喝什么汤皮肤滋润美白(汇编20篇)

皮肤有红血丝一般都比较敏感，红血丝的皮肤在护肤方面有很多要注意的，红血丝是因为角质层薄弱导致，容易起强烈的敏感反应，需要增强修复角质层。

皮肤有红血丝怎么解决

皮肤有红血丝，日常一定要做好补水保湿和防晒抗敏，洗脸的时候用冷热水交替洗脸，提高皮肤的耐受力，尽量少化妆，出门涂防晒是很有必要的。选择适合自己的化妆品和护肤品，皮肤比较干燥也很容易产生红血丝，所以保湿工作一定要做好，不能过度护肤，精简护肤，温和护理，让皮肤保持健康湿润的状态。

皮肤有红血丝的原因

皮肤有红血丝有很多原因，每个人皮肤红血丝的因素不同，红血丝皮肤薄而敏感，分为遗传型和诱发型两大类。长期使用激素药物或者激素护肤品，血液循环受阻，对外界刺激敏感，常去角质，使角质层变薄，都容易形成红血丝。还有因为气候温差刺激，皮肤缺氧，也会引起皮肤毛细血管扩张。平时用错护肤品、化妆品，破坏皮肤角质层都会导致红血丝的出现。

怎么去掉脸上红血丝

去掉脸上红血丝的方法有很多，冷敷消除红血丝，使用温和无刺激的护肤品，按摩锻炼脸部，使皮肤弹性增加，减少毒素的停留，或者去医院进行光子激光治疗，严重的话还是建议咨询医生去治疗。

很多人染头发都是为了让自己的发型看来更加时尚亮丽，棕红色头发是很流行的一个发色，棕红色头发是比较显白的，也比较百搭，不挑肤色人群。

棕红色头发显皮肤白吗

棕红色头发是比较显白的，因为棕红色能衬托出好气色，让你显白一个度，整个人看起来更白。棕色混合红色一起降低了红色原本的艳丽，也提升了棕色原本的暗沉，总的来说就是低调又不失时尚感，让人看起来非常精神。棕红色青春活力，时髦有型，深受女生们的青睐。

染红色头发怎么才能不掉色

染红色头发虽然好看，但是掉色也很快，其实不论染什么颜色最后都是要掉色的，但是掉色的速度我们可以延缓。其实染发掉色的速度和自身的发质也有关，还有染色膏，想要不掉色，染完后的护发要下功夫。

刚染完的头发尽量避免紫外线的照射，做好头发的防晒，游泳完立刻洗头发。尽量减少使用吹风机，使用护发精油深层滋养和修复秀发，用发膜一起搭配，使用效果更好。

棕色的头发有什么优点

棕色头发属于比较柔和的发色，偏暖色，能突出我们的五官造型，让我们的肤色看起来更加通透舒服。想要显白，建议去染一个棕色的头发，棕色比较稳重低调，几乎适用于所有人，大家都可以尝试一下。染一个棕色头发也十分时尚，产生动感和活力，时髦洋气，俏丽显白，是很好看的。

岁月催人老，其实催人老人不只是岁月，还有不良习惯、睡眠不足等。女人最暴露年龄的就是那张脸，一旦出现皱纹、皮肤松弛，你就会不敢照镜子、别人碰到都觉得尴尬。如何才能拯救面部松弛呢?

原因三、长期阳光曝晒

长期阳光曝晒，是造成90%的人皮肤提前老化的原因。

应对方法：不要长时间站在太阳底下，紫外线会伤害原本娇嫩的皮肤，现在臭氧层空洞，紫外线照射格外的强烈，出门最好使用防晒护肤品，这样才能让肌肤永葆青春。

原因四、饮食不均衡

饮食不均衡，进食大量高脂肪食物，会产生大量的自由基，加速身体老化。

应对方法：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜，西红柿，葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白.避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

当然，光靠以上内养是不够的，平时还要多花时间呵护皮肤：

1. 首先要注意皮肤的清洁的工作，如果脸部的油污多、灰尘重的就会导致皮肤的毛孔的堵塞，造成皮肤的张力缺失，引起松弛。

2. 每天晚上睡前可以做一下面部的按摩，这样可以促进血液的循环，同时起到了保持皮肤的弹性的作用。

3. 注意保持充足的睡眠习惯。睡眠不足会导致内分泌失调，从而导致皮肤抵抗力变差啦，也会导致皮肤松弛、无光泽、无弹性。

原因二、脸部皮下脂肪流失

脸部皮下脂肪流失，会使原本紧致的皮肤失去“填充”而导致皮肤松弛。

应对方法：尽量不要盲目的减肥、节食，同时补充维他命C，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

原因一、年龄增大

随着年龄增大人的皮肤都会有老化松弛的现象，这是因为细胞组织之间的纤维退化，从而导致面部失去弹性。

应对方法：注意养生和保健，合理膳食，早晚用淘米水洗脸。保持轻松愉悦的心情，减缓人体衰老。

女性皮肤松弛原因

造成面部松弛的原因很多，要想解决此困扰，还得逐个击破。

mac生姜高光是它们家很火的一个彩妆单品，在我们平时生活中，经常可以看到有人使用mac生姜高光，mac生姜高光也特别经用，价格实惠。

mac生姜高光适合什么皮肤

mac生姜高光被称为仙女水光妆，是那种细闪香饼色，有非常好的亮泽度。DOUBLEGLEAM偏光珍珠白适合大部分的肤色人群，自然通透，细腻丝滑，贴肤不飞粉，焕发透亮美肌。

mac生姜高光孕妇可用吗

mac生姜高光不建议孕妇使用。如果必要情况需要用的话，一定要选择适合孕妇用的化妆品，选择纯天然植物，药物，草本精华等护肤品，这些产品安全且没有依赖性，建议使用孕妇专用的化妆品最好。

哪些化妆品孕妇不能用

1、指甲油：怀孕期间尽量不要涂指甲油，化学指甲油不仅对人的健康十分有害，且容易引起孕妈妈流产及生出畸形儿。

2、口红：孕妈妈涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害，鉴于此，孕妈妈最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。

3、香水：孕妈妈应避免使用香水，因为香水中含有的麝香及甜菜酒精成分，可能会对胎儿产生不良的副作用。

mac生姜高光效果怎么样

mac高光粉质细腻，不容易飞粉，用手指或者刷子上，效果都超级棒。可以刷在鼻梁、脸颊、眉骨、下巴、锁骨等部分。mac高光可以打造一种水光肌的感觉，不显毛孔，持久性很强。

