哪些女性容易得冠心病的原因(精彩11篇)

早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，也就容易脱发。那么，秋季女性容易脱发什么原因?下面就由小编告诉大家秋季女性容易脱发的原因吧!

秋季女性容易脱发什么原因?

一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面：

1、产后

由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

2、高烧

高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。

3、压力

现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。

4、节食

节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。

5、避孕药

长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。

6、烫发、染发过频

频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。

7、发型影响

扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。

8、疾病影响

某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。

一般来说，女性便秘的比例比较高，主要是饮食习惯不良有关。下面由小编为大家介绍女性容易便秘的原因，希望能帮到你。

会加剧便秘症状的食物

1、避免冷冻食物

冷冻食品虽然便利性很高，但是营养素都被剥夺，包括促进身体排便的纤维。此外，冷冻食物大多含有人工甜味剂、防腐剂、脂肪，使它们很难消化。

2、避免食用红肉

高纤维、低脂肪的食物最好定期食用，肉类含有纤维，但红肉是脂肪最多、最难消化的。它可引起更多的便秘。

3、避免酒精咖啡

脱水会使你的便秘更糟，因为你需要液体来消化你的餐点。酒精和咖啡会导致你脱水，所以如果你很喜欢饮用酒精或咖啡，最好限制摄入量。

4、要避免乳制品

乳制品，像是全脂牛奶、乳酪、奶油都不含脂肪，会加剧便秘。限制乳制品，改吃更多的粗粮、蔬菜和水果。

5、各种加工食品

加工食品，包括洋芋片、饼干、早餐谷物都被剥夺了营养，延长便秘。你可以改吃火鸡肉汉堡、全麦面包、燕麦等富含纤维的食物。

6、甜食以及甜点

甜食和甜点会损害身体正常消化食物的能力，因为它们是高碳水化合物、低纤维，并且脂肪含量很高。如果你想吃甜食，不如改吃覆盆子。

7、避免油炸食物

你有可能经常渴望垃圾食物，但是这会加重便秘。油腻的食物需要更长的时间来消化。而且，更多的油脂代表更多的脂肪，等于更多的便秘。

便秘的危害有哪些

1影响美容

便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

2导致肥胖

毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。

3产生体臭

毒素的聚集可引起口臭和体臭。

4饮食无味：

便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。

5神经衰弱：

便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。

6引发痛经：

慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

7性欲减退：

长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或高潮缺失，使性生活质量下降。

8引起肛肠疾患：

便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

9形成粪便溃疡：

较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

10诱发癌症：

此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。

女性容易便秘的原因?

1、饮食习惯不良

很多女性尤其妈妈，饮食习惯大多不良，经常匆忙进食，或是跳过不吃、大小餐，这都可能导致胃部问题，甚至是便秘。

2、水分摄取不足

也因为女性通常都忙工作、忙家务和小孩，造成饮水量不足，肠胃蠕动缓慢，因而导致便秘。因此，每天补充足够的水分很重要。

3、生活压力太大

一般来说，女性承受的压力比男性大，这会导致许多健康问题，包括月经不顺、不孕、失眠、便秘等。因此，降低生活压力是预防便秘的一个方式。

冠心病是目前最为常见的心脏疾病，由于冠心病的症状多属于突发性，所以常常让患者束手无措，这也是这个疾病的危险的地方，更令人担心的是，该病还多发于中老年人，那么我们一起来了解中老年人为什么容易患冠心病吧。

