后妈会不会对孩子好（汇集20篇）

哪些教育方式影响孩子心理健康?家长们更多的是孩子的身体健康，而忽略到他的心理健康需求，事实上很多时候孩子勇于面对一些心理问题，而且这些心理问题出现和家长的教育方式脱不了干系，比如下面这些教育方式是不可取的。

改善孩子心理方法

第一，改变家教观念，提升家长素质。家长给孩子的不应只是优越的生活条件，更要教会孩子如何做人，如何自立自强，如何培养乐观向上等良好品质。同时，培养孩子拥有的特长，必须从孩子的实际和兴趣出发，给孩子一个自由的空间，让他在广博的天空中自由飞翔。

第二，有意设置障碍，培养抗挫能力。任何人的成长都要经历无数的挫折，如果孩子总是一帆风顺，那么一旦遇到困难，就会情绪紧张，束手无策。家长 平时应有意识为孩子创设挫折情境，让他获得应对挫折的适应能力。但要注意，障碍设置难度要适中，否则屡次失败，容易引起孩子的自卑。

第三，及时疏导，正确应对挫折。当孩子真的遇到挫折时，家长不能置之不理，采取“无视”态度，而应帮助孩子认真分析挫折产生的原因，采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面对挫折。

其实，孩子心理脆弱和家长也是有很大关系的，现在都是独生子女，家长都是惯着宠着，孩子被娇生惯养就会养成不良的性格，而且没有经过挫折，肯定心理会特别脆弱。所以说，进行良好的家庭教育也是家长要做的。

危害孩子心理的教育方法

偏爱

父母会对子女表现出过分的溺爱、迁就和偏袒,会导致子女形成“唯我独尊”———自私、任性的性格。这样,子女在人际交往过程中会过分以自己为中心,不考虑别人的感受,没有耐心倾听别人说话,不愿承担责任,不愿跟别人合作,不能融入到集体中去。久而久之,他们就会遭到大家的冷落、拒绝和孤立,渐渐地就会产生交往焦虑,总是担心别人会不会接受自己。现在,很多孩子都是独生子女,父母把全部的爱都倾注在孩子一个人身上。如果爱孩子的方式不当,同样有可能造成孩子的交往焦虑。

过度保护、干涉

由于对孩子的高度期望,父母很容易对孩子过度地保护和干涉。父母在孩子很小的时候就开始考虑孩子的将来,害怕孩子会受不良思想和不良行为的影响,对其活动范围进行了过多的限制,甚至在择友方面也进行了诸多的规定。再者,很多父母十分注重孩子的前途发展,为了让孩子少走弯路,免受挫折,他们事事包办,将孩子的一切都安排得很完美,每一步都考虑得很周到。这样做看似是对孩子好,其实不然。父母的这种过度的保护和干涉,使子女往往很难产生对最初接触者的信任感与安全感,这种信任感与安全感的缺乏会随着儿童的成长而发展、延续直至变成一种对周围的人和世界的不安全感,从而影响了其子女在成年后与他人的顺利交往,导致其在交往中更多地采取回避与犹豫的态度,缺乏主动性。同时,过于依赖父母,缺乏必要的锻炼,对自身的能力认识不够,孩子容易自卑和否定自己,形成软弱和缺乏自主性的特点。

拒绝、否认

经常受到母亲拒绝的孩子在交往中可能变得胆怯、不自信,为人处世小心翼翼,惟恐遭人指责,甚至导致个性变得自卑,倾向于逃避社交以免“露丑”。由于过分注重自己的言行举止,刻意掩饰自己以期望得到外界的认可,这些孩子反而在社交中显得更紧张、局促、笨拙,使自己处于焦虑恐惧中。所以,母亲应该给予子女多点支持与肯定。只有得到父母的赏识,孩子才会赏识自己,进而赏识别人,而一个真正懂得赏识自己和别人的人,就容易在交往中左右逢源,如鱼得水,也就少许多无谓的焦虑了。

希望每个家长朋友都能够明白，所谓的让孩子健康成长，是包括身体健康以及心理健康，所以说针对这些方面，都应该注重，而且要避开以上所介绍的错误的教育方式，这才是让孩子健康成长的关键。

孩子的睡眠对其生长来说是非常重要的，保证充足的、高质量的睡眠，能促进激素分泌，促进孩子的身体和脑部发育。越来越多的家庭开始重视起孩子的睡眠，晚饭后不久就着手让孩子睡觉了。尤其天气寒冷，饭后出去散步对于很多地区的人来说都不太现实，不如直接爬上床来得实在，既温暖舒适，又能促进生长。

但是，问题就出在这里。刚吃过饭就睡觉，食物还没有来得及消化就躺下了，万一引起食物倒流，堵塞了气管，会导致窒息。这个后果是非常严重的，这也是新闻上频出的“意外事故”。睡觉是每个人每天最平常不过的一件事，孩子睡觉竟有这么多讲究吗？是的，孩子的消化功能、神经系统等等发育都还不健全，而这些最容易影响孩子的睡眠质量。

一、睡前吃太多危害大

无论是睡午觉还是晚上睡觉，睡前都不要让孩子吃得太饱，或者应过一两个小时再睡觉。不然，那么多食物需要消化，很难使孩子进入深睡眠。若是在夜间，则会影响生长激素的分泌，从而妨碍了孩子的生长发育。

如果爸爸妈妈下班迟，吃饭时间较晚，可以在吃饭后跟孩子做一些不太激烈的小游戏，或者讲讲睡前故事，做做小手工，都可以弥补在寒冷的冬天不能出去散步的遗憾。无论是成人还是孩子，吃饭不要吃到“撑”的程度，八分饱就可以了，特别是晚上。白天相对于晚上来说，不仅有三餐，还有水果、零食等食物，在不断地进入肠胃进行消化。到了晚上，应该让肠胃好好地休息休息了，任何器官超负荷地运转都会加速它的老化。更何况，对于儿童来说，还有生命危险。一定要引起重视。

二、孩子睡前不要做的其它事

1、睡前喝牛奶

睡前喝奶有助于睡眠，但是这要看孩子会不会因此而起夜。如果每天都要起夜，不仅会使睡眠的质量下降，天冷还容易着凉。最好将喝牛奶的时间提前一些，在睡前去一趟卫生间，可以大大减少起夜的频率。大人孩子都能睡个好觉。

很多人让孩子睡前喝奶，也是为了补钙。牛奶的含钙量很高，睡前喝可以使血钙整夜地得到补充，而不会去溶解骨骼中的钙质，长期坚持下去，就能达到补钙的目的。但是，如果喝完牛奶就睡觉，一方面容易起夜，另一方面也容易因奶渍而形成龋齿，特别是酸奶里面含糖量较高，喝完以后一定要漱口。

2、睡前看电视

很多家庭都会在晚上的“黄金时间”打开电视，看看新闻或是电视剧。也有的会放动画片给孩子看，认为一天下来了，看会儿电视放松一下，大概也不会对孩子有什么太恶劣的影响。是的，每天只看20分钟的电视，对孩子来说，影响的确不大，但要看是什么时间段以及什么样的电视节目。

有很多“益智类”的动画片是比较适合孩子看的，但是每天看的时间一定要控制好，不要长时间盯着电视屏幕。看完电视最好多看看绿色的植物，以缓解眼部疲劳。但是现在电视上的很多动画片都更倾向于暴力，孩子辨别是非的能力有限，但模仿力极强，很容易就会变成“暴力分子”。若是在睡前看，很容易导致孩子大脑长时间兴奋而难以入睡，或是睡着后总是做梦，造成睡眠质量下降。

3、睡前玩得太兴奋

既然不能吃完就睡，又不能看电视，外面又那么冷，那就在家里尽情地玩吧，还能消耗一些热量。还有的情况是，很多家长白天忙于工作，只有晚上才能跟孩子见面。所以，一整天的亲子关系都浓缩在晚上这短短的一两个小时里了，当然要好好珍惜。于是带着孩子“长蹿下跳”，玩得非常开心。

