喝绿茶会不会伤胃(最新20篇)

红茶和绿茶的区别有：制作方法不同、冲泡温度不同、天然营养成分不同、口感不同、发酵程度不同。对于茶叶来说，绿茶是不发酵茶，而红茶是全发酵茶。

红茶和绿茶都属于我国六大茶类当中的一类，但是两者在茶性上，以及功效等方面都是有着很大的区别，并且分别适合不同的人群饮用。绿茶和红茶在工艺上有巨大的差别，绿茶是鲜叶、杀青、然后干燥，而红茶是萎凋、发酵、然后干燥，绿茶的杀青让它保留了更多的的天然物质，这让绿茶，成绿汤的颜色。而红茶揉捻和发酵工艺，让茶叶中的茶多酚发生了酶促氧化，这是让红茶成红汤的颜色，而且发酵还产生了茶黄素等香气物质，从而让红茶口感更加的醇厚。对于茶叶来说，绿茶是不发酵茶，而红茶是全发酵茶。

红茶和绿茶的区别如下：

1、制作方法：红茶的制作经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等工艺过程。绿茶的制作经杀青、炒 青、烘青、晒青、蒸青、揉拧、干燥等工艺过程。

2、冲泡温度：高级绿茶用控制在80℃～90℃左右的沸水冲泡。红茶用维持在90℃～100℃左右 的沸水冲泡。

3、天然营养成分：红茶中的在发酵过程中茶多酚减少，产生了茶黄素、茶红素等。绿茶未经发 酵，含有较多的茶多酚，咖啡碱，氨基酸，儿茶素，叶绿素，维生素等成份。

4、口感：红茶口感醇厚回甘，以鲜、浓、醇、爽为主。绿茶鲜香味爽，清淡留香，回味绵长。

5、发酵程度：红茶属于全发酵茶类，绿茶属于不发酵茶类。

高山云雾茶属于绿茶，绿茶是一个总称，云雾茶是绿茶中的一种，之所以称之为云雾茶，主要是茶园的海拔高、茶叶种植的年数长、光照充足、采摘时间较晚，一般茶山海拔在650~800左右都可以算云雾茶。

高山云雾茶产自浙江省武义县，有机茶园建立在海拔800多米的高山上，自然生态条件优越、风景俊秀、空气清新、终年云雾缭绕、气候温和、雨量充沛、土壤富含有机质、远离任何污染，非常适宜茶树生长。

高山云雾采自于早春的嫩芽叶，原料为一芽一叶、二叶，外形匀整翠绿、微露锋苗、紧结卷曲、细嫩露芽。一经冲泡，颜色嫩绿明亮，嫩香持久，品后口留余香。其外形条索扁平、挺削如剑、色泽嫩绿、白毫披身、茶色杏黄明亮。叶形初展单一、大小均匀、芳香浓郁、持久。通常采于春分前后，全年春、夏、秋三季均可采制，品质以清明节前采制的茶叶为最优，这时采摘的茶叶受虫害侵扰少、芽叶细嫩、色翠香幽、味醇形美，也称为明前茶。

为保持身体健康，广州的白领阶层流行起“职场养生”。

王小敏的办公室是一间典型的“职场养生”办公室，电脑屏角落都贴了张小纸条，写着“下班立即回家”；绿茶泡在精致的水杯中，散发暗香；高跟鞋集中放在门后角落，女性员工脚穿平底鞋。办公室是一个污染严重的地方，空气污浊，电脑电磁污染严重，整日工作，身体难免走向亚健康。”王小敏向记者讲述了她在办公室的一系列养生秘方。“‘下班立即回家’便条是为了提醒自己上班时专心工作，早点回家可以参加运动锻炼，防止工作拖拉而需要加班。多喝绿茶可以抵抗电脑辐射，电脑旁的这两盆仙人球也是为吸收辐射。同一办公室的刘蒙补充道，“午休对健康很重要，办公室为方便午休新买了两个长款沙发。工作闲余时间，男性同事去阳台站一下、吹吹风，女性同事到卫生间补补妆，劳逸结合就是‘职场养生据了解，穿平底鞋在办公室工作，绿茶、红茶、乌龙茶、各种花茶变换着喝，这样的职场生活越来越受广州白领青睐。记者近日走访广州珠江新城附近的写字楼了解到，许多公司或企业并不会反对女性员工到办公室就换上平底鞋或拖鞋，多数公司领导对职工结合养生保持高效工作表示支持和认同。珠江新城一家实业公司人事部经理赵胜接受采访时表示：“员工流行起‘职场养生’对企业来讲没有坏处，既保证工作效率，又保证身体健康，健康工作一举两得。”时下广州，越来越多白领崇尚绿色职场生活，许多企业也更加注重员工健康问题。有受访的广州白领表示：“既要会工作，又要懂生活，学会‘职场养生’才能在新时代叱咤职场。”