护理要点

1、休息。急性发作期应绝对卧床休息，但恢复期患者则不宜长期卧床，应进行适合病情的适当活动。长期静卧会使冠状动脉脂质沉淀加重，管腔更加狭窄，加速病情发展。

2、饮食。减少胆固醇的摄入，提倡吃素油、素食、菜肴应清淡可口。

3、锻炼。鼓励患者在恢复期坚持适当的体育锻炼，它能促进脂肪和胆固醇的分解代谢，降低血脂;促进微血管扩张，改善心肌供血，预防心绞痛和心肌梗塞。

4、用药。用药要针对病情，如突然心绞痛应先舌下含硝酸甘油片或保心丸，药物不宜过多求全，以免产生副作用，在给药的同时，要对病人做好心理安慰。

5、如病人突然心脏停止跳动，应立即在其胸骨下段以拳头叩击，采取胸外心脏挤压及人工呼吸法进行抢救，同时向“120”呼救。

6、精神状态很重要，经常要有开心的心情及平和的状态，不能生气、发怒。因为人体的中枢神经系统指挥人的一切，当过分激动、紧张，特别是大喜大悲时，中枢神经的应激反应，可使小动脉血管异常收缩，导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强，使冠心病患者缺血、缺氧，从而诱发心绞痛或心肌梗死。

原因

1、年龄与性别

临床研究统计，在四十岁以后不管是男性还是女性患上冠心病的几率有所增高。提示：女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等。

2、高血脂症

除开上述的年龄之外，脂质代谢紊乱是冠心病的病因之一，因为胆固醇的升高会使患上冠心病的几率增加百分之三。

3、七情内伤

这个冠心病的病因是通常是外界所引起的，如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等，这样会使精神受到创伤，情绪波动剧烈，使之气郁不畅，气滞血瘀，心脉弊阻，不通则痛。从而患上冠心病的几率大大增加。

4、饮食不节

指暴饮暴食，饱餐过度，尤其是进食高脂食物无节制，造成脾胃失调。脾属土，土生于火，脾为心之子，子病殃及其母。

5、寒冷刺激

因为外界的寒冷刺激，而在先前没有做好保暖工作。长期以往，血脉的正常运行受到阻碍，中医解释为：“寒则凝，温则行”，“寒”可以“客于脉中”则气不通，“寒”可以“客于脉外”则脉寒，寒冷可使冠状动脉收缩，从而痉挛造成心肌缺血，然后发生心绞痛。

饮食要求

1.控制热量，保持理想体重。

2.控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇，一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。

3.控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多，可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。这是冠心病的饮食护理措施之一。

4.适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维。

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大家在生活中应该都听说过皱纹吧，这个真的是女性的天敌，今天小编就和大家一起来了解一下皱纹吧，究竟为什么女性容易长皱纹呢，以及一般女性长皱纹原因有什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。

为什么女性容易长皱纹呢

1.衰老

衰老是长皱纹的主要原因，因为在时间慢慢的流逝之中，皮肤里面的水分以及胶原蛋白都慢慢的变少了。年纪越大的人，细胞活力越低下，越容易长皱纹。不过如果保养得当，可以有效的缓解皱纹，比同龄人看上去年轻一些。

2.紫外线

紫外线会导致皮肤缺水、敏感、变黑、长斑，也会导致长皱纹。因为紫外线会让皮肤加速老化，皮肤不停的氧化，就好像老的更快了。所以那些长时间在太阳下面晒的人，看起来会比长期在室内待着的人要老，这就是紫外线造成的皱纹。

3.体重波动

体重假如在短时间内有比较大的波动，那么也是可能会产生皱纹的。比如说本身很瘦的人，突然之间长胖了很多，脂肪含量上来了，但是皮肤没有那么快跟着长，于是在皮肤上面就会出现一些断层现象，看着就像皱纹一样。在短期内突然变瘦的人，也会有这样的情况。

4.偏食

现代科技发现，食物进入机体会产生酸性和碱性两种不同反应。日常生活中生理酸性食品有肉、禽、鱼、蛋、粮谷等;生理碱性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中应注意两者搭配食用，否则，过食生理酸性食物易会使体内乳酸、磷酸积存，由于皮肤受酸的侵蚀，从而促进了皱纹的出现。过食生理碱性食品，易使皮肤酸性降低，从而使细菌有机可乘，造成皮肤容易感染。

5.保养不当

过度清洁或滋润都会令皮肤产生皱纹。中干性皮肤觉得紧绷绷，油性皮肤变得更加油腻，是过度清洁的迹象，再如按摩因为过重或方向不对，敷面膜次数过多，护肤品化妆品涂用过重，洁面品、洁面方式不对等都会导致皮肤粗糙，皱纹增加。

