北京滑雪去哪儿比较好玩（汇总20篇）

北京——有着辉煌的故宫，绵延的万里长城，这个记录着历史和故事的城市，这个高速发展的城市，无论是工作游玩都是非常不错的地方，那么，四月去北京怎么穿衣呢？

北京4月份天气冷吗

北京四月冷不冷?北京四月平均温度是8℃~20℃，天气寒冷，

白天平均20℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。，

夜间平均8℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

北京四月日均气温最高的城市是朝阳((19℃))、昌平((20℃))、大兴((20℃))

北京四月日均气温最低的城市是朝阳((4℃))、昌平((9℃))、大兴((9℃)

北京4月份穿衣搭配

阳光普照的午后，带上一丝清闲，觅得一处清静，漫无目的的走在散落着斑驳树影的街道上，心灵就像是经过了洗涤一般，澄净透明，配合着毛衣裙的舒适和自在，整个身体都得到了放松。人生中最惬意的事情莫过于此，可惜，惬意完了要面对的却是不得不为之付出努力的代价。日复一日的忙碌，常常会把女人变得很难保持单纯，好在，很难保持单纯不代表不能保持单纯，记住这个就对了。浪漫唯美的粉红色，大抵是个几家欢喜几家愁的存在。喜欢的会很喜欢，不喜欢的会很讨厌，当然，讨厌的也只是嘴硬不承认罢了，因为，对梦幻的向往是所有女人骨子里的天性，改变不了。好比女人到了一定年龄会执着于性感的风格一样，无论身材是否曼妙，都不影响，这是成长的象征。具象的形容就是，在这个阶段，精致的喇叭袖，飘逸的荷叶边，都不如一点点镂空、一点点紧身来的诱惑要知道，女人一直都不是个可以抵挡诱惑的群体，所以，玩虚的没有用，实实在在的视觉呈现才是硬道理。简约修身的毛衣裙，无比认真的采用了两件套的形式，实际效果还不赖，妥妥的名媛风。

自从上次不知道多少年前流行过一波后，亮片就很少出现了，直到最近，又重新成为热门，时尚圈就是这样，来回往复，万变不离其宗。不过，既然回来了，就有义务赶一赶，下一次指不定又得等到什么时候了。

青春最怕的就是荒废，女人最怕的就是等待，趁着芳华正好，喜欢做什么就去做吧，同理，趁着芳华正好，喜欢穿什么就去穿吧，还能有几年可以任性选择的光景呢，身材走样了再后悔就真的来不及了。

四月份去北京旅游住宿

帝都北京，中国最繁华的大都市之一，如果你想自由行的话，住宿是一笔开销，五星奢华酒店一晚就要3000到4000，不过，其实作为平民的你7天、速8、汉庭等经济型酒店，每晚100—200元左右，这些酒店品牌有保障，价格合适，而且干净卫生，最重要的是，这些酒店一般都会安排在景点或者地铁站周边，所以选择这种经济型酒店，既省钱、又安全、有便捷，是来北京旅游较好的选择。

去北京吃什么

北京美食包罗万象，眼大肚小的你在北京游玩这几天，吃吃喝喝能花多少呢?北京美食各种各样，想吃什么没有啊，但是，其实正宗的北京小吃并不贵，早上一晚豆浆、一个糖火烧，一个茶鸡蛋，在来盘免费的咸菜，保证你吃的肚饱腰圆，还花不到5块钱，中午奢侈一把，吃个火锅，烤肉、贵了一个人也就100左右，晚上吃点清淡的，来分炸酱面，10块钱一份，一天的伙食也就解决了。

【鸿威翡翠城】售楼处电话：400-0080-669转669

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北京的郊区地大物博、植被丰富.不论是山、水、长城,还是峡谷、寺庙、洞穴......只要你能想出来,京郊就能找出来，那么，大家知道北京周边有什么好玩的地方吗？下面小编为你推荐。

北京周边好玩的地方推荐5、苍岩山

你当初看《卧虎藏龙》的时候，肯定跟我一样，以为玉蛟龙纵身跳下的那个悬崖间飘逸的石桥在武当山。瞧，我们就是容易被导演的糊弄。那座桥根本不在武当山，而是在河北石家庄附近的苍岩山。记得我去这里游玩的时候，我跟当地的老乡闲聊起《卧虎藏龙》，他们说这电影的确是在这里拍的，他还帮剧组抗过支架呢，说自己亲眼看见章子仪从那里跳下去的，但是电影里后来章子仪一直往下没完没了地落那段肯定不是在这里拍的，这里的悬崖没有那么深!我都被一脸诚恳的样子老乡笑翻了!石家庄到苍岩山一路还有很多好玩的地方，比如抱犊寨、石头村等，都比较有特色。

北京周边好玩的地方推荐4、古北口

古北口的长城是我见到的北京附近最美的长城，尤其是古北口--金山岭--司马台一带，你小时候看过的以前新闻联播片头里的那段长城，就在这条线上。

北京周边好玩的地方推荐3、灵水村

北京的西边有条明清时期的京西古道，是当时入京的一条很重要的交通咽喉，类似于现在的京津塘高速。喜欢古村的朋友们注意了，这个地方有意思的古村子可不少!其中最有代表性的就是爨底下村，这个上了无数电影镜头的红村!灵水村是个不错的地方，那里曾经出过无数的状元和举人，所以也叫举人村，懂风水的朋友也许能从他们建村子的布局中琢磨出些什么来。

北京周边好玩的地方推荐6、塞罕坝

这个地方都快成了北京的后花园了。爱好摄影的人和户外以及自驾的人几乎没有不知道这个地方。那些人不会白往那里跑的，所以不用我说有多好了，索 性这几个圈子还不大，不至于人满为患，所以国庆北京附近去那里也不错的。但是提醒你，要拍好照片不能睡懒觉，坝上的好景色一般都在一早一晚，大中午只适合骑马，还有，国庆去那里已经很冷了，我那年国庆去的时候就租了军大衣，还哆嗦不停，古代犯了错误发配塞外不是没有道理啊!

看过“北京周边有什么好玩的地方”

北京周边好玩的地方推荐1、蔚县

北京周围好玩的地方不多，所以我们把势力范围划到了河北，若是不想出远门不妨去这个地方，首先这里纯人文，你在这个小小的沉默的县城里可以感受 到一个塞外古城所有应该有的样子。那里几乎没有什么旅游开发，但是有足够的旅游元素、几乎每家的门房、每个小塔小庙都值得看看，“”怎么就放过蔚县了呢?补充一下，这个字念yu(雨)。特别是秋天的时候，北方的能见度很高，阳光在下午的时候很容易形成金子一样的颜色，镀在那些古老的小城房屋以及河北人敦厚的脸上。

北京周边好玩的地方推荐2、灵山

灵山是北京海拔最高的地方，也是北京最先迎来秋天和冬天的地方。那里的红叶很好看。我那年去的时候，满山的红叶，厚厚的云层投下一屡阳光，正好打在远处山腰上的一片最红的地方，非常扎眼!汽车在干净的青黑色马路上驰过，地上的落叶翻飞，车窗玻璃上的树影跟水一样划过。

【12门头沟2】

4.下列句子的标点符号使用正确的一项是

A.为进一步增强北京文化软实力，充分发挥城市精神在城市建设中的导向和凝聚作用，北京市政府启动了《北京精神》表述语征集民意活动。

B.“爱国、创新、包容、厚德”是一个有机整体，充分体现了城市精神与核心价值的相互协调，城市共性与北京个性的相互兼容，历史底蕴与未来取向的相互统一，城市特色与市民气质的相互融合，反映了北京特有的文化品位和首善特质。

C.爱国，是北京精神的核心；创新，是北京精神的精髓；包容，是北京精神的特征；厚德，是北京精神的品质。

D.“包容既是北京市民海纳百川、雍容大度的胸襟和气度，”北京师范大学教授于丹说：“也是市政建设博采众长、兼容并包的思维方式，更是北京作为首都尊重差异、和谐共生的文化特质和独特品质。”

门头沟C

【12延庆2】

3．【甲】【乙】处标点符号和【丙】处俗语都正确的一项是

①针对陶渊明关于读书【甲】不求甚解的说法，马南邨写了题为【乙】不求甚解的文章。这篇文章被选入了语文教材。

②在国家乒乓球队有这样一句话：一天不练自己知道，两天不练对手知道，三天不练观众知道。这句话形象的说出了平时训练和运动水平之间的关系，其实，各种技艺要想保持高水平都要进行不间断的训练，俗语【丙】说的就是这个道理。

