咳嗽不能吃白糖还是红糖优秀20篇

由于鳄鱼浑身都是宝，很多人都用鳄鱼来治疗哮喘咳嗽，而市面上以鳄鱼肉干最为多，新鲜的略为少。那么，干鳄鱼肉怎么吃？鳄鱼肉怎么吃治咳嗽？

干鳄鱼肉怎么吃

材料：鳄鱼肉450克，云耳适量，杞子适量，红枣适量，香菜适量，姜适量，酒1大匙，盐适量，糖适量，胡椒粉适量，鲍汁适量，生抽适量，生粉适量，花生油适量

做法：

1.备材料

2.把鳄鱼拿出来

3.鳄鱼肉用开水烫一下

4.用调味料腌上15分钟，云耳泡透，枸杞子洗净，红枣去核切丝，姜切丝，香菜切小段

6.在腌好的鳄鱼肉内加入云耳、红枣丝与姜丝

7.取一碟子，把腌好的鳄鱼肉排放好

8.置蒸锅内

9.加盖，中火蒸15分钟

10.鳄鱼肉蒸后，放进香菜段，即可

鳄鱼肉怎么吃治咳嗽

1、鳄鱼肉半斤，瘦肉半斤，姜片，新鲜枇杷4个，野生川贝1钱，麦冬少许鳄鱼肉去血水，枇杷去皮去核对半切开。所有材料放入砂锅，加10碗水，大火烧开20分钟后，小火煲2~3小时。鳄鱼肉煲的时间比较长，但是也不能超过4个小时，汤水如果太浑浊了，会影响疗效。

2、鳄鱼肉半斤，瘦肉半斤，淮山、川贝、姜片这种的做法跟上种做法基本一致，大火烧开后小火煲3小时即可。

还有一种适合吸烟、喝酒比较多的人士吃了润肺的，：鳄鱼肉半斤，瘦肉半斤，外加鸡脚、川贝、枇杷叶少许、姜片，煲3小时。

医书上说，鳄鱼肉对治疗哮喘、长期恪守有较好的疗效，秋季进补更是润肺、补气、强基固本的最佳食品。以前因为鳄鱼数量较少，并且是国际保护动物，再加上普通的做法不能将鳄鱼肉的药用功能激发出来，所以食用的人很少，但是现在有人工饲养的鳄鱼出售，所以很多大型超市里面都有鳄鱼肉卖了。

鳄鱼肉的功效与作用

现代医学研究证明，鳄鱼全身都是宝，鳄鱼肉、骨、甲及内脏含有丰富的优良蛋白质和人体必需的氨基酸、不饱和脂肪酸、维他命及各种微量元素。鳄鱼肉不但味美，而且能补气血、壮筋骨、治哮喘，对慢性咳嗽、消渴病（糖尿病）也有显着疗效。鳄鱼胆具有清热解毒的多种功效，可治骨癌、肝炎、肝癌、膀胱癌、中心性视网膜炎等。鳄鱼肝可滋阴养肝、明目，治疗老年性白内障、视力减退等。鳄鱼心配合田七、丹参，养心安神、活血化瘀，并治疗心绞痛、心肌缺氧、冠心病等。鳄鱼甲含强力的抗癌物质，并可治疗肝脾肿大、肝硬化及前列腺肿大等。

从小到大都知道红糖水是治痛经的良药，可是现在才知道不是所有的女性在痛经的时候都适合喝红糖水的，小编真的是吃了一惊，那么吃什么才能缓解月经的疼痛感呢，小编这就来告诉你。

红糖水治不了痛经吗

北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳表示，喝红糖水等方法，对经期女性而言，用处并不大，有时过度吃甜食，反而会增加焦虑感。专家建议，痛经女性可适当吃些有酸味的食品，酸菜、食醋等，能在一定程度上缓解疼痛。若经血量不多，还可适量喝一点葡萄酒，通经活络。

痛经喝红糖水管用吗

女性痛经千万不可乱喝红糖水。热红糖水可以温暖身体，增加能量，活络气血，促进血液循环和月经排畅，如果行经不畅、就会出现小腹胀痛，那就可以喝点红糖水;也可能加点姜汁，可以补中气，温筋通络。不过，红糖热性，容易上火，对于体质虚弱，寒湿血虚以及气滞血於的女性来说，红糖水可以提高热性，减轻寒气所致的痛经。可是，火性体质的女性，内热重，虚火，再个红糖水的话就是火上浇油了，身体会受不了，导致出血过多。而且红糖水可以调节痛经，特别适合继发性痛经，可以用于女性产后恢复痛经，补充血气。有助于缓解子宫收缩。对于经期女性来说，红糖水的作用不大，而且过度吃甜食还可能会增加焦虑感。预防痛经其实还得从注意经期卫生，避免受凉等做起。女性痛经其实可以吃豆类食物。最好的选择是大豆，大豆是高纤维食物，可以减轻充血，减轻痛经。豆类食物消化后会增加粪便水分，排出毒素和多余液体。其富含的维生素B，可以缓解痛经。

来月经吃什么缓解

1、吃榴莲。

这是小鸡独家秘诀。榴莲是东南亚国家妇女生完孩子坐月子时吃的补品，榴莲这种水果性温热，经期之前多吃些榴莲对身体绝对是有好处的。而且经科学家证实榴莲确实有减轻痛经的疗效，相信我没错的。

2、经期勿动气。

在这段特殊的日子里，最好不要生气不要哭，保持愉悦的心情。可能你觉得我过于谨小慎微，但是这样说确实有这样的道理。而且这段时期不能被吓到，如果被吓到的话也会影响到姨妈的状况的。相信我，你只有把姨妈伺候好了，姨妈才会让你好过。否则像我一样疼的满床打滚那就悲催了。

3、勿洗头，勿洗澡。

不让洗头洗澡的原因，其实跟不让洗衣物的原因差不多。洗头洗澡不擦干很容易着凉，尤其是冬天，在经期抵抗力本来就差，稍不注意就着凉感冒了。而且特殊时期，某部位抵抗细菌的能力也减弱了，这个时候洗澡，细菌会悄悄进入的，引起不必要的炎症等等。

4、经期不要碰凉水，不洗衣服。

例假来了，最好什么也别干，不要觉得衣服脏了裤子脏了着急去洗，而且还用凉水。有人说我可以兑热水，温水洗衣服就行了呀。千万不要这么想，手脚本来就是肢体躯干的末端，女生本来就容易手凉脚凉，这个时候就别再逞能了。即使有脏衣物，请你留到姨妈走了之后再勤快吧。

吃螃蟹最好吃的部分就属蟹黄了，但是怎样挑选到蟹黄比较多的螃蟹还是需要一定的眼光的技巧。那么，蟹黄是公蟹还是母蟹呢？什么样的螃蟹蟹黄比较多呢？今天小编来给大家介绍一下。

蟹黄是公蟹还是母蟹

当然是母蟹的啊，公蟹是蟹膏。母蟹肚子上是圆的，公蟹肚子上是像黄鹤楼样的尖尖。现在应该是吃母蟹的时候，蟹黄丰满，吃公蟹还没有到时候，公蟹要到十一国庆节左右才肥美。

蟹黄，螃蟹体内的卵巢和消化腺，橘黄色、味鲜美。蟹黄不是螃蟹的卵，虽然成份和蟹卵基本一致，但是两者有本质区别。蟹黄中确实含有未排出体外的卵细胞，但还有其他的螃蟹的器官、腺体、组织液等物质，并非单纯的蟹卵。蟹黄体积变大、呈鲜艳的橘黄色时代表母蟹的性腺已经成熟，此时生产排出体外的是蟹卵，留在体内性腺中的卵细胞仍然属于蟹黄的一部分。蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，营养丰富，但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。

