口腔粘膜扁平苔癣中医疗法汇集20篇

我们现在上班上学一般都是一整天坐着，久坐会影响身材，尤其是女性朋友对于身材是很在意的，坐久了一不小心就会变成扁平臀，屁股变大又扁，那么久坐会使屁股变大吗？和扁平臀说再见。

久坐会使屁股变大吗

会。

仔细观察一下，一天当中，你坐的时间有多长?坐在办公桌前打电脑、坐在电视机前看电视、坐在捷运上滑手机......，当你站起来时，是否感觉屁股有点痠?甚至觉得屁股变扁了?这正是因为，我们太少锻鍊臀肌了。

辣木教授说道，当我们长时间坐著，我们的臀肌就会自动“关机”、不作工，而臀肌掌管了我们臀部的运动、骨盆的旋转及骨盆的稳定性，而骨盆会连带影响我们的脊椎、甚至全身，简言之，对臀部不好的事，对全身都不好。

久坐会引发下背痛，对膝盖、脚踝也有伤害

教授进一步解释，久坐如果又姿势不良(大概九成的人都有这问题)，髋屈肌大多处于屈曲、紧绷、被过度使用的状态，相反地，便几乎不会运动到臀肌。臀肌不运动的结果，就会造成骨盆无法往前旋转，进而压迫到下背部，引发下背痛。如果一直忽视这个问题，就会演变成慢性疼痛。下背痛可能不会马上找上你，但5年后，就很有可能，他提出严正警告。

除此之外，当臀肌没有正常运作，也会影响下半身，膝盖、脚踝就得付出代价，多作许多工。臀肌是我们人体肌肉中很大的一块，如果他不能适当发挥功能，就会让其他部位如膝盖、脚踝等承受巨大压力，影响他们的功能。

还有一个女生最关切的问题，就是久坐也会让屁股变扁!臀肌也决定臀部的外型;休息的臀肌，加上紧绷的髋屈肌，就会造成骨盆前倾，使得臀部看起来扁平。

怎么恢复臀部下垂

快揉按臀部减脂

第一步：抓揉双臀

双手手掌大面积地拿揉双侧臀部约1分钟，用力由轻到重，可以防止臀部赘肉堆积。

第二步：搓揉双臀

双手掌面紧贴臀部，以环跳穴为中点，从下往上用力搓摩双侧臀肌约1分钟，以臀部发热为度。这样可以促进臀部脂肪分解，帮助减小臀部宽度。

第三步：叩击腰臀

双手握空拳，沿着膀胱经从上往下有节奏地叩击腰臀部各一分钟，可振动脂肪颗粒，促进脂肪分解，对腰肌劳损也有帮助。

屈膝举腿提臀

第一步：在瑜伽垫上保持仰卧，伸直左腿，弯曲右腿。伸直的腿尽量抬高，最好与地面呈90度。保持10秒，再降低至原位。

第二步：左右腿互换，动作与上一步相同。两组动作重复15次。

深蹲提臀

注意!这个动作可以锻炼大腿和臀部肌肉，但是锻炼的时候注意膝盖与脚尖保持同一方向，且膝盖不要超过脚趾。

第一步：身体保持直立，分开双脚，保持与肩膀同宽，脚尖向前。可以双手握哑铃增加强度。保持15秒。

第二步：身体向前倾，双膝弯曲，慢慢蹲下，再缓慢上升站直。两组动作重复20次。

仰卧抬臀

第一步：保持仰卧姿势，伸直双腿，双手自然放在身体两边，将双脚平放。

第二步：夹紧臀部肌肉，脚跟用力，将臀部抬起，保持姿势10秒钟，再回到原位。重复动作10次。

箭步蹲提臀

第一步：双手扶住拖把，保持双脚前后开立的姿势，收紧腹部，挺胸，后脚掌点地。

第二步：呈缓慢下蹲的姿势，前膝盖不要超过脚尖。重心保持在身体中间，慢慢伸直膝盖，保持10秒，身体还原，重复10次。

扁平臀是什么原因形成的

1、抽烟、喝酒等不良习惯

女性抽烟、喝酒、熬夜及压力太大等，会导致臀部血液循环不好、代谢不良、肌肉松弛等，从而影响臀形，最终与丰盈圆润的臀部失之交臂。

2、饮食不合理

据了解，高热量、高甜度、口味重，是现代人热衷的饮食形式，也是造成肥胖的主要原因，加上缺少运动，臀部脂肪越积越多，从而致使臀部下垂而不翘。

3、运动时穿三角内裤

运动时，穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，由于其不能包住整个臀部，在运动剧烈时，臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够导致臀部走形。

4、站立时间久

其实，站里的时间太长，臀部血液不易自远程处回流，从而导致臀部供氧量不足，新陈代谢不及时，致使臀部的肉产生下坠而变形。

5、坐姿不准确

据了解，如果坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不良，氧气供给不足。而只坐椅子前端三分之一处，则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处，长时间下来使得臀部变形。

丰臀手术不是翘臀的“万能钥匙”，即使拥有了，也需要求美者自己的日常维护和注意，毕竟只有建立良好的生活习惯，才是维持美丽的根本之道。

扁平臀穿什么衣服好看

1、橘色伞形裙摆连衣裙+复古宽腰封

鲜艳的糖果色色彩，蓬松的伞形裙，轻松的掩盖了便臀的缺陷。轻柔的雪纺面料，完美的宫廷范儿，甜美俏皮。

2、蕾丝拼接雪纺蓬蓬伞形连衣裙+裸色高跟鞋

蕾丝边公主feel的蓬蓬裙摆，完全不用考虑臀部的廓形，雪纺与蕾丝都披上了淡雅的色彩，温馨的小可爱风。配上一双罗瑟高跟鞋更加高挑迷人。

3、白色花朵背心+红色高腰百褶雪纺短裙

上身是浪漫的花朵折纸设计，拼接下身柔美糖果色雪纺百褶短裙，名媛气质不轻易的飘散出来了。配上一个手抓袋就可以轻松出门了。

如今的社会，各种美容业都在兴起，大家都知道要美容自己了，今天小编也带来治疗扁平疣的偏方给大家瞧瞧。扁平疣是一种皮肤疾病，一定要做好，不然会影响你的工作和处对象上面的。那么，现在就由小编来为大家好好介绍一下吧。

目录

1、扁平疣的病因2、扁平疣的症状

3、扁平疣的治疗方法4、治疗扁平疣的民间偏方

5、治疗扁平疣的中医偏方6、治疗扁平疣的食疗偏方

7、扁平疣的注意事项8、扁平疣如何预防

扁平疣的病因

扁平疣(FlatWart)是一种病毒性皮肤病，发病年龄阶段为青少年的病毒感染性疾病.它的病原体和寻常疣一样，是由乳头状瘤病毒HpV3和HpV5感染引起的皮肤赘生物.表现为或分散分布、质地柔软、顶部光滑、粟粒至绿豆大、淡褐或的高出皮肤表面的扁平状丘疹.好发于面部、手背部等暴露部位，极其容易传染，给身边亲人的身心健康带来巨大的威胁.有一定传染性，由于发病时间越长，扁平疣越容易形成严重的色素沉着，且容易诱发其它严重后果.应治疗及时.治疗方法包括系统疗法，局部疗法，物理疗法，生物制剂疗法.注意扁平疣和瘊子的区别，预防措施为远离辐射和激素类药物，多喝水和多吃蔬菜水果.

