哪些男士平价钱包好看（20篇）

和女性一样，男人脸上也会长痘或出现肤色暗沉现象，除了脸上皮肤没有清洁干净会导致长痘以外，人体内的毒素也是导致长痘的主要原因.女人本身比较注重保养，而相对来说，男性体内的毒素比女人要多.在男性饮食当中，很多排毒的食物就能帮男人把体内的毒素排解出来，对于内在调理非常有效果，所以，男性多吃一些排毒的食物是非常有必要的。

男士养生壮阳食谱

1、中药补肾壮阳茶：

原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。

做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。

功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚疲软不举的现象可得到显著改善，欲望增强，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。

优缺点：不能立竿见影，但天然无副作用，可以持续从根本上改善。

特别提醒：为达到更好效果，建议使用特级山色峪灵芝，正品山色峪(yu)灵芝都带有“防伪验证码”，可以查询真伪。枸杞一定要饱满的。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以，只要属于红茶范畴就可以。

推荐程度：★★★★★

2、肉苁蓉羊肉粥

原料：肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2根、生姜10g。

功效：补肾助阳，健脾养胃，润畅通便、小便频数、夜间多尿等患者食用。

优缺点：药食同源，无副作用，但操作比较繁琐，粥味道略腥膻，需要烹饪功底。

推荐程度：★★★

3、肉苁蓉鹿鞭羹

原料：肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适量、味精3g、水发冬菇10g。

功效：适用于腰膝酸软，肾虚、肠燥便秘等患者食用。

优缺点：药食同源，即可作为食品又有药用功效，但操作麻烦，而且还要用烹饪功底。

推荐程度：★★★★

随着生活的不断变化，男性的压力越来越大，男性的生理功能障碍常见病越来愈多，导致精子质量开始下降。下面一起来了解一下哪些食物能帮助男性“精”力充沛呢。

男士排毒食材

1.绿叶蔬菜

绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

2.粗粮

常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。

3.黑木耳

黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。

排毒的范围很广泛，对于经常抽烟的男性来说，肺部难免会因为长期抽烟而导致免疫力下降，而经常出入公共场所的人则会吸入较多的尘灰，所以经常吃一些润肺的食物，对自身健康是有好处的。

练出4-8块腹肌的人，小编不禁想给你们点赞，想必是挥洒了不知道多少汗水才换回来这好看的腹肌吧！今天本网小编要和大家聊一聊，腹肌的形状是天生的吗?怎么练出好看的腹肌?

腹肌的形状是天生的吗

腹肌的形状是由先天性的遗传因素决定的，也就是说你后期练成的腹肌，线条和形状都是已经注定好的，是与生俱来，无论你通过怎样的锻炼，最后练就的腹肌都是一样的形状。虽然腹肌的分块形状是鲜甜已经决定的，但是进行腹肌的锻炼可以让腹部肌肉更加发达。

怎么练出好看的腹肌

频率：隔天练一次腹肌。

数量：虽然许多人一次做上百个仰卧起坐，但我建议挑选2一4个对自己最有效的练习，只做三组，每组30一50次，每一组部应达到完全力竭。腹肌训练最好不要超过15分钟。

重量：腹肌训练时使用的重量越大，动作就越容易变行，而且还会使腰部变厚。那种认为增加重量可以燃烧更多脂肪的观点是错误的。所以还是建议用控制肌肉的紧张程度来代替负重，用意念而不是外在的重量去绷紧和刺激腹肌。

持续紧张：练腹肌时，应在整个一组中保持腹肌持续紧张，不论是在动作的开头还是结束，都不要让它们松弛，每一组都应达到彻底力竭，不要计算次数，要持续不断地做，直到你再也不能收缩腹肌为止，不必完全伸直练腹肌时。不要把背拱起而是胸部应稍内含。以便把张力集中于腹部。上体伸得越直，臀部参与用力就越多，这不但减少了腹肌的受力，而且增加了下背部拉伤的危险。

腹肌的形状不对称怎么办

人的腹肌被隔膜分割成六块或八块的分布，有的人在形状上很难保持对称，这其实很正常，腹肌每块的大小能不能对称是因人而异的，腹肌如果已经练好了发现不对称，不必太过在意，毕竟腹肌已经成型，并且也很难调整。虽然不对称的腹肌会影响美观，但是这也是不能避免的事情，如果在腹肌刚成型的时期发现有不对称的情况，可以在健身房进行有针对性的锻炼，也是可以慢慢改善不对称的腹肌的。

提到比特币，大家就会好奇它是怎样工作，又将保存在哪里？其实比特币注册官网下载钱包能存储比特币，只不过钱包的种类繁多，需要自己选择。到比特币注册官网下载钱包，要注意方法和技巧。比特币刚开始出现时，有人觉得它是一种泡沫，甚至怀疑会引起通货膨胀。但其实比特币总量是限定的，而且每隔四年就会减半，根本不会引起通货膨胀。若是想去比特币注册官网下载钱包，大家可以根据下面的办法和步骤来做！

比特币注册官网下载

一、比特币钱包的分类和作用因为比特币是虚拟币，所以需要存储到数字货币钱包。但是数字货币钱包的种类有很多，大家要选择合适的钱包来存储。常用的比特币的钱包分成两种，一种是在线钱包，一种是冷钱包。在线钱包需要我们联网才可以使用，但是频繁交易时，它可以快速的完成交易，十分的方便。不过在线钱包则有可能被黑客攻击，安全性并没有冷钱包那么高。冷钱包不需要联网就能使用，只要电脑安装了win7或者win10就行。冷钱包适合长期存储比特币，但是却适合频繁进行交易。大家可以根据自己的需求来选择钱包种类。

二、比特币注册官网下载钱包想要到比特币注册官网下载钱包，那么你不用实名制，因为钱包是匿名的。当你找到官网地址之后，只需要将钱包下载到电脑， 然后记住钱包的地址和私钥。特别是钱包的私钥对于用户十分重要，用户不能忘记，若是记不住可以找地方写下来，毕竟私钥忘了就不能够转移或者出卖比特币。另外现在有了中文版的数字货币钱包下载平台，大家能够根据提示进行操作，不但注册很简单，查看也十分的方便。

当大家在比特币注册官网下载数字货币钱包后，只要将比特币存储在钱包，就能够在OKLink浏览器上查看钱包余额。我们可以通过浏览器查询的余额和自己实际看到的余额进行对比。若是余额不同，我们可以找到不同的原因。若是两者相同，那么你可以随时在OKLink上查询钱包里的比特币数目。而且这个浏览器可以直接访问比特币的各个区块，呈现上面记录的各种数据。甚至连新挖出区块的数据也能够随时查看，非常方便我们进行比特币的投资。

男士忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，而且还能起到健身效果。下面是小编为大家带来的男士洗澡时的健身方法，欢迎阅读。

男士洗澡时的健身方法：消化不良勤吸气

食欲不振时可以在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次;泡澡可以先在热水中泡20～30分钟，同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气，让腹部鼓起，然后从口吐气)，再用稍冷的水刺激腹部，这种冷热水的刺激能促进胃液分泌，提高食欲。而胃酸过多、胃及十二指肠溃疡的人，在热水中浸泡3～4分钟，可控制胃酸的分泌，减轻和控制病情。

