办公室危害因素【优秀20篇】

快餐大家应该都吃过吧,虽然知道快餐对身体不好,但是也没办法,那么快餐到底对人体有哪些危害呢?有哪些方法可以预防呢?下面我们来一起介绍下吧!

吃快餐对身体有什么危害

1、导致"富贵病"

经常的吃快餐还有可能会导致血脂血糖血压的上升,俗称患上"富贵病",青年期肥胖导致脂质和糖代谢异常,使血脂、血糖及血压升高,使青年易患高血压、糖尿病等俗称"富贵病"的代谢综合征.有的人虽在青年期未发病,却埋下了日后得高血压、动脉粥样硬化、心脑血管病、糖尿病等病的隐患.2、引起肥胖

经常的吃油炸一类的快餐有可能会引起肥胖.汉堡包、油炸食品以及食品单一等快餐可引起体内激素变化,使人难以控制食量.美国有关研究也表明,常吃快餐食品,进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪,会促使人体发胖.俗话说:"腰带长,寿命短."肥胖成为代谢性综合征的祸首.尤爱吃快餐儿童,势必因摄入脂肪和糖分过多,造成热量过剩而变成小胖墩儿.3、影响性功能

经常吃快餐的人还有可能会影响性功能,影响我们身体健康,经常吃洋快餐的年轻人,会引起体内内分泌激素发生变化,导致性功能健康而影响身体正常发育.

吃快餐对身体有什么危害怎样吃快餐最健康4、造成营养不良

现在很多的人经常的吃快餐,导致营养吸收不均衡,很容易就会导致营养不良的发生,如今的年轻人爱吃甜食,很容易引起孩子的饱腹感,到吃饭时食欲全无.在饭前喝饮料,会稀释胃液,影响对食物的消化吸收.果汁饮料中的色素还易沉着在消化道黏膜上,干扰体内多种酶的功能,引起厌食、消化不良.由于甜食中几乎没有蛋白质、维生素、矿物质等营养素,长此以往必然会造成营养不良,影响生长发育,引发缺铁性贫血等疾病.另外,快餐属于酸性食物,长期吃可使体液酸性化,影响骨骼发育,易患佝偻病.5、降低免疫力

经常的吃快餐还有可能会降低我们的免疫力,导致疾病非常容易发生,长期吃快餐可使人体体液变为酸性,体内酸碱失衡而危及免疫系统.许多年轻人之所以反复患上呼吸道感染,与爱吃甜食和喝含糖饮料过多密切相关.抵抗力下降,极易患上呼吸道感染;还会伤害消化道免疫力,易引起急性胃肠炎.许多快餐含盐过高,由于盐的渗透作用,造成菌群失调;高盐饮食还能抑制黏膜上皮细胞的繁殖,使其丧失抗病能力,导致感染性疾病.6、影响智力

孩子如果经常的吃快餐的话,还有可能会影响智力的发展,快餐会引起发育迟缓和智力减退.另据科研人员对22种饮料的调查发现,易拉罐饮料中铝含量比瓶装饮料高3~6倍,如果喝得过多,势必增加铝摄入量,使人的智力低下,学习困难,行为异常.许多洋快餐含食盐、糖精、味精较多,不仅使人易患高血压、动脉硬化等病,影响对脑组织的血液供应,脑细胞长期处于缺氧缺血状态.

吃快餐注意事项

1.注意食物加工方式.避免油炸、裹面包屑或奶油食物.吃炸鸡时去掉酥脆表皮,或选择烤鸡.

2."卸载"快餐调料.多数快餐店的汉堡包、沙拉和三明治都配以高脂肪调料.点餐时,可让服务员将调料另放一边,或干脆弃用多余的调料.

3.多加蔬菜.要求服务员多加点蔬菜,不但能摄入更多的维生素和膳食纤维,还能增强饱腹感.

4.对碳酸饮料说"不".吃快餐时,只喝白开水.白开水中可以加点柠檬,或者选择不加糖的冰茶.

5.不吃"巨无霸"快餐.无论吃什么食物,适量都是关键.请尽量选择小份快餐.

怎样健康吃快餐

选择前仔细研究.

由于公众对健康越来越重视,很多快餐食品连锁店已经在海报、托盘衬垫或者是自己的网站上,主动注明了食品的热量和营养成分.所以,预先了解相关的信息很重要,能帮你做出更好的选择.如果什么都没有,那么,你懂的!不图廉价,吃出精致.

你总是被快餐店的点餐员问到,只需加2元就能升级到大号套餐,里面有更多的肉和汽水.你能吃到更多,看起来也更省钱,但事实上,原本没有超标的能量,跟着你升级的套餐一同升级了.试着得到更小份的食品,这看似不省钱,却少吃很多,腰包变小同样也能使你的腰围变小.尽量避免酱料包.

一定要警惕随餐赠送的调料和酱汁.番茄酱、芥末或者烤肉酱都含有不亚于薯条的热量指标.不要怕口味不够浓郁,汉堡中本身已经添加足量的酱汁以保证美味,而不沾番茄酱干吃薯条,这样能减少20%的热量摄入,且别有风味.坐下来吃,不要走着吃.

显然,坐下来吃花费的时间会更多,但是你将会吃得更少.当你一边开车一边吃东西的时候,你将很少注意到塞进嘴里的食品到底有多少.像吃一顿正餐一样,气定神闲、细嚼慢咽,这样才不会吃得更多,也不会饿得更快.

在办公室里与同事们交往离不开语言，但是你会不会说话，俗话说“一句话说得让人跳，一句话说得让人笑”，同样的目的，但表达方式不同，造成的后果也大不一样。在办公室说话要注意哪些事项呢?下面小编就为大家整理了关于办公室语言的礼仪，希望能够帮到你哦!

办公室语言礼仪

一、不要跟在别人身后人云亦云，要学会发出自己的声音。老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。如果你经常只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很容易被忽视了，你在办公室里的地位也不会很高了。有自己的头脑，不管你在公司的职位如何，你都应该发出自己的声音，应该敢于说出自己的想法。

二、办公室里有话好好说，切忌把与人交谈当成辩论比赛。在办公室里与人相处要友善，说话态度要和气，要让觉得有亲切感，即使是有了一定的级别，也不能用命令的口吻与别人说话。说话时，更不能用手指着对方，这样会让人觉得没有礼貌，让人有受到侮辱的感觉。虽然有时候，大家的意见不能够统一，但是有意见可以保留，对于那些原则性并不很强的问题，有没有必要争得你死我活呢?的确，有些人的口才很好，如果你要发挥自己的辩才的话，可以用在与客户的谈判上。如果一味好辩逞强，会让同事们敬而远之，久而久之，你不知不觉就成了不受欢迎的人。

三、不要在办公室里当众炫耀自己，不要做骄傲的孔雀。如果自己的专业技术很过硬，如果你是办公室里的红人，如果老板老板非常赏识你，这些就能够成为你炫耀的资本了吗?骄傲使人落后，谦虚使人进步。再有能耐，在职场生涯中也应该小心谨慎，强中自与强中手，倘若哪天来了个更加能干的员工，那你一定马上成为别人的笑料。倘若哪天老板额外给了你一笔奖金，你就更不能在办公室里炫耀了，别人在一边恭喜你的同时，一边也在嫉恨你呢!

四、办公室是工作的地方，不是互诉心事的场所。人们身边总有这样一些人，他们人特别爱侃，性子又特别的直，喜欢和别人倾吐苦水。虽然这样的交谈能够很快拉近人与人之间的距离，使你们之间很快变得友善、亲切起来，但心理学家调查研究后发现，事实上只有1%的人能够严守秘密。所以，当你的生活出现个人危机??如失恋、婚变之类，最好还是不要在办公室里随便找人倾诉;当你的工作出现危机??如工作上不顺利，对老板、同事有意见有看法，你更不应该在办公室里向人袒露胸襟。

过分的直率和十三点差不多，任何一个成熟的白领都不会这样“直率”的。自己的生活或工作有了问题，应该尽量避免在工作的场所里议论，不妨找几个知心朋友下班以后再找个地方好好聊。说话要分场合、要看“人头”、要有分寸，最关键的是要得体。不卑不亢的说话态度，优雅的肢体语言，活泼俏皮的幽默语言……这些都属于语言的艺术，当然，拥有一份自信更为重要，懂得语言的艺术，恰恰能够帮助你更加自信。娴熟地使用这些语言艺术，你的职场生涯会更成功!

中国人很多都喜欢用红酒兑雪碧喝，其实这样是可取的，会破坏酒本身的味道，还会导致酒精摄入过量，并且加大了糖分的摄入，与此同时会影响身体健康。

红酒兑雪碧有什么危害

一、破坏酒体

一款好的葡萄酒，它显著的特征就是复杂悠长且富有层次感的酒体结构。葡萄酒爱好者们为了品味葡萄酒中的细微香气，在饮用前往往会做很多准备工作，确保品酒过程不被其他因素干扰。如果在红酒中加入雪碧，雪碧的甜味和气泡会大大影响红酒自有的风味，使酒体结构被严重破坏，再精心酿制的葡萄酒也会变得索然无味。在葡萄酒爱好者眼里，这无疑是一种严重的浪费。

二、导致酒精摄入过量

葡萄酒的酒精浓度一般在8-15%Vol范围内，人体每天摄入100ml即为适量。在红酒中加入雪碧后，酒体被稀释，酒味变甜，反而让人们忽视了自己是在饮酒，会出现越喝越多、越喝越醉的情况。很容易喝过量，导致醉酒。很多人认为红酒后劲大，但其实是因为这种方式导致酒喝过量的原因。

三、增加糖分摄入量

雪碧中含有大量的糖和能量，喝红酒时掺入雪碧，无形中会增加糖分和能量的摄入，长期饮用会影响健康，导致肥胖和其他慢性病。

四、影响身体健康

适量饮用葡萄酒有助于肠胃消化和新陈代谢，但雪碧在进入肠胃后会释放出二氧化碳气体。二氧化碳会使酒精快速进入小肠，并被小肠加速吸收，过快吸收酒精导致肠胃负担增加，不利于身体健康。另外雪碧中的电解质和咖啡因等物质，掺杂在酒中，会增加心脏负担，使人感觉心慌、胸闷。

千万不要这样喝酒

1.千万不要抽烟或雪茄

喝葡萄酒时千万不能抽烟或雪茄，不仅仅是因为抽烟或雪茄有害身体健康，更主要的是，抽烟或雪茄会影响你的味蕾，进而影响葡萄酒的口味。如果有他人在场，或者是参加品酒会，就更不能抽烟了，这会严重干扰别人品鉴葡萄酒。如果你觉得参加酒会时，来上一根雪茄能显示品位，那就大错特错了。一般雪茄比较适合搭配干邑、朗姆酒或威士忌。

2.千万不要喝茶

与吸烟一样，茶会掩盖葡萄酒的味道，有些浓茶会麻痹我们的味蕾。从品酒的角度来看，喝茶会使得葡萄酒的口感变得粗糙，同时，口腔里残留的茶味也会使葡萄酒显得呆板。

3.千万不要往白葡萄酒里加冰块

就算是再着急，也不能直接往白葡萄酒里加冰块。喝威士忌等烈酒的时候，往酒中加冰是可以的。但是喝白葡萄酒时，切记不要加冰，要知道加了冰后，多好的白葡萄酒都会被糟蹋掉。

4.千万不要和啤酒混着喝

喝了葡萄酒以后，最好不要再喝啤酒以及可乐、雪碧等碳酸饮品。因为碳酸饮料中含有二氧化碳气泡，在气泡的作用下，肠胃对酒精的吸收速度会加快，这样也就加快了醉酒的速度。

红酒不能兑水

如果酒兑水，由于稀释作用，降低了酒精浓度，也减慢了酒精的吸收速度。大量水分的摄入还会加速酒精的排泄，因此能避免醉酒。但这样降低酒精方法容易饮用过量，造成总量的累积，从而引起醉酒。大量酒精经肝脏代谢后，产生的热量会转变为脂肪储存，加重肝脏的负担，容易引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。

喝红酒的好处

1、滋阴润燥祛风

有润燥、祛风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口干、鼻涕，有时干咳少痰。每天喝一杯红酒来缓解干燥。

2、润肺清燥止咳祛痰养血产肌

红酒是酸甜的，具有润肺、清燥、止咳、化痰、养血、生肌的作用。因此，对咽喉干燥、瘙痒、疼痛、噪声、静音、痰等有良好的治疗效果。

3、促进胃肠蠕动

红葡萄酒富含膳食纤维，是胃中最好的“清洁剂”。餐馆里的大部分食物都是“味道”，而且食物油腻或辛辣。食用后容易引起便秘。喝一杯红酒可促进胃肠蠕动，使体内积累的有害物质大量排出，避免便秘。

4、保护肝脏，饮酒者

红酒含有更多的糖和维生素。对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒者使用。

5、降压养阴清热

具有降血压养阴清热的作用。患有高血压、心脏病、肝炎和肝硬化的患者通常擅长饮用红葡萄酒。

6、助肾排泄

红葡萄酒有助于肾脏排出尿酸，预防痛风、风湿和关节炎。

我们经常会在超市或者是市场上看到用胶带捆绑着的蔬菜，那么蔬菜上的胶带有毒吗?胶带捆蔬菜的危害?今天本网小编就来为大家解答一下！

蔬菜上的胶带有毒吗

工作人员把蔬菜接触胶带的部位和没接触胶带的部位分割开，再把接触胶带的蔬菜部分模拟家庭洗菜过程进行清洗。测试结果显示，与胶带接触的蔬菜部分甲醛竟超标十倍!西南大学化学学院应用化学专业副教授徐岚表示，超市里用于捆绑蔬菜的胶带，主要成分是聚丙烯酸酯。如果市民将粘有胶带残留物的蔬菜进行高温烹饪，或者用一些溶剂清洗，部分化学物质就会分解、溢出，如果长期食用与胶带直接接触的蔬菜，会对消化系统和肝肾系统产生毒副作用。

用胶带捆绑的蔬菜能吃吗

权威专家指出，目前超市所使用的胶带基本属于工业级胶带，建议消费者购买蔬果后，胶带接触到的部分尽量连皮削掉，或直接扔掉。并且蔬菜要经过清洗，或者干脆把接触部分这块去掉。这样对健康是有保证的。不少网友纷纷支招，“可以用保鲜膜代替胶带捆绑蔬菜，既能绑住菜，又能保鲜”。也有网友表示：“可以在胶带和蔬菜之间隔层纸，这样蔬菜和胶带就不会直接接触。”还有网友支招用塑料绳、草编绳直接捆绑蔬菜或者是使用环保袋。

哪些蔬菜农药残留多

以下几种蔬菜较容易出现农药残留，一是抢收抢种的蔬果。由于天气原因，抢收抢种的蔬果容易忽略农药使用的安全采收期，农药残留容易超标。二是反季节蔬果。反季节蔬果种植期间病虫害较多，必须使用许多农药、催熟剂等，才能对付病虫害。比如，春天的草莓、樱桃，反季节的豆角、苦瓜等，喷洒农药较多。三是大叶蔬菜。包括菜心、芹菜、小白菜、油菜、卷心菜、芥菜等。这些菜叶面大，接触农药的面积也大，所以农药残留量相对较高。吴博士建议,大家尽可能选择相对安全的蔬菜品种，如洋葱、大蒜、胡萝卜、莲藕、南瓜、冬瓜、淮山、冬笋、竹笋等，农药残留较少。

