包拯额头上真的有月牙吗（汇编20篇）

刘海有静电贴在额头上，可以先把刘海洗一下，用吹风吹干之后，可以用家用式的便携夹板把刘海夹一下，这种方式可以说是最简单方便的。当然你也可以选择用啫喱水吧刘海定型，或者用卷刘海的专用卷发棒卷起来，等待一会即可，只是这个方法不持久。

刘海就是“刘海儿”、“刘海儿发”，指垂在前额的短发，这个名称的来源又有不同种说法。也可以指以刘海儿为特点的发型。

刘海可以分为空气刘海、八字刘海、中分刘海、斜刘海、眉上刘海、齐刘海、法式刘海、编发刘海、微风刘海等等。但是空气刘海一直是大众选择较多的大热刘海，这种温柔派空气感刘海既摒弃了厚重感，又修饰脸型，让你看上去清新自然。空气刘海是指薄薄的、微微内卷、隐约能够看到眉眼的刘海。面形偏圆的女生都能够驾驭得到，能避免厚重的刘海显得面形短。

其实要剪出空气刘海，前额所需的头发不用多，只须额前少部分的头发就能造出空气刘海，其余的头发放于两侧。

理想的空气刘海头发长度要留到眼睛下方，不能过短。只须用直发夹于刘海发尾夹内弯，再用手拨松，显得自然。

额头反复长闭口是因为皮肤干燥，激素水平紊乱，紫外线照射，缺乏维生素。

皮肤干燥，由于人体的皮肤比较干燥，新陈代谢率也会减慢，这会导致人体皮肤细胞的生成速率变慢，废老的角质不能够正常脱落，也就会堆积在人体的皮肤表面，导致人体出现闭合粉刺。

激素水平紊乱，雄激素会导致角质变厚，也会导致人体的内分泌系统变的更紊乱，同时还会导致角质堆积，还会导致人体的皮肤变厚，尤其是一些成年朋友们会形成闭口粉刺是由于激素水平紊乱所导致的。

紫外线照射，由于紫外线会导致人体的皮肤变厚，还会导致人体的角质堵塞，另外，紫外线照射也会导致人体的皮肤变得非常干燥，这样会导致人体的皮肤变得更暗沉，也会导致人体形成闭口粉刺。

缺乏维生素，当人体缺乏维生素a和维生素b的时候，皮肤的新陈代谢率会减慢，细胞的生长会逐渐变得缓慢，如果没有新细胞成熟，所以一定要保证营养的充足，多吃一些水果和蔬菜。

现在很多人都会根据自己的指甲来看身体健康，尤其现在还有很多关于这类的文章，那么从指甲的月牙看健康真的可以吗？其真实性是多少？怎样才能让手指长出月牙？今天就随本网小编一起来看文章具体了解下。

每个人的身体都或多或少有些健康问题，而不注意日常健康保健的话，最先会显示在脸上，那么日常小编们要如何保养自己的身体呢？一起来看下面的文章吧！

经常做电脑前的朋友大多都会有这种情况，那就是手脚冰凉，尤其是在冬天的时候，手指敲键盘都不是太灵活，这可能是阳虚所导致的，下面教大家几招改善这种情况。

一、早晨，喝五谷杂粮粥，放几片黄芪

据说，补血先补气，因为阳虚的人往往胃不好，如果先吃一些补血的东东，胃不能吸收也是白搭。小编搜了一通知识之后发现，黄芪好像是最温和的，小编不敢乱吃补药，但是想黄芪应该木事吧，于是早晨煮粥，熬汤的时候，都会放几片。事实证明，黄芪没有什么奇怪的味道，有淡淡的豆香，坚持下来，真的有效。

这个粥的配方是小编在网上搜的“手上长月牙”的粥的改良版(你上网一搜就能搜到)，具体配方：黑米、黑芝麻、红豆、大米、红枣、核桃仁、百合、干桂圆、黄芪，后来会加一小片当归。当归有药味，小编不愿意放太多。

晚上把五谷杂粮放在电饭煲里，加水，定时，早晨一睁眼就能闻到谷香啦。吃的时候加红糖，坚持吃一个月，小编原来手指甲上只有大拇指一个月牙，现在有四个，而且中指的也快长出来了，隐隐看出白色的一条线呢。

二、多煲汤

多汤是件非常简单的事，无论在那里你都可以做(前提是你必须要有个锅)经常吃山药胡萝卜鸡汤、豆腐昂刺鱼汤、莲藕小排汤、冬瓜瘦肉汤，营养非常丰富，食疗的效果也很好，如果你不会做可以上网查下，很简单哦！

做汤也不会做坏，没有人会炖汤炖得难吃……记住最后放盐，少放点。最后，汤很容易吸收，小编发现每次喝汤之后脸上都会增添光亮，汤的效果是极其明显的。除了鱼汤外还有那些点击文章最下的相关链接看看吧

三、平时多做点甜汤

因为上面说的汤是当饭吃的，现在说的是平时当点心、当水喝的。小编常做银耳莲子羹，银耳泡发，放莲子、百合、红枣、冰糖，好了，开始熬吧，两个小时之后，出胶了，就可以喝啦。银耳秋冬很滋补，坚持喝，皮肤会变好哦。另外小编常做南瓜粥，这个更简单，把老南瓜削皮，放在紫砂炖锅里，炖一会儿，南瓜炖散了，就可以喝了。

可以根据口味加点枸杞或者百合，也可以不加。或者早晨用南瓜和小米，在永和豆浆机里打成糊糊。南瓜是补脾的，多吃对女性很好。

四、每天泡脚

每天九点，盆子里放在某宝上买的泡脚药材，或者直接放几片姜，烧上足够的热水，开始泡吧！泡脚一点都不影响你看书、写字~关键要坚持，泡完之后，按一按脚底的穴位。

最好就睡觉啦。一定一定不要熬夜，小编试过，如果保证十点半之前睡觉，真的跟十一点之后睡觉是两个概念，两个境界！十点半之前睡觉，第二天早晨七点之前你就能自然醒。

小编其实还做不到这么严格，但是一定要自己十一点半之前上床睡着。很多学术女喜欢熬夜，觉得晚上灵感多，实际上，小编觉得只要把生物钟调整过来，把白天的时间把握好，就不用去晚上讨时间了。

泡脚、早睡，切记切记！五、早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有利于排便。小编一直排便不规律，喝过一阵子蜂蜜也没有效果。后来小编就停了。在下决心养生之后呢，小编又想喝蜂蜜了。这次小编下血本在某宝上买了一种比较贵的蜂蜜，真的贵，心疼……但是效果极其明显。早晨空腹喝了。吃完早饭就想上大号了。

六、坚持锻炼

小编一直体力不如别的小盆友，但是从很小就喜欢锻炼，现在终于也能和正常人的体力差不多了……汗，所以说，不要放弃治疗啊^^小编觉得晚上跳健美操是一种很好的锻炼方法，有趣，而且大家一起，能督促自己坚持下来。

学术女不爱动，爱宅，但是亲爱的，你真的去体育馆运动一次，大汗淋漓一次，就会发现身体状况会有一个彻底的改变。现代人很容易就抑郁了，运动是一种超级有效的方法。让你的身体疲劳，你的精神就能活跃。

