北京哪里可以刷信用卡取现【优秀20篇】

很多铲屎官都会发现，自己家的猫咪越来越胖了，再不进行减肥的话，可能就会影响到身体健康了。但很多猫主人会担心，给自己家的猫咪节食会不会让猫咪怀恨在心，不再理自己了。不过据据《纽约时报》报道，一项发表在《宠物行为期刊》上的新研究认为，让猫咪节食，经过8周减肥后，猫实际上在被喂食时表现得更亲密。

猫咪和主人亲密

康奈尔大学兽医学院的研究人员们用48只猫做实验，其中每一只猫至少比它们的正常体重超标了百分之二十五，他们让这些猫采用三种不同的规定饮食，这三种饮食的卡路里数都差不多。在猫进行节食前，主人们必须填写一份与猫的行为表现有关的长期调查，并观察猫在进食前后有何反应。八周实验过后，实验中超过四分之三的猫都变得比它们之前更加苗条。

它们在吃饭时间到来之前在你面前走来走去、向你乞求并对着你喵喵叫的次数增多，不过它们乞求食物的行为出现的时间并没有比节食前提早。这些都是肉眼可见的变化，也有主人说他们的猫在吃完饭之后，咕噜咕噜叫并坐在他们膝盖上的频率也有所增加。所以说主人们尽管限制了喂食量，猫并没有怀恨在心，相反和主人变得更加亲密了。

让猫咪肥胖的原因很多。其中就包括人和动物互动的复杂行为，即人通过喂食表达对猫的喜爱，猫则学会通过“亲密行为”来获得喂食。“猫学会了操纵我们的好方法：当它饿的时候，就变成了世界上最黏人的猫。人们愿意做任何事使他们的猫开心。”许多猫奴喂猫很随意，让他们随时可以大吃一顿。但是无聊的宅猫，像无聊宅在家里的人一样，可能吃太饱了。“猫并不擅长自律，”戈尔茨坦医生说。

因此，在给猫咪进行减肥的时候，适当的节食也是必要的，也不用担心猫咪和你的亲密问题，它们不会憎恨你。可以试着将喂养时间固定为每天2-3次，并用玩具和其它玩物勾起猫的天性，燃烧卡路里。既亲密了你和爱宠的关系，还能让猫咪获得乐趣!

罗汉鱼是由多种美洲慈鲷杂交、改良、固化基因而来的，是多种血缘的“混血儿”，所以罗汉鱼与“纯正血统”这样的字眼是根本无缘的。接下来就跟着小编一起去看看罗汉鱼是怎么养的吧。

罗汉鱼的养殖方式：

1、雄鱼选择

花角品系和珍珠品系罗汉的雄鱼性成熟比较早，一般到8个月以上就可以产精了，而金花品系罗汉的雄鱼需要2~3年才可以性成熟。无论是哪个品系的雄鱼都要选择足龄鱼中体型大、身体强壮的健康鱼做为亲鱼，配对时我们要选择外型最好的雄鱼，这样才能保证小鱼的成活率和质量。

2、雌鱼的选择

花角和珍珠品系罗汉雌鱼性成熟比较早，一般5个月以上基本就可以产卵了。而金花品系罗汉的雌鱼性成熟的比较晚，一般8个月以上才能产卵。要从足龄鱼中选择体健壮、体型稍大的雌鱼，同样要选择外型好的雌鱼进行配对，尤其要选择体色好，体表上墨斑连贯的雌鱼，这样才能保证小鱼的成活率和质量。

3、配对

是指将雌雄亲鱼放到饲养缸中一起饲养，以培养它们之间的感情。因为只有双方相处融洽，“感情”好，其产卵量，受精率、孵化率才会高，反之则会造成繁殖失败。

4、饲养

当雌雄亲鱼配对成功后，就要精心饲养，进行产前培育了。平时要多注意观测水质状况，保证水中的氨氯含量要低，溶解氧要高，如水温应保持在30℃、溶解氧大于6毫克/升、pH值为7、氨氮含量小于0.01，因为亲鱼只有在舒服的生活环境中才能顺利繁殖下一代。此外，还要注意投喂的饵料。要确保饵料的营养充足，可以多喂一些富含蛋白质的食物，如面包虫、蚯蚓、冻虾等，且喂食前要对饵料进行仔细的杀菌消毒，以免亲鱼食用带有细菌的饵料而影响产卵和受精;同时要注意观察亲鱼的吃食状况，即将生产的亲鱼往往食量较大，如果此时亲鱼不吃食或者吃食很少，就要多加注意，认真查找一下原因，是水质出现了问题，还是亲鱼生病了……另外罗汉在繁殖期间对环境要求也较高，它需要相对安静的环境，为了营造这一气氛，我们最好在孵化缸中铺一些沙子，背景使用一些水草或者是岩石的图案，并且在罗汉产卵期间尽量不要经常去看亲鱼或者是经常在它面前走动，以免惊扰它。

5、所需材料

孵化缸一个，尺寸一般为50cm*50cm*60cm，一块大理石板或者一个平底的盘子，便于鱼卵附着在上面，一瓶甲基兰溶液或市场销售的成品药剂。在雌雄鱼产卵、排精后，向水中加少许甲基兰溶液，这样可以防止未受精的鱼卵腐烂变质影响水质。或加入市场销售的成药剂，如特灭菌，方便、可靠。滴管一个，一般发白的鱼卵为未受精卵，需要及时用滴管吸出。

6、产卵和受精

先将雄鱼单独饲养在孵化缸中1~2天，使其适应环境，并逐渐确立自己的领地意识。仔细观察雌鱼，发现有产卵的先兆时(比如生殖器外露)，应马上将雌鱼放入孵化缸，观察亲鱼之间是否发生打斗现象，如没有打斗现象表明这次配对成功。将事先准备好的大理石板或平底盘子放在孵化缸的缸底，雌雄亲鱼会不断的用嘴去清理石板上的污物。此时雄鱼和雌鱼的生殖器全部都露出体外，雌鱼马上就要产卵了。

罗汉鱼的介绍：

罗汉，原创第一代青金虎雄鱼，头部微隆，体型线条宽阔流畅。改良后的罗汉虽然保留着“青金虎”的特点，但各方面已经大为改善，尤其是头型更具欣赏性。经过进一步改良后，罗汉已经拥有更宽阔的体型，色彩和花纹的表现度更佳，额珠高耸饱满。现今流行的罗汉，其体高与体长的比例更加接近于1:1~1:1.5的最佳比例，身上的珠点、墨斑纹和颜色更加漂亮，额珠以水头居多更加饱满，更具灵性，与人的互动性更强。

风水罗汉

罗汉鱼[养鱼一条]是贪狼星卦，增强桃花，有利于未婚者。

[养鱼二条]是巨门星卦，属病符，主家人健康欠佳，容易染病;但却利于佳务所。

[养鱼三条]是禄存星卦，主招惹是非，家人易官非、口角;但利于律师楼。

[养鱼四条]是文曲星卦，主聪明智慧，有催官效应，利文职人员、学生及政治人物。

[养鱼五条]是廉贞星卦，主家有阻滞。

[养鱼六条]是武曲星卦，有利从事武职及公务员，主职业稳定。

[养鱼七条]是破军星卦，属凶星之一，主盗窃，容易遗失物品或贵重之物。

[养鱼八条]是左辅星卦，为旺财之数，主大利财运四宅地产。

[养鱼九条]是右弼星卦，乃下元之父母数，主家庭融洽，家运顺利，财喜盈门。

猫咪

很多主人为了猫咪可以自由生长，便选择用散养的方式养猫。殊不知，散养会对猫咪造成一定的安全隐患。其实，家养的猫咪只要准备好玩具，主人平时多陪伴猫咪，猫咪是不会觉得寂寞的。

一、猫咪散养的影响

猫咪散养就无法控制它在户外的行为活动，它们穿梭在树林草丛间，饥饿的时候会捡拾路边或者垃圾堆中不健康的食物，导致身体沾满跳蚤、虱子、螨虫等寄生虫；或者感染猫瘟(详情介绍)、猫艾滋、腹膜炎等传染疾病；又或者饮食腐烂有毒的食物，而导致肠胃炎、绦虫、蛔虫等寄生虫病；严重危害猫咪和主人的生活健康。

散养的饲养方式对猫咪来说绝对不健康而且会增加社会流浪猫的数量。散养的猫咪在发情的时候，它不会自己控制交配。猫咪在户外会选择和流浪猫进行交配然后繁殖，那新诞生的猫咪幼崽就很难逃脱流浪的命运，慢慢的社会上的流浪猫就会数倍的增加，给社会生态平衡带来压力。

此外，猫咪散养容易走失，特别是在城市的高楼大厦中，猫咪就很容易在城市的繁华中迷失，再也无法找到回家的路。同时，散养的猫咪还会被不法的猫贩子逮捕、宰杀然后食用，而且猫咪在车水马龙的街道上穿行，也很容易出现车祸意外而丧失生命。

猫咪

二、猫咪散养的危害

1、猫咪散养会带回寄生虫、病菌：在户外活动的猫咪很容易从草丛、沙地带回跳蚤、虱子等体外寄生虫，这些寄生虫体内携带绦虫、蛔虫等寄生虫，可以通过猫咪传染给人。而散养的猫咪难免会捕捉老鼠、鸟等小动物，也会带回病菌。

2、猫咪散养容易传染疾病：猫咪散养，会接触到附近的流浪猫，很容易在传染病高发期被传染上猫瘟、猫艾滋、腹膜炎等恶性传染病，不仅仅治病耗费财力人力，更可能搭上猫咪的性命。另外，散养的猫咪如果在外面吃了不干净的东西，也会造成呕吐、腹泻等肠胃疾病。

