四得公园为什么叫四得(合集20篇)

栗洞自然公园坐落在韩国京畿道城南市盆唐区栗洞、盆唐洞一带，是一座融于自然、且各种娱乐设施都很完备的现代式绿色休闲空间，不仅城南市民，连首尔地区的居民也经常到此游玩，深受广大市民的喜爱。

栗洞自然公园总占地面积80万坪，耗资340亿韩元，于1999年9月建成开放。公园中，以总面积为4万余坪的栗洞湖最为迷人，湖面周长2.5千米，沿湖建有自行车车道，旁边有45米高的蹦极跳台，充满了刺激性。此外，园内还有羽毛球场、人工岩壁、市民开放草地、四季花园、散步道、苇林、休息所、羽毛球场、国弓场、足底按摩场等设施，游客在此悠闲散步，也可进行各种各样的运动。

栗洞湖畔还有气氛浪漫的咖啡厅，是约会的好地方，而且这里临近中央公园和土地博物馆，交通也很便利，一年四季游人都络绎不绝。

Iae-dong Natural Park

必去理由：最受城南市民欢迎的公园

景点所在大洲： 亚洲【Asia】

景点所在国家/地区：韩国[Korea]

景点所在省、州：京畿道 [Gyeonggi Province]

景点所在城市：城南市 [Seongnam]

在现实生活中，很多爸爸妈妈都喜欢带孩子出去玩耍，往往这个时候带他们出去游玩选择的最好地点就是公园，那么当家长带着孩子出去游玩应该注意哪些安全防护措施呢？

一、衣着要正确

既然是到户外玩，衣服就应选择好活动的运动服，像是T恤、长裤、有包覆性的鞋子。围巾、附有绳子的衣服都应该避免，因为这些绳子有可能会勾住游戏设施造成危险。包覆性的鞋子可预防孩子脚摩擦伤，凉鞋会将脚趾露出，有可能摩擦到地板或踢到硬物而受伤。

二、游戏安全守则

遵守游戏设施的使用说明、玩游戏时不要吃东西，这都是游戏时的守则，有些公园设有池塘可供民众喂鱼，但有的公园则是禁止喂食，家长要遵守游戏场所的规定并时时陪伴在孩子身边。

三、孩子玩耍时家长需随伴在侧

有些家长带孩子到熟悉的公园玩，一到定点就让孩子自己去玩，家长则聊起天来，林月琴表示，孩子3岁以前家长最好都随伴在侧，像是孩子最爱玩的溜滑梯，就有不少孩子从梯顶跌落的事件。

很多家长会在溜滑梯的最底部等待孩子滑下来，这是错误的等待点，正确的方式应该是家长看着孩子安全登上溜滑梯的平台后，迅速移位到预备溜下点的下方看顾孩子，因为这个地点是孩子由站姿改成坐姿要溜下滑梯的位置，也是整个设施位置最高的地方，当孩子要从站姿改成坐姿很多人会因此而跌倒，家长在下方可以随时注意孩子是否安全。

此外，家长也应教育孩子正确的玩溜滑梯姿势，只能正向坐着滑下，禁止倒着、趴着滑。

四、帮孩子检查游戏设施

公园里有些设施年久失修，在孩子玩耍前家长要先看清楚设施附近的说明，看设施适不适合自己孩子的年龄，再来就检视一下设施的状况，符合安全再让孩子玩。现在很多小公园内设有为成人设计的健身器具，像是两脚可以前后摆荡的器具就吸引不少幼儿上去摆荡，事实上这些健身器具的设计都不适合幼儿的人体工学，又容易在使用时发生危险，家长应该避免让孩子去玩大人的器具。

同时攀爬架也是孩子喜爱玩的设施，家长要在旁边看着孩子爬。至于孩子爱玩的秋千也是容易发生危险的设施，如果3岁以下的孩子想玩秋千，一定要找马鞍式可将孩子包覆住的秋千，以免孩子在荡时滑落摔下。4岁以上的孩子可以玩一般板子式的秋千，但家长也必须在孩子身旁看顾。

总之，带宝宝夏季逛公园，注意四大安全防护，这样才能做到对宝宝最精心的呵护，让他们健康的玩耍。如果你对儿童特殊天气出行该注意什么的方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