病因

扁平疣主要是通过直接接触传染，但是也可通过污染物，如针、刷子、毛巾等间接传染.另外，外伤也是引起传染的重要因素，平时经常可见到扁平疣沿着抓痕分布排列成条索状，这就是外伤引起传染的一个例子，此外，机体免疫力低下的人也比正常人容易传染到扁平疣.扁平疣的症状：扁平疣的好发部位为颜面、手背及前臂等处.皮疹特点为正常皮色，淡红色或淡褐色扁平丘疹，米粒大到绿豆大，圆形或多角形，表面光滑，境界清楚.皮疹数目较多，常散在或密集分布，可见由于搔抓后的自体接种现象――皮疹沿抓痕呈串珠状排列。

扁平疣的特点

1.扁平疣外观特症为：高出皮肤表面1毫米左右，又扁又平的不规则的颗粒状，一般没有感觉，不痛不痒，也有极少数人会出现痒的感觉，扁平疣要与汗管瘤区别：汗管瘤的表面成半园形状。

2.扁平疣最大的特点：时间越长，颜色越深。扁平疣分早期、中期、晚期。

早期：1-2年，扁平疣颜色与肤色差不多。

中期：3-6年，扁平疣颜色成浅咖啡色到深咖啡色。

晚期：7年以上扁平疣，颜色成灰褐色。

扁平疣的分布情况

扁平疣是一种世界性皮肤病难症，在东南亚、印度、马来西亚、泰国等潮湿地区发病率很高，国内在南方的发病率高于北方。

空气的污染也会引发扁平疣多发症，比如：辽宁省由于是重工业基地，空气污染严重，所以扁平疣发病率特别高，据不完全统计，国内扁平疣发病率达到一千万人左右，很多人自己生了扁平疣都不知道。由于扁平疣绝大多数生在脸部，所以给人带来很大的痛苦。

扁平疣的症状

扁平疣临床症状相对特殊，因此患者很容易辨认：

1.扁平疣多发于颜面、手背及前臂等处，表现为正常皮色或浅褐色的扁平丘疹，表面光滑，境界明显。

2.在初发病时，皮损发展及增多较快.因扁平疣的疣体中有大量活跃的病毒。

3.当局部被搔抓时，疣体表面和正常皮肤可产生轻微的破损，这时病毒很容易被接种到正常皮肤上而产生新的疣体.

4.扁平疣具有传染性，疣体在患处进行扩张当患者有意无意地搔抓患处，结果发现疣体越来越多，甚至沿抓痕呈串珠状排列或密集成片。

临床特点

1.扁平疣常在机体免疫力降低时，如感冒、发热、精神创伤、过度劳累、月经期或内分泌失调等情况下骤然发病。

2.面部尤其是额部与颊部，手背与前臂是其好发部位，颈、胸、腿或其他部位亦可受累。

3.建议扁平疣患者在治疗期间，严格按医嘱用药，切勿抓挠。

4.一些患者觉得美容院的服务更好，但去掉扁平疣属于一种医疗行为，而且现在美容市场混乱，各种方法都有，效果难定，因此，建议去正规三级医院，找皮肤科专家进行诊治。

5.扁平疣发病不易觉察，很多人得了扁平疣却不知道，这是为什么呢？首先我们可以从它所引起的主观感觉入手。扁平疣患者多无自觉症状，偶有微痒;有些患者对本病没有明确的认识，会误认为是其他病，只有到医院就诊时才会知道;扁平疣还具有一个显着特点，就是时起时消，自愈后又不留疤痕，很容易被人们忽视。因此，我们要定期自我检查皮肤状况，以便及时发现病情。同时，增强机体免疫力，避免病毒感染。

扁平疣的治疗方法

1、LK植物液

疗效尚可，但损伤大，易留疤痕及色素沉着，不过脚上扁平疣的患者可以采用该治疗方法。

2、注射激素转移因子

西医治疗扁平疣主要注射转移因子等激素来提高人体免役功能。由于这一种间接性治疗不是直接能杀灭扁平疣病毒，所以治好率也很低，特别是对一些年龄偏高的人。

3、采用激光铲除的方法

由于扁平疣病毒是在表皮下面，激光只能铲除表面扁平疣颗粒，而皮下病毒没有铲除，所以不可能起到根本的治疗作用，往往过了几个月扁平疣还会重新发出来。

4、口服药

由于从口服到内脏吸收到达皮肤，药力损耗大，不是直接杀灭病毒，所以效果并不理想，并且要长期连续服用几十天，一般人很难坚持。

5、冷冻治疗

相对于激光疗法要缓和得多，在扁平疣亦可选用，但应注意掌握时机。扁平疣在初发时，皮损较活跃，发展较快。疣体色浅褐、浅红或与肤色接近，可稍带光泽，显得很鲜活。这时如果采用冷冻治疗，容易刺激疣体增生，造成病损增多、扩大，反而加重病情。扁平疣时间较久者，疣体成熟、稳定，大小如黄豆或绿豆，颜色深褐至黑褐色，缺乏光泽，显得很晦暗。这时较适合冷冻治疗。

治疗扁平疣的民间偏方

治疗扁平疣的偏方1

材料：黄豆适量。

主治：扁平疣。

用法：把黄豆(大豆)捣烂(嚼烂亦可)后糊在有扁平疣的地方，睡前糊上，醒后洗掉(即每晚1次)，连续2一3次可见效。

治疗扁平疣的偏方2

材料：白鲜皮15-30克，明矾10-15克。

主治：扁平疣。

用法：以清水300毫升，将药煎数沸，滤出药液。先熏后洗，洗时用洁净纱布，必须用力揉擦，使药液能渗人庆部皮下，每次10分钟左右，1日2次，短者1周，长者半月可愈。

治疗扁平疣的偏方3

材料：木绒草、香附各印克。

主治：扁平疣。

用法：上药加水浓煎，用棉花蘸药汁淋洗患处，每次淋洗30分钟，每日2次。淋洗后皮肤可发红。连续淋洗1-2周(本方可内服)。

治疗扁平疣的偏方4

材料：苡仁60克(空腹服用加白糖)。

主治：扁平疣。

用法：上药煮粥食(空腹服用，可加白糖)。上药为一日量，连服一个月。

治疗扁平疣的偏方5

材料;秋日采集青芋块根。

主治：扁平疣。

用法：捣烂成泥，涂敷局部。

治疗扁平疣的偏方6

材料：小麦秆和汁。

主治：扁平疣。

用法：麦收时取叶煎浓汁;麦青时秆叶揉取汁液。用上述任何一种汁液涂患处。

治疗扁平疣的偏方7

材料：鲜芝麻花。

主治：扁平疣。

用法：上药在手心内揉取汁液，涂搽患部。

治疗扁平疣的中医偏方

1、去疣三号方

来源：朱仁康，《朱仁康临床经验集》。

组成：马齿苋60克，败酱草、紫草、大青叶(或板蓝根)各15克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

功用：清热利湿、凉血解毒。

方解：方中以马齿苋、败酱草、大青叶清热解毒、且败酱草还有凉血利湿之功。紫草凉血清热，合之共具清解疣毒之功。

主治：扁平疣、传染性软疣。

疗效：据报道用本方治疗扁平疣75例，结果痊愈47例，进步11例，无效17例。痊愈病例中，服药3～24剂，平均为13.8剂。

附记：本方药简效捷、且药源丰富，价格低廉、取材方便和疗程较短。值得推广使用。

2、蓝苡消疣汤

来源：裴宇法，《集验百病良方》

组成：板蓝根、生苡仁各60克，柴胡、黄芩、连翘、桃仁各10克，防风8克，陈皮、生川军各6克，麻黄5克，甘草9克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

功用：清热解毒，活血散结，疏风逐邪。

方解：方中以板蓝根、黄芩、连翘清热解毒，生苡仁祛湿;桃仁活血;防风、麻黄疏风逐邪，且防风善祛阻于经络之风毒;柴胡、大黄、陈皮疏畅气机。甘草解毒、并调和诸药。合之为用，共奏清热解毒，疏风达邪、活血散结之功，故用之颇验。

主治：扁平疣。

加减：发于颜面部，加桑叶6克，桔梗8克;在下肢者，加牛膝10克;皮疹呈深褐色，且发展快，舌质红、脉数者，加青黛、夏枯草各10克，皂刺6克;痒甚者，加蝉蜕6克，荆芥5克;月经期，去桃仁。

疗效：治疗185例，结果治愈181例(占97.8%)，好转4例。总有效率为100%。痊愈病例中服药20～25剂者26例，26～30剂者155例。

3、化毒消疣汤

来源：顾伯华，《千家妙方·下》

组成：大青叶、蒲公英、板蓝根、白花蛇舌草、土茯苓、牡蛎(先煎)、磁石(先煎)、鲜生地各30克，黄芩12克，制大黄9克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。第3煎煎水外洗患部，每日1次。或用本方煎水，待温外洗患部，每日洗3次。

