单身久了怎么谈恋爱【通用16篇】

打车去约会

在登上出租车的一刹，有的乘客也许就此踏上了爱情之旅。很多资深打车一族都曾遇到过在出租车上被司机介绍对象的经历吧。如果你总是拘泥在每天挤公交车和地铁，你只能被身边陌生的异性留下疲惫、奔波和汗臭的印象。

体味匹配

研究人员分析，相互吸引与人体汗液气味有关的基因，有研究显示，人们总是对与自己气味差异大的异性更感兴趣。这是因为汗液气味由与人体免疫系统相关的基因决定，选择与自己体味差异大的配偶，既可避免基因相近的类似“近亲”婚配，也有利于下一代综合双方免疫系统之长。所以，不妨选择好自己的香水，可以获得心仪异性的青睐。

先倾诉再深情对望，最快90秒坠入爱河

很多人以为，一见钟情就是四目交投一刻双方便坠入爱河，但心理学家指出，人类要判断出究竟喜不喜欢对方，只需90秒至4分钟。

要与心仪的人发展恋情，不妨先说些亲密的话题，然后再深情望向对方双眼4分钟，征服力几乎所向无敌。心理学家阿瑟阿伦表示，这个先倾诉后对望的恋爱方程式，任何人都会奏效。

共进烛光晚餐

单恋是痛苦的，所以应设法让对方也喜欢自己，其中一种方法是共进烛光晚餐，但关键不在食物，而在蜡烛。烛光会让瞳孔扩张，是激起情愫的必杀技。

温馨提示：了解单身秘笈，享受恋爱的过程，单身女孩们，为了脱离单身，赶紧找到一个适合自己的人吧。

单身很久的人大多都很难再开始一段新恋情，有些是不想恋爱，有些是害怕恋爱，单身久了之后好像自己什么都可以做到，不再需要找另一半了。

单身很久的人还想恋爱吗

偶尔会想，单身久了，自然而然就觉得一个人其实也挺不错的，最多就是出街看别人牵着小手的时候会羡慕;会在自己提不起重物的时候，能够有个人帮忙分担;一个人独居寂寞的时候，能有个人陪着说话，也就仅此而已。

感情这玩意儿讲究的也是一种缘分，是你的就是你的，不是你的抢都抢不来，我一直遵从的定理就是随缘。到了一定时刻，总会有人也来找你。

单身久了为什么不想谈恋爱

“单身太久，不是不想恋爱，而是不敢。”

说真的，单身久了就会形成一种“自己可以，自己能做到”的观念。

其实，单身久了，不是不想恋爱，也不是不懂，相反却经常再朋友中担当“恋爱军师”的身份，帮朋友出谋划策。对于恋爱知道的头头是道，可是到了自己，早已忘记了恋爱和被爱的感觉，甚至不知道，害怕再从新跟一个人认识、了解、熟悉、相知、相爱。

因为害怕伤害对方，更害怕自己的付出没有回应。所以呀，不是不想，而是不敢再恋爱了。

单身久了为什么很难恋爱

单身不可怕，可怕的是习惯了单身。当你单身久了之后，才知道要迈出第一步有多难，也许，你已经不会懂得恋爱了。

以前觉得，两个人一起就要想着结婚。后来发现，其实只要一开始有好感就可以试试相处看看了，不是不负责任。而是对对方真正的了解是在一起以后才做到的，而且，做恋人与做朋友两个人感觉是完全不一样的。

很多的东西都是自己认为的，觉得一个人挺好的。当看着身边的人都已经结婚生子了，这时候才发现自己已经被全世界抛弃了，想找个人恋爱然后结婚，发现自己早已经不懂的恋爱了。

单身久了对恋爱是什么看法

1.玲玲，女，26岁

上一段恋爱分手之后，一直到现在我都没有再恋爱。那段爱情对我的伤害太深了，我一直有阴影，不敢再相信爱情了，不敢再相信男人了。一个人一直生活到现在，我感觉也挺好的啊!没经历过那段爱情之前，我很向往爱情。但是经历过之后，我对爱情就没什么向往了。你要问我，单身了那么久，还想恋爱吗?我的回答肯定是不想。但是这不是绝对的，如果真的出现一个对我特别好的男人，那我重新想恋爱了也说不定。只是，现在没有出现那样的人，我也懒得去寻找，走着看吧!

2.阿星，男，28岁

刚分手时，我就暗自发誓，我这辈子再也不恋爱了。我本以为爱情都会很美好，可是经历了上一段爱情之后，我才知道爱情并不是那么美好。用两个字来形容我的那段爱情，就是：很累!主要是心累，总是一直出于担心的状态，怕她不开心，怕她离开我。而她，不体谅我对她的爱，还总是说我不爱她，总是和我吵架闹分手。我为她付出了那么多，她还这样对我，最后还狠心离开我。所以我想了又想，恋爱是为了什么呢?就是为了让自己低声下气?如果爱情都是如此，那我宁愿不要爱情。一直单身到现在，我依然不想恋爱，总感觉一恋爱就会受伤害。

3.姗姗，女，30岁

我也是被爱情伤过的人，而且伤过很多次。后来就再也没恋爱过，一直都是一个人生活，一个人照顾自己，再也不想恋爱了。不过，这两年，我的观念慢慢转变了。在我单身的这段时间里，见证了很多爱情的分分合合，拿去和我之前的爱情一比照，发现遇到的都是差不多的问题。既然如此，那么我就不再执着得坚持不想恋爱了，而是随缘，如果有爱情到来的话，我还是想试一下。

情人节是个浪漫的节日，而单身、失恋、感情受挫或是正处于感情拉锯战中的男女，则非常不愿意过情人节。如果情人节单身者特想恋爱怎么办?下面为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

情人节单身者特想恋爱现象1

一夜情多发

对于有恋人的年轻男女而言，情人节是快乐的天堂，可对于已婚男女而言，情人节有时却是一道婚姻的伤痕。“每年情人节时，都会有一些人来门诊或是打热线咨询外遇、一夜情等问题。”桑红副院长说，很多人被抑郁、烦闷、抓狂等情绪包围，只要一想到曾经亲密的爱人的背叛，想到即将到来的情人节就会愈加不开心。

有的咨询者其爱人是早有情况出现，每日的严防死守已经让人心生疲倦，情人节的到来更是让坏情绪雪上加霜，一些心理问题由此而生。更有些人因为曾经的一夜情而心怀内疚。一些未婚者在情人节也很容易发生一夜情，咨询者常自述其生活空虚、找不到目标、有压力焦虑等。

建议：加强自我约束

“从心理学上分析，出轨或是一夜情往往和当事者的生活状态、婚姻情况等有关。”桑红副院长分析，对于已婚人士而言，出轨、一夜情的原因常表现为：对枯燥的婚姻生活厌倦;夫妻间缺乏交流沟通;出于性本能而与有好感的异性亲密接触;在某个场景中一时冲动;内心空虚、焦虑等渴望得到疏导等。未婚人士发生一夜情和上述原因大致相同。

从既往的咨询情况看，因为内心空虚、压力大、情绪焦虑不安等心理障碍原因发生一夜情、出轨的情况不可忽视。“这些当事者不愿意将负面情绪和爱人、朋友倾吐，出轨、一夜情成为了他们减压的方式，这样久了就可能发展成心理学上讲的性成瘾者，明明知道这种行为不对却不可抑制地发生。”

这些原因下的出轨和一夜情并不能真正解决问题，它只能暂时缓解当事人的负面情绪。相反，还可能引发个人心理危机和家庭危机，她说：“有些咨询者曾自述，在一夜情以及身体出轨后，短暂的欢愉带来的是清醒后对自我的厌倦、否定，对这种行为的唾弃，对爱人的深深愧疚。”

心理学认为，一夜情的欲望来自于心灵深处，是人性本能的流露。但人毕竟是可以受本能意愿支配的生物，他的自制力可以控制出轨、一夜情的发生。这就需要自身道德和婚姻道德的规范。

对于因为心理障碍而导致的出轨、一夜情，桑红副院长提醒这类人尽快就诊，进行心理学检查，必要时及时采取心理学上的干预。同时提醒都市男女在面对生活、工作上的压力和挫折时应该采取正确的渠道去发泄。

情人节单身者特想恋爱现象2

恋爱饥渴症

情人节是个浪漫的节日，而单身、失恋、感情受挫或是正处于感情拉锯战中的男女，则非常不愿意过情人节。想想，去年的情人节还是你侬我侬，今年却形影相吊，失恋的打击和对过往爱情的回忆让许多年轻男女痛恨情人节的到来。

有些都市剩男剩女们在情人节来临前后会备感孤单，惆怅寂寞的情绪萦绕心头。“情人节是焦虑、恐慌等心理问题多发的日子，时间越向情人节推进，单身、失恋者这样的情绪可能就越强烈。”长春市心理医院桑红副院长说。