我想地沟油大家都不陌生吧，因为很多不良的商贩所以导致地沟油泛滥，今天小编就要和大家说一下什么是地沟油以及地沟油的危害吧，希望大家远离地沟油。

什么是地沟油

地沟油，泛指在生活中存在的各类劣质油，如回收的食用油、反复使用的炸油等。地沟油最大来源为城市大型饭店下水道的隔油池。长期食用可能会引发癌症，对人体的危害极大。国务院办公厅于2010年7月发布文件，决定组织开展地沟油等城市餐厨废弃物资源化利用和无害化处理试点工作。2011年9月13日，中国警方全环节破获特大利用“地沟油”制售案。2011年12月卫生部向社会公开征集“地沟油”检测方法，并于2012年5月初步确定了4个仪器法和3个可现场使用的快速检测法。地沟油，城市下水道里悄悄流淌的垃圾。有淘者对其进行加工，摇身变成餐桌上的“食用油”。他们每天从那里捞取大量暗淡浑浊、略呈红色的膏状物，仅仅经过一夜的过滤、加热、沉淀、分离，就能让这些散发着恶臭的垃圾变身为清亮的“食用油”，最终通过低价销售，重返人们的餐桌。这种被称作“地沟油”的三无产品，其主要成分仍然是甘油三酯，却又比真正的食用油多了许多致病、致癌的毒性物质。“地沟油”是一种质量极差、极不卫生的非食用油。一旦食用“地沟油”，它会破坏人们的白血球和消化道黏膜，引起食物中毒，甚至致癌的严重后果。所以“地沟油”是严禁用于食用油领域的。但是，也确有一些人私自生产加工“地沟油”并作为食用油低价销售给一些小餐馆，给人们的身心都带来极大伤害。因此“地沟油”这个名称已经成为了对人们生活中带来身体伤害的各类劣质油的代名词。

地沟油有什么危害

1.导致腹泻，俗称拉肚子，正常情况不是受寒一般不会有这种状况，如果不是，那就要考虑是否是食物中毒了。

2.长期使用不符合卫生标准的地沟油，会出现厌食的情况，最后引起头晕、乏力等连锁反应。

3.引起腹部的绞痛，严重者疑似阑尾炎。

4.引起消化器官癌肿，地沟油含大量致癌物，可导致胃癌、肠癌等不治之症。

5.地沟油成分众多，含大量杂质，会导致消化不良。

地沟油是怎么提炼的呢

地沟油实际上是一个泛指的概念，是人们在生活中对于各类劣质油的通称。

地沟油可分为三类：

一是狭义的地沟油，即将下水道中的油腻漂浮物或者将宾馆、酒楼的剩饭、剩菜（通称泔水）经过简单加工、提炼出的油；

二是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油；

三是用于油炸食品的油使用次数超过规定后，再被重复使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。

如何检测是否是地沟油

1.观察颜色

在购买食用油的时候，要仔细观察食用油的颜色，如果颜色呈现浑浊、有沉淀物，颜色是橙黄色的话，则很可能是地沟油，纯洁的食用油看起来是透明的，呈现淡黄色。

2.闻气味

闻一闻油的气味，如果有股异样臭味、非常难闻的异味，则有可能是地沟油，食用油闻起来是香香的，不会有难闻的感觉。

3.品尝味道

滴一滴油在嘴巴上，品尝一下油的味道，如果有酸酸、苦涩之感的话，则很可能就是地沟油，就要留心了。

4.检测报告

如果要进货食用油的话，则可以让商家出示“食品卫生检测报告”，如果商家没有该报告的话，则该油也很可能是地沟油。

5.燃烧

滴一些油在纸上，然后燃烧它，如果出现想爆竹一样的噼里啪啦声音的话，则很可能属于地沟油。

6.价格

如果油的价格明显低于是市场价的话，则很可能就属于地沟油，因此，不要贪图小便宜去买一些劣质的由，毕竟健康才是最重要的，这钱不能省。

手指当梳，用指甲背面梳头，前向后梳30-50下，然后拉耳朵，拉耳尖5次，再拉耳垂5次，最后摩擦最外侧的耳轮20-30次。再用双手掌从腰部开始拍打到脚后跟，从小腿内侧到肚脐两侧，拍打2-3次，全套结束。

办公室健身技巧——拍拍肩

腰部转动和拍肩相结合，右手掌拍左肩腰向左转，另一手背拍腰骶部，反之亦然。因肩部有肩井穴，拍打此穴可起到疏通气息，行气活血作用。

办公室健身技巧——点点头

站立，两脚分开，与肩同宽，两手叉腰，做前屈(下巴贴近胸部)后伸(抬头后仰)、侧屈(耳朵贴近肩膀)和旋转动作，动作要求做得缓慢、到位，到了某一位置，要稍为用力拉伸一下，有酸胀感，效果会更好。每节做一分钟左右。

办公室健身技巧——梳头拉耳拍腰腿(整理运动)

用手指当梳，用指甲背面梳头，前向后梳30-50下，然后拉耳朵，拉耳尖5次，再拉耳垂5次，最后摩擦最外侧的耳轮20-30次。再用双手掌从腰部开始拍打到脚后跟，从小腿内侧到肚脐两侧，拍打2-3次，全套结束。

办公室健身技巧——扭扭腰

同准备姿势，拇指在前，其余四指在后，胯部向右、向左，然后可做顺时针或逆时针转动，转动要缓慢有力。

办公室健身技巧——跳跳绳

徒手跳绳，手脚动作要配合、协调。此动作可活络气血，加快血液循环，改善疲劳状态，坚持一分钟左右。

办公室健身技巧——踢踢腿

原地踏步，上肢摆臂，下肢伸直，脚尖绷紧，尽量与下肢成一直线，尽量踢高一些，就像操练时正步走动作。

约克夏(详情介绍)

很多主人都提倡给狗狗补钙，尤其是幼年时期狗狗生长发育比较快，需要一些额外的营养来维持骨骼的生长，那么我们是否应该长期给狗狗补钙呢？具体有什么说法呢？过量补钙不仅是一种浪费，对狗狗也会产生不良影响。短期内口服过多的钙，多余的钙大多会通过粪便排出体外，主要是增加了狗狗胃肠的负担，除个别狗狗可能会发生厌食、便秘、消化不良等较轻微的症状外，一般不会发生更严重的反应。长期过多补钙，可能会产生以下危害：1．造成长期的高钙尿症，增加了泌尿系统形成结石的机会。2．导致软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形,制约了狗狗的大脑发育。3．骨骼过早钙化，骨骺提早闭合，长骨的发育受到影响，终末身高受到限制。4．骨中钙的成分过多，骨质变脆，易发生骨折。5．影响狗狗的食欲，从而影响肠道对其他营养物质的吸收。6．肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，并导致狗狗免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏等相应的症状。7．血钙浓度过高，使钙沉积在内脏或组织，若在眼角膜周边沉积将会影响视力，在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能，在血管壁沉积将加重血管硬化等。怎样判断补钙过量判断狗狗补钙是否过量,目前主要根据喂养史中是否有肓目补钙、重复补钙和过量使用维生素D制剂的情况，这是诊断钙过量的前提条件。其次是结合骨骼X线检查是否有骨龄提前，组织异常钙化及尿钙量检测是否过高等。如何纠正钙过量一旦发现钙过量，就应该停止补钙，或者及时调整补钙的剂量。通常只要将补钙剂量及维生素D剂量做恰当调整，钙过量的症状就会很快消失。但是，骨骼的钙化一旦形成，往往没有很好的办法加以消除。避免再次过量补钙和维生素D制剂，可能是延缓进一步钙化最好的措施。补钙应注意的两个问题1.钙的吸收最重要钙的吸收并不是完全按照人们的意愿：补多少，也吸收多少。补得越多，吸收也越多。钙在胃肠吸收的多少，主要取决于狗狗当时的钙营养状况，受到宝宝体内活化维生素D激素、甲状旁腺激素等物质的调节。维生素D能促进肠道对钙的吸收。当维生素D缺乏时，即使补再多的钙，也不能很好地吸收。维生素D还能抑制肾脏对钙的排泄和促进旧骨的脱钙作用。2.食物补钙最安全。一般说来，食物补钙比药物补钙更安全，进食正常的食物，不会引起钙过量。除奶制品外，还可给予豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充。晒太阳和户外运动有利于钙的吸收和利用，是安全补钙的方法之一。这就充分的说明了钱买不来健康，细心的照料加上平时的健康饮食，不仅可以帮你省掉很多钱财还可以给狗狗带来健康。盲目的补钙给狗狗带来的伤害是无法弥补的。

摘要

中央银行数字货币（CBDC）受到了前所未有的关注。各国发行的动机因国家而异，政策方法和技术设计也不同。我们调查CBDC发展的经济和体制驱动因素，并对设计工作进行了评估。我们根据中央银行的演讲和技术报告，建立了一个关于发行CBDC的技术方法和政策立场的综合数据库。大多数项目位于具有创新能力的数字化经济体中。在非正规经济规模较大的地区，零售CBDC的工作更为深入。接下来，我们将对技术设计选项进行评估。越来越多的中央银行正在考虑零售CBDC架构，其中CBDC是对中央银行的直接现金类债权，但私营部门负责处理所有面向客户的活动。最后，我们深入描述了中国、瑞典和加拿大中央银行的三种不同的CBDC方法。

关键词：中央银行数字货币、CBDC、中央银行、数字货币、DLT技术、区块链。

简介

几个世纪以来，为了满足社会需求，出现了一系列新型支付技术。硬币、钞票、支票和信用卡都是各自时代的创新（Giannini（2011））。今天，关于一种新的支付技术的讨论越来越多：中央银行数字货币（CBDC）。作为中央银行的一种数字负债，批发CBDC可以成为金融机构之间结算的新工具，而零售（或通用）CBDC将是所有人都可以获得的中央银行负债。

尽管CBDC的概念是在几十年前提出的（例如Tobin（1987）），但在过去一年中，人们对中央银行是否应该发行CBDC的态度发生了显著变化。最初，中央银行关注的是需要谨慎的系统性影响（Barontini和Holden（2019））。但随着时间的推移，对一些国家现金使用率下降做出反应的必要性凸显出来，一些中央银行也对发行CBDC的想法产生了热情。Facebook公布Libra和随后的公共部门反应正是一个转折点。截至2019年末，占世界人口五分之一的中央银行报告称，它们很可能很快发行CBDC（Boar等人（2020））。在中期（一到六年）内可能发行零售CBDC的中央银行的比例（按数量计）在2019年翻了一倍，达到20％。与此同时，接受调查的中央银行中有80%都在从事CBDC的研究、试验或开发。

在Covid-19疫情期间，公众对现金可能传播Covid-19病毒的担忧以及新型政府对个人支付方案进一步加速了向数字支付的转变，并可能进一步推动CBDC的发展（见Auer等人（2020b））。

因此，CBDC引起了全球的关注，并广泛地出现在中央银行沟通和公众搜索兴趣中（图1）。尽管如此，还没有一个主要的司法管辖区决定发行零售CBDC，因为仍有许多悬而未决的问题。在不断增多的CBDC文献中，讨论集中在几个基本方面。一是中央银行应该如何创造货币，以及在这种情况下CBDC是否可取（Keister and Sanches（2019）、Jackson和Pennacchi（2019）、Kim和Kang（2019）、Armelius等人（2020a））。另一个领域是CBDC的系统性含义以及如何应对（Brunnermeier和Niepel（2019）、Fernández Villaverde等人（2020）、Kwon等人（2020）、Carletti等人（2020））。还有政策设计框架（Davoodalhosseini和Rivadeneyra（2020）、Agur等人（2019）、Allen等人（2020））、其对跨国支付的影响（Milkau（2019））、对货币国际作用的影响（Ferrari等人（2020）及其发行的法律问题（Hess（2020）、Duque（2020）、Nabilou（2020），Belke和Beretta（2019）。

图1：CBDC—下一场炒作还是支付的未来？

1. 对以下任何一个词/短语进行不区分大小写的搜索所产生的中央银行发言人演讲计数的12个月动态总和：CBDC; central bank digital currency; digital currency and digital money. 2. 全球搜索兴趣12周动态平均值。数据已被标准化为每一系列的12周动态平均峰值。搜索的关键词是“Bitcoin”、“Facebook Libra”和“Central Bank Digital Currency”。2020年7月16日获取的数据。

资料来源：中央银行的演讲；中央银行的网站；Google趋势；作者的计算

最后，零售CBDC的技术以及它们与私营部门提案的关系也备受争议（见Auer和Böhme（2020）、Klein等人（2020）、Clark和Mihailov（2019）、Brunnermeier等人（2019）和Vives（2019））。批发CBDC的发行争议较小（见Bech等人（2020）和Pfister（2020））。

在研究和政策领域（BIS（2020））和早期开发努力的激烈讨论中，本研究分析了CBDC项目的经济和制度驱动因素，从而阐明了最终动机。下一步是了解各种项目的政策方法和技术设计，并寻找各国的共性和差异。

本文旨在回答的问题是：发行CBDC的经济和制度驱动因素是什么？各国中央银行如何处理这些问题？寻求的技术解决方案是什么？为了回答这些问题，我们首先在中央银行研发项目的基础上开发了一种新的CBDC项目指数。然后，我们对正在研究和试点CBDC的国家的共同因素进行实证研究。我们发现，更高的手机使用率（衡量一个经济体整体数字化程度的指标）和更高的创新能力与一个国家目前正在研究或开发CBDC的可能性呈正相关。在非正规经济规模较大的地区，零售CBDC的可能性更高，而在金融发展水平较高的经济体中，批发CBDC更为先进。

接下来，我们将遵循Auer和Böhme（2020）的分类，研究CBDC技术设计的四个属性。我们发现，越来越多的中央银行正在考虑“混合”或“中间”架构，在这些架构中，CBDC是中央银行的类现金的直接债权，但私营部门管理面向客户的活动。只有少数司法管辖区正在考虑让中央银行在面向客户的支付方面扮演重要运营角色的设计。中央银行的报告均不支持对中央银行拥有间接债权的设计（被称为“间接”或“合成”CBDC架构）。

尽管许多中央银行同时考虑多种技术选择，但目前的概念证明往往基于分布式账本技术（以下简称“DLT”），而不是传统的技术基础设施。但准入框架往往倾向基于账户，而不是允许基于代币的完全匿名准入方案。大多数CBDC项目都以国内为重点。我们研究这些CBDC的特征如何相互配合，以及它们独特的经济结构和人口偏好。

最后，我们指出，每个司法管辖区的情况也与研究和开发CBDC的政策方法有关。基于公开报道和对各国中央银行专家的深入访谈，我们描述了三种先进的方案：中国数字货币电子支付（DC/EP）、瑞典“e-krona”和加拿大中央银行的CBDC应急计划。虽然这些项目都是根据本国情况量身定制的，但对其他司法管辖区也有借鉴作用。

论文的其余部分安排如下。第2节描述了当前CBDC的研发工作。第3节对CBDC项目的驱动因素进行实证分析。第4节讨论政策方法和技术设计。它对CBDC项目的四个属性进行了评估，并将这些属性与经济指标联系起来。第5节讨论了三个选定的项目。第6节总结了政策含义和未来研究的途径。数据收集过程见附录A。附录B以表格形式概述了CBDC项目。有一个单独的在线附件和进一步的实证结果。

盘点CBDC研发成果

数年来，世界各国中央银行一直致力于研究数字货币的概念和设计。早在2014年，厄瓜多尔中央银行就启动了一个名为“Dinero Electroónico”（电子货币）的项目，允许个人通过中央银行运营的系统进行移动支付（Valencia（2015））。然而，该系统未能吸引大量用户，并于2016年停止使用（White（2018））。

