吃葵花籽油容易上火吗【精品20篇】

萨摩耶犬(详情介绍)

对于饲养萨摩这种长毛犬，主人们最担心的还是它们的掉毛问题，因为大多数的时间狗狗待的地方还是在自己的家内，所以严重的掉毛会给家庭内的环境带来比较大的问题，而且也可能会因此影响到饲养狗狗的心情。那么萨摩容易掉毛吗，这便成了想要饲养萨摩的人比较关心的问题。

其实并不是所有的长毛犬掉毛都很厉害，而且大多数犬掉毛比较厉害的时候也只是在换季时，但是换季的掉毛是狗狗自身身体机能的一种保护，所以是不可避免的。那么萨摩容易掉毛吗，其实并不是很严重，而且只要平时多为它们梳理，将脱落的被毛清理出来，我们会发现，其实它们掉毛的程度并没有我们想象中的严重。

所以想要饲养萨摩又在担心萨摩容易掉毛吗对此纠结的人大可放心，只要平时多加注意，这并不是什么问题。

铁观音中国很有名的茶,很多人说喝了铁观音之后总是上火,那么是否真的是喝茶的缘故呢?喝茶上火了应该怎么办呢?下面我们来一起介绍下吧!

喝铁观音上火吗

一般来说喝铁观音是不会上火的,反而其对人体有十分多的好处.绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性茶.因此可知,喝铁观音不仅不会上火,还可以降火.

喝铁观音的好处

1、解毒消食去油腻,预防肥胖.茶叶中有一种叫黄酮的混合物,具杀菌解毒作用.铁观音具有解毒消食去油腻的功效.

2、预防骨质疏松,保障老人健康.铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害.

3、促进大脑发育,提高工作效率.茶叶是碱性饮料,铁观音的碱性显着,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商.此外,铁观音中的安溪铁观音中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高,与大脑发育关系密切,对提高人的智力产生良好影响.

上火喝什么茶

1、凉茶

凉茶是去火降燥的经典饮品,一般你可以自己在家里煎制,也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用,但是不适合大量长期饮用,因为其中的夏枯草成分过量会引起中毒.

2、薄荷茶

薄荷叶子晒干后,可以制作出薄荷茶,夏天自己冲泡一杯薄荷茶,不仅喝起来特别的凉爽,而且也可以起到去火气的作用,同时搭配一些柠檬皮,更有美白功效的哦.

3、菊花茶

菊花茶四季都可以喝,而且对肝脏和眼睛特别的好,脸上容易长东西的人也可以长期喝,一般来说没有什么大的禁忌,属于百搭茶品.

4、绿茶

绿茶相对红茶而言,具有良好的去火气和解渴生津的作用,绿茶也是最传统的茶饮料之一,冰镇的绿茶不妨在夏天一试.

5、决明子茶

决明子也是可以起到去火气的作用的一款茶,对咽喉炎和视力不好尤其有效,近视眼的朋友们可以在日常生活中多喝一些这款茶.

喝茶的注意事项:

一、忌空腹喝茶,特别是浓茶,喝多了对胃不是很好,茶入肺腑会冷脾胃;

二、忌饮烫茶,最好56℃以下;

三、忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰;

四、忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染;

五、忌冲泡次数多过久,茶中有害微量元素会在最后泡出;六、忌饭前饮,特别是浓茶,茶水会冲淡胃酸;

七、忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化;

八、忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效;

九、忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质;

十、忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾;

十一、忌饮浓茶,淡茶养生浓茶伤身;

十二、不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶.

上火是常见的身体反应，而且基本大家都有过上火的体验，例如长痘、牙齿疼等。那么，吃羊肝上火吗？吃羊肝有什么好处？

吃羊肝上火吗

不会上火，但是要适量吃。

虽然上火的原因有很多种，上面就是对吃羊肝会上火吗的介绍，通过了解之后我们再吃羊肝的时候就能更加的注意了。

羊肝的做法

1、凉拌养肝:将煮熟的羊肝切成片在盘子里,红辣椒切碎,蒜捣成泥放碗里,加入香油、生抽、醋,倒在羊肝上拌匀,撒上葱花即可。

2、爆炒羊肝:将羊肝在水中洗净,立刀切成片;加一点老抽,淀粉拌匀,下开水锅焯熟后,冲去浮沫,青辣椒洗净切成片,大蒜切成末,洋葱洗净切成片,姜切成末,干红辣椒洗净;热锅凉油,放入干红辣椒、花椒粒姜丝煸炒出香,放青辣椒洋葱翻炒一会,倒入羊肝,料酒,继续翻炒,加盐鸡精翻炒均匀,加胡椒粉大蒜翻炒均匀后出锅。

3、韭菜炒羊肝:韭菜洗净切段,熟羊肝和葱切片锅中热油,放入葱爆香;倒入韭菜翻炒断生;倒入羊肝继续翻炒;加盐,鸡精炒匀即可。

4、羊肝汤:将葱、生姜、胡萝卜、草菇洗净切薄片。枸杞用水浸泡、洗净备用;羊肝洗净切厚片,加入生姜片、料酒,拌匀腌10分钟,再放入沸水汆烫一下,捞出洗净;把高汤煮开,再放香葱、生姜片、胡萝卜片、枸杞、草菇片、精盐、料酒、胡椒粉烧开,再放入羊肝片烧开即可。

食疗价值

1、目赤热痛。用青羊肝一具，切小，洗净，和五味吃。

2、翳膜羞明。用青羊肝一个具，切小，和黄连四两，做成丸子，如梧子大。饭后稍久，以清茶送下七十丸。一天服三次，忌铁器、猪肉、冷水。

3、目病失明。用青羊肝一斤，去膜切片，在新瓦上炕干，同决明子半升、蓼子一合炒为末。每服一匙，白蜜浆送下。一天服三次，服至三剂，可以很好的目明。

4、青盲内障，用白羊肝一具、黄连一两、熟地黄二两，同捣匀做成丸子，如梧子大。饭后稍久，茶送服七十丸。一天服三次。

5、牙疳肿痛。用羊肝一具，蘸赤石脂末，随意吃。

6、休息痢（一、二年间时作时止，治疗不愈）。用生羊肝一具，切丝，放陈醋中吞下。心闷即停服，不闷可再服一天，勿食他物。以姜、薤同羊肉一起吃亦可。

芽菜因不需强烈阳光的照射就能成长，培育期短能快速收成，加上能让小朋友观察芽菜成长的趣味过程，成为室内亲子同乐的最佳种菜选择。事实上，培育各种芽菜的技巧大同小异，无论是常见的绿豆芽、苜蓿芽、荞麦芽或是香气较浓的葵瓜芽、萝卜婴，都有着共同的培育技巧。

