古代最漂亮的女人排行榜20篇

中国是一个礼仪之邦，礼尚往来是一个优良传统。贺喜是最经常发生的社交活动，我们说“来而不往非礼也”。下面小编就为大家整理了关于古代混纺的礼仪，希望能够帮到你哦!

古代婚房礼仪

我国传统婚礼大致可以分为婚前礼、正婚礼、婚后礼三个阶段。

一：婚前礼

1.嫁妆、聘礼、婚服的准备(即纳征)。

男方需向女方送聘礼，女方接受聘礼。接着女方便要开始准备嫁妆。最主要的嫁妆为缝被子，必须找儿女双全，丈夫健在的妇女缝制，缝新被子须用红线缝，不能用黑线，更不能用白线。缝制的时间须在农历的9月，不能在10月。忌寡妇或与新娘属相不合的人缝被子，以免给新娘带来厄运。新娘所穿的婚服，都应该是全新的，如果陈旧，新人便有不贞之嫌。此外，婚服忌讳单的，棉的最好。忌有口袋，以免带走娘家的财气。

2.婚房的准备及禁忌。

婚房布置在古代礼节中称为“铺房”，亲迎前一日，女家派人至新房收拾，并备礼前来暖房。既为洞房，风水非常重要，不懂风水仅凭自己喜欢，容易给以后的婚姻生活造成一定的危害。所以婚房布置时需注意以下几点;⑴洞房最好选择在光线明朗，空气流通的地方。⑵洞房颜色不要五花十色，这样做容易发生婚外情。⑶洞房的窗台勿挂风铃，容易使新娘神经衰弱，头晕心烦。⑷洞房不可跨在屋内外之横墙下，夫妻易发生口角。⑸安新床时要把床置放正位，不要与桌子衣橱或任何物件的尖角相对。新床也需放置一些吉利好兆头的物品在床上，例如百合、红枣、莲子，意喻百年好合，早生贵子等。

二：正婚礼

1.迎亲时的礼节禁忌(即亲迎)：

男方按照当初双方商定好的“请期”时间去迎亲。“迎亲”的人数忌双数，女方送嫁的人数要逢双。这样表示男家“单”去“双”回，添丁添口，女方双数表示“双双对对”，寓意着白头偕老。如若在迎亲途中遇到另一迎亲车队，这情况叫“喜冲喜”需互放鞭炮或由双方媒人互换事先预备好的花朵来化解。

2.新娘的礼节禁忌：

新娘离家时要喜极而泣，且哭的越快越大声越好，这样旺娘家的财运。出嫁当日新娘忌吃夫家的饭，俗云“食郎饭，打郎声”，意喻以后在婆家受委屈只能忍气吞声，言听计从，为避免，所以当日只须吃菜而不吃饭。另外新娘出大门时忌双脚踏地，要小心不要踩到新郎的鞋子，入男家大门时也不能踩踏门槛，触犯了其中任何一条都容易给娘家和夫家带来不好的运气。

3.新郎的礼节禁忌：

准新郎在新婚前夜忌睡空床，可以找未成年的男童来“压床”，这样可以早生贵子;新郎家中迎亲时，需吹吹打打，燃放鞭炮，热热闹闹的让新娘进门，忌冷清，且头挂鞭炮忌“头数”太少，如果新娘还没等进夫家门，鞭炮断了声，造成场面冷清，如同办丧事，意头不好。民间还认为鞭炮是“崩崩邪气”，越是大喜的日子，恶鬼越会来捣乱，必须及时的把它赶跑。

4.其他观礼人的禁忌：

贺婚是人之常情，俗话说“来而不往非礼也”所以“凑份子”是理所应当的。主家需准备记账本，记好“份子钱”等到将来人家办喜事的时候也要“凑份子”且数额要多于对方当初送来的礼额。当新娘步入男家时，翁姑二人以及孕妇和守孝之人要做回避，以防相冲。同时孤寡、再婚妇女、穿白衣服者忌进入洞房，属不详之兆。结婚当天，若是碰到闷热天气，所有参加婚礼的人，都不能扇扇子，不然会有拆散的意思。

三：婚后礼

1.完婚后三日，新郎陪同新娘回娘家，俗称“回门”。

“回门”须在当天日落前赶回夫家。若是遇到特殊情况，赶不回来，在女方家留宿，夫妻也要分开睡，以免冲撞了娘家人给女方家带来晦气。

2.新婚四个月内。忌新人在外面过夜。

禁止参加任何的婚礼丧事。忌用新娘的镜子照别人，因新娘的喜气比较重，用镜子照別人，会让新娘的福分流失。

婚礼，古今中外，都被视为人生仪礼中的大礼。古人认为合礼合法的婚姻必须通过“六礼”程序来完成，这“六礼”即：纳采、问名、纳吉、纳征、请期、亲迎。其中纳采、问名、纳吉是因为中国古代的封建思想，男女婚配前双方不能相见，即“父母之命，媒妁之言”。而现代人的婚姻只保留了纳征、请期、亲迎这三项。婚礼仪式礼节传承到现在，每个人都梦想着拥有一个难忘的婚礼。在婚礼上，准新人们希望自己成为被关注的焦点，宾客们则想把最好的祝福送给即将踏上幸福列车的新人。虽然有些禁忌礼仪已脱离我们现在的生活习惯，但终归是经过历史的沉淀，这些礼仪，无论是对新人还是对宾客，都是值得借鉴的。

古代婚姻讲究的六礼，实际上相当于现代的婚姻法，和现代一样都是出于对婚姻的重视所制定的行为规范。虽然“六礼”大部分深受中国古代的封建迷信思想，但是换个角度，也有它所积极的一面。比如：男女双方在婚配前不能单独相见，“父母之命，媒妁之言” 虽说在现代屡遭非议，但在以前，却避免了男女因婚配年龄较早造成的无知与轻率，有利于婚姻的稳定长久。

在恋爱的时候男生可以适当的耍一些小心机哦，可以增加两个人感情，让女人更加离不开你，那么让女人离不开你的套路有什么呢？下面我们一起来看看吧。

让女人离不开你的套路

1、虽然说在相处的过程中，你很少对他说一些贴心的话，也很少对他说一些情话，但是在很多生活中的小细节上，你对他无微不至的照顾，无论你现在在怎么累再怎么没心情也要给对方一个甜甜的微笑，一个大大的拥抱，最好主动能够帮他分担一些家务，自然会让对方觉着你是一个贴心的男人，对于女人来说，如果这个男人能够照顾他，能够考虑到他自然就会死心塌地的对他。

2、首先我们需要做的就是能够真诚的对待对方，而且也能够时不时的为他准备一些惊喜，因为女人对待感情来说，他们一般都很憧憬那种浪漫的恋爱，所以如果你能够满足他自然会让更加的爱你，更加的喜欢你，更加的离不开你了。

怎么让女人越来越离不开你

1.学会倾听与沟通

女人都比较委婉，她不会像男人一样直白，想到什么就说什么，她会含蓄的表达自己的内心想法，所以男人要学会倾听女人，给予她感同身受的理解和安慰，当两人存在难以解决的问题时，要积极沟通解决。

2.多关心体贴她

男人如果想要让自己的女人离不开自己，就一定要多关心体贴她，下班回到家以后，不要只顾着玩手机看电视，多陪她聊聊天，帮她做下家务，帮她按按摩，尽管只是小事，但女人是非常在意这些小事的。

3.少说空话多行动

女人都是现实的，行动比一切甜言蜜语来得实际点。男人如果不希望你的女人离开你，那你答应了她的事情就一定要做到，别让她失望，一百句甜言蜜语都比不上一次切切实实的行动。

让女人离不开你的方法有什么

1.关心女人的生活，让女人觉得你很在意她。男人若想赢得女人的芳心，让女人对自己青睐有加，一定要懂得关心女人的生活，男人只有对女人付出了真感情，多为女人做一些事情，女人才会明白男人心中的情意，对男人心怀好感，进而也对男人死心塌地，一心一意爱着这个男人。

2.记住答应女人的事情，践行对女人的承诺，让女人觉得你值得信赖。男人若是想让女人离不开自己，让女人对自己一心一意，一定要对女人拿出自己的诚意，要懂得做一个言而有信的男人，答应女人的事情，一定要努力做好，唯有如此，女人才会对你另眼相看，觉得男人靠得住，进而把心交给这个男人。

3.关于原则问题，切勿总是迁就她，该表达自己意见的时候，一定要第一时间和女人表达自己的想法。其实，在两性交往中，男人若想赢得女人的尊重，让女人敬重自己，男人一定要懂得坚持自己的原则，切不可放弃自己的原则来迁就女人，该坚持自己的时候一定要坚持自己，男人要坚持自己的“性格”与“做事风格”，保持自己的特色，这样才能吸引女人，让女人对自己倾心，男人若是一味顺从女人，什么都依着女人，根据女人的要求改变自己，女人可能会感动一时，然则，时间一长，女人便会对男人失去兴趣，变得不再对男人上心了。

让女人深爱你的套路有什么

一、惊喜很重要

让女人爱上你的套路！没有女人不喜欢惊喜，就好比她们去拆快递盒子，明知道里面会是什么，但还是忍不住那颗跳动的心！那有什么能够让女人爱上你的套路呢？比如说，男：诶，你今天怎么怪怪的？女：怎么怪啦？男：怪好看的！这个时候女生绝对会笑的！你get到了吗？

二、不走寻常路

让女人爱上你的套路！其实这个蛮简单的，只要你身边有女性朋友，你都可以试试！你不妨这样做，比如：她走路不小心把脚扭到了，你要一脸嫌弃的说“怎么那么不小心啊，都这么大人了”，她这时候一定很委屈，你在说完这句话的时候，蹲在她面前“来，我背你”，这时候她一定会拒绝，这时候你态度强硬一点“少废话，快点”！这样的男人完全是一幅霸道总裁的样子，没有哪个女人不会沦陷的哦