如何辨别螃蟹公母

看起来大闸蟹的长相基本都是一样的.从外壳看是一点也看不出来的.一种简单的方法就可以分辨出来,看大闸蟹的腹部可以区分,而且打了个很形象的比喻,公蟹穿丁字裤,母蟹则包尿布.也就是说公蟹腹部有一块贴肉长的壳甲是尖形的,母蟹则是圆型的.还有种方法就是将壳打开,如果有黄的那是蟹黄,肯定是母的,如果是白的,那是蟹膏,肯定是公的.公蟹比母蟹肉多。

如何挑选蟹黄好的螃蟹

1、看颜色

一是蟹壳要青、蟹腹要白，不能发黑；二是蟹尾部要发红或发黄，并且高高翘起（蟹壳部分与蟹脐的根部要分离开、有满涨的感觉），这证明蟹黄（膏）很满。2、捏软硬

用手捏一下螃蟹的腿，如果感觉很软就说明这只螃蟹是很空的、没什么肉，蟹膏蟹黄也不可能很满。而如果蟹腿很坚硬则说明这是一只“健壮”的螃蟹，再结合上面的3点就一定可以挑到黄满膏肥的好螃蟹。

蟹黄的搭配禁忌

蟹黄没有搭配禁忌。蟹黄的主要成分是不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、维生素等，营养价值很高，且搭配范围广，不仅可以制作蟹黄汤包、蟹黄饺子等面点，还可以制作蟹黄豆腐、蟹黄鸳鸯瓜等菜品，还可以用于加工制作蟹黄蚕豆、蟹黄瓜子等零食。

众所周知，黑鱼的营养价值特别的高，它对于伤口恢复也有帮助作用，那么如果我们感冒咳嗽的话，吃黑鱼是有利还是会加重病情呢？一起来了解下吧。

感冒可以吃黑鱼吗

风热型感冒可以吃，风寒型感冒不建议吃。

黑鱼属性寒，其味甘归脾、胃经。如果感冒咳嗽时出现咽喉疼痛，发热口干等感觉，可以适当吃黑鱼，但是需要注意一点就是不适合于风寒型的感冒咳嗽吃。

咳嗽可以吃黑鱼吗

咳嗽能吃黑鱼。

咳嗽只是个症状，出现咳嗽多是呼吸道有炎症，一般可吃些阿奇霉素和强力枇杷露来治疗的。黑鱼作为药用具有去瘀生新，滋补调养等功效，外科手术后，食用黑鱼具有生肌补血，促进伤口愈合的作用，具有非常丰富的营养价值。

黑鱼的营养成分

1、蛋白质：黑鱼肉中含有丰富的蛋白质，且都是完全蛋白质，营养价值极高，所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收。

2、不饱和脂肪酸：黑鱼肉所含的脂肪不多，且多由不饱和脂肪酸组成，不饱和脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用，对肥胖症、肝功能衰竭、高血脂等疾病起到预防的功效。

3、碘元素：与其他鱼类一样，黑鱼中碘元素的含量非常丰富，是人体必需的生命元素，能预防甲状腺肿大和克汀病。

4、无机盐：黑鱼肉中含有丰富的无机盐，其中丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。而铁、钙、磷等元素，则具有养肝补血、泽肤养发的功效。

黑鱼怎么做好吃

原料：黑鱼200克，大米200克，精盐、料酒、黑胡椒粉、姜丝各适量。

做法：

1、黑鱼处理好后，从脊背处割一刀，片下一片肉来，鱼皮朝下切成鱼片，尽量切得薄一点。

2、鱼片加姜丝、少许料酒、盐、黑胡椒粉、少许油拌匀待用。

3、米淘洗好，加几滴油，砂锅加约为米3倍的水烧开，把米放进去，煮开，10分钟后关火，闷半小时。

4、再烧开，煮得黏稠时，把鱼片加进去，迅速划散，煮4～5分钟，加盐调味即可。

谈恋爱的时候一般都是男生比较主动，当然也有性格比较活泼的女生更主动，其实谈恋爱谁更主动这件事情都是看两个人的相处情况和不同的性格特点。

谈恋爱男生主动还是女生主动

一般都是男生主动。女生一般都比较矜持。爱情要学会去追求。如果你也不主动。人家也不主动。你们这个恋爱怎么谈呢?我还是希望你主动一些。面对自己喜欢的女生。你会不由自主的想对她好。把你对她的好表现出来，明白吗?

1.女生可以主动，

但你所有的付出都应该有意义，如果你很喜欢他，那么你可以主动的去追求他，让他明白你的心意，但是你所做的每一件小事都应该有意义，这样你才能继续喜欢他。你为他做了蛋糕，他会吃掉并且告诉你，很甜;你为他织了围巾，他会不嫌弃的围上，告诉你，很温暖;你为他准备了礼物，他会非常认真的对你说，谢谢你。这样，你的喜欢才是有回报的。假如你所有的付出，对方都无动于衷，他不会改变对你的态度，不会加快回复你微信的速度，不会接你的电话，看不到你所有的努力，那么你就不要主动了，因为毫无意义。我们可以全心全意的去爱一个人，去追求一个人，无论男女，但是我们所有付出的用心，都应该有意义才行，否则就像肉包子打狗，有去无回，你花再多的心思和爱下去，都没有结果。

2.我个人更倾向于，等男生主动会更好一点

听过一句话，男追女隔座山，女追男隔层纱，很多人都说，谈恋爱一般只要是女生主动的话，往往很容易就拿下那个男生了。可真的是这样吗?我好朋友之前喜欢过一个男生，对他可谓是言听计从，叫她干嘛她就干嘛，让她别吵，她就一直抱着手机等他的回复;叫她送点宵夜，她就马上拿手机订餐;叫她充点话费，她就成倍的充值。朋友和我说，追求了整整半年，所有的努力都尝试过，陪他去喝酒，陪他去上网，陪他去打球，可对方就是不心动，感觉只是把她当成一个听话的仆人，端茶递水。直到有一次，她看到这个男生主动给别的女生买鲜花，她就明白了，不是这个男生冷漠，只是对她无感罢了。一个男生在面对不喜欢的人的时候，往往比女人更绝情，如果他不喜欢你，哪怕你陪他睡了一觉，他也只是当约了个炮。所以啊，你要明白，你主动表明心意就好了，如果他也喜欢你，就等他来主动约你。

3.不管谁主动，都要明白适可而止

在电视剧《致我们单纯的小美好》里，我唯一心疼的人就是吴柏松，在剧里，他彻头彻尾的爱着陈小希。陈小希假装肚子疼，他就去医务室拿了一堆药给陈小希;陈小希想要江辰的手套，找借口说天太冷，他就去买了手套送给她;陈小希说，想在圣诞节看雪，他就冒着处分的风险去天台人工降雪。陈小希不管说什么，他都会当真，不管陈小希想要什么，他都会去做。可他爱的很累，爱的很卑微，我有好几次都希望他能快点放下陈小希，因为每一个人的感情都是有限额的，当我们用尽全力去爱过一个人以后，就很难放下重新投入一段感情了。你要知道，如果一个人不爱你的话，即便你给了她全世界，她仍旧不会爱上你。主动过后，没有结果的话，就趁早放弃吧，爱情，永远都不是靠主动和感动就够的。其实啊，不管是男生主动还是女生主动，我们都应该认真的去追寻自己的感情，爱的时候用尽全力，放手的时候不留一丝想念。喜欢一个人，就好好表达，主动一点也不丢人，丢人的是那些喜欢却不敢说，最终错过的人。扭捏腼腆会失去很多，慢慢靠近兴许会有惊喜，如果你也有喜欢的人的话，不妨主动告诉ta吧。说不定属于你们两的爱情故事，就从此开始了。