同时，随着比特币和DLT技术的日益普及，许多中央银行已经启动了内部项目，以更好地了解DLT及其在货币方面的潜在应用。在荷兰，荷兰银行（“De Nederlandsche Bank”，DNB）从2015年开始使用一种名为Dukaton（DNB（2018））的基于DLT的代币进行了内部实验。这是以16世纪荷兰从西班牙独立时使用的一种金币——杜卡特（dukaat）命名的。英国中央银行（Bank Of England）、新加坡金融管理局（Monetary Authority of Singapore）、加拿大中央银行（Bank Of Canada）等机构也在这段时间进行了类似的内部实验。他们得出结论，DLT技术还不够成熟，无法用于主要的中央银行支付系统（见英格兰银行（2017））。2016年3月，英国中央银行副行长就CBDC的广泛影响发表了看法（布罗德本特（Broadbent，2016））——这是随后许多政策制定者发表的第一篇演讲，讨论了CBDC及其对中央银行和社会的影响。

从2016年起，许多中央银行针对特定目的启动了有关数字货币的研究项目。加拿大中央银行于2016年初启动了Jasper项目（以Alberta国家公园的名字命名），并于次年发布了有关该工作的第一份报告（加拿大中央银行（2017）），该项目最初专注DLT，用于大额银行间支付的结算。新加坡金融管理局于2016年11月（MAS（2016））推出了自己的Ubin项目（以Ubin岛命名）。也是侧重于银行间支付，特别是在DLT上的新加坡元形式。香港金融管理局（HKMA）于2017年1月推出了LionRock项目（以香港的一座山命名）。欧洲中央银行（ECB）和日本银行（Bank of Japan）于2017年启动了两个中央银行基于CBDC合作第一个实例（Project Stella），重点关注跨境支付（ECB-BOJ（2017））。沙特阿拉伯和美国的金融当局阿拉伯联合酋长国以及香港特别行政区和泰国也宣布了关于批发CBDC的跨境支付工作（SAMA-UAECB（2019）; BOT-HKMA（2020））。

第一个公开宣布的零售CBDC工作是由瑞典中央银行进行的（Sveriges Riksbank，2017）。在瑞典，现金使用近年来一直在下降，瑞典中央银行已开始就向公众提供中央银行支付工具的问题进行社会讨论。随着时间的推移，“e-krona”项目得到了进一步的发展。2020年2月，瑞典中央银行宣布将与埃森哲公司开展一个试点项目，旨在为“e-krona”制定技术解决方案（Sveriges Riksbank（2020）；见第4节）。虽然宣布稍晚，但目前最先进的CBDC项目可能是中国人民银行（PBC）的项目。被称为数字货币电子支付（DC/EP）的CBDC目前正在中国的四个城市进行试点（见第4节）。DC/EP将是中国人民银行的类现金的负债，可通过基于账户的接口提供给公众和外国游客。

同时，加拿大中央银行宣布目前尚无出现使用零售CBDC的情况，但它正在开展零售CBDC的工作，作为应急计划，以防现金使用突然下降或私人数字被广泛采用（见第4节）。东部加勒比海中央银行（ECCB）已启动名为DXCD（ECCB（2019））的试点，巴哈马中央银行已启动了名为Sand Dollar（CBB（2019））的试点。图2给出了这些项目和其他项目的时间表。

图2：自2016年以来，CBDC项目激增

资料来源：中央银行发言人演讲；中央银行网站。

截至2020年7月中旬，至少有36家中央银行发布了关于零售或批发CBDC的工作（图3）。至少有3个国家（厄瓜多尔、乌克兰和乌拉圭）完成了CBDC零售试点。6个零售CBDC试点正在进行中：巴哈马、柬埔寨（Bomakara（2019））、中国、东加勒比货币联盟、韩国（韩国银行（2020））和瑞典。同时，18家中央银行发布了零售CBDC的研究报告（如Harahap等人（2017）、Burgos和Batavia（2018）、Kiselev（2019）和日本银行（2020）），另有13家中央银行宣布了批发CBDC的研发工作。

图3：CBDC项目状态

本地图的使用不构成，也不应解释为国际清算银行对任何领土或其当局的法律地位或主权、国际边界和/或任何领土、城市或地区的名称和名称的立场的表达。

资料来源：中央银行网站

同时，越来越多的中央银行发言人和理事会成员就CBDC发表公开演讲。在2017年和2018年，其中许多人持否定或轻视态度，尤其是对于零售CBDC。自2018年末以来，在演讲中对零售和批发CBDC有正面提及的数量有所上升，事实上，目前持积极态度的演讲多于持消极立场的演讲（图4）。

图4：自2018年底以来，关于CBDC的演讲变得更加积极

搜索关键词“CBDC”、“digital currency”和“digital money”。分类基于作者的判断。如果演讲立场明显消极，或者明确表示目前没有发行数字货币的具体计划，则得分取-1。如果演讲立场明显是积极的，或者项目/试点已经启动或正在筹备中，则取值为+1。其他演讲（未展示）被归为中立。

资料来源：centralbanking.com；中央银行演讲；中央银行的网站；作者的计算。

这些工作的动机在不同的司法管辖区不同。根据国际清算银行（BIS）支付和市场基础设施委员会（CPMI）2019年末对中央银行的调查显示，Boar等人（2020）表明，在发达经济体（AEs）中，中央银行正在研究CBDC以促进安全性和稳健性，或国内支付效率（图5）。对金融稳定的担忧也可能是研发工作的一个重要推动力。特别是在新兴市场经济体（EME），金融包容性是一个重要的动机。

图5：发行CBDC的动机

1 = 不太重要; 2 = 有点重要; 3 = 重要; and 4 = 非常重要。

资料来源：中央银行CPMI调查；Boar等人（2020）。

最近，Covid-19疫情可能会加速一些管辖区的CBDC工作。例如，在美国，早期版本的国会财政刺激法案包括提及“数字美元”作为快速执行政府对个人支付的手段，替代信用转账和低效而昂贵支票（Brett（2020））。同时，美联储（Federal Reserve）继续对零售CBDC进行研究（Brainard（2020a，b））。在荷兰，中央银行强调，疫情凸显了私人资金储备的需求（DNB（2020））。在中国，新CBDC的试点测试随着逐步取消的人员流动限制同时进行。在瑞典，即使在中央银行采取危机管理措施的情况下，“e-krona”项目的测试仍在继续。

值得注意的是，零售支付行为表现出很大的惯性。例如，Brown等人（2020）发现，外来引入更方便的支付方法只会导致支付中现金份额适度的平均减少。Arifovic等人（2017）用实验证据证明了费用如何影响买卖双方的行为，并最终影响了新型支付方式的采用。但当行为发生变化时，他们往往会持续不断地改变。同样，由Covid-19危机引起的支付行为的改变，例如更多地使用数字支付，可能会在未来产生深远的影响。

CBDC发展的跨国驱动力

近期，全球的一些发展（包括商业数字化、私人数字货币的兴起以及对现金可能传播Covid-19病毒的担忧）推动了对CBDC的兴趣增加。然而，发行的经济和制度动机因国家而异。

在本节中，我们试图基于经济和制度驱动因素来解释的CBDC研究与开发的跨国领域。具体地说，我们希望找到一些国家中央银行为什么选择采用横截面回归法（cross-section regulations）来启动（或加强）CBDC的努力的共同点。这也有助于我们了解他们是如何设计CBDC项目的。

因此，我们建立了一个CBDC项目指数，并试图解释其在不同国家和不同时期的发展情况。

一种新型CBDC数据库

我们首先生成一个新的全球指数来衡量中央银行在零售或批发CBDC方面的进展：CBDC项目指数（CBDCPI）。该指数反映了中央银行公开宣布的CBDC项目工作情况。如果没有公布的项目，这个值等于0，如果是公共研究，这个值等于1，如果是正在进行或已完成的试点项目，这个值等于2，如果是正在运行的CBDC，这个值等于3（目前为止）。我们分别为零售和批发CBDC项目构建一个子指数，并且总指数等于两个子指数的最大值。这些信息是在几个中央银行联系人的帮助下通过案头研究收集的。

我们分别计算了两个不同的指标：

中央银行演讲评分，反映中央银行管理层在演讲中对CBDC的讨论，包括立场（正面或负面）。如果作者判断演讲立场明显是负面的，或者明确表示目前没有具体的计划来发布CBDC，则将其设为-1。中立时，它的值为0。如果演讲立场明显是积极的，或者CBDC项目/试点已经启动或正在筹备中，那么它的值为+1。对每个国家来说，总分都是各个演讲立场的简单平均值。

对应于Google趋势或（针对中国）百度在每个国家/地区通过大众搜索“ CBDC”和相关词的搜索兴趣指数。该分数等于2013年1月至2020年4月各个关键字的搜索强度的简单平均值。这一得分既反映了公民对建立CBDC的兴趣，也反映了公众对引入CBDC的计划的了解程度。

对于上述每一个指标，我们将国家层面缺失的观察值替换为零。这种选择与缺少项目（研究或试点）、对开发CBDC的中立立场（演讲评分）或缺乏公众兴趣（搜索强度评分）相一致。

这些指标（与本文一起提供）有助于衡量特定国家在CBDC方面的项目工作，并将其与中央银行和公众利益的沟通进行比较。CBDC项目指数、演讲和搜索兴趣评分在横截面上表现出显著的差异。当然，这三个变量是相互关联的，因为中央银行董事会成员经常用演讲来广播项目工作，而如果中央银行已经告知他们正在开展项目，公众的搜索兴趣可能会更高（见表1中的成对相关性）。

表1：成对相关

***表示1％的显着性。

①如果没有关于零售或批发CBDC的已知工作，则项目立场等于0；如果是研究成果，则为1；对于活跃或已完成的零售或批发CBDC试点，项目立场等于2。②搜索关键字“ CBDC”，“digital currency”和“digital money”。分类基于作者的判断。如果演讲立场明显为负面，或者如果明确表示当前没有具体计划发行数字货币，则该分数取值为–1。如果演讲立场显然是积极的，或者启动了一个项目/试点或正在进行中，则采用+1的值。其他演讲立场（未显示）已被归类为中立。并以5％的水平正常化和归一化。③数据已标准化。

资料来源：百度；中央银行网站；国际清算银行中央银行发言人演讲；谷歌趋势；作者计算。

对于这些措施有必要提出一些警告。例如，许多中央银行尚未公开发布其正在进行的CBDC项目的报告。一些中央银行（如中国人民银行）有相当先进的项目，但对其计划的发言相对较少。在一些司法管辖区，谷歌（或百度）并没有被广泛用于互联网搜索。尽管如此，该指数可以提供一个可比较的标准来评估不同国家之间以及在一段时间内的变化。此外，这可以对各国中央银行通过官方调查做出的匿名回应提供有益的补充。在下一节中，我们试图解释CBDC项目指数中的跨国异质性。

研究CBDC项目的跨国驱动因素

在本节中，我们将研究CBDC项目指数的驱动因素。为了补充中央银行的调查和官方动机，我们研究了“揭示的政策偏好”，即与中央银行在整体、零售或批发CBDC方面的实际工作相关的经济和体制因素。我们的横截面估计采用有序概率法（McKelvey and Zavoina（1975）），其形式如下：

其中

是管辖区i中CBDC项目指数（总体、零售或批发项目）等于0（无项目）、1（研究）、2（试点）或3（真实存在的CBDC）的概率，F（）是有序概率的函数形式，Xi是潜在驱动向量中的一个或多个变量，α和β是估计系数，εi是误差项。

CBDC发展的某些潜在驱动因素可能与影响一国开发和部署CBDC的技术能力的因素有关。我们的分析侧重于可供广泛国家使用的可靠来源的指标，包括以下指标：

数字基础设施：移动电话使用量（每100人的移动电话用户数）或互联网使用量（每100人的固定线路宽带用户数）较多的司法管辖区可能拥有更发达的基础设施可供中央银行开发CBDC。这两方面的数据都来自世界银行。

创新能力：整体创新得分较高的司法管辖区，以及因此有能力和研发潜力支持中央银行设计新的CBDC生态系统的国家，更有可能出现CBDC。数据来自世界知识产权组织（WIPO）全球创新指数，该指数综合了政治环境、教育、基础设施和商业成熟度等指标（WIPO（2018））。为了考察中央银行本身的创新能力，我们为已经建立或计划建立零售快速支付系统（FPS）的国家提供了虚拟模型。这方面的数据来自Bech和Boar（2019）。

机构质量：政府效率更高的辖区可能更有可能启动CBDC项目。数据来自世界银行。相反，非正规（“影子”）经济规模较大的司法管辖区内的中央银行可能对创建交易数据跟踪并因此促进使用数字货币的兴趣更大。非正规经济规模的估算来自Medina和Schneider（2019）。

另一方面，各国对CBDC的需求可能有所不同。为了说明这些因素，我们包括以下指标：

发展和金融普惠：以人均国内生产总值（GDP）衡量，较发达的国家可能对新的数字支付方式有更高的需求。同时，在其他条件相同的情况下，交易账户准入较低的司法管辖区可能会将零售CBDC视为金融普惠政策的更大需求。数据来自世界银行Findex。同时，金融发展程度较高的司法管辖区可能对批发结算的创新解决方案有更大的需求；有关这方面的数据可从Svirydzenka（2016）获得。

公众对CBDC的兴趣：如果公众在互联网上搜索CBDC和相关主题的次数较多，这可能表明他们对CBDC的总体主题或者他们自己国内中央银行在这方面的计划更加了解。不管怎样，可以产生积极的联想。数据来自谷歌和百度，如上所述。

跨境交易：虽然大多数CBDC服务于国内目的，但人们可以预期，特别是面向国际的CBDC（如跨境银行间结算项目或移民汇款项目）更有可能出现在国际一体化程度更高的经济体中。贸易开放度（进出口总额占GDP的比重）可以代表跨境对商品和服务支付方式的需求。汇款流量（流入和流出除以国内生产总值）可衡量移民汇款的经济重要性。同样，这两个系列都来自世界银行。

表2给出了我们样本的描述性统计数据。对于CBDCPI，我们有175个观测值。这包括属于货币联盟一部分的若干司法管辖区。在这些情况下，我们仅在辖区拥有一个理论上可以发展CBDC的中央银行的情况下才算在内。没有国家中央银行的货币联盟被视为一个观察结果，所有独立变量根据2018年GDP计算为加权平均数。移动手机用户数从每100人中有13部（朝鲜）到321部（澳门）。人均国内生产总值从281美元（布隆迪）到110343美元（卢森堡）不等。对于一些关键变量（如创新产出得分、非正规经济估计值、账户所有权和汇款）的覆盖率较低，但通常仍远高于100个管辖区。

表2：描述性统计1

1. 所有自变量，2013-19年期间的平均值，取决于数据可用性。2. Svirydzenka（2016）。3. 数据已正常化。4. 流入和流出之和。5. 进出口总额除以国内生产总值，2018年数据。6. 2014年数据；对于EA，可获得的最新观察结果（2010）。7. 在5%的水平上正常化和归一化。

资料来源：Bech at al（2020）；Medina和Schneider（2019）；Svirydzenka（2016）；WIPO（2018）；IMF，《世界经济展望》；世界银行，《全球汇款价格》，汇款通知。worldbank.org世界银行；百度；中央银行网站；国际清算银行中央银行行长演讲；数据流；谷歌趋势；作者计算。