A.【甲】“不求甚解”【乙】“不求甚解”【丙】冰冻三尺，非一日之寒

B.【甲】“不求甚解”【乙】《不求甚解》【丙】世上无难事，只怕有心人

C.【甲】《不求甚解》【乙】“不求甚解”【丙】磨刀不误砍柴工

D.【甲】“不求甚解”【乙】《不求甚解》【丙】曲不离口，拳不离手

延庆D

【12顺义2】

6.下列句子标点符号使用正确的一项是

A.是参加校合唱团呢？还是参加校舞蹈队呢？我实在拿不定主意。

B.创造，是人类智慧高度发展的结晶；创造，也是打开成功大门的钥匙。

C.M15号线开通以后，我坐车回家只需二、三十分钟。

D.“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。这两句诗常用来比喻在困境中出现希望和转机。

顺义B

在北京比较好玩的老胡同有十个，被称为“北京十大胡同”包括有：南锣鼓巷、烟袋斜街、帽儿胡同、国子监街、琉璃厂、金鱼胡同、东交民巷、西交民巷、菊儿胡同和八大胡同。

胡同，也叫"里弄(lòng)""巷弄""巷"，是指城镇或乡村里主要街道之间的、比较小的街道，一直通向居民区的内部。它是沟通当地交通不可或缺的一部分。根据道路通达情况，胡同分为死胡同和活胡同。前者只有一个开口，末端深入居民区，并且在其内部中断;而后者则沟通两条或者更多的主干街道。胡同，是北京，苏州的一大特色。但苏州称为"巷弄"。

实际上，胡同，源于蒙古语gudum。 元 人呼街巷为胡同，后即为北方街巷的通称。

而北京胡同最早起源于元代，最多时有6000多条，历史最早的是朝阳门内大街和东四之间的一片胡同，规划相当整齐，胡同与胡同之间的距离大致相同。南北走向的一般为街，相对较宽，如从北京火车站到朝阳门内大街的南小街和北小街，因过去以走马车为主，所以也叫马路。东西走向的一般为胡同，相对较窄，以走人为主。胡同两边一般都是四合院。

滑雪时由于室内外温差大，容易引起不适，应多喝水，多吃水果。由于干燥和寒冷，常常会感到口渴，但饮水过多，在户外活动中会感到不便，随时携带润喉片可以缓解口渴感觉，大家知道滑雪运动员适合喝什么功能饮料吗？

人体组织所含的水份大约占60%左右。其中细胞内液40%，细胞外液中的血浆和组织间隙液各占5%和15%。体内各种代谢活动所以能正常进行，在很大程度上取决于水的比例是否恒定。水可以调节体温，保持体重，运送营养，代谢废物，促进体内的生理生化反应。正常人在一般情况下每日补充1.2升水就够了。

在长距离或长时间运动中，身体大量出汗，如果不及时补充适当水分，就要大量消耗体液，破坏身体的内环境平衡，进而因细胞内渗透压的严重失调而造成中枢神经活动的不可逆变化。一般来说，失水达体重的5%就会明显影响身体活动。此时相当于机体中等程度的脱水。

我们知道，汗液的主要成分是水，还有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。当健身者大量出汗后，随水分的丧失，也失去很多盐分，体内的电解质因此而失去平衡，pH值低于4.5-7.5正常值，人体汗液的比重也大大低于1.002-1.005正常值。每升汗液中平均含钠离子不足58.4毫克当量，钾离子不足10毫克当量，氯离子不足45.4毫克当量大量出汗还会失掉一定量的镁离子，以致于人体对视、听觉刺激明显过敏，机体的抗体的调节能力也随之降低，此时如果单纯补充水分，会事与愿违，越喝越渴，既达不到补水的目的，甚至会导致体温升高，小腿肌肉痉挛，昏迷等"水中毒"症状的发生。

因此运动后要喝电解质饮料。电解质饮料，又称矿物质饮料，最普通的是盐开水。饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。引外还要适量添加含糖物质，以矫正口味，补充机体的能量消耗。钙、磷盐参与体内能量的发生和利用过程。要按1：15的比例添加。电解质饮料以维持体内电解质的平衡和细胞内外渗透压的均等，有利于因锻炼大量出汗引起体内电解质的丢失的补充与恢复，促进体力的尽快恢复。目前，研制理想运动饮料的配方、生产工艺和剂型成了各国营养学家和食品科技工作者为提高运动水平，发挥身体潜能攻克的堡垒。

以上是小编介绍的滑雪运动员适合喝什么功能饮料的内容，本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑雪饮食的知识，希望大家可以多关注一下，以便可以更好的进行滑雪运动。

郑州是一个古老的城市，早在3500年以前的商代，它是一个重要的都邑。有着悠久历史的郑州是中华民族的发祥地之一，孕育了中华民族的灿烂文化。那么，大家知道郑州有哪些好玩的地方吗？下面小编为你介绍。

郑州好玩的地方推荐9：嵩山

天地之中，五岳之中，先祖创业之地，山水柏香火鼎盛;历史之中，文化之中，功夫驰名中外，儒释道百家争鸣。

郑州好玩的地方推荐1：郑州世纪欢乐园

是世界第一、中国唯一的大型火车文化主题公园。园区建设以铁路发展为主线，以一条长3000多米的环园铁路为连线。建有工业伦敦站、南美雨林站、阿拉伯古堡站、荷兰风情站、西部牛仔站、世纪中心站六大站区。

郑州好玩的地方推荐6：登封

即登封市位于河南省中西部，中岳嵩山南麓。市境东西长56千米，南北宽35.5千米，总面积1220平方千米。总人口64万人。 登封旅游资源得天独厚。悠久的历史、厚重的文化为登封留下了许多宝贵的历史文化遗产。

郑州好玩的地方推荐8：二七纪念塔

位于郑州市二七广场，建于1971年，钢筋混凝土结构，是我国建筑独特的仿古联体双塔，它是为纪念京汉铁路工人大罢工而修建的纪念性建筑物。2006年被列为全国重点文物保护单位，中国最年轻的全国重点文物保护单位(建于1971年，距今仅有不到四十年的历史)。

郑州好玩的地方推荐7：黄帝宫

又名云岩宫，位于河南省郑州市西南35公里处，新密东南刘寨乡境内。曾是轩辕黄帝建宫筑殿、练兵讲武、研创八阵图的地方。相传黄帝初战蚩尤失利后，退居此地，潜心养志。用风后、力牧为相，研兵习武，整饬兵马，至今还有养马庄、仓五村、拜将台、宫殿、轩辕门、讲武门等古建筑遗迹。

郑州好玩的地方推荐10：金鹭鸵鸟游乐园

位于郑州市东开发区东南6公里处，占地面积1420余亩，交通便利、场面开阔、绿树成荫、空气清新、项目丰富，推崇“回归自然、强身健体”的旅游新时尚，是一所集观赏、休闲、娱乐、健身为一体的综合性旅游景区。

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郑州好玩的地方推荐3：黄河游览区

始建于20世纪70年代，到80年代初已颇具规模。这里绿树满山，亭阁相映，山清水秀，景色宜人。建设者们耗时18年，种植了60多万棵树木。绿化了6000多亩的荒山。做到了景区的四季常青。

郑州好玩的地方推荐2：康百万庄园

是公元十七、十八世纪华北黄土高原封建堡垒式建筑的代表。它依“天人合一、师法自然”的传统文化选址，靠山筑窑洞，临街建楼房，濒河设码头，据险垒寨墙，建成了一个各成系统、功能齐全、布局谨慎、等级森严的、集农、官、商为一体的大型地主庄园;它的石雕、木雕、砖雕，被誉为中原艺术的奇葩。

郑州好玩的地方推荐4：黄帝故里

是海内外炎黄子孙寻根拜祖的圣地，也是十八届世界客属恳亲大会拜祖仪式和历年黄帝故里拜祖大典的现场。新郑黄帝故里拜祖大典是第一批国家级非物质文化保护遗产。

郑州好玩的地方推荐5：环翠峪风景名胜区

位于郑州市西南40公里的荥阳庙子乡，1988年开始对外开放， 现为国家AAA级旅游景区、河南省重点风景名胜区、省级森林公园、郑州市十大优秀旅游景区。

北京雾霾天气外出应该如何预防疾病?

