喝秋梨膏增肥吗(精选20篇)

秋梨膏拥有补阴，下火，生津止渴等功效，因此针对咳嗽痰多咯血或便秘等群体能够喝秋梨膏来调养。梨润肺，枣补血，姜暖胃，蜜养神，乃一道秋季滋补良品；尤其适用于抽烟喝酒又不爱喝水的人，清肺润肺、养胃和胃；美容暖身，滋阴润肺，通便清火，女性佳饮。

秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。秋梨膏过去是宫廷内专用的药品，直到清朝由御医传出宫廷，才在民间流传。又由于后来一直用北京郊区的秋梨调制，并在京城售卖，所以成为了北京传统特产。

进入秋季，天气干燥，有些人的案头便摆上了一瓶秋梨膏，像饮料一般随冲随喝，感觉又清心又润肺。秋梨膏拥有补阴，下火，生津止渴等功效，因此针对咳嗽痰多咯血或便秘等群体能够喝秋梨膏来调养。梨润肺，枣补血，姜暖胃，蜜养神，乃一道秋季滋补良品；尤其适用于抽烟喝酒又不爱喝水的人，清肺润肺、养胃和胃；美容暖身，滋阴润肺，通便清火，女性佳饮。但是，专家提醒大家，秋梨膏不能当做饮料喝。手脚发凉、大便溏泄的人不宜服用。

秋梨膏具有生津、降火、养阴、润肺、止咳血等功能，是因为膏中所含的都是凉性、养阴生津的药物，如秋梨性寒凉，麦冬性寒、养阴生津、润肺清心，生地、葛根、贝母等均是如此，所以，脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好别吃秋梨膏，以避免虚寒症状加重，更易腹泻，即便是易上火、大便干、咳嗽患者也不能多吃。有人以为服用秋梨膏越浓越好，直接饮用最好，事实上秋梨膏糖分很多，渗透压较高，直接饮用会刺激口腔及咽喉黏膜。正确方法是，取一两勺用温开水化开后服用。

秋梨膏的做法如下：

原料：雪花梨6个、枣肉20克、冰糖25克、姜片15克、蜂蜜150克、川贝粉10克、甘草2克。

步骤：

1、 把雪花梨用清水洗净后削去外皮；

2、 用磨蓉器依次将梨肉磨蓉（用榨汁机直接榨汁也可）；

3、 取一只碗，在上面放一块笼布（或细纱布），将梨肉蓉放在笼布上；

4、 将四角提起，使劲挤出全部的梨汁；

5、 倒入锅中，加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草；

6、 中火煮开后，转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火；

7、 待其自然晾至和手温一致时，用滤网过滤出熬煮后的梨汁，加入蜂蜜调匀；

8、 装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存，饮用时用温开水调和即可。

现在是寒冷的秋季，秋季严寒干燥，秋梨膏正好适合这个季节饮用，秋梨膏有很好的止咳药效，平海可以随取随喝，真的是方便有很实用。

什么是秋梨膏

秋梨膏主要原料：雪花梨6个、枣肉20克、冰糖25克、姜片15克、蜂蜜150克、川贝粉10克、甘草2克。秋梨膏是以精选的秋梨为主要原料，根据不同的需求，搭配具有止咳、祛痰、生津、润肺的中草药，如红枣、生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、老姜、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料，精心熬制而成的药膳饮品。

秋梨膏功效解析：秋梨味酸甜，性寒凉，能生津止渴，润肺清心，利肠解毒，可达到润肺止咳、清热化痰、宁心安神的功效。其余的几味材料中。红枣补血，老姜暖胃，蜂蜜养神，藕汁、葛根等生津。搭配在一起熬制成的秋梨膏，具有润肺止咳、生津利咽的功效。用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎黏稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑，对肺热久嗽伤阴者尤佳。

秋梨膏什么季节喝最好

自然是干燥的秋季了。

秋天是喜欢干燥的季节，所谓天干物燥小心火烛，那意思是说秋天里火种是很容易就燃烧起来的，就是因为太干燥的原因，而我们的肺是喜欢滋润的，天干物燥的话肯定对我们的肺不利了，所以秋天的时候我们见的最多的就是咳嗽，越咳嗽喉咙里越是干，尤其是老人和小孩，这个时候我们就应该好好照顾肺了，需要滋润滋润我们的肺。于是秋梨膏应运而生，据说秋梨膏以前是宫廷里的秘方，从唐代开始成为了御用养生之品，一直到了清朝被御医从宫里带出来，才在民间流传。所以现在我们正好用秋梨膏来保肺。秋季“燥邪主气”，秋燥之时，多汁的梨最能润肺滋养，而在古时，这个季节也最适宜做“秋梨膏”。

为什么秋季适合秋梨膏

从中医节气看，秋天是气候转换的分界点。

天气明显转凉，早晚温差大，容易感冒、咳嗽，有些人甚至会腹泻、肠胃功能失调。中医认为，肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木，酸甘化营。因此，多摄取酸性食物，可以刺激人体内分泌更多的津液，达到减燥润肺的目的。中医名家樊正伦讲过：秋气与肺气相通，秋天是气血往里走的季节，中医讲肺主治节，可以帮助气血从外往里收。到秋天的时候，最好吃一些秋梨膏。大家都知道，梨的金气和秋气是最重的，梨花开出是白的，中医讲“白色入肺”。梨有润肺止渴的作用。可以入肺经，有助于气血速降，帮助气血从外面向里面走。等到了冬天的时候，气血都到身体里面去了，再吃一些有营养的食物，它就能够充分的运化，补充气血，为来年的春天做准备。