说到去角质，大家应该都很熟悉，去角质对皮肤的好处有很多，去角质可以改善粗糙的肌肤，但是去角质频率要注意，根据自己的肤质来决定。

长期去角质的坏处是什么

长期去角质会让角质层变得越来越薄弱，成为敏感性肌肤，在使用任何一种护肤产品时都会造成刺激性，而且频繁的去角质，还会给皮肤留下细小的划痕，造成红血丝越来越多。磨砂膏是能够去角质的，而且经常的使用磨砂膏在脸上，去角质产物里面含有的磨砂颗粒，摩擦系数会比较大，使用太大力给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角质层会变得越来越薄，用磨砂类型的去角质产物更容易会对肌肤造成伤害。频繁的去角质，皮肤状态一定会变差的，所以就不要再指望改善皮肤肤质，这样的做法会让皮肤受到更严重的伤害，皮肤表质层变得越来越薄，泛起红血丝干燥脱皮这些现象，滥用的去使用角质产物，频繁的更换去角质产物，由于磨砂膏的颗粒巨细差别，对于皮肤的刺激有所不同，若是没有选对适合的去角质产物，同样会给皮肤造成伤害。适当的去角质可以促进皮肤的吸收，可是过分的去角质，当然会危害到皮肤，皮肤的自我掩护受到了破坏，于是就会成为敏感性肌肤，建议在去角质时不要太频繁了，一周最多一次即可，属于敏感性肌肤建议一个月做一次更好。

去角质的对皮肤有害吗

去角质的产品会对皮肤产生刺激、使角质层变薄。不同的去角质产品由于成分不用，所含的去角质颗粒大小也不一样，对于皮肤的刺激性也有所不同，如果没有选对适合自己的产品，同样会刺激娇嫩的皮肤，从而给皮肤带来无法弥补的危害。磨砂性去角质产品本身含有磨砂颗粒，摩擦系数也会比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤造成细小的划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角质层较薄，则会给皮肤带来伤害，有些甚至会造成皮肤发炎的情况。频繁的去除脸上角质。一段时间不去角质就觉得皮肤不平滑，皮肤状态差就寄希望通过去角质改善，殊不知频繁去角质能使皮肤的皮层变得越来越薄，从而使皮肤过敏、红血丝以及皮肤干燥等情况的发生。

去角质后可以敷面膜吗

去完角质后是可以继续敷面膜的，需要注意的是敷面膜要等去角质完15分钟之后再去敷面膜，最好选择补水保湿类型的面膜，帮助快速给肌肤进行补水。去角质等待15分钟之后去使用热水或者热毛巾进行敷脸，三分钟左右可以让肌肤有一个好的接触过程，之后就可以开始敷上面膜，补水类型的面膜能够减少肌肤的刺激伤害，能够帮助肌肤快速的补水，让肌肤快速恢复弹性和水润。敷面膜过程当中一定要去注意时间的控制，大约在15分钟左右即可，不可时间过长。去完角质后不可以敷清洁面膜和美白面膜以及抗衰老的面膜，因为刚刚去完角质敷肌肤会比较脆弱敏感，再去敷一些功能性比较强大的面膜，最终就会让我们的皮肤受到伤害。之后的正确护理方法则是及时给肌肤补水保湿，选择锁水能力比较好的乳液或者面霜给肌肤补充充足的营养即可。因为肌肤去完角质，特别的干燥缺水，所以补水保湿工作在这个时候就能够发挥出来巨大的效果，我们要根据皮肤的状态去选择合适的护肤产品，不要去强加于肌肤上面，否则最终就会造成营养过剩，出现吸收不了，也就会产生痘痘毛孔粗大等肌肤问题。

清洁面膜和去角质效果一样吗

清洁面膜和去角质的效果是不一样的。清洁面膜不仅仅是清洁，同时还具有补水护肤这些作用，而去角质它最主要的作用就是能够去除肌肤的死皮。对于使用清洁面膜进行去角质，其实相信大家都能够很好的明白清洁面膜辅助我们的肌肤变得越来越好，而去角质只是在更多的一方面带着我们脸上的垃圾，除此之外清洁面膜还可以起到去黑头去除油脂去除肌肤污垢这些全方位的清洁，而去角质就比较单一了，不能达到更加深入的清洁工作，也不可以清洁其他的肌肤问题，所以是具有局限性的。清洁面膜拥有了去角质的功能，但是去角质的功能很多清洁面膜可以代替，去角质代替不了清洁面膜，这也是这两者之间的关联性。我们在使用清洁面膜和去角质的频率方面上也是不尽相同的，清洁面膜对于肌肤出油比较多的可以去使用1~2回在一周时间之内，干性皮肤一周一次即可，不管怎样一周的频率应该控制在三次以内，不应该太多，而去角质一周不超过一次是最好的。清洁面膜洁面之后将面膜敷在脸上15分钟左右取下来再把脸洗干净做后续护肤工作，这是两者在使用方法上不同。

很多爱美女生都希望拥有白皙光滑的肌肤，我们常说一白遮三丑，但是由于东方人本身的体质偏黄，怎样使皮肤美白呢，这是很多爱美人士都想了解的。下面我们具体了解下简单美白皮肤方法偏方。

简单美白皮肤的注意事项：

1.如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2.外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3.每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4.只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5.暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6.晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7.手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8.水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9.多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10.充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11.少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12.远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

简单美白皮肤方法偏方：

1.冬瓜子仁汤

冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

2.冬桑叶

冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。

3.玫瑰花

把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽脸，皮肤会保持光滑润泽。

4.牛奶

晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小(柠檬不可直接敷面 建议将其挤成汁 稀释后涂抹于面部)，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

5.中药

用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。

6.怠杏

怠杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

7.芦荟叶

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净。

8.蕃茄蜂蜜美白

蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次

9.蔬菜汁

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

10.鸡蛋泡醋

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

11.蜂蜜蛋白膜

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

12.红枣香菇汤

干香菇20只，红枣8只，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。将干香菇先用温水浸发至软，再用凉清水洗去泥沙;将红枣洗净，去核。用有盖炖盅，加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水，再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，盖上盅盖，上蒸笼蒸1小时左右，出笼即可食用。

13.酒糟+温水

用适量温水将冰冻的酒糟调开(注意不要调太稀哦)，然后敷在脸上8分钟就OK了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦!

