剖腹产会出现尿失禁现象吗（精品20篇）

一个人脸色出现问题时，除了有因为心里有事受到困扰的意思之外，也有可能是说身体健康出了状况，人在身体状况不佳时，往往会反应在脸色上，常见的有脸色发黄，发黑，发青，发白，发红等。今天我们就讲讲脸色发白的原因和解决办法。

脸色苍白多因贫血引起，贫血人群脸色苍白无光，血气不足，常还伴随疲乏无力，头晕健忘，心慌气短，女性月经失调等症状，贫血可以通过食物来补充，也可以直接服用补铁剂，同时还要补充叶酸和维生素B12，动物肝脏，绿叶蔬菜，水果，都是这些营养元素的良好来源。

学生手掌出现红点别大意

手足口病由肠道柯萨奇病毒引起，患者的鼻、咽分泌物和穿破的疱疹，以及粪便具有传染性，多发于5岁以下的学龄前儿童，以夏秋季节多见，尤其6-8月份为发病高峰期。该病具有传播速度快、传播范围广、传播途径复杂、易流行等特点。

主要通过病人粪便、污染食物和水源从而导致食用者被感染，或通过患者在打喷嚏时喷散在空气中的飞沫、患者触摸过的用品等方式来传播。大多数患病幼儿都是在幼儿(幼儿食品)园等集体场所被传染。典型症状口手足出现红点一旦得了手足口病，潜伏期一般2-7天，没有明显的前兆症状，多数病人起病急。

约半数病人在发病前1-2天或发病的同时有38℃左右的发热。该病主要表现为口痛、咽痛、厌食、流涎，口腔、手、足及臀部是病毒主要侵犯部位，出现几个至十几个先是“红点”，然后转为“小泡泡”的症状。丘疹周围有红晕，顶部出现水疱，一般不疼也不痒。多集中在手足掌侧，口腔有时也可见或有溃疡症状。部分患者初期有轻度上呼吸道感染症状，如咳嗽、流涕、恶心、呕吐等。

专家介绍：手足口病病程比较短，一般一周内即可痊愈。但虽然手足口病多表现在皮肤(皮肤产品，皮肤资讯)上，但病毒也会侵犯心、脑、肾等重要器官。如果出现高热、心率、心脏节律紊乱而查不出其他感染灶时，就要警惕心肌炎的发生;如果出现发烧、头痛、颈部僵硬、呕吐、易烦躁、睡眠(睡眠食品)不安稳等症状，就有发生无菌性脑膜炎或脑炎的可能，甚至危及生命。

再加上，小儿手足口病易与上呼吸道感染、水痘等常见病混淆，所以家长和老师千万不能掉以轻心。预防治疗关键是注意卫生手足口病在发病第一周内传染性最强，粪便在数周内仍具有传染性，患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气飞沫传播;唾液、疱疹液、粪便污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等，可通过日常接触传播;飞沫经呼吸道或是通过被污染的玩具及不清洁的手经口进行传播。

因此，尤其幼儿园易发生集体感染。专家说，对手足口病预防很关键，而预防的重点是讲卫生，包括搞好环境卫生、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。孩子的餐具、玩具等用品，要及时消毒，患儿粪便及其他排泄物也要浸泡消毒，衣物拿到阳光下暴晒。幼儿园及家里要经常开窗通风，保持居室整洁卫生。

专家提醒：一定尽量减少孩子被感染的机会，少去拥挤的人群聚集的公共场所，注意孩子的营养、休息，提高机体抵抗力。目前，手足口病治疗尚无特效药，专家说，一旦家长或老师发现孩子有症状出现，应及时到医院就诊。治疗主要是以抗病毒、对症为主。在患病期间，要加强对患儿的护理，注意让孩子多休息，加强皮肤护理，注意口腔清洁。

错觉是一种生活中非常常见的现象，比如，月亮走我也走。错觉是一个很奇妙的感觉，接下来小编就根据人会什么会出现错觉和你们进行讨论，希望对你们有用。

错觉的介绍

错觉是人们观察物体时，由于物体受到形、光、色的干扰，加上人们的生理、心理原因而误认物象，会产生与实际不符的判断性的视觉误差。错觉是人在特定的条件下对客观事物的扭曲的知觉，也就是把实际存在的事物扭曲为与实际事物完全不相符的事物。

人出现错觉的原因

1.眼动理论

这种理论认为，我们在知觉几何图形时，眼睛总在沿着图形的轮廓或线条作有规律的扫描运动。当人们扫视图形的某些特定部分时，由于周围轮廓的影响，改变了眼动的方向和范围，造成取样的误差，因而产生各种知觉的错误。

根据这种理论，垂直一水平错觉是由于眼睛作上下运动比作水平运动困难一些，人们看垂直线比看水平线费力，因而垂直线看起来长一些。

同样，在缪勒一莱尔错觉中，由于箭头向外的线段引起距离较大的眼动，箭头向内的线段引起距离较小的眼动，因此前者看上去长一些。

眼动理论听起来颇有道理，有些研究也发现，在眼动的范围和缪勒—莱尔错觉的大小之间有某种关系。但另一些事实说明，这种理论是不能成立的。例如，用很快的速度呈现刺激图形，使眼动无法产生，或者用稳定图像的技术，使图形的网膜映像固定不变。在这种情况下，人们照样会出现图形错觉。这说明，眼动不是造成错觉的真正原因。为了克服眼动理论的困难，以后人们提出了传出准备性假说 (Efferent Readiness Hypothesis)。这种理论认为，错觉是由于神经中枢给眼肌发出的不适当的运动指令造成的。只要人们有这种眼动的准备性，即使眼睛实际没有运动，错觉也要发生。这种假设还没有得到充分的事实证明。

2.神经抑制作用理论

20世纪60年代中期，有人根据轮廓形成的神经生理学知识，提出了神经抑制作用理论。这是从神经生理学水平解释错觉的一种尝试。这种理论认为，当两个轮廓彼此接近时，网膜内的侧抑制过程改变了由轮廓所刺激的细胞的活动，因而使神经兴奋分布的中心发生变化。结果，人们看到的轮廓发生了相对的位移，引起几何形状和方向的各种错觉，如波根多夫错觉等。

神经抑制作用理论在解释错觉时和现代神经生理学的思想联系起来，这是好的，但这种理论只强调网膜水平上感受器的相互作用，而忽略了错觉现象和神经中枢的融和机制的关系。例如，在波根多夫错觉图形中，如果给一只眼睛呈现倾斜线，给另一只眼睛呈现两条平行线，人们仍然看到了位移的错觉，这是用网膜上的抑制作用无法解释的。

3.深度加工和常性误用理论

这种理论认为，错觉具有认知方面的根源，人们在知觉三维空间物体的大小时，总把距离估计在内，这是保持物体大小恒常性的重要条件。当人们把知觉三维世界的这一特点，自觉、不自觉地应用于知觉平面物体时，就会引起错觉现象。从这个意义上说，错觉是知觉恒常性的一种例外。是人们误用了知觉恒常性的结果。以潘佐错觉为例，由于两条辐合线提供了线条透视，夹在它们中间的两条横线在深度上被分开了，上方的线段应该比下方的线段远些。而画面上的两条线段实际相等，它们在视网膜上的投影也相等。按照大小距离不变假说，人们在知觉物体大小时估计了物体的距离，因而把“远处”的线段看的长一些。

常性误用理论把错觉和知觉恒常性联系起来。在大小知觉的场合，当距离改变时，视网膜投影的大小也相应发生改变，而知觉到的大小却不发生改变，这是知觉恒常性。当环境提供了深度线索使平面图形的不同部分在深度上分开，也就是使他们的显现距离发生变化时，而视网膜的投影大小不变，人们由于错误的利用了知觉恒常性的特性，就会把“远处”的物体看得大些，而把“近处”的物体看得小些，因而出现大小错觉。这种理论强调了深度线索在错觉产生中的作用，因而也叫深度加工理论。

错觉的分类

心因性错觉

由心理因素引起的错觉，叫做心因性错觉。电影《红楼梦》中的紫鹃丫环，见贾宝玉和林黛玉两个人老是时吵时好，她不清楚宝玉待黛玉究竟是不是真心，于是编造了一个“明春家里来接姑娘”的谎言试探贾宝玉。宝玉听后信以为真，顿时傻了眼，还将花园湖中的石舫错当成是来接林妹妹的船，于是大呼：“把船开回去，把船开回去。”将不会移动的石舫，错当成接林黛玉的船，这种错觉带有明显的心理因素，所以是心因性错觉。

