国际原油期货交易时间(合集20篇)

香奈儿最近公布了首款气垫香水，采用气垫的设计形式，满足女性爱美的需求。那么香奈儿气垫香水怎么样?香奈儿气垫香水什么时候上市?

产品介绍

CHANEL将于明年一月份首度推出气垫香水，粉嫩的包装盒已足够让女生们不能自拔，再加上味道是2010年推出的最受欢迎的ChanceEauTendre香水。果味的葡萄柚添上茉莉花，再混合白麝香，味道香甜脱俗。这次香水改变形态，换上全新包装，不知道是否会带来不一样的感受？但暂时只确认于2018年1月5日在日本限量出售（5g)，若想体验一下这世上首个气垫香水的话，就要密切留意最新消息。

产品香调

CHANELCHANCEEaudeParfum柔情邂逅气垫香水2018年新作，宛如高级珠宝的粉色外观，啫喱气垫设计带来香膏新概念。香调是西柚果香、茉莉，接着是柔和的白麝香，最后是花朵香气，最打动女人心的人气香味。使用附带的粉扑能迅速让你想起莹润。味道是ChanceEauTendre香水，以气垫方法包装，只要用粉扑轻轻印在喜欢的位置，就可以散发出淡淡诱人的花香。包装采用香水本身的粉红色设计，淡淡的少女感。

上市时间

早前经已推出过鹅蛋形HandCream的Chanel，最近好像要一改老牌给人一成不变的感觉，这次革新地推出的气垫香水，味道虽然是2010推出的ChanceEauTendre香水，不过这次以气垫方法包装，只要用粉扑轻轻印在喜欢的位置，就可以散发出淡淡诱人的花香，既方便又好玩。

而且包装沿用香水本身的粉红色设计，非常富有少女情怀，一推出限定会引起抢购热潮呢。不过，这款气垫香水要到明年1月才正式推出，现在就只能先望梅止渴了。

睡觉是一键非常重要的事情，并且每个人每天都需要睡觉，但是你知道科学的睡眠时间是什么样子的吗？今天我们可以一起来了解一下哦，人在不同年龄段对睡眠的要求是怎么样的。

人不同阶段对睡眠时间的要求有什么

1、1岁以下婴儿每天16小时。

1岁以下婴儿需要的睡眠时间最多，大概每天16小时。睡眠是小月龄婴儿生长发育的重要时段，因此，睡眠时间必须要保证。

2、1~3岁幼儿每晚12小时，白天两三个小时。

幼儿每天夜里要保证12小时睡眠，白天还需再补两三个小时。具体的睡眠时间，可以根据他们自己的睡眠节律而定，比如有些宝宝习惯在接近中午时和下午晚些时候各睡一觉。

3、4~12岁儿童每天睡10~12小时。

4~10岁的儿童每天睡12个小时是必要的，每晚8点左右上床，中午尽可能小睡一会儿。年龄再大一些的儿童睡10小时，甚至8小时就足够了。首都儿科研究所儿保科副主任医师告诉记者，孩子如果睡眠不足，不仅会精神不振、免疫力低下，还会影响生长发育。但她提醒，睡觉时间也不能过长，若超过12小时，可能会导致肥胖。

4、13~29岁青年人每天睡8小时左右。

这个年龄段的青少年通常需要每天睡8小时，且要遵循早睡早起的原则，保证夜里3点左右进入深睡眠。平常应保证最晚24点上床、早6点起床，周末也尽量不睡懒觉。因为睡觉时间过长，会打乱人体生物钟，导致精神不振，影响记忆力，并且会错过早餐，造成饮食紊乱等。

5、30~60岁成年人每天睡7小时左右成。

年男子需要6.49小时睡眠时间，妇女需要7.5小时左右，并应保证晚上10点到早晨5点的“优质睡眠时间”。因为人在此时易达到深睡眠状态，有助于缓解疲劳。芬兰一项针对2.1万名成年人进行的22年跟踪研究发现，睡眠不到7小时的男性，比睡7~8小时的男性死亡可能性高出26%，女性高出21%；睡眠超过8小时的男性，比睡7~8小时的男性死亡可能性高出24%，女性高出17%。

6、60岁以上老年人每天睡5.5~7小时。

老人应在每晚12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠超过7小时或睡眠不足都会导致注意力变差，甚至出现老年痴呆，增加早亡风险。