14.甜酒酿

取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦!大概敷10-15分钟就OK～记住要试用哦!

15.清酒化妆水

我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品。

美白是很多女生都在做的事情，美白的成分有多种，但是不是所有人都是很了解的，下面就给大家介绍一下可以美白皮肤的成分有哪些吧。

可以美白皮肤的成分有哪些

1、维生素c

维生素c有美白的效果是众所周知的，很多水果中就含有维生素c，比如常见的就有番茄、柠檬等，这些都是女生们最爱的东西，维生素C能有效淡化以及减少皮肤的黑色素堆积，对于先天的作用不是很明显的。

2、曲酸衍生物

曲酸衍生物这个成分肯定有人听过，这个成分是所有美白中，效果最明显的成分，曲酸是一种含有毒性的细胞，对光和热敏感并且很容易氧化，所以不能直接用来美白。想美白就用曲酸衍生物。

3、原花青素

原花青素这个成分大家应该很熟悉，这个成分有抗紫外线的作用，具有特殊的抗氧活性以及清除自由基能力，平常大家可以多吃一些含有原花青素的食物。

以上三种美白的成分是常见的，当然还有其它的美白成分，感兴趣的可以多了解了解。

烟灰色是一款比较好看，且有个性的颜色，这个颜色是现在比较流行的，但是有些肤色的人是不适合染的，下面来看看烟灰色适合什么肤色染吧。

皮肤黑适合染烟灰色吗

建议肤色暗黄不要染这些色系。这些色系颜色都很浅一很伤头发。二就是一般浅色系搭配的肤色如果不是很白皙容易造成一种不太干净的视觉落差。显的人的气色很差没精神。

烟灰色适合什么肤色染

烟灰色适合皮肤白的人染，根据不同脸型适合不同发型颜色，如果烟灰色的发型，那头发要中长发，双目大切有神，脸型轮廓明显。沧桑中显出刻骨的犀利。

烟灰色百搭吗

不仔细看烟灰色几乎是看不出来颜色的，它的颜色很低调不张扬，看似黑色却摆脱了黑色的单调沉闷感，比黑色更洋气，更多了几分潮流个性感;但是它又比奶奶灰更低调更好驾驭，非常百搭时尚。

烟灰色适合什么人群

1、年轻时尚的人群，不分男女。这类人很多仅仅是因为要博眼球或者博个性而去染的，当然结果就是确实会引起一些关注，满足一定的被关注欲。

2、一些艺术性人才或者从业者，有些是为了体现自身艺术性表达，有些是因为要显成熟，有些是因为无所顾忌、随心所欲。比如我，因为长相过于年轻，看人比实际年龄要小，就会想办法让自己显得成熟

头发颜色对于一个人的外貌气质有很大的改变，减龄又显皮肤白的头发颜色很多，染一个好看个性的发色，比起传统黑发更加洋气时髦。

减龄又显皮肤白的发色

发型能让人变得更有气质，而一款合适的发色能让人既显白又减龄。2019最流行的发色有亚麻茶发色、亚麻金黄发色、太妃糖色、梨木棕、亚麻棕青、冷咖等，都能让你年轻二十岁不止，还能显白。

1、冷咖：性感的冷咖色是2019最显白的肤色，光看背影就给人一种很有故事的感觉，搭配中长款的外翻烫发，简约时尚有气质，不会很夸张，显得发质也会很柔软，很显光泽，比较适合成熟一点的小姐姐，短发女生染完冷咖色后，和肤色的对比会更明显，冷咖色调配白皮也是超级显白。

2、亚麻茶发色：亚麻茶发色是2019年最流行的染发色彩，和亚麻灰很相似，染在发丝上超显肤色白，搭配波波头短发，还有混乱的内扣发尾，帮你修饰脸型，遮住肉肉，轻松打造上镜小V脸，正面看真的很美。混乱疏松感的卷发发型，给人一种很凌乱的感觉，固然很美观，可以在染上一个亚麻茶发色，就更时兴了，轻松显肤色。

3、太妃糖色：低调又不会拉低气质的太妃糖色，除了百搭以外，还显肤色白，是一款值得尝试的发色，无论你怎么穿衣服都是那么好看，显得脸色也很好看，要知道挑选发色固然很重要，衣服的搭配也是很关键。

4、梨木棕：梨木棕发色是棕色发系中，最接近自然发色的一款发色，远看比本身的黑色发色浅了一点点，光线暗一点的时候，估计基本没有差别，很显心机的一款发色，看起来很低调，在强烈的日光下，非常显肤色白。

最显白持久发色

要说最显白最持久的发色，首先一定是棕色系，这个道理到什么时候都是说的通的，今年下半年韩国棕色染发更时再度大火，在棕色基础上一点雾灰感，好看也超级显白!

1、黑茶色

超级显白的黑茶色，也是不最容易掉色的颜色之一，不仅超级显白，黄肌也可以染，也不需要漂，不用担心褪色问题!加上黑茶色在阳光下会透出一丝光感，让整体发色看起来更透明，也不会有染全黑色的沉重感!

2、焦糖雾棕

焦糖雾棕除了棕色之外，还多添加了一些焦糖色在染剂里，所以比起一般棕色看起来更特别，在阳光下更会闪烁着蜂蜜色光泽～不仅看起来很有混血感，染完也会更减龄!

3、奶茶棕色

这一色相信很多女孩不陌生～因为它就是近年一直很夯的奶茶色发色!在韩国奶茶色，它属于棕色系发色里比较浅的颜色，如果喜欢浅发色的女孩一定要试试!这款发色不仅有透明感、它的雾面质感也是最明显的～不过这款发色褪色后会偏金，如果对金发有恐惧感的女孩要考虑一下!

4、雾灰棕色

这一款发色是最近超多韩妞都换上的发色!不仅因为添加了雾灰色，所以很有初秋感，加上这款发色的饱和度较低，棕色又可以平衡灰发色带来的黄感，所以不只染完不会显黄，反而还能白三阶!