七、皮肤的护养

小编不是达人，方法都是从组里搜来的。偶学习了某位姐妹，用面粉洗脸，效果挺好。鸡蛋清+蜂蜜做面膜，做完皮肤超级滑嫩。晚上小编会涂一层冻膜再干活儿，小编用过的红景天幼白免洗面膜挺好用，某宝上那些手工纯天然的玫瑰冻膜，也不错，便宜又好用。

小编原来对自己的皮肤很不上心，现在只要对着电脑一定会涂隔离霜或者防晒霜，别说，真的有效。你关心皮肤和不关心皮肤，皮肤呈现出来的效果真的两样。

指甲上的月牙代表什么

指甲上月牙就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。

指甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。

那些甲月牙过小或过大的人都表示身体有一定的异样或病痛。指甲上月牙过大的人表示其经常处于一种焦虑、紧张的状态，这在脑力劳动者中比较多见;胃肠道溃疡患者要小心胃溃疡;心血管疾病患者要警惕脑溢血。

指甲月牙过小或消失的人，一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然疾病的确定还需要结合其他症状和医学检查，最后由医生来作出诊断。

传统中医学认为，一个人手指甲上的月牙如果弧度适宜、光泽好，就表明此人的气血旺盛;如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，血液循环不好，身体状况也不如从前。特别是当它突然有了明显的改变，或者长期存在异常表现时，尤其应引起注意。

同时，指甲上月牙的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病;发蓝，则是血液循环不畅的表现;发红，对应的则是心力衰竭。

知道指甲上月牙代表着什么，指甲上月牙的发育受营养、环境、身体素质等多方面的影响，所以按照中医“精不足补之以味”的原则，可以通过补充优质蛋白，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，以及黑色食品，如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理，并适当增加锻炼。

指甲月牙越多越健康？坑爹！

近来，一篇题为《指甲上月牙是健康晴雨表》的帖子在微博上风行，由于医疗网站或认证蓝V官方微博的加入，月牙越多越健康的“月牙体质说”让博友对帖自判的同时火热转发达20多万人次。记者调查发现，“月牙体质说”早已风行近10年，并且以“小太阳”、“安全环”、“晴雨表”、“健康圈”等名目，强调指甲月牙对于体质的显示作用。

“月牙体质说”流传到微博上后，成为博友“晒”体质的参照标准。如“pandora-鱼”说：“手指上的月牙都消失了，小编该好好休息了。”“MO-YIXIAO”说：“各种压力山大啊，发现最近手指头上的月牙基本都慢慢消失不见了！”

真的是“守住月牙，就守住健康”吗？皮肤科专家表示，月牙大小只与甲基位置、指甲生长速度有关，“用来推断体质或患了什么病，实在坑爹！”

医学指导/广东省人民医院皮肤科副主任医师韩永智

●月牙大小只与甲基位置、指甲生长速度有关，用来推断体质或疾病，实在缺乏依据

●实在没有必要天天盯着所谓的“小太阳”看，让指甲少受酸碱和化学品刺激更实际

传闻：

月牙越多越大表示精力越充沛

“月牙”只是微博传闻的通俗用法，“体质说”引用所谓“中医手诊原理”，称月牙是指手指甲根部白色月牙部分，叫“半月痕”，俗称“健康圈”、“小太阳”，是人体精力是否充沛的刻度表——精力越充沛，半月痕就越白，面积也越大。如年轻人一般大拇指月牙面积为指甲1/5，精力充沛的10个手指头就有8个月牙。

月牙的状况被认为是阴阳经脉的界线，显示出人体的健康状况。首先是营养不良者，月牙常消失，因此月牙少了或小了，要补充蛋白质和黑色食品，如黑米、黑木耳等，并加强运动锻炼。

其次是当人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来。如月牙越少则体质越寒，吸收差，气滞血淤易生肿瘤;月牙小于指甲1/5则表示肠胃吸收差，有肿瘤或出血，夜生活或性生活过多也会导致月牙消失;五指月牙变为粉红或红色，都与病症相关，如拇指月牙粉红可能胰脏机能不良，食指月牙关联肠胃，无名指关联内分泌等。

专家意见：

别总盯着月牙了！

皮肤科专家认为，防酸拒碱、养护得当，正常生长的指甲状态确实能从一定程度上反映出“主人”体质的情况。不过，这与月牙没关系。实在没有必要天天盯着所谓的“小太阳”看。

身患重病或是营养不良时，指甲得不到充足的营养，月牙可能会消失。不过，这时你的身体其他部分早就出现更明显的征象了。

皮肤科门诊病人中，也有人担心月牙少或小而来求医，实在拗不住对于“月牙体质说”的迷信，医生们也会开维生素等药，韩永智坦言，这只是安慰剂而已，让指甲少受酸碱和化学品刺激更实际。

鉴定：

没有任何一种甲病直接对应内脏病变

是不是真的月牙少或小就意味着人的体质不好？

首先小编们要理性认识指甲构造。指甲的学名是甲板，它由甲母质这个“制造基地”不停地制造新的角蛋白细胞，并保持指甲不停地生长形成甲板。

重点来了——甲母质的生长速度是由中央向两边递减的，角蛋白细胞变成半透明和变硬的过程，自然形成弧形的白色与半透明的交界，如果弧形刚好露出来，就是甲半月即月牙。也就是说，月牙不过是甲母质细胞的居留地。有的人因为先天的甲母质比较靠后或指甲的生长速度较慢(是天生，并非疾病导致)等原因使得甲半月羞涩地躲起来，不肯露面。

广东省人民医院皮肤科副主任医师韩永智说，有的人月牙小一方面原因是甲母质比较靠后，另一方面，是由于甲上皮生长得厚而宽大，盖住了更多的初生甲;还有则是指甲的生长速度慢，月牙没有被推出来，因此月牙就显小。

因此，月牙的大小、多少，只与人本身的指甲生长速度有关。观察所得，一般人大拇指通常会有月牙，因为大拇指使用率高，磨损快，刺激生长速度也快，甲质变半透明的时间短了;相反，小指是动得最少，生长速度最慢的，因此一般甲质未及推出甲上皮外就“老”了，自然不呈现白色月牙。

专家建议，不用与别人比月牙大小、多少，因为每个人都有自己的新陈代谢效率。正如哲学家所讲，“世界上没有完全相同的一片树叶”。反而要注意的是，如果月牙从很少很小，突然变成又多又大，或者相反，那可能显示的是新陈代谢突然变慢、变快。

疾病会导致指甲变化

但无法反推

健康的指甲，当然应是光滑、半透明、有光泽、坚韧而不易折断的，透出指甲下面甲床的淡粉红色。

韩永智认为，疾病确实会导致指甲发生变化。比如缺铁性贫血，可能出现匙状甲即常称的“反甲”;心衰患者，由于指尖回血不畅，指甲会发绀，按一下回血慢，可能会出现粉红色甲半月。“但没有医生会仅凭看指甲来诊断疾病”。