如果睡眠时间达不到会怎么样呢

1：可导致抑郁症。

2：加速皮肤衰老。

3：增加死亡风险。

4：引发严重的健康问题。

5：令人健忘愚钝。

6：睡眠不足可增重。

7：影响判断力。

8：容易引发事故。

晚上睡觉做梦好吗

做梦是人在入睡后，大脑皮层并未完全抑制，所以在脑海中会出现各种景象，是人的一种正常生理现象。适当的做梦可以缓解自己的压力，让自己睡得更香。

晚上睡觉一直做梦有什么坏处呢

1、引发消化系统疾病。调查显示，经常睡眠不足、多梦的人患上消化系统疾病、更年期综合症、高血压、冠心病、糖尿病等严重躯体疾病的几率要比睡眠正常的人更大。

2、引发生理疾病。在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质为活跃。但是如果睡眠不足，就会危害这种物质的产生，从而大增胃炎、胃、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的发作率。

3、导致植物神经功能紊乱。一个人如果被睡眠障碍所困，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少;这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。这也是噩梦多梦的危害之一。

4、诱发神经疾病。除了躯体方面疾病，噩梦多梦等常见的睡眠障碍还会诱发抑郁症、焦虑症等严重的神经疾病。一项通过对失眠和非失眠两组人群进行长达40年的随访调查结果显示，患有失眠的人抑郁症的患病率是没有失眠者的3倍。

5、造成心理疾病。长期失眠的人或多或少会对夜间的睡眠产生焦虑、恐惧心理，长期下去，患上焦虑症的几率就会大大增加。

很多人都知道常喝豆浆能强身健体，那么大家知道豆浆有什么好处，什么时候喝最好，而哪些人却不适合喝豆浆呢？

豆浆的好处

强身健体：每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。

防治高血压：豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。

防治冠心病：豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。

防止脑中风：豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。

防治癌症：豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

豆浆什么时候喝最好

清晨

早上起来喝豆浆最好不过了，这个时间段人体非常缺乏水分和营养，豆浆可以起到补充水分，提供营养的作用，而且豆浆不油腻，多喝一些反而利于消化吸收。

下午茶

豆浆里面可以加一些牛奶、红茶，调制成为豆奶茶，下午茶的时段，边喝豆奶茶，边吃一些小甜品，会让你一天心情好起来。

疲劳时

人在感觉疲劳的时候，可以煮一杯豆浆喝一喝，豆浆里面有优质的大豆蛋白，不愧为植物牛奶，可以迅速补充体力，而且豆浆没有牛奶中的抗生素，不会造成健康隐患。

生病时

生病的人身体是非常虚弱的，有些人乳糖耐受性和低，喝了牛奶就会上吐下泻，那么改喝豆浆就没事了，如果觉得豆浆有豆腥气，可以放一些蜂蜜调下味道，一点也喝不出来的呢。

更年期

女性到了更年期，体内雌性激素会大大减少，会出现失眠、多梦、手心出汗、睡眠不好等问题，通过多喝豆浆，可以补充大豆异黄酮，延缓更年期的到来，减轻跟年期综合症。

不适合喝豆浆的人

1、肠胃不好的人少喝豆浆

因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。

而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

2、有痛风症状的人不能喝豆浆

痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆浆是由大豆磨成浆的，所以痛风病人做好少喝豆浆。

3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆

豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

4、缺锌的人不宜常喝豆浆

豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。

5、手术或病后处于恢复期的病人

手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱，肠胃功能不是很好，因此，在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆，这样容易产生恶心、腹泻等症状。

豆浆的做法

黄豆提前一夜泡发，加水打成豆浆，煮熟即可饮用。喜欢浓稠的就少加点水煮豆浆时注意，一定要煮到没有泡沫真正沸腾后再滚5分钟才可。不熟的豆浆是有毒的。也可以用可以直接打熟豆浆的豆浆机加工，更加方便。

基金买入卖出最佳时间

基金身为一类金融投资品，最为重要的就是交易，也就是买入卖出，那什么时候是基金买入卖出最佳时间呢？如何判断基金买入卖出最佳时间呢？所有基金买入卖出最佳时间是一样的吗？有可以统一判断的基金买入卖出最佳时间吗？

其实，探讨基金买入卖出最佳时间是一件很难的事情。首先，我们要明确，基金买入卖出最佳时间是指基金一天中基金买入卖出最佳时间的呢？还是，一支基金买入卖出最佳时间呢？毕竟，这两个问题虽然从表面上看上去并没有特别的不同，但是内在却完全不一样。