红茶和绿茶的区别是红茶显红色，茶水为深红色或淡褐色，绿茶显绿色，茶水为青绿色；红茶是全发酵茶，绿茶是不发酵茶；红茶香气浓郁口感厚重，绿茶清淡，闻起来更加轻柔；红茶用水温度较高，绿茶用水温度较低。

红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。

绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成分对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。

美容专家说，绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的。那么绿茶中的哪些成分具有如此大的“魔力”呢？下面，小编为大家介绍一下绿茶粉的功效与作用，欢迎大家阅读。

1、绿茶煎饺的做法

材料:猪肉馅150克、油菜2棵、小麦面粉300克、食盐适量、葱适量、姜适量、生抽适量、蚝油适量、香油适量、绿茶粉30克、酵母5克。

做法:

1、面粉、绿茶粉与酵母兑好加入温水和成面团,醒15分钟。

2、肉馅放入生抽、盐、蚝油、香油腌制20分钟。

3、油菜洗净,控水,切碎,再将切碎的姜、葱倒入肉馅中拌匀。

4、面团下剂,擀皮。

5、用皮包上馅,捏成凤尾形。

6、平底锅中刷匀油,放入包好的饺子,淋入食油20克,盖上盖煎5分钟。

7、倒入200克白面汤,即清水内兑入少许面粉搅成面汤,再盖住煎焖,使之变成蒸气传热焖熟,再淋入20克食油,再盖住焖煎5分钟。底部呈焦黄色时,离火即成。

2、绿茶豆腐的做法

材料:绿茶15克、豆腐200克、香菇2-3朵、胡萝卜20克、酱油适量、白糖适量、盐适量、水淀粉适量、香油适量。

做法:

1、绿茶泡出茶汁备用;香菇泡软,切片;胡萝卜洗净去皮,切小片备用;豆腐切成片。

2、炒锅置火上,放入豆腐煎至两面金黄后取出。

3、再加入适量油,炒香胡萝卜片、香菇片,淋入酱油,并将豆腐下锅,放入少许的白糖、盐和茶叶汁,烧煮至入味,最后淋入水淀粉勾芡,再滴入少许香油即可。

DIY绿茶面膜的制作方法

1、准备材料：

原味酸奶：酸奶用稍微稀一点的，要不泡不开干干的压缩面膜纸的哟，优酷乳为首选。

玄米粉：玄米粉是用糙米打磨的。糙米中的米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B族和维生素E，能提高人体免疫功能，畅通微血管的血流，促进血液循环。超市一般都会有的卖，实在没有，这个也可以不加。

绿茶粉：一定要选择正规大厂家的绿茶粉，并且留心出产哦日期，做面膜最好不要用陈年的绿茶粉。因为绿茶中的茶多盼作为盼类物质，在空气中很容易挥发。陈年的绿茶粉美容效果就会大打折扣。

然后就是压缩纸膜一颗、小碗一个和面膜棒一个。

2、DIY方法：

在绿茶粉和玄米粉以1:1的比例调配均匀，再倒入3-4勺的原味酸奶有一次做的时候，放了玄米粉和绿茶粉各一勺，然后放了8勺的酸奶，结果调出了好大一碗，浪费了不少。要是只有一个人做，酸奶量可以减半哦。搅拌至三者完全融合。在脸上涂抹之前，先在手腕里侧或耳后涂抹一点，停留5-10分钟后看皮肤有没有异常，没有异常反应就可以在脸上涂抹了。

把压缩纸膜扔进搅拌好的溶液中，待完全吸收水分后，捞出面膜纸敷在脸上。15-20分钟后把面膜纸卸掉，面膜卸掉后会发现有绿茶粉的颜色留在脸上，只要用沽面皂或洗面奶洗脸就可以轻松把它洗掉。

记住哦，每次做面膜前都要洗去脸上的污垢，刚洗完澡后做面膜效果更好。还有这款面膜是纯天然材质的面膜，所以最好还在晚上做，避免白天做完面膜后，皮肤直接暴露在阳光下引起色斑，而且晚上做完面膜睡一觉，第二天醒来效果绝对百倍哦。

美容专家：茶叶罐里的茶叶末不要扔

茶叶罐里有很细小的茶叶末，这是很好的去角质的东东，可千万不要扔掉呀，废物利用。将茶叶末，或者将没泡过的干燥茶叶磨碎，加上洗面奶，调均匀，轻轻的柔搓皮肤，可去除脸部角质，而且还不伤皮肤。之后温水清洗。 点击下页查看>>>常用绿茶粉使用小窍门

