哪个期间最不容易怀孕经典20篇

怀孕初期感觉虚弱、乏力、疲惫都属于正常，因为这时胎儿在生长，需要准妈妈放慢身体节奏。不过为什么怀孕初期爱睡觉呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

怀孕初期症状有什么?

1、停经

一向经期很规律,下次经期超过十天还没来,您可做了一次早孕自测.要是您的月经周期并不规律,或没记住个人月经周期周期的话,出现恶心呕吐、胸部触痛及频繁上厕所等怀孕的早期征兆,可能在您意识到自己月经周期没来之前,就预示着您怀孕了.

2、恶心呕吐

恶心呕吐是最明显及常见的怀孕征兆之一.孕吐一般会受孕40左右出现,少数女性会在整个孕期都不会孕吐.一般出现在早晨、中午或晚上三个时间段上.绝大多数女性可能还需要再等1个月左右的时间,孕吐症状才会有所减轻.

3、易疲倦

刚怀孕的症状还有容易疲倦,常常会想睡觉.

4、频尿

怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生.这个也是刚怀孕时候的症状.不必过于担心.

5、乳房变大、变敏感

怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛,这是由于您的激素水平提高所引起的.这种胀痛感与您经期前的感觉很相似,只是更强烈一些.这种怀孕征兆会在您怀孕3个月之后有明显好转,您的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了.

6、腹胀

怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让您感到胀气.一些女性在经期到来之前,也会有这种感觉.这也就是为什么怀孕早期在您的子宫还很小的时候,您就会觉得衣服的腰部紧绷绷的.

7、阴道黏膜变色

孕初期阴道黏膜估计会由于充血导致较深的颜色,当然也有例外根据孕妇身体情况而定.

详细了解怀孕初期会有什么症状后,备孕期男女一定要多关注个人的身体变化,要知道孕早期是危险期一定要注意个人生活习惯、饮食习惯等.

怀孕初期为什么爱睡觉?

生理因素

怀孕后，女性身体会发生很多变化，比如说：体内新陈代谢速度加快，内分泌发生变化，精力能量消耗大，容易血糖低等。这些变化都会让孕妇感到比孕前疲惫，所以需要更多的睡眠化解疲劳、储蓄能量。

心理因素

孕期的各种情绪波动和负面心理状态，比如对宝宝期盼之余，又经常过分担心宝宝的健康问题;害怕自己产后容貌身材发生大变化;担心家庭问题等。这些忧虑都会让孕妇感到“心累”，所以需要通过睡眠缓解精神压力。

怀孕初期爱睡觉怎么办：

1、尽量保持生活作息正常，保证充足的睡眠

足够的睡眠对孕妇是十分重要的，白天避免过度活动，特别是在孕晚期，保持睡前放松训练，避免入睡前情绪激动。

2、想睡就睡：

早一点上床睡觉，怀孕期间身体工作量加大了，所以需要更多的休息，尽量避免熬夜。(孕妇可以熬夜吗?)

3、养成睡午觉的习惯：

如果孕妈妈还在工作期间，午睡就格外地重要了。其实只需要靠在一个地方，小睡20分钟，或者闭目养神。

对于女性来说肥胖是非常可怕的，减肥就成了她们的希望，那么大家知道为什么会有肥胖一族呢？为什么女人容易发胖呢？找到原因就能对症下药！让你从此远离肥胖，瞬间变成女神。

关于形成肥胖的原因，临床内分泌专家指出，引起肥胖的原因有很多，主要有3个方而：一是家族史的遗传，一个人是否会肥胖，遗传基因占很大的作用；二是后天养成的生活习惯，人们生活水平的提高，摄取的高油脂高蛋白高卡路里的食物也越来越多，而女性朋友又很不爱运动，特别是很多从事脑力活动的上班族，爱玩手机的拇指一族，每天坐着不动，也使肥胖的概率增高；三是精神因素，很多女性长期在快节奏、高压、压抑的精祌状态下工作，使得内分泌，代谢等出现紊乱，这也会导致身体肥胖和更年期提前。

导致女性朋友肥胖的不良习惯还有很多，例如：(1)经常边看电视边用容，导致食量增大。(2)口渴的时候不喝水，而大最饮用饮料，易造成能量过剩。建议饮用不含热设的茶水。(3)吃饭速度快，会导致过度饮食，造成肥胖。(4)早晨空腹，晚间暴饮暴食后不运动，容易造成脂肪堆积。(5)经常饮用加白糖的咖啡，会摄入过量的糖分和热量。(6)为了节俭，经常食用本已食用不了的食物。(7)聚餐时经常使用共用菜盘，容易无限制地饮食，建议使用较小的餐具，少食为宜。(8)夜夜晚酌，大量饮食。人体过量从酒精和米饭中摄取糖分，长此以往，肥胖是迟早的问题。(9)贪图快捷，经常食用含热量高的食品。(10)烦恼、生气时借暴饮暴食发泄，气消了，身材却肥硕了。

孕育的条件是健康的卵子跟精子正常结合，形成受精卵在子宫内安然生长发育。那么没有怀孕有什么原因早起的，接下来就跟着小编一起去看看吧。

女性妇科常规检查有哪些项目?

1、白带常规检查：通过检查，不仅可以分辨出有无滴虫、霉菌、细菌性阴道炎，同时还可确定阴道的PH值、阴道清洁度等。该项操作简单，检查结果可及时了解。

2、尿常规检查：通过这些检查，可以及时发现泌尿道感染、胆道阻塞、肾结石、糖尿病、急慢性肾炎、肾病变症状群等疾病。

3、阴道检查：通过阴道检查可以查看阴道黏膜表面是否光滑，质地是否正常，有无出血点，阴道分泌物的性状及气味是否正常。

4、宫颈检查：宫颈检查主要是观察宫颈上有没有肿物、溃疡、糜烂、息肉，宫颈大小是否正常，表面是否光滑，质地是否过硬，有无子宫脱垂。

5、B超检查：B超检查主要用于诊断子宫肿瘤、子宫畸形、卵巢实性肿瘤、卵巢囊性肿物、盆腔内炎性肿块或脓肿、早期妊娠、流产和死胎、宫外孕、葡萄胎等疾病，以便做到防患于未然

没有怀孕的原因：

1、内分泌紊乱：大多数女性都有过，但你可能不知道月经不调和内分泌因素会通过影响排卵来阻碍受孕。

2、输卵管不通：输卵管疾病往往没有明显的身体症状，临床上很多女性也是由于多年不孕才来就诊，发现输卵管堵塞不通。输卵管不孕是最为常见的。

3、常见妇科病：如多囊卵巢、卵巢囊肿、盆腔炎症、宫颈炎症，这些都是引起不孕的重要原因，但很多人都没有一定的医学和孕育知识，忽视了这些疾病的影响。

4、男方因素：男性原因在不孕不育的原因中占了三分之一，而且其中最主要的原因还是精子质量问题。但由于传统观念的影响以及医学常识的缺乏，很多家庭都把不孕归结到女方身上。

一旦上火别提多难受了，吃什么都不开心，尤其到了秋天更容易上火。那么秋天为什么容易上火?秋天容易上火怎么办?

秋天为什么容易上火

1、秋天天气一般都很干燥，中医认为人的五脏应适合四季，它要根着季节变化而调理的。

2、秋天的气候主要是“干燥”，人体自然很容易上火，常会出现口干、皮肤干裂的现象。

3、秋天早晚温差距离的变化较大，不能保持新陈代谢的平衡和稳定，所以常常会引起人体生理机能上的失调，从而导致“上火”。

秋天容易上火怎么办

1、平时饮食要清淡，可多食用一些降火食物。比如说苦瓜，芥蓝，柠檬。减少高热量食物的摄入，比如牛羊肉，鸡蛋，牛奶，猪肉等。多喝水，多吃青菜及高纤食物，保持大便通畅。

2、按自己身体的症状分清楚自己是哪里是里上火，对症下药。比如便秘属于胃火，喝绿豆粥最有效；长痘为心火，可以用莲子泡茶喝最有效；头疼，眼干为肝火，用冰糖煮梨效果最好。

3、合理参加运动，运动后大量出汗，排出体内毒素，也可减轻上火的症状。保证充足的睡眠时间，随时保持心情平和，不要压力过大。

秋天上火吃什么好

1、第一个就是偏凉性的水果，比如雪梨，香蕉，或者是柚子这些都是可以的。这些水果里面的很多成分都市可以清热解毒的，特别是雪梨不仅可以很好的缓解秋天带来的烦躁的，还可以帮助你消化，对肠胃都是很好的。

