同样的身高看别人很高(精选20篇)

简要回答

夏季是展现时尚穿搭的绝佳时机。许多女性都想要在夏季穿出自己的风格，但又不想过于花哨，因此简约大气的气质风格成为了很多人的选择。对于身材娇小的女性来说，尤其要注意如何穿出自己的气质和风格。

1.在夏季选择清爽的衣服颜色是个好主意

不要选择过于炫目的花红、绿色等颜色，而是选择淡雅清新的米白色和婴儿蓝色，这些颜色更能带来夏日的清凉感。这些颜色也能体现女性的静谧和优雅气质，带来降温效果。为了方便搭配和避免出错，建议选择同色系的成套搭配，或者是邻近色系的深浅交错搭配，这样可以穿出层次感。同时，记得塞衣角或系一条腰带突出腰线，这样可以展现出修长的身材。

2.纯色连衣裙

在夏季，许多女性的衣橱里都会存放几件连衣裙。这种服装既清新舒适，又优雅温柔。相较于花格子或格纹类裙子，纯色连衣裙更易于驾驭，也更不容易出错。为了让造型变得更加丰富多彩，可以选择V领或方领的款式，露出皮肤色彩，同时也可以拉长脖颈，显得更加性感瘦身。泡泡的灯笼袖设计则更具有浪漫复古风格，还可以掩盖蝴蝶臂缺陷。若身材较为娇小，建议选择收腰设计的连衣裙，即使是过膝长裙也能轻松驾驭。

3.半裙也是夏季的热门单品

通过展现肌肤的色彩，为视觉效果增添层次，同时还能显得颈部修长性感。泡泡袖的设计更加浪漫复古，适合搭配蝴蝶臂。当上下装的颜色相对简单时，选择百褶裙可以增加层次感，更显高端时尚。不过需要注意的是，百褶裙容易显得臃肿，适合小骨架身材的女生穿着。而胯部较宽的女生可以通过搭配挺括有型的西服来遮住胯部，增加气场和正式感。另外，设计有褶皱装饰的鱼尾裙则更具风情浪漫味，能够紧贴臀部凸显曲线，走起路来更加优美迷人，让你倍感自信和吸引力。

4.衬衫也是夏季必备单品之一

气质高雅的女孩子们，你们的衣橱里一定少不了一件衬衫。纯白色或许有些单调乏味，但是条纹、格纹、印花和拼色的设计可以为夏日的衣橱增添色彩。高领设计能够修饰颈部线条，让人看起来更加精神和自信。同时，衬衫可以选择前短后长的款式，前面可以塞进裙子或裤子里，后面可以随意露出，展现女性优雅的身姿。搭配上一条紧身的铅笔裤或一条高腰阔腿裤，就可以穿出时尚感和气质感。

5.夏季的鞋子是非常重要的

选择一双百搭的小白鞋或者凉鞋是不错的选择，它们既能够舒适地走路，又能够与各种衣服搭配，展现出时尚感。如果要穿出高级感，可以选择一双有跟的凉鞋或者高跟鞋，不过一定要注意舒适度，选择舒适的鞋子才能够让你自信地走路。

夏季的穿搭风格应该注重简约大气，让自己的气质和优雅展现出来。选择清爽的颜色和舒适的款式，搭配上百搭的鞋子，就能够穿出自己的风格，展现出优美的身姿。

父母都希望孩子将来能有一个理想的身高，尤其是自身都不高的父母，更希望孩子长得高一点，生怕自己因身高矮经历的挫折在孩子身上上演；那么，父母不高，孩子也能够长到理想身高吗？这是真的吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

不管是生长激素缺乏，还是生长激素活性差导致生长因子不足，这两类家族性矮小者都可以补充生长激素治疗。

◆先天性肾上腺皮质增生症肾上腺皮质激素合成过程中酶的缺乏所引起的遗传性疾病，可导致孩子性早熟、身材矮小。通常，先天性肾上腺皮质增生症的患儿存在个头不高、块头大、牙龈黑等症状，应及早检查肾上腺功能，越早治疗越好。

◆性早熟性早熟患儿多伴有骨骼提前发育、骨骺闭合提前的问题，虽然开始身材较同龄儿童高，但成年后身高往往不理想。该病也有一定的遗传性，如果妈妈性早熟，女儿基本都会性早熟。所以，一发现女孩子8岁以前出现乳房发育，或10岁前出现月经初潮，就要及时就诊，越早治越好。

补充生长激素最好从五六岁开始

如果是生长激素缺乏或生长因子不足引起的身材矮小，什么时候开始补充生长激素比较好呢?

孩子太小，一则脑垂体发育不全，不适合进行脑垂体内分泌检查二则影响疗效(骨龄越小，治疗效果越好)，三则长期的身材矮小可能影响孩子的心理健康。

不过，开始生长激素治疗之前，必须让孩子进行血尿常规等检查。如果孩子存在以下问题，就不适合补充生长激素：

1、肝肾功能不好。任何药物都要经肝肾代谢，会加重肝肾受损。

2、脑垂体有肿瘤。生长激素会加速脑垂体肿瘤生长。

3、高血糖。生长激素会进一步引起血糖升高。

4、骨骺闭合。骨骺闭合以后，补充再多的生长激素也不会促进身高增长，反而会造成四肢及手脚肥大。

假如孩子排除了上述禁忌证，可以补充生长激素治疗，还要做到：每半年检查一次肝肾功能;1~3个月查一次甲状腺功能。“有些孩子在补充生长激素过程中，会出现甲低问题，虽然没症状，也需要药物治疗。”

当体内分泌的生长激素足以满足孩子的生长需要时，额外的补充就是一种浪费了。

孩子的身高是家长们较为关注的事项，如果孩子与同龄人相比个头差了很多，那么家长要及时带孩子去进行相关的检查，找准原因后采取积极的措施，例如补充生长激素等，帮助孩子尽可能地长高。

综上所述哪怕爸妈个子不高，也可以有个高个子的孩子。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

青春期的孩子，一般都会出现身高的迅猛增长，家长们为了孩子能长高一点，也尝试了很多方法。那么，关于孩子身高的最新研究，快看看，你家孩子的身高达标了吗?就让的小编和您一起去了解一下吧！

香港大学的约翰·卡尔伯格博士指出，最近多数研究是关注出生大小、早期生长与成年后健康之间的关系。如胎儿生长受限则其成年后易发生高血压、心血管疾病和糖尿病。

通过对瑞典20世纪70年代出生的2700多名婴儿的资料所进行的研究显示，出生时较小的婴儿在青春期身高增长较少。孕期和儿童早期身高体重快速增长的婴儿在8-18岁期间身高增长较慢。多数出生时小于平均孕龄大小的婴儿在儿童早期可增长至平均高度，但也有身高增长不满意者。

该研究发现，出生时身长较短和BMI(体重指数)低的婴儿在青春早期和青春期身高增长较少。而出生时个子大的婴儿身高增长往往错后，在18岁时可出现身高猛长的情况。一年的发育延迟可以导致男孩在青春期多增长1.75厘米，而女孩的情况也十分类似。

