历届fifa年度最佳球员通用20篇

今天就跟随小编一起看看范德法特宣布因伤退役，如何评价他的球员生涯？这里和大家简单介绍一下!荷兰中场老将范德法特已确认自己将告别足坛，决定立刻结束自己的球员生涯。“我现在不得不退役了。我本想再踢几年，但是现在不行了。我能够与足球结缘，心中只有感激，感谢我的队友、教练、球迷。在这么多年中，我在最美的球场里和许多杰出的球员交过手，这已远远超过了我在儿时的梦想。”

操作方法

荷兰郁金香芬芳不再，“老兵不死，只是凋零”。

不得不承认现在的荷兰队在欧洲足坛只能勉强算得上二流水平，连续缺席世界杯和欧洲杯等大赛让橙衣军团已经彻底沉沦。范德法特的退役在情理之中，已经年满35岁的荷兰老将巅峰早已不在，在职业生涯末期也只能混迹于丹麦联赛，这位中场天才也只能带着遗憾永远告别绿茵场。

值得一提的是，在本赛季范德法特仅仅在丹麦联赛出场3次，伤病的折磨已经无法让这位足球天才继续前进，继范佩西退役之后，荷兰足坛再次失去功勋老将。需要指出的是，范德法特本人其实并不愿意离开绿茵场，但是他也承认自身的身体条件已经无法支撑他继续奔跑，只能选择告别他最热爱的足球。

范德法特10岁就加盟了阿贾克斯青训梯队，先后在汉堡、皇家马德里和托特纳姆热刺队效力过。范德法特成名于德甲汉堡队，他的竞技状态在英超达到了巅峰，与贝尔等球星组成的攻击线也让欧洲各大豪门闻风丧胆。不过，范德法特曾在皇马时期落入过低谷，没有太多表现机会，星光熠熠的皇马攻击线也埋没了这位中场天才。

在荷兰国家队，范德法特也是当之无愧的攻击线核心球员之一，与罗本和范佩西组成的豪华进攻阵容带领荷兰队在2010年南非世界杯一路闯进了决赛。虽然在决赛中被伊涅斯塔绝杀，但是不可否认，那一批荷兰球员球是橙衣军团最后的巅峰。范德法特在国家队的比赛中出场109次，共计打进25球，作为一名中场球员，进球效率已经非常出色。

“花有重开时，人无再少年”下一个退役的荷兰黄金一代会是罗本或斯内德吗？荷兰优秀的足球传统还会延续，相信在不久的将来会出现下一个范佩西，下一个范德法特和下一个罗本。

又一位足坛巨星宣告离开心爱的绿茵场，根据荷兰媒体《电讯报》报道称，荷兰球星范德法特在接受该报专访时表示，他将告别足坛，范德法特本人亲承：“因为伤病问题困扰，不得不就此选择退役”。

范德法特透露由于伤病的原因，他已经无法再感受到足球带给他的乐趣，所以他是时候选择离开了。

本赛季之初，范德法特与丹麦联赛的埃斯比约队签约一年，但是由于伤病的原因，荷兰人至今只为球队出场3次，对于球队的贡献基本上可以忽略不计。眼见着伤病始终不见好转，35岁的范德法特只能是无奈选择离开。就像范德法特在接受媒体采访时所说的：“我不得不在现在停下了。我不是来这养伤的，我是来这踢球的。”

作为荷兰足球的代表性人物，虽然范德法特的职业生涯算不上辉煌无比，但也足够亮眼。从阿贾克斯出道，直到35岁的时候宣布退役，范德法特的俱乐部生涯曾赢得过荷甲联赛、荷兰杯、荷兰超级杯、国际托托杯和西班牙超级杯的冠军，他在德甲打进45球，在英超打进过24球，在西甲攻入过11球，荷兰人也曾效力于皇马这样的顶级豪门。

凭借着出众的天赋，范德法特更是在2003年，成为欧洲足坛历史上第一位金童奖的得主。那时年纪轻轻的范德法特便已经被视为橙衣军团未来的支柱，而事实也的确如此，荷兰足球在他这一代人的共同努力，差点创造了荷兰这个国家的历史。

2010年的南非世界杯，范德法特身为荷兰国家队的队长，率领赛前并不被看好的橙衣军团是一路高歌猛进，并闯入最终的决赛。面对当时如日中天的西班牙队，荷兰队在范德法特的带领下，表现的极其顽强，甚至是在常规时间有机会去击败斗牛士军团。

但遗憾的是在加时赛阶段，伊涅斯塔在范德法特的防守面前，打入神奇绝杀进球，将荷兰足球的世界杯冠军美梦再度击碎，让荷兰的无冕之王这一尴尬头衔延续。在最后时刻与大力神杯失之交臂，也成为范德法特一生最大的遗憾。

随着斯内德、范佩西、范德法特先后退役，荷兰足球的“四小天鹅”中只剩下罗本一人还在征战，但34岁的小飞侠离退役也已经不选，属于荷兰足球的一段黄金年代就此落幕。

前段时间不久，荷兰球星范佩西宣布赛季结束后挂靴，而今天又一名荷兰球星宣布将退出绿茵场，在接受荷兰《电讯报》采访时，范德法特表示自己决定因伤退役。

范德法特作为荷兰“黄金一代”中场核心给我们留下了深刻的印象，他曾在赛季初期表示这个赛季踢完就挂靴，但是自己的伤病问题让他不得不退役。这位2003年的欧洲金球奖得主选择了离开绿茵场，不断的伤病使得足球场上不再有他的身影，给我们留下了无尽的遗憾。

我们喜欢范德法特，迷恋他超高的进球嗅觉还有如天外飞仙般的蝎子摆尾。他出道地位很高，被誉为未来的巨星，可是整个职业生涯看下来，范德法特实在没有多少拿得出手的成绩，也许未来会和古蒂是差不多的存在。荣誉地位不高，但能留给大家不少美妙的回忆。范德法特技术很好，脚法也很棒，但身体条件限制了他的上限，跑的慢一些对抗差一些并不要紧，但他作为小个球员所有的敏捷性也没了这是最致命的。他是一名典型的荷兰天才球星，才华横溢，且又有荷兰人罕见的领导能力属性，有能力成为世界TOP5的顶级前腰，但是无奈身体素质不够过硬制约了他的发展，这一点也是荷兰球星的通病。他的生涯完全废于伤病，很可惜这样的一位足球天才陨落了。