原因在于，影响指甲健康的因素很多，有甲外因素，也有很多是指甲局部的原因，很难仅凭指甲的改变就推断出内脏是否患有什么疾病。其实，有很多甲病是因外界接触而非内脏疾病造成的。比如女性抹了劣质指甲油，强刺激化学物损坏角蛋白，因而导致指甲易脆、无光泽;洗衣洗碗甚至洗脸，化工用品无时无刻不在刺激指甲发生变化。

“就连小孩咬指甲，也会导致长倒刺、甲末端开裂等。”韩永智表示，中医认为指甲的亮泽、质地可以反映人的体质情况，这是西医都认同的。不过，指甲的甲病有数十种，却没有任何一种可直接对应上内脏器官的任何明确病变。

结语：对于指甲上月牙的知识你看完文章后是否对它有了个全面的了解呢，专家告诉我们“没有任何一种甲病直接对应内脏病变”这也就是讲指甲上的月牙与身体疾病没有太直接的关系，所以没有月牙的朋友也没必要太过担心。

额头长痘痘很影响美观，尤其是没有刘海遮盖的朋友，额头长痘痘是很明显的，额头长痘痘可能是体内上火内分泌紊乱失调的表现，生活不规律也会导致。

额头为什么长痘痘

一、紫外线照射

这是很直接的一个原因，有些女生在夏季不做好防晒措施，不仅皮肤晒黑了，就连皮肤也受到了伤害，一个明显的额头部位就冒出了痘痘，经过太阳的辐射后还会有别的分泌物出现，比如黑头和粉刺，不注意清洁防晒的话痘痘会越来越多。

二、体内堆积的毒素太多

痘痘长在脸上是很影响美观的，凸出的大包很明显，这时候就要调理好你的肝脏了，因为体内堆积的毒素太多，没有排出来，而且熬夜和不规律的生活习惯，都会让肝脏受到影响，体内的毒素永远排不出去，身体到达一定的负荷之后就会爆发，痘痘的情况也会加重，尤其是额头部位，暗示着你的身体很微妙了。

三、湿毒太重

中医一直说额头上长出了痘痘是湿气和毒素太严重了造成的，这时候就要采取一些祛除湿气和清热降毒的方法来缓解，夏天是容易上火的季节，免不了会有这些症状，大家要随时注意，不能让痘痘任性的发展下去。

四、皮肤没有清洁干净

这是诱发痘痘长出来的直接原因，平时化妆或者敷面膜后，没有把残留的彩妆污垢给洗干净，敷完面膜没有用水将发际线的精华给冲掉，这些位置长出了痘痘，额头也不会错过，洗脸不洗干净，手去摸脸都是一层厚厚的油脂，这时候大家就要开始注意清洁皮肤了，找到了原因就及时解决。

五、刘海原因

有些爱美的女生会留刘海，其实刘海的细菌也是不少的，这些脏东西的污垢会转移到额头上，然后就堵塞毛孔，水油不平衡就开始冒痘了，所以在晚上睡觉的时候可以将刘海用夹子固定，偶尔也需要透透气，这样就可以减少长痘痘的机会，毛孔得到了呼吸的机会。

额头长痘痘怎么办

应对方法一：芦荟对于祛除额头痘痘有非常好的效果哦，因为芦荟中含有的植物成分可以有效的清热解毒，还能够护肤补水。我们平时可以用将芦荟榨汁，将它涂抹在有痘痘的地方，过十五分钟后用温水洗干净就好了。

应对方法二：想要减少痘痘的产生,还要管住自己贪吃的小嘴哦!忌吃油炸食品、辛辣、海鲜等刺激类食物。少吃巧克力、坚果类食物。这些食物也是导致痘痘的元凶之一。

应对方法三：有道是一切从心开始,我们每天一定要保持乐观向上的态度和愉悦的心情,不然在烦躁中度过一天只能苦苦的增加我们自己的额头负担。

应对方法四：额头上的痘痘接触最多的应该就是我们自己的头发了,如果头发油腻或者不洁净的话肯定会导致痘痘恶化,所以保持我们头发的干燥是去痘痘的不二之法。

应对方法五：对于油脂分泌比较旺盛的你,在选择洗面奶的时候可以有针对性的选择一些清透能力较好的洗面奶。但是切忌洗面奶有很大的刺激性!

应对方法六：既然痘痘的产生和我们体内的心火有关,我们平时不妨多食用一些可以清热去火的食物。例如苦瓜,绿豆等食物。

应对方法七：由于额头是油脂分泌较旺盛的部位,所以新陈代谢也会比较快。一星期给额头做一次去角质护理,清楚老化的角质层,让肌肤通畅的呼吸。

额头上长痘痘治理小妙招

1、青春痘刚长出来，体现为红红的或者有一点硬块，说明皮脂腺已经有炎症了。

应急秘方：现阶段最大的事情，就是必须要杀灭病菌消除炎症，避免它发展得更加坏。建议选购少数专门控痘祛痘的产品，坚持局部点涂。洗完脸在青春痘上面涂上补湿祛痘修复乳膏。万万不能用牙膏，牙膏是不消炎的，它的清凉感会刺激青春痘急速发作。假如这时还须要化妆，可以涂上维生素E软膏，接着用遮瑕膏刷在青春痘处，涂上粉底，再以手指轻轻沾去多余粉底，最后，扑上和肤色完全相似的蜜粉，腮红打得厚一点。

2、青春痘已经变白有脓头了，可以把青春痘挤出来了。

应急秘方：买少数酒精与棉球棒，一个带尖的比针粗少数，基本就这少数。首先用棉球沾酒精，在有青春痘的地方擦擦，再把带尖的的针放酒精消毒，用针尖把青春痘扎一个洞，再用针在青春痘上滚动挤压青春痘，如许会挤的干净，用棉球擦去挤出的脓水。如许就不易感染留疤痕。这时也仍然要注意杀毒，并且杀毒很关键，可以用少数消炎的药膏或者药水，直到青春痘痊愈。肯定的说在这过程中也还要注意脸部清洗。

首先,外部护理

a、清洗

白昼，早晨使用洗面奶，也是抉择符合本人的产品即可(本人推荐就泡泡状的比较好)，早晚都要洗的。如许能够让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，尽可能减少青春痘生长的机会。

b、去角质

一周去两次就足够了，不过还是要按照本人皮肤状态，皮肤简单伤害的就一次即可。避免角质堆积、阻塞毛囊口，诱发细菌滋生而产生痤疮。

c、控油

很多时候，青春痘的位置的出油情况都会比其它部位多，因此对整个脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

其次，内部调节

a、生活要有规律，迥殊是保证充足的睡眠时间。

b、多饮水，身体要补足水。

为了保证体内的水分平衡，大家除了从食物中获取水分外，至少天天还应该再喝6~8杯白开水，其中一些饮料、牛奶和酒类全不能算在其中里面。

c、饮食要均衡。

要尽可能少点吃油腻的食物，多吃蔬菜、Fruit，多喝温水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少点吃点，零食和Fruit也得搭配着吃。

d、运动。

运动可以帮助身体排除毒素，简单皮肤更加有活力。不过，这少数平常内外调节办法，并不能及时阻止痤疮的恶行。当青春痘受到感染并发红时，就会又痛又痒，过后还会留下一片片红红黑黑的痘印，久久不可以去掉。为了减少和防止这少数额头痘后遗症，在痤疮刚长时，使用少数天然植物配方的祛痘产品，如许祛痘效果更好。或找这少数产品：以内外调理方法，可以在短时间内，迅速消除额头痤疮，减少和防止生长。

