刮痧主要刮啥位置最主要(实用20篇)

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刮痧具有养生保健功效，现在越来越受年轻消费者的喜爱。特别是工作压力大，湿气重，疲惫，风寒感冒的时候，都可以做刮痧来治疗！关于，背部刮痧能减肥吗？背部刮痧的有什么好处？小编来为您一一解答！

背部刮痧能减肥吗

背部刮痧是可以减肥的。刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果。节食减肥不宜急于求成，盲目减少饮食，否则急剧限制饮食，严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒，甚至心肌梗塞、脑血栓形成。背部刮痧需要坚持，每天一次，效果看得见。一般坚持刮痧三天至一周，便秘就能得到一定程度的改善。坚持半个月至一个月，就能明显感觉身体轻盈，腹部赘肉减少。

背部刮痧的好处

1、活血祛瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、防病保健：背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。3、舒筋通络：背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。4、排除毒素：刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。5、扶正祛邪：刮治病变相应腧穴的皮肤，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通。

不同部位刮痧有不同的好处

刮眼周，能明目

以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩。刮头部，提神醒脑

头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后，用刮痧梳刮拭头部，能振奋阳气使人神清气爽。方法是以头顶的百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭，至头皮有热感。如果有疼痛点，可在此点上反复刮拭5至10次。刮脚底，缓解失眠

失眠症患者可以在晚上临睡前刮拭脚底，有助于促进睡眠，缓解头痛。方法是先从脚掌到脚后跟方向全脚底刮拭，刮热后再用刮痧板单角刮拭脚心中央的涌泉穴。刮胸骨，宽胸理气

不少人都会在心情不好的时候或者非常疲惫的时候，产生一些胸闷气短的感觉，这个时候，我们就可以采取用刮痧梳的单角从上自下来缓慢的进行刮拭下半段胸骨。这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴，刺激这个穴位有宽胸理气的作用。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。

背部刮痧后注意事项

1、背部刮痧后饮热水一杯：刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外排，会消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。2、背部刮痧后洗浴的时间：刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显着，但应注意保暖。3、背部刮痧后不宜在原处补刮：前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准，平时可以补刮，以加强退痧的作用。4、背部刮痧排毒后饮食调理：刮痧期间，饮食一定要清淡，避免过多食用油腻厚重的食物，还要针对性地调理脏腑营养。

内存是计算机中重要的部件之一，它是与CPU进行沟通的桥梁。计算机中所有程序的运行都是在内存中进行的，因此内存的性能对计算机的影响非常大。内存（Memory）也被称为内存储器，其作用是用于暂时存放CPU中的运算数据，以及与硬盘等外部存储器交换的数据。只要计算机在运行中，CPU就会把需要运算的数据调到内存中进行运算，当运算完成后CPU再将结果传送出来，内存的运行也决定了计算机的稳定运行。内存是由内存芯片、电路板、金手指等部分组成的。

内存的工作原理

既然内存是用来存放当前正在使用的（即执行中）的数据和程序，那么它是怎么工作的呢？我们平常所提到的计算机的内存指的是动态内存（即DRAM），动态内存中所谓的动态，指的是当我们将数据写入DRAM后，经过一段时间，数据会丢失，因此需要一个额外设电路进行内存刷新操作。以相同速度高速地、随机地写入和读出数据（写入速度和读出速度可以不同）的一种半导体存储器。

简称RAM。RAM的优点是存取速度快、读写方便，缺点是数据不能长久保持，断电后自行消失，因此主要用于计算机主存储器等要求快速存储的系统。按工作方式不同，可分为静态和动态两类。

静态随机存储器（SRAM）的单元电路是触发器，存入的信息在规定的电源电压下便不会改变。SRAM速度快，使用方便。

动态随机存储器（DRAM）的单元由一个金属-氧化物-半导体（MOS）电容和一个MOS晶体管构成，数据以电荷形式存放在电容之中，需每隔2～4毫秒对单元电路存储信息重写一次（刷新）。DRAM存储单元器件数量少，集成度高，应用广泛。

内存的作用

内存是电脑中的主要部件，它是相对于外存而言的。我们平常使用的程序，如Windows98系统、打字软件、游戏软件等，一般都是安装在硬盘等外存上的，但仅此是不能使用其功能的，必须把它们调入内存中运行，才能真正使用其功能，我们平时输入一段文字，或玩一个游戏，其实都是在内存中进行的。通常我们把要永久保存的、大量的数据存储在外存上，而把一些临时的或少量的数据和程序放在内存上。 内存分为DRAM和ROM两种，前者又叫动态随机存储器，它的一个主要特征是断电后数据会丢失，我们平时说的内存就是指这一种；后者又叫只读存储器，我们平时开机首先启动的是存于主板上ROM中的BIOS程序，然后再由它去调用硬盘中的Windows98或Windows95系统，ROM的一个主要特征是断电后数据不会丢失。

内存的参数

关于内存人们普遍关心的各种技术指标，一般包括引脚数、容量、速度、奇偶校验等。内存条通常有8MB、16MB、32MB、64MB、128MB、256MB、512MB、1GMB等容量级别，其中512GMB内存已成为当前的主流配置。内存条芯片的存取时间是内存的另一个重要指标，其单位以纳秒（ns）表示。内存条有无奇偶校验位是人们常常忽视的问题，奇偶校验对于保证数据的正确读写起到很关键的作用，尤其是在进行数据量非常大的计算中。标准型的内存条有的有校验位，有的没有；非标准的内存条均有奇偶校验位。

对于SDRAM，我们必须通过至少3个参数来评估其性能的好坏。

（1）系统时钟循环周期---他表示了SDRAM能运行的最大频率。譬如：一块系统时钟频率为10ns的SDRAM的芯片，他可以运行在100MHz的频率下。绝大多数的SDRAM芯片能达到这个要求。显然，这个数字越小，SDRAM芯片所能运行的频率就越高。对于现代（Hyundai）PC-100 SDRAM，它的芯片上所刻的-10代表了其运行的时钟周期为10ns，他可以跑100MHz的外频。根据现代的产品数据表我们可以知道这种芯片的存取数据的时间（以下会讲到该指标）为6ns。

（2）存取时间---类似于EDO/FPM DRAM，他代表了读取数据所延迟的时间。绝大多数SDRAM芯片的存取时间为6，7，8或10ns。可是千万不要和系统时钟频率所混淆。许多人都把存取时间当作这块SDRAM芯片所能跑的外频。对于高士达（GOLDSTAR）PC-100 SDRAM，它的芯片上所刻的-7代表了其存取时间为7ns。然而他的系统时钟频率仍然为10ns，外频为100MHz。

（3）CAS（纵向地址脉冲）反应时间---CAS的延迟时间。某些SDRAM能够运行在CAS Latency（CL）2或3模式。也就是说他们读取数据所延迟的时间既可以是二个时钟周期也可以是三个时钟周期。我们可以把这个性能写入SDRAM的EEPROM中，这样PC的BIOS会检查此项内容，并且以CL=2模式这一较快的速度运行。

然而，以上三个性能指标是互相制约的。换句话说，当你有较快的存取时间，你就必须牺牲CAS latency的性能。因此，评估和比较SDRAM的性能时，我们必须综合考虑以上三个指标不能仅从芯片上所刻的-6，-7，-8或-10来评价。

也就是一旦芯片厂商称其产品为PC-100。其芯片符合PC-100的标准。那幺-6，-7，-10就只是一个符号。并不说明-6比-7快。因此，三星（SAMSUNG）为了防止人们的误解，不再用这个数据代表存取时间，而用字母表示存取时间。

内存型号说明

Samsung

具体含义解释：

例：SAMSUNG K4H280838B-TCB0

主要含义：

第1位——芯片功能K，代表是内存芯片。

第2位——芯片类型4，代表DRAM。

第3位——芯片的更进一步的类型说明，S代表SDRAM、H代表DDR、G代表SGRAM。

第4、5位——容量和刷新速率，容量相同的内存采用不同的刷新速率，也会使用不同的编号。64、62、63、65、66、67、6A代表64Mbit的容量；28、27、2A代表128Mbit的容量；56、55、57、5A代表256Mbit的容量；51代表512Mbit的容量。

第6、7位——数据线引脚个数，08代表8位数据；16代表16位数据；32代表32位数据；64代表64位数据。

第11位——连线“-”。

第14、15位——芯片的速率，如60为6ns；70为 7ns；7B为7.5ns （CL=3）；7C为7.5ns （CL=2） ；80为 8ns；10 为10ns （66MHz）。