2、第二个就是蔬菜了，因为蔬菜里面有很多的粗纤维的，这个东西是可以很好的帮助你吸收你体内的毒素的，还可以帮助排泄出来，是可以很好的达到清热解毒的效果的。

3、第三个就是莲子汤，这汤里面是有很多的有营养的成分的，是可以很好的帮助你清热解毒的，要是再加上一点糖的话，效果就跟好的了。

宝宝脱臼这件事，不少家长都经历过，毛衣穿到一半，突然听到“咔哒”一声，脱臼了；牵着孩子的胳膊下楼梯，又听见“咔哒”一声，脱臼了，怎么宝宝这么“爱”脱臼？下面跟随本网了解一下吧！

要知道，成人的肘部桡骨小头被环状韧带保护着，为的就是防止肘关节在运动时“越轨”，但是宝宝的韧带发育还不完全，肘关节也就相对薄弱和松弛。因此家长不经意，稍微用力过猛，就可能会导致宝宝脱臼受伤。

如何避免意外发生脱臼的情况？

首先，危险动作一定不要做。不少家长有时拉着宝宝一只胳膊，把宝宝拎起来“荡秋千”，宝宝当下是觉得很开心，玩了一次又要玩一次。但这种动作最容易导致脱臼了，千万别和孩子一起？“胡闹”。其次，不少看起来很普通的动作也有可能给宝宝带来伤害。比如给宝宝穿衣服，要顺着宝宝，动作尽量放轻柔，不能生拉硬拽。

牵着宝宝走路时，不要把宝宝的手臂拉直，可以弯一点腰，让宝宝的手肘保持弯曲，还有尽量不单手拉着宝宝。举起宝宝时，不要拉手腕或前臂，改用从腋下抱孩子的方法。如果在紧急情况下一定要拉宝宝，比如快摔倒了，尽量拉宝宝的大臂。要特别留意的是，宝宝一旦发生过脱臼，就可能多次反复地发生。总之，遵循一个原则，小宝宝能不拉胳膊就不拉。

当然百密一疏，发生意外还是有可能的。如果宝宝脱臼了，家长要做的就是及时发现，趁早送医。虽然大部分宝宝脱臼后会啼哭不止，家长很容易发现宝宝有异常。家长要保持警觉，细心观察。

家长可以注意下宝宝有没有突然间胳膊不动了，变得软弱无力，手心向内，不能抬起来；或者将手臂紧紧靠着身体，拒绝使用胳膊。也可以测试一下宝宝，把玩具放在宝宝眼前让宝宝伸手抓，如果手能举过头顶，说明没问题。反之，如果宝宝一直避免使用手臂，或者不能抬高，那么很有可能是脱臼了。

宝宝脱臼后的紧急处理

一旦宝宝发生脱臼，家长不必惊慌失措，在脱臼后的两三个小时内让关节恢复原状，还不太困难，时间太久，周围的组织就会肿胀，复原就困难。

护理方法：

宝宝脱臼之后非常疼痛，首先要先安慰宝宝，并立刻处理。关节脱臼的部位会压迫神经，这时拉长的韧带以及肌肉，稍微一动就非常痛。单纯的脱臼往往比骨折要更加疼痛。手会垂在胸前。可用大围巾折成三角形把手臂吊在脖子上。但是别随意移动宝宝患肢，避免移动的过程中造成宝宝患部的二次伤害，先固定患部后施以冰敷，尽快到医院治疗。

即使关节恢复到原来的位置，受伤的韧带或周围的组织也还是需要治疗。几个星期都不可活动关节，这期间比骨折的情况更为疼痛。

脱臼复原后父母需要注意的问题

关节复位后，一般不需要固定，但家长应该注意，切忌不可用提物的方式突然牵引宝宝的手臂或用粗鲁动作给小儿更换衣服，更不要拉着宝宝的手把他提起来。以免脱位再次发生而形成习惯性脱位。宝宝的手被拉直并手掌向上的姿势最容易受伤。所以家长在扶宝宝时，应该抓住他的肘关节或上臂。一岁左右的宝宝学走路时，家长应把两手放在他的腋窝下。

如果宝宝脱臼超过24小时或有反复脱臼史，因局部有肿胀，复位时弹响声或弹跳感多不明显，复位后疼痛也不一定即刻消失，但其他症状大多能缓解。此时，宜用三角巾将宝宝肘部固定在直角位置，一周左右即可。

不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。根据这种严格的定义，不孕是一种常见的问题，大约影响到至少10-15%的育龄夫妇。为什么会这样呢?一起往下看吧。

怀孕怀不上的原因：

输卵管性不孕

输卵管在捡拾卵子和运输卵子、精子和胚胎方面发挥着重要作用;输卵管也是精子获能，精卵相遇、受精的场所。感染和手术操作极易使输卵管粘膜受损，进而纤毛消失，蠕动障碍，以及阻塞或与周围组织粘连，影响输卵管的通畅性功能。因此，输卵管阻塞或通而不畅是女性不孕的重要原因。

1. 感染：盆腔感染是导致输卵管性不孕的主要因素。感染不仅引起输卵管阻塞，且因瘢痕形成，使输卵管壁僵硬和输卵管周围粘连，改变其与卵巢的关系，影响输卵管的拾卵及运送功能。感染的病原体可由需氧和厌氧菌所致，也可由衣原体、结核杆菌、淋病双球菌、支原体等所致。

2. 子宫内膜异位症：盆腔子宫内膜异位症、卵巢子宫内膜异位症可形成腹膜粘连带，使输卵管伞端外部粘连或卵巢周围粘连，使成熟卵不能被摄入输卵管;引起的广泛粘连还可影响受精卵的运行。

3. 输卵管结核：输卵管结核在生殖器结核中最常见，表现为输卵管增粗肥大、伞端外翻如烟斗状，甚至伞端封闭;输卵管僵直、结节状，部分可见干酪样团块或腹膜有粟粒样结节。约半数输卵管结核患者同时有子宫内膜结核。

4. 输卵管绝育：术后引起输卵管积水较常见，成为输卵管复通术后影响功能的重要因素。绝育术后输卵管近端组织和细胞的病变与绝育时间长短有关，因此绝育术后时间越长，复通成功率越低。

排卵障碍导致的不孕

慢性排卵障碍是很多内分泌疾病的共同表现，约占妇女的20-25%。临床表现主要为月经不规则甚至闭经，周期短于26天或长于32天提示有排卵异常。病史还可反映多毛症、男性化、溢乳及雌激素过少等内分泌病紊乱的信号。1993年世界卫生组织(the world healthorganization, WHO)制定了无排卵的分类标准，共分为三大类。WHOⅠ型(低促性腺激素性无排卵)，WHOⅡ型(正常促性腺激素性无排卵)，WHOⅢ型(高促性腺激素性无排卵)。WHOⅠ型：包括下丘脑闭经(压力、减重、锻炼、神经性厌食及其他)、Kallmann综合征(促性腺激素释放激素前体细胞移行异常)和促性腺激素缺陷等。典型的表现是低促性腺激素性腺功能减退：FSH低、E2低而泌乳素和甲状腺素正常。WHOⅡ型：临床上所碰到的大部分患者。即具有正常促性腺激素的卵巢功能紊乱，伴有不同程度的无排卵或月经稀发。包括：PCOS，卵泡膜细胞增生症和HAIRAN综合征(多毛，无排卵，胰岛素抵抗和黑棘皮症)。典型表现是：FSH、E2和泌乳素正常，但LH/FSH常异常升高。WHOⅢ型：患者主要是终末器官的缺陷或抵抗，表现为高促性腺激素性腺功能减退，包括卵巢早衰和性腺发育不全(卵巢抵抗)。典型表现为FSH及LH升高，低E2。这类患者的特点是对诱发排卵的反应差，卵巢功能已减退。

免疫性不孕

目前与不孕有关的自身抗体分两类：非器官特异性自身抗体和器官特异性自身抗体。前者指针对存在于不同组织的共同抗原的抗体，如抗磷脂抗体 (antiphospholipid antibody，APA)、抗核抗体(antinuclear antibody，ANA)、抗DNA抗体等;后者指只针对某个特异性器官组织自身抗原的抗体如抗精子抗体(anti-sperm antibodies，ASAb)、抗卵巢抗体(anti-ovarian antibody，AOVAb)、抗子宫内膜抗体(anti-endometrial antibody，AEMAb)和抗绒毛膜促性腺激素抗体(anti-hCG antibody，AhCGAb)等。目前对非器官特异性自身抗体针对的抗原性质比较了解，检测APA和ANA的技术也较为成熟和标准，临床资料丰富;而器官特异性自身抗体针对的抗原成分复杂，检测的标准化程度低，它们与不孕的关系亦因检测数据分析、统计困难而不易明确，从而影响对自身抗体阳性的不孕患者的处理。

