吃鸡爪会拉肚子吗经典20篇

为何吃西瓜会“拉肚子”？西瓜味道爽甜且营养丰富，清热解毒又利尿，是夏季避暑水果中的首选。但是，有人却似乎跟西瓜“犯冲”，一吃西瓜，“拉肚子”就接踵而至。这到底是为什么呢？

原因之一是吃西瓜过量，把西瓜当水来解渴。营养学家把吃西瓜引起的腹泻归结于糖的“渗透性”。这好比把一块萝卜放在高浓度的盐水里，过一阵子，萝卜就蔫了，因为盐水将萝卜中的水分吸了出来，这就是盐水的渗透性。同理，糖的渗透性也如是。

因此，人们在吃西瓜时，肠胃会吸收较高的糖量，加上部分人对糖的吸收功能较差，尤其是过量食用西瓜后，体内会形成“高渗透”的现象：胃壁细胞吸收水分的能力小于糖的渗透压，细胞中的水分会被糖吸收且排出体外，从而引发腹泻。

不过，这种腹泻往往出现在“肠功能欠佳”的人身上，如果你身体很健康，这种情况出现的几率会较低。所以，从一个侧面来说，吃西瓜也是检验肠胃健康的一个标准。

另一个重要原因是“冰镇”所致。盛夏人们都喜欢吃冰镇沁凉的西瓜来消暑。有些人的肠胃被冰凉的西瓜一刺激，就会拉肚子。此外，冰镇西瓜吃起来虽然爽口，但营养成分却比在室温下保存的西瓜少得多。冷藏西瓜还容易变质，西瓜在13℃下的保存期是14~21天，而将它们保存在冰箱或冰柜中，也就是5℃保存时，西瓜一周后就开始变质。

科学研究表明，常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分，尤其是番茄红素会大幅增加。番茄红素是一种对身体健康非常有益的抗氧化剂，有助于预防心脏病和一些癌症。研究人员测试了几种颇受大众喜爱的西瓜，它们分别在21℃、13℃和5℃的条件下保存14天。研究表示，保存在21℃——相当于室温的西瓜有更多的营养物质。与刚摘的西瓜相比，保存在21℃的西瓜番茄红素多40%，可转化成维生素A的β-胡萝卜素更是多50%~139%。而将西瓜冷藏在冰箱或冰柜里便减缓了继续产生营养成分的过程。

因为四个月大的宝宝瘦小，所以容易拉肚子。那四个月宝宝拉肚子应该怎么办呢?以下是由小编整理关于四个月宝宝拉肚子的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

1、四个月的宝宝拉肚子原因

4个月宝宝还是主要以母乳喂养为主，但是有的时候妈妈也会给4个月大的宝宝添加辅食，因此父母在4个月宝宝拉肚子的时候，要及时找出导致宝宝拉肚子的原因。导致4个月宝宝拉肚子的原因可能有。

1、母乳性腹泻

母乳喂养引起腹泻，可能是母乳中的前列腺素含量较高，该物质促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而产生稀便。引起母乳性腹泻也可能是小儿对乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶。出现母乳性腹泻的时候不要停止母乳喂养，婴儿机体会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶亦会逐渐发育成熟，酶活性增加，就能分解、消化和吸收乳糖，并随着增加辅食逐渐好转。

2、喂养不当

过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵，产生消化紊乱。未按时添加辅助食品，于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。腹泻时暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加。

3、腹部受凉

四个月大的宝宝因为抵抗力很弱，所以容易在睡觉的时候腹部受凉，而宝宝腹部受凉则就会导致宝宝出现拉肚子状况。

4、细菌感染

父母还要考虑4个月宝宝拉肚子是否是细菌感染所致，细菌感染性腹泻的表现为宝宝在腹痛的同时，还会发烧达39℃甚至更高，大便次数增多，呈脓血便，腹泻前常有阵发性腹痛，肚子里“咕噜”声增多。

2、四个月宝宝拉肚子的解决方法

四个月大的宝宝还处于正常发育阶段，因此宝宝的免疫系统还是很不完善，所以会受到细菌的入侵。而细菌入侵就会导致宝宝出现一些拉肚子等情况。那四个月大的宝宝拉肚子，爸爸妈妈们应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下吧。

1、饮食调理

四个月的宝宝拉肚子，在不建议禁食的，原来喝母乳的依然是喝母乳，原来是喝奶粉的，依然喝奶粉，但是量要减少，而且水分加多。此外，如果担心宝宝会肚子饿，可以适当的给宝宝喝一些苹果汤、胡萝卜汤等辅助食疗。

2、合理药物治疗

妈妈们可以给宝宝尝试用一下丁桂儿脐贴、益生菌的调理药物或者是健儿止泻颗粒的颗粒。这些药物可以抑制肠道内的有害细菌，让肠道菌群恢复正常的平衡状态。

3、家庭护理

对于四个月大的宝宝来说，爸爸妈妈护理是非常重要的。所以爸爸妈妈们在给宝宝护理的时候，记得要为宝宝补充水份以及为宝宝身边的用品进行消毒，这样就可以降低细菌的产生了。

4、医院治疗

如果通过护理后，宝宝还是继续拉稀，爸妈可以带宝宝就医，在医生指导下服用药物进行止泻。

每个宝宝都是家庭的希望，家长都希望能够给宝宝创造一个健康的成长环境！但是总会有许多的问题困扰着家长们，宝宝拉肚子是常见的疾病！你们知道宝宝拉肚子吃什么食物好的快吗，宝宝拉肚子怎么办呢，一起来看看小编搜集的这些常识吧！

目录

1、4个月的宝宝拉肚子2、4个月宝宝拉肚子的处理方法

3、九个月宝宝拉肚子怎么办4、防治婴儿拉肚子的方法

5、宝宝拉肚子吃什么水果好6、小孩子拉肚子护理的误区

7、小孩子拉肚子吃什么好8、防治宝宝拉肚子的妙招

4个月的宝宝拉肚子

4个月宝宝年龄小，拉肚子不仅影响宝宝的营养吸收，而且还会影响宝宝的生长发育。4个月宝宝拉肚子怎么办呢？

宝宝的健康是非常重要的，尤其是4个月大的宝宝，这个时候的宝宝还是要以母乳为主的！其实宝宝拉肚子是很伤害健康的哦，那么宝宝拉肚子的原因有哪些呢，赶紧来了解一下吧！

4个月宝宝拉肚子的处理方法：寻找宝宝拉肚子原因

4个月宝宝还是主要以母乳喂养为主，但是有的时候妈妈也会给4个月大的宝宝添加辅食，因此父母在4个月宝宝拉肚子的时候，要及时找出导致宝宝拉肚子的原因。导致4个月宝宝拉肚子的原因可能有：

1、母乳性腹泻

母乳喂养引起腹泻，可能是母乳中的前列腺素含量较高，该物质促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而产生稀便。引起母乳性腹泻也可能是小儿对乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶。出现母乳性腹泻的时候不要停止母乳喂养，婴儿机体会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶亦会逐渐发育成熟，酶活性增加，就能分解、消化和吸收乳糖，并随着增加辅食逐渐好转。

2、喂养不当

过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵，产生消化紊乱。未按时添加辅助食品，于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。腹泻时暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加。

3、腹部受凉

有些宝宝睡觉时，会踢被子，或者白天玩闹时，腹部露在外面，这样就很容易使腹部受凉。一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快，这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现了腹泻。

4、细菌感染

父母还要考虑4个月宝宝拉肚子是否是细菌感染所致，细菌感染性腹泻的表现为宝宝在腹痛的同时，还会发烧达39℃甚至更高，大便次数增多，呈脓血便，腹泻前常有阵发性腹痛，肚子里“咕噜”声增多。

4个月宝宝拉肚子的处理方法

情况一：如孩子拉肚子次数不多，精神好，可以在家观察一下。并给予以下的处理。

1、暂禁饮食一顿，让胃肠休息一下。

2、补充水分：给予淡淡的茶水中少加一点盐和糖、频频喂服。

3、饮食给予脱脂牛奶、粥及少量酱菜等清淡易消化的食物。

需注意：不要自行给予抗菌素，以免影响病原体的检出。也不要随便给予止泻药，以阻止病原体及毒素的排出。

情况二：如果出现以下情况，应立即送医院就诊。

1、大便次数每日超过7～8次。

2、大便为大量的稀水便或量少但含有脓血及粘液。

3、伴有发热。

4、有口渴、烦燥哭闹、唇舌干燥、囟门及眼窝凹陷、皮肤提起放下后缓慢展平等脱水现象。

5、如有小孩精神萎糜不振、嗜睡，尽管大便次数不多也不伴有发热也需立即送医院就诊。

5个月的宝宝拉肚子

小宝宝刚出生，身体机能各方面都在发育当中，这导致宝宝很容易会生病。腹泻是宝宝最常见的毛病，一不小心就会发生。那万一拉肚子了，该怎么办呢？5个月宝宝拉肚子吃什么药好呢？