一个热恋中的人，在电影院门口等待着恋人。还有一二分钟电影即将开映，而恋人却尚未到达。此时华灯初上，光线昏暗，他很容易将某个匆匆行走的路人错当成是自己的恋人而迎上去打招呼，这也是心因性错觉。文章开始部分列举的三个成语，都具有明显的心理因素，所以均属于心因性错觉。

生理性错觉

生理性错觉，是错觉地感知了体内某种生理性活动。例如有位婚后三年未孕却又迫切希望怀孕的妇女，服了许多“送子丸”、“赐子汤”等秘方后，有一个月的“例假”超期数日未来，她以为怀孕了，十分高兴。丈夫、公婆也自然很兴奋。婆婆问她是否想吃酸食，有没有恶心。果然，次晨起床刷牙时出现了恶心，看见油腻食品不想吃，喜欢吃“话梅”，还出现了偏食。她不仅体重增加，而且还感到了胎动，于是来到妇产科医院检查。奇怪的是，医生经过妇科检查、实验室检查和B超检查后证实她并没有怀孕，而是得了一种叫“精神性怀孕”的疾患。精神性怀孕就是假孕症。由于精神因素，造成了功能性闭经。在别人的暗示和自我暗示下，使心理矛盾变成了躯体症状，出现了生理性错觉，将早晨刷牙时咽喉部受到刺激出现的恶心，当成了妊娠反应。在别人提示“是否想吃酸食”的暗示下，出现了“爱吃话梅”的现象，将生理性的肠蠕动，错觉成胎动;将肥胖，错觉成“子宫增大、腹隆”，这一切，都是生理性错觉。

病理性错觉

一个人在生病的时候也会出现错觉，这是病理性错觉。病理性错觉多于高热谵妄、意识清晰度不高的情况下出现。例如，病人可将正在输液的盐水皮条错看成毒蛇;将床边柜上的花瓶，错视为骷髅;错将吊灯看成为可怕的巨蟒……病理性错觉常常带有可怕的成分，所以患者情绪常常是惊恐万分。当体温降低并非处于高热中，意识程度转为清晰时，病理性错觉也就不医自愈了。

中暑(heatstroke)是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。夏季是中暑的高发期，中暑后不及时处理会引起不可预知的后果，必须及时治疗。下面是小编为大家整理的资料，供大家参考!

1般中暑的处理方法

处理一般中暑的措施：给患者降温。应尽快将患者移至清凉的地方。用凉的湿毛巾敷前额和躯干，或用湿的大毛巾床单等将患者包起来。用电风扇，有凉风的电吹风或您手扇使其降温。注意：不要用酒精擦其身体，不要让其进食或喝水。

中暑四大禁忌

1、过量饮水

中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水时会更加大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失，严重时会引起抽风现象。如此便是得不偿失。正确的方法应是少量多次，每次饮水量以不超过300毫升为宜。

2、过量进食

不能吃油腻劳腥的食物，过多的食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收，所以应尽量多吃一些清淡爽口的东西，以适应夏季的消化能力。

3、偏食辣椒

夏季阳浮于外、阴液不足，而辛辣燥热的食物只会助热却阳，而且它还使你的美丽肌肤上蹦出几颗不小疙瘩。因而，少吃，当然不吃是更好的。

4、冷食伤身

身体干渴的时候，冷饮和瓜果类食物让人爱不释口，很可惜，中暑后这两样东西也不能多吃凉性食品会损伤你的脾阳。

中署表现

一般中暑表现的症状有：皮温超过39℃;脉搏快;夹皮红、干燥、皮温高;癫病;瞳孔缩小;意识丧失;精神错乱。

严重中暑也称热衰竭，症状表现为：皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔扩大;腹部或肢体痉挛;脉搏快;眩晕;头痛;意识丧失。

处理严重中暑的急救措施

将患者移至清凉处

让患者躺下或坐下，并抬高下肢。

降温。用凉的湿毛巾敷前额和躯干，或用大的湿毛巾，湿的床单等把患者包起来。用电风扇，有凉风的电吹风或手扇动以促其降温。注意不要用酒精擦患者的身体。

让神志清楚的患者喝清凉的饮料，如果患者神志呼吸及吞咽均无困难，可以让他喝盐水(每100毫升加盐0.9克)，注意：不要喝酒或咖啡。

如果患者病情无好转，应送医院急救。

中署预防

出行躲避烈日

夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。

别等口渴了才喝水

不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。

保持充足睡眠

夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

谨防情绪中暑

相关数据表明，在正常人群中，约有16%的人在夏天会发生“情绪中暑”。

夏天持续的高温天气，使人变得心烦气躁、情绪低落、食欲不振、思维紊乱、行为异常等。“情绪中暑”的表现有：特别粗心，如打翻热水瓶等引起烫伤意外;上班提不起精神，容易激动或情绪低落，不能静心思考;肝火也随着气温往上蹿，常因一件微不足道的小事酿成祸端……

医师提醒，“情绪中暑”可能衍生灼伤、心律失常、血压升高等意外。因此，在炎炎夏天，市民除了要做好防高温中暑的准备，还要注意调节心理和保持良好的精神状态。日常生活应劳逸结合，清淡饮食，多饮水以调节体温，多吃清火的瓜果蔬菜等，给心情也降降温。

英雄联盟游戏中经常出现跳帧和卡屏解决方法

1、首先先查看游戏的电脑配置是否满足英雄联盟的最低配置要求

2、根据自己电脑的性能选择游戏的显示效果，例如降低显示效果或关闭阴影显示等

3、ctrl+空格关闭输入法，默认输入法会造成的卡屏，一放技能就卡。

4、同网络内进同一房间人数多起来后造成的卡屏，可以通过检查路由器相关设置，全面放开p2p与udp限制。

英雄联盟是什么

《英雄联盟》英文名：League Of Legends，简称LOL。由DOTA-Allstars原地图作者SteveGuinsoo(DOTA主要开发者，DOTA中的羊刀以其名字命名)担任游戏主创，DOTA-Allstars社区创始人PenDragen加盟负责，同时还拥有曾任暴雪魔兽世界游戏策划、魔兽争霸3主策划、魔兽争霸3数值平衡师的TomCadwell担任主策。

《英雄联盟》是由腾讯全资子公司Riot Games公司开发的3D竞技场战网游戏，其主创团队是由实力强劲的魔兽争霸系列游戏多人即时对战自定义地图(DOTA-Allstars)的开发团队，以及动视暴雪等著名游戏公司的美术、程序、策划人员组成，将DOTA的玩法从对战平台延伸到网络游戏世界。除了DOTA的游戏节奏、即时战略、团队作战外，《英雄联盟》拥有特色的英雄、自动匹配的战网平台，包括天赋树、召唤师系统、符文等元素，让玩家感受全新的英雄对战。

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膨体隆鼻是很多人都做了的一项整形手术，在我们平时生活中有很多人都想要自己的鼻子更加精致挺拔，听说膨体隆鼻比较容易感染，很多人都很担心。

膨体隆鼻后感染症状

1、膨体隆鼻后鼻部发红膨体隆鼻后感染症状，以鼻部出现发红的情况为先。一般来说，术后半个月以内，出现这种情况，可能是因为淤青红肿的原因，那属于正常。但是半个月以后，如果这种鼻部发红的情况，一直都不消退，那么就需要警惕，很有可能是因为隆鼻后感染，出现的症状。

2、膨体隆鼻后肿胀持续不消膨体隆鼻后感染症状，鼻部会出现肿胀持续不消的情况。一般来说，膨体隆鼻后，一个月的样子，鼻部的肿胀就基本消退了。如果术后一个月，鼻部还是持续肿胀，或者是肿胀消退了以后，又出现了反复肿胀的情况，那么就要小心一点，这种情况很有可能是因为鼻部出现了感染症状。