范德法特的生涯就如同我们之前学过的一篇文章，伤仲永！

荷兰黄金一代中最为悲情的人终于跟绿茵场说了再见。作为球员，范德法特才华横溢，2003年，20岁的范德法特就拿到了首届欧洲金童奖，在那之后，获得这个奖项的人中，有鲁尼、梅西，而最近的一位则是率领法国队在俄罗斯世界杯上问鼎大力神杯的姆巴佩。范德法特与范佩西、斯内德、罗本、亨特拉尔等人，构成了后博格坎普时代荷兰黄金一代的基石。在2010年的南非世界杯上，荷兰队杀进了决赛，但最终被小白伊涅斯塔一击致命，无缘大力神杯。而在小白射门之前，正是范德法特的解围失误给了他机会，而这记射门的背景，也许正是范德法特悲情足球生涯的一个缩影。

在那批荷兰队友中，斯内德作为国米核心拿到了2010赛季的欧洲三冠王，而罗本、范佩西等人也在各自俱乐部风生水起。唯独范德法特，除了职业生涯开始的阿贾克斯染指过联赛冠军，其余时间尽管足迹遍布德甲、西甲、英超等欧洲顶级联赛，但竟然再也没有捧起过任何一座联赛冠军奖杯。在汉堡光芒四射从而登陆西甲加盟银河战舰皇家马德里，但却与C罗、卡卡等不期而遇，而这也成为他迷失自己的开始，国家队队友斯内德果断转会在意甲获得新生，而范德法特最终也无奈离开马德里去到了英超热刺。在这里，范德法特一度找回了迷失的自己，但严重的伤病又开始成为他最大的敌人。在少帅博阿斯上任之后，失去主力位置的范德法特无奈重回梦开始的地方-德甲汉堡。

此时，29岁的他虽然已经不再是当初那个意气风发的22岁金童，但还是用他的才华帮助汉堡两度从降级圈死里逃生，范德法特的技术意识和传球依然是这支老牌强队不可或缺的。不过，廉颇老矣，尚能饭否，在汉堡的三个赛季，范德法特耗尽了最后的能量，此后，无论是西甲皇家贝蒂斯还是丹超中日德兰，他都已经不再是球队的主力。告别，已经是时间问题。而这个时间，就是现在。

论实力，范德法特可以出任中场任何位置，也可以突前担任前锋，极具想象力的传球和五花八门的射门都让人津津乐道，比起拿到三冠王的斯内德，范德法特甚至更加全面。但是，自打加盟皇马之后，这位荷兰球星就应了那句“一步错步步错”的古老谚语，加上严重的伤病困扰，让这位本来可以成为世界顶级巨星的球员最终早早陨落。可叹，可惜！但他完全可以骄傲地说，这个世界，我曾经来过，而且不止一次！

35岁的范德法特宣布自己因伤退役，这是个悲伤地故事。他的离开，也宣告着荷兰的四大才子时期，即将划上不完满的句号。出道于阿贾克斯青训的范德法特，是足球场上的天才，但他的足球生涯却写满了“颠簸”二字。

2000年4月，年仅17岁的范德法特迎来了在阿贾克斯的首秀，在效力阿贾克斯的6个赛季中，他为阿贾克斯赢得了2座联赛冠军、1座荷兰杯冠军和1座荷兰超级杯冠军。他自己曾经荣膺荷兰2001年度最佳球员和首届欧洲金童奖。

2005年，范德法特选择离开了阿贾克斯，他的选择是德甲汉堡队。范德法特的这一选择，在当时引起了不小的争议。荷兰名宿克鲁伊夫甚至在自己的专栏里曾写道，“我不知道该说什么，他去汉堡干什么？”但在汉堡效力期间，范德法特的发挥属实不错，受到了不少欧洲豪门的青睐，并最终于2008年夏天加盟了皇马。

范德法特的皇马生涯难言成功，他被看做是“卡卡的天然替补”，无论是卡尔德隆时期还是佛罗伦蒂诺时期，他都不受重用。经历了心灰意冷的两个赛季之后，范德法特再度远走英伦，加盟了托特纳姆热刺。

在白鹿巷，范德法特又迎来了职业生涯的一个巅峰期。在热刺的两年内，范德法特在77场比赛中攻入28球。第一年与热刺闯入欧冠八强，第二年获得联赛第四。

不过，随着博阿斯的到来，范德法特失去了位置，他选择重回汉堡效力。但此时的汉堡，早已不是当年的联赛强队，保级消磨了范德法特的意志，不断地伤病也让他变得消极起来，难以找回往日的竞技状态。2015年，范德法特加盟皇家贝蒂斯。2016年夏天，范德法特远离主流联赛，加盟了丹麦球队中日德兰。

这就是范德法特的俱乐部生涯，颠沛流离，时常在流浪。而在国家队中，范德法特赶上了荷兰国家队最好的时候，他与罗本、斯内德、范佩西四人被称为“荷兰四大才子”，带队打进了世界杯决赛。只可惜在决赛中，佩戴着队长袖标的范德法特成为了伊涅斯塔绝杀的背景板！

世界杯历届冠军数量排名

世界杯历届冠军的数量排名依次为：巴西五次，意大利获得过四次，德国并列也获得过四次，阿根廷获得过两次，法国获得过两次，乌拉圭获得过两次，英格兰获得过一次，西班牙获得过一次。

巴西先后共获得过五次世界杯冠军。巴西分别在1958年、1962年、1970年、1994年、2002年的世界杯中获得过世界杯冠军。另外，巴西还获得过两次世界杯亚军，分别是在1950年和1998年。

意大利获得过四次。意大利分别是在1934年、1938年、1982年和2006年的世界杯中获得过世界杯冠军。而且意大利曾在1970年和1994年获得过世界杯亚军。

德国并列也获得过四次。1954年、1974年、1990年以联邦德国的身份获得过三次世界杯冠军，2014年德国获得了世界杯冠军。1966年、1982年、1986年联邦德国获得过世界杯的亚军，2002年德国获得了世界杯亚军。