喝秋梨膏润肺止咳的禁忌

秋梨膏固然是润肺止咳的佳品，但秋梨膏口感再好，也不能当成饮料随便喝，而应当辨证来服用。

1、寒热带痰咳嗽不宜

中医讲“燥邪伤肺”，燥为阳邪，从口鼻侵于肺，最易耗伤肺阴。秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品，比如秋梨、麦冬、川贝等，因此对于阴虚肺热之燥咳，特别有效。然而，咳嗽有诸多证型，比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等，此时吃秋梨膏不仅效果不佳，有时还会雪上加霜。

2、胃虚寒手脚发凉不宜

中医认为秋梨膏性凉，故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃或不吃，以免虚寒症状加重，更容易腹泻，即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要喝，应适可而止。还应注意一点，因秋梨膏含糖量较高，因而糖尿病人也不适宜食用。

3、直接饮用并非最佳

有人认为服用秋梨膏越浓越好，更有甚者以为直接饮用最好，事实上秋梨膏糖分很高，渗透压很高，直接饮用往往会刺激口腔及咽喉黏膜，所以直接饮用并非最佳办法，饮用时最好取一两勺，用温开水化开后再服用。

4、秋梨膏可以天天喝吗

秋梨膏可以每天喝，但是不宜过量喝。梨膏是传统的药膳，由于秋梨具有生津、止渴、润肺、清心的作用，所以以秋梨为主要原料做成的秋梨膏往往具有帮助止咳的作用。由于秋梨膏具有一定的药性，而且也有禁忌症，所以符合吃秋梨膏特点的人群通过秋梨膏来止咳也不宜多吃，建议每天用量不宜超过三次，每次普通餐勺一大勺即可。

喉咙咳嗽有痰是一种常见的身体反应，尤其好发于秋冬干燥季节。那么，秋梨膏可以化痰吗？化痰的食物有哪些？

秋梨膏可以化痰吗

秋梨膏以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。

秋梨膏的做法

主料：梨、川贝、红枣、冰糖、姜片、蜂蜜

1.梨洗干净后去核，放在搅拌机里打成很细的泥状。

2.红枣去核，川贝压碎成粉，除了蜂蜜外，所有的东西放入锅里，大火煮开后，小火煮60分钟。

3.稍微放凉，取一干净的盆子，放上纱布，将凉后的梨蓉倒入，再提起纱布的四个角，挤出汤汁，过滤掉杂质。

4.挤出的梨汁，放入干净锅中，小火慢熬（我用了一个小时左右），大约只剩下1/3的汁液，直至有些粘稠状，关火。

5.晾至温凉后，再调入蜂蜜，放入事先洗净用开水烫过，已经晾干的瓶子里，密封保存。

6.食用时每次取秋梨膏1到2勺，用温水调匀饮用即可。一般都是早上空腹饮用，晚上睡之前用温水调服。

止咳化痰的食物

梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。

柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。

苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。

甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。

荸荠：荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3-5天。

西医常用方法

1、雾化吸入。如氨溴索或溴已新雾化吸入。

2、口服药物。如溴已新、鲜竹沥

3、静脉输液。如氨溴索、痰热清

化痰常常配合使痰液容易引流的其它方法：如震动排痰仪器、拍背、吸痰。

1、润肺止咳。枇杷秋梨膏的主要成分有枇杷、雪梨、陈皮、罗汉果、红枣、生姜等，因此在润肺止咳方面效果好；2、止咳化痰。枇杷秋梨膏性质比较温和，相对于来说止咳化痰的功效比较显著；3、生津止咳。不管是枇杷还是秋梨都具有这方面的作用，能辅助治疗呼吸道疾病，口感也比较不错。

枇杷秋梨膏的禁忌

1、过敏者禁止使用

枇杷秋梨膏不适合易过敏者食用。因为它里面添加了多种不同的药材和食材，有的人身体比较容易过敏，可能会对其中的任何一个成分存在过敏的状况，那么不适合食用这个产品，否则有可能就会引起比较强烈的过敏反应。

2、健康人群要少用

枇杷秋梨膏尽管是一种膳食补充剂，味道也比较美，可以缓解咳嗽，能够润肺化痰，同时也具有安神的功效，但是如果避免有身体上的不适，还是尽量要少吃一点点。

枇杷秋梨膏怎么吃

枇杷秋梨膏有很多吃法。可以直接用温水喝，然后也可以和酸奶一起吃。也可以加点牛奶或者蜂蜜，味道更好。值得注意的是，水温不宜过高，应控制在50~60度左右，以免破坏秋骊霜的功效。秋梨膏的主要成分是蜂蜜、冰糖、枇杷、梨、百合、菊花等。这些成分是温和的。对于老人小孩，可以日常饮用。