首先，先来回答基金一天中基金买入卖出最佳时间。

其实基金一天都是可以买入卖出的，但是在这里要注意一个重要的时间点，就是下午3点。

在之前时间所进行的买入卖出操作，都会在下一个3点成交。比如当天下午2点进行的操作，会在当天下午3点成交。而当天下午4点进行的操作，会在次日下午3点成交。在此处注意，时间是不可逆的，当天下午4点进行的操作并不会在当天下午3点成交。

在这里的例子值得是一般的基金，QDII基金有可能会不一样哦。

抓住了下午3点这一关键的时间点，回答基金一天中基金买入卖出最佳时间这一问题就很好回答了。

就是下午2点30到下午3点，这时，基金经历了一天的波动，虽会与最后的估值有差距，而估值又会与净值有一定的差距，但是已经可以用来做判断了。操作时间越接近3点最好，但是，要注意不要超过3点，以系统时间为准。

那一支基金买入卖出最佳时间是什么呢？

其实大多数投资者对于基金买入卖出最佳时间的疑问就是对某一支基金买入卖出最佳时间的疑问。

买入卖出最佳时间会和估值有关，在这通常指指数类型的基金。而大多数主动型基金，是没有估值这一说法的。低估值买入，高估值卖出。

还有一个名词与卖出有关系，这就是，止盈点。在基金买入后，在自己心中设置一个止盈点，到达止盈点就可以卖出。止盈点到达的时间并不确定，而止盈点的设置也是一个难题，过高过低都不行。

在这要注意一点，设置了止盈点就要严格执行，万万不可以因贪图更高的利益而失去原本的利益。

而止盈点的设置就是另一个问题了，止盈点的设置的好坏就与收益高低精密相关了。

还有一种判断基金买入卖出最佳时间的方法就是行情判断。这一种判断是最为困难的，没有像估值，止盈点一般的具体数据，反而是依据自己对于行情的把握，这个方法不适用于新手，连老手都不一定能够判断的很好。

综上，判断基金买入卖出最佳时间的方法：

1.指数股指

2.止盈点

3.行情判断

桃胶是我们生活中比较常见的食物，很多人会拿它来煮粥、熬汤喝，对身体有不少保健功效。不少人困惑，桃胶要泡多长时间呢？关于，桃胶要泡多久？桃胶要泡多长时间？本网小编来为您一一解答！

桃胶要泡多久

1、取桃胶3-5粒，基本就够一个人吃了。注意量，以前有顾客把一整袋泡发后，丧心病狂的泡了一脸盆的事件。泡发率是非常神奇的！

2、泡水，冷水，10个小时。南方地区冬天湿冷的很，所以最好泡24小时，越泡越大。

3、泡开后，有杂质就在水龙头下冲洗。杂质粘的不牢的。很好洗！

4、泡好后沥干水待用！看，三五颗，如此一碗，惊喜吧！所以千万别放太多泡出一脸盆来，泡出来是缩不回去的嘞！

桃胶要泡多长时间

桃胶一般泡发是需要10个小时的。桃胶，蔷薇科植物桃或山桃等树皮分泌出来的树脂，又名桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶、桃凝。它是一种在桃树上出现的自然分泌物，外观为浅黄色，是一种难得的中药材，人们食用之后可以起到诸多保健作用，清热、止渴、抗皱嫩肤、清血降职、排毒养颜、抗衰老等。

桃胶的功效与作用

桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，蛋白质和植物胶原蛋白。知道桃胶的人经常会说：吃桃胶，皮肤好！那么为什么经常吃桃胶会对皮肤有好处，这里我们就要讲到桃胶最大的两个功效：补水和排毒。在人体中，水的比重占70%，身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。但是纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道粘膜的时间很短。相比而言，含有少量碳水化合物（比如糖、淀粉、各种植物胶质-桃胶）的水就要好得多。如果它们具有低于血液的渗透压，就能起到补充水分的作用。

桃胶是一种亲水物质，它们会吸附很多水分子，延缓水分的吸收速度，阻止水分被快速排泄掉。这样，就有更多的时间使消化道粘膜感觉滋润，也有更多的时间让水分留在身体当中。而且在消化的过程中，桃胶会对消化道和肠道形成一道光滑的保护膜，促进人体能够更好的将毒素排出体外，通过补水和排毒，使皮肤变得光滑有弹性，淡化色斑，防皱抗衰老。这种从人体内部改善肌肤的方法，是所有化妆品做不到的。