“医生，我拉肚子了，吃什么药好呢？”，我们经常会这样问医生。医生也会耐心热情的解释给我们听。但是换作是宝宝的话怎么办呢？作为爸爸妈妈的我们，又能为宝宝做些什么呢？5个月宝宝拉肚子吃什么药好呢？

小儿腹泻是仅次于呼吸道感染的第二位常见病、多发病。夏秋换季时节，天气时暖时热，腹泻的小儿就会多起来，且以2岁内的婴幼儿多见。孩子腹泻的原因以感染最为常见。另外，小儿胃肠功能不完善，对母乳或某些食物过敏，也会引起腹泻。对于小儿腹泻，我们如何才能预防及护理呢？

如果宝宝腹泻，妈妈们可以改吃腹泻奶粉，在奶粉店里有卖，或者口服培菲康、妈咪爱之类调节肠道菌群的药物等等。

以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。

1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2—3次，每次100—150毫升，腹泻好转后停用。

3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

10个月宝宝拉肚子咋办

宝宝拉肚子的时候父母尤其是需要注意的，很多的父母都不愿意个宝宝吃止泻药，那么10个月大的宝宝拉肚子究竟该怎么办呢？不同年龄段的宝宝腹泻该怎么治疗呢，看看专家是怎么说的吧！

十个月的宝宝拉肚子怎么办

这个年龄消化不良导致可能性多见，当然最好先做大便常规看看。如果大便常规经查没什么问题的话，可以适当用点肠道益生菌或助消化的药物观察看看，如果经查有炎症的表现，除了上述药物需要加抗生素。

1、吃消炎药，不是非常严重没必要打针。消炎药可以看情况吃，开始一两天可以先不吃，以中药为主。中药要是能控制住就可以不吃消炎药了。

2、中药：可选宝宝拉肚子中药，一天半包，一天三次。

3、肚脐贴：晚上开始贴，第二天12小时后摘下，用三天。

4、孩子止泻后喝一至两周的冲剂。可调理肠胃和补钙。

5、给宝宝按摩手部，大拇指和食指，由指尖推到指根部，100下就可以。

6、宝宝睡着后，将盐炒热用布包起来，放到肚脐上。

九个月宝宝拉肚子怎么办

若母乳喂养的孩子发生腹泻时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。由于着凉引起的消化不良性腹泻除了必要的口服药物外还需要给予丁桂儿脐贴之类的治疗腹泻或者消化不良的肚脐贴给予治疗并且保暖的。

1、多喝白开水：早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等)，半小时后再喝奶，喝奶后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔)。

2、喝奶和吃辅食时间要有规律，有间隔，3—4小时一次，晚上可以4—6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先少量吃辅食，此时胃口较好，容易接受辅食，由于辅食量少，没吃饱，所以再吃奶。晚上操作难，就只喝奶。

3、中间时间以喝白开水、榨自制的新鲜的果汁为主，不要吃其他东西，补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。(注意的是自制果汁必须卫生，新鲜，即做即喝，不要存放，配方有：胡罗卜，苹果，青瓜，梨，西红柿等，先从少到多，用开水隔杯温热再喝，有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次)。

4、宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。宝宝添加的辅食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放盐，熬3小时以上的鲫鱼汤等(粥类少放大米，因为大米性温，宝宝也是热性体质，吃多了易生病;这些粥都以杂粮为主，性平，易消化，养脾胃，宝宝吃了不易生病;妈妈担心蛋白质不足，可拌蒸蛋白和鲫鱼汤，要注意小心鱼刺，做的方法要严格，否则改变了汤的性质和营养);添加的量要由少到多。

如4个月时添加蒸蛋白，开始时是一或二调羹，服3—4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至五调羹，以后每周增加五调羹，由少变多。添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。添加辅食有个体差异，要谨慎。

5、母乳喂养的宝宝：妈妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物，水果也要有选择，以平性为主，也要多喝白开水。注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要停止喂母乳。

6、人工喂养的宝宝，由于营养不全(没有母乳好)，会造成消化系统功能虚弱，要随时观察宝宝，调整饮食的量。

另外：宝宝喜不喜欢喝水是习惯问题，开始就要注意养成好习惯，不要在开水里加糖或者蜂蜜，确实不爱喝，可以用白萝卜或胡萝卜烧水喝，也有可能是奶嘴的问题或姿势不正确，要注意调整。

7、注意宝宝的冷暖，这也会影响宝宝的胃口。

8、宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。是非常有效的保健操。

9、一但宝宝生病，饮食都要减量。

防治婴儿拉肚子的方法

1、母乳喂养可防腹泻

尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比牛乳及母乳代用品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防小儿腹泻。

2、用碗勺代替奶瓶

奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。

3、及时补液防脱水小儿

腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。在家中，家长可在500毫升开水(或米汤)中，加入20克白糖(两平匙)和1.75克食盐(半啤酒瓶盖)，做成口服补液。由于腹泻的孩子对液体的需求量比平时增加，所以在一开始时就要鼓励孩子多饮。

小于2岁的孩子每次腹泻后可补充口服液50至100毫升，每天的摄入量不少于500毫升;大于2岁者，尽量多饮，每天摄入量不少于1000毫升甚至更多，以预防脱水。若孩子已出现脱水症状，应立即去医院就诊，在途中应不断补充口服液体。

4、按时添加辅食

小儿生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加一种，从少至多，逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D，2至3个月加菜汤、奶糕或米糊，4至6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。

5、注意饮食质量

母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃牛奶或豆浆补充，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化和吸收;食欲不振时，不宜强制进食。

6、增强体质

平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

7、避免不良刺

小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。这些都有可能导致小儿腹泻。

8、请勿滥用抗生素

实际上小儿腹泻约一半以上为病毒所致，或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻，抗菌药物不但无效，反而会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。

9、不必禁食，多补水分

有些家长一看见孩子腹泻就认为“多吃多拉，不吃不拉”，便自作聪明地对孩子禁食，这无异于火上浇油，会加重体内脱水程度。因此，腹泻时不必禁食，应多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条、牛奶、肉汤之类。

10、胡萝卜泥能治腹泻

婴儿腹泻时，若能在药物治疗的同时，饮食上给予胡萝卜泥分次服食，有助于病情康复。取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂，然后取出胡萝卜捣成糊状即成(煮胡萝卜的水留作备用)。食用时，每100毫升煮胡萝卜的水中，加入5至10克(约一小匙)胡萝卜泥。进食量主要根据婴儿的食欲，可按平时的食量喂给。一般来说，婴儿喂食胡萝卜泥2至3天，大便即可成形。

11、讲卫生，注意小细节

另外，爸爸妈妈要教育孩子讲究个人卫生，做到饭前便后要洗手。洗净的瓜果要放入冰箱冷藏，如果时间长了，应重新清洗。如果使用榨汁机给宝宝做果汁，要注意机器的清洁;夏天食品容易变质，最好给孩子吃一顿做一顿，不要把食物储藏太长时间;勤给宝宝洗手，勤剪指甲。

宝宝拉肚子吃什么水果好

水果不仅可以帮助我们补充维生素，有时候还可以帮助宝宝治疗拉肚子哦！宝宝拉肚子体内会流失许多的水分和维生素，矿物质，所以要多吃一些绿色的水果，那么哪些水果是有利于宝宝治疗拉肚子的呢？

苹果

水果之王苹果是最好的水果，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，营养丰富。含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。70%的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

荔枝

味甘微酸，属性温燥。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

石榴

石榴的营养特别丰富、味甘、微酸、涩，性温。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。

樱桃

樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁和维生素A的含量其他水果高出有4至5倍，所以食用樱桃营养价值是很高的。它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。

宝宝腹泻不宜吃的六种食物

宝宝腹泻是宝宝常见病，可是当宝宝腹泻时家长们一定要重视宝宝的饮食，不能让宝宝乱吃食物的，可是缓解宝宝腹泻的食物有哪些呢？宝宝腹泻不要吃六种食物是什么呢？

1、生冷和刺激类食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃。

2、导致腹胀的食物

豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。

某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应。。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖，可以食用。

3、高糖食物

糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

4、高脂食物

因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。

5、不易消化的食物和垃圾食品

油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化，造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一。

6、粗纤维较多的食物

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻。

春季宝宝容易拉肚子该怎么办

春季宝宝容易拉肚子怎么办，父母们不需要担心，每个宝宝由于排便习惯不同，肠胃的消化也不同。医学临床验证，出生6个月内的宝宝，每天排便在6、7次之内，6—12个月的宝宝，每天排便约2、3次，都属于正常现象，超过或者少于就属于拉肚子，便秘的现象了。

避免宝宝拉肚子，父母该如何做

1、要注意给宝宝添加辅食，要遵循由少到多，循序渐进的原则，但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪类食物，也不宜突然改变辅食的种类。可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水，以达到收敛肠道内过多水分的目的。

2、断奶的过程应该循序渐进，不宜太快宝宝会不适应。一般断奶需要2周的时间，第一次应从每天的中间餐数开始，然后每隔几天增加新的奶粉喂养，直到完全转为新的奶粉。考虑到宝宝的体质各不相同，酌情调整。