出生大小低于平均值的婴儿生长激素水平较低，研究人员推测，新生儿期激素水平低于正常可能影响青春期时钟的启动时间，但其机理尚不明了。出生时较小的婴儿除青春期生长较慢以外，还表现为婴儿期身高和体重增长较快，青春早期和青春期身高增长少。

孩子的身高多少受父母身高的影响，但它又不仅仅是遗传所能决定的。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

简要回答

家长当然希望自己生下的孩子在身高上是没有缺陷的，甚至希望能够长得更高一些，但是身高往往受遗传所影响，所以有一些孩子的身高总是让父母失望。但这也并不是绝对的，孩子的身高不只受到遗传的影响，睡眠和运动也会影响孩子的身高。假如说父母可以掌握孩子身高生长发育关键阶段，那麼孩子是可以逆天而行的。

一、孩子个子生长发育的关键时期

1、4~6岁

当孩子处在6岁前，她们的个子生长发育是迅速的，类似每一年可以长10公分上下。等孩子6岁之后，她们的个子生长发育会逐渐比较慢，每一年会在7cm上下。

而这一时期的孩子最易于发生的情况便是食欲不振，假如说孩子由于缺乏营养导致了块头偏矮，那麼孩子个子必定无法得到相对的提高。

2、10~14岁

当孩子到10岁以后就会进到第2个个子生长发育的快速期，会一直维持到14岁。假如说在这个时候孩子可以补充维生素，而且维持着良好习惯得话，那麼是可以决策最后的个子的。

3、16岁到20岁

当孩子到16岁之后，她们的人体生长发育就到迅速阶段，这个时候每一年可以提高二公分上下。若说这时父母高度重视孩子个子，那麼孩子彻底是可以逆转的。

二、金子期父母应当让孩子吃这6种食材

1、牛奶

假如说想让孩子个子获得对应的提高得话，那麼最好是的办法便是补钙补锌。往往要让孩子喝纯牛奶，便是由于牛乳中包含充足的蛋白和钙化学物质，这也是可以让孩子的骨骼生长越来越更完善的。

并且通过生物学家的研究发现，只需每天喝牛奶得话，那麼孩子个子生长发育就会比同年龄少年儿童高0.2公分，不难看出牛乳针对孩子而言肯定是一种好的物品。

2、海鲜

要想让个子生长发育起來，那麼第一就必须补钙补锌，自然蛋白也是必须摄取的。因而在这个时候我们可以让孩子吃一些颇具优质蛋白的食材，因此咱们就应当让孩子吃一些海产品。此外，海产品里边也有油酸，那样不但可以让孩子个子提高，也可以让智商边出色。

3、牛肉

牛肉里边不但带有优质蛋白，并且也有铁，这针对孩子个子是拥有非常大的协助的。可是大家也不必让孩子吃太多的牛肉，由于牛肉里边也有很多的人体脂肪，假如孩子吃多了得话是非常容易重量超标准的，这样一来就非常容易危害大了。

4、鸡肉

实际上在日常生活之中我们都是可以让孩子多吃一些鸡脯肉的，由于鸡脯肉里带有大量的的优质蛋白，并且人体脂肪也较少，孩子在填补蛋白质的与此同时也不会造成重量的难题。

5、鸡蛋

要想让孩子看起来高一些，又怎么可能少得了生鸡蛋呢？尽管牛肉和鸡肉中的蛋白质会高些，可是普通人家没有办法常常吃，所以说大家彻底可以用生鸡蛋替代别的的物品。生鸡蛋里边有很多蛋白，并且也有维他命B12，可以让孩子个子获得对应的提高。

6、橙子

大家都掌握橘子里边也有许多维他命，尤其是维他命C，维他命C可以提高孩子身体免疫力，并且还可以让孩子少得病。

此外，橘子里边也有维他命D维他命D可以让钙化学物质消化吸收使用率做到巅峰，这样一来孩子的人体骨骼和个子生长发育就会获得对应的提高。自然大家也不必让孩子常常吃橙子，略微吃一些就可以了，由于多吃橙子对人体也是沒有一切协助的。

所以说孩子是不是可以长高，先天性标准是在其中一部分，后天性的塑造也是另一个的一部分。并且在孩子长高的这一条路面上也应当特别注意饮食搭配，千万别让孩子吃一些油腻的物品，这针对她们的发展肯定是沒有其他益处的。

男生对女生的颜值有要求，女生对男生的身高也是有要求的，很多女生都会在乎男生的身高，那么为什么女生对男生身高有要求呢，来看看吧。

为什么女生对男生身高有要求

1、面子问题

高个男人搭配美丽女人在所有人看来是那么完美的组合，大家都很羡慕，在各种场合，自己也感觉有面子。

2、为后代着想

假如女方个子不太理想，伴侣的身高则决定了后代的身高。

3、获得安全感

女人希望从男人那得到安全感，而高个子男人在每个女性看来能为自己提供更多的安全感。

女生为什么看重男生身高

从女性的角度，对方的身高也意味着一定的安全感吧，当然过高之后也会有压迫感(这个可能分人)，女孩子多少都希望是被保护的对象，对方如果也瘦瘦小小的，视觉上给人的安全感就不够。

如果女性未来是打算结婚生子的，有很明显的因素就是孩子的身高遗传问题，脸不好看可以化妆，可以整形(我不认为男孩子不可以化妆整形哈，想要变美男女是一样的)，况且大部分人的长相都普通，既没有达到明星的水平也不会丑到难以直视，但是身高至少目前在一个人盆骨愈合停止生长后，医学就很难进行干预了。

女生看重男生身高的原因

记得身边有个朋友对我说过这样一句话：“宁可要个长得丑的高个，也不要一个长得矮的帅哥，不然别人会觉得这是我儿子”虽然高并不一定意味着“帅”，但无法否认，高个男生确实有一定优势，所谓一高遮百丑，一胖毁所有。

女生为什么那么在意男生身高呢

固定印象居多:男生高的话，只要不是太瘦，都能给人一种高大壮实的感觉，对于女生来说，那就是安全感。虽然不是每个女生都缺乏安全感，可是能给人安全感的男生总比其他男生要受欢迎的多。

当孕妇处于恐惧、不安状态时，孕妇是痛苦的，腹中的胎儿也是痛苦可怜的，而且准妈妈过分紧张将会导致胎儿大脑和身体发育的不健全。孕妇过度紧张会影响胎儿身高吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕期情绪低落或影响宝宝长个子

有的宝宝在出生时就有身材矮小现象，被称为“小于胎龄儿”，如果没有早发现早介入，很可能会影响孩子终身。

孩子一出生就个子小与环境、遗传等多种因素有关，也有可能与孕妇吸烟或饮食差、胎盘功能不正常（一般母体伴有全身性疾病）等相关。而在以往的统计中，孕妇营养吸收不够是一大主因。但随着生活水平的提高，由于营养差导致出现这种情况的现象越来越少。

临床调查发现，在那些生下“小于胎龄儿”的妈妈中，很大一部分在孕期往往有着不同程度的情绪低落、紧张等情况，其中部分孕妇为产前忧郁症患者。

很多孕妇在怀孕后由于感受到来自工作、家庭以及自身等各方面的压力，往往情绪十分紧张和焦虑。另外，还有一些孕妇则是对怀孕过度谨慎紧张，导致神经长期处于紧绷状态，长此以往，虽然营养充足，但孩子生下来却可能会身高不达标。