桃胶一斤价格多少

桃胶相关的商品不少，有特级桃胶、散装桃胶、天然野生食用桃胶等，售卖价格从每500克40多元到100多元不等，一些卖家则强调“桃胶”可以美容养颜。

蛋挞是一种西式甜点美食，肯德基、麦当劳等餐饮品牌都有蛋挞出售。其实蛋挞自己也可以在家做，那么，微波炉烤蛋挞要几分钟？

微波炉烤蛋挞要几分钟

蛋挞的制作时间很长要4-5小时，但在微波炉里烤的时间只要4-6分钟，焦黄即可。烤箱不同设置温度不同，用的时间也不同，观察表面微微变色就差不多了。蛋挞主要是制作步骤需要费时、费事，但微波炉里烤的时间不要过长。

微波炉烤蛋挞制作方法

需要材料:

用料:蛋黄4个,牛奶120ml,蛋挞皮18个,白砂糖30g,淡奶油200ml

烹饪工具:微波炉

烹饪步骤;

1、淡奶油＋白砂糖＋牛奶，料理棒打发，感觉糖化开了就停

2、加入蛋黄，料理棒打发，颜色搅拌均匀就停

3、蛋挞水过筛，倒入蛋挞皮，七分满

4、微波炉烧烤模式，25分钟，完成

小贴士

1、使用迷你蛋挞皮时，只要烤15-16分钟。

2、蛋挞水不过筛，口感上也没差。

蛋挞皮做法

1、千层酥皮做好后，擀成厚度约0.3CM的薄片；

2、沿着一边卷起来；

3、面皮卷成圆筒状；

4、用刀切成约1CM厚的小剂子；

5、拿起一个小剂子在面粉里蘸一下；

6、两面都蘸上面粉，捏成球状，放入蛋挞模；

7、用大拇指把剂子捏成塔模形状，静置20分钟；

8、倒入蛋挞水，七分满即可；

9、放入微波炉里烧烤模式烘烤4分钟即可。

藏獒发情怎么交配？交配时间？家里有养藏獒的应该都比较好奇这一点，尤其是母藏獒到了发情期间脾气特别暴躁，而且阴部还会流血，这种情况都是到了发情期了，但是不要立即去交配哦，最好是往后面能推迟几天，这样不至于会导致没有怀上狗宝宝的情况。因藏獒是烈性犬，个子又比较大，所以在促使交配期间，一定要注意饲养人员的安全问题。

1.犬身体要求

藏獒发情怎么交配？交配时间？初配年龄对于初情时间在龄已达到11-12月龄体质健壮、体况中上等的母獒可以参与配种。公獒的配种年龄在2岁左右。每只种公獒只能承担6-7只种母獒的配种任务。公獒在2天只能交配1次。连用2-3次后休息2-3天。2.交配前的准备

藏獒发情怎么交配？交配时间？交配前几天要对种公獒进行健康检查和精液品质检查健康的、精液品质好的公獒方能参与配种。给种母獒驱虫并适当增加营养，增强体质。对种公獒进行试情，性欲不强的种公獒，要添加增强体质和性欲的中药制剂，即用巴戟天10克、淫羊藿15克、锁阳10克、黄芪10克、甘草5克。煎汁拌入饲料中，每天一剂，分早、晚各一次喂服。如果配种开始后发现公獒性欲还低，喂男宝量按说明上介绍成人的用量。配种前和配种时公、母獒都应处于安静状态，并应放出去使其排完大小便才能放对。配种应在公、母獒精神最好的时间内进行。并且在母獒阴道开始流血性分泌物的第12-13天再开始配种，一般选在早晨安静的时候进行，避免闲人围观。

3.适配期与交配次数

藏獒发情怎么交配？交配时间？建议在母獒阴道开始出血起到12-13天外阴部肿胀由硬变得柔软,色泽变为草黄血性分泌物由多变得稍稀少时交配。一般老弱母獒交配时间要提前一些初配青年交配时间错后一些。母獒在适配期内交配1-2次均可以。如果公獒体质健壮或承担配种的母獒少，可以复配，两次交配间隔24-36小时为宜。凡是以育种为目的的配种，不管交配2次或3次都必须使用同一只公獒，以工作犬出售，不登记谱系的，可以采取“双重配种”方法，即发情母獒与公獒交配24-36小时后，再与另一只公獒交配。也可采用“重复配种”的方法，即发情母獒与公獒配种后，隔24小时再与同一公獒配种1-2次。“双重配种”或“重复配种”都可以增加母獒卵细胞的受精机会，增多受精卵的数量。

4、交配方法

藏獒发情怎么交配？交配时间？自然交配，公、母獒交配是在没有人为帮助的情况下自然进行的。值得注意的是交配环境必须是公獒熟悉的环境，不能把公獒投入母獒或牵到一个生疏的环境中。