不明原因的不孕

一对不孕夫妇所检查的各项指标都正常，而不孕原因又无法解释的时候，即诊断为不明原因的不孕症。推测不明原因不孕症的病因可能有以下几方面：①不良的宫颈分泌物影响;②子宫内膜对早期胚胎的接受性较差;③输卵管的蠕动功能不良;④输卵管伞端拾卵功能缺陷;⑤黄素化不破裂综合征;⑥轻微的激素分泌欠佳，如黄体功能不足;⑦精子和卵子受精能力受损;⑧轻度子宫内膜异位症; ⑨免疫因素，如抗精子抗体、抗透明带抗体或抗卵巢抗体;⑩腹膜巨噬细胞功能异常;腹腔液中抗氧化功能受损。

男性不孕

1. 生殖器官等异常

①先天异常：睾丸的先天性发育异常包括无睾症、曲细精管发育不全(Klinefelter)、 XYY综合征、男性假两性畸形等。Klinefelter综合征染色体核型多为47，XXY;患者乳房女性化;睾丸小而硬，曲细精管玻璃样变和纤维化，精子发生完全停止或严重减少。睾丸下降异常也是男性不育的重要原因。睾丸下降异常时曲细精管内生殖细胞的数目减少，睾丸体积缩小，重量也下降。睾丸在腹壁或腹腔内的位置越高，则曲细精管的损伤越大。双侧睾丸下降异常病人如不治疗，生育的可能性很小。

②输精管梗阻：输精管、精囊先天性缺如，特征是精液量少，常不足1ml，精浆无果糖;炎症性梗阻，如双侧附睾结核;射精管梗阻较少见。手术损伤或输精管结扎等;以及前列腺炎、精囊炎均可引起精液质量明显下降。

③精索静脉曲张：可导致睾丸血液淤积，有效血流量减少，生精的正常微环境遭到破坏，最终使精原细胞退化、萎缩，精子生成减少，活力减弱，畸形精子增多，严重者可无精子。

④雄激素靶器官病变，分两种类型：完全性如睾丸女性化;不完全性如Reifenstein综合征。

2. 内分泌异常

①主要原因是促性腺激素合成或分泌功能障碍。Kallmann综合征又称选择性促性腺功能低下型性腺功能减退症，为下丘脑GnRH脉冲式释放功能障碍，是常染色体隐性遗传病。临床特征是性成熟障碍，伴有嗅觉丧失，睾丸小、睾丸下降异常、小阴茎及尿道下裂。血清睾酮水平低，LH和FSH水平处于同年龄组正常值下限。

②选择性LH缺陷症：患者血清FSH水平正常，LH和睾酮水平低下，男性化不足，乳房发育，但睾丸大小正常，精液内有少量精子，故又称“生育型”无睾综合征。

③垂体瘤对LH的分泌影响最为明显，垂体瘤是高泌乳素血症的最常见原因，PRL过高可导致病人性欲减退、勃起功能障碍、乳房发育溢乳以及生精功能障碍。

④肾上腺皮质增生症中常与不育相关的是21-羟化酶缺陷，皮质激素合成减少，引起ACTH增加，肾上腺皮质受到ACTH的过度刺激而合成大量睾酮，后者抑制垂体促性腺激素的分泌，从而导致不育。

3. 性功能障碍：包括性欲减退、勃起功能障碍、早泄、不射精和逆行射精等，精液不能正常射入阴道。

4.免疫因素：分为两类，由男性产生的抗精子自身免疫和由女性产生的抗精子同种免疫。精子与免疫系统由于血睾屏障的作用而隔离，故无论对男性或女性，精子抗原为外来抗原，具有很强的抗原性。血睾屏障及精浆内免疫抑制因子等因素共同建立了一套完整的免疫耐受机制，当发生睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎，或行输精管结扎等手术后，上述免疫耐受机制被破坏，即可能发生抗精子免疫反应。

5.感染因素：腮腺炎病毒可引起睾丸炎，严重者可引起永久性曲细精管破坏和萎缩而发生睾丸功能衰竭;梅毒螺旋体也可以引起睾丸炎和附睾炎;淋病、结核、丝虫病可引起输精管梗阻;精液慢性细菌感染，或支原体、衣原体感染可使精液中白细胞增多，精液质量降低，未成熟精子增加。

6. 理化因素与环境污染：生精上皮为快速分裂细胞，故易受理化因素损害。

①热、放射线和有毒物质均可使生精上皮脱落，或影响间质细胞和支持细胞功能，妨碍生精过程。生精上皮对放射线敏感。环磷酰胺、氮芥等化疗药物直接损害生精上皮和间质细胞功能。

②某些环境毒素与天然激素有类似的作用或结构，例如多氯联苯(PCB)、四氯联苯(TCDD)、二氯二苯双氯乙烷(DDT)、乙烯雌酚(DES) 等。这些毒素通过污染空气、水和食物链而影响人类健康，包括男性精子的数量和质量持续下降。

7. 药物手术史：鸦片类药物，抗癌药物，化疗及抗高血压药物等可直接或间接影响精子生成。既往盆腔手术史、膀胱、前列腺手术史有可能引起射精功能减退;疝修补术或睾丸固定术有可能影响精索或睾丸供血。

8.不明原因的不育：男性不育患者中约31.6%经过目前常用的检查方法仍不能查出确切病因。

不孕相关

怀孕怀不上的分析：

在我们社会，对成年人来说，生育孩子是我们生活中重要的一部分，当那些想要孩子而不能成功怀孕时，他们的挫折将转化为绝望、无助，他们将寻求来自医院，朋友甚至媒体等几乎任何来源的建议。然而人们对不孕的原因和治疗的理解常常是片面的甚至是不正确的，这不仅增加了许多不孕夫妇的忧虑，更让许多患者将因此出现对不孕治疗的恐惧并充满自责，严重影响了他们的工作和生活。

不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。根据这种严格的定义，不孕是一种常见的问题，大约影响到至少10-15%的育龄夫妇。基于观测的数据，其余85-90%尝试妊娠的夫妇将在1年内妊娠。当每个夫妇咨询不孕症时，都对诸如临床妊娠率或成功率这些术语的临床意义很感兴趣，成功率最恰当的意思应当包括生殖力和生育力。生殖力指单个月经周期采取措施将获得的妊娠的可能性，而生育力是单个月经周期采取措施获得活产的可能性。在年龄20岁时自然生殖率每周期为15-20%，即一对夫妇未避孕1个月的成功妊娠率，这是自然状态下最高的生殖率，被视为金标准。因此不孕症被定义为1年(12个月)未避孕未孕。研究数据显示妇女的生育高峰期在20-24岁，直到大约年龄30-32 岁仍然相当稳定，此后开始逐渐降低，40岁以后这种降低逐渐加速。生育率在25-29岁时降低4-8%，30-34岁时降低15-19%，35-39岁降低26-46%，40-45岁降低95%。

婚外情并不是什么罕见的事情了，在如今的社会上面，出轨的男人比比皆是，而办公室是一个很常见的场所，那么，和同事发生了婚外情怎么办呢？

和同事产生婚外情怎么办

1学会控制

如果婚后你爱上的这个人是公司的同事或者你的领导那怎么办呢?因为工作你们不得天天见面或者接触这时你就要学会控制。不要跟他有过多的眼神交流尽量只谈工作上的话题。这样不仅尽到了工作的责任还能避免下一步的发展。

2尽量少接触

我们都知道爱一个人很多时候是两人相处时久或接触过多对对方产生的一种情感。为了自己或他人婚姻幸福就尽量少接触，工作上能交给同事代替办理尽量让同事代办这样不仅保证了工作量还能排除绯闻。

3不要过多的关注对方

恋爱过的人都明白，爱一个人就会不自觉的关注对方的一切。为的就是能够很好的了解他。那么婚后爱上一个人就要学会不去关注对方这样不仅消除他在你心目中的美好印象还能减弱你对个的赏识。

4多想想婚后的幸福

婚后爱上一个人是因为自己在婚姻里没能达到自己所期望的那样所以容易对外面的人产生好感,为了避免破坏婚姻。我们就要时刻回忆婚姻里的美好这样不仅增加夫妻感情还能保持婚姻的长久性。

为什么办公室容易发生婚外情

1.办公室并肩作战，日久生情

虽然造就听说‘同事之间没朋友，且不可轻易向对方透露自己的心声’，但是，同事有是一根线上的蚂蚱，很多时候都需要同进同退。为此，即便是设防，也要并肩作战，否则，过分的提防，只会将自己在单位孤立。随之，同事之间便产生了一种革命友谊情怀。