日常我们饮食的时候，有些食物可以空腹吃，有些则不能空腹食用，这和食物本身有很大的关系。那么，秋梨膏可以空腹喝吗？

秋梨膏可以空腹喝吗

建议在饭后一段时间或者睡前饮用比较适宜。不过，要注意秋梨膏偏含量，如果肠胃功能不好或者腹泻、拉肚子的时候不要饮用。

秋梨膏怎么喝

a、每日一大匙用温开水冲服，消热去火，不易得感冒。

b、空腹直接服用，直接饮下少许徐徐咽下。

c、早餐时加入牛奶、豆浆中饮用。

d、临睡前两勺以温开水稀释后服用。

e、夏季可用温开水冲兑，冷藏后饮用口味更佳。

秋梨膏的做法

主料：梨、川贝、红枣、冰糖、姜片、蜂蜜

1.梨洗干净后去核，放在搅拌机里打成很细的泥状。

2.红枣去核，川贝压碎成粉，除了蜂蜜外，所有的东西放入锅里，大火煮开后，小火煮60分钟。

3.稍微放凉，取一干净的盆子，放上纱布，将凉后的梨蓉倒入，再提起纱布的四个角，挤出汤汁，过滤掉杂质。

4.挤出的梨汁，放入干净锅中，小火慢熬（我用了一个小时左右），大约只剩下1/3的汁液，直至有些粘稠状，关火。

5.晾至温凉后，再调入蜂蜜，放入事先洗净用开水烫过，已经晾干的瓶子里，密封保存。

6.食用时每次取秋梨膏1到2勺，用温水调匀饮用即可。一般都是早上空腹饮用，晚上睡之前用温水调服。

食用禁忌

进入秋季，天气干燥，有些人的案头便摆上了一瓶秋梨膏，像饮料一般随冲随喝，感觉又清心又润肺。但是，专家提醒大家，秋梨膏不能当做饮料喝。手脚发凉、大便溏泄的人不宜服用。秋梨膏具有生津、降火、养阴、润肺、止咳血等功能，是因为膏中所含的都是凉性、养阴生津的药物，如秋梨性寒凉，麦冬性寒、养阴生津、润肺清心，生地、葛根、贝母等均是如此，所以，脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好别吃秋梨膏，以避免虚寒症状加重，更易腹泻，即便是易上火、大便干、咳嗽患者也不能多吃。

秋梨膏是一种常见的液体药品，可以食用，我们知道梨子的主要作用就是化痰止咳。那么，秋梨膏有什么作用？有哪些成分？

秋梨膏的成分

看了下主要成分，是梨、苹果、柠檬，都是水果。直接吃的话柠檬的口感吃不出来。

精选三种水果为主料，经过传统手工艺秘制而成。超浓缩，营养好，含丰富的微量元素和营养物质，其中的多酚含量很高，能抗菌消炎的作用，可有效预防感冒咳嗽。

秋梨膏怎么吃

把盖子旋开来，黑色浓稠的秋梨膏就呈现在我的眼前，有点像念慈庵的感觉。用勺舀起来，棕黑色的膏体像蜂蜜一样一点一点的滴下去，形成了小小的涟漪

捞半勺尝了一下，好入口，整体上是甜的，略微微的带着点苦味；吞下去后，口腔里面会有一股淡淡的梨香味。泡开后吃，有点酸味，个人认为没有直接吃好吃。

梨膏的保质期为6个月，相比其他添加防腐剂的食品来说保质期短；在使用说明上标注一定要用干净的勺子提取；从这两点可以相信店家所说的“零添加”，应该可以放心食用。

秋梨膏好吃吗

打开瓶盖儿，膏体呈黑色。气味儿，有那种苦中带甜的味道，非常非常的细腻。膏体还是很厚重。用手晃一晃，没有那种流动的感觉。证明非常醇厚。用勺子把膏体从瓶子里挖出来，可以看到非常的稠密。芳香的气味也非常的浓厚。用勺子提起膏体，流的速度非常慢说明纯度很高。膏体醇厚，用料讲究，气味芳香，味道比较好，很适合孩子吃。效果也非常好。

秋梨膏润肺止咳，还能很好的去火，是秋季最常见的养生保健食品，秋梨膏的制作方法也很简单，自己在家里就可以制作出秋梨膏服用。

秋梨膏为什么熬不稠

一般是因为糖放少了或是火候不够，另外由于秋梨膏的做法比较多样，加入的材料也会有所不同，可能会存在粘稠度不一的情况。另外，熬制的时间和梨的大小和汁水多少有关有关，梨子或汁水多，熬制的时间就长，熬制秋梨膏是个需要时间和耐心的活，如果不具备这两点，劝你不要轻易尝试。

秋梨膏用什么锅熬

一般来说，是什么锅都行，不忌铁器。平底锅比中式铁锅合适，受热均匀,水分蒸发更快。用瓷锅和砂锅类有个很严重的问题，锅会吸聚热量，前期加热慢，后期散热慢，容易过火焦糖化。