功用：清热平肝。

主治：扁平疣。

疗效：临床屡用，均收到较好治疗效果。部分病人服药数剂后，疣痒加重，其数有增，此为向愈之兆，不必忧之，继续用药，即可痊愈。

4、兰藤消疣饮

来源：金起凤，《中国当代中医名人志》

组成：板蓝根、马齿苋、红藤、紫花地丁、薏苡仁、土茯苓各30克，蒲公英20克，香附、木贼草各10克，赤芍、莪术各15克，生甘草6克。

用法：水煎服，每日1剂，分2次饭后服。如扁平疣病久不愈，面部皮疹多者，宜配合外擦，可将药渣煎成浓汤，用小纱布一块浸药液后，在颜面各处皮疹点进行轻轻揉擦小范围的皮疹1分钟左右，但必须每处轮换交替进行。每次15分钟，每日2次。揉擦6～7天后，如见脱屑渐次增多，这是佳兆，预示皮疣开始消退。

功用：清热解毒，祛湿化疣，祛风散邪。

主治：扁平疣、传染性软疣，证见颜面遍布散在成群集粟粒状或米粒大小扁平丘疹，色浅红或不变，或双手背亦有;或胸背部散在脐窝状丘疹，舌红苔薄黄，脉弦滑。

疗效：验之临床，效果甚佳。

5、普济消毒饮(《东垣试效方》)

组成与用法：黄芩、黄连各15g，橘红(去白)、玄参、生甘草各6g，连翘、牛蒡子、板蓝根、马勃各3g，白僵蚕(炒)、2.1g，升麻2.1g，柴胡6g，桔梗6g。每日1剂，水煎内服。

功能主治：清热解毒，疏风散邪。

加减应用：皮损发于颜面者，加桑叶;发于下肢者，加牛膝;皮损深褐色，发展较快者，加青黛、夏枯草、皂角刺;瘙痒者，加蝉蜕、防风。

6、消风散(《外科正宗》)

组成与用法：当归、生地、防风、蝉蜕、知母、苦参、胡麻、荆芥、苍术、牛蒡子、石膏各3，甘草、木通1.5。每日1剂，水煎内服。

功能主治：散风清热，燥湿杀虫，润燥止痒。

加减应用：皮损色红者，加赤芍、三棱、莪术;皮损数目较多者，加大青叶、金银花、板蓝根、薏苡仁、马齿苋。

临床报道：吕丽红用本方加减治疗扁平疣120例，药用羌活15g，荆芥10g，防风10g，川芎10g，厚朴10g，党参15g，茯苓35g，陈皮10g，僵蚕15g，蝉蜕15g，藿香10g等药。水煎，每日2次口服，1月为1疗程，结果治愈85例，显效15例，有效8例，无效12例，总有效率为90%。(吉林中医药，2004，6)

7、银翘散(《温病条辨》)

组成与用法：金银花、连翘、桔梗、薄荷、牛蒡子、芦根、竹叶、荆芥穂、豆豉、甘草。每日1剂，水煎内服。

功能主治：疏风清热。

加减应用：临床运用须在原方基础上加大青叶、板蓝根、赤芍、夏枯草;皮损色红，加丹皮、紫草。

外敷治扁平疣

第一种是涂药法

取木鳖子(去壳)50g、大蒜50g、蔓荆子15g、五倍子15g，75%酒精200ml。

将木鳖子、大蒜共研为极细糊状后去渣;蔓荆子、五倍子研极细粉末后与前药同浸于酒精溶液中，搅匀，装瓶密封备用。

用法：先对疣体做常规消毒，然后用无菌针点刺疣体顶部，刺激以微微出血为度，用棉棒蘸药涂疣体上及周围，每日2次。用药1周为1个疗程。据报道，此法治扁平疣效果较好，一般用药1周后疣体色泽变褐色或灰色，2周后疣体消失，脱屑痊愈。本方加密陀僧粉20g，治寻常疣疗效亦佳。

第二种是敷贴法

此方法对扁平疣患者有很好的效果，主要操作是鸦胆子仁5粒，捣烂。先将扁平疣患处以热水浸洗，用消毒刀刮去疣体表面的角质层，再将鸦胆子泥敷在创面上，以玻璃纸和胶布固定，3日换药1次。

第三种是摩擦法

扁平疣患者的这种外治法又可以分为三种情况，分别是：

①将荸荠削去皮，用其白色果肉摩擦疣体，每日3～4次。每次摩擦至疣体角质层软化、脱掉，微有痛感或点状出血时为止，一般数日可愈。

②取菱蒂长约3cm，洗去污垢，在患部不断涂擦，每次2～3分钟，每日6～8次。

③取鸡胗皮1只用温开水泡软，再将泡软的鸡胗皮撕成小块，磨擦患处，擦至皮肤微红有刺痛感时为度，每日早、晚各1次。通常连续治疗3～4周可平复。

治疗扁平疣的食疗偏方

方一

苡仁粥：苡仁米50克，煮成粥，每日早晚各吃1次。苡仁有健脾除湿、抗病毒的作用，不但治扁平疣，对寻常疣也有很好的疗效。

方二

青蓝洗剂：大青叶、木贼、板蓝根各20克，煎水外洗，每次洗20分钟，每日两次。本方具有清热解毒、抗疣病毒的作用。

方三

炒酸苦瓜：生苦瓜剖开去籽，在酸菜水中浸泡1周后，取出切碎，在油锅中爆炒作菜食用，每次食60克，每日3次，连食半月。苦瓜有清热解毒、抗病毒的作用。

方四

红花茶：取川红花10克，以开水冲泡15分钟后当茶饮，至无色为止，每日一剂。妇女经期停用。川红花抗疣病毒和抑制皮肤真菌作用显着，对扁平疣、寻常疣和面癣均有一定疗效。

方五

地矾搽剂：地肤子150克，水1000毫升，煎至300毫升去渣，加入白矾50克溶化冷却装瓶，以棉签蘸液稍用力涂擦患处，使局部红润，每日3～6次，用于扁平疣发痒者。地肤子是治疗皮肤瘙痒的良药，具有清热除湿、杀虫止痒的功效，配合白矾以强化燥湿止痒、抗病毒的作用。

方六

取青壳鸭蛋7只。浸泡米醋中5--7天后，每日煮食(生食更好)1只。4--5天后，扁平疣患部皮肤潮红，连续食用至痊愈。

方七

用绿豆、薏苡仁等量。先将绿豆水煮，沸后煮片刻，将薏苡仁倒入同煮为粥。每晚睡前食用。可以逐渐的治愈扁平疣。

方八

取薏米仁50克。煮粥，加白糖15克食之。每日1--2次。可长期食用。

方九

取桑叶、菊花、连翘、薄荷、桂枝、杏仁、牛蒡子、生地、玄参、蝉衣、银花各10克，生草5克，每日1剂，水煎，分两次内服，2周至1个月为一个疗程。病久者选用生牡蛎30克，丹参、鸡血藤、玄参各15克，当归、红花、紫草、赤芍、川芍、白蒺藜、三棱、莪术各10克。每日1剂，水煎，分两次内服，长期的服用，可以使扁平疣疣体萎缩，然后彻底治愈。

方十

取炒牛蒡子200克，研细末去皮，装瓶备用。每日3次内服，每次3--5克温开水冲服，一般药尽病愈。应用单味牛蒡子疏散风热，解毒散结，利咽消肿。

特色小食疗

1、香附鸡蛋

取制香附200g，研为细末，分装成15份备用。鸡蛋1枚，打碎，与1份香附搅匀;取花生油15mL，放锅内烧热后，放入拌匀的香附鸡蛋，煎熟后，放入10ML米醋，趁热吃下。治扁平疣。

2、薏苡仁粥

取新产薏苡仁50g，择去杂质，淘洗干净，加水适量，用武火煮沸后，改文火煮熟成粥，调入白糖少许，空腹顿服。治扁平疣。

3、凉拌蒲公英

取鲜蒲公英300g，洗净，用开水烫后，放入香油、味精、细盐，凉拌食用。治扁平疣。

4、红花茶

取红花9-10g，以沸水冲泡代茶饮，冲泡至色淡后弃之。治扁平疣。

5、苡仁绿豆粥

取薏苡仁、绿豆各30g，择净，洗去泥土，放入砂锅内，加清水适量，用武火煎沸后，改文火熬至熟烂成粥，加入少许白糖调味，于早晨空腹顿服。治扁平疣。

薏米能治扁平疣

薏米可以治扁平疣(即瘊子)，每日煮30克薏仁米，分两次服用，半个月一疗程，如未愈再服。薏米100克，百合20克，加水同煮，开过两开用小火煮至烂，吃时加些蜂蜜或糖，可以滑肠通便，健脾益肺。