平衡木运动起源于公元前的罗马时代，需要运动员在一根横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。身体姿态与身体控制是最重要的，平衡木上的许多动作与自由体操动作相似，那么小区公园的平衡木有什么作用？

平衡木动作

平衡木成套价值由以下各种动作种类组成:

1、平衡木技巧动作主要包括：手撑类动作和空翻类动作。

2、平衡木体操(舞蹈)动作包括：转体、身体晃动、跳步、站立支撑类动作、坐撑类动作、腹部撑类动作、背部撑类动作。

平衡木宽度

平衡木比赛高度1.25米，平衡木长5米，宽10厘米。平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。平衡木运动，正象它的名字那样，需要平衡能力。运动员要在一根高出地面1.2米，表面宽度约10厘米的横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。

平衡木的作用

在限制范围的平衡木上活动，可以强化身体的双侧配合、平衡反应和视觉运动协调。与其他活动配合进行，对身体协调、空同知觉和运动企划能力的养成帮助很大。

天渐渐的热了起来，公园里的人越聚越多,摩肩接踵的不断从四面八方涌来。那么公园踩踏事故的原因有哪些?

1人群的情绪如果因为某种原因而过于激动，置身其中的人就可能受到伤害。

2人群较为集中时，前面有人摔倒，后面人未留意，没有止步。

3人群受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏。

4.因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而踩踏。

5公园没有建立相应的安全机制，缺乏对游客进行科学分流的合理安排。

以上介绍了有关的公园安全小知识，就当做抛砖引玉吧，希望大家不吝赐教！

安全标语是安全文化建设的一个窗口，它本身具有成本低，针对性强，形式多样，重点突出，醒目的特点。而且它具有更多的警示性、鼓励性和激励性。那么公园喷泉安全警示标语有哪些？下面，小编整理了喷泉安全警示语给大家，希望能帮助大家。

喷泉安全警示语(精选篇)

1.孩子的贪玩，父母的伤痛。

2.河水湍急，小心溺水。

3.湖边之行，慎于足下。

4.湖水因为美丽，让人忘了危险。

5.生命第一，预防溺水。

6.生命仅一次，水火无情谊。

7.生命只有一次，安全伴君终生。

8.生命只有一次，杜绝私自游泳。

9.安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。

10.安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

11.安全第一位，不要让水带走你的生命。

12.安全健康游泳，畅享戏水快乐。

13.安全使用游泳池，照顾儿童勿忽视。

14.人生美好，步步小心。

15.如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。

以上介绍了一些相关的公园安全小知识，希望大家喜欢。

吉隆坡飞禽公园于1991年开园，是一个公共飞禽园，占地面积20.9英亩，已经成为马来西亚最受欢迎的飞禽公园之一，每年约有20万游客来参观这个大型的鸟类世界，不仅可以学到相关的鸟类知识，更能提高人们对鸟类的环保意识。

吉隆坡飞禽公园内生活有200多种，超过3000只鸟儿，其中90%为本地所有，剩余的10%从世界其他国家进口而来。园内的鸟儿都生活在纯自然环境中，皆被安排生活在依据它们的自然栖息地而设的环境中，可自由飞行活动，与游客近距离的接触，因而成为世界上最大覆盖式飞禽公园，一个可以让鸟儿自由飞翔的家园。由于鸟类众多，公园成为远近闻名的观鸟胜地，为爱鸟者和鸟类学家提供了观赏、学习和研究的机会。

游客可以喂食园内的部分鸟类，同它们合影，并且可以看到让人捧腹大笑的鸟类表演，此外，还可观赏定期举办的精彩日常活动。

Kuala Lumpur Bird Park

必去理由：新加坡最好的飞禽公园

景点所在大洲： 亚洲【Asia】

景点所在国家/地区：马来西亚[Malaysia]

景点所在省、州：吉隆坡联邦直辖区 [Kuala Lumpur]

健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健，还能达到缓解压力的目的。那么小区公园有哪些常见的健身器材？

小区公园里健身器材有很多，健身器材有：健骑机、三位扭腰器、蹬力器、太空漫步机、落地漫步机，下肢训练器、引体向上训练器，自重式划船机、双杠，臂力训练器、太极柔推器、腹肌板，腰背按摩器。

