卵巢囊肿能不能吃铁皮石斛(20篇)

我们平时使用电脑的时候经常会遇到各种网络问题，通常都比较难处理，比如最近就有的人发现自己的网络适配器显示有一个感叹号，电脑网络也不能用，这是怎么回事呢?今天电脑组装知识网就来分享一下电脑网络适配器显示感叹号不能上网故障的解决办法!

1.电脑故障出现，首先查看网线状态，网线没有插好的话会直接导致网络适配器出现感叹号，从而无法上网。这时候我们只要直接将网线插好就可以了。

2.如果网线没有问题，接下来查看驱动功能。按下键盘上的【win+x】，调出系统的管理器页面，选择【设备管理器】。

3、右键点击出现感叹号的端口，选择【卸载设备】，之后重启电脑。由于适配器是自动安装在目录下面，因此不需要联网，系统会在重启过程中自修完成在这个过程。

4、如果有小伙伴们在发现网络适配器正常以后依然无法上网，那么你可以使用重置网络的方法来让电脑恢复上网功能。

大家可以依照电脑组装知识网分享的电脑故障解决方法检查电脑的网线插口是否插好，或者可以打开电脑的设备管理器然后卸载重启电脑就可以了，或者重置网络，打击赶紧去试试吧!

银狐仓鼠是加卡利亚仓鼠中比较常见的一个品种，毛色基本为银白色，灰色背线，局部有灰黑色杂毛，主要位于头部和尾部。单从外表看如果深色杂毛多就是三线银狐，而杂毛色浅或基本没有就是紫仓银狐。虽然三线银狐没有紫仓银狐性格温顺，但相比一线仓鼠而言是极其温顺的，基本不咬人，可以直接拿在手上。

银狐仓鼠不能喂哪些食物？

那像这种品种的仓鼠，有哪些东西不能吃呢？日常中需要怎么去注意呢？

1.禁止喂食人吃的食物，盐份过高，调味过重，会增加鼠儿身体负担。

2.禁止直接接触太阳，鼠儿们非常怕热，夏天到了，请使用散热片或大理石为他们消暑。

3.禁止水洗鼠儿身体。

4.请了解自家鼠儿品种，独居鼠儿或不同品种禁止合笼饲养。

5.若无心理准备或是经济能力，请勿将母鼠、公鼠合笼饲养，鼠儿繁殖能力非常可观。

6.禁止使用来路不明的饲料，生虫或发霉请丢弃。

7.禁止让鼠儿们饮用生水，请让他们喝煮沸过的冷开水。

8.禁止使用竹筷、冰棒棍等东西让鼠儿们磨牙。

银狐仓鼠不能喂哪些食物？

正确的饲养方式：

笼子：单层的就可以，有一个滚轮，一个水瓶和食盆

喂食：把鼠粮放在食盆里就行，要每天更换新鲜的食物

喂水：两到三天换一次新鲜的水，必须是凉白开

浴沙：用2-3次就可以换

木屑：根据个人情况，可以一天或几天换一次

银狐仓鼠不能喂哪些食物？

银狐仓鼠还是比较好养的，不需要过分的去陪伴它，只需要在喂食的时候多加注意，需要换东西或者清理笼子的时候处理一下就好，极为节省时间。

冲奶粉是宝爸宝妈的必学功课之一，为了宝宝的健康，要怎么冲泡奶粉呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

泡奶粉的误区：

误区一、用冷水冲调：适当的温度是催化剂，能加快化学反应的速度;糖、盐、奶粉等在温水里比较容易溶解，调出来的溶液比较均匀。如果水温偏低，奶粉不易泡化，直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。

误区二、用煮沸的白开水冲泡奶粉：有的爸妈以为，幼小的宝宝抵抗力差，我们得倍加呵护。既然对宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对，这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接着将开水冲入。这样做的直接后果是奶粉结块，无法充分溶解，蛋白质也被破坏了。宝宝吃了这样的奶，既难以消化，又没法获得需要的营养成分。

误区三、用纯净水冲泡奶粉：纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。纯净水以前是工业用水，后来由于方便存储久的原因人们漫漫的喝起来了，其实里面一定营养没有!而且纯净水中还含有少量的细菌(空气中进入的占大数)。

误区四、用高汤冲泡奶粉：有的家长觉得高汤营养价值高，会代替水来给宝宝冲奶粉，其实是不可取的。婴儿消化系统发育尚不健全，用高汤来冲泡奶粉对宝宝不利，长期喝容易造成消化不良，也会增加宝宝肾脏负担。

误区五、用矿泉水冲泡奶粉：矿泉水中的元素含量基本是针对成年人标准来设计的，其含量和比例并不适合婴儿摄人，尤其是某些元素还对婴儿有害。专家指出含矿物质的矿泉水本身矿物质含量比较多，且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘。

如何冲泡奶粉：

1、冲泡温度要控制好

不能用开水，也不能用凉水，冲泡奶粉最佳的温度是40℃～60℃左右。 3分之2的凉开水加上3分之一的开水这样加起来应该是40-60度的样子，这样小孩子也可以马上就能喝了。

2、器具要彻底清洗消毒

因为宝宝的身体抵抗力以及肠胃各方面不比大人，非常脆弱，所以一定要对奶瓶奶嘴彻底清洗消毒，避免细菌感染。

3、一定要先加水再加奶粉

每款配方奶粉的冲调比例都是特定的，如果先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了;这样的做法也会导致奶粉和水的接触不均匀，容易形成团块。