阿根廷获得过两次。阿根廷曾在1978年、1986年两次获得过世界杯冠军。值得一提的是，1930年世界杯的亚军是阿根廷，1990年和2014年，阿根廷也都获得了世界杯亚军。

法国获得过两次。法国分别是在1998年和2018年获得了世界杯冠军。2006年法国获得了世界杯的亚军。

乌拉圭获得过两次。乌拉圭是1930年的世界杯冠军，1950年乌拉圭击败了巴西，成功获得了世界杯冠军。

英格兰获得过一次。英格兰在1966年获得了世界杯的冠军，并且在1990年和2018年的世界杯中英格兰获得了殿军。

西班牙获得过一次。西班牙曾在2010年获得了世界杯的冠军。

截止2022年卡塔尔世界杯开始前夕FIFA公布的世界足球排名来看，巴西仍然在世界足球排名第一位。21世纪以来共举办过五次的世界杯，巴西在2002年获得了冠军，在2014年获得了世界杯的殿军，相比于以前的辉煌，巴西这几年的成绩并不是很理想。在本届卡塔尔世界杯的1/4决赛中，巴西对阵克罗地亚，克罗地亚作为2018年俄罗斯世界杯的亚军，成功将巴西队淘汰。加时赛结束时双方战平，在点球大战中，克罗地亚5 : 3获胜，克罗地亚的狂想曲仍在进行中，而巴西军团的桑巴舞曲已经落幕。

法国队2018年获得了俄罗斯世界杯冠军，在本届世界杯中仍表现出十分强劲的冲冠实力。尤其是球员姆巴佩，在2018年俄罗斯世界杯中初次露面的姆巴佩成功进球四个。在本届卡塔尔世界杯总决赛前姆巴佩已成功踢进个人进球五个，这个年仅23岁的青年运动员已经实现了世界杯个人进球九个。

梅西目前并不是世界杯当中进球最多的球员，目前这位球员在世界杯阶段已经打进了九个进球，在阿根廷国家队历史上目前已经超越了马拉多纳成为了射手第二名的球员，2006年第一届参加世界杯打进一球，2014年世界杯成功打进四个进球，2018年世界杯成功打进一球，目前参加2022年卡塔尔世界杯赛事，带领阿根廷球队打进世界杯1/4决赛，目前已成功打进三个进球。

梅西国家队生涯：

梅西这位球员的国家队生涯是开始在2004年，这个时期阿根廷U20青年队的主教练看中了梅西，在2004年6月24日，梅西身披17号球衣代表阿根廷球队对战巴拉圭，这场比赛成功贡献了两传一射，帮助球队8比0战胜对手。

2005年梅西代表阿根廷青年队参加南美青年足球锦标赛，九场比赛当中有六次比赛作为替补人员登场，最终被评选为全场最佳球员，与巴西队的比赛当中创造了最快进球记录，帮助阿根廷球队打进了世青赛，在这一年多的世青赛当中，成功带领球队获得冠军荣誉。

2006年3月1日，阿根廷对战克罗地亚球队的友谊赛阶段，梅西帮助球队成功拿下一个进球，在这一次进球之后在，完成了自己国家队的首个处子球，2006年6月16日，世界杯小组赛第二轮比赛，梅西作为替补人员登场完成了自己在世界杯的首秀，成为阿根廷球队在世界杯当中出场最年轻的一位球员。

2006年6月30日，世界杯1/4决赛，阿根廷对战德国球队，梅西在本次比赛并未获得登场机会，最终阿根廷球队在点球大战环节输给德国，梅西在2006年的世界杯阶段只出场了三场，打进了一个进球，贡献了一个助攻。

一年一度的双子座流星雨又要来了，这将是今年最好的流星雨，原因有几个。首先，今年它不会像其他流星一样受到月球的“威胁”。美国宇航局气象环境办公室的比尔·库克指出，今年8月的英仙座流星雨必须被明亮的月光遮住，而接下来的双子座流星雨则不会，这将是今年人们能看到的最好的流星雨。

为了让大家看看今年年底最期待的流星雨，新浪科技与河北省兴隆星观测城、云南省双子座天文庄园和广东省河源市齐风山山联手扫描夜空捕捉美丽的流星雨。与此同时，几位著名的天文学家将应邀发表演讲。直播时间是星期三20: 30到23: 00。请期待更多精彩内容！实时链接

双子座流星雨、天文馆流星雨和英仙座流星雨被称为北半球的三大流星雨。他们通常每年12月4日至17日访问地球。美国国家航空航天局表示，从午夜到凌晨4点，人们将经历最多的流星雨。此外，美国流星协会表示，如果人们生活在光线污染很少的偏远地区，他们将能够在凌晨1点到2点之间看到100颗或更多的流星。

今年，双子座流星雨将有一个额外的好处，即它将带来一个不寻常的岩石物体，称为3200法厄同。

至于法厄同的描述，似乎还没有定论。库克解释道:“(Phaethon)要么是一颗近地小行星，要么是一颗灭绝的彗星，有时被称为岩石彗星。”

据了解，12月13日天气不佳并不重要，因为双子座流星雨不仅发生在一个晚上，事实上它将在12月的大部分时间里造访地球，但数量可能不会像12月13日那样多。

当然，人们也可以通过美国国家航空航天局的光束或虚拟望远镜项目或斯洛的直播观看流星雨。

最近，英国足球运动员斯特林被拍到在家里吸烟，这种气体对他的身体非常有害。从英国著名报纸《太阳报》发表的图片和视频中，我们可以看到他在一个橙色的气球前抽烟，然后他在微笑。当摄像机再次交给斯特林时，他似乎无法分辨自己是睡着了还是昏迷了。那么，为什么这种对人体有轻微麻醉作用的新药会让人发笑呢？

一氧化二氮的作用是抑制中枢神经系统兴奋性神经递质的释放，并通过神经脉冲传导改变离子通道的渗透性。它很容易通过血脑屏障进入大脑，具有镇静和抗焦虑作用。它通过肺进入血液循环，并随血液进入大脑。它唤醒控制谷氨酰胺酶的阿片类神经元，抑制中脑导水管周围灰质中的抑制性γ-氨基丁酸，激活中间神经元的兴奋性，或通过将氨基丁酸神经元直接投射到A7区使下行去甲肾上腺素解除抑制。笑气对人体的影响非常迅速，最大临床效果出现在摄入后3-5分钟。停止吸入后5-10分钟内，99%的一氧化二氮可从体内清除，患者可完全康复。