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绿茶粉的食用方法

【山楂窈窕绿茶】

瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。

用法： 加三碗水煮沸6分钟，叁餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。

功效： 可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效

【养颜绿茶饮】

瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。

用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。

功效： 可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。

【荷叶饮】

瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。

用法： 以沸水冲泡，即可当饮料喝。

功效： 对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

【清新减重绿茶】

瘦身茶方： 绿茶1公克、大黄半钱。

用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

功效： 可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

【乌发活力绿茶】

瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。

用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。

功效： 对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。

绿茶粉的功效与作用

1、美白肌肤

绿茶不但含有丰富的维生素c，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品。蜂胶的主要成份，所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。而且与同样富含维生素C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。

2、抗敏收敛

其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，对粉刺化版有特效，是按抚肌肤的极佳成分。

3、抗氧化

绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，能有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。

谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线，就算是你只有20来岁，也不外。与其崇拜高科技的化合物，不领略一下绿茶粉的奇妙功用。绿茶粉的应用很广泛，既可以当饮料天天喝，也可以作成面膜，甚至还能在刷牙时，用一般牙膏沾绿茶粉来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，更使口气持久清新。

在护肤方面，平时洗完脸后，可以用干净的双手取绿茶粉沾些水，拍打脸部。常期坚持下去，不要间段，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。

除此之外，要达到长久美肤的效果，还可以每天至少早晚喝2杯绿茶粉，再试试自制的绿茶面膜。这种面膜能改善肤质、还能去除粉刺，简便经济又有效，真的很值得你一试。

6、绿茶娃娃菜的做法

材料:娃娃菜300克、绿茶5克、海带丝25克、枸杞子5克、辅助佐料胡椒粉适量、植物油适量、葱片适量、姜片适量、盐适量。

做法:

1、将娃娃菜洗净,略焯水过凉;绿茶用沸水冲洗一遍,取第二道泡好;鲜海带丝洗净煮熟,捞出过凉;枸杞子用冷水提前泡好。

2、炒锅置于火上倒入适量油烧至四成热,用葱、姜炝锅,下入娃娃菜煸炒再加入水,放盐、胡椒粉调味。

3、海带丝放在盘底,上边摆娃娃菜。原汤撇浮沫,倒入泡好的绿茶水,加盐、胡椒粉、枸杞子,浇淋在菜上即可。

常用绿茶粉使用小窍门

1，[绿茶胶原蛋白面膜]把一茶匙绿茶粉(约10克)绿茶粉和纯胶原蛋白粉(约350毫克)搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

功效：美白保湿防紫外线效果好

2，[绿茶维E面膜]把一茶匙绿茶粉(约10克)绿茶粉和两粒维E胶囊(挤破)搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

功效：美白嫩肤效果好

3，[绿茶酸奶]250ml酸奶+一茶匙绿茶粉(约5-10克)，这贴瘦身茶既好喝又有饱足感，不但养颜美容助消化，在饭前饮用减肥功效更佳

4，[绿茶芦荟粉面膜]把一茶匙绿茶粉(约5-10克)绿茶粉和一茶匙芦荟粉(约5-10克)搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

功效：去印消痘效果好

5，[绿茶珍珠粉面膜]把一茶匙绿茶粉(约5-10克)绿茶粉和珍珠粉(约5-10克)搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

功效：美白瘦脸效果好

柠檬绿茶顾名思义主要组成成分就是柠檬和绿茶，柠檬酸性强能开胃，同时含有较多的vc，有美白的功效，再加入一些绿茶功效更好，下面就来介绍一下它的功效。

柠檬虽酸但是很可口开胃，有丰富的维生素C，长期食用美白祛斑的功效，但不少还是难以接受柠檬的酸度，可把柠檬切成片，放进水中，制成柠檬水同样清香爽口，制作方法也很简单，不管是上班还是在家都可以方便饮用，对我们的皮肤张力和弹性都十分有效，有瘦身收脂的作用，茶余饭后，不妨泡上一杯柠檬汁来提神醒脑。

柠檬绿茶可渗透渗到细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废料予以清除并将体内蕴蓄之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必需之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。

可使头脑清楚，思路灵敏，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益许多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废料--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬绿茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬绿茶洗涤，效果快且明显。

同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬红茶就差一点。不是说柠檬红茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬绿茶，的确可帮助消化。

绿茶大家都知道这是一种很好的饮品，绿茶和其他的花茶不一样，绿茶的本身没有毒素很清淡，适合孕妇和许多青少年食用，很多人说喝了茶之后会睡不着，而且会刺激大脑的神经兴奋，适量的喝一些绿茶还具有安眠的功效，可以促进新陈代谢绿茶清香纯正，那么绿茶的喝法有哪些呢？

绿茶的泡法

绿茶是中国产茶区域最广泛的茶类，全国各产茶省均有生产。正因为如此，在中国，东南西北中，无论是城镇，还是乡村，都有大量的茶人饮用。

绿茶属不发酵茶，富含维生素C和氨基酸，特点是鲜爽，清香，色泽翠绿。冲泡绿茶就得把这些特点充分展现出来，因此泡茶水温，茶与水比例，浸泡时间，茶具选择等都得把握得当。一般茶与水以1：50为宜，最能反映茶汤品质。