食疗方

薏米、冬瓜皮及赤小豆各20克，加水同煮，煮至米烂服用，可治水肿脚气及小便赤短。薏米的根，用水煮过去渣，饮用可治蛔虫、黄疸及小便不利。它的茎、叶、根还可治沙石淋、膀胱及尿道炎、尿路结石等。

薏米是一种粮食，也是一种良药，但薏米还有一种禁忌，孕妇不可以吃薏米。我们要充分了解食材，它的功效禁忌都要有所了解，才可以生活的更为舒适、安全、便捷。从古至今，薏米的使用已是有长长的历史了，薏米伴着古老的姿态，随着时间的隧道向我们走来。

醋蛋也能治扁平疣

1、醋泡鸡蛋能促进血液循环，治麻木神经痛等(食用方法：四两柿子醋，泡一个家鸡蛋，密封4天，蛋壳已软，一次性吃完(高钙)剩余蛋和醋分五天喝完用凉开水(稀释它的十倍)，一个月后，您将会感到意外的惊喜.加一勺蜂蜜效果更加。

2、醋泡黄豆能降血脂(食用方法：一斤柿子醋炮半斤黄豆，密封七天，每天早上空心吃豆10-15粒，喝一小酒杯，用凉开水(稀释它的十倍)加一勺蜂蜜效果更加。

3、醋泡冰糖降血压(食用方法：一斤柿子醋半斤大块冰糖，每日早上空服一小酒杯，用凉开水(稀释它的十倍)。

4、醋泡白糖治嗓子嘶哑等(食用方法：一斤柿醋泡半斤白糖，早晨空服一小杯，用凉开水(稀释它的十倍)。

5、去脚气脚臭用三两柿子醋，稀释它的二十倍(加热)。

扁平疣的注意事项

扁平疣患者的饮食禁忌

扁平疣患者应注意限制或者是禁食鱼、虾、蟹等“发物”，同时也要注意避免吃葱、蒜、辣椒等辛辣的食物。

不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜。

扁平疣患者不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。这也是扁平疣忌吃的食物。

扁平疣的饮食注意

扁平疣不但要忌口，在生活上也有很多需要注意的地方，否则病情会越发严重，皮损也会越发加重。

一、扁平疣病程慢，治疗时间较长，最快治疗时间一般需要2~3个月，因此治疗期间要乐观，有耐心、毅力。

二、多吃蔬菜、水果，补充多种维生素，特别是VitB6等。

三、不要使用激素类药物以免造成泛发。

四、不宜搔抓或抠剥疣体，也不宜过度搓洗以免造成自身接种。

五、因为扁平疣会传染，因此要注意个人卫生，忌与他人共用清洁用具。

扁平疣禁忌事项

1、忌搔抓，宜减少刺激。很多青年朋友嫌它妨碍美观，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。正确的方法是不去理会它，尽量减少刺激。

2、忌外用皮肤病药膏，宜外用抗病毒且刺激小的药物。皮炎平是外用激素类药物，主要用于治疗皮炎湿疹类疾病，如用于扁平疣，会抑制皮肤的免疫反应，降低抵抗力，会使疣体短期内迅速发展。宜在皮肤科医生指导下选用刺激性小的抗病毒药物。

3、忌滥用激光除疣。激光属于破坏性的治疗方法。有些患者不可采用任何破坏性的疗法，即使不是瘢痕体质，激光治疗若操作不当极易形成疤痕。

4、忌心情抑郁，宜心情舒畅。心情抑郁，生活不规律可降低人体的免疫功能，使扁平疣更加顽固不愈。保持愉快的心情，避免辛辣刺激的饮食，保证规律的生活，再加上积极的治疗，绝大部分的扁平疣是可以彻底治愈的。

扁平疣该怎么办

(1)普及卫生宣传，养成良好的卫生习惯，避免使用患者物品用具，防止间接传染。

(2)注意防护，避免外伤及皮肤破损，对皮肤粘膜破损处应妥善处理，防止病毒乘虚而入。

(3)已发生扁平疣者，不宜搔抓，应及时到专科医院接受治疗，以免自身接种传播。

(4)卫生器具要经常消毒，定人定物，防止交叉感染。身体抵抗力低下者，需加强锻练，提高身体素质，增强抗病能力。

扁平疣如何预防

扁平疣日常预防

1、远离紫外线，电离辐射。

2、远离创伤性治疗，如电离子，激光，自身疣体埋植治疗，此类治疗易形成“同型反应”，导致难以祛除的斑痕，且可加重病情。

3、远离激素类药物。

4、多喝水，多吃蔬菜，水果，可做水果面贴。

5、平时增加体育锻炼，增强免疫力就可以防止扁平疣。患有扁平疣要注意避免搔抓患处，要注意削减刺激。不要有很大的心理压力。选用适当的办法，合理医治扁平疣。

扁平疣健康教育

1、注意有效的皮肤防护，避免外伤及皮肤破损对皮肤粘膜破损处应妥善处理，防预病毒乘虚而入。

2、身体抵抗力低下者，需加强锻练，进步身体素质，增强抗病能力.卫生用具要经常消毒，定人定物，防预交叉感染。

3、已发生扁平疣者，不宜搔抓，应及时到专科医院接受治疗，以免自身接种传播。

4、普及卫生宣传，养成良好的卫生习惯，避免使用病人物品用具，防预间接传染。

5、减少到公共浴池的次数。

6、注意公道膳食，保证体内的良好的新陈代谢。

结语：通过上述对于治疗扁平疣偏方的讲解，大家应该知道怎么对付扁平疣了吧？其实扁平疣还是能克服的，但是还是要注意到自己的生活习惯上，不要等到疾病找到你了，你才想着要去治疗，要事先准备。希望小编的介绍能对大家有所帮助。

很多偏瘦的女生都是太过于扁平，在穿搭上面完全没有曲线，会很头疼，其实只要选择一些设计感稍微强烈一点的服装，就能让你看起来窈窕有型了。

泡泡袖增加设计感

很多上身偏胖的女生们都对泡泡袖上衣敬而远之，但是对于扁平身材的女生们，泡泡袖上衣觉得是加分神器，蓬松又有设计感的泡泡袖上衣可以让你的上半身线条更加的丰满，而且不管是上衣还是连衣裙，有了泡泡袖的设计都有一种高级的宫廷感，十分优雅。

荷叶边来凹造型

第二个要素就是荷叶边了，尤其是在胸前有荷叶边的设计，可以让平胸女生们看起来更有曲线美，而且荷叶边也能增加服装的甜美感，所以偏瘦的宝宝们赶紧get吧，荷叶边上衣绝对值得拥有。

蛋糕裙扩充身形

最后再来一款下身的单品吧，对于偏瘦的女生，这种层层叠叠的蛋糕裙穿上会非常好看，安全不用担心会因为膨胀的裙摆而显胖，反而会让你的下身线条更完善一些，满满的华丽少女风，是很不错的约会穿搭哦。

这三种不同元素的单品都有着一个共同点，就是可以让扁平身材的宝宝们看起来更加的丰满和有曲线。

扁平疣是由人乳头状瘤病毒(HPV)感染引起的，好发于青少年的病毒感染性疾病。那治疗扁平疣最好方法是什么呢?下面和小编一起去看看吧!

扁平疣患者注意皮肤护理：

1、 忌酒!忌辛辣刺激性饮食!

2、 多饮水!多吃蔬菜、水果!

3、 保持愉快的心情，对扁平疣的治疗很有好处!心情焦虑的患者由于可以导致自身免疫力下降，因此治好的难度要比心理乐观者大10倍以上!

4、 经常做水果面贴对治疗扁平疣很有好处，可以减少色素沉着，对皮肤的美观是很有好处的!

5、 坚决远离激素类药物!紫外线、电离辐射!