3、猫咪散养无序繁殖会造成流浪猫数量增加：散养猫咪的家庭，一般没有科学养猫的意识，不会给猫咪绝育，这样的话猫咪在发情期间，必定会和外面的流浪猫交配，生产的小猫如果没有得到领养的话也会成为流浪猫，慢慢的就会造成流浪猫数量成倍增加，给生态平衡带来压力。

4、猫咪散养很容易出现车祸意外：现在外面车辆很多，尤其是夜晚，司机开车也比较快，猫咪很容易被车灯晃花眼睛而躲闪不及时被车撞，轻者撞成骨折，但是大多数猫咪会被压的血肉横飞。

5、猫咪散养容易走失：现在小区里面的楼房建造的样子都差不多，尤其是精装修的房子，甚至连防盗门的样子都一样，加上高层越来越多，猫咪一旦散养，很容易迷失在这片钢铁丛林里找不到回家的路。

6、猫咪散养也会被人抓走：现在猫贩子越来越猖獗，尤其是近些年猫肉市场火爆，专门有一批猫贩子在小区里抓流浪猫和偷散养的猫咪，一旦他们抓住猫咪，就会把猫咪卖给路边卖羊肉串的摊贩，用猫肉冒充羊肉卖给消费者;或者把猫卖到广东等吃猫肉的地方。这种事现在常有发生，救助流浪猫的志愿者几次三番的解救过要送往餐馆的流浪猫。

三、猫咪散养的注意事项

看看流浪猫，家长们就应该大致的了解，散养猫会遇到的问题。即便家长们能定期的为猫咪梳毛、洗澡，晚上呼唤它回家休息，可散养在外面的猫受到的健康、生命威胁的几率要比家养的宠物猫大很多。

比如说，猫咪整天与流浪猫混在一起，经常出入垃圾堆、树林草丛，这会导致猫咪更容易感染跳蚤、虱子等寄生虫。而且感染传染性疾病的几率更大，比如说猫瘟、流感等等；同时，猫咪在户外没有限制的活动，也会让它遇到很多的危险。俗话说“好奇害死猫”，除了猫咪的好奇心可能会为它带来生命危险之外，车轮滚滚，垃圾堆中的食物、药品等等，这些都是威胁猫咪生命的潜在威胁。

主人们为了猫咪生活更自由，将猫咪散养，殊不知这只会害了猫咪，如果猫咪不慎跑到室外，再带回来饲养时，要先做好驱虫工作，以免猫咪将在外感染的寄生虫病带回家中。

和尚鹦鹉

不让宠物繁殖的方式有很多，单独饲养不让其交配或是送宠物医院做绝育手术等。那么对于爱鸟人来说家养鹦鹉的多数是成双饲养的，繁殖太频繁，找新主人比较困难，并不是所有人都愿意饲养鹦鹉的，那么能不能也给鹦鹉做绝育呢？

现在有新闻称，一些鸟贩为了避免竞争，给出售的鹦鹉打绝育针，导致它们不能生育。不管这消息是否属实，既然有，就说明给鹦鹉绝育还是可能的。不过小编担心这绝育针的成分，会不会引起鹦鹉不健康甚至早夭。

小型鹦鹉比如虎皮和牡丹等品种雌性都是按时排卵的，就算不和雄性交配，两只雌性之间也可以互相“踩蛋”，不过产出的都是白蛋，孵化不出。而中大型鹦鹉的雌性则不是按时排卵，有些人养的中型鹦鹉，没有和雄性交配，自己也不会产下蛋的。所以要想不让鹦鹉繁殖，现有的办法只能是人为干预，隔离雄性和雌性了。

熬夜的MM很苦恼，因为没有淡化黑眼圈的偏方，每天早晨起来两只熊猫眼，完全不能见人。怎么消除黑眼圈呢?随小编一起看看吧。

消除黑眼圈妙招五：眼周四步按摩法

打倒黑眼圈，关键在于保养与休息。如果你常常无法按时入睡，保养工作就要更加用心哦。1、以无名指指尖轻轻按压眼头10次;2、按揉内眼角向外1/3处正下方眼眶10秒钟;3.按压位于眼尾水平位置的眼眶10秒;4、按摩这几个点连起来形成的路线至内眼角。

消除黑眼圈妙招四：眼周按摩

做法：每天晚上在睡前或者早上，对眼周进行5-10分钟的按摩，力道要轻柔且要有耐心，对改善黑眼圈是非常有效的，可令眼部的肌肤更加的紧致。

功效：按摩能促进眼周肌肤的血液循环，给皮肤提供氧气，淡化黑眼圈的同时，还能让眼部肌肤更加紧致。

消除黑眼圈妙招六：耳部按摩提拉 提亮眼周肤色

在护肤过程中，我们应该牢记，五官总是一体的。就好比眼角下垂，会影响面部结构，导致两颊肌肉松弛，引发法令纹。所以，治理黑眼圈，也绝不应该仅仅停留在眼周按摩的范围里。

耳部有很多肌肉與眼部相關聯，所以對耳部進行按摩，可以起到刺激眼部循環加速的作用：

1、一手按住耳前中心的位置，另一只手將耳郭向外輕拉。

2、手指捏住耳垂輕輕按揉。

消除黑眼圈妙招二：茶叶外敷去黑眼圈

做法：去适量的茶叶放入杯中中，倒入适量的开水泡开，几分钟后当茶叶完全舒展开来后，把茶叶捞起，用无菌纱布把茶叶包住，敷于眼部皮肤，保持15分钟后，再用清水洗净就可以了。

功效：这个方法不但能淡化黑眼圈，同时还能对于击退眼袋，效果也是不错的。

消除黑眼圈妙招三：冰汤勺冷敷

做法：准备一只铁汤勺，把它洗净后，放入冰箱中冷藏几分钟后取出，用凸起来的部分贴于眼部肌肤，每次保持一分钟。如果铁汤勺又恢复了常温，可以再放入冰箱在冷冻一下，如此类推。

功效：冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法，利用铁汤勺来敷眼，是个不错的消除黑眼圈方法。

消除黑眼圈妙招一：水煮鸡蛋

做法：准备一颗新鲜的鸡蛋，将它洗净放入清水里煮熟。然后把煮熟的鸡蛋捞出，外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，重复几次，最好再用清水洗净就可以了。

功效：可促进眼部血液循环，淡化黑眼圈，洁净肤色，方法简单操作，效果却是十分不错的。

“坝上”是一地理名词，特指由草原陡然升高而形成的地带，又因气候和植被的原因而形成的草甸式草原，现泛指张家口以北100公里处到承德以北100公里处，统称为坝上地区。坝上草原地处河北省西北部，内蒙古高原南缘，平均海拔1486米，境内生态系统完善的中都草原是锡林郭勒大草原的组成部分，其旅游区包括丰宁大滩、木兰围场塞罕坝、克什克腾旗乌兰布统。坝上因风景美丽，生态、地貌多样而受旅游和摄影爱好者的喜爱。今天小编带给大家的是北京到坝上旅游景点攻略，希望对大家有帮助。

坝上旅游景点攻略

丰宁坝上

丰宁地域辽阔，西北高东南低，全域分为坝下、接坝和坝上三个地貌单元。坝下地域崇山峻岭，起伏连绵，龙潭飞瀑，峡谷幽深，山水相间 ，景色宜人;接坝地区林海茫茫，鸟语花香，是采集和守猎的天然王国;坝上地区，天高地阔，草肥花艳，盛夏时节，气候凉爽，是理想的度假避暑的胜地。

以坝上高原为区域的京北第一草原度假区，以其清新凉爽的宜人气候，吸引着诸多中外客人来此度假避暑;白云古洞风景名胜区，以峡谷和天然洞穴而著称，僧道尼集一山实 为罕见，身临其境如进仙境一般，不由得使人飘飘欲仙;九龙松，佛珠洞，神劈石更显其神、奇、特，令人赞叹。丰宁旅游资源十分丰富。“大旅游促大开放，大开 放促大联合大联合促大开发，大开发促大发展”。这是丰宁经济发展在大战略。为适应新形势的要求，为建设环京津黄金旅游线，丰宁满族自治县政府和部门对全县 旅游资源进行了全面考察分析，制定出了全县旅游业发展总体规划，其宗旨是：以坝上草原为龙头，突出避暑度假优势，带动奇峰异洞，古树温泉，狩猎垂钓，古庙建筑，民族文化艺术，民俗风情全面发展，尽快实现建设“一条线”，即：白云古洞、喇嘛山、白桦林狩猎场、草原度假区;建好“一个圈”，即：九龙松、邓场垂钓度假村、大平台森林度假村、洪汤寺温泉、云雾山庄;再建“一个点”，即：旧县衙凤山，除现有古戏楼、关帝庙、小川书屋等文化名人遗迹外，再建清代一条街。

东线经怀柔走丰宁县城再到大滩，大约4个小时车程。盘山公路，弯多车多;到大滩需购票。此路上景点很多，如窟窿山、白云古洞、冰臼公园。东线适合第一次前往坝上旅游的旅客。

西线经八达岭高速到沙城奔赤城、沽源最后大滩。比丰宁那边好走一路平坦，路程稍远但时间一样。不收门票，但是路上没什么风景(除了云州水库)。西线适合专程去骑马的爱好者。

木兰围场

木兰围场是一个泛称。从具体意义来讲，含御道口牧场(综合)、机械林场(森林)和红山军马场(草原)三部分组成。

北京到承德:从三元桥起至承德双滦区出口出。全程200km，行程2小时。

自驾路线：北京至围场县城段。请直接走京承高速-承德-围场。围场县城段至坝上，有三条路线。一是走县城-机械林场-红山军马场。二是县城-御道口牧场-红山军马场。三是县城-御道口牧场-大河口- (逃票路线)。