水过之太淡，茶过之则苦涩。因绿茶类采摘嫩叶或茶芽多，所以不宜用太高的水温来冲泡，泡茶水温在85～90℃为宜，当然，还要视茶叶松紧程度。

此外，亦忌长时间浸泡，否则苦涩味重。如冲法得宜，则茶汤碧绿，茶味清香，味鲜清甜。茶具选用上看，有比较现代的玻璃杯，传统的白瓷杯碗。

玻璃杯比较直观，能欣赏清澈茶汤和翠绿嫩芽，有着良好的视觉效果，但品饮时不便拿取，易烫手。白瓷带托的茶碗或茶杯较为适宜，既不影响香气散失，又便于拿取，不烫手。建议使用瓷制茶具冲泡。

具体而言，绿茶冲泡的程序可分为以下几个过程：

(一)选具：大凡高档细嫩名绿茶，一般选用玻璃杯或白瓷杯饮茶，而且无须用盖，这样一则增加透明度，便于人们赏茶观姿;二则以防嫩茶泡熟，失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。至于普通绿茶，因不在欣赏茶趣，而在解渴，或饮茶谈心，或佐食点心，或畅叙友谊，因此，也可选用茶壶泡茶，这叫做“嫩茶杯泡，老茶壶泡”。根据品饮人数准备好茶杯碗以及茶叶罐，茶则，茶匙，赏茶盘，茶巾以及烧水壶。

绿茶的主要功效是经过泡制后的绿茶颜色翠绿，在泡绿茶的水温和茶与水的比例都是要很好的掌握，茶放的太多，茶水就会比较苦涩，水放得太多茶就会比较清淡，所以在绿茶的泡这方面，我们一定要按照正确的方法和比例来。

我们都知道秋季喝绿茶是很有好处，原来绿茶还可以用来洗脸，今天本网小编就要为大家介绍一下，绿茶洗脸有什么好处？绿茶洗脸的功效与作用是什么？

绿茶洗脸的功效与作用

对抗肌肤氧化

绿茶能够帮助肌肤对抗氧化，这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有非常强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维生素E的很多倍，因此，美眉们可以常常喝绿茶，来帮助肌肤对抗氧化，从而预防肌肤衰老。帮助肌肤镇静消炎

绿茶属于偏凉性的茶类，而绿茶中的茶多酚有着可以帮助肌肤对抗细菌、消除炎症的作用，美眉们可以在洗脸水中，加入适量的绿茶，然后再进行洁面，这样不仅能够更好的清洁肌肤，而且还能够帮助肌肤舒缓放松神经，有效保护肌肤避免伤害。而由于上火而引起的痘痘肌肤，就非常适合用这样的方式来舒缓镇静肌肤。绿茶护肤水滋润清爽

美眉们亦可利用绿茶来自制护肤水，针对肌肤粗糙干燥、暗沉发黄的情况，绿茶护肤水可以有效滋润清爽肌肤。取适量的绿茶茶叶，与一小块新鲜的柠檬片，将二者混合在一起，加入适量的纯净水，然后装入一个小瓶子当中，放置在阴凉处，当二者与纯净水完全融合之后，美眉们可以取出涂抹在面部肌肤上，对于皮肤粗糙干燥暗黄起皮等问题，都有着非常好的滋润护理效果。帮助肌肤排出毒素

绿茶中不但含有丰富茶多酚，还含有丰富的维生素，而绿茶中的维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积，还能够促进肌肤的血液循环，从而帮助肌肤排出多余的毒素。对于经常需要面对着电脑工作的白领美眉们来说，常喝绿茶或者是用绿茶洗脸能够帮助肌肤扫除晦暗，击退黑色素，重新收获白皙的健康美肌。帮助肌肤去角质

美眉们将绿茶粉末与去角质霜混合在一起，然后轻柔地涂抹在肌肤上，并加以打圈按摩，这样可以让肌肤得到非常好的放松，让去角质更加彻底和有效，同时，还有紧致肌肤的功效。美眉们可以尽情尝试哦!

用绿茶洗脸的具体步骤

1、先用香皂或洗面奶把脸洗净;2、用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末;3、用绿茶认真敲打脸部2~3分钟，用水清洗;4、最后，用凉水清洗脸部。