这份友谊渗透着同事对你家庭琐事的参与(帮助)，并随着生活点滴的积累，会产生感恩情怀，从而建立深厚的革命友谊。人毕竟是情感动物，那份友情与爱情的贯穿就会彰显像雾像雨又像风。此刻，只要有一方产生邪念，另一方就会反馈出不知如何拒绝。办公室婚外情只需多一份坚持和多一份死皮赖脸，就将成功上演。

2.办公室已经习惯对方的存在

人最怕的是就是习惯，不管是好的习惯，还是坏的习惯，都会诸如人的骨子里。抛开用来睡觉和吃饭的时间，夫妻之间的相处时间远远没有同事之间的相处时间多。为此，‘我爱你’往往会败给‘在一起’，即同事之间有优越的相处时间做保证。与此同时，同事之间相对会演绎相互谦让，夫妻之间会演绎相互挑刺。为此，职场中人难免会拿优秀的同事和爱人进行比较。

这份比较原本的平台就不公平，源于人们习惯用他人的优点来比对爱人的缺点，为此，对比之后的结论往往是同事比丈夫更具魅力。在此情况下，即便不愿意承认心中那份精神出轨，但是，在同事生病或出差期间，自己上演的魂不守舍，或就是爱情。

3.办公室扰乱人心的英雄情结

办公室恋情上演最多的还是上司与下属之间的情感纠缠。这份婚外情的促成主要有两方面因素：1)上司是一个好色之徒;2)下属有着强烈的英雄情节。当这两种情愫同时发酵时，将会很快上演办公室婚外情。当然，并非所有的办公室恋情都彰显着真爱，还有一些人完全是靠身体换取利益的做派，即上司享用我的身体，我以此把柄来换取自己想要的职称。如此权色交易在当今职场也屡见不鲜。

为什么容易和同事产生婚外情

如今，婚外情已演变成很多家庭需要面对的问题，其中办公室婚外情也越来越多，若办公室婚外情关系一旦被发现，往往会影响到一方甚至双方的事业，处理起来会比较棘手，除非一方调离岗位，与另一方保持距离，否则很难重建夫妻之间的信任感、安全感。

即使有这样的危险后果，为何还会有不少人铤而走险呢?工作和家庭是每个人生活中的两大主题，很多人和同事相处的时间甚至要比和家人相处的时间长，同事之间有很多共同话题，会合力攻克工作的难关，“惺惺相惜”、相互鼓励……在空间、时间上为办公室婚外情提供了便利条件。很多人刚开始并未想破坏家庭，也未想过自己会出轨，但在与同事的相处中，产生暧昧情愫，不由自主地一步步走向婚外情地带。

婚外情是一种什么感情

其实，感情就是一份感情，如果我们抛开道德和法律的层面而论，这份感情只是来的太早或者是太迟的问题，或者叫做来的时间合适不合适的问题。但，不论来的太早或是太迟，并不影响它是不是真感情的属性。

或许又有人要说我三观不正或者舆论导向不正了，但我想说，我们之所以都说“婚外情里没有真情”是因为我们都习惯了带着面具生活，是因为我们都喜欢掩耳盗铃，自欺欺人的活着——我们只愿意相信我们愿意相信的东西，而不愿意接受我们不愿意接受的东西!难道我们不承认婚外情里有真情就真的不存在了吗?如果是这样，那么，泰坦尼克号里的主人公又算是什么感情?我们又为什么可以接受这部电影的婚外情观点呢?

大家知道赤小豆应该怎么煮吗？赤小豆怎么煮容易烂呢？赤小豆有哪些煮的方法呢？赤小豆可以和什么一起吃，不能和什么一起吃呢？今天就一起来看看吧！

赤小豆怎么煮容易烂

煮赤小豆的时候千万不要加糖，否则想煮烂赤小豆则是难上加难。比较科学的方法是提前一晚浸泡赤小豆，其次是浸泡过的赤小豆用高压锅蒸煮，高压赤小豆，这样会比较快熟。

有网友建议在煮赤小豆的时候加点碱，但是碱能破坏赤小豆里的B族维生素，而且加入碱之后，赤小豆会由原来的棕红色变成黄绿色。煮赤小豆的时候加入碱是不科学的做法。

在煮赤小豆之前，先炒然后再加水煮会烂得快一点，在煮的同时加入大米或者糯米煮会更好。还有一种方法是将赤小豆放在冷藏室，使赤小豆的结构变得疏松，这样就容易煮烂了。

最后，总结上面说的，让赤小豆更快煮烂的方法有：

1、提前一个晚上浸泡。

2、煮赤小豆之前先炒一炒，直至赤小豆变色，然后放入大米或者糯米同煮。

3、放在冰箱冷藏室冷冻一晚，使赤小豆结构便疏松，这样便容易煮烂。需要注意的是，在赤小豆还没煮烂之前，不要放糖。

赤小豆和红豆的区别

从本质上讲，赤小豆也被称为“红豆”和“小豆”。它属于一年生草本植物。花黄色或浅灰色。豆荚没有毛，种子呈椭圆形或椭圆形，通常为红色。原产于亚洲;中国是广泛种植。种子富含淀粉、蛋白质和维生素B，可作为食物和非食物，也可药用。

赤小豆和红豆哪个更祛湿

中医认为，赤小豆性平味甘酸，入心、小肠经。有健脾利湿、消肿解毒功效，主治水肿、脚气，而有产后缺乳、腹泻、黄疸或小便不利、痔疮也可通过用赤小豆熬汤或研磨成粉服用辅助治疗。

在西方营养学里，赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；而且赤小豆有较多的膳食纤维，可润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥；且富含叶酸，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

针对需要祛湿健脾的朋友来说，可用鲮鱼和赤小豆共煮来调理，因《纲目拾遗》里提到，鲮鱼有“健筋骨、活血行气、逐水利湿”的功效，两者一起煮汤，对祛湿有较好的效果。还可以喝一种健脾去湿茶，怡清茶。

赤小豆适合人群

1、肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好。

2、产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食，用赤小豆煎汤喝或煮粥食用。

龙猫怀孕怎样护理？龙猫怀孕护理注意事项龙猫怀孕后要将雌雄龙猫尽早分笼，用相亲笼隔离也可以，主要为了避免两只龙猫打架。龙猫的饮食要保证充足，增加龙猫苜蓿草的摄入量，尽可能避免龙猫孕期缺钙。尽量不要打扰怀孕龙猫的生活，让她在安静安全的情况下养胎。怀孕龙猫对水的摄入量会增加，同时小便的频次也会提高，所以保证饮用水的充足供应，勤换垫料，特别是在临产前两周。

龙猫怀孕怎样护理

龙猫怀孕怎样护理？怀孕60天以上的龙猫，后部会明显看出宽大，身体基本呈三角形，这时的龙猫会明显嗜睡、运动减少，变的比较敏感，亲人度会下降，拒绝人抱，甚至会喷尿自卫，这时正常的现象，不必担心。经常放风的龙猫，在临产前两周时要减少放风次数和时间；

龙猫怀孕怎样护理？龙猫怀孕后期食欲会明显下降，适当补充一些苹果、苹果干、燕麦，保证营养和体力。

龙猫怀孕怎样护理？怀孕80天以上，笼内较高的踏板要逐步拆除，可以剩下最低一层，主要是为了避免母龙猫在生产后跳到最高的跳板休息，导致龙猫幼崽无法吃到奶水，用育婴笼也可避免这种情况。

龙猫怀孕怎样护理

临产前5天，要在龙猫产笼内铺上干净的木屑，尽量每天更换，因为龙猫生产小龙猫后，会用身体帮小龙猫暖干身上的羊水，小龙猫也比较怕冷，木屑有一定的保温性和吸水性。

女性在怀孕后可能会出现许多的不适，我们应该正视它并且解决它。那么你对怀孕了解多少呢?以下是由小编整理关于怀孕的知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

阴道分泌物增多

有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多,要去医院求诊吗?怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒,白带也无臭味,就不用担心。但如果出现外阴搔痒,疼痛;白带呈黄色,有怪味,臭味等症状时,就需要去医院就诊,这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管,可能会影响胎儿的生长发育。

对策

注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。

看过“关于怀孕的知识“

呕吐，怎么办

早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历.突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。

多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心,呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心，范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

对策

保证充足的睡眠.。孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁,山楂汁,土豆,饼干等食物对孕吐有改善作用.。

乳房的不适感

刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛,膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象。从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生.并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备。

对策

可以采用热敷,按摩等方式来缓解乳房的不适感.。每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。经常清洗乳头。

疲倦嗜睡

怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力,疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转。

对策

保证充足的睡眠.想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。

尿频,正常吗

刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不干净,这,正常吗?许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。

对策

临睡前1-2小时内不要喝水,可以减少起夜次数.。尽量不要憋尿。

常有饥饿感

怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期,许多妈咪变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲.当然,食物最好以清淡,易消化的为主。