知道了内存颗粒编码主要数位的含义，拿到一个内存条后就非常容易计算出它的容量。例如一条三星DDR内存，使用18片SAMSUNG K4H280838B-TCB0颗粒封装。颗粒编号第4、5位“28”代表该颗粒是128Mbits，第6、7位“08”代表该颗粒是8位数据带宽，这样我们可以计算出该内存条的容量是128Mbits（兆数位） &TImes; 16片/8bits=256MB（兆字节）。

注：“bit”为“数位”，“B”即字节“byte”，一个字节为8位则计算时除以8。关于内存容量的计算，文中所举的例子中有两种情况：一种是非ECC内存，每8片8位数据宽度的颗粒就可以组成一条内存；另一种ECC内存，在每64位数据之后，还增加了8位的ECC校验码。通过校验码，可以检测出内存数据中的两位错误，纠正一位错误。所以在实际计算容量的过程中，不计算校验位，具有ECC功能的18片颗粒的内存条实际容量按16乘。在购买时也可以据此判定18片或者9片内存颗粒贴片的内存条是ECC内存。

Hynix（Hyundai）现代

现代内存的含义：

HY5DV641622AT-36

HY XX X XX XX XX X X X X X XX

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

1、HY代表是现代的产品

2、内存芯片类型：（57=SDRAM，5D=DDR SDRAM）；

3、工作电压：空白=5V，V=3.3V，U=2.5V

4、芯片容量和刷新速率：16=16Mbits、4K Ref；64=64Mbits、8K Ref；65=64Mbits、4K Ref；128=128Mbits、8K Ref；129=128Mbits、4K Ref；256=256Mbits、16K Ref；257=256Mbits、8K Ref

5、代表芯片输出的数据位宽：40、80、16、32分别代表4位、8位、16位和32位

6、BANK数量：1、2、3分别代表2个、4个和8个Bank，是2的幂次关系

7、I/O界面：1 ：SSTL_3、 2 ：SSTL_2

8、芯片内核版本：可以为空白或A、B、C、D等字母，越往后代表内核越新

9、代表功耗：L=低功耗芯片，空白=普通芯片

10、内存芯片封装形式：JC=400mil SOJ，TC=400mil TSOP-Ⅱ，TD=13mm TSOP-Ⅱ，TG=16mm TSOP-Ⅱ

11、工作速度：55 ：183MHZ、5 ：200MHZ、45 ：222MHZ、43 ：233MHZ、4 ：250MHZ、33 ：300NHZ、L ：DDR200、H ：DDR266B、 K ：DDR266A

Infineon（亿恒）

Infineon是德国西门子的一个分公司，目前国内市场上西门子的子公司Infineon生产的内存颗粒只有两种容量：容量为128Mbits的颗粒和容量为256Mbits的颗粒。编号中详细列出了其内存的容量、数据宽度。Infineon的内存队列组织管理模式都是每个颗粒由4个Bank组成。所以其内存颗粒型号比较少，辨别也是最容易的。

HYB39S128400即128MB/ 4bits，“128”标识的是该颗粒的容量，后三位标识的是该内存数据宽度。其它也是如此，如：HYB39S128800即128MB/8bits；HYB39S128160即128MB/16bits；HYB39S256800即256MB/8bits。

Infineon内存颗粒工作速率的表示方法是在其型号最后加一短线，然后标上工作速率。

-7.5——表示该内存的工作频率是133MHz；

-8——表示该内存的工作频率是100MHz。

例如：

1条Kingston的内存条，采用16片Infineon的HYB39S128400-7.5的内存颗粒生产。其容量计算为： 128Mbits（兆数位）&TImes;16片/8=256MB（兆字节）。

1条Ramaxel的内存条，采用8片Infineon的HYB39S128800-7.5的内存颗粒生产。其容量计算为： 128Mbits（兆数位） &TImes; 8 片/8=128MB（兆字节）。

KINGMAX、kTI

KINGMAX内存的说明

Kingmax内存都是采用TinyBGA封装（Tiny ball grid array）。并且该封装模式是专利产品，所以我们看到采用Kingmax颗粒制作的内存条全是该厂自己生产。Kingmax内存颗粒有两种容量：64Mbits和128Mbits。在此可以将每种容量系列的内存颗粒型号列表出来。

容量备注：

KSVA44T4A0A——64Mbits，16M地址空间 × 4位数据宽度；

KSV884T4A0A——64Mbits，8M地址空间 × 8位数据宽度；

KSV244T4XXX——128Mbits，32M地址空间 × 4位数据宽度；

KSV684T4XXX——128Mbits，16M地址空间 × 8位数据宽度；

KSV864T4XXX——128Mbits，8M 地址空间 × 16位数据宽度。

Kingmax内存的工作速率有四种状态，是在型号后用短线符号隔开标识内存的工作速率：

-7A——PC133 /CL=2；

-7——PC133 /CL=3；

-8A——PC100/ CL=2；

-8——PC100 /CL=3。

例如一条Kingmax内存条，采用16片KSV884T4A0A-7A 的内存颗粒制造，其容量计算为： 64Mbits（兆数位）×16片/8=128MB（兆字节）。

Micron（美光）

以MT48LC16M8A2TG-75这个编号来说明美光内存的编码规则。

含义：

MT——Micron的厂商名称。

48——内存的类型。48代表SDRAM；46 代表DDR。

LC——供电电压。LC代表3V；C 代表5V；V 代表2.5V。

16M8——内存颗粒容量为128Mbits，计算方法是：16M（地址）×8位数据宽度。

A2——内存内核版本号。

TG——封装方式，TG即TSOP封装。

-75——内存工作速率，-75即133MHz；-65即150MHz。

实例：一条Micron DDR内存条，采用18片编号为MT46V32M4-75的颗粒制造。该内存支持ECC功能。所以每个Bank是奇数片内存颗粒。

其容量计算为：容量32M ×4bit ×16 片/ 8=256MB（兆字节）。

Winbond（华邦）

含义说明：

W XX XX XX XX

1 2 3 4 5

1、W代表内存颗粒是由Winbond生产

2、代表显存类型：98为SDRAM，94为DDR RAM

3、代表颗粒的版本号：常见的版本号为B和H；

4、代表封装，H为TSOP封装，B为BGA封装，D为LQFP封装

5、工作频率：0：10ns、100MHz；8：8ns、125MHz；Z：7.5ns、133MHz；Y：6.7ns、150MHz；6：6ns、166MHz；5：5ns、200MHz

内存的位置

内存条的位置均在主板之上，笔记本与台式机的内存位置稍有不同。

1、笔记本内存位置（笔记本一般可插2根内存条，红框内的白色部分为内存插槽，绿色的为内存条）；

2、台式机内存位置（台式机一般可插4根内存条，红框内的黄色与蓝色部分为内存插槽，绿色的为内存条）。

微信助手是一款模拟定位软件，可以帮助用户定位到地球上任何角落，发送朋友圈地理位置，查找附近好友。本软件还可以辅助其他任何软件，完美定位，是市面上最成熟的一款模拟定位软件。微信助手操作简单，只有一个简单的界面，轻松一点就可以帮助你定位到世界任何角落。那么微信如何定位呢?下面带您了解一下。

微信定位好友位置的具体操作：

1.关于如何微信定位好友位置的问题，首先必须正常登录微信，然后进入微信首页面。

2.找到好友，然后和此好友进行聊聊天，也就是进入聊天的界面里。

3.在聊天的界面里，找到手机最下方，在右边有一个“+”，然后直接点击就可以了，进入到多项功能应用中。

4.直接点击位置图标，进入位置定位的界面里。在这里有两项选择：发送位置和共享实时位置。这个要根据自己的选择。此时我们和好友共享自己实时位置。

5.在我们共享自己实时位置的同时，好友接受了我们刚发的共享实时位置，微信会马上进行自动定位，此时我们和好友的位置就显示出来了，互相都知道到对方的位置了，这样我们就定位了好友的实时位置。

不过在这里提醒您，由于微信定位涉及到侵犯个人隐私的问题，请谨慎使用该项功能。

病毒通常会在系统的哪些位置隐藏自己?

提高系统的安全性是防病毒的一个重要方面，但完美的系统是不存在的，过于强调提高系统的安全性将使系统多数时间用于病毒检查，系统失去了可用性、实用性和易用性。所以我们要学会识别哪些是病毒。

下面，我们就来看看如何破解病毒。

病毒所采用的技术手段很多，但说到底都是为了隐藏自己。只要能把自己给隐藏好，让自己在系统中根深蒂固，尽可能的长时间霸占用户的电脑，其目的也就达到了。那么病毒通常会在系统的哪些位置隐藏自己呢?