三、带她去浪漫的土耳其

让女人爱上你的套路！这个不是说真的带她去土耳其，只是带她去走走。现代城市的高压环境让女人变得非常喜欢大自然，尤其是类似于稻城亚丁这样的地方！我有一个女性朋友，有一天，我问她，你们会一直走下去吗？她的回答是，会的我们两个人走过的地方实在太多了，不管走到哪儿都充满着回忆，所以，我们两个人会永远在一起的！是啊，回忆也是女人最珍贵的东西了！

婚姻中任何一方出轨都是在背叛婚姻，出轨的一方必然要承受一些代价，那么女人出轨后的心理是怎样的呢，女人橱柜后的代价有哪些呢。

女人出轨后的心理是怎样的

1、“情人型”心理

这种女人一般都看重的是男女之间的感情，大多是因为本身感情丰富、细腻，或者夫妻之间没感情或感情出现了裂痕。她们渴望感情的呵护，渴望心灵的慰籍。这种类型的出轨，对于性要求并不是太强烈，只是感情交流或升华的一个环节。但这种出轨因为搀杂的感情太深，彼此在物质上、精神上交错的太多，往往很投入、也很累。虽然在某段时间内彼此的身心得到巨大满足，但最终的结果大多会受到伤害。

2、“一夜情型”心理

这种类型的女人，往往是以前在感情或肉体上出过轨，或者在感情上受到过刺激，或肉体上得到过极大快乐。对于感情已经不太看重，她们追求的只是一种报复性的肉欲刺激，或者激情、肉体享受。这种出轨，一般不会有感情、物质、金钱纠葛，只求一时的欢娱。说直白点，彼此都有一种“玩”和“被玩”、“占有”或“被占有”的畸形心态。这种出轨行为，很潇洒，也很轻松，除非被“捉奸在床”，否则她们不会有任何担心。

3、“性友谊型”心理

这种类型的女人，相对来说，岁数都不小了。一般都有稳定的生活、幸福的家庭甚至和谐的夫妻关系。因为夫妻时间长了，年轻时候的激情逐渐变成了亲情。由于工作、事业、家庭等原因，彼此之间在思想、语言、甚至“性趣”上交流、沟通的少了。随着时间的推移、年龄的增长，她们往往喜欢找一个人说说知心话，而好多“知心话”在夫妻之间甚至情人之间都不能说、也不便说，于是她们就会想找一位类似夫妻或情人关系，但彼此又不会造成任何影响的“知己”来倾诉。

4、“饥饿型”心理

这种类型的女人，一般岁数也不小。大多在35岁至45岁之间。老公到了这个岁数区间后，往往“力不从心”了。对于夫妻生活，大多只是应付。最多只限于定期“交纳公粮”。然而女人到了这个年龄区间，往往却是“如狼似虎”、“锐不可当”。因为老公经常有意无意“躲避”，想方设法逃避“交纳公粮”，而老婆碍于面子，往往不好意思主动要求。久而久之，老婆们就有一种“吃不饱”的感觉。于是，为了解决“温饱”问题，好多老婆就会把眼睛投向“围城”外的男人们，一旦有机会，就去“城外”找“粮食”吃。­

5、“猎奇型”心理

由于现代社会物欲横流，人心不古，出轨，对于好多人来说已经成为一种“时尚”。茶余饭后，好多女人经常有意窥探或传述别人的“风流韵事”。开始的时候，她们是抱着一种“鄙视”的心态，但时间一长，似乎就有了一种“临渊羡鱼”的感觉了。

6、“糊涂型”心理

这种类型一般数量很少，大多是“无心插柳柳成荫”。这种女人，多是在没有心理准备的情况下，被对方欺骗或“强迫”的。当然这并不属于被强奸类型的。尽管对对方没那种意思，但在心里并不讨厌、不排斥。只要有环境或“气氛”，只要感觉不会有身体或名誉危险，最后就糊里糊涂的“半推半就”了。

7、“恐慌型”心理

这种类型的女人，一般岁数都很大了，大多在40至50岁之间。这些人年轻的时候，大多比较贤惠，一心扑在家庭、孩子、丈夫身上，几乎没有过“前科”。但随着岁数的增长，孩子大了，不需要她的照顾，老公也有自己的事业，不需要自己帮忙了。这时候他们开始有好多时间来回忆自己的过去、想象自己的今后。胡思乱想的过程中，她们突然感觉时间过的好快，自己还没来得及享受生活就已经错过了青春!!于是就莫名其妙的产生了一种“岁月蹉跎、青春如逝，冯唐易老、李广难封”的恐慌心理。

女人出轨后的代价有哪些

1、搭上一生幸福

女人出轨风险极大，除了会被情人欺骗肉体、感情、钱财之外，还可能受到情人的肆意伤害，死缠烂打的纠缠。很可能因为找了一个渣男做情人，自己的家庭在他的扰乱之下变得混论不堪，婚姻难以为继。就算真的遇到了一个还算合拍的情人，结果如何也无法预料，最后除了两个人分开就算因为他让自己的婚姻失去幸福的颜色。

2、女人出轨比男人出轨婚姻更容易破裂

男人可以做到性和爱分离，很多男人出轨只是身体出轨精神不出轨，对外面的女人只是玩玩，玩够了自然会回家。而女人就不同，多数女人性和爱是捆绑在一起的，女人一旦身体出轨心随之也会出去，慢慢的会看不惯家里的男人，随之产生离婚和情人在一起的念头。有的会不想和老公做爱，性生活会变得越来越不和谐，勉强做爱身体会出现排斥，破坏夫妻感情，引起男人怀疑。男人视名誉比婚姻更重要，女人出轨一旦被男人发现，那就是“后院失火”，男人是很难原谅的，离婚也就成了女人出轨后的必然。

3、招致疯狂报复

已婚女性已经失去了青春少女的优势，出轨对象多为已婚老男人。这种老男人既不会对插足女人产生真爱，也不会放弃现有的婚姻家庭，婚外女人只是下半身老婆的替代品。这种老男人的出轨行为，很容易在多疑的更年期老伴面前暴露，之后便是疯狂的报复。由于担心逼急了会失去丈夫，老来无靠，女人一般不会严厉惩罚自己的出轨男人，只要他能服个软，认个错就能得到原谅。

4、受到外人的谴责

男人出轨往往会受到宽容和谅解，如果真的浪子回头还会得到赞扬。可是女人出轨就悲惨的多，自古男人可以三妻四妾，女人却只能从一而终，在外人看来女人出轨是不可饶恕的。无论女人出轨是因为受到丈夫的欺凌还是因为感情不睦，无论是主动出轨还是被动，只要是出轨发生在女人的身上，都会被不分青红皂白的谴责。

5、没有男人敢要

出轨的女人在任何一个想要找婚配的男人的心里都是淫荡的，她们不忠于感情，身体和心灵都不再洁净。这样的女人也会让人担心“狗改不了吃屎”，有了第一次就可能还有第二次。没有男人想让自己有被戴绿帽子的风险，不只是丢不起那个人，也是伤不起那个心。

爱情中需要了解事情有哪些

1、你不能总是被容忍

爱情是两个人互相妥协，互相谦让的关系。当两个人一直互相忍受的时候，那就代表两个人的感情已经走到了危险的地带。一味地倾泻自己的脾气容易使对方感到不满甚至厌烦。

2、没有什么是你应得的

当得到别人的赠予时要学会感谢，对方并没有义务对你好，每个人都要通过不断努力才可以获得回报的，不论是赠予者，还是受赠者。

3、爱情里并不都是幸福的事

爱情里需要有牺牲，有的时候你没办法达到对方想要的高度，这个时候学会放弃一些东西，就成了很有必要的事情了。

4、真正的平等是不存在的

要看你如何定义平等。当你学会为你所爱的人思考时，平等才会有意义。爱不是用天平可以称出来的。

5、可能你很吸引人，但是也许你不懂爱

如果你没有感受过伤害，那你怎么会知道你所做的事情，是否会对别人造成伤害呢?

6、爱你美貌的那不是爱情

一份良好的爱情不是以容颜来判断的，随着时间的推移，美丽的容颜会日渐凋零。一对幸福的夫妇会去欣赏对方的内在，多年以后，依旧可以看到对方美丽的心灵。

8、住在美丽的城堡里并不一定是爱

爱情并不能通过物质和财富来衡量，财富确定你的生活水平却确定不了你的爱，爱是对方为了你而做的努力，以及让你真正知道你所爱之人的想法。

9、你应该正视你们所遇到的困难

困难不会破坏你们之间的关系，它会加固你们的感情，当你选择与对方一同面对困难的时候，爱情的果实已经更加香甜;反之如果你放弃了，那你就可能看不到爱情开出的美丽鲜花。

10、爱情需要目标

爱情并不是以你和你的另一半走到一起而结束，相反，这是刚刚开始。如果你没有一个目标向前走的话很可能你们会因为漫无目的而垮掉，你可以设立一个近期的目标，如小孩，家庭，财务，或者其它你们可以共同努力来完成目标。

11、爱是并肩携手

手牵手走过人生路的坎坷崎岖的你们，会感受到爱的伟大。它会在不经意间加固你们的生活，让你们牵着的手更加有力，向前走下去的信念也会更加坚定。

爱情里不靠谱的男人是怎样的

1、情绪化的男人

女人都是敏感的动物，一个细节都能洞悉一切。似乎情绪化是专属于女人的，其实不然，男人其实比女人更情绪化。女人的情绪化直接由生理变化决定着，而男人的情绪化则更多的是取决于性格本身。

情绪化的男人他们的爱情发生的频率很高，结束的频率也很高。他们会因为一时的情绪爱上一个女孩，就像热得快。他们的爱来得快去得更快。他们的爱情来的时候攻势很猛，看起来大有天长地久地跟你过一生的架势，但是当你去迎合后他很快就抽离了。抽离的原因或者是因为他的情绪不在爱情线上，或者因为他的情绪让他爱上了另一个女孩。