如何自制秋梨膏

原料：雪花梨1000克、去核干红枣80克、老姜20克、川贝10克、冰糖100克、蜂蜜100毫升

做法：

1、雪花梨水洗净，切小块;老姜洗净切丝，干红枣洗净备用。

2、将梨块与姜丝、红枣倒入料理机打成细蓉。

3、一同倒入锅中加冰糖，大火烧开后转小火慢煮30分钟。

4、用滤网过滤挤压，滤掉果渣，取其汁水。

5、将滤出的汁水倒回锅中，加入研磨的川贝粉搅匀。

6、用小火继续熬煮约60分钟。

7、梨浆浓稠后即可关火。

8、晾凉后，倒入蜂蜜混合均匀，装入密封容器中保存随取随喝即可。

自己熬货真价实的秋梨膏

原料：雪花梨6个(大)干红枣80克姜1小块冰糖150克蜂蜜200克

配料：川贝15克(研磨成粉)茯苓25克麦冬20克葛根20克罗汉果1个干百合100克

做法：

1)将川贝，茯苓，麦冬，葛根，罗汉果用清水冲净沥干备用。姜去皮切丝，干红枣洗净后去核，干百合冲净后放入清水中浸泡。

2)雪花梨洗净后削去外皮，将梨去核榨汁(残渣不要)，梨皮不要扔。

3)将梨汁倒入锅中，放入红枣，姜丝，茯苓，麦冬，葛根，掰开的罗汉果，冰糖，川贝粉，然后放入所有的梨皮，煮开后调小火盖上盖子，用中小火煮20分钟。

4)然后放入浸泡好的干百合，再盖上盖子，继续用中小火煮20分钟。

5)将熬煮后的液体过滤到一个小锅中，用小火慢慢熬煮至黏稠，大约15分钟左右。最后几分钟，要不断用勺子搅拌以免糊底。

6)将熬制黏稠的秋梨膏自然冷却，温凉时倒入蜂蜜搅匀。充分冷却后，倒入容器中密封，放冰箱冷藏保存即可。

秋梨膏有润肺止咳，生津利咽的功效，临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。不过秋梨膏是药品，不能经常喝，而且如果是受寒引起的呼吸不畅，用秋梨膏是不对症的，所以如果家里的小孩咳嗽最好去儿童医院就诊，确认病因后咨询医生能不能喝秋梨膏，否则可能产生副作用，会加重病情。

秋梨膏是由秋梨和贝母、蜂蜜等祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品，使用方法是空腹服用，早餐时可以加到牛奶、豆浆中饮用，睡觉前可以将两勺秋梨膏用温开水稀释后服用。

但是秋梨膏不适合手脚发凉、大便溏泻的人服用。如果家里小孩咳嗽可以用冰糖蒸梨吃，毕竟秋梨膏是药物，使用不当会影响健康，而食疗是没有副作用的。

秋梨膏虽然是一种对身体特别好的东西，但是也不建议长期吃，毕竟它里面含有很多药材，带有药性的食物长期吃肯定是不好的，大家适当的吃一些就可以了。

秋梨膏能长期喝吗

一般不建议长期喝。

秋梨膏虽然无明显的毒副作用，但是其中毕竟含有大量的中药材成分，并且秋梨膏的药性寒凉，长期服用秋梨膏可能会损伤身体的阳气，或者会对脾胃健康造成不利影响，所以一般建议症状好转后即停喝秋梨膏。

秋梨膏和枇杷膏哪个好

两者各有各的优点。

枇杷膏和秋梨膏都是常见的润肺止咳膏方，因为两者功效有所差别，不能盲目地说哪个更好。从止咳效果来说，枇杷膏强于秋梨膏，它可以适用于多种咳嗽症状。而秋梨膏的作用更偏于润肺，比较适合肺虚久咳者、经常吸烟等人群服用。

秋梨膏怎么吃

1、取秋梨膏1-2勺放入杯中。

2、加入适量温水(根据自身口感酌情添加)。

3、搅拌均匀后饮下即可。

4、也可以不加温水直接服用。

5、也可加入到牛奶或豆浆中饮用。

秋梨膏服用注意事项

进入秋季，天气干燥，有些人的案头便摆上了一瓶秋梨膏，像饮料一般随冲随喝，感觉又清心又润肺。但是，专家提醒大家，秋梨膏不能当做饮料喝。手脚发凉、大便溏泄的人不宜服用。秋梨膏具有生津、降火、养阴、润肺、止咳血等功能，是因为膏中所含的都是凉性、养阴生津的药物，如秋梨性寒凉，麦冬性寒、养阴生津、润肺清心，生地、葛根、贝母等均是如此，所以，脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好别吃秋梨膏，以避免虚寒症状加重，更易腹泻，即便是易上火、大便干、咳嗽患者也不能多吃。

秋梨膏口感甘甜，有很好的养生保健作用，是很多人感冒风寒的时候都会喝的一种保健药品，秋梨膏单吃的话口感会很甜很腻，兑水冲着喝最好。

秋梨膏是用开水冲吗

不建议直接用刚烧开的开水冲泡秋梨膏，温度太高会破坏其中的营养成分，最好是用五六十度的温开水泡比较好。用五六十度的温开水泡比较好，一般一勺秋梨膏兑上半杯水较合适。或依据个人口味不同，采用豆浆、牛奶等进行稀释也是可以的。秋梨膏最好别直接吃，用温水冲淡稀释后可减少它的甜味，效果较好。一般一份秋梨膏兑4-8倍水较合适。有人认为服用秋梨膏越浓越好，更有甚者以为直接饮用最好，事实上秋梨膏糖分很高，渗透压很高，直接饮用往往会刺激口腔及咽喉黏膜，所以直接饮用并非最佳办法。

秋梨膏雪梨膏的区别

主要是制作材料，制作方法，以及制作辅料的状态等的不同。

1、秋梨膏

原料：大部分为鸭梨、雪梨等梨的混合浓缩浆

辅料：各种中药材或蔗糖、红枣、冰糖、水等

是否加糖：大多数会有糖类添加，来调节口感

是否加水:是

成本：纯梨的含量很低，主要以辅料为主。

是否适合长期饮用：不适合，所含药材及添加剂长期饮用会对健康造成影响。

2、雪梨膏

原料：雪梨

辅料：一些中药材或蔗糖、枸橼酸

是否加糖：大多数会有糖类添加，来调节口感

是否加水：是

状态：因所含辅料不同状态不同，大部分为半流体或流体。

成本：受所加辅料添加剂等的影响，价格不同，远远低于纯正慈梨膏的用料成本。

是否适合长期饮用：不适合，所含药材及添加剂长期饮用会对健康造成影响。

秋梨膏和枇杷膏的区别

1、配料

秋梨膏与枇杷膏单纯从字面意义上来说，主要区别是配料，秋梨膏主要成分是梨子，梨子核心功效为【润肺】，对肺热咳嗽也间接起到了【止咳】的作用。所以秋梨膏偏重于润肺补肺阴，也有一定的止咳效果。而《本草纲目》中对枇杷的功效描述如下“止吐逆,主上焦热,润五脏”，由此可见，枇杷核心功效为【止咳】，间接功效是【润肺】。所以，枇杷膏主要是化痰止咳，适用于风热感冒引起的咳嗽痰多，可调将心火。这是两者最大的不同。