请按照上述步骤说明进行奶粉冲泡。

4、奶粉现泡现喝

不能泡后久放不喝(一个小时内喝完)，余下的不能再喝。

5、切记不能再次煮沸

已经冲调好的奶粉不能再次煮沸，再煮会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

6、奶粉盒立即封口

取出奶粉后，奶粉盒请立即封口，存放时要远离湿气严重的地方及明火的旁边，要避免阳光直射，不要放入冰箱或是冷冻室，正确方法是密封好存放于阴凉干燥处。奶粉开启后，应该在3周内食用完，过期不宜。

7、 给宝宝冲奶粉不能自行增加奶粉的浓度和添加辅助品。

因为这会增加宝宝的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或者腹泻。还有当宝宝患病服药的时候，亲们不可以将药物加到奶粉中给宝宝服用。

8.如果奶液在晃动过程中，出现了气泡。

要静置等气泡消失后再给宝宝饮用，减少让宝宝喝奶后腹胀或吐奶的机会;亦或者新手爸妈们可以给宝宝使用可以隔绝气泡的防胀气奶瓶。

冲奶粉相关

宝宝泡奶粉的水为什么不能太热：

用煮沸的白开水冲泡奶粉：有的爸妈以为，幼小的宝宝抵抗力差，我们得倍加呵护。既然对宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对，这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接着将开水冲入。这样做的直接后果是奶粉结块，无法充分溶解，蛋白质也被破坏了。宝宝吃了这样的奶，既难以消化，又没法获得需要的营养成分。

用40-60℃的温开水冲泡奶粉，不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

鸡精因含多种调味剂，其味道比较综合、协调，很多人炒菜时习惯放味精，但据最近台湾一项调查发现，约有30%的人由于摄取鸡精过量而出现了嗜睡、焦躁等现象。那么鸡精到底能不能吃呢?

鸡精的主要成分为谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化，可转变成一种抑制性神经递质。当味精摄入过多时，这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态，从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状;有人还会出现焦躁、心慌意乱;部分体质较敏感的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。另外，过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素，妨碍骨骼发育，对儿童的影响尤为显著。

鸡精吃多了，常常会感到口渴，这是因为味精中含有钠，过多摄入可导致高血压。60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感，所以，老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃鸡精。

当食用鸡精过多，超过机体的代谢能力时，还会导致血液中谷氨酸含量增高，限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合，生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌。鸡精的副作用产生的严重程度，会因为个人体质不同而有差异。所以，大家在享受美味时，也应注意健康。

很多人都问到鸡精对人体有害吗?其实鸡精对人是没有伤害的，并且鸡精里面含有谷氨酸钠，诱导消化液的分泌，促进食物的消化吸收的作用，但是鸡精不能多吃，多吃是有害的。现在国家有食品安全检测仪，可现场分别定量检测出食品中50个参数。更多食品添加剂小知识尽在。

亲朋好友聚餐庆祝，总少不了微醺酒饮帮忙炒热气氛，其实不用成为调酒师，你也能在家自己动手做出独特的调饮，让在场宾客都赞不绝口、念念不忘，对你钦佩不已!耍耍帅、装装格调就是这么容易！

先来认识「Mocktail」

「Mocktail」就字面上来看，是「Cocktail」(鸡尾酒)将字头改成「Mock」(模仿之意)，顾名思义是指「模仿鸡尾酒的无酒精调酒」，又可作「VirginCocktail」(处女鸡尾酒，指不含酒精)，例如知名调酒「BloodyMary」(血腥玛丽)的无酒精版本就叫作「VirginMary」(处女玛丽)。

一般制作Mocktail时，会用果汁、汽水取代酒精主体，副材料则是糖浆、果泥、少量苦精等等，搭配漂亮的装饰物，华丽及美味程度丝毫不输给一般的调酒呢!另外，茶饮也可以代替酒精制成Mocktail，不同香气韵味的茶基底可以带来全然不同的风格，无论花香、果香、木质等等，都能做出不同的好滋味;或者在调酒中加入茶香，例如今天将要示范的三种独家调酒，就是以茶入酒迸出美味的创意示范喔!

教你DIY以茶入酒的独特风味

这次我们以英国皇室御用TWININGS唐宁铂金系列茶品茶做为以茶入酒的示范，其中包含新品──「姜芒绿茶狂想曲」，饱满温润的芒果味激撞微辛辣的东方姜，创造大胆而完美的口感，这款茶品甚至还拿下了可媲美「食品界奥斯卡奖」称号的加拿大创新产品大奖──「最佳创新饮品奖」(TheCanadianGrandPrixNewProductAwards™)呢!

以下就跟大家分享3款调酒，在冬季充满欢乐、祝福的节庆氛围之下，为你留下味蕾与身心的美好回忆!

1.乐园

以唐宁「铂金姜芒绿茶狂想曲」为基底，调和PinotGrigio灰皮诺白酒、紫苏梅糖浆、新鲜芭乐汁、新鲜莱姆汁，以百里香装饰，带有酸酸甜甜的热带水果风味。

2.寻游

以唐宁皇家伯爵茶浸泡琴酒，整体强调伯爵茶的香气，棉花糖糖浆带出甜味，混合PinotGrigio灰皮诺白酒的风韵，以烤过的棉花糖装饰，在口中迸发出一场意犹未尽的旅程。

3.梦境

唐宁铂金晨光草原甘菊花茶结合唐宁铂金琥珀焦糖博士茶香气，远离城市的喧扰。豌豆薰衣草糖浆、微酸水蜜桃衬托甘甜茶体，气息清新，轻闭双眼仿佛来到一望无际的原野，花香满溢。

饮食补钙不能太任性吃什么食物能补钙是人们最关心的话题。补钙的食物主要包括奶及奶制品、芝麻酱、豆制品、海产品等。但事实上，就饮食补钙而言，怎么吃和吃什么同样重要。并不是多喝牛奶、多吃豆制品就能补钙，食物吃不对或者搭配不对，不但起不到补钙的效果，甚至对健康会有负面影响。