一般女性长皱纹原因有什么呢

第一点，就是生活上一点都不愉悦，整天愁眉苦脸的，俗话说”笑一笑，十年少”，每天尽量保持微笑，会让自己的情绪稳定，进而使得内分泌平衡，让自己更年轻化。

第二点，就是防晒工作没做好，很多女性都只在夏天涂抹防晒霜，其实一年四季都要保持防晒，因为紫外线可不是仅仅在夏天。当阳光直射在皮肤上，会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹，所以要养成使用优质防晒品的好习惯。

第三点，就是经常熬夜，导致睡眠不足，造成皮肤的新陈代谢出现问题，进而使皮肤细胞的各种调节活动失常，最终影响表皮细胞的活力，皮肤自然就会衰老，产生皱纹，所以每天要保持8小时的睡眠，这样才可以尽量延缓皮肤的老化。

第四点，就是抽烟喝酒，抽烟是因为尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以一个从不吸烟者会看着比同龄的吸烟者年轻很多，而喝酒是会使皮肤脱水，影响皮肤的正常功能。那么要怎么延缓衰老，尽量保持住年轻的姿态呢？平时可以吃点“抗氧化“食物，减轻皮肤色素沉着，选择防晒指数较高的防晒霜，减少紫外线对皮肤的损伤。在食物上，平时可以吃点柠檬、草莓、蕃茄等蔬果，果蔬中的维生素对皮肤大有好处，并且保持良好的心态，才能更加年轻态。

女性可以如何预防皱纹呢

1.加强锻炼，加强锻炼不仅可以强身健体，同时还能预防皱纹的出现，正常来说我们之所以出现皱纹跟很多方面有影响，年龄、体质、疾病等等，可能我们有些因素是不能控制，但是体质虚弱却可以从锻炼中弥补，所以，日常要多锻炼。

2.减少暴晒，对于经常在户外工作的女性来说，日光的暴晒对皮肤皱纹的产生有极大的影响，不仅会损害我们皮肤上的诸多细胞，同时还会导致我们皮肤上的弹力纤维断裂，所以，预防户外暴晒也是年轻女性该学的一门养生课，建议外出擦点防晒霜或者打伞。

3.精神压力，现代人生活确实很不容易，要赚钱也要身体，但二者不可兼得，所以，我们要想办法调整自己的心态，不要让自己压力太大了，我们常说，三十年前我们用身体去赚钱，三十年后我们用钱去续命，这很大一部分取决于自己，所以，我们要把精神压力最小化。

4.减少化妆，现在很多的化妆品都是包含一些重金属，而这些物质对于皮肤是非常不利的，我们可能只是短暂的美好，但是，对于未来而言呢？势必会加快皱纹的产生，所以，我们即便用，也得挑选一些比较好的化妆品，这样才能起到对皮肤一定的养护。

女性如何更好的预防皱纹

5.注意补水，女性每天需要补充的水分要比男性多，所以我们每天要及时补水，补水也并不是说单纯的从水上面去补水，我们也可以通过水果之类的进行适当补充。据统计，女性每天服用2000ml水是最佳的选择，所以，及时补水，保持皮肤水分充足。

女性预防皱纹的方法有什么呢

1、防晒

一般防晒方法：涂抹防晒产品，使用防晒衣、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒，化学防晒和生物防晒;防晒指数的高低可以反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。

2、巧妙化妆

护肤不限于使用护肤品。事实上，许多化妆品都含有抗紫外线和滋养成分，可以护理和改善皮肤问题。

3、戒烟酒

一个不抽烟的女性往往比抽烟的女性皮肤更加细腻和光滑，会加快皮肤的衰老速度，皮肤毛孔粗大，看上去就会显老。

一旦出现贫血的情况时，身体就会变得异常脆弱，很容易就会感染上一些其他的疾病，从而给自身带来比较严重的危害。大多数朋友都不知道老年女性贫血的原因，那么老年女性容易贫血的原因是什么呢?