表3显示了我们的单变量回归结果。我们可以确认CBDC项目指数与更高的移动手机和互联网使用率、更高的创新能力、现有或计划的FPS以及更高的政府效率密切相关。在对CBDC搜索兴趣较高的辖区，这一比例也较高。与我们的预期相反，在这些单变量估计中，与非正规经济存在负相关；正如我们将在下面使用多元方法看到的，这与该变量与移动设备和其他正相关协变量的相关性有关。此外，当涉及到那些可能影响CBDC需求的因素时，我们发现CBDC项目在人均GDP、金融发展和搜索兴趣较高的地方更为先进。较高的账户所有权与更先进的CBDC项目工作相关，而与汇款则呈负相关。作为简单的稳健性检验，我们用普通最小二乘法（OLS）进行了同样的分析。结果（可在在线附件中找到）大体上是一致的。同样，零售指数和批发指数的单变量结果非常相似。

表3：CBDC项目总体指数的单变量有序概率回归1

括号内的标准错误；*** / ** / *表示结果达到1/5/10％的显着水平。

1. 对于所有自变量，根据数据可用性，2013–19年期间的平均值。2 . Svirydzenka（2016）。3. 数据已标准化。4. 流入和流出的总和。5进出口总额除以该国国内生产总值，2018年数据

资料来源：Bech等人（2020）; WIPO（2018）; Medina和 Schneider（2019）; Svirydzenka（2016）; 基金组织，《世界经济展望》；世界银行，全球汇款价格，remittanceprices.worldbank.org；世界银行; 百度; 中央银行的网站；数据流; Google趋势；作者的计算。

当然，这些简单的回归系数需要仔细解释，因为许多回归系数是共线的（见在线附件）。更发达的经济体往往更数字化、更具创新性，并以更有效的政府和较小的非正规经济体为特征。此外，由于某些指标的样本量更为有限，因此隔离单个驱动程序也很复杂，因此不允许我们同时包含所有可能的回归变量。

为了更好地控制多个国家的特征，表4显示了总体CBDC项目指数以及零售和批发CBDC的多元有序概率回归结果。在这里，我们确认，在更多地使用移动电话和具有更大的创新能力的地方，整体项目可能性更高。例如，移动电话用户数量标准差增加，就意味着从无工作进程转向研究或者从研究到试点（假设所有自变量的平均水平）的概率增加55-63%，创新产出得分增加一个标准差就会增加55%的概率。在这种情况下，控制移动使用和其他正相关的协变量，我们还发现非正规经济规模和金融发展与整体项目指数有显著的关联。我们没有发现与贸易开放的显著联系。

表4：CBDC项目指数的多元有序概率单位回归分析1

括号内为稳健标准误差；***/**/*表示在1/5/10%水平上显著的结果。不报告常量。

1. 所有自变量，2013-2019年期间的平均值，取决于数据可用性。2 . Svirydzenka（2016）。3. 进出口总额除以国内生产总值，2018年数据。

资料来源：Medina 和Schneider（2019）；世界知识产权组织（2018）；国际货币基金组织，《世界经济展望》；世界银行；中央银行网站；数据流；作者计算。

零售CBDC在创新能力高、非正规经济规模较大的地区似乎也更为先进。非正规经济规模增加一个标准差，则CBDC项目指数一个单位上升增加38-49%的概率，其他条件相同。如上所述，只有在控制其他因素的情况下才能得到这一结果，这可能与授权机构希望跟踪交易的数据痕迹的需求有关。

批发CBDC与金融发展呈正相关，这可以反映出此类项目的重点是提高批发结算效率。在更为简约的规范中，与贸易开放有联系。由于很多批发项目都关注跨境方面，这个环节也很直观。

这些结果对于使用OLS也很可靠（在线附件）。

政策方法和技术设计

到目前为止，我们已经确定，CBDC更有可能在具有高移动使用率、创新能力和对CBDC的搜索兴趣的司法管辖区进行研发，而零售和批发CBDC之间存在一些差异。我们还注意到，CBDC项目在各国的经济和体制动机、政策方法和技术设计方面都存在明显差异。

在下面的内容中，我们仅关注样本中的30个零售CBDC项目（请参阅附件C）。我们探讨了零售CBDC项目的四个关键技术属性，以及与它们的使用相关的经济和体制因素。

盘点框架：CBDC金字塔

CBDC的设计方法在不同的国家是不同的，这要求我们提炼出主要的设计选择和国家方法所遵循的不同维度。对设计方法进行分类的方法是“CBDC金字塔”（见Auer和Böhme（2020）和图6）。这种方法从零售CBDC可以满足消费者的需求出发，确定相关的技术设计权衡，然后得出设计选择。设计选择方案形成了层次结构，其中较低的初始层表示设计决策，并将其输入到后续的高层决策中。要反映此层次结构，选项将显示为金字塔。

图6：CBDC金字塔

CBDC金字塔将消费者需求映射到中央银行的相关设计选择上。CBDC金字塔的左侧列出了消费者的需求和相关的功能，这些都将使CBDC变得有用。金字塔的右侧展示了相关的权衡——形成了一个层次结构，其中较低层代表设计选择，并将其输入到后续的高层决策中。

资料来源：Auer和Böhme（2020）。

首先的基础设计选择是体系架构，即中央银行和私人中介在CBDC中担当的运营角色。中介会遇到技术难题或偿付能力问题。CBDC应该避免此类故障。然而，支付中介机构可以为消费者提供有价值的服务，这是确保与当今支付服务同样水平的便利，创新和效率所必需的。该体系架构需要平衡这两个考虑因素。

我们通过将CBDC设计的各种方案分为四种不同的CBDC架构来扩充Auer和Böhme（2020）。它们在法定债权结构和中央银行保存的记录上有所不同。它们是：

直接CBDC–由中央银行运营的支付系统，提供零售服务。CBDC是对中央银行的直接债权。中央银行维护所有交易帐本并执行零售支付。

混合CBDC–在两个引擎上运行的中间解决方案。中介机构负责零售支付，但CBDC是中央银行直接负债，中央银行还保留所有交易的中央帐本，并运行备用技术基础结构，以便在中介机构出现故障时重新启动支付系统。

中间CBDC–一种类似于混合CBDC的体系架构，但中央银行仅维护批发帐本，而不维护所有零售交易的中央帐本。同样，CBDC是对中央银行的债权，私人中介机构执行支付。就本文而言，这将与我们盘点中的混合模型一起考虑。

除了这三种公认的通用CBDC体系架构之外，另一种方法是通过金融中介间接提供零售CBDC。我们注意到，由于这不允许消费者直接访问中央银行货币，因此并非所有中央银行都将这种体系架构视为通用的CBDC。

间接或合成CBDC–由类似于狭义支付银行的中介机构运营的支付系统。消费者要求这些中介机构负责所有零售业务。这些中介机构需要将所有债务全部归还给拥有中央银行债权的零售客户。

第二个技术设计选择涉及基础设施。中央银行必须确保CBDC不会出现中断。基础设施可以基于传统的集中式数据库，也可以基于DLT技术。这些技术的效率和对单点故障的保护程度不同。DLT技术通常旨在用对底层技术的信任取代对中介机构的信任。Calle和Eidan（2020）详细描述了一些概念证明。同样值得注意的是，所有试验DLT技术的中央银行都使用许可DLT，运营商可以决定谁可以进入网络。在这项研究中，没有一家中央银行的报告冒险依赖无许可的DLT技术。

第三个选择涉及消费者如何获得CBDC。以账户为基础的CBDC与身份认证计划相关联，这可以作为良好的支付功能和良好执法的基础。然而，对于一个核心目标群体（没有银行存款的人和依赖现金的个人）来说，获得资金可能很困难。作为一种包容性强、抗危机且匿名的支付方式，现金的质量可能存在挑战（Pichler等人（2019））。另一种选择是基于所谓的数字代币进行访问。这允许基于代币的支付选择，例如可以物理和数字方式交换的预付CBDC钞票。然而，这也带来了非法活动和造假的新风险。

与国内接入框架密切相关的是第四种设计选择，即使用CBDC进行跨境支付，这与CBDC设计中的零售和批发互连以及居民与非居民的可访问性有关。基于代币的国内访问自然会向包括非居民在内的任何人开放。但中央银行可能允许非居民使用。

图7对正在进行的CBDC零售项目的属性进行了分类。在我们样本的零售CBDC项目中，我们发现了各种各样的架构、基础设施、准入和跨境（零售或批发）互连的方法。在架构方面，我们发现有四家中央银行考虑采用直接模式（通常是为了增强金融普惠）。七家正在考虑混合或中间选择（在某些情况下，除直接模式外），还有大部分尚未指定该架构。在这项研究中，没有一份报告表明中央银行正在推行间接/合成架构。

图7：零售CBDC项目的属性

调查每个设计方案的零售CBDC项目数量

Interm=中间 ；Ind=间接；Undec=合成；Undec=未确定/未指定或正在考虑的多个选项；DLT=DLT技术；Conv.=常规；Nationl=国内使用；Internatl=国际使用。

资料来源：中央银行网站；作者计算。

关于基础设施，我们发现有七家中央银行在DLT上运行其原型，其中三家采用传统技术，一家同时考虑这两种技术（Shah等人（2020））。然而，这些基础设施的选择往往是为了概念或试点的初步证明。对于大规模的设计，只有时间才能证明是否做出同样的选择。在准入方案中，基于账户的准入似乎是迄今为止最常见的，有六家中央银行明显倾向于基于账户的准入，另有两家中央银行同时考虑基于账户和代币的准入。最后，虽然我们样本中的大多数项目都集中在国内使用，但其中一些项目（由欧洲中央银行、法国、西班牙和荷兰中央银行以及欧洲中央银行）按建设侧重于多国货币区成员国之间的交叉使用。

技术设计的驱动力

中央银行根据其辖区的独特需求选择CBDC的这些不同属性，但各国之间可能仍然具有共同特征。有鉴于此，我们还对四个属性中的三个进行了简单的概率回归（表5；此外，在线附件中的数字以图形方式表示了这一点）。根据项目之间差异的统计意义选择指标；在每种情况下都列出了前三名。由于我们的样本在跨境互连方面缺乏差异，因此未显示这些差异。

对于该体系架构，人们可能希望在欠发达或金融普惠较低的经济体中更有可能采用直接或混合与中间选项。实际上，我们发现相反的情况：可能是由于北欧国家、加拿大和中国的影响，我们发现具有较高的帐户访问权限和政府效力的收入较高的司法管辖区更有可能选择直接或混合与中间的架构-至少在迄今为止的研究工作中。欠发达国家通常没有指定其选择的体系架构。

在基础设施方面，我们预计DLT（最初设计用于替代可信中介机构）在当局被认为效率较低的司法管辖区更具吸引力。这种差异在统计上并不显著。一些中央银行确实明确指出，使用集中发行系统时，DLT技术没有任何基本优势（NBU（2019））。另一方面，研究或试点DLT技术的国家比研究或试点传统架构的国家更依赖流入的汇款。

关于基于账户的准入和基于代币的准入，我们发现，关注代币的国家有更高的公众搜索兴趣，但汇款流入也更低。这些差异仅在10%的水平上显著。

表5：零售CBDC项目功能的单变量概率

括号内的标准错误；**表示在5％水平上显着的结果。不报告常数。

1. 对于所有自变量，根据数据可用性，2013–19年期间的平均值。2. 进出口总额除以该国国内生产总值，2018年数据。3. 数据已标准化。

资料来源：WIPO（2018）; Medina和 Schneider（2019）; 基金组织，《世界经济展望》；世界银行，全球汇款价格，remittanceprices.worldbank.org；世界银行; 百度; 中央银行的网站；数据流; Google趋势；作者的计算。

5. CBDC设计方法：三个实例

在上述分析中，我们迄今为止对CBDC的利益驱动因素以及每个管辖区的经济和制度特征如何影响CBDC的技术设计选择进行了研究。研究和开发CBDC时所采取的政策方法也与每个管辖区的情况有关。我们认为，各国中央银行相互学习彼此的方法可能有很大的价值，国际政策讨论（BIS（2020））和各国中央银行的出版物推动了这一活动。为了补充这项工作，我们描述了三种独特的CBDC方法，分别在亚洲、北美和欧洲。

为了使设计选择的讨论更具体，我们展示了三个著名的CBDC零售项目，即中国人民银行的数字货币电子支付（DC/EP）项目、瑞典中央银行的“e-krona"以及加拿大中央银行作为应急计划在CBDC上的工作。

中国人民银行：DC/EP项目（试点阶段）

在目前所有的CBDC项目中，中国人民银行（PBC）的CBDC项目处于最高级阶段。CBDC在中国的发展至少要追溯到2014年。2019年末，中国人民银行宣布将对零售CBDC进行试点，即数字货币和电子支付（DC/EP）项目。2020年4月20日，中国人民银行发言人证实，在深圳、苏州、成都、雄安和北京的“2022年冬奥会办公区”（Chen（2020））正在进行试点试验。

在中国，CBDC的引入是在高度数字化的经济和私人数字支付服务广泛使用的背景下。在世界上人口最多的国家和第二大经济体引入CBDC可能会产生深远的影响。除了为在线交易中使用的现金提供便利的补充外，CBDC还将为目前的移动支付双寡头（支付宝和微信支付）带来更多的多样性，它们共同控制着移动支付市场的94%（FSB（2019））。如果决定超越目前的试点阶段，DC/EP将成为M0的补充，M0包括纸币和硬币，以及中央银行存款账户。它并不打算完全取代实物现金。

图8描述了DC/EP的主要设计特征，遵循CBDC金字塔。目前DC/EP试点的架构完全是“混合CBDC”模式：它的特点是CBDC是对中国人民银行的债权，但用户引导和实时支付服务由中介机构（称为“授权运营商”）运营。中央银行定期接收和存储零售资产和交易的副本。

Fan（2020）强调，中国人民银行的作用是提供核心基础设施，而商业银行、其他支付服务提供商和电信等中介机构将为公众提供服务。鉴于现有的信息技术基础设施、处理能力和中介机构的合格员工，这种方法可防止风险集中在中央银行、现有金融机构的非中介化以及资源的重复或浪费。

DC/EP基础设施的主干将是一个与传统数据库和DLT的混合系统。然而，中国人民银行强调，DLT技术对于如此大规模的应用还不够成熟。为了结算交易，任何系统都必须能够每秒处理300000笔交易（TPS），以适应中国的大型零售交易。

图8：中国人民银行DC/EP项目（试点阶段）的设计特点

资料来源：改编自Auer和Bohme(2020)以及与PBC员工的对话。

中国人民银行不限定中介机构使用任何特定的基础设施或任何特定的技术途径。但是，对于交易记录和对账，可以使用DLT。金融中介机构仍将负责了解客户（KYC）支票和零售服务。尽管如此，以人民币计价的CBDC将是中国中央银行的直接债权。

在准入方面，中国人民银行决定采用基于代币、半账户和账户的混合支付工具。身份将基于“账户松散耦合”，这样用户可以在日常交易中匿名使用DC/EP，但“运营机构应通过异步传输及时向中央银行提交交易数据”（Fan（2020））。这将确保用户彼此保持匿名，但允许中央银行“跟踪必要数据，以实施审慎监管、打击洗钱和其他刑事犯罪，并减轻商业银行的工作量”（Fan（2020））。