承德到围场县城是2级公路很好走，约需2小时。但路上车辆很多，基本不守什么交通规则，请谨慎驾驶。

机械林场在围场县城龙头山路口-右转-80km。至机械林场收费口后，30公里全为单一车道，软路肩，请小心驾驶，特别是会车时候。上坝时千万小心几个45度左右的急转弯。

塞罕坝是原始林+次生林，星罗棋布的林间小湖。是夏季避暑纳凉度假的好地方。机械林场含月亮湖，七星湖，泰丰湖，神龙潭，点将台等十几个著名景点。一票制，单独景点不用再另行购买门票。

御道口牧场：有双泡子、月亮湖、大峡谷、太阳湖、龟蛇山、前后桃山湖等著名景点。

红山军马场：乌兰布统是康熙朝古战场--红山军马场。有丘陵、沙地、将军泡子、北沟、五彩山、大峡谷、野鸭湖、杨树背、东沟、白家窝铺、公主湖，盘龙峡谷、鬼门关、冲树沟、小五彩山、落马坡、沱沱河、秋弥山、蘑菇场、元宝山、喇嘛山、花咕噜汰、桦木沟、三拐子沟、蛤蟆坝、将军湖、刘家地、小红山、夹皮沟、大峡谷、对场沟、南井等几十个景点，含沼泽、草场，湿地，引风景优美、四季皆宜。从内蒙克什克腾旗首府经棚过来一道门票.120，从塞罕坝过来需要2道门票150+120。

张北坝上

张北坝上主要是指河北张北县中都草原，是锡林郭勒草原的一部分，平均海拔1400米，年均气温只有摄氏4度，素有“天下十三省，冷不过桦皮岭”之说。这里风大、日照充足、无明显夏季，曾是成吉思汗在张北野狐岭指挥蒙古大军与金兵大战之处;也曾是皇族避暑、狩猎、接见外域使臣的地方。坝上中都草原是锡林郭勒大草原的组成部分和精华所在。这里生态系统完整，有“沙平草远望不尽” 、 “风吹白草天无际” 、 “深草卧羊马”之咏。

沽源坝上

沽源，全称：河北省张家口市坝上地区的沽源县，北靠内蒙，东依承德，南临北京，西接大同，是内蒙古高原向华北平原过渡的地带。沽源总面积3654平方公里，辖4镇、10乡(其中1个回族乡)，233个行政村，在册人口23.1万人，其中农业人口20.95万人，有耕地156万亩，农民人均7.5亩，草场176万亩(其中人工草场38万亩)。区位优越，地形地貌多样，旅游资源丰富独特，别具一格。境内山脉起伏连绵，属阴山余脉，全县平均海拔1536米，华北著名的第三高峰冰山梁，海拔2332米，山顶洞内结冰终年不化。 历史上沽源曾是北魏御夷镇，也是辽、金、元三代帝王的避暑圣地。辽代萧太后 梳妆楼，历尽千年沧桑，至今仍屹立在闪电河畔，金代景明宫、元代察汗淖儿行宫、清代胭脂马场、狩猎场、张库古商道、明代长城和古烽火台及元代宏城遗址，九连城遗址等一大批源远流长的历史文化古迹，至今尚存。在沽源这块广袤的草原上，孕育了北方少数民族文化，涵养了一代代民族英豪，也留下了许多美丽的传说。 沽源至今仍居住着蒙、汉、回三个民族，语言文化、民俗语民风、生活生产方式截然不同。游客出北京200多公里便达到了游览蒙古牧场风光，了解蒙族民风民俗的目的。访牧民家，吃手扒肉、烤全羊、全鱼宴，歌手敬酒献哈达，观看蒙古歌舞、体育比赛、婚礼表演和古老的习俗，骑马、骑驼、射箭，参加篝火晚会，夜宿蒙古包，令游客充满神奇之感，心旷神怡。国家AAAA级旅游景区三处，分别是：沽水福源度假村、天鹅湖和塞外庄园，省级旅游度假村 金莲山庄、草原湖度假村、草原乐园度假村、冰山梁 游览区、五花草甸风景区等十余处旅游景区、景点，景色各异，风光无限，形成了集度假、避暑、观光、娱乐、休闲、健身、社交、商务于一体的沽源生态旅游。沽源是镶嵌在内蒙古 锡林郭勒大草原南缘金莲川之上的璀璨明珠，以碧水、蓝天、白云、草原等雄浑秀美的大漠景观和热情服务迎候海内外游客的到来。

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常常有卡友问小编，北京信用卡怎么还款。下面由小编为你分享北京信用卡还款的一些基本方式，希望对大家有所帮助。

北京信用卡还款的说明：

1申请主卡：申请人需年满18周岁，且年龄不大于60周岁，外籍人士及港澳台人士申请人需年满25周岁，且年龄不大于60周岁。

2申请附属卡(部分卡种支持附属卡)：申请人需要年满13周岁

注：一张主卡，可有三张附属卡，且附属卡必须为主卡持卡人的父母、配偶、子女。

开卡所需提供文件

证明文件

有效身份证明文件：(为比附文件之一)

◆境内主卡申请人请提供身份证(临时身份证)复印件

◆附属卡申请人请提供身份证(临时身份证)、护照、户口簿(卡)复印件(任选其一)

工作证明文件：(为比附文件之一)

单位开具的工作证明原件、工作证复印件，工牌复印件(任选其一)

收入/财力/执业资格证明：(为非必附文件、有利于银行对您资信的评定)

密闭薪资单原件、单位开具的收入证明原件、银行代发工资的证明文件、个人所得税完税证明原件、自有房产证明复印件、自有机动车行驶证复印件、存款证明复印件、执业资格证书复印件。

外籍人士需要提供：

◆护照

◆《外国人居留证》复印件或在有效护照签证页上贴附的“外国人居留许可”复印件或《外国人永久居留证》复印件

◆《外国人就业证》复印件

港澳台人士需要提供：

◆《港澳居民来往内地通行证》复印件或《台湾居民来往大陆通行证》复印件

◆《台港澳人员就业证》复印件

1、信用额度

信用额度是指信用卡最高可以使用的金额。信用额度是依据您申请信用卡时所填写的资料和提供的相关证明文件综合评定核给的。主卡、附属卡共享同一额度。

信用额度将由银行定期进行调整，但您可以主动提供相关的财力证明要求调整信用额度。此外，当您在出国旅游、乔迁新居等情况在一定时间内需要较高额度时，可要求调高临时信用额度。

2、可用额度

可用额度是指您所持的信用卡还没有被使用的信用额度。

计算方式如下：

信用额度

(减)未还清的已出帐金额

(减)已使用未入帐的累积金额

(等于)可用额度

例如：您的信用额度为2万元，未还清的已出帐金额为1万元，已使用未入帐的金额为4千元，则此时您的可用额度为6千元。

说明：可用额度会随着每一次的消费而减少，随您每一期的还款而相应恢复。

注：未还清的已出账金额是指已出账单，但您尚未归还的刷卡交易金额;

已使用未入账的累积金额是指已发生但尚未出账单的刷卡交易金额。

3、免息还款期

对非现金交易，从银行记账日起至到期还款日之间的日期为免息还款期。在此期间，您只要全额还清当期对账单上的本期应还金额，便不用支付任何非现金交易由银行代垫给商店资金的利息(预借现金则不享受免息优惠)。

4、账单日

银行每月会定期对您的信用卡账户当期发生的各项交易，费用等进行汇总结算，并结计利息，计算您当期总欠款金额和最小还款额，并为您邮寄对账单。此日期即为您信用卡的账单日。

5、到期还款日

到期还款日是指本期对账单的最后还款期限。

6、最低还款额

最低还款额是指使用循环信用时最低需要偿还的金额，最低还款额列示在当期帐单上。

7、循环信用利率

循环信用利率是由中国人民银行统一规定，日利率万分之五，按月计收复利。

8、滞纳金

如果您在到期还款日实际还款额低于最低还款额，最低还款额未还部分要支付滞纳金。滞纳金的比例由中国人民银行统一规定，为最低还款额未还部分的5% 。信用卡中心对人民币账户最低收取人民币10元。

●柜面现金还款柜面还款

您可持北京银行信用卡在我行营业网点进行现金还款，此业务免收手续费。

●柜面转账还款

您可携带北京银行借记卡(含储蓄卡)，在我行营业网点办理转账还款。

●柜面购汇还款

如果您没有申请开通自动购汇等外币消费还款功能，您可在我行网点办理购汇还款。

机具还款

●自助机具还款

您可持北京银行信用卡在我行自动存款机存入现金进行还款，此业务免收手续费。

网上还款

● 网银还款

如您已持有北京银行借记卡(含储蓄卡)，您可通过北京银行个人网上银行证书版和动态密码版给您本人或他人的北京银行信用卡还款，此业务免收手续费。

如果您持有其他银行的借记卡或者活期存折，并且开通了该行网上银行跨行转账功能，您可以利用该功能向北京银行信用卡转账还款。详情请咨询借记卡发卡行。

●支付宝在线实时还款

您可登陆支付宝网站，通过支付宝在线还款功能使用多家银行的借记卡给您本人或他人的北京银行信用卡还款，此业务免收手续费。

自动还款

● 关联账户人民币、美元自动转账还款

如您已持有北京银行借记卡(含储蓄卡)，可直接于申请北京银行信用卡时在申请表中正确填写本人借记卡或储蓄卡卡号并勾选对应项，或于发卡后致电我行信用卡中心客服热线设定开通此功能。您的借记卡(含储蓄卡)账户(支持人民币及美元账户)和信用卡账户进行绑定后，每月最后还款日当天将为您自动转账还款。