笑气令人愉快的一面隐藏着巨大的危害，如引起抽搐、抽搐、中风和其他后遗症，其中最严重的甚至可能会夺去生命。这种廉价的新药(2磅)是世界上仅次于大麻的第二种在16-24岁年轻人中使用最广泛的药物。斯特林并不是唯一一个吸食所谓笑气的名人。托特纳姆热刺队球员沃克在2013年也吸过这种烟，他特别为此事道歉。著名的拳击手哈顿，甚至英国王子哈里都用过这种气体。自2006年以来，已有17人因吸入笑气而丧生，这表明这种气体对人的伤害程度不容忽视。人类本能地追求一切让他们感到快乐的事物，比如香车、美女、毒品、赌博，甚至是笑气。有些人会因为好奇而吸入笑气，最终对魔法上瘾。长期吸入一氧化二氮会导致瘫痪、耳鸣、失衡、虚弱、反射减弱和亚急性脊髓相关变性，并可能导致精神疾病，如幻觉、健忘症等。，以及肺气肿、气胸和其他危害。

笑气是使人疯狂和失去理性的毒药和“坏”气。顶级选手斯特灵在家里吸入笑气，对自己有极其负面的影响。这是他不应该做的事。利物浦足球队的工作人员和球队经理罗杰斯都透露了斯特林将被谈论和惩罚的消息。

简要回答

2022年年度个税汇算从3月1日起正式开始，一部分人可以领到国家退税的红包，另一部分需要缴纳补税的费用，办理时间是在2023年3月1日至6月30日期间，按照多退少补的原则依次的进行，需要在办理过程当中注意以下事项：

注意办理的时间

办理的时间是在2023年3月1日至6月30日期间，纳税人需要办理个人税年度的汇算，也就是在2022年综合所得收入超过12万元需要补齐缴费金额超过400元，按照多退少补的原则进行补交或者是退税。

无需办理汇算的情况

纳税人在2022年补税综合收入在一整年不超过12万元、补税金额不超过400元、缴纳税额和汇算金额一致、符合汇算金额条件，但是不能申请退税等以上情况无需再次办理汇算。

需要办理汇算的情况

纳税人已缴纳的税额大于汇算缴纳的税额可以申请退税和在2022年综合收入超过12万元而且补税金额超过400元的情况需要根据实际办理汇算。

可以享受税前扣除。

纳税人及配偶或者是未成年子女在符合条件的大病医疗支出时候可以在汇算期间填报，或者是补充扣除。

当天预约已满

根据税务部门推出的预约办理服务，在3月1日至3月20日，急需办理的纳税人是可以通过个税APP或者是网站进行预约，截止在2月28日的数据显示个税APP上面3月1日当天已经全部预约已满，可以选择3月2日至3月20日期间继续预约，直到3月21日至6月30日期间纳税人不需要预约，可以支持随时办理。现在税务部门明确表示2022年度汇算时为4个月，全天24小时给纳税人进行办，方便纳税人个人时间的安排。

一群人围着电视机看奥运直播的时代，已经一去不复返了。但是随着里约奥运会酣畅淋漓的女排之战让人们领略到了奥运精神和运动员的伟大。很多朋友对排球运动有哪些基本规则不太了解，对排球比赛可以上场几名球员也不太清楚，那么由小编向大家介绍介绍吧。

排球比赛是一项集体比赛项目，每队由12名队员组成，两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员，作为特殊的后排队员参加比赛。

排球比赛采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24：24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14：14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。

关于排球比赛可以上场几名球员的大球运动安全小知识到这里就全部结束了，如果你还有其他的问题，可以关注我们的，跟多更新的小知识在等着你，我们下期再见。

年度大扫除：如何清洁最好？

如何清洁最好？

1、先擦天花板

屋顶天花常年不扫，积蓄的浮尘很多。买那种可以伸缩的墩布，上面可以绑毛巾那种。给屋里的床铺、沙发、桌面都先铺上废报纸，然后戴着口罩，先拿干抹布擦一遍。浮尘擦完，拎桶水，两块儿抹布备用，轮流替换着用湿布再擦一到两遍。记住，抹布拧得干干的。

2、擦玻璃

擦玻璃很简单，小学生大扫除就会了。如果住高层，建议去买一个擦玻璃器，很管用的，擦的很干净。窗户一亮，整个家居就会透亮很多。这是非常重要的一步。别省略。

3、洗净所有窗帘

厚重的窗帘最好送洗衣店，其实自己洗更放心些。洗净后直接挂上，可以使窗帘产生自然下垂的效果。如果觉得太麻烦，用干净的湿毛巾擦擦，抖落抖落土也好。这几块布，真是的离灰霾最近的东西，建议大家别怕烦，洗洗。如果能换个新的就更赞了。风水风水，这是第一个迎接风的物件。

4、收拾鞋柜

所有的鞋清出来，仔细擦洗鞋柜。买些简易的，透明的塑料鞋盒，把不大常穿的统统擦洗好后放在里面，码放整齐，把常穿的留一两双在外面就可以了。拖鞋统统清洗一遍，过于脏旧的拖鞋就干脆换新的吧。

5、清理衣柜

常穿的冬季棉服，羽绒衣、大衣，最好单独存放。所有的内衣检查检查，破的旧的扔掉或做成抹布，没有必要在内衣上过于节约。把整理出来的内衣，年前集中洗一回，晒干之后，放在一个相对独立的空间。袜子不要和内衣裤放一起。家中要有过本命年的朋友，记得提前为他们准备好红色内衣裤，洗净之后放起来，大年初一换上。另外，其他的衣服进行归类，合并同类项，放在它们应该呆在的地方。

6、书柜

如果您家中藏书，这可是个稍微有点儿大的工程。用布擦洗书柜自不必说，如果柜子是材质较好的，建议用专门清洁剂擦拭上光。最上一层的书，落土较多，一本本拿下来擦。或者用鸡毛掸子扫扫灰。而在书柜里放小玩意儿并不是个好习惯，如果可能的话，统统清放到收纳箱中，书柜就放书。如果家中仅仅是书架，好办很多，但请每个隔层，都把浮土去一去，再用清水擦一擦。