钱包是基于多种形式的身份认证（ID），并不是所有的钱包都需要包括姓名和其他个人信息。特别是，它们可以容纳中介机构提供的代币或账户，并允许个人决定是否连接到银行账户。为了适应不同级别的用户匿名性和访问权限，基于KYC级别的强度，将有多个级别的数字钱包，与更高的交易限制相关的KYC要求更高。限额一般与现有的纸币和硬币使用规则相联系；但具体细节尚未确定。

最后，关于国际互连，DC/EP将连接到现有零售和批发系统，包括RTGS系统。DC/EP的主要目标是国内零售。尽管如此，如果能够与外国司法管辖区达成谅解，非居民（如游客和商务旅行者）可以使用外国手机号码进入DC/EP，以获得入门级钱包。中国人民银行将努力确保持续遵守相关的反洗钱/反恐融资规定。

展望未来，DC / EP可能会用于与外国交易方的人民币-发票交易，但这仍需与其他中央银行和实体进行协商。在完成概念验证并进行了试点之后，奠定了基础：初始测试涉及商业银行，支付服务提供商和其他私营部门机构。所有授权运营商都制定了退出计划，作为试点计划的一部分，类似于“沙盒”模式，以确保流程可逆。确切的发布日期尚不清楚。在国际讨论中，中国人民银行的代表指出，跨国协调对于确保跨境标准的一致性很有用。有人提到CPMI和金融稳定委员会（FSB）等论坛是与其他中央银行，监管机构和公共当局合作的合适场所。

瑞典央行："e-krona"项目

另一个先进的CBDC项目是世界上历史最悠久的中央银行瑞典中央银行（Sveriges Riksbank）。在另一个高度数字化的经济体瑞典，现金使用数年来一直在下降，以至于越来越多的商店不再接受现金。注意到其经济正在见证“全球现金最大和最快的下降”（Riksbank（2019）），瑞典银行站在全球最前沿讨论发行CBDC的可能性（见Skingsley（2016）；Ingves（2017））。

与其他中央银行一样，瑞典中央银行研究了几种技术和方法（见瑞典中央银行（2017））。目前，它正在开发“e-krona”项目的概念证明（见Sveriges Riksbank（2020））。同样，CBDC将作为现金的补充，而不是现金的替代品。

目前瑞典银行概念证明的架构是一个混合CBDC（图9）。CBDC是瑞典银行的直接债权，支付业务由支付服务运营商运营。在具体的设计上，瑞典银行的研究人员Armelius等人（2020b，第87页）指出，正在进行的试点是“在任何特定时刻流通的所有“e-krona"的分散数据库，在那里，瑞典银行在交易完成前对所有交易进行验证。”他们将其归类为“中间人分散解决方案”，还注意到这种设计将要求瑞典银行“在一个或几个中间人出现故障时提供应急解决办法，以防止出现大量最终用户无法支付“e-krona"的情况”（见第89页）。

基础架构和技术实施基于使用R3的Corda的DLT，并与多个公证人一起运行。由于概念验证的性质，目前所有这些都在瑞典中央银行及其技术合作伙伴的控制之下。

在准入技术方面，瑞典中央银行试点的CBDC是基于账户的，但考虑了低值代币预付卡的选择。在正在进行的试点模式中，瑞典中央银行发行了CBDC，但它们被存储在中介机构的钱包里。对钱包的访问基于识别钱包的所有者。展望未来，瑞典中央银行还可能开发CBDC支付卡，直接用于小额支付，而无需访问钱包（即基于代币的准入）。

图9：瑞典中央银行的“e-krona"（概念证明）

资料来源：改编自Auer和Böhme（2020）以及与瑞典银行员工的谈话。

除了目前的概念证明，更广泛的设计正在考虑中。瑞典中央银行本身并未就首选技术架构发表意见，只是“e-krona"将是瑞典中央银行的直接债权（即不考虑间接/合成模式）。然而，它的研究人员，代表他们自己的观点，已经考虑了更详细的选择。例如，在架构方面，Armelius等人（2020b）讨论了没有中介的集中模型、有中介的集中模型和合成（间接）模型的政策权衡。关于后者，他们认为“不清楚这是否真的应该被视为CBDC”，因为它不是对中央银行的直接债权（Armelius等人（2020b），第89页）。然而，这些研究人员也判断，即使是混合型和中间型模型，瑞典中央银行的参与程度和运行该系统的成本仍将相当可观。除了架构、技术和准入方面，传统技术和基于DLT的技术都在考虑之中。优先考虑基于开源代码的解决方案。实际CBDC的一个关键要求是良好的线下业务，其中包括通过上述讨论的低值预付卡。

关于互联互通，“e-krona"的重点是国内的，非居民零售只能通过游客使用预付卡进行小额购物。在批发方面，CBDC将连接银行系统和RTGS，从而实现跨境支付。

加拿大中央银行：CBDC应急计划

加拿大中央银行（Bank Of Canada）就数字货币这一主题进行了杰出的研究和政策沟通。威尔金斯（2016）是最早支持CBDC的高层决策者之一，工作研究人员很早就在积极研究这一问题和相关问题。

尽管起步较早，加拿大中央银行（bankofcanada）并没有表示正在开发CBDC零售试点或概念证明。相反，它概述了一个关于加拿大应在何种条件下发展CBDC的全面计划。它还制定了潜在的架构，并通过与其他中央银行合作的一系列新型支付技术项目积累了相关的技术知识（例如，见加拿大中央银行（2017））。事实上，正如Lane（2020）在2020年2月指出的：

“我们得出的结论是，目前没有令人信服的理由发布CBDC。加拿大人将继续受益于现有的支付生态系统，前提是它是现代化的，并且仍然适用于目的[……]尽管如此，世界可以很快改变。加拿大中央银行可以想象我们会考虑发行CBDC，这样我们就可以继续为加拿大人提供值得信赖的支付方式。”

特别是，加拿大中央银行考虑了（i）减少或完全取消使用实物现金的情况，以及（ii）私人加密货币或稳定币作为支付手段大幅侵入的情景。为了应对这些不测事件，加拿大中央银行正在进行利益相关者参与讨论，与大学和公司合作设计CBDC。它还作为CBDC国际工作组的一部分进行国际合作。

如果要开发CBDC，则设计的总体目标是加拿大中央银行（Bank of Canada）的数字负债，在可能的范围内，这与实物现金的属性非常相似。CBDC不会取代现金，而是设计成一个具有良好弹性和可访问性的数字附加功能。

由于总体设计目标非常明确，加拿大中央银行还列出了架构的元素（图10）。首先，CBDC是“以加元向加拿大中央银行提出的债权”（Shah等人（2020）），即不采用间接/合成方法。相反，分析说明列出了三种可能的架构，分别对应于“直接CBDC”（加拿大中央银行提供整个CBDC支付系统）和“混合CBDC”（加拿大中央银行只发行和赎回CBDC，私营部门中介机构提供最终用户服务）或“中间CBDC”（与混合模式相同，加拿大中央银行无法访问零售交易的完整账本）。也有可能提供一种混合选择，即中介机构执行大部分支付，但加拿大中央银行可以根据社会目标直接进行一些零售支付。后一种方法的目标是从支付中介机构提供的有价值的服务中获益，但同时也有一种直接操作的选择来服务于公共政策目标，如普及服务。

图10：加拿大中央银行CBDC应急计划

资料来源：改编自Auer和Böhme（2020）以及与加拿大中央银行员工的谈话

到目前为止，基础设施的细节还没有详细说明。加拿大中央银行在一些新颖的基于DLT技术的概念验证支付项目方面拥有丰富的经验它指出，虽然DLT技术可能是一个基础设施的解决方案，但它绝不是必要的。同时考虑多种技术，并根据性能选出优胜者。

将考虑基于帐户和基于代币的准入解决方案，可能采用分层：基于匿名代币的选项（包括但不限于储值卡）允许小额支付。这可以通过一种低成本的专用通用接入设备（UAD）来实现（Miedema等人（2020）），它可以让没有智能手机的用户使用CBDC。对于更大额的交易，则需要基于帐户的准入。关于这种分层的细节，特别是在执行适当的AML/KYC标准时，当前的现金执行水平就是模型。将选择分层，以使反洗钱和相关问题不会比目前更严重。鉴于可编程货币为非法使用开辟了新的选择，实现同样的执法水平可能需要减少对“大额”支付的定义。

在零售互连方面，尽管CBDC的重点放在国内，但基于代币的CBDC的选择自然使游客和其他非居民可以使用该系统进行低价值支付。同样，该系统的总体设计将使与国际使用和规避外国资本管制有关的问题不比当前基于现金的系统严重。

在批发互连方面，加拿大中央银行将确保CBDC与所有其他付款方式可以互操作，以便可以将其与银行存款和现金自由兑换。CBDC也将直接连接到大额转账系统，该系统处理批发付款。由于与国内支付系统的多种连接，这些系统与国外支付系统的所有连接也将得到保证。

结论

中央银行数字货币可能是一种很快就能在全球许多国家使用的新型支付技术，这篇论文研究了中央银行数字货币的兴起。我们提出了一种新的CBDC项目指标(CBDCPI)。我们的研究表明，在手机使用率和创新能力较高的地区，这一指数较高。特别是在非正规经济规模较大的地方更容易出现零售型CBDC，而在金融发展程度较高的经济体中，批发CBDC更发达。我们也注意到，CBDC项目在动机、经济和技术设计两方面因国家不同而有明显差异。许多中央银行正在追求这样一种模式，即CBDC是中央银行的直接负债，但有私营中介机构参与。为了更好地理解这些差异，我们对中国人民银行、瑞典中央银行和加拿大中央银行的三个先进实例进行了扩展。

鉴于CBDC的新颖性，以及对资金的性质和提供进行“全新”思考的范围，根据不同国家的经济环境和用户的优先事项，采取不同的方法是很自然的。在那些数字支付已经非常先进，而现金使用正在减少的国家，中央银行可能会做出特别的反应，以确保公共部门提供的支付手段的持续可用性。在数字支付普及率较低的国家，金融包容性可能是一个重要的推动因素。架构、基础设施、准入和互连的选择将根据本地情况进行调整。

然而，我们的概述也显示了一些关键的共同特征。特别要指出的是，我们调查的所有设计都不是为了取代现金，而是为了作为补充。其中多数仍需要中介机构发挥强大作用——尽管可能与中央银行直接提供某些服务并行。没有一项设计追求的是间接模式，即CBDC是对中介机构(而非中央银行)的负债。我们认为，各国中央银行可以通过分享有关驱动因素、方案和技术的信息，相互学习，从而对该领域的国际政策工作形成互补。

展望未来，Covid-19疫情等事件凸显了获得多样化支付手段的价值，以及任何支付方式都需要像现金那样具有包容性和抗风险能力(见Auer等人(2020))。虽然预测未来的一系列挑战是困难的，但各国中央银行将继续从长远考虑，并仔细考虑CBDC在未来一系列潜在情景中的作用。

附录A:CBDC指标的数据收集

本附件描述了CBDC项目指数(CBDCPI)的构建，以及中央银行立场和探索兴趣评分。

CBDCPI的构建基于Auer等人(2020a)鉴定的零售CBDC项目列表，以及在2020年3月之后宣布的一些项目和批发CBDC项目。对于研究报告，每个发布的报告可以取1，如果已经进行或正在进行试验，则取2，对于已存在的CBDC取3(截至目前为止的假设)。我们只考虑拥有中央银行或金融当局的司法管辖区。就每个辖区而言，整体指数是零售和批发分类指数的最大值。对于中国，由于缺乏翻译成英文的材料，并且考虑到中国在该领域的突出作用，我们将项目得分定为2分。对于澳大利亚和美国,鉴于澳大利亚中央银行RBA在向澳大利亚参议院报告时确认了关于CBDC的工作(2019),国会主席鲍威尔主席(2019)和州长布雷纳德(2020 a, b)的演讲，我们定义了项目评分为1。对欧元区来说,考虑到欧洲中央银行和几个欧元区国家的中央银行,我们将欧元区概括为一个整体的观察对象(项目评分为1),以及欧元区19个成员国中的各个国家(评为0或1取决于国家中央银行是否发表了CBDC的研究)。实证结果对遗漏单个欧元区成员国也是稳健的。对于由东加勒比中央银行提供服务的东加勒比货币联盟(ECCU)，考虑到正在进行的试点，8个成员国将作为单一观察对象纳入，CBDCPI为2。西非经济和货币联盟(WAEMU)的国家合并成一个观察对象(CBDCPI为0)，中非国家经济共同体(ECCAS)的成员也是如此。公共资源的完整链接作为背景文件的一部分。

探索兴趣评分是用关键词“CBDC”(搜索词)和“Central Bank Digital Currency”(主题)在2013年1月至2020年7月中旬期间的兴趣评分的简单平均值来估计的。每个国家得到的两个值取平均值，得到子索引。对于中国，我们使用百度索引关键词“中央银行数字货币”和“DC/EP”。我们重新标定了这些值，使它们可以与谷歌趋势图相比较(ie值范围在0到100之间)，并应用了上述相同的过程。

中央银行演讲立场评分是通过对每个中央银行发言人的演讲立场进行分类，至少包含下面的列表中的一个关键词:“CBDC”,“Central Bank Digital Currency（中央银行数字货币）”、“digital currency（数字货币）”或“digital money”(手动检索,以确保它指CBDC而不是私人电子货币)。演讲来自国际清算银行中央银行家演讲数据库(www.bis.org/cbspeech hes/)，这是一个收集了国际清算银行网站上公布的中央银行家演讲的综合数据库，供各国中央银行和国际组织广泛选择。截至撰稿时，该数据库统计了16036次演讲，时间跨度超过23年(1997年至今)，地理范围广泛(108个国家和125个机构)。查询生成138个演讲，其中至少包含一个感兴趣的关键字。由此得出的样本涵盖了2013年12月至2020年5月期间的38个国家，包括欧元区及其几个成员国。当演讲者是欧洲中央银行官员时，我们把他的演讲称为“欧元区”。相反，如果演讲者是欧元体系中某个国家中央银行的官员，我们就会把他的演讲对标为对应的国家。对于中国，考虑到翻译成英文的材料稀缺，我们利用公共资源对结果进行补充，包括Fan(2020)。

在整理了相关的演讲后，我们对每一个演讲进行了梳理和分类，从总体上解释了该演讲对于采用CBDC或者更通用的CBDC的立场。每个演讲得分可以根据具体的演讲立场取-1、0或+1的值。如果演讲的立场明显是否定的，或者明确表示目前没有具体计划发行数字货币，则得分为-1。在中立立场的情况下，它的值为0。最后，如果演讲立场明显是积极的，或者项目/试点已经启动或正在进行中，那么它的值为+1。最后，演讲分数被计算为国家水平分数的简单平均值。如果一个国家没有任何演讲评分，我们将缺失的值替换为零，符合中立立场的诠释。

在175个国家或货币区的总样本中(即与欧洲中央银行有关的活动为欧元区，东加勒比地区为东加勒比中央银行，这些货币联盟为WAEMU和中非经共体)，有55个国家的CBDCPI值或两个基本分数之一为非零值。在CBDC上没有交流的其他120个国家或货币区域中，CBDCPI的值为0。

本文提供了完整的数据集。

附录B：CBDC项目概述

由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶，凡事都要度，喝茶也一样，过浓反而有害。下面小编准备了喝茶太浓的危害，希望对您有帮助！