2、适宜人群

秋梨膏一般人可以喝，但由于梨性凉，故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃。而枇杷为中性，适宜人群则较为广泛。秋梨膏和枇杷膏可以一起喝，并没有什么忌讳，两种混着喝，既润肺又止咳，而且口感很棒。

莱阳慈梨膏

原料：100%莱阳慈梨

辅料：无

是否加糖：否

是否加水：否

成本：二十斤莱阳慈梨经十八个小时左右的熬制，可出一斤纯正梨膏。

口感：细腻顺滑、后味为纯正慈梨的清香。

是否适合长期饮用：无任何添加剂，纯正莱阳慈梨熬制，不仅可以化痰止咳、润肺平喘，长期食用还可以起到调节血压、滋身健体的功效。

莱阳慈梨：莱阳梨是山东省莱阳市特产，中国国家地理标志产品。

莱阳梨因产于莱阳市而得名，是山东省的著名特产之一。多为倒卵形，果实硕大，果皮为黄绿色，莱阳梨表面粗糙，有褐色锈斑，萼部凹入。果肉质地细腻，汁水丰富，口感清脆香甜，是梨中的上品。莱阳梨是胶东名果中的“长者”。莱阳也因莱阳梨而闻名，并延伸出独有的“梨文化”。2009年11月19日国家质量监督检验检疫总局批准对莱阳梨实施地理标志产品保护。

有人以为服用秋梨膏越浓越好，直接饮用最好，事实上秋梨膏糖分很多，渗透压较高，直接饮用会刺激口腔及咽喉黏膜。正确的食用方法是取一两勺用温开水化开后服用。

秋冬季节气候干燥，很多人经常出现咳嗽、嗓子不舒服的情况，就会想喝秋梨膏。但是秋梨膏并不适合所有人喝，更不能当饮料喝。秋梨膏是以白梨（如鸭梨、雪花梨）为主要原料配以其他止咳、生津、润肺的药物，如生地、葛根、麦冬、贝母等中药加工熬制而成的膏剂，临床上常用于治疗热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。因为秋梨膏的主要原料梨是凉性的，而秋梨膏中用到的养阴生津的药物也都是凉性的，所以脾胃虚弱、手脚发凉、大便溏泻的人最好别吃秋梨膏，以免虚寒症状加重，更容易腹泻，即便是易上火、大便干的人也不要当饮料喝。

川贻贝枇杷秋梨膏，是将枇杷、秋梨和冰糖梨加上古代宫廷秘方长时间熬煮以后，制成稍微黏稠的膏体，川贻贝枇杷秋梨膏梨香芬芳、甜润可口，秋梨润肺膏能润肺止咳，生津利咽，对于久咳、口干咽燥引起的咳嗽，效果不错。

从成分上来看，秋梨膏内含梨，其丰富的维生素Ｃ，能保护心血管，并且可生生津止渴，能止泻健脾等。在当前空气污染比较严重，特别是雾霾天气的时候，多吃点秋梨，可以保护肺脏。另外其中所含的百合，能润燥止咳，对于肺燥引起的咳嗽，能起到缓解作用。麦冬是养阴生津、润肺清心的良药，可改善干咳、咽喉肿痛、心烦失眠等不适表现，川贝母自古以来就是止咳化痰非常常用的药物，款冬花也具有化痰止咳功效。

秋梨润肺膏是黑褐色粘稠的与人体，味道甜，不管是儿童，还是成年人都比较易于接受，受欢迎程度还是比较高的。秋梨润肺膏的作用有清肺化痰、止咳是其主要的功效。

秋季到了，各种感冒咳嗽的疾病也比较容易犯，针对气候干燥的特点，市面上推出一种秋梨膏，可以有效缓解这些症状。那么，秋梨膏怎么喝呢？秋梨膏怎么喝比较好呢？

秋梨膏怎么喝

1、每日一大匙用温开水冲服，消热去实火，不易得感冒。2、空腹直接服用，直接饮下少许徐徐咽下。3、早餐时加入牛奶、豆浆中饮用。4、临睡前两勺以温开水稀释后服用。5、夏季可用温开水冲兑，冷藏后饮用。

秋梨膏不能怎么喝

秋梨膏固然是润肺止咳的佳品，但专家提醒，秋梨膏口感再好，也不能当成饮料随便喝，而应当辨证来服用。中医讲“燥邪伤肺”，燥为阳邪，从口鼻侵于肺，最易耗伤肺阴。秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品，比如秋梨、麦冬、川贝等，因此对于阴虚肺热之燥咳，特别有效。然而，咳嗽有诸多证型，比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等，此时吃秋梨膏不仅效果不佳，有时还会雪上加霜。此外此外，有人认为服用秋梨膏越浓越好，更有甚者以为直接饮用最好，事实上秋梨膏糖分很高，渗透压很高，直接饮用往往会刺激口腔及咽喉黏膜，所以直接饮用并非最佳办法，饮用时最好取一两勺，用温开水化开后再服用。

食用技巧

小孩子一般不喜欢自己不熟悉的味道，甚至有的小孩子会把秋梨膏当成是药物而拒绝服用，因此也可以在早餐时加进牛奶，豆浆中饮用，这样效果也是比较好的。

睡前稀释后喝，每晚睡前取两勺加进温开水中喝，比例大约是1:10，这样可以减少异味感，同样利于吸收。

食用禁忌

秋梨膏虽然是很好的饮品，但是不是所有的人都适用，脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好别吃秋梨膏，以避免虚寒症状加重，更易腹泻，即便是易上火、大便干、咳嗽患者也一定不能多吃。还应注意一点，因秋梨膏含糖量较高，因而糖尿病人也不适宜食用。