借记卡美元账户自动转账还款可免去您购汇手续，无需承担汇兑损益。此业务免收手续费。

● 借记卡约定自动购汇还款

如您已持有北京银行借记卡(含储蓄卡)，可直接于申请北京银行信用卡时在申请表中进行勾选或于发卡后致电我行信用卡中心客服热线办理此购汇功能后。每个月最后还款日当天，北京银行会自动使用您借记卡或储蓄卡中的人民币以当天汇率购汇偿还您已出账单的美元欠款。

借记卡自动购汇还款可免去您柜台购汇还款流程，方便您的使用。此业务免收手续费。

● 信用卡溢缴款约定购汇还款

北京银行主动为您开通此功能，无需申请，在购汇还款前，您只须将足够金额的人民币(已出账单人民币欠款金额+外币欠款转换为人民币的金额)存入您的信用卡账户，每次存入的人民币将自动优先用于偿还已出账单人民币账户欠款，剩余部分购汇偿还外币账户欠款。购汇汇率以最后还款日当日汇率为准。此业务免收手续费。

● 信用卡溢缴款临时购汇还款

您需要在当期信用卡消费账单日后、最后还款日前通过北京银行信用卡中心客服热线，随时对已存入信用卡的人民币款项进行临时性购汇，我们会在您约定的时间及时购汇存入您的外币账户内。购汇汇率以您约定的还款日当日汇率为准。此业务免收手续费。

自动还款注意事项：

1.您消费或者提取现金产生的美元账单，除国家法律禁止的交易外，可以使用人民币购汇偿还。

2.您需确保自扣关联卡号在开户时所使用的证件类型、号码及账户户名与本人申请信用卡时填写的一致。如您选择“关联账户美元自动转账”功能，请确保您的该关联账户为北京银行借记卡账户(不包括储蓄卡，应支持美元账户)。

3.北京银行信用卡主卡以及被关联的北京银行借记卡或储蓄卡状态必须正常。

4.北京银行于每月最后还款日从您本人指定的借记卡或储蓄卡中自动扣缴资金归还信用卡欠款。请您确保最后还款日当日关联账户内持有足够人民币、美元余额，若账户内余额不足，北京银行可将账户余额扣至“0”元，并不再另行补扣其余部分，您需要自行补缴剩余欠款，并承担由此产生的滞纳金和利息等各项费用。

5.您可选择全额还款方式或者最低还款额方式进行还款。如果没有选择，默认为全额还款方式。

6.北京银行默认为您开通“人民币溢缴款购汇”功能，且统一于每月最后还款日自动使用您信用卡中的人民币已出账单溢缴款，为您购汇偿还美元欠款。

7.“人民币溢缴款购汇”功能优先于“关联账户人民币自动购汇”功能，如您的已出账单溢缴款不足以偿清美元欠款，将继续使用您所指定的关联账户中的人民币存款，为您购汇还款;“人民币溢缴款购汇”与“关联账户美元自动转账”不可同时开通，如您勾选“关联账户美元自动转账”，则不再开通“人民币溢缴款购汇”功能。

8.您只可对已出账单的美元欠款进行购汇，未出账单的美元欠款将无法购汇，且您约定的临时购汇日期，必须在当期账单最后还款日前。

9.根据我国外汇管理相关规定，您的购汇金额不能高于当期美元账单金额。

10.“人民币溢缴款购汇”或“关联账户人民币自动购汇”功能设置成功后，您存入相应账户的人民币款项会优先偿还您的信用卡人民币账单，余下部分进行购汇偿还信用卡美元账单。

Q:北京银行信用卡可以在哪里使用?

A:北京银行信用卡可在境内外标有“银联”标识的商户或自动柜员机使用。

Q:北京银行信用卡有免年费优惠吗?

A:新卡免首年年费，当年刷卡消费满5次免次年年费。

Q:我没有收到信用卡账单，是什么原因呢?

A:可能有以下三种情况：

● 您当期没有发生任何交易，所以当期没有产生账单;

● 邮局的邮递失误，您可以致电4006-601169申请补寄;

● 您登记的账单邮寄地址不准确，账单无法寄达。您可以致电4006-601169，核实并修改您的账单地址，自次月账单起我行将按您更改的新地址寄送账单。

Q:卡片有效期是什么?

A:卡片有效期在卡片的中间位置，以“月/年”的形式显示，表示该卡片的有效期限。如您的卡片上显示的是06/09，则您的信用卡可使用到2009年6月30日，2009年7月1日开始不能继续使用。我行将在卡片到期当月制出新卡，并以挂号信的形式邮寄到您的账单地址，以便您继续用卡。

Q:交易密码和查询密码有什么区别?

A:交易密码是供您在刷卡消费或在ATM提取现金及查询时使用，而查询密码则是供您通过电话进行账户查询及管理时使用。

Q:如何办理卡片挂失?有何注意事项?

A:当您发现卡片遗失或被窃时，请立即致电本行24小时客服热线4006-601169申请挂失。经本行确认身份后，挂失即时生效。挂失将收取手续费，挂失成功后原卡片不能使用，如需使用请致电申补新卡。

Q:目前北京银行信用卡有哪些息费优惠呢?

A:目前北京银行信用卡提供的优惠主要包括：

年费优惠措施：首年免年费，刷5次免次年年费(白金卡除外);另大爱卡、公务卡为终身免年费;详见用户手册及网站。

刑事案件被法院审理后会有判决，但并不是所有人都会服从判决，那么该如何上诉呢?下面由小编为你详细介绍对刑事判决不服的相关法律知识。

什么人可以对刑事判决结果提出上诉?

被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院的第一审判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉;附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人，可以对地方各级人民法院第一审判决、裁定中的附带民事诉讼部分，提出上诉。

被害人及其法定代理人不服地方各级人民法院第一审的判决的，自收到判决书后五日内，有权请求人民检察院提出抗诉。

不服判决的上诉期限为十日，不服裁定的上诉期限为五日，从接到判决书、裁定书的第二日起算。

第二百一十六条 被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。被告人的辩护人和近亲属，经被告人同意，可以提出上诉。

附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人，可以对地方各级人民法院第一审的判决、裁定中的附带民事诉讼部分，提出上诉。

对被告人的上诉权，不得以任何借口加以剥夺。

本条是关于哪些人有权提起上诉的规定。

本条共分三款。第一款是关于刑事案件被告人、自诉人和他们的法定代理人对地方各级人民法院第一审的判决、裁定不服，有权提出上诉的规定。本款规定包含以下四层意思：

一是被告人、自诉人和他们的法定代理人的上诉权。根据本款规定，对刑事判决、裁定提出上诉的主体是被告人、自诉人及其法定代理人。如果被告人、自诉人在案件发生时是未成年人或者精神上有缺陷而不能正常进行诉讼活动的人，其法定代理人应当有独立的上诉权。根据本法第一百零六条的规定，“法定代理人” 是指被代理人的父母、养父母、监护人和负有保护责任的机关、团体的代表。

二是辩护人和被告人的近亲属的上诉权。本款规定，经被告人同意，其辩护人和近亲属可以提出上诉。根据本法第三十二条的规定，“辩护人”是指律师、人民团体或者被告人所在的单位推荐的人以及被告人的监护人或亲友。但正在被执行刑罚或者依法被剥夺、限制人身自由的人，不得担任辩护人。“近亲属”是指夫、妻、父、母、子女、同胞兄弟姊妹。

三是上诉的理由。上诉的理由是对地方各级人民法院的第一审判决、裁定不服。对最高人民法院作出的第一审判决、裁定，或者对中级人民法院以上各级人民法院作出的第二审判决、裁定，不得上诉。

四是上诉的形式。可以是书面形式，向法院递交上诉状，也可以是口头形式。对口头上诉，人民法院应当接受，并且应当制作笔录。

第二款是关于附带民事诉讼的当事人及其法定代理人上诉权的规定。本款规定包括以下两层意思：一是上诉的主体是附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人，根据本法第一百零六条的规定，“附带民事诉讼的当事人”是指的附带民事诉讼的原告人、被告人。二是的上诉的内容。根据本款规定，上诉的内容，只限于对地方各级人民法院第一审的判决、裁定中附带民事诉讼部分，提出上诉。对刑事判决、裁定部分无权提出上诉。

第三款是对被告人的上诉权不得剥夺的规定。我国法律规定的二审终审制度、赋予被告人上诉权，目的是为了通过这个程序来保证判决和裁定的正确性，及时纠正错误，减少和杜绝冤假错案，提高办案质量，从而保证准确地惩罚犯罪，保护公民的合法权利，维护法律的尊严。上诉权是我国法律赋予公民的一项基本诉讼权利，不受剥夺。剥夺了上诉权，同时也等于破坏了二审终审制度。“对被告人的上诉权，不得以任何借口加以剥夺”是指对所有被告人，不论犯什么罪，罪轻还是罪重、认罪态度好或恶劣以及地方各级人民法院第一审的判决、裁定有利或不利于被告人的，都不影响其依法行使上诉权，人民法院应当依法保障其权利的行使，任何个人、单位不得以任何理由将其剥夺。根据本款规定，被告人只要“不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定”，就可以在法定的时间内提出上诉，不受上诉理由是否充分等限制。而且，在法定时间内提出上诉即具法律效力，必然引起第二审程序。

实践中要正确理解本条第三款规定的“被告人的上诉权”，这里的“被告人”是指公诉案件的被告人和自诉案件的被告人。本条单用一款规定被告人的上诉权不得剥夺，进一步强调了保障被告人的诉讼权利的重要性。当然，对自诉人、附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人的上诉权也应予以保障，不得以任何借口加以剥夺。