3、注意气候变化，及时给宝宝增减衣服，多增加宝宝的活动量。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。妈妈也可在宝宝临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。每次便便后，都要用温水清洗宝宝的肛周，勤换尿布，及时处理粪便并洗手消毒，以免重复感染。

4、偏食淀粉或糖类食物过多时，可使肠腔中食物增加发酵，产生的大便呈深棕色的水样便，并带有泡沫。父母可适当调整宝宝的饮食，减少淀粉或糖类食物的摄入。多搭配粗粮给宝宝食用，促进肠胃消化。

5、一旦宝宝的便便是水样的，称为春季腹泻，是一种感染性肠炎，所以父母要给宝宝做好卫生干净，食物熟透了才能吃，有必要还可以服用锌剂调理肠胃，如新稀宝牌锌硒宝片，是不错的提高免疫力的，而且蛋卷口味孩子喜欢吃。

小孩子拉肚子护理的误区

小孩腹泻怎么办？在护理腹泻小孩子时，妈妈们可能常常会有有一些护理误区，正确处理小孩腹泻，妈妈们不可不看哦！

误区1：小孩腹泻怎么办之一定要禁食

有些妈妈认为，小孩腹泻，只要不吃，肚子里没食，就不会再泻了，这是不对的。以前的治疗，确实认为小孩腹泻时要禁食，让胃肠道休息，但现在的观点则认为禁食有害无益。特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，禁食会加重脱水和酸中毒;同时进食太少，小孩子处于饥饿状态，会增加肠壁消化液的分泌，加重小孩腹泻情况。

所以在小孩腹泻时，不必禁食，应该多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条等。只要小孩子想吃，能吃，精神好，给予适当的饮食，小孩子即使腹泻次数多一些，也会逐渐好起来的。另外，小孩腹泻的时候还可以外用丁桂儿脐贴。丁桂儿脐贴的丁香、肉桂和苾茇的成分对散寒、健脾有非常明显的效果，针对着凉和吃坏了引起的腹泻可以直接起效，省去了妈妈喂药，小孩子吃药的烦恼。针对感染性小孩腹泻，也能起到一定的缓解症状的作用。

误区2：小孩腹泻怎么办之要大量喝白开水

小孩腹泻后，确实存在体液丢失的问题，需要频频喝水，但如果腹泻严重，一天多于六次以上，则需要补充口服补液盐水。因为小孩持续腹泻，丢失的钾和钠比较多，白开水中并不含这些成分，所以严重的腹泻只补充白开水是不行的。口服补液盐含有钾、钠、氯等电解质成分，能够很好地补充丢失的水分和盐分，妈妈可从药店买回，按说明调制。如果小孩拒绝喝口服补液盐水，可考虑用500毫升的米汤加糖10克加盐1.75克替代。

注意：如果腹泻造成小孩皮肤干燥、眼窝深陷、口渴、尿少等，这种情况要及时就医，这是轻度脱水的症状，可能需要补液治疗。

误区3：小孩腹泻怎么办之一定要吃药打针

小孩腹泻使用各种抗生素的现象非常普遍，而实际上，小孩腹泻约一半以上是由于护理不当引起的着凉或者饮食不当导致的。对这些原因引起的小孩腹泻，抗生素不但无效还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。口服补液、食物疗法、外用贴剂在小儿腹泻病的治疗中有着举足轻重的作用。尤其是有些药物对此时的肠道来说难以吸收，而打针输液药物有效成分作用到肠胃并不理想。

对于饮食过多、消化不良引起的小孩腹泻，其实外用丁桂儿脐贴就可以非常有效的帮助孩子消积化食，缓解拉肚子的症状。丁桂儿脐贴是一种方便的外用贴剂，此药贴在小孩子肚脐上，通过其中所含的中药丁香、肉桂、荜茇，透过肚脐的皮肤吸收，达到健脾温中，散寒止泻的作用。因此，脐贴对受寒引起的腹泻，效果也很明显，小孩子贴上之后，会觉得小肚子暖暖的，很舒服，一般贴上之后半天就可以有明显的效果。在不给小孩子服药的前提下，可以在一定程度上有效的缓解小孩腹泻的情况。

误区4：小孩腹泻怎么办之一定要止泻

小孩子发生腹泻后，不可一味止泻，中医认为如果是脾胃虚寒所致的寒泻应马上止泻，若是食积导致的，则不能止泻，盲目止泻往往易引发其他病症，比如止泻后易发烧。

还有轮状病毒引起的腹泻，一般1周才会好转。腹泻，其实是机体通过排泄方式在排出病毒，所以在大便检查中查到了病毒，一味止泻，病毒反而对机体造成更大的伤害。

误区5：小孩腹泻怎么办之停止后马上补营养

有的父母一看小孩腹泻好了，就赶快给小孩子补充营养，认为这样能把小孩子掉的肉肉尽快补回来，这是个误区。因为刚刚痊愈的小孩子肠胃功能还没有完全恢复，饮食还是要以清淡、适量为原则，如果匆忙进补，则易导致腹泻反复，得不偿失。小孩腹泻过后，要让小孩子有一周的时间，逐步添加多样的食物，2周后才可能恢复到完全正常的饮食。

宝宝拉肚子可以吃什么

宝宝拉肚子怎么办？宝宝出来拉肚子现象，家长需要及时带宝宝去医院进行治疗，同时日常饮食也要十分注意。

1、蛋黄膳

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

2、苹果膳

苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30～60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料，适用于1岁内的婴儿。

3、栗糊膳

用3～5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2～3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

4、焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

5、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

以上五种食物可以帮助宝宝缓解拉肚子现象，但也要避开宝宝拉肚子不宜吃的食物。

小孩子拉肚子吃什么好

宝宝为什么会拉肚子

新生宝宝消化系统发育不成熟，一旦喂养或护理不当，往往很容易发生腹泻。当宝宝遭遇腹泻侵袭之时，如何才能够明眼断症，为宝宝作出最恰当的护理呢？

对于正处于发育关键期的宝宝来说，腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收，假若护理不当导致病情加重，甚至可能危及生命！新生宝宝腹泻，究其原因可分为肠道内感染、肠道外感染和非感染性腹泻三大类。妈妈要找出原因，对症下药，才能事半功倍。

怎样判断宝宝是否腹泻

判断1根据排便次数

正常宝宝的大便一般每天1～2次，呈黄色条状物。腹泻时即会比正常情况下排便增多，轻者4～6次，重者可达10次以上，甚至数十次。

判断2根据大便性状

为稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。宝宝同时伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安，精神不佳等表现。

不要滥用抗生素

目前小儿腹泻，应用各种抗生素的现象非常普遍，而实际上小儿腹泻约一半以上为病毒所致，或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻，抗菌药物不但无效，反而会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。近年来出现了许多生态制剂，如双歧杆菌制剂、整肠生、培菲康、乳酸菌素片等。这类药物是以扶植肠道正常菌群为目的，通过生物拮抗作用，抑制病菌的生长，间接达到杀死病菌的效果的，而且无副作用的。当然对于严重的痢病，合理使用抗菌药物也是必要的。

治疗宝宝拉肚子的食疗方

胡萝卜汤、苹果泥

适合：消化不良者仅有轻度腹泻

胡萝卜汤，每日2次～3次，每次2汤匙～3汤匙;服用苹果泥(取苹果一只洗净去皮去核，切成小块，放入碗内加少量白糖隔水蒸，蒸熟后捣拦成泥状服用)。因胡萝卜和苹果含有果胶，能使大便成形，并且还能吸附肠内的有害物质，帮助治愈腹泻。

鱼蛋白粉

适合：消化不良者仅有轻度腹泻

鱼蛋白粉加入米汤内服用，每日5克，分1次～2次服用。半岁以上的婴儿可服用鱼蛋白粉粥或烂面条。由于鱼蛋白粉内蛋白质质量高，脂肪量低，而且没有乳糖，对婴儿腹泻特别有利。轻型腹泻一般服用3日～5日就痊愈。

妈咪爱

是一种肠道菌群的调节剂，对胃肠道功能有调节作用，对消化也有帮助。

糖盐水

是补充宝宝体内水份，防止因拉肚而出现的脱水现象，更能防止体内电解质紊乱，在一定程度上也能起到收敛，止泻作用，豆妈的方法一般是：放少许白糖，再加少许盐，加热水充分搅拌至完全溶解，稍有些淡淡味道就行了，对大人肚痛拉肚也能起到一定的缓冲作用，一天可以二三次，据宝宝的情形而定。

冬天宝宝拉肚子防治妙招

冬季是6个月到三岁宝宝拉肚子的高发期。那么在冬季为何宝宝容易拉肚子？冬季应该要如何预防宝宝拉肚子呢？

为何宝宝容易拉肚子

胃肠炎

胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。

细菌感染

严重腹泻(有时伴有呕吐)，同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌(大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。

寄生虫

寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。

抗生素

如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻，可能与药物有关。告诉医生，看看是否可以换用其他药物或疗法。

食物因素

喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服，大便变稀。给宝宝少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁，6个月以后，每天果汁的摄入量也不要超过大概113～170毫升。配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子，所以当你冲奶时要按比例加水。

牛奶过敏

牛奶过敏的现象并不少见，也能引起腹泻，有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关，请找医生详细咨询。