常见的喝茶误区

误区一：用沸水泡茶

并不是所有茶都适合用沸水冲泡的，例如用沸腾的开水冲泡绿茶或是白茶中的白毫银针、白牡丹，就会破坏很多营养物质，例如维生素C、P等。另外，如果水温过高，绿茶叶或茶芽容易泡熟，变成红茶，失去原有的茶香和口感;而且还会溶出过多的鞣酸等物质，使茶汤带有苦涩味。

因此冲泡绿茶或白茶中的白毫银针、白牡丹，水温应控制在85至90℃左右，茶叶越嫩、越绿，冲泡水温要越低。黄茶的冲泡水温也最好在90℃左右。

当然，像红茶、黑茶、乌龙茶(青茶)、白茶中的贡眉和寿眉，都是可以用沸水冲泡的。

误区二：用保温杯泡茶

用保温杯泡茶叶，茶水较长时间保持高温，茶叶中一部分芳香油逸出，使香味减少浸出的鞣酸和茶碱过多，有苦涩味,因而也损失了部分营养成分。

正确的方法是沏茶时使用陶瓷壶、杯，这样才能使茶叶的茶香和口感保持最佳状态。

误区三：习惯泡浓茶

泡一杯浓度适中的茶水，一般只需要3-6克左右的茶叶(大红袍约需8克)，但是有的人喜欢泡浓茶，实际上这样喝茶并不健康。

因为茶水太浓浸出过多的咖啡因和鞣酸，对胃肠刺激性太大，普通茶叶(除红、绿碎茶和速溶茶外)以冲泡三次左右为例。

误区四：长时间浸泡茶叶

一般而言长时间泡茶(叫做“坐杯”)，茶水会有苦涩味，放在暖水瓶或炉灶上长时间煮的茶水，还易发生化学变化。因此茶叶应适当浸泡，一般而言浸泡1分钟以内饮用最佳，前几冲只需几秒钟就可以出水，因为此时已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物质已经浸泡出来。

误区五：扔掉泡过的茶叶

大多数人泡过茶后,喜欢把用过的茶叶扔掉，实际上这种做法并不经济，有专家称,可以对茶叶进行适当咀嚼,因为茶叶中含有较多的胡萝卜素、粗纤维和其它营养物质。

喝茶太浓的危害

一、造成胃液稀释，不能正常消化。

一个人每天正常分泌胃液是1.5—2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

二、阻碍人体对铁的吸收。

茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。

三、易产生便秘症。

茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

四、致使血压升高和心力衰竭。

浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高;同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。

正确的喝茶方法

绿茶，现泡现喝。

绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏，茶汤不但会变黄，其中的芳香物质也会挥发散失。一般来说，绿茶冲泡水温以80℃为宜，水初沸即可。冲泡时间以2—3分钟为好，最好现泡现饮。绿茶与水的比例要恰当，以1:50为宜，常用3克茶叶冲水150毫升，冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。黄茶和白茶的冲泡方法与此接近。

红茶，泡久些更健康。

与绿茶不同的是，高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出，不但让滋味和香气更浓，还能更好发挥地它的保健功能。因而泡红茶最好用沸水，泡得久些更好。一般来说，5分钟最佳。红茶冲泡的用水量与绿茶相当。功夫红条茶可冲泡3次—4次，红碎茶则可冲泡1次—2次。

乌龙茶，茶叶要多放。

乌龙茶冲泡时水温也以沸水为宜。乌龙茶的泡茶用量较多，一般以10克为宜，约装满紫砂壶容积的一半。乌龙茶可冲泡5—6次，时间可由短到长，以2—5分钟为宜。

黑茶，重点在洗茶。

以普洱茶为代表的黑茶，属于后发酵茶类，原料较为粗老。黑茶的特征在于“越陈越香”，须经历较为剧烈的沸水冲泡过程，才能使所含成分充分溶出。散茶容易出味儿，而紧压砖茶还要经过烹煮。第一次冲泡黑茶，要用10秒钟快速洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会儿把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质，而且更香醇。后续冲泡时间常为5分钟。

看过“喝茶太浓的危害”

男性在生活里往往会不注意一些小细节，就是因为一些小细节导致男性健康受到危害，五种炎症可能危害到男性朋友们的身体健康，那应该怎么预防呢？上有政策，下有对策，五大炎症有五种预防的方法，大家想知道吗？来看看吧。

危害男性健康的五大炎症

一、睾丸炎：

是由各种致病细菌和病毒通过血液、淋巴管与输精管或附睾途径感染引起，其中以腮腺炎引起的睾丸炎最为常见。腮腺炎是病毒引起的急性传染病，成人患腮腺炎后易并发睾丸炎。在急性期，患者表现为阴囊皮肤红肿胀痛，行走时有明显坠胀感觉。若在急性期治疗不当，可转为慢性睾丸炎。急性期要卧床休息，抬高阴囊部并进行热敷，使用抗生素治疗，并应禁过性生活，否则会加重病情。二、尿道炎：

多系逆行感染，即病菌直接侵入尿道所致。患者在急性期表现为尿道粘膜充血、水肿，或有糜烂溃疡形成，尿道口红肿，有粘液性或脓性分泌物，尿道压痛、变硬；重者可影响到附睾、精索。患病时要适当休息，禁止饮酒，避免性生活。三、前列腺炎：

多由尿道炎直接蔓延所致，或是其它组织器官急性炎症经血液及淋巴感染引起，是中青年男性的一种常见病。专家指出，急性前列腺炎起病急，多表现为全身无力、腰部酸痛，会阴及肛门有不适下坠感，伴有尿痛、尿频、尿急甚至有血尿，有的人性欲减退，出现早泄或阳痿等。四、非细菌性前列腺炎：

有尿频、尿急、性功能障碍等症状，但化验检查不能发现细菌。主要是由于性生活过度、处于性兴奋状态过久或因骑车、骑马使盆腔充血等因素诱发。五、附睾炎：

是由于尿道狭窄、前列腺增生、尿道炎及感染结核和淋病，通过逆行蔓延引起的。附睾紧贴于睾丸的后外侧，由一条弯曲盘回的附睾管组成，具有促进精子成熟、贮存精子和吸收衰亡精子的重要作用，故双侧附睾有病变时可造成不育。在急性期表现的症状为阴囊肿胀、疼痛，可牵扯下腹部及大腿根部，行走不便。急性期治疗不彻底可转为慢性附睾炎，所以在急性期治疗一定要彻底。

五大对策预防疾病

1、适当控制性频率

年富力强的，次数可多一些，而年老体弱，次数则应少一些。简单的自测的方法是：性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的，反之则说明性生活频率不合适。2、要做足事前保暖准备

现代医学证明，人体在不同的外界环境下有自己的调节机制，可以保持体内环境的稳定，保证勃起的质量。但在寒冷的天气下，人的抵抗力有所下降，因此要做足事前准备，有条件的开暖炉或暖气，这样人也比较放得开，不会缩手缩脚，妨碍享受性爱的欢畅了。3、要避免酒后入房

在冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒，并且许多人喜欢以酒助性，但是，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70-80%，男子发生阳痿不育。4、不宜过度劳累

性生活会受到心理、疾病、饮食、压力、疲劳、婚姻状况、环境等因素的影响。冬季，因为在寒冷天气下，人的抵抗力会普遍降低，不宜过度劳累。另外，冬天人穿的比较多，衣服的透气性不好，会使睾丸的温度升高。所以，性生活不应太仓促，要多留出时间让睾丸恢复自然状态。5、应注意避免大汗淋漓

水为阴气之源，因此，冬季应多喝水。性生活时应注意避免大汗淋漓，因为汗出过多就会损人体之“阴”，因此，防止汗过多是护阴之关键。起居方面应注意除作息时间规律外，还应早睡晚起。这是因为在寒冷的冬季，应该保证充足的睡眠时间，早睡晚起有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄，以达到“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态。

辣条，很多人对其的诱惑力毫无抵抗力，甚至餐后来上一两根都是常态，但是要说对于健康的隐患真的挺大的。那么，辣条有什么危害？哪些人不能吃辣条呢？

辣条的好处

一、健胃、助消化。如前所述，辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。

二、预防胆结石。常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒，对缓解病情有一定作用。

三、改善心脏功能。以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后能改善心脏功能，促进血液循环。此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。

四、降血糖。牙买加的科学家通过实验证明，辣椒素能显着降低血糖水平。

五、缓解皮肤疼痛。研究发现，辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。

六、辣椒有减肥作用。辣椒含有一种成分，能有效地燃烧体内的脂肪，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。在日本市场上，已有多种适合女性食用的辣椒制品。

辣条的危害

致癌

辣条含有很多的防腐剂、色素，防腐剂吃多了会致癌的，这是大家都知道的常识问题了，科学家们反对添加剂过度也是这个原因了!癌症是很难治愈的一种疾病，为了健康辣条这种垃圾食物还是少为妙!

容易便秘

辣条的主要成分是面粉调味料，防腐剂、色素，并且含有很多小米椒，小米椒是很辣的!辣条吃完了给人一种很爽的感觉，而且很香，但是太辣的东西吃多了会导致上火，久而久之会便秘!便秘虽然不是很多的问题，但是也得重视起来。

引起慢性疾病

辣条的制作过程在网络上曝光的视频、图片等很多，很多人看到之后几天吃不下饭，可想而知，辣条这种食物多么不卫生了!辣条每克含细菌超过10万，是极其不卫生的东西，不卫生的东西吃太多是会致病的。

消化不良

辣条这种食物它不是纯面食，含有很多添加物在里面，它是三无食品，没有任何保障的，对我们的胃伤害也是很大的，容易引起消化不良，特别是小孩子胃很弱，更是很要注意。

影响小孩子发育

小孩子正是长身体的时候，应该多吃健康食物，多供给营养，像辣条这种三无食物我是不建议小孩子多吃的，辣条中含有太多防腐剂、色素，对小孩子的健康是很不利的，但是小孩子有喜欢吃这些东西，建议家长多督促小孩子戒掉吃垃圾食品的习惯!

辣条什么人不能吃

1、便秘的人，若是管不住自己的嘴还在吃辣条可能会诱发脸上长痘、便秘加重，最好吃些消化水果。

2、肠胃疾病人群，本来肠胃不舒服，再吃辣条可能会引发胃溃疡等疾病。

3、老人、小孩消化系统衰弱，食用会加重肠胃不消化。

4、脸上长痘的人，脸上冒痘痘多半是体质上火引起的，若是食用辣条过多可能会成为剩痘士。

辣条选购注意事项

1、观察包装上的信息。

并不是所有的辣条都是三无产品，所以包装上的信息还是值得看一看的。过期或者快要过期就不要买了。

2、触摸辣条

吃过辣条的都知道，大多数的辣条都是柔嫩的，吃起来很有嚼劲，但商店里我们没法试吃，只能用手捏一捏，如果辣条捏变形后无法反弹回来，甚至根本捏不动、很硬。那就应该注意了，很有可能过期了。

3、观察辣条状态

现在大多数的辣条都是透明的包装，所以很容易看见辣条的状态。如果辣条之间连结成板状，颜色没有了光泽，油水明显少了，那很有可能是辣条“干”了，这种就不要吃了。

4、观察包装的状态

大多数的辣条都不是真空包装的，所以如果商店里的辣条是竖着摆放的，时间长了，辣条里的油都会沉到底部，上面的就会变干。这一点需要注意。

还有如果包装上沾满灰尘也不要买了，因为辣条包装上基本都会残留出厂时的油，油会吸附尘埃，时间越长，吸附的越多。

5、闻包装上的味道

辣条包装上一般都会有残油，会吸附灰土，但卖家也不傻，看见包装赃了都会擦一擦，但是只是把灰土擦下去了，油是很难擦下去的，所以即使落满灰土后擦干净的辣条也是会问到尘土的味道。新生产的辣条包装上一般都会残留一些香油味或辣椒味、香精味。

榴莲制成的千层蛋糕相信很多人都吃过，蛋糕的保质期并不长，尤其是夏季。那么，榴莲千层可以过夜吗？榴莲千层可以放多久？

榴莲千层可以过夜吗

榴莲千层蛋糕在常温下保存的话，一般只能保存一天，不能过夜，否则奶油和榴莲都会变质而无法食用，即使不变质，其口感也会差很多，尤其是夏季，在常温下是绝对不能过夜的，在冰箱里面保存也许可以保证过夜不变质，但是味道就不能保证了。所以如果榴莲千层蛋糕需要当天立即食用最佳，那些常温下还能够保存好几天的榴莲千层蛋糕一定是防腐剂放多了，更加不能食用。

榴莲千层可以放多久

密封，急冻-18摄氏度以下，保质期一周以上一月以内。

密封，冷藏2-4摄氏度保质期在72小时以内。

天气炎热的夏天，蛋糕对气温和环境的要求非常苛刻，保存期限也较短。

榴莲千层怎么保存时间长

1、将新鲜买回来的千层榴莲蛋糕趁热放入冰箱迅速冷却，这样可以减缓面食品变硬的速度，只要时间不过长，都能收到一定的效果。

2、吃不完的千层榴莲蛋糕可以分成几份放在密封的盒或罐子里，放到冰箱的冷冻层里冻起来，要吃的时候提前一天放到冷藏层慢慢化开，或放置常温下待其慢慢化开。

3、将苹果切开，然后放进装蛋糕的盒子内与千层榴莲蛋糕一起保存，等到隔天蛋糕仍然不失美味喔！与苹果放在一起的蛋糕，不但可以保持水分，苹果的香味还能让蛋糕散发更馥郁的气息。

4、把千层榴莲蛋糕放在密封容器中，在密封容器里再加1片新鲜的面包，当面包发硬时，要及时再换1块新鲜的，这样蛋糕就能保鲜较长时间。

雾霾是雾和霾的统称，是一种天气现象，也称灰霾(烟霞)，指空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量极细微的干尘粒子均匀的浮游在空中，使空气浑浊，视野模糊并导致能见度恶化，不过雾霾是怎么来的以下就是小编做的整理，一起看看吧。

1、雾霾的危害

1)首当其冲的是对呼吸系统的危害。雾霾中的粉尘颗粒、硫氢化物、氮氢化物直接通过口鼻被吸入、附着在人体呼吸道粘膜中，沉积并刺激呼吸道和肺泡，造成支气管哮喘、肺病等呼吸系统疾病。有研究者指出，在雾霾天气中行走半小时，要比吸一盒烟的危害还要大!