在家种迷你芽菜

1.挑选种籽

挑选大厂牌的芽苗菜用的种籽，例如「农友种苗」、「翠筠」等，发芽率较佳，且可确保避免买到药剂处理过的种籽。未用完的经密封后冷藏保存，可维持其新鲜度。

2.容器选择

建议以有网状底层为佳，可确保芽菜培育过程中的高透水性，避免芽菜泡水腐烂。

3.不需阳光直射

通常芽菜可先在暗处培育约2～3日后，等芽长出，再移至一般室内3～4日，增加其叶绿素含量即可。所有芽菜种类中绝不能照射阳光的是绿豆芽，建议绿豆芽培育期全程以黑布覆盖，彻底阻绝阳光。

4.种植示范—葵瓜芽种籽

葵瓜芽为向日葵种籽，七天可收成，略带油香的葵瓜气味，采收清洗后，可直接拌沙拉酱食用。

准备材料：葵瓜芽种籽1把、培育芽菜容器1个(示范为长40公分×宽25公分×高20公分的双层网状培育盆)、湿布1块

a.将种籽浸泡于水中约2～3小时。

b.将水倒掉后，在种籽上铺盖一块湿布，让种籽处于阴湿的环境，即为「催芽」。

c.约静置1～2日就可见小芽冒出。

d.再将小芽平铺于欲栽种的容器中(不需土壤)，每天喷水2～3次来保持湿润。培育芽菜最关键就在于保持培育盆潮湿而不积水，当小芽越来越茂盛可将容器靠墙斜放，让多余的水分彻底流出。

e.培育5～7日后，芽长约6～7公分高，即可采收食用。茂盛又营养的葵瓜芽就完成了!

Plus迷你植栽便利包：

市面上也有贩售已调配好的培养土，加入肥料与易发芽种子，成为疗愈系迷你植栽，种类扩及水果、辛香料等以及掀起风潮的香菇太空包，让居家、办公室成为小小农场。这类便利性的植栽，除了香菇太空包不适合日晒，其他建议每日至少让阳光照射两至三个小时以上，才能成长茁壮。

很多人都很头疼如何追求自己喜欢的人，追自己喜欢的女生要掌握一定的方法技巧，不要太着急的表白，要循序渐进满满攻破她的心房。

怎样追女生呢

1，多赞扬她

倘若大家的情感进展比较慢，乃至在原地跑步，这时不必消沉，也不必有过多的消极情绪，那样只有让状况更为槽糕。有“心计”的人非常少责怪他人，一直想尽办法去适度地赞扬他人。赞扬他人时在身后赞扬通常比当众赞扬实际效果要好很多。把握了这一方法的人要给自己产生好人缘人品，好人缘人品会给自己感情、婚姻生活的取得成功铺平道路。好人缘人品会推动婚姻生活的取得成功，可是好人缘人品并非一蹴而就就能造就的，它更必须平时的积淀，特别是在是說話应说对他人有利得话，这般能够火爆。人们的语句是不是经常使人获得好处?先过虑一下下，你就会发现许多话无须说，也别说。学习培训管好人们的嘴唇，绝不它随意妄为。当自己管好了自身的嘴巴，大自然就执掌了满身。

2，做好她身旁亲戚朋友的关联

认真，会感受打动。特别是在是这些在身后的认真，无意间的流露出来，会让女生很打动。假如俩家人都期待大家一起，或是大家两人的盆友都勤奋商谈大家，即便她刚开始不看中你，她也会慢慢发觉你的风采。可以把自身的人脉关系当做资产并获得成功人士是聪慧的，是有风采的。这类风采并不是靠表面制胜，不可以靠语言表述。那类风采自身就是说他人对自身的认同和赏析，是以内向型外释放的这种风采。

3，侧边的展现自身

在身后说她的好听的话比当众奉承说好听的话要好很多，你不必担心，你一直在身后说他的好听的话，非常容易就会传入他的耳朵里面里。你当众说，她会认为你但是是讨好，取悦。如果你的好听的话在身后说时，她觉得你也是出自于真心实意的，是真心实意说他的好听的话，别人才会领你的情，并谢谢你。在身后说他人的好听的话，能巨大地展现你的“胸襟”和“诚信”，有事倍功半的效应。假如她掌握你对所有人一样真心实意时，对你的信任就会日渐提升。在身后说盆友的好听的话，会别人觉得是发自肺腑，不带个人主观因素的。其益处除开能给大量的人以楷模的鼓励功效外，还能使被说者在听见他人“散播”回来的好听的话后，更觉得这类称赞的真正和诚心，进而在自豪感获得考虑的一起，也提高了进取心和对说好听的话者的信赖感。要有大脑，该说的那时候要掌握分寸。

4，明确总体目标，迅速出击

当你喜欢一个女生，还要让她了解，不然，啥事都不容易产生，因而，你务必积极英勇的进攻，启动你的感情进攻，进行你的追求，追求能够从观查她的肢体语言刚开始，比如抚摩自身秀发、与你对望、向你笑容这些，如果发觉这种主要表现，你应当立刻付诸行动，不必把全部時间都用在寄情眉眼上，要积极过来和她发言，找个适合的话题讨论和我闲聊，闲聊时要维持她对闲聊的兴趣爱好而且让闲聊坚持下去的重要就是说对她的关心。

5，得到联系电话，作深化触碰

随之闲聊逐步推进，你能向她表达期待保持联络的心愿并向她索取电話或手机微信，第一位电話最好是要在二天以内就打，在电話里，你应当表达出之前闲聊给你非常开心，她的个性化让你留有很深的印像，换句话说讲，你应当不尚奉承，记牢，第一位电話時间应操纵在15分鐘里边，决策获胜的一歩是你可以先完毕谈话内容，假如是她先明确提出挂电話，就代表主导权把握在她的手上，电話应当以你邀她出来为

6，约会主题活动，张驰张弛有度。

根据打电话聊天后，就能够开展幽会了，第一次见面应当是加重两人相互掌握，因而不必积极谈起性，除非是她提到这一话题讨论，在幽会全过程中假如她对你的言谈举止提出质疑，不必试着给自己辩解，另一个，幽会碰面不必太常常，要张驰张弛有度，不必一天到晚死缠着别人，要把握八字方针，“若即若离、时冷时热”，除此之外，随之俩人愈来愈了解，能够适度的分配一些烂漫，给点意外惊喜。

哪些追女生技巧让女生更容易爱上你

技巧一：调转女生的心态而并不是讲理

心态对女性的危害十分大，女性更想要信自己的心态和觉得，而并不是逻辑性方面的分辨。因此千万别尝试通地讲理或是证实的方法让女生对你有感觉。因此人们跟女生聊了哪些不关键，关键的是女生有木有好心理现象。人们和妹纸的闲聊內容是否空话没事儿，关键的那时候她有木有心态起伏。

技巧二：太阳积极主动的情况

沒有1个女生会喜爱愚昧无知，自高自大的男生，人生道路持续追求总体目标只不过就是说学无止境，修身养性，它即是感情家庭婚姻的根基，都是跟情敌绞尽脑汁的1个闪光点。相互理解一下下，你期待爱你的人是如何1个精神风貌?我想要100个人里边常有100个不一样的参考答案，但我觉得有一点儿是，毫无疑问都是紧紧围绕着：情况!