温馨提示：

刚开始锻炼时，运动的幅度不宜过大，运动速度不宜过快。

要注意对运动项目、活动内容的选择，要根据锻炼者自身的年龄特点、身体状况、爱好及客观条件选择运动项目和内容。

患有疾病或有损伤的练习者，要在医生或专业的康复指导人员指导下选择器械、内容进行锻炼。

儿童需要在成年人的监护下锻炼。

锻炼前，要做好充分的准备活动，运动后，要注意放松和整理活动，以助于疲劳的恢复。

以上是小编关于小区公园常见的健身器材的介绍，希望您能喜欢。假如您想掌握更多的使用公园健身器材的正确方法，那么来咨询小编吧！

安通群岛国家海洋公园坐落于素叻府的泰国湾，成立于1980年，由42个小岛组成，面积为102平方公里，仅有12平方公里的陆地面积，是一个旖旎多姿，丰富多彩的海洋公园，深受欢迎。

海洋公园内有迷人的小岛、银白的海滩、清澈的海水、蓝蓝的天空、葱郁的森林、嶙峋的山崖峭壁、隐蔽的礁湖和种类繁多的野生动物，它们共同组成了公园最美丽、最宜人的自然景观。走进海洋公园，就像是走进了一个充满热带风情的人间天堂，这里不仅宁静安逸，更加舒适宜人，让每个来此的游客都可深切体会到海洋的广阔、沙滩的无垠和小岛的迷人。游客可漫步沙滩观赏海景，可躺在沙滩上晒日光浴，可乘坐小船探寻小岛，更可潜入海底观赏海底世界，在这样优雅的环境中，即使什么也不做，只是静静的闭目养神，聆听大海的歌声也是一种绝佳享受。

Mu Ko Ang Thong National Park

必去理由：泰国最令人陶醉的海洋公园

景点所在大洲： 亚洲【Asia】

景点所在国家/地区：泰国[Thailand]

景点所在省、州：素叻府 [Surat Thani Province]

抢夺，是指以非法占有为目的、乘人不备公然夺取他人的财物的一种犯罪行为。它比小偷更可恶，那么在公园游玩时如何防抢？

一、在言谈举止和衣着打扮上，不要过分显富、露富。

二、好手机不要在路上打电话，更不要在路中间打，或玩手机。

三、在外不要炫耀贵重物品，小心易主。

四、做到钱物不离身，防止犯罪分子乘机实施抢夺。

五、夜晚出行最好不带包，尤其是女性不要挎单肩包。

六、不要携带大量的现金及贵重物品。

七、手机、钱包等贵重物品尽量放在衣服内袋或随身便携腰包内，不要给不法分子可趁之机。

八、如遇犯罪分子抢劫、抢夺的，一定要注意犯罪分子体貌特征、所驾乘交通工具的牌照和品牌以及逃跑方向，及时报警。

以上的公园安全小知识由搜集.整理，希望您一定要仔细阅读啊！

公园是满足城市居民的休闲需要，提供休息、游览、锻炼、交往，以及举办各种集体文化活动的场所。那么公园使用led景观灯好吗？

景观灯又称作装饰性的照明灯，造型独特多样，光色种类繁多，且灯光的亮度不同，具有很强的艺术气息。LED景观灯造型简洁，体现出流行的照明灯柱的设计概念;采用数码彩光管，通过智能化数字控制器实现色彩的追逐、扫描、渐变与闪变等变化效果，具有强大的环境影响力。

LED景观灯省电，节能，防水，美观，污染小。而且可以根据用户是使用要求匹配各种类型的灯具(比如说需要照的比较远的，还有照的比较宽的)。还可以7彩变色，或单一种彩色颜色发光。这是传统金卤灯不能够实现的。

LED景观灯适用场所：公共场所、广场、商业步行街、公园、别墅群、绿化带、酒店等。

显而易见，公园使用led景观灯是很好的。以上的公园安全小知识由小编搜集.整理，希望大家喜欢。

蒙圣多森林公园是葡萄牙首都里斯本西部一块受保护的森林，建立于1934年，占地10平方千米，为里斯本最大的绿色空间，深受市民的喜爱，已经成为市民周末和节假日出游的最佳选择，是放松心情，舒缓压力的理想之地。