绿茶洗脸的好处

1、清除皮肤老化物;2、美白，亮丽肌肤;3、治疗青春痘等皮肤炎症。

白莲花绿茶婊，这不是什么吃的喝的看的，这是对一类女孩的形容词，这类女孩子表面看起来清纯无比实则内心阴暗算计。那么，我们该如何分辨这一类女孩呢？一起来看看吧！

操作方法

口是心非

白莲花绿茶婊是标准的口是心非，想要辨别她们，只需要观察一下她们是否口是心非就可以了，比如嘴里说就讨厌恶俗的金钱，其实暗里是个拜金女。

对同性的态度

白莲花绿茶婊对异性的态度和别人是不同的，在很多人看见的时候，她们对待同性的态度非常好，可别人转过身去，她们的脸变得特别快。

对异性的态度

白莲花绿茶婊对待异性的态度和对同性的态度完全不同，有一种看见异性便忍不住卖弄自己的感觉，尤其是那些有权有势的异性，更是忍不住的展现自己多么多么优秀。

为达目的可以出卖一切

外表会把自己定义的非常清纯，对别人甚至会说自己这么大了从来没和男孩子牵过手，其实她们会是那种为了达到自己目的，连自己的一切都可以出卖的人。

说起绿茶，相信大家并不是非常的陌生。只要是爱喝茶的人，总是会知道绿茶这种品种的。大家都知道绿茶是非常好喝的一种茶类，可是却不知道绿茶其实也有很大的药用价值。那么，人们经常喝的绿茶到底有哪些药用价值呢？接下来，通过一些详细的资料一起来看一看绿茶的药性。

绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿。绿茶的功效与作用：茶在英国人是：健康之液，灵魂之饮。在我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。1.

绿茶有延缓衰老的作用

2、绿茶有抑制心血管疾病的功效

3、绿茶有预防和抗癌功效

4、绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用

5、绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用

6、绿茶有护齿明目的功效绿茶的禁忌：干燥性皮肤不要用绿茶洗脸，更不是说喝了绿茶就可到太阳下暴晒，那就太极端了。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

文县绿茶为地理标志保护产品。文县绿茶

文县境内气候湿润，海拔低，是甘肃省主要产茶区。近年来，文县通过示范带动和科技、扶贫等支持手段，在碧口、中庙、范坝等乡镇发展茶园6.8万亩。文县绿茶获得地理标志产品保护，将进一步提升文县绿茶的知名度，促进全县茶叶产业向科学化、标准化、规范化发展。

甘肃省文县碧口镇、中庙乡、范坝乡、刘家坪乡共4个乡镇现辖行政区域

《文县人民政府关于确定文县绿茶地理标志产品保护范围的请示》，文政发〔2012〕54号

甘肃省地方标准：文县绿茶（草案）

烟台绿茶为地理标志保护产品。

烟台绿茶为地理标志证明商标。烟台是我国纬度最北的绿茶适栽区。受暖温带季风型大陆性气候影响，我市茶树生长较慢，茶叶营养成分积累多，品质优良。经农业部茶叶质量监督检验测试中心检测，我市生产的绿茶水浸出物为48.6%，比南方茶叶高出14%，氨基酸、茶多酚、咖啡碱、叶绿素等体现绿茶品质的重要指标可与南方茶叶相媲美，具有“汤色碧绿明亮，叶片厚、香气浓、耐冲泡”等特点。近年来，我市绿茶种植规模不断扩大，目前总面积已达6000亩，并已探索出一套科学合理的绿茶栽培操作规程，绿茶产业经济收入实现稳步增长。

烟台绿茶产地范围为山东省烟台市现辖行政区域。

明天(2019年10月24日)是中国传统的节气“初霜”，这是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。根据天气预报，我国许多地方已经开始了“降温周”模式，那些不穿秋裤的人也应该做最后的挣扎。

北京的气温在未来一周将普遍下降(闽南网)

人们可以在冷的时候加衣服。树和花怎么样？随着温度的下降，大多数植物的叶子开始枯萎和脱落。用手指数不容易。"我含着眼泪，让花儿不要说一句话，然后穿着红色的衣服飞过秋千。"不仅是古人，现代人也常常为不能欣赏花朵的美丽而感到遗憾，他们也感到有点难过。因此，一些人曾经问是否有一种花可以长时间持续。

答案是否定的，因为花对于植物就像青春对于人类一样。没有人能永远年轻。这是自然规律。然而，大自然总是如此富有想象力，以至于它创造了一种植物，一旦开花，可以持续长达一年。如果你保护好它，它会持续更久。这种植物是白花丹科的补血草。事实上，这种植物所谓的未发育的花不是真正的花，而是看起来像花的干膜融合萼片。

黄花补血草(网络图)

这个萼片有蓝色、白色、黄色和其他颜色的变种，其中一些与真正的花瓣颜色相似，如黄花补血草；有些完全不同，如二色补血草。补血草属植物主要分布在我国西北干旱荒漠地区，类似盐碱地。想象一下，在中国西北的沙漠地区，那里有一片又长又荒凉的黄沙，如果你突然发现一束黄色的花在一片枯黄的灌木丛中随风摇曳，那种兴奋就如同在喧闹的蔬菜市场中找到一个可爱的美女一样。自然是公平的。它给西北沙漠地区带来了严酷的气候和神奇的生活。