技巧三：防止太强的要求感

刚和妹纸了解的那时候，因为彼此欠缺掌握，千万别不断的找女生聊天，由于她还没有被你吸引住，你这做会看起来你很有要求感，你一天到晚浑浑噩噩。另一个要防止对女生持续的提问，你可以了解提问题不容易让她喜爱喜欢你。

追女生五大技巧

追女生技巧1.在恋情的全过程之中，你可以时常给女性神秘感。比如，不必永久性幽会的时段只去一间饭店，总是看个影戏、吃个饭，能够有某些别的的健身运动，去某些不同的住所。那么你对女性而言才并不是枯燥乏味的，她会对你蕴蓄深渊的求知欲，也就很想留到你身边了。

追女生技巧2.假如要离去或者各自几日，能够送她一头玩具熊，这招追女生技巧能够让女生有种被占据的觉得，而女生们我觉得挺享有这类觉得的，一起，也可以让女生每天晚上都想起你。

追女生技巧3.每一次幽会完说一声再见时，必须要牢牢地地将她抱在怀中，一起默默地凝视着她的双眼，带有点儿伤离别的味儿，恋恋不舍的道别。当然，这一追女生技巧点到为止就就行了，不要再太已过。

追女生技巧4.不必由于工作中了一天而忽视了女友，她也想要你的关爱，这男人所需担负的义务。因此每一刻必须要抽出来時间陪女友，女生更会注重这个人行为的实际意义，而并不是这个人行为自身。

追女生技巧5.你对女性的开支要有耐烦，这一开支的前提条件，虽然是女性所爱好的、承担的。他人家爱好东，你却偏要要往西努力。岁月久了，女性纯天然会对你长出依靠心，好点事没，她就做不来，以致没有你的日子，她会不生长习性。来到那么的时段，女性虽然是越来越爱你了。

错误的追女生技巧

1、过多的赞扬

尽管女生喜爱听花言巧语，喜爱被溺宠，可是有时过多就会造成不太好的实际效果。越发那样越会让他们自身也感觉个人感觉很优良，那他就会渐渐地将你的影响力越看越低，那基础我也没戏了。

2、尴聊

一些男生以便贴近女生就会找各式各样的话题讨论来聊，闲聊彻底沒有方法，想起哪些就聊哪些，那样总是让女生感觉你很乏味，彻底沒有情商智商。那样沒有含意的男生谁会喜爱呢?

3、找禁止机会告白

告白时=是最关键的一歩都是较难的一歩，基本上全部男生都找禁止恰当的机会，偏要都恰当的错过对的時刻，挑选了最非常容易死的那时候，因此必须要考虑到清晰不必太欲望!

4、没上进心

尽管重视女生的建议很紳士，可是全都问女生会让她感觉你很沒有上进心，许多女生都期待找1个可以给自己做决策的对方。要学好了解哪些该问哪些不要问，多去掌握女生，能够尽快保证他们心中中的模样。

醪糟汤圆是一种酒酿的汤圆，是糯米发酵后的一种米酒，用来下汤圆，味道非常香甜。那么，醪糟汤圆上火吗？醪糟汤圆什么人不能吃？

醪糟汤圆上火吗

醪糟汤圆里面的醪糟，其实就是也叫做酒酿、甜酒或者是米酒，酒精本身是不会令人上火的呢，所以即使长痘痘了还是能愉快吃醪糟汤圆的哦。如果你的肠胃不是那么好的话，就不要吃那么多醪糟汤圆，汤圆还是比较难消化的。

醪糟汤圆的家常做法

醪糟汤圆的家常最法

1、首先就是把小汤圆解冻，煮过装适量清水，烧开。

2、鸡蛋根据人数来定，一人一个就ok，醪糟准备好。

3、水开后先把大火调成小火，防止鸡蛋被冲散。先煮鸡蛋。

4、鸡蛋成型后，倒入小汤圆，用勺子搅拌一下，防止黏锅。

5、最后倒入醪糟，煮开，加适量的白砂糖即可。

注意事项

有些朋友不喜欢醪糟汤圆煮好后散发出冲鼻的酸味，这个主要是因为制作醪糟时发酵时间过长，所以自己做醪糟时，发酵时间不宜过长，购买时也要选择新鲜香甜的放心品牌为好，煮时待汤圆将熟时再下醪糟，烧开即可，不宜久煮。这样做出的成品会更美味并酸甜适口。

一次做得量比较多的话，可以沾些干粉，放入冰箱冷冻室冻起来，随用随取。

醪糟汤圆的禁忌人群

糖尿病不能吃醪糟。

醪糟对有些体质的人会有点上火，对有些体质的人却会加重湿气，起不到去湿的作用，所以要根据各人情况而定。

醪糟对肝病没有影响，胃酸过多的话吃醪糟会加重情况。

荷兰猪

荷兰猪体型短粗浑圆，头较大，眼睛大且明亮，外表看起来非常的可爱有趣。荷兰猪是素食者，它们以草、植物的根和果实喂食。但是一些糖分高、脂肪高的食物吃得过多，豚鼠也会变得肥胖，威胁到身体健康。例如，坚果类的食物花生、葵花籽、栗子等，脂肪含量都比较高，如果吃得过多容易摄入更多的脂肪而变得肥胖；水果类的食物例如苹果、香蕉、梨子、西瓜、柿子等，虽然维生素营养丰富，但是糖分也比较高，豚鼠过多的摄入糖分也容易变得肥胖。此外，每天给荷兰猪准备的食物都应该适量，无论是提摩西草、苜蓿干草、专业的鼠粮、西瓜、苹果、生菜、白菜、西芹菜等食物都要合理的进行搭配，在确保营养均衡平衡的同时，还要注意喂养的适量，保证豚鼠日常所需即可，千万不能过多的准备，应该避免摄入食物过多而造成肥胖。

数字货币的种类是非常多的，投资一定要选择一款好的币种。usdt实时汇率是非常重要的，那么，usdt实时汇率在哪里可以查到呢？今天就来了解一下有关这款数字货币的汇率，让你知道这款货币是怎样的一款货币。投资数字货币自然要挑有价值的货币去投资。只要有价值的货币投资的时候才能够让我们赚到钱。现在全球有价值的数字货币还是很多的。那么投资哪款数字货币容易赚到钱呢？