3、膨体隆鼻后伤口流脓膨体隆鼻后感染症状，最明显，并且最严重的就是，膨体隆鼻后的切口，出现了黄色液体流出的情况。这个情况主要是因为，鼻部肿胀不消退，导致鼻部抵抗力下降，让细菌繁殖有机可乘，造成鼻内炎症感染，从而出现伤口流出黄色液体。当这种情况出现的时候，我们就需要赶紧进行处理。

4、膨体隆鼻体温升高膨体隆鼻后感染症状，最为严重的就是，膨体隆鼻后出现身体发热的情况。当这种情况出现时，鼻部的红肿情况都会比较明显了。这个时候，我们必须赶紧进行膨体取出手术，以免炎症和细菌感染扩散，导致人体的抵抗力急速下降。

膨体隆鼻感染怎么办

1、首要问题先消炎膨体隆鼻手术后，如果出现了红肿持续不消退的情况。首先我们要赶紧进行消炎，如果只是普通的红肿不退，服用一周的抗生素来抵抗细菌感染，再然后根据一周后的情况进行处理。如果是出现红肿伴随着，流脓或者发热，那么我们就需要连续打三天的消炎针，然后再根据个人情况做下一步的处理。

2、膨体及时取出如果我们做完消炎处理后，鼻部感染的情况还是没有消退，或者没有改善，那么我们就需要进行，膨体取出的手术。膨体取出以后，不仅要进行鼻腔隙的清洗，术后还要继续服用口服消炎药和打联系三天的消炎针。这样才能杜绝感染蔓延和加重的情况，以免破坏身体的免疫能力和防御能力。

3、膨体隆鼻感染的修复时间膨体隆鼻如果是因为感染，而将假体取出，那么我们在取出假体以后，必须将鼻假体丢掉。并且要等术后三个月以后，鼻部的软组织完全恢复，和确定鼻内没有任何感染和炎症的情况下才能进行手术。但是再次隆鼻手术时，建议不要用膨体，最好使用硅胶或者肋软骨。因为膨体之前有过感染，所以再次更换新的膨体，感染的机率可能也会更大些。

膨体隆鼻取出需要多长时间

通常，经验丰富的医生单纯进行隆鼻膨体取出的时间不会超过5分钟，当然这并没有将术前颜面清洁和消毒计算在内。爱美者在膨体隆鼻术前，对于医生进行交流沟通，这样可以消除自己心中对膨体隆鼻手术的恐惧感。

膨体隆鼻取出手术后鼻子会怎样

膨体隆鼻取出后鼻子肿胀爱美者们做完隆鼻膨体取出手术后，仍会有几天肿胀，鼻背部位会随着肿胀的消退而逐渐回缩。鼻梁更高鼻翼宽大的错觉另外，很多爱美者会因为隆鼻膨体取出后组织内增生，从而感觉隆鼻膨体取出显得比之前的鼻梁更高。还有的爱美者会觉得膨体取出后鼻翼宽大，当然这些都是心理原因造成的错觉。逐渐恢复到原本的鼻子外形状态膨体隆鼻取出后鼻子和皮肤还是会恢复到原来的状态，但也不需要担心起皱等问题。除非是膨体已经要穿出鼻子了，在皮肤变薄的情况下，才会有短期起皱的问题。

因为现代社会的发展，办公自动化也发展成一种必然的趋势。这就导致上班族必须长时间面对电脑，而久坐电脑前，就会出现各种问题，比如眼睛疲劳，头痛，腰酸背痛等等。那么，长期使用电脑还会出现哪些问题？有什么办法可以有效缓解长期使用电脑带来的问题？常坐电脑前应补充哪些营养？跟着小编一起看看吧。

长期坐在电脑前身体会出现各种问题，有的可能你已经知道，有的你却未必知道。下面小编来细数一下会出现的各种问题。

深静脉血栓形成

血液黏度高、血流缓慢及血管壁的损伤是造成本病的三大主要原因，多发生于各种手术后、因慢性病长期卧床以及因多种原因造成肢体活动受限的人群。患病后易造成肢体病残，严重者可危及患者生命。而坐在电脑前长期不爱运动的爱网人群，还是多点运动吧！

影响视觉系统

男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

上肢功能障碍

长时间使用电脑造成的上肢功能障碍包括颈部麻痹、手脚关节麻痹、持续性疼痛，手不能提重物等。建议没事儿的时候玩玩核桃，练练毛笔字，或是打打羽毛球，用锻炼全身的运动来活化上肢的血液循环。

腰背痛

不良坐姿往往导致腰酸背痛，而对这点相信大家是深有体会的。所以，建议有时间还是每天坚持做仰卧起坐15-20分钟，相信这种方法对于有这方面问题的朋友有很大的缓解作用。

头痛

过度使用网络带来的头痛有很多种，比如：敏感性头痛、慢性头痛、压力性头痛就是典型的实例。对于这些症状的对策，其实就是尽量养志良好的休息习惯，在保证充分睡眠的同时，在日常生活中也要保持工作场所或家中的空气流通。

辐射易诱发癌症

电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

影响生殖系统

影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。长中期暴露在计算机电磁辐射的男性的精子受精能力虽然正常，但较每周使用计算机低于2小时的，精子受精功能已经降低。电脑辐射可以引起睾丸结构和功能损伤，影响生殖激素水平，造成性功能和生育能力下降。

那么，我们应该如何预防因为长期做在电脑前而产生的各种问题呢？下面是几种常见的办法，大家一起学习一下吧。

用眼1小时休息10分钟

连续工作1小时后应该休息10分钟左右。经常改变坐姿，背部靠到椅背上，头向后仰，眼望天花板，伸个懒腰也是一种不错的享受。此外，平时要加强体育锻炼，增强体能，积极运动也是缓解各种电脑症状的一剂良药，多走楼梯、坚持每天至少锻炼半小时。

玩电脑双脚别交叉

坐姿应以舒服为宜。一般电脑桌下膝盖处形成直角;大腿和后背形成直角;手臂在肘关节形成直角。肩胛骨靠在椅背上，双肩放下，下巴不要靠近脖子，眼睛与屏幕的距离应在40—50厘米。此外，电脑椅高度很重要，椅座稍硬，高度以膝盖能自然弯曲90度或略向前倾、脚平放于地面为宜。将显示器中心位置安装在与胸部同一水平线上，座下有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。

避免光线直射显示器

用电脑时间过长，眼睛容易疲劳、干涩、充血以及视力减退。最好方法是休息，切勿连续操作。室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在显示器上而产生干扰光线。若眼睛感觉干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息几分钟，再睁开，千万不要用手去揉眼睛，然后滴入适合自己体质的眼药水，再闭目几分钟，情况会有所缓解。

电脑桌上放把木梳

电脑族应保证充足的睡眠，不论工作有多紧张，每天要尽量保持8小时的睡眠，并保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。在电脑桌前放一把木质梳子，时常用木质梳子梳头，能达到头部按摩的效果，有助于缓解大脑疲劳。

坐姿正确

在操作电脑时尽可能保持自然的端坐位，将后背坐直，并保持颈部的挺直。两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲成90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平。

电脑的摆放高度要合适

将电脑屏幕中心位臵安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚，膝盖自然弯曲成90度，并维持双脚着地，

劳逸结合

避免长时间连续操作电脑，使用电脑的时间最好是30分钟就休息一下，可到室外散步，或抬头望天，或向远处眺望，或进行10至20次伸颈和扩胸练习。

保持皮肤清洁

电脑荧光屏表面存在着大量静电，其积聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。为减少辐射，应使办公室保持通风干爽，这样能使那些有害物质尽快排出，在电脑桌下放一盆水或是放一盆花草也可减少辐射，勤洗脸也能防止辐射波对皮肤的刺激。

当然，除了养成良好的习惯外，食疗也是很重要的。因此，长做电脑前应该多补充营养。下面就来看看要补充哪些营养。

维生素A

它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。台湾马偕医院台北院区营养课课长赵强指出，长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。建议可以吃含β胡萝卜素多的食物，比如胡萝卜、菠菜等绿黄蔬菜，黄色水果、蛋类、乳制品等，因为β胡萝卜素在体内平均有1/6会转化成维生素A。不过，维生素A、β胡萝卜素是脂溶性的，跟脂肪一起吃效果更佳，所以最好入菜或饭后吃。