“人人都渴望爱情的滋润，在情人节甜蜜的气氛下，单身、失恋者很容易在这个时候出现‘恋爱饥渴症’，更加渴望爱情降临，希望有个人陪在身边，情绪和心理上都会有所变化，可能是孤独、伤心，也可能情绪变得过激。”而人一旦对爱情太过渴望，往往会做出不理智的行为。

建议：学会“移情别恋”

心理学上常讲，积极的心理暗示能够影响人的情绪和身心健康，单身、失恋、感情受挫的人要相信爱情仍未走远，自己会越来越幸福。“心理学上还有一个方法叫做移情，简单的说就是把情绪转移到更有意义、更具实际性的事务中去，在这个过程中完善自我人格，找到归属感和满足感。”，心理学上重视人的自我心理调试和合理宣泄情绪，有了郁闷、沮丧、悲痛等情绪，可以通过找朋友、找亲人大声说出来。

情人节单身者特想恋爱现象3

孩子也过情人节

情人节，从字面上理解应该是成年人过的节日，可每年情人节时，大街上总能看到手抱着大大绒毛玩具正在买玫瑰花的未成年人。

有的孩子为了给心上人一个难忘的情人节，更是不惜金钱请吃西餐，买金银饰品。在对性朦朦胧胧的认识下，在情人节时年轻男女们初尝禁果也时有发生。而对于少男少女们的早恋、性体验，家长和老师们的围追堵截似乎收效有限。

建议：疏导好过打压

少男少女们正处于学习阶段，早恋可能会耽误他们的学业和身心发展，但老师和家长过多地看管，强硬地干涉他们往往会起到反效果。

家长们首先要明白，青春期的孩子对性、爱情已经有了朦朦胧胧的渴求，这种探知感是正常的心理现象，需要家长以过来人的身份疏导，为孩子输入正常的生理知识和情感认识。

“从心理学上讲，有时孩子过早在家庭外寻求感情慰藉，和他们与亲人的感情交流有障碍或是沟通不够有一定关系。”要重视与孩子间的交流，尊重孩子纯真的感情。

现如今，我们身边出现了越来越多谜一样的女人，她们很优秀，但是单身。在中国很多大都市，她们数以百万计。这里小编为大家整理了关于为什么单身久了会害怕恋爱，方便大家学习了解，希望对您有帮助!

单身女人找对象的场合

1、“红娘”饭局

朋友的朋友——这是大多数人遇到他们终身伴侣的方式。如果你只是单方面对他有好感，但是没怎么跟他说过话，不要不好意思，马上让你的朋友帮你安排一次见面。

2、婚礼/葬礼/生日酒/满月酒/家庭party

看过经典的《四个婚礼和一个葬礼》吧。中国人的传统葬礼好像不太适合产生浪漫，婚礼绝对可以，今年是结婚大年，各位单身女人可要睁大眼睛啊。

3、工作场所

这是近一半的人遇到他们终身伴侣的方式。同办公室的男女常因过于熟悉而缺乏吸引力，把眼光放远，不同部门、分公司的同事、客户和供应商，以及一切有工作关系的单身男人。

4、商务聚会

慈善晚会/新品发布会/某某周年庆/画廊酒会等等。可以主动自我介绍，交换名片。留下你的电话号码、EMAIL、MSN，让他可以找到你。如果 你们分手后的一个星期内，他都没有约你，你可以主动约他一次，如果他不安排第二次，就是对你没兴趣。

为什么单身久了会害怕恋爱

被晾在沙滩上的精品鱼

这个愿望的达成，是如此不易。上海知音心理咨询机构总督导王裕如，接待了很多被单身生活折磨的精英女性。“她们是被晾在沙滩上的精品鱼。”王裕如说：“信息社会让女性比过去更容易成功，她们的社会和经济地位迅速提高，但却使她们进入亲密关系更加困难，因为‘男强女弱’还是我们这个社会两性关系的潜规则。”

在世界的单身大潮里，中国有不同的特色“欧美国家的单身潮男女比例是平衡的，单身是一种个人生活方式的自主选择。”社会学家、零点研究集团董事长袁岳说：“我们的单身潮性别比例很不平衡，绝大多数单身者是女性。除了少数真心热爱单身生活的，大多数女性是出于无奈。”

干什么都是一个人

单身生活需要太多的勇气。39岁的Eva向我们说起刚刚单身时的不安：“我一个人睡。很害怕，把房间里所有的灯全打开才行。我学会了抽烟，越来越凶。然后，又是一个人起床，上班前没有人说话，有时，我觉得我快要疯了，我真想有个肩膀靠一靠……慢慢地，我习惯了：一个人吃饭，一个人去机场，一个人去医院，一个人装修，生活中的一切都自己决定……”当一个人能独自战胜很多困难的时候，也会觉得，单身挺好的，这么自由，可以更多地保持自我。但内心深处，还是经常渴望爱情的拥抱和爱抚。另一方面，即使社会已经变得更加开放和宽容，一个单身女人，还是需要承接社会及他人的评价和目光。33岁的宝儿数次接收到来自已婚、未婚男人的性暗示，她震惊，愤怒，却只能忍受。中国单身女性网CEO陶思璇说，很多单身女人遭遇过性骚扰：“有些男人想当然地认为，既然你单身，你的性就会随便，你一定性饥渴。”这就是为什么，有些媒体会称她们为“单身公害”，而那些拥有亲密关系的女性会像防贼一样警惕她们。

恐惧占了上风

渴望走进情感，却难以走进去，但是在心理治疗师看来，比外在的现实更需要面对的是心理制造的困境。“她们不断在精神上折磨自己，就是为了看清感情路上曾遇到的.挫折。但事实上如果我们聆听她们对男人的看法、观察她们的举止和她们选择伴侣的方式，我们就会了解，其实恐惧来自她们错误的态度。”问题的根本就是恐惧。“是的，我害怕。”35岁的总经理助理陆慧承认：“我害怕会一直这样下去：我等的人永远不会出现，而我会孤老一年。时光流逝，每天都一样，而明天又会有什么不同?”如果单身女子有这种恐惧，她们通常也会有其他更加隐蔽的恐惧。心理分析学家尼科尔认为：“这会使她们很难过。因为这些恐惧相互对立却又相互影响。她们既害怕二人世界又害怕一直孤独。害怕孤独的背后隐藏的是对感情生活的恐惧。这种不知如何是好的焦虑会引起她们对自身和自身价值的怀疑。”

从不觉得感情可能美好

让人印象深刻的是，这种对爱情的担心源自对男人以及感情生活的消极认识。这就像一切还没发生，结局已经注定。“我会预先想到所有的悲惨结局，”28岁的博士生萧云说“当我开始对某个男人感受兴趣的时候，我脑子里的‘粉碎机’就开始启动了：‘他不会给我打电话的;他会讨厌我的朋友们;我妈妈不会喜欢他：他不喜欢孩子’……我甚至在尝试之前就已经放弃了。”47岁的袁宏也印证了这点：“我对男人已经不再感兴趣。我不想再为爱情作出任何努力。我无须去证明什么。我对自己好就行了。”更值得一提的是她下面的表述：“看看我周围，哪对伴侣没问题!”显然，她们从未想象感情是可以美好而轻松的，是可以让人欢笑的，可以很融洽，可以慷慨和充满爱意的，总而言之感情是可以使人幸福的。对于感情的恐惧正是源于她们对此缺乏认识。

白马王子其实很多

她们会下意识地设定一些条件，仿佛可以此作为幸福的保障。未开始爱，就在自己生制定的诸多限制中，将爱的种种可能性丧失掉：不能是军人，不能来自农村，不能做销售，不能太胖，不能没钱，不能没情调……关于爱，她们有太多的幻想，但在现实中，她们给自己大胆试一下的机会却太少。而这些莫名的成见，缘自何处?