信用卡有逾期可以贷款吗？信用卡逾期多少都会对贷款有影响。不过虽然眼下银行很看重借款人的个人信用情况，但是并非有了污点就无法申请贷款，具体能否放贷还要根据逾期情况是否严重来确定。

信用卡有逾期可以贷款吗：1、信用卡两年逾期超六次，不能办理公积金贷款

个人信用卡或者贷款逾期连续三个月，或者在两年之内累计逾期超过六次，这样的情况就无法申请公积金贷款。目前一般银行或者公积金在办理信贷业务时，主要依据贷款人最近2年的信用记录，所以有打算办理公积金贷款买房的持卡人，不要轻易使用信用卡消费，并且一定要保证按时还款。

有逾期可以贷款吗2、个人征信不良，商业贷款利率要上调如果某些想要贷款买房子的人已经有过很多次信用卡逾期，造成个人征信不良。那么是肯定不能办理公积金贷款，可以考虑使用商业贷款。但是由于过去的不良信用记录影响，大多数银行是会在基准利率的基础上最低上调10%的。当然，如果您的逾期非常严重并且次数太多，银行是不会批准您的贷款申请的。若信用卡只有过一次逾期，并且是无意的，而且逾期后就把欠款还上了。那么，持卡人能找该信用卡发卡行，说明情况，并且要求银行开具“非恶意逾期证明”，银行通常是会同意的。借款人凭借这份非恶意逾期证明能到贷款公司申请信用贷款，贷款机构一般都会认可这份证明。目前，银行对信用贷款的要求是借款人需要有良好的信用记录，许多银行不接受空白信用记录的借款人申请，更不说有过逾期的。但许多小额贷款公司的信用贷款条件不像银行那么严格，会接受信用空白者申请信用贷款，而出具非恶意逾期证明也能被接受。所以，信用卡逾期并不意味着就没有办法办理信用贷款。不过，在找贷款公司办理信用贷款时，借款人一定要做好还款计划，因为贷款公司的利率要比银行高出很多，提前做好还款计划可以避免出现无法正常还款的现象。

猫咪

主人们可能会在心血来潮的时候给猫咪喷点香水，不过猫咪对于香水的态度可能跟你完全不同。有的主人发现，如果给猫咪使用了香水，它们会出现打喷嚏等症状。其实，大部分我们自己使用的香水都不是猫咪能接受的，而这也是不少主人在沙发等家具上喷香水以防止猫咪乱抓挠的原因，所以主人们通常会被建议不要给猫咪使用香水。

为了让猫咪们也能与人类一样享受香水，有厂商很早就针对猫咪开发出一款香水。厂商表示这种香水不会让猫咪过敏，对猫咪来说很安全，而且主人们也可以使用这款香水。需要提醒各位主人的是，如果想要买这样的产品，主人一定要确认所购产品的品质等，一旦出现问题，要及时寻求兽医的帮助。

事实上，除了香水味外，猫咪不喜欢的味道还有很多，比如柠檬味、桔子味、杀虫剂的味道等。当然，猫咪也会因为个体的不同而对气味有着不同的敏感程度，所以有些人在沙发上洒上柠檬水可以让猫咪远离沙发，而有的人则无法用这招来对付自家猫咪。

关于猫咪身上异味的问题

当猫咪身上出现异味的时候，主人应该先找出导致猫咪出现异味的原因，而非直接给猫咪喷香水。比如如果猫咪是因为长时间没洗澡而有味，主人给它们洗个澡就可以解决问题；如果猫咪是因为患病或受伤而产生异味，那么主人要立即带猫咪去宠物医院进行处理。

经过长期的发展，股份制银行的影响力已经逐渐和四大国有银行差不多。目前，已经有很多人从民生银行这样的股份制银行办理了信用卡。事实上，民生信用卡不仅可以帮助大家透支消费，还可以帮助大家申请贷款。今天，就在这里为大家说一说民生信用卡贷款怎么贷。从民生信用卡官网上了解到，民生信用卡贷款主要有6种，分别是现金分期、汽车分期、家装分期、账单分期、自由分期和自动分期。大家可以根据自己的贷款需求，选择申请相应的贷款产品。

在这里以现金分期为例，给大家说一说民生信用卡贷款怎么贷。

客服电话

1、借款人可以直接拨打民生信用卡24小时客服热线，然后进入人工服务或者语音提示流程；

2、提交贷款金额、贷款期数以及银行卡号，就可以完成申请。

网上银行

1、用自己的网银账户，登录民生个人网上银行，并进入“信用卡现金分期”栏目；

2、在线填写贷款金额、贷款期数以及收款银行卡。

手机银行

1、登录手机银行以后，按照信用卡→我的信用卡→信用卡分期→现金分期的顺序进入申请页面；

2、按照需要填写贷款金额和期限，并绑定收款银行卡号。

微信银行

1、在手机微信上关注民生信用卡微信公众号，点击服务页面的快速办理；

2、在页面当中找到“即刻分期”，并从“即刻分期”中找到“现金分期”申请入口。

以上，就是有关民生信用卡贷款怎么贷的介绍，希望对大家有所帮助。

目前养狗已经成为了已经非常普遍的事情，对于一些上班族来说，他们养的是宠物狗，对于一些农村地区的人来说，养的是中华田园犬，但是无论是哪一类狗，他们都属于犬类动物，都有着一样的特性，所以呢，在吃食上也是一样的，有些食物是不能吃的，那么很多人可能都知道巧克力不能够喂狗，那么蛋糕是否可以呢，相信大家也是比较疑惑的，今天就来告诉大家狗能吃蛋糕吗？1.狗不可以吃蛋糕。

狗狗可以吃蛋糕吗？为什么？

其实蛋糕这种东西是含有非常多脂肪的，而对于狗狗来说，它们的肠胃不适，不可以消化脂肪分子这么大的食物，更何况他们也消化不动，所以说如果吃的比较多的话，那么狗狗肠胃消化不适，可能就会出现拉肚子，或者是其他的病症，但是每一个狗狗的体质都不一样，可能有的狗狗就不会产生这样的状况，但是吃多了难免会导致肥胖，肥胖症，在狗狗中也可以说是一个致命的疾病，很多狗都是因为患了肥胖症而死亡，所以呢，作为铲屎官，一定要负责任，不要让它们接触脂肪这么高的食物。2.狗狗不能吃的食物。

狗狗可以吃蛋糕吗？为什么？

其实蛋糕还是基本上可以的，可以让狗狗稍微的接触一下，但是不能多吃，以下要给大家介绍的是狗狗碰也不能够碰的食物，比如说这第一种巧克力，这里面含有可可碱，这种东西会跟狗狗体内的血液发生凝固，从而导致脑溢血，或者是心脏骤停猝死等症状，所以说尽量不要让狗狗去吃巧克力，另外呢洋葱也是非常危险的，洋葱里面还有一些二硫化物，这些物质对人体来说是没有任何伤害的，但是对于动物来说，可能就会引起贫血，缺氧等症状，所以说呢，也要把洋葱手稿千万不能够让狗狗吃，另外，在水果上葡萄也是不能够吃的，这一点希望大家也能够记起来。以上就是对于狗狗能不能够吃蛋糕的一些解释以及一些其他不能接触物品的介绍，希望大家都能够做好笔记，千万不能让狗狗过多的摄入这些食物，否则就会有生命危险。

北戴河海滨地处河北省秦皇岛市的西部，距离北京、天津等地只有2-3小时车程。这里有美丽的沙滩和凉爽的气候，是中国最著名的避暑、疗养胜地。 这里夏无酷暑、冬无严寒。背靠树木葱郁的联峰山，自然环境优美，与北京，天津，秦皇岛，兴城，葫芦岛构成一条黄金旅游带，北戴河处于旅游带的节点。北戴河海滩沙质较好，坡度也比较平缓，是一个优良的天然海水浴场。 北戴河除了避暑当然少不了美味的海鲜，皮皮虾、面条鱼、螃蟹、牡蛎各类海鲜琳琅满目，但要品尝到新鲜美味的海鲜得春秋两季来。这里海水洁净、砂子匀细、气候凉爽、干湿相宜。今天小编带给大家的是从北京到北戴河旅游攻略，希望对大家有帮助。

北戴河旅游景点攻略

北戴河的海 在长达22.5公里的海岸线上，沙滩和礁石，相互交错;海湾和岬角，依次排开。沙滩松软洁净，堪称北方第一。礁石造型奇特，引人无限遐思。海湾浅浅碧水，浴场沙软潮平。岬角拔地而起，观鸟观海观日出，此处最富吸引力。大海的开阔，教给我们学会宽容;大海的博大，激励我们不断追求。大海是我们的朋友，大海是我们的老师，人类来自大海，大海是人类永远的故乡。诸位来到北戴河区，见到蔚蓝色的大海，是不是也产生了返璞归真的感觉呢?

