司机该如何预防溃疡病毒感染(20篇)

肠病毒的病程大约是一星期，如果是重症病患，恢复的时间会比较久，下面来看看怎样预防小儿肠病毒感染吧？

肠病毒中只有脊髓灰质炎病毒可以通过疫苗预防，其他肠病毒感染的预防主要依靠勤洗手，不要让孩子吃手或啃咬玩具，不与别人共用毛巾、牙刷、手帕和餐具，避免病从口入。要保证孩子有充足的睡眠，鼓励母乳喂养，加强营养，多饮水，经常参加室外活动，提高孩子的抵抗力。

在集体托儿单位，要经常对儿童玩具进行消毒，注意饮食卫生，餐具要煮沸消毒。孩子的被褥和衣服要保持清洁和干燥，经常在阳光下晾晒。在流行期间要少去人多的公共场所，注意室内通风。病孩应该在家隔离休息，避免传染给其他儿童。

肠病毒在20℃的温度下，可存活超过24小时之久，所以公共场所的任何物品都可能存在感染危机，因此，有以下事项必须注意：

尽可能不要带婴幼儿到公共场所。万一孩子确定感染，最好在家休息一星期，以免在托儿所、幼儿园或小学传染给其他孩童。

平时要教导小孩养成多洗手、确实洗手的好习惯，学校老师也要加强小朋友的卫教。每次从外面回家后，在搂抱、喂食婴幼儿前，大人及小孩一定要确实洗手。

一旦感染肠病毒，并没有有效的方法可避免演变为重症，家长只能提高警觉，密切观察，发现有重症征兆，立刻带孩子到大医院就医。而如果怀疑有初期症状时，也可以到医院做相关检查，包括感染指数、血糖以及肝功能变化等，用这些数据进行早期诊断。

肠病毒的治疗和感冒一样，以“支持性治疗”为主。确定感染到肠病毒时，若只有喉咙破长水泡、破皮和发烧，除了小儿科医师之外，也可以看耳鼻喉科，给予喷药或止痛等症状治疗，约3天后，水泡自然会痊愈。但是因为小儿科对诊断肠病毒重症的灵敏度较高，所以万一第三、四天开始出现重症征兆时，还是要请小儿科医师协助诊断，以便早期发现与治疗。

小编为大家整理的关于如何预防小儿肠病毒感染的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

轮状病毒感染是可以预防的。针对轮状病毒的疫苗已经被广泛研发和使用，这种疫苗通过口服方式施打，不仅可以有效地预防轮状病毒感染，还可以减轻轮状病毒引起的症状。随着全球各地的人们开始逐渐意识到预防疾病的重要性，轮状病毒感染也成为了一个备受关注的问题。最新的研究表明，轮状病毒感染可引起腹泻以外的症状，如呼吸道问题、发热、顽固性呕吐等。早产儿更容易感染轮状病毒，因此无论是对于家庭还是医疗机构来说，都应该充分了解轮状病毒感染的危害，并采取积极有效的预防措施。

轮状病毒感染是一种常见的消化系统疾病，尤其常见于幼儿和儿童。虽然腹泻往往是轮状病毒感染的主要症状，但实际上该病毒还可以引发其他症状，呕吐、发热、喉咙痛、流涕等，甚至可以引起严重的呼吸系统疾病肺炎，对于早产儿来说，免疫系统还未充分发育，身体抵抗力较低，感染轮状病毒的风险更高。早产儿更容易出现严重的腹泻症状，需要更长时间的治疗。幸运的是，与其他疫苗相比，轮状病毒疫苗是一种非常经济、有效的疫苗，其接种对于家庭和医疗机构来说都是一个非常明智的选择。为了方便家长和医疗机构更好地了解轮状病毒疫苗的接种情况，许多儿科医院在全国儿童预防接种日前后开设了“预防接种咨询门诊”。

这些门诊还可以提供各种接下来需要做的准备工作，携带哪些文档证明、如何控随着全国儿童预防接种日的临近。需要重视轮状病毒感染对婴幼儿健康的危害。轮状病毒是导致婴幼儿腹泻的主要病因之一，但是轮状病毒感染不仅表现为腹泻，还可能致使呼吸道感染、发热和呕吐等症状。这些症状有时候可能给孩子带来严重的健康问题，包括脱水、电解质紊乱和黑便等。

轮状病毒感染对于出生不足37周的早产儿更加危险，免疫系统尚未完全成熟，更容易受到病毒感染的侵袭。早产儿的保护措施十分重要，接种轮状病毒疫苗是一个非常经济、有效的预防方法。即使宝宝接种了轮状病毒疫苗，也不意味着不会感染轮状病毒。接种者感染也有可能由于疫苗的作用而症状更加缓和，疾病减轻，在早期感染时，或者疫苗提供了一定的保护力。接种者可能并不会将病毒传播给其他人，这有助于控制整个社区中的传染病事件。为了宝宝的健康，在儿科医院开设的“预防接种咨询门诊”能够提供儿童接种疫苗所需的详细信息和指导。就算宝宝已经接种了别的疫苗，轮状病毒疫苗也能够同时接种，减少宝宝反复去接种点的感染风险。

巨细胞病毒属于疱疹病毒群，仅在人与人间传播，其形态与其他疱疹病毒相似，对宿主或组织培养细胞有明显的种属特异性，那么巨细胞病毒感染预防预后怎么做呢?一起往下看文章，你会知道答案。

