吃月饼牙疼怎么回事（最新20篇）

简要回答

可以吃，但不能多吃，因为月饼是可以补充一些碳水的，而且在其中还有一些能量，如果当前病情稳定吃一些月饼没有啥关系，甲状腺癌的患者在饮食方面要注意不要吃一些刺激性太强的食物。

清淡饮食。烧烤一种直接用明火熏烤的食物尽量少吃，其中含有致癌物质较多，油炸食品就是这样。另外，注意生活细节，腌菜要加足够的盐腌制，也要将霉变的腌菜丢弃;蔬菜要去掉烂叶，洗净。

注意作息时间。最好养成早睡早起、午间休息的习惯，尽量避免熬夜，因为人体内的器官也需要休息，而且多在夜间进行，熬夜会增加机体负担，妨碍人体休息。增加有效睡眠时间。

应加强身体锻炼。保持年轻心态就好，把患胃癌的风险降到最低。同时，仔细做好身体各方面的观察，如有异常应及时就医，查明原因，尽快接受治疗。

避免应用雌激素，甲状腺增生性疾病和良性肿瘤应积极定期到医院治疗。甲状腺癌放疗、化疗后，积极运用中西医结合治疗是提高疗效的有效途径。根据水土因素，注意饮食调整，常吃海带、蛤蜊、紫菜和碘盐。但过多的碘可能是有害的，它实际上是另一个风险因素，导致某些类型的甲状腺癌。

简要回答

中秋节品尝月饼，是合家团圆的象征，因为传统的月饼是圆形的，寓意着团圆和美好。

在我国，每逢中秋节的时候，家家户户都有吃月饼的习俗，也许很多人并不清楚，为什么中秋节要吃月饼，下面让我们一起去了解吧。

详细内容

据史料记载，早在殷、周时期，江浙一带就有一种纪念太师闻仲的边薄心厚的“太师饼”，是我国月饼的“始祖”。汉代张骞出使西域时，引进芝麻、胡核，为月饼的制作增添了辅料，这时便出现了以胡桃仁为馅的圆形饼，名曰“胡饼”。月饼在我国早就已经有了很悠久的历史。

唐代，民间已有从事生产的饼师，京城长安也开始出现糕饼铺。据说，有一年中秋之夜，唐太宗和杨贵妃爷望皎洁的明月，心潮澎湃，随口而出“月饼”，从此“月饼”的名称便在民间逐渐传开。

明代，中秋吃月饼才在民间逐渐流传。当时心灵手巧的饼师，反嫦娥奔月的神话故事作为仪器艺术图案印在月饼上，使月饼成为更受人民青睐的中秋佳节的必备食品。

相传元代当时，朱元璋领导汉族人民反抗元朝暴政，约定在八月十五日这一天起义，以互赠月饼的办法把字条夹在月饼中传递消息。中秋节吃月饼的习俗便在民间传开来。后来，朱元璋终于把元朝推翻，成为明朝的第一个皇帝，虽然其后清朝人入主中国，但是人们仍旧庆祝这个象征推翻异族统治的节日。

月饼寓意团圆，应该是明朝开始的。综合明朝有关月饼与中秋节民俗的资料来看，应该能够看出月饼取意团圆的历史轨迹：中秋节祭月后，全家人都围坐一起分吃月饼月果（祭月供品）。因为月圆饼也圆，又是合家分吃，所以逐渐形成了月饼代表家人团圆的寓意。

水晶月饼是月饼的一种，也是比较好看的月饼，因此，喜欢吃的人很多，有些人也会自己在家里做。那么，水晶月饼怎么保存？水晶月饼能保存多久？

水晶月饼怎么保存

月饼放冰箱保存，其实这种做法是不对的。因为月饼原料中的淀粉经过烘烤熟化后变得柔软，口感细腻，但在低温下，熟化的面粉会析出水分，变得老化，使得月饼变硬，口感变差，还容易发霉。

正确做法：保质期内的月饼完全可以常温保存，放在通风、干燥的地方就可以了。

水晶月饼做法

紫心水晶月饼

这款月饼，除了制作简单之外，最大的优点是：热量低，美味健康。爱漂亮的美眉可以放心地吃，享受美味的同时没有后顾之忧。

材料：

澄粉70克，生粉10克，糯米粉20克，糖粉10克，盐少量，紫番薯，猪，白糖，黄油

1、月饼馅制作：番薯切片蒸熟，捣成泥，加入适量白糖和黄油拌匀。

2、水晶皮制作：将各种材料混合，冲入沸开水，边冲边搅，搅匀后盖上闷一会儿;加一点猪油将面团揉至光滑。

3、面团分剂子，包入馅，搓圆，扑点粉，压模成型。上锅蒸熟，大火10分钟即可。

吃月饼的小知识

首先是一次不要吃太多，把月饼切成小块，和亲友们分食，既能多品尝一些不同口味，还能感受与家人朋友欢聚一堂的乐趣和气氛，同时又避免了摄取过量脂肪和糖分。

其次吃月饼的同时饮茶可以解油腻、助消化。

画中秋月饼，用弧线来画，特别简单，下面就来画中秋月饼。

工具/材料

纸、彩笔

操作方法

准备一张纸和一支彩笔。

先用彩笔在纸上画几条相连的弧线，所有弧线组成一个椭圆形，表示月饼的表面。

从每条弧线的两侧，向下画几条长度相等的直线，表示月饼侧面的纹。

用弧线将每条直线的末端连接起来，表示月饼的底部。

用笔在月饼表面写上豆沙两个字，表示这块月饼是豆沙馅儿的。

最后用橘色彩笔将月饼涂上颜色，月饼就画好了。

月饼是中秋节送礼的佳品，你知道中秋除了月饼还可以送的礼物吗?以下是小编为你介绍的中秋除了月饼还可以送的礼物，欢迎阅读。

中秋节送礼秘诀

1.送大礼物给对方

去年在消费者研究期刊上发表了一篇文章，说是单从礼物本身来说，大礼物更让人印象深刻。把一只唇膏和一件羊绒衫放在一起，会使礼物贬值。因为一般情况下人们倾向于计算礼物的平均价值，而混在一起的包装看起来会更廉价。

2.使用愿望清单

尼古拉斯·埃普利是芝加哥大学布斯商学院的一位心理学家。他认为，直接根据对方的愿望清单去购买礼物，看似是一种很懒的行为，却也不失为一种最安全的策略。

埃普利的团队在研究中发现，当人们收到喜欢的礼物时，并不会刻意去思考对方为挑选这份礼物花费多少心思。

他的团队在芝加哥的科学博物馆里进行了一项研究。他们要求参观者为另一个人挑选一件礼物，可以随机也可以精挑细选，可以选高档些的也可以选差一些的。那些最终拿到自己梦寐以求的礼物的人也并没有更多地认为对方为自己花了很多心思。

埃普利告诉我们《生动科学》杂：“我们发现，只有当收到一个很糟糕的礼物时，很多收礼物者才会去思考送礼物者为这个礼物花了多少心思以及他或她想要表达的意思”。

3.多花些心思

尽管一个很好的礼物并不需要与送礼时所处的环境有太多关联，但准备一个体贴的礼物对送礼者来说还是很有好处的。

埃普利说，需要认真挑选礼物的人会比那些随意送礼物的人，在和收礼者之间感觉上会更亲密一些，特别是当送礼者是随机送礼物给那些自己并不熟悉的人。

他说：“尝试换位思考，多为对方考虑一些，会让你觉得你和这个人更亲密一些。”

中秋除了月饼还可以送的礼物

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长命锁也叫”百家锁“、"延年缕"等，是民间祝福幼儿健康长寿、保佑儿童消灾免病的一种吉祥物，麒麟更是王者祥瑞之兆。本品寓意祥瑞，内涵博大。