5、亚麻青棕色

这一款发色是想要染特殊色但又不敢下手的女孩最好的选择～因为它最特别之处在于在室内跟阳光下的发色会不同!它是由绿色、亚麻、棕色结合起来的发色，在室内时不只可以表现出亚麻色的质感，同时带有一点青绿色，充满神秘气质;在室外时则是亚麻棕色会最明显(如上图右)!等于染一次get到两种发色，根本超级划算。

什么颜色显皮肤白

1、蜜茶色

经过五彩斑斓的颜色后，现在越来越多的人对深色感兴趣，蜜茶色非常低调，没那么张扬，是蜜色混合茶色的效果，自带去黄特效，黄皮肤妹子也能驾驭，超级显肤色。

2、粉红发色

这两年一直都流行的趋势，粉色头发自带仙气，在人群中一不小心就成了焦点，而在粉色中加入一点阴影，发色瞬间变得低调起来，混合挑色也是当下时髦发色。

3、自然棕黑色

棕色一直都适合亚洲人肤色，棕黑色也属于深色系，自然又真实的一款发色，自带时髦体质，就好比裸妆一样，崇上自然真实的感觉。

4、血橙色

血橙色也是人群中的焦点，也是很多女生所关注的，不仅显肤色，还显青春活力，保留了红色的明媚感，又加入了橙色系，绝对是值得今年尝试的发色。

5、脏橘色

若是觉得血橙色过于高调不好驾驭，可以试试脏橘色，这款发色要低调许多，皮肤黄也适合，虽然叫脏橘色，但染出来的效果却让人眼前一亮，显肤色，日常也好打理。

6、暖焦糖

看着就很温暖的颜色，特别适合秋冬季节，也超级显白，混合一点棕色，变成了非常洋气的发色，在阳光下效果也很明显，很日常的一款发色。

7、茶棕色

这是一款颜色稍微偏冷色系一点的，头发多的妹纸非常适合这款发色，能缓解发型的厚重感，搭配卷发效果更好，优雅又温柔的发色。

8、黑莓色

黑莓色与黑色很接近，也是一款低调发色，在阳光下回呈现偏紫红色的效果，想要低调又不想单调的妹纸，可以选择这款发色哦。

9、暖沙金

暖沙金像漂完头发之后掉色的样子，但颜色要均匀明亮很多，有点接近米色，黄调比较明显，淡淡的泛着金色，整体看着非常的洋气时髦，还超级显气质，自带光芒，看着特别的暖。

2020最流行的发色

1、蜂蜜茶：换发色不要太盲目哦!首先你可以先了解现在流行的是什么发色，然后从流行的发色中来挑选一款适合自己的。蜂蜜茶就是首选，这样的一款发色看起来就像蜂蜜一般甜蜜，染在头发上既衬肤色又很洋气。

2、暖棕褐色：暖棕褐色的头发和黑色非常接近，是一种非常自然且低调的发色。许多人害怕染发会过于抢眼，那么可以选这种黑发色接近的低调发色。暖棕褐色给人深褐色中带一点紫色调的感觉，看起来超级神秘，适合白皮肤以及黄皮肤，也是2020年最流行的发色哦!让你走到时尚前面。

3、闷青色染发：2019年闷青色染发火的不要不要的，2020年闷青色染发的热度也将持续不减，齐下巴直发波波头短发发尾C字内扣烫卷设计包裹住脸颊烘托出一张精致迷人的小脸出来，头发染成个性洋气的闷青色染发看起来更加精致洋气，搭配上整齐修剪的齐刘海可爱又减龄。

红血丝是面部毛细血管扩张的结果，并非皮肤变薄。短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红，过一会儿就会恢复正常。下面小编就和大家分享皮肤起红血丝治疗方法，希望对大家有帮助!

皮肤起红血丝的注意事项：

1饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

2症状简单护理方法需知

当面部血管扩张充血严重时，不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏，因为这样会影响散热，使皮肤变得更加发红发烫。

3注意皮肤水分的补充

经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。

4保持愉快心情

精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。康美专家建议，秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复。

看了皮肤起红血丝治疗方法的人还看：

皮肤起红血丝治疗方法：

1红血丝治疗红血丝最重要的是改善面部毛细血管的弹性，恢复血管的正常收缩与舒张功能，降低血管通透性，当前红血丝治疗方法主要分为活细胞疗法,物理治疗，化学治疗。活细胞疗法是近几年新出现的治疗方法，效果令人满意，不易反弹，给红血丝患者修复带来新的希望。

2物理治疗

红血丝物理治疗方法的是采用特定的波长对皮肤照射，二红血丝对特定波长的吸收，从而达到祛除的效果。主要采用的方法有倍频Nd:YAG激光;KTP laser 钛氧磷酸钾激光;varity pulse width VPW532;半连续激光;脉冲染料激光;闪光灯泵浦染料激光;长脉冲染料激光pulse dye laser PDL585;铜蒸汽激光(copper steam photodynamic therapy PDT)半连续激光等物理方法。

3活细胞疗法

活细胞疗法涉及的科学很多，产品生产技术难度很大，价格昂贵，是当前世界上最先进的治疗科学手段。简单来讲红血丝活细胞疗法，就是用将通过具有很强相关生物活性的蛋白给出生物信号修复皮肤表皮层的细胞,给表皮层的细胞提供营养，重建致密角质层防御体系，从而达到治疗或者改善红血丝的效果。该种治疗方法的活性蛋白源于人体，当前科学已经发现的并运用活细胞因子有rhKGF-2(雨漾细胞活素)和rhEGF(表皮细胞生长因子)，他们没有任何刺激性，不会伤害皮肤，可长期放心使用。

4化学方法

化学方法主要是采用了化学品，它们是根据红血丝的特点二特定吸收，从而祛除红血丝。化学品主要是降低血管通透性。红血丝的肌肤通常也比较敏感，也可以选择一些具有抗敏感功效的产品。特别建议红血丝患者，除了日常的护肤品使用外，敏感肌肤平时应该注意不要饮食辛辣刺激的食物，不要饮酒，保持充足的睡眠和良好的心态去调理改善。坚持有效的调理改善能够全面修复好。

5中医疗法

单纯性的使用化妆品去掉红血丝只能起到治标不治本的功效。而中医祛红血丝，是针对红血丝形成的机理采用肤灵汁穿透皮肤被组织中色素团及其被血管优先吸取，内调外护，标本兼治地达到治肤、护肤、美肤的三重功效!在不摧毁正常皮肤的条件下，使血管凝固，色素团和色素细胞摧毁、分解，达到治疗毛细血管扩张，面部潮红和酒糟鼻的效果。

加班、熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱，尤其是频繁的熬夜之后，肌肤自然黯淡、发黄，缺乏生动的光彩，并加速衰老的进程。此时你可以通过以下方法进行调理。

善用中药调养

当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤；枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量的当归、川芎、红花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何首乌等中药材，均有很好的调节内分泌、养血效果，每周应喝2-3次。

