吃饭频繁咬舌头是怎么回事【汇编20篇】

都说“闻香识女人”，闻便便臭知宝宝健康，除了气味外，便便次数的多少也能知道宝宝的身体健康状况哦。这可是一项技术活，母乳喂养和人工喂养的宝宝，每天的便便不一样哦；随着消化系统的不断完善，不同年龄阶段的宝宝便便次数也不一样。新生儿大便频繁怎么办呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

首先来说说母乳喂养的婴儿大便次数，这也有阶段性的。对于母乳喂养的宝宝来说，排便的次数会很弹性，通常新生儿期次数较多，每天2—5次，甚至每次喂奶后都要排便。这是因为母乳容易消化，利于排出，以及肠道输入食物后的反射性蠕动。因此，吃母乳的宝宝如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要他精神和吃奶情况良好，体重增加正常，没有解便困难、腹痛、胀气的情形，就都是正常的，爸妈没有必要担忧。

母乳喂养的新生宝宝甚至会发生一天排便7—8次的状况，父母不必担心，这叫做生理性腹泻，属于正常现象，到宝宝长到一定时期这种腹泻会自动消失。另外，如果宝宝大便呈深绿色粘液状，这就表示母乳不足，宝宝处于半饥饿状态，需要增加母乳量，如果妈妈母乳确实不足可以给宝宝添加鲜牛奶、奶粉等。

婴儿大便次数多怎么办

宝宝大便次数多怎么办？很多准妈妈都在问这个问题，其实这也是常见的问题那么就从食物方面调整一下吧！

1、韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

2、新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同饮，连用半月左右。

3、萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1～2次服。

4、黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹入馒头、面包内，日1～2次。

5、黄芪苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳米，以药汁煮粥。适用于气虚便秘。

6、杏仁羹：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。

7、家庭常备中成药：偏于热积便秘者，可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等；偏于体虚者，可备启脾丸、灵菇合剂等。

如果新生儿大便臭，则表示蛋白质消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。

抿了一口滚烫的咖啡，或是咬了一口新鲜出炉的披萨，烫伤了自己的舌头?老人舌头被开水烫伤怎么办呢?别担心，每个人都曾经遭遇这样的情况，好在你可以用许多方法缓解疼痛和消肿。老人被烫伤怎么办，一起和看看吧。

食物类烫伤

基本症状：舌头麻麻的，不适，疼痛等。

这个一般吃一些维生素C2、B2就可以达到治疗的效果,有发炎的可以吃一些阿莫西林。情节严重的需要上医院看看。

科普：

维生素B2促进消化和神经系统以及皮肤发炎好转维生素C是促进解毒,美白,血管软化,补充血液等效果

液体类烫伤(水，牛奶、汤等)

被开水、汤等液体类烫伤的基本症状：舌头上被烫的地方会出现许多红色的小豆豆，严重的地方肿的很高。

病情分析:一般不需要特殊治疗，口腔的自修复能力极强。可以用西瓜霜之类的药物喷一下。

医生建议:情况如果严重的话，就用可以入口的中药类烧烫伤药物治疗一下，另外用盐水漱口消炎，然后含一口醋，效果也是不错的。

其它建议：

刚烫伤的时候要尽快含凉的东西，最好是冰块，以免气泡感染，而且冷物能减轻疼痛。医生建议尽快含冷的东西，可用冷水淑口，最好喊冰块，主要考虑是属于舌部烫伤导致的炎症。引起的疼痛症状是可以使用抗炎止痛的药物进行治疗一下的。

所以小编建议老人的饮食的时候不要吃太烫的时候，防止烫伤舌头，此外多学习老人居家安全小知识也很重要。

有一句话是这样说的，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，吃饭是站了人生的一大半，我们每天都是吃东西，就是为了填饱我们的肚子，给我们的健康增加营养。那么你知道怎样健康吃饭吗？吃饭有哪些禁忌吗？你都不知道吧，别担心，今天本网告诉你该怎样健康吃饭。

吃饭也是有很多的讲究的，不然你也会吃错的哦，另外自己也要注意饮食，不要吃一些油腻的食物。

我们每天都要吃饭，吃饭对最平常的事情，也是最重要的事情，把饭菜咽下肚我们都会，但是对于正确的吃饭方法却不是每个人都能做到的，吃饭也是一门大学问。

1、不要做其它事情

做事要专一，吃饭也要专一。早在两千年前，孔子就告诉我们要“食不言，寝不语”，吃饭的时候不要说话，不要做其它事情，也不要想其它事情。现在很多人为了哄孩子吃饭，就让孩子一边看电视一边吃饭，或者自己吃饭的时候一边吃一边玩，这样的做法都是不对的，吃饭不专一会影响食欲，也会影响到胃部消化液的消化，时间久了会引发胃病。

2、不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽

吃饭要讲究速度，很多人饿的时候，吃的是特别的快，这也是不正确的。每个人的吃饭速度都不一样，有些人吃饭慢，有些人吃饭快，吃饭快的人就是狼吞虎咽，嘴里的食物还没咽下，下一口就到嘴里了，这样吃饭食物在我们口腔里的停留时间缩短了很多，会导致食物不能得到很好的机械加工，不能与唾液充分的混匀，会影响到食物的消化，同时没有和唾液充分混匀的食物又加重的胃的负担，时间就了也会出现肠胃疾病，影响肠胃健康。吃饭不能追求速度，要细嚼慢咽，食物咀嚼的越细，对消化越有益。

3、不要带着情绪吃饭

吃饭时的情绪是很重要的，吃饭时如果心情不好，我们的肠胃消化液分泌减少、蠕动会减慢，这样会出现腹胀甚至腹痛的情况，时间长了会大大增加胃病的发生率，特别是经常一个人闷闷不乐吃饭的，患上胃病的几率会更大。另外，如果带着坏情绪吃饭，也会觉得食物没有味道吧，如果一桌子吃饭时大家都在生气，这样的饭你吃的下去吗。吃饭也要有好心情，心情好，食物都会变得好吃。

4、不要蹲着吃饭

一部分人会蹲着吃饭，特别是喜欢蹲在房前屋后、树下的地方，这种不良的饮食习惯同样是需要改正的。蹲在的时候，我们的腹部会受到挤压，肠胃不能够正常蠕动，容易出现腹胀影响食物的消化，另外，蹲着会造成我们的腹部和下肢血液循环不畅，蹲久了下肢会麻木，这对胃部血液供应产生很大的影响，胃部的消化功能会减弱很多。蹲着吃饭，特别是在马路旁边吃的话，路上的尘土及脏物容易影响碗里的食物，是很不卫生的。

5、不要常吃汤泡饭

吃不下，没胃口的食物，人们会将汤直接浇在饭里，这样比较好入口，但是这样的吃法对身体健康很不利。吃汤泡饭的时候大多数人都是囫囵吞枣，食物在嘴里随便嚼一嚼就吞下去了，食物在口腔里咀嚼、停留的时间短，这对消化不利，另外，汤会冲淡唾液和消化液，增加胃的负担，长期下去容易患上胃病，食物的营养也不能得到很好的吸收。

6、饭后不要马上做运动

吃完饭之后最好是运动一下，这样有助于食物的消化，有益身体健康，但是要提醒大家的食物，饭后不能马上散步，更不能马上做激烈的运动，最好能间隔半小时在散步、做运动。

结语：以上就是本网为您总结的关于如何健康饮食的内容，通过上文的介绍，大家知道如何进行健康的饮食了吧啊，上述这6个禁忌在吃饭的时候千万不要有哦。吃饭的时候不要干其他的事情，要专一。