男士洗澡时的健身方法：疲劳时常搓脸

多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜，搓脸3到5下，每次不少于3分钟就可以了。

需要注意的是，40℃的温水消除疲劳最理想，因为人体正常腋下体温是37℃，体内温度是40℃，40℃与人体的体温最接近。如果水温过高，消耗热量多，不但不会消除疲劳，反而会感到难受;水温过低，血管收缩，不易消除疲劳。

男士洗澡时的健身方法：便秘揉肚子

洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘，则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右，再用25℃的温水冲10秒钟，反复5次，可让大肠的蠕动增加。

男士洗澡时的健身的秘密

日本名古屋大学环境研究所的专家通过对人体血流变化图进行研究发现，只有身体内部暖和，并排出一定的汗液，洗澡才有助于缓解疲劳。

因此，淋浴虽然节约时间，但只会对皮肤表面产生刺激，内脏并不能获得热量。早晨起来最适合淋浴，这样可以唤醒身心，白天能精神饱满地投入到工作和学习中去，而睡前1至2个小时，最好在浴盆里泡个澡。

为了保障比特币的安全就要选择一个安全性高的钱包，目前来讲多重签名钱包能提供较有效的保护。你知道什么是多重签名钱包吗？比特币多重签名钱包有什么用？

什么是多重签名钱包

多重签名是一种特定类型的数字签名，允许两个以上的用户作为一个组来签名文档。因此，多重签名是由多个单一签名的组合生成的。

多重签名技术在被应用到加密货币领域之前就存在了，2012年才首次被用于比特币地址，从而催生了多重签名钱包。多重签名地址可以在不同的环境中使用，但大多数用于与安全问题相关的领域。

多重签名钱包如何运行

打个比方,想象一个保险箱有两把锁，相应的配了两把钥匙。其中一把钥匙在小张手里，另一把在小李手里。打开保险箱的唯一方法就是让两个人同时拿出钥匙，只有其中一把钥匙的时候，保险箱就不会被打开。也就是说，存储资金的多签名地址只能通过使用2个或多个签名访问。所以，多重签名钱包为用户的钱创建了额外的保护层。一般情况下，标准的比特币地址是依赖于单一秘钥，而不是多重签名。

通常，比特币存储在一个标准的单秘钥地址中，这意味着任何拥有相应私钥的人都可以访问这些比特币。同时，任何拥有私钥的人都可以在没有任何授权的情况下转移地址中的代币。的确，单密钥地址与多重签名地址相比更便于管理，但它们也会带来一系列问题，尤其是在安全性方面。

由于只有一个秘钥，所以资金受单点故障保护，这会导致了网络犯罪分子不断开发新的钓鱼技术从加密货币用户那里窃取资金。此外，对于涉及加密货币的企业，单秘钥地址并不是最佳选择。假设一家大公司将资金存储在一个只有私钥的标准地址中，该私钥要么只交付给一个人，要么同时委托给多个人保管，但这两种都不是什么安全的好方法。

多重签名钱包就为上述难题提供了解决方案。多重签名完全不同于单秘钥，当资金被存储在多重签名地址时，仅当提供了多个签名（由不同的私钥生成）时才允许转账。多重签名地址可设定其所需的密钥组合：最常见的就是三分之二（2/3），此类地址表示只需提供2个以上的签名就可以访问3个签名地址中的资金。除此之外2/2（二分之二）、3/3（三分之三）、3/4（四分之三）等模式。

比特币多重签名钱包有什么用

使用多重签名钱包能够增加安全性。即便某一个的秘钥被盗，资金也是安全的，这就解决了用户因私钥丢失或被盗所导致的比特币被盗。

多重签名钱包需要双因素认证。通过创建一个双秘钥的多重签名钱包，用户就可以为她的资金建立一个双因素认证机制。比如，将一个私钥存在笔记本电脑，而另一个存手机（或者纸上），这样就能确保仅当某人可以同时访问这两个秘钥时才能进行资金交易。但这种做法同样存在风险，因为你一旦弄丢了其中一个秘钥，你自己也不能访问自己的钱包了。因此，使用2/3的设置，或者带有备份代码的第三方2FA（双因素认证）服务会相对安全些。对于交易所交易账户，更建议使用Google Authenticator（谷歌身份验证器）。

创建一个2/3的多重签名钱包可以允许进行第三方托管交易。除双方之外，还存在一个第三方来作为相互信任的仲裁者，以防出现信任危机。举个例子，小张首先要在钱包中存入资金，之后该资金将被锁定且任何用户都不能单独访问该笔资金。随后，如果小李按照约定提供了相应的产品或服务，则他们俩就可以使用他们的密钥来签署并完成此次交易。只有出现分歧时，作为仲裁者的老王才需介入。届时老王将使用他的密钥来创建一份签名，并根据他的裁决来将此签名提供给正确的一方（小张或小李）。

尽管多重签名钱包能够为比特币带来更安全的保障，但它依然涉及部分风险和限制，不是百分百安全的。由于在创建多重签名钱包时要求必要的技术基础，这个缺点在你不想依赖于第三方供应商时尤为明显。而且多重签名地址作为较新的技术，还没有合适的法律能够保障使用者的权益，在共享钱包中（具有多个密钥持有）存入的资金也很难找到合法托管人。

标准站姿的关键要看三个部位：一是髋部向上提，脚趾抓地;二是腹肌、臀肌收缩上提。前后形成夹力;三是头顶上悬，肩向下沉。这三个部位的肌肉力量相互制约....下面是小编为大家精心挑选的男士站立礼仪，希望能够帮到大家哦!

1、三种脚位：

1、双腿直立式：双膝相靠，后脚跟并拢，直立;此种脚位适合于短时间站立，迎送宾客等场合;

2、分腿站立式：两腿分开约一肩宽，双膝直立;

3、单腿直立式;以单腿轮换为支点，另一腿往侧前方斜放：做军队队列中的“稍息”状，适合于长时间站立时使用。

2、脚位禁忌：

1、内八字形;

2、双腿交叉站立;

3、弯腿站立。

男士标准站姿

头部：头正、稍抬，下颌内收。

躯体：挺胸，收腹，塌腰。

迪奥524是迪奥家比较受欢迎的一款口红，这款口红可能很多人都有看过它的试色，上嘴效果还是很让人惊艳的，那么迪奥524口红适合素颜涂吗？

迪奥524适合素颜涂吗

适合。

迪奥524是非常适合素颜时候涂的一款，因为它的颜色真的很温柔，不管是薄涂还是厚涂都不会让唇色显得太有攻击性，它没有棕红色那么夸张，但非常的有个性，清透的感觉也是非常强的，素颜涂的气色和迪奥烈焰蓝金相比一点也不差。

迪奥524口红颜色好看吗

好看。

迪奥524质地清透容易上色，口红的滋润度极佳，秋冬季节完全不拔干，对于唇部干燥的妹子来说非常友好。这个色号绝对的斩男必备，涂上你就是水嫩嫩的仙女，显白又温柔。而且迪奥524可以胜任任何场合，素颜可以涂，裸妆可以涂，精致女孩也可以使用，不论是日常出行还是生日晚宴涂上迪奥524，你就是人间水蜜桃。

迪奥524是什么颜色

迪奥524是奶茶橘色，还带细闪!特别润，突然很温柔，带着一丝俏皮和活泼，整个人很灵动，不用担心假润，它是真的润，所以沾杯啥的肯定有，要经常补涂，个人觉得比421好用，而且相比较之下多了橘色元调，更百搭，不挑人，当然如果皮肤挺黄的话，就算了，我大概是黄一和黄二之间，目前国内无货，我是在信得过的代购那里买的，一个俄罗斯留学生，淘宝有店铺，快，快去买，这么好的颜色，炒起来又要没货了。

迪奥524口红怎么样

奶茶色真是最近大火的颜色，淡淡的非常日常，同时它真的非常显气质，非常温柔!温柔美少女必备的一个色号哦，这一支524是dior这个系列非常火的一个色号，基本上人人都不会踩雷!