一、大鱼大肉“吃”掉钙

揭密：高蛋白饮食是引起骨质疏松的关键原因，每天摄入80克的蛋白质，将导致37毫克的钙流失。过量摄入大鱼大肉，体内过多分解的脂肪酸非常容易与钙质结合，“拉着”钙一起被排出体外。

对敌绝招：“荤素平衡”是提高钙利用率的好办法。比如炖鱼时加些豆腐，鱼肉中的维生素D就能大大促进人体对豆腐中钙质的吸收。同理，炖羊肉的时候放些红萝卜，牛肉和番茄一起煮等，都是补钙的好方法。

二、磷多丢失钙

揭密：钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。一个健康的身体里钙与磷的比例应该是2：1，只有在这种环境下，钙质才能被身体顺利吸收，发挥其应有作用。

然而，人们常抵挡不住可乐、汉堡的诱惑，也离不开咖啡、披萨的香浓，甚至还很爱吃动物的内脏，这些都是含磷量巨大的食物，如摄入过多，就会导致体内钙和磷的比例失调。

这样，过量的磷就会把钙质统统赶出体外，任凭吃再多的补钙食物也无济于事。

对敌绝招：钙与镁似一对双胞胎兄弟，总是要成双成对地出现，而且钙与镁的比例为2：1时，最利于钙的吸收利用。所以，在补钙的时候，切记不要忘了补充镁。含镁较多的食物有：坚果（如杏仁、腰果和花生）、黄豆、瓜籽（向日葵籽、南瓜籽）、谷物（特别是黑麦、小米和大麦）、海产品（金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾）。

三、植酸、草酸影响钙

揭密：对于习惯在吃饭时荤素搭配的人来说，多吃点菜并没有坏处，但是长期吃素食主义者就要当心了！

若人体所摄入的蔬菜中草酸和植酸含量太多，过剩的草酸和植酸将同钙元素结合，形成不被肠道吸收的物质最终被排出体外。这也就是素食者常常会得“软骨病”、骨质疏松症的原因。

对敌绝招：素食者应该尽量挑些草酸含量低的蔬菜进食，比如卷心菜、西兰花等，这些蔬菜可以提供大量易于吸收的钙质并且含有较多的维生素K，它能促进骨骼的强壮，从而大大减少骨折的风险。

此外，在食用草酸含量较大的菠菜、芹菜前，可以先用沸水焯一下，可去除相当一部分草酸。

宝宝拉肚子能不能吃鸡蛋。宝宝拉肚子一般不建议吃鸡蛋。在宝宝拉肚子期间吃鸡蛋，不但起不到滋补身体的作用，反而会加重病情。这主要是因为鸡蛋含有大量的高蛋白物质，而宝宝拉肚子期间肠胃功能减弱，难于消化。

腹泻病人由于体内消化液分泌减少，消化酶的活动下降，体内脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱，肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响，小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍，大量的营养物质经消化道排出体外。所以，在腹泻期间，不宜食用鸡蛋。一定要吃的话，可以选择一些鸡蛋黄，其实最科学的饮食原则就是吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。

等到宝宝的胃肠功能恢复了再给宝宝食用鸡蛋，现在不利于吸收，影响宝宝的胃肠功能恢复。可以多给宝宝食用稀粥，以利于胃肠道的恢复。拉肚子期间不可以吃全蛋的，可以让孩子适量吃蛋黄。

德国铁元是大家比较熟知的保健品，铁元的有补铁养血，增强免疫力，抗疲劳，改善贫血，脸色苍白，手脚冰凉等缺铁症状。那么小孩可以吃铁元吗？宝宝能不能吃铁元？

小孩可以服用铁元吗

小孩可以服用铁元。儿童：(1-5周岁)：

每日一次，每次服用5毫升，饭前半小时服用;儿童：(6-12岁)：

每日两次，每次服用10毫升，饭前半小时服用。成人（此处为12周岁以上）：

每日三次，每次服用15毫升，饭前半小时服用。对于缺铁性贫血患者，手术初愈者，孕期妇女，铁元需要按以上服用量服用。对于一般保养的女性，服用量可酌情减少，每天两次，每次15ml。

宝宝可以喝铁元吗

铁元的概念不对埃Floradix下属有很多产品对婴儿的是专门补钙及维生素的，因为其是蓝色盒子包装，故国内多称蓝铁。

但其实就不是专卖补铁的。真正的铁元是为女性设计因部分女性因为例假或者年龄增大缺血从而需要补充铁元素，已到达补血的目的。

德国floradix的正确服用方法

第一，德国floradix的目的是补铁，针对的是缺铁的亚健康患者，所以身体健康的人和正在发育的小孩不能最好不要服用，尤其是小孩，正是身体合成健康元素的时候，这时候补充元素会使发育中的小孩自身的合成能力受阻，六岁以下的儿童不要服用。但是对于缺铁儿童却可以适当的补充铁元但分量不能过重，只能每日两次，一次十五毫升，对于缺血比较严重的成人可以每日服用三次，每次十五毫升。

第二，根据化学反应，铁比较容易和钙发生反应，所以在服用铁元的两小时之内都不可服用牛奶，咖啡和茶，否则会影响铁元的吸收率。

第三铁元开启后要在冰箱冷藏并在四周内喝完。

尤其强调一点，女性在月经期间，会流失大量的血，伴随的损失大量的铁元素，此时用铁元补铁特别重要，德国floradix是纯天然的，绝对不含对人体有害的物质，所以适合各类人群包括孕妇和各个时期的人们使用。