在女人的心目中，男人的第一形象是父亲。与父亲的关系亲密，便会将这个形象理想化，以至于终其一生，都会寻找一位与父亲类似的男人，一位能够将她从多年的睡梦中唤醒的白马王子。反之亦然。也许能够等到王子骑着白马呼啸而来，也许等不到。“令人担心的是，我们还是认为只有一个人是与我们相配的!实际上供我们选择的人是那么多!”法国社会学家让——克劳德。高曼在《独身女人和白马王子》中揭示，白马王子，这位存在于每个女性心中、形象千变万化的幻想中的男人，常常阻止女性走入亲密关系。

父母婚姻的影响

当然，父母二人相处是否融洽对子女的影响也是很重要的。父母的婚姻是我们一直追寻的理想还是一直逃避的痛苦画面?尼科尔强调：“母亲的榜样作用很重要。正是透过这面多棱镜，我们形成了对感情的认识。她的婚姻是否幸福?她痛苦的婚姻是否会注定我也不可能幸福?”“这些不敢走向男人的女性一直停留在小姑娘阶段。对于她们来说，长大意味着让自己处于危险境地。”心理治疗学家赛义德分析道：“事实上长大意味着走出羞辱、恐惧以及童年时不被爱的阴影。我们该做自己的‘好父母’，不应该期待另外一个人来填补空虚。男人应该满足你要分享的欲望和需要，而不是修复你的感情创伤。”不该认定对方不会有回应，也不该将门槛抬得更高让所有人都进不来。

不认为感情是双方的事

我们访问了很多单身的女子，问她们“感情中什么最重要”?大多数情况下，她们回答的是：“我希望他人很好，经常送给我花，是个好父亲……”她们只谈起对对方的期望，却从不涉及对两人之间关系的期望。单身女子们真正应该扪心自问的是：“我是否懂得付出?我有什么可以和他分享?”女人在一段关系中也应该主动，因为这是双方走到一起的要素之一。

单身女子选择独身，混杂着好多担心：担心自己无法画清界限;无法得到尊重。其实无须与恐惧及其背后的根源做斗争。“所有女人都应该遵从自己的女性特质。我们应该激发和赞美自己的女性特质。当一个人拥有自信的时候，自然就会走出一个人的世界。”赛义德说。

单身女人择偶的技巧

1、很多女人，在爱情上，总是选择自己所喜欢的，而忽略了那些默默地为我们付出的人。所以，给一个爱你的人更多的机会，而不是总想着那个你爱而又不爱你的人。要知道，婚姻是一辈子的事情，即使你爱的答应了你，但他不爱你，你能在无爱的婚姻中过一辈子吗?

2、你所要找的男人可以不帅气、可以不富有，但不可以没有内涵。如果一个单身男人嘴里叼着牙签，或者满口的粗言，千万不要真心爱上这个男人，即使他给说再多的甜言蜜语，送你再多的鲜花礼物。

3、如果你身边有很多单身异性好友或者是最好女友的前度男友，都不要和他们约会，牵扯上任何关系，否则你很有可能永远地失去这个朋友。

4、尽管，这个时代对性已经相当开放。很多人，都未婚同居。但请记得，结婚前，任何时候都要守身如玉。如果你连他的双亲都还没见过面，千万不要急忙答应他的求婚要求。

为什么优秀的女人单身

1、为什么优秀的女人单身:观念或心态上的问题

这种观念或是心态上的问题，它会有很多个点，很多个部分。可能就是她自己不想进入恋爱关系，根本不想恋爱。有一些人可能一方面非常憧憬爱情的到来，憧憬身边能有一个人来陪自己，另一方面她非常害怕，有特别的恐惧感。对恋爱的恐惧，对陌生的恐惧，对未知的恐惧。

2、为什么优秀的女人单身:择偶要求太高

相当一部分挑剔的单身人士，对择偶的要求过高。她们不仅要求对方上的厅堂，下的厨房，对其他方面也要求高。但自己往往又没到标准，用严苛的条件对待别人，当别人不符合理想中的样子时，毫不留情的pass掉，自己不行，对别人期望还高。

3、为什么优秀的女人单身:不行动或是不主动

这个不行动主要是说成天都在固定的生活模式中，两点一线 或是三点一线，每天接触的人都是自己小圈子的人，无法认识更多的异性，根本无法让自己满意的新鲜的`异性出现在自己的生活里面。

4、为什么优秀的女人单身:因为你缺乏自知

有些人在寻求恋爱的过程中，其实不知道自己要的是什么，一旦陷入爱情他们就任由感情肆滥，不负责任，态度随便。很久之后才发现自己一直在原地打转，总找不到适合的那个人。

5、为什么优秀的女人单身:因为你闭门不出

如果你从来没有离开过房间，怎么能遇见你的灵魂伴侣?你需要走出去，虽然这听起来很可怕。不要躲在屋子里，也别让你的双唇紧闭。

6、为什么优秀的女人单身:因为你太仰赖命运

有一些人，他们更认同命运的力量。觉得爱情并不在他们的掌控之中，相信自己总会遇到一个灵魂伴侣真爱着他们。事实上，这些信念往往会使得这些人变得十分挑剔，甚至会拒绝一些还不错的对象。

7、为什么优秀的女人单身:因为你有恋爱恐慌症

恋爱恐慌症指的就是自己不想进入恋爱关系，根本不想恋爱。有一些人可能一方面非常憧憬爱情的到来，憧憬身边能有一个人来陪自己，另一方面她非常害怕，有特别的恐惧感。

单身女性怎么领养孩子

(一)无子女。

(二)有抚养教育被收养人的能力。

(三)未患有在医学上认为不应当收养子女的疾病。

(四)收养人只能收养一名子女。收养孤儿、残疾儿童或者社会福利机构抚养的查找不到生父母的弃婴和儿童，可以不受收养人无子女和收养一名的限制。

(五)收养人收养与送养人送养，须双方自愿。收养年满十周岁以上未成年人的，应当征得被收养人的同意。收养人要求保守收养秘密的，其他人应当尊重其意愿，不得泄露。

(六)收养人在被收养人成年以前，不得解除收养关系，但收养人、送养人双方协议解除的除外，养子女年满十周岁以上的，应当征得本人同意。

(七)收养人不履行抚养义务，有虐待、遗弃等侵害未成年养子女合法权益行为的，送养人有权要求解除养父母与养子女间的收养关系。送养人、收养人不能达成解除收养关系协议的，可以向人民法院起诉。

恋爱和单身是两种完全不同的情感状态，有些人享受恋爱的甜蜜，而有些人更喜欢单身的自由，那么，恋爱和单身哪一个更好呢？一起来看看吧。

恋爱和单身哪个更快乐

各有各的快乐，不能一概而论。

无论单身还是恋爱，都只是生活的一种状态而已。没有人会因为单身受灾，也没有人会被爱情拯救。其实爱的时候不辜负人，一个人时不辜负自己。这样子想想恋爱跟单身其实也没有很大的区别。

单身和恋爱哪个更好

都有好处吧，往往是恋爱久了都会想要自由，单身时间长了也都会想要依靠。

我们人啊，往往都是不知足的，其实不论恋爱还是单身，过程中都会有幸福降临，有酸楚环绕。想要恋爱就要接受甜蜜的束缚，想要享受单身就得接受它的孤独。

单身或者恋爱，从来都不会是100%的完美选择，我们唯一需要做就是：单身的时候有能力爱自己，恋爱的时候有余力爱别人，这样就已经足够了。

谈恋爱比单身累吗

很多人觉得恋爱很累，比不上单身的快乐。其实谈恋爱其实一点也不累，累的原因是在于你把很多事情弄复杂了。

什么叫轻松，简单，单纯，轻便，这就叫轻松。当两个人在一起后，会不自觉地让很多简单事情复杂化，总是在爱不爱的问题上来回纠缠，习惯性的让自己进入一个完全不熟悉的节奏，还自认为这是爱情。

试想一下父母，一个正常健康的家庭组成，他们难道没恋爱吗?他们难道在平时婚姻生活上很累吗?其实没有，恋爱的过程不是改变你生活轨迹的过程，而是在你原有轨迹上升华的过程。当然这是理想化状态，回归到现实层面，也就是磨合!实在磨合不了的，其实就是不合适，没有什么爱与不爱。复杂问题简单化，你就真的不会那么累了。

单身和恋爱选哪个

一、小水21岁“谈恋爱没有单身的时候那么自由”

谈恋爱虽然是一件令人愉悦的事情，但有的时候真的受不了那种被约束的感觉。不知道我的性格原因还是家庭环境的影响，我从小就不喜欢被人管，讨厌被那种支配的感觉。所以，我是一个向往自由的人。单身的时候，出去玩可以玩得很嗨，不用被女朋友管着，和朋友想去哪就去哪，跟异性朋友相处也没有那么多顾虑。可是谈了恋爱之后，什么事情都要被女朋友管着，去哪玩、玩到什么时候、和谁去这些诸如此类的问题是每天都要回答的，甚至还因为谈恋爱，以前如同好哥儿们般的异性朋友都逐渐疏远，渐行渐远了。所以，我觉得现在的我，还是比较适合自己一个人。

二、小芳20岁“恋爱给我带来安全感”

我从小就是一个缺乏安全感的人，小的时候我就很害怕自己一个人，特别怕自己一个人在家，亲戚都说我特别害羞。因为性格的原因和自身的需要，所以我觉得谈恋爱对我我来说是可以给我带来安全感和幸福的。在和男朋友谈恋爱的时候，我可以得到很暖心的呵护，这让我感到很安稳。我男朋友对我挺好的，很关心我，也会常常给我带来惊喜。在我不开心的时候，他会耐心的陪在我身边，听我的抱怨。在我想跟他分享快乐的时候，他也会默默地听着我说。其实有的时候我知道我跟他说的东西并不是他感兴趣的，但是他还是会装作一副自己很喜欢的样子。他很爱我，我也很爱他。他的照顾让我感到很安稳，我对他好也使我感到快乐。我们互相依赖，互相陪伴，这让我感到很满足。