这一支的颜色是温柔知性的偏橘调的肉桂奶茶色，与那些棕调的奶茶色相比要更提气色，也跟活泼一点，有点像太妃糖的颜色，是非常曰常的一个颜色，清透感很好，能隐隐约约的显出唇部本身的颜色，很自然很好看。

长筒袜是很好看的一种袜子，还有一定保暖性，长筒袜可以搭配的衣服很多，长筒袜可以搭配毛衣、卫衣、裙子、外套，有一种浓浓的学院风。

长筒袜配什么鞋好看

1、马丁靴

马丁靴是一款非常时尚的鞋子，搭配上一双颜色相搭的长筒袜，看起来显得腿又长又瘦。可以搭配一条连衣裙，将优雅和帅气完美的融合在一起，让人眼前一亮，很显气质。

2、小白鞋

小白鞋是一款时尚百搭单品，在搭配上没有太多的讲究，可以搭配一双简单的长筒袜，轻松增加时尚层次感。在衣服的选择上，可以选择一件可爱简单风的T恤和一条半身裙。这样整体的搭配，显得很二次元的感觉，整体看起来很俏皮可爱。

3、帆布鞋

长筒袜也是一款时尚单品，非常的受欢迎。长筒袜修身显腿长显腿瘦，可以搭配一双帆布鞋，显得青春有活力。

长筒袜怎么搭配

1、黑色长筒袜搭配单鞋

黑色长筒袜绝对能够给你的大腿带来显瘦的效果，在搭配衣服方面也是百搭无疑。如果想要再显得瘦一点，可以考虑及脚踝的休闲鞋，美美的展现脚踝部位，纤瘦曲线也要靠装扮。

2、黑色长筒袜搭配布鞋

修身显高显白的长筒袜，无论上班还是休闲约会它都是最适合的单品，搭配帆布鞋让青春气质洋溢，更加的显身材，搭配起来也非常的时尚。

3、白色长筒袜搭配马丁靴

今年盛行条纹元素，白色的长筒袜作为女生应该都备置一双。袜子上有经典的复古花纹，穿着有学院风纯情气质，搭配驼色的马丁靴很显腿长。一袜多穿，还能将袜子堆在脚踝上，很流行。

4、拼接长筒袜搭配豆豆鞋

时尚点评：长筒袜既防寒又时尚，加上拼接的设计不能在赞，俗话说的好“无撞色不美丽”，想要改变自己不妨从现在开始，简单的色彩搭配，配上一双豆豆鞋，可爱又时尚。

穿什么鞋露袜子好看

1、小白鞋配长筒袜

小白鞋可以说是一款百搭的单品了，配上一个长筒袜有一种时尚的层次感，使整个人看上去非常的减龄很可爱，而且配上一个百折裙，一种非常二次元的感觉。很适合学生党的穿搭。

2、长筒袜配及踝靴

及踝靴，可以说是一个闲腿长的必备神器了，将长腿蛙叠堆在鞋子里面露出一点点边缘，能够轻松的提亮整个穿搭的造型，或者是选择一个彩色的长腿哇，非常的吸引眼球，整个人看上去非常的青春靓丽，上面可以搭配一个短裤或者是短裙，瞬间显出大长腿，也可以配一个机车的皮衣，就显得整个人非常的利落，帅气，很酷。

3、黑色长筒袜配单鞋

黑色的长腿袜让整条腿看上去非常的显瘦，在搭配衣服方面也是非常的百搭，如果想要再显瘦一点，可以考虑一个到脚踝的小皮鞋，能够美美的展露我们的脚踝部位，对于腿部的曲线有一个更好的展示效果。

4、黑色长筒袜配布鞋

一个修身显高显瘦的长腿袜，无论是上班还是休闲约会，穿它都是非常的适合配上一个帆布鞋，让整个人的青春非常的，杨毅非常的显瘦，上身可以配一个中裤或者是短裙，更是显出了女生的身材，搭配起来也非常的时尚。

5、长筒袜配马丁靴

一个马丁靴是非常时尚和帅气的一个单品，配上一个白色的长筒袜，有一种海军风的感觉，满满的都是学院的纯情气质，而且特别的显腿长，配上一个海军学院风的连衣裙，将优雅和帅气完美的融为一体，让人眼前一亮非常的有气质。

6、长筒袜配单鞋

长筒袜有一种日韩的感觉，配上一个俏皮又减龄的百褶裙，简直是搭配长筒袜的首要选择，有一种浓浓的学院风和文艺的感觉，配上一双米色的短险，打造一个非常可爱俏皮的小女生形象，对于身材比较小的女生来说是一个非常友好的穿搭。

7、白色长筒袜配马丁靴

一个条纹的白色长筒袜对于女生来说都是一个非常百搭的单品，白色本来就是一个非常百搭的颜色，而且袜子上还带有一个复古的条纹，穿上去更加的有学院的纯情感觉，配上一个驼色的马丁靴，不仅能够拉长腿部的线条显得非常的腿长，而且袜子也可以，堆在脚踝上成为对外，也是一个非常流行的穿法，对于腿部稍粗的女生来说可以选择一个6孔的马丁靴，这样对于腿部有一个非常好的展示，而对于腿细的女生来说，就可以选择一个8孔的马丁靴让整个人看起来非常的帅气时尚。

长筒袜老是往下掉怎么办

1、可以在长筒袜的松紧口处放一枚硬币，然后顺着硬币卷一圈，这样长筒袜就不会容易往下滑了。但是这样可能会影响穿着舒适度。也可以把硬币换成小纸块，用纸折成小小的纸块，有一样的效果。

2、看长筒袜的袜子口有没有一条防滑带，有防滑带的袜子穿着就不会容易往下掉。所以在挑选袜子的时候，就可以选择这种有防滑带的袜子。

3、如果穿的鞋子和袜子的长度是一样的，可以选择用双面胶粘住袜子和鞋，这样袜子就可以牢牢的粘在鞋子上面，不会往下掉了。脱鞋的时候，轻轻一撕也不会容易留下痕迹。

男士西装搭配手表会立刻给人一种精英男士的感觉，但是在手表的选择上有很多的讲究，要想搭配西装不突兀，手表挑选注意这些方法。

穿西装戴什么颜色表盘

男士西装在手表的搭配上应该越简单越好，一般宜选单色表盘或者双色表盘，最好不要出现三色或者三色以上的手表。在颜色的选择上，可以选择金色、银色或者黑色，对于搭配西装都是不错的选择。推荐不知道选择什么款式的男性朋友，可以选择金色表壳、金色表带、乳白色表盘的手表，这款颜色搭配的手表不会过时，任何时间都很经典。