β类胡萝卜素

除了β胡萝卜素外，类胡萝卜素家族的其他成员，比如叶黄素、玉米黄素，对眼睛健康的贡献也不可忽视。类胡萝卜素的来源，包括深黄、深绿和红色蔬果，如南瓜、青辣椒、西红柿、玉米、木瓜、哈密瓜、芒果、西瓜等。叶黄素跟玉米黄素可在深绿色多叶蔬菜中找到，如菠菜、芥兰、芥菜、西洋芹等。

B族维生素

它关系着视神经的健康，也有保护角膜的作用。缺乏B族维生素，容易发生神经病变、神经炎，眼睛易畏光、视力模糊、流泪等。糙米、胚芽米、全麦面包等全谷类食物，还有肝脏、瘦肉、酵母、牛奶、豆类、绿色蔬菜等，都富含B族维生素。

维生素C

赵强说，番石榴、猕猴桃、木瓜、橙子、橘子、葡萄柚、草莓等含维生素C较多。同时当季水果的维生素C更高。一些蔬菜既有维生素C，又可提供β胡萝卜素，如青椒、芥兰、西兰花、菠菜、西红柿等。但维生素C怕热、怕光线、又怕铁锅，最好尽量生吃以减少营养素流失。

维生素E

维生素E也是抗氧化物，植物油(例如橄榄油、黄豆油、花生油、葵花籽油等)、坚果类(例如核桃、杏仁、腰果、花生、松子、葵花籽等)、小麦胚芽，都是维生素E的良好来源。

不过，赵强提醒，要控制油的摄取量，以吃饭的瓷汤匙为单位，一天至多两汤匙。坚果类的能量也不低，每天最多只能吃两把。坚果类尽量不用盐炒、不加糖。

花青素

美国梅奥医学中心指出，花青素这种抗氧化剂可以增强夜间视力，减缓眼睛黄斑退化。红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果，例如：红甜菜、蓝莓、蔓越莓、黑樱桃、紫葡萄(皮)、加州李等，都含有花青素。

锌

身体要清除自由基，需要锌等矿物质帮忙。另外，研究发现，缺乏锌可能导致黄斑部退化。锌在生蚝、贝类、鱼虾等所有海鲜中都有。另外，小麦、坚果中，也含有锌。

结语：久坐电脑前，或许是因为工作需要，或许是因为玩乐，但不可避免的是，它已经给我们身体带来很大的危害，所以为了预防以后可能的更多的伤害，我们应该从现在起养成一个用电脑的良好习惯，并持之以恒的做下去，这样才可能会最大限度的减少因为长期用电脑对我们身体造成的伤害。

我们刚开始在使用视黄醇产品是应该小心谨慎，注意用量，因为刚接触视黄醇时需要建立耐受，不过也不是每个人都会出现视黄醇不耐受的症状，那么视黄醇不耐受有什么表现呢。

使用视黄醇会出现不耐受的情况吗

一般情况下不会出现。但是如果是极易过敏的肌肤，很有可能会出现过敏反应，即不耐受情况。

视黄醇作为大名鼎鼎的抗衰老明星，在淡化细纹、镇静消炎、祛痘亮肤上绝对表现非凡，毕竟几十年长盛不衰肯定是有理由的。视黄醇和其他的成分不一样，基本上没有什么过敏的情况。

小贴士：孕妇不能使用视黄醇哦~

视黄醇不耐受症状

视黄醇作为一种酸类成分，因此对于一些不耐受的皮肤会出现过敏反应。可能会出现以下不耐受症状：

1.皮肤大面积泛红、刺痛

2.极度敏感，擦什么护肤品都会有火辣的感觉

3.干燥、脱皮，无论用什么保湿产品都无法压制住的脱皮

如何建立视黄醇耐受性

1，从低浓度起用

视黄醇的有效浓度为0.15%-1%，不要盲目地追求高浓度，对于一个从来没有使用过视黄醇的人来说，从低浓度开始起用，虽然效果会慢一些，但建立起一个完好的耐受无疑对后面的护肤打下一个很好的基础，浓度可以缓慢的增加。

2，关于避光

视黄醇本身没有光敏性，但被皮肤吸收后转化为A酸，A酸是具有光敏性的，在使用的时候尽量在晚上使用，或者在白天使用时一定要做好防晒避光的工作，特别是高浓度的视黄醇，容易引发过敏反应，从而造成红肿和烂脸，那真是得不偿失。

3，控制使用量和使用频率

在开始接触视黄醇主打产品时，尽量不要过多的使用，甚至应该比我们平时的护肤量要少一些，再慢慢的增加；刚开始使用视黄醇产品时，建议2到3天使用一次，慢慢耐受后1到2天这样慢慢缩减。

4，避免各种护肤品混搭

我在网上看到过很多关于视黄醇和其他成分叠加使用效果加倍的文章，真的建议小仙女们不要轻易相信，她也许只是想让你同时买两种或多种产品而已。叠加的使用用对了当然是好的，但这都要建立在你耐受的基础上，刚开始使用a醇类产品时，尽量还是单独使用，如果一定要用，就搭配温和的补水产品。

5、最重要的一点，如果你以参照上述四点多次尝试还是无法建立耐受，就放弃视黄醇吧，它真的不适合你。

超好用的视黄醇护肤品推荐

轻熟肌肤想要抗衰老的姐妹们，超好用的视黄醇产品就要开始使用了哦，早使用早预防和淡化已生成的细纹。一起来看看都有哪些好物吧。

1、ElizabethArden伊丽莎白雅顿时空焕活夜间多效胶囊精华

害怕用视黄醇过敏的小仙女可以尝试一下雅顿的粉胶，它里面添加了神经酰胺，在保留视黄醇强大抚纹功效的同时，又具有保湿、修复肌肤天然屏障的功效，可以避免肌肤出现干燥敏感问题。

胶囊包装可以最大程度保证视黄醇不会分解氧化。精华液质地偏浓稠，稍微有点油腻，上脸吸收很快，有硅感但在可接受范围内。使用一粒就能看到效果，第二天起床肌肤特别细腻滑嫩，毛孔都变小了不少。

2、Algenist奥杰尼紧颜提升视黄醇精华液

这支也是丝芙兰的断货王，添加了胜肽、绿藻、双重多糖酸等成分，能够加成视黄醇的抗老效果。它的质地非常温和，敏感肌不建立耐受也能用。

精华是清爽的乳液质地，上脸一点都不会油腻，吸收超快，油痘肌用起来都没有负担感。保湿效果一般，使用后可能会拔干，干皮要注意做好后续的补水保湿工作。

3、PAULASCHOICE宝拉珍选凝时视黄醇精华素

这款添加了1%的视黄醇，浓度也算是比较高的了，建议添加在其它精华液或者面霜中一起使用，刚开始时三天使用一次，建立耐受后再加大使用频率。

精华液是淡淡的黄色液体，延展性好、略微有些油腻。单独使用时上脸会有明显的刺痛感，但效果真的很明显，细纹基本上都能被抚平。

4、CPB肌肤之钥紧致抚纹精华眼霜

CPB4D系列一上市就备受好评，最近又推出了新品眼霜。同样运用到了独家的4D紧致提拉科技，搭配强效的视黄醇，能够改善眼周细纹、眼袋及松弛下垂现象。

眼霜质地接近膏体，偏厚重、非常滋润，更适合干皮使用。使用后可以瞬间抚平眼周的干纹，坚持使用对外眼角下垂会有改善作用。这个系列还出了眼膜，两者搭配使用效果会更好呦。

没到炎热的夏季，空调就成为了每家每户必用的工具，然而，近些年来，随着空调的不断普及，虽然给人们带来了一丝凉意，不过因此而患上空调病的人也越来越多。那么，空调病的症状包括哪些？

1、腰酸背痛

长时间保持一个姿势，呆在有空调的房间里，很多女性都感觉到腰酸背痛不舒服，不得不时常走动揉搓按摩腰部。

2、头晕、恶心

开空调的房间需要关上窗子，这导致室内的空气不流通，时间长人们会感到头痛、头晕、恶心、浑身乏力等.