铁元的保质期

36个月(放置于阴凉处，不高于25度)，开盖后需冷藏，开盖后保质期为4个星期。

性生活是夫妻间的一种情感交流，是身体生理上的一种需要，能给我们带来很多的好处，那么夫妻不用做爱的几个时刻，跟着小编来看看夫妻不能性爱的几个时刻！

夫妻不能性爱的时刻

1、病患生病时身体抵抗力低下，敏感度降低，影响亲热质量。

夫妻其中一方生病是不能性爱的，生病会影响亲热质量而且会传染，尤其是身患传染性疾病时，更不可过夫妻生活，否则不仅自己受害，还会传给爱人。

2、月经到来此时身体开放，亲热时极易感染，导致子宫或附件发炎。

研究还发现，在经期亲热，女性的月经分泌物进入男性尿道，会使男子发生尿道刺激症。因此，月经期避免过夫妻生活，可有效减少器官感染的几率。

3、喝醉之后，不能性爱。

喝醉之后尤其是饮用大量烈性酒会导致男方私处勃起不坚或早泄，妨碍夫妻生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后夫妻生活也是引发猝死的重要原因之一。醉酒后亲热可能引发功能障碍;加重酒精对身体各个器官的损害;诱发心脑血管疾病，严重者还会猝死;动作可能不协调、适度，会对器官造成伤害。

4、半夜11点不是个好时机。

美国着名两性杂志《红书》对2500名女性进行调查发现，对于大部分的妻子来说，丈夫迟迟不肯上床睡觉，或是到了她睡意惺忪时提出要“温存一番”，都会引起妻子强烈的反感。因此半夜十一二点对很多妻子而言，并不是个性爱好时机。

5、情绪不佳中有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过夫妻生活。

夫妻情绪不佳不仅得不到亲热的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的冷淡或男方的冷淡。

6、吃饱之后，不能性爱。

吃饱之后，胃肠消化、吸收食物需要能量，于是血液在胃肠的供应增加，而身体其他部位血液的供应量也会相应减少，这会影响男性勃起和正常的性感受能力。此外，如果在就餐过程中大量饮酒，多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况，这也不利于进行性生活。

很多人家都会有不粘锅，也有人会担心不粘锅有没有毒，长期使用对人体会不会有伤害，那么今天小编就为大家介绍一下不粘锅的使用原理，以及不粘锅到底有没有毒？一起跟着小编来看一看吧！

不粘锅的原理

人们的生活水平提高了，锅的种类也有很多，不粘锅就是其中一种，不粘锅的原理是什么呢？下面一起来了解下吧！

不粘锅容易清洗，轻松擦拭就可以跟干净了，而且煎炸等都不用担心会粘锅，并且可以减少油的用量，令厨房减少油烟，并且可以减少脂肪，对身体还是有不少好处的。

不粘锅有毒吗

不粘锅烹饪时最高温度不会超过180℃，因此不粘锅的涂层一般还是保持稳定的，而在涂层完好无损的情况下，不粘锅没有毒性，可以放心使用。不过在使用时要遵照注意事项，不要破坏涂层，让毒性融入食物，为身体健康带来危害。

聚四氟乙烯在常温及常态下具有非常稳定的理化性质，但考虑到炊具都是在高温环境下使用，因此其高温下的安全性才是我们所关注的焦点。根据杜邦公司资料显示，使用特富龙不粘涂层的炊具在常温至260℃(550°F)的温度范围内都不会发生任何变化，但是当温度超过260℃时，涂层逐渐向不稳定状态转变，当温度超过350℃(660°F)时会发生分解。

所以正常情况下使用不粘锅对于人体是没有什么伤害的，可以放心使用。

在日常的烹饪方式中，温度较高的爆炒通常也只会达到200℃左右的温度，即使采用油炸的方式，油温一般也不会超过250℃，因此在正常的烹调中，不必担心涂层分解释放有害物质。而且，常见食用油的烟点多在200℃~250℃之间，如果真把锅烧到足以让涂层分解的温度，首先需要考虑的恐怕是油脂分解产生有害物质了，这样的饮食习惯自然也不健康。

不粘锅使用注意事项

不粘锅的涂层虽然在一定条件下有毒，但只要使用不粘锅时遵守注意事项还是安全的。

(1)不粘锅不能制作酸性食品

聚四氟乙烯的结合强度不高，酸性物质容易腐蚀金属机体，机体一旦被腐蚀就会膨胀，从而把涂层胀开，导致涂层大面积脱落。据了解，日常食用的食物很多是酸性食物，包括各种肉类、蛋、白糖、大米等。

那么就要注意了，平时不要用不粘锅烧酸性的食物哦。对于不粘锅的寿命是不好的。

(2)使用温度要限制在250℃以下

国家强制性标准规定，以聚四氟乙烯为主要原料，配以一定助剂组成聚四氟乙烯涂料，涂覆于铝材、铁板等金属表面，经高温烧结，作为接触非酸性食品容器的防粘涂料，使用温度限制在250℃以下。