很多人一出汗就喜欢洗脸，特别那些油性皮肤一出油就要去厕所洗脸，其实这样做是不对的，我们每天洗脸次数都有一个标准，今天小编就和大家讲一下频繁洗脸的危害吧。

引起皮肤缺水

我们脸部的油脂有一部是为了保护我们皮肤的，如果经常频繁的洗脸把所有的油脂洗掉我们的脸部就会变得非常的干，从而出现皱纹痘痘等等皮肤问题。

形成敏感肌肤

我们的脸部本身有一层天然的保护膜，如果我们太过频繁的洗脸就会损伤那层薄膜，当我们脸部保护层受到伤害以后那么皮肤就容易造到伤害也就是我们平时说的，敏感肌肤。

形成皮肤疾病

不知道大家听说过“摩擦性黑皮症”吗？

这个疾病就是因为经常洗脸脸部的油脂经过摩擦后全部脱落，从而不能起到保护皮肤的作用，导致皮肤发炎的一种情况。

相信您家的孩子也一样，总是抱着零食不肯撒手，到饭点的时候又磨磨蹭蹭不想吃饭，正常地吃饭才有利于宝宝健康，下面来看看家长要如何培养孩子积极吃饭的习惯吧？

一、拟订规则

规则不是单方面订立的，而是与孩子讨论后的结果。例如你可以告诉孩子：妈妈很不喜欢吃饭时，有人把餐桌弄得乱七八糟。你来告诉妈妈，如果以后在吃饭的时候发生这样的事，妈妈应该怎么办?然后让孩子发表意见。也许他会说：可以打他屁股、可以不让他玩玩具或者可以不让他吃饭等。无论孩子提出什么样的惩罚方式，妈妈最好将它们记下来，写在卡片上，再把时间记上。

一旦他重犯错误，你再清楚地重复给他听，这样的过程就是订规则。如果以后再有类似的情况发生，那么就要按照规则来做。合理的规则是培养孩子良好用餐习惯的基础。

二、充足的餐桌用具

父母最好为孩子准备好餐桌上必需的用具，如一张适合他高度的椅子、围兜，在椅子底下垫一张一次性餐布，这样可以免去一部分家务的困扰，也可以培养孩子爱清洁的餐桌礼仪。小椅子和围兜最好带有小动物花型，这样的东西会使孩子有亲切感。每次吃饭时，妈妈可以说：宝贝，小鹿的椅子等你快上去呢。或者：小鱼的勺子等你快快张开嘴。或者：小猫咪的小碗要和你比赛呢。你快把它的饭吃进肚子啊。

三、细心加耐心

或许有些妈妈已经尝试过和孩子一起订规则，但是发现孩子无法一下习惯这些规则。

四、强迫进食要不得

建立餐桌礼仪最大的禁忌是：强迫孩子一定吃完碗里的食物。

五、营造愉快的用餐气氛

首先避免把用餐时间变成父母训话或挑剔的时间。妈妈们不妨在餐厅里摆上一些鲜花，铺上色彩温馨的有动物图案的桌布，播放轻柔舒缓的音乐，舒适良好的环境有助于孩子愉快用餐。

小编为大家整理的关于家长要如何培养孩子积极吃饭的习惯的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

让宝宝吃饭时远离玩具，宝贝不好好吃饭，很多父母就让宝贝最喜欢的玩具陪着一起“吃饭”，结果养成了边吃边玩的不良饮食习惯，反而影响了吃饭。

用“偶像”影响她

可以试着让宝贝自己端碗或捏勺子，既锻炼了动手能力，同时手又空不出来拿玩具了。而且宝贝通常对自己拿碗或勺子非常有兴趣。不信你试试看，我家宝贝总是要自己拿着吃，好象很能干的样子，不过总是吃得到处都是。这么大的孩子也不可能吃得很干净哦。

宝贝特别喜欢巧虎，以前看到巧虎自己吃饭，她特别喜欢学着做，每次吃饭时要说巧虎是自己吃饭的，还边吃边说：“要好好吃饭哟！”榜样的作用也很好哦！

用美食“馋”她

我女儿也遇到过这样的问题。有一天，她在外面玩得特别高兴，也挺累的，我们当时忘了给她带小零食，一回家她就说“吃饭饭”。我赶紧下厨给她煮了她喜欢吃的小面糊，把虾剁成虾蓉儿，把青菜也切成末儿和在小面糊里，朵朵不管三七二十一，居然自己用小勺子把面糊吃了个精光，平时吃饭时不离手的天线宝宝拉拉也顾不上了。

这件事给了我一个惊喜，所以我以后就注意少给她吃零食，中间可以多做些运动，等到她觉得饿时再给她吃饭，这时候往往会取得好效果，即使手里拿着玩具，但为了吃饭，你给她拿走，她也不反对了。现在，我更有经验了，能估计女儿在外面玩多久以后会饿，把时间算准做好饭，女儿经常把饭吃得香香的，像吃大餐似的，我很有成就感呀！

用不经意“逼”他

我家小儿子有个小毛病，你越想让他做什么，他越不做。慢慢地我们也发现规律了。所以当他拿着小汽车不停地玩耍时，我们好像没看见一样。开始张罗着布置大餐桌，开始自顾自地吃起饭来。他玩着玩着还让妈妈跟他一起玩，我就会告诉他，现在妈妈在吃饭，不吃饭一会肚肚会疼了，连觉都睡不成了。儿子见我不理他，自己又玩了一会儿，居然对我说：“妈妈我想饭饭了。”于是我就抓紧机会地说：“小汽车也需要休息了，让它也回去吃饭吧，一会儿才能和你好好玩。”儿子非常同意地点点头，开始大口大口地吃饭。

所以，用比较平淡的方法去处理这件事会更好，他是个小人儿了，可以自己决定自己的事儿了，他要玩就让他玩好了，但他肚子一定会饿的，而饿的时候就可以让他规规矩矩吃饭了。

妈咪妙招“集锦”

1、可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等将宝贝注意力转移到餐具上。

2、我觉得吃饭就得养成不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。可以洗洗手唱唱儿歌呀。

3、我和宝贝经常玩变戏法的游戏，吃饭前把玩具给变没了(让宝贝自己找个地方藏起来)，吃饭后再由宝贝变回来，我和老公表现得特别神奇的样子，他对玩这个游戏乐此不疲。

4、我给女儿买了一套灶具和餐具的小玩具，经常和她玩玩过家家，教她“炒菜”“做饭”，然后学习自己吃饭。我们很乖地就学会用勺子了，没有遇到拿玩具不放手的情况。

5、我做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇，还与他一起讨论饭菜的颜色和种类，他经常就会把玩具忘了。

6、即使孩子不吃饭在那儿玩玩具，我认为也不应该责骂他，不要强迫他吃饭，否则他就会认为吃饭是一件不愉快的事，这反而更麻烦。

7、让宝贝放下手里的玩具专心致志地吃饭，大人们却边看电视边吃饭，这怎么可能？大人可是孩子最容易模仿的榜样，让宝贝养成好习惯，首先自己得以身作则。

8、吃饭前让宝贝放下自己的玩具帮着妈妈端菜，就是拿着塑料小碗装点凉菜那种，他很高兴地帮我张罗大家吃饭，让大家都就座，然后才要求我把他抱在他的小餐椅上开始和大家一起吃饭，像个小大人儿似的。

老年人常常会因为各种疾病问题卧床不起，这种长期卧床就会导致老人家没胃口不想吃饭，那么卧床老人不吃饭怎么办呢？

1、卧床老人不吃饭怎么办

热闹的用餐气氛会改变老年人的心情。对于有沮丧、压迫感等心理障碍的老年人,多人一起用餐会有帮助。可以和邻近的老人一起吃,或与家中老小一起吃。

趁热食用味正香。香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃。

做菜时,可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面,不但可以满足舌头的欲望,也不必担心摄取过量的盐和糖。