蒙圣多森林公园为欧洲最大的森林公园，种植的全部是树木，主要是松树，此外，还有一些葡萄牙很具代表性的树种，如橡树、圣栎树等。园内被分为几个不同的保护区域和娱乐休闲区域，其中最知名的当属生态园，生态园旨在让更多的游客了解环境的各个方面，如地质、气候、动物、植物等。这个环境优雅的森林公园还是众多鸟儿的栖息之地，有些为当地鸟类，还有一些为迁徙的候鸟，鸟儿婉转的歌声也为公园增添了不少灵动的色彩和乐律。

蒙圣多森林公园还专门为来此的游客提供野餐区域，让一家老小可在静谧的环境0进午餐，一边享受美味午餐，一边饱览美景，更有欢快的鸟儿为您歌唱。

Monsanto Forest Park

必去理由：里斯本最大的森林公园

景点所在大洲： 欧洲【Europe】

景点所在国家/地区：葡萄牙[Portugal]

景点所在省、州：里斯本区 [Lisbon District]

景点所在城市：里斯本 [Lisbon]

火灾是各种灾害中发生最频繁且极具毁灭性的灾害之一，所以要大力普及消防安全知识，有效减少火灾事故的发生。那么公园防火该注意什么？

一是制定森林防火预案，全面安排部署“春分”“清明”期间森林防火工作，成立领导小组，将防火物资、人员细划到位，各司其职。

二是开展公园火灾隐患排查，加大各景区、重点区域及施工地段隐患排查力度，对存在的隐患立即整改，防火器具全面检修和调试。

三是要求公园护林防火值班人员加强宣传和巡逻，对进入公园车辆人员严格检查。

四是开展防火道路大清理。对公园沿途防火道路落石、树枝、杂草、垃圾等进行彻底清扫，保障防火道路畅通无阻。

五是公园加强安全管理，成立了专门灭打火队，配备高压水泵、打火工具、油具等设备，每天安排人员巡逻。

以上是小编整理的有关的公园安全小知识，希望对大家有用。

润泉湖公园位于张掖市区的东北角，公园内立有《张掖赋》，石凳上登着《甘州即事》，当地人称润泉湖公园为“小湿地”。

园内有一个大湖，建有甬道楼阁，绕着走一圈需要1个多小时。在离公园入口最远的湖边，有许多鱼儿不停地窜出水面。旁处有长亭，亭里上方正中和两侧刻着《三字经》，图文并茂，两边白色石雕上刻有成语典故，如画龙点睛、胸有成竹、闻鸡起舞等。这里人不多，空气好，娱乐设施齐全，是休闲的好去处。

用时参考

2小时

交通

23路公交车到润泉湖湿地公园下车，若选择打车起步价可到

门票

免费

开放时间

全天开放

景点位置

甘肃省张掖市甘州区东北角城东路(312国道北段)

公园健身器材，像一朵朵盛开的花朵，装点着现代化的城市，为全民健身提供了随时随地的便利。那么公园健身器材有什么呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

太极揉推器

占地面积：120x110x130cm

产品功能：提高活动能力，并对手掌的穴位有按摩作用。

使用方法：面对双盘，两腿左右开立成马步，将两手张开五指，同掌心一起贴在圆盘边沿处，然后双臂作左右、内外方向转动圆盘，适合各年龄段人群使用。

双位双杠

占地面积：180*55*160cm

产品功能：增强上肢、肩部、胸部力量，改善心脏及胸腔经络功能。

使用方法：双手握杠、曲肘并作上下运动，禁止横向拉动双杠。该器材较适合中、青年人群，限二人同时使用。

三位太空漫步机

产品尺寸(占地面积):290*35*120cm

产品功能：提高人体有氧运动能力，增进心肺功能，提高心血管耐力和身体的协调性平衡能力。

使用方法：手握扶手，两脚分别踏于两个踏板之上，进行漫步动作。

户外健身旋风轮

产品尺寸(占地面积)：97*57*147cm

产品功能：增强人体腿部肌肉力量，提高有氧运动能力和协调能力。

使用方法：锻炼者先脚踏架，手扶半圆形手踏滚轮，然后手扶横扶手，两脚交替向后蹬滚筒轮转动。

卡卡杜国家公园位于澳大利亚领土的北部，是考古学和人种学唯一保存完好的地方，并连续有物种栖居达40000多年之久。山洞内的壁画、石雕以及考古遗址表明了那个地区从史前的狩猎者和原始部落到仍居住在那里的土著居民的技能和生活方式。这是一个典型的生态平衡的例子，包括那些潮汐浅滩、漫滩、低洼地以及高原在内，为那些大量的珍稀动植物提供了优越的生存条件。