多吃猕猴桃和肉皮

皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，饮食上应多补充富含维生素C和胶原蛋白的食物，才有利于皮肤恢复弹性和光泽。猕猴桃含维生素C丰富，猪肉皮中胶原含量高，都是皮肤喜欢的食物。

盐水急救肤色

如果熬夜后发现自己面色憔悴，不敢视人，可用盐水敷面：将一小撮盐放入热水中溶解，然后将一条小毛巾用盐水浸湿，对脸部湿敷3分钟，重复几次，也能改善熬夜后的憔悴面容。

自制玫瑰洁面液

中医认为，玫瑰具有活血散淤、改善面色的作用。可将20克玫瑰花浸入5升醋中，放置一周后，取其滤液，每日早晚取一勺放入洗脸水中洗脸，长期坚持能使肌肤变得红润、有光泽，也可用玫瑰花泡茶、熬粥、煲汤。

补充维生素

维生素C能够抑制色素沉着，排除熬夜后肌肤组织中的毒素;维生素E能抵御自由基，使肌肤中的血液明亮干净；维生素A可以改变老化的肤质和黯淡肤色。熬夜后，除了多青睐蔬菜和水果，也可以适当补充维生素类药品。下一页：三款实用中医美肤面膜

小贴士：三款实用中医美肤面膜

当归醒肤保湿面膜

材料：当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。

做法：将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20-30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。

人参润肤面膜

材料：人参、当归、桔梗、玄参、白芨

做法：将人参、当归、桔梗、玄参、白芨这些材料磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。

滋养美白面膜

材料：当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。

做法：将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15-20天。

素颜霜是近几年深受大众喜爱的护肤品，不仅不伤皮肤，而且具有遮瑕、提亮肤色等功效，简直就是女性朋友的素颜神器，那么素颜霜可以用清水洗掉吗。

素颜霜可以用清水洗掉吗

不可以。擦素颜霜，直接洗脸是洗不掉的。素颜霜属于化妆品，主要成分是二氧化钛，除了二氧化钛之外，还含有其他的化学物质，而这些化学成分一般难溶于水，不能直接用清水洗掉，需要用特定的卸妆产品才能够去除，如果直接用清水洗脸的话，会导致化学成分堆积在毛孔里，影响毛孔的自然呼吸以及功能，可能会使皮肤肤色暗沉、毛孔堵塞、长痘痘，久而久之，对于皮肤来说有着一定的伤害。

素颜霜会不会伤害皮肤

素颜霜里的成分主要是二氧化钛和防晒剂等成分，而这些成分相对来说，对于皮肤的刺激性不是很大，而且也是无毒的，对皮肤的伤害很小，但是如果是要敏感肌肤的话，则要注意，可能会对素颜霜有一定的过敏性，可能会出现过敏反应，而且也不要长期使用，长期使用会对皮肤有一定影响的，可能会有化学物质的堆积以及毛孔堵塞的危险，所以要适当的使用。

只涂一个素颜霜可以吗

可以。素颜霜有修饰肤色的效果，可以只使用素颜霜出门。在使用素颜霜之前需要做好护肤工作，然后把素颜霜排在面霜后使用，或者直接代替面霜使用都可以。

素颜霜内含有维生素C、白参等美白成分，具有美白护肤的作用，涂抹素颜霜后，皮肤会瞬间白皙光亮许多，整个人看上去气色也很好，如果皮肤底子较好的人，完全可以只涂素颜霜就出门，当然脸上瑕疵过多的人，建议涂完素颜霜再加涂其它化妆品，因为素颜霜几乎是没有遮瑕作用。如果是皮肤底子较好的人，涂完素颜霜就足够了，不需要再涂其它化妆品，而如果皮肤底子一般，涂完素颜霜脸上还有明显瑕疵的人，可以加涂一些其它化妆品，如bb霜、粉底液、遮瑕膏等。

长期涂素颜霜皮肤会怎么样

长期用素颜霜皮肤会被损害出现各种问题。素颜霜并不是一种纯粹意义上的护肤品，它还是一种典型的美妆产品，它的滋润保养功效是非常有限的，不能等同于其他具有滋养功效的护肤品。而且素颜霜中含有大量的美白因子，这些物质在频繁的使用之后会对皮肤造成一定的刺激。所以不建议长期使用素颜霜，可以在来不及化妆时暂时使用一下。

吸油纸是很常见的一种护肤产品，我们平时经常可以看到油性皮肤使用吸油纸，吸油纸有很好的吸油效果，能及时快速吸取多余油脂。

油性皮肤可以经常用吸油纸吗

不可以。

吸油纸适当使用是可以的，但是如果经常使用的话会破坏肌肤的自我平衡，影响肌肤的调节能力，使皮肤缺水。所以即使是油性皮肤，也不能经常使用吸油纸，可以喷保湿喷雾来补水。

油性皮肤用吸油纸好吗

好。

对于油性皮肤的朋友来说，各种去油产品一定是相当的熟悉了，吸油纸能够帮助去除皮肤表面的多余油脂，对我们非常友好。同时还含有一些护肤的成分，帮助建立维护肌肤水油平衡。

吸油纸使用越频繁越好吗

不是。

皮肤表面的油脂能够抵挡阳光中紫外线及一些污染物的侵害，一定程度上保护皮肤，过于频繁使用吸油纸会使得皮肤表面缺乏保护，所以平均一天内使用两到三次吸油纸比较合适，不宜过多。

用面部吸油纸的好处和坏处

好处：能够快速地吸走面部油脂，吸油纸是女性夏季必不可少的一种护肤品，不仅可以帮我们去除脸上的油光，还能帮助我们的维护妆容，并且偶尔使用的话对皮肤没有伤害。

坏处：经常使用会使皮肤失去平衡，失去保护能力，失去自我调节能力，导致皮肤缺水，油脂会越来越多，毛孔也越来越大。所以我们平时需要适度使用吸油面纸。

敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，从医学角度讲这种现象叫做皮肤过敏。春季是皮肤过敏的高发期。怎样解决春季皮肤过敏?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

因为气候的明显变化，有时风又大，又经常能接触到容易让人过敏的植物花粉，皮肤会变得很干燥粗糙，脱屑，两颊有红点点，护肤品搽上去会刺痛。

皮肤过敏怎么办?教你八招防过敏

1、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

2、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

3、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

4、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

5、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

6、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。

7、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

春季过敏的注意事项和防护措施

1、“敏感性”皮肤的人因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。所以在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎。