人的胃肠蠕动以及消化液的分泌,与精神状态有关,适当改善就餐环境,播放些轻松的音乐,无疑会改变老人心情,进而增进食欲。

饭前饮少量的低度酒,如有助开胃。但不宜饮用大量汽水和啤酒,不仅会冲淡胃液,而且会使胃扩张,刺激饱感中枢。

2、卧床老人该怎样进食

进食的自然姿势是前倾位。这是因为若想顺利吞咽食物,就必然采取前倾姿势。不要最初就给卧床不起的人躺着喂饭,或插入胃管、做胃造瘘,而是先试着让其坐在轮椅上进食。如果移动困难,可让其把脚垂在地上坐起来。

保持稳定坐姿的要点是:上身前倾;双足跟必须着地。老人使用的桌椅(床)与使用者的身高相匹配也很重要。侧卧45进食比直立体位引起误吸的危险性小。另外,疲劳会增加误吸的危险,进食前应注意休息,静卧1～2小时,进食后为避免食物反流,应保持0、5～1小时,同时,要调整食物的形状,一般采用半流质,软食,糊状或胶冻状的粘稠食物,食物要软,有适当的粘性,不易松散,这样通过咽部时不宜残留且容易变形。要注意每次摄入量,即一口量。一口量过多会滞留于咽部而导致误吸,或从口中溢出,一口量过少又难于诱发吞咽反射。

3、卧床老人食欲不振的表现

若伴有头晕眼花、疲倦、腹胀、心悸、注意力不集中、黏膜、口唇及指甲苍白等,多为贫血。

若食欲不振伴有恶心呕吐、上腹饱胀不适有时疼痛、频繁反酸、嗳气等,多为急或溃疡。

4、卧床老人如何护理

泌尿系感染可能:病人长期卧床,一定要注意会阴部的清洁卫生,局部保持干燥,多饮水,勤接尿。尽量不用纸尿裤。

可能:有效通气受碍,呼吸道不能及时排出。要多更换体位,翻身。拍背。协助排痰。

肌肉萎缩可能:长期卧床,几乎没有活动量,肌肉得不到锻炼。要给予按摩,帮助运动,锻炼肌肉,一日可数次。

发生褥疮可能:由于卧床,局部皮肤长期受压,发生障碍,,最终导致皮肤破溃坏死。要给患者每2小时翻身一次,保持床单清洁干燥。

静脉栓塞:肢体活动受限,血流缓慢,血管硬化狭窄引起。饮食清淡,以高维生素,高蛋白,高热量,低脂为主。要帮助多运动。

结石可能:多饮水,不要食含草酸钙的食物,以防止产生结石。

便秘:肠蠕动缓慢,排便习惯改变。可热敷或按摩腹部。必要时给药物。

:可给一些清淡营养易消化的食物。必要时给的药物。

5、卧床老人饮食注意事项

营养应丰富:从代谢方面来讲,合成降低,代谢增高,如出现等。这是因为蛋白质合成降低所致,所以饮食上注意优质蛋白的供给,如瘦肉、鸡蛋、奶等;还要注意维生素的供给,多吃新鲜的水果蔬菜,既保证了的摄入,同时也可以预防便秘。

种类应适当:因消化功能的下降,饮食宜低脂肪、低、易消化。因牙齿脱落或吞咽功能的下降,食物可做得软烂些,含纤维多的蔬菜,可切得细碎一些,这样不用太多的咀嚼,即可咽下。并注意色、香、味,因为老年人的味觉减退,做一些平时爱吃的,色香味美,可以更利于其进食。

进食应安全:因老年人随着年龄的增长和疾病的原因,吞咽功能逐步下降,在进食时要细嚼慢咽,吃饭时尽量不说话,也不要催促其进食,这样可以减少或避免呛噎的发生。

10岁孩子不吃饭怎么办，爸爸妈妈是想打打不得，想骂骂不了，不过爸爸妈妈你有没有发现可能是你家小孩子出现了什么问题呢，快来看看吧。

1岁孩子不吃饭怎么办

1、丰富的食物品种

平常食物品种太单调，也会使孩子对食物产生一种厌倦的情绪，进而导致孩子不愿意吃饭，更严重的会导致厌食。所以可以食物多样化，让孩子有一种新鲜感。

2、不要让孩子过多的依赖零食

饭前的一个小时尽量不要让孩子吃零食，因为孩子的胃就那么大点，如果被零食给占得差不多了，那么吃饭的时候肯定是没多大的胃口。

3、多让孩子运动，来消化之前吃下的食物

小孩子的消化能力不比大人，在吃过饭之后可以带孩子出去和他的玩伴一起玩耍，促进消化。

4、愉快的进食环境

在孩子吃饭的时候，尽量不要说一些话题，或是打开电视看动画片，来分散孩子进食的注意力，影响孩子的进食速度及进食的兴趣。

在孩子吃饭的时候，尽量不要一家人的注意力都放在孩子一个人身上，孩子吃饭的时候肯定会想“为什么大家都是这样看着我呀?是不是我吃饭不够优雅呀?”，进而造成精神紧张，影响进食兴趣。

5，小孩子有点小错误是不可避免的，不要以为只有大人在吃饭时听到不愿意听的话，会赌气，孩子不会表达自己的不满，但还是会有点小情绪的。吃饭的时候可能会把饭菜给弄得满地都是，不要急着责怪孩子。

注意事项

有时候可以留意观察孩子的吃饭的多少的，如果哪天吃的比以前多点，可以给孩子小小的奖励，可以带孩子去他心仪已久的游乐场或者是画画书。 还有就是最好不要勉强孩子吃饭，会使孩子产生一种逆反的情绪。

2岁孩子不吃饭的原因

一、甜食影响食欲

甜食是大多数孩子喜爱的，有些高热量的食物虽好吃，却不能补充必需的蛋白质，而且严重地影响了孩子的食欲。此外，食欲不振的孩子中，大多数很少喝白开水，他们只喝各种饮料，如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。这样使大量的糖分摄人体内，无疑使糖浓度升高，血糖达到一定的水平，会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢。因此，这些孩子难得有饥饿感，也就没有进食的欲望了。

此外，夏季各种冷饮上市，同样会造成孩子缺乏饥饿感。这里面有两个原因：第一是冷饮中含糖量颇高，使孩子甜食过量;第二是孩子的胃肠道功能还比较薄弱，常常由此造成胃肠道功能紊乱，孩子食欲自然就下降了。

二、缺锌引起味觉改变

临床发现，厌食、异嗜癖与体内缺锌有关，通过检查，头发中锌含量低于正常值的孩子，其味觉，即对酸甜苦辣等味道的敏感度也比健康儿童差，而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。

锌对食欲的影响，主要体现在以下几个方面：

1、唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，所以锌缺乏时，会影响味觉和食欲;

2、锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退;

3、缺锌会导致粘膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了舌乳头上的味蕾小孔，使食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

肉眼观察一些缺锌孩子的舌象，可以发现舌面上一颗颗小小的突起即舌乳头与正常孩子的舌乳头相比，前者多呈扁平状，或呈萎缩状态，有的缺锌孩子明显口腔粘膜剥脱形成地图舌。给这些孩子辅以锌剂治疗以后，发现绝大多数孩子食欲有改善或明显改善，原有地图舌的也多数恢复正常。

三、心理因素不容忽视

正常情况下，孩子在就餐前，胃内空虚，血糖下降，开始有饥饿感，食欲很好。但是，如果某种原因(如吃了点心)，则会干扰了这一规律。此外，父母应当允许孩子的胃肠功能有自行调节的机会，可是许多父母往往不懂这个道理，总是勉强孩子吃，甚至有的采取惩罚手段强迫孩子吃。长此以往，这不好吃的，就少吃，甚至不吃。