巨细胞病毒感染预防预后

预防

治疗即使有效，也难免留下后遗症，所以预防特别重要，鉴于传染源广泛，而且多为隐性，传播途径复杂而不易控制，加之易感性普遍存在，预防措施的重点在于开发疫苗。预后

本病病死率高，受感染的胎儿除流产、死产外，常引起先天性畸形。出生后，严重者在生后数天或数周内死亡;幸存者90%留有后遗症，如生长迟缓、智力障碍、运动障碍、癫痫、视力减退(视神经萎缩)、听力障碍(神经性耳聋)等。

孕早期应预防哪些病毒感染？孕早期是胎儿的器官分化与成形期，所以安全度过孕早期对胎儿的各器官的发育是非常重要的，很多常见的病毒都能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长发育，导致畸形或者胎儿死亡。所以，在孕早期一定要预防病毒感染。

病毒主要通过3种方式使胎儿受到损害：—是直接感染精子和卵子，可导致早期流产；二是通过胎盘或脐带血侵入胎儿体内；三是分娩时通过产道感染胎儿。在已知与人类有关的300多种病毒中，至少有10余种病毒能通过胎盘危害胎儿。可导致胎儿畸形的病毒有风疹、流感、水痘、麻疹、天花、脊髓灰质炎、腮腺炎、单纯疱疹、病毒性肝炎、巨细胞病毒等等。

孕妈咪要预防病毒感染应注意做到以下几点。

1.实行孕前计划免疫，增强体质加强体育锻炼，提高自身免疫力，这是预防病毒感染的重要措施。

2.孕妈咪尽量不到公共场所，避免同病毒携带者接触。孕妇不同于正常健康人，因怀孕后雌激素的增高，机体免疫系统受到抑制，抵抗力下降易遭受感染。所以孕期不宜到公共场所参加活动，否则会大大增加感染机会，影响优生。

3.注意饮食、增加营养。一部分病毒可通过消化道感染，如食入不洁食品，使用公用餐具，都可能引起感染。故孕期应尽量注意饮食，不到公共就餐场所用餐。

4.选择受孕期，避开易感季节。病毒感染多发生在冬春季节，此期人群易患病毒感染性疾病。另外，孕期感染易发生在孕早期，而且早期感染对胚胎发育影响严重。根据这两大特点，如果是计划“造人”的话，可以选择受孕时期，避开易感期和胚胎致畸敏感期，这样可以减少感染机会，减轻感染对胎儿的影响。

房子装修好后，大家都迫不及待的希望早日入住新房，但是新房需要通风多长时间方可入住是很多业主想要知道的事情，而很多孩子因住新装修房子感染合胞病毒，那么如何预防合胞病毒呢？

孩子喘息加重及时就诊勿在新装修屋内久留

受气候条件、环境因素等影响，每年三四月份往往是合胞病毒攻击3岁以下儿童的高发时节。

儿科专家指出，合胞病毒感染引发的小婴儿下呼吸道感染严重危害着孩子的生命，即使这次治愈也还有再次感染的可能。一些从未感染过的儿童受感染的可能性很高，过集体生活的儿童也很容易感染。

合胞病毒每年在城市引起相当规模的流行，在我国北方主要在寒冷的冬春季发病。一般来说，小儿感染后潜伏期为4~5天。患者主要表现为流涕，流涕出现后1~3天表现为咳嗽、打喷嚏、低热，不久就出现喘息、嗜睡、烦躁不安，大部分病例7~12天恢复正常。但严重的患儿，更多是1岁以内的小婴儿会因咳嗽、喘息加重、缺氧严重出现呼吸困难、肺气肿甚至心动过速，常常伴有中耳炎发生，严重者甚至神志淡漠、呼吸衰竭、循环衰竭，其病死率是很高的。18个月以上的孩子反复发病，医生往往诊断为哮喘。

因此，预防合胞病毒感染十分重要。因为婴幼儿免疫机制发育的不健全，很容易被感染，而且发病比较严重，建议少带孩子去公共场所或医院，避免接触患者。家长外出回来最好脱去外衣，护理婴儿前要仔细洗手。婴幼儿所用一切物品要保持清洗干净，尤其是餐具、奶瓶等要彻底消毒。室内做到开窗通风，尽量上下午各通风30分钟，保持室内的温度和湿度。孩子要多喝水，每天保持一定的水量摄入，并杜绝在新装修的房间、有吸烟的房间久留，避免引发更严重的感染。

肠道病毒感染的预防与治疗有哪些？肠道病毒包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒（Coxsackievirus）、致肠细胞病变人孤儿病毒（enterocytopathichumanorphanvirusECHO简称埃可病毒）及新型肠道病毒共71个血清型，本属病毒感染分布广泛，临床表现复杂多样。脊髓灰质炎已有专章论述，本节介绍除脊髓灰质炎病毒外的肠道病毒外的肠道病毒感染。

[病原学]

肠道病毒属于微小核糖核酸病毒科（Picornaviridae）,本属病毒具有相同的理化生物学特性（详见脊髓灰质炎章）。根据致新生小白鼠病变特点，可将柯萨奇病毒分为A、B两群。A群可使鼠发生广泛的骨髓肌肌炎及坏死，引起弛缓性瘫痪，此群有24个血清型；B群已发现6个血清型，可引起乳鼠局灶性肌炎、心肌炎、肝炎、脑炎等。埃可病毒现有1～34型，但其中8、10、28、34型已归入其它病毒，仅对人有感染性，而对乳鼠不致病，猴肾及人肾细胞对埃可病毒敏感，可用来分离病毒。自1968年以来又发现不能以现有肠道病毒免疫血清中和的新型肠道病毒68-71型。

[流行病学]