1、造血原料不够

一般来说，老年人的牙齿咀嚼能力都会降低，肠胃的消化能力也会变差，从而引起营养不良的情况，而造血所需要的铁、叶酸和维生素B12异己蛋白质就会越来越少，引起贫血的情况。

2、生血因子减少

在人体迈入到老年之后，胃会开始老化，而胃分泌出来的内因子也会越来越少，并且会影响到维生素B12的吸收。老年人的睾丸素分泌液会减少，红细胞的生成会随着下降，造成人体贫血。

3、血液破坏加速

对于老年人来说，身体中的免疫器官都会衰退，免疫功能也会出现失调的情况，并且令自身失去识别的能力，自身正常的血细胞也会当做异己，来进行破坏，这样就会令自身出现免疫性溶血性贫血。

4、造血功能虚弱

事实上，人体的血液是不断在更新的，血细胞更换的过程就需要依靠骨髓的造血功能来进行。一旦人体进入到老年之后，造血功能也会慢慢的衰退，骨髓里面的红骨髓会慢慢的退化转变成不能够进行造血的黄骨髓，从而令人体出现贫血。

小编为大家整理的关于老年女性容易贫血的原因的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

对于冠心病发病的原因大多数的人还是不很了解，而人们一般不太重视导致冠心病的原因，就可能致使此病不断危害着人们的健康。因此大家要及时了解冠心病的原因，才能更好的生活。下面就来看看引起女性冠心病的具体原因是什么吧？

双侧卵巢切除后，冠心病发病率增高。

robinson对102例在45岁以前做了双侧卵巢切除及子宫切除者进行了观察，以112例仅做子宫切除术者作为对照，术后均观察12年，前组发现冠状血管病变者26例；后组仅有5例。心绞痛：前组为16例，后组为4例。心肌梗塞：前组为5例，后组仅1例。故认为绝经后，卵巢功能减退或停止，冠心病发病率高。

关于子宫切除并发冠心病的危险机制，目前尚不清楚，可能由于手术本身引起生理性或精神压力增加了发病的危险性，也可能是子宫本身有一种尚未为人们所认识的激素功能所致，例如前列腺素的分泌，具有预防绝经前动脉粥样硬化形成的作用。这种激素很可能与卵巢分泌的激素起联合作用，同时按照观察，子宫切除术后所引起的冠心病与求偶素的应用及吸烟无关。这些病人在切除子宫前血浆胆固醇、血压、体重等大多正常。绝经前妇女切除子宫后与发生心血管病之间的关系，仍是一项新的课题，尚需进一步研究，但对于绝经期前的妇女，如无特殊的妇科疾病的指征，切除子宫应当慎重。

更年期冠心病的发生与高血压有密切的关系，45岁患高血压比患高血脂更为重要，因为它是引起冠心病的重要原因。此外，高血压初动脉粥样硬化有彼此促进的作用，据北京、上海等地的资料调查，冠心病合并高血压者占62.9%一93.6%,而多数先有高血压。关于高血压致冠心病之作用机理尚未必定，一般认为，这是由于高血压使血管负荷加深，管壁损伤，通透性增高之故。

胆固醇的增加也是冠心病增加的因素。

高脂血症与动脉硬化的关系，已是一个明确的问题，无论是外源性的（摄入过多的动物脂肪）或内源性（脂质合成增加及脂质清除障碍）的脂质代谢异常，均可导致动脉粥样硬化。胆固醇、b脂蛋白随年龄增加而升高。一般认为切除双侧卵巢的妇女或绝经后妇女，血胆固醇及甘油三酯增高，这些都是增加冠心病发病率的危险因素。此外，糖尿病是发生冠心病的危险因素，有糖尿病者冠心病的发病率较之无糖尿病者高2倍，据临床观察，高胆固醇血症、动脉硬化与糖尿病三者常常伴随发生，表示绝经后妇女（包括人工绝经）糖及脂肪代谢发生障碍。同时，绝经期妇女体内的雌激素水平发生很大变化，造成了神经---体液平衡失调，影响脂质代谢，易出现心血管系统病变。另外，除雌激素对血中脂质的影响外，还有其他因素对绝经后妇女心血管疾病发病率增高起必然作用。如年龄因素，随着年龄的增长，血中甘油三酯、胆固醇水平也增高，至60岁以后就不再增加了。再有，由于年龄的缘故，动脉内膜壁增厚，氧气进入受阻，致使中层缺氧，酶活性降低或消失，影响了脂质的转化及运输，促使沉积增高。此外，动脉壁对血浆脂蛋白的通透性随年龄增长而增加，因而造成动脉粥样硬化的发病率也随之上升。