(3)不要用铁铲，警惕破损

使用铁铲，容易损伤不粘锅的涂层，让有毒涂料融入菜中，有害身体健康，使用不粘锅前也要多检查有无涂层脱落现象，以免造成严重后果。

铁锅补血微乎其微，至于炒菜好吃还是要厨艺

铁锅是目前最安全的锅，一般首选。铁锅不含其它化学物质，即使有铁物质溶出也是有利于人体吸收的。

1、铁锅确实能补铁，但微乎其微

铁锅炒菜的确从某种程度上来讲能够增加菜中的铁含量，但对于补铁、补血、改善贫血的意义不大。想要补血的人，就别指望铁锅上那一点点的无机铁了，还不如吃一口肉来的多。

2、铁锅的「铁」，是人体需要的铁吗？

铁锅中的铁是无机铁，很难被人体吸收利用，而且融入菜中的量也非常少。

若你真的有缺铁性贫血，可以多吃一些动物肝脏、动物的血，鱼类、肉类等;植物性食物可以选择菠菜、土豆、黑木耳、海带等。而不是单单“吃锅”来达到补铁的目的。

小健提醒：铁锅虽然炒菜好吃(其实厨艺好才是王道)，但容易生锈，不易盛食物过夜，也不要用铁锅煮汤，以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失，轻微的锈迹可以用醋清洗。

不粘锅只需要用对方法

符合国家标准的不粘锅对人体无害，但当不粘锅干烧超过260℃时，锅上的涂层就会受到破坏，这时有毒物质就容易融入食物中。

炒菜的温度是多少？如何正确使用不粘锅？

一般我们做饭炒菜锅里面的温度只有200℃左右，一般的油炸也不超过250℃。

因此，在正常的烹饪中，我们不用担心特氟龙涂层会释放什么有毒物质。

我们在使用不粘锅的时候，切勿干烧和高温煎炸食物。买正规品牌的不粘锅，正确使用，它就是一口好锅，可以放心使用。

结语：不粘锅是很多人家必备的锅，它的确很方便，炒菜不容易粘锅，也比较容易清理，那么不粘锅到底有没有毒呢？长期使用不粘锅对于人体会不会有损害呢？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！

甲状腺结节是甲状腺里面的肿块，这是一种可以单发可以多发的结节，在临床上的发病率非常高。甲状腺结节饮食要特别注意，所以也要了解甲状腺结节不能吃啥食物，一般要远离含碘食物。

1.甲状腺结节不能吃的东西还有那些含碘量高的食物的海味的，建议病人最好不要吃或者少吃点发菜、海带还有紫菜的。因为发菜这些吃下去会让甲状腺结节的病情变得更加的严重的，也不要多吃海鱼。

2.很多人认为甲鱼是很滋补的食物，但是却是甲状腺结节的病人需要远离的。而且建议病人不要吃螃蟹和干贝的。而且海蜇啊还有海蜇皮都是不可以吃的。而且建议病人需要不吃海参，也不吃龙虾。

3.饮食注意清淡为主，不能吃油腻辛辣刺激性的食物.宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、猕猴桃等;宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等.避免短时间内摄入大量碘.如果摄入碘过量，会诱发甲状腺功能亢进.但是，如果摄入过少，也可引起结节增大.建议忌烟、酒.忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮、忌肥腻、油煎食物甲状腺结节的适宜饮食。

游泳锻炼首先可以预防感冒，由于冷水的刺激，长期进行游泳锻炼能增强体质抵御寒冷，提高适应环境的能力，可以增强人的体质。那么游泳可以治疗颈椎病吗？游泳能不能治疗颈椎病？

游泳可以治疗颈椎病吗

医学理论认为，长期低头伏案工作，颈椎始终维持在前屈位，颈后肌群长时间处于紧张状态，极易引发颈椎小关节紊乱、颈项肌劳损、落枕、项背肌筋膜炎甚至颈椎病。长期久坐伏案工作的办公一族，常常会出现颈背部肌肉酸痛不适，颈椎活动明显受限，有的表现为上肢剧烈的放射性疼痛、上肢麻木，还可表现为心慌、失眠、头痛、头晕、恶心、等，病情严重时甚至出现走路不稳、如踩棉花样感觉，常常痛苦不堪。专家指出，这可能是患上了颈椎病。

很多患者在经历不同的求医经历之后都找不到根治良方，不过，健身专家可以给您一个建议，那就是通过游泳治疗颈椎病。

专家认为，游泳是一项全身运动。人在游泳时，其上肢、颈部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要参与运动。

这可促进全身肌肉的血液循环。并且，人在水中划行时，水对人体产生的摩擦力及水对人体产生的压力，对人体各部位的肌肉，都能起到良好的按摩作用。这也可促进皮肤及肌肉的血液循环，增强细胞的代谢。人在游泳时，上肢用力划水，可活动肩关节和背部肌群，仰头吸气的动作可活动颈椎关节。并且仰头吸气与低头伏案正是两个相反的动作，这可促进劳损肌肉与韧带的修复。由于人在水中无任何负担，不会对颈椎间盘造成任何损伤，也不会造成关节和肌肉的损伤。由此可见，经常游泳不但能有效防治颈椎病，同时对全身所有运动系统都有好处。

游泳能不能治疗颈椎病

日常生活中一些体育锻炼对预防甚至治疗颈椎病有特殊功效，如蛙泳、打羽毛球。李国准说，蛙泳在换气时颈部从平行于水面向后向上仰起，头部露出水面呼吸，头颈始终处于一低、一仰的状态，正好符合颈椎病的锻炼原则，因此能对预防和治疗颈椎病起到积极的作用。打羽毛球接高球时的动作原理与蛙泳大致相同。不过他特别指出，蛙游及打羽毛球防治颈椎病要因时、因人而异，严重的颈椎病患者就不能进行游泳锻炼，而且激烈的打羽毛球动作反而容易对颈椎产生损伤。

预防颈椎病注重日常保健

颈椎的退行性病变，初期十分隐匿，其病程发展也较缓慢，正因为如此，许多病人对颈椎病早期表现出来的症状容易忽略。当病情发展到一定程度时，才“蓦然回首”，但这时治疗一般较费时耗力。然而对这种与生活工作方式密切相关的疾病，只要我们注重日常生活保健，就完全可以避免，所以我们不妨将防病工作做在前面。