主要有以下几种：

1、进程。病毒运行肯定会产生进程，如果用户把病毒进程结束掉了，那么病毒就只有挨宰的份了。所以病毒都会花大力气保护自己的进程不被结束，所采用的方法通常有：隐藏进程、多进程保护、dll插入。

2、启动项。病毒为了让自己能随系统启动而启动，通常会在启动项里动手脚，如果有必要，它们还会将自己注册成系统服务，优先于其他程序启动。

3、病毒文件。作为病毒的本体，保护措施自然是重中之重，不然病毒文件都没了，什么都是白瞎。它们会将自身属性设置为隐藏，同时破坏系统的文件夹选项，让用户无法发现病毒文件所在位置。

如何消除病毒?

1、解决病毒进程

结束进程，我们首先想到的是“任务管理器”，但通常情况下病毒都会禁用“任务管理器”，这个时候我们只能借助一些专业的安全工具来完成这项工 作，例如冰刃。运行冰刃后，隐藏的进程会以红色字体显示，我们很容易发现，在病毒进程上右键点击结束即可。对付多进程互相保护的病毒，冰刃同样手到擒来，使用Ctrl键同时选中病毒进程，右键结束之。

2、清除病毒启动项

进程结束后，病毒就失去了作战能力，已经任我们宰割了。现在我们要处理的就是病毒的启动项。点击“开始”菜单→“运行”，输入 “msconfig”回车，切换到“启动”标签，将其中的病毒启动项前面的钩取消。如果这里没有病毒的启动项，那么病毒很可能将自身加入到了系统服务中。进入“控制面板”→“管理工具”→“服务”，找到对应的病毒服务，双击打开后将其启动方式选择“已禁用”。如果你不清楚哪些是系统正常的服务，哪个是病毒 服务，那么可以借助一些工具来处理，例如金山卫士、超级巡警等。

3、删除病毒文件

现在该轮到病毒文件了。但现在我们是找不到病毒文件的，因为已经被隐藏了，我们想显示隐藏的文件也不太可能，因为“文件夹选项”也被动了手脚， 也就是说现在我们的系统无法显示那些隐藏的文件了。那么该怎么办呢?很简单。打开注册表编辑器，定位到 HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionPoliciesExplorer 处，看右边窗口中是否有NoFolderOptions这个键，如果有把值改为0，如果没有就新建一个DWORD键，值为0。

设置好后，在“资源管理器”中点击“工具”菜单→“文件夹选项”，切换到“查看”标签，勾选其中的“显示所有文件和文件夹”，并同时去掉“隐藏受保护的操作系统文件”前面的钩，设置完成后单击“确定”。这样病毒文件就会显示出来，通常位于Windows目录和Windows/system32目 录中，找出来删除即可。

排风扇是一种净化厨房空气的装置，减少了我们在厨房中被油烟的侵害，所以说排风扇是个好东西。排风扇的安装和清洗也是很有讲究的，那么厨房排风扇装什么位置？厨房的排气扇怎么安装？厨房排风扇怎么拆？厨房排风扇怎么清洗？下面一起来看看吧。

一、厨房排风扇装什么位置

1、排气扇最好是安装在天花板上。排气管道要最短最直，这样排气效果才好。两层住宅二楼及平房之主层浴室的排气较易处理，排气扇直接安装在天花板上，排气管道直向上经过阁楼通至屋顶外，将室内的湿气和气味直接排出室外。

2、排气扇也可以安装在墙上，但是湿暖的空气是上升的，所以其功效比不上安装在天花板上的排气扇。所以，在条件允许时，应尽量将排气扇安装在天花板上。

二、厨房的排气扇怎么安装

1、安装前

首先检查下风机是否完好无损，螺栓是否有松动或脱落现象，叶轮有无碰撞风罩。认真检查扇叶或百叶在运输过程中有无变形受损；安装选择出风口环境时，应注意出风口对面2.5-3m内不能有太大的障碍物。

2、安装时

安装时要注意风机的水平位置，调整到风机与地基平面水平稳固；安装风机支架时，要让支架与地基平面水平稳固，可以在风机旁安装角铁进行再加固；风机安装完后，要对其周围密封性进行检查。如有空隙，可用阳光板或者玻璃胶进行密封。

3、安装后

检查风机中是否有杂物，拨动扇叶，检查是否有过紧或擦碰现象，有无妨碍转动的物品无异常现象，方可进行试运转；运转中如出现风机振动或电机有“嗡嗡”的异常声响或其它异常现象应停机检查，待修复后再开机使用。