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想你的心仿如乐曲中婉转流畅的旋律，时刻在心头响起，甜甜的，悦人心扉。鲜花般只会永在心中开放不凋零，起起伏伏在跳跃。拥有你，从此不管情有多苦，路有多长，我的心都不会寂寞;拥有你，心中就有力量，信心和勇气;拥有你，生活就有阳光，温暖和欢笑。

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你在我眼中是最美，每一个微笑都让我沉醉，你的坏你的好，你发脾气时翘起的嘴;

你在我心中是最美，只有相爱的人最能体会，你明了我明了，这种美妙的滋味;

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姑苏繁华图

参考价格：2334元

清代宫廷画家徐扬创作的《姑苏繁华图》，长1.225米，宽3.58米，属国家一级文物，现藏于辽宁博物馆。画卷布局精妙，气势恢宏，笔触细致，十分细腻的刻画出江南的湖光山色、田园村社、阊胥城墙、古渡行舟、沿河市镇、流水人家、民俗风情、官衙商肆。描绘了苏州成效百里的风景和街市的繁华景象。作品以长卷形式，采用散点透视的构图法，生动的刻画出18世纪中叶“乾隆盛世时期”苏州“风景秀丽、物产富饶、百业兴旺、人文荟萃”的繁华景象。

中秋节祝福语

1. 中秋佳节，为响应党的号召，凡是家里有月饼的，一律上缴国库，路途遥远的，我家可代理收纳;中秋佳节，为联络朋友感情，凡是有祝福短信的，一律发给朋友，短信过多的，可以的全部发给我;若不执行，中秋不准看月亮!

2. 红红翠翠，年年朝朝暮暮。暮暮依依，时时刻刻分分秒秒。说不完的思念，道不尽的祝福，不会变迁的情谊，让这浓浓的问候，在中秋节到来之日送到你的面前。但愿你的生活像圆月一样圆满，别忘了早日归家，合家团圆。

3. 嫦娥说：她在中秋节日之日，会带给你最美丽的月光;繁星说：它会陪伴月光，一起照亮你人生的旅途。而我要说：虽然我的祝福没有昂贵的礼物，但却有我最真的心意。中秋节到了，愿你与家人共团圆，一生幸福绵绵。

4. 嫦娥说，她会在八月十五晚上把明亮的月光洒在你身上，让你美丽无比;短信说，他会在八月十五早晨把真诚的祝福送到你枕边，让你快乐无限;我说，我要在中秋佳节祝你好事圆圆，好梦连连，喜喜气不断，幸福永远。

5. 又是中秋月圆的时候，桂花香中，我又情不自禁地想起了你。你的容颜随着岁月的流逝变得更加时尚娇艳，你的芬芳清香一如从前，你的身材珠圆玉润风采不减当年。真的真的很想你，甜甜的。月饼。小小恶搞，愿你中秋开怀一笑，把幸福拥抱。

6. 高脂高糖高热量，做成一个月饼香。中秋欢喜把月赏，月饼千万别多尝。喜庆过节口要忌，小心才能保健康。中秋快乐!

7. 中秋不送礼，月饼送给你。送你豆沙月饼愿你爱情甜如蜜;送你芝麻月饼愿你事业节节高;送你莲蓉月饼愿你生活更精彩!

8. 许一个美好的心愿，祝你快乐连连，送一份美妙的感觉，祝你万事圆圆，传一份短短的祝福，祝你微笑甜甜。中秋节快乐!

9. 心到想到得到，福到运到财到，中秋节还没到，但愿我的祝福第一个到。提前祝你中秋节快乐!其他祝福短信都是我安排的!

10. 秋风吹，斜阳照，菊花朵朵对你笑;月儿圆，月饼甜，短信祝福送祝愿。愿你幸福甜蜜乐无边!健康平安到永远!中秋快乐!

11. 秋风静静地吹，百花静静地开，繁星静静地闪，明月静静地亮，红灯静静地明，祝福静静地来。谨祝您中秋节期间，快乐幸福!

12. 清明节断桥之上初次相遇，七夕节鹤桥之上重逢相聚，中秋节明月之下红绳相牵，情人节红毯之上喜结良缘。佳节有情，佳节有缘!

13. 一季祈祷，一月祝福，一日快乐，一时开心，一分甜蜜，一秒成就，制成一个团团圆圆的月饼，借着手机短信，提前祝你中秋节快乐!

14. 相逢是首歌，一首甜蜜的歌，歌里全是醉人的亲密，伴我每时每刻;相逢是首歌，一首幸福的歌，歌里全是快乐的经历，诉说动心情意!

15. 明月九霄挂，清风八方来。四季悄声过，一年明镜台。中秋幸福日，八月团圆牌。举杯邀明月，低头乐开怀。祝福随风至，好运踏月来。

16. 家家团圆，人人笑;家家和美，户户好;吃月饼，赏月亮，日子越过越美好;团团圆圆过节日，老老少少齐欢笑。中秋节祝家家和睦安康。

17. 团团圆圆中秋节，月圆饼圆人更团圆;快快乐乐中秋节，明月圆圆幸福无限;欢欢喜喜中秋节，月饼甜甜喜事连连，中秋快乐!天天快乐!

18. 月饼甜心，月亮赏心，美酒醉心，好菜暖心，好友连心，问候真心，短信发送开心，中秋佳节，祝福你爱情甜心、合家欢心、事事皆顺心。

19. 酒杯里倒满了吉祥，笑容里装满了如意，果盘中溢满了快乐，月饼里裹满了甜蜜，圆月上写满了团圆，中秋佳节，愿你合家欢乐，幸福美满!

20. 秋风送爽，斜阳高照，中秋佳节悄悄到;月儿圆圆，月饼甜甜，短信祝福少不了，愿你幸福快乐永远微笑，平安健康统统来报道!中秋快乐!

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月饼是一种用面粉做的食物，一般来说月饼的保质期是比较短的，月饼的一般的保质期基本上都是在一个月以内的，月饼的价格并不便宜，所以最好在保质期内吃完。

月饼一般保质期多久

不同品牌的月饼的保质期不尽相同，保存期最长的90天，最短的只有十几天，还有的标着45天或者60天。业内人士介绍，因为烘焙后月饼仍保持一

定的水分和油脂，因此保质期不能像饼干等脱水食品一样有很长的时间。保质期的长短受原料质量、生产环境、生产设备和包装技术等多种因素的制约，尤其是生产环境和包装材料对保质期的影响。现代化的工厂是在无菌的条件下进行，杜绝了污染源，因此这种环境下进行生产、包装的月饼保存期更长。而采用手工生产的，虽然能够达到卫生的条件，但是不能达到无菌的程度，或多或少会染菌，因此即便是采用相同的包装，保质期也会缩短。

痛风可以吃月饼吗

痛风可以吃月饼，但是要注意量，不能多吃，因为月饼一般是高油脂高糖分的食物，而痛风患者要控制油脂的摄入，因此，需要少吃，尽量选择含油脂低的月饼，并且痛风患者不能吃鲜肉月饼以及海鲜类馅料的月饼，因为肉类和海鲜类含有的嘌呤物质较高，痛风的主要原因就是嘌呤代谢的障碍导致的。因此，最好选择素馅的月饼，也不能一次吃太多。