很多人第一次相亲吃饭非常的紧张，其实不要太有压力，就放松自然的做自己就好了，不用为了缓解尴尬，说很多毫无意义的话，给人舒适和尊重感就好了。

第一次相亲吃饭聊什么

1.不要吹嘘自己，消费档次参考介绍人的消费能力，介绍人是老人，参照双方所在地的平均消费水平。总之，不要太差。

2.有条件一定要是晚餐，因为傍晚后人的情感最丰富，更容易接受对方，也有机会送对方回家，散步。。。。总之想继续下去的话就是晚餐，午餐属于工作餐，呵呵。

3.方便的话可以聊一些工作状态，大学生活(可知对方学历)，天气，娱乐动态(不要太八卦的)，体育(可知对方大致健康程度)，旅游(可知对方大致生活水平)，电影，音乐，文学，艺术，时尚(可知对方品味，有共鸣谈哲学也不错)，家乡风俗风景典故，介绍人的趣事，游戏。

4.先随便说两句看什么性格，反感你的话说啥都是错。

5.一定要赞美。找任何理由夸她大方得体，正常表现就好，不要拘谨。

6.长的漂亮，能看上眼，你就开始炫富。长的不漂亮，看不上眼，你就开始哭穷。

7.相亲的时候尽可能少谈论父母,为什么呢?过多的谈论会让对方觉得你不够成熟,其次会觉得和你在一起没有安全感,如果是男人就会和24孝联系起来,如果是女人将来就是家里撑大王的那种.总结出来一句话:如果你想相亲早点失败,那么就把父母搬出来,十句里面九句是父母,第十句是与他们有联系的.恭喜你,肯定会被T出局的.

8.其实第一次见面的时间，尽可能谈彼此的工作，比如你可以自我介绍一下在哪里工作，主要做些什么工作。

9.现在很多人都是吃货，讲吃的东西，可以让两个人很快找到共同的语言，讲一讲你们本地特色的新开的小吃店吧，肯定会有共鸣哦。机灵一点，要有一颗平常的心，不要太给自己压力吗，放轻松点。我觉得要让那个女孩子感觉你很真诚，要会说些幽默的话语，那样我就觉得效果很好，千万记住女孩子说话，你千万不要去插嘴，如果双方都觉得对方不错，或者还想继续联系交往的话，在联系了一段时间后，或者约会了数次后，再谈男女朋友的事情比较合适!

以上所有应该尽量让对方多说，你尽量多听并积极回应，你所有说的目的都是引导对方来说，切记，并多做肯定和鼓励的表达。对于不同意的观点可以保留，对于赞同的要积极表示。还可以聊一些有意思的话题，笑话了，八卦了，但看对方是否喜欢。主要是引导对方表达自己的聊天习惯，然后就好办了。找出对方的兴趣点，找出对方感兴趣的话题。一个愉快的聊天是令对方产生良好印象的重要原因。不要觉得做这些表面功夫显得虚伪，做人是需要伪装的，你不往好的地方表现，难道要一辈子嫁不出去吗?聊天时，千万别相信男人一眼能看出你的内在，男人看女人第一印象时，纯粹是生理性动物，肤浅到你都不敢相信。现在很多女孩也面临相亲了，相亲对于男人来说是个外貌游戏，对于女人来说就是感觉游戏，男人看的重点是外表，而女人看的是综合的感觉。

相亲第一次见面该做什么

1、有诚意的微笑

第一次见对方，难免会有尴尬和紧张，这时候要尽量使自己放松心态，直视对方的眼睛，说一些有趣的事情，或花边新闻，来化解一下尴尬的气氛。微笑、点头那是表示对他人的友好和认可，你有诚意的微笑会给自己加分的哦。

2、赞美的话语

谁都爱听赞美的话语，第一次见对方如果在交谈中能不断的肯定对方的优点。把握适当的一个时间!短时间赞美一下对方，对方会觉得你是一个优雅又懂自己的人，即能缓解气氛，又能增加对方的好感，遇到一个懂的欣赏自己的人，说不定缘分真的就到了，一定要抓住。

3、正常表现自己

行为举止方面，女孩子，男孩子的喜好不能以偏概全，女孩子有喜欢爷们儿点的，有喜欢斯文点的，有喜欢幽默开朗的，有喜欢沉稳内敛的。男孩子有喜欢漂亮的，有喜欢温柔的，有喜欢文静淑女的。但爷们儿不是粗鲁，内向不是唯唯诺诺，开朗不是公共场合大嗓门儿。

和相亲男吃饭注意事项

1、不要一口一个“随便”

第一次见面期间大情小事，一律交由对方选择、决定、处理，自己完全是个被动体的，除非对方恰好是大男子大女人，否则，对方即时觉得无趣兼疲惫。而且就算对方有很强的掌控欲，也会希望满足你的心愿：你想做什么?你想去哪里?如果你没有任何期望，永远都是“随便”，对方也会觉得兴味索然。再说一遍，约会是两个人的事，你也不妨做做准备。

2、买单懂得“察言观色”

其实恋爱初级阶段，买单态度是很重要一关。如果对方是比较大男子大女子且有足够实力的，那最应该避免的做法就是和对方aa制。但如果对方观念西化，凡事讲求平等、独立，不妨aa付账。如果对方年龄、实力都比你大出一截，也不用假装抢着买单，真诚表示感谢即可。但几次之后，不妨小买一次单。

3、不要大谈过去的恋爱经历

和相亲男吃饭，最好不要谈论过去的恋爱经历。言多必失，很容易导致两人关系无疾而终。如果经历比较丰富，对方或会觉得你很容易花心，或会觉得你不太检点;如果经历不但丰富而且惨痛，对方不但不会同情你，反而会觉得一定是你有问题才会不断被甩。当然，对方是另类文青的除外。(不过另类文青，似乎罕见跑去真诚相亲的……)。

4、切忌身体先行

第一次和相亲男见面，就算对对方一见钟情，也没必要急吼吼坦诚相见吧。一来，对方事后会觉得“未免太快”，二来，你自己也会情不自禁失去热情。至少两次以后吧，至少彼此明确恋爱关系以后吧……。

5、不要过于沉默

和相亲男第一次见面，找话题还不是最难的，难的是一直持续下去。如果你一言不发;或者不管对方说什么，都只有嗯嗯啊啊反应冷淡;自己也不主动制造话题，绝对会让对方知难而退，冷静退场。约会约会，毕竟是两个人的事。

6、注意衣着气质

第一次见面，如果一方觉得另一方穿着品位恶劣，都不愿意两人一起步行，基本上肯定不会有第二次机会。如果对自己的衣着品位没多大自信，约会前，不妨看看时尚杂志的穿衣搭配指南。

相亲男生都是看长相吗

相亲是一门技术活，而男人有时候单纯看脸看身材，如果你的形象外在满分，那么男人会愿意多了解你，如果你长得不怎样还很邋遢的话，男人一秒钟都不想要跟你独处，分分钟想要逃。所以说，相亲的时候，长相是占着重要的比分的。“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”观念深入骨髓。数据显示，21岁的女性在相亲市场上最受欢迎。26岁时，男性与女性在相亲网站上拥有的追求者平均数量相当。而在48岁时，男性在相亲网站上拥有的追求者平均数是女性的2倍。“郎才女貌”的歧视思维严重影响自我认同和呈现。

女性更在意自己的外貌，20%的女性会员会违反网站规定将自己更年轻、更苗条时期的照片作为“近照”使用。男性更在意自己的收入，40%的男性会员谎报自己的收入，伪装成功人士。一般而言，外貌对彼此在第一次见面留下的印象有着很强的主导性。特别是在相亲过程中，外貌的好坏或许会起到60%的决定作用。只是，随着彼此双方交往的加深，外貌的影响力会逐渐减弱。美女选择帅哥就如帅哥选美女一样，本无可厚非。只是在表面的眼缘之后，双方需要更注重彼此深次的交往。如果双方不是情投意合，只是一味的只在乎外表，那么这份爱将是极不稳定的。