对策

平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。

坚果类的食品一般脂肪含量比较高，脂肪是一种会引发肥胖的成分。那么，榛子的热量多少？热量到底高不高？

榛子的热量多少

一般来说，榛子的热量为617大卡(100克)，虽然它的热量不是很高，可是要是吃多了，也是不好的，任何食物都需要注意适量比较好。

最后百科最后提醒一下各位，榛子虽然美味可口，但是也要注意适度，不能贪吃太多，要不然不利于身体健康。

榛子的热量高吗

100g所含热量需要爬楼梯69.3分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪44.80克;核黄素0.14克;钠4.70克;纤维素9.60克;磷422.00克;蛋白质20.00克;铁6.40克;维生素E36.43克;锌5.83。

一般一大包榛子就有500g，差不多2500卡，热量是比较多，容易导致发胖。

榛子的吃法

榛子既可生食，也可炒食。把果仁碾碎，做糕点时放进去或者加在牛奶、酸奶、冰淇淋里，做成榛子乳、榛子脂等，也是非常好的吃法。

最后百科最后提醒一下各位，榛子虽然美味可口，但是也要注意适度，不能贪吃太多，要不然不利于身体健康。

榛子什么时候吃比较好

榛子适合在上午食用。

榛子中含有丰富的淀粉、油脂物质，在上午食用，可以增加人体的饱腹感，从而使人不会摄入更多的主食，维持正常的进食量，而且在上午食用更加容易消化。

有些人说二婚的婚姻更难经营，也有人说二婚的人都是受过伤的，会更懂得珍惜，不过就目前来看，二婚夫妻确实是很容易超级的，这到底是为什么呢？

二婚夫妻为什么容易吵架

1、担心对方在乎自己的婚姻史

因为自己有过一段婚姻，对之前的男人付出过感情和精力。当她们再重新开始一段新的感情的时候，如果对方没有过婚姻史，两人的感情状态不平等。就会不自觉地感觉自己对对方有亏欠，下意识地把自己放得很低，处处小心翼翼，担心对方在乎自己的婚姻史，甚至害怕对方嫌弃自己是二婚。

2、他们总是为了孩子而吵架

没有孩子的二婚夫妻是体会不到这一点的。对于带着各自孩子而组成新家庭的二婚夫妻，孩子是他们吵架最常见的原因。这个世界上没有绝对的公平。二婚夫妻在自己孩子和对方孩子身上也做不到绝对的公平。表面上的和和气气，那是为了更好的和谐相处。一旦孩子有什么事情，夫妻两个分分钟翻脸成仇人。

3、不会彻底的信任对方

二婚的两个人都是经历过失败婚姻的人，都是被感情伤过的。虽说现在两人又重新组建了新的家庭，但是心中的那道伤口永远都会存在的。内心会非常害怕再次受到伤害，就会有自我保护的意识，不愿意把自己的心轻易的给别人，就导致两人之间会存在一些不信任的地方，这种事情只能依靠时间去慢慢的消除。

4、金钱问题

对于金钱问题，第一次婚姻的信任远远高于再婚的信任。在第一次婚姻时，没有多少夫妇完全经济独立，而再婚夫妇在金钱方面对另一方的防备会加大。

他们中的大多数都是各花各的。原因是吃一堑长一智，因为前一次婚姻中财产纠缠的阴影很难抹去，所以再次信任太难了，但金钱是婚姻中的重要因素，真的伤不起。

5、摆脱不了的婆媳关系

有的女人喜欢开玩笑，就会被婆婆当成油嘴滑舌办事靠不住，如果你不好说话，婆婆就会觉得你笨拙，性子闷，不做实事。

所以不管你怎么做，只要你是二婚，婆婆对你就会有怨言和歧视，你就会被她各种挑刺，而这些难以化解的矛盾和纠纷，就会产生婆媳之间尴尬和隔阂，从而让你和丈夫之间的情感慢慢消融，慢慢因为这些而倍受煎熬。

二婚夫妻怎么增进感情

1.一定要真诚

半路夫妻，如果想要让你们之间的感情，比较好的话，那么首先对对方的一定要真诚，千万别把对方的像防贼一样防着。有很多半路夫妻，容易犯的一个错误就是对对方缺乏信任，总觉得对方嫁给他是有所图，而不是单纯的喜欢他这个人。并且在交往的时候呢，总会对对方留一手，这样的话就导致两个人之间的关系并不是那么的亲近，永远的会有一些隔阂存在。自然而然的也就没有幸福可言了，所以呢，要想获得幸福呢，信任是第一步，一定要懂得将心比心。当你对对方真诚的时候，那么，对方自然能感受到你的诚意，你们之间的感情也会变得更好。

2.一定要相互磨合协调

二婚夫妻，两个人刚刚在一起的时候呢，肯定有很多方面呢，是不太协调的，而且能在各个方面都会出现一些矛盾，摩擦。这个时候呢，千万不要介意，或者说是不要因为这些小事呢，就跟对方吵架闹矛盾。这些都不值得，当你们之间出现一些问题的时候，要懂得去磨合，协调，有些时候两个人各退一步，那么这个问题呢，可能就解决了。或者说当出现一些矛盾的时候，那么你可以按照你的做法去做，他也按照他的做法去做。只要不伤害你们两个人的共同利益，这样的相处方式呢，也是可以存在的。要尊重他与自己的不同，二婚夫妻，如果能够懂得磨合，懂得协调的话，那么更容易促进感情发展。

3.互相理解

半路夫妻，如果想要婚姻过得幸福的话，还有一点是非常重要的，那就是要相互理解，这一点在每对夫妻的生活中，都显得弥足珍贵。因为每个人的想法不同，所以在生活的过程当中自然而然就会因为一些事情发生误会，或者说是矛盾。

二婚注意事项

1、确定好方向

女人离婚之后，摆在眼前的有两条路：一是不再结婚，而是选择再婚。这时候，你已经离过婚了，就不能再被动了，你要主动确定以后的方向，想清楚了，就义无反顾选择一条路去走。如果你确定选择再婚，那同样得做好心理准备，一些可预见的问题，你要提前确定自己的答案。大致遇到的问题有：如果再婚一直不顺利，你能否不因此痛苦?如果遇到了你喜欢的人，对方介意你离过婚，你能否接受?如果像那个读者一样，你喜欢他，但他介意你离过婚，两个人始终没办法开始，你是否敢于放弃?这些问题你最好提前确定下答案，不然遇到这些问题了你会不知所措。

2、按原则执行

如果你能做好上面两点，调整好了心态，确定好了方向，那就把这些当成自己的原则，按原则去执行就好，这样你才能和正常女人一样在感情面前收放自如。对于二婚女人来说，有自己的原则和主见，比什么都重要。如果你没有调整心态，没有确定方向，没有自己的原则和主见，那一切都会变得一团糟，你会被世俗压力和自身压力压得喘不过气来。

二婚夫妻要怎么选男人

1.男人是否忠诚

很多婚姻破裂的原因都是因为男的不够忠诚，或者孕期出轨。对于这样的男人而言，女性是深恶痛绝的，尤其是第一次离婚是因为这种原因的女性，更是讨厌和抵触。因此，想要和二婚女性结婚的男人就应该自我思考和检讨了，如果你是下半身动物，赶紧绕道!

2.家庭是否和谐

很多夫妻关系的结束并不是因为双方感情的破裂，而是家人的影响导致，一个野蛮的婆婆，一个不讲道理的公公，如果还有一堆多事的三姑六婆，那这样的婚姻还是一样很危险，所以婚前还是要多多相处，好好的判断下的。

3.男人是否有担当

结婚不是儿戏，二婚的女性更是如此，他们会想的更多，也会有更多的考虑和顾虑，因此这个时候，男人是不是成熟有担当就显得尤为重要了。

4.是否能接受自己的过去和孩子

很多女性离婚的时候都带着自己的孩子，毕竟在以前的婚姻中，自己对孩子的付出肯定是对于父亲的照顾的，所以妈妈和孩子是关系是很难切断的，因此，二婚的女性的再婚的时候特别忌讳男人无法接纳她的过去以及她的儿子!