什么人不能吃月饼

1、胆囊炎、胆结石患者不宜吃月饼

胆囊炎、胆结石患者多吃了月饼会引起疾病的发作。而且如果吃了过多的月饼可能会产生急性胰腺炎，发病急，甚至可能导致短期内死亡。

2、高血压、高血脂、冠心病患者不宜吃月饼

患有高血压、高血脂等病的患者一定不能多吃月饼，否则会因为月饼中的糖分和丰富的油脂增加血液的浓度，导致心脏严重缺血，严重可能会诱发心肌梗塞。

3、肾炎患者不宜吃月饼

肾炎患者不能吃咸食，而如果吃了咸月饼，会感到口干舌燥，然后就会多喝水，导致肾脏负担加重，肾性高血压加重，出现水肿。

4、糖尿病患者不宜吃月饼

月饼含糖量高，糖尿病患者吃多了会导致血糖急剧上升，使病情加重。

购买月饼有什么窍门

专家解答：购买时请注意月饼包装上的配料表和营养标签，根据口味、喜好和健康状况选择。

1.不选三无产品。请选择正规厂家的产品。

2.看标签。看名称、配料表、生产日期、保质期、厂址、产品执行标准号、QS标志及生产许可证编号等。

3.看口味和健康。根据口味、喜好及健康情况选择。

近日在微博看到张天爱晒了张哈根达斯冰淇淋月饼，于是产生了兴趣，那么哈根达斯冰淇淋月饼到底好不好吃呢？哈根达斯一直都是冰淇淋的王者，那么这次的哈根达斯冰淇淋月饼价格怎样呢？下面我们来一起看看！

哈根达斯冰淇淋月饼

哈根达斯月饼其实是将哈根达斯的冰淇淋做成中国传统月饼的形状大小，是典型的“中学为体西学为用”的产物。哈根达斯冰淇淋月饼的创意决定了它的成功，将中国的传统文化和典型的西式食品结合起来做成迎合中国人消费习惯的月饼，这本身就是一种成功的营销手段，外加上中国大部分月饼是用作馈赠的，哈根达斯品牌的档次和知名度也正好受用，这样加大了它的销售竞争力。

哈根达斯冰淇淋月饼好吃吗

好不好吃还是看大家的评论吧

--就那样吧，感觉味道一般，还不如八喜的好吃呢，就是包装精美，行贿首选

--巧克力冰激凌，哈根达斯真的就是忽悠国人，国外就是超市的家庭装冰激凌好吗

--之前朋友送过一份月饼券去领了其实就是冰淇淋外面是巧克力脆皮喜欢冰淇淋的朋友是有口福了

--就是做的月饼形状的冰激凌，其实就是冰激凌么……感觉太甜了

--说实话，哈根达斯的月饼不是那种传统意义上的月饼了，一个月饼礼盒，里面有着一个圆圆的月饼，也是冰激凌的质地，剩下的都是冰激凌了，为了保持口感，里面还有一种冰冰的东西，估计是干冰，倒是服务很好的，吃起来也米有太多感觉啦，不过啊，这个东东就是吃个口感，法国的冰激凌也就是噱头，总体感觉还是不错的，但是就是价格太贵了，觉得太不值了，其他倒是都好。

哈根达斯冰淇淋月饼有哪几款

四款

哈根达斯四款月饼冰淇淋礼盒分别为：

高贵典雅的“金尊”礼盒(668元/盒)：纯手工精心裱制花纹，缀以璀璨金箔，将奢华气度与月饼风尚融合为极致礼遇。汲取世界各地八种经典冰淇淋口味，荟萃其中，外裹芒果雪芭，成就崇高味觉体验。限量发售，更添尊贵。

形似众星拱月、意如尊宠的“七星伴月”礼盒(388元/盒)：独具匠心的精典造型，生动盎然的月饼情趣，七只内含进口香草、草莓、巧克力三种冰淇淋的椭圆形迷你月饼围绕着内裹芒果雪芭的夏威夷果仁冰淇淋月饼。形似众星拱月，意如尊宠礼献。

丝丝暖意、优雅尊贵的“圆满心意”礼盒(298元/盒)：高贵典雅的六只月饼冰淇淋坐拥华丽礼尚，以香滑诱人的香草、草莓、巧克力冰淇淋为内馅，外裹黑巧克力、白巧克力、牛奶巧克力脆皮。层层优雅滋味，圆满祝福丝丝在心中。

清风明净、清新可口的“玲珑心意”礼盒(198元/盒)：玲珑精致的四只月饼冰淇淋嵌在精美的礼盒中，口味精典的进口香草和草莓冰淇淋，内裹浓郁醇脆的黑巧克力和白巧克力。精致邂逅玲巧，点缀一份礼遇般心情，净空月明。

哈根达斯月饼冰淇淋订购热线及提领网络覆盖上海、北京、广州等全国十二大城市，指定提领采用哈根达斯先进的月饼提领系统，确保方便快捷地提领月饼。

哈根达斯月饼怎么保存:

对于哈根达斯这个品牌很多人还是很了解的.因为它是全球知名的冰淇淋和甜点制作商.但是很多人可能还不知道.哈根达斯在最近几年已经推出了拥有自己品牌特色的,哈根达斯冰淇淋月饼哦.

哈根达斯冰淇淋月饼是一种更加西式化的中秋月饼.它的主要材料便是冰淇淋了.它和传统月饼不一样的地方在于.它肯定不会是烘烤制成的.而且一般市场上常见的冰皮月饼,传统月饼都是用糯米面.或者面粉,淀粉等混合而成.而哈根达斯冰淇淋月饼则纯粹就是用一层脆脆的巧克力来做饼皮.大家可以想象一下一层脆脆的巧克力下包裹着一团飘着奶香味的冰淇淋应该是什么样的口感.

那么哈根达斯月饼怎么保存呢?其实哈根达斯月饼的保存方法很简单.一般当大家收到然后买到哈根达斯月饼的时候都是以月饼券的形式发售的.然后大家可以根据手里的月饼券到哈根达斯月饼领取地点.领取相应的哈根达斯月饼.并且此时领取的哈根达斯月饼包装盒里都会附带一些制冷的冰块等.拿回家就可以食用啦.

现在您知道哈根达斯月饼怎么保存了吗?来购购礼品网在这里建议大家品尝哈根达斯月饼最后一次性吃完.如果实在是吃不完.可以保存在冰箱冷冻室.在想再次食用的时候无需解冻.直接就可以食用了.

哈根达斯冰淇淋月饼价格表

1、金韵琉璃哈根达斯月饼

【零售价】788.00元

【口味】香草草莓巧克力2、金尊月饼哈根达斯月饼价格

哈根达斯金尊冰激凌月饼【零售价】698.00元【口味】香草草莓吉士饼巧克力咖啡抹茶曲奇香奶葡萄兰姆酒夏威夷果仁3、玲珑心意哈根达斯月饼价格

哈根达斯玲珑心意月饼【零售价】228.00元【口味】香草巧克力4、彩云追月哈根达斯月饼价格

哈根达斯“彩云追月”月饼【零售价】588.00元【口味】芒果、哈密瓜、草莓、草莓芝士、野莓、香草、夏威夷果仁、咖啡5、七星伴月哈根达斯月饼价格

哈根达斯“七星伴月”月饼【零售价】438.00元【口味】香草草莓夏威夷果仁咖啡芒果曲奇奶香仲夏野莓6、圆满臻萃哈根达斯月饼价格

哈根达斯臻萃心意月饼【零售价】338.00元【口味】牛奶巧克力。7、1598牡丹亭哈根达斯月饼价格

【零售价】798.00元

【口味】香草草莓巧克力8、月亮传奇哈根达斯月饼价格

【零售价】798.00元

【口味】芒果仲夏野莓香草巧克力草莓曲奇奶香

月饼是汉族传统小吃，深受中国人民喜爱的传统节日特色食品，月饼圆又圆，又是合家分吃，象征着团圆和睦，在中秋节这一天是必食之品。那么糖尿病人能不能吃月饼？那些人不宜吃月饼？

选择月饼种类有讲究

据戴营养师介绍，目前月饼的种类五花八门，但从健康角度来看，主要可分为五大类：一类是脂肪和糖分极高的蛋黄、酥皮、莲蓉等月饼；另一类是脂肪含量较低、但糖分较高的枣泥、豆沙、五仁等月饼；还有一类是胆固醇含量高、用火腿、鲜肉等荤馅制作的咸味月饼；再一类是低糖低脂、纯素的新型月饼如无糖月饼、素食月饼等；还有一类是调理身体的月饼，如阿胶糕月饼。