第一印象还是很重要的，首先需要稍微打扮自己。作为相亲的场合，一个非常重要的场合，可能决定着你未来另一半。自己得稍微画点淡妆，衣服搭配合理。妆不必画的太浓，自然一点就好。整体能够给人一种干净整洁的样子就好了。在相亲之前可以问问自己同龄人该搭配什么衣服，化什么样的淡妆。同龄人一般能够给出比较有用的建议。这样肯定可以给你的外貌加分。这也是成功的开端。除非你长得貌美如花，不然相亲时照旧要妆扮自己，轻微画个淡妆。男子肯定会通过女生的穿着妆扮来评判她的审美程度，相亲时不要穿得过于袒露，大概太守旧，简朴大方、清新自然才是正道。女孩子举止优雅绝对是加分项。初次见面不雅给对方展现你咋咋呼呼的样子，最好安安静静的听他说。男子总是会被言谈举止大方得体的女生吸引，会倾向于以为如许才是贤妻良母型的女生。因而，在相亲时，女生可以思量当一位忠实听众。

总之，相亲双方是平等的，双方合适才最好。婚姻是求不来的。没有必要求人，这样做只会让对方更要轻视自己。可以这样讲，相亲即男女双方条件的综合博弈。不要有“要是如果主动就能成之类”的寄托，这些话只是不成功的自我安慰而已。相亲要自信自强自立自尊。

你是否还是不确定一个谎言能够让你的孩子拿起勺子吃饭？据网站cafemom报道，真的可以！那么为让孩子好好吃饭父母可以适当撒哪些谎呢？

1、改变食物颜色

“我的孩子讨厌任何形式的意大利面，于是我用食用色素改变了面的颜色，告诉他这是超级英雄的意大利面，如果他吃了，将会有更大的力量。”

2、所有的蛋白质称为“鸡”

“在我们家，每种蛋白质都会被称为鸡肉，因为我的女儿只吃鸡肉。我告诉她，鲑鱼、金枪鱼和牛肉只是不同颜色的鸡肉。”

3、试试看逆反心理

“当我的儿子2-4岁的时候，他非常挑食。所以我使用了一些逆反心理的方法，我这样对他说：对不起亲爱的，我赚的钱只够买爸爸和我的西兰花，抱歉你没有。然后他就会坚持他必须吃一些西兰花。”

4、如果它是圆的，就称为曲奇

“最近我不得不告诉我的儿子那块圆香肠是一块曲奇饼干。他吃完后说：曲奇真好吃。我忍不住要笑，但是那样讲确实有用不是吗？”

5、调用一个喜欢的角色模型

“我的女儿铁含量很低，所以我不得不让她吃菠菜。我告诉她，菠菜能够让她的头发长得越来越像电影里的艾尔莎。”

6、说你发明了它

“我告诉我的儿子，我发明了炒蛋饼就是为了让他吃。他现在非常喜欢。”

7、超级英雄就在你身边

“我三岁的儿子沉迷于超级英雄，所以为了让他吃晚饭，我们经常告诉他如果你吃胡萝卜，你就会像绿巨人。”

8、跟他说这来自他喜欢的地方

“我们说，这是奶奶做的，或者是在他最喜欢的餐厅里买的。”

9、让你的孩子变成巨人

“我们告诉孩子，西兰花其实是一棵小树，胡萝卜其实是一个太阳。”

10、试着隐瞒

“我们的女儿非常挑剔。所以我大多数时候都在撒谎。不！这没有洋葱！这这是棕色肉汤！”

小编为大家整理的关于为让孩子好好吃饭父母可以适当撒哪些谎的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

人体在低温环境中很容易被冻伤，那么舌头为什么会被冻伤呢?舌头被冻伤该怎么处理?接下来来为你解答。

舌头被冻伤该怎么处理?处理方法如下：

如果舌头被冻伤可以喝点姜汤，同时，配合用盐水漱口。如果舌头被冻伤了应该注意多吃含维生素丰富的蔬菜水果，清淡饮食，不要吃辛辣的食物烧烤火锅辣椒，不要饮酒，多吃营养神经的药物谷维素维生素c维生素e来治疗，希望都对你有所帮助。

冬季容易引发冻伤，下面小编给大家分享一下冬季防寒防冻伤知识：

1、日照充足时进行户外活动。

2、食疗养肾，吃红枣炖牛肉、生姜大枣牛肉汤等。

3、喝红茶可抗寒。

4、早晚出走要多穿衣服，防寒保暖。

5、每日喝2—3千毫升白开水。

6、早入睡，保证充足的睡眠，益于阳气潜藏。

7、天天坚持用温热水洗脚，按摩刺激双脚穴位，坚持步行半小时。

8、早晨喝热粥，如小米粥。

温馨提示：当冻伤严重时，既不能用雪摩擦，也不能用毛巾用力按摩，更不能用火烤，否则会使伤口糜烂，部分组织损伤，且不易愈合。

冬季外出一定要做好防冻伤措施，以免冻伤带来的危害。下期意外伤害急救小知识讲座中我们来学习怎样进行冻伤的现场急救，精彩内容大家千万不要错过哦。

身体的健康是我们最关注的事情了，日常生活起居的一些小事，都可以关系到我们的身体健康，包括吃饭。吃饭也是有很多学问的，平时我们也会受到很多电视剧影视剧的误导而错误的进食，殊不知这些错误的进食习惯，会很大程度的减短我们的寿命。

1.猪肉和牛肉放在一起吃

猪肉和牛肉不可以一起吃的说法是由来已久的，因为从中医的角度上来看，一个是从中医食物药性来说：猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。

二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。

2.食用太烫的食物

我们在吃饭的时候会经常听到一句话：“趁热吃”、“快吃，凉了就不好吃了”，小编有的时候喝水喝太烫了但是不小心咽下去了，还会感觉从口腔一直到胃部都会被烫的难受，更不用说经常吃太烫的食物了。

我们的食管腔最里面的一层是黏膜上皮层，又薄又软，直接同食物接触的话会受到各种食物的刺激。

如果吃太过粗糙或者是太烫的食物，食物会在消化过程中通过食管接触黏膜上皮的时候损坏它，使其发生破损，烫伤，甚至是溃烂、出血。

但是，粘膜上皮有增生和修复的功能，很快就会将破损的部位恢复如初。这也是当时感觉疼痛，过一会就感觉没什么事情了的原因。

但是，如果我们经常吃太烫的东西来损坏我们的身体健康，不断的刺激粘膜上皮，黏膜在反复的增生修复中，就很容易变异。

出现变异的细胞，这种不正常的细胞多了，就会往不好的方向去发展，逐渐的形成癌细胞，直接诱发食道癌，损害我们的身体健康与生命安全。

当然，除了吃太烫的东西，每天如果摄入过量的酒精和烟草、亚硝胺类化合物和真菌霉素、长期的营养不良和微量元素的缺乏都会造成我们生命透支的现象。

3.吃隔夜的饭菜

很多人为了方便，都会吃隔夜的饭菜，或者是特地当天晚上准备好放在冰箱里，第二天拿出来就吃，方便还省时，但是很多饭菜是不能隔夜吃的。

蔬菜不能隔夜吃，因为隔夜的蔬菜不但营养全失，而且还会产生大量致病的亚硝酸盐，虽然将食物放进冰箱中进行冷藏亚硝酸盐会有所减少。

但是时间一长，亚硝酸盐的含量仍然会有所增加，而且不同的蔬菜产生的亚硝酸盐的分量也不同，但是我们吃了对我们的身体依然有害无益。

海鲜不能隔夜吃，因为海鲜在隔夜以后会产生蛋白质降解物，损害我们的肝肾功能，造成肝肾的负担，对我们的健康造成一定的伤害。

所以，海鲜切记不要隔夜吃。

隔夜的开水不能喝，小编自己一个人能住就会比较懒散，头一天烧开水第二天早晨起来用，其实这样做开水内的亚硝酸盐的含量都会有非常明显的升高。

科学家指出，自来水刚烧开的时候亚硝酸盐和氯化物等有害成分的含量是最低的，最适合人们饮用，然而当开水时间一长隔夜以后，亚硝酸盐的增长速度则是翻倍的长。

所以，最好的喝水习惯就是现烧现喝，不要喝隔夜的开水或者是时间太长的开水。

4.吃变质的食物

很多变质的食物我们是尝不出来的，它只会有一些轻微的变化，往往会被我们忽略掉。

在变质的食物中有一种黄曲霉毒素，是公认的最强烈的致癌物质，因为黄曲霉菌是在霉烂的谷物、玉米、花生米中的。

所以在温暖、潮湿的环境下非常利于黄曲霉毒素的生长与繁殖，通过研究可以发现黄曲霉毒素可以诱发实验动物的非常多的肿瘤，这也是人类某些地区癌肿高发的重要原因。

所以，在我们吃东西的时候当感觉食物已经开始变质，就立马住嘴不要吃了，尤其是家里的老人，本着不浪费的原则甚至把汤都会喝掉，这是一种非常不好的饮食习惯，癌肿第一个会找上门。