（一）传染源为病人、隐性感染及健康带毒者。

（二）传播途径病毒由粪便及鼻咽分泌物排出，主要通过密切接触而经口感染。

（三）易感人群普遍易感，但发病以小儿为多，成人多为隐性感染，但初发地区亦可见成人间的暴发流行。

（四）流行特征本病广泛分布于世界各地，夏秋季发生流行较多，同一地区每年流行的病毒型别常有改变。

[发病机理和病理变化]

病毒从口咽部侵入，在局部粘膜或淋巴组织中繁殖，引起局部症状。继而病毒侵入局部淋巴结，并由此进入血循环导致病毒血症。病毒随血流播散至全身器官如中枢神经系统、皮肤粘膜、心脏、呼吸器官、肝、肌，肉等处，在这些部位进一步繁殖并引起病变。

病理变化视所侵犯的器官而异，主要病变为实质细胞退行性变和坏死，伴炎性细胞浸润。

[临床表现]

肠道病毒感染临床表现复杂多变，病情轻重差别甚大。同型病毒可引起不同的临床症候群，而不同型的病毒又可引起相似的临床表现。

（一）呼吸道感染埃可病毒及柯萨奇病毒的很多型均可引起，以上呼吸道感染为常见，也可引起婴儿肺炎等下呼吸道感染。肠道病毒68型可引起小儿毛细支气管炎和肺炎。

（二）疱疹性咽峡炎主要由柯萨奇A群及B群病毒引起，埃可病毒引起较少。本病遍及世界各地，呈散发或流行，但以夏秋季多见。传染性很强。潜伏期平均4天左右，表现为发热、咽痛、咽部充血、咽部有散在灰白色丘疱疹，直径1～2mm，四周有红晕，疱疹破溃后形成黄色溃疡，多见于扁桃体、软腭和悬雍垂。一般4～6日后自愈。

如何预防HPV病毒的感染？近年来因感染HPV病毒而患寻常疣的儿童，有明显增高趋势。在接诊的患儿中，约有2%是因感染HPV病毒导致的寻常疣。

感染了HPV病毒并不一定都会致病，一般来说，人体自身的免疫力会将病毒清除掉。即便是儿童感染这种病毒导致寻常疣，2年内自然消退率达65%，罕有恶变病例，是危害性较小的病症。寻常疣的症状大多是孩子手上、鼻子上或耳廓等地方会长出小丘疹，表面粗糙角化。只要及时发现，及时就诊，这样的寻常疣是很容易治疗的。虽然危害不大，但医生建议父母要重视这一疾病，因为寻常疣极易通过接触传播。

如果孕妇感染HPV病毒，选择剖妇产可降低孩子感染该病毒的风险。另外，在日常生活中，儿童的毛巾衣物要定期高温消毒清洗；避免与寻常疣患者直接接触和共用内衣裤、毛巾、浴盆等生活用品；尽量将孩子和父母的衣物分开清洗。此外，增强孩子的抵抗力也能有效预防HPV病毒感染及寻常疣的发生。

不带婴幼儿去人群聚集的地方,保护孩子不抽二手烟，和感冒的家人隔离防护好，如有必要外出时戴好口罩、勤洗手、勤通风。冬春交替的季节往往都是流感肆虐的时候，近期的人呼吸道合胞病毒就是其中的一个流感，此病毒非常容易感染婴幼儿。家里有6~1岁左右的孩子，一定要做好防护工作，最直接的方法就是保持室内通风，经常给婴幼儿洗手，防止病从口入。人呼吸道合胞病毒是儿童感染率最高的病毒之一，其传播的途径是通过飞沫，这段时间尽量不要把易感染的婴幼儿带到人群多的地方。

感染了人呼吸道合胞病毒的症状通常是咳嗽、喘憋，发现不及时很容易引发毛细支气管炎和肺炎等。但该病毒也不仅仅容易感染婴幼儿，成年人也会被感染，如果家里有成年人感染了，一定要隔离开，不要接触太小的孩子。因为婴幼儿感染的话，严重的时候会出现呼吸困难，稍微不注意就有可能酿成不可挽回的后果。

由于是呼吸道症状的原因，家长想要发现有孩子没有被感染是非常费力的，专家还给出了，判断是否感染的方法，只要孩子出现喘气的时候胸骨上下凹陷，那多半都是呼吸困难导致的，要及时送医治疗。还可以从进食情况来判断，如果吃奶状况不是很好，并且出现呕吐，也要到医院去就诊。家长切忌随意给婴幼儿用药，用量不当的话，会导致病情加重。

人呼吸道合胞病毒转为重症的概率很低，只要发现及时，就可以将此病治疗好，所以也不必太过于恐慌。流感是无处不在的，不管什么时间段都应该注意个人卫生和室内的通风，出行时，最好还是将口罩给佩戴上，特别是家里有小孩的，就算病毒对成年人作用不大，也不排除感染婴幼儿的可能性。

在最近的一篇论文中，一个跨国研究小组提出了一个防止新冠状病毒感染的新想法。由于缺乏有效的治疗药物和预防疫苗，这项研究的重要性不言而喻。

在过去的几周里，《细胞》杂志以“提前出版”的形式发表了许多关于新冠状病毒的重要论文。今天，另一份报纸也以同样的形式上网。在这篇论文中，一个跨国研究小组提出了一个防止新冠状病毒感染的新想法。由于缺乏有效的治疗药物和预防疫苗，这项研究的重要性不言而喻。