一、usdt实时汇率哪里查看？

usdt是一种价值等于美元的数字货币。这种数字货币，现在很多人都非常的看好。毕竟美元的价值波动也是非常大的，所以usdt这种数字货币的投资价值还是存在的。usdt实时汇率哪里查看？这款数字货币的汇率其实和美元是一样的。但是因为它是特殊的数字货币，所以查询有关这个数字货币的汇率要上权威的区块链浏览器。OKLink上面就可以查询有关Usdt这款数字货币的全部信息，这些信息都是很有价值的。通过参考这些信息进行投资，我们能够赚钱的概率还是很大的。

二、投资哪款数字货币容易赚钱？

现在的数字货币币种真的太多了，进行数字货币投资的时候选择币种真的是重中之重。usdt实时汇率是很重要的。在众多的币种中，比特币以太坊这样的主流数字货币投资是更加赚钱的。首先它们发展的时间是很长的，现在发展已经很稳定的。另外它们的价值都很大，所以不会是泡沫币传销币。还有一点，它们的增值空间都很大，现在还在不断的增值。这样的货币才是有投资价值，投资这样的货币赚到钱是很容易的事情。当然投资数字货币也不能随便去进行，毕竟无论一个项目多值得投资，风险也是一直存在的。

三、数字货币是合法的吗？

数字货币是虚拟的币种，但是这种币种有真实存在的价值。usdt实时汇率我们一定要掌握。数字货币其实是合法的，很多国家都承认了数字货币。就连中国也承认了数字货币，并颁布了将数字货币纳入民生的条例对数字货币进行保护。数字货币现在真的发展很好，未来数字货币是会变得更好的，毕竟数字货币依仗的去中心化系统一直都在往前不断发展。相信未来去中心化系统会变成全球最大的服务器，那时候数字货币价值会变得更大，现在投资的人也都能赚到钱。

要说男生的心好不好挽回，我感觉是不好挽回的，好挽回的都是还爱你的，真正不爱你的男生，难以做到的，那么挽回男生的心真这么难吗。

男生的心容易挽回吗

男生的心不容易挽回，当一个人不爱你，你做什么都是没有用的，男生大多数是理性的，不管是在什么方面，如果他不爱你了，就放手吧，他只是你的过客，下一个会更好的。

男生的心挽回难吗

一个男人说了分手，是不会那么轻易的挽回的，他的心已经不在你这里了，就算挽回也没意思了，这样只会让你自己伤的更深，所以两人还在一起的时候是要好好珍惜的。

男生变心了还能回头吗

男生变心了会头是很难的，如果回头只是因为你还有利用的价值，不要笨到要去挽留，一个不爱你的男生就算你挽留了住了，你们最后的结局大多数是不幸福的，所以还是找个爱你的人吧。

挽回变心男人的方法

1、做更好的自己。女人必须要有自己的生活圈，整天围着男人转的女人是悲哀的，注定会被遗弃。如果你想将男人的心重新抓回来，必须要改变。女人必须要足够优秀，当你从内心深处散发出魅力。

2、不要拆穿。即使你明知对方在骗你，也不要指出，傻女人有时候比太聪明的女人要招人爱。但你也要明确，这并不是一味放纵对方，只要对方没有做违背你原则的事，你可以睁一只眼闭一只眼。

3、认可他的工作和能力。很多男人变心都是因为受不了女人看不起自己，讨厌女人的虚荣，事实上很多时候女人并不是真的虚荣，只是想刺激对方能更加上进、奋发，只有这样才能使爱情在如今这个物欲横流的社会走的更加长远。

4、锻炼出精湛的厨艺。俗话说，“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃”。男人整日在外奔波，回到家如果能吃上可口的饭菜，一洗工作的疲累，自然也就对你感激不尽。

5、爱情就像沙子，你抓得越紧流失的越多。作为女人，总是容易受伤，在爱情里将心态放平和些，放宽容些，或许你会有意想不到的收获。男人变心了，你换种思维方式去看待，既然你们曾经能走到一起，说明至少曾经对方对你还是有感情的。

葡萄干是葡萄晾干后制作的，很多家庭的老人以及小孩经常喜欢吃，但是有些人担心吃多了会上火。那么，葡萄干上火吗？葡萄干能治痔疮吗？

葡萄干上火吗

不上火。葡萄干中的糖量成分很高，可达到10%——30%，特别有利于人体的吸收。从中医的角度看，葡萄干属性较平，味甘甜，有健胃消食的功效。除此外，葡萄干中还含有果酸、氨基酸等丰富的矿物质，能够缓解人体的疲劳、延缓衰老、减轻神经衰弱等。

葡萄干能治痔疮吗

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。

中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。

葡萄干还能改善直肠的健康，因为它含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。

治疗痔疮是有偏方可循的，葡萄干偏方是其中的一种，每天吃30粒葡萄干，还要多参加一些运动。每天的下午四点食用，连续服用1个月，基本上可根治。痔疮患者可以试试的，效果不错的。

葡萄干是酸性还是碱性

食物的酸碱性不是以口味的酸碱性来确定的。味道是酸的食品不一定是酸性食品。例如柠檬，是碱性食物在营养学的角度上，酸性食物和碱性食物实际上是指成酸性食物和成碱性食物，是针对它们对人体酸碱平衡的影响而言的。

主要是是食品经过消化，吸收，代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品，如动物的内脏，肌肉，植物种子(五谷类)。产生碱性物质的称为碱性食品，如蔬菜瓜豆类，茶类等葡萄干代谢后所产生的钠离子，钾离子，镁离子，钙离子有些多，就容易在体内产生有些多的碱，形成碱性反应。一般来说。含有钾，钙，镁等矿物质有些多的食物。为碱性食物。

异地恋和姐弟恋都是不太被看好的一种恋情，这两种恋情其实能谈到最后的都不多，各有各的难处，那么异地恋和姐弟恋相比起来哪个更难熬呢？

异地恋和姐弟恋哪个更难熬

异地恋和姐弟恋两者大概不分上下，各有各的难处。

谈过异地恋的人都明白，异地恋难就难在，你爱的那个人，在你最需要他的时候，却正好不在你身边。对方一个电话没打一条短信没回，就会引发各种胡思乱想，是不是他不爱我了是不是他不要我了，变得越来越没安全感。

而姐弟恋中的难在于，生理上的年龄差距并不是致命伤，心理上的年龄差距才是致命伤。女性一般比男性更成熟，这种情况下女性容易觉得男性不懂承担责任，不成熟等，无法做到彼此相互理解。

但我觉得所有的感情都是相爱不易，相守更难。不管是距离的差距，还是年龄的差距都不是真正影响两个人关系的因素，而是两个人的人格成熟度是否匹配，是否做到彼此人格独立、平等又相互尊重、相互支持和理解。

异地恋和姐弟恋哪个容易分手

不好说，还是要看两人感情的坚固程度吧。异地恋的难，是因为缺乏信心。而姐弟恋，是因为两人步调不一致。

这种感情关系真的难吗?我并不觉得，其实真正难的，是没有面对问题的勇气。两人不论年龄有距离，还是所在地较远，客观上，会对两人带来一些负面影响。但是它同样也很美，当这种苦苦等待的爱情已经经营到可以走入婚姻的时候，那才是最美的开始，你们会慢慢的发现，往往经历过困难的婚姻最长久，也最能经得起生活的挫折。所以，与其说经不起考验，倒不如说是自己没有接受这份考验的勇气。

为什么姐弟恋很难长久

都说女大三抱金砖，女人比男人成熟一些后，更加懂得照顾男人，照顾家庭。但是女人年龄比男人越大，反而越累。而且以后很容易导致男人的出轨。

女人对男人最大的吸引力就是外貌，但是随着年龄的增长，一些女人容貌再逐渐变老，而且因为为了家庭操心费力，衰老就更加快了。但是男人不一样了，随着年龄的增加，心智越来越成熟，而且越来越有钱。当一个男人有钱的时候，他怎么甘心要一个非常老的黄脸婆呢?

想象一下，一个男人23岁，一个女人30岁，看似完美的姐弟恋。当时再过7年之后，男人30岁，女人就是37岁，奔四了。这个时候男人正当年，意气风华，女人呢?已经人老珠黄了，这样的女人还能拴住一个成熟男人的心吗?除非女人有钱，像很多明星一样，花钱保养自己，创造出跟林志玲一般的不老神话。可是又有多少人能够用的起，明星那般的化妆品呢?

所以说，姐弟恋，看似美好，但是年龄差别很大的话，就很难长久了。

异地恋怎样才能谈的长久

1、要把情感表达出来，让对方知道，尽量的减少那些好好吃饭、好好睡觉之类的无意义的交流。

2、恋爱不仅仅是关心对方的身体健康，更多的是给对方情感上的支持。

3、做好自己，不要想着给对方束缚，平时不在一起，那么对方和其他人在一起的时间肯定比自己多，也一定会和异性有接触，这是无法改变的事实，而比每天都无意义的交流更可怕的是自己无时无刻不在爆发的嫉妒心理，想把对方绑住的心情。

4、要对未来充满信心，心中抱有期待。

菠萝是现在很常见的一种水果，菠萝汁多味甜，是很多人的最爱，菠萝虽然有很多的营养价值，但是并不是每个人都适合吃，也不能多吃。

吃菠萝上火吗

适量吃一些菠萝是不会上火的，但要是食用过多，即有可能上火。因为菠萝中含有一种“菠萝酶”，会对人的口腔黏膜和嘴唇表皮有刺激作用，使人感到不适。假如出现因为食用过多菠萝而上火的情况，那么可以多喝水来缓解症状，若是情况严重，需要及时就医，以免耽误病情。

吃菠萝有这些好处

1、促进食欲

菠萝具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。

2、消除感冒

发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。

3、减肥

菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜;第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

4、美容

想要美容养颜的朋友在平时可以吃些菠萝，因为菠萝中的营养物质能防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

5、利尿

菠萝中含有大量的营养物质，在平时适当食用菠萝对肾炎，高血压病患者有益。

6、去油腻

菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的水果。

7、消除水肿

在生活中如果有水肿的现象的话，不妨吃些菠萝来缓解一下，这是因为菠萝能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

8、降血压血脂

菠萝能促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

菠萝营养价值

1.消热解渴

菠萝中含有大量维生素C、碳水化合物、水分、无机盐及各种有机酸。能有效补充人体的水分及营养物质，达到清热解渴的效果。

2.活血化瘀

菠萝蛋白酶能降低血液黏度，具有抗血栓作用，对心脑血管疾病有一定的辅助治疗效果。

3.消食除腻

菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，在食用肉类或油腻食物后，菠萝朊酶在胃中可帮助分解蛋白质帮助消化。

菠萝的成分

菠萝含蛋白质、脂肪、膳食、纤维、烟酸、钾、钠、锌、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、维生素C等多种维生素以及矿物质，另含多种有机酸及菠萝蛋白酶等。由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，易引起过敏，因此，果皮和果刺修净后，应将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸泡1小时，浸出甙类，然后再吃，这样不仅可以防止过敏，菠萝的味道也变得更加鲜美。

狗肉吃多了是容易导致上火的，所以在夏季的时候尽量少吃狗肉会比较好，尤其是体内本来就比较燥热的朋友，更是要注意，不要吃太多的狗肉。

狗肉吃了上火吗

有可能会上火。

狗肉是一种动风发热的食物，吃完狗肉会感觉身体暖暖的，但是这也代表着吃狗肉容易引起上火，口干舌燥等症状。

夏天可以吃狗肉吗

夏天吃狗肉并不好。

从中医的角度来说，夏天适合食用清淡的食物，尽量的避免辛辣、大热性的食物，而狗肉就属于大热性的滋补品，在夏天食用很容易引起体内的热气过剩，造成夏天很热很难熬，甚至引起流鼻血、晕眩等。

夏天吃狗肉的影响

1.上火

我们都知道狗肉的热性很重，在冬天吃会给人一种温暖舒适的感觉，但是夏天食用就不同了，会越吃越热，还会引起体内火气上炎，出现上火，引起口腔溃疡、咽喉肿痛、心情烦躁等。

2.影响食欲

狗肉带有很重的异味，在冬天时还好一点，不是很明显，在夏季很难闻，对于不喜欢吃的人来说，这种异味可以说是臭味，严重影响人的食欲，影响对其他食物的进食。

狗肉的营养价值

1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿提高免疫力，缓冲贫血，有利于生长发育。

2、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

3、狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。

4、食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。

老师是很神圣的职业，对于这一行，生活中很多人，作为教师是很舒适的工作。每年有寒暑假，在假期的时候，还是非常的悠闲。对于各行各业，其实都是职业病的问题存在。就像教师，独特的的工作环境让教师的咽喉、颈椎等健康受到了严重威胁。那么，在平时大家应该注意呵护哪些身体部位呢？下面跟随本网一起看看吧。

教师的五大脆弱容易受伤

脆弱部位一：脊椎

教师备课和批改作业需要长时间伏案工作，会使腰肌和颈椎一直处于紧张状态，时间久了会造成慢性腰肌劳损和颈椎疾病。因为写黑板需要抬高手臂而造成颈背部筋膜炎及肩部旋转肌肌腱炎，如果不处理，除酸痛加剧外，更会演变为颈椎退化性关节炎或肩周炎，颈椎不时酸痛，严重时肩膀、背部出现无力感，甚至头痛，手臂无法抬高。

强化方案：热敷疼痛部位可获暂时缓解，最佳的方法是调整工作中的姿势与时间长度，适度的运动与充分的休息，才能预防骨骼肌肉的病变。例如伏案时间不宜过长，一般一个小时左右就可放松3～5分钟，做些扩展胸部，扭转腰肢，活动四肢等运动。眼睛疲劳时，可上下左右活动眼球，也可站在窗口或阳台极目远眺，可解除疲劳。

脆弱部位二：咽喉

粉笔烟尘这东西让老师吃够了苦头，纷纷中了慢性咽喉炎的招。北京市一家小学的校医说，他们学校除了新来的年轻教师外，其他教师绝大部分都患有咽喉炎。虽然无尘粉笔的粉尘要少一些，减少了教师患咽喉炎的几率，但长期以往地接触仍使得教师咽喉炎的发病率比其他行业高得多。除了咽喉，声带也是老师“容易受伤”的部位之一。常见的声带结节是由于声带长期连续使用，或发音方式不正确，造成左、右声带不当的撞击，增生结节。表现为喉咙痛、说话声音沙哑。

强化方案：说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽喉炎的主要原因。老师要想保有圆润的嗓子，最重要的就是修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。此外，平时可做一些保养的措施：讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话；课间休息时让声带也休息一下；常用温开水、薄荷口含片润喉，以刺激唾液分泌，润滑喉咙；辣椒等刺激性食物以及巧克力等甜分高的食物不宜过多食用。

脆弱部位三：双腿

一般来说，老师总是站着讲课的时间比较多。从中医“久立伤骨”的医学理论解释说，教师站立时间过长，腿部肌肉长期处于紧张状态，会使下肢血液回流受到影响，造成下肢肿胀、疼痛，严重的还会引起静脉曲张。一些老教师常会出现小腿血管暴露，弯曲如蚯蚓，浅表色素斑块等症状。

强化方案：专家建议：减少站立时间，讲课时可慢步走动，下课时活动双腿，休息时可将腿抬至高于心脏平面，以缓解双腿承受的压力，让血液尽量流回心脏；日常可穿用于预防小腿静脉曲张的弹性袜，并多做促进腿部血液循环的运动，如慢跑等各类运动或按摩腿部；三是睡前用热水泡脚，并自己按摩一下。

脆弱部位四：神经、血管

教师工作时间长、用脑过度、平时又不太注重膳食搭配，吃饭没个准，缺乏体育锻炼，再加上现在升学竞争激烈，教师因工作压力加重而导致巨大的精神负担，易引发与情绪不稳相关的脑血管疾病，出现头晕、失眠、早醒等症状。正常人在睡醒后会有轻松感，但许多教师普遍感到困乏，严重的还会脾气暴躁，长期的情绪紧张，出现高血压、高血脂等病。现在，神经衰弱、脑动脉硬化症不仅“缠”上老教师，连一些青年教师都不放过。

强化方案四：神经衰弱应以心理疏导为主，进行自我调节，同时可以配合药物治疗。对于动脉硬化，可以调节饮食与生活规律。饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃高脂高糖食物，如动物内脏等。注意营养调节，教师脑细胞活动很大，这就要求多供给细胞所需的营养物质，如蛋白质，维生素和微量元素等；生活有规律，劳逸结合，平时要积极锻炼身体，增强体质。

脆弱部位五：心理疾病

在人们心目中，教师就像是智慧品德完美的化身。在一片对教师职业的歌颂中反映了人们对教师职业的崇敬；另一方面也在无形之中给教师群体施加了巨大的压力。这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，心理学专家认为，心理枯竭已经成为现代社会中的一种职业病，而教师正是这种心理疾病的高危人群之一。心理枯竭会使他们经常体验到疲劳、烦躁、易怒、过敏、紧张、抑郁、多疑等消极情绪。心理枯竭所伴随的成就感降低，会使他们斗志消沉，不再追求工作上的成就和进步，延误自身的发展。心理健康，也是教师的素质要求。一旦教师背上了沉重的心理包袱，就难以胜任教学工作的需要。

松子是一种坚果零食，样子非常小巧，一粒一粒的，很可爱。可以起到延年益寿，滋润皮肤的作用。是非常健康的一种食物，那么，吃松子会上火吗？

吃松子上火吗

吃多了可能会上火。

松子吃几颗不会上火，多吃就可能会上火。因为松子热量高，油脂含量大；并且松子是炒货，吃松子时会导致口腔唾液减少和口腔年粘膜频繁摩擦，导致口干舌燥、口腔溃疡或者咽喉疼痛等症状。

松子吃多了上火怎么办

一般吃松子出现上火症状后要立即停止及时食用，并且多喝水缓解口腔不适症状，还可以多吃些苦菊、苦瓜和黄瓜等蔬菜瓜果来降火。

怎样吃松子好

松子不宜过多食用，食用量最好控制在20-30克左右。如果正餐吃的食物油脂含量多，那就要减少松子的摄入量。注意患有某些身体疾病的病人最好咨询医生确定是否能吃或食用量，以保护身体健康。

吃松子不宜吃什么

高热量食物。因为松子本身油脂含量大，热量高，不宜与其他高热量食物一起食用，如坚果、油炸食物等，这些食物与松子一起吃很容易引起身体肥胖或其他身体不适

金桔大家应该都很熟悉，金桔可以开胃养颜，防治感冒，抵抗伤寒，是很好的一种水果，很多人都喜欢吃金桔，金桔不宜吃多，吃多容易上火。

金桔是上火还是下火

金桔吃多了容易引起上火，不过适当的食用金桔可以降火。

金桔是橘子的一种，和橘子一样，性温，味甘辛，是一种热性水果，偶尔吃几颗并不会有上火症状，但是吃多了就会出现一些上火现象，如喉咙痛，口腔溃疡，牙龈肿痛等症状。而且，桔子含大量的糖分，多吃很容易导致体内的热量供过于求，令身体出现功能紊乱的情况，如口干舌燥、咽喉肿痛和便秘等上火症状。不过金桔不仅可以降火，还可以理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。

金橘吃了有什么好处

金桔富含多种维生素、金桔甙、碳水化合物，营养价值在柑桔果中名列前茅。食用金桔能抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、有效理气止咳，还能维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病。金桔中的维生素C能帮助抗氧化延缓人体衰老，维生素A，能预防色素沉淀、避免肌肤松弛生皱。其中的维生素P能强化微血管弹性，是高血压、血管硬化、心脏疾病朋友的最佳水果。

金桔止咳

材料：金桔1000g，冰糖适量，一颗柠檬，两勺蜂蜜

第一步：清水洗净金桔后放入盐水中浸泡半小时。沥干水分后用小刀在金桔上划十字刀口或对半切开。

第二步：锅中倒入清水、冰糖，小火煮至冰糖融化后倒入金桔，大火煮开后再用小火煮半小时，直至金桔变扁、表皮半透明。

第三步：将柠檬挤出汁倒入锅中搅拌后即可关火，可根据个人口味适当添加蜂蜜。晾凉后装入干净的容器密封保存即可，想什么时候吃就什么时候吃，治疗咳嗽一治一个准!

金桔果酱做法

材料：金桔、糖、水、蜂蜜

第一步：将金桔洗净后用盐水浸泡半小时控干水分。

第二步：金桔切成小块加适量白糖，盖上保鲜膜放入冰箱腌制一晚上。

第三步：锅中加水，将腌制好的金桔放入锅中小火炒制。

第四步：炒出果胶，等到金桔酱变浓稠时即可，记得要不断搅拌以防糊锅。自己做的金桔果酱酸甜可口，一点添加剂都没。冲水饮用或涂抹面包片都是不错的选择。

六安瓜片还是蛮好喝的，属于绿茶里面喝了对身体比较好的种类，但是有的人担心喝六安瓜片会导致上火，下面介绍六安瓜片会上火吗不用担心上火问题。

六安瓜片会上火吗

六安瓜片喝了不会上火，所以可以放心喝。

“六安瓜片”茶诞生于“六安茶”之中，是清朝名茶中之精华。根据六安史志记载和清代乾隆年间诗人袁枚所著《随园食单》所列名品，以及民间传说，六安瓜片于清代中叶从六安茶中的“齐山云雾”演变而来，当地人流传“齐山云雾，东起蟒蛇洞、西至蝙蝠洞、南达金盆照月、北连水晶庵”的说法。六安瓜片原产地在齐头山周围山区，清朝列为名品入贡，并畅销江淮之间和长江中下游一带，京津地区，曾远销港、澳、台地区及东南亚、欧、美市场。

六安瓜片适合中老年人喝

六安瓜片适合中老年人饮用，六安瓜片有抗衰老的功效，茶叶中含有较多的儿茶素，能够显著提高SOD的活性，清除自由基，有助于抵抗老化。因此，中老年人常饮用六安瓜片，能够有助于延缓衰老。

六安瓜片产地环境

1、气温

海拔100-300米，常年平均气温15℃，海拔300米以上，低于14℃，7月份平均气温28.2℃，1月份平均气温2.1℃，春秋气温凉爽温和，4月和10月平均气温分别为15.4℃、16.7℃。年平均无霜期210-220天，平均初霜日为11月5日，终霜日为3月29日，稳定通过10℃的初日为4月15日，终止于11月4-9日;≥0℃积温为5085-5500℃;≥10℃积温为4384-4750℃。

2、光照

年太阳辐射总量为506.18千焦/平方厘米，日平均气温≥0℃期间的太阳辐射为369.69千焦/平方厘米，占全年总量射量73%。年日照时数为2000-2230小时，年日照百分率在50%左右，光能资源比较丰富。

3、降水

年平均降水量在1200-1400毫米之间，春季占28.9%，夏季占41.1%，秋季占19.4%，冬季占10.6%。年平均降水天数为125.6天，常年相对湿度80%，干燥度0.8以下，属湿润地带。

4、土壤

土壤类型比较复杂。中山区(内山区)主要是黄棕壤，即普通黄棕壤与山地黄棕壤，母质多为花岗岩、花岗片麻岩、角闪片麻岩，土壤深厚达1.5米以上，有机质含量高，土壤肥力和通透性好，PH4.8-5.5;外山丘岗地区(外山区)属下蜀系成土母质分化而成的黄棕壤为主，土层虽厚，但耕作层浅薄，质地黏重，底层常有不透水粘盘层，肥力和通透性较差，PH5-6.5;其次少部分沿河两岸及谷地，多为冲积土类，即沙质壤土(乌沙土)，土层深厚，肥力高，能透性好，一般为高产茶园区。

六安瓜片品种

六安瓜片的外形，似瓜子形的单片，自然平展，叶缘微翘，色泽宝绿，大小匀整，不含芽尖、茶梗，清香高爽，滋味鲜醇回甘，汤色清澈透亮，叶底绿嫩明亮。过去根据采制季节，分成三个品种：

提片：谷雨前提采的称“提片”，品质最优;其后采制的大宗产品称“瓜片”;

梅片：进入梅雨季节，茶叶稍微粗老，品质一般，这段时期采制的称为“梅片”。齐山瓜片分1~3等，内山瓜片和外山瓜片各分4级8等。

“六安瓜片”茶既是消暑解渴的饮品，可以清心明目、提神消乏，还可以是消食、解毒、美容、去疲劳能够改善消化不良。

奶茶和薯片都是热量非常高的食物，而且也是特别受欢迎的垃圾食品之一，这两种食物相比较的话其实奶茶的热量会更高，而且奶茶中的糖分也更高。

奶茶和薯片哪个容易胖

当然是奶茶了。

奶茶里的珍珠：30g珍珠有70大卡左右，16g碳水化合物，防腐剂和色素，大多珍珠煮熟以后都是泡在糖水里的。算一算，一颗珍珠热量就有接近7-15大卡，相当于一片薯片的热量，原本以为薯片热量会更高，这么一算，也许夏季一口干的冷饮更是增肥的绝佳食品!

奶茶和薯片能一起吃吗

可以，但是尽量少一起吃。

奶茶里添加剂很多，薯片里的盐分和油脂含量高，长期吃肯定是不健康的，但不一定致癌，最明显的坏处体现就是，因为两者里热量都很高，可能会导致肥胖哦。所以，虽然好吃，但还是控制一下，不要吃太多。

奶茶和薯片热量分析

一、奶茶的热量

1来自木薯粉圆的热量

1/4杯木薯粉圆珍珠含有136大卡热量，数据来自美国农业部全国营养数据库。虽然木薯粉圆不含糖——或只含极少量的糖(每1/4杯的珍珠含1g糖)，珍珠本身富含大量碳水化合物，且基本没有其他营养。100g珍珠中88%质量来自碳水化合物，可消化纤维素和蛋白质只有1g。

2液体中的热量

如果是用牛奶制作的奶茶，选用脱脂牛奶的话，每100g牛奶热量为35大卡，不添加糖分的茶水每100g卡路里为1大卡。水果颗粒虽然热量较高，但是富含维他命、矿物质和其他营养成分。如果选用全脂牛奶、奶油、和果味糖浆，每份会再增加300大卡热量。

二、薯片的热量

一般薯片的热量(以100克可食部分计)是521大卡(2179千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克薯片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。

奶茶隔夜还能喝吗

奶茶能不能隔夜喝要看具体情况。

如果奶茶保存得当，没有变质，是可以隔夜喝的，如果奶茶已经变质坏掉了，就不能喝了。如果奶茶没有开封，而且天气的温度比较的低的话，那么是可以饮用的，如果奶茶已经开封，没有做过任何保鲜处理放置了一夜尽量是不要饮用。

蛋白粉是很多人都会吃的保健品，但是也不是吃的越多越好，我们日常也会从食物里面获取很多蛋白质。下面本网小编给大家讲讲蛋白粉会上火吗？喝蛋白粉上火怎么办？

蛋白粉会上火吗

蛋白粉喝多了确实会上火，大家要注意饮用的量。

很多人都知道!健身的人，特别是增肌的健身者!除去日常饮食中要吃大量的蛋白质之外!还会选择使用蛋白粉。

蛋白质是组成我们人体的必须营养物质!普通人也需要足够的蛋白质来保证营养!

但是在中国、大部分居民的蛋白质摄入量是不够的，这和我们长久以来的膳食营养结构和缺乏营养认知有很大的关系，

在国内大部分饮食都主要以碳水化合物占了大部分!

国际上推荐的成人摄入蛋白质量，不分男女均为每日每公斤体重0.75-1.2克。

若以一个75公斤体重的正常人计算，每天需要摄入75克左右蛋白质才能满足机体的消耗。

按照肉类丶乳酪与鱼类含蛋白质19%～30%丶坚果16%丶蛋13%丶谷物7%～14%丶豆类7%丶牛奶3.5%的标准换算成食物，75克蛋白质相当于白肉(如鸡肉)丶鱼肉和红肉(如牛肉)各100克，再加上一个鸡蛋(含蛋白质约7克)和200克牛奶。

蛋白粉上火怎么办

原因一：蛋白粉生产原料加工方法的问题

食物中的结合水与蛋白质等营养分子通过氢键结合，在120-140℃的高温下干燥时可被破坏。蛋白粉从牛奶中提取，经过干燥、浓缩、分离等处理步骤，在这个加工过程中，蛋白质分子中的结合水氢键被破坏、丢失。当被摄入人体后，蛋白粉中的结合水自行修复并且释放大量能量，这些能量的释放，会导致局部热量释放过度而“上火”，破坏人体上消化道组织表面水化膜。

原因二：体液大量损耗

蛋白质的分解代谢的过程中，产生大量含氮废物，肾排出时需要带走身体水分，结果消耗自身体液太多。体液大量损耗就会表现为“上火”现象。蛋白中的氨基酸比例不合理，氨基酸分解成氨类代谢产物过多，也会引起同样的状况。

蛋白质在代谢过程中会消耗维生素B族，你在正常的饮食外摄入了蛋白质，那么维生素B的消耗也增加了，假如你身体里对维生素B的摄入不一起增加的话，就很有可能造成维生素B缺乏的现象，从营养学角度讲，上火正是维生素B缺乏的表现。

另外，体内各种营养物质的代谢都会消耗维生素，而维生素在清除体内的代谢产物上起很重要的作用。维生素B，C，A，E都能帮我们清除体内的自由基(训练后代谢产物之一)。

喝蛋白粉注意事项

1.茶、葡萄、苹果、柿子都含有较强的鞣酸，和蛋白质在一起会变成难以消化的无知使人无法吸收。

2.尽量别和饮料一起喝，现在的饮料大部分都是加香精，本来对身体就没什么好处。

3.蛋白粉不要空腹食用，空腹食用后蛋白粉被立即当做“能量”消耗代谢掉，可以搭配一起其他食物。

4.不要用热开水冲泡蛋白粉，蛋白粉中的乳清蛋白含有多种活性物质，它怕热，一旦受热就会失去活性而失效。所以故温吃才能发挥最大的效用。

蛋白粉虽然对身体好，但是也不能过多的吃。

男人有婚外情是很常见的，男人对于情人的态度都不一样的，有的和情人是真的有感情的，有的男人只是玩玩而已，因为男人是下半身思考的动物。

男人容易放下婚外情吗

1、如果说在你原谅老公的那一刻起，你也会做出自我警醒，会去改变一些相信当老公看到你的改变，他在与你相处的过程中也感觉到越来越舒适，你就如同回到了刚结婚时的那种感觉，相信他也会很轻易的就忘掉外面的危机，毕竟你们两个人是有感情基础的。

2、虽然说你嘴上说原谅了老公的出轨，但是从你的内心中对于老公来讲还是比较抗拒的，尤其是在老公与你做出一些亲密举动的时候，你会故意的去避开他，有的时候你还会拿他的婚外情说事儿，时间长了自然会让老公的愧疚感慢慢的消失，那么在这个时候他也会想起自己外面的那个人让他们还会有可能让他们的感情又重新恢复了，所以说他是否容易放下婚外情就要看你了。

男人什么情况会放下情人

很多人以为男人对婚外情只是玩玩是没有感情的，但是说是这么说。相处久了要加上婚外情温柔体贴，就算男人心是铁也难免会软。所以有些男人的婚外情是有感情的，男人对婚外情一旦有感情是很可怕的。一方面很难断，另一方面男人会因为情人和你离婚。可能有些女人会问了，有感情的婚外情好断吗?老实说，这真的很难说。好断也不好断。

有感情的婚外情好断吗

有感情的婚外情好断吗：男人出轨的理由和原因有千千万万种，但无论有多少种都是不道德是背叛的行为。扯远了，那么有感情的婚外情好断吗?老实说，真的不好断。如果男人找婚外情是为了发泄是为了新鲜感没有感情还好，这比较好断。但一旦有了感情就是完全不一样的，有了感情的婚外情就和老婆差不多。而且还是一个更年轻漂亮性感温柔的老婆，面对这样的老婆你说男人能断吗?

婚外情男人的六个阶段

1、在刚开始的时候，他并不是说真正的想要与这个女孩子怎么样，只不过是对这个女孩子比较的有好感。

2、在慢慢的相处中，他的好感就转变为了爱。

3、当他发现喜欢上这个女孩子的时候，也会大胆的去追求，但是在这期间他是绝对不会告诉这个女孩子，她已经有了婚史。

4、慢慢的他的追求行动自然会是成功的，在这个时候他就会对你撒谎。

5、随着他与外面这个人的感情越来越深，那么他回家的时间也会越来越晚。

6、如果说他觉得与外面的情人在一起比你在一起开心，自然他也会对你说出真相你是谁。