尾纹除皱针吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟鱼尾纹除皱多少钱呢，以及鱼尾纹除皱需要注意什么呢？

鱼尾纹除皱多少钱呢

鱼尾纹除皱价钱通常在300~40000元。由于不同爱美人士鱼尾纹情况不一样，治疗难度不同，手术次数也不相同，所以会导致价钱有差异；而且目前鱼尾纹除皱有多种方式，比如说激光除皱以及注射除皱等，选择的方式不同，价钱也会不一样。

鱼尾纹除皱需要注意什么呢

1.心理准备。认识到皱纹的出现是一种自然生理过程，每个人都会发生，除皱整容术只能去除皱纹，使自己显得年轻，但改变不了皮肤自然衰老的进程，不是一劳永逸的对手术效果的期望值不可过高，同时坚定自己的信心、决心，依据自己的职业、环境、经济状况及自身条件选择手术，尽量争取得到家人或亲朋好友的理解和支持。

2.手术中及术后应注意的问题。手术应按医生的要求积极配合。无需恐惧麻醉选择依自己的耐受力与医生进行探讨。要树立信心。手术后应认真执行医嘱、治疗，按要求去做，防止并发症的出现，即使出现并发症无须惊慌，要积极与医生配合及时处理，力争术后早日康复。

鱼尾纹除皱阵针多久见效呢

除皱针是一种极为常见的除皱方式，可有效改善鱼尾纹，注射后一般一到两天后开始见效，也有部分人打完后起效较慢，但一般一周后都会有显着改善。除皱针的效果能维持在平均6个月左右，定期进行注射，便可维持理想的治疗效果。

鱼尾纹除皱阵针有副作用吗

1、潮红、瘙痒等过敏反应

由于每个人的体质不同以及注射材料的剂量不同，一些受术者在注射后出现了过敏反应，如面部潮红，皮肤瘙痒等。

2、身体发热无力等中毒反应

有些求美者因贪图小便宜而选择一些小的私人门诊去注射除皱针，这些私人医院的医生往往因技术不专业，或者是对注射的剂量把握不好，注射剂量过大，从而导致受术者出现身体发热无力等症状。