7、阳台扫扫

阳台通常会放置家里不用的东西，而且往往会长年累月的放着。如果可能，再检查一遍它们，不要的就卖废品。很多时候，你永远都不会理它们。扔掉没用的东西，勇敢点儿。

8、清洗玩具

如果家中有小孩，请为他们洗洗玩具。而且小朋友如果有自己的房间，请从里到外仔细的扫一扫。尤其是很多家庭孩子大了，会有很多剩余的玩具。如果小朋友不介意，捐出去。还需要的话也应该把放置它们的储物箱都擦洗一遍。这个环节最好背着孩子进行，因为有他们的参与，很多时候卫生打扫不下去，他们会扯出这些玩具再玩一遍。

9、厨房很关键

油烟机尽量请专业人员清洗，所有的碗筷拿出来高温消毒一次。抹布用完之后全扔，换新的。筷子筒最好也是换新的。这类东西有的家庭估计好几年都不换，实在是个藏污纳垢的死角。接着，通擦橱柜，尤其橱柜底部，水台下面，清出所有的东西，好好擦洗一遍，然后消毒。厨房常年要保持清洁，事关全家健康。专门放粮食的地方，也要清洁擦洗。有些存放许久的陈粮，真没必要留着。还有冰箱，彻底清洁除臭，留出地方，放置年货吧。

10、卫生间更卫生

买瓶新的清洁剂，擦水垢，擦地上墙上的水樱如果家中马桶不好使，最好春节前给收拾利索了。那些多年堆在角落里的半瓶半瓶儿的洗澡浴液，洗发水什么的，都清走吧。这些陈旧过期的东西，都会影响心情和运势。毛巾、浴巾，能换新的就换新的，或者，好好清洗一番，洗衣机要检查一下，清洁里面的毛絮。水管儿也要检查，别漏水。

11、客厅和卧室

平时怎么打扫就怎么打扫。重点是，如果能把平时看不顺眼的角落清理一番，就是特别大的胜利！

历届奥运会女排冠军的队伍：

1964年东京奥运会：日本

1968年墨西哥城奥运会：苏联

1972年慕尼黑奥运会：苏联

1976年蒙特利尔奥运会：日本

1980年莫斯科奥运会：苏联

1984年洛杉矶奥运会：中国（中国女排首次参赛，在决赛中3-0击败美国女排,获得金牌，实现了继1981年女排世界杯和1982年女排世锦赛冠军后的三连冠。美国队获亚军，日本女排夺得铜牌。）

1988年汉城奥运会：苏联

1992年巴塞罗那奥运会：古巴

1996年亚特兰大奥运会：古巴

2000年悉尼奥运会：古巴

2004年雅典奥运会：中国

最终陈忠和带领的中国女排在与俄罗斯女排决赛中，在先失两局的不利情况下，奇迹般地连扳三局逆转战胜俄罗斯，继1984年洛杉矶奥运会夺冠以来第二次在奥运会女排比赛中摘得金牌，俄罗斯获亚军，古巴和巴西分列第三和第四名。

2008年北京奥运会：巴西

2012年伦敦奥运会：巴西

2016年里约奥运会：中国

阿兰希勒和科尔是英超金靴，进球数最多的球员进球数都为34球。两个人所带领的足球俱乐部，瓦解了曼联俱乐部在英超联赛的统治地位，更多俱乐部正在不断崛起。作为英超联赛金靴奖进球最多的球员，他们的职业生涯中也充满了各种传奇时刻。

阿兰希勒

阿兰希勒在1994~95赛季中。获得34球的得分，在本次赛季中，他忍受着前所未有的伤痛问题，在42场联赛他全部都作为首发球员出场，令人印象深刻，其中只有两次被替换下场，每场比赛他都全力以赴，这也是他在英超联赛职业生涯中，唯一一次全部首发的赛季，他的艰苦奋斗换来了他在职业生涯中最主要的荣誉，联赛冠军。在他的34个进球只有一颗进球是用左脚踢出的，有9场比赛的进球他在开始比赛的前15分钟里面完成，破门能力立人拍手叫绝。

科尔

在1993~94赛季时，科尔获得最好得分为34球。当1994~95赛季开始，曼联试图破坏布莱克再次夺冠的计划就是买下该赛季得主科尔。在1992~93赛季科尔带领俱乐部重新进入顶级联赛，在赛场上他完成多次进球以及助攻，成绩遥遥领先这项纪录，直到2020~21赛季才被哈里凯特打破。他的职业生涯是令人振奋的，曾经获得五个英超冠军，两个足总杯冠军，一个欧洲冠军杯冠军和联赛杯冠军，这些成果都在1993-94赛季之后获得，在他的时代，他创造出属于个人独有历史印记，他也被称为最令人兴奋的足球前锋。在英超联赛中创造出30+的进球得分，属于世界顶尖水平，是无数顶尖足球运动员梦寐以求却无法达到的，具备极大的挑战和荣誉感。

C罗获世纪最佳球员

回顾2020年环球足球颁奖礼仪式在迪拜举行，该奖项也首次创立了世纪最佳球员奖项，C罗也打败罗纳尔迪尼奥、梅西、萨拉赫等人成为该奖项创立后的第一位赢家。

C罗简介

C罗是葡萄牙足球职业运动员，主要位置是边锋和中锋，1985年2月出生在葡萄牙，C罗目前总进球是819，该数据也创造了多项世界纪录，在不久之前，C罗也刚刚于曼彻斯特联俱乐部解除合同，现在是自由球员。

C罗经历

1995年C罗加盟了马德拉国民足球俱乐部，在第2年转会加入了葡萄牙体育足球青训俱乐部，在2013年11月，以1224万英镑身价转会到了曼彻斯特联队，并帮助曼联获得了07到08赛季欧冠冠军等一共10项荣誉，在曼联俱乐部期间也收获了英超最佳球员、金球奖、英超最佳球员、国际职业足球联赛和会最佳球员、英超金靴等奖项。