一般来说，传统月饼如枣泥、豆沙、五仁等，脂肪含量比较低，多以杂粮、坚果为馅料，一般人群都可食用；而用水果、低脂奶酪做馅的冰皮月饼、蔬菜馅的素食月饼等对年轻女性更适宜；蛋黄类月饼的脂肪多，胆固醇也不低，不过营养素丰富，适合小朋友吃；而酥皮月饼因为需要层层酥皮要加入大量的动物油脂，同时为了增加月饼的奶香味，还会加入植物奶油，这样就增加了反式脂肪酸的含量，其实最不健康，对于爱吃酥皮月饼的老人来说最好少吃。另外，最近比较流行的是阿胶糕月饼，阿胶的特性是味甘、性平，功能为补血止血，滋阴润肺，能从女性的内部开始调理，更有助于补血理气，中秋前后吃阿胶糕月饼不仅能够起到固本培元的目的，同时还能够匡扶正器，提高身体的免疫力，令身体保持在一个最佳的状态。

近年来，用各种荤馅制作的咸味月饼如火腿、鲍鱼、葱油月饼等很受欢迎，但这类月饼的胆固醇含量高，血脂偏高的人要少吃。

一次吃四分之一就好

由于月饼的热量和脂肪的确都较一般食品为高，戴营养师建议吃月饼还是要节制，不宜多吃。据介绍，一个含有一个蛋黄的月饼约有200克，含热量750大卡及200mg的胆固醇;而没有蛋黄的月饼约为180克，也含700大卡热量;而一碗米饭约为130克，含150大卡热量。换言之，每一个月饼有高达相当于四五碗饭的热量，吃了一个月饼等于吃四五碗饭，这个数目真够叫人心惊的了。

无论吃何种月饼，浅尝即可，每次最好只吃四分之一个。同时，吃月饼后，当天的饭量和餐食也应该减少，以避免摄取过多的热量和油脂。但是，爱吃月饼的人，别以为月饼可取代正常的饭食，而宁可选择只吃月饼，不吃饭;要知道，月饼虽然含高量的脂肪、糖分、胆固醇，但却缺乏米饭、蔬菜、水果等食物所含有的膳食纤维、维生素、矿物质等，因此无法以月饼取代饭菜。

值得一提的是，由于月饼的糖分及脂肪都很高，因此一般人吃月饼后常会产生饱滞感，因此，吃月饼后可多喝茶，以消解月饼的油腻感，有助消化。

大家都知道月饼含有丰富的油脂和糖分，这里的糖分知道不止是馅料所含的糖分，还有月饼皮也就是面粉所含的糖分，因为面粉里所含的是淀粉，而淀粉水解后会产生大量的糖分，糖尿病人是不宜食用月饼的。

吃月饼的好处有哪些

瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等，对人体有一定的保健作用。

植物性的种子含不饱和脂肪酸高，以油酸、亚油酸居多，对软化血管防止动脉硬化有益;含矿物质，有利于提高免疫力，预防儿童锌缺乏、缺铁贫血;莲子、红小豆、芝麻含钾很高，置换细胞内钠盐排出，营养心肌、调节血压;从中医角度看，一些原料性温平居多，强心、镇静、安神，一些种子富含维生素E，抗衰老，滋皮肤、乌须发。不过，月饼油多、糖多、以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高，总体讲是高热量食品。

哪些人不宜吃月饼

糖尿病患者、肥胖者不宜多吃。

胆囊炎、胆石症患者不宜多吃月饼，重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎，这种病发病急，少数急病患者可在短期内死亡。

高血压、高血脂、冠心病患者千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心脏缺血程度，甚至可诱发心肌梗塞。

十二指肠炎或胃炎的患者，对疾病愈合不利，应控制食用。

肾炎患者

肾炎病人忌咸食，而有的月饼含盐量较多，食后常会感到口干舌燥，易喝水过多，加重肾脏负担，使肾性高血压加重，并易出现水肿。

糖尿病患者，因月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，使病情加重。

婴幼儿，婴幼儿因消化系统发育不够健全，难以承受大量高糖、高脂肪的食品。要注意控制，不能吃太多。

老年人，因消化吸收能力较差，多食可能加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病。

大部分月饼常温保存，即开即食。而像冰皮月饼、冰淇淋月饼等，则需要从冰箱拿出来放一阵子解冻食用，口味更佳。

糖尿病人也能吃月饼

那么糖尿病患者能不能享受月饼的美味呢？戴营养师表示，这是可以的，只要适当把握分寸，同样可以享受吃月饼的快乐；对血糖一向控制比较好的患者来说，适当吃点月饼是可以的。

糖尿病患者吃月饼需遵守的原则

1、选择月饼要恰当。月饼种类繁多，选购时一定要看清配料，含糖和含油脂高的不要选用。

2、吃的要适量。糖尿病患者应以控制疾病为重，尽量少吃月饼，适当尝尝味道，多吃必然导致血糖失控。

3、注意平衡饮食。在吃月饼的同时，必须减少米饭及油脂的摄入，吃多少月饼就要少吃多少饭。如果不小心吃多了，可采取补救措施：减少当天或随后几天进食量、加大运动量以消耗过多的热量。

4、无糖月饼也不可以多吃。尽管这类月饼里没有加入葡萄糖，但月饼内的油脂含量仍然很高，油脂含有比碳水化合物高出更多的热量，而控制糖尿病的要点之一就是控制热量，月饼是面粉做的，其中的碳水化合物可以转化为葡萄糖而导致血糖升高。

马上就是传统节日中秋节了，对中国人来说这个节日还是很重要的，恰巧这时候天气热吃西瓜的也比较多，那么问题来了月饼和西瓜是否可以一起吃呢？下面我们一起来介绍下！

月饼和西瓜能一起吃吗

月饼和西瓜可以一起吃，但是不建议一起吃，西瓜吃多了容易拉肚子，而月饼本来就不好消化，一起吃的话对肠胃有很大的负担！所以建议两者还是分开吃，不过稍微吃一点点还是没问题的！

不能和月饼一起吃的东西

月饼不能和粥一起吃

中秋节期间，家里的月饼很容易变成全家人的早餐，尤其是喝粥的时候，就着吃块月饼，既可以充当主食，清淡的白粥又能抵消月饼的浓重味道，让甜的不再那么腻，咸的不再那么咸。但其实，这是不对的。

因为月饼和粥都是可以迅速升高体内血糖的高升糖指数的食品，可导致血糖升高，对糖尿病患者引发身体的不适。而对于健康的人来讲，如果两者一起食用会对大脑细胞不利，也会降低脂肪的代谢。月饼不能和高糖的水果一起吃

为了避免吃月饼上火，月饼最好配水果吃。水果水分足，多是寒凉性食物，有下火的作用。但是，月饼本身属高糖高热的食物，如果再和一些高糖的水果同吃的话，会更增加糖的含量。尤其是像高血糖、高血压、高血脂、肾炎的人更不宜食用。

高糖的水果：如香蕉、西瓜、苹果、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等。月饼不能和汽水或高糖果汁一起吃

中秋佳节，合家团圆，餐桌上当然少不了果汁、汽水等饮品。可是，月饼太油腻，而且含糖量高，如果与汽水以及含糖分高的果汁食用的话，更会造成血糖的升高，很容易增加身体的代谢负担。如果吃了月饼想要解口的话，不妨配些绿茶或者花茶。月饼不能和凉水一起吃

月饼成分复杂，很油腻，如果吃月饼同时配着凉水一起喝的话，很容易拉肚子，建议吃完月饼最好还是喝热水或茶为宜解油腻为宜。

月饼不能和什么一起吃四类食物忌与月饼同食

西瓜不能和什么一起吃

西瓜不能和羊肉一起吃

中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。所以，吃完羊肉后不宜大量进食西瓜、黄瓜等寒性食物。西瓜不能和虾一起吃