做好女人的几个要素是：善良，努力，识趣，诚实，最主要的当然是听话。我想这对于男人来说当然是求之不得的事，可是往往这样的女人却大多过得并不幸福，听话的女人最后得到的总是男人的背叛。

身边常常看到一些即懒又自私的女人却得到了男人的百般宠爱。我在这里并不是提倡女人要即懒又自私，而是希望女人们不要在爱情当中迷失了自己，当失去了自我，也就无法得到男人全部的爱。

身边常常会看到那么些女人，长得一般般却自我感觉良好，不喜欢工作也不喜欢做家务，一个小小的节日也要老公好好的表现一番。我想很多人会对这样的女人不屑，可是人家却偏偏就找了个即会赚钱又听话的好老公，然后时不时的跑出来炫耀一下自己的幸福与快乐。

这样的女人就是会要求，她们懂得向男人表达自己的需要。这人与人就是不一样，我想对女人来说，找个即疼自己又愿意为自己花钱的地老公也算是一种成功吧，所以人家炫耀也不是没有道理的。咱们这些没有老公捧着宠着的女人也只有羡慕的份了。还有那么一个女人，每天累得像头牛，下班之后就往菜场跑，老公说一她不会说二，老公指东她不会道西，可你别以为这样的女人会得到男人的疼惜，反而她的老公老觉得她太没有个性了，还指责她总是围着自己转。

最后在外面找了个蛮横的女人当情妇，每天被那情妇呼来喝去的使唤，反倒着要侍候起情妇来，每天买菜做饭洗衣无所不能。而他那老婆知道了他外面有女人也不敢闹不敢管，而是默默的忍受，可是最后男人也未能浪子回头，而是回家对她提出了离婚，真不知道要说是男人贱还是女人贱了。男人们总是希望女人三从四德无所不能，可是真要找到这么个听话又识趣的老婆，他们的眼睛又要放在外面那些娇艳性感的女人身上。

女人不能没有善良，但是不能过份的软弱，对于男人身上的劣根性，千万不要一再的退步。经常会看到一些女人在网上发帖哭诉老公出轨偷情之事，她因为家庭与孩子一再的原谅了他，可是他总是改不掉这个坏习惯。我想很多人对这样的女人是同情的，因为她们是受害者，可是我却认为这样的女人也有点自作自受，如果一开始就表明了自己的态度不能接受，我相信男人是不敢那么大胆的一犯再犯的。

所以女人能够留着男人的绝对不是听话二字，如果你长得漂亮，当然有男人愿意为你附首甘为儒子牛了，因为对男人来说，女人的漂亮的确是最有杀伤力的。但如果你没有花容月貌的姿色，但最少你得有特殊的气质，像林亿莲一样，小眼睛也能很迷人。

如果即不漂亮也没气质，但你最起码要很温柔，都说温柔如水的女人总会融化男人那颗坚硬的心。可如果你实在是那种丢在人群中就找不出来的普通人，又缺少那么几分温柔，那么我劝你还是自信一些吧，挺起胸膛告诉自己是独一无二的，再美的女人也会老去，只有内在美才是最持久的，努力当一个自信上进，独立而又坚强的女人。

不管男人还是女人，其本质都存在劣根性，否则也不会老是有人说得不到的才是最珍惜的了。人好像都不懂得珍惜所拥有的一切，听话的女人很多时候会被男人当成是一种累赘，她们没有个性，没有主见，她们以男人为在以男人为主，也就因此被男人所嫌弃。这样的女人就算即漂亮又有气质，再加上很温柔，最终也会被男人所厌烦。所以说一个女人拥有独立而又自信的个性才是最重要的，即不会迷失了自己，又不会给男人带来太多的压力，不用太依赖男人，也就自然更能引发男人的重视了。

在比特币发展初期，参与挖矿的算力极少，普通电脑CPU还是能挖到比特币的，但到2011年之后，个人电脑挖矿就已经抵不过电费和机器损耗了，开始流行用显卡挖矿，但随着全网算力的持续上升，显卡挖矿也没有什么用了，现在普遍采用ASIC（专用集成电路）挖矿，而其他挖矿方式已经全部都不能负担成本了。

不过CPU和显卡早已挖不出来BTC了，目前挖比特币都是专用的ASIC矿机，此类矿机只能用来挖矿，其他的什么都干不了，但是其计算能力比普通显卡矿机大了许多个数量级。

如果电费按照￥0.35/KWh，机器功耗按照1000W/T，每日电费成本约8.4元，需要币价在1867元以上，家用电脑开机才能刚好抵挡电费的支出。

你家里的电脑，相当于一把铁铲，挖条地铁出来，得多少年？实际上矿机的算力不会比家用电脑强这么多，有点太夸张，但是数万倍的算力差距是有的，这还没有用几百万一台的超级矿机来做对比。

普通电脑的算力大概是1000H/s，平均每秒钟能做1000次哈希运算，而比特币目前全网算力高达66EH/s，1台普通电脑的算力，相当于比特币系统总算力的66千万亿分之一，比特币目前一年产出6.57万个，你用普通电脑挖矿一年，产生1个比特币的概率也只有1万亿分之一，这和你连续中2次大乐透头奖的概率差不多了。

目前一台顶配的家用电脑，算力大概是1.8GH/s，而如今矿机的算力都已经以T来计算了，而1T跟1G的差距大概是1024倍。所以以目前顶配家用电脑的算力，一天顶多就只能挖0.00000021个比特币，这么算下来，想要挖一个比特币就需要4761904天，也就是大概需要13046年才能挖到一个比特币。加上这中间还得承担电费和设备的开支，可以说用家用台式电脑挖矿是得不偿失的。

哪怕是专业矿机“阿瓦隆”，一台也要运行上一年多才能差不多获得一个比特币。

电脑不能重启也不能关机是怎么回事?