但是，到了该睡觉的时间，孩子仍然很兴奋，久久不愿意入睡。这是因为兴奋可以使肾上腺素的浓度增高，从而使疲劳感减弱。因此，你会发现，大人都玩得累了，本以为孩子会累得马上睡着，而事实却恰恰相反。

睡眠对孩子的重要性是相当大的，孩子可以少吃饭，但绝不可以少睡觉。因为生长激素只有在睡眠时才能分泌，睡得越少，分泌的激素就越少，能促进骨骼、肌肉、内脏等等的生长动力就越小。可见，有一个好的睡眠，是儿童健康成长的重中之重。

结语：天气越来越冷，也不适合孩子去户外玩耍了。往往吃过晚饭，时间不长就到了睡觉时间。但是食物还没有消化就进入睡眠模式，不仅会使睡眠质量下降，甚至还会导致食物倒流，引起气管堵塞，万一发生窒息，后果不堪设想。孩子除了睡前不要吃太多，还应注意不要喝太多奶、不要看电视、不要玩得太兴奋。保证孩子高质量的睡眠，才是健康成长的关键。

小孩子喜欢玩耍，身上玩的脏兮兮的就会用手去触摸，揉揉眼睛、揉揉鼻子嘴巴等等，这些看似很小的事情，其实很多时候并不简单。由于孩子岁数小，很多都是语言功能没有完全成熟的儿童，在身上出现不适的时候更多的是通过动作来表现，而并不能准确把自身的感受说出来。所以很多家长就不能第一时间察觉到哪里不对劲。经常揉鼻子在很多家长看来可能孩子鼻子有点痒还是其他的原因，看起来不是什么大问题，但可能是“过敏性鼻炎”。你可能对这个名词感到熟悉却又不知道它到底是什么？

过敏性鼻炎主要是以鼻痒、喷嚏等为主要特征，虽然它本身不是很严重的疾病，但是会影响正常的生活，严重者还会诱发支气管哮喘、鼻窦炎、中耳炎等等，所以看似简单的揉鼻子可能会对身体健康造成很大的影响。那么很多人会有疑问，过敏性鼻炎和普通的感冒揉鼻子有什么区别呢？

1、喷嚏

感冒打喷嚏基本是短暂的，而过敏性鼻炎是鼻子持续性的瘙痒，不舒服，也会不断的打喷嚏。

2、鼻痒

同样的，感冒造成的鼻子痒痒多半是因为感到里面不通气造成的，而过敏性鼻炎的鼻痒是持续的、甚至有时候很难忍受，很久都不会消失。

3、鼻涕

感冒会引起流鼻涕，但是基本量不多，用纸巾擦干净就会好一点，而过敏性鼻炎造成的流鼻涕经常是擦完之后马上又来。

孩子一旦发生上述的情况，家长一定要小心了，及时去医院治疗是最好的方法，避免诱发其他的疾病。过敏性鼻炎主要是由于孩子接触到过敏原而引发的，而很多孩子也是属于过敏体质，所以也很容易就发生过敏性鼻炎的情况，那么，我们该怎么帮助孩子预防这样的疾病呢？

1、远离过敏原

需要家长在生活中多注意观察孩子平时的生活习惯，留意他们对于哪些东西过敏。同时对于一些常规的过敏原比如香水、花粉、灰尘等最好是要远离。

2、饮食调理

平常生活之中尽量以清淡为主，少吃那些刺激性、油腻性的食物，另外可以吃一些药膳食物如葱白红枣鸡肉粥、神仙粥等等，另外，在饮食中需要避免吃冷饮、特殊处理食物、含人工色素的食物等等。

如果你的孩子也有上述的情况，一定不要掉以轻心。这些可能都不是小事！

儿童自闭症是一种导致孩子行为和心理发育障碍的疾病，那么，什么原因会导致孩子自闭症?下面就由小编告诉大家导致孩子自闭症的原因吧!

儿童自闭症的治疗方法

1、目前，教育训练是治疗孤独症的主要方法，简单讲，就是通过适当形式的奖励来对正面行为进行强化，对负面行为进行抑制，从而让患儿养成合适的行为规范、提高认知水平。

2、尽量让孩子参加集体活动，集体活动包括邻居小朋友相邀的游戏、做作业;包括学校、班级统一组织的文体活动;包括祝贺同学生日、欢送老师等等。从集体活动中培育孩子的性格，从集体活动中体验友谊、智慧与温暖。

3、培育孩子的自立能力，切忌父母事事包办，让孩子学会自己的事情自己做，而且有意让孩子碰碰钉子，尝尝苦头。以磨练孩子的意志力。

什么原因会导致孩子自闭症

1、孩子在出生时出现产生、宫内窒息、感染、中毒等，易导致患病，有经过对这类儿童的检查发现，15%-50%的患儿伴癫痫发作，有的伴有神经系统体征、躯体畸形等。像先天性风疹病毒感染、巨细胞病毒感染均可能与自闭症发病有关。

2、大多患儿都与遗传有关，因为在大多患儿的家族成员中都可找到个别有自闭症病史。有科学研究证明，遗传因素研已经成为自闭症患病的主要原因之一。

3、孩子长期生活在过于单调环境中，缺乏丰富和适当的刺激，父母也没有正确的教以社会行为，导致孩子经常以反复动作来进行自我刺激，渐渐对外界失去兴趣，从而导致自闭症的病发。

4、家里环境对孩子的影响极为深刻。父母之间经常发生争执甚至离婚，易导致孩子精神负担重，易出现自闭内向的性格。或父母对孩子过于冷淡和严厉，缺少家庭温暖。这些都可能导致孩子患病。

大家在生活中应该都会发现平时一般是母亲照顾孩子比较多吧，周末游乐园里一般都是母亲在带着孩子玩，那么他们的父亲呢，今天小编就和大家一起来了解一下照顾孩子的责任吧，究竟照顾孩子是妻子一个人义务吗，以及父亲应不应该照顾孩子呢？

照顾孩子是妻子一个人义务吗

从古至今，照顾孩子仿佛一直都是妈妈一个人，孩子的爸爸偶尔帮忙带一下孩子，作为妈妈的我们都会“感激不尽”，我们好像忘了照顾孩子从来就不是妈妈一个人的责任和义务。不知道你们是不是也一样，总觉得孩子他爸太粗枝大叶，做事不细心，总担心他带不好孩子，所以从孩子生下来，我们就一直选择自己带孩子。孩子他爸有时候凑过来抱会孩子，我们还总是觉得特别不放心，马上就要从孩子他爸手里把孩子抱回来。时间长了，孩子他爸也会觉得照顾孩子就应该是妈妈一个人的责任和义务，跟爸爸没什么关系。有时候我们想要老公抱下孩子，可能还要用到这样一句话“老公，你可以帮我抱一下孩子吗？”其实，照顾孩子也有爸爸的责任和义务，为什么我们要用到“帮”字呢？所以照顾孩子绝对不只是妻子一个人的责任父亲也是有的。

父亲应不应该照顾孩子呢

肯定是应该的孩子是父夫妻两个人的孩子，为什么父亲就不能照顾孩子呢？父母在孩子的成长过程中都是必不可缺少的关键，父亲当然是有责任和义务照顾孩子的，虽然说日常生活中母亲照顾孩子多一点那是因为女生比较细心所以会时时刻刻跟在孩子的身边照顾，男生心比较粗，所以女生不放心吧孩子交给男生带，但是不会带不代表你就不用带娃，不会是可以学的，一个女生也不是生来就会带娃的，所以父亲带娃也是非常应该的。