消除痘痘的方法

1、涂抹茶树精油

大家可以用棉签棒蘸取适量的茶树精油在额头长痘的区域进行涂抹，包括发炎的和没有发炎的，青春痘也能涂，可以把顽固的痘痘慢慢淡化，起到消炎杀菌的作用，快速去除了痘痘。

2、用白果敷脸

把白果倒进碗里，加入纯净水一起搅拌成糊状，化妆棉放里面浸湿，最后就敷到额头上，脸上其他地方有痘痘的也可以敷，早晚都使用这个方法，可以消除刚长出来的和严重的痘痘，一周就可以看到很明显的效果。

3、长发扎起来

额头长痘了尽量就不要留刘海，夏天把头发全部扎起来，这样粉刺也不会冒出来，避免痘痘被感染，脸上油脂越多痘痘冒出来的几率更大，美固然重要，但皮肤的护理也不能忽视。

手上的月牙又称半月痕，和健康没有必然的关系，与人体新陈代谢的速度有关。但是中医认为，它反映了人体精气血的盛衰状况，月牙变少，往往提示着精气的不足，免疫力的降低。

指甲上的月白，学名叫「甲半月」或「半月痕」，是指甲生长过程中的自然现象。

刚长出来的指甲是白色的，之后会慢慢变成透明，透明的指甲会透出肉的淡粉色。因此，越白的月牙其实就是越新的指甲。

至于它为什么是月牙形，因为指甲中间的生产速度比两边快，所以，无论是「甲半月」还是指甲，都是月牙一样的弧形。

一般情况，每个人的月牙大小和数量是恒定的，不要依靠这个来判定自己的健康状况。

不用因为多而沾沾自喜，也不用因为少而愁眉苦脸。

有时候，生病了也会影响月牙状态，让月牙忽大忽小、忽多忽少、若有若无……

但中医理论认为，肝主筋，而指甲就是筋，因此指甲的表现会反应身体的健康状况，肝脏不好的人，指甲表面会凸凹不平，或易折断等等，因此看指甲在一定程度上可以了解自己身体状况!但又不完全正确!

如何通过月牙来了解健康呢，不是手指上月牙的数量多少，而是指甲上的月牙有否在短时间内的明显变化，比如由原来的有月牙突然变少，或者在短时间内很快完全消失，或者由原来没有月牙，到由月牙突然增多，这种在短时间内极其明显的变化往往预示着身体的健康出现了问题。

如月牙由有到无，往往代表身体气血严重受损，导致气血明显下降，可能是由于睡眠不足、营养不良、做了手术等所致，易适当补充羊肉、红枣、当归、黄芪、生姜等食物。

如月牙由无到有，而且明显增多，甚至指甲上的月牙痕所占指甲面积的五分之一，这不代表你的身体更健康，而往往意味着你的身体肝阳上亢，身体内火较旺，尤其是小手指也有半月痕者，往往代表此人体质偏热，容易上火，出现面红、易怒、便秘等症状，甚至是高血压、甲亢的前期表现。可以适当吃些清热下泄的凉性食物，如芹菜、苦瓜、黄瓜、火龙果、梨等进行调理。

如果指甲一直都有月牙，而且较为稳定，颜色呈现奶白色，个数大概在8个左右，面积不超过指甲表面的20%，往往意味此人体质较好，气血充足，营养均衡!

如果此人一直没有半月痕，也千万不要恐慌，毕竟会存在个体差异，体质差异，上文提到指甲床基靠后，月牙也会表现不出来，但不代表身体就差，所以只要拥有一颗关爱自己健康的心态，你的身体就不会太差!

因此，大家不要单纯的认为，手指月牙多，此人就超级健康，而手指月牙少，身体就很差，这显然不能够站住脚!还是需要结合身体的其他表现，来给自己的健康打分，切不可通过身体的某个小特点，就随意给自己诊断。

历史上的包公以刚正不阿著称，他不畏权贵，惩处贪官赃吏，成为清廉的象征。包公性情严峻刚正，以其政绩和品行为人爱戴，因为包公在社会享有盛誉，所以人们广泛传诵他的事迹，衍生出许多轶闻传说。

包公的介绍

包公就是包拯，其别称还有包青天、包龙图、包中丞等。包拯因其铁面无私，且英明决断，敢于替百姓申不平，故有“包青天”及“包公”之名，京师有“关节不到，有阎罗包老”之语。后世将他奉为神明崇拜，认为他是奎星转世，由于民间传其黑面形象，亦被称为“包青天”。

包拯有奏议十五卷，今存《包孝肃公奏议》(《包拯集》)十卷，收入《四库全书》“史部·诏令奏议类”第427册，历朝都有翻刻本出版行世，深受后世研究者的重视。

说到包拯死后这个展昭去哪儿这个问题还是很有说法的，为何这么说其实大家也感觉到了，包拯一死这个展昭就不见了，很多人说这个展昭就是为了包青天而生的，如果包青天死了，这个展昭就肯定不见了呀，但是事实真的是这样吗?下面我们一起来分析看看到底是怎么回事!

在很多关于包拯的影视剧中，展昭是一个必不可少的人。展昭本是江湖中人，天生喜欢洒脱自由的生活，因为包拯的缘故步入了朝堂，为朝廷做事。包拯与展昭是在包拯参加科考时相识的，展昭曾多次救包拯于危难之时，于是包拯将展昭举荐给皇帝做四品御前带刀护卫供职开封府，协助包拯断案缉凶。

包拯是一个秉公执法的人，“王子犯法与庶民同罪”在他身上体现的淋漓尽致，任何人犯了国法都要受到应有的处罚，无论皇亲贵族抑或平头百姓。因此在包拯多年的为官生涯中既做出了政绩受到世人尊崇，无形中也为自身树立了不少仇敌。包拯的铁面无私、秉公执法使奸邪之徒难逃法网，但有些恶人与权贵关系密切，这样就使得他间接性的得罪了许多权贵。因包拯的声望颇高，又得皇帝赏识，那些权贵也对他毫无办法。

一旦包拯有什么闪失，他们若被查出也会吃罪的，他们不敢玩火自焚，所以包拯未受到过任何伤害。而展昭只是个江湖侠客，不是什么官员，在开封府供职期间因公务而得罪了不少人，变数很大。

于是，包拯在临死前把展昭叫到榻前嘱咐：我死后你一定逃不过权贵的明枪暗箭，还是尽快选个地方隐退，你年纪尚轻别因此葬送了性命。包拯的话确属好意，因展昭是武人，有些阴谋诡计包拯担心他辨别不了。就这样包拯死后展昭一夜就消失了，他隐居起来了。

卷发棒是一种美发DIY工具，目前美发沙龙和发廊的的美发师都会使用一套卷发棒工具。只有少数的美女会自己备有这样的产品DIY。烫发棒是即便易用的美发工具，爱美的女人们总是在家就可以自己美发，但是这种电棒也是有一定危险的，比如可以让头发变焦，或者灼热的电棒会烫伤脖子，手或者脸部，如果是轻微的烫伤完全可以自己在家处理，下面就是一些温馨的小贴士帮助你解决轻微电棒烫伤的困扰，让大家知道卷发棒把额头烫伤了怎么办。