宝宝两岁身高不达标应就医

对于孩子特别是“小于胎龄儿”儿童来说，从出生到两岁期间的身高增长就像是一场短跑比赛，两岁时的标准身高就是道“及格线”。能追上这条线就说明孩子生长能力没问题，反之就说明孩子可能已无法达到正常的生长标准，存在生长障碍。

如果“小于胎龄儿”在两岁时没有追上，以后与同龄人身高的差距将有可能越拉越大。这是因为孩子的身高受遗传、营养、自身的生长速率等很多因素左右，而生长发育的高峰期是在婴儿期至3岁，以1岁以内最快，另一个高峰则出现在青春期。所以对于‘小于胎龄儿’来说，有效抓住此阶段进行治疗非常重要。

如何判断孩子是否生长障碍

参照目前我国两岁儿童的身高标准，男孩平均身高为89.1厘米，女孩为88.1厘米。如果孩子足月出生时体重低于2.5公斤，两岁时男孩身高低于82.3厘米，女孩身高低于81.3厘米，则可以判定为生长障碍。

裙子不仅穿起来方便，穿裙子更能展现一个女生温柔的气质，裙子有长短款之分，那么长裙和短裙怎样挑选呢，身高160以下的女生不适合什么款式的裙子呢。

长裙和短裙怎样挑选

1、个子高挑还是娇小

长裙和短裙都是各有千秋，两者穿起来都能呈现出不同的气质来。不过呢对于高个子女生来说，无论是长裙还是短裙都是非常合适的，穿起来都会非常好看，毕竟本身就有身高方面的优势了。但是对于个子娇小的女生来说，长裙和短裙则需要二选一了。总的来说，个子娇小的女生穿短裙要比长裙更加合适。

2、身材是丰满还是苗条

身材苗条或瘦弱的女生，自然也是可以像高个子女生那样随意选择长裙或短裙的。但是胖妹子比较丰满可就不同了，穿短裙会非常容易暴露缺点暴露身材，除非你的身材胖得非常均匀，否则短裙还是不建议你选择。

如果你是下身胖，臀部过大或腿粗，建议选择高腰的A字长裙，或者开叉长裙也是不错的选择，能凸显你的好身材，起到修饰身材的作用。

3、看身材比例

要看自己是适合长裙还是短裙，除了要了解自己的身材与个子以外，身材比例也不能忽略掉哦。有些女生虽然个子很高但身材比例却不好，并且还是上身长下身短腿短，这样的身材比例其实是不适合穿长裙的，容易造成五五分身材的赶脚。个子矮腿又短的女生也一样，不适合穿长裙，不仅容易暴露个矮的缺陷，并且还会显得身材比例更加奇怪。所以，身材比例不好的女生，更适合穿高腰短裙哦!只有高腰短裙才能提高你的腰线，显得腿部修长一些，也能让你的身材比例看起来更好一些。

4、个人的气质

其实个人的气质对于穿衣风格方面来说也很重要，也是一个很重要的因素。例如，气质出众又清冷成熟，优雅且仙气十足的女生，当然是更适合长裙的，不过呢短裙也同样适合，毕竟气质本身就出众。

身高160以下的女生不适合什么款式的裙子

1、前短后长款裙子

前短后长款的裙子看起来非常优雅又性感，也是许多女生出席重要场合时喜欢穿的裙子。但是，这种款式的裙子非常讲究身高和身材，只适合高个子且腿长的女生穿。而身高不足160的女生，并不适合这种前短后长的裙子，只会拉低身形显得更矮。

2、泡泡袖中长裙

泡泡袖的中长裙穿起来非常复古优雅，有着英伦贵族风，显得非常有气质。别看那些女生穿泡泡袖中长裙这么好看，其实矮个子的女生真心不适合穿。身高160以下的女生穿泡泡袖中长裙，完全撑不起来hold不住，整个人会非常显矮显胖哦。泡泡袖中长裙是一种比较“宽”的裙子，除了腰部收腰以外，肩部以及裙摆都比较大，一般个子不高很难驾驭哦!

3、蛋糕裙

蛋糕裙作为今年非常流行的裙子之一，自然深受众多年轻女性喜爱了。蛋糕裙穿起来非常淑女又大方，也有着梦幻浪漫少女风。但是，蛋糕裙真心很讲究身高，高个子穿起来才能呈现完美效果。而身高160以下的小个子女生，首先身高就无法撑起蛋糕裙了。加上蛋糕裙的裙摆会比较大且一截一截的，从视觉上容易拉低身高，看起来也会更显胖。

4、挂脖A字裙

挂脖式的A字裙，穿起来性感且优雅，有着满满的女性魅力。身高不足160的女生，最好少穿这种挂脖A字裙，把肩部以上都包起来，整个人的身高也会被拉低哦!想要显高，在夏天你还是得多露出自己的皮肤。

5、松垮型连衣裙

那种松垮型的连衣裙在夏天也非常受欢迎，高个子的女生穿起来非常休闲有范儿且高级。但是，160以下的女生穿只会显得气质全无，不仅没有身段可言，同时在视觉上也会起着横向作用，整个人也更显胖显矮了。所以，小个子的女生还是多穿收腰修身款的裙子最为合适。

6、裙尾修饰物过大的裙子

些裙子的裙尾修饰物很多很大，给人一种华丽的感觉，这样的裙子穿起来非常有范儿又高级。但是，裙尾修饰物过大过多的华丽型裙子，只有高个子的女生才能驾驭得了。身高160以下的女生穿这种裙子，会给人感觉下身很重很笨拙，同时还很有累赘感。不显高不说反而还拉低了身高，更别提什么气质了。

矮个子女生怎样挑选裙子

1、裙子长度在脚踝5cm上方处

一到夏季，女生们就开始大胆露肤了，当然，连衣裙充当着主要角色，如果对象是保守的矮个子的女生，选择裙子的第一要义就是要达到显高的目的：裙子的长度在脚踝上方5cm处为佳，在视觉上显高又显瘦，有拉长比例的作用，夏季就不用担心各种冷了，哈哈。

2、高腰短裙、裙长在膝盖以上位置

炎热的夏季，女生就喜欢露腿的短裙，对于矮个子的女生来说，选择一款能拉长腿长比例的裙子尤为重要，所以选择一款高腰短裙，不但起到提高腰线的作用，实际上高腰的单品，是最能调整身材比例的，从视觉上营造3：7的黄金比例，膝盖以上位置的裙长，分分钟凸显纤细的大长腿。

3、打造高腰线

矮个子就是需要控制好腰线，一款高腰的连衣裙，完美拉长身高比例，比较适合矮个子女生，不得不说打造高腰线是矮个子女生的显高重要手段!上移腰线的方法还是很值得参考，可以很自信地说：腰线有多高，腿就有多长!所以选择裙子的时候一定要注意哦!