父亲带娃应该注意什么呢

父亲带娃一般都比较佛系今天小编就和整理了一些注意给给位家长哦，首先控制孩子的食欲，选择健康的零食。事实上，每个孩子出生时都有零食。面对各种零食，爸爸们要脚踏实地，尽量选择健康的零食。孩子在进食时应注意均衡营养。研究发现，部分进食的孩子会因营养不平衡而导致健康问题，家长应更多地关注孩子的进食问题。爸爸们还要注意带孩子的时候要学会以身作则，好好陪伴孩子，不能在一边自己玩手机。孩子的健康成长不仅需要母亲体贴的照顾，也需要父亲的细心照顾。即使再累又累，孩子的笑脸也能使疲惫瘫痪的父亲立刻恢复生命，觉得所有的努力都是值得的。

新手爸爸如何带娃呢

1、新手爸爸带孩子时，最应该注意的就是温差。不过天气变凉了，新手爸爸们一定要及时给宝宝添加衣服；如果天热的时候，也要及时给宝宝脱下衣服，这样可以避免宝宝生病。

2、新手爸爸带孩子时，也要及时观察宝宝是否拉屎拉尿了。如果爸爸们发现宝宝拉屎拉尿要及时给宝宝更换尿不湿，这样可以预防宝宝红屁股以及湿疹的情况。

3、亲手爸爸带孩子时，一定要仔细观察宝宝是否饿了。如果宝宝只是饿了要及时给宝宝喂奶，不要让宝宝等太久，这样宝宝会容易生病。脆弱的胃部也会受到一定影响。

4、每天给宝宝洗澡也是新手爸爸们必须完成的任务。宝宝这时候皮肤十分娇嫩并且脆弱，如果不能及时给宝宝洗澡，可能会出一些痘痘或者是皮肤感染等情况。就像现在炎热的夏天，爸爸们更要注意这一点。

在我们生活中想必大家对于孩子发烧还是有一定的了解的吧，那么大家知道孩子发烧39度怎么办呢，孩子发烧39度不吃药如何是好呢，孩子发烧39度着凉怎么办，下面就让我们一起了解一下吧。

儿童发烧是一件很麻烦的事情，特别是发烧到39度以上。一般来说，一个发烧的孩子应该在39度的时间内采取适当措施，否则会造成更严重的后果。好了，孩子发烧了39度，怎么办呢。

孩子发烧39度怎么办

使用退热贴。发热时使用退热贴是一个非常有效的方法，对于病情并不是十分严重的患者来说，使用退热贴可以让发热得到有效的控制。

退热药快速退热。虽然使用退热药可以解决发热问题，但我们并不能盲目的去使用。特别是对于一些年龄较小的孩子来说，使用退热药应该在医师的指导下服用。

酒精擦拭。发烧39度以上可以说是发高烧，这种情况下可以用酒精擦拭孩子的腿、手臂、腋下、背部等部位可以起到很好的冷却效果。

减少衣物或被子。小孩发烧39度时，需要散发热量才能够快速退热。因此，必要时应该减少穿着衣物或者被子。如果发现小孩有出汗现象，应该及时为孩子擦去汗水。

保持室内空气流通。小孩发烧时，应该注意保持室内的空气流通，这要更有利于病情的好转。一般情况下可以维持室内气温到25度最为适宜。

冷水袋作枕头。39度发烧时，可以使用冷水袋作为枕头，这样可以有效地带走一部分的热量。使用冷水袋作枕头对于小孩加速退热起到很大的帮助。

温热的身体也能帮助发烧。用温毛巾拭擦孩子的四肢、颈部和背部，可以让毛孔变大加速热损失。此外，皮肤表面的水分也会带走一部分热量。

注意事项

小孩发烧39度时，一定要补充大量的水分。一方面可以促进体内的代谢;另一方面大量补充水分可以利尿，也能带走部分热量助于退热。

随时观察孩子的病情变化，如果孩子的精神尚好，适当调养好便能得到好转。若情况加重，应该及时到医院进行治疗。

孩子发烧如何退烧

其实年龄较小的宝宝是不适宜服用药物降温的，因此对于3岁以内的宝宝来说，发高烧时最好的处理方法就是利用酒精擦拭身体，使用冰袋退热等等，这些都是比较好的治疗方法。下面就给大家介绍一下宝宝发烧39度该怎么办。

1、不马上退热行吗

大多数的妈妈总认为小孩一发热就必须马上退热才行。但是，发热的原因虽然大多起因于微生物的感染，却也是一种身体对感染的正常反应，因此并不需要急着非得让他退热不可。

对热抵抗较弱的微生物，例如梅毒病原体的密螺旋体，以前便有热治疗的治疗法。发热有使小宝宝对某种细菌的抵抗力增加，白细胞的功能更加活性化，抗体增加等诸多好处。

2、等到超过38—39℃时再准备退热

发热是身体对感染的正常反应，可以说是防御反应中的一种，但在另一方面，有时会因为发热而失去食欲，整天无精打采，有时甚至会引发晕。

而这些发热所引起的问题，通常会发生在体温38—39℃以上，退热措施可以在此时派上用场。37℃左右没什么好担心的，若38℃以上还是活蹦乱跳的话，那也不妨静待片刻，先观察一下再说。

3、发热之初的保暖

刚开始发高热而产生发冷、打颤反应时，应该加盖毯子以保暖，而在体温升高，脸色转为红润时，则应减少加盖的东西以帮助散热。此外，被汗水沾湿的衣服应尽快换掉。

4、水分补给要充足

冰枕和沾湿毛巾的使用，对退热虽然产生不起作用，却可以使身体感觉舒服点。替婴幼儿擦拭腋下、腹股沟以保持干凉，其实这也是没有什么帮助，反倒是给予充足的水分还较能退热。而若是碰到持续高热不退而没精神的时候，可以让容易发生晕厥的小孩子服用解热剂。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于孩子发烧39度怎么办也是有了一个比较全面的了解了吧，孩子发烧39度在我们生活中还是比较多见的哦，希望上面的文章对大家有所帮助，祝宝宝健康成长哦。

孩子的身高很重要，家长们都希望自己的宝贝能够长高，但是很多时候又不知道该怎么样去做才能让孩子有满意的身高，今天小编就给大家详细的介绍一下怎么能长高的方法，感兴趣的朋友们可以来看看哦，这样就可以拥有一个完美的身高哦。

父母们都会给宝宝补充很多营养来为宝宝增高助力。父母们在这个时候千万不要忘记一些水果也是可是帮助宝宝长高的，赶快来看一下吧。

吃什么水果能长高

梨

梨是现实生活中最普遍的水果，它营养价值极高，最常见的功效它可以治疗咳嗽。对骨骼的作用，它能够保证骨骼细胞的健康，软化血管，能够促使血液将营养元素(如钙质)输送至骨骼，促进骨骼对营养的吸收，达到骨骼的正常生长，从而可以保障身体的进一步长高。

西梅

西梅是一种外来水果，原产于美国加州。西梅的营养价值在于含有丰富的维生素A、纤维素，及铁、钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。它是一种强身健骨的理想水果，多吃不仅利于骨骼的健康生长，还不宜发胖，一举二得。

火龙果

火龙果营养丰富，是一种低热量、高纤维的水果。火龙果并非富钙水果，但是它锌、钾、锰、维C等成分的含量比较高，这些都是维持骨细胞结构及其功能、促进骨骼生长必不可少的元素。除此之外对骨骼最大的功效就是能够有效的增加骨密度，为身体能够健康的长高打基础。

为什么吃水果可以促进长高

吃水果能保证人体所需要的维生素，所谓维生素是生命的泉源，维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的，而这些来大多来自于水果和蔬菜。水果可以帮助补充维生素，为长高起到一定的帮助。

想长高可以吃哪些食物

要想长高可以多补充蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

长高的秘诀

1、每天保证20—40分钟的纵向运动

要长高，首先是要运动，运动是孩子长高的法宝之一。运动必须从小就抓，在婴儿期就抓，让孩子养成运动的习惯。同时，运动的类型也要有所选择，纵向运动对孩子长高很有好处。例如跳高、篮球、向上跳跃等，肢体延伸类的运动对孩子长高也有好处，例如游泳等。举重等运动则对孩子的长高没有好处。