2、说自己很现实的男人

很多人说，我的爱是无怨无悔的!其实，都是自欺欺人的话。付出了，在心底都希望有回报。有这种想法并不可耻。但如果一个男人不论你说任何的话题，他都能马上跟钱联系上，他都能想到他的利益。一个男人爱钱是没错的，但如果他总想从别人身上看到他能得到的现实利益，那么这样的男人一辈子也发达不了。

3、满嘴跑火车的男人

现在太多的男人越来越会装傻了!这种满嘴跑火车的男人往往长着一副老实忠厚的相貌。女孩很容易因为他的夸夸其谈而被吸引并爱上他，而这种男人可以为了得到一时快感，什么都能说，什么都能做。随便发个誓许个诺就像放个P一样容易。

这种男人很少是有一个性伴侣的，所以，不要轻易和他上床!就算再有生理需求也不要!因为最后上床的结果，除了让自己身心受苦就是一直充当爱情备胎。

相信很多小伙伴都知道，关于古代皇帝的一些待遇，可以说是非常的好了，不仅是一国之主，不管是穿的，用的还是吃的，都是最好的。那么话说回来了，古代皇帝一般吃完剩下的饭菜都会怎么处理呢？难道都扔掉吗？下面就和小编一起来看看吧~！

历史上大多数皇帝还是比较注重节俭的。拿清朝为例，皇帝用膳并不是每顿都上百道菜，只是慈禧及个人皇帝喜欢铺张浪费，并不代表历代帝王的用膳标准。一般来讲，非宴会皇帝正餐往往就十多道菜，而且其中还要含有两到四份主食，以及两份粥或者汤，其他的就是荤菜和素菜组合，并且用的盘子也不大，和南方的小碗碟类似，追求的并不是吃的多少，而是体现出精致的风范。

最常见的就是这一顿没吃完下顿接着吃剩菜。皇帝虽然贵为九五至尊，但是也是国家的形象模范，自然不能过分铺张浪费，所以为了给官僚队伍带个好头，也为了避免食物浪费，通常会把吃剩的菜留下，然后下一顿拿到御膳房去热一热继续吃。

往往非正式用膳（个人用膳）也不会有所谓的不能吃三口菜的规矩限制，因为在端过来之前就已经有相关部门验过毒了，不会有质量问题，喜欢吃啥就吃啥。

古代皇帝伙食可不是种类多这么简单，几乎每一样食材都是精挑细选，而且每顿饭御厨都在想方设法搞新花样，但不管皇帝的胃口有多么大，这么大批量的美食显然都吃不完，而且大都菜都没机会被皇帝碰一下。

古代帝王虽然没有节约粮食的优点，但他们有一个共性，那就是喜欢赏赐别人，对于自己喜欢的美食，皇帝也会赏赐一部分给身边看重的人，当然毕竟有那么多菜，大多还都是交给手底下人处理。

在那样一个等级分明的时代，能够得到皇帝的赏赐是一件光宗耀祖的事，所以每当古代皇帝吃饭的时候，周围的一众人都会充满期待性，希望能够吃一口皇帝的剩饭剩菜，这样的想法估计现代人也没办法理解。

好在古代人还没有那么重口味，皇帝赏赐的菜大都有一个重做工序，这样看起来多少带点仪式感，这也成为了皇帝笼络人心的一种方式，当然皇帝可没那么多闲工夫，顶多也就赏赐几道菜足以。

英国古代牧羊犬(详情介绍)

英国古代牧羊犬的外观给人感觉是非常的大方美丽，对人非常友善，但是此犬的运动量较一般狗大，且容易产生体味，毛发也比较长，因此在饲养的时候需要计划性的为狗狗做美容护理。古牧的养护美容每天要给它梳理被毛。用梳子或硬毛刷，从毛根梳至毛端，反复地梳几次，以使被毛松散柔软，不打结，不使粘物结成团。每次活动以后，要及时清除粘在被毛上的污渍和灰尘，并定期为它修剪脚爪。春、秋季节，每隔2～3星期要为它洗一次澡，夏天要增加次数，不能做到天天洗，也应隔天洗一次。每次洗澡后，要及时把毛上的水分擦干，以防感冒。平时，每隔3～5天，要为犬清除一次耳垢和脚趾缝间的污物，并要用温开水为犬洗眼，防止患眼病。幼犬一带回家，就要对它进行调教和训练，使它懂得不用牙和爪撕扯衣服、床单等物品。特别要养成它讲究清洁卫生与定点排便的习惯。古牧洗澡的注意事项洗澡每个月，狗狗都要洗一次澡，如果在冬天，一定要把狗狗的毛吹干。我们可以在浴缸里给古牧洗澡，也可以使用喷头，水管(还有若干国外 才有的东西，我就不写了：))给古牧喷洗。我们应该使用香波，然后完全的冲洗干净，也可以给古牧刷牙(我自己加的，给狗狗刷牙是好习惯) 。在把狗狗抱出浴缸之前，用浴巾擦干净毛上多余的水。我们要用吹干机，吹干古牧的毛，热风机不要离狗狗太紧，以免狗毛燃烧起来。一般洗澡和美容可能要需要3个小时左右间。脸部可以把嘴上的垂下的胡子剪短一点，这样你就可以不怕狗狗把湿漉漉的胡须放在你的膝盖上了：)可以使用长直剪刀剪短胡须，然后使用下 面这种稀疏齿的大剪刀进行修理。眼镜周围的毛，可以剪短一点，然后自然垂下来，也可以留长，使用猴皮筋，梳成小辫。脚部把脚垫周围的毛，剪短到1/4英寸长。这样冬天脚毛不会应为太长而是古牧滑到，或者产生冰球。夏天也不会让泥水留在脚垫中。脚趾甲不要太长也不要太短。下面是推荐的脚趾甲剪除方式。屁股肛门周围的毛，从卫生学方面讲，1英寸是最科学的。注意：肛门附近，不是整个屁股耳朵可以使用止血钳拔掉耳朵里的毛。如果毛不洗干净，可能会有异味，可以拔掉耳毛后使用耳朵清洁药品，清理耳朵。犬香波的选购，可以买市场上卖的犬专用香波，尽量不要用人用的洗发膏，建议您：既可以给犬湿洗也可以给它干洗，干洗适合的犬是不太脏的犬。干洗剂是粉末状的，这种粉末能够去除犬毛皮上太多的油脂，使毛皮的颜色看起来更加鲜明，使用的时候把干洗粉撒到犬的毛里面，然后再用梳子一梳就可以了。如果不是特殊原因还是建议水洗，毕竟水洗的彻底且干净。

精神出轨的女人其实对于男人来说会造成一定的打击，在爱情关系中，不管是男人还是女人，如果精神出轨的话都是不对的，那么，女人精神出轨算不算背叛呢？

女人精神出轨算背叛吗

当然是啦。精神出轨都出现了出轨两个字能不算背叛吗?精神出轨，他只不过是婚外恋的另外一种形式，只是和肉体上有所区别而已，但是总的而言，肉体上的也好，精神上的也罢。只要是有了出轨的欲望，不管是男生女生，对婚姻都有着不同程度的伤害，精神出轨也是出轨前的一种信号。他只是肉体出轨的一个信号而已，慢慢的就会发展为肉体出轨，所以说。所以说女人精神出轨，也是背叛，作为男人，如果发现女生有某些行为不太正常，可能就是要注意女人省的感情生活了。

女人精神出轨男人能原谅吗

也许可以吧，但是不是每个男人，都可以做到宽宏大度。就算一个男人，再如何心胸宽广，再无私，再伟大，但是，毕竟是一个男人，还是有一定的，大男子主义，比较好面子，骨子里觉得还是不能认输。但可能想到曾经两个人的幸福时光，要割舍确实又舍不得。想到这些，也许他们会放下自己的身段程，重新接受那个已经出轨的女人，希望暂时间的磨合中，可以回到以前的快乐时光。

女人精神出轨的表现

一、她心里住进去了新的人，害怕你知道所以开始强装关心你。

女人狡猾与阴险起来，甩男人几百条街都不过分了。女人不爱丈夫后，因为要顾及到家庭与自己的面子，会极力地伪装自己，害怕自己哪个地方跟以前不一样，打破了自己以往家庭生活的平衡。她开始害怕被丈夫发现自己心里出轨，想掩饰自己，就像黄鼠狼突然有一天跟某个鸡拜年一样。女人易心后还像以前一样，是防止丈夫离婚，这对女性来说无疑是不利的，所以要好好上演一场爱丈夫的好戏，才能遮掩内心的不安。

二、找乱七八糟的工作理由为借口偷偷去约心仪的男人玩

就像男人出轨的惯用加班理由的手法，女人心变了之后也不再像以前刚结婚，跟丈夫你侬我侬时一样了，整天把心思贴在爱人去家的上面。她们开始看上去以工作为中心，不爱回家，爱加班，不论多晚或者多早，她都时时刻刻想要去见心仪的那个出轨的他。她开始准备要摆脱家庭的束缚，飞向自己向往的生活。其实加班只是借口，约异性才是这个不守本分妻子的目的。

三、扮演一个大忙人，不想跟老公多接触，即使是语言上。

刚刚开始一段婚姻旅程的时候，她也许期待着，向往着，对你的新鲜感让她愿意一直躺在你的摇篮里。日久天长，习惯了便不以为有意思。她开始怀疑自己的婚姻，甚至去探索未知的出轨世界，是不是很美好。她忍耐不了枯燥，追寻婚外情的新奇刺激。不能抛弃原本婚姻保障的她必须找各种理由开始伪装自己，糊弄丈夫与家庭。你会发现，她工作变忙了，她的事情变多了，她的社交圈远离你了，她跟你的话变少了。一旦你发出任何的质疑与不确定，她便对你极力排斥，往往拿出她的付出当做说辞，说的你哑口无言，很委屈但是不敢抱怨。她也会因此觉得你不可理喻，你不包容她，你稍加不慎，就会得罪她，使她抓狂。她对你的不满是无法掩饰的。