对于孕妇来说，如果很喜欢吃鸭翅，是可以适当的吃一些鸭翅的，当然，最好是买新鲜鸭翅回家自己烹饪会比较放心一些，适量的吃鸭翅其实对于身体是有一定的好处的。

怀孕可以吃鸭翅吗

孕妇可以适当的吃鸭翅，但是不宜过多的吃鸭翅，孕妇吃鸭翅过多会造成宫寒，对胎儿整个发育过程不好。

鸭翅的营养价值还是比较丰富的，偶尔吃一次并不会对他们的身体产生什么样的危害，鸭翅中的蛋白质以及维生素是可以帮助他们进行营养的补充的，她们在怀孕期间的身体素质比起平常来说是比较低下的，容易被其余的病毒入侵，所以就要多多进行营养的补充，不仅对他们的身体产生保护作用，对于肚子里的宝宝们也会起一些保护作用。

怀孕吃鸭翅要注意什么

秉着让孕妇吃的安心放心的理念，还是建议有孕妇的家庭可以自己在家做好吃的鸭翅。外面虽然有卖现成的，但是那些鸭翅多是用很多调料做成的，有些甚至还辅用了药材，吃这样的鸭翅可能对肚里的宝宝有所影响。自己做虽然做不出外面那样的美味，但是让人吃的安心、放心。

孕妇吃鸭翅的好处

1、防治孕期水肿

鸭肉可以治水肿，临床应用中经常拿鸭翅粥来治疗一些肾病水肿、妊娠水肿的病人。尤其是妊娠水肿的病人，为了胎儿的健康不能够随便吃药，具有利水消肿功效的鸭肉粥就是首选之品。鸭肉粥既能够有效地缓解水肿的症状，又不用担心有副作用。

2、保护心脏

鸭翅富含丰富的钾，钾跟心脏节律有关，而且钾能够对抗钠，可以预防妊娠高血压。鸭肉中含有的烟酸对细胞呼吸也起着重要作用。鸭肉营养丰富，但并不说明这种食物对所有人来说就是安全的，体寒的孕妇就不要多吃鸭肉，如果有的孕妇由于受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者也不宜食用。所以，孕妇在进食之前，要先了解清楚自己的身体状况。有以上症状的孕妈妈要注意少吃鸭子。

鸭翅的家常做法

主料：鸭翅11支

调料：花生油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、白糖适量

做法：

1、鸭翅对半切开，飞水。(原汁留着备用)

2、热锅冷油，先把尖辣椒煸出辣味，放入葱段和姜片。

3、倒入鸭翅，煸炒均匀。

4、倒入料酒、酱油、糖和八角，着色均匀。

5、将原汁倒入锅内，以没过鸭翅为准。水开后加盖小火焖20-30分钟，揭盖开大火收汁，放少许的盐和鸡精起锅装盘。

金鱼(详情介绍)

金鱼应该说是我们最常见的一种观赏鱼了，不管在是挑选上还是饲养上都比其他的观赏鱼要好养，价格也相对会便宜很多，但是很多养殖者会说，经常会把金鱼养死，其实，金鱼养殖也是需要用对方法的，只要注意以下五点，养殖金鱼不成问题。

一、金鱼的喂食

饲喂的都是富有营养的动物性饲料和白芝麻等。动物性饲料如水蚤、蚯蚓、黄粉虫、青虫、皮虫等。主要喂食的是蚯蚓和白芝麻。红、黑的蚯蚓都可喂。可以喂食生的白芝麻为主。白芝麻很容易买到。金鱼很爱吃，很容易消化，并不容易污染水质。不要喂买来的劣质金鱼饲料。因为这种饲料淀粉太多，营养差，不易消化，水质容易污染，金鱼吃了营养不良，金鱼生长就比较慢了，还容易得病。金鱼只要吃的是容易消化的食物是不会撑死的。 什么时候喂食，一般每天上午、下午各一次，不宜多喂，以吃尽为止。否则会污染水质的。

二、金鱼的食物要清洁

食料一定要清洁。喂饲了不洁鱼食，极易导致鱼病的发生。虽然金鱼最喜欢活食，喂活食的金鱼生长也较快。但活食都生长在污染的水环境中，极易沾染病菌，故投放活食要慎重。建议购买由专业公司生产的品牌冷冻新鲜食料，如血红虫、丰年虾等，再辅以豆类及蔬菜，以维持全面的营养。面包虫也是金鱼喜爱的活食，营养价值也高，也可以适当投喂。

三、金鱼的光照

最好把鱼缸放在有阳光照 射1-2小时的地方。这样利用阳光的紫外线杀菌。起到防病的作用。这样可以减少疾病。尽量做到鱼病预防为主，用药为辅。同时，由于光合作用，鱼体的颜色也比较鲜艳美观。

四、给金鱼换水

要经常换水，能增加水中的溶解氧。换水时只能换去三分之一至四分之一，不能一下子换去很多，鱼儿不适应。保持水族箱中水质澄清至为重要。水中有充足的溶解氧鱼才能生长，长的快。否则就停止生长，甚至死亡。 什么时候换水，没有定论，可根据水质而定，水质混浊的多换，否则少换。

要保持水的清洁。金鱼进食量大，消耗大量氧气及排出大量废物对水产生污染并滋生病菌。为了保持水的清洁，应该安装过滤器，每天还要利用从缸底部抽除排折物和残饵的同时换去十分之一的旧水，特别是夏天一定不能忽视。最好采用带充气设计的过滤，让过滤和充气同时进行，既使水体得以净化又补充了氧气。

五、金鱼放养的密度

家养的长方形水族箱因体积较小，千万不可多养，宜少不宜多。如在长为40厘米、宽25厘米、高30厘米的容器内，可饲养5～7厘米长的小金鱼6 ～8尾。如直径为26厘米、高为13厘米的圆形玻璃缸，可养4～6厘米的小金鱼4～6尾。鱼体身长超过8厘米的成鱼，不宜在小型的玻璃缸中饲养，而需在大玻璃缸中或的陶瓷缸中饲养，并配以小型充氧机备用，以防缺氧。这些放养密度只是参考数字，还要看水温的高低、鱼体的强弱和水质的好坏来决定，不能机械行事。一般说来，鱼体大，养数少；冬季多养，夏季少养；水温低时可多养，水温高时要少养。家养金鱼，如掌握了上述要点，就一定能够使金鱼保持健康活泼，色彩鲜艳，游弋水中，受人喜爱，使您百看不厌，其乐无穷。一定能养好的，祝你成功。

金鱼不同于其他的观赏鱼，因为很多路边摊售卖的大多是金鱼，很多商家会以次充好，所以买回来的金鱼在养殖上相对也会麻烦一点，最好的方法就是去正规的售卖店挑选健康的金鱼。

孕妇在怀孕期间的饮食都会格外注意，一定要吃营养高的食物，荤素搭配好，这样宝宝才能健康吸收营养！不少人困惑，怀孕了可以吃腊鸭吗？关于，孕妇能吃腊鸭吗？怀孕了可以吃腊鸭吗？本网小编来我为您一一解答！

孕妇能吃腊鸭吗

孕妇能吃鸭肉，但还是建议少吃或不要吃，因为鸭肉在腌制晾晒的过程中，会产生亚硝酸盐，长期服用会致癌，吃多了对身体也没有什么好处，若是解解馋，可以少量吃点。

怀孕了可以吃腊鸭吗

怀孕了可以吃腊鸭，但本网小编还是建议孕妇妈妈们，最好少量或不要服用腊味食物，特别是吃了腊味食物，对宝宝生长发育也会有一定的影响。腊味食品在加工和储存过程中，脂肪容易发生氧化，产生哈喇味，同时产生醛类和酮类等有害化学物，长期食用有害健康；如果是熏制的腊味，还可能导致苯丙芘超标。而且，腊味高脂高盐，也基本不含维生素等营养素，营养价值着实不高。所以，就算好吃也不要多吃，尤其是高血压、高血脂患者要少吃。

腊鸭炖海带的制作方法

做法一：

老鸭子半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。

做法：

1、老鸭整理干净，切成大块;海带洗后切片，老姜拍烂待用;

2、将鸭块倒入干锅中翻炒，待皮中的油爆出即可;

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、海带，加入备好的老姜、枸杞，大火炖开后转小火炖至肉烂。(用砂锅炖3-4小时)做法二