作者在论文中指出，以前的研究表明，在由新冠状病毒引起的疾病中，血管紧张素转换酶2起着重要而复杂的作用。一方面，ACE2是进入细胞的新冠状病毒识别的受体。在小鼠模型中，ACE2的表达水平越高，疾病就越严重。另一方面，乙酰乙酸具有一定的保护作用。如果血管紧张素转换酶2的表达水平很低，小鼠的肺损伤会更严重。

这些观察让研究人员想出了一个大胆的主意——体外纯化的重组人血管紧张素转换酶2蛋白能防止新冠状病毒的感染吗？这背后的逻辑很简单:新的冠状病毒将识别并结合人类ACE2蛋白。这些从外部添加的蛋白质就像磁铁一样，吸走新的冠状病毒，防止它侵入细胞。这样，我们能不削弱人类对病毒的感染吗？

为了验证这个想法，研究人员首先分离出新的冠状病毒，然后用它来感染培养的细胞。有趣的是，如果病毒在感染细胞前接触重组人ACE2蛋白30分钟，这些病毒的传染性将显著减弱。研究人员估计这种减少大约是1000-5000倍。相反，如果加入新冠状病毒不能特异性结合的小鼠ACE2蛋白，则不能达到抑制新冠状病毒感染的效果。

在细胞实验的积极结果之后，研究人员在“器官样”模型中做了后续研究。与细胞模型相比，器官样器官能更好地反映器官的一些关键特征，因而具有更好的代表性意义。

在肾脏器官中，所用的重组人血管紧张素转换酶2蛋白的浓度越高，抑制作用似乎越明显。

利用诱导多能干细胞技术，研究人员获得了人的毛细血管和肾样器官，并证实病毒会在其中复制。与以前的细胞实验结果相似，添加重组人血管紧张素转换酶2蛋白可以显著降低新冠状病毒的感染。在肾脏模型中，这种抑制能力也表现出剂量相关性——加入的ACE2蛋白浓度越高，抑制能力越好。安全性的初步数据还表明，体外添加的ACE2蛋白在毛细血管或肾脏模型中均无毒性。

在讨论中，科学家们还指出这项研究有许多局限性。首先，本研究针对病毒的早期感染阶段，目的是防止新冠状病毒在早期入侵宿主细胞。人类重组血管紧张素转换酶2蛋白在病程后期是否仍有抑制作用尚不清楚。其次，尽管本研究中选择的毛细血管和肾脏器官在病理学上有一定的科学依据，但研究人员并没有对肺器官进行检测，而肺器官是新冠状病毒感染的重灾区。最后，在实际的生理环境中，与ACE2相关的信号通路和调节网络更加复杂。我们仍然需要做更多的研究来了解额外的人重组ACE2蛋白可能有什么作用。

总之，作者在论文中指出，这些结果表明可溶性ACE2有望抑制新的冠状病毒并阻止其进入细胞。在各种“旧药物的新用途”尚未得到临床验证、疫苗需要118个月才能诞生的时候，这项研究无疑为预防病毒感染带来了新的想法。当然，光是这些细胞实验和器官样实验的结果还远远不够。为了验证其预防潜力，我们需要做更多的探索。有趣的是，出于其他目的，纯化的人重组ACE2蛋白在过去已经完成了1期和2期临床试验。这是一个好的开始，我们也希望科学家们不要在他们的后续探索上花费太长时间。

没有疫苗能预防新的冠状病毒感染吗？

现在是新型冠状病毒的高发期，有些人想知道洗手真的可以消灭新型冠状病毒吗，洗手或者消毒是否真的对预防新型冠状病毒是有效的，勤洗手是预防冠状病毒感染的明确措施。我们一起来了解一下吧！

感染新型冠状病毒洗手有用吗

答案是肯定的！

肥皂和清水不能有效灭活新冠状病毒，但是可以作为清洁手的方式之一。新冠状病毒对热敏感，56°C30分钟可以灭活，此外，乙醚、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。含有酒精、苯扎氯氨的湿纸巾、84消毒液等均可灭活新冠状病毒。但氯己定不能灭活新冠状病毒。

为什么洗手可以预防新型冠状病毒

勤洗手是预防冠状病毒感染的明确措施。

国家疾控中心、世界卫生组织和美国疾控中心均推荐用肥皂和清水充分洗手。日常生活中，往往用洗手液代替肥皂，通过充分涂抹洗手液和揉搓动作，可以有效清除皮肤表面的污垢和微生物，务必用流动水冲洗，用一次性擦手纸擦干，不可用污浊的毛巾，否则这个手白洗了。

什么情况下需要洗手

日常生活中，需要洗手的时刻。

在日常生活中，在下列时刻需要洗手。

*在咳嗽或打喷嚏后

*在照护病人时

*在制备食物之前、期间和之后

*吃饭前

*上厕所后

*手脏时

*接触过动物之后

*外出回家时

如何正确洗手

进家第一件事就是洗手，出门在外，采购、交通、日常接触等各个环节，是可能接触污染的，回家进门洗手尤为重要。

我们需要勤用肥皂（或洗手液）和流动的清水洗手，打完肥皂或洗手液后要双手揉搓40s以上，揉出丰富的泡沫。

不论在家还是在外，要勤洗手，特别在飞机、高铁、通勤后一定要洗手。尤其是，手接触到不确定是否干净的物品，或者打喷嚏用手捂之后，都应该要尽快洗手。

随着生活节奏的加快，很多人忙于工作，而疏忽了对自己的照顾，患上了这样或那样的疾病，溃疡就是这样的一种疾病。那么，司机该如何预防溃疡那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