西瓜和虾都是凉性食物，两者同食可能会刺激胃肠道，有可能引起腹泻、腹痛，不建议一起吃。西瓜不能和山竹一起吃

山竹属寒性水果，尤其是体质虚寒者要少吃，正常体质的人每天吃三四个就可以了，注意最好不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等凉性食物一起吃。可适量少吃些，西瓜性味寒凉，若吃得过多易伤脾胃，会引起腹痛或腹泻。西瓜不能和绿豆一起吃

夏天一到，大家不是大吃西瓜，就是拼命喝绿豆汤解热，其实瓜果类和绿豆汤都是很适合夏天的食物。但是，两者最好不要同时食用，西瓜和绿豆都性寒，混合吃易引起肠胃不适，腹泻之类的。绿豆汤和西瓜最好间隔半小时服用。西瓜不能和油果子一起吃

西瓜和油果子不能一起食用，会引起出现呕吐。油果子是一道汉族传统面点小吃，属于油炸食品。同时，西瓜也不建议和其他油炸物一起食用，容易导致出现拉肚子，尤其是冰镇西瓜。

说到中秋节，很多人首先会想到月饼，就由于中秋节吃月饼的习俗。那么你知道中秋为什么要吃月饼吗?中秋节吃月饼的由来是什么?下面小编

中秋节吃月饼的习俗

中秋节赏月赏月和吃月饼是中国各地过中秋节的必备习俗，俗话说：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼一词，源于南宋吴自牧的《梦梁录》，那时仅是一种点心食品。到后来人们逐渐把赏月与月饼结合在一起，寓意家人团圆，寄托思念。同时，月饼也是中秋时节朋友间用来联络感情的重要礼物。在福建厦门地区还有博饼的习俗，而且博饼被列为国家非物质文化遗产项目。

中秋节吃月饼的由来

中秋节吃月饼相传始于元代。当时，中原广大人民不堪忍受元朝统治阶级的残酷统治，纷纷起义抗元。朱元璋联合各路反抗力量准备起义。但朝庭官兵搜查的十分严密，传递消息十分困难。军师刘伯温便想出一计策，命令属下把藏有“八月十五夜起义”的纸条藏入饼子里面，再派人分头传送到各地起义军中，通知他们在八月十五日晚上起义响应。到了起义的那天，各路义军一齐响应。

很快，徐达就攻下元大都，起义成功了。消息传来，朱元璋高兴得连忙传下口谕，在即将来临的中秋节，让全体将士与民同乐，并将当年起兵时以秘密传递信息的“月饼”，作为节令糕点赏赐群臣。此后，“月饼”制作越发精细，品种更多。之后中秋节吃月饼的习俗便在民间流传开来。

月饼寓意团圆，也应该是明朝开始的。如果综合明朝有关月饼与中秋节民俗的资料来看，应该能够看出月饼取意团圆的历史轨迹：中秋节祭月后，全家人都围坐一起分吃月饼月果(祭月供品)。因为月圆饼也圆，又是合家分吃，所以逐渐形成了月饼代表家人团圆的寓意。

中秋节

中秋节(Midautumn Festival)，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与东亚诸国中的传统文化节日，时在农历八月十五;因其恰值三秋之半，故名，也有些地方将中秋节定在八月十六。中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为中国的主要节日之一。受汉族文化的影响，中秋节也是东南亚和东北亚一些国家尤其是生活在当地的华人华侨的传统节日。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。国家非常重视非物质文化遗产的保护，2006年5月20日，该节日经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

月饼

月饼，在我国有着悠久的历史。据史料记载，早在殷、周时期，江、浙一带就有一种纪念太师闻仲的边薄心厚的“太师饼”，这是我国月饼的“始祖”。汉代张骞出使西域时，引进芝麻、胡桃，为月饼的制作增添了辅料，这时便出现了以胡桃仁为馅的圆形饼，名曰“胡饼”。

唐代，民间已有从事生产的饼师，京城长安也开始出现糕饼铺。据说，有一年中秋之夜，唐玄宗和杨贵妃赏月吃胡饼时，唐玄宗嫌“胡饼”名字不好听，杨贵妃仰望皎洁的明月，脱口而出“月饼”，从此“月饼”的名称便在民间逐渐流传开。

中秋为什么吃月饼

一说是嫦娥奔月。有了嫦娥就不能不提到她的夫君后羿，以及后羿射日。有点死脑筋的后羿，太阳都能射下来，老婆却没能看住，被不屑之恶徒给逼到了月亮上，从此过上了两地分居、永无相聚的非人道日子。于是，月饼便成了寂寞嫦娥与夫君后羿彼此思念，梦想团圆，寄情喻意的物品，当然还少不了白兔和桂花树，民间也就有了中秋节的时候做月饼，吃月饼来怀念他们的习惯。

二说是吴刚折桂。倒霉的吴刚，运气不济，犯了错误被罚做无用功，每日里砍树不止，却愈砍愈结实，这里砍断，那里便已经又愈合了。他哪里知道所谓的五百丈高的桂花树原本就是用来惩罚他的，怎么可能被他轻易砍断。小人物和大人物斗，总是斗不过的，天界里也是一样的。

三说吃月饼的来历就有点史书的味道了。说的是元朝时期，蒙古人统治汉人，暴虐残忍，民不聊生。那里有压迫那里就有反抗，于是就有了红巾军，就有了要饭娃出身的丐帮首领朱元璋，就有了朱领导下的农民起义。胜利的那天正好是八月十五，被用来送信的工具就是那带陷的小圆饼。而起义的指令就藏在了陷里。从此，就有了一个来自朝廷的纪念胜利的日子，和一个被赋予了特别纪念意义的吃食----中秋节和中秋月饼。

四说据说是流传最广最具可靠性的。唐太宗李世民为讨伐北方的突厥，大举进攻数次，终于于八月十五日那天得胜回朝，苦战数年的将士们也终得和家人、故土团聚。举国欢庆之机，有个和唐朝通商的吐蕃商人，进贡上一种带陷的面饼。其装饰华丽，滋味甜美，太宗吃后大喜，指着悬挂天空的明月传旨道：“应将胡饼邀蟾蜍(即月亮)。”于是，就有了以后的吃月饼、庆中秋的喜庆节日。

时至人民生活水平大大提高的今天，中秋节不仅注重月饼的外观，更重要的是讲究月饼的营养。月饼从表皮到内馅的制作，一点一滴细致入微，饼皮选用上乘面粉和香酥花生油、佐以山楂、桂花、凤梨、柠檬等熬煮的糖浆搅拌而成，柔软细腻滋润，馅料精选正宗莲米去芯煮熟，细碾成粉，佐以红豆、蛋黄和调料，再经一番精工细作方法制成。柔滑细腻，薄皮裹馅，高温烘烤出炉的月饼，色如金之映，味若琼之津。吃起来香味绵长，风味独特，营养丰富。

说着说着,肚子就不争气地叫了起来,O(∩_∩)O哈哈~

月饼是汉族传统小吃，深受中国人民喜爱的传统节日特色食品，月饼圆又圆，又是合家分吃，象征着团圆和睦，在中秋节这一天是必食之品。那么荣华月饼怎么样？荣华月饼好吃吗？

荣华月饼

创立于上世纪五十年代的香港荣华集团以卖月饼、腊肠起家，由元朗老店发展至世界知名的食品集团，竟可由十多种产品发展至400多种，依靠的就是一向勇于求变，不断创新，更注重品质的企业文化，令人想起美食便想起荣华。

早在上世纪六十年代，荣华集团就已率先弃用猪油，改用纯植物油、正湘莲子及纯净物质，首创白莲蓉月饼，带领月饼新潮流。时至今日，荣华已将月饼品牌行销全世界，在整个华人圈有第一月饼品牌的美誉。

荣华月饼怎么样

荣华月饼的优良品质不仅在消费者中赢得了良好的口碑，也屡次获得各种奖项：最佳创建企业品牌奖、香港旅游发展局优质旅游服务产品奖、世界优质食品金牌奖、香港中华厂商联合会香港名牌奖、HACCP食品认证、香港优质Q唛认证、ISO2000证书、全国消费者最喜爱品牌奖和香港经典品牌殿堂级品牌奖。