三、小源22岁“谈恋爱花销太大”

我还是觉得单身比较好，现在这个时代不像以前那样，一头牛就可以把姑娘带回家。现在这个时代变了了，女人们都变得越来越现实了，各种卖卖卖，感情也变得越来越没有质量了，只能够靠着物质来维系了。我现在自己一个人花销都已经够大的了，如果再碰上一个比我还要大手子的女人，那我就没法过了。所以就我目前的状况来说，我是不想谈恋爱的。

很多人单身久了就会丧失恋爱的能力，单身久了就不会恋爱了，是因为一个人生活久了所以习惯了，突然生活中出现另外一个人会有点不知所措。

单身久了怎么谈恋爱

单身久了，即使有人喜欢被追逐，他们也不知道如何恋爱，像蔡健雅的歌里唱得那样。决定去谈一场恋爱时，发现自己像个爱无能。单身的日子让人变得格外敏感，同时又很纠结。单人餐吃不饱双人餐又浪费，一个人的睡眠是怕两个人太小。想谈谈一种新感觉，害怕走得太近，害怕远远的想念他。记得看“春灯”，李耀慧为了让他鲍嵘自己去工作，让他，他鲍嵘不需要做任何事情。但当我有一天回家时，我发现对方不在家，对方回来自己大发脾气。有时明明那么的爱对方，但它总是伤害他，因为它太紧了。因为我太喜欢它了，所以我很担心，会怀疑。他们最终没能在一起，虽然爱过，但是太难了很难接受。当李耀慧给了他鲍嵘自己的自由和信任，那么也许就不会分开了。喜欢一个人就该去相信，永远不能占有和强加。你不相信别人的爱是什么。爱是彼此的问题，而不是简单地去享受和不断地问。当你彼此相爱时，自私和占有欲始终是唯一的。越害怕被分开，越是悲伤，太强烈的爱情无法承受时间的毁灭。爱的最好境界是相互信任，没有猜疑，也没有怀疑。去习惯不改变。小心翼翼的守护着对方，为了保持我们之间的感情，为你喜欢的人做他们不喜欢做的事，何必这么辛苦。明明已经这么努力了，但是有一天，他被一个浓妆的性感女郎抛弃了，另一个就像曾经。他把他变成了他喜欢的样子，但他早就换了口味。自己过去的行为在对方的眼里像个傻子实。开始一段感情，该去互相习惯逐渐接受你的任性他能理解，他的小习惯在你眼里很可爱，两个人在一起并不感到不安。一味改变自己，盲目地互相感动，结果只能适得其反。

去尝试别错过，在感情空白很长时间后，当你遇到一个对你很好的人时，你不知道该接受还是拒绝。当你在一起的时候，你害怕不合适，并且想念它。在他们自己的思想斗争中，男孩周围可能会有更多的人。当感情付出太多太多时，爱情就会失望，人们相信所有异性都是不可靠的。我过去常常在另一边看得太多，也许后来就不想随便开始。试图接受了一个男生，起初，我不太喜欢对方，但还是很不安，担心和担心。不管其他人是否忙碌，要回到时间的微信消息。男孩们真的很喜欢她，三个月来她愿意相信她是认真的而不是鞭策的，它是严肃和深情的，它给你一种安全感。不会厌倦她经常的不安，这一天将陪伴她在周末，将在她的朋友圈里晒晒太阳。她现在恋爱了，不再像刺猬那样痛苦了，面对真诚的人，一切动乱都没有建立起来。是时候去尝试那些有自己心的人了，抓住每一次的机会而不是错过。不要人走茶凉后，只是为了发现你是多么的孤独，不要感到感情的终结，才发现自己有多在乎。谁都有空窗期，长或短，但总是结束。当坠入爱河的时候，就不要有太多顾忌和畏缩。就算屡屡受挫还是要相信时间和等待，不要随便将就任谁都行。凑合出来的感情一定没有太好的结局。去相信不去怀疑。去习惯而不改变。去尝试不去错过。你一定会找到那样一个人，你爱你，我爱你，你是你心中的唯一。

单身久了不会恋爱怎么办

如果你现在正在谈恋爱的话那么要尽量的去避免想这些问题，就去做好自己该做的事情。尽自己可能的把自己和对象的生活照顾好就可以了。把自己的日常和对象的日常打理好。那你们之间就不会有太大的问题。最起码也不会是因为你长时间单身引起来的问题。所以不要去过多的想我为什么长时间的单身有这方面那方面的问题呀。没有那么多的问题，只有你自己觉得有问题。他实的做好每一件你该做的事情。处理好与对象之间的关系就可以了。而如果你觉得自己在单身的时候有了不好的习惯，那么如果你正在面临一段感情的话，就需要你去纠正这些习惯。为将来你们两个在一起能够。更和谐的生活而去改变自己，努力上进。

单身久了想谈恋爱怎么办

其一，最为直接老套的办法就是相亲，眼看着自己的事情总是解决不了，父母也跟着着急，于是他们总是千方百计的托人给你介绍对象，不管成败与否，总是想方设法的给你创造机会。尽管很多的年轻人不喜欢这种方式，但是父母之命，媒妁之言。还是硬着头皮见了一次又一次。

其二，参加各种相亲节目。这确实是一种不错的办法，现如今很多的相亲节目还是比较靠谱的，为了解决自己的终身大事，很多人不惜抛头露面，参加各种相亲节目，这也是比较直接有效的一种途径，成与不成，就看彼此有无缘分，有无眼缘。

其三，通过自的朋友介绍。谁的身边还没几个大龄单身青年，但是毕竟每个人的人脉资源是有限的，你身边的那个他(她)不一定是你心中的标准，这个时候可以寻求身边朋友的帮助，或许机会就在转角处。

其四，尽可能的参加一些聚会。诸如朋友的生日聚会，一些公司的聚餐等等，这样可以增加接触其他异性的机会，只有机会大了，才能找寻到自己的另一半，千万不要总是下了班一个人窝在家中，这样的机会是十分的渺茫的。

其五，通过网络社交。现如今的科技比较发达，这也是年轻人比较喜欢的方式，基本上我们每天都要和手机打交道，所以通过一些社交平台，还是能找到自己的另一半的，只是会有很多人利用这种渠道做一些损人利己的事情，大家还需谨慎小心。

单身久了的5种表现

1.宁愿一个人孤独，害怕谈恋爱辜负别人。单身久了以后，我们会发现更喜欢自己一个人待在家里，然后自己想干什么就干什么，可能有时候也想谈一场恋爱，但是又怕辜负别人，所以就又会抑制住自己内心的情绪，然后又开始日复一日的孤独生活，最后变得已经习惯这种生活，开始愿意一个人吃饭，一个逛街，然后不开心了，就买写酒发泄一下。有时候虽然孤独，但却也自由。

2.嘴上说要谈恋爱，别人介绍就拒绝。单身久了以后，我们嘴里会说想谈一场恋爱，特别认真的那种，朋友听了就会帮我们介绍，可是我们却又突然感觉不像谈恋爱了，从心里面就开始拒绝。如果最后朋友坚持介绍给我们认识，也不太喜欢和那个人说话，只是敷衍的答应，最后慢慢地两个人还没有开始熟络起来，就开始变得疏远了。

3.聊一会天，就能把所有话题聊死。单身久了以后，我们会发现我们连聊天的能力都要失去了，每次和别人聊天的时候都能把对面噎回去，然后让对方不知道该说什么，自己却没什么感觉，然后对方也不愿意和自己聊天了。可能是因为我们一个人习惯了，已经不知道该如何接着别人的话茬，也不知道聊天从哪开始，最后干脆放弃聊天。

4.有了倾慕的对象，却跟不上对方的节奏。有的时候，我们单身久了，会有一个倾慕的对象，然后会想一些办法去靠近这个人，但是根本不知道用什么方法，也不知道用什么机会来接近他。然后想找他聊天，却发现两个人不在一个频道上。想聊一天关于他喜欢的话题，却发现自己根本没得聊，所以最后又开始放弃了，因为自己不知道如何跟上对方的节奏。

5.越来越懒，也越来越宅。这种懒是已经，懒得和别人聊天，懒得去逛街，懒得去想一些不该想的事情，懒得已经什么事情都不想做，而且不爱出门，喜欢一个人待在家里，默默地看一些影视作品，刷一刷朋友圈，有时候懒得连点赞都觉得费事。