1.尽量选择戴专业口罩

据专家介绍，医学口罩主要分为三类，分别是医学防护口罩、外科口罩以及N95、N99口罩。KN90的口罩，价格每个9.8元上下。打开包装，口罩比一般的纱布口罩要厚，戴起来密封性比较好。与一般口罩不一样的是，它里面多了一层活性炭净化材料，黑色的，摸起来是一张湿纸巾的厚度。

佩戴N95这种专业防护型口罩是要经过培训的，否则容易造成呼吸困难，因缺氧而导致头晕。可尝试戴一下KN90口罩，如果能够适应，不影响行动，那么更推荐使用。

2.老幼病人群尽量避免戴口罩时间过长

口罩的防护材料越密闭，阻挡颗粒物的效果越好。但反过来说，口罩越密闭，呼吸阻力增大得越明显，呼吸起来越费劲。

对于特殊人群，比如儿童、老年人、患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人来说，一定要谨慎佩戴，同时佩戴时间也不宜过长，以免引发其他的负面影响。

3.尽量别骑车

北京大学肿瘤医院副书记、胸外科二病区主任、主任医师杨跃教授建议，这两天，习惯骑车上班或出门的人，尽量就改换别的交通工具，实在不行，那就骑慢一点,尽量避开车多的路段。

4.少抽烟

卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物,在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内，应当尽量少抽烟。

5.别进行剧烈活动

长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。

6.别把窗子关得太严

家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

7.减少外出活动

老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天最好减少外出活动。

北京雾霾天气吃什么食物能排毒?

1.少吃刺激性食物多吃梨

雾天饮食要尽量清淡，少吃刺激性食物，多喝水;可以多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷、莲子、萝卜等。世纪坛医院专家建议，因为大蒜和葱都有杀灭体内细菌的作用，因此雾霾天气和流感高发季节如果每晚能生吃少许大蒜，将可有效预防流感。

2.调节情绪、勤喝水、莫熬夜

由于雾天日照少、光线弱、气压低，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。建议大家保持科学的生活规律，避免过度劳累。

人体对PM2.5颗粒有一定抵抗能力，其武器一是人体支气管会分泌一种叫分泌型免疫球蛋白A，另一种是肺中的粘液纤毛，它们对肺有自洁功能。喝水可以让分泌型免疫球蛋白A和粘液纤毛更加强壮，首先要多喝水，再就是要注意休息，不能让身体抵抗力因为熬夜、紧张等因素而下降。

3.食疗

为防雾害，增加身体抵抗力，市民还可以自己制作生姜红枣汤(生姜5-6克，红枣10克，加两碗水放红糖)来预防。

近日，全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示，我国每分钟有6人被诊断为癌症。

中医认为，积聚体质、痰湿体质、血淤体质、火热体质、气郁体质、气虚体质的人，较其他体质易于受肺癌侵害。该病除了早诊断早治疗外，重在预防，在能力所及的范围内减少致病因素的侵害，降低发病率。

防肺癌，应保持有足够的营养摄入，每天摄入足够的肉奶蛋、豆制品，以补充蛋白质。保证食物中的纤维成分，保持大便通畅，减少毒素吸收对肺的损伤。蘑菇、香菇等真菌类食物不仅可以提高免疫力，还能滋阴、润肺，化痰，可优先选择;白萝卜、橘子、丝瓜、梨子、白果、甜杏仁、罗汉果也可以多吃一些，以通肺经。

进食粥类饮食对改善营养状况，防治肺癌有益。

推荐几个对肺癌有防治作用的食材：

1.大蒜：大蒜中的硫化丙烯代谢后，可以阻断脂质过氧化形成及抗突变，减少肠道菌群代谢产生的毒素引发肿瘤的危险。大蒜以生食效果较好。口干、颜面疖肿、大便干结等内热偏盛时不宜多食。

2.西红柿：具有滋阴祛浊的功效。番茄红素是一种很强的抗氧化剂，有抗氧化损伤、防癌的作用。

3.胡萝卜：有补血养肝、解毒化滞的功效。

其中的胡萝卜素在高温下很少被破坏，并容易被人体吸收。长期吸烟的人，每日如能饮半杯生胡萝卜汁，对肺部也有很好的保护作用。

4.洋葱：具有发汗除烦，解毒散结的功效。洋葱中所含的硫代硫酸盐烷基，对增殖的肿瘤细胞有抑制作用。

5.芹菜：具有化痰下气、平肝清热、健胃利尿、祛风利湿、镇静降压的功效。食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害，在一定程度上防治肺癌。

6.茉莉花茶：茉莉花茶中的茶多酚具有许多生物活性和药理效应，如抗突变、抗肿瘤、抗炎、抗病毒等作用，还含有无机抗癌元素，主要是硒、钼、锰、锗等。

大连位于胶东半岛，它是一座浪漫的城市。这座城市建在花园里，遍布广场、绿地、喷泉，这里更是还有金色的沙滩与碧海蓝天。海洋、蓝天、白云，各式色调勾画出一座迷人的城市。那么，大家知道大连有什么好玩的景点吗？下面小编为你推荐。

大连好玩的景点推荐2：大连金石滩

大连金石滩是国家级风景名胜区、国家级旅游度假区、全国首批国家AAAA级旅游景区、国家级地质公园。金石滩三面环海，冬暖夏凉，气候宜人，延绵30多公里长的海岸线，凝聚了3-9亿年地质奇观，被称为“凝固的动物世界”、“天然地质博物馆”、有“神力雕塑公园”之美誉。金石滩有蜡像馆、赏石馆、毛泽东像章纪念馆、金石园、万福鼎、中华武馆、发现王国主题公园、模特影视艺术中心、狩猎俱乐部、高尔夫俱乐部等项目。各具风格的建筑与优美的海滨观光路、黄金海岸、自然环境融为一体，使这里既充满着异国情调，又散发着大自然神秘的诱惑，是理想的旅游度假胜地。

大连好玩的景点推荐5：大连老虎滩海洋公园

大连虎滩乐园坐落在国家风景名胜区――大连南部海滨的中部，占地118万平方米，有着4000余米的海岸线，旅游产品独具特色。被国家旅游局评为首批4A级景点，并通过ISO9001和ISO14001两个管理体系的认证。 从2002年5月1日起，虎滩乐园将更名为“大连老虎滩海洋公园”。除保留原来的鸟语林、跨海空中索道、旅游观光船、蹦极、速降项目外 还将增加极地馆、海兽馆、珊瑚馆、渔人码头、滑水表演等项目，新增项目都将于年内陆续开业，并将以我国第一座海洋主题公园的面貌迎接中外游客

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大连好玩的景点推荐3：大连圣亚海洋世界

大连圣亚海洋世界、圣亚极地世界、圣亚珊瑚世界，位于大连星海湾畔。与亚洲最大的星海广场、百年历史的星海公园及东北最大的游艇码头，共同组成大连最具有休闲娱乐特色的旅游目的地。大连圣亚海洋世界是世界第一座情景式海洋主题乐园，在中国第一座海底通道水族馆的基础上改版而成。畅游全程，充分体验奇幻的海洋之旅。穿越史前的“鲨鱼岩洞”，走进“旅行者号潜水器”，感受神秘的“海底金字塔”，探访幽蓝的“海底飞碟”，在“舞鲨地带”看群鲨共舞。置身失落的“海底城市”，与海洋动物同游。漫步“哈瓦那大道”，感受异域风情。欣赏“梦幻海豚湾”中国第一

大连好玩的景点推荐1：大连冰峪沟

大连冰峪旅游度假区呈集观光、游览、休闲、度假为一体的山岳型景区。度假区位于辽东半岛南端，大连庄河市北40公里处，全区总面积170多平方公里，中心面积50多平方公里。这里奇特的甲溶岩地貌、天然的青松林风光，国内少有，世界罕见。区内奇嶂林立、沟谷幽深、溪潭澄澈、林茂花繁。有动物200多种、植物上多种，堪称“天然动植物王国”。奇山秀水的有机结合，构成了冰峪独有的自然古朴、山远灵动的风光佳境，有“北方桂林”之美誉。倘佯其中，令人心旷神怡、流连忘返。

度假区接待设施齐全，游客的吃、住、行、游、购、娱在冰峪得到充分的满足。

大连好玩的景点推荐4：大连安波温泉度假区

安波温泉度假区位于大连普兰店市北，距大连150公里。温泉含安波、俭汤两处，经国家地质部门和联合国地热专家鉴定，泉水无色透明，微具硫化氩味，水量充沛，日供水达8000吨。最高水温73摄氏度，含20多种对人体有益的矿物质，对风湿等36种疾病有较好的疗效，具有强身健体、延年益寿之奇效，名誉中外，并称“亚洲之最”。 度假区规划面积8平方公里，是集旅游、度假、商贸、会务、餐饮、娱乐、健身、疗养为一体的度假区。现有星级宾馆及旅游定点接待单位等73家、游泳馆10个、床位3000张。年接待游客达60万人次。