6、 皮肤功能锻炼!其实很简单，用冷水、温水交替洗脸。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。

7、远离创伤性治疗!尤其是电离子治疗、激光治疗、自身疣体埋植治疗!因此治疗容易形成“同型反应”，导致难以祛除的斑痕，且可加重病情。

8、补充多种维生素!对于提高机体免疫力非常有帮助，从而对治疗扁平疣有很大帮助。

治疗扁平疣的偏方：

1:黄豆适量。 主治:扁平疣。 用法:把黄豆(大豆)捣烂(嚼烂亦可)后糊在有扁平疣的地方，睡前糊上，醒后洗掉(即每晚1次)，连续2一3次可见效。

2:白鲜皮15-30克，明矾10-15克。 主治:扁平疣。 用法:以清水300毫升，将药煎数沸，滤出药液。先熏后洗，洗时用洁净纱布，必须用力揉擦，使药液能渗人庆部皮下，每次10分钟左右，1日2次，短者1周，长者半月可愈。

3:木绒草、香附各印克。 主治:扁平疣。 用法:上药加水浓煎，用棉花蘸药汁淋洗患处，每次淋洗30分钟，每日2次。淋洗后皮肤可发红。连续淋洗1-2周(本方可内服)。

4：苡仁60克(空腹服用加白糖)。 主治:扁平疣。 用法:上药煮粥食(空腹服用，可加白糖)。上药为一日量，连服一个月。

5:秋日采集青芋块根。 主治:扁平疣。 用法:捣烂成泥，涂敷局部。

6:小麦秆和汁。 主治:扁平疣。 用法:麦收时取叶煎浓汁;麦青时秆叶揉取汁液。用上述任何一种汁液涂患处。

7:鲜芝麻花。 主治:扁平疣。 用法:上药在手心内揉取汁液，涂搽患部。

8:鲜菱蒂(柄)。 主治:扁平疣。 用法:将药洗净，涂搽患处，I日3-5次。

9:半夏粉少许。 主治:扁平疣 用法:加少量白糖，以冷开水调敷患处。

10:白砚、地肤子等。 主治:扁平疣。 用法:上药煎水，频洗之。

11:生青苦瓜100克。 主治:扁平疣。 用法:取生青苦瓜剖开去籽，放人酸菜水中浸泡1周后，取出切碎，在油锅中爆炒1分钟，盛人盘中作菜食用。1日3次，每次100克，连续食用半月。

12:生鸡内金100克，黑龙江白米醋300毫升。 主治:扁平疣。 用法:上药混装人瓶内浸泡30小时，用此液涂搽患处。每日3次，10天为1疗程。

饼干龟

饼干龟腹甲长度12~15cm，饼干陆龟最突出的特性就在于它那非常扁平但是却有着美丽图案的龟壳，改变了乌龟原本圆拱型的背甲。

在它的胸甲上有着一些比较大的光滑柔软的区域，这些盾板上覆盖着大量的或在骨质的盾板上有部分沟槽。饼干陆龟的体形比较小，通常龟板长度不超过6英寸（最长不超过7英寸），重量也只有1磅左右。

饼干龟

成年的雄龟较雌龟有着更长更肥大的尾巴。依经验而言，单凭尾巴的长度并不能够可靠的判断一只饼干陆龟的性别，除非这只龟的龟板已经长于5英寸了。

饼干陆龟的饲养由于饼干陆龟外壳柔软和弹性，它们可以挤进比身体小的缝隙，然后撑起外壳上下顶住，任何动物都无法将它们拉出来。在饲养场所也必须准备岩块堆供它们攀爬躲藏。

饼干龟以草食为主，食用大量的青草、牧草、浦公英、野豌豆、车前草、扶桑花叶、玫瑰花、菊科、仙人掌科、和其它深绿色的莴苣及野菜，食用植物种类繁多。

简要回答

扁平苔藓的主要原因并不是很确切，可能和免疫性因素，慢性疾病因素，遗传因素，感染因素，精神因素都有关系。容易出现在精神压力比较大，长时间服用药物，又或者是免疫功能紊乱人群身上。

如果长时间精神刺激或者是情绪紧张，可能会增加扁平苔藓的几率。例如生活突然变化，焦虑不安，过度工作劳累都会导致病情严重。

有一些研究者发现丙型肝炎病毒，流感病毒可能和扁平苔藓的发生有关。

有许多慢性疾病和扁平苔藓的出现几率也有一定的关系，其中会包括慢性感染病灶，代谢异常，营养不良，消化道障碍，内分泌紊乱。

大部分患者可能会存在基因异常，所以专业人士认为扁平苔藓的存在和遗传因素有关。再者或许和免疫能力有关，容易会造成细胞损害，必须要做好防护措施。

正常情况下，扁平疣和老年斑有时候在临床上看着是比较像的。它们都是颜面部或者是手背上有一些褐色的隆起来的扁平的丘疹。那么，老年斑与扁平疣区别呢？下面就让小编来介绍吧！

扁平疣因为疣是增生的，它会高出皮肤，老年斑它是跟皮肤相平的，在皮肤里面，而不是凸出皮肤的。另外一个，扁平疣的颜色相对来说要淡一些，老年斑的颜色更黑更暗更深一些。它俩发病原因不同，扁平疣是病毒增生的，老年斑是皮肤衰老的一个标志，色素沉着，老年斑我们通常不予治疗，因为人的衰老是无法避免的，像老年黑斑、老年白斑、皮肤萎缩，西医方法没有能治疗这个的，所以也没有必要去治疗，自然接受衰老就好了。而扁平疣我们可以进行激光、冷冻、火针，中药西药的口服外用，很多治疗方案来进行治疗，扁平疣的外用药膏，像维A酸软膏、氟脲嘧啶、干扰素、水杨酸这一类的药膏，一个是抑制它的病毒复制，或者让疣体脱落的，这些传统外用药膏，任何用药我们都要在医生指导下进行用药，而且根据他皮肤的敏感程度，有的时候我们可能用中药来代替西药，进行中药外洗，或者中药一些药膏来外用。

扁平脸就是五官不突出，扁平的脸容易显得脸很大，面部如果立体起来有了弧线，在视觉上就不会有那么大脸的感觉了。这种脸型给人感觉修长而秀气，柔美却不失的端庄气息。扁平脸女生在妆容的选择方面，一定要注意多选择清新自然的妆容，避开大浓妆。

扁平脸的女生总是给人脸很大的感觉，而且塌塌的鼻梁更会让你的双眼无神，除了脸色不好以外，也会让人看起来很没精神。扁平脸的拯救方法可以通过化妆、发型和穿搭拯救。是扁平脸，就不要画大浓妆，扁平脸某种程度上决定了你的气质非常东方，而东方人大浓妆的话会非常奇怪和突兀。化妆时让眉毛离眼睛的距离更近一点，可以让眼睛看起来更有神，也让眼窝看起来更明显一点。还可以在画眉的时候，利用高光打造出眉骨前突的视觉效果。对于眼窝平，肿泡眼的情况，可以用眼影稍作修饰。

扁平疣症状的出现，给广大患者造成了极大的困扰。那么，扁平疣什么原因呢?下面就由小编告诉大家扁平疣的原因吧!

扁平疣的护理原则：

一、忌搔抓，宜减少刺激。

扁平疣一般是不痛不痒的，或偶有轻微痒感。但很多青年朋友嫌它妨碍美观，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。正确的方法是不去理会它，尽量减少刺激。

二、忌心情抑郁、生活失调，宜心情舒畅、生活规律。

很多爱美的年轻人因其顽固不愈而郁郁寡欢，甚至影响饮食与睡眠。现在科学已经证明心情抑郁，生活不规律可降低人体的免疫功能，使扁平疣更加顽固不愈。因此患了扁平疣的朋友应保持愉快的心情，避免辛辣刺激的饮食，保证规律的生活，再加上积极的治疗，绝大部分的扁平疣是可以彻底治愈的。

三、忌外用素类苭物，宜外用抗病毒且刺激小的苭物。

素类苭物，主要用于治疗皮炎湿疹类疾病，如用于扁平疣，会抑制皮肤的免疫反应，降低抵抗力，无异于火上浇油，会使疣体短期内迅速发展。另外有些患者选用刺激性很强或有一定腐蚀性作用的苭物、高浓度的维甲酸等，这些苭物易损伤皮肤并刺激皮肤出现色素沉着，使脸上的“小芝麻粒”更加显眼。宜选用刺激性小的抗病毒苭物。

扁平疣什么原因

扁平疣俗称“扁瘊”，是一种病毒性皮肤病，是由人类乳头状瘤病毒HPV3和HPV5感染引起的皮肤赘生物，表现为或分散分布、质地柔软、顶部光滑、粟粒至绿豆大、淡褐或的高出皮肤表面的扁平状丘疹。