谈恋爱一定要男生主动吗

在一段感情之中，其实谁主动是一个默契的问题，但是就当下的风气而言，其实女生主动的情况也很多见了，而不是像老一辈时候的风气，如果一个女孩子主动，就会显得不太好，不够矜持或是很没面子，就当下这个时代，还是有许多女孩子都会主动出击的。她们十分的果敢利落，看上的男孩自己就会去主动的表达自己的心意，并且完全不顾及旧有死板的说法。但是，也有很大一部分的女孩子，还是保留着旧有的观念，认为自己如果太过主动的话，会在爱情中显得很没有面子，并且还听信网上所说的，如果女孩子太主动的话，会不受到重视，或者是不被珍惜，显得廉价之类的说词，可是事实上在一段正常健康的感情中，是要双方轮流去主动的表达爱意才好。

虽然都说，在一段感情里，男孩子主动一些更加符合常理，但是没有任何人可以一直在一段感情中，从头到尾的主动者而不觉得累，男孩子并非天生就有什么事情都要冲到前面，什么话都有由他来说，什么事情都要他自己主动的去做，而女孩子就只需要等待，等着看对方的表现或是怎么样，这样的言论很明显是有偏差的。同样都是一段感情中的两个个体，完美的状态应该是双方受到的恩惠和付出的感情是等量的，但是这种状态往往并不能维持很久，总会处在一个动态的一方付出多一些，一方付出少一些的状态下。但是这不意味总要有一方来主动，无论是男方还是女方，都应该在一段动态中保持一个固有的平衡，如果一旦这个平衡被打破，那么很可能会有一方出现怨言和不满，积累的越来越深之后，总会在未来的某一天爆发，那么这段感情就岌岌可危了。

而如果不论是哪一方，最好是双方都能够多为对方考虑，交互着主动的表达关心和爱意，那么双方都能够获得良好的情感体验，这段感情维持下去直到有个结果的可能性就会很大。但是如果是一方，尤其是在旧有观念约束下，只让男生那一方十分主动的话，这段感情怕是也不能维持太久。如果想要一段感情能够在一个健康长久的环境下维持住，那么只靠男孩子一方的主动是不合适的，其实男孩子这种生物，嘴上不说如果女孩子真的偶尔主动一下，他们的心里是非常的开心的，受到了鼓励和激励的他们会努力的更加翻倍的表达自己的爱意，那么女孩子自己也会觉得非常的幸福，这样的相处环境何乐而不为，为了旧有的一些传统的观念，而让自己的情感变得教条死板，最终磨灭了自己心爱的男孩子所有的热情，那么这样的结局想来也是女孩子们不愿意接受和看到的，不要到时候才想到去后悔什么已经晚了才觉得懊悔不已，还是要提前看透一些事情为妙。

男女谈恋爱男生还是女生更主动一点好

我觉得谈恋爱的时候男生更加主动一点比较好，在我国这么多年的传统文化熏陶下，当前社会的女生虽然在受到开放思想冲击的情况下，开放了很多，但是实际上女生的内心还是有着一些保守的思想，一些女生虽然表面上看不出来什么，觉得她们看得很开，但是当你真正进入她的生活后，你才会发现，其实她们的内心还是有一些封闭的思想。其实有些时候两个人由于谈恋爱的速度比较快，双方对互相的了解并不是那么的全面，所以说就会有一点的紧张感存在，这个时候就需要男生主动站出来，提出话题，将这一份经常抛开，这样两个人才可以继续正常的交流和发展，这些都是我一个朋友跟我讲的，她和她男朋友就是这个样子，刚开始认识和接触的时间并不长，然后就开始谈恋爱，双方平时因为有自己的事情，所以很少联系，然后每次都是我朋友主动联系她男朋友，毕竟别人考研，没有那么多的时间，我一直以为他们的关系还可以，但是最近我才知道，他们已经分手了，不为别的，就为了摆脱这一份紧张，他们每次出去玩的时候，没有话对对方说，然后就会很尴尬，我朋友经常说，她去玩的时候总是在算着时间，什么时候可以离开，回学校摆脱这一份紧张，我觉得这个时候男生就应该主动一点，毕竟你是男生，你应该比女生更加厚脸皮一点，如果你很害羞，那么你还谈什么恋爱，这样不仅仅为难自己，还为难别人。

但是呢，当两个人真正相处很久后，我觉得女生也应该在一些方面主动一点，如果什么事情都不主动，就会让男生觉得你对这件事并没有什么兴趣，比如说到什么地方去玩，这个时候女生就应该主动的提什么地方好玩什么地方好，而不是什么随便，一次两次还好，次数一旦过多，会让男生觉得你根本对出去玩这件事没有过多的上心，和自己一比较，感觉就像是自己更加在意和你在一起一样，而你给他的感觉就是一个丝毫不在意这份感情，虽然说你可能并不是这样想的，但是别人会误解为这样，所以说有些时候女生也需要主动。在生活中，恋爱的两个人需要相互主动，男生应该主动更多一点，毕竟是男生，就应该承担更多责任和压力，而女生在谈恋爱的过程中，也不能一直让男生主动，也应该有些时候主动帮男生承担一些，毕竟两个人是一体的，什么都一起最好，而不是一方单方面的主动，一方一直被动。

恋爱中男生为什么要比女生更主动

一个恋爱中都不主动的人，你又能期待他会有多少责任心？男生为什么要比女生更主动?是因为男生要有责任心。想来也是，如果恋爱中一个男生都不主动，跟一个女生是男女朋友关系，却懒得电话都不想打，你又能期待他对你有几分在乎呢?喜欢这回事，在男女的思维逻辑里表现的形式不一样：男生通常是，我喜欢你，想保护你，想对你好，想让你开心;女生通常是，我喜欢你，你保护我，你对我好，你哄我开心。

男人就应该有男人的样子，一个大男人真要是喜欢怎么就不能主动?如果恋爱的时候都不主动，你怎么能期待他对你会有家庭责任感?女人在婚后，所要承担的风险要比男人多，这就决定了，身为一个男人，一定要有责任感。一个男生在恋爱中没那么主动，只有两种原因：一不是自己特别喜欢的人，可有可无，更爱自己;二是没有责任感和担当的表现，性格软弱，犹豫不决。当然感情这回事，需要男女一呼一应。好的感情应该是，男生主动了，女生回应，由此，恋爱才能往好的方向发展。

为什么让男人来主动?你有多喜欢就会有多主动吧。如果恋爱时都不主动，吵架了，他也不在乎你的情绪，事事都需要你一个女生去跟他认错甚至哄他，这样的男人能靠得住吗?真要是结婚了，遇到婚后的一些抉择，他能扛事吗?在一些小事面前，他都首先想到的是自己，你又如何能期待他日后能扛起一个家。我们为什么要恋爱呢?是为了享受爱情，两个人磨合彼此的三观，互相审视对方是不是适合自己的人，而后要进入婚姻。这个世界上向来没有平白无故的能谈一辈子的恋爱，所有的爱情到最后都要落到实际，看是否能在一起过日子?