三、厨房排风扇怎么拆

1、拆扇叶一般不用拆小铁管子，扇叶正面中间有一个圆塑料盖，把它拧下来，这时会露出一小节轴，拿住叶子用小捶轻轻敲击轴扇叶就拿掉了。

2、旋钮顺时针为拆，逆时针为紧，如果你的电扇不是这种结构那说明在扇叶的侧面有一个小顶丝，要注意看，把顶丝松开后扇叶就可以取下来了。

四、厨房排风扇怎么清洗

1、高压水蒸气

把水煮沸，然后打开 油烟机 ，将蒸汽水柱对准旋转扇叶，因为高热水蒸气不断冲入扇叶等部件，油污水就会遁道流入废油杯里。

2、涂上胶水保护膜

在排风扇上涂上一层办公用胶水，晾干后会形成一层保护膜，使用一段时间后就可以方便的将排风扇叶油污成片取下。

3、洗洁精、食醋浸泡法

将排风扇放在洗洁精和食醋的混合溶液中浸泡半小时，然后用干净的抹布擦洗，这样清洗的比较干净。

格陵兰岛（英语：Greenland；丹麦语作：Gronland，格陵兰语作：KalaallitNunaat）世界最大岛，面积2，166，086平方公里(836，330平方哩)，在北美洲东北，北冰洋和大西洋之间。从北部的皮里地到南端的法韦尔角相距2574公里，最宽处约有1290公里。海岸线全长三万五千多公里。丹麦属地。首府努克(Nuuk，又名戈特霍布〔Godthab〕)。 格陵兰岛的简介 世界最大岛，面积2，166，086平方公里（836，330平方哩），在北美洲东北，北冰洋和大西洋之间。从北部的皮里地到南端的法韦尔角相距2574公里，最宽处约有1290公里。海岸线全长三万五千多公里。丹麦属地。首府努克（Nuuk，又名戈特霍布〔Godthab〕）。 其实，这个岛并不像它的名字那样充满着春意。格陵兰在地理纬度上属于高纬度，它最北端莫里斯·杰塞普角位于83°39N，而最南端的法韦尔角则位于59°46N，南北长度约为2600千米，相当于欧洲大陆北端至中欧的距离。最东端的东北角位于11°39W，而西端亚历山大角则位于73°08W。那里气候严寒，冰雪茫茫，中部地区的最冷月平均温度为摄氏零下47度，绝对最低温度达到摄氏零下70度。 格陵兰岛无冰地区的面积为341700平方千米，但其中北海岸和东海岸的大部分地区，几乎是人迹罕至的严寒荒原。有人居住的区域约为150，000平方千米，主要分布在西海岸南部地区。该岛南北纵深辽阔，地区间气候存在重大差异，位于北极圈内的格陵兰岛出现极地特有的极昼和极夜现象。 居民主要分布在西部和西南部，因纽特（爱斯基摩）人占多数。西海岸有世界最大的峡湾，切入内陆322公里。包括其首府戈特霍布在内的大部分居民点都分布于此，首府约有12，000人。全岛2/3在北极圈以北，气候凛冽，仅西南部无永冻层。格陵兰岛5/6的土地为冰所覆盖，中部最厚达3，411米，平均厚度接近1，500米，为仅次于南极洲的现代巨大大陆冰川。 公元前3000年因纽特（爱斯基摩）人首先到达这里。1894年丹麦首建殖民点于岛的东南岸，1921年丹麦宣布独占，但是在1979年丹麦政府允许格陵兰人自治，并通过了“格陵兰自治条例”。 格陵兰岛是一个由高耸的山脉、庞大的蓝绿色冰山、壮丽的峡湾和贫瘠裸露的岩石组成的地区。从空中看，它像一片辽阔空旷的荒野，那里参差不齐的黑色山峰偶尔穿透白色眩目并无限延伸的冰原。但从地面看去，格陵兰岛是一个差异很大的岛屿：夏天，海岸附近的草甸盛开紫色的虎耳草和黄色的罂粟花，还有灌木状的山地木岑和桦树。但是，格陵兰岛中部仍然被封闭在巨大冰盖上，在几百公里内既不能找到一块草地，也找不到一朵小花。格陵兰岛是一个无比美丽并存在巨大地理差异的岛屿。东部海岸多年来堵满了难以逾越的冰块，因为那里的自然条件极为恶劣，交通也很困难，所以人迹罕至。这就使这一辽阔的区域成为北极的一些濒危植物、鸟类和兽类的天然避难所。矿产以冰晶石最负盛名。水产丰富，有鲸、海豹等。 格陵兰岛的名称来历 格陵兰在它的官方语言丹麦语的字面意思为“绿色的土地”（Greenland）。这块千里冰冻、银装素裹的陆地为何享有这般春意盎然的芳名呢？ 关于格陵兰岛（Greenland）名字的来历有这样一个故事。相传古代，大约是公元982年，有一个挪威海盗，他一个人划着小船，从冰岛出发，打算远渡重洋。朋友都认为他胆子太大了，都为他的安全捏一把汗。后来他在格陵兰岛的南部发现了一块不到一公里的水草地，绿油油的，十分喜爱。回到家乡以后，他骄傲地对朋友们说：“我不但平安地回来了，我还发现了一块绿色的大陆！”于是格陵兰（Greenland）变成为了它永久的称呼。格陵兰岛以217.5万平方公里的面积堪称世界第一大岛，全岛约4/5的地区在北极圈内，格陵兰岛全年的气温在0℃以下，有的地方最冷可达到零下70℃！ 因为终年只有雪，没有雨，除西南沿海等少数地区无永冻层，有少量树木与绿地之外，格陵兰岛尽是冰雪的王国。站在格陵兰岛上吟诵“千里冰封，万里雪飘”可以找到十足的感觉。全岛85%的地面覆盖着道道冰川与厚重的冰山。千姿百态的冰山与冰川成为格陵兰的奇景，对着它们展开丰富的联想。格陵兰岛的冰块内含有大量汽泡，放入水中，发出持续的爆裂声，是一种非常好的冷饮剂。人们将其称为“万年冰”。这种冰既洁净，纯度又高，在严热的夏日喝上一口“万年冰”是种难得的享受。格陵兰盛产“万年冰”，冰层平均厚度为2300米，仅次于南极洲的现代巨大的大陆冰川。 格陵兰岛的地理概况 岛屿形成 据国外媒体报道，科学家们日前研究发现格陵兰岛形成于38亿年前，其前身是海底大陆，由于大陆版块碰撞而形成，这一发现使得格陵兰岛一下子成为了世界上最古老的岛屿。科学家们表示，这一研究发现表明地球大陆的版块运动比我们想象得还要早许多，格陵兰岛就是大陆板块在运动中碰撞而形成的。 科学家们是在对在格陵兰岛发现了一些远古的岩石化石进行分析研究后得出这一结论的。他们表示，这些远古的岩石化石隐藏在格陵兰岛的地下，它们的排列就象是一个整齐的堤坝。通过对这些岩石的分析研究，科学家们证实格陵兰岛的来历比人们想象的要复杂的多，它可能是地壳版块（板块）运动的结果，而形成的过程却是相当漫长而且复杂的。 科学家们称，在格陵兰岛发现的这些远古岩石化石只有在大陆版块的运动中由于碰撞才能生产，这就是科学家们所说的蛇纹石。蛇纹石的是两个大陆版块在运动中相互碰撞时挤压海底大陆而形成的一种岩石，从这一点可以断定格陵兰岛在远古的时候可能就是一块海底大陆。 负责这项研究工作的哈里德·弗恩斯（音）教授，他在谈到这项研究时称，“在陵兰岛发现的蛇绿石是我们重视审视这块岛屿的一个突破口。在格陵兰岛东南部发现的这些蛇绿石化石是地球上最古老的蛇绿石，可以这样说，格陵兰岛是地球上由于地壳运动碰撞而形成的第一个原来是海底大陆的岛屿。根据这些化石的老化及风化程度，我们初步判断它们形成于38亿年前。” 这项研究成果被发表在了最新一期的《科学》杂志上，文章称这项研究成果将对地球的进化史以及地球生命形成的历史产生重大影响。此前，绝大部分专家们都认为生命产生于地球上温暖的地方，因为这种地方有助于有机体吸取外界的营养，而且环境也有助于有机体的繁衍。 根据地球筑造论演说，地球的表面大陆就好象是一块七巧板，是由许多的小块拼起来的，而且这些版块时刻都在运动当中，只不过运动的速度很慢，感觉不到而已。由于大陆版块的运动，导致了许多版块结合部经常会发生强烈的火山或者是地震现象。从另一个角度来说，正是由于大陆版块的运动才创造出了许多新的大陆。也有科学家们表示，在版块运动发生之前，地球上只是一片汪洋大海。 到底地壳版块运动是从何时开始的这个问题一直是科学家们争论的焦点，因为地球表面必须要足够冷才有条件形成固体的陆地。大部分科学家们都同意这一事件开始较晚的观点，因为目前世界上出土最早的蛇绿石形成于25亿年前。 来自纽约Syracuse大学的结构地质学家詹尼弗·卡尔森（音）称，“目前学术界对于地壳版块运动何时开始这个问题还有许多争论。在格陵兰岛的这一发现给地壳版块运动在早期发生的观点提供了新的证据。但它同时指出，格陵兰岛的发现只能说明海底的版块运动很早以前就开始了，并不能说明其它方式的版块运动也开始的很早，它是研究早期地球构造的一个非常好的素材。” 随着对格陵兰岛出土蛇绿石研究的深入，科学家们逐渐把目光转向了远古时代地壳版块运动的生命繁荣的影响。弗恩斯教授称，“我们可能从格陵兰岛蛇绿石上的化学成份中分析出远古时代生命形式的部分信息。此前也有地球学家认为地球上的生命正是由于地壳版块的运动而繁衍起来的。”卡尔森也表示，远古时代的海底山脊是早期有机体生活的温床，那时来自外界的各种环境变化的影响也只能涉及到海洋的表面，而对于海底世界却是鞭长莫及。 格陵兰岛的地势 格陵兰南北长约2，670公里（1，660哩），东西最宽处逾1，050公里（650哩）。2/3的地区在北极圈内，最北端距北极不到800公里（500哩）。格陵兰北距加拿大的埃尔斯米尔（Ellesmele）岛仅26公里（16哩）。最近的欧洲国家是冰岛，位于格陵兰东南方，隔320公里(200哩）宽的丹麦海峡与格陵兰相望。格陵兰的海岸线非常曲折，长达39，330公里（24，430哩），大约相当于地球赤道一周的长度。该岛以水下不到180公尺（600尺）的海脊与北美大陆实地相连。地质结构为加拿大地盾的延伸。该地盾是加拿大北部地势崎岖的高原，由坚硬的前寒武纪岩石构成。格陵兰最显著的地貌特征是它广大厚实的冰原，其规模之大仅次于南极洲，平均厚度1，500公尺（5，000尺），最厚处约3，000公尺（10，000尺），面积1，813，000平方公里（700，000平方哩）馀，几乎占格陵兰全部面积的85%。光秃的冰原上风雪肆虐，层层积雪挤压成冰，不断向外缘冰川移动。雅各布港（Jakobshavn）冰川常常一天移动30公尺（100尺），为世界上移动最快的冰川之一。无冰地分布在沿海地区，大部分是高原。山脉与岛的东西两岸平行，东南的贡比约恩斯山（GunnbjolnsFjeld）高3，700公尺（12，139尺）。尽管有这些高原，大部分格陵兰冰原的岩底实际上相当或略低于海平面。 长而深的峡湾伸入格陵兰东西两岸腹地，形成复杂的海湾系统；人烟虽然稀少，景色却极为壮观。在沿海岸的许多地方，冰体迳直向海面移动；冰川断裂，滑入水中形成大块冰山。 格陵兰岛的气候特点 格陵兰属阴冷的极地气候，仅西南部受湾流影响气温略微提高。该岛冰冷的内地上空有一层持久不变的冷空气，冷空气上方常有低压气团自西向东移动，致使天气瞬息多变，时而阳光普照，时而风雪漫天。冬季（1月）平均气温南部为-6℃，北部为-35℃。西南沿岸夏季（7月）平均气温为7℃。最北部夏季平均气温为3.6℃。年平均降水量从南部的1，900公厘（75寸）递减到北部的约50公厘（2寸）。 格陵兰岛气候严寒，冰雪茫茫，中部地区的最冷月平均温度为零下47摄氏度，绝对最低温度达到零下70摄氏度，是地球上仅次于南极洲的第二个“寒极”。根据科学工作者的测量，全岛冰的总容积达260万立方千米，假如这些冰全部融化的话，地球的所有海面就会升高6.5米。格陵兰岛全靠厚厚的冰层，才使它能高高地突起于海平面上。如果把冰层去掉，格陵兰岛就不会有现在那样高耸的气派，而只能像一只椭圆形的盘子，固定在海面上罢了。 因为终年只有雪，没有雨，除西南沿海等少数地区无永冻层，有少量树木与绿地之外，格陵兰岛尽是冰雪的王国。全岛85%的地面覆盖着道道冰川与厚重的冰山。 格陵兰岛的冰块内含有大量汽泡，放人水中，发出持续的爆裂声，是一种非常好的冷饮剂。人们将其称为“万年冰”。这种冰既洁净，纯度又高，在严热的夏日喝上一口“万年冰”是种难得的享受。格陵兰盛产“万年冰”，冰层平均厚度为2300米，仅次于南极洲的现代巨大的大陆冰川。 格陵兰在地理纬度上属于高纬度，它最北端莫里斯·杰塞普角位于83°39N，而最南端的法韦尔角则位于59°46N，南北长度约为2600千米，相当于欧洲大陆北端至中欧的距离。最东端的东北角位于11°39W，而西端亚历山大角则位于73°08W。