司机预防溃疡的方法：

１、力戒吸烟

因为烟会使胃壁血管收缩，胃粘膜因供血不足而受损，抗酸力也减弱，那就极易形成溃疡。

２、多运动

在开车途中，可随时找机会，轻微活动一下手腕或脖子，尽量使身体活动。这样，可促进血液流通。另外，出车前或出车后，做适当的体育锻炼，有利消化吸收和新陈代谢。

３、注意饮食卫生

吃饭时间应尽量做到有规律，切勿暴饮暴食，别吃会使胃功能紊乱的刺激性食物，如咖啡、辣椒、芥末等；更不能以酒代食或解乏；而应合理地科学应用行车时间，防止过度疲劳。

４、避免精神紧张

溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡的治疗影响很大。情绪激动、精神紧张或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此，胃溃疡患者保持轻松愉快的心境，是治愈溃疡的关键。

５、养成生活规律，注意气候变化

溃疡患者生活一定要有规律，注意休息，生活起居要有规律。不可过分疲劳，因为过度劳累不但会影响食物的消化，还会妨碍胃溃疡部位的愈合。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡患者必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

６、避免服用对胃粘膜有损害的药物

如果因疾病需要必须服用，必须遵守医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。

巨细胞是一种潜在的病毒，感染后体内产生的抗体对大人及胎儿没有保护作用，病毒可存活在体液中，如眼泪、唾液、尿液、乳汁、精液等，还可以损伤体内的任何细胞，尤其对上皮细胞、内皮细胞、中枢神经细胞等有特大的损伤力，会导致泌尿系统、呼吸系统、肠道等发生畸形。通过孕前化验检查可发现有无病毒感染，如果感染病毒后会导致胎儿宫内感染，所以孕前检查很有必要。下面就跟我们一起来了解下如何预防治疗巨细胞病毒宫内感染？

如何预防治疗巨细胞病毒宫内感染？

1.预防

目前尚缺乏预防巨细胞病毒感染的有效措施，已证明用高效免疫球蛋白及灭活疫苗无效。而巨细胞病毒胚胎感染主要由母体垂直感染所致，因此早期诊断、早期终止有巨细胞病毒感染致畸的妊娠具有重要意义。2.治疗

主要采用对症治疗和康复治疗。若生后仍从尿中分离到巨细胞病毒或血中巨细胞病毒IgM抗体阳性，可使用更昔洛韦(ganciclovir)，5mg/kg，于1小时以上均匀静脉滴注，每12小时1次，连用14～21天。

据国家卫健委消息，1月29日下午，国家卫健委就新型冠状病毒感染的肺炎疫情预防公众指导建议有关情况召开发布会。会议公布了家庭、公共场所、公共交通等多个版本的新型冠状病毒感染肺炎的预防指南。

公众预防指南之一：

新型冠状病毒感染的肺炎通用预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于疾病流行期间公众个人预防指导。

一、尽量减少外出活动

（一）避免去疾病正在流行的地区。

（二）建议春节期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。

（三）减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

二、个人防护和手卫生

（一）外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

（二）随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

三、健康监测与就医

（一）主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

（二）若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

四、保持良好卫生和健康习惯。

（一）居室勤开窗，经常通风。

（二）家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。

（三）不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

（四）注意营养，适度运动。

（五）不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。（六）家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。

公众预防指南之二：

有疾病流行地区居住旅行史人员

新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于在两周内有武汉等疾病流行地区居住、旅行史的人员。

（一）尽快到所在村支部或社区进行登记，减少外出活动，尤其是避免到人员密集的公共场所活动。

（二）从离开疾病流行地区的时间开始，连续14天进行自我健康状况监测，每天两次。条件允许时，尽量单独居住或居住在通风良好的单人房间，并尽量减少与家人的密切接触。

（三）若出现可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情及时就诊。就医途中具体指导建议如下：

1.前往医院的路上，病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2.如果可以，应避免乘坐公共交通工具前往医院，路上打开车窗。

3.时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时，尽可能远离其他人（至少1米）。

4.若路途中污染了交通工具，建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂，对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。

公众预防指南之三：

家庭新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于家庭场所。

一、日常预防

（一）避免去疾病正在流行的地区。

（二）减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

（三）不要接触、购买和食用野生动物（即野味），避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场，禽肉蛋要充分煮熟后食用。

（四）居室保持清洁，勤开窗，经常通风。

（五）随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

（六）外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，应佩戴医用外科口罩或N95口罩。

（七）保持良好卫生和健康习惯。家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。注意营养，勤运动。

（八）主动做好个人及家庭成员的健康监测。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

（九）准备常用物资。家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。

二、家庭成员出现可疑症状时的建议

（一）若出现新型冠状病毒感染的肺炎可疑症状（如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等症状），应根据病情及时就医。

（二）避免乘坐地铁、公共汽车等公共交通工具，避免前往人群密集的场所。

（三）就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

（四）患者的家庭成员应佩戴口罩，与无症状的其他家庭成员保持距离，避免近距离接触。

（五）若家庭中有人被诊断为新型冠状病毒感染的肺炎，其他家庭成员如果经判定为密切接触者，应接受14天医学观察。

（六）对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。

公众预防指南之四：

公共场所新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于商场、餐馆、影院、KTV、网吧、公共浴池、体育馆、展览馆、火车站、地铁站、飞机场、公交汽车站等公共场所。

一、公共场所工作人员要自行健康监测，若出现新型冠状病毒感染的可疑症状（如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），不要带病上班。