如果一个男人在谈恋爱的时候，就需要你更主动一些，说明他更在乎的是自己的情绪，而未必是你们的感情。女人在婚后必然要承担一些家庭责任，也必然会面临一些和男人所不同的婚姻风险，譬如生育风险，工作和家庭的矛盾。而男人呢，他们的生活好像并不会有什么特别的改变。女人在婚后所要承担的一些风险，男女主人在家庭责任上的一些相应分工，都决定了“我们要看到一个男人的责任心”。倘若他在恋爱里都对你爱搭不理，非要你热脸贴上去才会有回应，那么你又如何能对他寄希望于婚后?女人的爱和男人是不同的?男人的爱和女人也是不同?我们没有办法一味的去要求男女在恋爱中完全平等，甚至连主动都要求平等，这是很为之荒谬的。

腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的频率。长时间腹泻会导致多种问题的发生。那么腹泻可以吃桃子吗？腹泻能不能吃桃子？

腹泻可以吃桃子吗

桃子营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等，特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶，能够促进肠道蠕动，所以有预防便秘的作用。桃虽好吃，但不可多食，多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病。

腹泻能不能吃桃子

一般人群均可食用,尤其适合老年体虚,肠燥便秘者,身体瘦弱,阳虚肾亏者食用；

但是内热偏盛,易生疮疖,糖尿病患者不宜多吃.婴儿,糖尿病患者,孕妇,月经过多忌食。

桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者

桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物；

桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用；

桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经,跌打损伤等辅助治疗；

桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。

腹泻是不能吃桃子和香蕉的

腹泻

宜吃杨梅、葡萄、石榴、苹果等具有收敛作用的水果，忌吃桃子、香蕉等。心梗及中风患者

宜多吃橘子、香蕉、桃子等，保持大便通畅，防止便秘。呼吸道感染患者

宜多吃枇杷、罗汉果、橘子、梨等能化痰、润肺的水果。哮喘患者

忌吃红枣，因为红枣易生痰、助热、积食。肾炎患者

忌吃橘子、香蕉等含钾多水果，避免加重肾脏负担。

说到匡威，大家应该都很熟悉，匡威的帆布鞋一直做得很好，深受大家的欢迎与喜爱，匡威帆布鞋既好搭又不贵，日常穿搭是非常实用的。

匡威的标志在内侧还是外侧

匡威的标志都是在鞋子内侧。

1908年诞生，和大多数品牌一样，Converse(匡威)的由来取自于创办人MarquisMConverse先生的姓氏。1917年――一位叫ChuckTaylor的年轻篮球运动员加入了职篮联盟，选择ConverseAllStar鞋做的运动鞋。由于他不断地推荐ConverseAllStar卖给各大学、高中地篮球队，所以1921年，ChuckTaylor便与Converse匡威签约，成为业务代表的一员，展开Converse和ChuckTaylor传奇性合作的一页。1936年――为表彰Chuck对AllStar的突出贡献，匡威将Chuck的名字和AllStar直接联系起来，从此拉开了ConverseAllStar系列的经典传奇。

Tips：皮质补丁的加入是由于双脚在运动时，脚踝内侧容易形成摩擦从而破坏帆布，基于「耐用性」的考虑添加补丁可以延长鞋子的寿命。这也是为什么如今能看到的AllStar，鞋帮logo只会在内侧的原因，简而言之就是防摩擦。

匡威三星标与普标区别

三星标的1970s沿用了红色的鞋盒，普标是黑色常青款鞋盒;三星标后跟使用的是棉质布料，而普标则是帆布;三星标的鞋垫软、有吸汗效果，而普标的鞋底材质更硬、没有弹性。

1、匡威1970s黑标鞋垫很软很舒服，鞋型更挺，鞋头更尖更翘更有型。充满复古味道的鞋子款式大方，耐看，很受人喜欢，1970s黑标和工装是绝搭。三星标的鞋头大多是纯白色的，但是1970s黑标鞋子的鞋头却有黑色的镶边，让鞋子看起来在复古的味道中依然看起来非常时尚，不单调乏味。

2、另外，匡威1970s区别也表现在一细节上，鞋舌和普通款也有差别，这款鞋子的鞋舌更加挺直，更贴脚背，穿起来更加舒适。同时鞋子的走线也有很大的改变。一般来说，后标黑色有三颗五角星的可以认为是1970s的复刻版。而在普通的匡威鞋中时没有的。

匡威的鞋垫是不是都是蓝色的

并不是所有的匡威鞋子的鞋垫都是蓝色的，有一些款式的鞋垫是荧光黄的，比如带有魔术贴的低帮鞋的鞋垫就不是蓝色，这款鞋垫不仅颜色与其他不同，它的鞋垫还是可以拿下来的，所有清洗也十分容易。对于其他无法取下鞋垫的匡威鞋，在清洗的时候就要注意。

匡威的鞋垫怎么清洗

1、清洗鞋带。

首先我们需要将鞋子的鞋带解开，并将鞋带从鞋孔中去除，将鞋带放在水中浸泡，然后清洗鞋带，如果觉得鞋带的颜色不如以前好看，可以直接更换鞋带，但一般不推荐这么做，因为携带原配的最好看。

2、清洗鞋垫。

将匡威鞋子放在冷水中浸湿，注意要使用冷水来浸泡，一定不要用热水，如果温度太高可能导致鞋子变形，而且污垢容易渗透到帆布当中。浸泡之后用刷子去刷鞋面、鞋垫以及鞋底等等各个部位。由于鞋垫不能取下，边角的位置用刷子无法清洗到，这个时候我们可以用家里废旧的牙刷沾洗衣粉或者肥皂，然后刷鞋垫的边边角角。

3、晾晒。

洗干净之后的匡威鞋不要直接放到阳光下晾晒，如果着急穿可以在外面包裹一层纸，然后放到阳台等等地方，晾干之后及时的取回。正确的晾晒方法应该是将鞋子放在通风阴凉的位置，这样可以避免鞋子颜色发白或者褪色。

干咳嗽的时候吃什么好?干咳嗽又名干咳、干嗽，是常见的肺系疾病之一，病情有轻有重。很多人在干咳的时候，觉得没什么大碍，不去医院就医也不注意，常常使得病情加重。那么患有干咳嗽时要怎样治疗呢?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

干咳嗽的食疗方（1）

【材料】白果3钱，冰糖2钱

【做法】将白果、冰糖放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。小贴士：蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

【功效】滋阴润肺，养胃生津，止咳化痰

干咳嗽吃什么好的快?上面这些食疗方可以试试。但如果是干咳严重的，建议及时就医!避免耽误了病情!

干咳嗽的食疗方（2）

【材料】甜杏仁250g，核桃仁250g，蜂蜜500g，白糖适量

【做法】将甜杏仁洗净，放入锅内，加水适量，先用武火烧沸，后用文火煎熬1小时。将核桃仁切碎，倒入盛白糖的锅内，待稠粘时，加入蜂蜜，搅匀，再烧沸，即成。将蜜饯双仁放入糖罐内备用。食用时，每次3g，每日2次。

干咳嗽的食疗方（3）

【材料】银耳10～12g，冰糖适量

【做法】将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时，待其发胀后，拣去杂物。将浸泡后的银耳，再加冷开水和冰糖适量，放入碗中。将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2～3小时。服用时，饮汤、食银耳。

【功效】滋阴润肺、生津止咳，适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥，肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症

干咳嗽的食疗方（4）

【材料】丝瓜花10g，蜂蜜15g

【做法】将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。

【功效】清肺平喘，适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症

干咳嗽的食疗方（5）

【材料】川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许

【做法】将川贝母洗净，雪梨去皮洗净、切成数块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成片，把川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，置文火上熬煮3小时即成。服用时吃梨、肺，饮汤。

【功效】除痰、润肺、补肺，适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血，老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症