旅游大巴遇紧急危险该如何自救是我们外出旅游乘坐大巴所要了解的必要知识。说起旅游大巴，我们都非常的熟悉。因为我们旅游的时候都已经能够坐的到。救生锤也名安全锤，是一种安装在封闭舱室里的辅助逃生工具。它一般安装于于汽车等封闭舱室内容易取到的地方。那么旅游大巴安全锤在什么位置呢？下面就带大家来了解一下这一旅游意外安全小知识。

安全锤：挂在车厢内,一般前后门中间段和后门到车尾的中间段(椭圆形物是易碎玻璃上角旁边),位置车窗玻璃之间的缝隙中靠上部分,我看到的大部分是颜色比较显目的红色,呈T型,手臂只有大姆指粗,塑料。

旅游大巴安全锤的用法：

先将安全锤取下，然后手握锤把，用尖的一头用力敲车窗玻璃的锤击点.

一般来说锤击点会在车窗两边的中部，一个椭圆形的样子，里面有标识：紧急情况下情用安全锤敲击此处。就能够将车窗玻璃敲碎，以便逃生。

主要是利用救生锤圆锥形的尖端，由于尖头的接触面积很小，因此当用锤砸玻璃时，该接触点对玻璃的压强相当大(这与图钉的原理有点相似)，而且使车玻璃在该点受到很大的外作用力而产生轻微开裂。而对于钢化玻璃而言，一点点的开裂就意味着整块玻璃内部的应力分布受到了破坏，从而在瞬间产生无数蜘蛛网状裂纹，此时只要轻轻的用锤子再砸几下就能将玻璃碎片清除掉。

鼻翼内切是现在很多女生都有关注的一个整形项目，鼻翼太宽是不少人的困扰，看起来特别的难看，而且是化妆都遮不住的，只能考虑整形了，所以我们首先来了解一下鼻翼内切的切口在哪？

鼻翼内切的切口在哪

鼻翼内切这一手术方法主要是适用于鼻翼基底部位天生比较宽的一些人士，手术主要是在鼻孔之内做切口，所以其切口主要位于鼻孔内部，通过此种方法能够将鼻翼内收，条由于术后的切口痕迹都在鼻孔内，是很难被发现的。

鼻翼内切主要针对鼻翼的基底部比较宽的求美者，手术在鼻孔内做切口，将鼻翼内收，术后切口痕迹藏在鼻孔内，不容易被发现。鼻翼缩小有外侧切除、内侧切除、外侧和内侧同时切除三种方法，选择哪种方法主要根据鼻翼扩张的情况来决定。

鼻翼内切原理

鼻子是统一体，所以鼻翼也是超有影响力的。小巧的鼻翼一贯给精致与优雅代言。鼻翼太大的话，真的很难迈上美女那层台阶。如果你的鼻根和鼻背都不错，却被鼻翼卡住，也很正常，天生出类拨萃的鼻翼毕竟是少数，即使是一线大明星也有不少是借助医美的力量来完美鼻翼的。

很多鼻翼肥大的妹子是因为鼻翼里住着某种或者几种“肥厚”的组织，手术只要把这些组织“删除”一些，就可以让肥大的鼻翼“瘦”下来，不过，软骨不可以切。这项手术比较适合单纯鼻翼皮肤厚的妹子。手术创伤小，恢复快，对鼻翼的改善效果非常理想，而且效果是永久的。

鼻翼内切和外切哪个好

鼻翼缩小手术最为主要的方法就是内切和外切两种方法，由于这两种方法适应的人群不同，内切法若是出现增生的情况一般在鼻内，而外切法术后出现增生的情况通常位于鼻内;此外，内切法术后的疤痕也具有一定的隐匿性，而外切法相对来说有一些明显。不过，对于这两种方法究竟哪个好却是很难确定的，并没有单一性的答案。因为内切法和外切法适用的具体情况不同，医生还需要根据爱美者的正面和侧面以及鼻基底的照片来决定。

不管是做鼻翼缩小内切还是鼻翼外切，都可以缩窄鼻翼的宽度，达到鼻翼缩小的效果。鼻翼内切相对于鼻翼外切来说，很少会出现手术留疤。爱美者在做鼻翼缩小手术之前，一定要谨慎选择医院和医生，这样才可以更大程度上降低留疤问题的出现，更大程度上保证鼻翼缩小手术的安全性。

鼻翼内切术后注意事项

1、严禁用手碰触手术切口，并避免切口沾水;

2、术后应用抗生素3—5天预防感染;

3、术后尽量减少活动，防止手术部位碰触;

4、后需要忌口，禁食辛辣刺激性食品;

5、术后两周严禁进行性生活;

6、术后两周应严禁吸烟喝酒;

7、鼻内缝线5―7天拆除，内切鼻翼缩小手术术后会出现局部肿胀，避免负重，从而加重肿胀。

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观赏鱼

鱼缸的大小以及摆放的位置对于家庭的美观起到非常重要的作用，鱼友们如果养的风水鱼，鱼缸摆放的位置就更讲究了。如何才能正确摆放鱼缸并且选择大小合适的鱼缸呢？

1、鱼缸摆放位置

在选购鱼缸时，要先考虑鱼缸摆放的位置以及场地大小，如此才可确定鱼缸的尺寸和形状。一般建议鱼缸的摆放要尽量避免阳光会直接照射的地方。

2、鱼缸大小判断

水族箱的大小一定要因地制宜，然后依照自己的经济条件来选择。如果是超大型的水族鱼缸，则还要另外考虑地板可承受的压力。

目前公寓、大楼的承载重量约为500kg/m2以下。选购鱼缸时，要先考虑鱼缸摆放的位置以及场地大小。

八达岭荣盛波尔多庄园

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八达岭阿尔卡迪亚二期，项目北侧景观公园和高速绿化带，南侧是区域大学生培训基地，西侧为待开发地块，东侧为美丽乡村路，整个位置是八达岭区域离高速出口最近、离康庄配套最近的开发项目。波尔多庄园项目开发约152亩，总占地面积约96506平米，总建筑面积约208994平米，地上建筑面积为149233平米，地下建筑面积为59760平米，容积率为1.546，共1586户。波尔多庄园是集洋房（7层-11层）、联排别墅于一体的复合型项目，

其中洋房11层1218户、8层（7层）洋房330户、联排别墅38套，产品线从83平米-144平米应有尽有。且洋房全部为精装交房，联排别墅配备独有的新风除霾系统，对室内的气体进行四层高效过滤，有效去除PM2.5、细菌、甲醛等有害气体，为您带来全新的健康生活。

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夏天孩子是容易中暑的人群之一，很多百姓选择用刮痧的方式来缓解，那么中暑小孩能刮痧吗?下面就一起随小编来了解一下吧。