5.经常吃腌制类的食品

腌制类的食品是指鱼肉经过熏烤腌制、豆制品或者是蔬菜瓜果经过腌制发酵而制成的食品。

比如咸菜、咸鱼、咸蛋和咸肉等，泡菜和腌菜是非常传统的美食，还有肉类爱好者的腊肉，但是经常吃这一类的食品，会给我们带来很多的健康问题。

经常吃腌制类的食品，非常容易引起人体之内维生素C的缺乏和结石的产生，蔬菜在腌制的过程中蔬菜中含有的维生素会遭受到大量的破坏，几乎全军覆没。

所以大量的吃腌菜人体的维生素C就会缺乏，而且，适当的吃点腌菜还可以调节胃口，增加食欲，但是如果吃腌菜吃多了，就会引起各种疾病。

由于腌菜含有较多的草酸钙，酸度比较高，所以在食用以后就会在我们的肠道中形成草酸钙被排出体外，而且会被大量的吸收，草酸钙就会结晶，在我们的泌尿系统中形成结石。

6.五味不调的食品

经常吃五味不调的食品，例如太咸、太酸、太苦、太辛等都会对我们的健康造成很大的问题，给我们造成很多恼人的疾病，所以，我们在做菜的时候一定要把握好放调味品的量，不要五味不调。

如何进行健康的饮食

健康的饮食，会给我们的身体带来一场非常好的体验，我们只需每天注意蔬菜的混合搭配，每餐的蔬菜品种应该都有所不一，蔬菜水果巧搭配，不要顿顿吃大鱼大肉，如果实在是无肉不欢，可以选择吃鱼。

炒菜的时候用橄榄油和菜油是最理想的，大豆油、玉米油、葵花子油中含有更多的欧米伽6脂肪酸，因此相比较而言，还是橄榄油、菜油更健康。

平时少喝果汁和饮料，多吃几个水果，饮料中的含糖量是比较高的，如果喝太多，会给我们的血糖造成很大的波动。

所以，血糖升高、肥胖等致癌因素便会不请自来，因此，千万不要以为果汁可以真的代替水果，每天吃水果是保持身体健康的第一要素。

结语：中医认为，饮食五味应该调和，甘、苦、酸、辛、咸的食物都要均匀食用，不要偏食，不然都很容易导致疾病的发生，所以我们在做菜中调味品也一定要放适当，谨记不吃发霉的食物，少吃腌制的食物，吃东西的时候吃温的不要太烫也不要太凉，就不会破坏我们的身体健康。

白瓷娃娃不建议经常做，因为它是用激光打入皮肤，一般在做完之后都是有一个恢复期的，最少要间隔一个月左右才能进行下一次，大家不要做的太频繁。

白瓷娃娃可以经常做吗

不适合经常做，要给皮肤留有休息期。

每个人皮肤都有一个新城代谢周期，一般是1-2个月，做白瓷娃娃后胶原纤维和弹力纤维活力受到激发，新生速度加快，会大量新生以快速的修复受损的病变组织。

白瓷娃娃间隔多久做一次

白瓷娃娃一个月左右做一次是最好的。

整形美容中心专家经过研究和大量临床实践证明，以间隔3-4周效果较好，既不损伤肌肤，又能达到满意效果。

白瓷娃娃的优势

1、疗效显着：现在越来越多的求美者选择做白瓷娃娃是因为白瓷娃娃可以进行美白嫩肤、消除皱纹、收缩毛孔、延缓衰老等，首次治疗后就可立即看到治疗效果，疗程结束后保持时间长，效果明显，所以也自然受求美大众的关注。

2、性价比高：与以往传统的注射、整形方法相比，北京知音整形医院指出，白瓷娃娃的效果肯定并且无后顾之忧、无任何风险性、易被求美者接受。

3、安全无创：白瓷娃娃属于非侵入性技术，患者无疼痛感，术后无任何不良反应和副作用。

白瓷娃娃护理注意要点

1、治疗前后勿使用磨砂膏、去角质、果酸、A酸、水杨酸等刺激性产品。

2、加强保湿:提高皮肤细胞内的水分，刺激胶原蛋白再生，提升效果。

3、正确防晒：使用SPF25以上之防晒产品，且每隔3-4小时补充一次，加强抵御紫外线，降低光老化现象。

在夏季每个女生都想自己能够穿上比较好看的衣服，展示自己的身材。所以这时候是减肥的旺季，现在减肥的方法有很多，有些朋友是会选择健身减肥，有些朋友是通过节食进行减肥的，不管是哪一种方式我们都应该在保证自身的健康的前提下进行的。但是其中很多人选择不吃饭进行减肥，这样的减肥方式有什么危害呢？

1.长时间不吃东西，会得上胃病，你对胃不友好，胃也会对你不友好的.

2.营养跟不上，就算瘦了，也是病态的瘦.

3.晚上不吃白天猛吃，比你没减时还要胖.

想通过不吃晚饭减肥，如何合理的安排正常的饮食呢？

一般早上6-9点之间可能吃早餐，中午11-14点应该吃午餐，正常的晚餐时间大概在17-20点。那么，这样看来，如果没有晚餐，就算中午吃了很多很多，午餐消化吸收大约在傍晚18点就完成了。那就等于说，到第二天的早上早餐之前，我们至少10个小时处于空腹状态。如果刚好这一天中午胃口不是很好，吃得也不多，所以下午15点胃里的食物就消化得差不多了，这样的话，我们的身体就将有14个小时属于空腹状态。这么长时间的空腹，虽然可以使机体为了得到更多的能量供给生命活动而开始消耗体内的积蓄的能源即脂肪，来提供机体正常的生命活动。但是我们的机体也就从而主动进入饥饿状态。在饥饿状态下，一旦有食物摄入，其热量将更容易也更充分地被转化为脂肪储存。

通过上面的详细介绍我们知道了不吃饭进行减肥的话这种方法是不可取的，虽然这种方式的效果是比较的明显的，但是不能够维持多长时间的，相反的这种方式的反弹效果是比较的明显的，所以综上所诉这种方式是不可取的，对我们的肠胃的损害还比较的大的所以一定要健康的减肥。

孩子的教养和品格是需要从小培养的，吃饭的礼仪也是如此。吃饭，这里有重要的仪规。下面小编就为大家整理了关于吃饭的礼仪，希望能够帮到你哦!