四、伪装得一切仿佛还是原来她离不开你的那个样子。

原本属于你的她，心变了，她的内心的惶恐会通过种种生活细节来伪造，你们的家庭还是和美的，让你相信你对她的爱是值得的。你的眼睛一定会看见她刻意的付出。她不敢再随随便便对你闹，因为她要伪造她爱你离不开你的假象。也许曾经大大咧咧对你的那个她，开始变得对你小心翼翼，或许是她不敢再对你展示与表露她的真性情，因为她的真实内心不再有你的领地了。她可能会经常通过语言来强调，她爱你，她不能没有你，离不开你。但是她的行为举止却跟她的话语相差甚大。因为她的话是来哄骗你的呀。

精神出轨了怎么收心

1、精神出轨刚开始或许你也是非常愉悦，但时间久了以后，你发现你的情感已经收不回了。此时的你或许会非常痛苦，就是因为你徘徊在爱情和责任之间。想想外面的人，只不过是和你一时的激情而已。想要收心就应该让自己承担起责任。

2、自己的心态任何时候还是需要自己来调节，当你心情不好的时候，当你无法收回自己付出的所有情感。就要衡量一下家庭和外面的那个人在你的心中哪个更重。学会避重就轻，这样也是可以让你的心早点回来。懂得维护和老公的情感，对于你来说才是更重要的事情。

异性之间的肢体触碰其实本来就很容易让人联想到一些暧昧的事情，如果两人还互相暗恋的话，就更容易想多了，那么男人捏女人胳膊一般是什么意思呢？

男人捏女人胳膊什么意思

男人若是捏你的胳膊，首先要看这个男人平时的性格如何。如果他平时就是那种大大咧咧，不会特别在意这种细节的人，那有时候他跟你聊得忘我的时候，难免会有一些肢体上的小接触。

当然，男人捏你胳膊，要看这个男人是对好多女人都这样，还是只对你一人这样。如果他只对你一个人这样过，那说明他不是花心，他是真的对你有意思。他捏你胳膊，也是想要靠近你，拉近跟你的距离，同时他这么做，也是在试探你的态度，如果此时你没有什么反应，那他可能就会认为你默认了，允许他跟你有进一步的发展。

男人捏女人胳膊代表什么

1、习惯性的

男人捏女人胳膊可能是习惯性动作，大部分女人胳膊的肉都很软和，不像男人都是硬邦邦的肌肉，所以男人跟女人在一起的时候，总想捏对方的胳膊，感觉很好玩，很舒服，久而久之，男人就会形成习惯，揽着对方时捏她胳膊上的肉肉，当然不会用太大的劲，出现伤害对方的情况。

2、喜欢对方

男人捏女人胳膊可能是他喜欢对方，但是还没有说出来，只是想用捏胳膊的方式看看对方是不是会排斥他。暗恋一个人是非常纠结的，不知道该不该表白，这时候男人就会用捏胳膊来试探女人，如果女人不反感，而且还反过来捏他，说明女人对他也有好感，这时候男人告白可以更有把握。

3、简单按摩

男人捏女人胳膊或许是简单的给她按摩，有时候女人觉得累，男人当然要发挥男友力，给她按摩不舒服的地方，这时候捏胳膊是爱对方的表现，所以女人一定要珍惜给你按摩的男人。

4、想跟你亲密

大部分男人捏女人胳膊就是想要进一步亲密，这种事情发生在情侣之间，亲密可以增进感情，当然女人也可以拒绝，这种事是不可以强求的，总而言之，男人捏你胳膊是不怀好意的，女人要小心一点了。

男人捏女人胳膊暗示什么

男人捏女人胳膊在很多人看来这是一种性暗示，其实这也确实是性暗示。要不然男女授受不亲为什么要捏胳膊，他捏你的胳膊其实是在看你的反应。如果你严厉拒绝那么他就会立刻收手逃之夭夭，如果女人放任他，那么男人就会得寸进尺。所以很明显了男人捏女人胳膊是性暗示，当然了，男人会这么做也有可能是在暗示其他的东西。例如，看你皮肤好不好，要或者一时冲动想捏捏你。不过相信男人不会这么无聊的。

男人捏女人胳膊什么心理

第一，他喜欢你;

第二，他想跟你进一步亲密接触。

如果是我的话，我对她有意思，我想通过这个方法来测试我们两个人的感情怎么样，以此来增加我们两个人的感情，如果女孩子不反感，反过来捏我一把，那这个女孩子肯定对我不反感，我就有机会……

很多女性都在为减肥这个毕生的事业奋斗着，但是还是毫无成效，原因是一遇到好吃的便暴饮暴食，不能够用节食的方法去减肥，这样只会是适得其反，而且还会把胃部受到伤害，那么40岁的女人健康减肥方法有什么呢?下面小编和您去看看，希望下面文章对您有帮助哦!

1岁女性的减肥瘦身窍门

1、做好长期奋斗的精神准备。

2、按照自己的年龄和身体状况来制订合理的瘦身目标。

3、运动要长期坚持。

4、注意膳食均衡。

5、不要随意服用减肥的药物。

中年人的减肥方法一。中老年人(指40岁以上的人)由于体力活动减少及饮食安排欠科学，很容易发胖，而且大多数人已经发胖了。中年人家庭及社会负担都很重，不宜轻易加入减肥先烈，更不要用盲目减肥。

中年人的减肥方法二。中年人早餐、千餐一定要正规，按时按量，不可不吃早饭或简单对付一下。不吃早饭或吃不含脂肪的早餐不利于胆汁的排汇，容易患胆结石。因为夜间胆囊壁吸收胆汁中的水分，每二天早上吃含脂肪的食物(这里指的是用油做的肉、蛋、菜)后，胆囊收排出胆汁参与消化吸收。

中年人的减肥方法三。对于肥胖的男士应杜绝吃甜食、油炸食品，严格限制喝啤酒，晚餐淀粉食物越少越好。为了多补钙，晚饭时可以喝2袋，再吃些蔬菜水果使胃充盈有明显的饱感。也可以喝一些稀粥，或喝有营养的鱼汤外加蔬菜水果。

2岁的女人健康减肥方法

1)泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。

2)绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。

3)多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。

4)吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。

5)不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。

2、温开水的减肥妙用

1)喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧!2)零热量的温开水会产生饱足感，远离暴饮暴食!

3)温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人!

4)温开水能美肌，彻底改善干燥敏干肌肤!

5)提升免疫力，抑止体内活性酵素，维持血液清澈，抗衰老!

现在每个人都已经不再是单独的个体了，不论女人都需要走到社交场合与人交往。在社交场合中，我相信您一定不希望别人用“女汉子”来形容自己。更希望听到的是优雅、高贵、有气质之类话吧?下面小编就为大家整理了关于有野女人的气质修养与社交礼仪，希望能够帮到你哦!

优雅女人的气质修养与社交礼仪

饮食习惯

1、吃早饭比化妆更重要。

2、吃点粗粮。

3、少喝可乐及一切碳酸饮料。

4、偶尔喝些红酒。

5、多喝水、多吃水果。

穿着打扮

1、关注时尚。

2、别太胖。改变体重没那么难，只要有恒心。

3、身上不要同时出现三种主色以上

4、气质比样貌重要，气质与年龄无关。

5、过了25岁不要买地摊货。

美容保养

1、把看韩剧的时间用在自我保养上，会看到惊人的变化。

2、有条件就去泡温泉、汗蒸、SPA。

3、少折腾你的头发。

4、经常做面膜。

5、用电脑后要仔细洗脸。

工作态度

1、低调做人，高调做事。

2、付出时不要求回报，回报是意外收获。

3、小事不计较，大事不马虎。

4、对待很多事情，一笑而过。

5、即使愤怒也要保持风度。

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健康生活

1、微笑不花钱，但很值钱!

2、每一天你都可以选择自己的心情：快乐，OR像个怨妇。

3、有条件请午睡，哪怕5分钟都好。

4、不要熬夜：11点前必须睡觉。

5、常运动：走路、爬山、游泳。

知识阅历

1、要有3个知心朋友。

2、有本好的枕边书。

3、多听讲座。

4、每年旅行两次。

5、不要轻易放弃梦想。

长相丑的女人如何变得漂亮精致呢？下面我就告诉大家如何做一个漂亮的丑女人吧。

操作方法

多看书:人都是会老的，即使外表再美还是会随着年龄的增长而逝去。但是知识是永远属于你的，多读书的人可以在气质上胜人。

心地善良:心灵美比外表美更加的重要，外表美只是一时的事情，如果别人和你长期相处，性格才是最主要的。善良的人总会有人喜欢的。

自律:都说没有丑女人只有懒女人。需要一个漂亮的丑女人就要对自己高度自律。护肤健身读书，要每天都有时间安排。自律使我们更自由。

精致:不能因为长相丑就放弃自己。不管长相如何，日子都要过的精致。没一顿饭都吃的讲究健康。对自己好好保养。

女人脸上长斑是件让人苦恼的事。那么，女人脸上长斑的原因和去除方法是什么？下面就由小编告诉大家女人脸上长斑的原因和去除方法吧！

女人脸上长斑的去除方法

女人脸上长斑的去除方法一：生活调理

女人脸上长斑是什么原因呢?怎么祛斑呢?很大部分的女性脸部出现斑点的主要原因是因为内分泌失调所引起的。内分泌失调会导致体内毒素不易排出从而使黑色素堆积沉淀导致脸部雀斑的出现。因此，想要调节内分泌失调的情况必须在晚上11点前入睡休息，这样身体才能进行正常的排毒运作。

女人脸上长斑的去除方法二：多喝水

多喝水对身体有很大的益处，其次也是很好的护肤方法了。每天给体内补充足够适量的水分可有效维持皮肤的湿润度。在皮肤干燥缺水时间久了很容易造成雀斑，皮肤暗黄粗糙等问题肌肤的出现，所以，日常多喝水，选用保湿补水类型的护肤品是对皮肤保养最好的帮助。