据《新疆中草药手册》记载:“止血化瘀”。对于功能性子宫出血、宫颈癌等出血的治疗，“补血草”具有清热利湿、活血止血、解毒、温中健脾、滋补强壮的功效。补血草用于治疗湿热便血、脱肛、血淋、月经不调、白带、功能性子宫出血、痔疮出血、胃溃疡、脾虚水肿、痈肿疮毒，具有很高的药用价值。

绿茶经科学大量研究证实，确实含有与人体健康密切相关的生化成份，不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、解毒醒酒、降火明目、止痢除湿等药理作用，下面就由小编为大家介绍下喝绿茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

绿茶的冲泡方法

1. 上投法：先一次性在茶杯中注足热水，待水温适度时再投放茶叶。

此法多适用于细嫩炒青(如特级龙井、特级碧螺春、特级信阳毛尖、六安瓜片、老竹大方等等)、细嫩烘青(如竹溪龙峰、汀溪兰香、黄山毛峰、太平猴魁、敬亭绿雪等等)等细嫩度极好的绿茶。这个办法水温要掌握得非常准确，越是嫩度好的茶叶，水温要求越低，有的茶叶可等待至70℃时再投放。

2. 中投法：投放茶叶后，先注入三分之一热水(尤其是对于刚从冰箱内取出的茶叶)，待茶叶吸足水分，舒展开来后，再注满热水。此法适用于虽细嫩但很松展或很紧实(如英山云雾、竹叶青、婺源茗眉)的绿茶。

3. 下投法：先投放茶叶，然后一次性向茶杯(茶碗)注足热水。此法适用于细嫩度较差的一般绿茶。

4. 先凉后热法：投放茶叶后，先用少许可饮用的常温凉水浸泡三分钟左右，使茶叶吸足水分，充分舒展，在将热水一次注足。此时的热水温度要求可以略高些，85-95℃。冬天水温在100℃也可以。此法适用于冲泡各级嫩度茶叶，但要掌握得恰到好处。

喝绿茶的功效和作用：

1、抗衰老

有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

2、抑疾病

有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

3、抗致癌

有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。

4、防辐射

有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

5、抗病毒菌

有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。

6、美容护肤、防晒

有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

7、醒脑提神

有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

8、利尿解乏

有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

9、缓解疲劳

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。

10、护齿明目

有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

11、降脂减肥

有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。

绿茶是完全不发酵茶,与发酵茶和半发酵茶相比,叶绿素、维生素茶多酚、咖啡因等天然物质的保留量较多，那么绿茶制作流程有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

绿茶的制作加工，简单分为杀青、揉捻和干燥三个步骤，其中关键在于杀青。鲜叶通过杀青，酶的活性钝化，内含的各种化学成分，基本上是在没有酶影响的条件下，由热力作用进行物理化学变化，从而形成了绿茶的品质特征。

1、杀青

杀青对绿茶品质起着决定性的作用。通过高温，破坏鲜叶中酶的特性，制止多酚类物质氧化，以防止叶子红变;同时蒸发叶内的部分水份，使叶子变软，为揉捻造形创造条件。随着水分的蒸发，鲜叶中具有青草气的低沸点芳香物质挥发消失，从而使茶叶香气得到改善。

除特种茶外，该过程均在杀青机中进行。影响杀青质量的因素有杀青温度、投叶量、杀青机种类、时间、杀青方式等。它们是一个整体，互相牵连制约。

2、炒青

由于在干燥过程中受到机械或手工操力的作用不同，成茶形成了长条形、圆珠形、扇平形、针形、螺形等不同的形状，故又分为长炒青、圆炒青、扁炒青等等。

3、烘青

是用烘笼进行烘干的。烘青毛茶经再加工精制后大部分，作熏制花茶的茶坯，香气一般不及炒青高，少数烘青名茶品质特优。

以其外形亦可分为条形茶、尖形茶、片形茶、针形茶等。条形烘青，全要主要产茶区都有生产;尖形、片形茶主要产于安徽、浙江等省市。

4、晒青

是用日光进行晒干的。主要分布在湖南、湖北、广东、广西、四川，云南、贵州等省有少量生产。晒青绿茶以云南大叶种的品质最好，称为"滇青";其他如川青、黔青、桂青、鄂青等品质各有千秋，但不及滇青。

5、蒸青

以蒸汽杀青是我国古代的杀青方法。唐朝时传至日本，相沿至今;而我国则自明代起即改为锅炒杀青。蒸青是利用蒸汽量来破坏鲜叶中酶活性，形成干茶色泽深绿，茶汤浅绿和茶底青绿的"三绿"的品质特征，但香气较闷带青气，涩味也较重，不及锅炒杀青绿茶那样鲜爽。由于对外贸易的需要，我国从80年代中期以来，也生产少量蒸青绿茶。主要品种有恩施玉露，产于湖北恩施;中国煎茶，产于浙江、福建和安徽三省。