运动时间也必须控制，要注意适量。爸妈必须督促孩子每天至少有20—40分钟的有效运动时间，以孩子出汗、发热、面色红润为宜。

能够促进身高增长的运动有：引体向上、篮球、排球、跳跃、跳绳、踢毽子和游泳。

2、半饥饿状态反而容易长高

在饮食方面必须保证孩子有足够的营养。孩子长高有两个关键期，婴儿期和青春期。要保证孩子每天都有均衡的营养摄入，特别要适当补充动物性蛋白，因为蛋白质缺乏会直接影响身高增长;因此，每天至少要保证喝200毫升牛奶，吃1个鸡蛋以及适量的各种肉类、谷类和水果蔬菜。零食尽量少吃，饮料、奶油蛋糕、巧克力等等能不吃尽量不吃。

另外，在半饥饿状态下，人的生长激素分泌得更多，更能促进身高发育。所以爸妈不要老是担心孩子吃不饱，填鸭式地喂孩子，不停地给他吃零食，这样对长高和身体健康反而不利。

3、关灯睡觉，睡眠充足

保证充足的睡眠是孩子长高的重要条件，发育期的孩子应早睡、早起，有充分的8—10小时的睡眠，使体内生长激素和其他与生长发育有关的激素处于最佳的分泌和发挥功能的状态。

另外，睡觉的时候一定要关灯，人工光源都会产生一种很微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁，以致难以成眠，睡眠质量不好，对孩子的骨骼生长非常不利。

长高的运动

1、有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。

2、不利于长高的运动：举重、负重练习、过度运动、消耗过大的运动(马拉松等)。

长高的体操

增高体操归纳起来有12个字：热身、行走、跑步、伸拉、垂吊，跳跃。

(1)热身：身体保持正直，然后上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。

(2)行走：大幅度摆臂，有力地向前走。

(3)跑步：先小步跑，同时双手放在肩上，双臂屈肘向前转动;然后快速跑跳25—50米。重复4—6次，每次之间稍事休息。

(4)伸拉：踮起脚后跟，双臂伸直向上伸拉，然后向各方向伸拉。重复6—8次，中间稍事休息。

(5)垂吊：双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10—15次。女孩每天可做2—5次。

(6)跳跃：双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5—7秒钟，每组间隔4—5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。

结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于怎么能长高的知识和一些长高的方法，相信很多朋友都有了一定的了解，其实在生活中及时的给孩子补充一些所需要的营养，孩子的身高自然不会太矮，建议大家在孩子的饮食上面多下功夫。

漂流是夏季很受大家欢迎的一项有趣刺激的水上运动项目，在平时生活中无论是大人小孩都喜欢玩漂流，那么玩漂流可以化妆吗？带孩子漂流注意事项。

玩漂流可以化妆吗

BB和隔离要擦防水的，不然一冲掉什么都没，在太阳下曝晒对皮肤不好

眼线一定要画的话还是眼线笔比较好，因为眼线笔不容易晕染开，画细一点就算晕开了也没那么夸张，还有小烟熏的效果【曾经冒雨赶路的某只苦逼TUT】，下眼线最好别画或者画到眼角就行了，不然晕开很像黑眼圈【曾经冒雨赶路的结论2TUT】

双眼皮贴就算了，不是怕它掉而是怕晕开的眼线进去，那就是非常诡异的颜色了【曾经大热天出cosplay的苦逼】……

可以适当考虑睫毛膏或者假睫毛，睫毛膏最讨厌的一点就是进到眼睛里非常痛苦【曾经冒雨赶路的结论3TUT】，假睫毛的胶水如果用得好的话一般是不会掉的

结论就是……其实光贴个假睫毛也有放大眼睛的效果的，不一定要眼线嘛。

带孩子漂流注意事项

不要带太小的孩子漂流

现在很多的家里面都只有一个孩子，所以到了暑期的时候家长们就希望带着自己的孩子去玩漂流，但是漂流是一项充满危险的一项急速游玩项目，不能带太小的小孩子去玩漂流。

10岁以上最好

漂流是可以带小孩的，每个漂流景区对于带小孩的要求有些不同，有的地方可能需要1米4以上才可以，有些地方要求10岁以上的孩子才可以，并不是说10岁以下的小孩绝对不能玩，只是漂流的时候有些地段很危险，小孩没招呼住可能会被冲到水里，这是非常危险的，还是等孩子大一点，懂事一点再带他们玩，一般十岁以上是可以的了。

做好安全教育

如果要带小孩去漂流，一定要做好安全教育，有些小孩玩水的时候可能会很开心，但是漂流的时候嬉戏玩水是比较危险的，家长要照看好自己的小孩，而且要告诉他们遇到危险应该怎么办，要保持冷静，一般漂流会穿救生衣，路上也会有工作人员，遇到危险不要慌，让小孩了解一些水下基本的自救常识，降低危险系数。

慎选漂流景区

一定要选择安全检验合格的漂流景区，关注景区的口碑。带孩子去玩漂流尽量选择比较平缓的漂流河道，不要寻求刺激而带着孩子去到落差多少多少的河道。

保护孩子的安全

漂流时让孩子在父母的中间位置，保护好孩子的安全，时刻提醒孩子抓好绳子。

五六月份可以漂流吗

漂流的时期为每年的4月至10月，一般中部地区的漂流活动时期比南部地区稍短，并且随天气情况和水文情况变化。

漂流于水上，顺水流动。漂流，曾是人类一种原始的涉水方式。漂流最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏，但那时候都是为了满足人们的生活和生存需要。漂流成为一项真正的户外运动，是在二战之后才开始发展起来的，一些喜欢户外活动的人尝试着把退役的充气橡皮艇作为漂流工具，逐渐演变成今天的水上漂流运动。

女生漂流穿什么好

1、可以不穿泳衣

虽然漂流的时候会被水不断的打湿，但是也不会怎么下水，可以不穿泳衣的，因为漂流都是在自然地环境中进行的，会晒到太阳，有时候一晒就是两三个小时，这个时候如果穿着泳衣会被晒到很多，而且漂流的时候遇到比较急的水流，如果穿着很松散的泳衣还有走光的危险，所以漂流的时候可以不用穿泳衣的。

2、深色衣服较好

漂流的时候女生不宜穿颜色太浅的衣服，被水打湿之后，会非常尴尬，女性最好穿深色的短袖和短裤就可以了，男性最好不要裸上身漂流，很容易晒伤，可以穿普通的T恤和沙滩裤，鞋子建议都穿塑料的，经常在水里泡着，穿一些耐水的鞋子。

3、带上干衣服

可以在漂流的时候用塑料袋包上一层干的衣服，这样上岸的时候可以直接换了，湿的衣服贴在身上很不舒服，一般在漂流结束的地方会有提供换衣服的地方。夏天漂流的时候一般太阳比较大，湿的衣服很快会被晒干，不过还是建议直接换干的衣服比较好，顺便用水冲洗一下，更加清爽舒适。

其实当后妈是很不容易的，怎样处理好自己在小孩和老公之间的位置，只有两者兼具才能生活更加美满幸福，当后妈需要太高的情商。

怎样做个高情商的后妈

做后妈关键要调整好自己的心态，对孩子好是必须的，但不要想着孩子将来会不会也对我好。我做后妈已经7年了，记得那年刚进他家门，他女儿就管我叫“嗨”，不管他怎么骂，他女儿就是不改口。我这个“嗨”给她洗衣做饭了两年，才升级成了“阿姨”。我有时也很生气，但转念又想想，她毕竟是个孩子，不能因为她不理我我就记恨在心，一个母亲该做的事，我都应该为她做。你如果老想着自己是后妈，孩子就永远不会认同你。我和我老公是各自带着自己的孩子再婚的，结婚这些年，我们这个特殊的四口之家过得蛮融洽的。我和丈夫都有个共识，就是要让孩子明白，我们不是你的亲生父母，但我们一样有教育你的权利和责任。我有一个朋友，也是做了继母，总怕别人说她对孩子不好，在家里家外都对孩子言听计从，对他比亲生儿子还好，结果还总弄得自己灰溜溜的如何做好后妈，