辅助交配，母獒已经到了适配期，但由于交配时慌乱不让公獒爬跨、交配，或有的公獒缺乏配种经验，或公、母獒体型大小差距较大而不能自然交配时，可人为辅助公獒将阴茎插入母獒阴道，或抓着母獒脖圈，拖着腹部，使其保持站立的姿势，迫使母獒接受交配。辅助交配也最好在公獒圈内进行以免公獒受陌生环境影响而不爬跨。

藏獒发情怎么交配？交配时间？判断母獒是否配上种，可检查母獒的外阴部，公獒爬跨后如果母獒外阴部外翻很明显，表示已经配上，若外阴部自然闭合则表示没有配上。对青年初配母獒，个别实在不肯配的，可人为强制配种。人为辅助配种要注意安全，对不配合的母獒要戴上嘴套。交配中出现锁住现象后，绝不能强行拉开。对于所有的交配行为，我们认为干涉只有一个目的，人身安全第一，一定要在人身上做好安全措施，防止狗狗冲动咬伤或者攻击。安全第一！

蛋糕分为很多种，有一种蛋糕的是用小盒包装的蛋糕，形状非常好看，是用模具制成的。那么，烤箱烤纸杯蛋糕要多长时间？多少度？

烤箱烤纸杯蛋糕的温度和时间

温度是：上火180下火180（如果你要颜色深可以调高上火）鉴别成熟：烤制8-10分钟就拿出来看看，用手掌轻轻按蛋糕表面如果有“吱，吱”声就可是了，或者用牙签刺下，用手摸牙签是干是湿润，干就好。

烤箱烤纸杯蛋糕的方法

1、首先将黄油切成块，隔着热水软化，软化到表面有融化，然后搅动将黄油打滑，接着加如白糖搅拌打发，打发到黄油的体积变大颜色稍浅就可以啦。

2、4个鸡蛋一次一个的加，不停的搅拌，要打到鸡蛋和黄油充分混合均匀了才行。同时鸡蛋的温度不宜过低。

3、将低筋面粉过筛，接着筛入泡打粉，然后一起筛入黄油，然后搅拌，搅拌均匀直到看不见干粉为止。

4、然后将混合均匀的面糊分别倒入模具，不能装太满，大概7分满就行了。

5、将烤箱170度预热个两分钟，然后把装着蛋糕糊的模具放入烤箱烤15分钟左右，烤至表面焦黄，插牙签看看粘不粘面糊，不粘即可出烤箱食用。

注意事项

在加入面粉搅拌蛋糊和加入蛋白搅拌时，不能顺着一个方向搅，这样会起筋。

在做纸杯蛋糕时，最好是打发到湿性发泡就可以了，我这次打发到硬性发泡，太软了，容易回缩。

纸杯蛋糕的吃法

如果可以的话，把蛋糕馅都挖出来。用你的勺子挖出来，然后从纸杯蛋糕的中间吃它的馅儿，用你的勺子小心地从纸杯蛋糕的顶部中间把馅儿挖出来，这样馅儿就暴露出来了。你可以马上吃被挖出来的部分，或者把它放在一边和剩下的蛋糕一起吃。

喜欢锻炼身体的人应该都知道晨跑非常的重要吧，晨跑可以帮助我们锻炼身体减肥瘦身也可以帮助我们吸收一些新鲜空气，那么晨跑的最佳时间是什么呢？下面我们一起来了解一下吧。

晨跑的最佳时间

早上6-7点最佳。晨跑一般就是指早上以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式，适当进行晨跑可以帮助增强人体的免疫力、体质以及改善人体的精神状态，一般最佳放运动时间是早上6-7点左右，主要以慢跑为主，每天进行30分钟左右，不宜时间过长，避免增加人体负担。

什么时候晨跑最好

1、如果是夏季晨练的话，最好在早上5点到6点半的时间，如果要是冬季晨练的话，时间在早上的6点到7点之间，无论是过早或是过晚，对晨练的效果都会有影响。

2、在冬秋季节，天亮的比较晚，而且此时气候转门凉，所以更不宜早起锻炼，此时的锻炼时间就在6点以后，既安全而且锻炼有效。

晨跑的好处有什么

早上起来跑步，是一个很好的习惯，早上的时候，太阳还没有完全升起，气温比较适宜，不会像中午的时候那么的炎热；早上起床后，我们的身体可能还没有完全的苏醒，人也比较迷糊，这时候跑步可以帮助我们叫醒身体的器官；经常跑步，有利于加速新陈代谢，更快的将一些废物和垃圾排出去；晨跑，还能让我们一天都处于一个精神饱满的状态，更有利于提高学习和工作的效率。对于现在的年轻人来说，晨跑还可以促使年轻人养成早睡的习惯，早睡才能更有动力早上起来跑步。