2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化。

4、使用药妆。春季气候干燥，敏感肌肤更适宜使用一些滋养型护肤品。

春季在饮食上，除了要多食新鲜的水果、蔬菜，补充皮肤胶原蛋白很重要。因为胶原蛋白本身是一种由三股螺旋形纤维所构成的透明状物质，能够强劲地锁住水分子。另外，胶原蛋白中还含有大量的氨基酸，它们都是天然保湿因子成分，使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑，皱纹舒展，呈现质感和透明感，有效防止老化。

服装的搭配对于爱美的人群来说是非常重要的，因为一个人的穿衣搭配，可以改变一个人的气质和颜值，今天小编就和大家一起来了解一下皮肤黑的人适合什么颜色衣服吧。

皮肤黑的人适合什么颜色衣服

黑色，白色，裸色，蓝色适合皮肤黑的人，黑色是百搭的颜色，皮肤黑穿黑色是很保险的穿法。白色会让皮肤有反差，但是会有别样的美。裸色也是很好的颜色，选择奶茶颜色和杏色能很好的修正肤色，不会显黑。蓝色这种冷色系的颜色会衬托出皮肤更加的白皙，皮肤黑建议是选择冷色调的颜色。黑白灰色就是搭配的固定颜色，也是完全不会显黑的颜色，除了是黑白灰色，选择裸色杏色也是很不错的，主要在于淡色系的颜色是比较的低调深沉的，年轻人选择杏色裸色是合适的。皮肤黑的人在色彩的选择上面不要选择和肤色差异很大的鲜艳颜色，除非是穿衣搭配上很有一套，不然保守日常穿搭还是以冷色调为主，完全不会显黑。

什么颜色衣服适合皮肤黑的人群

1、蓝色短衬

很多皮肤黑的男士在职场上也相当苦恼，要怎么穿才能让白衬衫穿出型来？其实职场上的正装不一定就得搭配白衬衫，蓝色也是不错的选择，而且还会让你看起来更白皙，搭配一条黑色的九分裤，整体感觉时尚大气。

2、薄荷绿

皮肤黑的人适合穿什么颜色的衣服，当然少不了薄荷绿了，薄荷绿在夏季给人的感觉格外的清凉，搭配一条牛仔裤，非常修身，而且很容易让人忽视皮肤哦。

3、浅蓝色

浅蓝色是非常适合皮肤黑的一种颜色，搭配明黄色的短裤，虽然皮肤黑，但是能让你的肤色看起来更健康，运动感呼之而来。

皮肤黑人群选择颜色的技巧

皮肤有点黑的人，穿黑色的衣服还是比较适合的，暗色系的衣服会显得肤色更白一点，穿蓝色或浅蓝色的上装，能衬托出皮肤的洁白娇嫩，简略的红色t恤搭配一条牛仔裤，能够让皮肤比较黑的人肤色显得加倍的亮。

皮肤黑的人千万不要穿的颜色！

1、焦糖色

虽然够时尚，但衬得脸色蜡黄，憔悴得仿佛真的吃了一个月的土。

2、荧光色

荧光色是一个神奇的色系，放在配饰上无比吸睛，但拿来做单品就特别灾难，穿荧光色套装的乍一看特别亮眼，但是会特别显黑。

3、军绿色

酷酷的军绿色也是让人又爱又恨，对于皮肤黑的人来说，军绿色不显气色，不适合皮肤黑的人穿。

化妆品中含有很多的化学成分，长期使用化妆品，对皮肤是有一定的危害的，画完妆之后一定要做好卸妆清洁护肤工作，没清洁好，容易堵塞毛孔。

长期化妆后的皮肤特征

肤色暗沉、粗糙、闷痘。化妆品既有对人体保护和美化的功能，也会挥发出各种有害物质，对人体皮肤有较大的刺激作用，有的还会引起皮肤水肿、瘙痒、斑疹等“化妆品皮炎”。生活中常见的化妆品多由各种色素、香料，以及防腐剂、杀菌剂等原料加工而成，有些特殊用途的化妆品中还要加入育发、染发、烫发、美乳、健美、除臭、祛斑和防晒等成分。有的人使用后，往往会出现面颊红肿、流水、瘙痒、皮炎等损伤面容或引起皮肤变态反应，尤其是长时间使用染发剂，不仅易引起接触性皮炎，还会引起其它一些疾病。在化妆品中要数染发剂的副作用引起的过敏反应最多了。据调查，大量使用染发剂易患血液病和霍奇金病。因此，不应轻视化妆品的副作用。一方面要尽量少用，不要滥用;另一方面要细心选择，一定要选用质量好、副作用小、适合自己皮肤特点的化妆品。对本身有皮肤过敏史者尤其要小心，如果一旦发现化妆品对白己皮肤有不良反应，应立即停用。副作用还有一个来源就是使用不当导致变质。通常化妆品最主要的成分是油份和水分，微生物的滋生也需要水，因此只要含有水分，就会造成化妆保养品的细菌污染、酸败，其他如甘油、多元醇类等保湿成分既可提供细菌等微生物的碳素来源，而蛋白质、氨基酸等主要成分则提供微生物最好的氮素来源，在使用化妆品期间，产品开关与手指直接接触的机会可能近百次甚至更多，非常容易加速细菌等微生物的感染，因此若不适当添加所谓的防腐剂或者是抗菌剂，便容易造成化妆品的氧化或污染变质。

停止化妆皮肤会变好吗

第一个原因，有可能是她们贪小便宜，使用一些听都没听过的化妆品牌，产品质量不过关，对皮肤造成太大的负担，就会引起皮肤过敏长痘痘的现象。

第二个原因，就是卸妆问题了。有可能卸妆不干净，也有可能是过度卸妆，过度去除脸部上的油脂，造成皮层变薄，而过后就很容易令皮肤变差起来，女生就会以为是化妆对皮肤不好。所以，选对化妆产品，做好正确的卸妆，对肌肤来说才不会有那么重的负担哦!而且还可以美美哒出门!