绿茶是历史最早的茶类。古代人类采集野生茶树芽叶晒干收藏，可以看作是广义上的绿茶加工的开始，距今至少有三千多年。但真正意义上的绿茶加工，是从公元8世纪发明蒸青制法开始，到12世纪又发明炒青制法，绿茶加工技术已比较成熟，一直沿用至今，并不断完善。

6、揉捻

揉捻是绿茶塑造外形的一道工序。通过利用外力作用，使叶片揉破变轻，卷转成条，体积缩小，且便于冲泡。同时部分茶汁挤溢附着在叶表面，对提高茶滋味浓度也有重要作用。制绿茶的揉捻工序有冷揉与热揉之分。所谓冷揉，即杀青叶经过摊凉后揉捻;热揉则是杀青叶不经摊凉而趁热进行的揉捻。嫩叶宜冷揉以保持黄绿明亮之汤色于嫩绿的叶底，老叶宜热揉以利于条索紧结，减少碎末。

7、干燥

干燥的目的，蒸发水分，并整理外形，充分发挥茶香。干燥方法，有烘干、炒干和晒干三种形态。绿茶的干燥工序，一般先经过烘干，然后再进行炒干。因揉捻后的茶叶，含水量仍很高，如果直接炒干，会在炒干机的锅内很快结成团块，茶汁易粘结锅壁。故此，茶叶先进行烘干，使含水量降低至符合锅炒的要求。

有些家长喜欢想要小金毛的时候，就会让自家的金毛犬进行配种，配种之后才能生出一窝金毛。一般来说，金毛犬发情了之后，需要交配的时候，也不需要家长们过多的干涉，但是如果遇到那种第一次配种，没有经验的金毛，就会在旁边挣扎、郁闷，这个时候就需要家长们在旁边教育指导了。小编羞涩脸~

没交配过的金毛犬不会配种怎么办？

再交配之后还是要给金毛提前做好一些准备工作的，比如母金毛发情之前就选择好伴侣，并让他们一起出去玩几次，互相熟悉一下对方，这样有助于狗狗感情的交流。在配种当天，母金毛在出门之前，家长一定要跟她沟通，说明出去的原因，并给于鼓励，说一些安慰的话语，金毛可以从你的言语和表情中得到支持。

没交配过的金毛犬不会配种怎么办？

配狗时最好选在早晨，并保持空腹，配狗之前排空大小便。 配狗当天，先把公金毛关起来，让母金毛熟悉一下环境，让母金毛放松心情，到了完全放松警惕的时候，再把公金毛放出来。这也交配开始的时间会有效的缩短，而且在交配后，公、母金毛会尾部相连，这时不要让母金毛乱动，以免弄伤公金毛。

没交配过的金毛犬不会配种怎么办？

一段时间之后配种就结束了，这个时候需要让两只金毛犬都先安静的休息几分钟，不需要赶紧准备食物和水去喂养，等休息完了之后再给他们吃东西，而且因体力的消耗，当天也最好不要让两只金毛剧烈运动，这样2个月之后就能得到一窝小金毛啦。

猫咪

有些主人为了避免猫咪患上传染病，选择不让猫咪出门的办法，其实这样很不科学，猫咪不出门就不会患上传染病吗？其实不然。

要知道即使猫咪不出门，也不能保证不患传染病。为什么这样说呢，因为传染病有两种传播方式，即直接接触传播和间接接触传播。所谓直接接触传播，就是病猫或带菌猫与易感猫直接接触而感染。所谓间接接触传播，就是易感猫通过与各种传播媒介接触而感染。

不让猫咪出门，虽然减少了直接接触传染的机会，但仍可通过间接接触而感染。空气、人、动物、飞禽、昆虫等均可成为传播媒介，通过它们来传播病源。

举个最简单不过的例子：猫咪每天可以待在家里，你不可能这样吧。像每天的出门上班，你会接触很多人和物，很有可能在不经意间就把病原带进了家，这样猫咪在和你亲热的时候就会有被感染的可能性。

所以各位主人要正确为爱宠免疫注射，平时多多关注爱宠健康。

大家在生活中应该都听说过绿茶吧，但是你会识别绿茶吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟男生应不应该学会识别绿茶呢，以及如何识别绿茶呢？如果你也想知道跟着小编我们一起来学习吧。

男生应不应该学会识别绿茶呢

小编觉得应该是需要的，如果你连一个女生的好坏都分不清楚，你还谈什么女朋友呢，这是对自己和对女朋友的不尊重，要是分不清楚绿茶，万一中奖谈到一个怎么办只能伤痛自己背了，万一谈了女朋友，遇见一个绿茶，伤害了女朋友怎么呢，所以男生们也是要分清楚绿茶哦。