冬天宝宝拉肚子怎么办

引起宝宝拉肚子的因素很多，常见病因有饮食因素、肠道内或肠道外感染因素和气候条件等。冬季拉肚子多发生在11月中旬至12月，以11月为高潮。引起宝宝冬季拉肚子的病因，多是轮状病毒感染所致。轮状病毒在气温下降的过程中滋生很快，因为宝宝的抵抗力弱，耐受力比成人差，身体的免疫力不能很快适应这种天气的突变，容易受到病毒侵害。

在孩子发生腹泻时，家长可采取调理肠胃功能的方法，比如服用一些益生菌等来给孩子止泻。益生菌是一种以菌制菌的独特天然生态疗法，是通过维持肠道菌丛平衡，来保持益生菌优势地位，以便改善宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病，守护每个宝宝健康均衡成长。

记住，对于腹泻的孩子家长要留心宝宝的精神状况，如果宝宝很烦躁、哭闹得很厉害，腹泻超过两天都没有好转，就不再建议自行用药，还是赶紧送医院治疗为妙。延误治疗可引起严重的并发症，如脱水、酸中毒等水电解质紊乱的情况，重者可危及生命;腹泻迁延不愈，可导致营养不良、生长发育障碍，易出现反复呼吸道感染等。

也要注意孩子的腹部保暖。保护好腹部，对于小儿患者来说，是一个很重要的措施。腹部受凉，肠、胃都会引起不适。在孩子腹泻呕吐间，不能禁食，要循序渐进地补充配方奶粉、米粥、豆粉等，等痊愈后再适当加餐补充营养。

为了让宝宝健康成长，对于腹泻的防治成为了宝爸宝妈们义不容辞的责任。家长应做到科学护理，让孩子养成饭前便后洗手的习惯;有的玩具、食具都要煮沸消毒;配奶前、饭前、便后要洗手;尽量少带孩子去公共场合，以减少感染机会。

防治宝宝拉肚子的妙招

冬天宝宝拉肚子的时候会丢失较多的水分，要及时给宝宝补充水分

宝宝拉肚子的时候，会丢失较多的水分，严重的可造成宝宝脱水。为了保证宝宝体内有充足的水分，一定要记得及时给宝宝喂一些温水或补盐液，及时补充宝宝由于拉肚子或者呕吐而丢失的体液，调节宝宝体内的水平衡。

冬天宝宝拉肚子的时候，宝宝的饮食结构可以做微调

以往处理宝宝拉肚子是直接禁食，这是非常错误的做法。正确的方式可以适当的调整宝宝的饮食结构。如果腹泻的宝宝是母乳喂养的，那么继续母乳喂养即可;如果腹泻的宝宝是奶粉喂养的，那么可以继续喂养宝宝平时吃的奶粉或者其他奶品。宝宝过了六个月，很多都已经开始吃辅食，如果是这个阶段的宝宝拉肚子了，可以给宝宝适当的增加喂食苹果的量，因为苹果富含鞣酸对于宝宝来说，有很好的止泻效果。

喂食方式主要有两种：第一种方法，做成苹果泥，一天喂三次，每次四十克左右;第二种方法，做成苹果汤，将苹果洗净削皮并切成小碎块，然后放进锅里，加1g盐巴、5g砂糖、250ml水煮汤，一天喂三次。此外，给宝宝喂一些精细加工且可以促进宝宝消化的食物，如稀饭、面线和蔬菜等，对宝宝拉肚子都有很好的效果。宝宝腹泻了，可以给宝宝喂些容易消化的食物，但是切忌一直给宝宝更换食物品种。

预防冬天宝宝拉肚子，宝宝日常用具要勤消毒

有些宝宝在冬天发生拉肚子现象是由于感染引发的，这时候宝宝要进行隔离，且宝宝的生活环境和宝宝用具如餐具、饮水杯都要经常消毒。要经常帮宝宝换洗衣物，并且晾晒在阳光下。帮宝宝清洁完小屁屁后，要及时用具有杀菌消毒效果的洗手液洗净双手，再忙其他事情。

宝宝拉肚子的时候要重点保护宝宝的小屁屁

宝宝频繁拉肚子会容易造成小屁屁受到污染，且腹泻产生的便便刺激性会比较强。所以，爸妈在护理冬天腹泻的宝宝的时候，要记住，每次宝宝拉肚子后，要用温水清洁宝宝的小屁屁后穿上干净的柔软的棉尿布，帮宝宝清洁小屁屁的时候，切忌用肥皂和消毒液。为了避免宝宝红屁股和发生尿路感染，要勤换洗宝宝的尿布。如果宝宝已经因为腹泻造成了红屁股，这时候，爸妈要让宝宝的小屁屁多在空气中自然干燥，干燥后涂抹一些尿布疹膏。

爸妈要注意观察记录冬天宝宝拉肚子状况

如果家里的宝宝在冬天腹泻了，那么爸妈在护理的过程中，一定要非常注意观察宝宝的腹泻状况，宝宝每天拉肚子的次数、便便形状和颜色以及宝宝每次拉肚子的量的变化都要做好记录，并且及时送到医院治疗。爸妈记录宝宝的腹泻状况可以为医生给宝宝制定治疗计划起到很好的帮助。此外，宝宝腹泻患病期间，爸妈一定要注意观察宝宝的病情发展，如果宝宝腹泻后在家里治疗期间病情一直都没有好转，且频繁出现水样便便，而且会一直口渴，甚至出现眼睛凹陷、脱水、发烧现象，那么一定要及时送宝宝到医院进行治疗。

冬天宝宝拉肚子的时候一定让宝宝的小腹足够保暖

冬天天气寒冷，拉肚子会使宝宝因为肠道痉挛引起腹痛，做好宝宝的腹部保暖工作可以很好的缓解肠道痉挛，进而减轻宝宝腹部疼痛。腹部保暖的方法主要有四种：第一，宝宝休息的时候，预防宝宝受凉要在宝宝的肚子上盖好被子;第二，冬天天气寒冷，爸妈在护理宝宝的过程中，可以用适宜温度的热水袋热敷宝宝的小肚子;第三，给宝宝喂一些适合宝宝的热饮料;第四，用温暖的大手来揉摸宝宝的小肚子。

当宝宝出现拉肚子的情况时，可以这么做：

1、饮食调理

暂停吃乳制品(如母乳、配方奶)和豆浆，用米汤(将大米煮烂而成)和蛋黄、苹果来替代奶制品，等宝宝大便正常后再恢复正常乳制品为主食的饮食习惯，这样可以在用药的同时，保证不会出现越吃越拉的情况。

2、合理药物治疗

妈妈尝试服用一些益生菌的调理药物，服用后，益生菌就会在宝宝肠道内迅速定植，抑制肠道内的有害细菌，让肠道菌群恢复正常的平衡状态。

3、家庭护理

爸妈需要合理喂养、调整宝宝的饮食。为孩子准备的辅食，要注意饮食卫生，以防病从口入，孩子使用的餐具要每天煮沸消毒，爸妈千万不能偷懒哦。

此外，还要特别注意给宝宝随时补充水分，以防脱水。

4、医院治疗

如果通过护理后，宝宝还是继续拉稀，爸妈可以带宝宝就医，在医生指导下服用药物进行止泻。

结语：宝宝是每个家庭的希望，是父母的未来和社会发展的动力！每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长，所以大家平时一定要多多了解这些常识哦，宝宝拉肚子的时候能够照顾好自己的宝宝，相信上述介绍的这些治疗宝宝拉肚子的常识能够帮助大家哦！

腹泻病是多病因、多因素引起的一组疾病，是儿童时期发病率最高的疾病之一，那么，宝宝拉肚子吐怎么办?

小儿腹泻病食疗方

(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

1、苹果红糖泥

原料：新鲜苹果1个

调料：红糖适量

制作方法：

1、将苹果削皮，切片备用。

2、将苹果片放在碗中，隔水蒸至熟烂，然后加入红糖调拌成糊状即可。

适宜人群：本品适宜6个月左右的腹泻小儿食用。

温馨提示：

将削皮的苹果浸泡在凉开水里，可防止氧化，保持苹果清脆。

2、淮山药粥

原料：大米50克、淮山药细粉20克

制作方法：

1、大米洗净，浸泡30分钟备用。

2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。

温馨提示：

1、此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。

2、新鲜山药切开始会有很多粘液，不容易切，用清水加少许醋清洗，课减少粘液。

【伤食型】

表现腹胀、腹痛，泻前哭吵，大便酸臭伴有不消化奶块，食欲不好，有口臭。多见于秋季腹泻伴有消化不良患儿。

食疗方炒米粥：取粳米50克，放入铁锅中干炒至有香味溢出时加水适量，烧汤服。

苹果汤：取苹果一只，洗净，连皮

【湿热型】

表现大便呈蛋花汤样，有少量粘液，伴有发热，口干，尿深黄而少。此型在秋季腹泻较多见。

食疗方葛根黄芩粥：取葛根10克，黄芩10克，加水煎汤，去渣取汁加糯米50克，煮粥，加红糖少许服用。

乌梅车前草汤：取乌挴10只，车前草30克加水500毫升，煎汤，酌加红糖，代茶饮。

【脾虚型】

腹泻久而不愈，大便稀薄，带有白色奶块，食欲减退，消瘦乏力。多见秋季腹泻后期或久泻不愈者。

食疗方山药蛋黄粥：取山药500克去皮捣碎，加适量水，先用武火烧开后再用文火煮10分钟，再调入鸡蛋黄2只，再煮3分钟即可。分数次食用。

八宝粥：取茯苓、太子参、白术、扁豆各10克，加水煎汤，去渣取汁，加芡实、山药、莲肉、炒苡仁各10克，糯米50克，煮粥食用。

扁豆茯芩车榴汤：取扁豆30克，茯苓50克，车前子12克用布包，石馏皮15克，以上四味共入砂锅，加适量水，煎汤服用。切碎，加水250毫升和少量盐，煎汤代茶饮。凡大于1岁的小儿可吃苹果泥。