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都说男人在婚前和婚后性格的差异非常大，但有一部分女性也不例外，随时间推移，性格慢慢也变了，而性格不好也会导致在生活中出现矛盾冲突。.那么婚后女性容易多疑的原因你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

多疑的女人往往出于对婚姻的不自信和对自己的不自信。因为对婚姻的不自信，所以她老是担心丈夫情感移位或行为出轨;因为对自己的不自信，所以生怕哪一天被丈夫抛弃。不自信的根本原因在于缺乏独立自主，在于对婚姻本质缺乏认识。至于骄横的妻子则常令丈夫沮丧，有口难言，而直接影响了夫妻和睦。心理的变化如下

1.容易失去性趣。

婚后的女人，相对于男人而言，她们的性欲更容易受到影响，比如说心情不好时、孩子淘气时、工作困扰时都会影响她们的性欲!

2.不能容忍沉默。

婚后的女人更喜欢交流，她们不能容忍沉默，而男人却在婚后更容易沉默。

3.善读别人心思。

女性是非常敏感的，所以她们很能去共鸣别人的想法。而婚后的女人更能轻易读懂别人的想法。她们能很快记住别人的相貌，从他人的语气、面部表情和肢体语言中理解对方的意思。

4.岁数越大越爱冒险。

男人随着年龄的增长会越来越看重感情，也会变得越来越成熟与稳重。但是女人不同，婚后的女人对冒险越来越有兴趣。

5.更多疑敏感。

女性本身就是多疑敏感的，婚后的女人更是如此，所以婚后的女人更容易抑郁与焦虑。

失眠属于一种睡眠障碍，这种情况将会比较严重影响到人的睡眠质量，长期以往甚至会危及到一个人的身体健康，尤其是在女性群体中更常见，如果可以知道年轻女性失眠原因那么就可以有效从根源上来进行控制。很多人都出现过失眠，只不过程度各不相同，那么年轻女性容易失眠的原因你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

雌激素的分泌水平会影响睡眠。女性绝经前期，体内分泌出的雌激素和孕酮会越来越少;更年期潮热、盗汗等不适症状也会引发入睡困难;怀孕期间，身体、情绪和激素分泌的不适感也会使女性容易失眠。女性失眠患者中，有50%的人大脑可能发生了葡萄糖代谢，大脑过于活跃也会让人无法得到彻底休息。

1、不良的环境和习惯：年轻人失眠的发病还与日常生活中的一些不良环境和习惯有关，比如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠、光线强弱热冷都可使人失眠，除此外，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律也都可影响睡眠。

2、心理因素：这也是引起年轻人失眠的原因之一;大多数年轻人因生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多等，都会引起失眠的发生。因此，年轻朋友们要保持良好的心态。

除了以上几种失眠的原因外，手提电话也是导致失眠的原因之一。很多年轻人喜欢摆弄自己的手机，不管是什么时候，常常到午夜了还在短信聊天，长时间下去的话，就会导致睡眠节律就发生了紊乱，进而出现失眠症状。

专家提醒：正常的生活习惯对于年轻人非常重要，现代人的生活方式很多都是不利的，有些人要不就一整夜一整夜的不睡觉，要不就是一天一天的睡觉，这样很容易造成生物钟紊乱，导致失眠的形成。希望引起大家的注意，长时间的失眠、生物钟紊乱，不利于自己的身体健康。

大家要注意，白天少打瞌睡，在中午睡觉最好不超过半个小时。睡前少吃，临睡前吃的太多影响入睡。饮食方面也要注意，减少摄入咖啡因，例如咖啡、茶、碳酸饮料、伤风及鼻塞的药物中也含有咖啡因，减少这些东西的摄入，保证自己能够拥有一个好睡眠。