好发于青少年，故又称青年扁平疣。扁平疣有一定传染性，有时由于搔抓将病毒接种在邻近皮肤，呈沿抓痕分布的线状排列。一般不痛不痒，有时微痒。病程较慢，有的可自然消退。患者要避免搔抓、磨擦将病毒接种在皮肤上，产生新的损害而加重病情。

治疗方法与药物较多，目前常用抗病毒药物，如酞丁胺涂剂、阿昔洛韦药片与软膏、左旋噗唑药片、维甲酸制剂内服与外涂，以及5-氟尿嘧啶软膏涂抹患处等 ，这些药物的治疗效果因人而异，各有其优缺点，请在医生指导下使用。

民间流传的单、验方，如将中药鸦胆子去壳取仁榨油，外涂也有很好疗效，该油对一定刺激性，使用时要注意。

眼睑，或者眼睛下面或外侧，会发现很小绿豆大小的小疙瘩，医学上多考虑扁平疣，汗管瘤；而这两种疾病的病因，治疗是完全不同的；而很多美容院不懂这些，一慨以脂肪粒呼之，用激光等办法祛除，结果是有的人疙瘩下去，有的人疙瘩长得更多；这是由于对皮肤病的误判所致。接来下告诉大家怎么区分扁平疣和汗管瘤

操作方法

从表面形态判断；扁平疣表面是光滑平坦的（如图一），而汗管瘤表面不平，高低不平的（如图2）

从生长速度上看；扁平疣可以在不到一个月内即从无到长成；而汗管瘤生生是很慢的，从小到大，至少需要三个月以上，有些甚至多年；

从颜色上判断；扁平疣时间越长，颜色越深；故1年以上的扁平疣，基本上基本都是褐色的。而汗管瘤，不管长多久，都是皮肤颜色的；

发生原因；扁平疣是病毒感染引起的，与局部免疫力下降有关，在发病过程中，时时刻刻散发着病毒；而汗管瘤是一种汗管异常增生，病因不清，对人体无危害，也没有传染性；

特点：扁平疣在皮肤受到创伤时（如抠抓，激光治疗，腐蚀性药物如鸦胆子等）会发生同形反应，即疣体迅速增多，即所谓的报复性增多；而汗管瘤则不会；因此若是发现脸上有一串的的疙瘩（多因抓痒导致，故沿抓痕分布呈串状，如图中），就可考虑是扁平疣了；

治疗原则：扁平疣禁止用损伤性的办法——目前绝大多数治扁平疣办法是损伤性的，故扁平疣在多数医院是没办法的；而汗管瘤可以用激光等烧掉；

预后；扁平疣如果采取正常的治疗办法，是完全可以消除后不留下痕迹的； 而汗管瘤不同，必然会留疤（不管是扁平疣，还是汗管瘤，激光烧后都会留下这样的疤，只是扁平疣多数会同时复发），并且汗管瘤是否还会再长出来，是不可控制的；

特别提示

对于眼睑上的疙瘩，最好的办法是看皮肤科医生，诊断清楚再说，不要自行乱治疗；脂肪粒，学名是皮脂腺增生，这个与扁平疣和汗管瘤差别很大，很容易区分；只是一些不明觉厉者，往往把汗管瘤称为脂腺粒

如今企业在生活中比较常见，各种企业竞争压力都挺大的，其中最困难的就是员工管理，了解过企业的朋友应该清楚，企业中都有相应的高管，然而高管手下还有很多普通员工，对于这种普通员工该如何进行管理呢?其中就有很多问题需要考虑，比如什么是扁平化?

扁平化是一种管理制度，也是一种传统的结构管理模式，这一个组织的特点表现比较明显，比如在一个企业中，都会分为金字塔的结构，包括各个领导分别划分在顶尖，而一层一层的管理，慢慢的分化下来，最终是普通的员工。这也是现在企业比较常见的，如果当管理层减少，而且管理的幅度增加的时候，那么这一个组织就会压扁，就会形成了一个扁平化形式。

扁平化管理是是针对管理构架的管理模式，可以解决各种问题，包括层次重叠等等弊端。

韩国妹子即便是未成年她们脸上都会带妆，而且皮肤看起来都很有光泽感。五官也显得很立体，就算是单眼皮的妹子一眼看过去都会吸引住你的目光。下面本网小编带大家来看一下化妆立体感怎么化？

化妆立体感怎么化

1、底妆

底妆产品一定要选择轻薄！轻薄！轻薄！的。特别是现在天气渐渐变热了，很多人都不喜欢脸上糊几层厚厚的粉吧。所以切记要选择轻薄的底妆。

2、眉毛

眉毛的重要性不用我说了吧，无眉星人的痛苦小主懂的。不画眉毛就不出门，没有眉毛看起来整个黯淡无光，还会特别疲倦的感觉。所以眉毛是必须要学会画的！

3、口红

口红是可以马上让一个人“起死回生”的重要的发明！素颜的时候，涂上口红会很有气色，化妆涂了口红，是你整个妆容的点睛之笔。

立体妆容产品种草

Becca的这套限量迷你高光组合是我目前使用下来最喜欢的，色号是比较自然的opal。这个品牌是澳洲彩妆师RebeccaMorriceWiliams创办的，他家的高光产品最具特色的就是具有肤感，顾名思义就是像从肌肤透出的光泽感不追求闪度也没有大闪片，上妆后非常自然，而且色号也很齐全。

粉状高光：这款粉状的高光可以干湿两用，想要达到比较饱和的光泽感的话可以用打湿的美妆蛋或者海绵上妆，而且这款还可以提亮卧蚕或者当眼影使用，粉质很细腻不飞粉。

液体高光：具有护肤，防晒和修饰的作用，流动性比较强，可以混合粉底或者妆前乳使用，可提亮整体肤色，也是我最爱这只的原因之一，特别适合皮肤干容易卡粉的妹子，颜色是偏蜜桃金光泽。

一般我会在上粉底前先使用液体高光，涂抹在颧骨，眉骨，鼻梁，下巴，嘴角下方暗沉部位，上完粉底后整体的妆容就很水润有光泽度，再使用粉状高光修饰需要加重的部位，这样看起来妆容就很高级哈哈哈哈哈。而且这套迷你高光很方便携带，晚上要去蹦迪聚会的，拿出来再补下妆也非常方便。总之这是一款适合任何妆容的良心高光产品！值得入手！

立体妆容怎么画腮红

1、知性甜美风

将腮红画在颧骨位置，可以使脸部看起来富有立体感，特别适合脸部轮廓不明显的人，是日常用的比较多的一种画法。可以在腮红上加高光，会让皮肤看起来更透亮，妆容更丰满。

2、元气少女风

将腮红带过太阳穴和颧骨较上的位置，这种画法视觉上有打造娃娃感的效果，橘色涂出来，满满的日系少女感，腮红面积相对偏多，给人软软嫩嫩的感觉。

立体妆容和脸型的关系

1:偏长脸型，眉眼距离较远，强调下眼睑和上唇妆，提亮鼻梁、上唇M处与唇中，脸颊腮红位置较小，脸周采用较大面积的阴影。

2:偏圆脸型，眉眼距离需要往外拉长，强调眼睛周围的“线感”，眼妆部分眼尾加深，腮红位置靠上近于眼部两侧，提亮嘴角与眉头，修容与腮红衔接。

3:偏圆脸型，眉眼距离过宽需要缩进，加深鼻影部分与眼睛内侧，腮红位置靠近鼻子于脸颊中央，高光提亮小T区+唇中+下巴中央。

4:偏长脸型，眉眼距离较近，主要靠光影达到立体效果，阴影于脸周缩小轮廓，提亮眼头、眉头与下巴靠下方，腮红采用竖画增强脸颊立体感，唇部丰盈饱满略微超出本身范围，以缩小上下距离。

扁平疣是我们生活中较为常见的一种皮肤病，这也就预示着扁平疣的发病率很多，对我们身体健康的危害性很大，必须引起重视，那么，下面我们一起了解下扁平疣的危害吧。

扁平疣的治疗方法

一、局部治疗

外用药物疗法和物理疗法。

1、局部外用药物，包括角质剥脱剂、细胞毒药物、局部免疫调节药等，如百分之0.05-0.1维A酸软膏、阿达帕林凝胶、百分之5咪喹莫特软膏等，有使用频次及使用部位的要求，需在专科医师指导下用药。