很多单身的朋友会经常幻想脱单之后的生活，但如果长期单身，可能会变得越来越排斥爱情，单身久了谈恋爱真的挺难的，从一个状态转变到另外一个状态需要一定的时间。

单身久了会害怕谈恋爱吗

是的。在现实中单身的人们很多，并不是说自己没有资本去谈恋爱，而是害怕谈恋爱，可能是怕自己受伤，也可能是一个人单身久了不再习惯两个人等等。

1、喜欢上了一个人独来独往，自己感觉一个人的时候最自由，不喜欢过多的社交，在自己身边看到了太多爱情中受伤的人，很多失败的案例，所有自己已经习惯了单身，慢慢的自己学会了享受一个人的生活，喜欢自己一个人去逛街，去吃饭，一个人看电影都觉得格外的美好，身边的人都感觉单身很孤独，单身在你看来单身很美好。

2、自己会拒绝所有可以恋爱的机会，感觉谈恋爱就是在浪费时间，感觉追求自己的人都不是真心的，一个人单身时间长了别人会说你没人要了，但你自己知道，有很多人追自己，但是他们都是说说而已，做不到，感觉自己会一直单身下去，不会将就。

3、自己害怕在恋爱中受到伤害，在自己经历过一次失败的爱情后，感觉自己被世界给抛弃了，但是当自己再次站起来的时候，觉得原来一个人的生活这么美好，所有开始害怕伤害不敢再次开始。

4、自己想太多，在别人看来被表白是一件值得高兴的事情，自己心里却害怕对方是玩玩而已，所有自己还是一个人，时间久了发现，一个人也没什么不好，自己会按时起床吃饭睡觉，按时看书，好好爱自己爱生活，要知道人，只有好好爱自己才会值得被更好的人去爱。

单身太久了的男生表现

一、变的很小气，在女人面前很抠门，生怕自己会吃亏

虽然你当初对女人大方，也没有换来女人的爱。但你的小气，就更不会换来女人的爱。女人越不爱你，反而让你会越小气。越小气反而会越没人爱。这样的小气，只会在单身男子心里成为死循环。特别在单身约会上，如果真的不够大方的话，那就别提脱单到了。

二、单身汉在单身约会时不懂怎么主动，见到自己喜欢的女人，就僵住

虽然你平时能言善辩，虽然你平时也会有所主动，但是在喜欢的女人面前，你却会完全僵住，完全不知到要说什么，完全不会去找话题，变得不懂得怎么去主动，不懂得怎么去爱。这样的特征，也同样是因为你长期单身所致。

三、单身约会时在女人面前无从下手，不知道怎么去追求

当你单身很久后，你就会因为长时间的没有对女人下手，而不知道怎么去下手，不懂得怎么去爱，也不懂去表达爱。不知道怎么去追求自己喜欢的女人。这样的不知道，也只会让你单身的时间，越来越久。这都是单身男子常见的特征之一。

四、单身汉想在女人面前表现，却表现过了头，招女人烦

其实你不甘愿自己单身，所以你也很想让女人注意到你，但你的做法，反而会因为单身，而没有分寸。经常过分的举动，让女人变得反感你，也只会让女人越来越不待见你。所以想要尽早脱单的话，最好自视一下自己有没有这些情况，有则改之无则加勉。希望天下所有单身男人都能找到女朋友。

男生单身久了是一种什么状态

渴望型

1、有时候感觉单身挺好的，又常常羡慕别人成双成对!

2、我现在找女朋友只有两个要求：女的，活的!

猥琐型

1、我的手都生老茧了!

2、我的大刀早已饥渴难耐!

3、单身久了心累手更累!

4、准时看小片片寻找心理上的安慰!

5、坐地铁时，被一个女生靠了一下肩膀，我连孩子要读哪个幼儿园都想好了。

6、总感觉身边的女生在关注自己，感觉她们的一个小举动都是喜欢自己!

黑化型

1、拉黑每一个秀恩爱的人!绝不手软!

2、开始怀疑性取向，逐渐觉得舍友也挺好看的!

3、我长得那么帅都没人喜欢，果然是鲜花都插在了牛粪上!

4、看到比自己丑的男生有女朋友，立刻觉得那男的是土豪，那女的是拜金女!

5、煮饺子看见两只黏在一起都想把它们分开!

无所谓型

1、单身久了真的会上瘾!不用天天洗头发洗衣服洗袜子，长痘了也不怕!

2、单身不好吗?是游戏不好玩还是作业太少?

3、英雄联盟比女朋友好玩多了!

4、我为国家省套套，我光荣我自豪!

5、其实一个人也可以过得挺好的，如果你很有钱的话!

失去信心型

1、我现在已经对脱单不抱任何的希望，我只想发财。

2、熟人不好下手，生人不敢开口!

3、没有一见钟情的颜值，也少了日久生情的耐心!

4、好像谁都可以，又好像谁都不可以

5、不会妒忌，也不会失望。

6、真情怕被辜负，假意又怕对不起别人!

7、遇到喜欢的人也会笑笑说，算了吧!

女人单身的五大理由

1、单身舒服，恋爱烦扰

一段爱情是要两人用心经营才能够开花结果，我们会感叹道，要是从头再去认识一个人是一件很累的事，要花费大量的时间和金钱成本，当找到了一个真心相爱的人还好，如果只是略有好感，那还不如放低心中的欲望，快乐地单身更好了。

2、当今社会真心难觅

每个女孩身边总有一些追求者，他们会经常在你的朋友圈中点赞刷存在感，无聊时也会发一些冷笑话来逗你开心，更有甚会发一些情话。有时碰上了新上映的电影，他们会说改天一起去看，要是你追问确切是哪天时，他们却没能有一个明确的答复，他们来也匆匆去也匆匆。

3、极度缺乏安全感，很反感患得患失的感觉

在这个浮躁的年代，很多人都想着快速成功，连爱情也成为了牺牲品。他们实在太急了，急得吃几顿饭就想着可以立马确定关系。但其实忘了，爱情就好比一锅浓汤，需要温火慢炖才会有滋有味。所以长期以往就会形成了戒备心，当有人靠近的时候会本能地保护自己。经历过痛楚，你会异常地缺乏安全感，小心翼翼而又患得患失。

4、神经脆弱，缺乏重头再来的勇气

在经历过一场重挫以后，人的神经会变得很脆弱，脆弱得经不起一丝的伤害。你会感觉自己不再相信爱情了，害怕再一次受到伤害，还没愈合的伤口会再次地被剥开，怕真情得不到回报。你对爱情的看法会慢慢地变灰，不再轻易地相信别人，更不会主动地去付出。再一次地开始一段感情是多么的奢侈，你很怕自己会重蹈覆辙，为了保护好自己，你会挡住丘比特射来的箭。

5、爱的人不爱你，你不爱的偏偏又喜欢你

在社会上，单身的人数并不少，但她们其实并不是没有人追求，而是没有碰到一位真真切切让她们心动的人。其实这世界上并没有完美的爱情，爱情是一种相互选择的过程，即使眼前的那个他并不是十分的完美，但他至少用心地去待你好就足够了，其他的就互相包容就过去了。即使你不愿意将就，有着完美主义思想，但也请你不要害怕，勇敢地踏一步。人随着年龄的增长，会越来也遇到真心的人。即使你不知道未来的那个他是怎样的，但请你保持对爱情的一种美好期盼，那个人总会到来的，希望到那时候，你会用最好的状态来迎接这份爱情。累一点，无所谓，慢一点，也无所谓，最怕的就是你已经彻底放弃了。

谈恋爱其实也是一门艺术，尤其是男生，如何在恋爱中更好的展现自我，让对方看到一个真实的自己很重要。很多男生可能会在恋爱中比较被动，或是在恋爱过程中，一不小心踩到了女方的雷区，那么男生很有可能就被判出局了。

一：保持良好形象

1：在第一次约会期间，很多男女都没有注意到自己的这一点。初次见面，为给对方留下一个好的印象，吃饭的时候除了正常的交谈外，吃饭时嘴巴最好闭合，切勿露出被咀嚼的食物和发出咀嚼的声音。

二：确定约会目标

1：人要时刻清楚自己需要的是什么。约会时，如果发现对方的长相、性格不是你所喜欢的或者不懂得尊重你的话，那么这个时候不要浪费彼此的时间，尽快结束第一次约会离开。

三：别提前任

1：约会中，不管男女听到关于对方前任的消息，它都会破坏气氛。另外一方会开始拿自己和对方的前任相比较。如果遇见不知趣的人，问起你的答案，那么只会是一次有始无终的约会。

四：举止别过于轻浮

1：现在的个别年轻男女感情生活很是混乱，这不仅是对感情更是对自己的不负责任。即使你在喜欢对方，也不要太急切的表达心意，要懂得循序渐进，先引起对方的注意，在把关系发展下去，这样才是长久之际。

五：电话、短信减少频率

1：约会是很重要的，如果一方不停的打电话或者发短信会让人觉得极其没有礼貌，如果是因为工作上的问题，理应向对方解释理由。这样才能让女方看到你的诚意与尊重，那么继续下一步的交往才有可能。