仓鼠

都知道仓鼠湿杂食性动物，并且鼓鼓囔囔的嘴巴吃起东西来特别可爱，那在喂养仓鼠的过程中有什么食物是仓鼠不能吃的需要我们特别注意的呢？生活中，仓鼠可以吃的食物很多。例如，青江菜、红萝卜、番瓜、葵花子、花生、核桃、少量的松子、苹果、草莓、樱桃、香蕉、少量的葡萄、鸡的饲料、鸠的饲料、小鸟用饲料、小麦、玉米、小米、三叶草、蒲公英、葛类、车前草、牛肉、鸡肉、水煮蛋的蛋白、起司、牛奶、优酪乳、小虫、宠物用小鱼干等等。而仓鼠不能吃的食物主要有，水果类的杏仁、梅子、琵琶、桃子、水密桃、苹果的子等，这类食物会引起仓鼠心脏麻痹、胃肠障碍、呼吸困难； 蔬菜类的洋葱、葱叶、大蒜、生姜、韭菜、芹菜蕃茄和马铃薯的叶和茎 ，因为会破坏血液成分，为仓鼠健康不利；植物类的水仙、郁金香、牵牛花、杜鹃、兰花、菖蒲、风信子、蕨类、仙客来、绣球花、桔梗、羊齿类、爱利斯；此外人类的零食、饼干、巧克力、咖啡酒等食物，都容易导致仓鼠心脏麻痹，对仓鼠的生命健康存在很大的威胁。

咳嗽是很痛苦的事，如果它反反复复老不好，那才叫人头疼。那么咳嗽老不好该怎么办呢?

1、花生牛奶汤：

取几粒生花生米，用东西磨碎，然后拿一杯纯牛奶倒到干净的锅里，把磨碎的花生仁也放进去，一起煮，煮开之后勺出来喝，早晚各一次，止咳效果极佳，我这段时间一直咳，宝宝也咳，我们俩个都是喝这个喝好的。

2、蒸雪梨：

取雪梨一个，洗净后从底部挖一个洞，放两颗冰糖进去，隔水蒸，直到把梨蒸熟为止，然后趁热吃掉;早晚各一次，止咳效果非常好;一般两天就可见效果;当然这些偏方对大多数人都是可行的，都有不错的效果，只是对于咳嗽，预防很重要，秋季干躁，一定要多喝水，少吃上火的食物，均衡饮食，多煲一些清肺去燥的汤水;晚上睡觉时房间要通风，条件好的最后买一个加湿器。

3、苹果：

一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

4、银杏果水：

银杏果也称白果，取新鲜的银杏果几粒，剥掉壳后用东西磨碎，冲少许开水早晨空腹服，晚上睡前服，一般三天左右支气管炎性咳嗽就可以痊愈。

5、梨子：

梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

6多吃润肺食物。

咳嗽老不好多是肺热和肺部感染引起的，多吃润肺食物，可减少咳嗽。

7、杏仁：

如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

8、荸荠：

无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是这些了，热爱水果的朋友在感冒期间也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢复哦。

9喝秋梨膏。

秋梨膏有生津止咳减痰之效，咳嗽不止时喝秋梨膏水可减少咳嗽次数。

10喝温热饮品。

温热的饮品可稀释黏痰，使痰液咳出，防止咳嗽不止。

鼻子咳嗽的时候流鼻血是怎么回事

咳嗽不舒服的话，常是人们担心的事情。下面就介绍一下，咳嗽流鼻血怎么办?有什么方法治疗?

鼻子咳嗽的时候流鼻血是怎么回事

形成咳嗽的器官，有呼吸道、肺脏、呼吸肌、神经系统。咳嗽中枢位于延脑，当咳嗽中枢受到刺激时，便可产生咳嗽动作。呼吸道炎症，如病毒、细菌和某些寄生虫侵入呼吸道后引起的发炎，可刺激粘膜而引起咳嗽;其次，多种物理性和化学性因素能刺激呼吸道粘膜，或压迫支气管，通过神经而刺激咳嗽中枢。

咳嗽，除了针对病因进行治疗外，应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果，并且，按照中医辨证食疗的方法，能取得事半功倍的效果。

1、紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。

2、葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

3、杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。

4、核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。

5、生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。

另外，咳嗽还要注意：

1.多喝饮料：

饮料可以稀释黏液，让痰比较容易被咳出来。此外，饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁，不含咖啡 因的蜂蜜茶都可以。

2.含东西缓解干痒：

以上就是相关内容的介绍，希望对患者朋友有所帮助。

为了患者朋友能够更好的治疗咳嗽，下面介绍几款药物：

羚羊清肺丸：清肺利咽，清瘟止嗽。用于肺胃热盛，感受时邪，身热头晕，四肢酸懒，咳嗽痰盛，咽喉肿痛，鼻衄咳血，口干舌燥。

清肺十八味丸：肺气肿、胸膜炎、哮喘、慢性支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺结核等多种肺部疾病。

蛇胆陈皮液：顺气，止咳，化痰。用于咳喘、痰多。蛇胆汁、陈皮。

现在的上班族早上起不来，总是喜欢晚饭后夜跑，可是夜跑的时间也不能太长，否则对身体增加负担。那么，夜跑好还是晨跑好？夜跑注意事项有哪些？一起来了解一下吧

夜跑3小时尿液呈酱油色

26岁的小夏供职于一家日企，和绝大多数上班族一样，周一到周五被工作填满，只能趁假期集中锻炼。为赶在穿裙子前甩掉赘肉，进入3月以来，她几乎每个周末都会安排一天夜跑，每次时间1—3小时。

4月1日傍晚，小夏骑共享单车来到解放公园，沿绿道慢跑近3个小时后离去。当晚，她感到双腿异常沉重，靠双手支撑才能蹲下和站起。次日一早，小夏如厕时惊见“酱油尿”，匆匆赶往医院就诊。

肾病一科医生检查发现，小夏血液中的肌酸激酶高达3.6万多，是正常指标的200倍，同时肌酐也严重超标，确诊为运动性横纹肌溶解症、急性肾功能衰竭。当天，小夏接受了4个小时的血液透析治疗，病情逐渐好转。

夜跑好还是晨跑好

晨跑：

好处

1、经过一夜的睡眠，人体内的糖分已经被消耗掉了。那么起床后的晨跑就会直接消耗脂肪，对减肥很有帮助。

2、晨跑可以减少焦虑，能够改善睡眠质量。而且晨跑可以让全身器官功能提高到较高的水平，也能提高新陈代谢率。

3、选择晨跑的人肯定没有时间睡懒觉了，所以说，晨跑在一定程度上让你改掉了睡懒觉的坏习惯，也提醒你要按时吃早饭。

坏处

1、早晨是一天空气中二氧化碳浓度最高、雾霾最严重的时间段，这个时候进行晨跑容易引起呼吸系统疾病。

2、晨跑时心率和血压的提升比任何时候都要快，这样会对心脏产生负担，容易导致猝死。

3、如果空腹或者是高强度晨跑的话，容易引起低血糖，但也不能吃得太多进行晨跑。最好是晨跑前补充点能量，晨跑后记得再吃点早餐。

4、早上身体血液中的血小板数量较多，血液比较粘稠，晨跑容易导致血栓。在这儿建议大家，晨起不要忘了喝杯淡盐水，稀释一下血液浓度。

夜跑

夜跑受到了很多年轻人和上班族的青睐，因为夜跑既不用像晨跑那样早起，也不像午跑那样会抽不出时间。那么，夜跑究竟有什么好处和坏处呢?