建议可以继续局部涂抹京万红软膏，同时适当的口服维生素c、头孢克洛分散片、甲硝唑进行治疗，期间注意多补充水分，同时注意保持局部清洁卫生。

可以涂抹京万红等等烫伤药膏保持患处干燥清洁洗澡时勿弄湿患处最近减少活动防止肿胀建议您到专业的烧伤治疗中心进行换药治疗防止患处感染的发生。或用冰块冰下，确保不会起泡。烫伤膏可以的，如有河豚油就更好了，注意不可吃辛辣等，不可用化妆品等，防止感染等情况

烫伤要积极的服用抗生素进行治疗，以免感染就比较麻烦了。要是烫伤的话那么还是注意一下需要看烫伤的程度的这个加强营养有没有水泡等等大量凉水冲洗一般浅度的话这个一周左右就行，这个需要预防感染吃些阿莫西林抗生素。

想要了解遇到烫伤该如何正确急救请到，更多的意外伤害急救小知识尽在，帮助大家知道怎样处理烫伤。

长痘痘是很多人都经常有的一种肌肤现象，我们都知道，不同的部位长痘痘的原因都是不同的，额头上长痘痘形成的原因有很多，皮肤光滑是所有人的愿望，那么额头上长痘痘怎么办？额头上长痘痘的原因。

额头上长痘痘怎么办

1、皮肤清理工作要到位

很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，所以说洗面奶最好不要用这种功效性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。

2、保持枕巾、枕头套清洁

枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，所以说要经常进行换洗。

3、最好不要留刘海

女生的话，如果额头上很容易长痘痘，最好是不要留刘海，因为刘海长期将额头遮住不透气的话，也很容易滋生细菌，导致额头上长痘痘。

4、保持良好的饮食习惯

日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤。

5、保持充足的睡眠

每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的。

6、保持愉悦的心情

日常中保持好的心情也是比不可少的，紧张压力刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，因此要保持一颗愉悦的心情。

额头上长痘痘的原因

一、不注意个人卫生

1.不注意床上用品的清洁

要注意到枕头套，被单的清洁问题，因为这些东西很容易滋生细菌，脸部与这些物品上的细菌接触就很容易长痘痘，所以建议要勤快的更换。

2.不注意脸部清洁

皮肤清洁不到位的话，会导致毛孔堵塞，因此导致长痘痘，所以一定要好好清洁脸部。

二、不注意防晒

之所以很多人在夏天的时候要采用各种方法防晒，除了避免皮肤损伤外，其实也是可以预防额头长痘的。当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。

三、电脑使用过多

电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。

四、压力太大

额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。

五、生活不规律内分泌失调

很多疾病是从生活不规律开始的。工作压力大，饮食没有节制，情绪不稳定，经常熬夜加班都容易引起内分泌失调，激素分泌失调间接导致皮脂分泌旺盛，从而加剧痘痘的产生。痘痘的产生又造成精神压力，周而复始，恶性循环。

六、头发长时间遮盖

很多喜欢留齐刘海爱美的女孩子由于长时间遮盖额头，导致额头部位皮肤无法正常“呼吸”皮脂和汗液堆积加上细菌感染就容易引发痘痘。在痘痘出来后大多数人采取外抹的所谓祛痘护肤品涂抹，而且为了美观更是把额头遮挡的严严实实，这样就更容易造成痘痘的恶化。

七、体内水分不够

相由心生，好的面相背后须有一个健康的器官机能。每个朋友都知道多喝水有益健康，而大部分人却不知道该如何正确饮水，错误的的喝水方式不但使水分在体内利用率很低，并且会加重心脏肾脏负担。所以小编在这里提醒朋友们，平时应慢喝水，小口不间断地慢饮。

额头上长小米粒疙瘩怎么去除

小疙瘩是一种长在额头上的白色脂肪粒，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。

小疙瘩的起因是额头上有微小伤口，而在额头自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。

一般脾脏虚弱的人容易长小疙瘩。脸上很容易就长小疙瘩也是脾脏较虚弱的一个表现。因为，脾脏虚弱脂肪就难以被代谢，出现脂肪块的可能性较大。

经常食用油腻的食物。会使皮肤的油脂分泌物变得更加粘稠，不利于排出，逐渐堆积在皮肤里就会形成小疙瘩。

如长期化浓妆，使用过于油腻的护肤品、眼霜或化妆品。有些美眉为了缓解脸部干燥或有痘痘的脸的症状，选择使用一些过于油腻的护肤品，而皮肤却不能将涂抹上去的油份完全、充分地吸收，最后导致脸部肌肤营养过剩，这样的情况持续一段时间后，就会在面部形成小疙瘩。

额头上长小米粒疙瘩解决方法

1.用温水和柔和的洁肤乳将额头洗干净、一定要保持额头皮肤的干净性，避免二次感染、导致额头小疙瘩扩散、感染其它部位。

2.用温度在40度的毛巾敷在胸上3分钟，已将肌肤毛孔打开，等肌肤热化并等到胸部感到温热才可以将毛巾取下来。

3.在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩、一天三次、三天之后就能看到明显的疗效了。

4.按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦、切忌此时不可动它。

5.建议擦维生素E。先用洁面乳彻底清洁额头，再把油抹在找那个有脂肪粒的地方。去除眼部的脂肪粒可以使用护肤霜，防止眼部干燥。胸前肌肤干燥也会导致脂肪块产生。使用容易吸收的清爽型眼霜，可以给肌肤补水，保持肌肤清洁，促进肌肤新陈代谢和多余脂肪的排出，从而快速有效的去除胸前的小疙瘩。

6.个人觉得最好不要用针去挑，这样对皮肤不好。经常使用温水清洁面部，乳液保温，按摩面部，还有最重要的是保持愉快的心情!

我们每个人的脸型都长的不一样，我们平时剪发型都会根据自己的脸型来剪最适合自己的，有的人觉得自己额头窄颧骨宽很难看，想要修饰下这个缺点。

额头窄颧骨宽叫什么脸型

如果你是额头窄颧骨宽、下巴尖的话就是鹅蛋脸;如果脸的下半部分宽，那就是由字脸型;如果鼻子到下巴的部分窄，那就是菱形脸;如果下巴稍尖的话就是倒三角或者锥子脸。

额头窄颧骨宽适合发型

1、倒三角脸因为颧骨宽而下巴尖，很容易给人刻薄的观感，想现在线条柔和点就要好好修饰这两点了。先用中分拉长脸形，使得颧骨不会那么突出，A形的梨花头是正三角形刚好和倒三角脸中和了。