各国餐桌礼仪盘点

泰国

泰国人常常是坐在地上吃饭的，但是注意千万不要把自己的脚底冲着他人。在菩萨和国王像前要低头。如果你带礼物去泰国人家的话，应该把礼物包装一下，并使人能看到价签。因为主人可能会回赠你礼物，如果回赠品的价值比你的礼物低的话，主人会很尴尬。

不要用叉子把食物送进嘴里，叉子是用来把食物放在勺子里的。只有单独的非米饭类的食物时才可以这样使用叉子。

日本

在用餐之前和之后都要高声表达两种感受，在用餐之前要说“Itadakimasu”(我要开始用餐了);在用餐后要说“go-chiso-samadeshita(谢谢您的款待)”，就像喝酒前我们所说的“干杯”一样的意思。

吃面时，日本人直接从汤碗把面吸啜入口，并会发出响声，这样表示面食很美味，也是对厨师表示赞赏的一种方式。而吃寿司时，就习惯赤手拿着寿司浸一浸豉油，然后直接放入口中，不会用筷子来吃寿司的。在喝酒时也会发出很大的咕噜声音，表示好喝。

俄罗斯

俄罗斯人热情好客，当主人递给你一杯伏特加酒时，出于礼貌是一定不能拒绝的，而且在敬酒时眼睛应该直视对方。饭菜中的酱汁应该用面包蘸着吃干净。如果面包剩下的话，会被看作一件晦气和浪费的事。

法国

在法国，如果饭菜还没尝就加调味品的话，厨师是会很不高兴的。这里很少用点心盘来盛面包，所以直接把面包放在桌布上就可以。只有在你希望添酒时，再把杯子里的酒一饮而尽，否则最好剩一些。

韩国

韩国是典型的亚洲国家，一些礼仪习惯与我们有着相同的地方。

在韩国，长辈帮你盛酒时一定要用两只手接，年轻人在长辈正式用餐前不能先于其用餐。

埃及

如果受邀到埃及人家中进餐的话，进门之前应该先脱鞋，而且最好恭维一下主人的房子。只能用右手吃饭，而且一定要吃第二回菜。往菜里加盐是很不礼貌的，另外，如果吃饱了的话，盘子里最好剩一些饭菜，否则主人会不停地给你夹菜。

关于吃饭的礼仪

第一点是不准有声音。一个是不准有锅碗瓢盆的碰撞声和吃饭吧嗒嘴的声音，喝汤是也不能发出希里呼噜的声音;另外一个就是不能说话，默默的吃，安静地吃饭，本身是一种很好的修行。发出各种响声，别人听了也烦恼。

第二点，不要挑好坏，不要有分别心，要有感恩之心。弟子规：对饮食，勿拣择，食适可，勿过则。(基督教：感谢神赐给我食物。有些地方的佛弟子：誓断一切恶、誓修一切善、誓度一切众生或念佛。)你要想到，很多人还没得吃呢。知足才能常乐(举例：宣化上人在说到一些居士吃饭挑挑拣拣时说：人家是观世音菩萨，我们是“观饮食菩萨”)。古人把饭当做药，把饥饿当成病，吃饭就像吃药一样来治疗饥饿这种病，这样一来，你就不会贪吃了。

第三点，吃完之后，将盘子收拾起来，不要到处乱摆放。大盘子放在底下，小盘子放在上面，再小的盘子放在上面，然后你再走，这是一个重要的规矩。西方人用餐，如果收盘子的服务员没来，他们也会把吃完的盘子这样叠放起来，非常整齐。不像我们这边吃饭，经常吃得一桌子都是残羹剩饭，像战场一样。

吃饭的规矩代表着文化，代表着修养，代表着内心境界。你有没有修行，从吃饭就能看出来。

第四点，要教育自己的孩子，长辈或者客人没到，我们不能先动筷子。弟子规：或饮食，或坐走，长者先，幼者后。以前一大家子人一起吃饭，孩子先吃完了，要对父母说：“我吃完了。”如果父母允许，才可以离开。如果父母没说话，就应该坐在那里，等他们吃完，一同起身，这才是规矩。我们作为佛教的居士，吃饭的时候更应该遵守规矩。作为家庭主妇，吃完了肯定要收拾碗筷，这都不消说了。

第五点，不要浪费，要开水涮碗后喝干净，尽量不要使用多余的餐具(多用餐具，就要增加服务员洗碗的劳动，多浪费水和洗洁精，浪费人力物力、浪费资源、污染环境)，杯中水不要剩要喝完。

餐桌礼仪须知

1.应等长者坐定后，方可入座。

2.席上如有女士，应等女士坐定后，方可入座。如女士座位在隔邻，应招呼女士。

3.用餐后，须等男、女主人离席后，其他宾客方可离席。

4.坐姿要端正，与餐桌的距离保持得宜。

5.在饭店用餐，应由服务生领台入座。

6.离席时，应帮助邻座长者、女士拖拉座椅。

7.入座后姿势端正，脚踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不得靠桌缘，或将手放在邻座椅背上。

8.在餐桌上不能只顾自己，也要关心别人，尤其要招呼两侧的女宾。

9.口内有食物，应避免说话。

10.自用餐具不可伸入公用餐盘夹取菜肴，应使用公筷公匙。

11.应小口进食，不要大口塞，食物未咽下，不能再塞入口。

12.送食物入口时，两肘应向内靠，不直向两旁张开，碰及邻座。

13.他人在咀嚼食物时，均应避免跟人说话或敬酒。

14.好的吃相是食物就口，不可将口就食物。

15.切忌用手指掏牙，应用牙签，并以手或手帕遮掩。

16.避免在餐桌上咳嗽、打嗝、打喷嚏。万一不禁，应说声“对不起”。

17.喝酒宜各随意，敬酒以礼到为止，切忌劝酒、猜拳、吆喝。

18.遇有意外，如不慎将酒、水、汤汁溅到他人衣服，表示歉意即可，不必恐慌赔罪，反使对方难为情。

19.如欲取用摆在同桌其他客人面前的调味品，应请邻座客人帮忙传递，不可伸手横越，长驱取物。

20.如系主人亲自烹调食物，勿忘予以赞赏。

21.如吃到不洁或异味食物，不可吞入，应将入口食物，轻巧地用拇指和食指取出，放入盘中。倘发现盘中的菜肴有昆虫或碎石，不要大惊小怪，宜候侍者走近，轻声告知侍者更换。

22.食毕，餐具务必摆放整齐，不可凌乱放置。餐巾亦应折好，放在桌上。

23.在餐厅进餐，不能抢着付账，推拉争付，至为不雅。倘系作客，不能抢付账。未征得朋友同意，亦不宜代友付账。

生活中患心绞痛疾病的老年人不在少数，大家都知道这种疾病的发作频率非常高，而且每一次发作都会给患者的身体健康带来极大威胁，老年人心绞痛频繁发做怎么办?下面小编就为大家详细介绍一下。

心绞痛常常会引发急性心衰、急性心梗、心律失常等疾病，所以患者一旦发现自己患有心绞痛应及时治疗，以防病情恶化或导致更多的并发症产生。心绞痛是一种由于冠状动脉供血不足而导致的短暂性发作性胸骨后疼痛。多发生于40岁以上，男性多于女性，脑力劳动者较多。本病属于中医学“胸痹”、“胸痛”、“真心痛”范畴。

一、发作时的治疗

休息，发作时立刻休息，一般患者在停止活动后症状即可消除。药物治疗，较重的发作，可使用作用较快的硝酸酯制剂，可用硝酸甘油12片置于舌下含化，12分钟即可起作用。

二、缓解期的治疗

饮食生活调理治疗，调节饮食，一次性进食不应过饱;禁止烟酒;调整日常生活及工作量;减轻精神负担;保持适量体力劳动，但以不发生疼痛症状为度;一般不需卧床休息。介入治疗，冠状动脉腔内成形术和支架置入术已成为治疗本病的重要手段。运动锻炼疗法，谨慎的适宜的运动锻炼有助于促进侧支循环的发展，提高体力活动的耐受量而改善症状。