女人脸上长斑的去除方法三:饮食疗法

脸部长斑怎么办呢?祛斑最有效的方法有哪些呢?祛斑不单要用过外养的护肤产品还要通过内调才能达到有显著的效果，日常饮食清淡对祛斑有很大的帮助，经常食用辛辣油腻的食物很容易刺激体内排毒不易排出，导致黑色素的沉积造成脸部出现斑点。因此，通过正当的食疗护肤方法可有效缓解消除脸部色斑。

祛斑饮食调理：胡桃芝麻

材料：胡桃仁、芝麻、牛乳、豆浆、白糖

做法：将准备好的胡桃仁和芝麻磨成细粉后锅中，然后加入适量的牛乳和豆浆用火煮沸后可根据个人的口味加入适量的白糖即可饮用，建议每天分早晚饮用2次。

功效:此方法能润肠排毒，补气养血，同时具有滋润肌肤和去斑的效果。建议长期使用效果更佳。

女人脸上长斑的原因

1.遗传因素：

长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。

2.内分泌的失调

女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。

3.外线的照射

女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。

4.生活习惯不规律

生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。

女人出轨其实在不少夫妻中都有发生，婚后生活不幸福的话，女人从情感上面是很容易出轨，发展下去就成了肉体出轨，那么，女人出轨一般多久会厌倦呢？

女人出轨多久会厌倦

1一个星期

女人出轨一个星期就厌倦的情况是，女人此时出轨只是出于冲动而已。在现实生活中，有不少人是因为在感情中得到了一定的厌倦，而会产生想出轨这样的想法。有些女人只是在情感中突然得不到对方的关心，由此容易感受到空虚寂寞，那么在这个时候受到了另一个人的关心就会易于接受，但是这不是说她不爱对方，而是说她此时是空虚寂寞的，所以容易比较被人趁虚而入，所以她这样出轨的行为，只会持续一个星期，因为一个星期的时间够她处理和出轨对象的关系，并且平复自己的心情了。

2一个月

女人出轨一个月的情形是女人此时想要去追求一定的刺激，女人在这样的情形下会出轨三到四次，因为女人在这一个月里都得不到男人的关爱，所以她此时是非常伤心的，那也就意味着，她会想要在一个月里不断的去寻求感情的慰藉，那这时候，一个星期对于她们来说是合适的，她们也意识到自己不应该出轨下去了，所以就会及时停止，以免对双方造成更大的伤害，而且一个月，也相当于让她们体验过了出轨的甜头，还会在焦虑中度过，那么这个时候就会回头。

3半年

对于有些女人来说出轨一年后她们才会厌倦并结束出轨。在这样的情形下，肯定是女人在感情中受到了极大的伤害，但是此时她们并没有采取分手这一做法，而是相互折磨，那么这段感情一定是貌合神离的，所以这就意味着男女双方都在这段爱情中对彼此不看好，那么对这段爱情也就不会太过认真，所以女人也会抱着这样的态度去出轨，那么这种出轨会持续半年的时间，相当于双方本质上已经分手了，但是因为某些原因而没有分手，所以他们女人会在半年内结束出轨，因为她们会觉得此时出轨也不能给她们带来快乐了。

女人出轨会选择熟人吗

女人出轨一般不会选择熟人的。对于女人来说，这时候如果她想出轨的话，那此刻已经是对这段爱情感到厌倦，想换一个感觉。那么这时候她们是不会向自己的熟人下手的，因为熟人对她们来说实在是太熟悉了，她跟他们产生一定的关系时，没有新鲜感，一旦被人发现之后也会被人诟病。那么女人是比较爱面子的，所以也就是说她出轨是不会和关系比较好的人的。对她们来说，熟人就是她们的朋友，所以当自己想要出轨时，是绝对不会考虑自己的朋友的。

女人出轨的下场

已婚女人出轨的结局是很严重的!不仅名声变坏、而且最易夫离子散。很多出轨的女人一旦被发现，闹出是非和丑闻，最终都是被丈夫和情人一起抛弃。如果说一个男人养了情妇，那他是有原因有苦衷的;可是如果女人出轨了就被说成犯贱，是得不到同情的。已婚女人出轨的结果后果不堪设想。

女人出轨为什么不敢承认

1害怕丈夫提出离婚

有些女人的出轨只是一时的冲动，她们自己的心里知道。她还是爱自己的老公，只是对于婚外情比较好奇。并且做出了尝试，她们自己心里很清楚，自己的情人是不是真的爱她们，是不是真的能跟她们一直过下去。无非都是玩玩而已。没有谁有义务该对谁负责，都是你情我愿的事情。所以她们很怕自己的老公跟她离婚。因为自己的一时冲动，失去了老公和孩子。毁灭了这个家庭，她承担不了这个事情给她带来的后果，所以她不敢承认。

2害怕舆论和指责

出轨对于一个女人来说，后果是相当一样严重了。虽然社会开放，可是对于一个女人出轨，违背了伦理道德。一个正经的女人，选择了婚姻。她就必须得接受婚姻带给她的一些限制，照顾孩子和老人，维护好这个家庭。她不敢承认自己出轨，是承受不了社会带给她的舆论和旁人的指责。没有人会喜欢不守妇道的女人，先不说别人，包括自己的老公在内，一旦发现自己的老婆出轨就算原谅了她夫妻之间的关系也不可能和从前一样。而且以后有可能还会因为这件事情发生无休止的争吵。

3存在侥幸心理

一些女人觉得，自己出轨并不是什么大事，只要老公没有实质性的证据。她就坚决不承认，时间一久，她认为人家都会忘记这件事情。她觉得自己要是承认了，她就再也没有反驳的机会了。而且接下来会有越来越多的事情和麻烦指向她。相反，如果她死不承认，老公没有证据。时间长了自然就不了了之。所以她认为不承认对她来说是目前最好的解决方式。其实不管她承不承认，她做了就是做了。她的老公不傻，就算是不承认，你们之间的感情也不会再回到从前，出轨是要付出代价的。

女人胸部疼痛是怎么回事,需要注意哪些? 在你关注你的胸部是否丰满的同时，对它时隐时现的疼痛，也千万不可轻易放过。调查发现，大多数女人都有过胸部疼痛的经历。女人胸部疼痛常表现为隐隐胀痛，它们一般不似腹痛那样强烈和突发，所以很容易被忽视而放过。其实，这种“温柔”的疼痛背后常常隐藏着种种危险。胸部疼痛的女性，实际上80%患的是乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌很少通过疼痛，多是通过触摸乳房发现有块状物并通过医生而确诊的。

乳腺是内分泌激素的靶器官，也就是说乳腺组织在正常情况下，即在月经周期内分泌变化过程中，会受到内分泌激素的影响，从而发生生理性的变化。乳腺在月经周期会出现周期性的增生和复旧，表现为妇女月经前期乳腺有胀满、轻度疼痛，月经来潮后乳房胀痛减轻或消失，这种生理性的变化对育龄妇女来说是一种正常的生理现象，只是不同的人乳房胀痛程度不同而已。

如果这种生理性的增生超过一定范围或者复旧不全，久而久之就会引起乳腺组织增生，现在一般都称之为乳腺增生。由此可见，乳腺增生是乳腺组织的良性增生和退行性变，就其本质来说，既非炎症也非肿瘤。但从临床上来说是造成妇女乳房疼痛的常见原因之一。特别是中青年妇女更为常见，在乳腺外上部位有乳腺组织的增厚，质地柔韧，有时也会形成边界不清的肿块，但极少与表面皮肤粘连，也无腋下淋巴结肿大，而且多数为双侧性，疼痛可以放射到腋下、肩部等处，月经来潮后疼痛往往减轻。

乳房疼痛的原因是很多的，女性在不同时期由于生理变化引起的暂时性乳房疼痛。

1、青春期。

女孩最早的乳房疼痛，一般在9-13岁发生，这时女孩乳房开始发育，乳头隆起，有轻微的胀痛感。

2、经前期。

有很多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛等症状。这两种情况一般不需治疗，可自行缓解。

3、排卵期。

不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。

4、怀孕后。

如果女性怀孕了，就可能是因为胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，这是一种生理痛，一般不需要太担心。

5、性生活后。

性欲淡漠或性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。另外，性生活时动作过大也会损伤乳头引起疼痛。

6、内衣过紧。

内衣不合适的情况，做大量的运动，由于摩擦的缘故也是会引起局部的疼痛的。

以上这些情况引起的乳房疼痛一般不需治疗，可自行缓解。但如果乳头平时经常疼痛，或乳头出现裂口、分泌物等异常现象就要注意可能是疾病的缘故，要及时去医院检查治疗。

疾病所引起:

一：乳腺增生

乳腺增生的疼痛程度随着月经周期发生规律性的变化：经前期加重，月经后缓解。其他还表现为有乳房肿块，增生肿块的大小也会随月经发生周期性改变。乳腺增生的肿块呈片状、块状或颗粒状分布，大小不一，活动度好，和周围组织没有粘连。与之相反，乳腺恶性肿物则常呈现进行性增长，边界不清，活动度差，与周围组织发生明显粘连。

一般认为，乳腺增生病是由内分泌激素水平失调，性激素代谢紊乱使体内雌激素分泌过量导致乳腺生理性增生与复旧不全，除此之外，肝脏灭活雌激素功能异常，使过多的雌激素对乳腺组织进行不良刺激而致乳腺组织增生性病变，中医医学认为，乳腺增生是由于情志不舒，肝气郁结，正气虚弱，气血运行不畅而导致气滞痰凝血淤，凝滞于乳房，搏结不散，日积月累而成。

二、乳腺炎

乳腺炎多见于产后，尤其容易发生在产妇的产褥期。乳房剧烈疼痛，并伴有乳房红肿，有明显触痛发热等炎症表现。

三、乳腺癌

乳腺癌早期，其症状往往并不明显，但因为乳房的血液及淋巴分布决定了乳房与腋窝组织有着千丝万缕的联系，腋窝往往成为乳癌转移的第一目标，所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。除此以外，乳腺癌早期还是有特征性改变的，如乳头有分泌物溢出、乳头内陷、乳房出现肿物。肿物表面凹凸不平、与周围组织界限不清，乳房皮肤改变(如橘皮样变)与色素沉着等。