荣华月饼锐意创新，惠及社群，优质管理，提升质素，时刻保持拳头产品领导地位，使荣华成为人所共知、大众喜爱的品牌。

荣华月饼好吃吗

买过香港元朗荣华月饼的用户评价

1.正宗的香港荣华月饼！口感细腻，非常好吃！外包装也非常好，一看就是负责任的卖家！以后继续来。

2.包装不错，月饼完整无损！月饼好好吃，甜而不腻，中国好品牌！值得入手！

3.非常满意，每年都会来买，客服态度也非常好哦，最终要的是荣华月饼真的很好吃。

4.口感与自己从香港市面买来的相同。新鲜、好吃。包装很给力，无怪经过长途运输以及快递小哥们一路的野蛮装卸还能保持外观靓丽、内容完整。

5.物流和服务都不错，就是价格没太大优势，这个价格在超市活动的时候也能买到，作为月饼来说，味道真的非常地道好吃，油而不腻，入口化渣！非常喜欢荣华的月饼。建议吃货购买！

6.月饼真心很好吃，而且是9月1号做的，非常新鲜，蛋黄油油的！买了2盒，还送了一块豆沙的！光看包装9很漂亮！必须大赞！继续买！可惜送的铁月饼盒子物流中摔变形了，太可惜了！

7.正宗的香港荣华月饼！口感细腻，非常好吃！外包装也非常好，一看就是负责任的卖家！以后继续来

月饼是久负盛名的汉族传统小吃之一，中秋节节日食俗。月饼圆又圆，又是合家分吃，象征着团圆和睦。现在小编就来教教大伙怎么制作月饼。

材料/工具

主料：花生仁，核桃仁，葵花籽仁，南瓜子仁，黑芝麻，松子仁。 辅料：熟面，花生油，蜂蜜，糖桂花，糖玫瑰，高度白酒，凉开水。

方法

将馅料中的果仁全部烘烤至熟。

将花生核桃切碎后，放入容器。

放入玫瑰酱。

加入至少三勺的桂花酱。

在果仁中加入熟油。

将所有的原材料搅拌均匀。

将熟面放入馅料。

把馅料和熟面充分搅拌均匀。

在搅拌均匀的馅料中，放入高度白酒一匙，如果过干就加入约50毫升的凉开。

搅拌均匀后，馅料即可使用。

将面粉倒入盆内，加入奶粉，糖浆，猪油，也可以加一点黄油。

将面粉揉成团，每个面团分量用称量机固定。

将自己喜欢的馅料包入面团中，揉成球状把馅儿完全包住，然后将面团放入模具压制。

将月饼压制成形。

放入烤盘，170度预热烤箱烤25分钟，然后从烤箱出取出，放凉即可。

香港美心流心奶黄月饼，真的好好吃！它是真的会流心的哟！今天本网小编就要为大家介绍一下，美心月饼和半岛月饼哪个好吃?半岛月饼好吃吗?

美心月饼和半岛月饼哪个好吃

半岛月饼

香港半岛月饼，半岛酒店镇店之宝，世界上最好吃的月饼，月饼中的劳斯莱斯!蛋黄和皮分开，不粘在一起，很好吃。

有一款月饼比限量产品还火，很多人到香港不炒iPhone炒月饼，炒的就是香港半岛酒店的奶黄月饼。虽然当年4月到7月，已经预定了一半，而剩下的3万多盒月饼，1个小时卖完!

不论哪种奶黄月饼，只要是正品，口感都是香酥不腻，奶香浓郁!张国荣钟楚红刘德华众多明星到半岛酒店都要点“奶黄包”，用来制作“奶黄包”的半岛黄油就是用来做月饼的材料。美心月饼

已经11年全港月饼销量冠军，里面比较多油，见仁见智，他家经常出新口味，如不同类型的冰皮，比较受年轻人的喜爱。冰箱里面拿出来，没有结块的现象，很好。

月饼的保存

第一，月饼也可以制作美食，把月饼切成片夹在无油的粗粮中食用，或者把枣泥、豆沙馅掏出来，混在八宝粥和燕麦粥里。用月饼搭配五谷杂粮，降低了其中油脂和糖分的浓度，这样高油高糖的危害就减少了。

第二，月饼含有丰富的油脂和糖分，受热受潮都极易发霉、变质，所以一定要将月饼存放在低温、阴凉、通风的地方。一般来说，月饼皮软、水分大、易变质，最好将月饼连带包装盒一起放入冰箱冷藏室，食前一小时取出，可保证它的口味。如果家里的月饼两三天内能吃完，室温保存即可。当时吃不完的月饼宜连内包装一起放入冰箱保存。

第三，月饼要轻拿轻放，尤其是苏式月饼因皮酥松，最容易破碎。如果饼皮脱落，不仅影响外观，而且影响口味、质量，并且易受潮变质。

第四，月饼存放时，不宜与其他食品、杂物放在一起，以免串味，失去应有的口味和特色。存放期间还要注意防止蟑螂、蚂蚁、老鼠等侵食，以防传染疾病。为保证月饼的质量新鲜，购买盒装月饼或散装月饼时，均应看清生产日期或出厂日期，以便掌握保存期。

月饼的选购

看品牌、看包装

1.看品牌，尽量选择那些名牌老字号的产品。

2.看商标，买生产标识规范齐全的产品。

3.看生产日期和保质期。

4.看包装外部的好坏，毕竟是送礼佳品。看外观

首先是月饼的块型大小均匀、周正饱满。广式月饼表面呈浅棕色，立墙为乳黄色，蛋浆涂抹均匀，且图案标有厂名和馅芯。京式月饼无图案、品名，如自来红面皮棕黄色，不光秃，不生不糊，不跑糖不露馅。闻气味

质量新鲜的月饼，能散发一种月饼特有的扑鼻香味，由于原料不同，皮馅香味各异。如果是使用劣质原辅料制作或存放时间较长的月饼，则会闻到一股异味或哈喇味。品尝

一般广式月饼是薄皮大馅、口味纯正、口感绵软爽口。馅芯以莲蓉、椰蓉、蛋黄、水果和各种肉馅为主，甜咸适度。京式月饼的皮馅制作精细繁杂。月饼皮有油皮、油酥皮、澄浆皮和京广皮四大类;馅芯又分为炼馅、炒馅、擦馅三个类别，馅芯内含果料较多，切开后可看到桃仁、瓜仁、麻仁、桂花、青红丝及各种果料，自来红月饼还含有冰糖，吃起来松酥利口、绵软细腻。质量低劣的月饼不仅皮馅坚韧没有酥松感，往往还会有一种苦涩味。

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马上就要到中秋节了，各大月饼品牌也是争相出奇招，已经开始进军时尚界了，好多品牌都推出了月饼盒包包，并且还很好看，下面一起来了解下这款来自杏花楼的月饼盒包包吧。

杏花楼月饼盒包包多少钱

品牌:杏花楼

名称:杏花楼国潮限量定制款包包月饼礼盒

系列:国潮礼盒

产地:上海

价格:428RMB

杏花楼月饼盒包包在哪买

杏花楼推出的这款月饼盒包包礼盒目前在杏花楼天猫旗舰店已经可以买到了，喜欢的朋友可以前去预定。

“传统纹饰的盒子配色也太好看了吧...”“不想买月饼，只想要袋子...”中秋节即将到来，一个餐饮品牌又循例跨界推出了月饼，他们的死忠粉们又在循例地夸赞月饼盒子太漂亮，这个“月饼营销”本该循例地获得成功。

杏花楼月饼怎么样

杏花楼最有名的豆沙必用海门的特级大红袍，连去一律用湖南通心湘莲，椰蓉来自海1的特级椰丝，五仁中的榄仁来百广东西亚，香仁来自新疆北山核桃则用云南头箩核桃，其用料干分考究。