六：适当提问

1：问的问题不要想查户口形式，多问些例如你的人生目标是什么？你是很容易发脾气的人吗？你的兴趣爱好是什么？你最喜欢的书、电影、展览或游戏是什么？

七：赞美

1：「赞美」在情场上很有用处，可能就是一句赞美说话，令心仪的人对你有好感，由暗恋走向明恋。如果已经拍了拖的，不时赞美伴侣，会令感情大增，实在是好方法。不过赞美要赞得有办法，不然会弄巧反拙，最怕赞了别人认为缺点的东西，譬如对方是肥胖的，你却说对方身型好;对方写的字难登大雅之堂，你却说对方写得一手好字，对方听到只会以为你在讽刺他，所以赞人之前要想清楚和要基于事实。八：大多的男生都是属于慢

型或是被动型的，不懂得怎么恋爱、怎么表达情感，而导致在恋爱的道路上走了不少弯路，想要让美好的爱情如何维持得更加长久，那就必须得好好学习一下男生恋爱技巧了。

都说：“自古真情留不住，唯有套路得人心”现在想想，这是多么高深的一句话啊，说得太对了。有些时候，苦苦的付出了认为的真心，依旧换不回别人的爱，于是还在深深的自责是不是自己哪里没有做对，又或者还做得不够好，还得继续的加油，可是又害怕，自己在继续的付出，又会得不到想要的结果。其实，更多的时候只要稍微掌握一点点的套路，一些小技巧，就不会让那些付出白费了，那么谈恋爱有哪些技巧呢？

丰富自己，使自己更加优秀。不要追问过去，不纠结对方的曾经。允许对方有异性朋友，选择相信对方，不限制其的交友范围。拥有自己的事业，使自己更独立成熟。保留偶尔的性感和惊喜，使生活更有情趣。安排定期约会，在忙碌的生活中留出一天专属彼此的时光来增进感情。理解对方的苦衷，学会换位思考，学会控制自己的情绪及脾气。

其实谈恋爱是有技巧的，掌握一些技巧可以让谈恋爱的成功率提高很多，让付出的得到应有的回报。

简要回答

单身会更好一些，虽然有些人认为单身的人会更孤独，但现实可能恰恰相反。只有那些不想单身，却又缺少伴侣的人，才更容易感到孤独。对于那些已经享受单身生活的人来说，他们将拥有更牢固的人际关系。因为他们不用担心会让伴侣不开心，其他人也不在乎单身人士是否有不开心的伴侣。

在一项来自美国的研究中，使用了1979年全国青年纵向研究(National Longitudinal study of Youth) 20年的数据，研究了体重和婚姻状况以及婚姻状况变化之间的联系。研究结果显示，单身、离婚或从未结过婚的人体重较轻。

同居和已婚的受访者体重更重。这是因为当一个人有了伴侣，就意味着他们不再需要为了吸引异性的注意而去管理自己的外表，从而得到一个伴侣。

因此，他们可能会减少体育锻炼。另一方面，互相照顾的伴侣可能会吃得更多，这也是体重增加的一个重要原因。有趣的是，这种模式在已婚夫妇中更为明显。

恋爱中有好的一面也有不好的一面。在这个世界上没有什么是完美的。对一些人来说，他们单身更快乐的原因是因为他们不需要考虑如何取悦另一半或担心冲突。但我们必须承认，矛盾少了，甜蜜的机会也少了。

女生篇

逞强失败概率：90%

恋爱是女性示弱、男性显摆的游戏，不必每次约会定要以“AA制”来显示独立。放轻松，享受他对你的照顾与安排，不要让他觉得自己面对的是工作伙伴，并且像个强势的女上司。

物质第一失败概率：80%

一个男人的成长期，一般会在40岁以后达到顶峰，在此之前，他会经历很长的奋斗期。一上来就谈物质条件的女性，不但令人反感，也同样绊住了靠近幸福的步子。

被动等待失败概率：70%

从来没有谈过恋爱的乖乖女，不知道如何在爱情来临时主动出击，也不懂得如何在异性面前表示自己的好感。其实，大部分男人也很害羞，你不明示，他怎么知道你心里怎么想的？积极的沟通，有时一个鼓励性的微笑就够了。

男生篇

酷爱AA制失败概率：90%

很多女性喜欢在恋爱的时候用“AA制”来体现自己的独立性，但这不代表你不需要绅士地表示自己愿意为她的消费埋单。从第一次见面就要求“AA制”的男生，会给人以不通人情世故、太过精于算计的印象。

不修边幅失败概率：80%

如果你不是艺术家，最好还是不要走落拓不羁的路线，更何况这个路线很容易走歪，被认为没有审美、不讲卫生，进而引发关于你观念不正的联想。

急于深入关系失败概率：70%

认真恋爱的女孩子并不像你想象的那样“随便”，对于亲密关系，男人与女人同样需要慎重对待。见面两次就急不可耐，只会让对方觉得你是个骗色之徒。

自卑心重失败概率：60%

“我配不上你”、“你太好”、“我没有勇气面对你父母的反对”之类的说辞，只会吓退女孩子。如果你是真心喜欢对方，不要轻易被那些世俗的物质差异吓倒。勇敢地站出来，乐观面对现实，许下有诚意的诺言并为之努力。

温馨提示：在恋爱情商的问题上面，希望以上的介绍能够让男生和女生都有一个好的参考，让自己的爱变得更明智一些。

很多人单身久了，就会习惯了一个人的生活，单身久了就越孤独，性格也会更加孤僻内向，单身久了喜欢一个人的勇气就会越来越少了。

一个人过久了如何适应两个人

碰对了人，不需要适应，等你过习惯了两个人的生活之后你也会不适应一个人的生活的。建议调整心态，多为对方着想，多想着生活中的好处，而不是不足，慢慢会好的。两个人在一起不是为了适应谁，两个人在一起是一个享受的过程。

单身时间长了就不会谈恋爱了

爱情可以等待，但爱情经不起等待。当你在面对爱情时犹豫不决，那很可能就会这样和眼前的人错过，此生不复相见。你应该在单身时提升自我，让最好的你遇见最好的他。也应该在爱情来临时一往无前，奋力奔向那个温暖的怀抱，不顾一切地爱一场。爱情本是一场胜负未知的玩局，一旦太在意玩局的结果，就会胆战心惊它的过程，永远享受不到爱情的本身滋味。我希望你别再畏惧开始，也别再沉迷单身了。人都是在一次次的经历中成长起来的，同样对每个人的要求也会改变。在这一段时间里，你或许心中存在着某种程度上的排斥和抗拒的心理，从主观上对其产生了排斥，强迫自己不去接受。久而久之你便失去了你原有的热情!因为随着时间的推移，你理想中的女友便会和以前的要求有着很大的差异!解决的办法就是你要多接触女性，让自己找回原来的自信。我认为有的女孩不是靠花言巧语就能得到她的心，只有真诚的人才能得到对方真诚的爱!

单身时间太长的表现

1：喜欢用“移情别恋”来弥补安全感

你会发现，单身时间长了，会让一个原本很专一的人，慢慢对异性产生分心，会不断的喜欢上一个又一个的人，时间不长久并且很果断的换掉，回想着下一个“一见钟情”。慢慢的我们不断的对自己说不要太在意，不要太用心，做不到毫无顾忌，做不到百分百真心面对。不是因为不爱，更多是害怕。每次都会奋不顾身的爱一个人，但每一次都会被无情的伤害跟欺骗，何尝不想真心对你，但回想上一次的痛，还是算了吧..

2：有喜欢的人却很难踏出那一步

一开始，喜欢一个人，完全是丧失理智的追求，我们会从一个被动的角色一下跳跃到主动，并且这种主动是由内而外的。我们都想要试图去关心去接近ta，让ta能感受到你的存在。但你会发现，单身的时间长了，连爱一个人的状态都没有了，早就习惯了一个人的生活，一个人吃饭一个人看电影一个人无所不能，有时你还会问自己，既然什么都会，还要另一半干什么?一旦有了喜欢一个人的想法，但你会马上冷静下来，深怕自己不合适，深怕别人拒绝，深怕追求不到等等;我们慢慢变得越来越不敢面对，不敢对那一个ta走出心里那道坎。

3：很难判断对ta是喜欢还是因为自己孤单太久

你有时候会不会觉得在跟别人聊天的过程中，会因为别人的一句简单的问候就开始胡思乱想，脑袋开始构思“ta会不会喜欢我”、“我要不要跟ta进一步下去”你会一边憧憬着一边不断的给那个ta贴上不一样的标签。你开始不知所措，心里开始分不清到底是因为自己单身太久还是真的对问候你的那个ta产生好感。我们只能等待，一段美好的开始总需要一定的时间缓冲到来。