3、消化不良

夏季呆在空调下是必不可少的，这就导致很多空调病患者感觉到肠胃不适，消化不良，严重的还会引起胃痛、腹痛等。

4、呼吸困难

去医院检查结果显示，心电图正常，血压正常，脑血流图正常，却还是会出现呼吸困难，胸闷、晕倒等症状。

5、耳鸣

夏日办公族一整天呆在开空调的房间里，身体出现不适，耳边有时会出现嗡嗡的耳鸣声，感觉自己与身边的环境隔离了。

我们的皮肤是很脆弱的，日常生活中有很多需要注意的地方，皮肤过敏也很常见，有的人皮肤突然痒，抓了有小红疙瘩，这种一般都是过敏引起的，那么皮肤突然痒起来有红点是怎么回事？过敏现象要小心。

皮肤突然痒起来有红点是怎么回事

1、皮肤过敏

皮肤突然痒起来且伴随有小红疙瘩，这可能是皮肤过敏导致的。有这种症状的人，接触到一些对于自身是过敏源的东西就会有引发皮肤瘙痒、红肿、起红点等过敏症状。引起我们皮肤瘙痒其疙瘩的过敏原有几百种，如有必要，可以去医院做专门的过敏源检测。

怎么办：

1.用冰敷镇静，温度较低能抑制毛细血管的扩张，降低细胞活性，减缓皮肤突然瘙痒的症状;

2.另外不要吃虾蟹、牛奶、鸡蛋等，因为这类异体蛋白也是常见过敏因素。

3.如果皮肤奇痒难耐影响到正常生活，要以及咨询医生解决皮肤痒起来起包的问题。

2、皮肤病引起

很多皮肤病都会伴随有皮肤瘙痒的症状，并且还会起成团起包，如荨麻疹、皮炎等，都会造成皮肤瘙痒不止，这种情况在晚上睡觉时可能尤为严重，皮肤瘙痒可能会影响到正常休息。

怎么办：

1.如果皮肤瘙痒难愈，而且伴有起疹子、红肿、发炎的症状的话，最好就是前往医院看看是不是患上了皮肤病了。

2.避免吸入各种花粉、尘土、避免暴露在过热的环境中。

3.不要抓，不要刺激皮肤，避免压力过大。

3、皮肤过于干燥

身上突然之间就痒了起来，这很可能是过于周围环境过于干燥引起的。当环境特别干燥的时候，皮肤会缺水，神经末梢周围的环境尤其是气温的改变特别敏感，容易有突然痒起来的感觉。

怎么办：

1.解决因为干燥导致的皮肤突然瘙痒的原则是保持皮肤水分，在洗浴后皮肤水分未干时立即使用润肤乳，每日一到两次足量使用，对于皮肤突然瘙痒起来的症状有着很好的作用。

2.不同的身体补位可以涂不同的润肤产品，除润体乳之外，还有面霜、护手霜、足部按摩霜可以选择作为保湿之用。

皮肤突然痒是怎么回事该怎么办

外界刺激导致

皮肤突然痒生活中工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等都是容易引起皮肤突发瘙痒的原因。此外，有些人还可能因为冬季喜欢呆在暖气房，夏天喜欢吹空调冷气而导致皮肤干燥瘙痒，还有人因为洗澡过勤或者水温不对造成皮肤瘙痒。

怎么办：

1.尽量避免接触粉尘，因为容易引起皮肤的刺激，使得引发皮肤突然瘙痒;

2.空气干燥的秋冬季节，洗澡可以不用太勤，两天洗一次就可以了;

3.每次温水洗手和沐浴后，涂抹上保湿润肤的产品，隔绝外界干燥空气对皮肤的刺激。

4.情况严重的，请及时咨询医生。

皮肤敏感导致

皮肤突然痒如果身体的抵抗力稍微差一些，就容易对我们日常接粗到的一些东西过敏。这些容易引发过敏的东西，我们称之为过敏源。常见的过敏源有花粉、猫狗的皮屑、香水、花生、牛奶等，牛奶、牛肉、羊肉也是一些人皮肤敏感引起皮肤痒的过敏源。

怎么办：

1.使用医用的冰袋，对皮肤突然瘙痒的位置进行镇静，低温能抑制细胞活性，减缓皮肤突然间痒起来的症状。

2.避免食用花生、牛奶、鸡蛋、牛肉等会让身体释放组织胺的食物，这类食物对于过敏体质的人是刺激物。

3.到大型医院皮肤科查找过敏源，进行针对性的及时治疗。

4.不要再为了美而化妆，使用纯天然无刺激的敏感肌专用护肤品就可以了，比如理肤泉特安系列、雅漾、芙丽芳丝。

螨虫导致

皮肤突然痒我们一天当中有三分之一的时间是在睡梦中度过的，如果一段时间不注意卧室的卫生，卧室内的细菌和粉尘极具到一定数量，就会在皮肤表层大肆活动，并会给皮肤带来细菌等有害物质，让皮肤神经末梢受到刺激，进而引发皮肤突然瘙痒的情况发生。

怎么办：

1.每周需要清洗枕套和被单一次，有太阳的好天气，可以将被子被单晒到天台，让太阳的紫外线杀灭寄居在被子和被单中的螨虫。

2.使用防螨虫的床罩，尽量避免螨虫给皮肤健康带来的的威胁。

3.每周做一次清洁面膜，洗澡的时候，可以用硫磺皂洗澡，以去除在皮肤表层活动的尘螨。

糖尿病黄疸病导致

皮肤突然痒据医生介绍，部分糖尿病患者会出现没有皮疹(疙瘩)的单纯瘙痒，有的人只是在某一部位感觉到皮肤痒，而有的人则是全身都感觉到皮肤瘙痒，这是跟血糖没有控制好有关的。除糖尿病引起的皮肤瘙痒症状之外，还有黄疸病会引起皮肤痒。

怎么办：

1.干性肌肤的人，平日多涂些保湿霜和润体乳一类的产品，起到保湿的作用;

2.单纯保湿仍不能控制瘙痒，要及时到皮肤科就诊，在医生的指导下，必要时适当地服用一些口服药。

荨麻疹等皮肤病导致

皮肤突然痒皮炎、荨麻疹等病症都会引起皮肤突然间的瘙痒，但是这种瘙痒一时半会是不会消退的。这种情况在晚上睡觉时可能尤为严重，皮肤瘙痒可能会影响到正常休息。

怎么办：

1.避免抓挠，抓挠可能会扩散皮肤瘙痒的区域;

2.避免身体处在过于温暖的环境下，身体感觉比较温暖的时候，由于体内过敏，身体会释放更多的组织胺，导致皮肤瘙痒状况加剧;

3.及时就诊，自己不要盲目购买和使用止痒药物，避免皮肤因得不到合适的治疗而瘙痒加剧。

皮肤瘙痒脱皮怎么办

1、皮肤瘙痒脱皮要及时补水

皮肤瘙痒脱皮大多与皮肤干燥有关，所以要解决皮肤瘙痒脱皮的问题，补水就是一个有效的解决方法。平时使用的护肤品最好换成补水保湿效果比较强的，然后隔两天就用一次补水面膜，每次洗澡后要马上擦好身体乳。除了外部补水以外，每天还要多喝纯净水，才可以让皮肤瘙痒脱皮的现象逐渐改善。

2、皮肤瘙痒脱皮要适当清洁

如果补水对皮肤瘙痒脱皮的症状没有改善效果的话，那么就有可能是皮炎或者一些皮肤疾病导致的皮肤瘙痒脱皮。出现这些疾病的话有时也与过度清洁有关系，皮肤角质层太薄油脂太少就会导致皮肤很容易受损，也会让细菌有机可乘。所以除了每天早晚的皮肤清理外，深层清洁面膜最好是一周用一次，去角质也要一到两周一次才好。

3、皮肤瘙痒脱皮要补充维生素B

身体缺乏维生素B就会导致皮肤变得干燥粗糙，脱皮瘙痒。所以皮肤出现了瘙痒脱皮的症状的话，就可以适当的为身体补充维生素B，每天适量服用维生素B片，或者多吃维生素B丰富的食物都可以。

4、皮肤瘙痒脱皮要保持衣物清洁

有的时候贴身衣物或者床单被套等没有清洁干净，或者有洗衣液残留的话，接触皮肤之后也有可能引起皮肤瘙痒脱皮。所以在清洗衣物被单的时候，尽量多过几遍水，用洗衣机洗也要注意洗衣液不要放太多，以免洗不干净。