刮痧是比较有特色的中医自然疗法的一种，可以有效缓解中暑，但是两周岁以下的孩子中暑专家不建议刮痧。因两周岁以下的孩子皮肤过于娇嫩，刮痧容易导致其皮肤破损。而且刮痧的手法和力道是有讲究的，父母不懂刮痧的话，不要随意给孩子刮痧，要在专业人士的指导下进行。如果孩子中暑比较厉害，出现精神萎靡、烦躁不安等症状，需要及时去往医院就诊。

小孩多大可以刮痧

虽然中医书籍上并没有明确记载小孩什么时候才适合刮痧，不过孩子要到七岁以后身体发展才会比较稳定，这时候刮痧或是拔罐的才比较合适。

但大一点的孩子刮痧建议不要整个背部都刮，并且最好不要像以前老一辈常会用铁汤匙把小朋友的背刮得火红一片。要改用刮痧板比较平滑的那一侧，在肩膀肩井穴和肩膀斜方肌的部位轻轻地刮到些微红赤状况就好了，即使要再往下刮，也不要低于膏肓以下的位置。而且暑气上冲容易伤心，所以心脏功能和肠胃功能比较不好的小朋友要尽量让他们避开暑气最热的时间外出。

适当的运动也可以帮助孩子增强体质，预防中暑。专家建议，家长们可以在早上十点前，下午三点后带孩子出门运动一下，但要避开人群较多和空气闷热的地方。万一孩子在户外中暑了，要将孩子放在阴凉通风的地方，多喝水，不能直接进入温度太低的空调房，否则会加剧中暑。

刮痧具有调节机体状况的作用，但是要注意患者不宜刮痧，有严重心血管疾病的人群不宜刮痧，刮痧会导致皮下充血，而且会影响到血液循环，有可能会增加心肺的负担，甚至会加重心脏病患者的病情，所以心脏病患者不宜刮痧，接触性皮炎疾病患者不宜刮痧，哪些人不宜刮痧？和本网一起来看看吧。

1、精神病患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。这是不适合刮痧的人之一。

2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。

3、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。

4、有出血倾向者，不适合刮痧的人如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

5、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。

6、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位都是不适合刮痧的人，因为刮痧会加重伤口处的出血。

7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。

8、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。

9、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。这同样是不适合刮痧的人之一。

大家都知道刮痧好处多，但是要注意心血管疾病的人群不宜刮痧，刚吃过饭不宜刮痧，身体过度疲劳的时候不宜刮痧，对于身体有某些疾病的人群是不能刮痧的，否则可能会加重病情，精神病患者不宜刮痧，对于身体有严重充血疾病的人群不宜刮痧。

常用工具

常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。

1.刮痧板

（1）牛角类①特点与功效牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血消肿；咸能软坚润下；寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便；②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。

（2）玉石类①特点与功效玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧；②注意事项用完后要注意清洁；避免碰撞；避免与化学试剂接触。

（3）砭石类①特点与功效砭石采用的材质是泗滨浮石，这种石材含有多种微量元素，红外辐射频带极宽，可以疏通经络、清热排毒、软坚散结，并能使人体局部皮肤增温，用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm；②注意事项因砭石可能含有有害物质，购买时需认真辨别真伪，购买经国家权威部门检测不含有害物质的砭石。

刮痧工具的材质不固定,形式多样,许多日常用具均可以作为刮痧工具使用：如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等,现在还有了树脂、硅胶等现代材料所制成的刮痧工具。

2．刮痧油

（1）液体类①特点与功效主要有凉开水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄榄油)、药油(如红花油、跌打损伤油、风湿油)等，不仅可防止刮痧板划伤皮肤，还可起到滋润皮肤、开泄毛孔，活血行气的作用。另外，还可以选用具有清热解毒、活血化瘀、通络止痛等作用的中草药，煎成药液，根据病情选用；②注意事项刮痧油宜避火使用和保存；皮肤过敏者禁用，外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。

（2）乳膏类①特点与功效选用质地细腻的膏状物质，如凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可将具有活血化瘀、通络止痛、芳香开窍等作用的中药提取物制备成乳膏剂使用；②注意事项避光，阴凉干燥处保存；宜根据病情需要选择适当的刮痧介质，如扶他林乳膏有镇痛、抗炎作用，用于风湿性关节疾病疗效较好。

预防保健

1.感冒刮痧疗法

采用穴位（风池、太阳、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴）刮痧法，将红花油或万花油涂擦于穴位局部皮肤上，操作者用手紧握刮痧板从上至下刮拭，用力宜均匀柔和，痛甚处应反复重刮，每次治疗时间约15分钟。刮拭出痧后再给饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。隔日治疗1次。

2.黄褐斑刮痧疗法

先清洁皮肤，再均匀涂抹润肤乳，按照额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌的顺序,用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭，在色斑、痛点处采用压力大速度慢的手法。然后按揉太阳、印堂、迎香、颧髎、承泣、四白、承浆、大迎、颊车及黄褐斑部位。刮拭速度宜缓慢柔和，力度均匀平稳，以皮肤潮红为度，不要求出痧。每周2次，4周为一疗程。

刮痧在很多人的眼里通常都是治疗病痛的神奇方法，但是今天小编想要告诉大家的是刮痧的另一个神奇的作用，那就是美容。说起来可能很多人都会持有疑问的态度，到底刮痧有没有美容的功效，一起去看看下面的文章是如何介绍的吧！

刮痧美容

美容刮痧手法

一，在进行脸部刮痧的美容之前，首先要在脸部和颈部位置均匀的涂抹按摩霜或者美容精油，这样可以有效的减小在进行美容刮痧的时候，刮痧板和肌肤之前的摩擦力。

刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒了。若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感，那是淋巴循环不顺畅的表现。

1.从听宫穴(耳朵与脸颊连接处的中间，张口时呈凹陷处)顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处，5次;

2.从腮腺节点开始，也就是大概在脸颊轮廓侧面中间凹陷处顺着脸颊的轮廓向上后方进行刮面，知道听会穴处停止，听会穴的位置约在耳垂的下面，每边刮5次即可;

3.锁骨处由内向外，5次;

4.换边，重复如上3个步骤。

二，面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。唤醒淋巴排毒后，从提拉额头开始，以画小螺旋的方式轻轻刮动，画螺旋不限顺时或逆时方向，若有抬头纹，要用另一支手撑开纹路。

1.从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处，1～2次;

2.从眉头开始斜向上45度角至发际，1～2次;

3.从眉头开始顺着眉形至太阳穴，1～2次;

4.换边，重复如上第2、第3步骤。

三，面部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支，离不开穴位，提拉面部线条、增加气血循环有四个主要穴位，在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压，每个穴位点压5秒，换边。这四个主要穴位分别是迎香穴、巨髎穴、颧髎穴、下关穴，位置如图所示分别从鼻翼旁向上至太阳穴旁。

1.迎香穴，鼻翼外缘，鼻唇沟中;

2.巨髎穴，瞳孔正下方，与鼻翼同高;

3.颧髎穴，外眼角正下方，颧骨下缘凹陷处;

4.下关穴，耳朵前方，颧弓下缘的凹陷处。

四，美容刮痧板点压穴位后继续以画小螺旋的方式轻轻刮动脸颊，从鼻梁中间外侧往上斜刮至太阳穴，2～3次，再从迎香穴往上斜刮至太阳穴，2～3次，换边重复如上过程。

五，采用平面刮痧滑动的手法，从人中穴位开始向上方1/3处朝外面平刮直到脸部的法令纹上方即可停止，刮2至3次即可，然后再换另一边进行同样的操作。

六，美容刮痧板恢复画小螺旋的方式，从嘴角往上顺着颧骨下缘斜刮至听宫穴(耳朵与脸颊连接处的中间，张口时呈凹陷处)，2～3次;再从下巴往上斜刮至听会穴(耳垂下方)，2～3次;换边重复如上过程。

七，面部刮痧美容手法除了美容，当然也有明目保健的功效，对于普遍存在的鼻炎等鼻腔问题，我们也可以顺手保健一番，很简单，就是用画小螺旋的方式，沿着鼻梁外侧、鼻翼外侧至嘴角，1～2次，换边。

八，面部刮痧美容手法进入最后的整体放松阶段，可以换用美容按摩板的大头部分，全部采用平刮滑动的手法。

1.从额头中心至太阳穴，2～3次;

2.从迎香穴至下关穴，从下嘴唇下缘至听宫穴，2～3次;

3.从下巴至听会穴，2～3次;

4.从耳垂下方顺着脖子外侧至锁骨，2～3次;