该句是csgo主播茄子在直播游戏中的一句经典语录，为了进攻a点他要求队友丢一个高抛闪光弹来掩护自己，结果队友不小心把闪光弹呼到了他脸上导致死亡。由于茄子说话带广东口音，在B站的白给秀系列视频中，up主直接把“求你了”给翻译成了“秋梨膏”，所以就组成了这个搞笑的“a1高闪来一个好吗？秋梨膏”梗。

最近，相信关注fps 视频或者关注csgo 主播茄子的小伙伴一定经常在弹幕中看到“a1高闪来一个好吗，秋梨膏”这个梗，尤其是当视频中的游戏角色突然死亡的时候，这句话更是会刷爆弹幕。那么，这个经常出现在fps视频中的梗是什么意思呢？

“A1高闪来一个好吗？秋梨膏”的原话是“A1高闪来一个好吗，求你了”。这句话是最近特别火的csgo 主播茄子的经典语录。事情是这样的，茄子在一次直播玩游戏中，为了进攻A点，喊话队友，要求丢一个高抛闪光弹掩护自己进攻A点。队友二话不说，一颗闪光弹呼到茄子脸上，茄子当时屏幕一白，暗叫一声不好，反应过来时，茄子已经身陨。这个搞笑的直播播出后，由于茄子说话带广东口音，当时那种场景喊“A1高闪来一个好吗，求你了”这句话的时候情绪比较激动，所以，“求你了”三个字发音不清，听起来像极了“秋梨膏”，非常魔性那。自从这次直播后“A1高闪”这句话就成了网友口中的新梗，这也是后来“秋梨膏”一词能火起来的根本原因。

在B站，有一个专门制作茄子直播时的搞笑和精彩操作的系列视频——“白给秀”。在“白给秀”中，每期节目结束的时候都会有茄子的“A1高闪来一个，求你了”的语音。而在该节目的18期中，up主在视频中使用了语音识别翻译的字幕，机器就求“求你了”语音翻译成了“秋梨膏”这就是这个梗的出处。

B站的网友个个都是人才，说话又好听，在看到机器翻译的字幕后，B站网友开始玩梗

这届网友依旧很优秀

秋梨膏是一种对身体特别好的东西，尤其是肺部和喉咙不好的人，可以适当的吃一些来改善，不过秋梨膏本身是不具备减肥作用的，想要通过吃秋梨膏减肥是很不现实的。

减肥可以喝秋梨膏吗

减肥期间可以吃秋梨膏。

一般来说秋梨膏是不会长胖的，它主要由梨子熬制而成，不过要是担心长胖的话最好自己动手做无添加的秋梨膏。

秋梨膏能不能减肥

喝秋梨膏是不能减肥的，它是一种药膳。

秋梨膏是一种常见蔬果制作而成的一类糖浆，能够帮助我们身体内环境降火，还能缓解一些常见的疾病，而且对于一些胃寒脾虚的患者也能够食用，除胃虚寒与泄肚患者，妇孺老弱皆可饮用。

秋梨膏的功效与作用

1.润肺止咳

秋梨膏在加工过程中使用的主要原料是新鲜的秋梨，这种水果味酸而甜而且性质寒凉它能止咳生津，也能润肺化痰，而且他在加工过程中会加入多种，能清肺化痰，清热去火的中药材，所以治好以后的秋梨膏具有润肺止咳的重要功效，平时可以用于人类肺热咳嗽和气管炎等疾病的预防与辅助治疗。

2.清热解毒

清热解毒也是秋梨膏的重要功效之一，秋梨膏不但性质寒凉，而且能消除人体内积存的大量热毒，更能消炎杀菌，它对人类的肺结核以及气管炎和上呼吸道感染都有一定预防作用，特别是人们出现咽喉干痒痛等不适症状时，及时食用一些秋梨膏，就能让症状很快减轻。

3.去火通便

秋梨膏中含有丰富的葡萄糖，还含有多种天然酸性成分，平时人们食用以后能促进消化，提高肠胃的消化能力，而且它性质寒凉，能有效清除人类肠道中积存的热毒，对肠燥便秘以及大便干燥等不良症状都有明显的调理作用。

4.预防疾病

秋梨膏不但能滋养身体，还能预防多种疾病发生，因为它含有的微量元素能预防高血压，而且它具有养阴清热的重要功效，平时经常食用秋梨膏，不单能预防心脏病和肝炎，还能减少肝硬化与高血脂等常见疾病的发生，对提高人体健康水平有很大的好处。

秋梨膏是怎么做的

1.梨洗净，去皮刨丝，川贝磨成粉。

2.锅中放入红枣，姜丝，川贝粉，加入罗汉果，冰糖。

3.大火煮开，转小火煮30分钟，放凉后过滤。

4.将滤汁大火煮开，转小火熬一到两个小时，直至变浓稠。

5.关火放凉会，瓶子消毒后无水无油，装罐保存。

众所周知枇杷膏可以清热化痰降火润喉，据说秋梨膏也有这些功效，那么秋梨膏和枇杷膏哪个比较好呢，这两者之间又有什么区别呢，这两款保健品是不是真的有这些功效，又该选择和服用呢，我们一起来看看。