二、若发现新型冠状病毒感染的可疑症状者，工作人员应要求其离开。

三、公用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒。

四、？保持公共场所内空气流通。保证空调系统或排气扇运转正常，定期清洗空调滤网，加强开窗通风换气。

五、洗手间要配备足够的洗手液，保证水龙头等供水设施正常工作。

六、保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。

七、疾病流行地区，公众应尽量减少前往公共场所，尤其避免前往人流密集和空气流通较差的地方。

公众预防指南之五：

公共交通工具新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于飞机、火车、地铁、公共汽车和轮船等公共交通工具。

一、发生疾病流行地区的公共交通工具在岗工作人员应佩戴医用外科口罩或N95口罩，并每日做好健康监测。

二、公共交通工具建议备置体温计、口罩等物品。

三、增加公共交通工具清洁与消毒频次，做好清洁消毒工作记录和标识。

四、保持公共交通工具良好的通风状态。

五、保持车站、车厢内的卫生整洁，及时清理垃圾。

六、做好人员工作与轮休安排，确保司乘人员得到足够休息。

公众预防指南之六：

病例密切接触者的居家医学观察指南

新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例的密切接触者应从和病人接触的最后一天起采取医学观察14天。在家中观察期间需与医学观察人员保持联系，并需要了解病情观察和护理要点，掌握家庭预防的洗手、通风、防护和消毒措施。

在居家医学观察期间的具体建议如下：

（一）将密切接触者安置在通风良好的单人房间，拒绝一切探访。

（二）限制密切接触者活动，最小化密切接触者和家庭成员活动共享区域。确保共享区域（厨房、浴室等）通风良好（保持窗户开启）。

（三）家庭成员应住在不同房间，如条件不允许，和密切接触者至少保持1米距离。哺乳期母亲可继续母乳喂养婴儿。

（四）其他家庭成员进入密切接触者居住空间时应佩戴口罩，口罩需紧贴面部，在居住空间中不要触碰和调整口罩。口罩因分泌物变湿、变脏，必须立即更换。摘下并丢弃口罩之后，进行双手清洗。

（五）与密切接触者有任何直接接触，或离开密接接触者居住空间后，需清洁双手。准备食物、饭前便后也均应清洁双手。如果双手不是很脏，可用酒精免洗液清洁。如双手比较脏，则使用肥皂和清水清洗。（注意酒精使用安全，如意外吞食用或引发火灾）。

（六）使用肥皂和清水洗手时，最好使用一次性擦手纸。如果没有，用洁净的毛巾擦拭，毛巾变湿时需要更换。

（七）偶然咳嗽或打喷嚏时用来捂住口鼻的材料可直接丢弃，或者使用之后正确清洗（如用普通的肥皂/洗涤剂和清水清洗手帕）。

（八）家属应尽量减少与密切接触者及其用品接触。如避免共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。餐具使用后应使用洗涤剂和清水清洗。

（九）推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，每天频繁清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品，如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。

（十）使用普通洗衣皂和清水清洗密切接触者衣物、床单、浴巾、毛巾等，或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。将密切接触者使用的床品放入洗衣袋。不要甩动衣物，避免直接接触皮肤和自己的衣服。

（十一）戴好一次性手套和保护性衣物（如塑料围裙）再去清洁和触碰被密切接触者的人体分泌物污染的物体表面、衣物或床品。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。

（十二）若确诊病例的密切接触者出现可疑症状，包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等，应立即就医。具体指导建议如下：

1.前往医院的路上，病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2.如果可以，避免乘坐公共交通工具前往医院，路上打开车窗。

3.时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时，尽可能远离其他人（至少1米）。

4.若路途中污染了交通工具，建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂，对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。

（来源：新京报）

注意饮食饮水的卫生，在室内是要经常性的通风消毒，注意勤洗手，加强体育锻炼，增强身体免疫力。诺如病毒在感染过之后就会导致人出现腹痛腹泻呕吐，头晕等各种症状，因此则一定要去提前做好防治，这样才能够预防感染。

多注意卫生和饮水卫生

诺如病毒在感染的时候，主要就是通过手接触和口传播。因此在日常生活中一定要去格外的注意自身的健康问题。在饮食和饮水方面更是要去格外的注意，少吃一些外面卖的外卖在买回食材之后，不要直接就吃要通过温水清洗，浸泡才能去食用。像是在生活的环境之中，如果有感染了，诺如病毒的感染者一定要去远离他的呕吐物排泄物在这些东西之中会存在着大量的诺如病毒，做好分泌物的消毒工作注意健康饮食、饮水、要小心、不要接触一些被污染过的食物水源。

勤洗手，注意室内通风

在日常生活之中一定要去多多注意室内的通风，诺如病毒并非只是会通过接触饮食方面传染，也会通过空气传染，一定要去勤开窗通风。这样才能够保证室内空气的质量以及流通性比较好，也要去多住一颗，去使用一些加了氯的消毒水定期去消毒。这样就能很大程度避免病毒的发生。

你一定要去勤洗手，有一部分的人群之所以会感染了诺如病毒，正是因为接触了一些患者所接触过的物品。最终因为自己并没有去勤洗手所，导致感染了诺如病毒之后进食被传染。

加强自身锻炼，增强免疫力

一些身体比较弱的人，不论是哪种病毒，都是非常容易感染的，像是这一部分的人群身体抵抗力比较差，所以在遇到诺如病毒之后，根本就无法抵抗。因此在日常生活中一定要去勤加强锻炼，可以多做一些有氧锻炼，像慢跑游泳之类的都是非常好的。对身体有许多的好处，既能增强免疫力，抵抗力，还能降低病毒感染率。