北戴河区怪楼奇园 北戴河区怪楼奇园位于海滨中心，占地99亩，有“青年文明号”、“河北省全省旅游景区(点)综合治理达标单位”、“河北省诚信旅游景区”等美誉。该园为典型的人造景观型景区，由怪楼和奇园二部分组成。公园充分利用原有的自然地貌，承继历史之精华，博采国内外景观之长，在总体构思和艺术设计上，力求新、奇、特，完美结合了历史、建筑、人文、科技等领域的知识，形成了一个迷幻多彩的世界，给游客无与伦比的新奇感和吸引力。1996年张爱萍将军来怪楼奇园，即兴写下“怪楼却也怪，千姿又百态，飞流下龙宫，夜来放光彩”。

联峰山公园

联峰山公园，又称莲蓬山公园。1898年由清政府正式开辟为避暑胜地，是北戴河区海滨一座小型森林公园，原有的地形地貌和植被保存完好，山林自然特点突出。公园占地1636亩，面积1090818平方米，轩内有三座松林覆盖的山峰，因山势联缀固有联峰之秒，山势远视又似莲蓬，亦名为莲蓬山。最高峰--东峰海拔153米，山顶建有望海亭。登亭远眺，北戴河区海滨的秀丽风光尽收眼底......主峰北面是青龙山，海拔130米;联峰山南麓有蜿蜒曲折、顺势而上的水泥台阶长400米，北麓有用278块花岗石板铺成的台阶直通山顶。

北戴河鸽子窝公园

鸽子窝公园又称鹰角公园。占地三百余亩，面积20多万平方米。由于地层断裂所形成的临海悬崖上，有一巨石，形似雄鹰屹立，故名鹰角石。该石高20余米，过去常有成群鸽子朝暮相聚或窝于石缝之中，故名鸽子窝。公园最为吸引人之处就是观日出,观日出的最佳地点是在赤土河口东西向石英脉的大断裂带的鹰角石上，日出时，万籁俱寂，水天相连，色彩变幻;红日涌出一霎，水上水下红日相接，每到旅游季节，游客们便早早地来到这里，一睹海上磅礴壮观的日出景象。

集发观光园

集发观光园划分为特种蔬菜种植示范区、名贵花卉种植区、特种畜禽养殖示范区和休闲餐饮娱乐四个区域。现已发展成为自然美与生态美浑为一体的综合性观光园区，2002年被国家旅游局评为全国首家4A级现代化高科技园区。集发观光园--是您理想的度假、休闲娱乐场所。

老虎石公园

公园内形态不一的礁石，状似群虎，有的散落在晶莹的沙滩里，有的雄踞在密林中，有的在巨浪拍击的海岸上淋浴，有的在阳光下酣睡。当年秦始皇鞭赶群山那神奇而美丽的传说，一直流传于民间。

碧海、金沙、碣石，吸引着国内外游客到此消夏观光，玩水嬉戏的旅游者及赋诗作画的文人墨客数不胜数，清风关爽，鸥鸟唱和，人们陶冶在大自然的美感中。登石远望，入海畅游，在欢笑与波涛的交响乐中尽情享乐。一只石虎斜卧海滩，堪壮海威。站在高处，遥望龟石时隐时现，情趣盎然，供游人观赏、拍照留念。

老虎石，如镶嵌在渤海之滨的一颗明珠，闪烁着诱人的光辉，它以其绚丽多姿的崭新的面貌，迎接中外游客。

交通银行信用卡批卡的门槛很低，但是仅仅有身份证也是申请不了的，你需要提供你的身份证和你的工作证明。即工作证，胸卡，或者加盖单位公章的收入证明也可以，甚至可以是名片的原件和事业机关单位的出入证复印件都可以。

近年来各家银行的信用卡发卡量都有大幅的上升,表面上看信用卡的申请条件有所降低，但事实真的是如此吗？最近也有很多卡友问到：只有身份证可以申请交通银行信用卡吗？

答案是否定的，虽然越来越多的人成功申请和使用交通银行信用卡，但信用卡也不是只要一张身份证就可以申请成功的。

身份证信用卡

申请交通银行信用卡需要满足三个条件：

年龄在18-65岁之间；

没有不良的个人信用记录；

有稳定的还款能力。

身份证只能证明年龄和协助银行查询个人征信记录，并不能证明申卡人的还款能力。那么，想要成功申请中信信用卡，我们可以提供哪些申请资料证明自己的还款能力呢？

盖有公司公章的工作证明；工资卡流水；工牌或者工作证；存款证明；理财证明；房产证；车辆行驶证；营业执照；已有信用卡等都可以作为证明自己还款能力的信用卡申请材料。这些材料不用全部提供（现实中也很少有人可以全部提供），我们申卡时提供其中的一两项就可以了。

如果申卡人没有不良的个人征信记录，有稳定的收入来源，并选择正确的申卡方式，申请一张属于自己的交通银行信用卡还是很简单的。

以上就是申请交行信用卡的条件，希望对大家有所帮助，虽然交行信用卡比较容易申请，但是材料该准备还是要准备的。

国内雾霾最大的地方怎么可以不算上北京，为什么北京雾霾那么严重呢?有没有什么方法可以治理呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

治理北京雾霾的方法：

第一、在秦皇岛和河北东部建造多座核电站【渤海湾虽然有郯庐断裂带但是渤海湾太浅了传播不了地震引起的海啸，而且渤海湾基本在北温带，台风很少来，所以也不用担心台风引起的风暴潮】，建造核电站的原因是用核电站取代火力发电厂【也可以在内蒙古建造风力发电厂，太阳能发电厂等清洁能源取代火力发电厂】。

第二、建造地热井利用地热来取暖来取代煤炭燃烧锅炉的供暖模式【北京北边就是燕山断裂带，西边就是汾渭断裂带，不可能没有地热资源吧?实在不行可以使用核电形成的热能供暖】。

第三、保留部分火力发电厂，和炼钢厂并且给每家炼钢厂，火力发电厂等编号，本周单号可以允许双号不能运行，下周双号运行单号不准运行。

第四、解决农村秸秆焚烧的问题，大力提倡秸秆资源回收，国家对这块进行补贴。

第五、减少北京机动车持有量，发动演员，明星，歌星等有影响力的人宣扬环保知识，提倡环保出行【可以拍摄环保出行的视频在央视和各大地方电视台播出】。

第六、授予环保部门更大的权力，将不作为的环保部门官员撤职【永久性的，不让他到其他岗位任职。】

第七、刑法立法，偷排污染气体的一旦查实一律法办【以危害国家安全罪逮捕得了，偷拍污染气体导致雾霾影响国民健康，这算危害国家安全了，不仅得判刑还得重罚，以该工厂总资产50%来定，轻的罚款其总资产的20%，重的罚款其总资产的70%。】

第八、设立雾霾管制研究委员会，具有执法权，全国各地巡查看看有没有不作为的环保局和偷排的厂子。

雾霾的危害：

PM2.5浓度的增加可能是极端天气事件增加的原因。PM2.5影响大气辐射平衡，导致地面越来越冷、大气越来越热，严重影响区域和全球气候变化，可能加剧区域大气层加热效应、增加极端气候事件。

细粒子污染是全球性重要环境问题之一，从1975年以来全球范围内，除欧洲以外，细粒子浓度都在明显上升。PM2.5浓度的增加会引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交通。

霾含湿度比较高，可以直接传染细菌和病毒。PM2.5又称为可入肺颗粒，能够直接进入人体肺泡甚至血液系统中，直接导致心血管病等疾病。PM2.5的比表面积较大，通常富集各种重金属元素和有机污染物，这些多为致癌物质和基因毒性诱变物质，危害极大。PM2.5污染会增加重病及慢性病患者的死亡率，使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构，改变人体免疫结构。中科院研究已经基本证明大气污染与呼吸道疾病死亡率正相关。北京市近年肺癌患病率显著提高，2012年平均每天确诊104个肺癌病人。对广州市肺癌致死率与灰霾关系的研究表明，考虑7年滞后期，肺癌致死率和气溶胶消光系数的相关系数高达0.97。

北京雾霾的原因：

第一、火力发电厂和燃烧煤炭供暖，矿场挖矿，炼钢厂炼钢等大型厂房燃烧煤炭等导致的粉尘和烟霾。

第二、城市汽车尾气排放【北京是世界上人口最拥挤的城市，人口达到了2500万，机动车辆很多。】

第三、农村秸秆燃烧等。

银行可以联系被写为紧急联系人的家人。一般在持卡人没有失联的情况下，是不允许联系其家人的，尤其是没有被写为紧急联系人的家人。如果持卡人的家人并不是在紧急联系人中，就算银行能从其他渠道获得家人的联系方式，也不能打电话联系。

信用卡逾期的后果是一连串的，而且过期时间越长，后果越严重，信用卡催收只能针对当事人进行，也就是谁欠的信用卡就找谁催收，一般在持卡人没有失联的情况下，是不允许联系其家人的，尤其是没有被写为紧急联系人的家人。

在办信用卡的时候都需要填写一到两名紧急联系人，目的是在联系不上持卡人的时候通过紧急联系人来当中间人，传达银行的一些诉求。而如果持卡人的家人并不是在紧急联系人中，就算银行能从其他渠道获得家人的联系方式，也不能打电话联系。

要是紧急联系人中有持卡人的家人，银行在联系时一定要规范，尤其是要注意两点：

一个是不能直接对其家人进行催收，让他们承担持卡人的债务。如果有通过电话谩骂、侮辱，甚至是在言语上进行人身攻击等，都属于暴力催收，碰到这种情况要及时录音作为凭证去投诉银行。

一个是不能明确告知持卡人的负债情况，但是可以让家人转告持卡人让其接听电话或者主动联系银行，或者通过家人获取持卡人联系方式等等。

北京历史悠久，文化灿烂，是首批国家历史文化名城、中国四大古都之一和世界上拥有世界文化遗产数最多的城市，那么，5月去北京旅游去哪里好呢?下面小编为你推荐一些好玩的旅游景点。

北京5月份旅游景点3：奥林匹克公园

奥林匹克公园的规划将着眼于城市的长远发展和市民物质文化生活的需要，使之成为一个集体育竞赛、会议展览、文化娱乐和休闲购物于一体，空间开敞、绿地环绕、环境优美，能够提供多功能服务的市民公共活动中心。