2)雾霾天气还能导致各种传染病毒随着雾霾加重而广泛传播。所以雾霾天气外出要佩戴口罩，并且尽量减少户外活动。

3)影响我们愉快的心情，心理健康。严重的雾霾天气容易让人产生烦躁，精神低迷。

2、雾霾的形成原因

雾霾是由于空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊与雾气混合，而导致视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10000米时，将这种非水成物组成的气溶胶系统。

1)日益严重的大气污染，是雾霾形成的最主要原因。大量不符合国家环保标准的污染企业，比如传统的钢铁行业，仍在大量使用落后陈旧的设备，废气废渣排放前处理不达标就恣意排放到大气之中，其中就包括形成雾霾的始作俑者：二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物等成分，对人体有重大危害。

2)私家车盛行，传统汽车只能使用汽油燃料，排放的大量汽车尾气里面含有众多的有毒颗粒，是构成雾霾的重要原因。

3)城市规划建设不合理，绿化程度低。花草树木，是吸收、排解和治理空气污染物尤其是二氧化碳和粉尘颗粒的重要媒介。可当前形势是我们的绿化程度依然比较低，需要更多的绿色使者护卫我们的家园。

3、雾霾的防护：

特殊人群

应对灰霾天气，根据年龄、职业性质、特殊生理状态的不同，分别就老年人、儿童、室外作业人员(如交警、建筑工人)、孕妇、有慢性疾病人群。

老年人

老人在室内时间较多，要格外注意清洁卫生，习惯用笤帚扫地的老人不妨改用吸尘器，地毯、抹布、沙发套等及时清洗;煎、炒等传统的烹饪方法易产生大量油烟，污染室内空气，建议在家做饭多用蒸、煮等方式。

儿童

儿童身体发育不完全，灰霾天气灰尘、颗粒会通过孩子们的呼吸道直接侵害其健康，容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽、鼻炎、支气管炎、哮喘等发生。对儿童的防护从以下几个方面进行。首先，通过学校的宣传和知识普及让儿童对雾霾天气以及对健康的影响有直接关系和感官认识。其次，提高家长自身对孩子的方法意识。再次，减少室外活动，将户外活动改为室内活动，从而减少灰霾对儿童的影响。此外，在平时的生活中，毛绒玩具表面的灰尘、细菌较多，尽量少给孩子玩或常清洗，让孩子的活动远离污染严重的交通干道，临街住的，避免在交通高峰期开窗通风。

室外作业

雾霾天气持续发生会让不少人在室外感到不舒服，但一般来说我们在室外的时间较少，多数时间呆在室内。但对于需要长时间在室外工作的作业人员例如建筑工人、环卫工人、交警等，他们暴露在雾霾的时间更长，接触量更大。因此，强调和关注室外作业人员对雾霾天气的防护十分有必要。

孕妇

孕妇要适当休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，减少心理压力。同时，孕妇也不能一味休息，仍应适当活动，保持乐观的情绪。1、多吃含锌食物;2、补充维生素C;3、提高室内空气的相对湿度。

慢性疾病

雾霾对于患有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病的人群会引起气短、胸闷等不适，可能造成肺部感染，或出现急性加重反应。糖尿病患者因自身抵抗力较弱，更易患感冒。PM2.5对心、脑血管疾病等慢性病患者有较大的破坏力，会增加心脏病患者的心脏负担，诱发脑梗死等。灰霾天最好减少外出，外出时建议佩戴防护效果较好的口罩。但是，不是人人都适合戴口罩。呼吸道疾病患者特别是呼吸困难的人，戴上口罩后反而人为地制造了呼吸障碍，心脏病、肺气肿、哮喘患者不适合长时间戴口罩。有慢性病的患者，建议避免在清晨雾气正浓时出门购物、参加各种户外活动，要多饮水，注意休息。若身体出现不适，要尽快前往医院就医。

专业用嗓防护

专业用嗓人士如教师、讲师、歌手、主持人、销售人员等，经常需要用到嗓子，本就是咽喉疾病的高发人群，在雾霾天气更容易出现咽喉问题。建议雾霾天气尽量减少用嗓，让嗓子充分休息，外出要带口罩，保持室内的温湿度，多饮水，可以喝一些中药代茶饮，防治咽喉的不适症状，常用有保护声带的作用。

雾霾相关

地址的快速增长

根据Glassnode的链上数据显示，目前有4000万个地址拥有以太坊。在2018年第一季度，当时ETH的价格达到历史新高约1,400美元，其数量低于1000万。尽管此后以太坊的价格下降了85％，但地址数量实际上却增加了350％。

以太坊地址的增加表明：零售和机构投资者在市场中分布越来越均匀，从而减少了巨鲸对市场的影响。同时也说明，越来越多的投资者通常会在2.0版本发布之前购买以太坊，这样可以进行权益质押并赚取奖励，而这需要32枚以太坊。在今年早些时候开始讨论2.0版本时，以太地址也开始了大规模的增长。

市场活跃度上升

当以太坊2.0启动时，用户可以通过转移32枚以太坊到合约中完成权益质押。据报道，区块链公司ConsenSys全球产品战略负责人科林·迈尔斯（Collin Myers）表示，32枚以太坊可以通过权益质押获得约4.6％至10.3％的回报。

但由于施加了硬性限制，每个投资人都不能超过32 枚。 BitMEX 研究院在有关以太坊2.0的报告中写到：“如果向合约发送了超过32枚，那这些额外的以太坊并不会产生更多的收益。如果发送少于32枚，这笔交易也不会激活。因此应该分为32枚进行，每32 枚以太坊都可以完成单独的权益质押。”

收益持有人可以通过这32枚以太坊产生收入，截至发稿时，32枚以太坊价值约为6,500美元，这导致最近几个月中对以太坊的需求显著上升。 随着时间的推移，持有以太坊的需求吸引了许多散户投资者和机构。 在过去的一年中，灰度以太坊信托（Grayscale Ethereum Trust）的资产管理规模从1170万美元增长至2.765亿美元。

由于机构和投资者主要使用灰度以太坊信托在严格监管的生态系统中投资以太坊，因而可以表明机构对以太坊的需求激增。去中心化的金融投资人亚瑟（Arthur）发推文说到：

“@GrayscaleInvest [Grayscale]以太坊信托的资产管理规模从1170万美元增长至2.765亿美元，尽管以太坊价格较低，但却增长了23.6倍。现在无法对该产品进行兑换，因此整体的趋势还是向上。”

长期比特币（BTC）投资者，如双子星交易所联合创始人，泰勒（Tyler）和卡梅隆·温克尔沃斯（Cameron Winklevoss），是许多知名投资者中的一员，他们最近对以太坊也表示乐观。温克勒沃斯兄弟对彭博社前记者、The Defiant创始人卡米拉·鲁索说：“我们大量持有，是以太的忠实拥护者。”

从中长期来看，为专业交易者和机构量身定制的以太期货市场也将发生结构性变化。 ErisX的首席执行官托马斯·奇帕斯在ErisX平台上发布了以实物结算的以太坊期货合约，该合约允许投资者持有所购买的以太坊，而不是完全将其交由第三方管理。

“我们相信，以太坊的期货有更广泛的市场参与者、多样的交易目标和时间范围、更强大以及更具弹性的市场和升级的风险管理工具等。”

实物结算合约对资产价格的影响通常比其他类型的衍生产品更大，因为它们对以太坊实物资产的供应产生影响。

活跃用户上升

根据Etherscan.io的数据显示，以太坊上的燃料总使用量已达到历史最高水平。 这表明在以太坊2.0版本的预期下，以太坊链上的用户活跃水平正在飙升。

兔兔

幼兔是指从断乳至3个月龄的小兔。在养兔生产中，幼兔最难养，成活率也是最低的，主人们购买的很多兔兔都很小，所以这个时候我们要注意很多问题，提成成活率。那么，影响幼兔成活率的主要因素有哪些呢？

1.对环境条件要求较高

幼兔阶段是家兔一生中增重最快的时期。在良好的饲养条件下，日增重可达30—45克，高者可达50克以上。

2.对饲料和饲喂制度要求较高

由于幼兔生长发育快，必须采食大量的饲料。而此时，兔子的胃肠容积小，消化力较弱，但食欲旺盛，往往由于贪食而导致胃肠负担过重，造成消化不良。

3.对环境的适应能力差

幼兔神经调节机能尚不健全，一旦受到惊吓，容易造成全群惊场，影响采食，消化及排泄，阻碍生长发育，严重时还能诱发疾病。

4.应激因素多

从仔兔到幼兔，环境要发生很大变化，如断乳、饲料改变、笼舍改变、伙伴改变、疫苗注射、药物预防、打刺耳号等，这些众多的应激因素，往往容易导致幼兔的抗病力下降。

5.容易引发多种疾病

最为严重的是球虫病、大肠杆菌病、巴氏杆菌病、兔瘟等。防疫工作一旦疏忽，传染病就容易爆发，有的还会造成全群覆灭，损失严重。

酒水是酒类和水类的统称，可指酒、水、饮料等液体可饮用的水，用来招待客人的液体。那么你对酒水了解多少呢?以下是由小编整理关于酒水知识的内容，希望大家喜欢!

酒水的危害

1、死亡：酒精会抑制大脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外由于换抑肝糖原的分解，导至血糖下降也可能有至命的影响。

2、吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。

3、肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。

4、胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。

5、神经系统伤害：譬如周边神经病变。

6、大脑皮质萎缩：有报告显示部分慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部分病人有智力衰退的迹象。

7、酒精性胎儿徵候群：酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成伤害。

酒对心血管系统到底是有利还是有害，众说纷纭。一些嗜酒者以酒能通行血脉为由而越喝越多，瘾也越来越大。殊不知酒对心血管系统的利害存在着一个质和量的问题，即低度酒少量饮用时对心血管疾病的预防有利，而烈性酒及大量饮酒对健康则有百害而无一利。

在诸多酒类中，红葡萄酒较白葡萄酒及其他酒类对预防心血管疾病的效果更佳。至于饮酒量，以每日不超过50毫升为佳。

健康人饮酒后心脏收缩功能可减低，这种变化是可逆的;此外，饮酒尚能使心率加快，外周血管扩张，对某些心血管疾病患者不利。

某些健康人在一次大量饮酒后可出现室上性或室性心律失常，由于多发生在节假日大量饮酒后，故将这种综合征称为“假日心脏病”，系由酒精作用和交感神经兴奋所引起，停止饮酒后可逐渐恢复正常。

长期大量饮酒可导致心功能衰竭，表现为心室扩大和左心室收缩功能低下，病变的出现和消退均与饮酒有关，当终止饮酒后其心衰能得以改善或至少不进一步恶化，而再次饮酒后心衰又复发，此种情况若反复多次发生，将会造成心肌的不可逆损害，以至终止饮酒后仍有进行性心功能恶化，引起“酒精性心肌病”。

此外，酒精中毒者心房纤颤的发生率也很高，这种因中毒所致的房颤若能早期戒酒则能使病变逆转或稳定。酒是一种纯热能食物，长期大量饮酒可增加体重，影响体内糖代谢过程而使甘油三酯生成增加，而肥胖和高脂血症均是冠心病患病的危险因素，因此，长期大量饮酒可使冠心病的患病率增加，大量饮酒者的冠心病死亡率亦增加。

不难看出，少量饮用低度酒对预防心血管疾病有积极意义;长期大量饮用烈性酒则对健康危害极大。鉴于饮酒对消化、中枢神经、生殖等诸多系统的危害以及可能由饮酒带来的一系列交通、社会等问题，因此有关专家建议不把适度饮酒推荐为预防心血管疾病的措施之一。

劝君莫贪杯中物，已有饮酒习惯的中年人应限制及减少饮酒量;节假日或亲朋相会时以饮低度酒为宜，已有心血管疾病的患者一定要戒酒，儿童及青少年更不宜饮酒。

除了一次饮酒过量所造成的即刻性影响(俗称为酒醉)之外，一再不断大量饮酒会造成多种严重的长期性疾病。

看过“酒水基础知识“

酒的种类

酒的种类包括白酒，啤酒，葡萄酒，黄酒等。

白酒香型

1、米香型——代表产品冰峪庄园

2、酱香型——代表产品茅台

3、浓香型——代表产品五粮液

4、清香型——代表产品汾酒

酒的概述

酒的化学成分是乙醇，一般含有微量的杂醇和酯类物质，食用白酒的浓度在60度(即60%)以下，白酒经分馏提纯至75%以上为医用酒精，提纯到99、5%以上为无水乙醇。酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。我国是最早酿酒的国家，早在2000年前就发明了酿酒技术，并不断改进和完善，已发展到能生产各种浓度、各种香型、各种含酒的饮料，并为工业、医疗卫生和科学试验制取出浓度为95%以上的医用酒精和99、99%的无水乙醇。由于酒的盛行，犯罪率急剧上升。喝酒让人容易麻痹，不清醒从而进行失去理智的行为。

白酒知识

在中国白酒中大部份分酱香型(茅台为代表)、浓香型(五粮液、洋河、今世缘、泸州老窖等。。。)、清香型(汾酒、牛栏山等。。。)还有兼香型等等，其它在市场没有多少份额。

茅台是国酒，也是其他酱香型无法比的。浓香型在中国占有份额在70%左右，但洋河品牌主要推出洋河蓝色经典系列是中国绵柔口感第一品牌，全国认可度很高，销量全国品牌2010年第三，而且与中国八大名酒之一的双沟已经合并成立了苏酒集团，实力更为强大。

在众多白酒中，在酿造53度酒水全国茅台最好，42度是今世缘全国最好。今世缘前身是江苏白酒代表三沟一河中的高沟，他们打造今世缘是中国婚庆第一用酒----今世有缘、相伴永远。国缘是外交大使馆三款白酒中的一种(国缘、茅台、五粮液)。

苏酒优秀的经销商团队 苏酒在全国与众多的优秀经销商如中阜酒业(北京洋河蓝色经典、今世缘国缘最大经销商)等进行合作，在共同的价值的引导下，通力合作，共同运作市场，这些努力为江苏白酒品牌的国际化奠定了坚实的基础。

很多单位和个人都喜欢在办公场所和家中摆设鱼缸，有的仅止于赏心悦目，并无特别要求，但大部分人总希望能为自己带来好运。那么办公室金鱼缸怎么摆放呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

办公室金鱼缸摆放禁忌：

1、鱼缸的摆放位置办公室风水聚财地一般都在出入门口的对角位置，适合鱼缸的摆放，易突显鱼缸的装饰作用。但是不能置放杂物于此，容易破坏风水;办公室东南位置属于易财方位。置放鱼缸于这个方位也有旺风水的作用。

2、鱼缸以长方形或侧形为宜 避免三角形(主火)或不规则形。其大小应与摆放之场所、位置相搭配。同时，鱼缸的高度，应不高过于成人的心脏(水克火)，太高对家中小孩也具有危险性，亦不可低过膝部(脚踏不发)。

3、刚开始饲养 鱼类以小型生命力强者为佳。勿养贵重娇徽不易照顾的品种，以免鱼类死亡，造成不必要之心理负担。至于鱼的数量、种类、尺寸及颜色，各门各派说法不一。有喜此忌彼者、有合命五行者、有宜单不宜双或相反者、有合河洛之数及颜色者、有讲究相生相克者、有不可某一式样者，见仁见智，莫衷一是。亦有许多牵强附会、毫无义理者。大可不必在乎。建议找个心情愉快的日子到水族馆去，挑选自己看来赏心悦目，合乎喜好的种类数量即可。

4、水质保持清洁干净 最好有过滤装置，充分供足氧气。缸内循环水流或水车之转向宜往屋内不要向外。过滤装置盆及水流的声音不可太大声。都市中的自来水皆经消毒，有碍鱼类存活。故换水时要前一夜事先储水，经沉淀后第二天再用。更换时，缸内的原水莫全倾倒，宜留四分之一左右原水再加入新水，鱼儿们水土才服。

5、鱼若死亡，须立即捞走，并马上补回 如果全部死亡，表示与自己无缘建议不养也罢!大多数人养鱼是为了求财，结果出师未捷鱼已先死。信心颇受冲击，不如一开始就不养市面上水族馆商店兴盛一时。如果鱼缸真能求财，这些商店理应愈来愈多。事实上这些年来，物换星移，是否有效，不言可喻。若为了个人兴趣，赏心悦目，家中摆个鱼缸倒也是雅事一件。但如果硬扯上风水纳财，花钱受罪，则应慎重考虑。

6、鱼缸的摆放不能和炉灶相冲 鱼缸的摆放不能和炉灶相冲，炉灶属火，鱼缸属水。因水火不相容，犯了水火相冲之大忌，因此在鱼缸的摆放位置上要避免与炉灶一条直线。

7、金鱼缸的摆放具体高度是多少 对金鱼缸的摆放是很多人比较关心的问题，尤其是鱼缸摆放的高度以及金鱼缸的摆放位置。相关问题得到解决，之后再进行摆放的时候，不仅可以满足自身的需求，同时可以起到装饰的效果，而且在日常的生活当中，使用非常简单。而在摆放的时候，如果是水平位置的话，那么最好不要超过心脏部位。

办公室金鱼缸的摆放：

鱼缸的摆放风水一

金鱼通常带有良好的寓意，有常有盈余之寓意，这对于生意人来说是很好的招财风水。因而大多数人在置办鱼缸的时候都会选择一定的金鱼数量。这就说明了金鱼数 量也有学问，一般金鱼数目宜为一、四、六及九为佳，因为这些数字在五行中皆利于水，更易增强风水之力。当然更多的得和主人的命理相符合、相生宜的为好。

鱼缸的摆放风水二

办公室鱼缸摆放位置之风水聚财地，办公室风水聚财地一般都在出入门口的对角位置。

第一，此位置适合鱼缸的摆放，易突显鱼缸的装饰作用。但是不能置放杂物于此，容易破坏风水!