秋梨膏和枇杷膏的区别

秋梨膏和枇杷膏的区别都有止咳的作用，但是更多的还是要吃药治疗，秋梨膏不能喝多，适量喝才是最好的。

1、枇杷膏主要是清肺热和化痰止咳，秋梨膏主要润肺补肺阴也有一定的止咳效果。

2、秋梨膏：也叫雪梨膏，其主要原料就是精选的秋梨，或鸭梨或雪花梨等，然后再辅以其他止咳、润肺、祛痰的中药材，如生地、胖大海、麦冬、贝母、蜂蜜等。

3、枇杷膏：枇杷膏也叫做枇杷叶膏，其中的主要原料是枇杷老叶，也有的人会用新鲜的枇杷果实来制作枇杷膏，然后加以麦冬、川贝、莲子、红枣等养阴润肺的中药材。

4、枇杷膏和秋梨膏都是常见的润肺止咳膏方，因为两者功效有所差别，不能盲目地说哪个更好。从止咳效果来说，枇杷膏强于秋梨膏，它可以适用于多种咳嗽症状。而秋梨膏的作用更偏于润肺，比较适合肺虚久咳者、经常吸烟等人群服用。

秋梨膏的做法

材料：梨、砂糖、老姜丝

制作步骤：

1、秋梨洗净削去外皮，用擦板擦出梨蓉和梨汁;

2、将梨蓉和梨汁放入沙锅，加冰糖;

3、加入老姜丝;

4、罗汉果用手瓣碎加入;

5、大火煮开后转小火慢熬30分钟;

6、倒出用纱布或者筛子过滤出沙锅中的梨蓉，姜丝及罗汉果的渣;

7、滤出的汁水倒回锅中，开着盖子继续用小火熬;

8、煮到锅中汁水开始变浓，用木铲不断搅拌，直到汁水变得浓稠有厚度，黏黏的感觉即可关火;

9、离火晾至温热，加入蜂蜜搅拌均匀，装入密封容器中保存。喝的时候取一勺用温开水兑开即可饮用。

秋梨膏什么季节喝

最好干燥的季节比较好，但是也没有具体的规定。

1、一年四季都可以喝，秋冬季会更好，但一定要注意患风寒感冒、咳嗽、发热时千万不要喝。秋冬季节，天气日渐干燥寒冷，不少人经常出现感冒、咳嗽等症状。

2、秋梨膏便成为很多人此时养生保健的必备品。很多人都有这样的习惯，嗓子不舒服或是咳嗽时，买上两瓶秋梨膏，取一勺用温开水化开，喝下去甜丝丝的，没一点药味儿，还带着淡淡的梨香，可谓老幼皆宜。3、秋天是喜欢干燥的季节，所谓天干物燥小心火烛，那意思是说秋天里火种是很容易就燃烧起来的，就是因为太干燥的原因，而我们的肺是喜欢滋润的，天干物燥的话肯定对我们的肺不利了，所以秋天的时候我们见的最多的就是咳嗽，越咳嗽喉咙里越是干，尤其是老人和小孩，这个时候我们就应该好好照顾肺了，需要滋润滋润我们的肺。

喝秋梨膏要注意

1、秋梨膏最好别直接吃，用温水冲淡稀释后可减少它的甜味，效果较好。一般一份秋梨膏兑4-8倍水较合适。有人认为服用秋梨膏越浓越好，更有甚者以为直接饮用最好，事实上秋梨膏糖分很高，渗透压很高，直接饮用往往会刺激口腔及咽喉黏膜，所以直接饮用并非最佳办法。

2、脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的孕妈别吃秋梨膏，以避免虚寒症状加重，更易腹泻，即便是易上火、大便干、咳嗽患者也不能多吃。

3、秋梨膏应当辨证来服用，秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品，比如秋梨、麦冬、川贝等，因此对于阴虚肺热之燥咳，特别有效。然而，咳嗽有诸多证型，比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等，此时吃秋梨膏不仅效果不佳，有时还会雪上加霜。

4、秋梨膏中的糖分较高，所以妊娠期糖尿病的孕妇最好不要吃。

5、秋梨膏可以空腹饮用，在吃饭之前倒一小杯喝掉，然后再吃饭，这样比较有利于有效成分的吸收。

6、睡前稀释后喝，每晚睡前取两勺加进温开水中喝，比例大约是1:10，这样可以减少异味感，同样利于吸收。

秋梨膏一般情况下对于脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃或不吃，以免虚寒症状加重。而且对于糖尿病患者一定要谨慎食用，以免带来不必要的麻烦。

秋梨膏就是采用梨子加工熬制而成的蜜汁，外观看起来颜色很深，一般适量食用秋梨膏的话，会有润肺止咳、清热化痰、降血压、通便去火、滋阴生津的功效。秋梨膏主要用于治疗阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑，对肺热久嗽伤阴者效果最佳。

秋梨膏单吃的话，口感会很甜腻，所以吃秋梨膏的时候，建议用水兑一下，大概一杯温开水加入2勺秋梨膏，就足够了。秋梨膏是润肺止咳的佳品，不过秋梨膏含糖量很高，对于糖尿病患者一定要谨慎食用，避免带来不必要的麻烦，引起身体不适。