好处

1、夜跑对于绝大多数的跑步者来说会更方便，因为这个时段时间充裕，既不影响工作，也不影响学习。

2、夜晚是一天当中氧气含量较多的时候，空气质量相对来说也比较好，因此选择这个时间段跑步对身体健康也有好处。

3、夜跑可以缓解一天的工作压力，让人感到更放松，在晚上跑步我们也能够全身心地投入到跑步锻炼中。

4、相对于早晨而言，晚上身体血液中的血小板数量相对较少，这时跑步可以避免发生血栓。

5、夜跑减肥的效果更显著，因为晚上是人体新陈代谢最旺盛的时候，这时候跑步有利于脂肪的燃烧。同时，睡觉前进行跑步运动，还可以明显改善我们的睡眠质量。

坏处

1、夜晚的温度相对于白天来说比较低，晚上也容易起风。跑步出汗后，频繁吹风容易生病。中医学认为，在风口出汗容易受风邪，夜晚运动会过多地消耗阳气，不利于身体健康。

2、夜晚在户外，不安全不确定的因素比较多，夜晚跑步很容易发生意外。所以说，夜跑的时候一定要注意安全。

总结：夜跑相对晨跑是较好的选择。因为傍晚时段，空气较好且受生物钟的影响傍晚时段体力较好。而早晨时段人体进行剧烈运动时，可促使交感神经兴奋起来，这种急速变化可使机体产生一系列变化，并影响全天精神状态，并且容易导致低血糖的症状。

跑步注意事项

女性在月经期要尽量避免剧烈运动，因为在剧烈运动后，会导致月经量增多，影响身体健康，女性在月经期，可以通过散步来达到锻炼身体的目的，在月经期结束后，再进行跑步等其他锻炼身体的运动。

女性在跑步的时候，一定要注意选择合适的内衣，因为如果内衣不合适，在运动的过程中，内衣会和身体的皮肤产生摩擦，造成身体皮肤的损伤。在跑步以前，可以进行一些跑步前的准备工作，如压腿等运动。

在跑步的过程中，会流出很多汗液，汗液主要是有电解质和水分所造成的，在跑步结束后，休息一会儿，补充一些富含电解质的水分。最好不要饮用冰冻饮料和水，因为在饮用冰冻水和饮料后，会刺激胃肠道的黏膜，不利于胃肠道的健康。

对于患有心脏病的人，如果锻炼身体，可以采用一些有氧运动的方式，如慢跑，体操，太极拳等方式，因为心脏病人本身就供血不足，如果进行无氧运动，会导致疾病加重，甚至还有可能出现更为严重的后果。

另外，要注意的是，在下雨天，由于路滑，最好不要跑步，以免发生意外。在夏天，温度很高的时候，最好也不要跑步，以免出现中暑的现象。在雾霾天，尽量采取室内运动，如果要到室外，最好戴上防护口罩。

小儿咳嗽是宝宝时期的常见病,因此妈妈们一定要对此多加关注,只要护理得当,就能让宝宝远离咳嗽,恢复健康。那么3岁小孩咳嗽厉害有什么偏方治疗有什么呢?下面和小编一起来看看吧!

3岁小孩咳嗽偏方治疗：

宝宝咳嗽食疗一：萝卜陈皮汤

白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。

宝宝咳嗽食疗二：罗汉果茶

广西罗汉果9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄粘稠，不容易咯出。

宝宝咳嗽食疗三：丝瓜粥

丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。

丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用。因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症，则宜减去虾米。

宝宝咳嗽食疗四：川贝梨

川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠。

宝宝咳嗽食疗五：薏苡仁山药冬瓜子粥

薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用于咳嗽痰多，色白。

宝宝咳嗽食疗六：杏仁萝卜猪肺汤

猪肺、白萝卜各1个，切块，杏仁9g，共炖烂熟食。用于久咳不愈、活动后气喘、气急者。

宝宝咳嗽食疗七：百合猪肺汤

百合30g，猪肺250g，炖熟加少许食盐调味，饮汤食猪肺。用于咳嗽时间较长，干咳少痰。

宝宝咳嗽食疗八：核桃鸭子

核桃仁200克，荸荠150克，老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清(1只)。将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸一遍，置盆内。加葱、姜、味精少许，上笼蒸熟，取出晾凉后，去骨，切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状，与鸡肉泥、鸡蛋清，加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上，下油锅炸酥，捞出、控油即成。

核桃仁味甘性温，能补肾助阳，补肺健肺，润肠通便，含丰富的脂肪油，多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类等成分。荸荠味甘性寒，能清热生津、化痰消积。鸭肉味甘、性微凉，能补阴益血、清虚热。本膳可补肾温肺，化痰止咳的作用。治疗婴儿肾虚久咳，见咳痰清稀，喘促不宁，体弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性气管炎支气管哮喘(缓解期)。本膳以补见长，适用于虚性咳嗽，若婴儿在患外感或咳嗽痰稠，或在发热期时均不宜选用。

宝宝咳嗽食疗九：剑花猪肺汤

剑花25～30克、猪肺1具。将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。调味后饮汤，余者可佐餐食用。

剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏烂婴儿不宜食用。

宝宝咳嗽食疗十：南杏桑白猪肺汤

南杏15～20克、桑白皮15克、猪肺1具(约250克)。将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后人砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。

猪肺味甘、性平，有补肺润燥作用。南杏味甘、性平，为宣肺润燥，止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒，泻肺平喘。药理研究，其排出的多量氯化钠，对金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本汤润肺止咳。治疗肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或无痰。本膳为民间常用食谱，一般入秋后服食。不但可治疗，且有预防肺燥的效果，无病婴儿也可常食。

宝宝咳嗽食疗十一：沙参玉竹莲子百合汤

沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤，可加糖调味。

本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽痛之症，所以本膳能滋阴清热，润肺止咳。 用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。脾虚湿盛或实热痰多，身热口臭者不宜选用。

宝宝咳嗽食疗十二：雪梨炖冰糖

雪梨1～2个，冰糖30～60克。将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁，晚饭后食用。

梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用。治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用。

宝宝咳嗽食疗十三：杏苏糕

取面粉适量，经过发酵，揉制成3-5块;将杏仁15克泡去皮研压成粉，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，再将新鲜苏叶3-5片洗净覆于糕上，置锅上蒸，熟后取食，每日1～2次。

宝宝咳嗽食疗十四：金银花冲鸡蛋

鸡蛋1个，打入碗内;金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋，趁热1次服完。

宝宝咳嗽食疗十五：胡桃仁参汤

胡桃肉20克(不去皮)，人参6克，生姜片3片，加水适量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少许。每日1次，睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。

秋冬之际，天气冷暖变化大，体质比较弱的小孩很容易因感冒而引发咳嗽。那么，秋冬季小儿咳嗽什么原因?下面就由小编告诉大家秋冬季小儿咳嗽的原因吧!