如何做好一个后妈

不要过分的讨好孩子，就用正常的态度对待他，可以和他做朋友，但是在原则性的问题上不能妥协，要从心里觉得自己是这个孩子的母亲，他有做不对的地方也要批评。请你把孩子当作自己亲生子看待关心，以此建立母子关系，即使后妈后子，也能母慈子孝，如亲生一般。刚生下的婴儿，不会对生母有任何亲情，是在母亲一厢情愿爱抚下，唤醒了孩子的亲情。总的来说，你必须锻炼喜欢这个孩子，而是真正喜爱上了这个孩子。那时，你会流露出无私的母爱和包容以及真切关心，就算孩子是块冰也能融化。

怎样当好后妈

把孩子当做自己亲生的一样对待，那么便会很简单了。这种说法太不切合实际了，毕竟不是自己身上掉下的肉，怎么能够像亲生的一样对待呢?不能像亲生的一样对待，但是还是要尽好一个母亲应尽的职责，是对爱人的负责，也是对孩子的负责。后妈打骂孩子的现象可是说是屡见不绝，但是这并不是我们应该做的事情，先不说后妈该怎样，就是亲妈打骂自己的还是也是不应该的。当后妈在教育孩子的时候最好的一种方式是想办法和孩子做朋友，当成为了朋友之后，彼此间的距离得到拉近，也会为更好的交流做好铺垫。很多后妈题材的电视剧有一定的参考价值，但是并不一定对每个孩子都适用，所以如何发现最适合自己的方法，才是当后妈的当务之急。凡事多从孩子的角度去思考，莫名其妙的多出来一个妈妈，换作谁谁都会不适应，但是这种不适应只是暂时的，其实孩子的适应力是很强的，只要我们的方法正确，再坚持一定的时间，不好的关系也会慢慢好转，最后两个人像朋友一样相处就已经不错了。怎样当好后妈，生活中很多后妈后爹对待孩子甚至比亲生的还好，这些真的是值得我们学习的，你让孩子感受到了对他的关爱，那么孩子自然而然的也会喜欢上你，如果说是你故意破坏了爸爸曾经的婚姻，那么孩子可能会忌恨你，这种关系确实不好相处。

做后妈的注意事项

一、不要试着让孩子喜欢你，爱你。

二、不要去摹仿孩子亲生母亲对他说话的口吻和教育方式。

三、不要在孩子面前说哪怕半句他亲生母亲的坏话，既使他说。

四、不要直接拒绝孩子的要求，这种扮恶人的事让他爸爸去做。记住，当你说“不”的时候，你就是继母了。

五、不要送孩子太多的礼物，那会让他觉得你在收买他。

六、不要装成很活泼的样子，勉强自己和孩子打成一片。

七、不要任自己柔情泛滥，尤其是你还没有孩子的时候。

八、不要期望回报，想像有一天孩子会对你产生浓厚的感情以及深切的谢意，这种可能性有，但很小。

作为父母，一方面希望自己的孩子在班级里名列前茅，另一方面也担心孩子在学习的时候会不会用脑过度，给身体带来伤害。望子成龙、望女成凤是任何一位家长的期许，但是，这样的期许要是建立在伤害身体上，那不要也罢。在生活中不乏一些孩子因为学习过度，导致脑子损坏的新闻，这样的悲剧实在是让人无比痛惜。

孩子是父母宝贝，但是，智力确实是分先天、后天的，有的孩子在学习的时候确实很快，但是，有些孩子无论怎么学习都是学不进去的。父母这个时候不加以疏导，会给孩子造成很大的伤害。在生活中想要让孩子变聪明无可厚非。其实我们可以通过一些常见食物的摄取让孩子更加的聪明，在生活中孩子吃了这些食物，对于智力增长还是非常有帮助的，下面就来看看。

一、鱼

在生活中说到能够增长智力的食物，鱼肯定是排在首位，在生活中不乏一些话来说吃鱼的好处：“鱼之味，乃百味之味，吃了鱼，百味无味”。可见吃鱼实在是人生一大幸事。

吃鱼让人聪明，是因为在鱼中有丰富的球蛋白、白蛋白、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、铁、钙等成分，这些物质能够很好的补充身体所需。并且，这些物质是孩子脑部发育过程中必不可少的一部分。

通过吃鱼能够很好的帮助孩子变得聪明，当然，这样的鱼要是海鱼更好，当前我们吃到的很多鱼都是淡水鱼。就其中的营养含量来说，淡水鱼中的不饱和脂肪酸远远没有海鱼高;就饲养环境来说，当前淡水鱼养殖过程中水污染非常的严重，这样的污染会造成鱼肉中重金属含量超标，对于健康伤害极大。

当然，孩子在吃鱼的时候要特别注意鱼刺，千万不要发生鱼刺卡在嗓子里的情况。

二、核桃

生活中家中要是有上学的孩子，核桃是少不了的，这是因为吃核桃能够补脑，对于强化记忆力、理解力是非常有帮助的。

同时，核桃的外表非常像我们的大脑，在中医上有以形补形的说法，可见吃核桃对脑力补充很有效。

核桃是非常适合脑力消耗过大的人群，学生在上课的时候需要极大的消耗脑力，吃核桃刚好可以有效的补充脑力，对于改善脑循环是非常有帮助的。

当然，核桃每天吃的量控制在四个就好，吃多会不易消化。因而，在生活中小编建议，家中有上学的孩子，不妨食用核桃。

三、南瓜

成熟在冬天的南瓜也是可以让人变聪明的，通常情况下蔬菜瓜果中维生素A的含量是较多的，南瓜就是其中的佼佼者。南瓜中的维生素A的成分比常见的一些蔬菜还要多。

而就补充智力、补脑来说，在南瓜中还有一种非常好的益脑元素——p胡萝卜素，这种物质对于补脑是非常有帮助的。并且南瓜吃起来甘甜爽口，能够有效的提神醒脑，对于精神的调节也是非常有帮助的。

因而，在生活中小编建议家中有上学的孩子，父母不妨以南瓜为原料制作食物，供孩子食用。

四、蜂蜜

说到蜂蜜，不少人已经忍不住的想要咽口水了，蜂蜜的甜味实在是让人流连忘返。在蜂蜜中有丰富的营养，对营养补充有帮助。

同时，在临床医学上证实，吃蜂蜜还能够有效的促进消化吸收，增强食欲，提高身体的免疫力，非常适合婴幼儿食用。婴幼儿通过食用蜂蜜可以有效的补充脑力。

因而，家中有小孩子的话，不妨给他们吃一点蜂蜜。

五、苹果

通常情况，我们说到水果第一时间会想到苹果，吃苹果是很多人在冬天喜欢做的事情，在一些地方把苹果称作“全方位的健康水果”、“全科医生”。可见对苹果评价之高。

其实吃苹果可以有效的补充智力，这是因为在苹果中有丰富的苹果醇素，这是一种能够增强记忆力的物质，这种物质对于智力的补充是很有帮助的。

并且我们在吃苹果的时候最好不要将苹果进行加工，例如，加热。吃常温下的苹果就好，条件允许的话，把苹果榨成汁，这样能够有效的让苹果营养全部溶解在其中，当然这样的苹果最好在很短的时间里喝完，以免苹果汁中的苹果醇素发生氧化。

因而，在生活中家中有上学的孩子不妨给他们多吃一点苹果。

结语：通过上面几种能够补充智力食物的简单描述，相信大家对于生活中补充智力的食物有了更多的了解。孩子智力的补充很重要，可以补充智力的食物远远不止鱼、核桃、南瓜、蜂蜜、苹果这几种，还有很多可以补充智力的食物，这些食物在以后的生活中希望大家多多的摄取，通过摄取这些食物让孩子的智力得到充分的提高。

阅读不仅仅可以开拓我们的眼界，增长我们的见识，也可以提高自身的修养。不过有些家长却发现自己的孩子不喜欢阅读，这是怎么回事呢?怎么办呢。以下就是这方面的知识，希望对你有用。

不同年龄阶段的孩子，应该阅读哪些书呢?