5.换边，重复如上4个步骤。

刮痧的作用

刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，利用刮痧器具，刮拭经络穴位或某处皮肤，通过良性刺激，使刮拭处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气、驱风散寒、清热除湿、活血化瘀、通络止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪、防病治病的作用。

现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸痛等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能的作用。

刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。

预防保健作用

刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。

健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。

治疗作用

刮痧疗法的治病作用可表现在以下方面。

活血祛瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

调整阴阳

刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

舒筋通络

肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。

信息调整

人体的各个脏器都有其特定的生物信息(各脏器的固有频率及生物电等)，当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生变化，而脏器生物信息的改变可影响整个系统乃至全身的机能平衡。

通过各种刺激或各种能量传递的形式作用于体表的特定部位，产生一定的生物信息，通过信息传递系统输入到有关脏器，对失常的生物信息加以调整，从而起到对病变脏器的调整作用。这是刮痧治病和保健的依据之一。如用刮法、点法、按法刺激内关穴，输入调整信息，可调整冠状动脉血液循环，延长左心室射血时间，使心绞痛患者的心肌收缩力增强，心输出量增加，改善冠心病心电图的S-T段和T波，增加冠脉流量和血氧供给等。

排除毒素

刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病情，促进康复。

总结：通过上述的文章对刮痧美容和刮痧的作用等有关知识的详细介绍，现在朋友们是否已经相信刮痧的确具有美容的效果了呢。爱美的美眉们是不是也迫不及待的想尝试下了呢，虽然刮痧可以美容，但是不能盲目的刮痧，那样不但起不到美容的效果，反而会影响你的健康。

卫生间的风水好坏会关系和影响着房屋的风水，从而也会影响着我们的运势凶吉情况，因此卫生间的风水是需要我们重视的;那么卫生间的风水有哪些呢?接下来一起看看吧。

怎么看别墅卫生间的位置风水

一、别墅卫生间布局风水

1、别墅卫生间不宜使用嵌入式浴盆

从风水学角度讲，将浴盆嵌入砌高的平台上，是不合理的。风水学中规定，卫生间的地面不能高于卧室的地面，尤其是浴盆的位置，不能有一种高高在上的感觉，五行学说认为，水是向下流的，属润下格，长期住在被水"滋润"的卧室里，容易发生内分泌系统的疾病。

2、别墅卫生间坐便器宜隐蔽

对于较大的卫生间，马桶最好安排在浴室门口处望不到的位置，隐于矮墙、屏风或布帘之后，最好从镜子内也看不见它，平时尽量把马桶盖闭合。

坐便器不可在四正线和四隅线上，不能与大门同向，因为财秽二气共进退，这是一种典型的退财格局;也不要和卫生间门相向，亦即蹲在马桶上正好对着门，既不雅观且退财，马桶坐向最好是和卫生间门垂直或错开。在方向上，最重要的一点是马桶不宜坐北朝南，避免形成水火对攻的局面。

3、别墅卫生间地面风水讲究

如果卫生间只有少部分或根本不暴露于自然光下，大理石、花岗石的地板较好，有时为了防滑，也可覆盖一层塑胶垫，这样对浴室有益。

二、别墅卫生间空间风水

1、别墅卫生间与浴室统一

卫生间经常带有浴室的功能，因此为了使排水与冲洗对家中其余部分的影响减至最小，应让厕具与浴室门保持恰当的距离，并且别墅卫生间的地面绝不可以高于其他房间的地面，令卫生间与其他的功能区域做到“干湿分区”。

2、别墅卫生间颜色

由于卫生间是属水之地，所以卫生间的颜色也大有讲究，最好能够选择属金的白色及属水的黑色和蓝色，既能刻意地突出别墅卫生间的高雅氛围，也能产生安宁静谧之感，利于用厕者的思绪放松下来。而如果选用诸如大红色等刺眼的色彩，则易产生水火对攻的局面，令如厕者产生烦躁的心理，十分不妥。

3、别墅卫生间植物

由于别墅卫生间湿气大、冷暖温差也大，选择绿色植物时一定要注意，用盆栽装饰可增添自然情趣。养植有耐湿性的观赏绿色植物，可以吸纳污气，因此适合使用蕨类植物、垂榕、黄金葛等。

当然如果卫生间既宽敞又明亮且有空调的话，则可以培植观叶凤梨、竹芋、蕙兰等较艳丽的植物，把别墅卫生间装点得如同迷你花园，让人更加肆意地享受排泄与冲洗的乐趣。

4、别墅卫生间的镜子装饰

浴室里的镜子要确保照出来的是你真实的影像，注意镜面要保持干净，镜子的放置位置要尽量使你能看到自己的全身，而不被分割开，否则，会影响到你的健康，会使你变得迷惑、优柔寡断。

厕所布置风水相关

厕所的风水

一、楼房卫生间不宜向西方

西方本身是所有的朝向中最忌讳的方位，有着“西斜热”的说法，很容易对健康造成不利，且厕所本身是污秽之气比较重的地方，如果是安置在西方，难免会造成家中煞气和引起的产生，会伤身破财。

二、楼房卫生间门冲卧室门

在风水，门与门之间的对冲则会造成夫妻的感情不顺，会有口舌是非之争，在风水上，如果卫生间和卧室门对，家中整个纳气和运气都会受到影响，夫妻常常有吵架之事，家宅难以安宁的说法。

三、楼房卫生间安置在隐秘地方

安置在隐秘的地方的卫生间，一方面是为了美观和有利纳气，另一方面也是可以压制着煞气，一般卫生间都是安置在家居中凶煞的方位，且不宜安置在卧室内部，毕竟卧室是吉利之地，对家中人的运势有着好的帮助。

四、楼房卫生间的方位风水

方位可安置在凶煞的方位，一般也就是坐凶向吉，朝向的方位可根据主人的命相来决定，例如“阳命火相人”喜用的方位是西南，那么西南可选择作为主要的方位风水，可为住宅旺盛好的气场，为家人带来安康。

别墅卫生间布局风水

1、别墅卫生间不宜使用嵌入式浴盆

别墅装修是，很多业主会从美观考虑，将浴盆放在砌高的盆台上，修几个台阶。从风水学角度说，这是不合理理的布局。风水学中规定卫生间的地面不能高于卧室的地面，尤其是浴盆的位置不能有一种高高在上的感觉，五行学说认为，水是向下流的，属润下格，长期住在被水"滋润"的卧室里，容易发生内分泌系统的疾病。

2、别墅卫生间坐便器宜隐蔽

别墅卫生间一般比较大，对于比较大的位置，卫生间的马桶最好安排在浴室门口处望不到的位置，隐于矮墙、屏风或布帘之后，最好从镜子内也看不见它，平时尽量把马桶盖闭合。

坐便器不可在四正线和四隅线上，不能与大门同向，因为财秽二气共进退，这是一种典型的退财格局;也不要和卫生间门相向，亦即蹲在马桶上正好对着门，既不雅观且退财，马桶坐向最好是和卫生间门垂直或错开。马桶不可明冲床位、暗冲灶位。在方向上，最重要的一点是马桶不宜坐北朝南，避免形成水火对攻的局面。