西施犬(详情介绍)

西施犬的外貌有如它的名字一样，美丽、典雅，而且正式因为人们觉得西施犬非常的美丽，因此才用古代美人的名字来命名。西施犬天生丽质，在经过主人的精心装扮，要让不美都难。那么，如何才能让西施犬变得更加的美丽漂亮呢？

要让西施犬变得漂亮，首先就应该进行彻底的梳洗整理，然后在进行适当的修剪装扮。第一步就是要给西施犬梳理那修长的毛发。饲养者可以选择宠物狗专用的梳毛梳子，从西施犬的头部开始，然后依次是颈部、背部、胸部、腹部、四肢、臀部、尾巴部位。先按照毛发生长的顺方向梳理一遍，然后在按照逆方向梳理一遍，最后在顺毛发梳理1次，保证西施犬身躯的毛发都彻底顺畅即可。

在梳理完毛发后就要进行必要的梳洗了，将毛发上的污垢、眼睛周围、四肢等部位的污垢清除掉，才能是西施犬看上去更加的清爽干净，美丽动人。在给西施犬清洗的时候，应先冲湿前躯，从前往后冲洗。然后用稀释浴液涂抹头部及全身，沿头部向背部、腹部和四肢轻轻揉搓，在清洗的时候不要让水流进狗狗的眼睛、耳朵内，以免引起不适。在清洗完后，要及时的用毛巾，吹风机彻底将湿漉的毛发吹干，防止西施犬着凉感冒。

待西施犬清洗完成以后，就要进行适当的修剪了。修剪的目的是为了让西施犬看起来更加的整体大方。例如在修剪西施犬的脸部时，整个脸部修成圆形，眼睛下方的毛略剪，头上的毛全往前梳。腰线一般要往前提，后部线条为倒“U”字型等等。在修剪的时候一定要注意，狗狗的脚趾甲内的毛发和脚趾甲也要进行修剪。带整个美容过程完毕之后，西施犬也就变得更加的美丽、清爽、漂亮了。

每个女性都会来月经，再者一般月经的时间也是可以进行推断的，虽然推断的时间跟来的时间会有所出入。女性不来月经的原因有哪些?

月经不调吃什么药

1.脾肾气虚型。

主证：月经周期紊乱，或先期而至，或后期未来，或先后无定，经期延长，经量多，经色淡，质稀薄，面色白，神疲乏力，气短懒言，腰膝酸软，头晕耳鸣，小腹冷坠，纳呆便溏，夜尿多。舌质淡胖有齿印，苔白，脉细无力，尺脉弱。治法：健脾补肾，益气调经。方药：举元煎合归肾丸加减。党参20克，黄芪20克，白术15克，炙甘草6克，熟地20克，川续断15克，补骨脂15克，菟丝子20克，艾叶10克，首乌30克，当归12克。方解：本方用党参、黄芪、白术健脾益气，熟地、补骨脂、菟丝子、川续断补肾，艾叶温经止血调经，首乌、当归养血调经，炙甘草调和诸药。

2.肝肾阴虚型。

主证：月经周期多提前，或先后无定，经期延长，经色鲜红，量或多或少，两颧潮红，手足心热，咽于口燥，失眠多梦，小便黄少，大便于结。舌质红，苔少，脉细数。治法：滋养肝肾，清热调经。方药：二至丸合两地汤加减。女贞子15克，旱莲草18克，干地20克，白芍15克，玄参15克，麦冬15克，山茱萸12克，菟丝子15克，五味子9克。方解：本方用女贞子、旱莲草、山茱萸、菟丝子滋养肝肾，于地、白芍、玄参、麦冬滋阴清热，五味子交通心肾，并有收涩止血的作用。

3.气血虚弱型。

主证：月经周期多延后，经量少，色淡，质稀，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，小腹空坠，舌质淡，苔薄白，脉细。治法：益气养血调经。方药：滋血汤加减。当归15克，熟地30克，白芍12克，川芎10克，党参15克，黄芪15克，白术12克，茯苓20克，鸡血藤30克，黄精20克，首乌20克。方解：本方用当归、熟地、白芍、川芎、鸡血藤、首乌、黄精补血养血，党参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草益气健脾助生化之源，共奏补益气血调经之功。

4.肝郁气滞型。

主证：月经周期紊乱，或先期而至，或后期未来，或先后无定，经量或多或少，经行不畅，经色紫红，夹血块，胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，时叹息，暖气食少，舌质淡红，苔薄白，脉弦。治法：疏肝理气调经。方药：逍遥散加减。柴胡12克，白芍15克，当归12克，茯苓15克，白术9克，香附12克，郁金12克，木香6克(后下)，炙甘草6克，每日1剂，水煎服。方解：本方用柴胡、香附、郁金、木香疏肝理气，当归、白芍养血调经，茯苓、白术健脾和中。

5.血寒型。

主证：月经周期延后，量少，色黯，夹血块，小腹冷痛，得热痛减，畏寒肢冷。舌质淡黯，苔白，脉沉迟。治法：温经散寒调经。方药：温经汤加减。桂枝10克，艾叶10克，熟附子9克，当归15克，川芎12克，炙甘草6克，党参20克，白术15克，牛膝12克。方解：本方用桂枝、艾叶、熟附子温经散寒调经，当归、川芎养血活血调经，党参、白术、炙甘草益气调经，牛膝活血化瘀通经。

6.血瘀型。

主证：月经周期多延后，经量或多或少，经期延长或缩短，经色紫黑，有血块，小腹疼痛拒按，血块排出后疼痛减轻。舌质紫暗，有瘀点瘀斑，苔薄白，脉细涩或弦涩。治法：活血祛瘀调经。方药，桃红四物汤合失笑散加减。当归12克，川芎9克，赤芍12克，熟地15克，桃仁10克，红花6克，炒蒲黄10克，五灵脂10克，益母草30克。方解：本方用四物汤养血活血调经，桃仁、红花活血祛瘀，炒蒲黄、五灵脂、益母草活血祛瘀止血。

7.痰湿型。

主证：月经周期延后，量少，色淡红，质粘腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带下量多，色白，质粘腻。舌质淡胖有齿印，苔白腻，脉滑。治法：化痰燥湿调经。方药：苍附导痰丸加减。法夏15克，陈皮6克，茯苓20克，苍术10克，白术10克，胆南星12克，香附12克，枳壳12克，当归12克，川芎9克。方解：本方用法夏、陈皮、茯苓化痰燥湿，和胃健脾，苍术、白术燥湿。腔脾，胆南星燥湿化痰，香附、枳壳理气行滞，当归、川芎活血调经。

8.湿热型。

主证：月经周期多提前，或先后无定，经期延长，经色暗红，量或多或少，质粘腻，可有臭秽，平时带下量多，色黄白，小腹疼痛，胸闷呕恶，口腻纳呆，小便黄短，大便烂，舌质红，苔黄腻，脉濡数。治法：清热利湿调经。方药：四妙散加减。黄柏10克，苍术10克，薏苡仁30克，绵茵陈15克，赤芍15克，丹皮12克，香附12克，车前子15克，败酱草20克，银花藤20克。方解：方中用黄柏、绵茵陈、败酱草、银花藤清热解毒利湿，薏苡仁、车前子利水渗湿，苍术燥湿健脾，赤芍、丹皮清热凉血，香附理气调经。

不来月经的原因有哪些

1、怀孕

对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。如何排除妊娠，如何确定是月经疾病，这是首先要分清的一个问题。首先确定是不是怀孕。如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天)，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变，子宫体饱满或增大，并可能有乳房胀痛，恶心等伴随症状，可诊断为妊娠。当然，通过B超也可以快速确定是不是怀孕。

2、药物的副作用

如：长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。医生依据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

3、手术引起

1)、人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定，很大程度上可能会造成月经推迟。

2)、宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

4、内分泌失调

临多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。

5、卵巢早衰

卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕。可出现阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期症状。

专家提示：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。

6、长期接受有害射线、化疗药物等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。注意卵巢保护，对于年龄偏大女性(40岁以上)，月经迟迟来潮排除其它子宫内膜病变等，多由于卵巢功能逐渐下降引起，临床可不作特殊治疗。

7、其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。如：

(1)、起居无度 据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

(2)、情绪异常

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

(3)、过度节食

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

(4)、过度减肥：有的女性为了达到明显的减肥效果，不但控制饮食，而且还服用各种各样的减肥药物，这样的过度减肥也会引起月经推迟。

(5)、精神压力大：工作任务重，精神过度紧张，情绪低落，这些都是导致月经推迟的原因。日常生活中压力大或多或少都会影响到女性的月经，因此需要调节情绪，保持乐观的积极态度。

(6)、甲状腺功能失调：不少女性都会有甲状腺异常的问题，例如甲状腺功能亢进，或甲状腺功能地下，都会导致经量减少，月经推迟等。

(7)、缺乏维生素E：维生素E多存于各种烹调油中，饮食过于清淡会造成维生素E的缺乏，导致月经周期不正常，所以此时补充维生素E显得尤为重要。

(8)、月经不调：饮食、生活习惯等种种因素都会导致月经不调，月经推迟也是月经不调的一类，例如中年女性的生育功能逐渐衰退，激素分泌紊乱，出现月经周期紊乱，继而出现月经推迟。

月经推迟食疗方

羊肉粥

鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。

功效:补气,养血,止痛。适用于月经推迟的女性。

猪皮冻胶

猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日2次,用开水冲化后温服。

功效:养血益阴,滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经推迟等症,对腰腿酸痛者效果更佳。

乌骨鸡汤

组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。

用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。

作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。

月经推迟的危害

导致不孕:

世界卫生组织表明:发展中国家一些地区不孕症的患病率高达30%,我国的统计为6%-10%。由于学习及就业的压力使生育年龄有所上浮,以及性广播疾病的补充,不孕症的发病率有攀升的趋势。女性月经不调也是导致不孕的直接缘由。

引起色斑、暗疮,影响美容:

许多妇女面部出现色斑、暗疮后,为容貌受损而焦虑万分。这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的,因其是机体病变的反映,所以是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。

引发头疼:

头痛是一种较常见的疾病,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。

妇科炎症危机:

月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜移位,宫颈炎等。

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婚外情对于婚姻来说是一种背叛的行为，对于自己的伴侣来说是很受伤的一种情感，男人一旦有了婚外情其实会非常明显，下面就来给大家总结下男人有了婚外情的表现吧。

男人有婚外情的表现

1经常加班很忙碌

这些出轨的男人骗自己的妻子的借口往往都是“自己今天要加班，要晚点回来”或者“在外有应酬”之类的话，原来他们不是这么忙的，可如今经常这么忙，应酬这么多，这时候的你就应该稍微注意一下他了，你会发现原来他经常陪你围绕着你转，而现在却没有时间陪你。

2有时候会背着你接电话，不让你知道是谁

这种就是心虚的表现，原来没出轨的时候他们接电话可以在你面前接，而现在当他们的情人电话过来的时候，他们心虚了，怕你发现，总是背着你偷偷摸摸接电话，而且一般声音很小，通话时间也很短，生怕被你发现!