4、整体单色连衣裙

如果你是属于苗条、但身高155cm的类型女生，建议你选择单色的连衣裙，也就是纯色系的连衣裙，这样会达到一个显高的效果，避免被忽视的感觉，微妙地凸显你的曲线，从视觉上看整体的比例效果达到更好，最好不要挑选繁杂图案设计的连衣裙，不但不显高反而会有反效果。

矮个子女生不适合哪种裙子

1、过长的连衣裙

长裙虽然让人看上去有一种高大上又华丽的感觉，但是绝不适合矮个子的女生，显矮程度会增倍，比较拖沓，在矮个子女生看来，并没有什么优势，深知拖地式长裙子的对矮个子的杀伤力是有多强大啊，非常“显矮显矮显矮”，建议你们即使是很喜欢也不要穿搭!

2、层层叠叠的蛋糕状裙子

像这样的蛋糕状裙子，由于层层叠叠的款式设计甚是吸引，但是矮个子的你必须拒绝蛋糕裙，因为它能营造身材分割比例的视觉，造成视觉有种向下压的效果，即使是露出脚踝，也无法补救显矮的后果，而且由于蛋糕状的设计，累赘蓬松的体积是最容易显胖的，简直可以说是矮个子女生的一大灾难!

长途汽车是我们出行的重要工具，很多孩子坐长途汽车都要买票。一些人问：小孩身高多少厘米要买长途汽车票?下面小编给您介绍下吧。

成人及身高超过1.5米的儿童购买全票，而身高1.2米以内不单独占用座位的儿童乘车免票(身高1.2米以内单独占用座位的儿童乘车要买半票)，身高在1.2米～1.5米的儿童购半票。

接下来看下如何安全购买长途汽车票?

一、如果不知道该怎么买汽车票，可以再百度里面直接搜索，汽车票预订，找到携程的网站点击打开，当然如果知道网址，可以直接通过网址打开，更直接快捷;其他的网站可能也支持;

二、再者，你可以先登录网站的账号，如果没有的话可以提前申请一下，然后再登陆;注册登陆账号主要是为了买到车票，不然查不到个人信息，就无法购买;

三、登陆账号之后，在查询汽车票的信息，虽然并不像火车那么方便到哪的都有，所以要注意，有些地方是不能到达的，就无能为力啦，选择要慎重。

四、查询的时候，把出发地以及目的地都要写清楚，以及乘车的时间，要填写正确;然后点击搜索，先查看是否有通往目的地的直达车;

五、点击搜索就会进入查询的页面，如果有通往目的地的直达车，那么就会显示出乘车的信息;包括时间，具体的乘车地点、以及车票的价格;看好车辆乘车的地点，然后就可以点击预约购买;

六、点击预约购买，就进入到了填写乘车人信息的界面，把乘车人的姓名以及身份证号，都要争取的填写，以防不能取票乘车;当然还有下面取票人的信息，都是不可以填写错误的;

七、填写完毕乘车人信息以及取票人信息之后会进入下一步核对，为了进一步确定信息的正确性;然后才是最后一步支付。

八、支付有很多方式，支持网银、信用卡、支付宝、财付通以及微信等等，基本上都可以使用;最后完成确认，到时间去车站取票就可以啦;

上述是小孩身高多少厘米要买长途汽车票?我们在平时最好多学习一些车站安全知识，这样更有利于我们出行安全。

成年人的身高应当是恒定的。但在一日之中不同时间仔细测量，你会发现早晨起床时的身高要比夜里入睡前高,这是为什么呢?

早上身高比晚上高的原因

人体各部分是由关节和韧带连在一起的。经过白天的工作和学习后，全身各肌肉、关节和韧带都处于紧张和压缩状态，脊椎骨会紧靠在一起。

但因为人在睡觉时，消除了重力对脊椎的挤压，26块椎骨之间的软骨便随之舒展开来。当白天我们以直立姿式活动时，这些环状的软骨盘在重力作用下压缩，于是我们的个头在早晨就比晚上高了那么一点点。

身为家长，宝宝身高绝对是我们担心的重要问题之一。宝爸宝妈都不高，孩子有希望长高么？那么，帮你破解宝宝身高密码，再也不用担心宝宝长不高了！就让的小编和您一起去了解一下吧！

1.孩子的身高和什么有关系？

专家研究表明，影响孩子身高的因素很多，主要有遗传因素和后天因素两大类。其中，遗传因素占70%～80%，非外力所能改变。也就是说，如果父母都不高大，孩子将来一般也不会很高大。而后天因素则是可以改变的，如果家长能有意识地避免营养不良、营养过剩、精神压力、睡眠不足、运动过少、体弱多病等不利于长高的因素，就可在一定程度上改善孩子的身高。

2.宝宝的身高能预测吗？

家长都希望孩子能长个大高个，那么宝宝的身高可以预测么？答案是肯定的。因为孩子身高受遗传影响较大，从父母的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高。

【男孩】未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2

【女孩】未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2

但遗传因素对孩子身高的影响不是绝对的，而在小儿的生长发育过程中，骨骺的生长发育对身高起着决定性作用。骨骺是骨骼的生长发育中心，通过不断骨化来增加骨的长度，人的身高也随着增加。若想了解自己孩子是否还有长高的可能，去医院拍一张骨骺片即可。若骨骺已经闭合，则无论用什么药、吃什么保健品，都不可能再长高了。

3.如何让宝宝长高？

先天因素是必不可少的，除此之外还要加紧后天的努力。宝爸宝妈可以从以下几个方面着手：

均衡营养：人的长高过程一般有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，增长速度最快，宝宝到1岁时，几乎长到出生时的1.5倍；另一个是青春期，这个时期的宝宝每年可长高10厘米。到了青春发育后期，大约20岁左右，人的生长速度就下降，逐渐到几乎停止。人的个子长高，是由于长骨两端的骺软骨不断生长的缘故。而人的骺软骨生长，一方面要靠身体吸收足够的营养，包括无机盐、钙、磷等；另一方面要靠身体中的内分泌激素，包括生长激素、催乳素和黄体化激素以及性激素的调节。这样，骺软骨不断地生长，人就长高了。直到20-25岁，骺软骨部分闭合才停止生长，此时人就不再长高。

保证睡眠：健美专家常说“宝宝睡得好，长得高”。科学家们发现，宝宝在睡眠中，生长激素出现分泌高峰，而且持续较长时间。所以，充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。有的家长抱怨说：我家宝宝一日三餐并不少吃，时不时地还跟着我们外出，“山珍海味”补一顿，可他就是比邻居家的小孩长得矮，到底是怎么回事儿呢？专家们说，一般而言，生长激素在晚十点以后开始进入分泌的最高峰，而有些父母常带着宝宝出去“应酬”，一顿饭吃到晚上十点多，更是让宝宝错过了生长激素分泌的“睡眠黄金期”，表面上看是“补了一顿”，实际上反而增加了使宝宝长不高的因素。因此父母若希望宝宝长个子，最好让宝宝在晚间十点以前就寝。

适度运动：运动是促进宝宝长高的又一重要因素。宝宝若经常参加体育活动，能促进身体的新陈代谢，加强血液循环，这样就能给骺软骨输送更多的营养物质，使骨骼生长发育旺盛，宝宝自然就长高了。但宝宝的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。

快乐情绪：读书、补习、学电脑、学琴，宝宝的生活被繁重的课业、学艺课程所填充，虽然达到了父母望子成龙的期盼，可是休息的时间越来越少，这就难免不影响宝宝的生长发育。儿科专家们说，影响宝宝生长的重要荷尔蒙之一——生长激素，在睡眠和运动的时候分泌较高，在情绪低落的时候分泌较少。如果您的宝宝一直处在课业压力大、就寝时间拖后、心情也不愉快的状态里，那就容易“低人一头”了。