Windows XP的关机是由Shutdown.exe程序来控制的，位于WindowsSystem32文件夹中。如果想让Windows 2000也实现同样的效果，可以把Shutdown.exe复制到系统目录下。

下面，我们就来看看电脑不能关机的愿意及解决方法。

1、可能是设置问题，解决方法：

我的电脑——属性——高级——启动和故障回复——把自动重启取消了。

2、确定有没有病毒。

3、检查电源的电压是否正常。

4、CPU的风扇是不是不转了或是慢了。

5、你的系统里面设定了软件，设定了时间关机。

6、软件冲突，不需要提醒，就重启了。(不严重的冲突。)

7、检查内存金手指是否松动，如松动请从插。

8、如果机器运行是良好，就拆开机箱，把里面的灰尘清理一下。

经常使用win7系统上网的朋友，一定对电脑能否上网非常关注，一般的情况下，如果任务栏上的网络连接图标没有出现叉的话，说明电脑是可以连上网络的。殊不知电脑图标有的时候还经常出现一个黄色的惊叹号，很多人看到这个的时候并不知道是什么意思，就发现自己电脑忽然连不起网络了。也不知道具体应该怎么做才能够让电脑在最短的时间里再联网。既然人们都说win7系统本身的功能非常强大，那么在功能强大的系统下出现某种问题的时候一定会有相应的方法来进行解决的，只是看哪种方法更加能够解决问题而已。

首先，进入到win7系统的桌面，找到我的电脑，然后右键单击计算机，在弹出的选项中点击属性，这个时候系统会自动弹出一个关于系统的窗口，在系统窗口的右边的窗口中，我们会看到有设备管理器还有远程的设置等等，我们只需要点击第一个也就是设备管理器。

然后进入到设备管理器的窗口中，我们需要找到自己电脑所使用的win7系统中所对应的网卡。

接着，在找到网卡之后，需要选中它并且双击它，将其打开，将鼠标移动到驱动程序选项中，然后再点击下面的金庸按钮。点击之后系统会自动提示时候要禁用设备，如果是的话就点击是。

最后，在禁用之后需要再次打开这个驱动程序这块会发现这个时候下面已经变成了启用按钮了，这时候再次点击启用就可以了。

一般爱美的女性朋友都会选择戴隐形眼镜，男士也有，那么如果意外感冒了，是否会对戴隐形眼镜有影响呢？今天我就这个问题来讨论下！

感冒期间能不能戴隐形眼镜

正值秋冬季节，感冒频发，如果你感冒、发烧最好不要使用隐形眼镜，改戴框架眼镜。主要原因有在感冒时眼睛会出现干涩红肿的现象，在这种情况下佩带隐形眼镜会让眼睛受到伤害严重的话还会导致过敏等反应!

特别注意

在选药的时候也要注意，因为许多抗感冒、止咳和止痛的药物中都含有抑制眼泪的成分。泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。角膜本身就容易干燥，如果人为地再减少角膜的湿润程度，容易导致角膜炎、结膜炎等炎症，使眼睛发红、发痒、有异物感。所以朋友们在选药的时候一定要在医生的指导下进行哦!

戴隐形眼镜注意事项

1、每天勿戴过久

每天配戴隐形眼镜的时间长短，其实视个人角膜状况而定，但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5-6天。若是配戴美瞳则要更谨慎，每天勿戴超过10小时，最好每隔一天再使用一次。

2、不要随便网购

专家提醒，许多年轻族群为了贪便宜、求方便，常上网购买来路不明的美瞳，没有相关卫生机構把关，可能有风险，建议应购买知名品牌较有保障。

3、自行检测掉色

若要确定美瞳是否会掉色，民众可自行以人工泪液或卸妆油檢测，先将变色片浸泡在人工泪液或卸妆油中8-10个小时，再以棉花棒擦拭镜片即可。专家表示，通过人工泪液的测试是基本标准，更进阶才使用卸妆油测试，正常情况应没有掉色，若发现掉色应立即停用。

4、浸泡盒经常换

隐形眼镜清洁相当重要，专家表示若能选择日抛型最好，如果使用周抛或长戴型，除了要以消毒液搓洗5-10下之外，浸泡盒也建议要经常更换，以免使用太久盒内藏污纳垢。

5、眼睛红应就医

隐形眼镜族若眼睛红要小心，可能是角膜感染或细菌感染的征兆，建议应赶紧就医，以免造成病况恶化。

戴隐形眼镜的技巧

左手中指提上眼皮，右手中指拉下眼皮，面朝下，眼球往下看，不要注视戴镜手指，右手食指放上隐形眼镜，垂直斜贴向眼球，摘镜是左手中指提上眼皮，右手中指拉下眼皮，面朝上，眼球向上转，用右手食指，姆指快速将隐形眼镜捏出!(摘戴隐形前要首先要洗手)这是最正规的隐形软镜摘戴方法了!