3他们的开销增多了

你会发现他们的开销增多了，而且是多了好多，如果你去查他的账单，他是不会让你查的，你去质问他为什么多了这么多开销，他往往会躲着你的眼神，而且也不能自圆其说。

4对你失去兴趣，夫妻生活变少了

他们一旦出轨，身上的全部注意力都被情人吸引走了，精力也放在情人身上，对你当然没有兴趣了，而且当你要求夫妻生活的时候，你会发现他要么说“今天累了，下次吧”，要么直接敷衍你一下，不再想以前那样对你兴趣那么大了!

5性格突变

一个人的性格一般来说是一种长期演变的结果，不会发生太大的变化。但是，如果你的男人突然对你变得温柔了或者暴躁了，你叫要注意了，他是不是婚外有人了。一般来说，婚外情的男人分两种，第一种是出轨以后对妻子的态度更加温柔，因为，他觉得对不起自己的妻子，有负罪感，所以希望得到原谅。另一种则是出轨后对自己的妻子极度不满，有些时候还会打骂自己的妻子，这种人较前一种来说是比较暴力的。

什么样的女人容易让男人婚外情

1频繁向男人寻求帮助的女人

不管是对人，还是对物，一旦倾注很多、付出很多，一定会对其产生感情。尤其是毫无血缘关系的男女之间，频繁付出，换取的一定是超越友情的暧昧关系。女人在男人面前撒娇或示弱，通常会换取男人的同情，与此同时，也能够让男人显摆自己的强大。为此，聪明女人在爱情面前一定不是处处显露自己的彪悍，而是显露自己的所需。

2常年为男人默默付出的女人

人在适婚年龄，多数都想找一个自己爱的人犯贱，并在成功将对方征服之后，怀揣一份胜利的喜悦，并和自己爱的人步入结婚殿堂，又会在发生争执之后想念曾经深爱自己的那位。

爱了，就好好珍惜，请不要仗着别人爱你践踏爱。有一种女人，压根就不把丈夫当人看，因为不懂得相互尊重。但是，在丈夫找了稀罕自己的小三后，又一把鼻涕一把泪的不愿离婚。人心都是肉长的，尤其在爱情领域，付出的人总需要一份回报。很多人在爱情领域不是不够精明，而是为了爱而选择装傻。所以，女人别拿丈夫不当男人，否则，他就会投入默默为他付出的女人的怀抱。

3和男人工作中常合作的女人

工作才是男人真正的精神支柱，犹如，如果非要让男人在工作和女人之间二选一，绝大多数男人都会为事业抛弃女人。为此，聪明的女人一定要支持丈夫的事业。

人是情感动物，为此，在生活中会上演一种叫做日久生情的故事。男人一生中绝大多数都处于工作状态，和工作上的合作伙伴产生感情就不难理解了。在此状态下，作为正房，千万别强行阻止，只会让男人产生厌倦情绪。在得知丈夫出轨后，最精明的做法是在假装糊涂的状态下和小三成为朋友，并试图对小三好，让其良心煎熬，自行退出。

4或多金或貌美或放浪的女人

并非所有的帅哥都能在事业上顺风顺水，当已婚帅哥在事业上落魄时，就会有多金女人为之倒贴，一旦接受了多金女人的施舍，那么，离婚外情还会远吗?

貌美的女人总会有好的异性缘，或者说男人对美女的钟爱是一种本能的条件反射，只要男人勇于追求，且美女甘愿变坏，那么，婚外情也将上演。还有一种女人，她不拼钱财，也不拼美貌，但却有好的性格。习惯和男人保持礼貌性交往，且对男人的示好来者不拒。此类女人会让男人放松警惕的给予爱。

怎么预防婚外情

第一点是让彼此靠近而不是疏远，两个人在一起久了之后，甚至都不牵着彼此的手了，也很少拥抱。这很容易疏远彼此之间的距离。平时上下班，分离与见面时来个拥抱。一起出门手牵着手，这样都有助两人关系的良好发展。

第二点多多征求对方的意见，生活中需要做决策的地方很多，如果每一个决策都能向自己的另一半说，并问问对方的意见。彼此之间会感受到被重视，被尊重。

第三点保持或者培养彼此之间的喜爱和赞美。生活中很多夫妻在一起久了，看到对方的都是不好的，怎么看怎么不顺眼，互相嫌弃。但其实越对另一半挑刺，越证明自己的眼光不行。而且对方真的没有那么差，在别人眼里说不定是香饽饽的。试着多发现对方的闪光点。

情人在男人心中是什么地位

情人地位好像总是小三，所以男人对情人就是利益交换而已，男人喜欢她们的身材、相貌、才气等，她们也欣赏男人的稳重、成功、金钱等，导致感情基础很少。而爱人的话，男人更多的是信任与爱。

其实对于情人来说都只是各取所需而已，是没有什么真的感情的，男人比较喜欢直接的，若是两人都觉得没有意思了，就应该爽快的分开，她要是做过多的纠缠男人就会很烦，对于这样的情男人也是最怕的。

记住，一个男人如果真正爱你的话他会把大部分的时间跟精力都花费在你的身上，为了能够跟你在一起为了两人以后共同的幸福，做起什么事情来都变得有动力，变得义无反顾。相反的如果这个男人压根就不愿意在你身上花太多的精力，对你招之则来挥之则去，想起你的时候对你招招手，绝大部分时间宁愿把精力花在玩游戏花在其他女人的身上。

女人肾虚毛病多：失眠多梦、掉发严重、易怒易躁、性冷淡、月经不调、变胖……那么，女人肾虚的原因是什么?下面就由小编告诉大家女人肾虚的原因吧!

女人肾虚的6个表现：

1、脱发增多

你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽?最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

2、眼睑浮肿

早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心，这些都是肾虚的信号，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。

3、更年期提前

潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。肾虚的本质就是衰老，久劳伤肾，肾虚的女人衰老速度较快。

4、变胖、变胖、再变胖

食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。

5、性欲冷谈

30出头的年纪本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。

6、怕冷

办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。

女人肾虚的原因

1、熬夜。经常行的熬夜往往会耗费人体能量，容易使人出现肾虚症状。

2、房事过度。如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长了就会导致肾虚。

3、久坐不动。长久坐着不活动容易导致肾虚。天天坐在办公室里，不经常活动的人很容易患上肾虚。

4、缺锌、缺硒会引发肾虚。肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾虚。

5、烟酒过度。经常过度的吸烟喝酒，严重的会造成肾虚。烟酒有害是人人皆知的，如果长时间大量饮酒抽烟，对身体是极大的伤害，久而久之会导致肾虚。

6、精神压力。过度焦虑，精神太过于紧张。现在生活节奏加快，如果长时间焦虑，精神压抑较重，很容易引发肾虚症状。

如何预防女人肾虚

1、饮食方面

当感到疲惫乏力的时候可以多吃一些含铁或者蛋白质的食品，如木耳、大枣、乌鸡等，平时补肾可以多吃多吃虾、泥鳅、驴肉、牡蛎、鹌鹑、鸡蛋、鸽肉、蛇肉、韭菜、荔枝、麻雀、羊肾、枸杞、麻雀蛋、淡菜韭菜、海参、人参、乌鸡等。

2、适当运动

特别是腰部运动，因为腰部的运动可以强肾健体，补充肾动力，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。

3、房事要节制

假如长期沉醉于性生活或性生活过频，往往会出现精神不振、头晕眼花、失眠忘记、腰酸背痛等肾虚现象。适度地安排你的床上运动时间与频率就是解决肾虚的最好办法。

4、不要用脑过度

人的肾有生髓一说，因此脑髓的生长要靠肾来维持，用脑过度会有损肾的元气，像头晕、记忆力减退等症状，有时并不是脑的问题，归根结底可能是肾虚的缘故，所以充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。

5.每天自我按摩腰部

两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

6.搓脚心

人们在日常生活中时常搓脚心也是能够预防肾虚的，采用的方法是也是先将两只手搓热，然后在用左右手错对面的脚，这样反复搓300次，每天早晚一次就可以了。

自IT行业兴起以来，便迅速的被男性群体所占据。大家对于程序员的刻板印象里迅速加入了一条，也就是男性才可以成为一个好码农。

然而，世界上当之无愧的程序员第一人，却是一个漂亮妹子。

爱达・拉夫拉斯伯爵夫人

身为一个英国著名诗人拜伦的女儿，爱达・拉夫拉斯自小聪慧过人。她做出了世界上第一个分析机并且编出了世界上第一个算法。这个算法被公认为世界上第一段计算机程序，可以用于计算一系列的伯努利数。