如今越来越多的人开始滑雪，对于初学者而言，最常见的运动伤是手腕及腰椎的骨折，而对于熟练的滑雪者来说，大运动量的滑雪更容易造成关节的损伤，那滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，那么单板滑雪安全摔倒技巧有哪些呢？

一、正确的摔倒方式：

1.往左后或右后方坐下。

2.绝对不可以往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到地面。

3.双手摆放于两侧，不要被臀部压到了。

4.臀部着地后，雪板的钢边也会刮到雪地，造成阻力，进行停止雪板滑动。

5.臀部在上方，雪板在下方。

6.雪板靠拢合并与斜坡呈90度，身体面向谷方。

7.雪杖置于身后方，以雪杖撑起。

二、摔伤处理方法：

1、擦伤处理：轻度擦伤涂上红药水或紫药水即可自愈；重度擦伤，首先需要止血、抬高肢体法、绷带加压包扎，必要时需就医。

2、扭伤、挫伤处理：应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩。不要乱揉，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。

3、脱臼处理：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。

4、骨折处理：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。

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【落户要求及年限】：有一方为北京户口，户口和房本一致;3年。

【对口中学】：中关村中学、一零一中学初中部、八一中学、知春里中学

【对口小区】：[中科院东南小区][保福寺小区][怡升园][新科祥园][中关村发育所][中关村南三街]

【学校名称】：人民大学附属小学

【落户要求及年限】：双方须有一方为北京户口，户口和房本一致；5年。

【对口中学】：子弟：人大附中本校或分校非子弟：人大附中二分校、八一、19中、八一中学分校

【对口小区】：[世纪城春荫园][远大园五区][世纪城三期晴雪][世纪城翠叠园][世纪城垂虹园]

【学校名称】：中关村三小

【落户要求及年限】：有一方为北京户口，户口和房本一致;3年；一房一名额。

【对口中学】：八一中学、19中、八一中学分校、中关村中学、一零一中学初中部

【对口小区】：[黄庄小区][科育社区][中关村东大院]

二、北京教育地产之朝阳教育地产

【学校名称】：芳草地小学

【落户要求及年限】：有一方为北京户口，户口和房本一致；3年；一房一名额。

【对口中学】：陈经纶中学

【对口小区】：[远洋天地][东大桥路][芳草地西街][天福园]

【学校名称】：花家地实验小学

【落户要求及年限】：孩子户口落户，户口和房本一致；5年；一房一名额

【对口中学】：北京94中、陈经纶中学

【对口小区】：[金隅丽港城][方舟苑][金隅国际][花家地小区][花家地西里一区][花家地西里二区][花家地南里][都市心海岸][花家地西里三区]

【学校名称】：朝阳实验小学

【落户要求及年限】：一方为北京户口，且和房本一致；3年；一房一名额

【对口中学】：和平里中学

【对口小区】：[幸福二村][幸福一村][锦绣园][联宝公寓]

三、北京教育地产之东城教育地产

【学校名称】：史家胡同小学

【落户要求及年限】：父母一方为京户，户口和房本一致；3年。

【对口中学】：55中、163中、196中、东直门中学

【对口小区】：[豆瓣小区][仓南胡同][史家胡同][烧酒胡同][东罗圈][东四内务部街]

【学校名称】：府学小学

【落户要求及年限】：父母均为北京户口，户口和房本一致；3年；一房一名额。

【对口中学】：1中、5中初中部分校、21中、22中、国子监中学

【对口小区】：[交东小区][府学胡同][细管胡同][香饵胡同][花梗胡同][东旺胡同][大兴胡同]

【学校名称】：灯市口小学

【落户要求及年限】：家长双方须有一方为北京户口，户口和房本一致；3年；一房一名额

【对口中学】：25中、27中、65中、165中、166中

【对口小区】：[灯市口小区][王府井大街][本司胡同][礼士胡同][前炒面胡同][东四西大街][同福夹道][演乐胡同][报房胡同][东厂胡同]

滑雪转弯开始的前半部分，想办法把两个滑雪板至于身体的外侧是必要的。这个动作的主要部分是在外滑雪板。在基础平行转弯开始的前半部分中，边自动滑行，边减速滑行。基础滑雪的转弯中，掌握有节奏的平行转弯滑行是我们的目的，滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，大家知道单板滑雪板滑雪要领吗？

1、正确站姿正确的站姿是膝盖弯曲，背要直，抬头，两臂自然放腿两侧。

2、直线下滑要有对速度及板上平衡的感觉，重心放在前腿，手臂向前指或探，腰背要直，抬一点下巴，膝盖略弯，就可以保持很好的平衡稳定性。

3、正面左右滑行正面面向下坡，重心放前腿，手指指向前进方向，要变向时身体及指向手臂向身后上坡方向转，此时体会肩部转动带动上体转动的感觉，同时将重心移到后退，此时后退变前腿，换另外一条指向臂，重复。要充分利用雪道宽度加大横向滑动距离。

4、刹车单板滑雪练习刹车，主要是练习对单板边刃的熟练控制，为转弯打好基础。①正向刹车：重心在前腿，刹车时，上体向外侧转，眼睛向外侧看，后腿向前踢板，脚尖抬起，做推板动作，后刃刹车。②背向刹车：重心在前腿，刹车时，脚跟抬起，脚尖用力，眼睛一定要向上看，后腿做蹬板动作，膝盖往雪里走，前刃刹车。

5、正向推板正向推板与正确站姿关系密切，用以控制速度。膝盖弯，腰背直，抬头向前看，重心在两腿间，脚尖抬减速，脚尖松前进，脚跟用力，慢慢点刹，柔和些。

6、背向左右滑行正面朝向山坡，重心在前腿，手指向前进方向，要转弯时，手臂慢慢指向上坡，身体看上面，同时将重心移到后腿，后腿变前腿，换手臂指向另一个方向。转换重心时，手臂及上体都要向上坡方向指。通过手抓前腿膝盖裤子，体会重心变化。

7、反向推板越是抬起头看着山上，身体重心越容易控制。重心放在前刃上，脚跟抬起放松，脚尖用力控制速度，膝盖弯，重心低，抬头，后背上见要往后撑一点，胸略向后挺，手自然下垂身体后侧，不要低头，抬头看前面，膝盖向外，有利于稳定重心，并腿重心容易偏。

以上是小编介绍的单板滑雪板滑雪要领的内容，本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑雪技巧的知识，感兴趣的朋友可以继续关注的，以便可以更好的进行滑雪运动。

虽然雪地比较松软，但一般的滑雪场地都是由高向低处滑，冲击力很大，一旦出现意外，造成的伤害会非常严重。摔伤后如果疼痛剧烈，千万不能立即起身走动，应就近呼救求援。若腰部疼痛严重，应拨打急救电话，寻求专业救助，大家知道滑雪适合带什么吃的吗？

1、主食

主食最好是像面包或发糕等发酵程度较高的或膨化的食物，其次是馒头等低发酵程度的食物。

2、忌饱

“吃饱了不想动”这是常识，所以作为半程中的午餐，忌食太饱，八分饱就行。

3、少食多餐

为了解决不饱食的问题，就需要少食多餐。也就是说在头晌午和过晌午可在中途小憩时加一点高糖的路餐，香蕉、巧克力饼干等。

4、配餐

鱼类、肉类、蔬菜、水果、咸菜都可以吃，也都要吃，关键是均衡，不要过量就行。在人体的生命之火中，糖类就像刨花、干草，脂肪就像秸秆、树枝，蛋白质就像劈柴、木块，缺一不可。

5、忌不易消化的食物

炸类易贮存，很多驴友喜欢带炸肉，但油炸食品并不易消化；豆腐对于起灶的驴友来说也是常见食料，其实豆类食物也不易消化；水果中的柑、橘、橙，虽然易携带，易食用，但这一类的水果相对来说不易消化；蔬菜中的西兰花等十字花科植物最不易消化。