这里既有古老的的特征又有现代的活动地貌。公园绝大部分的土地经历了严重的风化、淋滤。公园里有四种主要的土地类型，有引人入胜的悬崖峭壁、飞流直下的瀑布和幽深诡秘的洞穴。公园内的许多洞穴里有着不同风格的大量绘画等艺术形式。在阿纳姆高原地带这种洞穴最多。有些的年龄达18000年之久，古代文物、1000多个考古遗址的质量、土著居民的文化和大约7000多个艺术遗址使这里闻名遐迩。

通过发掘遗址，还找到了澳大利亚最早生活的人类的证据，为澳大利亚的考古学、艺术史学以及人类史学提供了珍贵的研究资料。

Kakadu National Park

必去理由：考古和人种学唯一保存完好的公园

景点所在大洲： 大洋洲【Oceania】

景点所在国家/地区：澳大利亚[Australia]

景点所在省、州：北领地 [Northern Territory ]双子瀑布

金山郊野公园（划定于1977年6月24日）是香港的一个郊野公园，位于香港九龙以北，占地337公顷，大部分属九龙区水塘集水域，北至0坳。金山郊野公园面积虽小，但景色优美。公园内共有四个水塘，包括九龙水塘、石梨贝水塘、九龙接收水塘、九龙副水塘。在香港，金山郊野公园以猴子最为著名（这一点类似于峨眉山在中国的印象）。猴子的踪迹遍及整个金山郊野公园，它们不惧怕人类，经常会抢夺野餐游人的食物。

金山郊野公园内辟有晨运园地，而烧烤及郊游地点分布在大埔公路、金山路近九龙水塘和近孖指径等地。在九龙水塘以北设有“金山家乐径”；环绕九龙接收水塘及石梨贝水塘各设有一条缓跑径；另设有“金山树木研习径”。麦理浩径第六段及卫奕信径第六段亦途经公园范围。此外，金山郊野公园是电视讯号发射站所在地。

驾车入金山路到练靶场，该处海拔约280米，即只需步行约90米高便抵金山之巅。立于峰顶，环望四周，脚下葵涌、荃湾展现，货柜码头及青衣岛前铺、维多利亚港后的香港全景袒露，侧望九龙群峰，回首沙田整区尽在眼底，景观无限。

猕猴群

究竟山中的猕猴是从哪里来这个问题，实在众说纷纭，当中有一个较可信的说法就是当年香港政府想在附近兴建一个水塘，可是周边有一种名叫马钱的有毒植物会影响、污染水质。于是政府便引入一些很爱吃马钱的生物——猕猴来将其吃掉。它们完成任务后便在金山郊野公园落地生根，演变成今天庞大的猕猴群。另一个说法就是一位居于新界的陈姓海员，于1920年在这里放生从外地带回港饲养的猕猴，之后它们便在水塘植林区迅速繁殖，山林间处处猴踪，至今生生不息。

在此聚居的猕猴有数种，其中以原产于香港及华南一带的恒河猴居多。其他则是由多年来放生、源自各地的猕猴杂交而成，如原产东南亚的长尾猕猴及中国西部的藏酋猴。雌猴每年可产一只小猴，经母亲悉心照料，小猴在三岁左右便有繁殖能力。这些猕猴应可能是原始野生猕猴的后代。现时，一般相信这些原始野生猕猴因为香港市区的发展，而在港岛的林区中慢慢的消失。

由于有人非法喂饲猴子，使它们变得不怕人类，甚至具侵略性，抢夺游人食物。其实，林中有过百种植物的嫩叶及果实可供猕猴食用，游人绝对无须因担心食物不足而加以喂饲，此举不但触犯法例，还会令原来野生的猴子失去在大自然觅食的本能，对它们和整个生态环境均有害无益。

据渔护署估计，野猴数量由2006年的1,600只剧增至2007年约2,100只，数量以每年5%高速增长，远高于自然界水平的3%。渔护署于1999年实施禁喂猴子法例，由2006年开始替野猴做绝育手术，至2011年8月超过七成野猴已避孕或绝育，幼猴出生率下跌，猕猴数目亦开始回落。