男士西装配什么表

手表是男人每天必须佩戴的饰品。因此，在选购手表的时候，不应该根据当下的流行趋势去考虑“钢制手表带，还是皮制手表带”等问题，而要选购符合自身形象的款式，这才是最明智的选择。如果你是外向活泼的人，那么建议你选择外形坚固，可以展现你男人魅力的钢制手表带。与此相反，如果你是一个刚直、稳重的人，那么你更适合给人温暖感觉的皮制手表带。在身着西装的时候，如何选择手表：

1、不可选择手表外圈过于抢眼的款式

2、作为商务手表，金色的外圈过于显眼，银色则会尽显干练风范。

3、皮制手表带一定要选黑色

4、黑色皮制手表带是最佳选择。

5、表盘要选择指针式

6、采用数字显示的表盘，运动感过强。无论是日常休闲，还是正式场合，选择指针式手表都很得体，能展现自己有品位的形象。

7、不要佩戴过于昂贵的手表

8、佩戴与自己的收入不相符的高价手表，反而会让你失去信赖感。

手表搭配技巧

1比起那些让人眼花缭乱的复杂功能腕表，简洁的黑白色盘面手表更适合你的身份。比如：万国、沛纳海、真力时的男士腕表是非常好的选择。

2.中规中矩的圆形表壳是最稳妥的款型，会显得你理智而又谦和；酒桶形或方圆形也还可以，比较不刻板，给人的印象是容易接受新事物。

3.西服搭配严格来讲，功能复杂的腕表并不适合重要场合下的正装，尤其是计时款，不属正装表范围之内。

4.腕表的表盘不宜过厚，越薄越好，哪怕是复杂功能的腕表，也要尽量选择一些超薄的款式，不然会显得笨重。

5.在商务场合，简单便是美，一款简单的腕表会为你的形象加分。

戴手表颜色有什么讲究

在正式场合，要避免色彩比较鲜艳的颜色，不管是单色手表还是双色手表，表盘颜色都应该清晰、高贵、典雅。

男性减肥方法到底有哪些呢，男性减肥最快秘籍是什么呢?今天和小编一起来了解一下男性健身方法都有哪些吧，看看健身达人们是怎么瘦身的呢?

有效的男士健身减肥方法：负重弓箭步深蹲

找一个箱子或者几块板子垫在一起，一只脚放到上面，另一脚向前跨一大步，双手在胸前托住一个重物(可以在你的旅行袋里放上半打矿泉水)。双腿同时弯曲，呈弓箭步下蹲，然后还原。15个动作为一组，完成一组交换双脚位置。

有效的男士健身减肥方法：.俯卧的举臂

俯卧在地面上，一条腿伸直，脚趾抵住地面，另一条腿向上自然弯曲，放在地上。双手各握一矿泉水瓶，交替做上推和下拉动作，双腿不动。做动作时，注意保持背部和脖子呈一条直线。双手各上推一次为一个动作，15个动作为一组。

有效的男士健身减肥方法：卧撑举腿

呈俯卧撑姿势，但把两只小臂向前平放在地面上，锁定肩膀关节不动，保持脊柱伸直。同时抬起左腿和右手，伸直抬离地面，保持3秒左右，然后还原。20个动作为一组，完成一组换另一边的腿和手臂。

有效的男士健身减肥方法：滑行俯卧撑

俯卧撑不用说了，上中学的时候就会。这里要讲一个加大难度的俯卧撑：在两只手掌下面各垫一张纸或者一块布——用来减小摩擦系数，在撑起身体的同时，慢慢把两只手相对滑动、靠拢，然后还原身体和双手。怎么样，这回就不那么容易了吧?20个为一组。

有效的男士健身减肥方法：仰卧蹬车

仰卧在地面上，双手放在脑后，头部和肩膀微微抬离地面。弯曲左膝盖靠近胸前，同时向左扭转身体，用右手肘去碰左膝盖，然后还原，换另一边。每边各一下为一个动作，20个动作为一组。

有效的男士健身减肥方法：热身

做5分钟跳绳练习，最好在速度和动作幅度上有变化。每周做2~3 次这样的循环训练，每一个动作之后休息45秒钟。

有效的男士健身减肥方法：单腿臂支撑

找一把椅子，双手撑在坐椅边缘，支撑上身重量，一条腿弯曲，一条腿向前平伸。用手臂和单腿的力量支撑，慢慢下降身体，直到上臂与地面平行，然后慢慢还原。15个动作为一组，完成一组换腿。

只要知道了比特币私钥就可以对应钱包中的比特币，所以比特币私钥很重要。比特币钱包私钥在哪呢？今天就来了解一下比特币钱包私钥在哪的相关问题，让你知道比特币安全储存相关的信息。掌握了这些信息以后，想要让自己的比特币安全性更高一点就不是什么难题了。比特币是一种虚拟的货币，是没办法在银行中进行存储和取现的，是直接存在于网络上的，很容易被黑客攻击盗走，那么，如何存储比特币最为安全稳妥呢？

比特币钱包私钥在哪？比特币钱包是有两个钥匙的，一个就是公钥，一个就是私钥。私钥可以让你打开钱包进行交易，公钥就是你的比特币地址，别人通过你的公钥能够顺利的给你进行转账。相比于公钥，私钥是更为重要，也是更需要确保安全的。那么，比特币钱包私钥在哪？比特币的私钥其实就是你的比特币钱包，通常你下载在哪个设备，它就存在于哪个设备上。所以下载有比特币钱包的设备一定要好好的存储起来，以防丢失。如果不幸丢失，你可能会面临巨大的比特币虚拟资产损失。比特币如何存储最为安全稳妥？比特币这种数字货币的存储问题一直都是受到很大关注的，毕竟比特币是相当值钱的数字货币。比特币钱包私钥在哪？前面已经说到过了。比特币存储最为安全的办法就是冷处理还有纸钱包。所谓的冷处理就是，在一个不经常用的设备上面下载比特币钱包，然后将设备断网，这样就能够阻绝黑客攻击。纸钱包就是下载了比特币钱包以后将私钥打印出来，然后删除电脑文件就可以了。这样也是可以做到保护比特币安全的。比特币现在的价值足以让很多黑客觊觎，所以学会保护比特币安全很重要。比特币现在价值是多少？比特币这种虚拟的货币，虽然是虚拟的，但是价值是真实存在的。比特币现在的价值非常的大，一枚比特币价值一万美元，而且价值还一直都在增长中。比特币钱包私钥在哪？就在你的比特币钱包设备上。比特币现在的价值让很多投资者眼红，但是无论你多心动，你在进行比特币投资的时候还是需要注意风险问题。投资之前先去OKLink了解比特币的详细数据信息。这些信息都是可以帮助你分析投资节点的。

btc钱包app下载应该怎么操作？首先应该了解比特币钱包并非是用来放置贝特币，主要是为了放置比特币的相关信息，里面是一连串的比特币地址，所以很多人都会关心btc钱包app下载，这就仿佛是成为人们的银行卡账户，一般一个比特币钱包里面也可以放多个不一样的地址，这就好像是一个钱包里面也同样可以放各种不一样的银行卡一样，当然每一张银行卡可能都会有对应的密码，这和比特币地址是一样的。