精细的制作工艺，是杏花楼月饼成功的最大奥秘。经过几代人近百年的积累，万花楼月饼的独特配方已成为经典品牌资产。杏花楼月饼在兼承中秋古的的同时，根据市民生活的需要，不断创新登高。聘请全国唯一的月饼高级技师陈明信精心制作的上等鱼翅鲍鱼月饼，用茅台酒提香，颗程清晰，层次分明，满足了高档需求。

杏花楼品牌介绍

上海杏花楼(集团)有限公司，餐饮十大品牌，月饼十大品牌，国家保护商标，中华老字号，最具影响力上海老商标。杏花楼创建于清朝咸丰元年(1851年)，是国内著名的中华老字号名店，其品牌声誉蜚声海内外。1913年民国初期，最初的杏花楼小店扩建成一座老式两层楼房，取名“探花楼”。1927年，探花楼为了适应日益发展的商业交易往来的需要，决定扩大业务，成立了“探花楼昇升记股份有限公司”，又在原址翻建成七开间门面，钢骨水泥结构的四层楼大饭店，后经建议将“探花楼”更名为“杏花楼”，全称是“杏花酒楼昇记股份有限公司”。1930年清朝末科榜眼朱汝珍特地为杏花楼书写招牌，挂在店堂正中。杏花楼于1998年改制成立股份公司，2002年更名为杏花楼食品餐饮股份有限公司。

中秋节即将到来，迎接我们的不仅有一个小长假，还有着美味的月饼可以吃。作为正在怀孕或者已经分娩的孕妇及新妈妈们，面对美味的月饼也抵挡不住它的诱惑，那么怀孕期间或者刚生完孩子可以吃月饼吗？

孕妇能吃月饼吗

女性在怀孕期间的饮食习惯是很重要的，任何情况下都是宁可不要吃也不要吃错，平时孕妇自己要留意自己可以吃什么不能吃什么，毕竟有时候遇到自己的喜欢食物会控制不住自己，但是如果自己清楚的知道哪些食物对身体的不好的那就不能。中秋赏月，月饼当然是少不了的，那孕妇能不能吃月饼呢？孕妇吃月饼会便秘吗？1、孕妇要少吃

孕妇容易肚子饿，看见食物都可能会嘴馋，孕妇其实可以适量吃一点月饼，但是记住的是一定要适量，虽然说吃月饼有好处，但是孕妇吃的话害处大于好处，少量吃可能还没事，吃多了就不好了。孕妇如果要吃月饼最好选择含油脂和糖分较少的月饼，比如冰皮饼，还有吃月饼的时候可以适量喝点茶，起到帮助消化和清理肠胃的作用。2、吃多可能会

月饼吃多了容易产生热气，所以容易上火，本来孕妇就容易便秘，吃多了月饼更容易出现便秘的情况，因为月饼油脂和含糖量较高是，所以消化起来会比较困难，对肠胃也会有一定的影响。月饼吃多了容易营养过剩，这里的营养主要是胆固醇和脂肪等物质，这些营养摄取过量对身体可是不好的，也可能会对胎儿造成影响，所以孕妇吃月饼要注意。3、温馨小提醒

月饼其实是一种很特殊的物质，并不是所有的人都可以吃，很多人吃了都是不好的，如果孕妇患有妊娠糖尿病就不要吃月饼，身体较弱或者是有其他疾病的孕妇也不要吃月饼。还有一类孕妇也尽量少吃，那就是比较胖的，体重变化较大的孕妇尽量不要吃。

哺乳期坐月子能吃月饼吗

月饼是一种很常见的传统美食，每年中秋节一家人坐在一起吃月饼应该说是一件非常幸福的事情，现在月饼的样式也越来越丰富，不仅是形状、颜色上的变化，口味上的变化更是丰富，人们可以根据自己的喜好来选择不同口感的月饼。那如果家里有哺乳期的妈妈想吃月饼行不行呢？坐月子能不能吃月饼呢？1、不建议多吃

对于哺乳期的妈妈们来说可能所有能吃的食物都是能吃但不能多吃，需要提醒的是月饼不是能吃，而是只能吃一点，因为月饼的制作比较特殊，基本上大部分的月饼都含有大量的脂肪、糖分和热量，而哺乳期的妈妈们一般只能吃一些清淡的食物，高脂肪和高热量的食物要少吃，所以月饼也只能少吃。2、可以搭配吃

坐月子的妈妈如果很想吃月饼可以吃一点不油腻的月饼，还有吃的时候可以搭配其他的食物，比如说水果，水果具有解腻的作用，而且大部分水果都能促进消化，还能补充维生素和水分，所以吃月饼的时候吃点水果是很好的。如果不吃水果，可以喝一点茶，茶的润肠效果也不错。3、温馨小提醒

一般来说一个月饼的热量比一碗饭的热量还要高，所以如果吃了月饼就要减少饮食中其他热量和脂肪的摄入，胆固醇高和血糖高的人一定要注意慎食月饼，吃一块月饼会摄入大量的胆固醇和热量，不管是不是哺乳期，任何人都要适量吃。

马上就到一年一度的中秋节了，很多人开始购买月饼送给亲朋好友，或是自己吃，但有些朋友却因没有基本的购买月饼生活常识，买到了问题月饼，近日，香港的一位林小姐，就不小心购买到了发霉月饼。

据香港《明报》报道，林小姐8月31日在香港荃湾美心西饼店购买6盒低糖蛋黄莲蓉月饼，翌日，她将其中2盒送给广州的客户刘先生，4天后，刘先生及4岁儿子食用月饼后分别呕吐及肚泻，检查下发现另一盒未开封的月饼出现绿色霉菌。

如何购买到安全健康的好月饼?

一要看标签。

选购月饼时，需观察包装盒是否标明色素、香精、防腐剂等，不能只标商标、商品名称。依照相关规定，月饼包装上要按用量大小的顺序标明使用的所有原辅料。同时，消费者还要特别关注含量、生产日期、保质期、厂名、厂址、产品执行标准号、卫生许可证号，避免购买到“三无”产品。

二要选厂家。

消费者应选择一些规模较大、且有一定信誉的生产厂家和商场购买，对散装月饼需慎重选择，尽量不去批发市场或小店选购。

三是看价格。

选购月饼时不要以价格定质量，不要盲目购买价格高的月饼。有些月饼在外包装上下工夫，使产品的价格过高。不要购买过度包装的月饼，做到理性消费。

四是对于网购月饼要小心。

要选择比较正规的网络运营商和大品牌，要仔细查看用户评价，在下单前最好了解月饼的行情，以确认团购网站标注的超低折扣是否符合实情。

五是“概念月饼”要慎选，“保健”、“治病”信不得

近年来，商家利用人们对健康的渴望，在市场上推出各类“概念月饼”，宣传其有保健、营养、补铁、补钙等功效，并声称所销售的月饼有“防治高血压、高血脂”，“提高免疫力”等疗效，像月饼这样的普通食品，其保健效果未得到国家相关部门的认可，也未予以颁发相关的保健品、药品批准文号，这种宣传是不可信的。依据《中华人民共和国广告法》的相关规定，普通食品是不允许宣传疗效的，如果您发现有类似宣传，可以拨打“12315”进行举报。

六是重视月饼品质，切勿被华丽包装迷了眼

随着人们生活水平的提高，对各类产品的包装要求趋于华丽，因此，商家利用消费者的这一心理，推出了很多质量一般，包装豪华的月饼。根据《月饼国家标准》中规定，月饼包装成本应不超过其出厂价格的25%，外包装盒与月饼成本要成比例的缩减。照此标准，月饼市场超豪华包装和大盒装小月饼之类的“天价”月饼是不允许的，同时也要慎防搭售商品，在月饼市场上，经常可见搭售烟、酒、茶叶、高档装饰品等礼品的月饼盒。消费者很难分辨商品的质量，也无法估算价格，所以，消费者选购此类月饼时，切勿被豪华包装迷惑，造成买椟还珠的后果。

七是近距离鉴定月饼质量：一看、二闻、三品、四要

选购月饼时，一：“看”外观，好的月饼的块型应该大小均匀、周正饱满，注意包装上重要标志是否合格;二：“闻”气味，新鲜的月饼有月饼特有的香味，如果使用劣质原料制作或存放时间较长的月饼则会闻到一股异味;三：“品”月饼质量，新鲜月饼饼皮厚薄均匀，馅料饱满，口感绵软。四：“要”到大型正规商场进行购买，索取并妥善保管购货凭证，以便保护好您的合法权益。

我们都知道月饼是中秋的节令食品。但为什么要在中秋这天吃月饼呢?下面小编就告诉你中秋节吃月饼的来源，一起看看吧!