小儿咳嗽食疗偏方

1风热咳嗽症状:痰黄稠,口苦咽干,喉咙肿痛,小便短黄。治疗宜清热化痰止咳。

山药粥:把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2—3次喂宝宝。

2风寒咳嗽症状:鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。治疗祛风散寒、温肺化痰止咳。

生姜+红糖+大蒜:孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。

3燥咳的症状:干咳无痰或痰少黏稠难咯,鼻燥咽干。治疗宜清肺润燥。

梨+花椒+冰糖:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,爸妈可自己选择

秋冬季小儿咳嗽什么原因

1.感冒

秋冬季小儿咳嗽多为感冒的前期症状、伴发症状或者后遗症状。有的宝宝先出现咽痒、咽痛、咳嗽，两三天后才出现发热、鼻塞、头痛等，这时咳嗽就成为感冒的首发症状。有的宝宝先出现发热、鼻塞流涕，同时出现咳嗽，这时咳嗽就成为感冒的伴发症状。还有的宝宝感冒时经过输液、退热剂等治疗，其他症状将愈的情况下，咳嗽却缠绵难愈，这时咳嗽便为感冒的后遗症状。

2.呼吸道炎症

导致宝宝咳嗽的原因很多，各种病原体入侵呼吸道后引起鼻咽部、扁桃体、气管支气管甚至肺部的感染(即我们通常说的咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、肺炎等)都是宝宝咳嗽的常见原因。

3.呼吸道异物

当宝宝出现反复、持续性的咳嗽时，有可能是气管内有一些小异物或者结核病，但这些情况较为少见。这时带孩子到条件好的医院，由有经验的医生进行诊治，做到及时、有效的处理。

4.其他

除了这些原因以外，宝宝较长时间的咳嗽还可能是由于其他的一些疾病引起的，比如小儿心肌炎后遗症出现心脏的过早搏动时也会引起干咳，这种干咳常常是单声的，并且常伴随心慌症状出现。

秋冬季小儿咳嗽怎么办?

1环境勿太干燥:空气干燥时,痰较不易咳出,易滋生细菌,所以让居家保持适度的温度及空气的清洁度,室内空气污染要净化掉,可以使用具有防疫型的进口空气净化产品如圣氧、惠普、iqair等。

2多补充水分:患细支气管炎时,会因发烧、出汗,使体内水分流失;呼吸时,亦会丧失水分,因此要为宝宝多补充水分。

3咳嗽时立起身体:宝宝咳嗽时,抱直身体的姿势会比躺着时舒服,所以宝宝咳嗽时;可将其抱直,有痰时亦可拍痰,以促进宝宝舒适。

4干净健康的生活空间:抽烟或空气不好的房间,常是导致宝宝罹患细支气管炎的原因之一,所以给宝宝一个干净健康的生活空间,是必须且重要的。

猪蹄分为猪前蹄和后蹄，前蹄和后蹄的肉质还是有一定区别的，因此，适合烹饪的方式也不一样。那么，卤猪蹄用前蹄还是后蹄？卤猪蹄用什么锅？

卤猪蹄用前蹄还是后蹄

猪手是前面那两根，猪脚是后面那两根前蹄是“猪手”后蹄是"猪脚"，实际上切成块煮烂没什么区别。猪手肉嫩，猪蹄肉厚，喜欢吃大口肉喝大碗酒的就吃猪蹄，喜欢细皮嫩肉的就吃猪手。这主要是因为猪后蹄用来刨土等，经常吃力，因此肉要更厚实些。

猪前蹄好还是后蹄好

简单的从外观上区分的话，猪前蹄是呈直形，而猪后蹄是呈弯形，大家在购买的时候可以从这点来区分。

从营养上来说，猪蹄的前蹄和后蹄没多大区别，同样都含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，都有强筋壮骨的功效。

从特点上来说，猪前蹄的肉比较多，骨头比较少；而猪后蹄则是肉少骨多。

猪蹄前后蹄肉骨分布的不同，也为我们该买前蹄还是后蹄提供了一大依据。打算吃肉的，可以考虑前蹄；如果是炖汤的，则肯定就是后蹄比较好了！

卤猪蹄用什么锅

做猪蹄子，去腥味是关键。我用到了2种平常材料：醋和白酒。醋是自己泡的花椒醋。白酒最好是高度的白酒，一定要将猪蹄子处理干净后汆水。先煮调料水也是很重要的，要先把调料味道煮出来。最后，用电饭锅来炖，也可以用高压锅，那样更快。

高压锅卤猪蹄做法

主料

猪蹄、三层肉

辅料

八角、蒜头、桂皮、辣椒、姜

做法编辑

1、备好食材，猪蹄切块，肉切块。香菇2个泡水。猪蹄买的时候是十几元，所以叫老板切了些三层肉凑数。顿在一起味道很不错。注意的是三层肉不要切太小块，容易碎。

2、冷水入锅，煮去血污等，捞起。

3、生姜切片取2，八角2，桂皮少许，辣椒少许，蒜头2瓣1，入油锅，放置锅底一半部分，小炒一下，另一半锅底放入糖适量。猪蹄，肉放入炒香。

4、加入生抽，少许料酒，炒色。待颜色附着均匀，关火。

5、装入高压锅大火至喷气，转小火压十几分钟。

6、关火后，高压锅待消气后，入原来锅，大火加冰糖收汁液。收盘。

感冒咳嗽是异常难受的，那么怎么才能快速好呢?下面是小编为大家带来的感冒咳嗽食疗法，欢迎阅读。

感冒咳嗽食疗法：豆干炒芹菜

芹菜洗净切条;豆干头天晚上用水泡上，第二天拿出用清水冲洗，然后切片、切条均可;干辣椒切小段、姜切细条。炒锅倒油，油温热下豆干小火慢炒。豆干稍煎(炒)后，将干辣椒段、姜一起放进去略炒。再将芹菜段倒入锅中，大火快炒，加适量盐调味，炒至芹菜熟了即可。

感冒咳嗽食疗法：杂粮粥

将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水要泡得久，至少要泡4小时。加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时。煮好后，加入适量白糖，即可食用，冰镇后口感更佳。

感冒咳嗽食疗法：拌胡萝卜丝

胡萝卜500克去根叶洗净，刮去表面粗皮，切成细丝;用盐拌匀腌一下，再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗，挤去水分，放入碗中;香菜50克切末撒在萝卜丝上，再把辣椒油20克、盐5克、醋10克、糖10克等调料一同倒入碗内拌匀即成。

感冒咳嗽食疗法：芹菜拌花生

芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的，它的根部很脏，要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜，用来凉拌、烙鸡蛋饼，蒸布拉子都是不错的选择，其实叶子的营养比径更丰富。

花生、胡萝卜的量不要多于芹菜;切的形状可以随意，花生在清水里泡一天，去掉红皮，姜丝切细;锅里放凉水，烧开后放一点盐，这样会使菜的颜色翠绿诱人。然后分别在开水里焯一下，花生要多煮一会;焯好的芹菜放在漏勺里控干水分再放调料。

感冒咳嗽食疗法：西芹炒蘑菇

将蘑菇250克、马蹄切片。西芹250克切成段，辣椒切片。起油锅，爆香姜蒜，将蘑菇下锅煸炒。蘑菇炒软后，将其它材料下锅一起炒至断青。下盐、鸡精调味就好了。

感冒咳嗽食疗法：蘑菇炒菜心

将蘑菇200克洗净，去蒂，入沸水锅中略氽，捞出沥干后对开切;小白菜200克去掉外帮取其心洗净后对开切，放入热油锅(加20克油中)加精盐适量，味精少许翻炒熟透，起锅整齐排于盘内;锅架旺火上加油30克烧热，放入蘑菇煸炒片刻，加入绍酒、剩余精盐、剩余味精烧至入味，淋入麻油，起锅盖在菜心上即成。

感冒咳嗽食疗法：胡萝卜山药炖羊肉

将羊腩300克切块汆水，胡萝卜100克洗净切块，山药50克洗净切块，姜10克切片待用。净锅上火，放入羊骨汤、姜片、胡萝卜、山药、羊腩，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。