食品用料：鸭子、海带、葱、姜、料酒、花椒；

1.鸭子斩成小块、海带切成方块、葱姜切好。

2.烧开水，进行焯水。然后，放入凉水，冲净表面，控出水分。

3.锅中烧油，放入姜片，煸香。

4.放入鸭肉翻炒。

5.放入葱，进行调味：放入适量的盐、十三香、料酒、老抽。

6.颜色上好以后，转入高压锅，放入适量的水。炖至15分钟。

7.放气后，再把切好的海带放入，压制6-7分钟。

8.出锅后，滴入几滴香油，会更加鲜美。做法三：

1、海带洗净、沥干水分;鸭腿洗净，剁小块;青红椒、洋葱、姜蒜均切块

2、锅中倒入油，烧热，加入白糖炒制

3、中火炒白糖，炒至要拔丝前倒入鸭肉煸炒

4、加入姜蒜、八角、干红椒，翻炒至鸭肉上色

5、鸭肉上好糖色，也出了不少油，倒入海带翻炒

6、加入盐、胡椒、青红椒、洋葱，加400毫升水;大火煮开，小火慢炖20分钟

7、汤汁略收，调味即可做法四

1、海带洗净、沥干水分;鸭腿洗净，剁小块;青红椒、洋葱、姜蒜均切块

2、锅中倒入油，烧热，加入白糖炒制

3、中火炒白糖，炒至要拔丝前倒入鸭肉煸炒

4、加入姜蒜、八角、干红椒，翻炒至鸭肉上色

5、鸭肉上好糖色，也出了不少油，倒入海带翻炒

6、加入盐、胡椒、青红椒、洋葱，加400毫升水;大火煮开，小火慢炖20分钟

7、汤汁略收，调味即可

腊鸭是有很多盐量的，所以说在用腊鸭来炖汤的时候最好是先把腊鸭用水来泡一泡，这样吃起来就不会这样太咸了，而吃的时候炖海带也是需要泡一下的，这样可以去除海带上面的脏东西，在制作腊鸭海带汤的时候也要少放盐，或者是不放也可以，本身应该都有味道的。

要说男生的心好不好挽回，我感觉是不好挽回的，好挽回的都是还爱你的，真正不爱你的男生，难以做到的，那么挽回男生的心真这么难吗。

男生的心容易挽回吗

男生的心不容易挽回，当一个人不爱你，你做什么都是没有用的，男生大多数是理性的，不管是在什么方面，如果他不爱你了，就放手吧，他只是你的过客，下一个会更好的。

男生的心挽回难吗

一个男人说了分手，是不会那么轻易的挽回的，他的心已经不在你这里了，就算挽回也没意思了，这样只会让你自己伤的更深，所以两人还在一起的时候是要好好珍惜的。

男生变心了还能回头吗

男生变心了会头是很难的，如果回头只是因为你还有利用的价值，不要笨到要去挽留，一个不爱你的男生就算你挽留了住了，你们最后的结局大多数是不幸福的，所以还是找个爱你的人吧。

挽回变心男人的方法

1、做更好的自己。女人必须要有自己的生活圈，整天围着男人转的女人是悲哀的，注定会被遗弃。如果你想将男人的心重新抓回来，必须要改变。女人必须要足够优秀，当你从内心深处散发出魅力。

2、不要拆穿。即使你明知对方在骗你，也不要指出，傻女人有时候比太聪明的女人要招人爱。但你也要明确，这并不是一味放纵对方，只要对方没有做违背你原则的事，你可以睁一只眼闭一只眼。

3、认可他的工作和能力。很多男人变心都是因为受不了女人看不起自己，讨厌女人的虚荣，事实上很多时候女人并不是真的虚荣，只是想刺激对方能更加上进、奋发，只有这样才能使爱情在如今这个物欲横流的社会走的更加长远。

4、锻炼出精湛的厨艺。俗话说，“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃”。男人整日在外奔波，回到家如果能吃上可口的饭菜，一洗工作的疲累，自然也就对你感激不尽。

5、爱情就像沙子，你抓得越紧流失的越多。作为女人，总是容易受伤，在爱情里将心态放平和些，放宽容些，或许你会有意想不到的收获。男人变心了，你换种思维方式去看待，既然你们曾经能走到一起，说明至少曾经对方对你还是有感情的。

草莓一年四季都有，对于爱吃草莓的人来说，是无法阻挡对它的喜爱。很多人会选择直接吃，还有人会制作各种甜品一起吃，那么草莓都有哪些热门品种？草莓怎么放不容易坏？

草莓都有哪些热门品种

各大草莓采摘基地的草莓基本上分两类，日本品种和欧美品种。

前者属于优质鲜食草莓品种，果个儿偏小，产量少，它们的采摘价格一直居高不下。这些品种名字都特美，如章姬、红颜、天香、枥乙女、幸香等，果肉多汁、肉质柔软、甜香浓是它们的最大优点，按果农的话说，叫“有真正的草莓味儿”，因此也深得草莓一族的青睐，缺点是不耐储运，只适合采摘。

章姬，果形是长圆锥形，果肉软多汁、味甜，深得草莓一族的青睐。因产量少，品质高，采摘价偏高。它不耐储存，若想多保存两天，建议在它七八分熟时就采下。

红颜，其特征有些地方像章姬，果实长圆锥形，因其植株基部红色，果实鲜红漂亮而得名。果肉多汁、甜香、浓郁是“红颜”的最大特点。今年，它是郊区各大采摘园力推的拳头产品，可见它的受欢迎程度。

天香，“天香”草莓由“达赛莱克特”与“卡姆罗莎”草莓杂交育成。在北京地区日光温室条件下1月上旬成熟,果实圆锥形,果形正，平均单果质量29.8g，最大果质量58g，橙红色，光泽强，风味浓，耐贮运。因此在采摘时，可以多采些拿回家慢慢品尝。

枥乙女，我国近几年从日本引进新品种之一，果实圆锥形略长，为鲜红色。第一级序果平均单果重为32克以上，最大果重为85克以上，硬度大，耐运输。果肉细腻，口感香甜，基本无酸味，品质极佳。平均为每亩可达3000公斤以上。属优质、高产品种，市场销售前景好。

幸香，日本品种，由丰香与爱莓杂交育成。果实硬度、糖度、肉质、风味及抗白粉病能力均优于丰香，丰产性强，可作为南方地区主栽品种发展。植株形长健壮，叶片较小，呈椭圆形，浓绿色，花量多。果实圆锥形，果形整齐，中大均匀，鲜红色，味香甜，硬度大。一级序果平均单果重20.0克，最大单果重30.0克。果肉浅红色，肉质细，甜，有香气，香甜适口，汁液多，可溶性固形物含量10.0%。植株长势中等，较直立。叶片较小，新茎分枝多，单株花序数多。植株休眠浅。

而相比之下，欧美品种如甜查理、卡姆罗莎(又名童子一号)虽个头大，但酸度较大，而且硬，口感稍逊一筹，价格也相对便宜，“好酸口”的草莓粉丝可以一尝，它们最大的特点是耐储存，适合加工，如做草莓汁、草莓酱等。

甜查理，它的每一次结果个儿大小差不多、果形为圆锥形，表面深红色，它的叶片比一般草莓大，呈浓绿色，光合作用强，产量高，因此采摘价格相对便宜。

卡姆罗莎，该品种综合性状优良,为中熟品种,适合温室栽培,是当前草莓生产中值得推广的优质草莓品种。一、品种特征特性卡姆罗莎草莓品种植株生长势强,叶片中大,呈深绿色有光泽,根系发达,适应性强。果实为圆锥形或楔形,果面红色,有光泽,果实甜酸适度,果实硬度大,耐贮运。果实第1级序果大果率占70%以上,平均单果质量22.6g,最大单果质量95g。

草莓怎么放不容易坏

放在通风的地方

如果天气不冷不热，可以把草莓放在比较通风的地方，一般能保存1--2天。

放在冰箱里

如果天气比较热，可以把草莓放到冰箱里储存，要把草莓装入大塑料袋中，扎紧袋口，防止失水，干缩变色，然后在0-3℃的冷藏中贮藏，保持一定的恒温，切忌温度忽高忽低。

使用保鲜膜

如果吃不完的草莓，可以用保鲜膜封起来，能保证一天不变色不缩水。在使用保鲜膜时要包结实了，不要有缝隙，否则会影响效果。

不要让草莓沾水

在贮存草莓之前，不要让草莓沾水，否则会坏的更快的，因此吃多少洗多少草莓，剩下的再贮藏起来比较好。

放在密闭的容器里

贮存草莓之前，要把草莓擦拭干净，而且不要把草莓碰坏了，要不然草莓会坏的比较快。如果是冬季，要把草莓放到密闭的容器里保温，尽量保证草莓的贮存温度在零度以上。

吃草莓的好处

补血益气

草莓味甘、酸，无毒，入脾、胃、肺经，具有很好的润肺生津，健脾消暑，清热止渴，解酒利尿等多种功效，尤其是铁元素含量较高，有很好的补血造血功能。

防癌抗癌

草莓中含有大量的鞣酸和花青素，鞣酸在胃肠道内能吸收食物中的致癌成分，促使它们排出体外，花青素被誉为第七大营养素，具有强效的抗氧化性，能帮助清除体内的自由基，抑制癌细胞的出现和增殖，有很好的抑癌抗癌作用。

延缓衰老

草莓中含有花青素、维生素C、维生素A等多种抗氧化成分，能帮助机体清除体内的自由基，缓解脏器和皮肤的衰老。

明目保肝

草莓中维生素A的含量很高，并且还含有氧化性比维生素A强很多的花青素和维生素C，能保证维生素A充分的被肝脏和眼睛利用，增强肝脏和眼睛的功能有保肝明目的作用。

清除口臭

草莓中含有大量的植物酸，具有一定的杀菌作用，并且草莓还带有浓郁的香味，在食用之后满口留香，有清除口臭的作用。

草莓的适用人群

中医认为，草莓有祛火、解暑、清热的作用，春天人的肝火比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓虽然具有丰富的营养物质，但是也并非人人都可以吃。有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱，另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情。一般的人都可以享受到草莓的美味。以下人群就要特备注意了。

1.风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用;

2.痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

怀孕是人生中的大事，对此每个准妈妈都小心翼翼的对待。那么,肚脐眼下方疼是怎么回事呢?是因为怀孕吗?