如何识别绿茶呢

1、喜欢装傻充愣，永远都是一副傻白甜的样子，什么都不懂的样子。

2、皮肤白是必须的，长相不要太丑，化淡妆却不承认自己化妆，总是说自己是素颜，最狗血的是男生竟然都看不出来。

3、头发标配一一黑长直，天然不做作，在男生眼里这就是清纯可爱的代表。

4、一般绿茶婊身材都不会胖，可是却总宣称自己要减肥总说自己很胖，总说自己和谁都会胖每天见谁都说要减肥，不然又要长肉肉了。

5、喝酒的时候比谁都害羞，一直推脱，说自己的酒量差，然后醉的比谁都快，需要别人照顾，甚至是装醉，说一些平常不能说的话，第二天装不知道，装不记得。

6、跟男人在一起的时候热情开朗又活泼，男生缘特别好，经常和男生在一起，跟女生在一起时像条默默无闻的咸鱼，甚至连话都不多说，在男生面前经常会说的一句话就是：不喜欢和女生玩，女生事太多，我喜欢和男生玩。

7、朋友圈里的一副林黛玉的既视感，无事就喜欢无病呻吟、感怀人生、再晒点文艺小清新的小说。

8、男备胎极其之多，各种各样的男生她都来者不拒，和每个男生都搞暧昧，并与所有备胎保持着若即若离的状态，但还对外宣称自己是单身。

什么是绿茶婊呢

绿茶婊（GreenTeaBitch）源于2013年“三亚海天盛宴”事件，也是对外围女的一种绰号，泛指外貌清纯脱俗，总是长发飘飘，在大众前看来素面朝天，在人前装出楚楚可怜、人畜无害、岁月静好却多病多灾、多情伤感的样子，背后善于心计，玩弄感情的女人。

绿茶最爱说什么呢

1、你回去千万不要再和她吵架了。

这种情况应该是男生和女友吵架，绿茶跑来劝架，还一副我为你们好的样子，但实际就是趁火打劫，潜台词就是你回去可跟她使劲吵架吧！吵到分才好呢。

2、她挺好的，我一直都想要跟她做朋友。

潜台词是你想要和男生女友做朋友，但是人家女朋友不愿意和你做朋友？这是在背后告状呢？但是实际上绿茶根本就没联系过人家男生的女友，只是会在男生面前演的自己很好而已。

3、你这么好的男人，她怎么不知道好好珍惜。

装的自己知道你的好，潜台词就是你那个女朋友真不识好歹，他不要我要啊，我知道你的好啊！

4、好羡慕你的女朋友化妆技术那么好，我就不行。

意思就是你的女朋友都是化妆化出来的，我就不一样了，我天生丽质不需要化妆也很好看。你说这种潜台词哪个女朋友知道了不得生气啊，偏偏很多男生都听不出来。

绿茶在我国被誉为“国饮”。现代科学研究大量证实，绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药用作用。但饮茶必须适量，因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大。绿茶能有效缓解对肝脏的损耗。有效减轻抽烟对肺部的伤害，降低肺癌发生的几率。值得注意的是，因为绿茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖，所以低血糖患者慎用。

功效与作用一：提神清心、清热解暑、消食化痰。

功效与作用二：去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒。

功效与作用三：生津止渴、降火明目、止痢除湿。

功效与作用四：能有效缓解对肝脏的损耗。

功效与作用五：有效减轻抽烟对肺部的伤害，降低肺癌发生的几率。

注意事项：饮茶必须适量，绿茶中含有较多的鞣酸会阻碍铁的吸收。

红茶、绿茶都是我们中国六大茶类之一，它们两者在制作工艺上有明显的区别，在功效上也有非常大的不同。

工艺区别：红茶全发酵，绿茶不发酵。

红茶：红茶的制作工艺大概是萎凋、揉捻、发酵，干燥，跟绿茶的区别在于它没有的杀青的工艺。红茶大家比较熟悉的品类有祁门红茶、福建的正山小种、金骏眉、还有云南的滇红、四川的川红，广东的英德红茶等。红茶外形上具有红汤红叶的特点，它是比较性温的茶类，具有暖胃养胃的效果，可以加糖加奶，味道会更加顺滑。这类茶有提神醒脑，减肥，益思的功效，所以在冬天饮用特别的好。

绿茶：绿茶的工艺大致是杀青、揉捻、干燥、所以保持了茶叶原有的味道，它的工艺还有分为烘青绿茶、炒青绿茶和蒸青绿茶。大家比较熟悉的绿茶的品类有西湖龙井、黄山毛峰、太平猴魁，碧螺春等等。茶叶保持了原有的鲜绿，所以绿茶我们也称它有三鲜三绿的特点，就是干茶绿，汤色绿还有叶底绿。绿茶因为是不发酵茶类，所以它保留了茶叶一些原有的一些养分，比如我们常听说的茶多酚、叶绿素、儿茶素等等，具有非常好的功效，比如说抗癌、减肥美容，消炎、杀菌等，绿茶还有非常好的清热解毒的功效，所以在夏天饮用的时候特别适宜。