4：我也想谈恋爱，我没有排斥恋爱

我们都期待爱情的到来，但由于单身时间太长会被贴上这样一个标签“我不想谈恋爱”。每个人都希望在自己最最无助的时候有个ta来拉一把手，也特别希望在寒冷的冬季他能用温暖的手感化我。希望有那么一天，在我为事业打拼时遇到挫折跟失败，会有一个她在身边陪伴，她会告诉我“加油，你是最棒的。”现在的你可能是喜欢着ta，可能是纠结着要不要和ta在一起，也可能是因为自己单身太久想找一个ta缓冲这段过程。

男人长时间单身会有六个表现

一、男人会走向极端，不是对女人越来越感兴趣就是对女人越来越没有兴趣，他对女人感兴趣，即使长得丑的女人也会感觉闭月羞花以及沉鱼落雁，他对女人不感兴趣，即使女人花容月貌也会视而不见，估计是长时间的单身导致男人的心态失衡，至于对女人的态度会出现变化。

二、男人开始自暴自弃，历经数次追求女人没有成功，男人不会再次追求女人，即使身边有单身的女人，男人也会无动于衷，现如今的男人会选择随遇而安，无论是谈情说爱还是谈婚论嫁，男人都寄希望于随缘，倘若孤独终老，男人照样无怨无悔，他认为是命中注定。

三、男人开始看不惯秀恩爱的情侣，动不动就以吃不到葡萄说葡萄酸的语气声称秀恩爱，死得快之类的话，单身时间越长越看不惯，或许是单身男人的内心过于敏感导致，除此以外，男人由于心理以及生理的双重压抑，男人的脾气会越来越坏，无论对待亲朋好友还是对待陌生人都是如此，没有丝毫的耐心。

四、男人习惯一个人吃饭全家人不饿的生活，即使是月光族，男人也会怡然自得，久而久之男人会回避人生大事，即使亲朋好友催促，男人也会置若罔闻，男人不想改变，或许他没有做好精神或者物质方面的准备，单身生活早已习惯成为自然。

五、男人开始饲养宠物，他会把宠物当成感情的寄托，长此以往，宠物会融入他的生活，成为他的生活不可分割的一部分，类似的男人在寻找恋爱对象，通常会要求恋爱对象照样喜欢宠物，倘若恋爱对角反感宠物，即使男人饥不择食也会直接或间接回绝恋爱对象。

六、男人开始抱怨女人，经常会指责女人，仿佛跟女人有宿怨，或许男人把自己单身的责任推卸给单身的女人，一言不合，他会给女人扣拜金的高帽子，特别是大龄剩女，单身男人不是讥讽就是嘲笑。

每个男生在追求自己喜欢的女生的时候，都不知道怎么去做，往往导致与心仪女生失之交臂，我们追求女生时该怎么做呢，下面两性健康网小编为您介绍下吧。

恋爱宝典秘诀一：学会主动，找准时机

男生在谈恋爱的时，一定要保持主动，主动一些没有什么不好的，因为主动是促进彼此关心很好的一种行动。当然即使需要主动，也要保持一定的适度，女生多少都胆子小一些，别因为太主动而吓到女生。关于如何主动和如何控制这个度，每个人都是有多面性的，特别是对于女人，她们常常在不同的时间场合和不同的心情状态下，大都会表现出不同的言行举止，并且会作出不同的决定和判断。至于如何找准时机，我个人认为可以分两种：一种是抓住自然时机;另一种是创造人为时机。二者都要求男方对女方具有相当高的了解，知道她的爱好、生活习惯和对喜怒哀乐的控制及走向，只有这样你才能毫不露痕迹地在女人的不经意的状态下，为你的示爱创造一个良好的地点、时间、环境乃至是为现场选择一盏温暖而又浪漫的灯光。酝酿出一种浪漫舒适的范围从而达到最好的效果。

恋爱宝典秘诀二：行动比语言更具效果

大多数女人，尤其是有些经历过情感挫折的女人，她们是不会轻易相信男人的花言巧语的，哪怕是你海誓出盟，说的多好，她们均不会有多大动容，因为在她们看来宁可相信世上有鬼，也不会相信男人这张臭嘴。所以，这个时候男人就应该用点行动去表示了。

一定要细心，这点很重要，要懂得她的喜好;哪怕是为了买上一串她爱吃的鸡蛋饼，你都要不吝脚力徒步冒着大雨欣然前往;条件允许的话，要尽量多抽出点时间陪陪她;想她了就立马给她打个电话或者是发个信息，时常保持联系，让她知道你一直在想她。

恋爱宝典秘诀三：用你的真诚执着打动对方

恋爱过程中要真诚相待。只要你做到了只有一点，就能让对方感动，女生其实要求的也不多，只是需要真诚对待她的男生而已，但是我要加以说明的是，这里执着加真诚强调的还是一种胆气和韧气，天底下没有几个女人是可以经得住男人执着加真诚地死缠烂打的，只要不是太极端，坚持下来的人还是有相当大的机率让女人接受示爱的。

简要回答

在生活中很多人单身久了，他们面对爱情就会变得更加的苛刻，因为他们觉得宁缺毋滥。可能很多人所以说单身的时间比较长，但是他们已经享受了单身的乐趣，随着时间的推移，他们会出现恋爱恐惧症。

所谓的恋爱恐惧症，其实就是一个人在生活中他们不敢恋爱也不会恋爱。毕竟人们长时间的处于单身的状态，面对爱情会特别的模糊，也没有太多的憧憬。

另外当一段感情出现之后，如果有人主动追求他，向他表明了自己的爱意，但是他们面对这类感情，可能感觉的并不是自己有多受欢迎，而是他会觉得特别的吃惊甚至于惊吓。

毕竟单身久了之后，很多人面对恋爱，他们并不会觉得自己是幸运的，总是觉得自己压力特别的大。之所以产生这类情况，主要是一个人长时间的不吃辣，他们已经习惯了饮食清淡，突然吃辣之后胃部不适。

不得不说，在生活中众多人是由于长时间的单身，他们会上瘾，毕竟他们已经习惯了一种模式。当然他们也会保持宁缺毋滥的态度，毕竟一段感情不可能随随便便。

情人节是个浪漫的节日，而单身、失恋、感情受挫或是正处于感情拉锯战中的男女，则非常不愿意过情人节。如果情人节单身者特想恋爱怎么办?下面为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

情人节单身者特想恋爱现象1

恋爱饥渴症

情人节是个浪漫的节日，而单身、失恋、感情受挫或是正处于感情拉锯战中的男女，则非常不愿意过情人节。想想，去年的情人节还是你侬我侬，今年却形影相吊，失恋的打击和对过往爱情的回忆让许多年轻男女痛恨情人节的到来。

有些都市剩男剩女们在情人节来临前后会备感孤单，惆怅寂寞的情绪萦绕心头。“情人节是焦虑、恐慌等心理问题多发的日子，时间越向情人节推进，单身、失恋者这样的情绪可能就越强烈。”长春市心理医院桑红副院长说。

“人人都渴望爱情的滋润，在情人节甜蜜的气氛下，单身、失恋者很容易在这个时候出现‘恋爱饥渴症’，更加渴望爱情降临，希望有个人陪在身边，情绪和心理上都会有所变化，可能是孤独、伤心，也可能情绪变得过激。”而人一旦对爱情太过渴望，往往会做出不理智的行为。

建议：学会“移情别恋”

心理学上常讲，积极的心理暗示能够影响人的情绪和身心健康，单身、失恋、感情受挫的人要相信爱情仍未走远，自己会越来越幸福。“心理学上还有一个方法叫做移情，简单的说就是把情绪转移到更有意义、更具实际性的事务中去，在这个过程中完善自我人格，找到归属感和满足感。”，心理学上重视人的自我心理调试和合理宣泄情绪，有了郁闷、沮丧、悲痛等情绪，可以通过找朋友、找亲人大声说出来。

情人节单身者特想恋爱现象2

一夜情多发

对于有恋人的年轻男女而言，情人节是快乐的天堂，可对于已婚男女而言，情人节有时却是一道婚姻的伤痕。“每年情人节时，都会有一些人来门诊或是打热线咨询外遇、一夜情等问题。”桑红副院长说，很多人被抑郁、烦闷、抓狂等情绪包围，只要一想到曾经亲密的爱人的背叛，想到即将到来的情人节就会愈加不开心。

有的咨询者其爱人是早有情况出现，每日的严防死守已经让人心生疲倦，情人节的到来更是让坏情绪雪上加霜，一些心理问题由此而生。更有些人因为曾经的一夜情而心怀内疚。一些未婚者在情人节也很容易发生一夜情，咨询者常自述其生活空虚、找不到目标、有压力焦虑等。

建议：加强自我约束

“从心理学上分析，出轨或是一夜情往往和当事者的生活状态、婚姻情况等有关。”桑红副院长分析，对于已婚人士而言，出轨、一夜情的原因常表现为：对枯燥的婚姻生活厌倦;夫妻间缺乏交流沟通;出于性本能而与有好感的异性亲密接触;在某个场景中一时冲动;内心空虚、焦虑等渴望得到疏导等。未婚人士发生一夜情和上述原因大致相同。