以上是小编介绍的滑雪适合带什么吃的的内容，如果大家还想了解更多的滑雪饮食的知识，那就继续关注本网冰雪运动安全小知识库中的内容，以便可以更安全的进行滑雪。

通亨上湖郡售楼处电话：400-0080-669转800

售楼处电话接听时间：早7；00-晚10；00

项目规划；楼盘介绍；路线咨询；班车报名；团购报名

（注：此为通亨上湖郡售楼处唯一指定电话，请不要相信陌生销售，谨防上当受骗！！！）

项目有休闲广场，是为业主规划设计的一个休闲场所，满足邻里之间的沟通需求。对于现代人来说，空间文化已经变得越来越重要，交友结伴已不再是家外事，邻里之间的沟通已有了更深一层的变化，那就是用一个特定的平台作为媒介，集聚人们对休闲、娱乐、交友的需求。我们在此设置了休闲长椅、石桌等，为您更增添了一份休闲浓情。

一梯两户户型，建筑面积约107㎡和114㎡，销售均价11000元/㎡！现购房有5万抵10万,贷款每平米优惠300，全款每平米优惠500，若不带装修则每平米再减500的优惠可享，机不可失！

北京市税务局正式宣布将从3月2日开始在全市范围内实施区块链发票开发。

北京希望区块链发票可以为纳税人带来更多透明度

北京的目标是通过使用区块链发票将区块链独特的透明性，可追溯性和不变性引入其未来的治理中。官方公告说：

“为减少纳税人的运营成本，节省社会资源，增加消费者的便利性以节省发票并建立健康，公平的税收环境，北京税务局决定试点应用区块链电子普通发票”

根据公告，北京区块链发票具有特定功能。发票代码中有12位数字，发票号中总共有8位数字。

北京市税务局鼓励消费者主动通过在其官方网站或授权的瑞虹网站上核对发票信息来检查发票的真实性。它说：

“电子普通发票中记录的信息应与从网站上获得的结果一致。消费者有权拒绝结果不一致的电子发票，并可以拨打北京税务局的税务服务热线12366联系我们。报告。”

北京税务局将逐步在全市范围内开展区块链发票服务推广。目前，它将发布停车的一般发票以及景点和公园的门票。稍后，其他行业也将纳入试点范围。

这不是第一个启动区块链发票计划的城市

正如Cointelegraph 先前报道的那样，截至去年年底，在中国科技之都深圳已经发行了超过1000万张基于区块链的发票。

深圳有超过7,600家公司使用了区块链系统。该系统的发票总值已超过70亿元人民币（约合9.95亿美元）。

今天我们来说什么是北京隐形耳机，隐形耳机是一款体积比较小的耳机，它佩戴在耳朵里不易被人发现，它一般作用在警察办案使用的。北京隐形耳机的功能比起我们普通佩戴的耳机是要强大。它也算是一种警探能手。隐形耳机在很大的范围都能检测到声音。既然这么神奇，下面北京隐形耳机相关介绍就值得我们一看了。

简介

北京隐形耳机感应器到耳机之间的通讯方式为磁感应通讯，耳机本身并不存在被屏蔽或者被探测的问题，被屏蔽或者被探测主要发生在与耳机相连的通讯设备上。现在用户中流行的基本配置是隐形耳机配手机，所以说被屏蔽或者被探测的主要是手机，目前市面上的手机屏蔽系统主要是针对GSM900MHz，GSM1800MHz，CDMA2000MHz这三段频率范围进行干扰;而探测狗的探测范围一般在100MHz到2600MHz。反屏蔽反探测传输器工作频率在200～400MHz(目前反屏蔽反探测传输器工作频率已经扩展到75~600MHz)故手机屏蔽系统对此设备无效。

产品参数

产品特色*体积小，重量轻，便于隐蔽使用。*结合人体构造学设计的外形，佩戴方便舒适。*响度限制，音量控制，自动增益控制满足专业人员要求。

I型*类型:电磁/模拟*尺寸:3*6*7mm*最大音量输出于3Khz:110dB*噪音过滤方式:-*锌空电池类型:416*电池使用时间:6h*耳机重量(含电池):0.8g

II型*类型:电磁/模拟*尺寸:5*10*15mm*最大音量输出于3Khz:110dB*噪音过滤方式:噪音抑制*锌空电池类型:A10*电池使用时间:50h*耳机重量(含电池):1.1g

III型*类型:电磁/数字*尺寸:5*10*15mm*最大音量输出于3Khz:110dB*噪音过滤方式:软性压制*锌空电池类型:A10*电池使用时间:50h*耳机重量(含电池):1.3g

工作原理

无线感应器到耳机之间的通讯方式为磁感应通讯，耳机本身并不存在被屏蔽或者被探测的问题，被屏蔽或者被探测主要发生在与耳机相连的通讯设备上。现在用户中流行的基本配置是配手机，所以说被屏蔽或者被探测的主要是手机，目前市面上的手机屏蔽系统主要是针对GSM900MHz，GSM1800MHz，CDMA2000MHz这三段频率范围进行干扰;而探测狗的探测范围一般在100MHz到2600MHz。反探测反屏蔽无线传输器工作频率在200～400MHz，故手机屏蔽系统对此设备无效，而且由于此设备属于单向传输系统，手机式接收终端并未向外发射信号，始终处于接收状态，故探测狗也不能有发现。

用途：适用范围为刑侦、技侦、经侦、缉毒、缉私、政保、国保、安全、反贪、反恐、反邪教等部 门 ，以及现场谈判，审讯室、博彩、电视台导播、主持、影视拍摄指挥等场所。

价格

现在北京市面上一般都是卖85到115，质量好一点的，价格相对也是相对比较贵一点的，手工和服务也是相对比较不错的，在市面上也是相对比较有口碑的。

上面是北京隐形耳机介绍，其实今天说的北京隐形耳机只是一个地方性的耳机而已，我们最重要了解的是隐形耳机在北京，隐形耳机是怎么样的。所以今天我们介绍的北京隐形耳机它的做工是比较好的，价格相对于其他地方也是稍微贵一点的。但是它比起其他地方购买的隐形耳机质量是保证的。所以有需要的朋友可以在北京购买隐形耳机。

杭州好玩的地方推荐2：雷峰塔

雷峰塔位于浙江杭州西湖南岸夕照山的雷峰上，是中国首座彩色铜雕宝塔。 雷峰塔一名黄妃塔，又称西关砖塔。为吴越国王钱俶因黄妃得子建，旧塔已于1924年倒塌，现已重建。每当夕阳西下，塔影横空，别有一番景色，雷峰夕照为西湖十景之一。 雷峰塔也因《白蛇传》中禁锢白娘子的传说而闻名遐迩。 雷峰塔的建设在中国风景保护和建设史册上留下了四项“天下第一”：塔类建筑采用钢材框架作为建筑支撑、承重主体的天下第一。塔类建筑中采用铜件最多、铜饰面积最大的天下第一。塔类建筑内部活动空间最宽敞的天下第一。

杭州特色名菜排行榜

1.龙井虾仁

龙井虾仁，顾名思义，是配以龙井茶的嫩芽烹制而成的虾仁，是富有浙江杭州地方特色的名菜。虾仁玉白，鲜嫩;芽叶碧绿，清香，色泽雅丽，滋味独特，食后清口开胃，回味无穷，在杭菜中堪称一绝。相传当年乾隆来杭州西湖游玩，时值清明，乾隆到龙井茶乡时，天忽下大雨，只得就近步入一位村姑家避雨。村姑好客，拿出新采的龙井，用山泉沏了一杯好茶，招待乾隆。乾隆喝茶后感觉香馥味醇，喜出望外，就想带一点回去慢慢品尝，可又不好开口，便趁村姑不注意，悄悄抓了一把，藏在便服内的龙袍里。一会，雨过天晴，乾隆告别村姑，继续游山玩水，到了太阳下山了，又饿又渴，便在西湖边一家小酒店入座，点完菜，忽然想起带来的龙井茶叶，于是撩起便服，边取茶叶，边叫店小二泡茶。店小二接茶叶时，瞥见乾隆便服内穿着龙袍，吓了一跳，赶紧跑进厨房面告掌勺的店主。店主正在炒虾仁，一听圣上驾到，心里一慌，忙中出错，竟将小二拿进来的龙井茶叶，当成切细的葱花，撒进了锅中，葱花拌虾仁，变成了茶叶烩虾仁。这盘菜端到乾隆面前，乾隆闻了下，清香扑鼻，盘子里虾仁鲜嫩晶莹，尝了一口，顿时觉的美味可口，禁不住连声称赞“好菜!好菜!”

