啥样的甘蔗好吃【热门2篇】

甘蔗的生长周期为7个月以上，在南方温度比较高，并且无霜期长，生长的周期都会超过7个月，而在北方地区的话，无霜期较短，它的生长周期为7个月左右。

甘蔗的生长分为五个阶段，第一是发芽期，在播种后到蔗芽萌发出土期，由于此时的气候环境不同，因此具体的生长天数也不同，在秋季播种的话，发芽期是15-20天，冬季播种的话，发芽期则会更久，可能需要70-110天；第二是幼苗期，蔗芽出土长出真叶到长出6-7片真叶时，此时叶片数量会不断变多，叶片的面积也会变大，地下会出现苗根，此时的吸收能力会更强；第三是分蘖期，从第6、7片真叶至主苗长出12-13片真叶的阶段，此时营养生长旺盛，苗根与叶片长势快，分蘖会大量发生，此时也是决定有效茎数的关键期；第四是伸长期，当甘蔗长出12、13片真叶到基部节间开始拔节、迅速伸长的过程，此时甘蔗的生长速度很快，叶片的面积也会很快的扩大，节间会逐渐伸长加粗，此阶段为甘蔗生长最旺盛的阶段，需水肥量也是最高的；第五是成熟期，成熟期分为生物学成熟期和工艺成熟期，生物学成熟期指抽穗开花、正常结籽，工艺成熟期指甘蔗茎部积累的蔗糖量和纯度达到开榨初期要求标准至最高的时期。

甘蔗是我们平时生活中很常见的一种水果，经常可以看到有很多人喜欢吃甘蔗，甘蔗味甜多汁，是水果中含纤维最多的一种水果，吃起来的好处非常多。

甘蔗吃多少合适

甘蔗口感甘甜可口，适合食用，但是甘蔗不能食用太多，容易引起口腔黏膜的损伤，并且甘蔗糖分含量较高，食用太多用以引起肥胖。建议甘蔗一次食用1~2节即可，既能尝鲜解馋，又能保证口腔健康，并且食用甘蔗时最好用门牙咀嚼，不宜整块在嘴里咀嚼，避免口腔损伤。

甘蔗好吃但要有节制

甘蔗虽是果中佳品，但也有不适合吃的人群。比如患有胃寒、呕吐、腹泻、痰多等症的病人，要尽量不吃或少吃甘蔗，以免加重症状。另外，还必须注意，甘蔗因含有大量的水分，若保管不善，易导致微生物大量繁殖而发生霉变，并产生毒素，食用后易引起中毒。霉变甘蔗中含有一种嗜神经毒素，容易损伤食用者的中枢神经系统，轻者出现头晕头痛、呕吐腹泻、视力障碍，严重者出现双目失明、抽搐，甚至因呼吸循环衰竭导致死亡。

吃甘蔗到底是上火的还是下火的

冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。甘蔗具有清热、生津、润燥、补肺益胃的作用，可治疗因热病引起的心烦口渴、胃热呕吐、大便秘结，以及肺燥引发的咳嗽、气喘等。不过，坊间盛传，甘蔗吃多了也会上火，比如嘴角起泡、口舌生疮等甘蔗含有丰富的蔗糖、果糖、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素，含铁量在所有的水果中最多，故有“秋日甘蔗赛过参”之说法。甘蔗汁中含糖比较丰富，而舌头上有分泌唾液的腺体，所谓的唾液就是一种酶，这种酶是一种麦芽糖酶，可以把口中的糖转化为麦芽糖，就是这反应使舌头起泡。

吃甘蔗的好处

1、甘蔗是属于凉性的水果，具有清热润燥，补肺益胃的功效。

2、甘蔗可以治疗因热病引起的伤津、心烦口渴、反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘等症状，另外还可以通便解结。