3、别墅卫生间地面风水讲究

如果卫生间只有少部分或根本不暴露于自然光中，大理石、花岗石的地板较好，有时为了防滑，也可覆盖一层塑胶垫，这样对浴室有益。

科迪勒拉山系世界上最长的褶皱山系。纵贯南北美洲大陆西部。北起阿拉斯加，南到火地岛，绵延约15000公里。属中新生代褶皱带。构造复杂，由一系列褶皱断层组成，地壳活动至今仍在继续，多火山地震，是环太平洋火山地震带重要组成部分。山脉一般为南北或西北—东南走向。由一系列平行山脉、山间高原和盆地组成。高大山系的崛起和屏障作用，对南美洲大陆气候、水文网分布、地理环境地域分异、人文景观和交通线布局等带来巨大影响。有铜、铅、锌、锡、金、银、石油、煤、硫磺、硝石等多种矿产资源。科迪勒拉山系的地理位置科迪勒拉山系纵贯南北美洲大陆西部。北起阿拉斯加，南到火地岛，绵延约1.5万千米。 科迪勒拉山系的地貌结构 科迪勒拉山系属中新生代褶皱带。其构造复杂，由一系列褶皱、断层组成。主要形成于中生代下半期和第三纪，褶皱断层构造复杂，地壳活动至今仍在继续，多火山地震，是环太平洋火山地震带重要组成部分。山脉一般为南北或西北——东南走向。由一系列平行山脉、山间高原和盆地组成。北美科迪勒拉山系宽度较大，海拔较低，约800～1600千米，海拔1500～3000米。地形结构包括东西两列山带和宽广的山间高原盆地带。自墨西哥向南，山系变窄，分为两支：一支向南经中美地峡伸入南美大陆，大部分为火山林立、地形崎岖的山地；另一支向东经大、小安的列斯群岛伸入南美大陆，各岛多为山地盘踞。南美科迪勒拉山系以安第斯山脉为主体，中段夹有荒漠高原和山间小盆地其宽度较窄(300～800千米)，但海拔很高，多在3000米以上。尤其是介于南纬4°～28°的中段，山势雄伟，海拔平均在4500米以上，许多高峰达五六千米，西半球和南美最高峰汉科乌马山海拔7010米，为西半球第一高峰。 科迪勒拉山系的成因 科迪勒拉山系的成因，主要是太平洋板块和美洲版块相互作用的结果。这一活动与大西洋的张开及南部冈瓦纳大陆的分离，特别是南美与非洲的分开，都有着密切的关联。 科迪勒拉山系主要形成于中生代—新生代。中生代前半期，科迪勒拉地槽处于沉降和堆积阶段，侏罗纪末后，地槽处曾有多次造山运动，并伴有广泛的岩浆侵入。至白垩纪末拉拉米运动，掀起了大规模造山运动，其影响范围北起阿拉斯加向南至大小安的列斯群岛，在南美使安第斯地槽发生强烈的造山运动，造就了整个安第斯山的褶皱构造。至此，美洲大陆的面积向西扩展了一大步。这次运动一直延续到第三纪。新生代以后，科迪勒拉山系曾进入一个以侵蚀为主的时期，使山间盆地、山前拗陷及低地处都有大量的陆相沉积，及至上新世又掀起巨大的上升运动，并一直延续到第四纪及更后，这次运动使科迪勒拉山系重新抬升、褶皱、断裂并伴随岩浆侵入，熔岩喷发和火山活动。经过这次运动，科迪勒拉山系不仅具有年青的现代构造地貌的特征，而且通过中美地峡，使南北美沟通联系，并使它成为世界上最长的山体。 第四纪初期对科迪勒拉山系有一定的影响，从时间上看北段（北美）早于南段（南美），冰川覆盖的范围则北段大于南段。不列颠哥伦比亚高原是科迪勒拉北段的冰川中心，南段主要是高山冰川。强烈的冰蚀作用，对科迪勒拉山系的面貌进行了再蚀刻。

足部穴位可反映及治疗全身多种疾病，通过对足部进行按摩、针灸等治疗，相应的内脏功能紊乱可以得到纠正，使人体恢复健康，减少疾病发生，起到保健延年的作用。早在两千多年前的经典医著《黄帝内经》中就详细介绍了全身的经络和腧穴，其中有许多是足部的穴位。《黄帝内经》中多处提到了按摩治病的原理，得出“不通则痛，通则不痛”的疏通经络气血的治病机制。中医认为，连接人体脏腑的12条经脉中，有6条与足部相关，足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)起于足部，足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)到达足部，双足分布的60多个穴位大多与足反射区的位置相一致，与人体的内外环境相通。

1、促进血液循环

足部刮痧按摩可使足部的血液流速增加，增强全身血液循环，加速体内代谢废物通过肾脏等器官排出体外，同时，血液循环的改善也使血液中的氧气和营养物质能更快地输送到全身各组织器官细胞，使机体恢复健康。

2、调节神经系统

神经组织在体内分布广泛，遍布人体各个部位，在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过神经元的反射活动来完成的，反射活动既可保持各器官间的联系，又协调各器官的活动，从而保证了机体内部的统一。

3、疏通经络气血

经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体;并借以行气血、营阴阳，使人体各部的功能活动得以保持协调和相对平衡。

足部刮痧按摩的注意事项

要保持室内温度，冬天要注意足部暴露皮肤的保暖，操作完毕足部暴露部分应用干毛巾进行包裹，尤其避免凉风直吹足部皮肤；夏天操作，应避免用风扇直接吹足部暴露的皮肤。

受术者需在饭后半小时以后方可接受足疗。

施术者用力以受术者感到足部反射区酸、麻、胀、痛（以受术者可忍耐为限）为度，不可用暴力。对于体质好、年轻、足部肌肉丰厚者，力度可稍强；对于体质弱、年老、足部肌肉薄而不结实者，力度应轻柔。

施术者应与受术者经常保持交流，或随时观察受术者的表情等变化，应随时告诉受术者可能出现的诸如酸、麻、胀、痛等反应属于正常现象，并随时根据受术者的反应调整手法力度、速度等，既要让受术者感到酸、麻、胀、痛等正常反应，又不致使手法太轻或过重，为正常状态。

少数受术者在接受刮痧按摩后，足部出现虫行感、发痒、冒冷气、冒热气等或出现疲倦等局部或全身感觉，均属于正常现象。

操作结束后（半小时内），让受术者饮用温开水或温矿泉水300～500毫升为宜。

施术者应在操作前后进行手部清洁与消毒，以防止病菌交叉感染。

8排电影院选座最佳位置在哪里呢？8排电影院属于小影厅，小影厅银幕宽度在10米以下，座位100以内，座位排数通常拥有8-14排，小影厅整体空间小，选座时要选中间稍靠后一些的位置。由于整体排数少，因此选即便选择靠后一些的排数实际上距银幕的距离也并不算远，不会影响观影和视听效果。

小编温馨提示，8排电影院最佳选座在5、6排。

看电影时大家都喜欢坐在最佳位置上，那么如何寻找影厅的“皇帝位”？

影院中的“皇帝座”其实就是声音与画面结合得最好的一块区域，如果要在看电影是选择一个“皇帝位”，我们在选座时除了要注意视觉观感的最佳效果，也需要在音效方面达到最佳效果。“皇帝座”不单指影厅里的某一个位置，而是一块区域，是一个立体声效果最好、视场角度适中的位置，能享受到最好的观影效果。

由于每个影院甚至每个影厅都是不同的，与屏幕大小、屏幕角度，阶梯座椅角度乃至座椅靠背角度等等都有关系。从平行于屏幕的方向来说，正中间的位置是最佳，由于银幕有涂层增强反射，但反射角度有限，因此正中亮度更高，反差更明显，细节更清晰。在中心位置能够保证左右音效效果一致，不会出现左右两侧的音效偏差。但选择皇帝位是要注意不要过分追求中间位置，以防止银幕的反射光路和入射光路逆行正射眼睛，伤眼。同时距离中心位置稍稍偏离一点点，音响层次更好，效果更明显。

美国电影与电视工程协会研究表明，观影者要尽量让银幕画面填充在视野内，其水平方向视角，即眼睛和屏幕两侧的夹角要至少大于等于36度。因此皇帝位左右向选座要在正中往左或往右1-2个座位最佳。

生活中，有不少人带着宝宝乘车，不仅没有使用儿童安全座椅，还经常抱着孩子坐在前座或直接让孩子坐副驾驶上。那么孩子坐副驾驶究竟安不安全呢？孩子怎样乘车才安全？小编来告诉您吧！

孩子坐副驾驶究竟安不安全呢?

根据实验证明，当以正常速度行驶的汽车遭遇到突然的撞击时，用来保护成人的安全气囊在炸开的瞬间，会给孩子稚嫩的、尚未发育完全的头部，造成致命的杀伤力。

所以孩子坐在副驾驶座上并不要安全，而且更是一种致命的伤害，那么孩子怎样乘车才安全呢?

孩子怎样乘车才安全？

为了让孩子在乘车时减少危害，保证车内孩子有效乘车安全的方式是使用儿童安全座椅，它是专为不同年龄段儿童设计，安装在汽车内，能有效提高儿童乘车安全的座椅。

因为儿童安全座椅根据孩子的身高体重，骨骼发育特征进行研发设计，并安装在汽车座椅上，在汽车发生碰撞或突然减速的情况下，可以有效减少对儿童的冲击力。

根据数据表明，只要给孩子配备了安全座椅，当遇上车体撞击时，能够有效降低70%孩子潜在的车祸伤亡率。

因此，孩子安全乘车，副驾驶位置坐不得，而爸妈们给孩子配备儿童安全座椅是非常有必要的，毕竟孩子的安全出行永远是父母心中的牵挂。如果您想了解更多的儿童乘车的安全方法有哪些相关知识，可以到来查询搜索呦！