简要回答

孩子身体发育是每个家长都非常关注的问题，特别是在孩子进入身高猛涨期的时候，家长们更是格外关注孩子的生长发育情况。但是，许多家长并不知道，孩子身体出现的“3暗号”可以说明孩子已经进入身高猛涨期，家长们千万不要错过这个良机。

一、孩子的食量开始增加

在进入身高猛涨期之前，孩子的食量通常比较规律，不会出现大幅度的增加。但是，当孩子进入身高猛涨期之后，他们的身体需要大量的营养来支持身体的快速发育。因此，孩子的食量开始增加，可能会出现大吃大喝的情况。家长们可以通过提供营养丰富、均衡的饮食来满足孩子的营养需求。

二、孩子的睡眠时间明显增加

在身高猛涨期之前，孩子的睡眠时间通常比较规律，不会出现大幅度的增加。但是，当孩子进入身高猛涨期之后，他们的身体需要更多的休息时间来支持身体的快速发育。因此，孩子的睡眠时间明显增加，可能会出现白天困倦、睡眠质量不佳的情况。家长们可以通过创造良好的睡眠环境和规律的作息时间来帮助孩子充分休息。

三、孩子的手脚开始变得长而笨拙

在进入身高猛涨期之前，孩子的身体比较匀称，手脚也比较灵活。但是，当孩子进入身高猛涨期之后，身体各部位的生长速度不一样，导致手脚相对于身体变得比较长，而且由于身体的重心发生了变化，孩子的手脚变得比较笨拙。家长们可以通过提供适当的运动和训练来帮助孩子适应身体变化。

儿童增高时期是孩子生长发育的关键时期，家长们应该重视孩子的饮食、睡眠和运动。以下是需要注意的几个方面：

1、合理饮食

在身体猛涨期内，孩子需要更多的营养来支持身体的快速发育，包括蛋白质、维生素和矿物质等。但是，家长们需要避免让孩子摄入过多高糖、高脂、高盐的食物，以免造成身体负担和健康问题。建议家长们提供新鲜、健康、均衡的饮食，增加孩子的营养摄入。

2、更加充足的睡眠

在长高时期，孩子需要更多的睡眠来恢复生长所需的能量。如果孩子睡眠不足，就会影响生长发育，甚至引起身体健康问题。因此，家长们应该保证孩子每天充足的睡眠时间，建议每天睡眠8-10小时。

3、锻炼要适度

适当的运动可以促进孩子的生长发育，但是过度锻炼会对孩子的身体造成负担，导致生长发育不良。建议家长们让孩子每天进行2小时的户外运动，比如跑步、游泳、打球等，但是也要根据孩子的身体状况和性格特点来进行适当的运动。

操作方法

身高：出生时约50cm。生后第一年身长增长最快，约25cm，其中前3个月约增长12cm。第二年约10cm。

临床可用以下公式推算2岁后至12岁儿童的身高：

身高（cm）＝ 70 ＋ 7 × 年龄

小儿体重的增长不是匀速的，在青春期之前，年龄愈小，增长速率愈高。出生时体重约为3kg，出生后的前半年平均每月增长约0.7kg，后半年平均每月增长约0.5kg，1周岁以后平均每年增加约2kg。

临床可用以下公式推算小儿体重：

＜6个月 体重（kg）＝ 3＋0.7 × 月龄

7～12个月 体重（kg）＝ 7＋0.5 ×（月龄－6）

1岁以上 体重（kg）＝ 8＋2 × 年龄

男孩、女孩的生长区别还是比较大，进入青春期，身高增长出现第二个高峰，其增长速率约为学龄期的2倍，持续2～3年。家长应当密切观察孩子的身高体重情况，如有异常应当及时去医院检查。

小编的啰嗦小提示：测量体重，应在清晨空腹、排空大小便、仅穿单衣的状况下进行。身高是指从头顶至足底的垂直长度。一般3岁以下小儿立位测量不易准确，应仰卧位以量床测量，称身长。立位与仰卧位测量值约相差 l～2cm。

特别提示

求大家点赞鼓励！

10岁前身高突增是不是性早熟信号？儿科专家指出，10岁以前身高突增的儿童应引起家长注意，这是儿童性早熟的危险信号。家长为了能让孩子长个大个儿，常常采取补充营养的方式，各种肉类、营养品、饮料等等，殊不知这些食物中许多含有性激素，一些补品如蜂王浆、花粉等，更不适于孩子食用。开始时孩子的身高好像要比同龄孩子高出许多，但由于性早熟患儿多伴有骨骼提前发育，骨骼提前融合，长大后往往达不到预期的成人期身高，成年后要比其应达到的身高矮3至5厘米。

专家们说：一个人究竟能长多高，先天条件起很大的作用，按照一定的公式计算，如果父母在23~25岁生孩子，那么子女就可能会高出父母4~5厘米。但切勿盲目追求儿童长大个儿。就一般而言，子女身高超过父母的说法是成立的。

欧美学者建议人类的身高应在目前水平上下降10~15厘米，男性身高应在167厘米左右；女性身高应在158厘米左右。在科学家的眼中，高身材反不如矮身材。首先，高身材的人不如矮身材者健康。身体过高造成四肢供血困难，动作不灵活，心脏负担加重，影响身体健康，并易患精神紧张症。

世界卫生组织将胎龄小于37周但大于28周、出生体重小于2500g的新生儿称为早产儿。早产儿的身高体重标准是什么?早产儿如何度过危险期?一起和看看吧。

早产儿，其出生体重大部分在2，500g以下，头围在33cm以下。少数早产儿体重超过2，500g，其器官功能和适应能力较足月儿为差者，仍应给予早产儿特殊护理。凡因胎盘功能不足等因素而出生体重减轻到该胎龄正常体重第10百分位以下或较平均数低两个标准差以下者称为小于胎龄儿(小样儿，成熟不良儿)。亦把出生体重2，500g以下的统称为低体重儿，把出生体重低于1，500g者称为极低体重儿，其中都包括早产儿和小于胎龄者。

早产儿体重多少算正常

作为一般的标准，出生时体重2000克以上的早产儿长到2700克;出生时体重2000克以下的早产儿长到2500克左右，又没有格外的异常时，就可以出院回家了。

按时间算，如果出生时体重只有1500—2000克的早产儿，体重长到2500克，一般需要一个半月左右的时间。值得注意的是，尽管早产儿体重已长到2500克以上，但还是比足月儿的抵抗力弱，所以绝不能疏忽大意。

妊娠期间要节制性生活，妊娠7个月后应避免性生活。发现产前出血和先兆早产征象应及时请医生诊治，多学习孕婴安全小知识，爱护自己的健康。

说起诸葛亮，相信大家都非常的熟悉了，从古至今有很多非常喜欢他的人。诸葛亮原本是一个农民，这农民一当，就当到了东汉献帝建安十二年(207年)，也就是他二十七岁的时候。那么此时这位隆中的农村知识青年，从外表上看究竟是一个什么样子的青春风貌呢?