9个月-1岁

色彩鲜艳的大图案硬纸书，刺激大脑发育，大人通过让宝宝一边看，一边说出事物的名称，为宝宝说话打好基础。

1-2岁

大幅图画的图书，最好跟日常生活相关，比如炊具、电器、家具、宠物、玩具等，更利于孩子阅读和接触。

2岁-3岁

父母适宜给孩子阅读一些简短、有趣的故事，力求用孩子听得懂的口语表达出来，而不是书面语。

3岁-4岁

给孩子选择有细节和情节的故事，但注意最好还是以大量图片为主，图片能促进孩子的想象力，有助于孩子喜爱上阅读。

4岁-5岁

推荐有故事情节的连环画，比如《西游记》等，有情节有图案，不仅吸引孩子眼球，还能让孩子持续阅读下去。

5岁-6岁

这阶段孩子会对科学类的儿童故事比较有兴趣，有助于孩子思考，还能促进孩子的动手能力，当孩子有此类需求时要努力配合，否则孩子会由于各种阻力而放弃。

6岁-7岁

幻想类童话一方面能满足孩子想象力驰骋的需求，孩子还能在有趣和轻松中感受愉悦，有助孩子沉浸在阅读的海洋。

8岁-10岁

可以适当接触历史故事了，并且也到了孩子可以自由流畅阅读的阶段，让孩子养成独立看书的习惯吧。

10岁-12岁

除非是非健康类书籍，建议家长不要限制孩子的阅读类型，只要孩子喜欢，大可放开手，开卷有益有助孩子建立广泛兴趣，建立更全面的知识。

各年龄段让孩子阅读的大原则是：孩子喜欢看的就不要阻止，但在不同阶段父母可以推荐建议的方式，而不是强迫孩子一定要读哪类型的书。

孩子不喜欢阅读的原因：

1、首先读的不是他们自己喜欢的书。

2、尽管读的是他们喜欢的书，但因大人介入过多，家长反复提问，有的还要求孩子复述，其结果是孩子干脆不读。

3、读的时间太长，根据个体情况，能读多久就读多久，最好要在孩子兴趣未尽时结束，就象电视连续剧或章回小说一样到故事高潮处就停下来，留下悬念，等待下回评说。

4、缺乏引导，孩子都喜欢新鲜事物，孩子不喜欢读书，是因为缺乏引导。当我们对一个事物不了解时，自然就谈不上喜欢不喜欢了，其实很少有孩子主动喜欢阅读的，通常都必须有某个人引导他们进入书中奇妙的世界。

孩子不喜欢阅读怎么办?

1、家庭要有阅读的氛围

如果想让孩子养成阅读的习惯，爸爸妈妈就是最好的榜样，我和辰辰爸爸都很爱看书，甚至每天在孩子面前读书，受大人的影响，孩子会更乐意接触书本。同时，家里也要为孩子提供阅读的条件，比如：可供选择的儿童图书，安静不被打扰的阅读区域，都有助于孩子养成阅读的好习惯。

2、给孩子选择一本好书

孩子看书时，会下意识地模仿书中的行为和言语，好的书籍，会给孩子带来正能量，坏的书籍，会给孩子带来负能量。爸爸妈妈要带孩子到正规的图书馆和书店看书，以减少孩子跟不好的书籍接触的机会。

父母们都知道，宝宝睡觉时，经常是出来很多汗，到底是什么原因导致宝宝出汗呢。小编整理了以下相关资料供大家参考，相信会对你有多帮助。

孩子老出汗，妈妈该怎么办?

1、吃奶时出汗。宝宝吃奶时很容易出汗，食物是补充热量的，宝宝在吃奶过程中，体内会有旺盛的新陈代谢，此时宝宝只能通过出汗来调节正常的体温，此时宝妈要注意保持室内温度的适宜，不要太暖也不要太凉，在喂奶时最好能在宝宝背后或颈部放一块柔软的干毛巾。

2、睡觉时出汗。宝宝吃奶后很容易睡着，此时积聚在宝宝体内的热量还没有散发，汗液会比较多，此时宝妈要注意宝宝穿衣适量，盖被也要根据室温进行适当调改，在宝宝睡觉时擦干身体，保持皮肤干爽。

3、日常的护理。勤给宝宝洗澡，勤换干净衣服，保持皮肤干爽;平常给宝宝穿宽松的纯棉衣物，比较透气吸汗;可以在宝宝后背塞块小方巾，在宝宝出汗时及时擦干，擦汗时，脖子、腋窝、腹股沟等容易残留汗液的部位要重点擦拭;宝宝出汗时不要突然带他进入较凉的空调房，也不要让空调或风扇的风直接对着出汗的宝宝吹;宝宝出汗多要注意补水，特别在夏季酷暑季节，可适当喝些淡盐水。

孩子老出汗是怎么回事?

孩子汗多，大致可以分为以下几个原因：

1、感冒：孩子感冒时，或受热或受凉，肺气闭郁不宣，影响皮肤排汗功能，导致出汗。这时，应现治疗感冒，等感冒痊愈后出汗自止。

2、饮食积滞：“胃不合则卧不安”，“食积发热”就是这类。饮食不当，停滞于胃中，就会引起发热出汗，体温一般在38.5摄氏度左右。发热一般在晚上出现，出汗可为大汗淋漓。并伴有睡眠不宁，翻来覆去，口臭，磨牙，打被子等。这种情况的出汗，也不应止汗，应先减少食物总量，增加蔬菜的比例，再消饮食积滞，可服用消食化积的药物，并配合推拿，顺时针揉腹，捏脊等。

3、维生素D的缺乏：缺乏维生素D的儿童，不仅表现为汗多，还有脱帽圈，肋骨外翻，后期还可出现鸡胸，O型或X型腿等。这种应早期服用维生素D。成都地区建议服用至3岁。监测骨钙水平，必要时加量或者肌注维生素D3。

4、体质虚弱：排除以上三点，儿童表现为容易反复感冒，大便时干时稀，容易拉肚子等。平时应主要预防感冒，注意饮食喂养。严重者可配合中药及推拿、敷贴等。

很多家长们都会遇到这个问题，孩子睡觉的时候总是爱打呼噜。每当这个时候，有些家长会认为孩子睡觉打呼噜是“睡得香”的表现，所以不会去干预。但从专业的角度来看，孩子睡觉打鼾这件事的背后，可谓是“暗藏凶机”。详细原因，就让我们一起去正文中看看吧！

很多人觉得，打鼾不痛不痒的，只要不严重，不影响睡觉，也无伤大雅，不用管它。

很多家长在治疗前会咨询我：“我的孩子打鼾并不太严重，声音轻微、频率不大，也不影响睡觉，偶尔翻个身鼾声就停止了。像这种情况需要治疗吗？”

对此，我也专门请教了郑老师。郑老师告诉我，只要孩子长期、频繁在睡觉时打鼾，不管鼾声是大是小，节奏是快是慢，家长都得引起重视，最好是专门去一趟医院的耳鼻喉科进行系统检查。因为孩子打鼾的背后可谓是“步步惊心”，暗藏危机。

孩子在打鼾的时候，最直接的影响就是大脑摄氧不足。每次鼾声起来的时候，也就是大脑缺氧的时候。脑细胞也是需要呼吸氧气的，大脑长期得不到足够的氧气供应，脑细胞就会死亡、损耗，大脑皮层功能受损便会影响孩子智力发育。