晨跑前要不要吃早餐

晨跑要不要吃早餐，可以根据个人体质而定，不过最好是吃早餐，避免出现低血糖的现象。一般来说，跑步前应该吃早餐的，而且要吃过早餐30分钟以上才能运动。早上起来空腹跑的减肥效果比其他时候更好，不过虽然早上空腹跑减肥效果最好，但不建议长期空腹跑，长期空腹跑步可能会导致胃病，对于本身肠胃就不好的人来说更不宜空腹跑。总而言之，既不要在空腹时也不要在满腹(吃饱饭)的时候跑步。满腹跑步则会由于血液的消化管集中，容易引起肠胃不适和疼痛，甚至造成消化不良。

微波炉可以烤很多坚果类美食，例如松子、榛子等都是可以放微波炉里面烤的，烤出来味道很香。那么，微波炉烤榛子多长时间？微波炉烤榛子要多久？

微波炉烤榛子多长时间

这个我试过，但没有绝对的时间，因为微波炉火力差距太大了。我的烤2分钟，停下翻面，再烤2分，大部分没烤熟。我跟我朋友说我这个情况后，他也这么烤的，结果烤糊了。

微波炉烤榛子的做法

材料：

榛子500g、水适量

做法：

1、榛子放进烤盘。

2、榛子也可以直接放在烤箱上面，我做了2种，一种烤的，一种烘干的。

3、不用预热烤箱，直接放进去，180度10分钟。

注意：刚烤好的榛子非常烫，烘干的那种也非常烫，不要用手直接拿，等放凉了再吃。

温馨提示

如果必须自己用微波炉烤榛子的话，要这样做：榛子要平铺在托盘上，只铺一层，大火烤一分钟，用手掌抚过榛子使其翻到另一面，再来大火一分钟，如此反复烤一遍尝两颗，直至榛仁中心微黄为止。然后倒在地砖上平铺使其冷却，堆在一起热量散不出去榛子就糊了。

吃榛子的好处

榛子还含有抗癌成分紫杉酚，可以用于治疗卵巢癌和乳腺癌以及其它一些癌症。

中医认为，榛子有益气、补脾胃、明目的功效，并有治疗消渴、盗汗、夜尿多等肺肾不足引起的病症。

榛子有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸对防治心血管病有很好的作用；多不饱和脂肪酸可以提高记忆力、判断力，改善视神经，使人变得更加聪明。

此外，人体所需的8种氨基酸在榛子中样样俱全，其含量远远高过核桃，能有效防止癌变，增强免疫力，消除疲劳。

乌龙茶是可以煮着喝的，但是乌龙茶不能煮太久，煮的时候一定要控制好时间，煮着喝的乌龙茶也是很不错的。

乌龙茶可以煮着喝吗

乌龙茶属于半发酵茶类。乌龙茶既有红茶的浓鲜味，又有绿茶的清芬香，乌龙茶也可以煮，但是不宜长时间煎煮。不然茶汁过浓，影响茶汤口感。

乌龙茶怎么喝才减肥

1、你可以在早晨起床之后先喝上一杯乌龙茶，二十分钟之后再吃早餐，早餐的话也需要注意营养，早餐可以吃一些咸菜丝，搭配上一些粥品，同时喝上一杯酸奶。

2、午餐的之前半个小时可以喝上一大杯乌龙茶，半个小时之后再吃午餐，午餐可以多吃一些，这样可以保证晚上的时候少吃一些，午餐之后半个小时再喝一杯乌龙茶。

3、晚餐可以少吃一些，可以吃一点煮熟的蔬菜，同时喝上一碗粥就可以了，饭后半个小时的时候再喝上一杯乌龙茶。

4、喝乌龙茶一定要喝热茶，不要加入任何的其它东西，比如糖一定不要加，喝乌龙茶最好是吃饭之后半个小时到一个小时之间喝，如果感觉到喝茶之后不舒服，比如感觉到胃胀等就一定要停止喝茶，泡茶的水温一定要保证在80-90度之间，泡好的茶水最好是在半个小时到一个小时之内喝掉，不然的话茶水内的营养成分可能会被氧化变质。