2.西湖醋鱼

西湖醋鱼，又称叔嫂传珍，是浙江杭州传统汉族风味名菜，属浙菜系。传说是古时嫂嫂给小叔烧过一碗加糖加醋的鱼而来的。选用体态适中的草鱼，最好先在清水氽熟，要掌握火候。装盘后淋上糖醋芡汁。成菜色泽红亮，肉质鲜嫩，酸甜可口，略带蟹味。有诗云："裙屐联翩买醉来，绿阳影里上楼台，门前多少游湖艇，半自三潭印月回。何必归寻张翰鲈(誉西湖醋鱼胜过味美适口的松江鲈鱼)，鱼美风味说西湖，亏君有此调和手，识得当年宋嫂无。"诗的最后一句，指的就是"西湖醋鱼"创制传说。

3.宋嫂鱼羹

宋嫂鱼羹又名宋五嫂鱼羹，是杭州传统名菜之一，原为南宋肴馔，至今已有800 多年的历史。由于此菜色泽悦目，鲜嫩润滑，味似蟹羹，故又叫“赛蟹羹”。据传，北宋人宋五嫂和小叔在西湖捕鱼为生。一天，小叔病了，宋嫂用椒、姜、洒、醋等佐料烧了一碗鱼羹，小叔喝了鱼羹病俞了。偶然机会，宋高宗赵遘品尝了她做的鱼羹，大加赞赏。命名"宋嫂鱼羹"，她便开店使其名声大噪。烹调时，先将作主料的鳜鱼蒸熟剔去皮骨，加上火腿丝、香菇竹笋末及鸡汤烹制而成。

4.东坡肉

东坡肉是用新鲜猪五花条肉为主料制作而成，为脍炙人口的杭州传统名菜，是千百年来一直受到人们青睐的佳肴。相传，老百姓赞颂苏东坡为地方办了件好事，听说他喜欢吃红烧肉，到了春节，都不约而同地给他送猪肉，来表示自己的心意。苏东坡收到那么多的猪肉，觉得应该同数万疏浚西湖的民工共享才对，就叫家人把肉切成方块块，用他的烹调方法烧制，连酒一起，按照民工花名册分送到每家每户。他的家人在烧制时，把“连酒一起送”领会成“连酒一起烧”结果烧制出来的红烧肉，更加香酥味美，食者盛赞苏东坡送来的肉烧法别致，可口好吃。众口赞扬，趣闻传开，当时向苏东坡求师就教的人中，除了来学书法的、学写文章的外，也有人来学烧“东坡肉”。后农历除夕夜，民间家家户户都制作东坡肉。相沿成俗，用来表示对他的怀念之情。现在成为杭州一道传统名菜。楼外楼菜馆效法他的方法烹制这个菜，供应于世，并在实践中不断改进，遂流传至今。

5.叫化童鸡

叫化童鸡是一道蜚声中外的杭州名菜。相传古时战乱年代，一乞丐(叫化子)弄到一只鸡，可缺锅少灶。饥饿难忍之际，用烂泥将鸡涂包起来，放在石块垒成的“灶”上拾点干柴煨烤，过了一会儿，泥干鸡熟，他随手拿起放在地上，鸡毛脱落，顿时香气四溢。叫化子美美地饱餐了一顿。后来，这种泥烤技法传入菜馆、酒楼，厨师们又不断改进，在煨烤的泥巴中加入绍酒，将鸡包以西湖荷叶烤制，使荷叶的清香和母鸡的鲜香融为一体。于是经历年延传下来，“叫化童鸡”的名声远扬。

杭州旅游注意事项

一、杭州处于亚热带季风区，四季分明，夏季气候炎热，湿润，有小火炉之称，相反，冬季寒冷，干燥。春秋两季气候宜人，是观光旅游的黄金季节。所以旅游的时间段要选择对噢。

二、杭州有哪些知名的旅游景点要知道，杭州拥有的风景名胜有许多，比如西湖的“两江两湖”(富春江、新安江、千岛湖、湘湖)、;天目山、清凉峰、国家森林公园、千岛湖、大奇山、午潮山、富春江等等。

三、杭州有哪些特产要了解一点吧。最知名的就是杭州的丝绸，要知道杭州丝绸历史悠久，源远流长，素有“丝绸之府”之称。常年生产绸、缎、锦、纺、 绫、罗、纱、绡、绢、绒、呢、绨、葛等14种上好丝绸。织物富丽堂皇，薄如蝉翼，轻柔飘逸，雍容华贵，其中许多产品曾荣获国家、部级或省级优质产品奖。旅游时别忘记再带些西湖龙井、西湖藕粉什么的带回家孝敬长辈。

四、交通方面的，小编也只知道一点有关出租车的，杭州出租车起步价10元(4公里)每公里单价2元，超8公里每公里单价2.4元。

小贴士：杭州的出租大多为：帕萨特、索纳塔和红旗，车型要比上海新。傍晚5、6点时很难叫到车。所以别玩的太晚，以免回不去就尴尬了。

五、不要去理财那些向你兜售茶叶或者珍珠的小贩，说什么什么特产的，其实全是假的，西湖根本不产珍珠。 点击下页查看>>>杭州特色名菜排行榜

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杭州好玩的地方推荐1：西湖

西湖是到现在为止《世界遗产名录》中少数几个，而且还是中国唯一一处湖泊类文化遗产。 杭州西湖位于浙江省杭州市的西南方，它以其秀丽的湖光山色和众多的名胜古迹而成为闻名中外的旅游胜地并被世人赋予“人间天堂”的美誉。

杭州好玩的地方推荐5：钱塘江

浙江省第一大河，发源于安徽省黄山，流经徽、浙二省，古名“浙江”、“折江”或“之江”，最早见名于《山海经》，是越文化的主要发源地之一。河流全长688千米，流域面积5.56万平方千米，年均流量442.5亿立方米，河口潮汐水力资源理论蕴藏量为472万千瓦特。新安江与兰江是钱塘江的源头，于上海市南汇区和宁波市、舟山市嵊泗县之间注入东海，其中杭州附近河段，称“之江”或“罗刹江”。

钱江观潮的时间是按农历计算的。每月的初三和十八日潮势最大，在此前后则递减。每天有两次涌潮，其具体时间会有规律地推移。一年中，又以农历八月十八日的潮势最为壮观，前往观潮的人也最多。历史上俗称这天是“潮神生日”，如今则称为“观潮节”。传统观潮点有萧山观潮城、美女坝、下沙沿江、七堡、五堡、三廊庙、近江小区、六和塔、九溪及海宁的丁桥大缺口、盐官、老盐仓。

杭州好玩的地方推荐3：灵隐寺

灵隐寺是很灵验的寺庙，香火极为旺盛，大佛很宏伟，是虔诚的信徒去的地方。寺庙里面自然景色优美，环境清幽，空气里透着清凉。但是地方比较难找，商业气息浓厚。灵隐寺始建于东晋咸和元年(公元326年)，至今已有约一千七百年的历史，为杭州最早的名刹，也是中国佛教禅宗十大古刹之一。 灵隐寺取“仙灵所隐”之意，光听名字便知其隐于山林，环境清幽。不过灵隐寺内香火鼎盛、信徒纷至，特别是大年初一凌晨抢头香，甚为壮观!

杭州好玩的地方推荐4：断桥

断桥位于白堤东端。据说，早在唐朝，断桥就已建成，时人张祜《题杭州孤山寺》诗中就有“断桥”一词。1921年断桥被重建,长8.8米，宽8.6米，单孔净跨6.1米。现在的断桥为1941年改建，上世纪50年代又经修饰。桥畔有“云水光中”水榭和断桥残雪碑亭。 美丽的神话故事《白蛇传》中白娘子与许仙的相会之桥，位于白堤始端。断桥之名得于唐朝，古时桥上有门，门上有檐，下雪时中间一段的雪都在门檐上，桥上只有两头有雪，远远望去桥像断了一样，所以称作断桥。 桥堍有御碑亭等亭轩建筑，面临里西湖，与宝石山、保俶塔隔湖相对，山、塔、湖、亭、桥与湖边桃、柳组成一幅如画景色，十分迷人。断桥是通往孤山的必经之路，每当雪后人们纷纷去断桥欣赏西湖雪景，孤山与里西湖银装素裹，格外动人，因称“断桥残雪”。

什么是经济适用房?经济适用住房是指已经列入国家计划，由城市政府组织房地产开发企业或者集资建房单位建造，以微利价向城镇中低收入家庭出售的住房。经济适用房相对于商品房具有三个显著特征：经济性、保障性、适用性。