长期化妆皮肤会有哪些变化

1、暗沉粗糙

因为很多彩妆都含有重金属、化学成分等，长期在肌肤停留，就容易导致肌肤无法自主呼吸，容易缺氧等导致肤色暗沉、粗糙、闷痘。长期化妆的女生，一旦卸了妆之后，脸色都会比长期素颜的女生要暗沉许多。所以一定要做好提亮肤色护理和清洁护理哦。

2、角质层变厚

长期化妆，给自己涂粉底液，刷散粉啥的，各种化妆成分都会堆积到皮肤上，很容易让皮肤上的脏东西变多，角质层变厚!特别是随着年纪的增大，角质层的含水量很少，很多老化的角质因为化妆很难自然新陈代谢，从而就会让皮肤变得更脏，看上去很差!

3、容易堵塞毛孔，致使长菌长痘

化妆品含有很多化学物质，容易堵塞毛孔。除此之外，还会吸附空气中的细菌、粉刺、螨虫，导致毛孔堵塞，受到菌螨的困扰，这就是粗大毛孔、粉刺痘痘、黑头等的来源。

4、长斑

很多化妆品都含有重金属，如果长期在肌肤停留，就容易色素沉着、如果卸妆不干净的话，更容易导致长斑，长斑容易祛斑难!除了做好卸妆工作，平时一定要注意清洁和补水保湿，多敷面膜、使用抗氧化精华液和美白等护理。

化妆好吗

化妆是运用化妆品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对人体的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理，增强立体印象，调整形色，掩饰缺陷，表现神采，从而达到美化视觉感受的目的。化妆，能表现出人物独有自然美;能改善人物原有的”形“”色“”质“，增添美感和魅力;能作为一种艺术形式，呈现一场视觉盛宴，表达一种感受。要强调的是，化妆不是女性专属，更没有性别限制，男性化妆频率在现实中也逐渐增多，在现实生活中，适当的化妆也是一种尊重他人的行为。化妆是一种历史悠久的女性美容技术。古代人们在面部和身上涂上各种颜色和油彩，表示神的化身，以此祛魔逐邪，并显示自己的地位和存在。后来这种装扮渐渐变为具有装饰的意味，一方面在演剧时需要改变面貌和装束，以表现剧中人物;另一方面是由于实用而兴起。如古代埃及人在眼睛周围涂上墨色，以使眼睛能避免直射日光的伤害;在身体上涂上香油，以保护皮肤免受日光和昆虫的侵扰等等。如今，化妆则成为满足人们追求自身美的一种手段，其主要目的是利用化妆品并运用人工技巧来增加天然美，不限男女。

榛蘑作为东北的珍品之一，它又属于真菌类，那么多人都在传播着它的功效，那问题来了，榛蘑是发物吗？所有的蘑菇是发物吗？

榛蘑是发物吗

榛蘑是蘑菇类食物，属于食疗兼用的菌类，不是“发物”。

1、蘑菇不是“发物”蘑菇营养价值极高，含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，及多种酶、氨基酸，又是低脂肪和低糖量的食物。

2、有人认为，“蘑菇是‘发物’，湿疹、红斑性狼疮、神经性皮炎、瘙痒病等皮肤病患者应忌口。”其实，这种说法是错误的。事实上，恰恰相反，皮肤病患者不仅不应“忌菇”，还应多食菇，因为它能增强免疫功能，对皮肤病有好处。

3、中医认为，蘑菇有健胃益气、治风化痰、利便等功效，更能使皮肤得到营养，使其滑润细嫩，还能使头发乌黑光亮。蘑菇煨、炒、炖、煮、蒸均宜，伴其他菜料更好。每天用冰糖清炖大菇一、两个，对红斑性狼疮等患者及虚弱者、老年人也有好处；有些心血管、糖尿病及肥胖患者等也可多食菇。

皮肤过敏的人能吃榛蘑吗

皮肤过敏可以吃蘑菇，各地区对蘑菇的名称有所不同，但蘑菇一名比较通用蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力，预防皮肤过敏。

痛风病人能吃榛蘑吗

虽然榛蘑有着很多的营养元素，也有着很高的营养价值，但是对于痛风病人来说最主要的就是不能食用嘌呤含量高的食物。虽说榛蘑的嘌呤含量不高，但是也不能算低，所以说痛风病人为了自己的身体要紧，所以尽量不要吃榛蘑。

榛蘑的禁忌人群

对菌菇类过敏者不宜食用榛蘑。蘑菇是不易保存的食物,日子一久便为变黄,而荤伞背后也会变成褐色,如果经过加热,即使略带有褐色,也不必在意,但如果是生吃时,则应选购新鲜的蘑菇,切开之后淋上柠檬或醋,可防止其变色。

夏天到了，对于油性皮肤的朋友来说，很是苦恼，每天脸上都是油油的，影响我们的美丽，那么油性皮肤毛孔粗大怎么办呢?以下是由小编整理关于油性皮肤毛孔粗大的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、脸部毛孔粗大的解决方法

如果脸部的毛孔粗大的话，相信这是每个人都不想看到的。那当脸部，毛孔粗大的时候，应该怎么办呢?

1、水温调节有讲究

通常人们的观念里，总是以为油性皮肤要用很热的水进行清洗，才能将一天劳累下来面部分泌的大量油脂与堆积的污渍去除。其实不然，洗脸并不是越热的水就洗得越干净。

美容师建议，最好的水温应是比手温高一度的温度，太高的温度会把肌肤原本就留有的水分带走，而过低的水温，太过冰凉的感觉又过度地刺激肌肤。

所以，对于很多女性朋友来说，洗脸并不是简单的事情，因此用温水洗脸也是有些不容忽视的讲究的。

2、肌肤定期去角质

肌肤正常代谢28天为周期，但是压力、日晒等因素会导致肌肤代谢紊乱，角质不断堆积，使毛孔阻塞，毛孔粗大、粉刺等问题产生，因此每周2次去角质习惯，使毛孔常保畅通，困扰自然减少。

3、修饰紧致双管下

改善毛孔，除了以粉来掩饰太平外，其实还有更积极的作为。许多知名保养品牌，纷纷推出毛孔保养紧致精华液，让毛孔紧致精华成了必备的第二瓶精华液，兼具改善毛孔凹陷和保水功效的“白芷细肤亮颜精华”，绝对是不可或缺的小帮手。

4、鸡蛋橄榄油紧肤

将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做 1-2 次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

5、黑啤收缩毛孔

黑啤不仅味道浓郁，口感甘醇，而且还是一份护肤佳品。在德国，很多女性都都用黑啤来滋养肌肤。

黑啤主要能给皮肤保湿、提供养分和收缩毛孔。这是因为，黑啤虽然也是经谷物发酵酿制而成的，含有一些活性酶以及氨基酸、维生素等营养成分，但与其他啤酒相比，其酒花含量更多，更具 滋补 效用。