每到秋冬季节天气比较干燥，很多人都喜欢服用秋梨膏来调理。但是不当的服用方式可能会对身体造成危害，秋梨膏适合哪些人喝呢，下面为大家解答这一疑问。

秋梨膏直接吃还是冲水

应冲水服用。秋梨膏糖分很多，渗透压较高，直接饮用会刺激口腔及咽喉黏膜，所以应兑水冲淡饮用。

秋梨膏冲水的正确方法

冲水方法：1、勺一勺秋梨膏放入杯子里;2、开水放凉至约为50℃～60℃时，倒入杯中，将秋梨膏冲淡，并搅拌均匀后饮用即可。

注意事项：1、不能直接使用开水冲泡秋梨膏，因为开水的温度太高会破坏秋梨膏内的营养物质。2、若秋梨膏的膏滋稠厚，难以烊化，可隔水蒸化后服用。

秋梨膏适合什么人喝

秋梨膏是用梨、蜂蜜和一些其他中药材制成的保健食品，一般人群都可以吃，包括老人和小孩。但不同人做的秋梨膏添加的材料不同，适宜的人群也不一样，可按下列方法选择。

1、肺燥津伤者症状为干咳、痰少或黏、口干咽干鼻干，或有声音嘶哑，午后潮热等阴伤的表现。可以选择含有川贝母(粉)、罗汉果、制枇杷叶、生地、沙参、麦冬、白茅根等润肺中药的秋梨膏。

2、痰热蕴肺者症状多表现为咳嗽，咳痰、痰多色黄、口干而黏、口渴等，则可以选择含有浙贝母、枇杷叶、陈皮、茯苓等清热化痰中药的款式。

哪些人不能吃秋梨膏

秋梨膏也有禁忌人群，这三类人不宜喝：

1、寒热带痰咳嗽不宜秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品，比如秋梨、麦冬、川贝等，因此对于阴虚肺热之燥咳，特别有效。然而，咳嗽有诸多证型，比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等，此时吃秋梨膏不仅效果不佳，有时还会雪上加霜。

2、胃虚寒手脚发凉者中医认为秋梨膏性凉，故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃或不吃，以免虚寒症状加重，更容易腹泻，即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要喝，应适可而止。

3、糖尿病患者秋梨膏含糖量较高，因而糖尿病人也不适宜食用。

秋梨膏也叫雪梨膏，是从古代流传下来的药膳，具有润肺，清热解毒的功效。一到秋冬季节，气候比较干燥，很多人都喜欢喝秋梨膏，那么秋梨膏喝多了有什么副作用呢。

秋梨膏用什么水冲比较好

秋梨膏用50-60度的温水冲最好。秋梨膏不能用开水冲，因为开水的温度太高会破坏秋梨膏内的营养成分。冷水则冲不开，且冷水饮用容易刺激肠胃。所以最好是用温开水。

秋梨膏怎么喝好

温开水冲泡：将50℃—60℃的温开水与秋梨膏，按照10：1的比例勾兑，搅拌均匀后即可饮用，这样喝不仅可以减少异味，还更利于营养吸收;加入牛奶、豆浆中饮用：取适量的秋梨膏，放入牛奶或豆浆中，搅拌均匀后即可饮用，这样可以减轻秋梨膏浓郁的味道，搭配饮用的营养价值也更加高;

当作早餐饮用：秋燥会使肺气下降，出现咳嗽、嗓子杆等情况，在秋季当作早餐饮用，可以起到明显的润肺功效;

空腹饮用：在食用早餐之前，按一定的比例勾兑秋梨膏喝掉，可以使有效成分更好的被吸收。

秋梨膏有什么副作用吗

正确服用没副作用。秋梨膏是用梨、蜂蜜和其他有润肺止咳化痰功效的中药材一起熬制而成的，是一道传统的药膳，它本身并无明显的副作用，但若是服用不当或食用人群不当的就有可能会出现一系列的不良反应，比如腹泻、过敏等。

秋梨膏服用不当有什么影响

1、大量服用会腹泻秋梨膏的药性偏于寒凉，大量服用就有可能会导致出现肠胃不适、大便溏薄等不良反应。

2、长期服用影响肠胃秋梨膏的药性寒凉，长期服用秋梨膏可能会损伤身体的阳气或者导致脾胃功能变弱，所以一般症状好转后就应停服。

3、经期服用会痛经秋梨膏的药性甘寒，女性在经期服用，特别是对于宫寒的女性来说，可能会影响经血的排出，或者导致出现或加重痛经症状。

4、加重咳嗽秋梨膏对肺热咳嗽很有效，但外感风寒引起的咳嗽咳痰患者的治疗当以温肺止咳为主，服用秋梨膏不仅无法缓解不适，反而可能会加重不适反应。

5、引起血糖升高秋梨膏中含有大量的糖分，极易被人体所消化吸收，糖尿病患者服用秋梨膏不利于自身对血糖的控制，甚至有可能会直接导致体内血糖水平升高而引发头晕、心悸等不适。

秋梨膏是秋冬季滋补良品，尤其适用于抽烟喝酒又不爱喝水的人。清肺润肺，养胃和胃，美容暖身，滋阴润肺，通便清火，女性佳饮。接下来就向大家介绍怎么自制秋梨膏

材料/工具

秋梨5个 罗汉果 1个 白萝卜 1小截老姜 适量冰糖 适量 蜂蜜 适量

方法

将梨与白萝卜洗干净去皮切丝，罗汉果洗干净掰成片

白萝卜丝和梨丝与除蜂蜜之外所有材料一同大火煮开！

水开后马上转为小火，待冰糖完全融化，罗汉果的果肉也开始变软后，用称手的工具过滤出所有的固体；小火慢慢熬糖浆，中间留心多搅拌几次。

糖浆变得像蜂蜜一般浓稠就可以关火了；晾凉，加入糖浆三分之一量的蜂蜜，搅拌均匀~~

用消过毒的瓶子保存，美味的秋梨膏就做好了

服用方法：空腹直接服用；早餐时加入牛奶、豆浆中饮用。临睡前两勺以温开水稀释后服用。