【风寒型】

腹泻有大便稀薄如泡沫状，色淡，臭味少，伴有肠鸣腹痛。多见于秋季腹泻的早期。

食疗方姜茶饮：取生姜10克，绿茶3克，加水150毫升，煮沸，加红糖少许，饮用。

扁豆干姜萝卜仔饮：取扁豆10克，干姜3克，萝卜仔6克。以上加水适量煎汤。煎成后加红糖少许，再煎3分钟，取汁分数次饮用。

宝宝拉肚子吐怎么办

1、应做个大便常规检查，如没有脓细胞，白细胞等细菌感染的话多不使用抗生素，如需要用的话也只是用窄谱抗生素。

2、给予抗病毒，补液，补充电解质等治疗，如能够做个血电解质检查后给予相应的补充更好。

3、可使用蒙脱石散，配合消旋卡多曲颗粒，四联活菌片等对症治疗。

4、在饮食上给予白粥，面条等易消化，清淡的，避免油腻及甜食。

小儿腹泻后的饮食：

1、焦米汤。这在民间广为采用，制作方法也较简单。先将大米粉(米粉产品)放入锅中用文火炒成淡黄色，闻到焦米香味时即可，注意掌握火候，不宜过焦。食用时间焦米粉(米粉产品)加水5%煮，边煮边搅拌，直到煮开。然后加入5%白糖即成。米粉(米粉产品)炒黄后，淀粉变成了糊精，更容易消化，其中一部分炒焦成炭，炭末具有吸附作用，故对婴儿腹泻较为适宜。

2、甜淡茶水。红茶少许用开水冲泡后，将茶叶除去，按3%加入白糖即成。茶叶有收敛的功效，对婴儿腹泻是一种很好的饮料。

3、胡萝卜汤。将胡萝卜500克洗涤干净，捣烂使成泥状，加水煮数10分钟，用细筛将其过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升，再加入5%白糖即成。胡萝卜为碱性，含有果胶，能吸附细菌及其毒素，并使大便成形。

4、苹果泥汤。将成熟的苹果500克洗涤干净，削皮去核后捣烂成泥状，加入淡甜茶水即成。苹果不同于其它水果，其纤维比较细腻，对肠道很少刺激。苹果含有鞣酸，具有收敛作用，并能吸附毒素，故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。

夏季冷饮什么的大家一定爱吃，但是有的小伙伴吃冰淇淋之后就会出现拉肚子的情况这是怎么回事呢？吃冰淇淋后拉肚子该怎么办呢？

吃冰淇淋拉肚子是怎么回事

吃冰淇淋拉肚子原因

雪糕等冷冻食品会刺激胃部粘膜，导致胃液减少，甚至发生胃痉挛，导致胃部的杀菌能力下降，如果一次性吃太多，之后又吃了不太干净的东西就会发生腹泻、肠炎、痢疾等疾病。此外，冰淇淋中含有很多色素、香精等添加剂，没有什么营养价值，吃多了反而会有过敏反应。

如果是儿童，冰淇淋里有牛奶，可能乳糖不耐受。

不同国家乳糖不耐受发生的高峰年龄段不同，日本在7～8岁，非洲在3～5岁，我国北京、上海、广州和哈尔滨4大城市3～13岁1168名健康儿童调查提示乳糖酶缺乏的发生率较高，87%的儿童乳糖不耐受发生在7～8岁。

吃冰淇淋要注意什么

一次不可吃太多

一次进食过多，也会出现不良反应。小儿易引起腹痛，中老年人易引起心绞痛，一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症，并且有可能损坏牙齿。不可吃太快

如进食过快，则易刺激内脏血管收缩，并使局部出现贫血状态，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生，有的人则会因三叉神经突然受到不良刺激而发生头痛。因此，平时有胃肠疾病、胆囊炎不可进食过快，以免刺激内脏血管，造成局部贫血，胃肠道的消化功能和杀菌能力减弱，导致胃肠炎，胆囊炎甚至肝炎的发生。不可在饭前饭后吃

饭前饭后吃影响食欲，由于冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。如果要吃，建议放在两餐之间。已融化冰淇林不可重放回冰箱

已经融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用，重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质和营养成分。

除了以上情况下不可以吃冰淇淋，对于一些人群来说他们也不并不适宜过量食用冰淇淋。

吃冰淇淋后拉肚子怎么办

拉肚子后不要吃生冷、坚硬、变质和辛辣刺激性食物，不要吃生鱼片、寿司等生食。如果有脱水低钠现象，可以多吃点蔬菜汤或蔬菜粥补充水、盐和维生素。服用藿香正气软胶囊和黄连素片能够起到一定效果，但又呕吐、持续腹泻需要看医生。

拉肚子后吃什么

拉肚子可以吃水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。拉肚子可以喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。拉肚子可以吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

简要回答

不要让狗子睡地板。平时家养的狗子喜欢睡地板，建议主人不要让狗子睡在地板上，因为家里面开着空调，狗子一直睡在地板上容易着凉，一着凉以后就出现拉肚子的情况，可以给狗子准备一个狗窝，让狗子直接睡在狗窝里。

定期驱虫。有些狗子不注重卫生，喜欢在草丛堆里面玩耍，就有可能会感染寄生虫，建议定期给狗子吃虫，避免狗子出现拉肚子的情况，也有一些狗子食欲不振、呕吐、毛发没有光泽，是因为寄生虫的影响。

定期喂食。有些狗子平时吃的特别的着急，可能会出现呕吐拉肚子等等情况，这些情况的产生可能是消化不良所引起的，建议大家在生活中定时定量的喂养狗子。

关注狗子。有些狗子在生长发育阶段可能会吃一些过期的食物，过期的食物吃完以后会让狗子出现急性胃炎，这时候狗子就会拉肚子，建议关注狗子，必要的时候给狗子进食，观察狗子的具体状态。

吃多了辛辣的食物或者有些人不忌口，喜欢吃路边的小摊贩的食物后，吃完后总是不可避免的会肚子疼，在多次来返厕所后，有些人会提问拉肚子后要喝什么水。然而其实并不需要专门喝什么，如果仅仅只是简单的拉肚子。几杯白开水也是拉肚子后可以迅速恢复的良好“药品”。然而为什么夏天容易拉肚子呢小编来为你讲解一下。

1.肠易激综合征

着凉拉肚子，紧张拉肚子，考试拉肚子，旅游拉肚子等症状，这种病在医学上称为肠易激综合征。又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱。

2.着凉拉肚子

夏天快到了，天气一点点热起来，一般人认为夏天要注意防暑降温，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，比如在空调房间久坐，贪凉睡在地上，暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适，其中最常见到的是着凉引起的拉肚子，这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病，一般医院仅控制症状，给与解痉和止泻药，或者给与心理治疗和催眠治疗，也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候，发生腹泻要注意便中是否有脓血，或到医院检查是否是菌性痢疾，排除肠道炎症可能就是肠易激综合征，不可将几种腹泻混淆，耽误病情。

3.感染性拉肚子

春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病，是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，主要通过水、食物传播，不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病……

通过医生上面的临床分析原因，大家应该对拉肚子的各种病理原因有大概的了解。然而除了是感染性的拉肚子。一般大多数都是因为饮食或生活上的不良行为引起的。在外面应该少吃或不吃没有营业执照的店铺或摊贩，病从口入要小心。

和普通人一样，孕妇也会拉肚子，但是因为怀孕期间孕妇们都非常脆弱，又怕药物会影响胎儿，很多孕妇在拉肚子时都不敢用药。其实一般不建议用药，最好选择饮食调理。那么孕妇拉肚子吃什么好呢?下面我们一起来看看吧。

孕妇拉肚子注意事项有哪些

孕妇拉肚子对胎儿危害不小，所以如果孕妇拉肚子一定要特别注意。

1、如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意，以防耽误病情导致流产或早产。如果排除了流产或早产的可能，可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。

2、应对孕妇拉肚子也分时期，如果即将临产的孕妇拉肚子了，应按肠道传染病进行床边隔离，以保证婴儿及其他产妇的安全。

3、平时饮食要清淡，吃蔬菜瓜果要注意清洁干净，带有农药的残存物的食物容易造成轻微的食物中毒，把买回来的瓜果先在水里泡上一个小时。另外，不能喝太多的冷饮，因为冷饮过多会稀释胃液，还会刺激肠道的蠕动，不利于孕妇对营养的吸收。