主要是在体外循环下施行主动脉-冠状动脉旁路移植手术，取患者自身的大隐静脉作为旁路移植的材料，一端吻合在主动脉，另一端吻合在有病变的冠状动脉段的远端;或游离内乳动脉与病变冠状动脉远端吻合，引主动脉的血流以改善病变冠状动脉所供血心肌的血流供应。

相信大家看过以上的内容之后，已经对老年人心绞痛频繁发作的治疗方法有了更全面的了解，突发心绞痛该如何正确急救?可以多运用掌握的疾病急救知识进行急救。

大家请注意，问路人要钱吃饭又出现新骗局了，今天小编就带大家进入了解问路人要钱吃饭新骗局有哪些种的街头骗局安全小知识。

新骗局一：遇到陌生人让你帮买点东西吃的，这些人，不要钱，只要你给他们买东西吃，或者有时候你手上有吃的，他们也会想要。有次在学校，就碰到一个中年男的，领着一个老奶奶，到处问人要吃的。其实这是个骗局，就是吃了东西后，这些人就装痛苦，让你赔医药费，去医院检查，反正就是让你赔钱，大家千万别上当了。

新骗局二：问路人要钱吃饭只要几块钱，据报道一位老人在美食街被一位女子拦下，20岁左右，穿着和普通人一样。她说肚子饿了想要10元钱吃饭，最初，我因为习惯便拒绝了，但她还是让我给她钱。于是问她为什么会在这里，她只说是来玩的，还有一妹妹。我再想问一些具体情况，她说忘带了钱包，就只要十块钱，不要很多的，然后老人看她可怜就给了她十块钱，然后老人从美食城出来，发现那位女子并没有走，而是向更多的人只要十块钱，原来那位女子实在积少成多啊。好多十块钱就可以变得很多钱。

所以大家遇到以上两种情况都不要给钱，以防上当。

虽然小仙女们每天都要擦口红，但是大家还是很关心口红会不会对身体有影响，口红毕竟是化妆品，不是能食物，口红擦在嘴上不留意就会吃到肚子里，下面本网小编带大家来看一下吃饭不擦口红会中毒吗？

吃饭不擦口红会中毒吗

每次摄入2克以上才会中毒。虽然说口红中是会含有化学成分，而且甚至有些口红中含有铅之类的东西。但正常途径销售的口红的原料都是通过风险评估和严格的毒理检验的。而且人一般一次性摄入2克以上才会中毒，相当于吃掉75千克的口红，显然不现实。

吃饭前要擦掉口红吗

虽然单次入口的口红毒性不会制毒，但有人认为，长时间的积累就会中毒。这是不正确的想法，因为吃饭摄入的口红化学物质实在太少了，除非你把涂抹的整只口红吃掉，然后里面的物质全被吸收掉，也要至少吃5400支口红才有可能导致轻微的口红中毒。

口红的组成成分

为了维持口红的形状，首先是蜡质，然后是有着润滑作用的油脂。而且口红有着不同的颜色，所以会有着色剂，为了使口红的使用感好，还会添加香料。还有其他各种化学成分，总而言之，口红的组成成分还是蛮复杂的。不过不用担心，因为通过正规途径销售的化妆品里面的原料都是符合规章制度的，在限定的合理添加剂量及使用范围内使用是可以的。

擦口红注意事项

不过吃饭前最好把口红擦掉，因为会影响食物的口感啊，而且不怎么礼貌和美观。反之吃饭完也要补口红，那就不要偷懒，吃饭前擦掉就好啦。还有一定要注意的一点就是不要买劣质的口红，要通过正规渠道购买才可以！

据医生介绍,相对年轻人而言,老年人由于唾液分泌量减少且反射较迟钝,吞咽动作欠灵活,进食或时常易噎在咽喉部或吸入气管而引起窒息。表现为异物噎在咽喉部,咽不下去,也咯不出来,气憋,面颊涨红,两眼圆睁,手抓喉咙,说不出话，下面就给大家介绍下老人吃饭呛住气管的原因有哪些

为防止发生这种情况,在日常进食时需注意少吃干硬、粘滞食品,进食时细嚼慢咽,要同时喝汤或稀饭,吃饭时少说话;吞服药片药丸时要多喝几口温;睡觉时必须将假牙取出,最好养成右侧卧位的习惯。

老人吃饭要注意7点

1、吃七八分饱

建议老年人每日三餐吃七八分饱,两餐之间可适当加一些。吃得过饱,会增加肠胃负担,使血液集中到肠胃,使心、脑等重要器官呈缺血状态,不利。2、吃早不吃晚

这里主要指晚饭。老人消化功能减弱,夜生活又比较少,晚上7点以后吃饭,和睡觉时间距离过近,食物无法消化彻底,会有腹胀、胸口堵等症状。吃太晚对老人脆弱的心脑血管也是一个考验。因此,建议晚饭最好在7点前吃完,利用饭后时间散散步、活动活动,让食物多消化。3、吃清淡

清淡饮食,主要是指饮食要低盐、低脂、。但不能为了清淡只吃蔬菜,要注意营养的均衡,多从瘦肉、牛奶、鸡蛋中摄入优质蛋白。4、吃软不吃硬

咀嚼能力下降,粗糙、生硬的食物嚼不动、咽不下、不消化。所以,饭菜质地以软烂为好,可采用蒸、煮、炖、烩等的烹调方法。5、吃暖不吃寒

老年人对冷的差,吃冷食可引起胃壁血管收缩,供血减少,并引起其他内脏血循环量减少,不利健康。6、吃慢不吃快

老人食管内壁的弹性减弱,如果进食速度太快,食管内壁不能适应突然挤压,严重时会造成食道损伤。而细嚼慢咽能减轻胃肠负担,加速食物消化,提高营养物质的吸收率。还对起到良好的“清扫自洁”,减少病菌的生长繁殖。7、饭后要漱口

饭后漱口维护健康的好习惯。漱口最好用温水,或者茶水。

随着年龄的增长，皮肤新陈代谢速度减缓，老化的细胞不能及时代谢，皮肤暗淡无光泽。这个时候就要适当使用去角质产品，那么，韩后去角质素怎么用？

韩后去角质素怎么样

产品：韩后茶蕊亮滑去角质素

价格：98

测评：

我是长期坐在办公室面对电脑的，皮肤一直呈现暗淡灰色状况，无意间看到韩后的天然去角质素就申请了，平时还不大注意去角质，清洁后就是面霜了。拿到迫不及待的在手上试用了一下，透明的跟胶原蛋白一样仔细一看里面还有很多黑色的黑点是竹炭，真的有竹炭在里面哦。淡淡的味道很温和，最重要是真的很好用，看似干干净净的手按摩了一下就有黑色的脏东西出来了。而且一点不刺激哦。产品很温和，颗粒虽小，吸污力却很强，各种无添加，可以让人放心使用，30G的量有一大只，用后皮肤很滑，白嫩了不少。

试用心得

韩后的这款有机茶蕊嫩白去角质素最大的优点就是温和保湿，淡淡的味道，而且清洗的很干净，不像之前用的总觉得洗不干净，植物配方就是温和，没有一点刺激的感觉。用完感觉水水的嫩嫩的，干净了许多。值得推荐。

网友点评

洗完之后脸滑滑的，感觉很清爽，少了点什么一样的，比以前买的去角质的东西都好用，用完了还会再回购，大爱韩后！

老板很不错，服务也很好啦，就是物流超级慢，使用效果没他人说的那么夸张，可能是由于只使用了一次吧，或者就是不适合角质层薄的人使用，没啥感觉。

用了两次，效果是有的，买来擦背了，背上长痘痘，擦了还是长?但是感觉没有之前那么油了，怎么办？擦过一次脸，因为我脸上角质层薄，很多红血丝，所以不经常用去角质的。

我是经朋友介绍来的，第一次购买韩后的产品，收到当天晚上就用了，比我以前买的产品好多了，去角质棒棒的，用后脸上滑滑的，想购买的朋友放心购买。