德国汉诺威医学院对此论断专门做过一项实验，他们挑选了1144名年龄在8岁到10岁的在校儿童，结果发现，经常打鼾的儿童在算术、拼写和自然等科目上得低分的人数要比正常儿童多3～4倍。

再说，打鼾的孩子睡眠经常中断，夜间睡不好，白天就没法集中精神听老师讲课，所以如果发现孩子最近学习成绩下降，不要武断地说孩子笨。

另外，打鼾憋气现象比较严重的孩子，为了能摄取氧气，往往会不由自主地选择张口呼吸。小孩子的骨骼很柔软，还没有定型，嘴巴长期不合拢就会导致上下牙齿咬合不紧，时间长了就会出现牙列不齐、上颌骨变长、高颧骨等面部畸形发育。

所以，别以为孩子打呼噜是小事，它牵连的事情大着呢。科学界不是有个“蝴蝶效应”嘛，说南美洲的蝴蝶忽闪忽闪翅膀，就会引起太平洋的一场风暴。这小儿打鼾就类似于这种情况，小问题不处理会引发大危机。

其实在生活中，类似这样的疑惑很多，家长能感觉到孩子身体的变化，但是这种变化并不是疾病表现，专门去医院又麻烦，拖着拖着就给忽略了。这里我要告诫大家：孩子的事情无小事！

狗狗与孩子

人对于一些庞大的事物可能天生就有这一定的恐惧感，所以当孩子第一次看到一些体型较大的狗狗会表现的很惊恐，即使狗狗并没有什么恶意，孩子们还是会表现的很惊慌，或者是大呼小叫。但是这样的情况完全可以得到改善，关键是要看父母如何教育。

其实孩子对狗狗的态度如何跟父母的教育有着相当大的关系，现在很多孩子在外面看到狗狗就惊的大呼小叫的，这是因为他们的家里不要狗狗，所以平时很少会与狗狗接触，因而对狗狗也是不太了解。所以当他们看到狗狗之后，也就习惯性的有着一定的恐惧心理。而且很多父母牵着自己的孩子外出时，看到狗狗的话，会习惯性的将孩子远离狗狗，因为他们怕狗狗太凶，会对自己的孩子产生伤害。当然这也是人之常情，毕竟他们怕自己的孩子受伤。但是这就会给孩子留下一种印象，说明狗狗是危险的，所以父母才会让自己远离它们，这样只会让他们对于狗狗的恐惧心理更甚而已。

所以父母如何对待这个问题很重要，其实我们大可不必那么小心翼翼，因为大多数狗狗都受到了主人的牵制，如果饲主担心，可以自己先上去试探一下狗狗，如果狗狗太凶，那么可以带着孩子离开，但是是像金毛、拉布拉多这样性格比较温顺的狗狗，我们完全可以让她们和狗狗相处一段时间，这样孩子就会渐渐地了解狗狗，知道它们其实并没有那么吓人，这样下次在看到狗狗时就不会表现得那么惊慌了，孩子对于狗狗的好感度也会有所提升。这样如果自己想要饲养狗狗的时候，就能很好地解决孩子害怕狗狗的问题了。

做家务可以培养孩子的责任感。做家务看起来似乎只是简单的重复性动作，但让孩子先从和自己相关的事情做起，再扩展到其他家人，从小学着为家中尽一份心力，便可培养出责任感。因为家务本就是家中每个人的共同责任，整理自己的东西更是责无旁贷，大家生活在一起，自然都有责任参与整理和打扫。

以游戏的方式培养孩子做家务

让孩子做家务是帮助孩子成长的最好机会，不仅可以增加孩子做事能力，更可培养他的责任心。所以，父母在培养孩子做家务习惯时，需要用游戏的方式，让孩子能“自主自发”地去做，才能达到教育的效果。

1、父母不妨让孩子从个人份内工作开始学习，其中包括生活自理能力，如自己学习将衣服穿好、放好、收拾自己的玩具、把自己的脏衣服放进篮子里等等，让孩子慢慢习惯和懂得：其实做家务也是自己份内的工作。

2、父母可以设计一份工作计划表，并和孩子一起讨论他能做些什么?想做什么?

3、从游戏中学习，比如：

a、清洁队员与收购员。宝宝假设自己是一位清洁队员，开着一辆清洁车，收集各种玩具和东西，然后交给收购员处理(即妈妈)，借由游戏培养孩子做家务兴趣。

b、扮家家。利用玩具、餐具(杯、盘、汤匙、锅)等与孩子玩做家务游戏。“娃娃，平常都是妈妈做饭给你吃，今天你也炒个菜给妈妈呼好吗?”“娃娃做的菜真好吃。吃完了，现在我们一起将桌子、盘子、碗……收干净好吗?”借由游戏达到教育效果。

4、父母做好引导，比如：

a、择菜：让孩子一起参与，从择菜到洗菜，让孩子知道所吃的菜肴需要经过这些步骤才能食用，从学习中教导孩子做家务。

b、洗米、煮饭：从打开米缸—舀米，父母与孩子一起参与，并街道孩子舀量多少。洗米时，也可以告诉孩子，这水除洗米外，还可以留着做其他用途，如浇花，让孩子除了参与家务外，还能教育孩子节约概念。

C、扫地、擦桌子：先找出一块孩子专有抹布及扫把，让孩子试着去做家务，或由父母教孩子如何做，才能将桌子、地板弄干净。

d、晒、收叠衣服：晒衣服时还可请孩子帮忙拿衣架，由妈妈晾衣服;收衣服时，孩子还小，可由他负责拿自己的衣服;叠衣服时，孩子也可以学习折叠及分类放好。

发糕的味道是有点甜甜的，而且是用面粉做成的，因此，很多人认为吃发糕会发胖。那么，吃发糕究竟会胖吗？早上吃发糕会不会长胖？

吃发糕会胖吗

不怎么容易会胖，因为发糕并不算是全糖型食品，他是发酵而形成的，这个只是不能吃太多而已。吃这个很容易饱，并且吃太多不容易消化，容易转化为脂肪的。

早上吃发糕会不会长胖

不会吧，发糕是粗粮玉米面的，粗粮有助消化。早上不是吃太多都不会胖。毕竟晚上消化了，身体需要能量，上午运动量还是很大的。晚上吃少一点，跑一个小时步就蛮好了。

发糕怎么做不胖

薯发糕

原料：紫薯210克、面粉300克、酵母5克、牛奶230克、蓝莓、果脯、白糖

做法：

1、紫薯洗净，蒸熟去皮切块后放入盆中，加入牛奶，白糖，用搅拌机打成细腻的紫薯奶糊。

2、紫薯奶糊倒入盆中加入发酵粉搅拌均匀，加入面粉，与奶糊拌匀成面团状。

3、将面团全部盛入模具中，放入温暖处发酵至2倍大时，在表面装饰蓝莓干和地瓜脯，冷水上锅，大火烧开后转中火蒸30分钟，关火后焖5分钟取出即可。

胡萝卜发糕

图片

原料：面粉130克、粘米粉50克、胡萝卜110克、白糖25克、酵母粉2克、黑白芝麻

做法：

1、胡萝卜削去外皮，切成小块并加入130克清水，用食物料理机搅打成细浆状，加入白糖和酵母，搅拌均匀。

2、将面粉和粘米粉混合均匀后，加入到细浆中拌匀，直至搅成稍稠但尚可流动的面糊状。

3、将面糊装入摸贝中约七分满，置温暖处发酵一小时，表面撒上黑白芝麻装饰。

4、放入蒸碗中加上盖，再放到蒸锅里，冷水上汽后10分钟即可关火。关火后约等2分钟再取出来，以免回塌。

发糕的简单做法

原料：面粉200克、白糖35克、泡打粉1.5克、酵母3克、葡萄干

做法：

1、1.5g酵母溶于190g温水中，将所有材料混合，拌匀。

2、耐高温的容器刷油，把拌好的面糊倒入容器，放在温暖处发酵至原来体积的两倍大，在发酵好的面糊表面撒上葡萄干。

3、冷水上锅，大火蒸30分钟左右即可。

孩子经常头晕是什么情况，是什么造成孩子头晕，有什么方法可以治疗这些祖国的花朵，小编为你支招。

防治头晕的方法

1、若为贫血造成的头晕，建议补充铁剂乳酸亚铁，补血口服液，也可以吃保健品类的中药制剂复方阿胶浆，平时饮食上注意多吃点含铁的食物，比如大枣，动物肝，还有炒菜的时候用铁锅的话也会有比较好的补铁效果。