C罗联赛经历

2006年C罗以8000万英镑身价转会了皇家马德里俱乐部，并且在队内的9年间帮助球队获得了得了13到14赛季、15到16赛季、16到17赛季，17 到18赛季连续四次欧冠冠军在内的一共16项荣誉，C罗在皇马期间，收获了4次金球奖等奖项，分别在2013年、2014年、2016年以及2017年，2018年C罗以1亿欧元的身价转会意甲尤文图斯俱乐部，并帮助球队夺得了18到19赛季、19到20赛季意甲联赛的冠军。

C罗早年经历

早在2013年C罗曾帮助葡萄牙国家青年队参加了土伦杯，并获得了冠军，同年8月份，葡萄牙国家队对阵哈萨克斯坦的友谊赛中，C罗首次代表葡萄牙出战，进步飞快的C罗在2016年首次帮助国家队夺得欧洲足球锦标赛冠军，2019年6月，葡萄牙国家队获得了欧洲联赛的冠军，C罗的功劳不小。

C罗的影响力

从C罗取得的成绩可以看出他是一个非常有进取心，有魅力的职业球员，球迷常常把它和梅西相比，称为目前世界足坛最伟大的两位球星之一，但相比于梅西的内敛与低调，C罗的个性更加张扬，也影响很多喜欢他的球迷，本届世界杯也让他再次回到大家的视野当中，葡萄牙队也是本届世界杯冠军的有力争夺者。

英国杂志《自然》的网站在18日早些时候公布了将在2019年影响世界的十大科学数据。来自世界各地的10名科学家被选为研究地球生物多样性、快速射电爆发和量子计算机的科学家。其中，北京大学-清华大学生命科学联合中心的中国科学家邓鸿逵入选该榜单，理由是“他是第一个利用CRISPR基因编辑技术编辑成人细胞并发表临床试验结果的人。”

邓宏奎的团队首次使用CRISPR-Cas9在造血干细胞和祖细胞中编辑了CCR5基因，并成功地将其移植到一名同时患有艾滋病病毒和急性淋巴细胞白血病的患者体内。这种治疗完全缓解了患者的白血病，并且携带CCR5突变的供体细胞在受体中存活了19个月。本研究初步探索了该方法的可行性和安全性。

原标题:邓鸿逵当选“年度自然十大人物”

自“租”下整片天空向爱妻昆凌表白之后，周董又开始宣传一年一度的新歌了。

周杰伦新歌《说好不哭》于9月16号晚11点发布。有网友调侃：周董的新歌一年发一次，像过年。

周杰伦是大批90后的偶像，日常歌单里总有一两首周董的歌，会哼的歌曲里也总有一两句是周董的歌。但是周董自从结婚后，新歌似乎也越来越少了。以前是一年发一张专辑，现在是一年发一首新歌，但是依旧抵挡不住歌迷的热情。据悉，目前该单曲全网预售已经突破百万张，上线不到两小时，出现音乐服务器崩塌的现象。

除此之外，新歌MV也是受到网友的大力喜欢。网友细心整理出周杰伦新歌MV的十大看点。

1.MV女主是三吉彩花，男主是渡边圭祐

2.MV戳脸——《不能说的秘密》

3.MV一分三十八秒间奏是《突然好想你》的旋律，然后阿信就出来了；一分四十六秒间奏是《说好的幸福呢》的旋律

4.MV中女主打工的奶茶店machimachi是周杰伦最爱的奶茶店

5.MV中男主被录取的大学叫GRASSJELLY University of Art，GRASS JELLY是仙草影像，五月天很多MV都是他们拍的

6.MV女主骑脚踏车和递东西-《晴天》

7.MV两分十九秒女主举的牌子上“话题no.1”是指夕阳红打榜团超话第一名

8.MV三分四十八秒，周杰倫和五月天阿信名字的首字合在一起刚好是“周五”，此前杰伦曾在五月天演唱会上提过周五组合。

9.新歌其实跟欧珑香水广告曲BGM旋律是一样的，调性不一样，广告里面的那个转过调了，广告里那个是降A大调，新歌里的是降B。

10.男女主在一起和重逢的地点是经典的东京铁塔，分手特意换成天空树，因为东京铁塔一直象征着“恋人们的必达站”，参见梁静茹MV《会呼吸的痛》和刘德华郑秀文的电影《瘦身男女》是恋人们在一起的地方！

最后给大家分享由周杰伦作曲，方文山填词，周杰伦和阿信一起合唱的《说好不哭》单曲的歌词：

没有了联络 后来的生活 我都是听别人说

说你怎么了 说你怎么过 放不下的人是我

人多的时候 就待在角落 就怕别人问起我

你们怎么了 你低着头 护着我连抱怨都没有

电话开始躲 从不对我说 不习惯一个人生活

离开我以后 要我好好过 怕打扰想自由的我

都这个时候 你还在意着 别人是怎么怎么看我的

拼命解释着 不是我的错 是你要走

眼看着你难过 挽留的话却没有说

你会微笑放手 说好不哭让我走

电话开始躲 从不对我说 不习惯一个人生活

离开我以后 要我好好过 怕打扰想自由的我

都这个时候 你还在意着 别人是怎么怎么看我的

拼命解释着 不是我的错 是你要走

眼看着你难过 挽留的话却没有说

你会微笑放手 说好不哭让我走

你什么都没有 却还为我的梦加油

心疼过了多久 还在找理由等我

1988年欧洲杯的主题曲《Champions League》（冠军联赛）

欧洲冠军联赛主题曲，官方简称《冠军联赛》使用英语、法语、德语这三种欧冠的官方语言。

历届欧洲杯主题曲：

1992年欧洲杯的主题曲《The kingdom of love 》 (爱的国度)

1996年欧洲杯的主题曲《Football is coming home》(足球回家了)

2000年欧洲杯的主题曲《CampioneEURO2000》 （冠军2000）

2004年欧洲杯的主题曲《Forca》 (力量)

2008年欧洲杯的主题曲《can you hear me》 （你能听到我吗）

2012年欧洲杯的主题曲《Endless Summer》 （无尽的夏天）

2016年欧洲杯的主题曲《This Ones For You》（这是给你的）

世界杯英格兰足球队明星球员

2022年世界杯，英格兰足球队所派出的26人大名单中，有很多都是当前炙手可热的明星，比如哈利凯恩，马奎尔，沃克，阿诺德，戴尔，斯特林，以及麦迪逊等。这支球队的总身价值达到了12.8亿欧元，是整个32强球队中身价最高的。