2、中分及肩齐发尾卷发：继续用中分来使得脸部连线更加柔顺吧!这款发型秀发都在肩部左右，发尾制造厚重的堆积感，减弱下巴尖锐的印象。

3、可乐色自然卷发：不是说倒三角脸就只能中分喔，有刘海也是可以的，刘海不要太宽，颧骨要那里要长一点，比较柔软的s卷发一缕一缕的很柔美呢。

4、两侧蓬松的短发：两侧头发尽量蓬松的短发，显得非常灵巧，也能修饰过小的头部和过宽的脸颊。

额头窄颧骨高的女生发型这样剪

一、发梢与刘海保持对称性

额头窄，颧骨高的女生在剪发时一定要注意这一点哦，一定要保持发梢与刘海的对称性!所谓的对称性就是尽量让刘海和发梢处于同一风格，比如刘海采用内扣，那么发梢也就采用内扣的造型。因为只有把发梢与刘海统一了才会让你的脸部看起来更加饱满，会间接性地把人们的视觉焦点引在眉眼之间，这样的发型才会给你带来更多的女神气质哦。

二、发丝与发丝的空气性

一款带有空气感的发型总是会给人带来明艳动人的感觉，还会展现不少的清澈感!尤其是额头窄与颧骨高的妹子一定要注意发丝与发丝的空气性，不要让发丝太过于服帖头部，保持整款发型的蓬松感，这样的发型才是最佳的选择哦!无论你是短发还是长发的造型只要保证一些空气感，也会让你的整个造型变得更有立体感哦。

三、层次感，最好采用上厚下薄的裁剪方式

说到带有层次感还是上厚下薄的裁剪方式发型最有代表性的发型自然是辛芷蕾的同款发型哦!这款发型在今年特别火哦，可以说这款发型特别适合额头窄，颧骨高的妹子哦，如果你把头发按照层次感，采用上厚下薄的方式裁剪会让你的脸部变得饱满精致不少，这类的发型会给你瞬间带来甜美可人气息哦。

鹅蛋脸和圆脸适合留刘海吗

鹅蛋脸和圆脸很容易出现额头窄的情况，我不建议留刘海，更加不适合厚重的齐刘海，建议弄一个偏分。长发偏分更有女人味一些，短发也是可以偏分的，显得活泼可爱一些，在了解自己适合什么发型的基础上去扬长避短，出来的造型效果不会太差。

如果面部缺水的时候，额头就很容易长出抬头纹，而且如果随着年龄的衰老我们皮肤中的胶原蛋白也会随之流逝，这个时候也会长出各种各样的皱纹，抬头纹就是其中的一种。

额头为什么会长抬头纹

很多人的额头上都会出现不同的横条皱纹这样的皱纹就属于抬头纹。出现抬头纹的原因有很多种，例如如果皮肤过度干燥那么就会出现干纹，而这种干纹在给皮肤补充水分之后就会有一定程度的消失。还有可能就是我们的小动作过多，在日常生活中经常会做出撑脸或者是摸额头的动作这样很大程度上会导致抬头纹的增长。最后在日常生活中如果不注意防晒，总是让强烈的日光照射在脸上也有可能会增加抬头纹。

额头上长抬头纹怎么办

首先我们要知道抬头纹形成的原因，如果是因为干燥引起那么就要及时的给肌肤补水，可以使用相应的补水面膜也可以在护肤的过程中增加对皮肤的呵护，这样一段时间过后抬头稳就会有减轻的趋势。如果是不可逆的抬头纹，那么我们可以通过医美的方式或者是注射玻尿酸的方式，这种方式对消除抬头纹的效果来说是非常的好的。但是任何医美手段都不可能是百分之百成功的也不可能是非常完美的，所以我们在选择的时候一定要更加注意。

怎么才能够减缓皱纹的生长

随着我们的年龄逐渐变大，脸部胶原蛋白的流逝出现皱纹是一个不可逆的生长趋势，但是虽然他是不可逆的我们也可以通过一些手段减缓它的成长。我们一定要避免做剧烈的面部运动因为大哭大笑或者是经常挤眉弄眼很有可能让我们的肌肉变得松弛，时候脸部会很容易有皱纹的出现。每天保持好的心情注意外出的时候涂抹防晒也能够减缓皱纹的产生。

广州医院丰额头是非常简单的塑形方式，并且费用也都是大众能接受的了的，注射后不会有什么副作用。

变美方案

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南方医科大学珠江医院南方医科大学珠江医院在微整形技术上讲求不断的创新，并且也有自己的特色，丰额头技术受到了很多女性的信赖。

长痘痘几乎是很多女生的烦恼，长完痘痘还可能留下难看的痘印，最常见的就是额头上的痘痘了，那么，额头长痘痘怎么调理比较好呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

额头长痘调理方法3：按时睡美容觉

不管你是哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外，平常要选择在肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，这样可以让身体的毒素在夜间排除，额头长痘痘的情况就不容易发生了。

额头长痘调理方法2：给额头充足的呼吸空间

尽量把头发全部拢起来，给额头充足的呼吸空间，因为头发如果接触痘痘会导致额头痘痘发炎哦。

额头长痘调理方法7：别对痘痘动手

因为手接触的东西很多，因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想， 还是遇到烦恼的事情，你都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上促使痘痘发炎，后果更糟。

额头长痘调理方法1：少吃油腻辛辣的食物

额头长痘痘的你，是不能吃油腻，辛辣的食物的，清淡一点的食物才是最好选择的，比如水果、油盐不多的食物等。

额头长痘痘的原因:

1皮肤的清洁工作不到位。皮肤清洁不到位的话，会导致毛孔堵塞，因此导致长痘痘。​

2内分泌失调。为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢?可是脸上长痘痘是什么原因?这就很有可能是因为内分泌失调，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。

3缺少充足的睡眠。习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。

4个人卫生的清洁。日常生活中要注意到枕头套，被单的清洁问题，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，从而导致长痘痘。

5留刘海。女生的话最好不要留刘海，因为长期将额头遮住不透气的话，也很容易滋生细菌，导致额头上长痘痘。

额头长痘调理方法6：随身携带保湿喷雾

当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。在额头长痘痘的时候，更是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。

额头长痘调理方法4：保持枕巾、枕头套清洁

枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，所以说要经常进行换洗，这样才能有效减少痘痘滋生。

额头长痘调理方法5：使用保湿功效的洗面奶

面部肌肤很脆弱，所以洗面奶最好不要用刺激性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。

额头长痘痘一个很大的原因就是因为我们的厚厚刘海造成的让额头里边不透气容易出汗就成了痘痘。那么，额头长痘痘是什么原因?额头长痘痘怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

额头长痘痘怎么办?

1、注意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。

另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

2、少用发胶

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。

此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

3、做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。

如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

4、不挤抠痘痘

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以使用具有消炎、化痘功能的何生堂祛痘精华原液，在痘痘未发或已发之时，每天坚持使用。如此，可以帮助痘痘痘的消除，加速终结它的生命。

5、清洁不及时

平时，不管是清洁还是护理，跟注重面部的护理，对于额头的护理较为轻视。其实额头的护理性相当重要，不只是要使用祛痘原液就算完事。还要注意使用温和的洗护产品，这样才能起到事半功倍的效果。

6、枕巾、枕头套每周换洗

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。

所以要保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

7、使用控油补水产品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂。

但何生堂祛痘精华原液，不仅能“控油”、还能补水的功能，即利用玻尿酸成分，深入皮肤里层，为肌底补水并控制皮脂腺的分泌机能，收缩毛孔使油脂分泌量降低，从而杜绝痘痘的产生!