2、若为营养不良的头晕，则应该多补充点营养类食物，如大豆，鸡蛋，牛奶等富含蛋白质食物给孩子补充营养。

3、日常应多注意让孩子休息，防止孩子过度疲劳而精神不振，身体虚。

易引起头晕的疾病

头晕可由多种疾病引起，而最常见的有以下几种：

1、头部病变引起的头痛，分为颅内疾病引起的头痛和颅外疾病引起的头痛。

2、脑部受伤症状：在过去数日内头部曾受过伤。头痛持续一天以上，或是受伤后有几秒钟失去知觉，一阵阵的头痛，记忆力丧失，呕吐。

3、贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。

4、高血压高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

5、心脏病冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。

6、血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。

7、脑动脉硬化患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

8、颈椎病常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。

可以引起宝宝头晕的疾病是很广泛的

1、贫血、低血压、心脑供血不足造成头晕

2、可能乃是营养不良造成的头晕

3、可能是休息时间不充足所造成的头晕

大家在生活中应该都听说过非常多的家庭矛盾吧，那么你了解老婆生孩子但是儿子不是自己的怎么办，以及丈夫被绿了该怎么办？跟着小编我们一起来学习一下吧。

老婆生孩子但儿子不是自己的怎么办

其实这是一件非常尴尬的家庭闹剧，但是就算在怎么难受事情还是要解决的，解决方法无非两点要么原谅，原谅就要做到一点都不介意，就当这个孩子就是你的。做不到就彻底放弃，离婚，最多不用她赔偿你了，至于孩子爹是谁，由孩子妈去寻找，不是你的事。

丈夫被绿了该怎么办

男生和女生一样都有可能被绿但是当事情发生后，还是要尽快的解决才是好办法。无论是原谅或者分开，都需要平静沟通，毕竟曾经相爱过，还是希望双发可以体面到最后。

丈夫被绿究竟谁的错

其实出轨的事情在现在的生活还是比较平常的，但是当错误发生，就必须解决，有时候出轨并不是一个人的过错，当发现妻子出轨首先不是和妻子争执的你死我活，而是寻找原因，究竟为什么发生这种事情，让后就是重两个人的方面寻找问题，毕竟出轨绝大情况下不是一个一个的错。

如何面对出轨现象

一些人认为出轨经历会让人产生一种“重获新生”的心理体验，毕竟被视为“爱情坟墓”的婚姻太过平淡，所以有些出轨行为可能只是为了转变这种死气沉沉的状态，或者渴望自己受到关注，得到重视。但是出轨实际上是一种背叛，同时也表达出一种渴望和缺失，出轨的核心原因是人们可以借此找到一种对情感相通、新鲜感、自由感、自主权、性爱强度等方面弥补自身缺口的希望，或者是面对生活的缺失和悲哀时，试图重获活力的渴望和向往。当你遭遇另一半出轨时，最好秉承客观的态度，要么给彼此一次机会，要么尽快挥手告别，有可能他（她）不过是你人生旅途上的过客，而你真正的伴侣或许还在不远处等着你。

金毛犬(详情介绍)

年龄较小的孩子通常都不是太懂事，所以在做很多事情时都不知道轻重，而且他们也很少会去估计其他人的感受，所以如果在家里有孩子的情况下想要饲养一条狗狗的话，这条狗狗首先要具备的素质就是包容。因此在挑选狗狗时最好选择那些性格温顺、包容性较强的狗狗。

当然如果孩子比较懂事，不会轻易伤害到狗狗的话那么选择又会多很多，不过无论什么年龄的孩子，都应该在有人监管的情况下与狗在一起，否则可能会发生事故。确定狗能够从孩子身边跑开。当孩子变得粗暴或太反感时，狗要能够自己远离小孩子，否则它会用咆哮或猛咬来尝试保护自己。一旦它知道了它能通过咆哮或猛咬来战胜孩子，你就需要重点训练和重新纠正来处理一些问题。

对于孩子来说比较适合饲养的品种有比格犬、伯恩山犬(详情介绍)、比雄、波士顿梗、拳师犬、布列塔尼猎犬、斗牛犬、猎浣熊犬、英国塞特犬 猎狐犬、哥顿塞特犬、爱尔兰塞特犬、荷兰毛狮犬、拉不拉多寻回犬、马士提夫犬、纽芬兰犬、八哥犬、萨摩犬、激飞犬、维兹拉犬、金毛犬等等。

其中金毛寻回犬是非常忠诚、钟情、友善的品种，也能忍受来自小孩子的粗暴行为而不厌烦，有着很强的包容性。拉不拉多寻回犬聪明、有爱心，能忍受来自小孩子的许多不好的对待，但不会变得脾气暴躁。伯恩山犬温顺、谦和都是非常不错的选择。

对于松狮、大白熊、吉娃娃、腊肠犬这类狗狗并不适合孩子饲养，因为它们之中有的性格比较独立、不易亲近人，而且有的狗狗太喜欢冲撞，可能会在不经意间对孩子产生伤害。

从小养狗降低过敏几率

对于孩子来说与狗狗相处的这些时间是非常有益的，他们不仅能够在狗狗身上学到诸多优秀品质，而且在照料狗狗的过程当中他们也会变得更加细心，有责任感。不仅如此，孩子的动手能力、交际能力、表达能力以及平等意识都会得到很大的提高，而且对他们的身体也有着一定的益处。

很多人认为，猫狗等宠物是家中的主要过敏源，经常与这些宠物玩耍或“混居一室”的孩子容易产生过敏反应甚至患哮喘病。但美国研究人员发表的一项研究成果表明，从小就与两只或两只以上的猫狗等宠物在一起玩耍的孩子，长大后不仅对过敏性物质产生过敏的可能性更小，而且还可以有效预防哮喘。

美国密歇根州底特律市亨利福特医院的研究人员对1987和89年间出生的474名儿童进行了长达10年的跟踪调查研究。在被调查的孩子中，30%以上的孩子家中一直养狗，14%的孩子家中有猫，8%的孩子家中既养狗又养猫，而且这些孩子的父母一半以上有过敏史或哮喘病。

研究发现，总体来说，从小与猫狗等宠物一起长大的孩子到7岁时，对室内外各种过敏原产生过敏反应的可能性，远比那些不接触宠物的孩子小。

其中，33.6%没养宠物的家庭中的孩子，出生第一年对包括尘土和花粉在内的6种普通过敏物质有皮肤过敏反应，而家中养有一只宠物的孩子第一年出现皮肤过敏反应的比例稍高，但在家中饲养两只以上宠物的孩子中，第一年产生皮肤过敏反应的比例比其它组孩子减少了15%。

如果不考虑引起过敏反应的其他因素，如被动吸烟、粉尘以及父母的过敏史，那么家中养两只或两只以上宠物的孩子，比家中仅养一只或没有宠物的孩子产生过敏反应的危险性要减少67%至77%。

通过以上数据可以发现，从小开始饲养宠物不但不会引起孩子的过敏反应，反而孩子在与狗狗的相处过程中慢慢地熟悉这种生活环境，还能够降低过敏的几率。