预防小儿病毒感染的全攻略有哪些？眼下，天气转暖，在夏季渐行渐近的同时，正是流感病毒、肠道病毒等繁殖的高峰季节。学龄前儿童的抵抗力相对较弱，很容易传染病毒。如何保持环境清洁，如何抵御病毒侵袭，如何培养儿童良好的卫生习惯，就显得尤为重要。

托幼机构提供良好环境

托幼机构是儿童集体生活、学习的场所，隔离困难，常常会发生这样的情况：一个孩子发生病毒感染，很容易传播给另一个孩子，此起彼伏，如果管理不周，冷热不均，更易加重病情，因此，集体生活的孩子病毒传染的几率较高。要给儿童做好晨间体检，一旦发现有发热、皮疹的孩子，应要求家长带小孩去医院就诊。

已经感染病毒的患儿，应在家中休息，不可继续上学。对发热、出疹的孩子使用过的玩具、被褥、桌椅等进行消毒；做好食堂、卫生间、教室等的消毒处理。保持教室和寝室等活动场所通风换气，每天至少通风两次。如果发现保育员、教师和其他工作人员有发热伴皮疹的，应立即暂停工作。

托幼机构要做好必要的预防接种，6个月以上以及抵抗力差的幼儿，可在流感流行高峰期前注射流感疫苗。小于8岁的孩子第一年打流感预防针要打2针，才有足够的抗体保护。

家庭加强营养和锻炼

家长多注意生活中的一些细节，避免病毒感染。例如：哺乳的母亲要勤洗澡、勤换衣服，喂奶前要清洗奶头；如果小儿已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上，还是汽车座椅里，父母都应该避免孩子对着风吹；尽量避免带孩子到人多、空气不流通的场所；出汗后马上洗澡，也是引起病毒感染的诱因，要等到汗稍微收干一些，先用干毛巾擦干再洗澡。

儿童的体质强弱既受先天因素的影响，又与后天的营养和锻炼有关。足够的营养是机体生长发育的必要条件之一。儿童处在生长发育阶段，新陈代谢旺盛，单位体重对能量和营养素的需要量相对比成人高，只有满足儿童的营养需求，才能保证其体格与智能发育正常，形成良好的身体素质。同时也要重视儿童的体格锻炼，体格锻炼是利用天然条件(日光、空气、水)来增强机体体质，使机体与不断变化着的外界环境保持协调的过程。正确利用自然界的各种因素锻炼身体，则能促进儿童生长发育，提高对自然环境的适应能力和增强抵抗力，减少疾病，保持健康。

怎样预防感染轮状病毒？在我国，0～2岁以内的婴幼儿人数约为4000万人(含新生儿)，每年大约有1000万婴幼儿患轮状病毒感染性胃肠炎，占婴幼儿人数的1/4，是引起婴幼儿严重腹泻的最主要病原。对于5岁以下的小孩来说，几乎每一位都曾经感染过轮状病毒，因此也被称为“幼儿国民病”!严重时会引起脱水、休克，甚至导致死亡，家长们千万不能掉以轻心!

怎样预防感染轮状病毒?

因为轮状病毒是标准的传染疾病，所以预防轮状病毒还是以切断传染源为主，主要为以下两点1、注意卫生

勤洗手是最基本也最有用方式!尤其是饭前、饭后。爸妈淮备餐点之前、帮宝宝更换尿布、处理完排泄物之后，也要记得洗干净双手。

此外，也要改善居家环境卫生，避免让宝宝吃生食，蔬果也必须清洗干净。2、接种疫苗

轮状病毒的感染率高、传染力强，爸妈可以在医生建议下，考虑是否让宝宝接受轮状病毒疫苗。不过轮状病毒目前被归类在自费疫苗项目中，爸妈可以评估自身经济状况来决定。

目前口服的轮状病毒疫苗有两种类型，一种建议出生6个月内吃完2剂，另一种建议出生后满8个月内吃完3剂，具体情况还请根据医生的专业建议来取舍，切莫自行给宝宝服用!

口服过轮状病毒疫苗的宝宝，除了抵抗力较强之外，即使被感染了，症状也能大幅减轻，住院率可以降低近百分之百。

轮状病毒感染预防是关键？轮状病毒主要于每年的11月至来年5月侵袭，发病年龄以6个月—3岁婴幼儿最多见。据医生说，在我国，每年约有1800万名婴幼儿患轮状病毒感染性胃肠炎，由于目前尚无治疗轮状病毒腹泻的特效药物，预防显得极为重要。

最好的方法是预防

对付轮状病毒最好的方法是预防。医生提醒家长注意卫生，食物储存避免受病毒污染，平日勤洗手。室内注意通风换气，让幼儿多活动，勤洗手，注意饮食卫生。治疗期间不要胡乱服食抗生素，亦不宜让孩子吃止呕、止泻药。要将患儿使用过的东西消毒，将患儿的衣服消毒后放在太阳底下暴晒。应少带孩子去公共场所，以防传染。另外也可让2个月至5岁的婴幼儿口服轮状病毒活疫苗。

腹泻时不要禁食

传统的观点对急性腹泻采用禁食8—12小时，甚至24小时的饥饿疗法。许多研究表明，即使急性腹泻时，患儿胃肠道的消化吸收功能并未完全消失，对营养物质的吸收仍可达到正常的60—90%。儿科专家目前主张继续母乳喂养或喂食。

医生说，禁食是有害的，这是因为腹泻患儿现有营养丢失较多，限制饮食会导致无法挽回的营养损失。而且，禁食患儿因饥饿常哭闹不止，易发生低血糖，体重明显减轻。相反，如果继续喂食，宝宝的食欲恢复快，腹泻和呕吐次数不会因此增加，且体力恢复早，抗病力较强，有利于疾病的康复。

埃博拉病毒“复活”的消息正在迅速传播，新闻中非洲的病毒感染者死亡率极高，引起人们的恐慌，那么老人应该怎样预防埃博拉病毒的感染呢？

一、什么是埃博拉病毒病?