4个月开始，子宫增大迅速，并从盆腔内出来进入腹腔，圆韧带被牵引拉伸而引起疼痛。疼痛的位置要么左侧，要么右侧。疼痛的感觉是隐隐地，有时候变换体位，疼痛会加剧。但有时候又不知不觉不痛了。肚皮会被撑开，所以肚脐周围会有被拉开的感觉，建议这时尽量用润肤霜滋润肚子上的皮肤，否则很容易长出妊娠纹。

孕妇肚脐眼周围疼还有一个可能性是：妊娠早期，会有不定时的下腹部抽痛，有时只有单侧痛，有时会整个下腹痛，但是不会太痛，只会微微抽痛。这主要是因为支撑子宫的韧带，因为怀孕子宫胀大而往上提所造成。不须特别治疗，只要休息就好了，若疼痛剧烈难耐，或持续疼痛而不是偶而抽痛，就需要至妇产科求诊。

与怀孕有关的腹痛

怀孕初期

【正常的生理现象：】因子宫撑大所产生的胀痛感，尤其以初次怀孕的孕妇最容易有深刻感受。这种胀痛感通常感觉有点闷，不会太痛，有时休息一下就好了，太忙时可能又不舒服了

1.如果下腹感到的是持续如撕裂般的绞痛时，则有可能是子宫外孕的征兆。

2.若是下腹感到的是一阵阵的收缩疼痛，同时合并阴道出血的情形产生，就有可能是流产的先兆。

3.有些孕妇，会在怀孕的初期，形成俗称水瘤的卵巢黄体，或本身在怀孕前及存在有卵巢肿瘤，有可能因此产生扭转或破裂，造成下腹持续的剧烈疼痛。

【应对之道：】遇到这些情形一定要求医就诊，待医师正确判断后给予适当的处置。

德国牧羊犬(详情介绍)

德国牧羊犬给人的印象就是高大、威猛，由于这种犬在各种搜救场所或者抓捕现场都会出现，所以给我们的感觉也是非常正面的。而且我们会看到一般德牧与它们的训导员关系通常都十分密切，而且几乎是言听计从，这除了它们有着聪慧的头脑之外，与它们的性格也是密不可分的。

尽管我们看到别人的德牧通常都非常的温顺听话，但是这种犬并没有我们想象当中那样容易亲近。其实德牧本身对与陌生都有着较高的警惕性，而且通常都比较冷漠。所以一般人如果初次见到德牧，那么它们很少会主动对你表示亲近。不过我们知道德牧是相当忠诚的一种狗狗，它们之所以冷漠是因为它们不会轻易地去接受陌生人。但是一旦它们认定了你作为它的主人，那么它们就会对你忠诚到底，而且对你的指令也会非常顺从。

德牧本身就是一种非常聪明的犬种，它们的可驯化度非常高，如果你已经和它们变得比较亲近了，那么往后的训练过程也会相对的变得容易很多。

德牧不易与人亲近，所以需要花些时间陪伴

要想和德牧变得更加亲近，不花上一点时间是不行的。与任何狗狗相处都需要时间的磨合，德牧也不例外，之所以德牧不容易与人亲近是因为这种狗狗天生就有这较高的警惕性，而狗狗对于陌生的食物本来就存在着警惕性。所以如果狗狗还对你感到很陌生的话，当然很难与你变得更加亲近。

此外德牧是一种自尊心比较高的狗狗，所以在训练它们时最好不要动手打它们。训练德牧要有一定的耐心，如果做得不好当然要责备，但是如果表现好的话也要立刻进行鼓励。在主人的鼓励之下它们学习各种动作技巧也会快很多，我们可以以抚摸或者话语来作为鼓励的方式，而且这种方式对于德牧来说也很有用。实物奖励这种方式建议不要做得太频繁，否则训练到后面，狗狗可能会理解错你的用意，错把食物当成了它们完成动作的条件，到时候想要改掉这种习惯又要花上很多的时间。

德牧是一种非常不错的狗狗，尽管它们不是非常容易接近，但是只要与它们成为伙伴，那么它们就会对你全心的付出，是非常忠诚的一种狗狗，所以饲主在饲养这种狗狗时应当尽量花一些时间来与狗狗相处，以免因为两者过于陌生而渐渐变得疏远。

很多人一到秋天就很容易脱发，因此感到烦闷不已，那么秋天容易脱发的原因是什么呢?秋季容易脱发什么什么原因呢?下面就由小编告诉大家秋季容易脱发的原因吧!

预防秋季脱发的方法

1.调整饮食结构，均衡供给营养。全身营养不良或消化不良、代谢功能不全等，都会造成营养障碍，使头发变得细而干燥，毛根发生萎缩，脆而易掉，从而出现脱发或早秃。注意均衡摄取头发生长所需的优质蛋白质、铁、钙、硫以及维生素A、B、D、E等营养物质。头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。

2.合理生活作息，缓减精神压力。据研究分析，脱发问题的年轻化，与现代社会工作方式、生活习惯的改变有着很大的关系。倡导健康合理的生活方式，不抽烟，少喝酒，尽量按时起居，保证充足睡眠;在工作生活中，更要勇于面对竞争、挫折和失败，努力减缓精神压力，永远保持积极向上的心态和乐观愉快的情绪。

3.及时修剪头发，正确护理保养。头发过长时，在头发的顶端会开叉。晚间睡觉时，发夹应去掉，长发应放松;平时戴帽或围头巾都不要过紧，早晨梳理头发时，也不要把头发扎得太紧，以免发根受到压迫而引起脱发;睡觉时枕头不宜太软，以免头发翘起;洗头后，不要用电吹风的强档，更不宜用温度过高的火钳或电热梳。

4.经常清洗头发，保持头皮清洁。特别是头发容易脏或汗腺、皮脂腺分泌旺盛的人，更要经常洗头。洗发前，要先梳通头发;洗头时动作要轻柔，不要用力抓揉;洗发水的温度以37～38℃为宜，换水时水温也不要过低。

5.坚持按摩头皮，促进血液循环。按摩的方法是：每天早晨和睡前，坐正身子，将两手第二至第五指的四个指头并拢，先从前额正中开始，把指头插入头发，像梳子一样自前往后地梳摩，共梳摩20次;然后再从前额正中开始，用指头边按边揉，由前往后逐渐按揉到后脑，将全部头发都顺次按揉一遍。用梳齿不密、不尖的梳子，顺序将头皮梳理二三十次，也能起到一定的作用。

秋季容易脱发什么原因

秋天脱发的原因一：人体皮脂的分泌与气温高低有关，气温越高皮脂分泌越多，马拉色菌的生长和繁殖就越快，因此，在夏秋高温季节，脂溢性脱发就显得特别严重。

秋天脱发的原因二：正常代谢至头发掉落。头发是人体的一部分，有着正常的代谢周期和寿命，长到一定长度，头发细胞的生命周期结束，将会自行掉落，这是一种正常现象。如果出现少量的无其他异常的掉发，一般不用担心。如果一天超过60根头发属于病理现象，应及时治疗。

秋天脱发的原因三：营养不良至掉发。头发也需要营养，细胞代谢等都需要一些物质提供。如果长期的缺乏头发生长所需物质，头发的生长就会出现异常，细胞异常死亡，导致头发掉落。这

秋天脱发的原因四：精神上压力过大，内分泌异常引起掉发。一般如果人经常熬夜、精神压力过大等，会导致人体代谢异常，内分泌失调，头皮油脂分泌异常，刺激头发再生的物质分泌过多或过少等，都有可能导致掉头发的现象。这种情况应当及时调整日常生活习惯，适当放松，进而调节自身内分泌系统。

秋天脱发的原因五：感染某些疾病。头皮受到细菌、病毒、寄生虫等的侵扰，会出现瘙痒、发红等症状，头发出现皮炎等，都可致头发脱落，这种情况应当及时就医确诊，并在正规皮肤病医院进行治疗。