4、如果是感染了胃肠病毒或是轻微的食物中毒，应该在24小时内有所缓解。这时候要注意多喝水，吃清淡的食物往往也会有所帮助，比如香蕉、米饭和吐司面包。如果腹泻超过一天，就要去看医生。

5、如果你在腹泻的同时还伴有腹部疼痛或发烧等症状，或者你是“喷射状”腹泻、腹泻物中有血或粘液、开始出现脱水等情况，要及时去医院就诊。

孕妇拉肚子吃哪些食物好

1、每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。

2、每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸，以防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品， 其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品，这样可以帮助孕妇在日常饮食中获取1200毫克的钙。 每天吃至少三份富含铁的食物，可以确保孕妇从日常饮食中获取30毫克的铁。

5、多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。

6、减少饮食量，延长进餐间隔时间。

7、食用易消化食物，如米汤、面条。

8、食用有止泻作用的食物，如煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤。

9、停食肉类、少食水果、蔬菜，尤其是炒菜、炸烤类食品。

老年人身体抵抗力差，最容易发生腹泻现象了，而这类人群在腹泻时候用药注意事项很多，需要大家及时了解。今天小编为大家推荐预防老年人突然拉肚子的方法。

老年人拉肚子要注意什么

急性腹泻期应暂时禁食，使胃肠道完全休息，必要时由静脉输液以补充水分和电解质。恢复进食后可采用清淡流质饮食，如米汤、藕粉等。少量多餐，每日6～7餐，早期禁牛奶、豆浆、蔗糖等产气的流质食物。排便次数减少，症状缓解后改为低脂全流食，如蒸蛋羹、低 脂牛奶、浓米汤甩蛋花等，继而过渡到低脂少渣、细软易消化的半流食，如肉粥、细挂面甩 蛋等。恢复期给予低脂少渣软饭，腹泻停止即可进食普通饭。

慢性腹泻者肠道消化吸收能力差，多存在营养不良。补充营养时应根据病情灵活掌握，循序渐进提高营养摄入量，总原则是高蛋白高能量少渣低脂肪饮食。能量和蛋白质要充足，可选用易消化的谷类食物和低脂宜消化的高蛋白食物，如粥、面食类、鱼、鸡肉、瘦肉、低脂牛奶、豆腐等。慢性腹泻影响脂肪吸收，应适当控制脂肪，植物油也应限制。还要注意少渣，少渣饮食可减少肠蠕动，减轻腹泻，腹泻次数增多时最好暂时不吃或尽量少吃含 纤维高的蔬菜、水果和粗粮，应禁食易产气、刺激性强的食物。另外还要注意补充维生素、无机盐及微量元素，长期限制蔬菜水果时应补充药物制剂。

突然腹泻的老人，不但不能禁食，还应适当补充一些营养丰富且容易消化的食物，老人腹泻时常有不同程度的脱水，因此，要多喝淡盐开水、菜汤、米汤、绿豆汤、西瓜汁等，以补充损失的水分和无机盐，维持体内酸碱平衡，促进早日康复。老人还可备一些口服补液盐，发生腹泻时在去看医生前即可冲服。

平时补充一些肠道有益菌制剂，如有慢性腹泻，应查清原因后积极治疗。还要纠正贫血和营养不良，提高整体健康水平，做一些力所能及的锻炼，以增强胃肠的抗病能力。

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老人腹泻要特别注意三忌

1、禁食

有人认为，腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂，应当让肠道休息1--2天，这时禁食可减轻胃肠负担。其实，这种认识是错误的。因为人在腹泻时，会丢失大量水分和无机盐，禁食会导致人体能量不足，需要分解肝糖元、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度。老人营养不良比较普遍，临床统计资料表明，60岁以上的老人中，20%左右患有营养不良;70岁以上的老人中，约有40%患有不同程度的贫血。营养不良的人没有足够的糖、蛋白质、脂肪在体内转化为葡萄糖来维持血糖浓度，当血糖低于3毫摩尔/升时，病人就会出现出虚汗、心悸、乏力、头昏、面色苍白、晕厥下等一系列低血糖反应，有的甚至还能诱发心脑血管意外而危及生命。

2、吃蒜

腹泻的病因是受凉或进食不洁食物，引起肠道局部组织炎症水肿，肠腺体分泌亢进，大量体液进入肠腔所致。此时肠腔已处于饱和状态，如果进食大蒜等辛辣食品，则可能加重对肠壁的刺激，促使肠壁血管进一步充血水肿，从而加重腹泻。所以，患急性腹泻不宜吃大蒜，尤其是生蒜。吃大蒜杀菌防腹泻，应该在未病之时服用，方可显其预防功效。腹泻次数过多，会引起脱水及电解质紊乱。这时可适当进食稀释了2倍的醋，也可饮浓茶，能够起到抑菌作用。

3、吃鸡蛋补肚子

很多人都认为鸡蛋很有营养，有补养脾胃的功效。而老年腹泻病人由于体内消化液分泌减少，消化酶的活动下降，体内脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱，肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响，小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍，大量的营养物质经消化道排出体外。这期间，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而会进一步导致病情加重。因此，在腹泻期间，病人不宜食用鸡蛋。

预防老年人突然拉肚子的方法

1、要进行及时的治疗。有些老年人在发生腹泻后不愿去医院进行治疗，而是在家中随便找点药吃或干脆不吃药。这种做法是错误的。老年人的身体健康状况和食欲都较差，在发生腹泻后，其机体往往会在短期内丧失大量的能量，从而使病情迅速恶化。因此，老年人在发生腹泻后应立即去医院接受正规的治疗。

2、要进行有针对性的治疗。在临床上，引起老年人腹泻的病因有很多，如肠道感染、食物中毒、消化不良、外感风寒、胃肠功能紊乱、肠道菌群紊乱和患有肿瘤等。除了细菌感染引起的腹泻以外，由消化不良、肠功能紊乱和肠道菌群失调引起的腹泻也较为常见。这些情况一般都不需要使用抗生素，而应使用消化酶(如多酶片等)、胃动力药和益生菌(如双歧杆菌胶囊等)进行治疗。因此，老年腹泻患者不要盲目地使用抗生素，而应详细地将病史提供给医生，在医生的指导下进行有针对性的治疗。

3、要维持体内的水、电解质平衡。老年人的身体状况往往较差，在发生腹泻后，往往会因丢失大量的水分和电解质而出现脱水、电解质紊乱或酸中毒，甚至可因发生休克而危及生命。因此，老年腹泻患者不仅需要及时补充机体丧失的水分，还要补充钾、钠、氯等电解质，以维持水、电解质的平衡。在腹泻的病情较轻时，老年腹泻患者可自行服用一些葡萄糖和生理盐水进行治疗。如果出现了虚脱的症状，则应马上到医院进行静脉补液治疗。

4、要积极预防腹泻。老年人在平时应多做一些户外活动，注意饮食卫生，并经常服用一些含有消化酶和乳酸菌的食物(如酸牛奶等)。在秋冬季节，老年人还应采取一些保暖措施，以防止因着凉而引起腹泻。原本就患有营养不良或其他慢性疾病的老年人若发生了腹泻，会进一步丧失能够维持身体正常活动的能量，使病情更为严重。此类老年人在平时更应积极预防腹泻，家人也要对此类老年人多加照顾。

吃石榴籽一般是不会拉肚子的，现在很多人吃石榴是不吐籽的，在吃的时候将石榴嚼碎，然后吞下即可，石榴籽有着很多保健功效，营养价值很高。

吃石榴籽会拉肚子吗

其实完全不会。

石榴是有比较好的收敛作用的，石榴果肉连同石榴籽一起嚼碎食用的话，少量吃可以双向调节肠胃功能，便秘的人能帮助缓解便秘，而腹泻的人群食用有较好的止泻效果。

吃石榴籽肚子会痛吗

吃了石榴籽确实有可能会出现肚子疼的情况。

这种情况一般是由于消化不良而导致的，因为石榴籽中含有丰富的蛋白质、脂肪、胶原质、木质素和纤维素，都是不宜或不能消化的成分，那么，食用石榴籽的时候没有嚼碎或者本身体质问题，出现消化不良，导致腹痛、肚子疼的情况。

吃石榴籽好消化吗

石榴籽吃了有些成分能消化，有些不能消化。

石榴籽的组成成分决定石榴籽有些成分可以被消化，而有些成分不能，比方说石榴籽中的蛋白质、脂肪、可溶性纤维等是可以被消化的，而不可溶纤维和木质素是完全不能被消化的。

吃石榴籽有哪些好处

1、帮助改善大脑功能

石榴籽中含有的某种物质对大脑的功能十分重要。不仅可以保护大脑的血管，还可以通过血脑屏障保护大脑的细胞，可以抵御衰老哦。

2、有利于改善静脉曲张

近年来很多人被静脉曲张困扰，不知道怎样可以自己减轻，其实石榴籽就可以使静脉曲张减轻，也可以抑制静脉曲张的形成。

狗拉肚子呕吐怎么办？吃什么药？

狗腹泻呕吐会刺激胃肠道，引起脱水、低血糖、休克、死亡等，治疗方法根据病情选择服药、注射、输液等。呕吐和腹泻的原因有很多，如吃不干净的食物，引起大肠杆菌、沙门氏菌和其他细菌感染，这种情况可以口服益生菌，同时使用白陶土和其他胃肠道保护剂，可以间隔使用含有硫酸新霉素的抗生素。