埃博拉病毒病(以往称作埃博拉出血热，以下简称埃博拉)是一种严重且往往致命的疾病，病死率最高可达90%。该病可侵犯人类和其它灵长目动物(猴子、大猩猩和黑猩猩)。

1976年，在同时发生的两起疫情中首次发现埃博拉病毒，一起发生在刚果民主共和国靠近埃博拉河的一个村庄，另一起出现在苏丹一个边远地区。人类通过密切接触感染动物的血液、分泌物、器官或其他体液而感染埃博拉病毒。在非洲，人们因处理受感染患病或者死去的热带雨林中的黑猩猩、大猩猩、果蝠、猴子、森林羚羊和豪猪等而导致感染。很重要的是要减少接触高危动物(即果蝠、猴子或猿)，包括捡拾在森林中发现的死亡动物或处理其生肉。

病毒的起源尚不得而知。但基于现有证据，人们认为果蝠(狐蝠科)可能是埃博拉病毒的自然宿主。

二、我可以做什么?该疾病可以预防吗?

目前尚无获准使用的埃博拉疫苗。有几种疫苗正在进行临床试验，但目前尚无任何疫苗可用于临床。提高对危险因素的认知，并采取有效的防护措施，是减少发病和死亡的唯一方法。

手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，EV71病毒是其中的一种。一般全年均有发生，5—7月为高发期。而要想儿童预防EV71病毒感染，日常应多洗手等从讲卫生做起！

预防

无特效药，应加强个人卫生

夏炎介绍，目前还未发现特别强效的方法可以预防EV71病毒感染，因为肠道病毒类型众多，世界上也还没有制备疫苗的尝试。所以，只能依靠从生活中的卫生习惯入手，尽量避免病毒入侵。

1.饮食应清淡,多吃蔬菜、水果

春夏之交是病毒传播疾病高发的季节，家长要注意让孩子少去人群密集的场所，保证充足休息，不要让孩子太过疲劳，以免免疫力下降。还要提醒的是，也别让孩子肠胃太“疲劳”，少吃油腻、燥热、难消化的食物。这是因为，一旦胃肠黏膜屏障功能减弱，肠道病毒就会有机可乘。应该多吃蔬菜水果以及清淡饮食。

手足口病患儿的饮食更应以清淡、容易消化为主，清水煮面条、稀饭、粥、馒头、米饭、青菜等都不错。家长还要注意避免让孩子食用高蛋白食物、饮料、水果、油腻食物以及干硬、难消化食物，以避免胃肠黏膜屏障被破坏后，病毒继续扩散，导致病毒性脑炎、病毒性心肌炎、休克、肺水肿等严重疾病。

2.注意个人卫生，勤消毒、勤洗手

医生表示，由于肠道病毒特点是室温下可存活数日，50℃可以迅速灭活，烧开的水中无存活病毒。因此，手足口病的预防主要是在疾病流行期，注意食用和饮用新鲜熟食。最重要是注重个人卫生，保持空气流通，饭前便后应及时洗手。

专家介绍，这些肠道病毒对一般理化因素抵抗力强，抗乙醚、乙醇、煤酚皂液等一般消毒剂，耐低温、耐酸；而对氧化剂(游离氯、高锰酸钾等)却非常敏感，也可被甲醛、酚和放射线灭活。覃丽君提醒，现在广州天气潮湿，潮湿又最利于肠道病毒繁殖，所以家长可以到市面上买些家庭消毒剂对孩子的玩具、毛巾、衣物等进行消毒处理；另外，餐具要放进高温消毒柜消毒。手足口病的患儿粪便及其他排泄物可用消毒剂或漂白粉消毒；将衣被在阳光下曝晒，室内保持通风。

3.适当给孩子服用板蓝根

家长可适当给孩子服用一些板蓝根、维生素C防病。同时，增强孩子的体格锻炼，有利于防止本病的流行。

4.学校应加强晨检制度

在托幼机构、小学等儿童集体生活、学习的场所，专家建议要做好晨间体检，发现有发热、皮疹的孩子，应尽快带孩子到正规医院就诊，同时报告相关部门。孩子患病后应暂停去幼儿园和学校，避免传染给他人。如发现保育员、教师和其他工作人员有发热伴皮疹的，应立即暂停工作，及时就诊。

提醒，手足口病目前没有疫苗，但只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。有关儿童需要培养哪些卫生习惯的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

近日，大量儿童感染诺如病毒的新闻传播开来，这令很多家有宝贝的爸爸妈妈开始恐慌不已，生怕孩子感染上疾病。下面就跟我们一起来了解下如何预防孩子感染诺如病毒？

爸爸妈妈如何预防孩子感染诺如病毒？

①养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯；

②严防病从口入。诺如病毒常见于贝类、蔬果等食物，例如生鲜蔬菜、瓜果被受诺如病毒污染的水灌溉、清洗，可使病毒附着于表面；

③贝类在受污染的水中养殖，也可通过滤食方式逐渐蓄积诺如病毒。因此吃瓜果前，一定要洗净去皮；

④贝类海产品则一定要煮熟煮透方可食用。