8、多吃蔬果

油炸、辣味、腌制、膨化、海鲜、方便面等食品一定不能再多吃了。多喝水，不再一味的节食减肥，均衡的饮食能让身体更好的排毒。想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。

黄瓜。富含维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，是难得的排毒养颜食品。

木耳。有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。

苦瓜。富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。

冬菇。有益气健脾、解毒润燥等功效。可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有强心保肝、加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。

9、保持愉快的心情

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，痘痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

如果你是痘痘肌，首先要清楚因何而起。其次随身备上一管何生堂祛痘水光原液，随时涂几下痘子;注意清洁卫生，配合着用消炎药品，不熬夜，多小跑运动，饮食均衡。这样的话，痘痘就不会再成为我们的困扰与烦心事了。

额头长痘痘是什么原因

1、肝火旺盛

额头长痘痘意味着你的肝脏积累了太多的毒素，生活不规律、压力太大会让肝脏的负荷超载，无法正常工作，容易引起心火和血液循环问题。

2、电脑辐射

额头上长痘痘是电脑辐射的原因的话，在工作时，在电脑桌旁，适当地放置几盆吸收辐射的植物。

3、清洁不及时

平时，不管是清洁还是护理，跟注重面部的护理，对于额头的护理较为轻视。其实额头的护理性相当重要，不只是要使用洁面乳清洁了就算完事。还要注意爽肤水以及祛痘面膜等。

4、熬夜

对于年轻人来说，熬夜是不可避免的。夜猫族已经是越来越多.作息不规律，经常熬夜，就会容易导致内分泌失调，内分泌失调也是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

5、皮肤太油

传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，额头也很容易冒痘。

除皱针是很受大家喜爱的一种医美整形项目，有很好的除皱效果，很多人求美者都注射了除皱针，除皱针可以去除岁月在女人脸上留下的痕迹。

除皱针可以打额头吗

1、额头打除针切口线，前额高者，额部切口线沿发际，前额低者切口线设计在发际内5m、相当于连接两侧耳轮脚的冠状线的部位，两侧部的切口都隐藏在发际内、切口自耳轮即开始向上和稍向后转向中间与发际平行，两侧切口相同、连成一线。

2、潜行分离皮瓣的层次，在额部，应沿骨膜和帽状筋之间的平面进行潜行分离，中间应分离达鼻根部，两侧达题上缘，题上神经血管束必须分高出来加以保护，如眉间纵行皱纹过深，可切除部分皱眉肌、额部横行皱纹过深若可在高题上绿上3m处避开题上血管神经束，分3段各切除一条1cm宽的额肌，在题部，应沿看浅筋膜没层潜行分离，以免损伤面神经分支。

3、皮圈分离完毕，额、原部皮阳分离后，仔细止血，用生理盐水冲洗创面，然后在题部相当于发际处将眼浅筋膜向后上方向做折叠合提紧，折叠缝合的宽度根据筋膜松弛程度而定，一般缝合3-4针，然后将额部头皮向上、部头皮向后上方向提紧、提紧的张力应两侧对称，注意双侧眉毛和眼角位置的对称，最后将多余的头皮分段切除，皮内和皮肤分层缝合。

额头打除皱针

除皱针也就是注射祛皱，这种方法一般是通过采用各种不同的材料来对皮肤各个部位的皱纹进行去除，可以解决的皱纹类型包括鱼尾纹、颞部皱纹、抬头纹、眉间纹、法令纹、嘴角皱纹、下巴纹等，可以在治疗之后有效地改善。现在可以使用的材料很多，可以根据自己的需要和承受能力来进行选择，因为不同的材料会有不同的效果和价格，适合不同的人群使用。

优势

1、安全：除皱针的组成成份安全，已获得全球各大权威专业机构的认证及多个国家的市场准入权，至今已有17年的临床安全使用证明，全球已有30万人成功植入;

2、无创：无须外科手术，无痛苦，豪无痕迹，注射完毕后可正常活动;

3、自然：全部微球大小精确，刺激皮下胶原的分泌替代外源胶原，达到自然平整状态，组织柔软，无硬结。

除皱针伴侣TOOFOB深纹贴的原理

TOOFOB深纹帖利用人体仿生学原理，贴在皱纹处的仿真皮肤向皮下释放表皮受伤结痂的信号，启动人体自愈修复机制，集中营养，智能抓取修复受损细胞和萎缩细胞。整个过程无药理参与，精准迅速。临床数据显示浅纹2天左右，深纹5-7天。目前尚无不良反应报告。除皱针和TOOFOB深纹贴的技术结合，互补优势，提升了去皱质量。

除皱针无法避免的三个手术难点

1、除皱针为什么是短效手术?

针剂的特性是注射后弥散产生效果，而弥散会一直扩大到失效，一般三个月后会失效。

2、为什么需要重复注射?

针剂原理是控制肌肉运动，控制对褶皱部位的挤压，但是并没有修复褶皱纹理表皮下方萎缩细胞和游离细胞，所以三个月针失效，皱纹马上呈现。

3、多次注射为什么会导致面部肌肉萎缩?

肌肉被长期限制运动后，肌肉纤维前期会呈现松散，之后会发展为萎缩，这也是为什么多次除皱后发生面部脱相的原因。随着消费者的需求变化，引发了营销模式的变化，从而促进医美和生美在各方面不断融合，新医美体系初现端倪。由于消费者忠诚度变得极低，传统的医美机构的成功模式再难复制，未来的医美机构都将演变为信息公开、价格透明的新模式。在这样的新的模式下，要紧跟时代的潮流，除皱针多久见效?除皱针维持多久?我就用除皱针+除皱针伴侣TOOFOB来改变自己，迎合新的时代吧。

在洗脸的时候要先把洁面乳放在手心搓出泡沫再抹在脸上按摩清洗，然后用毛巾轻压面部吸干水分。在饮食上也要注意多吃蔬菜水果，清淡为主。

正确的洁面

第一步 先用清水把手洗干净。

第二步 用温水(35℃左右)冲洗面部，冲洗半分钟左右即可。

第三步 将洗面乳涂抹到手心，加入几滴水后在手上搓出泡沫。

第四步 轻轻把洗面乳泡沫涂到脸上，并用手轻轻按摩面部肌肤。

第五步 要彻底洗到每个部位，重点是额头、鼻子等出油较多的地方，按摩时间不宜过长，以1分钟为宜。

第六步 用流动的温水(35℃左右)冲净面部泡沫，冲洗时间应不少于2分钟，确保冲洗干净。

第七步 再用冷水冲洗面部一次，水温10到25℃的自然水温皆可，不宜过低。

第八步 用毛巾轻压面部，把水吸干。切记不可用力擦脸!