5、皮肤瘙痒脱皮要注意防护

有皮肤瘙痒脱皮的症状的话，就尽量的要把皮肤保护起来，出门前一定要做好防护措施，隔离防晒都要擦好，以免紫外线加重皮肤的损伤程度。还有气候干燥的地方，外界的大风也会让皮肤脱皮的状况更加严重，所以保湿和防护措施都要做好。

6、皮肤瘙痒脱皮要注意饮食

皮肤瘙痒脱皮时，尽量不要吃辛辣刺激的食物，也不要饮酒和吃腥发食物，以免刺激到皮肤导致瘙痒脱皮的症状更加严重。最好是多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，日常饮食尽量清淡少油，这样才有利于皮肤的尽快康复。

护肤品使用特别说明

1.一般都是按照上面的顺序来的，有些特殊的护肤品是偏向水的质地，但要用在乳液之后。具体还是要认真看说明书。

2.早上刚起床，皮肤的血液循环还不够通畅。建议在擦乳液的时候同时对脸部进行按摩，既加强了吸收效果，又能让脸色更红润。

3.除了护肤顺序要正确之外，选择的护肤品一定要适合自己的肤质。比如你是油性肌肤的，就不能选择干性肌肤用的。

很多时候硬盘出现问题常见的错误操作，很多人会非常着急，想着急于修补它，而自行操作，其实这样是不正确的，在非专业人士下，硬盘只会更糟糕，造成很多错误现象，以致于后期再也没有机会恢复好了。

所以当硬盘问题出现，应当找专业的数据恢复公司搞定，为了保障数据恢复成功率，请用户避免以下错误操作：

错误操作一：反复重新启动

人都有侥幸心理，当电脑无法开机、硬盘无法识别时，大多数人都会反复重新启动电脑，试图在某一次启动后，硬盘可自我治愈。事实上，硬盘的破坏的不可逆转的，而破坏后，如果用户长时间开机，可能导致破坏的磁头长时间与碟片接触，将碟片划伤，影响数据恢复效果。

错误操作二：长时间给硬盘通电

该操作与“反复重新启动”一样，可能导致磁头划伤碟片。

错误操作三：强行拷贝数据

现在大容量的硬盘的装配工艺是多碟片、多磁头，而同一磁头组件上所有磁头同时破坏的概率很小。单一磁头破坏时，用户的硬盘往往还可识别且能读取数据目录结构，但拷贝时可能出现死机、蓝屏的情况，如果用户没有及时关机，破坏的磁头就可能划伤碟片。

错误操作四：自行打开盘腔

硬盘内部是一个高度无尘的环境，洁净度优于10级(每立方米空间内直径大于等于0.5微米微尘数量少于10个)，如果自行打开盘腔，空气中悬浮的微尘会给碟片造成重大破坏。

肿瘤在医学上主要分为两种，第一种是良性肿瘤，另外一种就是恶性肿瘤。前者对患者身体并不会带来多少危害，通过手术即可彻底清除，后者也就是人们常说的癌症，对患者的危害相当大。那么，男性患上肿瘤后，都会有哪些症状出现？

(1)肿块：

癌细胞恶性增殖所形成的，可用手在体表或深部触摸到。甲状腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下较浅部位触摸到。肿瘤转移到淋巴结，可导致淋巴结肿大，某些表浅淋巴结，如颈部淋巴结和腋窝淋巴结容易触摸到。至于在身体较深部位的胃癌、胰腺癌等，则要用力按压才可触到。恶性肿瘤包括癌的肿块生长迅速，表面不平滑，不易推动;良性肿瘤则一般表面平滑，像鸡蛋和乒乓球一样容易滑动。肺部等胸腔器官无法直接触摸到，但在胸片或CT上可以看到相应的肿块，或在锁骨上等部位触摸到转移的淋巴结肿块。

(2)疼痛：

肿瘤的膨胀性生长或破溃、感染等使末梢神经或神经干受刺激或压迫，可出现局部疼痛。出现疼痛往往提示癌症已进入中、晚期。开始多为隐痛或钝痛，夜间明显。以后逐渐加重，变得难以忍受，昼夜不停，尤以夜间明显。一般止痛药效果差。

(3)溃疡：

体表或胃肠道的肿瘤，若生长过快，可因供血不足出现组织坏死或因继发感染而形成溃烂。如某些乳腺癌可在乳房处出现火山口样或菜花样溃疡，分泌血性分泌物，并发感染时可有恶臭味。胃、结肠癌形成的溃疡一般只有通过胃镜、结肠镜才可观察到。

(4)出血：

癌组织侵犯血管或癌组织小血管破裂而产生。如肺癌患者可咯血或痰中带血;胃癌、食管癌、结肠癌则可呕血或便血，泌尿道肿瘤可出现血尿，子宫颈癌可有阴道流血，肝癌破裂可引起腹腔内出血。

(5)梗阻：

癌组织迅速生长而造成空腔脏器的梗阻。当梗阻部位在呼吸道即可发生呼吸困难、肺不张;食管癌梗阻食管则吞咽困难;胆道部位的癌可以阻塞胆总管而发生黄疸;膀胱癌阻塞尿道而出现排尿困难等;胃癌伴幽门梗阻可引起餐后上腹饱胀、呕吐等。总之，因癌症所梗阻的部位不同而出现不同的症状。

访问百度时出现异常广告、弹窗、跳转等不正常情况，具体现象包括：

1、访问www.baidu.com时，跳转到其他网站。

2、在百度搜索关键词，出现的是其他搜索引擎的搜索结果。

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首先百度绝不会在用户不知情的情况下擅自弹出或跳转到影响用户体验的不友好页面，也不会放置影响用户体验的广告。

对于您的这种现象，初步判断是您在上网时不小心安装了一些病毒软件，这些软件一般都是在您不知情的情况下与其他免费软件捆绑在一起下载的，它们恶意篡改了您的系统信息，导致了您访问百度时出现异常情况。

建议用户使用金山卫士进行排杀病毒，请在联网状态下使用该工具。

若上述方法无效，请执行下列三步操作：(据目前反馈的效果，执行此操作后绝大部分用户均可以解决问题)

1.打开金山卫士，全盘扫描流行木马和清理恶意插件等

2.打开金山卫士-网盾-IE修复-一键修复

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百度与这些公司无任何关系，因此无法对它们的效果发表评论，但据广大用户的反馈经常会有不错的效果，尤其是这些程序的最新版本。

u盘是我们在工作中比较常用的移动存储设备，而使用久了，没用的文件也就随之而增，那么我们就会对其进行垃圾清理，而在清理垃圾文件的过程中是否有遇到过 文件无法删除的现象?遇到这样的现象该怎么办呢?今天小编就教大家如何 强制删除文件 来解决文件无法删除的问题。

1、使用组合键( win键+r )打开运行窗口，然后输入“ control ”按回车键执行， 如下图所示：

2、在弹出的窗口中将查看方式改为“ 大图标 ”，然后找到列表中的“ 文件夹选项 ”并单击选择， 如下图所示：

3、接着，在文件夹选项窗口中点击“ 查看 ”栏目，并在高级设置中找到“ 使用共享向导(推荐) ”将前面的勾选去掉，点击“ 应用——确定 ”即可， 如下图所示：

4、在桌面上新建一个记事本并打开，将下列代码拷贝到记事本中：

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_CLASSES_ROOT*shellrunas]

@="管理员取得所有权"

"NoWorkingDirectory"=""

[HKEY_CLASSES_ROOT*shellrunascommand]

@="cmd.exe /c takeown /f "%1" && icacls "%1" /grant administrators:F"

"IsolatedCommand"="cmd.exe /c takeown /f "%1" && icacls "%1" /grant administrators:F"

[HKEY_CLASSES_ROOTexefileshellrunas2]

@="管理员取得所有权"

"NoWorkingDirectory"=""

[HKEY_CLASSES_ROOTexefileshellrunas2command]

@="cmd.exe /c takeown /f "%1" && icacls "%1" /grant administrators:F"

"IsolatedCommand"="cmd.exe /c takeown /f "%1" && icacls "%1" /grant administrators:F"

[HKEY_CLASSES_ROOTDirectoryshellrunas]

@="管理员取得所有权"