东方美人乌龙茶怎么样

是台湾独有的名茶，又名膨风茶，又因其茶芽白毫显著，又名为白毫乌龙茶。东方美人茶叶外观颇显美感，叶身呈白绿黄红褐五色相间，鲜艳可爱，茶汤水色呈较深的琥珀色，尝起来浓厚甘醇，并带有熟果香和蜂蜜芬芳。

乌龙茶的产地

广东：主要产区为凤凰乡，一般以水仙品种结合地名而称为“凤凰水仙”。

闽北：产地包括崇安(除武夷山外)、建瓯、建阳、水吉等地。

闽南：主要厂区是福建安溪县。

台湾：产于台北，桃园，新竹，苗栗，宜兰等地县市，是台湾最早生产的茶的地区。

葡萄酒适量饮用对身体有一定的好处，尤其是女人，可以美容养颜，气色也会红润光泽。那么，红葡萄酒什么时候喝最好？红葡萄酒一次喝多少？

红葡萄酒什么时候喝最好

葡萄酒对于何时饮用是不太严格讲究的。建议吃饭前饮用，每次半两到一两，但是对于血管心脏是有好处的。红酒也可以是在睡觉前喝的，可以促进美容的效果,男女适用,并且适度的酒精可以促进睡眠。

健康的时间

喝酒的最佳时间是在晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，精酒更容易被代谢掉，但9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低，因此美酒虽好，却不宜用来它陪伴良宵，不如早一点品酩，在微醺之中渐入夜色佳境。

睡前喝红葡萄酒的好处

首先要说大家比较爱喝葡萄酒的话，那就下次见，应该就是大家在临睡之前喝一杯葡萄酒，之后和大家在临睡之前做面膜是一个道理，在这时候喝的话，人体的肠胃处于一个非常适中的状态，能够接受到红葡萄酒里所有的养分，并且吸收消化。同时在晚上喝葡萄酒，还能够有助于睡眠，让你整晚安睡。

红葡萄酒一次喝多少

妇女每天喝20克葡萄酒酒精，男子喝30克。这分别相当于0.2升和0.3升葡萄酒。这是个平均值，具体的人可能多些或少些，要看健康和体质状况而定。

烤箱不仅可以烤瓜子，还可以用来烤花生米，烤熟的花生米不仅颜色好看，而且掌握时间和火候不用担心糊掉。那么，烤箱烤花生米多长时间？多大火候？

烤箱烤花生米时间温度

140度应该可以，预热好的话，烤10分钟就行了！要是上下加热的那种烤箱，中间不用翻腾！您指的是家用烤箱吗，若是的话，一平烤盘或略多点的量，用上下火。温度170°C，烤10分钟即可。若花生米有点潮湿，时间要略加几分钟。烤熟后的花生米呈淡黄色状态，香酥可口。

烤箱烤花生做法

1、花生用水冲洗干净，沥干。

2、烤箱140度，3分钟，烤干水分。

3、放少许的食用油，花生全部裹均匀即可。

4、烤箱140度，烤10分钟。

5、中途取出，翻拌一遍。

6、15分钟后取出，加盐，拌匀，凉凉后即可食用。

注意事项

1、不同烤箱烘烤时间不同，请自己掌握。

2、使用的油只要能裹满花生即可，过多比较浪费。

带壳烤箱烤花生的方法

1、【带壳烤花生】将带壳的生花生约250克放入烤盘。放进预热好的烤箱200度15-20分钟，表面微黄即可。（闻到香味就可以拿出试吃）中间可稍翻动几次使其烘烤均匀。晾凉后去壳食用。（不会粘底，可以不铺烘焙纸的）

2、【去壳烤花生】将已去壳的生花生200克左右，倒入烤盘。放进预热好的烤箱180度10分钟。中间可稍翻动几次使其烘烤均匀。晾凉后食用。（不会粘底，铺纸只是为烤好后方便提起）

3、什么调料都不放原味也香脆好吃。不必担心烤不熟而加长时间，会烤焦的。

牛筋的韧性很足，因此，需要炖很长的时间才能熟，和炖牛肉是完全不一样的。那么，牛筋炖多长时间？牛筋怎么炖？

牛筋怎么做好吃

牛筋是一种营养比较丰富，而且口感非常不错的食物。但是牛筋会比较的有韧劲，这样的话在烹饪的时候如果不能做好的话，那么会影响到牛静的口感。所以要想把牛筋给做好，那么就需要长时间的炖煮，这样才可能会让牛筋变的比较咬得动。所以炖牛筋的方法是能让牛筋味道比较好的一种方法。炖牛筋的时候一定要把其他的辅料都准备好，炖的时间一定要够，这样牛筋就会比较好吃了。