交通指南

景区地址：香港九龙以北琵琶山

乘车线路：乘九巴72路、81路、86b前往

在公园里，我们往往能看到很多中老年人在使用公园健身器材锻炼身体，效果怎么样呢？下面就让小编来告诉你公园健身器材管用吗？

健身美体

器械健身越来越受到人们的青睐，很多人都喜欢使用器材锻炼身体，这主要是因为它具有其他体育项目所不可替代的独特作用。通过科学、系统而持久的健身锻炼，人们不仅使体质得以增强，情操得以陶冶，其最大收获还在于能使形体大为改观。肥胖者，能变得身材矫健;瘦弱者，可练得体格魁梧;适中者，使体型更加健美;畸形者，令体态得以矫正。器械健身的另一特点，是不分男女老幼均可参与其中，皆能获益匪浅。

发达肌肉，增长力量

人体有骨骼肌639块。一般男子的肌肉重量约占体重的40.45%，女子约占35%。由肌肉、骨骼及关节、韧带等共同组成的人体运动器官，使机体能进行各种复杂的运动。换句话说，人体产生的各种运动，都源于骨骼肌的收缩和伸展。

器械健身是对肌肉进行锻炼的一种最佳方法，使用器材能让我们的肌肉锻炼计划事半功倍。因为经常性地从事器械健身，可以使肌纤维增粗、肌肉中的毛细血管增多，从而使肌肉的生理横断面增大，使肌肉更加结实、丰满、发达。

与此同时，由于中枢神经系统调节机能的改善，也会导致肌肉更加强健有力。不仅如此，器械健身还能促进骨骼的新陈代谢，提高其抗压、抗拉、抗扭力等性能。此外，对关节、韧带的生长发育也有着良好的促进作用。

肌肉是由纤细的肌纤维所组成的。肌纤维又以肌原纤维为基本构成单位。人体的肌纤维数一般在出生后四、五个月就定下来了，但肌原纤维却相对可变。在器械健身的过程中，反复而强烈的刺激可使肌纤维中的基本组成物质——蛋白质的合成增加。这些蛋白质又可合成新的肌原纤维，从而使肌纤维增粗，也就是肌肉块增大。

在平常状态下，每平方毫米的肌肉横断面上仅有30~270条毛细血管开放，其余均处于闭合状态。而进行器械锻炼时，将有多达2000-3000条毛细血管开放。经过一段较长时间的训练，肌肉中开放的毛细血管状态比平时大大增加，再加上肌纤维变粗，肌肉自然会变得发达而有力了。

增进健康，消除脂肪

因为全身是一个统一的整体，所以每一块肌肉都和体内其他系统紧密相连。经常性地进行器械健身，可以明显地提高循环系统、呼吸系统、消化系统和中枢神经系统的机能水平，从而使体质得以全面增强，健康状况得以全面改善。

循环系统是由心脏和血管构成的。遍及全身的血管中的血液把氧气和营养物质输送到人体各个部分，同时又把细胞组织活动中产生的废物，运送到肺、肾、皮肤等处排出体外。器械健身不仅能使心腔容量增大，心肌和血管的弹性增强，而且可使心脏收缩力和血管舒张能力提高。

实践证明，长期从事器械健身的人，每分钟心率可保持在60~70次之间。而一般人的心率多在70~90次之间。由于心跳次数减少，心脏休息时间增多，致使心脏功能的储备能力大大提高。由此不难看出，一颗能承提更大负担量的心脏，对于提高人体的活动能力和适应能力，增强代谢功能和免疫力，具有多么重要地作用。

本文所述的公园安全小知识在生活中是很有用的，希望您能仔细看看。另外您若还想了解更多的使用公园健身器材的正确方法，请咨询小编哦！

简介

伊斯奇瓜拉斯托/塔兰穆帕亚自然公园拥有贯穿地质史上整个三叠纪时期（4千5百万年）的陆地化石沉积物。这两个自然公园彼此毗邻，位于阿根廷中部谢拉潘毗纳斯西部边境的275，300公顷的沙漠地区，拥有最完整的三叠纪时期（2亿4千5百万年至2亿零8百万年前）的陆地化石记录。两个自然公园中的六个地质层展示了极为广泛的古代物种化石，充分展示了三叠纪时期脊椎动物和古环境的进化过程。 这一处世界遗产包括阿根廷西北部圣胡安省和拉里奥加省之间的两块相临的保护区。伊斯奇瓜拉斯托省域公园是跨越两个省份的保护区，塔兰穆帕亚国家公园则完全是在拉里奥加省境内。整个伊斯奇瓜拉斯托/塔兰穆帕亚自然公园的面积为275，369公顷。伊斯奇瓜拉斯托省域公园占地60，369公顷，包括一个过渡带和将近12，000公顷的公园区。