"NoWorkingDirectory"=""

[HKEY_CLASSES_ROOTDirectoryshellrunascommand]

@="cmd.exe /c takeown /f "%1" /r /d y && icacls "%1" /grant administrators:F /t"

"IsolatedCommand"="cmd.exe /c takeown /f "%1" /r /d y && icacls "%1" /grant administrators:F /t"

然后点击“ 文件——另存为 ”， 如下图所示：

5、在另存为窗口中将保存类型该文“ 所有文件(*.*) ”，文件名命名为“ 注册表添加管理员权限.reg ”，点击“ 保存 ”按钮， 如下图所示：

6、此时，在桌面上就能够看到一个注册表添加管理员权限.reg的文件了，双击打开它，在弹出的窗口中点击“ 是 ”按钮将其添加进注册表即可， 如下图所示：

7、添加完成后会弹出警告提示，点击“ 确定 ”按钮， 如下图所示：

8、此时，单击右键无法删除的文件我们可以看到其中一个“ 管理员取得所有权 ”选项，单击选择即可， 如下图所示：

9、接着再新建一个记事本并打开，将下列代码拷贝到记事本中：

DEL /F /A /Q ?%1

RD /S /Q ?%1

按照上面创建的注册表田间管理员权限.reg方法再创建一个“ 删除文件.cmd ”的文件; 如下图所示：

10、完成上面的操作后，将无法删除的文件拖到新建的删除文件.cmd上， 如下图所示：

u盘 文件无法删除 的解决办法就介绍到这里，如果是电脑中出现文件无法删除的问题也可以参考今天小编教大家 强制删除文件 的方法来解决问题。

Runtimeerror是计算机在运行过程中出错时以信息窗口的方式显示出相应的错误和解释，那么在遇到这样的提示时我们该怎么办呢?今天小编就教大家如何解决计算机出现Runtime Error 的错误。

产生Runtime Error错误提示的情况有很多，大部分都是由于程序本身出错所导致，但是也有部分与程序无关。一般情况下出现这一错误的原因都是源于注册表，所以我们可以先从注册表入手。

1、点击桌面左下方的 windows ，在上方的方框中输入“ regedit ”并按回车键确认即可打开注册表。

2、在注册表中依次打开 HKEY_LOCAL_MACHINE/SOFTWARE/microsoft/Windows/CurrentVersion/Run ，然后找到runtime项，将其删掉即可; 如下图所示：

如果在运行某一软件是出现该错误，那么我们需要将软件关闭并进行相应的补丁更新或者重新安装即可。另外，电脑在中毒的情况下也可能会出现此提示，我们只要是有360、金山毒霸等软件对电脑继续病毒查杀即可解决问题

现在大部分上班人士整天都是坐在办公室里面办公的，一坐就是一整天，基本上不怎么活动，长此以往颈椎难免出现问题，那您知道颈椎病症状是什么吗？您知道治疗颈椎病方法吗？今天小编就为您介绍一下有关颈椎病有什么表现的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

颈椎病症状

1、颈肩背痛

疼痛时颈椎病的基础症状，几乎所有的颈椎病在早期或全程都有非常显着地疼痛症状，疼痛的部位可以发生在颈项部和肩背部，有研究发现在颈椎病人中诉说有颈痛者为92%，肩痛者为71%，上臂痛者为44%，前臂痛者为31%，头痛者为37%。

其中颈项痛是所有颈椎病最常见的首发症状，多呈钝痛、隐痛或刺痛，晨起时多见，伴颈项部僵硬、板滞感。

上背痛往往容易被误诊胸椎的疾病，患者主要表现为上背肩胛部疼痛，以肩胛内侧缘上角最为显着，可有明显条索状筋结感，有的则表现为自颈椎向下呈扇形散开的上背部广泛的疼痛，其实就是斜方肌典型的分布范围。

有很多患者以肩部疼痛为主诉症状，容易被误诊为肩周炎，但其实即使有典型的肩周炎表现，也与颈椎病密切相关，肩部痛在早期疼痛剧烈，为灼痛、刺痛感，慢性期为酸痛、隐痛。

2、活动受限

颈椎的活动范围较正常或以前明显减小，自觉颈项、肩背部肌肉僵硬、板滞、有酸胀感，不能前屈后仰和转颈困难，有时稍用力转颈时，会有剧烈的疼痛，并向上肢等处放射，不少患者在转颈时出现明显的头晕症状，严重者甚至会猝倒。

3、上肢痛麻

上肢疼痛多为刺痛、胀痛、烧灼样痛，严重时从颈背部放射至手臂(上臂外侧、前臂内外侧、肘关节内外侧)，咳嗽、打喷嚏、深呼吸均可诱发难以忍受的放射痛，绝大多数患者夜间症状加重，辗转难眠，甚至彻夜不能入睡，口服止痛药效果也不明显，持续时间从数天到数月不等。

肢体麻木主要表现为上臂外侧、肩部附近的三角肌区、某个或某几个手指麻木。神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病均可引起，以前者引起上肢麻木最为多见，后者则先从双侧下肢或单侧下肢开始发麻、发沉，逐渐加重，再出现一侧或双侧上肢麻木、疼痛，持物无力等症状。

4、颈性头痛

神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型等各型颈椎病均可引起头痛，几乎所有交感型颈椎病患者几乎无例外的都有头痛，高达60~80%的椎动脉型颈椎病患者均出现头痛，相当部分神经根型颈椎病患者也有头痛症状。

头痛与眩晕可同时存在，但往往有主次，或以头痛为主伴有眩晕，或以眩晕为主伴有头痛，大部分患者头痛往往多与头晕交替发作，一般来说早期多以头痛为主，后期则以眩晕为主。

疼痛部位可位于后枕部、枕下部、头顶部、头两侧的颞部、眼眶周围或一侧偏头痛、后头痛或头部发麻，但大多数仍以颈枕部、枕顶区疼痛为主。疼痛性质可以是隐痛、钝痛、刺痛、跳痛、灼痛或酸胀痛。

常伴眩晕、眼胀、眼发黑、心跳、出汗、恶心呕吐、耳鸣等症状，颈僵硬及头面部紧缩感甚为常见。我们应该记住，颈椎病时引起颈性头痛的首要原因，其中偏头痛可高达70%以上，以女性最为多见。

上位颈椎病变导致脊神经直接受到激压，颈项部肌肉过度紧张激压神经纤维，颈椎旁的交感神经受骨赘激压，椎动脉受骨赘激压变窄或痉挛等原因均可导致颈性头痛。

5、头晕头昏

头晕，患者有自身或周围景物向一个方向旋转的幻觉，身体站立不稳，感觉物体倾斜、下陷等。往往在变换体位、头部过度屈伸或旋转时诱发。发作时间可极短暂，也可持续数小时或更长。眩晕发作时可伴有耳鸣、恶心呕吐、出冷汗、心悸心慌、四肢冰冷等症状。部分患者则表现为头部昏沉感，自觉头重如裹，昏蒙欲睡，打不起精神。

研究发现，95%以上的第一二颈椎(寰枢关节)紊乱患者有轻重不同的头晕，70%以上原因不明的头晕与寰枢关节紊乱密切相关，50%以上的头晕或头昏患者伴有视力、听力障碍。所以认为寰枢关节紊乱是引起眩晕的主要因素之一。

6、咽喉肿痛

主要见于咽型(食道型)颈椎病患者，是颈椎椎体前缘骨质增生或椎间盘向前突出刺激或压迫咽后壁或食管所致，以咽喉干涩、咽喉部疼痛、明显异物、吞咽困难、音哑等咽喉、食道症状为主要表现，极易被误诊为慢性咽炎、食道癌或神经官能症，确诊前误诊率可高达80~90%以上。在颈型颈椎病的早期或发作期病人，几乎都有咽喉红肿疼痛的症状，尤其多发于中青年患者。当然要与许多其他疾病引起的咽痛相鉴别，如感冒、慢性咽炎、化脓性扁桃体炎、风湿病引起的咽痛。