尿路感染又称泌尿系统感染，泌尿系统感染是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。现在就跟着小编一起来了解一下女人预防泌尿系统感染的方法吧。

怎样预防尿路感染

1.每天喝水要适量

每天喝8杯左右的开水，保证每2-3小时就能小便一次，不管是想要预防，还是治疗尿路感染，喝水都是非常重要的一种方法。

2.常喝酸奶和果汁

研究证实，每天喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁，可以降低女性尿路感染的几率，且可以减少34%的发生率，喝酸奶也有非常的预防效果。

3.保持清淡饮食食太过重口味，喜欢吃辛辣，油炸，烧烤之类的厚重之物，很容易引起炎症的感染，女性朋友平时要济清淡的饮食习惯，并保持全面的营养，尽量不要熬夜，坚持运动。

4.注意房事卫生

性生活前要用清水洗干净生殖外部，避免房事将细菌带入，在结束之后，千万不能偷懒而不再次清洁，女性朋友除了需要冲泡外阴外，还要小便一次，有利于尿道里细菌的清除，防止感染。

5.不要穿紧身内衣

贴身人造化纤、真丝内裤等紧身内衣，或者会让你看上去很性感，但是，由于透气性很差，会令私密处的温度升高，增加潮湿度，令细菌繁殖。选择全棉的内裤，同时，不能过小或太大。

女性尿路感染症状

1.尿频

女性尿路感染时常出现排尿次数增加的症状。

2.尿急

尿路感染女性有排尿感觉时需要马上去厕所，觉得很难控制。

3.尿痛

尿痛主要是尿路感染时排尿出现尿路疼痛，较难耐受。

腰痛、低热等全身症状。由于炎症的作用，患者常表现各种类型的全身不适症状，如头痛、血压增高、胃肠道不适、发烧、下腹疼痛等。

女人预防泌尿系统感染的方法

1、由于女性的尿道口与阴道和肛门邻近，而男性的尿道口远离会阴部，并且还有一段"空间距离"，所以不易患尿路感染。女性的尿道口与阴道，和肛门的距离很近，不管是阴道还是肛门周围，均有大量细菌，阴道的分泌物也是一种比较好的培养基，使细菌更容易繁殖。

2、由于女性泌尿生殖系统结构比较特殊，女性的尿道较男性短且宽弛，细菌就易进入。

有下列健康隐患的人应格外注意:

尿流不通畅。

有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。造成尿路"梗阻"的原因有很多，如尿路器质性或功能性梗阻、异物存在、肾实质病变等。而憋尿则是"人为断路"。尿液是尿道天然的"清洁工"。长时间不排尿，尿道自身的冲刷作用会减弱，细菌便在尿道里作威作福。

近年来，女性冠心病的发病率呈不断上升的趋势，女性冠心病联合脑卒中的死亡率亦高于男性。女性的危险因素与男性最大的区别在于绝经后对心血管系统的影响，下面来了解一下哪些女性容易得冠心病吧？●女性绝经后冠心病机率增加

女性在绝经前，患冠心病的风险的确低于男性。但绝经后，女性的患病机率会逐渐增加，不断接近男性，到老年时，甚至会后来居上。因为女性在绝经期前患冠心病的几率要低，可能是得益于女性的雌激素。它可以提高血管弹性、降低血压、增加血中好的胆固醇、降低坏胆固醇，使得血管不容易硬化、阻塞。而在更年期以后，身体内的雌激素降低，女性心血管系统失去了保护伞，心脏血管缺乏缓冲适应力，所以心脏血管病的发生率就急剧增加。

●哪些女性容易得冠心病

1、吸烟者

不管是主动吸烟还是被动吸烟，都对女性心血管系统造成极大的损害。因为吸烟会引起心血管脂肪沉积和粥样硬化，导致心肌梗死和心脏猝死。吸烟本身是心血管粥样硬化的重要原因，同时，与其他冠心病高危因子结合，吸烟更成为导致冠心病的罪魁祸首。2、有家族病史者