1、btc钱包app下载后如何使用

btc钱包app下载之后，可以储存在手机APP或者是储存在电脑，一般最好是放一个以下的比特币，这还是比较保险的，就算丢了也不至于会特别的心疼，首先就需要选择在线的情况，也同样可以作为日常的钱包使用，大约可以只有上千或者是数万，最好是选择分开来储存，最好是隔离的存放，使用离线电脑就可以产生密钥，打印出来之后就可以放入到储存的阶段。相对来说就比较简单，但是钱包必须要小心妥善的保管，否则就可能会永远失去比特币，尽量不要在手机APP里面放置比较多的比特币，不仅会有丢失的风险，而且还可能会出现硬件损坏，手机丢失，还有病毒木马等等，最终就会造成不可挽回的损失，所以也希望大家在btc钱包app下载之后应该有所了解。

2、为什么要选择下载比特币钱包

btc钱包app下载有很多的作用，首先就可以轻易的计算报酬率，也可以了解到数量，更加可以快速的转换到各个不一样的平台，拥有着清晰数字资产管理的效果，与此同时还拥有人工智能投资优质项目的效果，可以快速的帮助大家找到非常优质的项目，另外还拥有安全投资防护的效果，在经过双重验证之后，能够有效保证交易的安全。这些下载之后的优势已经体现出来，所以很多的投资者都愿意使用比特币钱包，希望能够有效避免投资上的风险，只是大部分的人可能对于下载的方式并不会了解。

btc钱包app下载很是简单，我们只需要在官方的网站点击下载之后就可以进入到运行的阶段，不管放置在哪里都可以，但是一定要注意，尽量不要放置很多，否则就可能会造成经济上的损失，可能还会产生许多的问题，这些都是在投资过程中所不可以忽视的，这些年来有不少人都在投资比特币，但是在投资比特币时，千万不要忽视使用APP。

爱美是人的天性，美白不仅仅适合于女性，男性朋友也是需要做美白工作的。下面小编为大家带来夏季男士美白方法。欢迎阅读。

男士美白食疗：薏米银耳粥

银耳是大家众所周知的补养圣品。薏米能有效让皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。并且薏米还能有效治疗面部粉刺和皮肤粗糙哦，还对紫外线有吸收能力，可以帮助肌肤防晒防紫外线哦。薏米银耳粥主要是内调身体，让肌肤变得更加嫩滑细腻，所以要持续着吃才会有效。薏米性凉，所以体质偏寒性的人要少食用哦!

夏季男士美白方法

方法1、用酒糟+温水敷脸

用适量温水将冰冻的酒糟调开，然后敷在脸上，8分钟就OK了，不过要记得先在手上试用哦，以免过敏;

方法2、用甜酒酿敷脸

取适量甜酒酿，把里面的米也磨碎，然后用压缩面膜或者面膜纸进行吸收，接着在脸上敷10-15分钟就OK;

方法3、用清酒化妆水美白

日本料理时喝的清酒也是美白好帮手，洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，完全吸收以后再涂晚霜之类的保养品。

男士美白面膜：香蕉+牛奶面膜

把香蕉放在碗里，然后用勺子捣烂，再加上牛奶让其变得稀稠。牛奶不要加的太多，否则在脸上会贴不住。然后再敷到脸上，香蕉略干了就可以抹掉了。这种方法健康又美白，非常实用哦!并且香蕉很便宜，面膜的造价也不高哦!

男士美美白方法：维生素C片

维生素C是皮肤保持白皙嫩滑的关键。这个小方法不需要保健品那样的维生素C，只要药店里面最便宜的那种维生素C片，放两颗在瓶子里面，然后再放入水，融化了之后随时涂抹当做爽肤水用。

在出门前抹一点可以让肌肤马上变白变嫩哦!效果立竿见影，强烈推荐给大家。但是夏天的话美眉们要记得勤换水哦!

美国在这周末迎来了一年里商业的最高销时期——黑色星期五和网购星期一。在这交易遍地的时刻，让我们不妨来研究一下加密货币如何适应电子商务世界。

加密货币及其运行的区块链可使经济无国界，使货币流通如同发送电子邮件般的速度，并通过最高级别的加密和去中心化来保证安全性。要理解加密的作用，首先让我们一起来看看加密用户口袋里最重要的工具之一：钱包，尤其是加密钱包。

什么是加密货币钱包？

加密货币钱包是一种软件，可追踪用于对分布式账本的加密货币交易进行数字签名的密钥。这里有好多术语，让我们将其逐个击破。

分布式账本依靠公钥和私钥对来签署交易，以确保其真实性。我们在自己的加密钱包中存储的密钥被用来签署交易。这些密钥是证明数字资产所有权的唯一方法，也是执行任何方式的传输交易或更改交易的唯一方法。它们对加密货币生态系统至关重要。要注意的是，与放在口袋里的传统皮革钱包不同，加密钱包并不包含相应加密货币的实际硬币，而是包含使用这些硬币的用户权限。

钱包本身在区块链上有一个地址。这是一个基于密钥生成的字母数字标识符，是区块链上可以发送和存储加密货币的特定位置。目前，主流技术将这个位置作为一个机器可读的地址，但是人类与之交互困难且容易出错。因此，一些机构（如：Unstoppable Domains）一直致力于开发人类可读的加密钱包地址。在不久的将来，发送加密支付会比提供电话号码或电子邮件地址还容易。

密钥的重要性不言而喻，因此许多加密用户十分重视钱包的安全性，尽其所能避免密钥被窃取。当然，安全是有一定范围的，每个人都需要自己决定自己在这个范围内的位置。在一端——最安全的那端，有硬件支持的多个冷钱包，像是内置安全硅的专用USB驱动器一样，用于存储私人密钥。除非这个USB连接到你的电脑，且你的电脑是在线的，否则无法获得你在区块链上转移硬币的权限。在另一端，存在加密的浏览器扩展，可用商业级别的加密保护你的私钥。与加密世界的其他方面一样，我们建议您亲自确定自身需要的安全级别，并在安全性与希望达到的加密货币可用性之间进行权衡。

作为区块链行业的领跑者，TT链已经发布了自己的加密钱包——TT站钱包(ThunderCore Hub)。TT站与生俱来便可支持TT链所有的加密代币，如TT币或稳定币TT-Dai和TT-USDT。它是一款移动钱包，用户可随时随地使用自己的代币。