老北京胡同游 进入现代化的北京城，人们感兴趣的往往不是那鳞次栉比的高楼大厦、

四通八达的宽马路，而是那曲折幽深的小小胡同，温馨美丽的四合院。因此，有人称北京的古都文化为“胡同文化”或“四合院文化”，此话实不为过。

北京5月份旅游景点1：长安街

长安街是北京市的一条东西轴线，东起东单，西至西单，天安门坐落于长安街中点的北侧，天安门广场则在其南侧。长安街修建于明代，是兴建北京紫禁城、皇城和内外城时最主要的道路，其名取自盛唐时代的大都城——“长安”，含长治久安之意。

北京5月份旅游景点5：明十三陵

陵区周围群山环抱，中部为平原，陵前有小河曲折蜿蜒，山明水秀，景色宜人。十三座皇陵均依山而筑，分别建在东、西、北三面的山麓上，形成了体系完整、规模宏大、气势磅礴的陵寝建筑群。明代术士认为，这里是"风水"胜境，绝佳"吉壤"。因此被明朝选为营建皇陵的"万年寿域"。该陵园建于1409～1645年，距今已有300～600多年历史。陵区占地面积达40平方公里，是中国乃至世界现存规模最大、帝后陵寝最多的一处皇陵建筑群。

看过“北京5月份旅游景点”

北京5月份旅游景点4：慕田峪长城

慕田峪长城位于怀柔区境内，是北京新十六景之一。西接居庸关长城，东连古北口，开放的2250米长城段其特点是长城两边均有垛口，特别是正关台三座敌楼并矗，著名的长城景观箭扣、牛角边、鹰飞倒仰等位于慕田峪长城西端，是万里长城的精华所在。慕田峪长城山峦叠嶂，植被覆盖率达90%以上。慕田峪长城设有国内一流的登城缆车、开发了中华梦石城、施必得滑道等项目，形成了长城文化、石文化和体育健身娱乐有机结合。英国前首相梅杰，美国前总统克林顿等多位外国首脑到慕田峪游览。

北京5月份旅游景点2：国家博物馆

中国国家博物馆位于天安门广场东侧，与人民大会堂遥相呼应。这是中国最大的综合性历史博物馆，馆内丰富的收藏和陈列，展现了中华民族祖先开创至今的五千年悠久灿烂的文明史诗。该馆文物收藏极为丰富，陈列展出十分精彩，研究宣传力量也相当雄厚，是进行爱国主义教育的重要课堂。中国国家博物馆在原中国历史博物馆和原中国革命博物馆的基础上组建而成。

肾炎患者必须要注意饮食，在日常生活中很多不该吃的食物千万别吃，不然后果很严重。下面是小编为大家带来的肾炎患者的相关禁忌食物，欢迎阅读。

肾炎患者禁忌食物

1、高盐分饮食

慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。

2.高脂食物

肾炎病人一般都会有高血压和贫血症状，如果有大量的动物脂肪存在的话对高血压、贫血是有很大的不好的影响的，主要就是因为动物脂肪可以加重动脉硬化和抑制造血功能，所以有肾炎的患者一定要慎重食用。

但肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。

3、含嘌呤高及含氮高的食物

为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为那些食物中，含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。

4、强烈调味品

强烈调味品对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。

5、钾离子含量高的食物

患有肾炎并且伴有肌酐高的患者千万不能吃带有钾离子的食物，例如香菇、苋菜、花菜、菠菜、空心菜、竹笋、蕃茄、胡萝卜、番瓜、芥菜、蕃石榴、枇杷、桃子、柳丁、硬柿、橘子、释迦等，这些都是含有钾离子的，还有就是不要食用生的蔬菜。

其它如咖啡、浓茶、鸡精、牛精、人参精、浓肉汤、薄盐酱油、无盐酱油、半盐、代盐等钾含量亦高。烹调时，食物先以滚水烫过、去掉汤汁再用油炒，可减少钾的摄食量。

6、植物蛋白质

蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。

7、限制液体量

肾炎病人，有高血压及水肿时，要限制液体的摄入。每日的摄入量应控制在1200-1500毫升，其中，包括饮料及菜肴中的含水量800毫升。若水肿严重，则进水量更要严格控制。在排尿的情况下，则可适当放宽。

8、豆腐

在生活中慢性肾炎患者应该严格限制自己的饮食当中的豆腐，这是因为要有效的解除病痛慢性肾炎患者应该限制蛋白质的摄入，以免蛋白质在体内的代谢产物，尿素、尿酸、肌酐排泄困难，蓄积中毒。豆腐属高蛋白食品，故不应多食。

肾炎患者肾功能和新陈代谢减退，尿量减少，体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外，若食用鸡蛋过多，可使体内尿素增多，导致肾炎病情加重，甚至出现尿毒症。

9、羊肝

羊肝在日常是需要慢性肾炎患者避免食用的，因为会对有效的治疗产生一定的阻碍作用。通常情况下蛋白质在体内代谢后可产生一些含氮废物，如尿素、肌酐等，要通过肾脏随尿排出，而对于慢性肾炎患者的肾脏不好，所以很容易给患者带来严重的伤害。

10、带鱼

在生活中带鱼的食用范围很广，但是慢性肾炎患者要重视减少自己的食用量。这是由于带鱼身上含有大量的脂肪与碳水化合物，在人体新生代谢后，会产生大量的水和二氧化碳，会加重肾脏的负担，非蛋白氮在体内潴留过多，可以发生尿毒症。带鱼含蛋白质高达18%左右，故急性肾炎患者不宜食用。

1、太极拳有益肾脏健康。

太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，太极拳有利于强壮肾脏功能，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。

2、缩肛有利肾脏健康。

全身放松，自然呼吸。呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。能促进盆腔周围的血液循环，促进性器官的康复，对防治肾气不足引起的阳痿，早泄有较好的功效。

3、刺激脚心可益精补肾。

脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健体、防止早衰。方法是两手对掌搓热后，以左手搓右脚心，以右手搓左脚心，每日早晚各1次，每次搓300下。

4、自我按摩腰部对肾脏有益。

两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按摩，有热感为止。早晚各1次，每次约200下。能加快肾脏血液循环，有利肾脏健康

于喜欢出游的人来说，幸福在别处。在春光中，总想走得再远点，把脚步留在那片没有到过的山水之间。三天时间，我们从自驾车和乘火车短途游两个方面，给您寻找北京500公里范围内的美景，让您流连于串串惊喜间。献给大家十一月北京周边旅游攻略，希望对大家有帮助。

十一月北京周边旅推荐：

爨底下—灵山两日游

第一天：早上乘地铁到苹果园站，赶7点30分发车的929支线至爨底下，大概需要3个小时的时间。爨底下村保留着比较完整的古代建筑群，随处流露出古老的气息。中午在村里就餐，农家餐平均每人20元左右。之后可以折道返回再前往灵山。夜宿灵山，附近的农家住宿每人在50元左右，山上宾馆标间大约250元/间。

第二天：清晨可早起去灵山最高峰观日出妙景，注意五一期间灵山早晚依然寒冷，一定要带上厚厚的冬衣，山上也有棉袄出租。当日饱览灵山美景后返回。

指南：

爨底下门票20元;灵山门票35元，学生老人小孩半价。

自驾车路线：走阜石路到门头沟区双峪环岛右转，到龙泉宾馆后走109国道，按标识行走都能到达景区。

石花洞—圣莲山—白草畔二日游

第一天：此线路适合自驾游。沿京石高速到良乡出口经镜阎村、坨里至南车营就到达了第一个景点石花洞。石花洞内有滴水、流水和停滞水沉积而成的高大洁白的石笋、石竹、石钟乳、石幔、石瀑布、边槽、石坝、石梯田等奇妙景观。从石花洞出来上108国道行至贾峪口转向史家营方向，就能到达圣莲山，其中蟠桃宫是圣莲山标志性建筑群，在其西侧直立崖壁，像是一座山峰被巨斧劈去一半，加上两边对称的四座小一些的山峰，形态酷似莲花宝座。如果感觉行程累的话就可以住宿在此，也可去白草畔住宿。圣莲山宾馆标准间360元(五一期间七折);白草畔的标间300元/间，也有农家别墅，双人间150元/间。

第二天：游览白草畔主峰，还可以去看看老道洞，也可探访鲲鹏峡观赏一线天的美景。

指南：

石花洞门票70元;圣莲山60元(五一期间门票七折);白草畔30元。

如果选择乘车，在天桥坐917路可直达石花洞;坐917路到房山转乘至史家营方向的中巴可以到达圣莲山;坐917路到房山转乘到四马台的中巴可以到白草畔。

柏峪—黄草梁—龙门峡二日游

第一天：这是一条“自虐”式的徒步旅游路线，难度在中级偏上。可以从苹果园坐929支到爨底下，下车后步行到柏峪。柏峪是京郊著名的民俗村，至今仍保留了大量的原始民居，从柏峪到黄草梁沿途净是绝壁、秀峰、幽谷，景色非常不错。只是进了山基本就没有提供住宿的农家了，晚上只能睡帐篷了，吃饭也是靠背包中多装些吃的，这种行程水是最关键的，必须带足充足的水，每人平均要带4升多的水。早晨从北京出发到达柏峪基本就要上午11点左右了，登山5个小时左右能到达黄草梁，可以在此扎营也可以再往前行到实心楼扎营。

第二天：主要是峡谷穿越，大概行程有20公里，谷中美景会带给你前行的动力。

指南：

柏峪的进山门票10元/人。

自驾车路线：阜石路到门头沟区双峪环岛右转，到龙泉宾馆走109国道穿过爨底下村，前行十几分钟就到。

柳沟—龙庆峡—卓家营—玉渡山—黄柏寺二日游

第一天：延庆的民俗旅游可谓风风火火，柳沟火盆锅、豆腐宴以及小河屯村的“八八席”是一定要品尝的美食。五一去最好是提前预订。第一天上午到达柳沟尝过地道的农家美味后，下午就可去龙庆峡游览。晚上可宿卓家营民俗村，在这里品尝农家饭。柳沟的火盆锅、豆腐宴人均消费在20元左右，民俗村的住宿人均也在20元左右。