父亲、兄弟、祖父外公、叔叔舅舅五十五岁以前得心脏病；母亲或其他女性亲属在六十五岁以前得冠心病。3、血脂异常者

有大量动物实验和临床研究证明，血脂异常，尤其是胆固醇和低密度脂蛋白增高是形成动脉粥样硬化斑块，进而为导致冠心病的祸首。4、不爱运动者

有研究显示，经常坐卧的人得冠心病的机率，约是经常运动者的两倍。5、糖尿病、高血压者

糖尿病病人较无糖尿病病人的冠心病发病率高两倍，据统计，1000多例糖尿病病人中，38%患有冠心病。其原因主要在于糖尿病人的脂质代谢紊乱，易发生全身中小动脉粥样硬化。6、肥胖者

超过理想体重30%的人，即使无以上危险因素，也易得病。

小编为大家整理的关于哪些女性容易得冠心病的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

爱情可以让人快乐，爱情是两个人的事情，只有两个人心连在一起，才能得到真正的快乐，但是有些人会患上恋爱恐慌症，那么哪些原因容易使女性患恋爱恐惧症你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

有些人心里便开始产生尴尬情绪和排斥情绪。主要表现在以下几个方面：

1、害怕失去

恋爱恐惧症的人往往对婚姻和爱情持有一种消极的态度，想的是如果最终要失去还不如从未得到过，尤其是受过情伤的人更甚。

2、怕被拒绝

有恋爱恐惧症的人哪怕是爱上了对方，也不敢表现出来，因为他害怕对方会拒绝自己，而且由此而反感自己，这样的想法让恋爱恐惧症患者陷入了深深的焦虑和恐慌中，他们往往宁可单恋也不愿向对方表白。归根究底还是对自身的一种不自信。

3、怕陷进去

一些恋爱恐惧症的患者他是很怕自己深深的爱上别人，不小心陷的过深了，可是对方却不会用同样的感情来回报自己，这种现象恋爱恐惧症患者往往十分不能接受。

4、怕失去自由

选择了恋爱或是婚姻那绝对意味着失去了以往的自由之身，你就开始需要考虑对方的感受了。可是，有些极其追求独立和自由的人往往会受不了，陷入一种恋爱恐惧，宁可不恋爱。

恋爱恐惧症怎么办

1、拒绝型恋爱恐惧症—建议自信是首要

由于害怕被拒绝、害怕最终还是要失去由此对爱情失去了信心而产生的恋爱恐惧症，这种情况最关键是要建立起自信，要大胆吐露自己的心声，要想着就算最终分开就怎么样，至少曾经拥有就没什么好遗憾的了。

不尝试，永远没有胜算，没开始一定宣告失败，你能接受这样的安排吗?

2、焦虑型恋爱恐惧症—要懂得恋爱需要双方付出

焦虑型恋爱恐惧症在恋爱过程当中，总是患得患失，或者是怕自己太过于深陷与一段感情中出不来，可却没有得到对方同样的付出而产生的焦虑。

这种情况首先你要懂得的是恋爱是需要双方共同付出的过程，如果你只索取不付出肯定是不行。但是，如果你只是一味的处于被动付出的境地也是不提倡的。那样对方就会把你对他的好当做理所当然，久而久之连一丝感动都没有了，你们的感情也就走到了尽头了。

3、受伤型恋爱焦虑症—真爱需要不抛弃不放弃

还有一种恋爱恐惧症是属于曾经受过情伤导致的，自此就不敢再次投入恋爱，更不愿意付出真情，对爱情感到悲观失望。其实，你要知道，被击倒不是失败，放弃尝试才是最大的失败。追逐真爱的过程需要的是一种不抛弃不放弃的精神，而不是经历一次失败就一蹶不振了。

无论事实有多少种演绎，也都只是恋爱，任何事物的结果都有对半比率，爱情也不例外，它不会因为那个恋爱的人是你，而单单就让你赢得最完美的爱情，不是幸福，可能就是伤痛，几率对每个人都公平。重要的是，你如何去争取那个幸福的比率，一味的放大苦痛，从来就是自欺。