2、物理疗法：如：冷冻、CO2激光、光动力治疗等，可能会留下疤痕及色素沉着，需在专科医师指导下进行。

二、系统治疗

目前无肯定有效的抗HPV药物，配合使用具有清热解毒、活血化瘀、软坚散结等作用的中药及中成药有一定疗效。

1、中医：辨证分型后给予治疗。中药以清热解毒、平肝散结为治则。

2、西医：抑制病毒繁殖，如：病毒灵、泛昔洛韦等。调节机体免疫力，如：转移因子、干扰素等。

调节机体免疫力药物如：转移因子、胸腺肽等药物有助于提高疗效，预防复发。

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扁平疣的危害

1.影响患者的美观

扁平疣的主要特征就是会有恩多针头或者绿豆大小的扁平丘疹出现，表面光滑，一般呈圆形，颜色多为淡褐色，好发于面部、颈部等人体易于暴露的部位，对患者的外在形象影响很大。

2.影响生活

扁平疣具有很强的传染性，会传染给家人或者朋友，很容易造成亲人间的隔阂。此病不仅会通过直接传染，接触到患者的污染物也会引发感染，一定要注意。

3.发生癌变

扁平疣如果不积极的治疗，很有可能发生癌变，对于女性而言发生癌变的几率会更大。患者一定要注意，一旦患上此病，要积极的去正规的医院进行全面的检查和系统的治疗。

扁平疣会给患者的生活以及工作造成很大的影响，所以要及时的治疗。同时还要做好日常的护理工作，饮食要清淡，生活要有规律。最好是去正规的医院进行全面的检查和治疗。

扁平疣的护理措施

1、扁平疣是皮肤病的一种，因此对外很敏感，搔抓或是刺激都是诱发扁平疣。扁平疣是病毒感染性疾病，具有传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。正确的方法是不去理会它，尽量减少刺激。

2、对于扁平疣的日常护理，禁忌患者们盲目自治，乱用皮肤药膏有可能更会加重扁平疣病情。一些西药的皮肤病膏药为激素类药物，主要用于治疗皮炎湿疹类疾病，如用于扁平疣，会抑制皮肤的免疫反应，降低抵抗力，会使疣体短期内迅速发展。

3、对于皮肤病的治疗，现在有一种方法是激光治疗法，但是这种方法不适合治疗扁平疣，因为激光有一定的破坏皮肤作用，治疗时一定要谨慎。

4、很多皮肤病都有心情郁闷有关系，而扁平疣的发病就与患者的心情好坏有直接关系。心情抑郁，生活不规律可降低人体的免疫功能，使扁平疣更加顽固不愈。保持愉快的心情，避免辛辣刺激的饮食，保证规律的生活，再加上积极的治疗，绝大部分的扁平疣是可以治愈。

额头扁平的妹子一定要留刘海，不仅可以用来修饰脸型也可以将扁额头隐藏起来，这对于额头扁平的人来说是最好的办法了。空气刘海、日式刘海或者公主刘海都是可以的，具体参考自己的脸型，一般空气刘海是百搭刘海适合各种脸型。扁平额头在剪发型的时候要注意尽量设计蓬松一些的发型。

额头扁平适合什么类型发型

首先扁平头适合留刘海，其次扁平头适合中长发，如果能适当卷发就更好了，波波头、公主切、泡面头、空气刘海中分都非常适合额头扁平的人。波波头属于百搭发型，知性大气，扁平头剪完这款发型会隐藏缺点哦。公主切是很潮的一款发型，它不仅可以遮住额头还可以用来修饰两边的颧骨，但是不建议上班族剪这款发型。泡面头近两年特别流行，蓬松又可爱，非常适合软妹哦。空气刘海中分适合额头扁平、脸款的妹子，修饰脸型的效果非常出色。

额头扁平怎么变饱满

额头扁平是基因遗传，当然可能会出现部分“变异”，额头扁平通过自己的努力是不可能改变的，只有美容手术才会撑起额头。现在美容院比较流行的就是玻尿酸丰额头手术，玻尿酸注射人体后会与体内的透明酸融合，额头因此会变得膨胀起来，从而达到丰满额头的效果。但是玻尿酸只能维持6个月时间，需要长期注射，心理和资金方面都要承受压力。

额头扁平怎么改善

虽然我们不能改变额头的形状，但是可以通过小妙招将缺点掩盖起来。额头扁平的人一定不能将额头外漏，最好修剪一个适合自己脸型的刘海，头发的长度最好超过下巴，拉长脸型。

扁平苔藓（lichenplanus）是一种皮肤-粘膜慢性炎症，可以单独发生于口腔或皮肤，也可皮肤与粘膜同时罹患。损害除见于口腔、指甲与（或）趾甲，但比较少见，中年女性患者较多，但也有在性别上并无明显差别的报道。下面我们一起来看看口腔扁平苔藓的症状有哪些吧？

口腔扁平苔藓病因：

扁平苔藓的病因不明，从临床与基础的研究中，发现有关的因素很多。目前一般认为发病可能与神经精神障碍、病毒感染或自身免疫有关，有报告家族中有同样患者，是否与遗传有关尚无确证。应用链霉素、异烟肼、氯磺苯脲、甲磺丁脲等可发生扁平苔藓样皮疹，或促使本病加剧。

口腔扁平苔藓症状：

口腔粘膜与皮肤损害的镜下所见基本相同，可概括为：角化过度与角化不全，伴粒层肥厚基底细胞坏死液化变性，及基底膜下有大量淋巴细胞浸润。此外，有时在棘层、基底层或结缔组织内可看到圆形的嗜酸性胶状体（Givattebodies，希氏体），其体积小于棘细胞，但胶状体也可见于盘状红斑狼疮等多种疾病。在电镜下可见基底细胞的桥粒与半桥粒的松解变性，于是导致大量炎症细胞浸润，并在基底细胞与基底膜分离的空隙中形成上皮下水疱。变性的桥粒可能成为抗原而引起自身免疫反应，所以在直接免疫荧光检查下，有时能在基底膜区出现由免疫复合物沉积所产生的荧光。此外，还可看到基底膜的改变；不规则、增厚、断裂与重新形成；基底膜断裂使炎症细胞进入棘层，棘层内的胶状体可能是被巨噬细胞所吞噬的变性或死亡的上皮细胞。皮肤损害

扁平苔藓是许多苔藓类皮肤病中的一种，损害特点为扁平面有光泽的浅紫红色多角形丘疹，丘疹如绿豆大小，边缘境界清楚，质地坚硬干燥，融合后状如苔藓。损害区粗糙，丘疹间可见皮肤皱褶，由于瘙痒故多有搔痕。以石蜡油涂在丘疹表面，在放大镜下观察可看到细白纹，称Wickham纹。皮肤损害的治疗效果一般较粘膜者为优。

造成扁平胸的原因有哪些

原因之一

常见的是一些全身 消耗性疾病，比如结核，癌症， 营养不良等。

当然如果肺叶切除的话也会导致扁 平胸的，肺部的炎症，肺不张，肺萎缩，肺脓肿，肺的实变都会导致扁平胸的。

原因之二

乳房先天性双侧或单侧发育不良、哺乳后乳房萎缩、双侧乳房轻度松垂导致不对称、 乳腺肿瘤行保留乳头 乳晕皮下乳腺切除术后、体重急剧减轻、体形骤然消瘦、乳腺癌术后。

扁平胸是怎么回事

扁平胸那是一种胸廓形态，常见于瘦弱的高个。正常人胸廓横径纵径比1.5：1，扁平胸比例大于2。当然因为长期患病而身体极差也可见到。不能治疗，也没有治疗意义。

男人有扁平胸，其体力、智力比正常人要稍差。所以在竞争的社会里，就要比别人付出更多的难辛和汗水。

预防措施：

每年作1-2次体检，预防感冒、支气管炎，慬防肺部疾病的发生;

平时多户外活动，晒太阳;

多做体育锻炼，做体操，特别是扩胸、伸展运动，有氧运动;

多进行素质锻炼，少埋头读书看书，要顺其自然;

养成正确的坐姿、睡姿;

心胸开阔，遇事不要自卑，积极参与集体活动，笨鸟先飞，占尽先机。

导致扁平胸的原因有多种，首先要了解自身的情况。如会不会在青春发育时因某种原因造成性发育延迟而使乳房发育不良呢?或有遗传性疾病未查出?还是其它什么因素?只有查清了原因，才能知道你是否得了“扁平胸”或下一代是否受此影响。

也就是有遗传的可能性的

临床表现为皮色或粉红色的扁平丘疹，多见于面部和手背，无明显的自觉症状，病程慢性。可通过直接或间接的接触传染。那么如何治疗扁平疣呢?下面小编就带大家去了解一下，希望对大家有所帮助!