清明果的颜色一般是绿色的，但是做的步骤方法不一样，做出来的效果差别很大，有的人做出来颜色鲜艳，有的则颜色暗淡。那么，清明果怎么做颜色好看？清明果怎么做才绿？

清明果怎么做颜色好看

做法：

1、取艾草嫩叶洗净，汆烫捞出沥干，汆艾草的水别倒了，放凉备用。也可用其它野菜或蔬菜替代艾草。

2、然后用石具把它敲碎，倒入清明馃粉里，再慢慢添加先前汆艾草的水，此时水温40度为宜，揉成清明馃团，醒一刻后待用。

3、此刻准备馅料，甜的我用的是黑芝麻白糖馅，超市买的，搓成一个个小球。咸的用猪肉雪菜春笋切碎炒好备用。

4、把清明馃团搓成条，分成相同份的剂子，甜的象包汤圆一样把馅料包裹好，放圆形模具按好成型出模。咸的象包饺子一样把馅料包进即可。

5、入蒸笼蒸10分钟，关火再焖3分钟就好吃了。

江西清明果的做法

主料：糯米粉

辅料：艾叶

调料：豆沙馅、肉馅

1、野艾洗净，摘除老根茎，留取嫩茎叶;熟芝麻捣碎，掺入白糖做成甜馅;大米粉过筛装进一大盆里。

2、把野艾放入沸水中氽1分钟，捞出过凉水，挤干。(此步骤重复一次)

3、锅中倒入1000ML水烧开，放入野艾和食用碱煮2分钟，此时要用筷子在锅中搅动，直到野艾在热水中变软烂，水变成浓浓深绿色。

4、把煮野艾的热水(水和野艾一起)慢慢倒入大米粉里(不要一次性全倒完)，边倒边用筷子顺一个方向搅拌大米粉，直至初步成团(大米粉遇热后会烫成半熟)。

5、把糯米粉均匀撒在大米粉团上，此时可以用手揉粉团了(按粉团软硬程度再适度添加野艾水或不添)。

6、揉成软硬合适的青面团，盖上湿棉布(避免面团表面起硬壳)醒15分钟。

7、接下来是擀面皮，每次取一小团青面团，先搓成长条形，再分成大小相等的小剂子。把小剂子用巴掌心按扁，然后在手中依靠大拇指和食指的推拿力擀面皮。舀一匙芝麻，然后像包包子那样把面皮合上，最后顶部会剩一小揪面团，揪去，修圆清明果。

8、包好之后就可以开始蒸了，蒸锅烧开水，垫上一湿屉布。把清明果摆放好，每个之间隔一些空隙。盖上盖大火蒸5分钟。(咸清明果要多蒸2分钟)，开盖即可食。

食用禁忌

清明果的主要成分—糯米对于脾胃功能差的人来说较难消化，少食可以补中益气，多食则会加重脾胃运化的负担，出现胃胀气、胃痛、消化不良等情况。老年人和小孩的消化功能都不是很好，应该尽量少吃；糯米还会导致一些炎症的复发或病情恶化，所以患有胰腺炎和胃炎的也要禁止食用清明果；有胆囊炎、胆结石的患者也不宜食用清明果，以免消化不良。

韭菜含有性兴奋剂，具有温中下气、补肾益阳等功效，一直被认为是男性补肾壮阳的最佳食物，堪称蔬菜中的“伟哥”。

男士壮阳水果

1、石榴

当前列腺温度升高，会增加前列腺癌症的几率。所以，现在要请出“抗氧化之王”石榴出场，它富含多酚，花青素，鞣花酸，异黄酮等营养，具有强抗氧化和消炎的作用，可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。而对于石榴来说，石榴榨汁吸收会更好。

2、梨

在男人的餐单中，肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐，有时干脆一点不吃。其实，水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的8种水果，就算他实在不是水果的“粉丝”，为身体着想，也应该一试。

当尼古丁被吸收时，越来越多的肺泡处在闲置状态中，让肺脏功能大受影响。这个时候，吃梨非常必要。因为梨拥有丰富糖类，比如果糖、葡萄糖、苹果酸等，还有蛋白质、脂肪，这足以让肺脏有能力稀释尼古丁的含量，并将其排除体外。但梨属于寒性水果，每个星期吃2-3次，每次吃1-2个就足以达到润肺的效果。

3、红枣

无法保证规律的睡眠时间，肝脏排毒自然受到阻拦，此时需要一些能量让其疏通。而这种能量在红枣中就可以找得到——红枣有养血、补血的作用，中医认为肝脏藏血，血液丰盈将有利于促进肝脏排毒。所以，想要有好肝脏，每天下午吃3 颗红枣吧!

4、柑橘

调查表明，男人出现头屑的几率是女人的1.5 倍。因为男人的果蔬类食物摄入较少，身体缺乏均衡营养，加之工作的压力，导致头屑产生。去头屑不仅要将营养输送到头皮，更要增强头皮免疫力，消除工作所造成的焦虑和心理压力。而能达到这样目的的水果非柑橘莫属，其中所含有的维生素C不但好吸收，提升免疫力，更重要的是，它具有镇定神经、抗击老化的作用，从而保持毛囊完整，达到去头屑的作用。如果有头屑，每天坚持吃1个柑橘吧!

5、猕猴桃

眼睛干涩、疲劳，酸痛，说明双眼中的维生素A 和叶酸正在流失。此时，吃猕猴桃是最佳选择，它可以为人体注入足量的维生素A 和叶酸，达到保肝、护肝的作用，让眼睛润泽健康。

6、苹果

牙齿的问题真的很难缠，如果你有一个星期刷牙不认真，牙齿的保护层就要遭到破坏，细菌很难被去除掉。此时，需要苹果的帮助，它是牙齿的保护伞。英国科学研究人员告诉我们，苹果具有弱酸性，还有止血功效，并含有丰富的纤维素，不但可以清洁牙齿，还能达到亮白牙面的作用!想要牙齿亮白清洁，每天1 个苹果就OK了!

7、樱桃

男人也越来越不爱运动了，不运动是关节健康的死穴，因为关节会缺少血液和营养的润滑，但如果他每星期吃100g 樱桃，就可以提升关节的健康。樱桃可以促进血液循环，有助于尿酸排泄，预防痛风和关节炎，让他任何时候都会活动自如，即使阴雨天也不会有酸痛感。

男士常食用韭菜的好处

1、增进食欲

韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。

2、益肝健胃

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能;

3、散瘀活血

韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。

4、润肠通便

韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。

5、杀菌消炎

韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。

6、护肤明目

韭菜富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。

7、降血脂

韭菜具有散瘀、解毒的功效，不但有效降低血脂，防治冠心病、贫血与动脉硬化。

现代研究证明：韭菜富含纤维素、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养成分，具有促进食欲、提高机体免疫力及杀菌消炎的作用。同时，它还有助于调节血脂，适量进食对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处。此外，因为韭菜含有较多的粗纤维，能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善，吃多了会上火且不易消化，因此阴虚火旺和胃肠虚弱的人不宜多食，推荐量每人每次1两左右。

btc比特币官网的钱包靠谱吗？作为数字货币界的“领头大哥”，比特币也是许多投资者所青睐的投资对象，btc比特币官网钱包的安全性也是许多投资者想要了解的一方面。比特币的热度一直都持续不减，在去年2020年3月12日，也就是“3.12事件”，比特币一夜之间市值大跌，下跌至3800美元左右。这在当时也引起了轩然大波，不少关于比特币即将爆仓归零的流言四起。不过，在2020年年底，比特币价值回暖，在今年2021年1月，比特币的价格更是突破了40000美元，再次创下历史新高。这样起伏不定的价格，可以说是仿佛过山车般刺激了。若是想要投资比特币，选择一款正规靠谱的比特币钱包，在投资过程中是非常关键的一步。但是还有许多投资者都不太了解这一方面，接下来笔者就来简单介绍一下btc比特币官网钱包，方便投资者们参考。