另一个例子是犬瘟热、小病毒和冠状病毒引起的传染病，建议去专业的宠物医院，让医生结合狗的病情进行治疗。还有异物损伤引起的胃肠道炎症或胰腺炎，需要到医院进行相关检查和诊断。找到明确的原因后，有基础治疗，不能盲目用药，以免延误病情。

喝了生水该怎么办？关于这个问题小编咨询了一些肠胃科方面的专家，他们告诉小编虽然生水里有大量的细菌，但是偶而喝一次只要没有出现不适是没有什么事的，如果出现肚子不舒适，那就应该看医生了，下面我们一起来看看喝了生水拉肚子怎么办吧。

生水，是指未经消毒过滤处理过的水，如河水、溪水、井水、库水等。这些水体中都不同程度地含有各种各样对人体有害的微生物及人畜共患的寄生虫，直接饮用可能会引发急性肠胃炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染等疾病。如果喝了生水拉肚子，最好去医院化验一下，确实病因对症下药，小编提醒大家不要自作主张，随便拿药，那样是对自己身体的不负责的。下面我们一起来了解一下生水的危害吧。

水可分为地面水和地下水两种,都不同程度地受到污染.污染源一部分来自土壤,对人体无明显致病作用；一部分来自人畜粪便、垃圾、污水和工业废物,这类污染水源中有大量的微生物或化学毒物,常可对人造成危害。

１、微生物的污染及危害：水源中可生长肠道菌、变形杆菌、霍乱弧菌、胃肠炎病毒、肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒、血吸虫、阿米巴原虫及各种虫卵,可引起食物中毒、痢疾、霍乱、肝炎、脊髓灰质炎、血吸虫病、钩虫病及绦虫病等。

２、化学污染的危害：水源中可含有农药、汞、砷、镐、铬、苯、酚及氰化物等,可造成各种类型的慢性中毒,并有致癌作用,重者可致急性中毒而死亡。

生水煮沸,可杀灭绝大多数的细菌、虫卵,也能去掉一部分化学毒物的毒性.因此要提倡喝开水,不要觉得生水清凉解渴,如得了病,就后悔莫及了。

通过本文的介绍相信以后喝生水拉肚子应该知道怎么处理了吧，不过小编觉得大家最好不要喝生水，多了解一些家庭饮水小知识，这是对自己及家人负责的基本要求。

拉肚子即腹泻，拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。那么，宝宝拉肚子吃什么好呢?

煮苹果

苹果是我们生活当中最常会看到的一种水果，而且苹果含有非常丰富的营养元素，具有生津止咳，润肠止泻的功效。但是给宝宝食用的时候。建议将苹果煮熟透，同时还可以在其中加一些冰糖，不仅宝宝爱吃，而且收敛的作用更高。

胡萝卜汤

胡萝卜一直是被人们认为非常有营养以及药用价值的食物，而且富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，这些营养物质对于宝宝而言是会带来很大的保健功效的，同时胡萝卜中的果胶，能够有效地帮助促使大便形成，这样就可以吸附肠粘膜上的一些细菌还有病毒，可以有效的帮助宝宝起到止泻的作用。

蛋黄膳

因为鸡蛋本身就含有非常高的营养价值，而且食用简单方便，之所以会选择蛋黄是因为蛋黄中含有比较多的卵黄蛋白，卵磷脂以及多种微量元素，可以有效的帮助宝宝提供身体所需要营养的同时，又可以起到补脾益胃，治疗腹泻的作用。

花生红衣水

把花生的红衣剥下泡水给宝宝喝。

拉肚子

焦米汤

可以把米饭或者是奶糕碾磨成粉状，炒到颜色发黄之后再加入一些水还有糖，将其烧成糊状，因为糊状的加米汤属于碳化结构，这样就具有吸附作用，自然而然就可以在一定程度上起到止泻的功效。

栗糊膳

用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

稀饭

当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

软面条

当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

拉肚子家庭治疗措施

●多喝水

腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

●勿匆忙服药

除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天，当病人发生急性腹泻时，医生多不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。

●检查所用的药物

腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。

●顺其自然

许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

当宝宝小的时候，新手妈妈总是会遇到这样或者那样的问题，最常见的就是小宝宝拉肚子。那么小宝宝总是拉肚子怎么办呢?我们该怎么纠正小宝宝拉肚子的现象呢?

宝宝拉肚子的预防方法

1、母乳喂养可防腹泻

尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比牛乳及母乳代用品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防小儿腹泻。

2、用碗勺代替奶瓶

奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。

3、按时添加辅食

小儿生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加一种，从少至多，逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D，2至3个月加菜汤、奶糕或米糊，4至6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。

4、注意饮食质量

母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃奶粉补充，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化和吸收;食欲不振时，不宜强制进食。

5、增强体质

平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

6、避免不良刺激

小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。这些都有可能导致小儿腹泻。

宝宝一直拉肚子的原因

宝宝消化能力弱

由于宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，宝宝会经常拉肚子。

饮食不当

由 于神经系统对胃肠的调节功能差，所以，饮食稍有改变，如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当，如吃了不易 消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等，都会使宝宝经常拉肚子。

免疫力低

由于全身及胃肠道免疫力较低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也会使宝宝经常拉肚子。

宝宝腹泻是一种常见的疾病，主要是婴幼儿由于一些肠道感染导致一种消化功能紊乱的，主要是两岁以下的婴儿经常发病。宝宝拉肚子症状是什么，跟小编来看看。

宝宝拉肚子的原因

细菌感染。人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢,出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

病毒感染。人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

生冷食物。喜食生冷食物,常饮冰啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。

食物滞留。消化不良,饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

宝宝拉肚子症状

1、宝宝拉肚子会出现轻症腹泻症状

婴儿腹泻是多由饮食不当或肠道内、外感染所引起的一种消化道功能紊乱综合症,多发生在2岁以下婴儿。婴儿喂食母乳时,正常每天大便次数会比喂食牛奶多一至二次,为黄绿色糊便;而喂食牛奶者,则为黄色成形便。腹泻则是指粪便中水分增加,且大便成分变质而言。

每天大便五至八次,可能伴随着轻微发烧或呕吐。粪便呈黄绿色,带粘液且呈蛋花汤样,并伴有轻微腹胀,肠鸣音亢进。每次量不多,常见白色或淡黄色小块,系钙、镁与脂肪酸化合的皂块。偶有小量呕吐或溢乳,食欲减退,体温正常或偶有低热。面色稍苍白,精神尚好,无其他周身症状。

2、宝宝拉肚子会出现中度腹泻症状

每天大便十次,稀水便、气味酸且臭,可能中度发烧。

3、宝宝拉肚子会出现重症腹泻症状

腹泻频繁,每天大便八至十五次,呈水样、量多,有酸臭味,烦躁、嗜睡、萎靡,甚至昏迷、惊厥,血丝黏液便,前囟门凹陷,皮肤及嘴唇干燥等。便中水分增多,偶有粘液,呈黄或黄绿色,有腥臭味,呈酸性反应。换尿布不及时者,常腐蚀臀部皮肤,表皮剥脱而发红。随病情加重和摄入食物减少,大便臭味减轻,粪块消失而呈水样或蛋花汤样,色变浅,主要成分是肠液和小量粘液,呈碱性反应。

宝宝拉肚子的预防

提倡母乳喂养。由于母乳中含有一种称为分泌性IgA(SigA)的免疫性物质,对保持和增强消化道局部的免疫力具有重要作用,也就是使消化道具备强有力的抵御病原微生物侵入的能力,保证孩子消化道的机能健全,不易发生腹泻病及消化功能紊乱。

食品及食具的卫生。为防止孩子发生腹泻,食品及食具的卫生相当重要。特别是人工喂养的孩子,应注意饮食卫生及水源卫生。保证食品制作过程的清洁卫生;所用的食具必须每天煮沸消毒一次,每次喂食前还应用开水烫洗。清除了食具上附着的病原微生物,孩子就会少得腹泻病了。

要科学喂养。科学喂养，积极防治营养不良。因为营养不良的幼儿其消化吸收能力和免疫力都会相对较弱,容易发生腹泻等疾病。

切忌生冷油腻食物。宝宝消化道原本娇嫩,患病(如发热、呼吸道感染、食欲不振等)时消化功能明显减低,在喂食过程中,应减少奶或食物的量,稍大的孩子则应给予容易消化又营养丰富的食物,切忌生冷油腻之品。

宝宝拉肚子是家长们很头疼的问题。宝宝一旦拉肚子，会引发其他的疾病和问题，且拉肚子不能自理，所以对家长们而言，费时费力。宝宝拉肚子也是日常生活中很常见的一种疾病。宝宝腹泻严重的话，还会出现呕吐等现象。因此家长们在发现宝宝拉肚子吐的话，一定要及时进行护理，最严重的情况有脱水，脱肛，发炎等,这种情况下，要及时送医治疗。下面一起来看看宝宝拉肚子吐有哪些危害?