先看外表，包括身材、容颜和面部特征三项。其中单是前两项，他就非同凡响。用现今流行的话来说，那是要身材有身材，要颜值有颜值。

《三国志·诸葛亮传》对此有如下的明确记载：

身长八尺，容貌甚伟，时人异焉。

说是诸葛亮当时不仅身材修长，而且容颜很是奇伟，即现今所说的“颜值很高”，当时的人们看到他都会感到惊异。

八尺究竟相当于现今多高呢?关键之处在于，三国时期的一尺，究竟相当于现今公制长度单位的多少。此前学术界对于三国时期一尺的长度，多采用相当于现今23厘米的数值。但是这一数值，乃20世纪60年代初期学术界的研究成果。当时的学者通过清代的营造尺进行折算之后，算出当时的一尺约合现今0.23米。按此数据计算，八尺就折合现今1.84米。

1984年6月，安徽省马鞍山市南郊发现了孙吴大将朱然的墓葬，其中出土了完整的木尺一件，其长度不多不少，正好就是24厘米。

以此为准，算得孔明身长八尺，相当于现今1.92米。在《先主传》中注为:“七尺五寸，约合今一公尺八十公分。”在《诸葛亮传》中则取其整数，注为:“八尺，约合今一公尺九十公分。”

蜀汉的彭羕，与诸葛亮相同，也是“身长八尺，容貌甚伟”，见《三国志·彭羕传》。同时代人比诸葛亮更高者，则有曹魏的许褚，《三国志·许褚传》称其“长八尺余”。八尺有余，便是接近两米的高度。只是许褚“腰大十围”，虽然身材高，体型却有点粗肥，不如诸葛亮的玉树临风了。

诸葛亮的籍贯，是在今山东省境内。“山东出高个儿”，是今人的总结。但是山东地界，古代也屡出“高人”。除了诸葛亮，确凿记载于史传者，尚有先秦的孔子和西汉的东方朔。相比于孔子、东方朔，诸葛亮1.92米的身高，又不算奇特了。可见山东出高个儿，古已有之。因此，我们不必对此有所怀疑，倾向于使用每尺23厘米的老数据，去有意降低诸葛亮的身高。

最后还有诸葛亮的面部特征。他本人的面部特征，史书没有明确描绘，但是却有一个相当可靠的参照者，这就是他的侄儿诸葛恪。

诸葛格，诸葛亮胞兄诸葛瑾的大儿子。《三国志·诸葛格传》裴松之注引《吴录》中，对诸葛恪的面部特征有如下明确记载：

长七尺六寸，少须眉，折广额，大口高声。

说他身高七尺六寸，相当于现今1.82米，看来诸葛恪也有身材高大的家族遗传基因。而他的面部特征，史文中记载有五点：

一是“少须眉”，即眉毛和胡须稀少而不浓密;

二是“折颏”，即鼻梁的凹陷处很深;

三是“广额”，即额头宽广;

四是“大口”，即口形不小;

五是“高声”，即声音非常大。

根据史文对诸葛亮这位侄儿的细致描绘，那么诸葛亮本人的面部特征，就大体可想而知了。

再来看风采，他也非同凡响。这方面的趣事就更多一点了。但是归纳起来，一是有情调，二是有才艺。

诸葛亮虽然自愿下乡当了农民，面朝黄土背朝天，一颗汗珠摔八瓣儿，但是官宦家族的文化修养，知识分子的高雅情调，他却并没有抛弃，而且还在日常生活中，时不时地展现出来。

《三国志·诸葛亮传》注引《魏略》说他“每晨夜从容，常抱滕长啸”，又说他“好为《梁父吟》”。此处的“从容”一词，乃当时的习用语，准确含义是空闲。说他早晚有空闲的时候，经常抱着膝盖高声长啸;还喜欢对着那绿水青山，放歌一曲《梁父吟》。看来一个长啸，一个高歌，正是诸葛亮的最爱了。

为何他会最爱这两样呢?你看《诗经》当中的《江有汜》篇，不是有“其啸也歌”的诗句吗?还有《白华》篇，不是也说“啸歌伤怀”吗?所以诸葛亮的长啸和高歌，那都是对儒家文化传统一种继承性的弘扬，而不能将其视为一般性的个人情趣和爱好了。

归结起来，成公绥笔下描绘的啸，是一种使用口腔随意发出响亮声音曲调的特殊才艺。与后世的口哨或口技，具有某些类似之处。水平一般的类似于口哨，水平高超的则类似于口技了。

不过，长啸虽好，却没有歌词相配，难以表现更为复杂的心境和感情，还得要有配词的歌曲来做搭档，所以诸葛亮还要高唱一曲《梁父吟》。

歌手唱歌，最好要有一个合适的歌台，オ能尽情展现一番。

我们眼前这位隆中最喜爱飙歌的“麦霸”，有没有自己亲自选中的歌台呢?

当然有的。唐代欧阳询等编辑的《艺文类聚》卷七引录的《荆南图制》记载：

邓(县)城西七里，有作乐山。诸葛亮常登此山，为《梁父吟》。

说是邓县城池的西边七里郊外，有一座山，名叫作乐山，诸葛亮经常会登上这座山顶，放歌一曲《梁父吟》。

看来这座作乐山，顾名思义，就是当地人们在此登山寻找快乐的地方。当时的邓县，就在襄阳的北面不远，从邓县管辖的隆中前往作乐山也就十多里路的距离。每当诸葛亮忙完农事有了闲空，来到这作乐山的山顶纵情高歌《梁父吟》之时，胸中的豪情总是奔涌起伏，大有傲视古今吞吐宇宙之意了。

《梁父吟》，又名《梁甫吟》，这是一首先秦时期出现的乐曲。

明白了《梁父吟》是什么样的歌曲之后，我们就可以来破解诸葛亮与《梁父吟》之间的谜团了。《艺文类聚》卷十九引录了一首作者署名为诸葛亮的《梁父吟》歌词，文句如下：

步出齐城门，遥望荡阴里。

里中有三坟，累累正相似。

问是谁家冢?田疆古冶子。

力能排南山，文能绝地纪。

一朝被谗言，二桃杀三士。

谁能为此谋?国相齐晏子。

第一个谜团，这首歌曲真的是诸葛亮本人的作品吗?

歌曲的曲调和歌词，两者的版权肯定都不属于他。关于曲调，前面已经说得很清楚，那是先秦时期出现的一首古曲，早在他之前就已经流传很久了，论版权自然没有他的份儿。至于歌词，也不可能出自他本人之手。因为《三国志·诸葛亮传》说得非常之明白，他最钦佩的前辈，第一个就是大名鼎鼎的管仲。如果他本人要想来为这首古曲配词，他还不如直接去写形象比晏婴更为光辉的老前辈管仲好了。同样都是齐国的大臣，他干吗不去写自己最为倾慕的管仲，却要去写次一等的晏婴，还把晏婴写成一个进谗言、耍阴谋的角色呢?

第二个谜团，歌词的真正作者究竟是谁呢?