作为计算机程序的创始人，爱达建立了循环和子程序等概念，她对编程的贡献为如今的计算机领域打下了坚定的基础。

今天要为大家介绍的同样是一个妹子工程师，也是CertiK美国团队目前唯一的女性工程师——Connie。

工程师简介

Connie Lam

CertiK工程师。来自中国香港，目前居住于纽约。

精通粤语、西班牙语、普通话和英语，专业覆盖了计算机及管理领域。她不仅仅拥有技术天分，同时也拥有很强的管理才能。

目前在CertiK主要专注于钱包方面的业务。

Connie年幼时，父亲由于工作调动，不得不离开家庭，去往厄瓜多尔进行公司开发及“拓荒”等工作。

在去厄瓜多尔前，Connie父亲完全没有接触过西班牙语，就在临走的时候，也只能说上“你好”“谢谢”这样的几句。不仅如此，当时21世纪初南美的亚裔同胞屈指可数，安全状况更是令人担忧，短时间内就发生了多起暴力抢劫事件。

由于身上背负着对公司的承诺，他在这样的环境下艰难地支撑了下来，最终凭借着不同于人的魄力，短短半年就带领公司步入正轨。

长期的两地分居使得Connie的母亲下定决心带着刚刚满13岁的Connie前往厄瓜多尔与父亲团聚。

来到一个完全陌生的国家，面临着完全陌生的语言环境。Connie的母亲和她尽管提前学习了西班牙语，然而日常生活还是举步维艰。

作为全校的第三个中国学生，Connie进入厄瓜多尔的一家双语学校就读。在那个时候她明白，相比与语言和文字，表达能力才是最重要的。

南美的居民大多热情好客，对待新同伴哪怕语言不通也会想尽办法的去了解和沟通。在他们的引领之下，善于运用表情和手势的Connie很快和同学们打成了一片，在同学们的帮助下一步一步掌握了西班牙语。

从小，Connie就知道母亲是一个好谋善断的人，只是生长于传统家庭不得体现。来到厄瓜多尔后，母亲不甘在家做一个与社会脱节的太太，决定自己做一些小生意。最初的语言障碍并没有成为阻挡她的顽石，早出晚归成了生活常态。从一个小店面做到如今的跨国生意，她付出了难以想象的努力。

父母的言传身教对Connie的成长起到了至关重要的作用。她集合了父亲和母亲身上分别具备的鲜明特点。

对于女儿的发展，Connie的父母给予了极大的支持，无论是学业还是之后的工作。但是自小时起，Connie的母亲就身体力行的教导她金钱来之不易。在经济上，Connie必须要付出劳动，才能从父母的手中获得所需。

职业历程

CertiK对Connie来说更称得上是一个机缘巧合。早年初步了解区块链后，抱着学习的心态去接触，后来被从一位师兄引领进入了区块链安全领域。

加入CertiK后，一开始就投入了非常紧张的产品开发工作。CertiK创立之初使用的Explorer系统就是Connie与其他几位同事在两周内紧急开发出来的。虽然当时非常辛苦，需要换班休息，但是在创业公司里从0-1的过程中，这种团队合作和充满冲劲的拼搏感让她觉得与自己的性子倍感契合。

一个团队如果想要彼此默契的话，必定有许多共同之处。CertiK的成员上到创始人，下到每一位员工，对于工作的态度都在逐步趋同。

一份工作，并不是做到让老板点头，就可以结束。

每一个产品，都像是用心孕育的孩子一样。不仅仅是希望他达到老师的标准，而是希望看到他走的越来越远。一份工作，不该被视为与生活相悖，它更应该是生活的一部分，成就的一部分，更是实现自我价值的一部分。

父母教育Connie时，也曾说过：赚钱并不重要，工作的价值不止于此。

「

谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。

——库尔茨

」

对于Connie来说，工作并不能被称之为一份职业，更像是一个有挑战性的游戏。没有人为这个游戏规划节点和结束时间，只看你最终可以走到哪一步。

Connie常年坚持一个习惯：每晚睡前问自己，今天是否与昨天的自己有不一样？

这是Connie奉为至理的管理准则。CertiK的每一位成员，都是有着强烈的自我驱动力。大家的态度是相通的，这更是Connie所看重的。

Connie表示并不会随着年龄的增长而停止学习。在她学习不同领域新知识的对象中，也许有还在上学的实习生，有刚毕业毫无经验的应届生。但是这些都不影响她积极的从每一个人身上学习自己所没有的。

保持年轻和活力，必定需要保持新鲜感与好奇心。学习到后来，学的越多，反而发现自己越多的不足之处。

1. 业余生活一般会做些什么？

疫情之前，一直都在健身运动，每天会跑5km以上，那时候真的觉得全身充满了精力。现在健身房都因为疫情没有开放，而且大家也都避免经常出门。这些客观条件让我锻炼的频率和强度略有下降，但还是希望大家可以保持着锻炼的好习惯！

2. 听说世界上有三种性别：【男，女，女程序员】，你有什么感受吗？

我选择计算机这个专业也是因为我的理科成绩要优于文科成绩，理工科能力比较突出。

而这个现象比较典型的是在一些计算机专业选修课上，一开始的时候其实女生和男生的比例并不是差别太多，但是进展到后期的时候，女生的比例的确在变少。

印象深刻的有一次，在C++的课程上最后只剩下我一个女生，而教授居然完全没有注意到我，某一次不小心说了一句「 我们班上没有女生」。

3. 程序员会更想找另一个也同样作为程序员的另一半？

哈哈哈不不，我会找一个业外的另一半。不然感觉谈恋爱像上班。

4. 出门会精心打扮吗？

我不是很会化妆，虽然淡妆没什么问题但是技能不足，而且我也不是很在意这方面啦。对CertiK唯一女工程师的采访告一段落，工程师专访系列到目前为止也已经发布了三篇。不知道大家有没有通过这次的系列内容，对工程师这个神秘的团体增进了解？

如果有其他想要了解的问题，可以在CertiK公众号向我们留言，在接下来的系列内容里，将会为大家解答

现在的新婚夫妻都是结婚一到两年内绝对会生孩子的，也不知道一结婚就生孩子的人是已经做好了准备还是怎样，如果女人不生孩子男人会介意吗。

女人不生孩子男人会介意吗

大部分男人是会介意的，不得不说，目前的时代、国情下，从一而终的，拥有优秀条件和正常生育能力但主动丁克的男性，是很罕见的。罕见到你几乎遇不到。与一个情投意合的男士结婚，共同抚养出一个优秀的孩子，远比和一个因为穷、懒而不生或者为了暂时稳住你的伪丁克数着日子过，要幸福得多。如果男生同意婚后不生孩子但日子过得惨淡无趣，你又会介意吗?

女人不生孩子婚姻会幸福吗

其实真正幸福的婚姻未必需要孩子来维系，因为一个婚姻家庭幸福与否更取决于夫妻关系是否恩爱和谐。很多传统型女人都以为没有孩子作为婚姻的维系，婚姻难以稳固持久。现实中确实也存在不少家庭因为不孕这个事实，导致破裂，其中更多的原因在于男方家庭把延续香火这项看得过重所致。其实真正幸福的婚姻未必需要孩子来维系，因为一个婚姻家庭幸福与否更取决于夫妻关系是否恩爱和谐。

没有婚姻的孩子会幸福吗

1、可以肯定的说，没有小孩的婚姻是缺憾的婚姻，男人这样认为，女人也会这样认为，你的感觉和你男朋友的感觉都是真实的，而且这种感受会随着婚姻成为现实和年龄的增正而越发浓厚。

2、没有小孩的婚姻会导致现有婚姻的不稳定。我看到过很多这样的情况，结婚以前，男女双方都认为没有小孩没有什么，但是结婚一段时间以后，无生理缺陷一方就转变了认识，就看市感觉没有小孩是一个很大的事情。

3、现实生活中确实有一部分家庭没有小孩，也有象周、邓等没有小孩也幸福一生的家庭典范，也有夫妻双方都没有生理缺陷，但是就是不要孩子的家庭，但是，这些都不带有普遍性，在中国还是特例的。

有孩子的家庭婚姻更幸福吗

婚姻是一生的大事，那么幸福美满的婚姻，有一个可爱的孩子可以维系家庭更牢固，可以分享所有的快乐。但养一个孩子的责任非常重大，需要一生的精力和爱心，如果对婚姻或对方还没有信心，最好就先别急着要孩子了。想好了，再要孩子

对于女性朋友来说，月经是伴随其大半辈子的一种生理现象，不过不少女性在经期间会出现痛经的问题，让女性苦不堪言。女性痛经时会头冒虚汗、腹痛难忍、脸色苍白，甚至严重者会出现晕厥。给女性的生活和工作都带来了不小的影响。每个月让女性无法轻松面对的痛经，都可能是瘀血体质在捣乱。中医认为，瘀则不通，不通则痛。

女性在经期，可以按摩“十七椎”穴，即在腰部的后正中线上，第五椎棘突下，就是通常所说的腰眼，可以用手压一压，如果有明显的痛感，就是找对了位置。用拇指指关节按揉该穴，稍微使点劲，感觉按揉时有轻微的痛感，不能只按，一定还要揉，才能让血脉畅通，大约3-5分钟，疼痛就能有所缓解。

这种按摩养生止痛的方法不是所有痛经的女性都适用，它只适用寒性体质者，就是手脚通常冰冷，经血中有大量的血块的女性。

1、刺激性食物

有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

刺激性食物包括含咖啡因的饮料，咖啡因会刺激神经中枢，使人情绪不稳，还会使乳房胀痛，大量消耗人体内的维生素B，破坏代谢平衡，使人陷入焦虑、心情烦躁、易怒的精神状态，使痛经更痛。

2、生冷寒凉食品

女性平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经;若又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

3、烈性酒

女性痛经不能喝烈性酒，但适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。

最后，如果在经期每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果更好。

4、酸涩食物

酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅等