吃隔夜菜呕吐怎么办（精选20篇）

头痛指额、顶、颞及枕部的疼痛。可见于多种疾病，大多无特异性。但反复发作或持续的头痛，可能是某些器质性疾病的信号，应认真检查，明确诊断，及时治疗。那么老人头痛呕吐怎么急救好呢?

老人头痛呕吐常见病因

(1)颅脑病变：脑膜炎、脑血管意外、脑肿瘤、脑震荡、偏头痛等。

(2)颅外病变：颅骨肿瘤、颈椎病、三叉神经痛等。

(3)全身性疾病：高血压病、肺炎、中毒等。

老人头痛呕吐主要症状

(1)急起头痛伴发热者，常见于急性感染，所致的头痛多位于全头部，呈弥漫性。

(2)有高血压病史而突然发病，头痛、呕吐、肢体偏瘫时，则可能为脑出血。

(3)头痛呈慢性进行性加剧，并有颅内压增高的表现及局部神经体征者，常见于颅内占位性病变。

(4)有创伤史者，应疑为脑外伤。

(5)剧烈头痛伴呕吐、怕光，服用麦角胺后头痛缓解，应考虑偏头痛。

老人头痛呕吐急救方法

(1)第一步：安静、卧床休息。

(2)第二步：无论偏头痛部位在何处，均可用冷水毛巾(或冰袋)或热水毛巾(或热水袋)敷前额，以起到止痛作用。

(3)第三步：服用止痛药，如索米痛片(去痛片)、罗通定(颅通定)、布洛芬等药。但服止痛药过量会掩盖病情。

(4)第四步：针对病因治疗，如高血压引起头痛需降压治疗，脑血管供血障碍引起头痛需扩血管治疗。

(5)第五步：如头痛患者伴有意识障碍、呕吐、肢体麻木等症状，应及时送医院救治。

老人头痛呕吐预防措施

平时注意休息，劳逸结合，锻炼身体，多饮水，减少饮酒，作息定时。

在此小编提醒：老年人的身体健康，需要注重生活的方方面面。在了解了老人为什么经常头痛的基础之上，从饮食、保健、治疗、运动等方式上都要养成良好的习惯，平时多关注老人疾病安全小知识，才能尽快摆脱头痛的困扰，让自己的晚年生活更幸福。

上班族们由于时间比较紧张，没有时间做饭，很多人都吃隔夜饭，那么上班族如何科学食用隔夜饭呢?

隔夜叶菜不宜吃

据说，胃癌发病率低，与不吃隔夜蔬菜的习惯有关。由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。

健康吃法：通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃茎叶类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。

隔夜汤存放有讲究

许多人喜欢煲汤，喝不完的汤放入冰箱里，第二天煮滚了再喝。这种隔夜汤对身体好吗？

健康吃法：最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。

自带午餐应有选择

很多人吃腻了餐厅的盒饭，又不想在外面打游击，便选择了自带午餐。但带饭大多是头天晚上的饭菜，经过一个晚上和一上午时间的存放，食品中的营养流失较严重，所以自带饭的时候，也应有所选择。

健康吃法：可以自带的食物有米饭、牛肉、豆制品、各种非绿叶蔬菜、水果、酸奶等。

午餐要保证充分的能量，含蛋白质、维生素和矿物质的食物必不可少。蔬菜中，丝瓜、藕等含纤维素较多。除此之外，还可选择芹菜、蘑菇、萝卜等。要带的蔬菜在烹调时炒六七分熟就行了，以防第二天微波加热时进一步破坏其营养成分。荤菜尽量选择含脂肪少的，如牛肉、鸡肉等。烹饪之后，晾凉之后立刻加盖，放在4℃冰箱中保存。第二天带到办公室后立即放入冰箱，午餐时，用微波炉充分加热后食用。

不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等。鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐，烹饪过度或放的时间过长，不仅蔬菜会发黄、变味，硝酸盐还会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐，有致癌的作用。凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已经变质，应现制现吃。

人们为了节俭总是把吃不了的饭菜放起来，以后在接着食用，那么隔夜饭菜还能吃吗？隔夜菜中会出现有害物质，是不建议在食用的，但是有的隔夜菜是可以吃的，我们在平时最好是多了解一些食品安全知识，这样更有利于我们的生活，更多知识尽在。

便当很多人工作或者上学的时候都会带,那么你了解什么菜适合带便当吗?本期我们来为大家详细下哪些菜可以带便当!

什么菜适合带便当

叶菜类,特别是深绿色的菜,不适合带饭.第一,绿叶菜硝酸盐含量太高,容易变成亚硝酸盐,又容易变色,口感二次加热后就不好了,维生素损失也特别大.可以选择一些像茄子、冬瓜、土豆、胡萝卜,还有像菜花、西葫芦、蘑菇等,它们都非常耐加热,加热两三次问题都不大.由于绿叶菜营养价值极高,每天都必须吃,可以考虑晚上回家之后再来补充.这样一天当中蔬菜量够了,安全性也提高.

在单位里,盒饭宜放在凉爽处,冬天可以放在阳台上,如果有冰箱应马上放入冰箱.在食用之前,不要开盖翻动.食用前要用微波炉或蒸锅热透,特别是在没有冰箱的时候.没有吃完的盒饭,除了水果之外,不要再带回家,因为经过翻动,又在室温下放置过久之后,已经非常不安全了.

另外,还要忠告一点,带饭的时候千万注意盒子不要打开,能够最大限度避免空气当中细菌落到里面去,少一点算一点,细菌繁殖的速度慢了,安全性也就提高了.剩菜再次加热的时候一定要加热到70度以上.什么叫食物加热透了?对于肉类,通常意味着中心温度达到72度以上,如果用微波炉加热,要达到60度以上,因为微波本身有杀菌作用,不需要那么烫就已经能够保证带饭的安全性了.

隔夜饭菜如何吃才健康

隔夜饭菜应彻底加热

剩菜放到第二餐是可以的,但一定要彻底加热.所谓彻底加热,就是把菜整体上加热到100度,保持沸腾3分钟以上.

肉类加热:如果肉块比较大,一定要煮、蒸时间长一些,或者把肉块切碎,再重新加热.

用微波炉加热剩食物是个不错的方法,它可以令食物内部得到充分加热.但家庭中,往往控制不好微波加热的时间,还容易发生食物飞溅到微波炉内部的麻烦.可以考虑先用微波炉加热一两分钟,令食物内部温度上升,然后再用锅加热,或者再放蒸锅上蒸,就比较容易热透.对于不希望有太多汤水的剩菜,可以用蒸或水煎的方法来加热.

豆制品加热:相比于肉类来说,豆制品更容易腐败,因此加热时也要更加在意.多煮几分钟并不用可惜,因为豆腐中的维生素含量甚低,而它所富含的蛋白质和钙、镁等是不怕热的,加热不会明显降低营养价值.

蔬菜加热:蔬菜不适合长时间的加热,可以考虑用蒸锅来蒸,传热效果比用锅直接加热更好,且营养素损失较少.

特别提醒:需要高度注意的是,菜千万不要反复多次地加热.如果知道鱼肉第二餐还吃不完,就只加热一半,剩下部分仍然放回冰箱深处.甚至有些熟食、豆制品可以直接分小盒冻到冷冻室里面.

剩菜改造方法

吃新菜的时候,人们都很踊跃;但一次一次吃同样的菜,显然令人不愉快.很多家庭当中,主妇就是因为吃剩菜剩饭而体重上升,失去苗条的体态,因为老公和孩子对剩菜不屑一顾.其实,除了蔬菜之外,鱼肉类食品剩菜翻新并不难,无非就是改刀、加配料、改调味这三大技术.

比如说,剩了一些大块的肉类,单做一道菜嫌少,就可以把它切成小片,配上一些香味的蔬菜,做成蔬菜炒肉片.比如加香菜、洋葱、芹菜之类,可以让炒肉片变得香喷喷的,诱人食欲,家人肯定会当新菜一样表示欢迎.又比如说,原来是红烧味道的肉,现在可以考虑加点咖喱粉,配点土豆胡萝卜,改造成咖喱风味.还可以把剩菜改造成汤,比如剩排骨加蔬菜和挂面,做成蔬菜排骨汤面;剩番茄炒蛋加番茄、木耳和面疙瘩,改造成番茄味疙瘩汤之类.

这样,剩菜不会浪费,重新加热时煮得足够"透",安全得到保障,家人吃起来也很愉快.

总之,虽然不剩菜是我们的理想目标,但对于动物性食品,特别是肉类来说,煮一次吃两三顿是常见情况.只要烹饪之后立刻分装保存,第二餐再合理加热利用,就能安全地与剩菜和平相处.

制作便当注意事项介绍

米饭(饭团)需注意

首先是饭团.可以用手沾盐和水握,或者沾醋和盐,也可以用保鲜膜包住喔.对用上面3种握饭团的方法的保存性进行了调查.

菌数超过10万个就最好不要食用.醋和盐虽有杀菌作用,但别期待在握饭团时沾在手上就能杀菌.用保鲜膜包饭团而不用手接触是保证"不沾染细菌"的最佳方法.这个办法不会把米饭粘到手上,而且即使是热米饭,也可以在手和保鲜膜之间垫上干的擦碗布轻松完成.

小菜需注意

接下来是小菜,为了"杀菌",使用充分加热过的东西是基本.前晚做好的食物和冷冻保存的食物在当天早上能再加热的话是最好了,但煮菜却不能再加热.

于是,将煮菜西蓝花在以下的保存条件下做了比较.一种是把西蓝花在前晚煮好,然后放入冰箱.另一种就是当天煮.前晚做好的西蓝花在从冰箱拿出时(保存前)与当天煮的细菌数几乎没有什么差别,但在保存过程中细菌数增加,6个小时后几乎就不能吃了.

孩子咳嗽呕吐是宝妈们经常能够都会遇到的问题，也是一个宝宝经常会发生的问题，那么孩子咳嗽呕到底是怎么回事呢?下面小编整理了一些关于孩子咳嗽呕吐的问题，希望对宝妈们有所帮助。

咳嗽呕吐的家庭护理措施

咳嗽的家庭护理措施：1、保持房间的空气湿润，可以使用加湿器或者挂湿毛巾等等，以增加房间空气的湿度。

2、房间内不要有人吸烟，远离厨房油烟，这些都会加重咳嗽的，在房间搞卫生时尽量不要让灰尘飞起来，防止小孩吸入而加重咳嗽。

3、要注意休息，注意保暖，尤其是脚心和头部不要受凉，玩耍后要及时擦干汗水。

4、睡觉的时候尽量采取侧卧位，头部和上身尽量垫高一点。

要注意休息，注意保暖，尤其是脚心和头部不要受凉，玩耍后要及时擦干汗水。

呕吐的家庭护理措施：1、小儿呕吐时不要急于进食，每隔10—15分钟给小孩喝一些淡盐水或糖水，注意观察小孩皮肤是否干涩，防止身体脱水。

2、小儿呕吐时，尽量让其躺在床上休息，旁边放一个盆子以防小儿在发生呕吐时使用，用凉开水给小孩漱口，除去口腔中的杂物和异味。

3、如呕吐剧烈时应该把宝宝抱起来或让其坐起来，这样会是小孩舒服些，更重要的是使小孩呕吐出来的食物不呛入气管，堵塞呼吸道。

4、小儿呕吐后弄脏的床物衣物应及时更换，如果留有异味，更容易诱发小儿呕吐。

孩子咳嗽呕吐的原因

1、肠胃炎引起的恶心、呕吐、腹泻、腹部疼痛、有时还会有发烧的症状。主要还是因为吃了不干净的东西引起的。所以妈妈应该平时对宝宝的饮食多加注意。

2、如果是宝宝之前没过咳嗽的症状，突然间咳嗽引起的呕吐，可能是因为宝宝吸入了异物造成的。建议在厨房油烟大的地方，宝宝最好不要进入。

如果之前宝宝就已经有咳嗽了，咳得很厉害引起了呕吐，那就要判断是否可能是有呼吸道感染，建议立即就医，以防发生肺炎。

孩子们呕吐以及腹泻，通常情况下都是由病毒引起的。有时候，也是由焦虑造成的。腹泻是婴儿常见的病症。婴儿消化功能不成熟，发育又快，所需的热量和营养物质多，一旦喂养不当，就容易发生腹泻。那么婴儿腹泻呕吐应该怎么解决呢?下面，就让小编为您介绍下吧。

1、应该在不影响宝宝营养的情况下，给消化道休息的时间。发热超过38℃就应该及时看医生，医生会根据宝宝的情况考虑是否需要静脉输液，防止脱水;

2、在医生开始治疗后，可以逐渐恢复饮食;

3、在治疗期间，父母要精心地护理好宝宝。对于低龄幼儿在腹泻的初期要记录好大便次数、大便量和每天喂食的量，并随时向医生反映;

4、保持口腔和皮肤清洁，腹泻时间较长的患儿常伴有口腔炎症出现;

5、每次大便后，父母应用温水冲洗宝宝的屁股，能有效防止皮疹及继发感染;

6、注意宝宝的腹部保暖，如果发现孩子四肢发凉，可使用热水袋保暖;

7、注意居室空气流通，患有呼吸道感染的病人不要接触病患儿，防止交叉感染;

8、恢复期要重视营养，并逐渐增加易消化的食物，以减轻胃肠的负担，同时要保持环境清洁。

婴儿腹泻呕吐吃什么药

(1)西医治疗：

①抗病毒治疗可用利巴韦林、潘生丁。

②纠正肠道菌群失调的微生态治疗，可用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌制剂。

③肠黏膜保护剂用蒙脱石粉。

(2)中医治疗：

①外用药：肉桂、丁香各等分研末过120目筛并加入少许陈小粉混匀装入密封瓶备用，用时用藿香正气水调成厚糊状以填满肚脐为度，外覆大小适度的塑料薄膜，最外面用麝香追风膏固定，久泻不止外用药粉中加入少许五倍子粉，皮肤过敏者禁用。

②内服药：小儿秋季腹泻以3岁以下小儿发病率高，因婴幼儿脾常不足，易于感受外邪，均可导致脾病湿盛而发生泄泻。故用自拟加味平胃散以苍术、厚朴、陈皮、生甘草、车前子、焦山楂、防风为基本方。伴发热加荆芥、苏叶;伴呕吐加姜竹茹、制半夏;伴消化不良加鸡内金、炒谷麦芽;伴湿热加蒲公英、马齿苋。久泻不止用香砂六君丸化裁。

在容器里稍微加点水，然后放入黄蚬子，在黄蚬子上盖上湿纸巾或者湿毛巾，放入冰箱冷藏。或者将活黄蚬子放在清水中，放一点盐，然后放入冰箱冷藏室。

方法一

取一容器稍微加点水，只要能保证湿润就可以，然后放入黄蚬子，在黄蚬子上盖上湿纸巾或者湿毛巾，放入冰箱冷藏。不过该方法法要经常查看毛巾或纸巾有无保持湿润。

方法二

买回来的黄蚬子，放在清水中，放一点盐，不可以用淡水养。如果需要保存，可以将黄蚬子放入冰箱冷藏室。但是黄蚬子最好现吃现买，吃多少买多少，不要一次买太多。

火锅是一种十分受欢迎的美食，例如四川火锅、重庆火锅等都是非常有名的火锅。那么，火锅可以隔夜吃吗？火锅隔夜吃有什么危害？

火锅可以隔夜吃吗

过夜的火锅汤不能吃。

火锅汤煮30分钟后亚硝酸盐含量逐渐增多，肉类长时间高温烹煮会释放胺类物质与亚硝酸盐反应产生致癌的亚硝胺。过夜的火锅汤中有害物质更多，是不能喝的。

火锅隔夜吃的危害

吃隔夜火锅是对身体有害处的。

如果把吃剩的菜和汤放在火锅中过夜，放了一个晚上后，第二天继续加热吃隔夜的剩菜和汤，对身特别地不利。

因为隔夜的残菜和汤含有很多铜氧化物，吃后容易引起中毒，轻者会引起头晕，恶心。严重就会造成心、肝肾损害等。

吃火锅应该注意

吃火锅一定要煮熟了，不要生食，不然食物中所带的细菌或寄生虫会吃到肚子里。

火锅中的食物要晾一会儿在吃，不要吃过烫的食物，吃过烫的食物会引起消化道病变。

吃火锅时不要吃过辣的火锅，不然会对胃粘膜造成一定的伤害。

哪些食物不能隔夜吃

1、过夜残菜不能吃

已经煮过的火锅残菜过夜后不能吃。尤其是叶菜类，因为叶菜菜中有很多硝酸盐类，煮熟后过夜，硝酸盐会转化为亚硝酸盐，具有很强的致癌性；加上营养价值下降，菜的口感风味也变差很多。

2、未煮食材过夜后可以吃

未煮食材放在冰箱中，在没有坏的情况下可以第二天拿来继续做菜。但洗过的叶菜容易腐烂，腐烂的蔬菜是不能吃的，因为菜中硝酸盐会转化成亚硝酸盐，在体内形成的亚硝酸胺是世界公认的致癌物。

凉菜是一种凉拌的食材，没有经过高温加工，吃起来非常清凉爽口，夏季最常食用。那么，凉菜可以隔夜吃吗？凉菜吃不完怎么保存？

凉菜可以隔夜吃吗

隔夜的凉拌菜就更不要吃了，如果是卤熟的肉菜，并且放在冰箱里冷藏保存的，重新加热一遍还是可以吃的。但凉拌蔬菜之类的隔夜菜就不要吃了，因为经过一夜时间的细菌分解，蔬菜中的维生素基本损失干净了，而且会产生有毒的亚硝酸盐。

凉菜怎么保存

有人认为把凉拌菜放在冰箱里可以延长保质期，但其实低温只是能抑制部分细菌的生命活动，从而起到推迟食物变质时间的作用，并不能直接杀灭细菌。而且，有些细菌还特别喜欢这种低温的环境。

食用建议

很多人做凉拌菜，会放入冰箱中冷藏一下，再取出食用，甚至长时间存放在冰箱里，慢慢的吃。其实这样做不好，因为有些病菌可在冰箱冷藏室的低温下繁殖，病菌会引起肠道疾病。因此，做凉拌菜时最好适量，现做现吃，剩余的凉拌菜不适合隔夜放了。

搭配建议

1、各种颜色要搭配适当，相近的颜色要间隔开；

2、各种不同质地的原料要相互配合，软硬搭配，能定形的原料要整齐地摆在表面，碎小的原料可以垫底；

3、要注意多样化，一桌酒席中的冷盘不能千篇一律，要多种多样；

4、要注意口味上的搭配，一只冷盘要尽量多种口味；

5、要注意季节的变化，夏季要清淡爽口，冬季可浓厚味醇；

6、要注意盛装器皿的选择，使原料与器皿协调。

菊花茶很多人喝过，小编不喜欢那个味道，感觉像屎一样难闻，那么问题来了如果菊花茶没喝完，隔夜了还可以喝吗？菊花茶隔夜喝的话会怎么样呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！

菊花茶隔夜了还能喝吗

不要喝

茶叶的功效是有时间段的，因为茶叶都是有新鲜度的，就跟食物一样。隔夜的菊花茶，由于营养物质早已溶解于茶水中，因此很容易滋生微生物，从而导致茶水腐败变质。此外隔夜的菊花茶中，营养物质早已失去原有的活力，茶多酚被氧化成茶色素，颜色就会变深。虽然隔夜的菊花茶没有毒，但是建议大家不要继续饮用了。健康提醒

菊花茶的主要功效是滋阴明目养肝，现代人生活节奏快，经常需要长时间盯着电子显示器，比如手机，电脑，电视等，这样一来最受伤的就是我们的眼睛了，所以菊花茶真的是办公室一族的饮用良品呢。其它用途

隔夜的菊花茶风味尽失，喝茶最大的乐趣在于品味。不管是什么茶，最好是现冲泡现喝，不倡导喝隔夜茶。如果隔夜的菊花茶没有变质，它的用途还是蛮多的，可以用来漱口，清新口气，防止蛀牙。若皮肤不敏感，还可以用来洗脸去油，不过洗完后要做好防晒工作哟。注意事项

通常隔夜的菊花茶因为冲泡太久了，并且又没有任何的保鲜措施，所以很容易使风味丧失，并且使营养缺失，所以不提倡喝隔夜茶。一般而言，隔夜菊花茶不能喝，但它还是有以下良好的功效。

首先，隔夜的菊花茶具有很好的除口臭的作用，因为茶叶中都含有精油的成分，并且气味很芳香。所以清晨刷牙前后或饭后，含几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。

除此之外，隔夜的菊花茶还有生发的作用，所有人体如果采用隔夜的菊花茶洗头，不仅可以生发还可以消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，还可每天用刷子蘸隔夜茶刷眉，一段时间后。眉毛会变得浓密光亮。

金吉拉(详情介绍)

温顺粘人的猫咪一直很受人们喜爱，尤其老年人更喜欢猫咪。如果你是个细心的主人那么你定会发现猫咪时常会有呕吐症状？当发现猫咪有呕吐症状时主人会心急如焚。那么猫咪呕吐一定是生病了吗？下面我们针对猫咪呕吐来做一下解释。呕吐是猫经常出现的一种症状或现象，而不是一种单独的疾病。呕吐多因胃粘膜受到强烈刺激，引起胃发生逆蠕动收缩，并伴有贲门口开放、食道逆蠕动收缩所致。呕吐是机体的一种保护性反射功能，是在排除胃内有刺激性的物体。猫发生呕吐不都是病理现象，有的呕吐是生理性的。猫有舔毛习性，被毛常被舔食入胃中，在胃中渐渐形成毛球，毛球达到一定大小时，对胃粘膜产生足够的刺激，反射性地引起猫呕吐，吐出毛球。这是通常所说的猫的生理性呕吐的一种。此外，猫采食过快、过多以及吃入较多青草、蔬菜等青绿饲料后也会发生呕吐，这也属于生理性呕吐。发生生理性呕吐时，猫除了呕吐外，无其他异常，呕吐后又会进食。由各种致病因素引起的猫的呕吐则属于病理性呕吐。引起猫呕吐的致病因素很多，如病毒性（如猫瘟热）、细菌性（如沙门菌病等）、寄生虫性（如弓形体病等）、化学性（如各种有刺激性食物、药物、农药、有毒物质等）及物理性（如食物过烫或冰冻食物等）等均可致使猫发生呕吐。当猫发生呕吐时，首先应分清是生理性呕吐还是病理性呕吐。如果除出现1次－2次呕吐，无其它任何异常，呕吐后又进食的多为生理性呕吐，可不予理会；如频频发生呕吐，持续时间较长，不吃食，人工灌药后即发生呕吐，并同时伴有其它异常表现，如精神不振、体温升高、腹泻等时，则应速请兽医进行诊治。

头晕恶心呕吐怎么回事?这是一直困扰着很多人的恼人的问题，很多人的头晕恶心呕吐症状严重的影响了正常的生活，下面就让小编来告诉你原因吧!

头晕恶心呕吐的注意事项

饮食要注意：不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。积极参加体育锻炼：体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。

头晕的症状

常见的低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状。

有很多的人都有这样头晕症状的表现，其最常见的发病原因就是脑供血不足。主要是随着年龄的增长，脑血管逐渐硬化、变细，血流量减少，脑组织营养不足;

急性肠胃炎就会出现头晕恶心呕吐的症状，很不幸，小编中招过，让我觉得生死就在一线间，真的是很严重，而且发病很快，前后不过半小时，我就觉得自己不行了，最后还是把医生接到家里来，挂的吊瓶才好。

头晕恶心呕吐的原因

从中医的角度看人们出现头晕恶心的症状。主要是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电脑辐射,或血压过低等所造成的。

还有一种女性比较常见的情况就是怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使孕妇发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等。

头晕恶心呕吐怎么办?

1发高烧的人也会有这种症状，身边一定要有人陪同，及时退烧，多多喝水。

2怀孕的孕妇也会有这种症状，当然因人而异，有的人反应会很大，头晕恶心呕吐有吃不下东，有的甚至需要熟营养液来维持。切记吃油腻食物。

3低血糖也会导致头晕恶心呕吐，平时注意合理用餐，买点葡萄糖服用。

4减肥过度也会导致头晕恶心呕吐，但是吐不出。健康很重要，做什么都要讲究方式方法。不然会舍得其反。

5血压低也会头晕恶心，低血压的人可以多吃点鸡蛋，肉类。多吃点有营养的食物。

6有心脏病的人也会头晕恶心，平时一定要注意别发脾气，别生气，遇到特别急的事情就会头晕恶心。速效救心丸要常备。

7如果我们出现头晕症状，多吃水果蔬菜：冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。

外汇周三隔夜利息三倍是怎么回事？炒外汇的朋友应该知道，外汇隔夜利息在周三的时候会是三倍的，周三隔夜利息三倍是什么原因呢，下面让我们一起来了解一下吧。

介绍：外汇持仓过夜费

世界各地的大多数银行都在星期六及星期日暂停营业，因此这两天不计算外汇交易的持仓过夜利息，但大部分银行仍然计算这两天的利息。基于这个原因，外汇市场上将在星期三过夜的仓位计算三天的利息，所以在星期三持仓过夜，利息一般是在星期二持仓过夜的三倍。

周三隔夜利息为什么是三倍？

主要是由于依照国际惯例，外汇交易在2个交易日后结算。

周一：1天隔夜利息。周一交易，周三结算，周一持仓到周二，结算日为周三到周四，所以要支付/收取1天利息。

周二：1天隔夜利息。周二持仓到周三，结算日为周四到周五，所以要支付/收取1天利息。

周三：3天隔夜利息。周三持仓到周四，结算日为周五到下周一，所以要支付/收取3天利息。

周四：1天隔夜利息。周四持仓到周五，结算日为下周一到下周二，所以要支付/收取1天利息。

周五：1天隔夜利息。周五持仓到下周一，结算日为周二到周三，所以只要支付/收取1天利息。

注意：是有些经纪商上某些货币对的隔夜利息是周四算三天利息的。

七岁孩子呕吐怎么一回事，是什么原因引起的，应对之道又有哪些，小编为你娓娓道来。

应对孩子呕吐的方法

呕吐可见于很多疾病，如脑子有病、胃肠道有病、上呼吸道感染、吃的东西不合适等。孩子呕吐时，家长要注意以下几方面：

①要让孩子坐起，把头侧向一边，以免呕吐物呛入气管。

②呕吐后要用温开水漱口，清洁口腔，去除臭味。婴儿可通过勤喂水，清洁口腔。

③勤喂水，少量多饮，保证水分供应，以防失水过多，发生脱水。水温应冬季偏热，夏季偏凉，温水易引起吐。

④注意饮食，不要吃得太多，尽量少食多餐。不要吃油腻酸辣食品，以免刺激胃肠。吐后应先用流食、半流食(如大米粥或面条)，逐渐过渡到普通饮食。

⑤注意观察呕吐情况，呕吐与饮食及咳嗽的关系，呕吐次数，吐出的胃内容等。

⑥尽量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。

小儿的呕吐常见于消化功能紊乱，所以当小儿出现呕吐时，首先要暂时禁食，让消化道有一个休息的时间，可先给些淡糖盐水或淡茶水，过几个小时或1～2天也就好了。

如果乳儿偶于吃奶后有吐，可能是吞咽了空气，下次喂食时应将奶头塞没，不让吞咽空气，吮完后可抱起小孩轻拍背部，让空气排出后取右侧卧位，并略抬高上半身。如经常在吮奶后呕吐，但一般情况正常，可能有幽门痉挛，应在医生指导下，让小儿吃些解痉药;一般营养情况受到影响时，要防幽门肥大，应请医生检查。

如果反复剧烈呕吐，吐出黄水，一般护理仍不见好转，要防肠梗阻。如果同时伴有其他发热等情况，应该把详细情况向医生介绍。如发现呕吐物异常时，应将呕吐物一并带给医生，以便参考分析呕吐原因，及时正确处理。

呕吐的儿童，诱发原因往往有饮食不规律，食后过度活动或精神刺激等。如果周期性呕吐不出现严重合并症，一般没有什么危险，随着孩子年龄增长，呕吐会逐渐趋于痊愈。

小儿呕吐吃什么好?

辨证食疗(仅供参考，详细请咨询医生)：

伤食吐特点是呕吐物酸臭，不思乳食，恶心腹胀，气出秽臭。吐前不安，吐后安静，大便酸臭。治宜消食导滞，和胃止呕。

1.生萝卜捣碎取汁：或萝卜子30克微炒，水煎频服。治豆类或面食所伤。

2.生姜5片水煎片刻，少量多次服，或在牛奶中加姜汁3~5滴，止吐奶。河北医科大学第二医院小儿内科王新良

3.鸡内金10克，炒麦芽10克，水煎，频饮。治一切饮食所伤。

胃热吐表现为食入即吐，吐物酸臭，口渴喜饮，牙龈肿痛，口臭，面红唇赤，小便黄少，大便秘结。治宜清热和胃，降逆止呕。

1.鲜苇根90克，水煎浓汁，代茶饮。

2.鸡内金烧灰，黄酒送服，日3次。

3.荸荠适量，水煎，少量多次服。

胃寒呕吐多由过食生冷或腹部受寒引起，表现为呕吐物不消化，无明显腥臭，呕吐时发时止，腹胀，不思饮食，大便亦稀薄。治宜温中散寒，和胃止呕。

1.核桃1个烧成炭，研细末，用姜汤送服。

2.大蒜1头煮熟，用开水冲蜂蜜，送服大蒜。

3.鲜生姜汁频服。

引起小儿呕吐的常见原因：

孩子患病时呕吐是最常见的症状之一，呕吐不仅使孩子非常痛苦还会影响孩子进食，家长也会为此十分紧张，因此家长应该学会初步判断引起呕吐的原因。在各种原因中最主要的有：

1、 喂养或进食不当：新生儿期喂奶过多，奶的配方不当，吃奶时吞入大量空气;婴儿及幼儿一次进食量较多或食物不易消化。

2、消化功能异常：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时，在高烧、恶心、食欲减退的同时，常伴有呕吐。

3、消化道感染性疾病：胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病，由于局部刺激可引起反射性呕吐，此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其它消化系统症状。

4、神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、头颅内的出血或肿瘤以及颅脑外伤等中枢神经系统疾病也能引起呕吐，以呕吐前无恶心并呈喷射性为特点，但往往同时伴有神经系统的其它症状，如头痛、精神萎靡、嗜睡、甚至抽风、昏迷等。

5、精神因素：有些孩子可能会因为某些原因造成的精神过度紧张或焦虑引发呕吐，再发性呕吐这种病有时也与精神因素有关。

6、中毒：包括各种中毒，如食物中毒、有毒动物、植物中毒及药物、农药中毒等，几乎都有呕吐症状，但不同的毒物中毒又有其各自的临床特点，可供鉴别。

7、其他：内耳的前庭功能失调或美尼尔氏病(内耳膜迷路积水)呕吐比较剧烈，但多伴有眩晕、视物旋转;小儿先天性消化道畸形，如胃扭转、肥大性幽门梗阻等，此外，肠蛔虫症病儿发生肠梗阻或胆道蛔虫时呕吐也比较严重。

家长了解了上述各种引起呕吐的原因，即可结合自己孩子的表现进行分析，心中有了数，也就可以遇“吐”不慌了。

呕吐孩子的食疗:

一、莲子糯米粥

配料:莲子50克，糯米150克。

制法：将莲子去皮，去心，入锅煮烂，捣成泥;糯米，去杂，淘洗干净。锅内加入适量清水，置旺火上煮沸，入糯米煮至将熟，加入莲子泥，再煮沸，用文火煮至米烂粥稠，即可，分次给小儿呕吐患者食用。

功能：健脾升清，滋阴和胃。本膳用糯米，和胃滋阴，每100克中含钒851微克;莲子，升清健脾，每100克含钒17821微克。此粥有利湿升清、健全脾胃之功，还能给人体补钒。

二、芦根粟米粥

配料:芦根60克，粟米50克，生姜汁、蜂蜜各适量。

制法：将鲜芦根洗净，切碎，煎30分钟，取汁;粟米淘洗干净。将锅置火上，放入芦根汁，下粟米，用文火煮，使成粥并加入适量的生姜汁和蜂蜜，调匀给小儿呕吐患者服食。

功能：清热生津，和胃降逆。本膳用芦根，有清热除烦、养胃生津的作用，常用于温热病初起，发热烦渴、胃热津伤的小儿呕吐、呃逆;粟米(小米)可治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴等。此粥有清热养阴、益胃止呕的功效。适用于胃经受热，小儿呕吐严重，损及胃阴，时作干呕，口干的婴儿。

三、橘皮粥

配料橘皮3～5克，粳米50克。

制法：把晒干的橘子皮，研成碎末;粳米，淘洗干净。锅置火上，加入适量清水，放入橘皮末、粳米，煮粥，用大火烧开后，改用文火煮粥，待橘皮烂、米熟后，即可食用。小儿呕吐患者每日早、晚各饮1次。

功能：健脾和胃，顺气降逆。本膳用橘皮，有健脾理气的作用，与补脾胃的粳米煮成粥，适用于脾胃气滞引起的小儿伤食呕。

四、菠菜猪肝泥

配料：研碎的猪肝1小勺，土豆泥1小勺，菠菜末1小勺，胡萝卜末1小勺，猪肉汤、精盐各少许。

制法：先把猪肝，洗净，放入开水锅中焯一下，捞出再用清水冲洗干净，放入碗内，加适量水上火煮熟，控去水分，切成碎末，取1小勺肝末留用。再将菠菜，洗净，择去老叶和硬梗，放入开水中烫一下，捞出切成碎末。土豆，蒸熟，去皮，压成泥取1勺用。把菠菜末、土豆泥、猪肝泥、胡萝卜末，一并放在锅内，加入少许肉汤和盐，煮成黏稠状，即成，此方适合小儿呕吐。

功能：和胃养肝，生津养血。本膳用猪肝，含锌丰富，可补肝;菠菜，含铁丰富，能养血;土豆，和胃健脾;胡萝卜，含胡萝卜素、维生素A、维生素B等。吃此菜可以补锌补铁，健脾胃，补肝血，对婴儿健康发育有益。

五、姜汁牛奶饮

配料：鲜牛奶100毫升，生姜汁3～5滴。

制法：将鲜牛奶煮沸，加入生姜汁3~5滴，烧开，稍凉后，小儿呕吐患者可分数次服用。

功能：散寒降逆，和胃止呕。本膳用姜汁，有散寒解表、降逆止呕的作用;牛奶，是高蛋白，高钙食品，有补虚羸、益肺胃、生津液的作用。故有健脾胃，止呕逆之能。

平时父母应教育孩子饮食有规律，饭后不要剧烈运动，在饭桌上不要训斥孩子，这对减少孩子周期性呕吐是有益的。以上几点你不妨参考一下,祝宝宝健康快乐!

八宝粥一次煮太多了，导致吃不完，想放到第二天加热再吃。那么八宝粥可以隔夜吃吗?隔夜的八宝粥能吃吗?

八宝粥可以隔夜吃吗

营养医师介绍八宝粥是可以隔夜吃的，八宝粥过夜后再喝一定要将粥热透，否则容易拉肚子。

八宝粥食材与制作都很简单，成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻，补铁、补血、养气、安神。

熬八宝粥的技巧

一般家庭中煮八宝粥都是放大量的精白大米，少量加其他配料。这种做法营养价值比较有限，这份八宝粥完全不加白米，能充分享受其他食材的营养和健康作用。由于它的饱腹感很强，维生素和矿物质含量远高于普通白粥，适合孕妇、乳母用作晚餐主食，能够在不减少营养素供应、不影响泌乳的前提下，帮助女性缓慢瘦身，或控制孕期过快的体重增长。

紫米和燕麦具有较好的黏性，能让粥口感黏柔可口。但燕麦粒比较难煮烂，需要预先浸泡。如果换用燕麦片，则无需提前浸泡。

如果压力锅可以预约，直接把所有食材和水放进去，预约4～8小时即可。注意冬天可约8小时，夏天不能超过4小时，避免细菌繁殖过度而变味。

可以按照自家杂粮原料的情况调换部分食材，但要尽量少加精白米。八宝粥中不要加糖，必须原味食用，避免因加糖而降低营养价值。

由于隔夜的食物容易滋生细菌，因此，饮食专家一般建议不要吃隔夜的食物。但是日常生活中难免会遇到食物过夜的情况。那么，隔夜的食物可不可以吃呢？板栗隔夜了还可以吃吗？

栗可以吃吗

隔夜的熟板栗不能吃。

很多隔夜的食物都是不适合食用的，所以在生活中应该要多加注意，尽量少吃隔夜食物，不仅对自己的身体没有益处，还可能会因此而引发严重的危害，得不偿失。

隔夜食物可以吃吗

胃癌发病率低，与不吃隔夜食物的习惯有关。由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。1、健康吃法

通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃茎叶类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。2、隔夜汤存放有讲究

健康吃法：最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。

隔夜不能食用的食材

1、隔夜开水都不能喝：自来水烧开3～5分钟，亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低，最适合人们饮用。少喝隔夜开水：亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。2、隔夜的鸡蛋不能吃：鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细菌，有害健康。但是如果（蛋）已经熟透，而且以低温（一般冷藏的温度）密封保存得当，一般可以保存48个小时没问题。鸡蛋隔夜能不能吃，不单单要看是否加热了，而是要在第一次煮鸡蛋的时候把鸡蛋给煮熟了，只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后，隔夜再煮熟吃是没有问题的。茶叶蛋也就是这个道理。3、隔夜茶不能喝：隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。4、隔夜银耳不能吃：银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能。5、隔夜叶菜不要吃：由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃茎叶类的，比如大白菜、菠菜等。

最近可算是很多事故发生在学生身上，就今天我们看到的，网上报关了一些消息，有不少的学生开始腹泻，究竟是那所学校，我们一起来看看，有什么可以有效的防止腹泻，维护健康。

西安一高校多名学生呕吐腹泻

今天下午四时左右，西安翻译学院部分学生先后出现呕吐腹泻情况，并集中到校医务室就诊。由于就诊人数较多，短时间内出现大量学生排队、医疗力量紧张的情况。

目前，在卫生所还有不少学生正在排队检查，采访中有学生怀疑是中午在食堂吃的凉皮吃坏了肚子，也有学生说在食堂吃了金针菇后出现不适，也有学生说吃了米线后不舒服，等等，大家基于各自的感觉答案不尽相同，因此，到底那一环节出了问题，还需要食药监人员对食材封存留样检验以查明原因。

记者从校方处了解到，因为现场有很多陪同的学生，所以出现症状的学生人数校方正在统计汇总。出现情况后，学校用校车将学生送往西翻三四个合作医院治疗，目前长安区食药监部门对餐厅食品留样封存并带回调查学校联系了合作医院，并安排校车送学生检查诊治；在生病学生中了解学生当天活动、饮食情况，进行统计分析，全面排查病因，目前长安区食药监部门对餐厅食品留样封存并带回调查检验。事件进展校方及职能部门将及时通报。

拉肚子该怎么办才好

1、多喝水——腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

2、勿匆忙服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。

吃饭是每天每顿都要进行的事，吃饭老是呕吐不仅与肠胃不好有关，更是和身体健康有关，发生此类情况，建议最好是去医院接受检查，因为任何疾病的产生肯定是身体器官机能出现了问题，早日康复不仅有利于身体健康，也能吃的进去，这样才能正常的工作和学习，那么导致吃饭呕吐的原因有哪些？我们一起来了解一下。

神经性呕吐又称心因性呕吐。以反复发作的呕吐为特征，无器质性病变作为基础，常与心理社会因素有关。

症状表现：(1)表现为进食后呕吐，一段时间内反复发作。(2)患者否认自己怕胖或控制体重的动机。(3)有一定心理社会性因素，不能否定患者以呕吐作为暂缓内心冲突的一种方法。(4)体重无明显减轻。(5)已行全面体检，无法找到解释该症状的躯体疾病。(6)及时治疗预后良好。

一、药物治疗：一般的解痉止吐药效果不明显，安定类药物对减轻焦虑有一定帮助，部分病人用舒必利有效。二、行为治疗可取得较理想的效果。三、心理治疗应向病人讲清该病的本质，发病机理和预后，消除紧张情绪，方能积极配合医生治疗，取得满意疗效

饭后呕吐主要考虑以下几个原因：

1、胃肠道刺激反应：患者消化道对刺激有高反应性。多有疑虑，敏感等高敏体质的表现。

2、神经性呕吐：即神经功能异常造成消化道肌肉反常运动。表现为吃了就吐，病史较长，有习惯倾向，检查没发现器质性病变。它的特点是呕吐多在餐后即刻出现，不恶心或轻微恶心，呕吐不费力，量较少，食欲多正常，吐后仍可进食，全身状况基本稳定，无明显消瘦及营养不良等。但可有其他神经衰弱症状。

3、精神源性呕吐：或癔病性呕吐。此类患者多有抑郁等精神症状。

4、消化道高压力：见于幽门梗阻等。

5、血氧不足：由于吃饭时口腔阻塞，如果这时鼻腔有疾病，如感冒、鼻炎等疾病，就会造成一时血氧饱和度下降，二氧化碳分压升高，当刺激到脑膜时，会出现为呕吐/呕吐感。这种情况下会有憋闷感，主观感觉到心跳加快，气喘不过来。但是过一段时间后会缓解并消失。

可以做必要的检查，如胃镜等，除外消化道器质性病变后，可按功能性呕吐治疗。

吃饭老是呕吐这种情况如果持续时间过长，则还是要去医院接受检查和治疗，持续时间短买一些相关的药即可，不必大惊小怪，最重要的还是饮食方面的问题，其实我们会发现，在生活中我们得很多疾病主要是与自身不健康的饮食和不正常的作息时间导致的，因此保持好的习惯才是最重要的。

引起宝宝呕吐的原因如何辨别？看到宝宝呕吐，每一位妈妈都会为宝宝感到心酸，都想找到确切的原因，尽早治愈，让宝宝快乐成长。

诱发宝宝呕吐的原因很多，有疾病引起的呕吐也有非疾病引起的呕吐，怎样辨别引起宝宝呕吐的原因呢？

非病理性呕吐

其实很多情况下，宝宝呕吐并不是因为疾病引起的，如：饮食的不规律、气味不舒适都有可能引起宝宝呕吐，这种情况只需妈妈平时多多照管宝宝，就可以得到相应解决，以下是几种比较常见的引起宝宝呕吐的非病理性原因。

饮食不当引起呕吐

宝宝有时会在饭后呕吐，但呕吐后表现的精神特别好，非常开心，玩得也很尽兴，如果是这种情况可能就与疾病没有太大的关系了，大多数是由于吃的过饱造成积食的缘故，这时妈妈也不用过分担心，仔细观察宝宝是否有异常情况就可以了。

还有就是宝宝在吃东西的时候，可能会吃到自己不喜欢吃的食物，导致恶心、呕吐。这种情况是宝宝还不适应这种食物的口味，等慢慢适应后就不会感觉恶心了。妈妈应先调整一下宝宝的食谱，尽量不选用引起宝宝恶心的食物。

晕车引起宝宝呕吐

宝宝在坐车时由于晕车发生呕吐是非常普遍的现象，这种情况一般不是病理性的呕吐。妈妈应让宝宝的头适当固定，尽量不让宝宝的头左右摇摆，这样有助于缓解宝宝坐车时的不适，乘车前不要让宝宝过饥或过饱。

喂奶引起宝宝呕吐

喂奶时吞入大量空气(如新妈妈乳头未完全塞入宝宝口中，人工喂养中奶头太大或奶瓶中的奶液没有完全充满奶头)，每次喂奶量太多、太快，奶汁过冷或过热，喂奶后过多翻动宝宝等，都有可能引起宝宝呕吐，且多发生在喂奶后较短时间内，但宝宝吐后还能继续吃奶，无其他异常表现。这种问题通过合理喂养，加强护理就能基本上得到改善。为避免以上现象的发生新手爸妈初次遇到宝宝吐奶时不要惊慌，不要立即将宝宝抱起，应将宝宝平放，头侧向一边，避免宝宝将吐出的奶汁再呛入呼吸道。

刷牙刺激引起呕吐

在为宝宝刷牙的时候，宝宝会因为牙膏和牙刷对咽部的刺激，产生恶心的感觉进而引起呕吐。加之为宝宝刷牙时宝宝会无意识的屏气，就会增加咽反应敏感性，加重呕吐的程度。还有一种原因就是宝宝对所使用的牙膏的不适应，也会引起呕吐。妈妈应尽量选择适应宝宝的牙刷和牙膏，并提醒宝宝在刷牙的时候不要屏气，尽量用鼻子呼吸。

气味排斥引起呕吐

宝宝有时候会因为闻到某种刺激性的气味，如妈妈身上精油的味道，产生恶心的感觉，引起呕吐。新妈妈在哺乳期最好不要使用精油。并让宝宝远离这种容易引起呕吐的气味，有些气味有时还会引起疾病，影响宝宝的健康，尤其是带有甲醛的环境，这种环境会使宝宝陷入疾病的边缘。

病理性呕吐

宝宝病理性呕吐一般都伴随很多异常表现，如发烧、腹泻等症状，以下是引起宝宝呕吐常见的几种病理性因素，供妈妈了解并在宝宝出现病状时采取适当的缓解办法。

咳嗽导致宝宝呕吐

宝宝由于感冒或其他原因引起的咳嗽时，发展到严重阶段也会把吃下去的东西吐出来，这类宝宝多数是由于痰咳不出来，使劲咳时引起了呕吐。这种情况应先治疗宝宝的咳嗽，等宝宝的咳嗽治疗好了，宝宝的呕吐自然就会停止。

胃病导致宝宝呕吐

宝宝的消化系统还不健全，胃动力还很弱小，宝宝会由于胃部对某些食物的不适应，营养的不平衡或受到病菌的感染等原因而引起胃部消化不良导致恶心、呕吐等症状。对于因胃部疾病引起的呕吐，切忌让宝宝随便吃治疗胃病的药品，应在医生的指导下，对症下药。但更重要的是预防宝宝胃病的发生，妈妈要特别注意宝宝的生活卫生；爸爸妈妈有胃部疾病时，注意与宝宝适当保持距离，避免口口相传，因为宝宝的抵抗力远没有爸爸妈妈的身体抵抗力强大，一旦感染，后果要比想象的严重；注意宝宝的营养平衡，不要让宝宝吃一些路边不健康的食品；尽量不让宝宝到有传染源的密集场所，穿衣方面也要适量。

肠病导致宝宝呕吐

当宝宝表现腹部疼痛时，同时带有呕吐的症状，妈妈应该考虑是不是由于腹内肠部疾病，如肠梗阻或肠套叠。注意宝宝是否有阵发性哭闹，有无血性大便等，呕吐伴有阵发性哭闹时，妈妈应及时带宝宝到医院查看病情，及早采取治疗措施。

发热导致宝宝呕吐

宝宝在身体发烧时，消化系统会陷入紊乱状态，同时还会感觉到头部的不舒适，有一种眩晕感，这种眩晕感加上消化系统的紊乱，就会导致宝宝呕吐。

在宝宝突然呕吐时，要先摸摸他的头，量一量体温，可能宝宝正在发烧，而妈妈还不知道。一旦宝宝发烧应及时带宝宝去看医生，宝宝的呕吐物也不要扔掉，要带到医院让医生看过之后，再扔掉。并向医生提供宝宝发热呕吐后的精神反应、睡眠情况等。

外伤导致宝宝呕吐

当宝宝的头部受到意外伤害时，由于受到震荡和打击，宝宝会发生头部眩晕，产生呕吐的感觉。宝宝呕吐时妈妈应注意检查宝宝的头部是不是有被撞击的伤痕，或仔细询问宝宝是不是最近碰着头部。

如果确实有这种情况发生，妈妈一定要马上带宝宝到医院进行详细的检查，向医生提供外伤后宝宝是否有嗜睡、哭闹(与平常进行比较)这样才不会耽误宝宝的病情。

消化道先天畸形

新生宝宝有时会出现食乳后就吐出，同时呕吐物中奶汁连带黏液，这有可能是宝宝食管闭锁或胃幽门闭锁。还有的宝宝出生后一天就频繁呕吐，呕吐物是黄绿色胆汁，同时腹胀非常明显，还没有胎便，应考虑宝宝是否有肛门闭锁或直肠闭锁等先天性病症。另外，由于局部刺激也会引起宝宝呕吐，如咽炎、扁桃体炎等，等这种原发病症治愈之后，呕吐自然就会缓解。

食物放久了难免会滋生细菌，因此，很多食物隔夜后是不可以吃的，很有可能会引发食物中毒。那么，鸡腿隔夜可以吃吗？隔夜的鸡腿能吃吗？

鸡腿隔夜可以吃吗

不能吃。

鸡腿放一晚上会产生亚硝酸盐。储藏鸡腿中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多，而如果将鸡腿放在冰箱中冷藏(2—6摄氏度)，则其亚硝酸盐的增加较少。

城市中冰箱的普及使用，使人们从食物中摄入的亚硝酸盐含量下降。时间长了，亚硝酸盐的含量仍然会增加。

炒熟后的菜里有油、盐，隔了一夜，菜里的维生素都氧化了，使得亚硝酸含量大幅度增高，进入胃后变成亚硝酸盐。亚硝酸盐进入胃之后，在具备特定条件后会生成一种称为NC(N—亚硝基化合物)的物质，它是诱发胃癌的危险因素之一。尤其是在天气热的时候，隔夜的饭菜受到细菌污染，会大量繁殖，很容易引发胃肠炎，食物中毒。

炒熟的菜中，很多吃不完存放起来，尤其是一些高蛋白高脂肪的剩菜，更是吃不得。空气中的有害细菌会在2个小时内附着在剩菜上开始繁殖，蛋白质和脂肪在细菌的作用下，大部分都会产生有害物质，如硫化氢、胺、酚等，这些物质对人体有害。

吃鸡腿的好处

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用.鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一.鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用.祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

宜忌人群

适宜人群

一般人都可食用。老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用。

忌食人群

感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。

相克食物

鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用

与芝麻、菊花同食易中毒与李子、兔肉同食,会导致腹泻。

与芥末同食会上火。

花螺一般是不太建议隔夜吃的，做熟的花螺经过隔夜的话，会产生很多对我们身体有害的物质，而且隔夜的话也可能会发生变质的情况，尽量不要隔夜吃。

花螺隔夜还能吃吗

隔夜花螺不可以吃。

很多隔夜的食物都是不适合食用的，所以在生活中应该要多加注意，尽量少吃隔夜食物，不仅对自己的身体没有益处，还可能会因此而引发严重的危害，得不偿失。

花螺隔夜为什么不能吃

1、放置了两天的花螺已经变质，食用容易引发疾病。

2、放置两天的花螺细菌滋生，食用后会危害人体健康。

花螺怎么做好吃

主料：花螺750克

辅料：花生油、白酒、酱油、盐;辣椒(泡椒尤佳)、花椒、姜、蒜、豆豉(或豆瓣酱)，水淀粉

做法：

1、花螺洗净、滤干，辣椒、蒜头切粒，姜切片，豆豉切碎;

2、花生油热至中温，下辣椒、花椒、姜、蒜、豆豉爆香，倒入花螺，炒至干身，加白酒50-100毫升，翻动，加酱油、盐。稍焖。

3、稍收汁，用水淀粉勾芡。装盘后，锅中余汁添少量汤水，煮开后由盘缘补至汤汁可渗入螺肉即可。

花螺怎么清洗

1、先把买来的花螺,放在盆中水养,滴三四滴菜油或色拉油,花螺会慢慢把小螺蛳吐出来;

2、假如买来时没有去掉尾部的,需要先用厨房剪刀,剪去花螺尾巴,已经去掉尾部的直接水养就可以了;

3、一般来说需要养半天左右,小螺蛳会基本游出.

4、清洗花螺,需要用双手搓揉花螺,把一把花螺握在双手中,两只手转圈搓揉,所有都搓过后,换水。

5、注意换水的时候,不能用漏勺,也不能用洗菜篮子沥水,应该用手把花螺抓到篮子里,将盆中水倒掉.

6、如此换三遍水,就可以将花螺清洗得很干净了。