哈里凯恩是英格兰国家男子足球队的队长，目前效力于托特纳姆热刺队，出生于1993年，在整个世界足坛都有着很大的影响力和极高的地位。2004年凯恩就加入了托特纳姆热刺队的青训营，开始足球生涯，2009~10赛季升入了一线队。2014~15赛季就获得了英超年度最佳年轻球员的称号，2015~16赛季的时候，在英超联赛中一共打进了25个进球，成为热刺球员中有史以来在单，赛季进球最多的球员，而且还获得了当赛季的英超金靴奖。成为21世纪以来第1个获得金靴奖的英格兰本土球员。016~17赛季凯恩再次获得英超金靴奖。2018年成为热刺队的英超射手王。2018~19赛季跟随热刺队参加欧冠赛，帮助球队获得亚军。

2015年凯恩加入英格兰国家队，跟随国家队参加2018年的俄罗斯世界杯比赛，帮助球队获得了第4名的成绩，本人获得2018年俄罗斯世界杯的金靴奖。

哈利马奎尔出生于1993年，是一名非常出色的中后卫球员，目前在曼彻斯特联足球俱乐部中效力，同时也担任曼联队的队长。在年少时期，马奎尔就加入了英格兰的巴恩斯利足球俱乐部青训营，开始了足球训练，后来又加入了谢菲尔德联足球俱乐部的青训营。马奎尔声若谢菲尔德联一线队是2011年开始了其真正的职业足球生涯。随后还曾经在赫尔城足球俱乐部，莱斯特城足球俱乐部和维刚竞技足球俱乐部中效力。2019年8月转会加盟曼彻斯特联足球俱乐部，转会费为8,000万英镑。打破了当时世界足坛后卫转会费的最高记录。

2017年加入英格兰足球代表队，跟随球队参加了2018年的俄罗斯世界杯，2019年帮助英格兰队获得欧洲国家联赛的季军。2021年帮助英格兰队获得2020年欧洲杯的亚军。

郭艾伦作为JordanBrand在国内的代言球员，每年AJ推出的郭艾伦专属PE都十分受关注，此次AJ34曝光之后，相信大家也都在期待着AJ34郭艾伦配色的发售，一起来看看吧。

aj34郭艾伦配色谍照

最近一段时间相信大家早已被JordanBrand官方正式发布的全新顶级实战篮球鞋AirJordan34刷了屏。严格的保密措施，颠覆性的创新设计，爆炸般的横空出世让整个球鞋圈为之震撼。而作为JordanBrand官方代言人的中国球员郭艾伦，JordanBrand为其打造的个人专属PE版本也是众多粉丝期待的一款配色，近日也终于迎来曝光。

aj34郭艾伦配色细节

AirJordan34郭艾伦球员版在设计上面沿用白色为主、淡绿色为辅的配色设计，表现出十足的活力。鞋面以雪豹纹路覆盖，左右脚后跟分别点缀郭艾伦标志性个人Logo与Jumpman标志，同时鞋垫印有郭艾伦个人座右铭“心之所向，身之所往”，多处细节彰显个人专属身份。

aj34为什么有郭艾伦配色

首先，作为AJ签约的首位亚洲球员，郭艾伦被AJ选中并推出PE，自然是他的实力与商业价值都得到了AJ的肯定，这一点毋庸置疑。其次，在CBA2017-2018赛季开始之前，CBA中篮联就已发出公告，新赛季易建联和郭艾伦被批准穿着Nike球鞋参加比赛。这个过程看似简单，但在其背后Nike公司与CBA以及李宁的斡旋与博弈一定非常复杂。

aj34怎么清洗

1.一般的运动鞋都是皮质层朝外，而且厂商往往也作过局部防水处理，因此水不太容易渗漏，因此沾上了普通脏物，如泥等，可以用微湿的抹布或者纸巾擦拭掉脏物即可。

2.如果污染的面积较大，也可以用少量清水配合抹布擦拭，直接可以将脏物清洗掉就行了，不建议经常对旅游鞋作水洗，毕竟皮质的东西，用水洗会影响到鞋子的整体寿命。

3.如果要就近取材，推荐可以使用牙膏或者洗衣粉，少量即可，用手指均匀涂在鞋子需要清洗的部分表面，用牙刷轻刷1-2分钟，再用清水或者湿抹布清洗掉就可以了。

摩洛哥世界杯26人名单

摩洛哥队2022年卡塔尔世界杯大名单：

主教练：瓦利德·雷格拉吉

门 将：布努（31岁/塞维利亚）、穆尼尔（33岁/麦加瓦赫达）、塔格诺提（26岁/维达德）

后 卫：阿什拉夫（24岁/巴黎）、马兹拉维（24岁/拜仁）、赛斯（32岁/贝西克塔斯）、阿格德（26岁/西汉姆）、达里（26岁/布雷斯特）、亚米克（30岁/巴拉多利德）、阿提亚特-阿拉尔（27岁/维达德）、巴德尔-贝农（29岁/阿尔阿赫利）

中 场：阿姆拉巴特（26岁/佛罗伦萨）、阿马拉（25岁/标准列日）、萨比里（25岁/桑普多利亚）、奥纳西（22岁/昂热）、艾尔哈努斯（18岁/亨克）、贾卜拉内（31岁/维达德）

前 锋：齐耶赫（29岁/切尔西）、恩内斯里（25岁/塞维利亚）、布法尔（29岁/昂热）、阿布赫拉尔（22岁/图卢兹）、阿布德（20岁/奥萨苏纳）、哈里特（25岁/马赛）、查伊尔（25岁/女王公园巡游者）、哈姆达拉（31岁/伊蒂哈德）、切迪拉（24岁/巴里）

本次入选的大名单行中大部分球员都效力于欧洲主流联赛，有15人来自于欧洲五大联赛，其中被我们熟知的有阿什拉夫，他的身价高达6500万欧元，是摩洛哥队身价最高的球员，现在效力于法甲巴黎圣日耳曼队；还有齐耶赫现在效力于英超豪门切尔西俱乐部，齐耶赫的身价为1700万欧元。两名球员在本次世界杯中发挥亮眼，堪称摩洛哥队的守护神。