中秋月饼的保存方法

一般家庭过节时，所买月饼大都能到节日过后，甚至更长时间，为了防止月饼的变质，对吃剩的月饼应妥善保存的饼馅一般分为软硬两种.软馅中含水分较多，只能保存7到10天左右，而硬馅月饼则可保存1个月左右。对那些还未使用冰箱的家庭，月饼一般不宜存放在密封的容器内久藏，最好存放在竹篮里，在上面加盖一张干净纸，然后挂在通风阴凉的地方.盒装月饼，应将盒盖打开，使其通风。另外，因月饼中含脂肪较多，存放时还应注意避光，以防油脂氧化酸败。中秋月饼是应时食品，最宜现产、现销和现买、现吃，不宜放过久，才能保持月饼的色、香、味和应有的特殊风味。

中秋的养生方法

多喝水、早睡早起

秋天的气候干燥，很易感到口干舌燥，皮肤水份也易流失。女人该如何在中秋养生呢，所以要特别注意水份的补充，女人该如何在中秋养生呢，多喝水、多吃含胶质与水份的水果，避免太激烈的运动。女人该如何在中秋养生呢，并应早睡早起可降低血栓形成的机率，进而预防心血管疾病。

食养

秋季气候稍凉，空气中普遍缺乏水气，食养应以妨燥摄阴，滋肾润肺，女人该如何在中秋养生呢，在饮食上，以少量椒、葱、韭菜、蒜等辛散食物，配合芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鸭肉、乳品等柔润食品。女人该如何在中秋养生呢，至于老人，还可以多吃一些米粥来益胃生津。

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中秋节吃月饼的来源

月饼，在我国有着悠久的历史。据史料记载，早在殷、周时期，江浙一带就有一种纪念太师闻仲的边薄心厚的“太师饼”，是我国月饼的“始祖”。汉代张骞出使西域时，引进芝麻、胡核，为月饼的制作增添了辅料，这时便出现了以胡桃仁为馅的圆形饼，名曰“胡饼”。

唐代，民间已有从事生产的饼师，京城长安也开始出现糕饼铺。据说，有一年中秋之夜，唐太宗和杨贵妃爷望皎洁的明月，心潮澎湃，随口而出“月饼”，从此“月饼”的名称便在民间逐渐传开。

北宋皇家中秋节喜欢吃一种“宫饼”，民间俗称为“小饼”、“月团”。苏东坡有诗云：“小饼如嚼月，中有酥和怡。”宋代的文学家周密，在记叙南宋都城临安见闻的《武林旧事》中首次提到“月饼”之名称。到了明代，中秋吃月饼才在民间逐渐流传。当时心灵手巧的饼师，反嫦娥奔月的神话故事作为仪器艺术图案印在月饼上，使月饼成为更受人民青睐的中秋佳节的必备食品。

中秋节吃月饼据说始于元代，当时，朱元璋领导汉族人民反抗元朝暴政，约定在八月十五日这一天起义，以互赠月饼的办法把字条夹在月饼中传递消息。中秋节吃月饼的习俗便在民间传开来。英语拼写为：mooncake(月亮蛋糕)。

后来，朱元璋终于把元朝推翻，成为明朝的第一个皇帝，虽然其后清朝人入主中国，但是人们仍旧庆祝这个象征推翻异族统治的节日。

相传我国古代，帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。在民间，每逢八月中秋，也有左右拜月或祭月的风俗。“八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜”，这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的象征，慢慢月饼也就成了节日的礼品。

月饼，最初起源于唐朝军队祝捷食品。唐高祖年间，大将军李靖征讨匈奴得胜，八月十五凯旋而归。

月经是每个女孩子都会经历的，月经可以帮助女性排出退体内废血，让女人年轻美丽。但是女性月经期间会有很多饮食禁忌，如果不注意就会危害身体健康。那么，女人在月经期间吃月饼？女人月经期间要注意哪些问题呢？

月经期间可以吃月饼吗

在生理期前要少吃月饼，尤其是冰淇淋月饼。这是因为甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。而月饼里面含有大量的糖，吃多了难免会加重经前不适感。，记的红糖性温，而温性的东西都是温宫的，在经期不要吃凉性的可以了。可以喝些女生红糖，也不会痛经。

月经期间吃月饼会长胖吗

月经期间吃月饼不会长胖，一块月饼也不会让你有大变化的。生理期吃高热量不长肉的说法，其实与其他时间相比，只是生理期的感觉神经不太敏感而已。吃了热量高的食物也没有什么可怕的，合理的运动，多喝水，自然会代谢的。

月经期间饮食禁忌

1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。4、冷饮：寒性月经病者忌饮。5、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。

温馨提示

高盐食物、酒精、咖啡因等食物也会加重经前不适。德国妇产科协会建议，为缓解症状，女性在行经期间，不仅应注意减少咖啡、可乐、酒精饮料、盐的摄入，还需注意相对减少液体的摄入，因为这些因素均可引发乳房胀痛等发生。另外，多吃甜食也会加重症状，要少吃。同时，少油、多维生素的饮食可对抑制情绪波动、食欲减退等有积极作用，有经前综合征的女性最好多吃富含钙质、维生素D以及维生素B6的食品。每周至少3次体育锻炼并在经前综合征发生期间保持充足睡眠亦十分重要。

现代社会，由于不规律的作息及饮食，导致很多人都出现胃部不适的情况，慢性胃炎是胃部疾病常见的一种。中秋节快到了，吃月饼是一种习俗，那么慢性胃炎患者可以吃月饼吗？

慢性胃炎可以吃月饼吗

慢性胃炎不宜多吃月饼，因为月饼的蛋白质含量也很高，若是吃多了，会加重便秘的情况。冰皮月饼比普通月饼较容易消化，可稍微多吃一点。但冰皮月饼比较凉，所以有胃病的朋友最好少吃。吃完月饼，吃点水果也可助消化，例如苹果、雪梨，但切记不要吃柿子。

慢性胃炎形成的病因

一、细菌、病毒或其毒素，刺激性物质、药物，口腔、咽部的慢性感染，胆汁反流，X线照射，幽门螺旋菌感染，大地物理变化，长期精神紧张，生活不规律，其它脏器病变的影响。二、现在普遍认为是致病菌特别是HP（幽门螺旋杆菌）的慢性持续性感染；再有就是急性胃炎转化而来；和急性胃炎一样，过热过冷过于粗糙的食物等物理因素也是其病因之一；还有化学因素，如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等；长期大量服用非甾体类药物（如阿司匹林，吲哚美辛等）可抑制胃黏膜前列腺素的合成，破坏黏膜屏障而引起；吸烟时烟草中的尼古丁既影响胃黏膜的血液循环，又可导致幽门括约肌功能紊乱，造成胆汁返流，而各种胆汁返流均可破坏黏膜屏障从而导致慢性胃炎的发生；另外，免疫因素也是形成慢性胃炎的原因。

慢性胃炎吃什么好

1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。3、慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合。

慢性胃炎患者注意事项

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭後摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。