比特币是什么？

比特币是2008年由中本聪所提出来的概念，并在2009年发行。简单来说，比特币其实是一种以区块链技术为核心基础的数字加密货币，具有点对点、完全去中心化的特性。比特币与其他货币不相同的是，比特币并不依靠任何特定机构发行，比特币是由特定算法加密并进行大量运算所产生的。并且比特币的数量有限，在最初，每10分钟就会产生50枚比特币。这个产量每隔4年就会减半一次，在2140年时达到2100万枚封顶。

什么是btc比特币官网钱包？

首先需要知道的是比特币钱包是什么？比特币钱包也就是数字货币钱包。众所周知，比特币是一种虚拟的数字货币，只存在于网络之中，比特币并不是真实的货币。所以比特币钱包就是存储比特币这种数字货币的载体。btc比特币官网钱包Bitcoin Core，在美国创建。btc比特币官网也是最早的比特币钱包网站，创建时间长，经验非常丰富。

那么btc比特币官网钱包又有什么缺点和优点？

缺点：btc比特币官网钱包目前只支持电脑客户端，并且内存大，需要大概40G的硬盘空间。每次生成新的钱包收款地址时，都需要备份btc比特币官网钱包文件，虽说安全性高，但这对于刚入门的比特币用户来说，还是有一定难度的。

优点：btc比特币官网钱包的功能性非常完整，并且也是最安全的比特币钱包，非常正规靠谱。

通过以上简单介绍，相信读者们对btc比特币官网的钱包靠谱吗这个问题有了答案，btc比特币官网的钱包还是非常靠谱的。对于投资者来说，选择比特币钱包安全性一定要高，这样也能够保证资金的安全。除此之外，投资者也需要多了解比特币的相关知识，并且在选择数字货币交易平台时也要小心谨慎。OKEx数字货币交易平台就非常不错，功能齐全，并且安全系数极高，对于投资者来说OKEx数字货币交易平台也是很实用的工具。

usdt数字货币是一种非常受欢迎的稳定币，被很多玩家视为抵御风险比较好的一种产品。但是很多人对于usdt官方钱包并不了解，不知道usdt官方钱包具备什么样的优势或特点，而只是将usdt数字货币存入到一些其他的数字货币钱包当中而已。那么usdt官方钱包有什么特点？为什么usdt必须存入钱包当中？

usdt官方钱包

1、usdt官方钱包有什么特点？作为泰达币官方所研发的一种数字货币钱包，其所具备的特点该款起来就是“多、快、好、省”四个字。首先是usdt官方钱包的功能是比较丰富的，除了常见的数字货币存储功能之外，还具备很多的交易功能、资讯服务功能；其次则是usdt官方钱包的交易及转账是比较“快”的，平均比市场上的同类产品要快几倍以上；第三则是usdt官方钱包的安全性是非常高的，能够尽可能的保证客户资产的存储安全；最后则是钱包的费用是比较低的，能够帮助数字货币玩家尽可能的降低各种费用。

市场上除了usdt官方钱包之外，还存在很多其他品牌的数字货币钱包，也是可以用来存储usdt数字货币的。对于市场上的泰达币玩家来说，在挑选数字货币钱包时就应该多做一些比较，尽量挑选比较适合自己需要的数字货币存储工具，这对于保证自己的数字货币资产安全是非常重要的。同时，也要提醒一些泰达币的玩家，在挑选usdt数字货币钱包时一定要懂得该如何去选择，不要一味的去追求费用低的钱包工具进行使用。

2、为什么usdt必须存入钱包当中？在现在的数字货币市场上，其实有好多人对于数字货币钱包的存在一直比较怀疑，他们在心里会认为数字货币钱包的存在是没有实际性作用的，尤其是像usdt数字货币这样的主流数字货币产品。其实不然，之所以会存在usdt数字货币钱包，背后是有其原因所在的。

据目前所了解的情况，市场上除了usdt官方钱包之外，还有数十种钱包可以用来存储usdt数字货币。之所以会有这样的现象存在，除了可以更加安全的保管usdt数字货币之外还有很多其他的作用。如将usdt数字货币存储到数字货币钱包当中，能够为市场上的平台交易员提供比较好的数据参考或者新产品设计依据；有助于规避数字货币市场的交易风险、锁定交易的收益等等。

现在越来越多的男士都开始注重护肤了，男士护肤品也有很多，虽然男士护肤已经是一件很平常的事情了，但是还是有不少男士没有搞清楚正确的护肤步骤。

男士护肤步骤的先后顺序

top1清洁

男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的，因此，在护肤的时候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达，角质层较厚，皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，但男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺。因此除皱不是男性护肤的主要目的，控油才是男性护肤的第一大任务。所以要选择正确的洗面产品，早晚一定要认真清洁肌肤，但记住对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干。所以建议每天洗脸两次就可以了。

top2补水

洗完脸，皮肤就会很干，这时补水就很有必要了!为了能够很好的控油保湿，爽肤水就能起到很好的补水保湿功效，并且还能很好的防止水分的蒸发，达到很好的锁水，让你的肌肤喝足水，这样一来，也不会让肌肤出现出油的状况。.在擦爽肤水时最好就是轻拍脸部，这样能使爽肤水更好吸收，以起到收缩毛孔及补水的作用，还有就是让后续的护肤工作更好的吸收。

top3精华

如果你的黑眼圈、皱纹较严重，可以使用眼霜/眼部精华，亦或你需要其他功效的精华液，这时便可以用上了!有精华露也可以使用，涂了精华液皮肤可以吸收营养变得更滑嫩Q弹。

top4保湿

假如男性不想让自己的脸部油光满面，那么，这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的，比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶，这些护肤品都非常适合油性肌肤的人，以及那些脸部容易出油的男性。涂乳液或者面霜可以给皮肤制造一层保护膜，防止皮肤内的水分和精华流失!

top5防晒

终于到了最后一步了!这一步在早上使用即可，毕竟晚上睡觉怎么需要防晒呢!除了打伞戴帽子之外一定要涂防晒霜，防嗮非常非常非常的重要，很多直男认为黑点没事显健康，要记住这个想法是!错!的!紫外线中只有5%的UVA只穿透表皮，让你的皮肤黑晒伤;而剩下那95%的UVB会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化，导致皮肤出现斑点甚至形成皮肤癌!所以，防晒!防晒!防嗮!很重要!