从既往的咨询情况看，因为内心空虚、压力大、情绪焦虑不安等心理障碍原因发生一夜情、出轨的情况不可忽视。“这些当事者不愿意将负面情绪和爱人、朋友倾吐，出轨、一夜情成为了他们减压的方式，这样久了就可能发展成心理学上讲的性成瘾者，明明知道这种行为不对却不可抑制地发生。”

这些原因下的出轨和一夜情并不能真正解决问题，它只能暂时缓解当事人的负面情绪。相反，还可能引发个人心理危机和家庭危机，她说：“有些咨询者曾自述，在一夜情以及身体出轨后，短暂的欢愉带来的是清醒后对自我的厌倦、否定，对这种行为的唾弃，对爱人的深深愧疚。”

心理学认为，一夜情的欲望来自于心灵深处，是人性本能的流露。但人毕竟是可以受本能意愿支配的生物，他的自制力可以控制出轨、一夜情的发生。这就需要自身道德和婚姻道德的规范。

对于因为心理障碍而导致的出轨、一夜情，桑红副院长提醒这类人尽快就诊，进行心理学检查，必要时及时采取心理学上的干预。同时提醒都市男女在面对生活、工作上的压力和挫折时应该采取正确的渠道去发泄。

情人节单身者特想恋爱现象3

孩子也过情人节

情人节，从字面上理解应该是成年人过的节日，可每年情人节时，大街上总能看到手抱着大大绒毛玩具正在买玫瑰花的未成年人。

有的孩子为了给心上人一个难忘的情人节，更是不惜金钱请吃西餐，买金银饰品。在对性朦朦胧胧的认识下，在情人节时年轻男女们初尝禁果也时有发生。而对于少男少女们的早恋、性体验，家长和老师们的围追堵截似乎收效有限。

建议：疏导好过打压

少男少女们正处于学习阶段，早恋可能会耽误他们的学业和身心发展，但老师和家长过多地看管，强硬地干涉他们往往会起到反效果。

家长们首先要明白，青春期的孩子对性、爱情已经有了朦朦胧胧的渴求，这种探知感是正常的心理现象，需要家长以过来人的身份疏导，为孩子输入正常的生理知识和情感认识。

“从心理学上讲，有时孩子过早在家庭外寻求感情慰藉，和他们与亲人的感情交流有障碍或是沟通不够有一定关系。”要重视与孩子间的交流，尊重孩子纯真的感情。

单身久了其实很多人都不会谈恋爱了，特别是本来恋爱惊艳就很少的人，单身久了之后更加不会跟女孩接触了，那么单身久了要怎么才能更好的进入恋爱状态呢？

单身久了怎么进入恋爱

一：每日填补精神力量

有的人如果刚开始处对象就把自身的精神实质使用价值抛诸脑后，完全无论自身的希望与总体目标，每日只了解和另一方有说有笑、撒打情骂俏，但是处对象并不是给你认可享乐主义，或许我现在开心了，可是未来会为我现在的愚昧努力惨重的付出代价，而且真正的爱情以便让两人相互成才，共同奋斗的，换句话说共同进步，相互之间发展，随后进到人生道路巅峰，打开两人的美好时光。

二：有理性的解决争夺

每自己全是1个独立的个人，也就代表两人的一些意识或是见解是不一样，也就会由于这种而起争吵，而且争吵两只恋人中免不了的战事，可是应对这种争吵人们应当怎去解决，难道说强词夺理?它是毫无疑问是不好的，终究长期的争执不利恋爱的保持与提温，而且还会加快情感的衰落。

三：学好重视相互

不论是谁都期待他人重视自身包含自身的恋人，在某些人眼里感觉在自身的恋人眼前能够无拘束，我觉得并非，由于无论男人還是女性都期待自身的恋人重视自身，而且在沒有处对象以前谁还并不是爸爸妈妈眼里的公主、小王子。都必须人来了解与疼惜，不必由于感觉自身努力的多就规定另一方这种这些，要学好相互理解，重视相互。

单身久了怎么跟女孩接触

多和女生接触一下就好了，不是所有的女生都非得要讨好什么什么的才行，看缘分吧，一切随缘，缘分到了一切自然水到渠成。

第一，激起兴趣：你要先让女人认识你，对你感觉兴趣，愿意和你交流，否则后面免谈;

第二，建立吸引：这里就是让她对你产生吸引这种情绪的时候，让她喜欢你;

第三，巩固吸引：光吸引还不够，你还要巩固吸引才能长期留她在身边，让她爱上你;

第四，确立关系：包括肢体亲密度升级的最后一步发生关系。

单身久了怎么调整自己

1对人不要冷冰冰

在正常的人际交往中，大家都喜欢一些脾气性格比较好，容易相处的人，其实恋爱你也是，如果你总是摆出一副高高在上，冷冷冰冰的面孔，很难让异性有接触你的欲望，所以我们不应该总是拒人千里之外，应该对待周围的人和善一些，这样也会给自己增加一些机会。

2调整好自己的心态及要求

很多人对于择偶有时候过分慎重，往往要求比较高，所以造成了高不成低不就，往往就被剩了下来，两个人在一起只要性格和对自己好就行，其他的外在条件不要过多的对比，毕竟日子是自己过的，不是过给别人看的，所以只要是对方真心的爱着自己，可以试着交往下。

3提高自己的个人魅力

无论是单身的男女，都应该学会打扮自己，这样才能更能吸引异性的眼球，得到异性的关注，不要总是不修边幅的过日子，往往恋爱和相亲，外貌是第一印象，如果总是邋邋遢遢的提不起别人的兴趣，那样的话，别人也不会主动去追求你和对你产生好感，反而是厌烦，不要与你有过多接触。

4摆脱少爷公主病

作为独生子女的剩男剩女，往往是在家里人的恩宠之下长大的，衣来伸手饭来张口的，形成了时下说的妈宝男，公主病等，以后的路是要靠自己走的，首先自己要先学会生活独立，经济独立，这样才能面对以后的生活，大家找对象不是找个爹找个妈的，结婚生活是需要两个人共同承担责任，相扶相持才能过好日子，所以尽量让自己独立起来，改掉一些坏毛病，这样才能让对你有好感的人乐意去和你交往。

5暧昧和花心要不得

很多人感觉自己单身，总是和周围的异性做一些暧昧的举动，女人暧昧，男人花心，往往会让别人感觉不靠谱，不会作为结婚对象来和你交往，只是偶尔打发寂寞的一种方式而已，所以我们要注意自己的形象和声誉，宁缺毋滥，保持自己的做人原则和初衷，才能更能得到异性的青睐。

6扩大交际圈

往往我们为了工作和学习，只是在一个特定的圈子里面交往，很少与外界其他人有接触，这样也限制了我们的社交范围，平时的时候可以参加一些朋友同学的聚会以及爱好聚会等等活动，扩大自己的社交范围，这样才能接触更多的人，也许会很快碰到自己中意的对象也说不准呢?

女生单身久了有哪些表现

一、越来越女汉子

女生单身久了，会表现得越来越女孩子，很多要靠男孩子才可以完成的事情，她们自己也可以解决，比如换灯泡，修理电器等等。生活早已将单身的女人打磨成一个性格非常独立的女人，她们要强，虽然很脆弱，但是不会在外人面前显露自己脆弱的一面。

二、不爱打扮

女生单身久了，就不愿意收拾打扮自己，毕竟女为悦己者容，没有欣赏自己美貌的人，也就不需要花费那么时间在打扮上。没有特殊的事情，根本不会化妆，如果不需要出门，他可能根本不会想起来要洗头发，平常的日子里，只需要穿着舒服的睡衣，窝在沙发里看一整天的电视。但是当这些女人交了男朋友之后，便会花钱给自己买各种各样的衣服和化妆品，只为将自己最美的一面展现给男人。

三、容易和异性暧昧

女生单身时间久了，最容易和身边的男性产生暧昧。因为工作的原因，女人没有机会了解其他的异性，对于身边出现的异性朋友，她们不会轻易错过。这个时候男人和女人都比较主动，算是了解彼此的一个机会，如果觉得不错的话，很可能会选择继续交往。这个时候的女人极易脱单，所以千万不要放过这个可以让自己脱单的机会。

四、越来越不想结婚

女人单身的时间越久越不喜欢结婚，宁愿孤独终老，也不会选择一段将就的婚姻。女人年纪越大越知道自己需要什么，应该和什么样的男人在一起，要求越来越高，甚至对异性失去了心动的感觉。有人说单身的女人大多要求比较高，确实是这样的，因为她想让自己变得更加优秀，然后遇到更加优秀的爱人，两人的爱情恰到好处，这才是她们想要的。