感冒咳嗽食疗法：胡萝卜炒蛋

胡萝卜刨丝，葱切葱花。鸡蛋加少许盐，打匀。锅中放油，稍稍多一些，放入胡萝卜丝轻轻拌炒，这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。将胡萝卜盛出，油一半盛出，一半留在锅中，放入鸡蛋液。鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝，拌炒，撒葱花。将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。

众所周知，骨头是阿拉斯加不能吃的一种食物。但是呢，阿拉斯加还偏偏特别喜欢吃骨头。很多家长们也会觉得给狗狗吃一点骨头是不要紧的，而且还会补充骨头中的营养物质。这样的家长们明显就是非常的对阿拉斯加不负责任，狗狗喜欢的并不一定是对它好的。

为什么阿拉斯加不能啃骨头呢？

因为有一些骨头是比较细小的，阿拉斯加吃了之后可能会影响到它们的健康，所以最好不要给阿拉斯加啃骨头。特别是一些细的鸡骨、鸭骨等等这些千万不要给阿拉斯加吃，容易引起阿拉斯加肠梗阻或者是划破肠道、喉咙等器官，引起内出血诱发肠胃炎都是有可能的。

为什么阿拉斯加不能啃骨头呢？

当然如果实在是想要给阿拉斯加喂骨头的话也不是不可以，可以选择一些猪骨头，这种猪骨头，大棒骨比较大一些，阿拉斯加吃不下去骨头，一般只是啃上面的肉。还有就是如果想要喂鸡骨头，鸭骨头之类的，可以用压力锅使劲将这些骨头给煮烂了，这样骨髓就会流出来，而这些骨髓里面所含有的钙磷等微量元素比较多，阿拉斯加吃了能够很好的补充。不过，如果家长们是想要通过吃骨头给金毛补钙其实不科学，最好最安全的方法是给阿拉斯加服用钙片去补钙，才是即安全又方便的科学方法。

为什么阿拉斯加不能啃骨头呢？

所以建议家长们还是尽量不要给阿拉斯加去喂食骨头，可能你千小心万小心的，但是有的骨头成了漏网之鱼被阿拉斯加吃下去，很可能会划伤阿拉斯加的食道，造成死亡，这个也是非常正常的事情。

准备尝试夜跑的小伙伴可能会有很多疑问，夜跑和我们平时运动一样吗，有没有一些特别的注意事项。比较典型的就是，夜跑完之后怎样洗澡更健康呢。

夜跑结束后多久可以洗澡

至少15分钟后，最好40分钟后。

经过夜跑后，身体通过皮肤调节体温，达到恒温状态36度，当人体在不同变化的环境中大脑会通过神经系统控制皮肤气孔的大小来调节温度，这是一个非常复杂的身理反应，待身体基本恢复静息状态后再进行洗澡。

夜跑后洗冷水澡还是热水澡

用温水。

夜跑后如果洗冷水澡，皮肤会因突然受到刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗能力降低，人容易生病。洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，导致心脏和大脑供血不足，轻者头晕眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。最好使用温水，比体温高1-2摄氏度。

跑步回来马上洗澡会怎么样

夜跑之后身体刚刚出了一身的汗，在出汗的时候，皮肤毛孔是会产生张开的情况，这时候一旦遇冷，毛孔就会出现紧缩的情况，会导致毛孔堆积的情况，因此而造成毛囊炎等疾病，但是如果在毛孔开张的情况下，突然的遇冷，这时候容易导致凉气入侵体内的情况产生，还会引发内热无法发泄的问题，夜跑之后立即开始洗澡，这样就很容易会着凉感冒。

跑步完洗冷水澡会怎么样

人体散热的主要途径就是汗液蒸发以及皮肤的血管扩张。如果跑步后立即冲凉水澡，皮肤受到凉水的刺激，会引起皮肤血管收缩，使出汗散热受阻、体温升高，而皮肤血流量减少，无形中使得回血量突然增加，又加重了心脏的负担。同时，由于人的机体从热环境一下进入到冷环境，来不及调整和适应，极容易引起感冒和胃肠痉挛等疾病。

橙子好吃我知道，但是能不能治疗咳嗽小编还确实不知道，那到底橙子能够治疗咳嗽，治疗咳嗽的方法又是什么呢？下面我们来一起看看！

橙子能否治疗咳嗽

答案是肯定的！橙子中两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油，橙皮油在呼吸道的应用里面可以起到止咳化痰的作用。

橙子治咳嗽的方法

橙子治咳嗽并不是单纯的吃橙子，而是要采取盐蒸橙子的方法才能治疗咳嗽，盐蒸橙橙子的方法也很简单，除了能治疗咳嗽之外，盐蒸橙还有更多功效哦！详细请点击！

咳嗽可以吃橙子吗

你好，咳嗽是可以吃橙子的，而且橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

橙子治咳嗽的效果怎么样

可能有一些注重养生的朋友们知道盐蒸橙子这种食物，它在养生界有战胜一切止咳消炎药的称号，因为它对止咳有着神奇的功效，所以一直受到一些朋友们的追捧。而且这道美食，除了有止咳的功效外，味道也是很不错的，在春季我们感冒咳嗽的时候，不妨试一试。

很多人在摘泥蒿的时候对其叶子很是好奇：泥蒿的叶子能不能吃呢？泥蒿的叶子为什么不能吃呢？关于泥蒿的叶子食用问题，一起来找答案吧。

泥蒿的叶子可以吃吗

泥蒿叶子可以吃。

泥蒿早在明朝南京市民即已开始采食野生泥蒿。90年代初期尝试泥蒿人工栽培，湖北蔡甸等地已广泛栽培。

泥蒿以嫩茎供食用，其脆嫩、辛香、风味独特，是闻名遐尔的优良蔬菜。泥蒿的嫩茎叶可凉拌、炒食。

泥蒿的叶子能不能吃

洗菜的时候发现嫩绿的泥蒿叶子实在惹人爱，极绿、极嫩、极香。有些舍不得丢掉，说来也奇怪，怎么从来没有人怜惜泥蒿叶子呢？它那么的嫩绿，量也多。却只见到它的茎出现在餐桌上，或凉拌、或热炒。既然肯定了无毒性，那就亲身体现一把。就这样，日常的三菜一汤里，整了个新鲜玩意，泥蒿叶子炒火腿。泥蒿叶子一下锅就有浓郁的香气，是从末见过的新味。把火腿放进去后，香味更加浓烈，让人禁不住流口水。然而到了吃的时候，我俩终于了解到为什么从来没有人把泥蒿叶子入菜，宁可弃之。苦。非常的苦，还苦得很没品，让火腿都跟着苦了。

功效

芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效。芦蒿因含有侧柏莲酮芳香油（C10H10O）而具有独特风味。它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。蒌蒿有利膈、开胃、行水、解毒等功效；可治胃气虚弱、纳呆、浮肿等病症；民间用于治疗急性传染性肝炎。

适用人群

一般人皆可食用，香干钠的含量较高，糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏病、高血脂患者慎食；老人、缺铁性贫血患者尤其要少食。

营养价值

芦蒿以鲜嫩茎杆供食用，清香、鲜美，脆嫩爽口，营养丰富。每百克嫩茎含有蛋白质3.6克、灰分1.5克、钙730毫克、10.2毫克、铁2.9毫克、胡萝卜素1.4毫克、维生素C49毫克、天门冬氨酸20.4毫克、谷氨酸34.3毫克、赖氨酸0.97毫克。并含有丰富的微量元素和酸性洗涤纤维等。芦蒿可凉拌或炒食。嫩茎及叶作菜蔬或腌制酱菜。芦蒿抗逆性强，很少发生病虫害，是一种无污染的绿色食品，是冬春中国江南一些市场供应的主要野菜品种之一。