球队中的主力门将布诺，效力于西甲劲旅塞维利亚队，本次世界杯布诺大放异彩，在淘汰赛中摩洛哥队接连击败世界排名前十的队伍，成功闯入半决赛，布努的表现堪称完美，并在在对阵西班牙的淘汰赛中布努连续扑出西班牙队的点球，是本场比赛最佳球员。

1/4决赛面对本届世界杯的夺冠大热门也丝毫不慌从容淡定，3次完成扑救，2次解围，伤停补时阶段与摩洛哥后卫联手挡住了C罗的必进球，将葡萄牙队淘汰出局，虽然C罗遗憾止步了8强，但是摩洛哥队也确实配得上比赛的胜利。

全运会第一次出现吉祥物是在1987年广州六运会上，因广州素有“羊城”之称，所以吉祥物以山羊为原型，怀抱鲜花的“阳阳”在当时还成为社会的一大时尚。历届全运会吉祥物名字分别为“阳阳”、“明明”、“圆圆”、“威威”、“金鳞”、“泰山”、“宁宁”、“津娃”。具体如下：

第六届全运会，地点：广州；吉祥物：“阳阳”。

第七届全运会，地点：北京；吉祥物：“明明”。

第八届全运会，地点：上海；吉祥物：“圆圆”。

第九届全运会，地点：广东；吉祥物：“威威”。

第十届全运会，地点：南京；吉祥物：“金鳞”。

十一届全运会，地点：山东；吉祥物：“泰山”。

十二届全运会，地点：辽宁；吉祥物：“宁宁”。

十三届全运会，地点：天津；吉祥物：“津娃”。

2021全运会吉祥物分别都叫什么名字？有着什么寓意？

第十四届全运会吉祥物也被称为“秦岭四宝”，分别命名为“朱朱”、“熊熊”、“羚羚”、“金金”。

朱鹮“朱朱”，手举火炬，展翅飞跑；身着“富裕黄”运动装，寓意着奔向新时代。

大熊猫“熊熊”，张开双臂，热情奔放；身着“圣地红”运动装，寓意着喜迎八方客。

羚牛“羚羚”，健壮憨萌，阔步向前；身着“梦想蓝”运动装，寓意着同享新生活。

金丝猴“金金”，聪明智慧、灵动可爱。身着“生态绿”运动装，寓意着共筑中国梦。

哥斯达黎加足球队在今年第6次取得晋级世界杯决赛资格，在今年3月份中，北美预选区2:0战胜美国晋级附加赛，附加赛当中1:0战胜新西兰，成功的进入世界杯决赛，现任国家队主教练是苏亚雷斯，苏亚雷斯在世界杯阵容方面做出一系列严格的筛选，重新组建最新的征战名单，以下是哥斯达黎加足球队人员名字：

门将：纳瓦斯、阿尔瓦拉多、塞凯拉

中场：萨莫拉、埃尔南德斯、威尔逊、洛佩斯、阿吉莱拉、特赫达、萨拉斯、托雷斯、鲁伊斯、本内特、博尔赫斯

后卫：斯宾塞、巴尔加斯、查孔、杜阿尔特、奥维多、卡尔沃、马丁内斯、沃斯顿、马塔里塔

前锋：坎贝尔、贝内加斯、孔特雷拉斯

从阵容当中可以看出哥斯达黎加的防守和中场会在赛场当中表现比较突出，而且门将是来自于巴黎圣日尔曼的纳瓦斯，曾经获得过西甲最佳门将荣誉，加盟过皇家马德里，在皇家马德里5年期间，帮助球队获得三次欧洲冠军联赛冠军等多项荣誉，个人是在2008年首次入选哥斯达黎加国家队，在赛场当中的纳瓦斯具有很强的扑救能力，也是目前球员当中最受欢迎的队员之一，总是能在赛场当中拥有着非常好的发挥。

其次前锋坎贝尔是哥斯达黎加职业足球运动员，在2011年跟随国家队开始参与国际性赛事，个人很快成为国家队主力核心成员，现在是哥斯达黎加国脚，今年继续跟随哥斯达黎加征战的世界杯比赛，现在效力于墨西哥甲级联赛蒙特雷足球俱乐部，在场上的发挥非常的稳定，与其他球员有很好的默契程度，快速的找准射球机会，成功的帮助国家队进球。

英超冠军历史表

英格兰超级联赛历届冠军夺冠详情表

球队

冠军次数

夺冠赛季

曼联

13

1992-1993、1993-1994、1995-1996、1996-1997、1998-1999、1999-2000、2000-2001、2002-2003、2006-2007、2007-2008、2008-2009、2010-2011、2012-2013

曼城

6

2011-2012、2013-2014、2017-2018、2018-2019、2020-2021、2021~2022

切尔西

5

2004-2005、2005-2006、2009-2010、2014-2015、2016-2017

阿森纳

3

1997-1998、2001-2002、2003-2004

利物浦

1

2019-2020

布莱克本

1

1994-1995

莱斯特城

1

2015-2016

曼联俱乐部英超最成功的队伍

从以上的冠军历史表格中可以看出曼联队是英格兰甲级足球联赛之中水平最高的一支球队，也被英超官方认定的整个职业联赛之中成就最高的一支足球队伍。这支队伍不仅在英超联赛之中夺得了13次的冠军，而且他的球队在全球拥有的球迷数量也是最多的，到目前为止，曼联球队依旧是全球盈利最高的一支队伍，也是英超联赛商业化用途最高的一支队伍。

切尔西和曼城近期表现不俗

除了曼联以外，切尔西和曼城这两支队伍也有着特别高的热度，虽然没有曼联的热度要高，但是他们在英超以及全球的职业联赛之中，都有着不俗的地位，也拥有特别多的球迷，近几年这两支队伍也都有着不俗的成绩，尤其是曼城队在上一届的英超就夺得了冠军奖杯，这一届的英超杯也是被特别看好的一支夺冠队伍。

本届的英超联赛已经进行到了第17轮的赛事了，这一册的比赛也凸显出了很多的球队近几年视力增长的层次，不仅曼联，切尔西，曼城依旧还是夺冠的大热门队伍，利物浦在今年的比赛之中也表现出了自己强势的姿态。也成功的晋级到了卫冕冠军队伍之中。