健康的饮食

1.多吃含维生素C的蔬菜、瓜果、深水鱼、植物蛋白、香蕉、大蒜、南瓜、全麦面包和保心养颜的食物(如：茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子 白果、莴苣、芹菜、生菜、苦瓜、苜蓿、萝卜叶、大头菜、百合)。

2.少吃盐、肉、甜点、油炸食品、胆固醇较高的食物(例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油)。

额头皱纹的出现让这个人都显得老气横秋，因此对于爱美女性朋友来说，额头除皱就显得尤为重要了。那么，额头除皱方法呢？下面就让小编来介绍吧！

额头除皱方法

1、额头除皱手术

通过内窥镜监视系统和专用除皱器械，通过小切口，将下垂组织向上牵拉，将面部下垂组织重新固定，消除额头皱纹。

2、注射除皱

注射法即是在某些特定部位注射药物的方法，通过药物的填充（如：伊凡露）、改善肌肤保湿度（如：玻尿酸）或降低肌肉张力的作用（如：肉毒素）以达到除皱的效果。

3、非创伤性除皱法

（1）电波拉皮除皱--是以专利的治疗探头，将无线电频的能量均匀且持续地传导至组织，刺激真皮层内的胶原蛋白收缩，甚至重新排列组合和新生，进而让皮肤紧实达到去除皱纹拉皮的效果。

（2）微电流除皱--电力刺激深入皮下组织至肌肉，修护皮肤弹性纤维及胶质层组织，从而舒展、淡化皱纹。

（3）激光除皱--以其光束射向靶组织上的热效应致组织炭化、焦化使病变组织消除，以最小程度的真皮损伤而成功地进行无炭化作用的除皱换肤技术。

（4）RF射频除皱--采用射频除皱的原理技术，分为单极射频和双极射频，单极射频的热量可深入真皮组织中，达到皮下深层脂肪的收紧，刺激真皮以下胶原蛋白的再生；双极主要针对皮肤较薄肌肤的治疗，主要用于眼部、太阳穴等部位。

对爱美人士来讲，最无法接受的就是自身的不美观，有些女性额头处有很多缺陷，这时候就需要用到自体脂肪丰额头手术来用自身脂肪多的地方补给额头处。

变美方案

自体脂肪丰额头的缺点做任何手术都有一定的风险，如果医生的技术不过关，会出现凹凸不平的现象。

自体脂肪丰额头的简介将人体脂肪比较多的部位，抽取脂肪，经过严格处理，纯化、消毒后注入额头缺陷的区域。

自体脂肪丰额头适合人群先天性或后天性身体软组织发育不良者适合该手术。

自体脂肪丰额头的优点自体脂肪移植不糊引起人体内分泌环境的改变，对本身不会产生伤害，对以后的生育不会有不良的影响。

们经常从印堂观察一个人最近的运势、心情和健康状况。印堂特指额头，我们经常在电视剧里面听到有人说印堂发黑，就表示额头发黑，就表示这个人没过多久就一命呜呼或有血光之灾。这是真的吗?

接下来就让我们一起来看看额头发黑究竟意味着什么。

在这里运势久久要补重要的一点：古圣先贤认为如果婴幼儿在命宫浮现条状的青气或青筋，代表有感染蛲虫的可能。如果不是感染蛲虫，孩子又容易在夜半哭闹不只甚至是哭声凄厉，有些小孩甚至会和家人说看到不明黑影或让他们感到害怕的形体，这极有可能是受到无形界魂灵的惊吓或干扰，这时候可以找正派的宫庙收惊,或是询问有哪边供奉的神明有在收干儿子、干孙子，能有效减低类似状态的发生机率。

1.当额头出现枯白色

看起来会类似皮肤因为太干燥而出现皮屑的色泽，枯白色多半和丧礼有关，所以先贤认为如果命宫出现枯白色，要多注意家中长辈的身体健康和出入平安，避免因为大意疏忽而发生不幸。

2.当额头出现煤黑色

如同抹了一层煤灰在命宫，要注意可能遭遇人生的重大挫败，有可能是破产、重病、意外身故、事业失败或是因为想不开而自残，也就是戏剧里的相士常挂在嘴边的这句经典：「我看你印堂发黑，不出数日之内必有大难临头」。

印堂发黑的确是满严重的一种命运预警，发现自己有这样的气色时，除了要更加注意不要出入危险场所，被人找麻烦的时候要隐忍低调，寻求自己认同的宗教信仰的归属之外，还有更重要的是，如果遇到想不开的结一定要懂得释怀，只要你愿意，没有过不去的难关，这是许多在鬼门关前走过一遭的人的肺腑之言。

命宫也可以观察一个人胸腔部位的健康状况，如果出现上述不良的气色，运势久久格外提醒：记得去作胸腔脏器的检查，让自己对疾病防患于未然!

当然额头发黑最有可能的诱因是气血不畅引起的。

气虚：

气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。

气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;

忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。

相应膳食：怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;

血虚：血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。

补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用：

血虚忌食物品：荸荠、大蒜;

相应膳食：当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露;

忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。

3.当额头出现焦赤色

让命宫看起来像抹了片运动场上的红土般，代表当事人心中充满愤怒，也要提防官司诉讼失利或是车关、火厄。焦赤色在面相领域里多半和火属性的灾害有关，其中也包括烫伤、车祸，所以命宫出现焦赤色，代表这段时间要特别提防这类事故。

“心里装着善良，装着宽容，装着真诚，装着感恩，你的生命就充满了阳光。无论遇到任何矛盾，都会首先查找自身的不足加以修正，他人的一切不好，都会在你博大的胸怀中消释。”那么，跟随小编一起来玛雅文化看看玛雅人长什么样？

在古玛雅，有一种非常奇特的习俗，人们把斜眼睛、扁额头看作是美丽或高贵的标志，并采用人工的方法来达到这样的目的。婴儿一降生就要施洗，干干净净地四五天后准备开始一系列的磨难。小家伙的头上被绑上头板（一种专用的夹头形木板），一前一后两块板把新生儿的额头夹扁，一块在额头，一块在后脑。这副头板要在婴儿头上固定若干天，等到取下后，孩子接下去一辈子都会保持扁平的头形。

这一习俗很像旧中国妇女缠足、男人剃发留辫的陋习，而在玛雅人眼中，夹扁头型、压低的额头乃是大美大丽的标志。所有玛雅人的侧面人头肖像，诚如我们在玛雅艺术品中看到的那样，都显示这一做法肯定曾经极为普遍，当然这是指在上层阶级中间。

另一个更为离奇的显示高贵的标志，是成为斜视眼（对眼儿）。母亲们有意试着来产生这种情形，她们在孩子两眼之间下垂的头发（柳海儿）上悬挂小玩艺儿，通常是树脂小球。这些树脂小球在眼前晃来晃去地吊着，使得小孩子不由自主地盯着它们看，而这样就有助于使他们的眼睛变得内斜视。

玛雅人也没放过他们头上的其它部位，五官五官，各有所绾。耳朵、嘴唇、鼻孔间的隔膜，都被穿上孔眼，用来缀挂各种装饰品，质料包括金质、铜质、玉质、木质、贝壳、骨头和石头等等。我们现代人乍闻嘴唇、鼻孔间的隔膜上打洞，不免怦然心惊，颇难受用。然而，殊不知我们习以为常的戴耳环穿耳洞与之岂不异曲同工，人类何以如此虐待自己的肉身呢？

大自然中的其它物种绝对不会去做诸如此类损害自身的事，而产生了文化的人类却相反。那么，这类身体畸变行为就并不那么简单。人类的每个分子，都长着一个容量不小的脑袋，这就是人尴尬的原因。

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