第二天：可前去登玉渡山，这里景色秀丽，环境清幽，游罢可以再去不远处的黄柏寺民俗村赏几百亩的梨花，在当地用餐后可返回市区。

指南：

龙庆峡门票40元，玉渡山门票60元。

在德胜门坐919到延庆，转乘延庆环城公交基本都能到达各景区。

自驾车路线：从马甸上八达岭高速到延庆，转走延庆环城公路，都有路标指示，很容易就能找到目的地。

天漠—康西草原二日游

第一天：这条线路充满了浓郁的塞外特色，由于交通不是很便利，比较适合自驾出游。一早从城区出发，走八达岭高速到达天漠。天漠在河北怀来县境内，这是离北京最近的沙漠，东距八达岭长城28公里，在这里可享受沙漠游戏，如滑沙、沙滩排球、骑骆驼等活动。下午经延庆县康庄用两个多小时可以到达康西草原，夜晚住在草原，晚上可以参加篝火晚会，吃一顿美味的草原烧烤餐，听听马头琴奏起的祝酒歌，尽情感受蒙古民族的风土人情。

第二天：可以用一整天的时间骑着马儿在草原上驰骋，尽情地享受马儿带来的速度感，在马背上尽览草原美景。

指南：

康西草原门票30元。

康西草原上有规模较大的民俗度假村，还有宾馆、蒙古包等，住蒙古包150元/10人，三合院150元/间。这里草原风味烧烤很有特色，有自助烧烤、自助农家饭、烤全兔、烤全羊、大槐树水席等，人均消费在20至60元之间。

自驾车路线：驾车从北三环马甸桥处上八达岭高速公路，过延庆后走京张高速，路边有指示牌，从天漠到康西草原沿途经过康庄。

十三陵水库—蟒山公园—银山塔林一日游

上午：从城区沿八达岭高速驾车一个多小时就能到达十三陵水库。春天的十三陵，芳草连天，群芳争艳，可租上一辆自行车沿水库慢慢骑行，呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的春景，时而还能看到有滑翔伞从头顶飞过，因为这里每到周末和假期就有很多滑翔发烧友汇集在此，体会飞翔的快乐。十三陵水库周边有很多农家院提供餐饮，可以在这里吃午餐，人均15元左右能吃得很好。

下午：可以爬蟒山公园。如果是自驾车也可以开车上山，在山顶可观人工天池。从蟒山公园到银山塔林也就几十分钟的车程，这里平时游客较少，只有一些前来烧香的人。银山塔林有金、元、明、清四代相继建成的众多僧人墓塔，目前现存古塔18座，是我国现存塔林中级别最高的古塔群。

指南：

蟒山公园门票20元，银山塔林20元。

德胜门乘919区间车可到十三陵水库，从十三陵可打车前往银山塔林。

自驾车路线：走八达岭高速从昌平出口到东关环岛，往北行驶往十三陵方向。

京东大峡谷一日游

上午：早9点左右从东直门长途汽车站坐918路空调车，到达平谷站(票价10元，大约2个小时路程)。下车后打车到山东镇鱼子村，车费15元左右。在村内农家院吃午餐，固定菜品一般标准每人10元。

下午：午饭后，徒步至京东大峡谷景区(门票36元)。首先游览大峡谷两大景区之一的五潭——惊潭、险潭、怪潭、灵潭、响潭，随后乘坐缆车到达东侧1000米的另一大景区景山台，这是大峡谷之旅的必玩项目“飞越大峡谷”，整个索道时间13分钟，过程中可以尽览大峡谷风光(缆车票价30元)。游览南北两个观景台后再乘索道下山，再经过一段徒步行走返回景区大门。返回时打车至平谷汽车站，晚6点左右乘坐918路返回，8点左右到达东直门。

指南：

在东直门918总站有旅游专车分别至金海湖、大峡谷、大溶洞景区;五一期间，北京东大桥也有至金海湖、大峡谷、大溶洞等景区的旅游专车。自驾车可走京顺路到平谷后，再行至张辛店左拐即到京东大峡谷景区。

焦庄户地道战遗址一日游

上午：早上在东直门乘长途汽车至龙湾屯道口下，步行1公里即到焦庄户。焦庄户地道战遗址纪念馆位于顺义区东北燕山余脉歪坨山下，供观众参观的地道长650多米，且地道内有休息室和指挥所、单人掩体、陷阱及暗堡等战斗设施，还有水缸、炕洞、墙柜、锅台、猪圈、柴棚驴槽等较隐蔽的出入口，另外还可看地道战争电影、听战斗历史、吃“抗战饭”、看“地对空导弹基地”、苹果采摘等项活动。门票30元。

下午：中午可以吃抗战饭当午饭，抗战饭是窝头、咸菜、菜团子，有6元和8元两种标准，也可在附近农家吃午饭。午饭后包车到北京安利隆生态农庄，车程10分钟。山庄内的娱乐活动要收费，但不另收门票，五一期间中午提供自助餐，30元每人。山庄内可登山、采摘、狩猎、打靶、垂钓。晚5点结束游玩，乘车返京。

指南：

东直门至龙湾屯方向的汽车早6：00发车，每日往返5次。也可以从东直门乘915路车到顺义站，换乘去焦庄户方向的中巴。

如果在山庄没玩够的话，住一晚再回去也是不错的选择，但山庄五一期间住宿费用较高，每人400元一晚。

金海湖—京东大溶洞一日游

上午：早9点在东直门长途汽车站乘918路支路，直接到达金海湖景区，车程2小时左右，票价10元。景区附近有很多农家乐，下车后可以找一家吃午饭，10人包桌150元左右，可以吃到鱼。

下午：午饭后中午12点30分左右开始游览金海湖景区，景区有10处自然景观和人文景观，可用2小时的时间完成。下午2点半左右从金海湖出来包面的去京东大溶洞景区，10多分钟就可到达，车费20元左右。下午5点左右可结束游览，乘918路返回，晚7点半左右到达东直门。

指南：

两个景区相邻很近，但景观都不少，一日游的行程比较紧促。如果两日游的话，金海湖附近的农家住宿也很便宜方便，每人10元一晚。

金海湖门票18元，京东大溶洞门票50元，持学生证均可半价。

自驾车可沿着京石高速公路琉璃河出口下道，经过韩村河至岳各庄路口按路标行驶即到。

雾灵山休闲两日游

第一天：正午从东直门乘970路或京密大巴或中巴到密云县城，票价10元，行程约1小时40分钟，再由密云乘中巴，中午至曹家村，价格在10元左右。也可拨打雾灵山旅游接待管理处的电话81022116，管理处会有车来接，车费10元/人。夜晚在曹家村农家住宿，每人10元左右，包括农家饭费，“玉米粥、鲜豆腐脑、手扒羊肉”堪称雾灵美食三绝。雾灵山周边还设有几处度假村，提供康体设施和户外烧烤场，不过价格略高。

第二天：早8点驱车前往位于兴隆界的雾灵山森林公园南门，购买门票(91元)后开始游览雾灵山的仙人塔、歪桃峰、龙潭、清凉界四大景区。中午12点左右可完成仙人塔、歪桃峰两个景区的路程。建议在雾灵山顶峰稍作休息，然后下山吃午饭，野餐或者选择园内的餐厅都可。下午1点左右开始游览其余两个景区，可以选择徒步或搭车前往。18：00到达长途汽车站乘车返京。

指南：

自驾车路线：京密路至101国道往打新城子镇遥桥峪水库右侧即到，全程约81.3公里。

黑龙潭——京都第一瀑两日游

第一天：早上8点出发，在东直门乘坐旅游专线车到密云大戏院，然后包车到石塘路下车，或从清华园火车站坐L815次列车可直接到达石塘路，车费7元，但发车时间比较早，6：54发车。下车后可在石塘路附近农家院就餐，30元包括2顿正餐和一晚住宿。

午饭后包车到廊坊峪(20元左右)，开始穿过峡谷向黑龙潭进发，下午2点左右到达。在黑龙潭景区内可尽情地玩到傍晚，游玩3小时，不过景区范围不大，也可早些返回石塘路农家自行娱乐。

第二天：一早起床后，启程奔赴京都第一瀑，包车费30元左右。中午11：30左右结束游览，花10元钱打车回密云。12点左右到密云长途车站坐车返京，路费10元。

指南：

黑龙潭门票36元，学生半价;京都第一瀑门票31元。

自驾车到密云县城后，前行约1公里红绿灯处左转沿滨河东路向北，溪翁庄左转，前行进入环湖公路，继续直行到达黑龙潭景区。

天池峡谷——雁栖湖两日游

第一天：早9点从东直门车站坐916或936路汽车到怀柔国际会议中心下车，车程2小时左右。然后换乘小巴，到黄土梁下车到达天池峡谷景区，车程35分钟，包车费20元左右。午餐可在附近农家院解决，每人15元左右。

下午2点开始游览天池峡谷，5点左右结束。晚上可在景区饭店住宿，30元一晚。

第二天：8点起床吃早餐，9点出发包车前往距离天池峡谷18公里的雁栖湖，包车费15元左右。中午在景区附近的农家饭馆吃午饭，也可以找个风景优美的地方野餐。下午1点左右，包车到怀柔汽车站。乘坐916或936路公交车返回，大约4点可到达市区。

指南：

天池峡谷门票20元，学生半价;雁栖湖门票25元，学生半价。天池峡谷风景区五一期间特别策划了“五一家庭深山寻宝”活动，最终找到宝藏的家庭可持门票获得纪念品。