扁平疣的治疗:

1、系统治疗

1中医：根据分型辨证施治。

2西医：抑制病毒繁殖，调节机体免疫力：泛昔洛韦、多抗甲素片、左旋咪唑、干扰素等。 2、局部治疗

1局部外用药：如：0.1%维甲酸软膏、鸦胆子仁、搽肽丁氨，少量的PXP元素疣邦或5-氟尿嘧啶软膏、疣必治、阿昔洛韦软膏、板兰根注射液外涂等，治疗方法较多，有时效果并不明显。

2物理疗法：液氮冷冻、CO2激光、微波、光动力、电离子需在专科医师指导下进行 。可外，每日2-3次，后者容易造成色素沉着，对颜面部的扁平疣一般不宜使用，可选用，最好轻擦皮损处呈红色再涂效果显著。

3 外用生物制剂，免疫调节剂等，此外，个别医院采用自体疣免疫疗法，这种治疗法缺乏大样本临床资料，对免疫低下的扁平疣患者安全性没有得到证实，有可能造成全身泛发以及手术造成其它感染，因此要谨慎使用!

扁平疣的临床表现:

1.扁平疣常在机体免疫力降低时，如感冒、发热、精神创伤、过度劳累、月经期或内分泌失调等情况下骤然发病。

2.面部尤其是额部与颊部，手背与前臂是其好发部位，颈、胸、腿或其他部位亦可受累。

3.建议扁平疣患者在治疗期间，严格按医嘱用药，切勿抓挠。

4一些患者觉得美容院的服务更好，但去掉扁平疣属于一种医疗行为，而且现在美容市场混乱，各种方法都有，效果难定，因此，建议去正规三级医院，找皮肤科专家进行诊治。

5.扁平疣发病不易觉察，很多人得了扁平疣却不知道，这是为什么呢?首先我们可以从它所引起的主观感觉入手。扁平疣患者多无自觉症状，偶有微痒;有些患者对本病没有明确的认识，会误认为是其他病，只有到医院就诊时才会知道;扁平疣还具有一个显著特点，就是时起时消，自愈后又不留疤痕，很容易被人们忽视。因此，我们要定期自我检查皮肤状况，以便及时发现病情。同时，增强机体免疫力，避免病毒感染。

扁平疣是一种很常见的皮肤疾病，那么如何才能彻底根除扁平疣了？下面跟小编一起来看看吧。

操作方法

想要去除扁平疣的话，平时洗脸的时候最好不要使用毛巾，毕竟毛巾上面会有许多的病毒，以免让自己的病情变得更加严重，最好是用消毒过的化妆棉。

如果想要去除扁平疣，平时在饮食方面也应该非常注意才行，最好不要吃辣椒和牛羊肉等，以免病情变得更严重。

如果想要去除扁平疣，还应该提高皮肤的免疫能力，差不多需要一百二十天左右的时间，可以每天都吃上点葡萄籽胶囊和维生素C,E等，坚持一段时间后会发现效果还是挺不错的。

如果想要去除扁平疣，还能选择大家弄点黄豆，然后直接把黄豆放在水里浸泡，接下来放在榨汁机里面榨成豆浆，接下来就能敷在脸上，差不多需要十五分钟左右的时间，长期下来也能让皮肤变得越来越好。

让产后胸部扁平早衰的原因是什么？很多时候我们身上的遗传基因并不是决定你胸部大小的关键因素，而是在后天乳房发育时你做了很多伤害自己乳房的事情，却还不知情。正像下边的平胸十大黑手，正悄悄地侵蚀着你的胸部，不仅让你的胸部变平，而且加速了乳房的衰老。

为什么你会平胸呢？很多时候我们身上的遗传基因并不是决定你胸部大小的关键因素，而是在后天乳房发育时你做了很多伤害自己乳房的事情，却还不知情。正像下边的平胸十大黑手，正悄悄地侵蚀着你的胸部，不仅让你的胸部变平，而且加速了乳房的衰老。

平胸黑手1：内衣材质蕾丝、尼龙过多

内衣加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺括许多。

可是蕾丝过多，尼龙质地接触皮肤，会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

所以在选择内衣材质的时候一定要选择透气性好的，不妨在这方面多花点钱不要为了省钱而造成对胸部不必要的损害。

平胸黑手2：触摸乳房动作粗暴

乳房很娇气，不能粗暴地对待它们。

当乳房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。

了解正确的哺乳方法、良好的卫生习惯是很重要的。

平胸黑手3：侧身睡姿导致乳房不对称

长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。

不仅如此，肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环，造成单侧乳房发育较快。

生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。

平胸黑手4：发育阶段不健康减肥

在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育！

在性激素中，雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育，增加乳房组织的脂肪堆积。

所以，切忌只顾瘦身，不计健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不该瘦的地方也变成飞机场，所以减肥的手段不可过于急躁否则难免陷入平胸的尴尬。

了解正确的哺乳方法、良好的卫生习惯是很重要的。

平胸黑手5：雌激素分泌不正常

乳房的健康发育和成形与雌激素的活跃密切相关，多为雌激素分泌不均，过少或过多，造成常见的单侧单发，生长缓慢，甚至停止生长和过早下垂。

雌激素分泌不良，对于缺少活性激素造成的平胸最好使用一些具有激活性丰胸品，刺激乳腺分泌帮助乳房细胞群有效增长。

比如现在流行的法国Millasha系列，印度的玫瑰丰胸精油，还有日本的一些口服丰胸丸都还不错。

当然，其实对于我们亚洲女性来说，最重要的问题是吸收性，任何辅助性的丰胸品只要能够帮助提高吸收性相信效果就不会差太多，通过外部的营养补充来起到恰当的刺激乳腺细胞再度发育之功效。

平胸黑手6：高热量饮食

乳房脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以乳房比较多见，发病年龄以30~50岁为多。

它的主要表现是呈单侧生长，增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软，很少发生恶变。

主要的治疗方法需要动手术，而且要彻查有无残留，以免复发。

了解正确的哺乳方法、良好的卫生习惯是很重要的。

平胸黑手7：常穿束身内衣

要知道过分束身的内衣，简直就是在给自己的乳房上刑，又勒又挤，久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。

乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来！

如果乳房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2-3年这种情况就能自行消失了。

平胸黑手8：心理压力过大

女性心理压力过大，易引发乳腺导管乳头瘤，此病好发于40~45岁女性。

中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体。

肿瘤的体积较小、质软，疼痛并不明显。乳头有血性分泌物流出，一旦积血排出，肿块大多会变小，疼痛也随之消失。

大多数亚洲的女生其实臀部都不太丰满，尤其是偏瘦的女生会更加明显，但其实在穿衣服的时候，可以通过一些小心思来让自己的臀部变得好看起来。

口袋设计很加分

臀型如果本身比较平的话，在选择裤子的时候，这类后面带有口袋的裤子会无形中加厚臀部的比例，尤其是像牛仔裤这种偏硬的面料，会让你的臀部立体感加重，是打造3d翘臀的首选，长裤的话可以选择像锥形裤那种臀部空间较大的裤子会更好看。

蓬松裙型更好看

在裙子的选择上面，臀部扁平的妹子们就尽量避开太紧身的包臀裙吧，它只会让你的缺点更加明显，可以选择带有一些廓形的裙子，像蓬蓬裙、百褶裙等会让下半身变得丰满的裙子都很适合，另外一些有设计感的裙子也可以考虑。

隐藏式穿法巧遮挡

除了靠服装的膨胀感来增加臀部比例之外，遮挡法其实也很有用的，可以直接选择长款的上衣巧妙的将臀部给遮住，这样给别人留有一定的想象空间，也不会暴露自己的缺点，这种走路带风的穿法是很时髦的。

这几种改善身材的方法，臀部扁平的妹子们都学会了吗?