黑啤一方面可以起到分解皮肤的油脂以及角质，从而起到收缩毛孔的功效。

另一方面，啤酒中富含的营养素可以滋养皮肤，并在皮肤表层形成一层黏黏的 “ 保护膜 ” ，减少水分的流失。

2、油性皮肤去油的方法

油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。

日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。

护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。

但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。

冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)。

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

珍珠粉护肤大家应该都知道，珍珠粉的美容护肤效果是很好的，珍珠粉有美白提亮肤色的作用，珍珠粉是天然的，所以见效肯定不会快。

珍珠粉能让皮肤变白吗

珍珠粉一般需要坚持三个月效果才会比较明显一些。天然的产品见效肯定不会太快，需要长期坚持使用。纯淡水珍珠粉可以内服可以外用，不是纯珍珠粉没用也不能用。长期使用珍珠粉可能导致堵塞毛孔，珍珠粉不适合所有人使用。

坚持使用珍珠粉有什么效果

珍珠粉一般是淡水珍珠研磨而成的，坚持使用可以变白，但是效果因人而异。同时，不是所有人都适合使用珍珠粉的，有的人角质层薄，会导致敏感肌。也有的会导致毛孔堵塞，导致爆痘现象。所以在使用时还是要确定是否合适自己。

珍珠粉是什么

珍珠粉一般是淡水珍珠研磨而成的。海水珍珠有核不能做直接做珍珠粉，而那么多珍珠要去核的可能性几乎为0。所以海水珍珠不可能是纯珍珠粉，淡水珍珠是纯珍珠粉。珍世昌是太湖淡水珍珠。当时太湖珍珠慈禧御用的呢。高品质的太湖淡水珍珠粉可以内服，一般淡水珍珠粉品质很差，不能内服。价格太低的根本就不是珍珠粉，劣质珍珠粉都会有臭臭的味道。越来越多人使用珍珠粉，虽然它的营养价值和活性成分本身就很高。但是部分人不适合长期使用，有可能回引发别的问题，感到不适是应该立即停止使用。

珍珠粉做面膜有危害吗

长期使用珍珠粉做面膜是会堵塞毛孔的，容易致痘。因为珍珠粉是比较粗糙的，经常使用是会磨损脸上角质层的，皮肤角质层会变薄。长期用珍珠粉敷脸，皮肤吸收不了这么多营养，会造成营养过剩，导致毛孔粗大。

手工皂就是纯手工制作而成的香皂，不添加香精等其它成分。手工皂对人体没有什么危害，还有滋润皮肤的功效，那么可以用手工皂洗脸吗。

手工皂能不能洗脸

质量合格的手工皂是适合洗脸的，因为手工皂中不含有任何的化学添加剂，性质比较温和，也不会伤害皮肤。当然手工皂也能达到比较理想的清洁效果，所以平时完全可以用它洗脸。手工皂一般是指自己动手制作出来的香皂，它的材料主要就是油脂、NaOH、水、甘油、植物油等物质，这些物质对皮肤的养护效果是非常明显的，只要制作出来的手工皂质量是合格的，那它不仅可以用来洗脸，还能用来洗澡。

手工皂好处是很多的，首先它不含有任何的化学添加剂，因为它用到的都是纯天然的植物油脂，这些天然成分性质比较温和，不仅不会伤害皮肤，甚至还非常的环保。其次就是它的营养是非常丰富的，好的手工皂是用珍贵的油脂和好材料制作的，它所含有的营养价值更高一些。这种手工皂对皮肤的滋养效果非常好，能起到保湿的作用，可以当做皮肤的天然屏障。

质量有保证的手工皂基本上是适合所有肤质使用的，不过敏感肌肤在使用之前一定要做好测试，不然不能轻易使用。

手工皂洗脸对皮肤好吗

手工皂顾名思义就是自己动手制作出来的香皂，一般主要的材料就是油脂、NaOH、水等等材料。其中的甘油、植物油等原料对于皮肤的养护效果是十分显著的，不但可以用来洗脸，还可以沐浴全身。手工香皂所产生的泡沫也是极其丰富的，可以将皮肤中的毛细孔打开，从而将废弃排泄处理，使得皮肤处于光鲜亮丽的情况下，并持有弹性而且手工肥皂是没有化学添加剂的，所以很安全的皮肤清洁美容产品。

手工皂有什么好处

天然安全手工皂的原材料是属于纯天然的植物油脂，没有任何化学添加剂，对于肌肤来说，它是比较温和的，而且还很环保。对于手工皂来说，使用完的液体对于水资源也是没有什么污染的。但是在这里需要提醒的是，现在很多商家为了将手工皂更好售卖，会添加天然的色素、香精。这些物质沾染到皮肤后就很难被分解，那么就会长时间停留在皮肤上，在短时间内看不出来，但是时间长了就会伤害到皮肤，所以不要选择购买含香精的手工皂。

营养丰富货真价实的手工皂是由各种珍贵油脂、食材一起制作的，那么所含的营养价值就高了，若是采用冷制法的手工皂，那么营养价值就会最大程度上保留下来了。而其中最主要的原材料是甘油，对于我们皮肤来说，它的滋润效果是非常好的，起到保湿的作用，可以称为皮肤天然的保护屏障

清洁彻底无残留手工皂有一个称呼那就是“天然洁面活性剂”，由此可见，它可以将脸上多余的油脂清除了，很适合油性肤质的人使用。

手工皂洗脸的注意事项

有些MM刚开始使用冷制皂后会出现皮肤干燥粗糙，起小痘痘等类似化妆品过敏的现象。这可能是因为长期使用含有大量化学合成界面活性剂的洗面乳，沐浴乳等。它们洗的时候不易冲洗干净，洗后残留在皮肤上虽然感觉滑滑的，其实皮肤的正常皮脂膜久而久之已被破坏。当手工皂的弱碱性接触皮肤后，失去正常功能的皮脂膜无法在短时间内恢复酸碱平衡，所以才感觉干燥，紧绷，敏感皮肤甚至会排泄毒素而起小痘痘。

因此，建议刚开始使用冷制皂清洁时，尽量多用水冲洗，洗后用干净毛巾轻轻按拭皮肤吸收水分，然后使用温和的（最好是植物性的）化妆水及乳液保湿护肤.一般20-30天后皮肤会适应皂皂的，因为皮肤的更新周期是28天左右。