歌词当中，对齐国故都临淄(在今山东省淄博市临淄区)的地方风物，有相当细致、具体而生动的描绘。因此，原创者应当是齐国故地，甚至就是临淄这一带对三位勇士的悲惨遭遇抱有深刻同情的民众。

他们经常在临淄荡阴里的三座大坟堆前面来来往往，自然会有所感触和议论。其中有文化的人士，再把这种民众的感触和议论加以提炼，写成可以与古曲相配的文雅歌词，这首《梁父吟》就诞生了。

虽然诞生的具体时间没有明确的记载，但是最为合理的推断是，歌词的原型，应当产生于先秦时期的齐国故地，所以才会在西汉时与相配的曲调一起，被收集到乐府当中。

但是，到了东汉时期，歌词的文本应当又经过了一次更为精细的文学加工，最后才形成《艺文类聚》中的样子。

第三个谜团，为何《艺文类聚》又把诸葛亮说成是歌词的作者呢?

原因有四。首先，歌词原型的作者，已经遥远难考。其次，经过诸葛亮的传唱，这首歌曲才得以著称于世。再次，他也很可能在不断传唱当中，对其中的文句有所加工，使之更加雅驯和上口。最后，也是最重要的点，《三国志·诸葛亮传》中明确记载他“好为《梁父吟》”。基于这四点，《艺文类聚》就直接把他当成这首歌曲的作者了。准确地说，诸葛亮应当是这首歌曲的主要传唱者，甚至还有可能是精细加工者，但肯定不是歌词的原创者。

第四个谜团，为何诸葛亮会十分喜欢这首歌曲?

前面说过，诸葛亮的老家在阳都县。而阳都县的正西边，直线距离不到三百里处，就是春秋时鲁国的都城曲阜(今山东省曲阜市);阳都县的正北面，直线距离三百里左右处，又是齐国的故都临淄。所以他的家乡就在齐鲁大地的交汇地带。他十分喜欢这首歌曲，根本原因在于它所蕴含的故乡色彩实在是太浓厚了。

上面所介绍的青年诸葛亮非凡的外表和风采，这都属于外在的美好可以称之为“外美”。但是，他最重要的非凡之处，还在于内含的优秀品质，可以称之为“内秀”。正是因为有了内秀的实质性根本，再与外美形成绝佳的配合，所以当时人们给他的评语也同样非凡，这就是广泛流传而众所周知的“卧龙”，即等待时机充分施展远大抱负的杰出人オ。这正是：

兼修内外雄心在，美誉人称是“卧龙”。

影响孩子身高的原因其实很复杂，遗传当然是主要因素，但是后天因素也不能忽视，像饮食习惯、睡眠状况、喂养情况、心理压力以及疾病状况等都会影响孩子长高。而对于眼下风行的通过骨龄预测孩子身高的方法，为什么根据骨龄来看身高？靠谱吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

专家介绍说，人的生长发育可用两个“年龄”来表示，即生活年龄(日历年龄)和生物年龄(骨龄)。骨龄是骨骼年龄的简称，借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定。在给孩子做骨龄预测时，通常要拍摄孩子左手手部、腕部的正位X光片，医生通过X光片观察左手指骨、掌骨、腕骨及尺桡骨远端的二次骨化中心的发育程度，再结合孩子父母的身高情况，然后推算出孩子的未来身高。

目前通过骨龄来预测孩子未来身高的方法有简单计数法、图谱法、评分法和计算机骨龄评分系统等，最常用的是G-P图谱法和通过电脑软件TW2(TW3)的评分法。

应该说，通过骨龄预测身高还是比较科学准确的，不过任何事情都没有百分百的，而且这个预测也是存有5厘米左右的误差，所以家长可以作为一个参考，并不能看作“终极鉴定。

综上所述我们一般要用骨龄作为一个考量孩子的发育情况的最重要的标准。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

每一个宝宝都不是一样的，因为一些自身和遗传因素的原因，宝宝的生长发育情况也不都是一样的，那么，关于宝宝身高的疑问解答，解答全在这里哦！您看仔细了！就让的小编和您一起去了解一下吧！

让宝宝少生病

宝宝生病的时候，尤其是慢性疾病，会导致生理功能会出现紊乱现象，将直接影响到宝

宝的生长发育。一些长期的慢性疾病，如慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等，均，

均有可能会影响到宝宝的身高发育；而一些比较严重的疾病，如染色体异常、软骨发育障碍

等，更会大大影响宝宝的身高。因此，爸爸妈妈一定要保护好宝宝，尽量让宝宝远离疾病，

一旦宝宝不小心生病了，也要尽快治疗，及早的治疗能将一些疾病造成的生长损害降到最低。

性早熟会让骨骼生长板提早愈合

现今社会因为生活品质提高，加上食物来源丰富及大环境的影响，使得不少宝宝有性早熟的趋势。有些原本应在13～14岁才迈入青春期的孩子，现今约10岁左右就提前进入青春期了。当宝宝迈入青春期时，人体会产生大量的性激素，降低生长激素的正常作用，会让宝宝提前停止生长发育，所以，在生活品质和生活环境上，家长也要多注意。

饮食也会影响身高

除此之外，在饮食上也要特别留意。正值生长发育期的宝宝，若长期吃含有过量激素的食物，这些激素有可能会囤积停留在人体内，影响生长发育的正常运作。此外，太甜的食物或饮料，也会刺激性激素的分泌，降低生长激素的正常作用，进而影响宝宝的身高发育。因此，对宝宝来说，建议饮食上以低糖、原味为主，少喝市售饮料，多喝开水，少吃甜度过高的饼干、蛋糕，才不会让宝宝越吃越往横向发展，身高反而停滞不前。

快速生长期不可错过

宝宝在发育的过程中会经历两个生长高峰期，一个是婴儿期，一个是青春期。婴儿期是

宝宝生长速度最快的阶段，当然也最容易受到外界的影响，而且婴儿期的成长情况也会影响

到宝宝以后的发育。因此，在这个阶段，爸爸妈妈要尽可能在各个方面给宝宝最好的照顾，让宝宝长得高高壮壮的。

解遗答难

Q如何观察宝宝身高的发育是否落后？

尽管宝宝一天天长大，但是和同龄宝宝比起来，个头还是差很多。那么，基于早期疗育的观念，家长该如何观察宝宝的生长发育是否有迟滞的现象呢？

通常在给宝宝打预防针时，医护人员会帮宝宝进行初步的身体检测(量身高、体重，于多少百分位)。在《儿童健康手册》中的生长曲线图中，若宝宝的身高、体重落在3个百分位以下，则表示生长发育出现异常状况，需要接受诊断及治疗。若宝宝的身高、体重落在3～10个百分位之间，则属警戒范围，需特别观察追踪宝宝的生长发育状况。其次，假使宝宝的身高、体重先前皆有达到75个百分位以上的标准，但是近期却掉落到50或25个百分位的话，也属异常，需告知小儿科医生或内分泌科医生，以进行密切观察。

Q：怀疑宝宝身高发展有迟滞的情形，该怎么办？

假使宝宝的个子和同龄宝宝比起来过于娇小，妈妈可以带宝宝前往各大医院的小儿科、内分泌科或遗传医学科就诊。经诊断若发现宝宝确实有生长迟滞的状况，则需进一步诊断造成生长迟滞的原因，再作适当的治疗。