经济适用房有以下一些作用：1、解决了(中)低收入家庭的住房问题，促进了社会的稳定；2、优化了房地产市场供应结构，平抑了商品房价格不合理上涨；3、经济适用房边缘集聚有利于城市中心空间布局优化；4、改善了城市环境，带动了城郊结合部的发展。

北京经济适用房价格大致可以参考以下几点：

1、西城区房源一般在房山区、石景山区或昌平区。

2、目前全市销售价格为7000元/平米。

3、摇号没有固定时间，什么时候市里向西城区调配房源了，才可能摇号。

4、轮候三年未摇中的，第四年直接配售。

5、目前房源紧张，2009年申请的家庭还未配售完毕，基本已经停摆。

颐和园，中国清朝时期皇家园林，前身为清漪园，坐落在北京西郊，距城区十五公里，占地约二百九十公顷，与圆明园毗邻。它是以昆明湖、万寿山为基址，以杭州西湖为蓝本，汲取江南园林的设计手法而建成的一座大型山水园林，也是保存最完整的一座皇家行宫御苑，被誉为“皇家园林博物馆”，也是国家重点旅游景点。清朝乾隆皇帝继位以前，在北京西郊一带，建起了四座大型皇家园林。乾隆十五年(1750年)，乾隆皇帝为孝敬其母孝圣皇后动用448万两白银在这里改建为清漪园，形成了从现清华园到香山长达二十公里的皇家园林区。今天小编带给大家的是北京颐和园旅游攻略，希望对大家有帮助。

颐和园游览区域

万寿山

万寿山属燕山余脉，高58.59米。建筑群依山而筑，万寿山前山，以八面三层四重檐的佛香阁为中心，组成巨大的主体建筑群。从山脚的“云辉玉宇”牌楼，经排云门、二宫门、排云殿、德辉殿、佛香阁，直至山顶的智慧海，形成了一条层层上升的中轴线。东侧有“转轮藏”和“万寿山昆明湖”石碑。西侧有五方阁和铜铸的宝云阁。后山有西藏佛教建筑和屹立于绿树丛中的五彩琉璃多宝塔。山上有景福阁、重翠亭、写秋轩、画中游等楼台亭阁。在居中部位建置一组体量大而形象丰富的中央建筑群。这组大建筑群包括园内主体建筑物──帝、后举行庆典朝会的“排云殿”和佛寺“佛香阁”。与中央建筑群的纵向轴线相呼应的是横贯山麓、沿湖北岸东西逶迤的“长廊”，共273间，全长728米，这是中国园林中最长的游廊。前山其余地段的建筑体量较小。

后山的景观是富有山林野趣的自然环境。除中部的佛寺“须弥灵境”外，建筑物大都集中为若干处自成一体，与周围环境组成精致的小园林。后湖中段两岸，是乾隆帝时摹仿江南河街市肆而修建的“买卖街”遗址。后山的建筑除谐趣园和霁清轩于光绪时完整重建之外，其余都残缺不全，只能凭借断垣颓壁依稀辨认当年的规模。谐趣园原名惠山园，是摹仿无锡寄畅园而建成的一座园中园。这组大建筑群包括园内主体建筑物——帝、后举行庆典朝会的“排云殿”和佛寺“佛香阁”。

昆明湖

昆明湖是颐和园的主要湖泊，占全园面积的四分之三，约220公顷。南部的前湖区碧波荡漾，西望起伏、北望楼阁成群;湖中有一道西堤，堤上桃柳成行;十七孔桥横卧湖上，湖中3岛上也有形式各异的古典建筑。昆明湖是清代皇家诸园中最大的湖泊，湖中一道长堤──西堤，自西北逶迤向南。西堤及其支堤把湖面划分为三个大小不等的水域，每个水域各有一个湖心岛。这三个岛在湖面上成鼎足而峙的布列，象征着中国古老传说中的东海三神山──蓬莱、方丈、瀛洲。西堤以及堤上的六座桥是有意识地摹仿杭州西湖的苏堤和“苏堤六桥”。西堤一带碧波垂柳，自然景色开阔，园外数里的玉泉山秀丽山形和山顶的玉峰塔影排闼而来，被收摄作为园景的组成部分。从昆明湖上和湖滨西望，园外之景和园内湖山浑然一体，这是中国园林中运用借景手法的杰出范例。湖区建筑主要集中在三个岛上。

东宫门

东宫门区在颐和园最东边。这一带原是清朝皇帝从事政治活动和生活起居的地方，包括朝见大臣的仁寿殿和南北朝房、寝宫、大戏台、庭院等。门楣檐下全部用油彩描绘着绚丽的图案。六扇朱红色大门上嵌着整齐的黄色门钉，中间檐下挂着九龙金字大匾，上书“颐和园”三个大字，为光绪皇帝御笔亲题。门前御道丹陛上的云龙石雕刻着二龙戏珠，为乾隆年代所刻，是从圆明园废墟(安佑宫)上移来的，它是皇帝尊严的象征。东宫门当年只供清朝帝后出入。仁寿殿在颐和园大门东宫门内。是慈禧太后和光绪皇帝坐朝听政、会见外宾的大殿。原名勤政殿，光绪时重建，改称仁寿殿。东向，面阔七间，两侧有南北配殿，前有仁寿门，门外为南北九卿房。

大戏楼

大戏楼在德和园内，与承德避暑山庄里的清音阁、紫禁城内的畅音阁，合称清代三大戏台。德和园大戏楼是为慈禧60岁生日修建，专供慈禧看戏。高21米，在颐和园中仅次于最高的佛香阁。戏楼共三层，后台化妆楼二层。顶板上有七个“天井”，地板中有“地井”。舞台底部有水井和五个方池。

佛香阁

佛香阁位于在万寿山前山中央部位的山腰，建筑在一个高21米的方形台基上，是一座八面三层四重檐的建筑;阁高41米，阁内有8根巨大铁梨木擎天柱，结构复杂，为古典建筑精品。原阁咸丰十年(1860年)被英法联军烧毁后，光绪十七年(1891年)花了78万两银子重建，光绪二十年(1894年)竣工，是颐和园里最大的工程。阁内供奉着“接引佛”，供皇室在此烧香。

排云殿

排云殿在万寿山前建筑的中心部位，原是乾隆为他母亲60寿辰而建的大报恩延寿寺，慈禧重建时改为排云殿，是慈禧在园内居住和过生日时接受朝拜的地方。“排云”二字取自郭璞诗神仙排云山，但见金银台”，比喻似在云雾缭绕的仙山琼阁中，神仙即将露面。从远处望去，排云殿与牌楼、排云门、金水桥、二宫门连成了层层升高的一条直线。排云殿这组建筑是颐和园最为壮观的建筑群体。

智慧海

智慧海是万寿山顶最高处一座宗教建筑，是一座完全由砖石砌成的无梁佛殿，由拱券结构组成。建筑外层全部精美的黄、绿两色琉璃瓦装饰，上部用少量紫色、蓝色的琉璃瓦盖顶，尤以嵌于殿外壁面的千余尊琉璃佛更富特色。“智慧海”一词为佛教用语，本意是赞扬佛的智慧如海，佛法无边。该建筑虽极像木结构，但实际上没有一根木料，全部用石砖发券砌成的，没有枋檩承重，所以称为“无梁殿”。又因殿内供奉了无量寿佛，所以也称它为“无量殿”。

长廊

长廊位于万寿山南麓，面向昆明湖，北依万寿山，东起邀月门，西止石丈亭，全长728米，共273间，是中国园林中最长的游廊，1992年被认定为世界上最长的长廊，列入“吉尼斯世界纪录”。廊上的每根枋梁上都有彩绘，共有图画14000余幅，内容包括山水风景、花鸟鱼虫、人物典故等。画中的人物画均取材于中国古典名著。

清晏舫

清晏舫俗称石舫，在长廊西端湖边，是一条大石船，寓“海清河晏”之意，是颐和园唯一带有西洋风格的建筑。它的前身是明朝圆静寺的放生台。乾隆修清漪园时，改台为船，更名为“石舫”。石舫长36米，船用大理石雕刻堆砌而成。 船身上建有两层船楼，船底花砖铺地，窗户为彩色玻璃，顶部砖雕装饰。下雨时，落在船顶的雨水通过四角的空心柱子，由船身的四个龙头口排入湖中。

画中游

画中游是万寿山西部一组景点建筑。它依山而建，正面有一座两层的楼阁，左右各有一楼，名“爱山”、“借秋”。阁后立有一座石牌坊，牌坊后边的是“澄晖阁”。建筑之间有爬山廊。由于地处半山腰，楼、阁、廊分别建在不同的等高线上，青山翠柏中簇拥着一组由红、黄、蓝、绿琉璃瓦覆盖着的建筑群体。