隐形眼镜可以放冷开水中泡吗

隐形眼镜可以放冷开水中泡。

在没有护理液的前提下，可以暂时将隐形眼镜放到冷开水中泡，这样可以有效地防止眼镜变干。经过煮沸过的冷开水中是没有细菌的，但是也达不到护理液消毒杀菌的效果。因此，再次使用隐形眼镜的时候，最好将它放到护理液中浸泡6-12个小时，以消除镜片中的杂质和蛋白。

现在的家庭每对夫妻基本上就要一个孩子，独生子女也占大多数。有的孩子一般都喜欢在家玩，不经常出去运动。孩子吃麦当劳，肯德基一类的垃圾食品，都是导致儿童肥胖的主要原因，一般儿童肥胖都是体内的脂肪过多，按身长计算只要体重超过平均标准体重20%以上，是常见的营养性疾病之一，对儿童的健康成长有严重的影响。该综合征是由多种因素造成的，是能量摄入过多超过消耗，能量以脂肪的形式在体内储存的结果，那么肥胖儿童能不能吃减肥药呢？

不管儿童的年龄多小都可能出现肥胖症，青少年发病高峰是在l岁以内，5至6岁。患儿食欲极好，喜食油腻、甜食，懒于活动，体态肥胖是主要表现，而且皮下脂肪丰厚、病理性肥胖的分布不是均匀的，面颊、肩部、乳房、腹壁脂肪积聚明显。

单纯性肥胖症和病理性肥胖症是儿童肥胖症的两类。大多数是由于不合理饮食及不良的生活习惯，导致长期摄入的热能超过了消耗的热量，多余的热量转化为脂肪而积聚于体内（皮下组织、内脏周围、腹腔大网膜）导致的儿童单纯性肥胖症，儿童体内脂肪细胞数量和脂肪细胞的体积增大。

儿童发生肥胖是体内总脂肪数量明显增多，儿童单纯性肥胖的物质代谢比较缓慢而持久，并且基础代谢水平较低，合成代谢超过分解代谢。

99%的儿童是单纯性肥胖占肥胖。由于中枢神经系统疾病、内分泌紊乱、代谢性疾病及其他药物等因素引起的儿童病理性肥胖症。儿童不仅体形肥胖以，常伴有原发性疾病的一些症状和体征。

药物减肥不适合肥胖儿童

对于肥胖的孩子，许多家长都想一下子让孩子变瘦，甚至用药物给孩子减肥，把大人吃的减肥药也给孩子吃。但专家提醒广大家长：最好不要给孩子选择药物减肥。

在社会上流行的减肥方式对孩子并不合适，成人常见的药物减肥、手术去脂、禁食或饥饿疗法等不适用于儿童减肥。孩子健康生长发育的关键时期是18岁以前，任何过激的治疗方法会影响到孩子的生长发育。

儿童单纯性肥胖症通常不建议选择药物治疗。如果肥胖对孩子的生活和学习有严重的影响，并且造成其他并发症，须在医生的指导下使用药物。

如果对儿童使用短期快速的药物减肥，很容易出现神经系统、循环系统、内分泌系统的问题，甚至导致肾功能损害，甚至会给儿童带来后遗症的隐患，增加成年后心血管疾病的危险因素。

在怀孕期间我们不仅仅要注意饮食安全，还要注意孕妇的营养问题。营养丰富和营养均衡对我们孕妇来说是很有必要的，小米南瓜粥对我们来说营养价值比一般的食物的营养价值都高，尤其是对孕妇而言。小米本身都有很高的营养价值，加上南瓜，两重的营养物质对孕妇来说是非常好的东西。在怀孕期间多吃点这些对孕妇而言各种营养和维生素都补充到位了。

产妇的体质比较虚弱，而小米南瓜粥容易消化，对产妇来说还是比较好的，只要将味道调得清淡一些就好了。无论是小米还是南瓜，其包含的多种维生素也有助于产后妈妈身体恢复健康，还有助于及时回奶。

不过，如果产妇的身体有炎症或是伤口，最好就不要吃了，因为南瓜本身是发物，吃多了不利于伤口的好转。这时候我们会建议吃小米粥，会更利于身体的好转。

还有，产妇更要注意营养的搭配，切忌单吃一种食物，这样不仅不利于自身的恢复，更有可能造成营养失衡的问题。

小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为"保健米"。

小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。

南瓜南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。

以上我们详细的给大家介绍了小米和南瓜对身体的好处，以及小米南瓜粥对孕妇的好处有哪些，希望怀孕的孕妇在怀孕期间多吃这种东西，极其丰富的营养物质，对孕妇的营养非常的到位。希望我们的介绍能够帮助身边有孕妇的朋友们。一般的人经常喝这个也是有很大好处的。

近年来，随着城市的快速发展，基础设施建设、房地产开发、旧城改造力度不断加大，随之而来的建筑施工噪声污染问题也日益突出。为了控制建筑施工噪音，于2012年7月1日实施了《中华人民共和国环境噪声污染防治法》。下面带您了解一下晚上施工噪音不能超过多少分贝。

在《中华人民共和国环境噪声污染防治法》第三十条规定，在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内，禁止夜间进行产生环境噪声污染的建筑施工作业，但抢修、抢险作业和因生产工艺上要求或者特殊需要必须连续作业的除外。因特殊需要必须连续作业的，必须有县级以上人民政府或者其有关主管部门的证明。前款规定的夜间作业，必须公告附近居民。

夜间施工作业的规定

“夜间”是指22:00至次日6:00之间的时段。建筑工地夜间施工的噪音上限是55分贝。不得不在室内测量时，室内噪音标准要比所在区域低10分贝。在建筑施工的过程中的噪音排放标准：土石方施工阶段，夜间噪声限值是55分贝;夜间禁止打桩施工;结构施工阶段，夜间噪声限值是55分贝;装修阶段，夜间噪声限值是55分贝。对于违反规定建筑施工作业的，由工程所在地县级以上地方人民政府环境保护行政主管部门责令改正，可以并处罚款。

今天小编对晚上施工噪音不能超过多少分贝进行了简单的介绍，对于噪音污染的主要来源有哪些等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。