塔兰穆帕亚国家公园面积215，000公顷，没有明显的过渡带，但是整个公园被分成四个部分：非0、限制游览区、游览区和休养区。伊斯奇瓜拉斯托/塔兰穆帕亚自然公园平均海拔1，200米。最高峰海拔3，000米。

大家都知道井盖的重要作用，为了防止井盖损坏.丢失带来的安全隐患和经济损失，井盖丢失问题必须予以重视。那么公园的井盖有哪些安全隐患？

公园里随处可见各种井，都是服务大众的基础设施，在城市生活中发挥着不可或缺的作用。井盖一旦缺失或破损，井内的设施就会因缺乏有效防护而易受损坏，也会因落入各色杂物，久而久之变成形同虚设的“垃圾井”，这无疑也存在安全隐患。

2013年7月27日凌晨1点08分,福安派出所值班民警接到一位女子报警说:“有人在烟台港2号门摔伤了。”民警孙玉柱和徐保峰迅速赶到出事现场,“老人倒在地上动弹不得,满脸都是血,疼得大声呻吟,我们马上拨了120。”民警孙玉柱说,老人姓尹,年过六旬,救护车将他送到海港医院救治。

尹老先生说,出事那天他下班骑着电动车回家,由于天黑下雨,根本看不清前方的路,只觉得眼前一黑就从车上摔了下来,当时半边脸着地,左腿根本没法动,他吃力地从兜里拿起电话拨通附近同事的电话大喊救命。

经医院鉴定,老人左腿骨折,脊柱拉伤,脸部和身体多处擦伤,怀疑有轻微脑震荡,具体要等CT结果,截至7月30日下午5点,尹老先生的CT结果还未出来。30日,记者来到海港医院,看到老人一动不动躺在病床上,满脸的伤疤,脖子上还带着颈托,很是痛苦。

28日,记者来到老人出事的地点,在距离烟台港2号门不足50米的路口,一个井盖明显低于地面,白天很容易发现,但到了晚上,周围没有路灯,又没有警示标志,不仔细看根本无法察觉。记者看到这个地方已经放了红色警示牌,井盖上有“CTV”的标志。

近年来，井盖伤人的事屡见不鲜，可见井盖有一定的安全隐患。小编常年研究公园安全小知识，欢迎有需要的朋友前来咨询。

假如您遇到陌生的人搭讪，你会怎么处理呢？今天小编与您分享一些在公园遇陌生人搭讪注意事项。

1、保持警惕

这个是关键的，不管对方出于什么目的，你要做好警惕，做好逃跑，或者是呼救的准备。

2、不要靠近

陌生人让你看东西，或者是让你指路，这个时候，不要与陌生人有过近的距离，要保持距离，对方如果向你走来，你就要反方向拉开安全的距离。

3、可以拒绝

陌生人如果提出一些问题，你无法回答的话，则可以直接拒绝，告诉他，我不太清楚，你可以找别人问一下。

4、观察环境

陌生人搭讪，如果有坏心的话，会找一些偏的地方，所以，你这个时候，要观察一下环境，看好逃生路线，或者是把陌生人往人多的地方引。

5、观察对方

有些人是可以观察出来的，例如，一些外地人来问路，我们直接观察得出来，或者是表情，有着急等，而有坏心眼的人，则很淡定，或者是沉稳。

6、不要同情

现在的陌生人也有伪装的好的，尤其是一些带小孩子的妇女，所以，你不能抱以同情心，否则受到伤害的就是你。

7、不跟其走

如果陌生人让你跟他一起走的话，这个时候，要拒绝对方，不要好奇，不要过分热情，远离陌生人，则是远离危险。

以上内容很实用，希望您能仔细看看。如果您想了解更多的公园安全小知识，快来咨询小编吧！