听鹂馆

听鹂馆原是乾隆皇帝为其母所建，内有两层的戏台，因古人常借黄鹂鸟的叫声比喻音乐的优美动听，故名之为“听鹂馆”。在德和园大戏楼建成前，慈禧经常在这里看戏，宴饮。咸丰十年(1860年)遭英法联军焚毁，光绪时改建。听鹂馆饭庄是著名的宫廷菜系饭庄。

宝云阁

铜亭是中国目前尚存的工艺最精致、体量最大的铜铸品之一。建在佛香阁西侧的五方阁院中一座高4米的汉白玉石座上始建于乾隆年间，高7.5米，重207吨。四面有菱花扇。虽为铜制，但完全按照木构架结构而做。东、南、西三面有门，门为四扇格扇门，北面是八扇格扇窗。门窗格扇均有菱花格扇心，帘架上部也有格扇心，所有格扇心均为内外二层。

文昌阁

文昌院位于文昌阁之东，文昌院博物馆是中国古典园林中规模最大、品级最高的文物陈列馆。文昌阁在颐和国昆明湖东堤北端。原是一座城关，为清漪园的园门之移动图片一。建于清乾隆十五年(1750年)，现存城楼为光绪时(1875-1908)重建。城头四隅角廊平面呈"人"字形，中间为三层楼阁。中层供奉文昌帝君铜铸像及仙童塑像，旁有铜骡一个。

谐趣园

谐趣园在万寿山东麓，是一个独立成区、具有南方园林风格的园中之园。清漪园时名叫惠山园”，是仿无锡惠山寄畅园而建。嘉庆十六年(1811年)重修后，取“以物外之静趣，谐寸田之中和”和乾隆皇帝的诗句“一亭一径，足谐奇趣”的意思，改名为“谐趣园”。园内共有亭、台、堂、榭十三处，并用百间游廊和五座形式不同的桥相沟通。园内东南角有一石桥，桥头石坊上有乾隆题写的“知鱼桥”三字额，是引用了庄子和惠子在“秋水濠上”的争论而来的。

苏州街

苏州街又称“买卖街”。苏州街是后湖两岸仿江南水乡——苏州而建的买卖街。清漪园时期岸上有各式店铺，如玉器古玩店、绸缎店、点心铺、茶楼、金银首饰楼等。店铺中的店员都是太监、宫女妆扮。皇帝游幸时开始“营业”。后湖岸边的数十处店铺1860年被列强焚毁。1986年重建。

后山后湖

后山后湖位于颐和园最北部，建筑较少，林木葱笼，山路曲折。有一组西藏建筑和江南水乡特色的苏州街。日台，象征着日月环绕佛身。

北京颐和园概述

颐和园占地面积达293公顷，主要由万寿山和昆明湖两部分组成。各种形式的宫殿园林建筑3000余间，大致可分为行政、生活、游览三个部分。

以仁寿殿为中心的行政区，是当年慈禧太后和光绪皇帝坐朝听政，会见外宾的地方。仁寿殿后是三座大型四合院：乐寿堂、玉澜堂和宜芸馆，分别为慈禧、光绪和后妃们居住的地方。宜芸馆东侧的德和园大戏楼是清代三大戏楼之一。

颐和园自万寿山顶的智慧海向下，由佛香阁、德辉殿、排云殿、排云门、云辉玉宇坊，构成了一条层次分明的中轴线。山下是一条长700多米的“长廊”，长廊枋梁上有彩画8000多幅，号称 “世界第一廊”。长廊之前是昆明湖。昆明湖的西堤是仿照西湖的苏堤建造的。

万寿山后山、后湖古木成林，有藏式寺庙，苏州河古买卖街。后湖东端有仿无锡寄畅园而建的谐趣园，小巧玲珑，被称为“园中之园”。

颐和园整个园林艺术构思巧妙，在中外园林艺术史上地位显著，是举世罕见的园林艺术杰作。

政治区

仁寿殿

仁寿殿(清漪园时名勤政殿)，在乾隆与光绪两个历史时期均为皇帝临朝理政之所，其陈设主体布局大致相同，均为皇家宫殿特定的陈设形式。但陈设的物品各异，颐和园时期较清漪园时期陈设豪华很多。现殿内陈设中心部分沿续了光绪时期的原样，其余陈设略有变化，原殿内的文物、图书、家具，除在殿内展出外，大部分收入文物库房保存。

生活区域

乐寿堂

乐寿堂是颐和园居住生活区中的主建筑，原建于乾隆十五年(公元1750年)，咸丰十年(公元1860年)被毁，光绪十三年(公元1887年)重建。乐寿堂面临昆明湖，背倚万寿山，东达仁寿殿，西接长廊，是园内位置最好的居住和游乐的地方。堂前有慈禧乘船的码头“乐寿堂”黑底金字横匾为光绪手书。乐寿堂庭院内陈列着铜鹿、铜鹤和铜花瓶，取意为“六合太平”。院内花卉植有玉兰、海棠、牡丹等，名花满院，寓“玉堂富贵”之意。

玉澜堂

玉澜堂在仁寿殿西南临昆明湖畔而建，是一座三合院式的建筑。正殿玉澜堂坐北朝南，东配殿霞芬室，西配殿藕香榭。东殿可到仁寿殿，西殿可到湖畔码头，正殿后门直对宜芸馆。后檐及两配殿均砌砖墙与外界隔绝，是颐和园中一处重要的历史遗迹。光绪二十四年(1898年)，慈禧发动宫廷政变后，曾把主张变法的光绪皇帝囚禁于此，是光绪皇帝的寝宫。

宜芸馆

宜芸馆始建于乾隆年间，光绪时重修。清漪园时为乾隆皇帝的书库，陈设精雅，颐和园时为光绪皇后隆裕的寝宫，由于建筑功能和主人身份的不同，陈设的布置有了很大变化。1979年，古建维修后，室内仅陈放家具。1992年，根据清漪园时的陈设档案布置陈设，整组院内陈列文物百余件。

滑雪看起来是比较难的，很多人都觉得害怕，不敢去尝试，其实滑雪确实有难度，但是也是可以克服的。

滑雪很难吗

对于初学者来说。滑雪是很难的，因为滑雪要掌握平衡，而且开始的时候会觉得无法控制自己的身体。但是当你跌倒过很多次以后。你就会逐渐的摸索出自己的办法，慢慢的就会滑得比较好。然后就会爱上滑雪的那种感觉。因为滑雪那种畅然无阻的感觉是十分吸引人的。

滑雪的服装如何选择

1、不能选择太小或紧包身体的服装，否则会限制滑行时的滑行动作。

2、滑雪服有分身滑雪服和连身滑雪服两种形式。分身滑雪服穿着方便，但裤子一定要是高腰式，最好有背带和软腰带;连身滑雪服防止进雪的效果比分身的好。

3、应选用耐磨防撕、防风，表面经防风处理的尼龙或防撕布材料的滑雪服。内层保暖材料应选用中空棉或杜邦棉。

4、最好选择红色、橙黄色、天蓝色或多种颜色搭配的醒目色调。

5、滑雪服的开口以大拉链为主，以利戴手套时也可方便操作。滑雪帽最好选用套头式，只露出脸的前半部，能防止冷风对脸部的损伤，对女性尤为重要。

滑雪需要滑雪杖吗

我们在选择滑雪杖时，应以质轻、不易折断、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮算起，最长不过肩，最短不低于肋下。一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度作为选择滑雪杖的长度。初学者可选择稍长一点的滑雪杖，待技术提高后，再选择短一些的滑雪杖。一般滑雪杖的长度在90——125cm。

使用滑雪杖有很多好处，尤其对一些刚接触滑雪运动的朋友来说，可以更好的帮助他们在雪地里行走，当然对于一些滑雪技术已经掌握的炉火纯青的发烧级滑雪者来说，滑雪杖不是必须品。所以小编认为滑雪不用滑雪杖行不行，主要取决于滑雪者的技术，还有场地等因素。

滑雪需要注意防摔伤

滑雪前要先做好准备活动,包括活动关节,还可以原地蹲立、跑步、跳跃等。此外,要掌握“摔”的技巧,这也可以预防骨折。摔倒时一定别单手着地,应该迅速扔掉雪杖,双手环抱在胸前,把自己团成团儿顺势倒下。