男士护肤的正确步骤

第一步：洁面

1、将脸部肌肤打湿;

2、取适量洁面产品置于手心;

3、用手或者起泡网等工具揉搓出泡沫;

4、将泡沫涂在脸上，轻柔的打圈按摩，大概30秒左右;

5、用清水冲洗干净。

第二步：爽肤

1、取适量的化妆水倒于化妆棉上浸透约一元硬币大小;

2、从出油旺盛的部位由内往外轻轻擦拭;

3、擦拭之后将化妆棉翻一面轻拍皮肤干燥的地方。

第三步：面膜

1、手持面膜下部的左右两侧，沿着脸部轮廓，向太阳穴方向贴合于肌肤;

2、用手掌轻按以使面膜紧密贴合;

3、约10-15分钟后取下面膜，将残留在肌肤上的美容液轻轻按摩直至吸收。

第四步：精华

1、取适量的精华液均匀的涂在额头、两颊、鼻子、下巴五处;

2、按照精华液说明书上的手法轻轻按摩吸收。

第五步：乳液/面霜

1、取适量的乳液/面霜均匀点涂在额头、两颊、鼻子、下巴五处;

2、按照产品说明书上的按摩手法轻柔的按摩使之吸收。

第六步：眼霜

1、取适量的眼霜于无名指指腹;

2、按照产品说明书上的按摩手法轻柔按摩直至吸收;

3、避免用力拉扯眼部肌肤。

第七步：隔离/防晒(白天)

1、每天早晨出门前15-30分钟作为面部护肤的最好一部使用;

2、挤出适量防护乳涂于面部或身体所需部位;

3、手指顺着肌肤纹理将防晒乳轻轻拍打抹开。

男士怎么护肤

1、清洁面部清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能更加有序的完成。选择合适自己肤质的洁面产品才是OK的，定期的去角质也是很有需要的!

2、精华液精华液的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品!女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救!

3、爽肤水如果皮肤偏干，可以用保湿型的爽肤水来补水;如果是油性的皮肤，可以选择控油，调节水油平衡的爽肤水。

4、眼霜这个很重要了，妹子们18岁以后就要开始使用眼霜了，因为眼部周围的皮肤老的很快!

5、乳液保湿或者让肌肤达到水油平衡!

6、面霜至关重要的一步，抹了之后能够有效的锁水保湿，修复肌肤，一觉醒来才会有Q弹的肌肤。

7、防晒如果是白天，防晒一直是护肤的最后一步，帮助抵御皮肤紫外线的伤害。很多人都只是在夏天的时候涂防晒，但其实防晒一年四季都需要!

男士基本护肤步骤教程

【洗面奶】

步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。

步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。

步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。

步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。

【爽肤水】

步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。

步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。

步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。

【眼霜/眼部精华】

步骤1：用无名指取绿豆大小眼霜。

步骤2：从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。

步骤3：眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。

步骤4：若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。

【精华霜/精华乳/精华液】

步骤1：取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。

步骤2：用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。

步骤3：以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收。

【面霜/面乳】(这个主要是保湿)

步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

步骤2：以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。

步骤3：在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。

【面膜】(男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜)

步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

步骤2：将面膜取出并展开。

步骤3：贴服于脸部并挤出空气。

步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。

处理肉品时，顺着或逆着肉的纹理切会大大地影响肉质的嫩度和嚼劲，所以刀功也是菜肴好吃与否的关键之一。那么烹调蔬菜的时候，你是否会注意自己下刀的方式呢?其实切菜的方向也会改变蔬食料理的口感喔!

切蔬菜也有学问?

各种蔬菜的纤维有一定的走向，也让切法造成了咬劲软硬的差异：

顺着纤维切：因为纤维有硬度，若顺着切就能让蔬菜在烹煮后仍维持形状和脆度口感，要用于长时间炖煮的蔬食，若想要保留完整形状或咬劲，可以采顺纹切。不过也因为留下了完整的纤维，对牙齿较差的老人或牙齿发育未完全的小孩来说不容易咬，消化也比较困难。

想保留口感，就顺着纤维切吧!

逆着纤维切：想要让口感柔软一些、入口咀嚼，或是想要炖煮软烂的蔬食菜肴，可以采垂直纤维方向来切，即使是生食也能轻易咬断。像牛蒡、老姜这类纤维较粗的食材，以及白菜、高丽菜叶片底部纤维粗硬的部位，就推荐采逆纹切的方式，不但比较好吃，也有助消化。

要用来凉拌的高丽菜，逆纹切会更好入口。

切法还会影响口味

顺纹切：例如顺纹切的洋葱因不易煮烂，适合用于煎炒、炖煮料理。顺纹切也完整地保留了纤维形状，使得洋葱的辣味较重，想让料理留有呛味，或是当作去腥的配料都能采顺纹切。

逆纹切：而逆纹切会把洋葱的纤维切断，使得口感较软、辣味也降低许多，能够做成沙拉、腌渍小菜;也因为稍微炖煮就能入口即化，是制作浓汤的好选择。

切法会改变口感

料理食材荤素皆有，大大小小、切片切条，为什么这样切，全部都是学问!现在就让国宴主厨邱宝郎以数十年厨房经验，教你各种蔬菜的基础刀功切法，马上学会怎么切更好吃!

切大块：切滚刀块状蔬菜里根茎类最适合切大块，如以萝卜，马铃薯，用来炖卤、煮汤时才不容易因久煮而糊烂化掉，例如：萝卜玉米汤、马铃薯炖牛肉或是胡萝卜卤爌肉，长是时间炖煮的最佳尺寸。瓜类、茄子及菇类因为很熟成时间知，适合切成较大块的滚刀块状(约4x4公分)，例如：三杯杏鲍菇、红烧茄子。

切片：以胡萝卜、葱、姜、蒜头、辣椒等以快炒类的配菜或辛香料为主，切片有厚薄之分，厚度约0.2～3公分之间，薄片状食材可以快速炒熟。

切段：段状有长短二种，长段约10公分，如青葱段用来卤肉最适合，因久卤慢慢出味，葱不易糊烂。切小段约5公分，四季豆、苦瓜、芦笋、筊白笋、笋丝等，适合快炒或汆烫、做凉菜，如：干扁四季豆、咸蛋炒苦瓜、凉拌卤笋、肉末炒筊白笋等。

切丁：切丁约1x1公分，以马铃薯，红萝卜、地瓜、红甜椒、黄甜椒都切小丁以炒肉末蔬菜，或者是炒素食为主。

切丝：先切成片状后再细切成丝，细丝约8x0.1公分，多以姜丝、红萝卜丝、葱丝、辣椒丝等爆香料为主，粗丝成约8x0.5公分例如：红萝卜丝炒蛋、扁蒲炒虾皮、马铃薯肉末、炒土豆丝、洋葱丝炒牛肉、青椒丝炒牛肉等。还有一种更丝的叫「刨丝」，需要用到工具(刨丝刀、刨丝器)，长约7～9宽约0.5公分，运用在如白萝卜丝炒肉末、萝卜糕、芋头丝作芋头糕等。

切末：切末为冰糖之大小的粒状，像蒜头碎、辣椒碎、姜碎、红萝卜碎，葱碎都是以爆香为主，例如：避风塘炒虾的配料，或红烧狮子头、咸蛋蒸肉饼、高丽菜煎饼等。

磨泥：磨泥以蔬菜成泥状为主，姜泥、蒜泥，洋葱泥、白萝卜泥、山药泥，都是以腌渍或调制酱料为主，例如：腌肉片烤肉、五味酱、醋味山药泥等。

切条：根茎类的形状关系，常会切成条状后来烹条，依好入口或其他配菜的长度来切，长度约8～10公分，例如：以马铃薯、地瓜切成细长条，再裹粉炸成薯条与地瓜条。