结语

矮小的身材将来会给宝宝带来强烈的自备，甚至会对他的发展产生不好的影响，尤其是男宝宝。家长们无法逆转先天因素，但是却可以通过努力，给宝宝创造良好的后天环境，让宝宝在身高上，没有遗憾。

如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

每个宝宝发育都时刻牵动着家长的心。其实家长不必太过担心孩子的成长，只要宝宝饮食、作息习惯都正常，那么宝宝的身体健康自然也是极好的。那么宝宝体重身高标准发育有哪些参照物呢？让我们来了解下吧！

宝宝体重身高标准

宝宝体重标准测量公式

1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤);7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤);2~10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。

宝宝身高标准的增长规律

足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

宝宝头围标准计算公式

头围的大小与脑的发育密切相关，头围测量可作为儿童智力发育的指标之一。计算公式为：头围=身长(cm)*4/10+15

婴儿每个月体重身高长多少才正常

1月

体重标准：3.6-5.0

身高标准：52.1-57.0

心智发育：伏卧抬头45度，能注意父母面部。

2月

体重标准：4.3-6.0

身高标准：55.5-60.7

心智发育：伏卧抬头90度，笑出声、尖声叫、应答性发声。

3月

体重标准：5.0-6.9

身高标准：58.5-63.7

心智发育：伏卧抬头，两臂撑起，抱坐时头稳定，视性能跟随180度，能手握手。

4月

体重标准：5.7-7.6

身高标准：61.0-66.4

心智发育：能翻身，握住摇荡鼓。

5月

体重标准：6.3-8.2(kg)

身高标准：63.2-68.6(cm)

心智发育：心智发育：拉坐，头不下垂。

6月

体重标准：6.9-8.8(kg)

身高标准：65.1-70.5(cm)

心智发育：心智发育：坐不需支持，听声转头，自喂饼干，握住玩具不被拿走，怕羞，认出陌生人，方木能递交。

8月

体重标准：7.8-9.8

身高标准：68.3-73.6

心智发育：扶东西站，会爬，无意识叫爸爸、妈妈，咿呀学语，躲猫猫，听得懂自己的名字，会摇手再见。

10月

体重标准：8.6-10.6

身高标准：71.0-76.3

心智发育：能自己坐，扶住行走，自己熟练协调的爬，理解一些简单的命令，如“到这儿来”，自己哼小调，说一个字。

12月

体重标准：9.1-11.3

身高标准：73.4-78.8

心智发育：独立行走，有意识叫爸爸、妈妈，用杯喝水，能辨别家人的称谓和家庭环境中的熟悉的物体。

这些蛋千万别给宝宝吃

1.裂纹蛋

鸡蛋在运输、储运及包装等过程中，由于振动、挤压等原因，会使有的蛋造成裂缝、裂纹，很容易被细菌侵入，不宜给宝宝食用。

2.散黄蛋

打鸡蛋的时候发现散黄蛋，也是不能给宝宝吃的，因为散黄蛋可能是由于运输或存放时间过长造成的，蛋黄膜破裂，细菌或霉菌是很容易侵入蛋体的。

3.粘壳蛋

这种蛋因储存时间过长，蛋黄膜由韧变弱，蛋黄紧贴于蛋壳，特别是贴皮处呈深黑色，且有异味的，千万别给宝宝吃。

结语：不同阶段，宝宝的成长发育速度是不同的。但是这些标准也是因人而异，具体情况还是得具体分析。家长只需要关注宝宝身体状况，即可知道宝贝的发育状况了，对于宝宝的发育也不可操之过急！

长期吃素是一种健康饮食的选择，但如果不注意均衡营养的摄入，会带来不良的影响。长期吃素的孩子身高比平均值低17cm左右，这是由于蛋白质、钙、铁等营养素不足造成的。

除此以外，长期吃素还会导致贫血、免疫力下降、牙齿缺失等问题。贫血是最常见的并且危害最大的一个问题，容易导致发育迟缓、头晕、乏力等症状。长期吃素致孩子身高矮小，这一现象在国内外已经得到了越来越多的关注。在中国，越来越多的人开始选择素食主义，但是相应的食物却不能满足孩子们的成长需求，孩子的身高便受到了影响，甚至会拖累孩子终身的发展。

吃素的危害不仅仅表现在身高上，更可能导致孩子营养不良，影响肝脏、肾脏和心脏等器官的健康。据研究发现，婴幼儿期素食儿童发育迟缓的比例较高。孕期吃素也对孩子的身体发育有很大的影响。有学者分析称，孕妈妈如果长期坚持吃素，孩子身高可能会比同龄儿童低8-10cm,这是因为孕妈妈们在怀孕期间无法获得足够的营养物质和蛋白质。

三个月大的婴儿开始喝粥，这种做法是不科学的。在孩子生长发育的前三年里，尤其是前两年里，营养的摄取非常重要。父母应该保证孩子摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等营养物质，以促进孩子的生长发育。当孩子身高发育明显落后时，父母应该及时求医。但是孩子身高矮小并不一定都需要药物打生长激素，药物是有副作用的，要谨慎使用。父母可以采取更多实际有效的方法，在饮食上增加蛋白质、钙质和维生素的摄入有益于孩子的生长发育。

长期吃素对孩子的身体发育有着潜在的不良影响。家长们应该警惕这种对孩子的抚养方式，保证孩子获得足够的营养，及时就医，而不是盲目地坚持吃素或者使用虚假不科学的方法，让孩子做一个健康、快乐、富有生命力的人，是每个父母的责任和使命。

应该通过饮食调理，促进睡眠，多增加体育锻炼。新闻中的这一位15岁男孩，身高在1米53左右，这无非是因为日常生活中没有注意。首先应该保证充足的睡眠时间，获取充足的营养物质，积极的参加体育锻炼，可以有效促进身高的生长，对于个人健康也有保障。

饮食调理

15岁的孩子正好在生长发育的阶段，在日常的饮食上就不应该过于的忽视需要选择多补充一些高蛋白质，以及含有钙元素的食物，能够有效的促进身高的生长。主要是多选择鸡肉，牛肉，鱼肉，酸奶，牛奶，豆制品，黄豆，紫菜，鸡蛋，鹅蛋，海带，还有虾皮等等。如果能够注重于多补充日常的饮食，如此也会拥有着比较好的效果，可以帮助大家解决一些问题。

.促进睡眠

15岁的孩子拥有着繁重的学业，而且压力比较大，一般小学阶段的孩子，最起码需要保证每天有10个小时的睡眠时间。进入到初中阶段时，需要保证每天晚上拥有9个小时的睡眠时间，进入到高中阶段，应该保证有8个小时的睡眠时间。会有效促进孩子的身高生长，每天晚上10点前应该上床就寝，能有效促进生长激素的分泌，可以促进身高的增长。

加强锻炼

多进行户外活动及其的重要加强运动可以提高人体的免疫能力，多晒太阳还可以有效促进维生素D的合成，有效促进钙元素的吸收。因此建议一定要选择积极的参加体育锻炼，比如打羽毛球，跳绳，跳远，跳高，这所有的一切都可以让孩子的生长有效得到促进。15岁的孩子如果在经过多方面的改善之后，依然无法长高，应该及时的就医，可能和内分泌紊乱有关，可能是其他的因素在了解病因之后才可以针对性的处理，能够有效解决相应的问题。