第二，办公室东南位置属于易财方位。置放鱼缸于这个方位也有旺风水的作用!

鱼缸的摆放风水三

五行玄学是从我国古代易经流传下来，风水命理学说也是与之息息相关的。办公室鱼缸摆放位置就设计到五行相生宜之水的运用，小摆饰也能发挥自身的优势。在鱼缸的摆设风水这一问题上，大家可以多考虑些，不仅装饰好看，更能带来好的寓意!

办公室是一个很容易产生暧昧的地方，特别是男上司和女下属，两人是很容易产生暧昧关系的，那么在办公室如果发生了婚外情一般会是什么结局呢？

办公室婚外情会是什么结局

结局一：相爱容易相处太难

办公室婚外情是在一方有家庭基础的情况下产生的，固原本夫妻二人长久的感情和婚外情的纠葛会处于长久的僵持局面，造成难割舍和难放弃的困难局面，对双方伤害颇大。

结局二：感情困惑格外多

做第三者太累，两个人恋爱，却要协调三个人的时间，处理三个人的情绪，而婚外情一旦开始，就很容易逐渐对两人关系有更高期待，就会遭遇相当多的感情困惑。”这种期待首先让第三者因不能随心所欲接触情人而备尝思念之苦;接下来会让第三者背负着不光彩的标签，感情冲突难以找到倾诉对象，产生郁闷之苦;此类第三者还会对自己介入别人的婚姻有内疚感等。

如何避免办公室婚外情

1让其它同事知道你家庭很幸福

有时候别人嘴里说出去的话，看似无轻重，但是却能够让有心的人在意。你让同事感觉到你的家庭很幸福，同时也值得羡慕。这样同事就会在和对方接触时，无意中聊起你的家庭，当聊起你生活的幸福。作为一个有道德的人，对方会明白，破坏别人的幸福是一种不善。就会因为明白是非而自动褪去。所以，没有必要一定要和对方搞的气氛很尴尬，而是要从一开始就要学着把很多事情看的无足轻重，这样对方即使有想法，也会明白纯粹是自己的一厢情愿，因为死心而离去，就会对你刮目相看。

2在对方面前提及自己的家人

和对方在一起，要给对方提起自己的家人，而且是开学快乐地提起来。这样，让对方知道你当前的生活状况是极好的，自己是没有权利去干预你的家庭生活的。即使自己家庭不愉快，也不要给对方倾诉，要知道你倾诉的越多，就越容易跟对方形成依赖。一旦你开始依赖对方，而不是自己的配偶，那么你的办公室恋情就容易引发。

3带你的家人出现在单位同事们的视线里

如果单位有活动，或者是周末空的时候，你可以带着你的家人出现在同事们的视线里。如果对方对你仍然是放不下，当看到你们一家人在一起的场景时，就会明白自己是多么的愚蠢。这个时候就会因为自卑而自动褪去。这个世界上的确有一些人是不到黄河不死心，既然如此，就让对方以眼见为实，自己学会死心。说一百句话也许都不如让对方看一眼你的家庭温馨场面，更能阻止对方的非分之想。

4减少和对方单独接触的时间

尽量减少和对方单独接触的时间。因为自古以来异性相吸，如果本身你们互相有好感，那么单独呆一起久了就容易擦出火花来。如果你尽量不制造机会单独和对方在一起，那么你们就没有可能会有擦出火花的机会。即使彼此相互欣赏，那么也会有适当的距离。这样的话你们之间接触时有其他人在场，都会光明正大的。当对方明白你不可能和对方有同事之外的关系时，你们之间就是安全的。

办公室婚外情的真实感受

一、办公室恋情毁了我的婚姻

讲述者：毕肖月，女，28岁，文员。因为一段办公室恋情，有一段时间，毕肖月夹在了老公与“蓝颜知己”间，左右为难。但在给记者的电话里，她明确表示，对这段办公室恋情后悔了。毕肖月说，那段时间，为了缓解心里的负罪感，她在家扮演着贤妻良母，本来老公就一直对她百依百顺，“我们连吵架的机会都没有”。所以，本来是不大可能离婚的，但因为她的办公室恋情被老公知道了，百依百顺的老公最终与她结束了3年的婚姻。

二、恋上容易抽身太难

讲述者：胡客，男，38岁，工程师。胡客的办公室恋情对象，是他的实习女生。在三个月的实习期里，他是最耐心的老师，而她是最好学的学生。在单位加班的夜里，他们一起拼命工作，一起在大排档吃消夜和夜啤酒。胡客说：“感觉好像回到了大学初恋的时候，于是不知不觉走到了一起。”但现在他很头痛，那个实习女生“太粘人了，恨不得24小时都守着她，最好现在就娶她。我不可能离婚，但又担心她年纪小不懂事，头脑发热做什么傻事……。”

女人有了办公室婚外情会有哪些表现

一、会经常抱怨办公室工作繁杂，经常骂老板不给加班费，会不经意间说到办公室的男同事的缺点，会指责男同事在办公室不讲卫生，工作偷懒，业务不熟练。

二、会以业务繁忙为由，经常加夜班，会在周末的白天经常加班。

三、做家务心不在焉，经常走神，回家会很疲惫，与丈夫的云雨突然减少。对手机保护的紧，片刻不离左右，开始注重上班前的精心打扮。

四、心情大好，容光焕发，会突然对老公格外好，经常给老公买新潮的服装，给老公买喜欢的美食。

现在有很多新婚夫妻在刚刚结婚之后就因为一些迫不得已的原因而分居两地，不能过上正常的夫妻生活，那么，分居会不会影响新婚夫妻的感情呢？

新婚夫妻分居影响感情吗

社会青年报曾经做过一次调查，67.7%的受访者认为，身边的异地婚姻现象很常见，72.3%的受访者认为异地婚姻容易导致夫妻疏远甚至离婚。受访者中，仅有5%的人能忍受五年以上的异地婚姻。

由此可见，夫妻感情受到异地分居的影响还是比较大的。

新婚夫妻分居的危害

一、没有感情

即使夫妻有感情基础，伴随长期两地分居，感情也会越来越淡，感情从多到少，从少到无，感情基础既需要维护又需要巩固，长此以往感情才可以蒸蒸日上，形同于逆水行舟，不进则退，虽然距离可以产生美，但是距离是建立在不远不近的基础之上，倘若距离过于远，时间过于长，对于感情的发展会适得其反，夫妻没有感觉之时就是婚姻危机四伏之日，不是危言耸听，而是事实，毕竟长期两地分居导致离婚的事例不在少数，大部分夫妻离婚是从没有感觉开始。

二、婚外情

虽然发生婚外情的夫妻属于少数，大部分夫妻会忠诚于彼此，但是夫妻不得不防，至于少数夫妻为什么会发生婚外情?正是因为长期两地分居，导致夫妻无论在心理还是生理方面都会饥渴，待到饥不择食，将会做出冲动的丑事，夫妻理应防患于未然，无论有事还是没事常团聚，何况有夫妻小别胜新婚的说法，对于婚姻的发展有益无害，曾经的感情已经成为过去式，夫妻不能躺在过去的幸福之上睡大觉，正所谓：生于忧患，死于安乐，全身心经营当下以及来日方长的感情才是重中之重。

三、影响孩子

父母对于孩子的言传身教缺一不可，父爱和母爱是相辅相成，父爱不能替代母爱，母爱照样不能替代父爱，倘若夫妻长期两地分居，孩子不是缺少父爱就是缺少母爱，长此以往会影响孩子的心智的成长，即使长大也会不健全，特别是父亲的缺席，毕竟有子不教父之过的说法，夫妻长期两地分居极有可能会以疏忽孩子的家庭教育为相应的代价，夫妻理应达成共识，孩子才是家庭真正意义的未来以及明天，虽然父爱和母爱共同滋养孩子不能决定孩子成才，但是可以影响孩子成才的进度。

为什么新婚夫妻分居不好

1、外面诱惑多

在现在的这个红绿灯时代里，可以说是充满着各种各样的诱惑，因为对现在的年轻人而言，思想几乎开放了好多，所以才会形成现在的时代变化速度过快，正因为现在的外界诱惑过多，刚新婚不久的夫妻可是得重视以前，哪怕两人纸巾的感情再怎么要好，也不可以早早出现分居的行为，其一是没有孩子的婚姻万一出点差错也保留不了，其二是现在的年轻人心思都还不够稳定。

2、感情还不够牢固

对刚新婚不久的夫妻而言，相信也有部分的夫妻都不会意识得到，现在这个社会的现实，因为有的夫妻因为工作的岗位原因，需要经常出差到外地的，就觉得想多挣点钱的想法却忘了自己的刚新婚不久，不应该就这样跟自己的另一半分居那么快，毕竟两人的感情都还没有够来得及牢固，就要开始面对分开的生活，对女人来说，是特别是不公平，毕竟女人都是比较缺乏安全感的生物，刚新婚不久丈夫就不在身边，这换作谁都会顶不住。

3、经常在一起比较好

夫妻之间最重要的无非就是两人彼此之间的真心相待，这个对待也包括着两人之间的分居一幕，对于分居的现象是夫妻之间都会发生的，但是这个发生也要看发生的时间上，并不是说刚新婚不久，就要上演着让夫妻两人开始分居起来，因为这样的话，很容易会导致这对夫妻的感情慢慢褪去，哪怕是感情再怎么要好，也会逃不过现实的这一幕，毕竟感情的事情，不要以为结了婚就不会出什么意外，谁也不敢保证得到的。

4、新婚感情值得重视

对现在的年轻人来说，越来越都不懂得如何去珍惜好自己的婚姻了，都觉得时代已经不同，离婚也是正常的事情，简直就是刷新了对婚姻的认识，草率的对待着自己的婚姻，觉得刚新婚不久就出现分居，也不会有什么大问题，对于这样的想法简直是大错特错的，如果夫妻两人都不懂得去重视好这一段婚姻的话，那么这段婚姻可以明确的说，维持的长久度不会好到哪去，只要夫妻两人去重视好自己的新婚感情了，才可以把自己的婚姻过得幸福。

新婚夫妻分居有幸福的吗

异地婚姻里，也不乏幸福美满的实例，这主要取决于夫妻间的协调方式。距离产生美，但它的前提是，夫妻间要充分的信任。如果因为距离，两人之间总是猜忌，那么这样的异地婚姻总归会走到尽头。

异地婚姻，虽然夫妻二人两地相隔，但有一个共同的目标将二人联系在一起，那就是对家的责任，以及对美好未来的憧憬!只要你们怀揣着梦想，坚定信念，你们总会迎来重逢团聚的那天，到了那时候，你们再也不用担心分离!

金钱龟(详情介绍)

相信大家对于金钱龟并不陌生，这种龟的价格如同它的名字一样十分的昂贵。因此很多人觉得这是一个可行的发财之道，便开始繁殖起金钱龟来。那么为什么金钱龟会这么贵，影响金钱龟价格的因素有哪些，我们一起来了解一下。

一、对金钱龟价格影响最大是龟的健康状态

金钱龟的价格高主要是因为养殖市场种苗供求紧张，健康生猛的龟有留种价值价格自然高，尤其是金钱龟公。不健康的龟少人购买，一般参考食用龟价格交易。少量走路拖地(亚健康)但眼神明亮的龟都是正常龟的1/2-1/3的价格成交。下面介绍几种龟的健康检查方法：1、将龟放在地上，龟爬行速度快，四肢能将身体支撑起来为健康龟；反之，走路速度慢，底板拖地的龟一般视为不健康或者亚健康的龟。2、将龟放于地上，用手触其头部时，其头和四肢会很快缩入甲壳内；牵拉四肢，感觉非常有力；若将其倒放，它会很快把头伸出，迅速有力地翻过来；此为健康龟。3、看眼神，眼睛明亮，饱满有神，转动灵活为健康龟；如果龟的眼睛深凹下去，眼睛无神，都是病龟。

二、其次对金钱龟价格影响较大的是龟的年龄

年龄处于成熟稳产的亲龟(种龟)价高，没有成熟的金钱龟价格较低，价格以亲龟年龄相比可得出相关价格。3—11年称为成龟(未能做种)，12—15年(试产期间)、最佳是在16—25年稳产。如果年龄过老，生殖器退化，作为种龟价值不高，价格偏低。稳产种龟比试产龟、成龟贵，成龟参考商品龟价格交易。

三、体重对于金钱龟公价格影响较大

现在很多都用越南种金钱龟作为母龟的首选，越南种母龟个体偏大，一般重量为4-5斤，个别6斤多，因此对公龟的体重要求也高，所以金钱龟公龟的体重介于2.5-3斤、不胖不瘦为佳。过胖的金钱龟不喜交配，价值不高；年龄虽成熟但体重偏小的公龟价格也大打折扣。而广东种、海南种母龟要求则须2.5斤以上，越南种要求4斤以上。

四、野生龟是首选

金钱龟种龟来源主要分为三种：野生龟，养殖龟(养殖户仿野生养殖的)，宠物龟。通常野生龟的抵抗力和适应能力都比较强，由于野生的金钱龟往往是第一手龟，不是养殖场的淘汰龟，健康相对保障，比仿野生养殖的价格稍高。具体价格是以年龄(野生金钱龟一般每年增长50克)为参考，公龟1000克、母龟1100克以上按种龟价格成交。仿野生养殖的金钱龟由于受到专业的养殖，品相较好，营养均匀，价格较高。宠物龟的养殖户大都对金钱龟的生活习性不了解，对于食物投喂单一而营养缺乏，纯陆地或者水生环境养殖造成身形变形或者品相差，价格最低。

五、品种差异，越南种最受宠

广东种由于头色青黄，背甲色泽偏暗，观赏价值较低，而且生长速度慢，是淘汰品种，价格最低；海南种头色金黄，色泽鲜艳，生长速度较快，价格较高；越南种背甲红色，观赏价值最高，生长速度快，产卵孵化率高，最受养殖户青睐，是金钱龟中最好的品种，价格最高。

六、品相要求高

公龟要求身材长，尾巴粗，底板凹，腿脚粗长，脚甲齐整尖利；母龟要求背甲稍平，体型稍厚，但不高背。品相好价高，反之则少。断尾、变形叫不全品，一般参考商品龟价格交易。

七、雄雌价格反差大

公龟在市场的需求相对比母龟大，一组金钱龟的公母比例1：2或者1：3，所以公龟价格一般是母龟价格的2到3倍。而母龟数量相对公龟较多，价格较低。