7、心慌失眠

多为颈椎病中椎体骨质增生骨刺形成、或颈椎关节紊乱错位、椎间盘突出等因素刺激或压迫了颈部的交感神经节或颈动脉窦，出现一系列的支配内脏器官的交感神经紊乱的症状。

颈上交感神经节受到激压则出现心动过速、视力模糊、嗜睡、癫痫、顽固失眠(难入睡或多梦易醒，日间头昏脑胀、精神疲惫易瞌睡，但卧床却又头脑清醒全无睡意)等症状。

颈中交感神经节和颈动脉窦受到激压则出现心动过缓、呃逆、甲状腺肿、血压升高或降低等症状。

颈下交感神经节受到激压则出现房颤、早醒、早醒、出汗异常(全身性或局限性多汗或无汗)等症状。心慌胸闷：心律不齐，心前区疼痛，胸闷胸痛。

8、头面五官

因支配头面部器官和软组织的神经和血管均通过颈椎或由颈椎发出，所以当发生颈椎病刺激或压迫上述神经和血管甚至直接压迫相应软组织，则出现不同的五官病变症状。特别是在经过相应专科检查未见显着异常发现并经相应专科治疗无效，同时还伴有典型的颈椎病表现者，更应考虑为颈椎病所致。

眼部症状

出现眼花、眼痛、眼干、视力模糊、视力下降、畏光流泪、不愿睁眼、眼睑下垂、眼睑跳动、瞳孔散大、近视、青光眼等。

鼻部症状

主要为过敏性鼻炎，有鼻塞、流清涕、鼻痒、打喷嚏等症状，甚至嗅觉暂时减退，伴有头胀和听力障碍。由颈椎病所致者常于低头或仰头工作时因体位改变使相应神经受刺激而出现流涕、打喷嚏等症状而诱发。

耳部症状

有耳鸣、耳聋、耳胀、听力减退。耳鸣可发生在单侧或双侧，声如蝉鸣，甚则如机器轰鸣。

口腔症状

多引起颞下颌关节紊乱症，开口活动受限、咀嚼时颞下颌关节痛、关节活动时弹响或有杂音。

9、步态失稳

步态失稳是脊髓型颈椎病的典型特点，患者多表现为走路发飘，一脚重一脚轻，如踩棉花感。很大一部分患者先从出现单侧或双侧下肢发麻、发沉开始，随之行走困难，下肢各组织肌肉萎缩，抬步缓慢，不能快速行走，严重者逐渐出现步态不稳，更不能跑，双脚如踩在棉花上样的感觉。步态失稳大多是由于颈椎间盘的退变，关节失稳，骨刺形成，突出的混合物不停地刺激及压迫脊髓，加上后方肥厚的黄韧带在颈部后伸时发生皱褶从后方刺激或压迫脊髓，从而出现典型的脊髓型颈椎病的症状。

治疗颈椎病方法

8点。很多人晨起时喜欢用颈椎拖着自己起床，必须改掉这坏习惯，而改用腰部的力量。

9点——温暖颈椎。给自己准备一杯茶，做法是，红糖一汤匙、生姜7片，用沸水冲开10分钟即成，建议每天喝一次。

10点——做5分钟的颈椎操。做法是：端坐在椅子上，分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头做顺时针和逆时针环绕的动作，注意要轻缓。

12点——吃饭时，尽量地动用自己的咀嚼肌，喝水时可以把头尽量往后仰，这些可以舒缓僵硬的颈部肌肉。

15点——简单地按摩颈部。做法是：将十指交叉，放在颈部后方，轻柔地摩擦颈部，连续按摩50次，这时颈部会发热，并有很舒适的感觉。

18点——做做户外运动。比如游泳、打球、瑜伽等都是非常适合白领女士参加的运动项目。

19点——晚餐补骨。可以把核桃、生地、牛骨、黑芝麻等具有补骨髓的材料巧妙地加到晚餐中，起到强壮筋骨的目的。

21点——学学大鹏展翅的动作，来保养颈椎，注意不要抬头哦。每次坚持5分钟，这样可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。

23点——选择健康的枕头。中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。对于颈椎不好的人来说，木板床、棕棕绷床是首选。

结语：看了小编上文详细的介绍，您是不是已经知道颈椎病症状治了呢？您是不是也已经知道疗颈椎病方法是什么了呢？那小编希望您可以把今天学到的有关颈椎病有什么表现的知识分享给身边的小伙伴们哦，还等什么，抓紧哦。

新浪微博出现莫名关注，出现此种情况可能是由于您的帐号存在不安全隐患：

1、自行手动取消关注;

2、修改密码，选择较为复杂的密码。

3、绑定手机：在手机绑定页面按照提示操作即可。

4、提高帐号安全性：在帐号-帐号设置-帐号安全页面设置相关保护措施。

新浪微博是一个由新浪网推出，提供微型博客服务的类Twitter网站。用户可以通过网页、WAP页面、手机短信、彩信发布消息或上传图片。新浪可以把微博理解为“微型博客”或者“一句话博客”。用户可以将自己看到的、听到的、想到的事情写成一句话，或发一张图片，通过电脑或者手机随时随地分享给朋友，一起分享、讨论。用户还可以关注自己的朋友，即时看到朋友们发布的信息。

新浪微博于2009年8月14日开始内测。9月25日，新浪微博正式添加了@功能以及私信功能，此外还提供“评论”和“转发”功能，供用户交流。目前优秀的微博桌面客户端有微波炉、AIR微博(官方)、Wing微博。

目前用户可以通过网页、WAP网，手机短信彩信、手机客户端(包括NOKIA S60系统、iPhone(iOS系统)、谷歌Android系统、Windows Phone系统)、SWISEN、MSN绑定等多种方式更新自己的微博。每条微博字数限制为140字，提供插入单张图片、视频地址、音乐功能。

暴风影音出现错误代码(40502,40403)的解决方法如下：

此错误代码表示视频播放失败，请尝试以下方法：

1、右键点击任务栏中暴风影音的图标，退出暴风。

2、在任务管理器中查看暴风进程是否完全退出，如果进程没有退出则结束进程。

3、重启暴风影音并重新点播要观看的影片。

暴风影音是暴风网际公司推出的一款视频播放器，该播放器兼容大多数的视频和音频格式。连续获得《电脑报》、《电脑迷》、《电脑爱好者》等权威IT专业媒体评选的消费者最喜爱的互联网软件荣誉以及编辑推荐的优秀互联网软件荣誉。

暴风影音提供和升级了系统对常见绝大多数影音文件和流的支持，包括：RealMedia、QuickTime、MPEG2、MPEG4(ASP/AVC)、VP3/6/7.Indeo、FLV 等流行视频格式，AC3/DTS/LPCM/AAC/OGG/MPC/APE/FLAC/TTA/WV 等流行音频格式，3GP/Matroska/MP4/OGM/PMP/XVD 等媒体封装及字幕支持等。配合 Windows Media Player 最新版本可完成当前大多数流行影音文件、流媒体、影碟等的播放而无需其他任何专用软件。

今天是四月的第一天，我们想要预测4月份比特币的价格走势，可以先看一下之前4月份的精彩表现，或许能够给市场注入信心。

2012年4月，比特币开盘4.89美元，收盘5美元，涨幅2.04%。

2013年4月，比特币价格出现较大波动，振幅达到了476%，出现了非常大的涨幅。开盘95.5美元，收盘139.88美元，单月涨幅45.48%。

2014年4月，由于前一年发生了减半，所以2014年比特币价格表现是比较低迷的，但是在4月份的跌幅也只有1.31%，价格已经比较稳定了。为之后5月上涨了39.87%打下了市场的基础。

2015年4月应该是近年来最差的4月，4月份跌幅是在5%左右，也不是很大。

2016年是连续两年熊市之后企稳回升的一年，比特币价格在2016年在400-700美元之间浮动，在4月份总的增长幅度是在8.13%。减半行情加上投资者对区块链技术和加密技术的了解，为市场创造了好的条件。

2017年是大牛市，在4月份涨幅达到了20%以上，各种关于区块链的项目开展为加密货币市场助力。

2018年比特币价格表现不佳，但是4月份表现依旧是非常好，延续了2017年的状态，在4月份出现明显的反弹，反弹的幅度达到30%以上。

2019年比特币价格在2月和3月的低迷之后在四月出现了爆发。

2020年，神奇的四月份将会再度出现吗？历史的经验在今年会再度应证吗？比特币价格现在重回6300美元之上，我们可以期待四月的表现。