宝宝拉肚子吐有什么危害

首先，会引发肠胃炎。宝宝拉肚子不止泻的话，很有可能让肠胃承受能力减弱，并逐渐承受不了病菌的入侵，导致肠胃炎的发生。宝宝拉肚子的频率非常高的时候，严重者造成脱肛也是有可能的。其次，就是造成发烧感冒。宝宝拉肚子容易引起脱水，当体内水分不足的时候，提问逐渐升高，这样很容易引起宝宝发烧感冒。除此之外，呕吐严重的话，是会引起宝宝胃部不适，更有可能引起食道的不适，对宝宝进食有严重的阻碍。如果宝宝拉肚子呕吐导致体重下降的话，那么家长就更需要注意，这时宝宝腹泻的情况已经很严重了，直接影响到宝宝的抵抗力和免疫力。

所以，发现宝宝拉肚子的呕吐的话，一定要及时就医治疗，在治疗的同时要积极配合医生治疗，进行日常护理。这样才能够避免因为拉肚子和呕吐引发更严重的疾病，影响到宝宝的健康。

在宝宝添加辅食的过程中很容易出现拉肚子的现象,那么11个月宝宝拉肚子食谱有什么呢?下面和小编来看看吧!

1个月宝宝拉肚子食物推荐：

1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。

3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用

腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。

但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。

如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类：除煎蛋外，其他做法均可;肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些;豆类：豆浆、豆腐;蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃;甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。

腹泻的时候，有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。

此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法

还有腹泻时忌食油腻,生冷的食物.如大荦类,海鲜类,冷饮类,辛辣类等,并要注意保暖及时就医,以防腹泻严重导致脱水。

2个月宝宝拉肚子食谱：

小米山药糊

配方：小米250克，淮山药50克。

用法：小米与淮山药共研细末，加水煮糊，加适量白糖服食。

按注：一方用淮山药加鸡蛋。

高粱大枣粉

配方：红高粱50克，大枣10枚。

用法：大枣去核炒焦，高粱炒黄，共研细末，2岁小孩每次服10克，3～5岁小孩，每次服15克，每天服2次。

按注：高粱苗因含有氰甙，有毒，加热后始能破坏，因此不可生嚼。

春季天气反复，宝宝喜欢吃凉东西，或者是热的东西，但是由于肠胃比较脆弱，所以稍不注意就可能会拉肚子。那么，宝宝拉肚子能随便用止泻药吗？

宝宝拉肚子要注意什么？

1、不要轻易使用止泻药

滥用止泻药，不仅不能治愈某些腹泻，相反，对宝宝还有一定的副作用，尤其是新生儿。2、不要随意使用抗生素

就如上面所写的，宝宝腹泻分为3种，其中，生理性腹泻、食饵性腹泻都不需要用药，感染性腹泻需要在医生指导下用药。而抗菌药物尤其是广谱抗生素的长期使用，会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重。所以，需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素。3、及时补充水分

对于大便次数较多，性状浠水状的宝宝，一定要注意补水，以防脱水，有必要可给予口服补液盐。口服补液盐的具体应用，一定要在医生指导下进行。4、宝宝腹泻能继续喂母乳

母乳喂养的婴儿，不必停止喂奶，只需适当减少喂奶量，即缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。一般正常喂奶时间是每侧乳房喂10分钟，现改为5—7分钟，并将剩余奶汁挤去，因为后一部分奶汁内脂肪含量高。5、宝宝腹泻期间不宜添加辅食

此外，宝宝腹泻时应停止添加辅食，随着病情的好转，逐渐恢复喂奶量和各种已食用过的辅助食品。宝宝拉肚子要注意的事项有很多，正确的进行治疗是很重要的。

婴儿肠胃消化能力比较弱，如果宝宝在饮食中不注意控制，吃了寒性的食物，就会造成宝宝肠胃不适，可能出现拉肚子的现象。比如西瓜如果给宝宝多吃了以后，容易引起宝宝消化系统受损，肚子吃坏，出现拉稀现象，而且便便中还可能含有红色的未消化的瓜肉。那么10个月宝宝拉肚子应该吃什么药呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

要解决这个问题，我们要对宝宝腹泻原因进行简单的判断。因为除了吃坏东西会造成宝宝拉肚子，还有其他原因也会造成宝宝拉肚子。

引起婴儿腹泻的原因大致可以分成2类：一类是我们上面说的由于吃东西不干净或免疫力低导致的感染性病毒造成的。如孩子进食不洁，细菌进入体内会造成腹泻；长期服用广谱抗生素，致使肠到菌群失调引起腹泻；患急性上呼吸道感染、咽炎、肺炎、中耳炎、泌尿系统感染、等病时，收到发热及病原体毒素的影响，也会导致腹泻。

另外一类是属于非感染性因素造成的。比如天气变化、进食过多或过少、食物加糖过多等，可能会影响到宝宝肠胃的功能紊乱，使胃酸和消化酶分泌减少，引起腹泻。

1、补充有益菌类药物

宝宝拉肚子可以在医生的指导下用适合的药物，如妈咪爱、合生元等药物。这类药物含有益菌成分，可以有效调理肠道系统，治疗拉肚子症状。价格方面，妈咪爱这类药物价格较为适中，合生元则价格有些偏贵。

2、稀释乳汁

拉肚子可能是由于母乳的蛋白质含量高，脂肪多，不容易消化。但是发生腹泻时候，妈妈不要轻易给孩子断奶，可以缩短喂奶时间，或者在喂奶前半个小时喝一杯加少量盐的开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

3、食物止泻

药物治疗当然能够见效快，但是如果辅以食疗，治疗拉肚子会更好。以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。

1）胡萝卜汤：将胡萝卜洗净，切成小块，添加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后按500克胡萝卜加1000毫升水的比例兑成汤，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升。这是因为胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，能够良好的止泻制菌。

2）焦米汤：焦米汤的碳化结构还有较好的吸附止泻作用。将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。

3）苹果泥：将新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状，喂食。苹果含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。

拉肚子怎么办，现在小编我来告诉你快速治拉肚子的方法，希望对大家有帮助!

快速治拉肚子的方法：

●多喝水

腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

●勿匆忙服药

除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天，当病人发生急性腹泻时，医生多不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。

●检查所用的药物

腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。

●顺其自然

许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

●远离厨房

拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净，以免传染病菌给他人。

饮食与营养疗法

●每天喝3碗米汤

米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。

●服用木炭片

每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。

●饮食清淡

腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

●避免下列食物

拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

●补充矿物质

服用海带粉胶囊，每天5粒，或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。

●用大大蒜杀菌

你可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服用蒜头胶囊，每天3次，各2粒，也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。

●补充必需营养素

①钙加维生素d

每天1500毫克。补充流失的钙质，帮助粪便成形。每天400iu维生素d，帮助钙吸收。

② 消化酶

用餐时服用。富含胰脏酵素，有助于帮助消化。

③ 镁

每天1000毫克。帮助钙吸收，促进ph酸碱平衡。

④洋车前子或燕麦麸

睡前4胶囊。有助粪便成形。

⑤不饱和脂肪酸

用量依产品指示，有助粪便成形。

⑥ 维生素b群加维生素bl及烟碱素及叶酸

维生素d群加维生素d：每天200毫克，2周。烟碱素及叶酸每天50毫克。由于吸收不良，或许有必要请医师注射维生素d。

⑦ 维生素e

每天400iu―1000i3。保护结肠擘细胞膜。

●谨用奶制晶

乳糖不耐症是下痢的重要原因之一。乳糖不耐症可能在婴儿时期就发生了，或也可能突然在成年后出现。如果当你喝完牛奶后，接着经历排气和腹痛，接着是拉肚子，则你可能对乳糖过敏。最佳的疗法当然是避免含有乳糖的食物，也就是要远离大部分的乳制品，酸乳和某些陈年的干酪除外。当你避开这些食物时，腹泻也就自然停止了。

●测试方法

由于乳糖不耐症与剂量多寡有关，加上它有突然来袭的特征，如何判断你的腹泻与乳晶有关呢?方法之一是让病人完全禁食乳品1到2周，看看如此是否有帮助。如果停止喝牛奶果真奏效的话，病人再逐渐地将乳晶加回饮食中。同时，当乳品的用量到达某个程度时，乳糖不耐症将复发。因此，你若以不超过此剂量服用乳品，将可避免腹泻。

●天然药草

如果偶尔发生腹泻，可尝试黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子叶。也可在苹果酱、香蕉、风梨或木皿汁中加入药用植物。每天服用2至3次番椒胶囊或番椒叶茶。姜茶对痉挛及腹痛有益。滑榆树皮也不错，每8盎司水配6粒胶囊或3茶匙滑榆树皮粉。