牛筋炖多长时间

1、把牛板筋泡在清水里，加入适量白醋，泡的时间久一点，其间要多换几次水，要把全部的血都泡出来才好。

2、把牛板筋冷水下锅，烧开后倒掉血水，洗净。

3、把洗净的牛板筋放入高压锅，加水要没过牛板筋，加葱、姜、大料和白酒少许，上汽后压40分钟，再焖20分钟就差不多了。如果用的是普通锅，大火烧开后转小火炖1.5～2小时，然后不要开盖，焖40分钟左右就差不多了。

牛筋的做法

材料

牛蹄筋100克，火腿片、水发香菇各50克，当归、紫丹参各适量。

调料

食用碱、姜片、葱段、料酒、味精、盐。

制作

1、香菇去蒂，洗净，切片；当归、紫丹参洗净，装入纱布袋中。

2、牛蹄筋用温水洗净放入锅内，加入清水及食用碱，加盖焖煮30分钟，捞出洗净，待牛蹄筋发涨后切成段备用。

3、煲锅中加入适量清水，放入料酒、牛蹄筋段、姜片、葱段、香菇片、火腿片、纱布袋，大火煮沸后转小火煲约3小时，拣出葱段、姜片、纱布袋，加盐、味精调味即可。

牛筋的功效

1、蹄筋中含在丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;

2、具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

从2015年开始，国内就开始出现很多区块链协会组织，其中区块链产业专业委员会就是叫的比较响亮的一个。国内的很多人区块链爱好者可能对区块链产业专业委员会的关注并不是很多，对于其成立的时间、主要构成成员、承担着何种使命等也不甚了解。在这里我们就需要对这几年市场上出现的区块链产业专业委员会的成立情况进行一个介绍，希望能够帮助大家了解这类组织。

1、区块链产业专业委员会的成立时间？区块链产业开始兴起之后，市场上就先后出现了很多区块链行业组织，有的是官方牵头设立的，但更多的则是民间的一些企业或研究机构所联合成立的。单就产业专业委员会这个名字的组织来看，在过去几年市场上，国内曾经出现过好几个。2017年8月5日，中国电子商务协会旗下的区块链专业委员会成立了，以深圳一家数字科技企业为会长单位，一堆其他的区块链科技企业为副会长单位；2018年12月14日，国家批发的产业专业委员会成立，由中国亚洲经济发展协会为主要筹办单位。

在目前的国内市场上，除了产业专业委员会这样的行业组织之外，各个省甚至一些经济比较发达的市都成立了区块链行业组织，以促进区块链行业的行业交流和协力发展，这是一种值得肯定的事情。但是需要警惕的是，在这个过程当中，有一些不法分子有可能会浑水摸鱼，打着推广区块链的名义成立各种组织，从而进行虚假诈骗项目推广，这一点是需要引起我们警惕的。

2、如何识别虚假的区块链机构？比特币出现之后，国内外开始兴起了一股代币发行的高潮。与此同时，与区块链相关的各种组织开始在市场上出现，其中有真有假。对于普通的老百姓而言，该如何识别虚假的区块链机构呢？最近这两年市场上的很多区块链行业组织，如区块链产业专业委员会这样的都是相对比较正规的，它们从事的主要是行业内的知识和技术交流活动。但是，在市场上还是存在一些虚假的组织，在判断时要对这些行业组织是否进行了备案登记、行业主要成员背景等进行仔细的了解，不要轻易被诈骗分子们的包装所蒙蔽。

交通事故责任是指车辆驾驶交通人员等，因违反《中华人民共和国道路交通安全法》和其他道路交通管理法规，造成人身伤亡或财产损失所应承担的责任。交警对于交通事故责任的认定，有法律上的时间规定。下面由小编为你详细介绍交警认定交通事故责任时间的相关法律知识。

交通事故责任认定期限

道路交通安全法第七十三条公安机关交通管理部门应当根据交通事故现场勘验、检查、调查情况和有关的检验、鉴定结论，及时制作交通事故认定书，作为处理交通事故的证据。交通事故认定书应当载明交通事故的基本事实、成因和当事人的责任，并送达当事人。

交通事故认定书的内容：

1、 除未查获交通肇事逃逸人、 车辆的或者无法查证交通事故事实的以外，交通事故认定书应当载明以下内容

(1)交通事故当事人、车辆、道路和交通环境的基本情况;

(2)交通事故的基本事实;

(3)交通事故证据及形成原因的分析;

(4)当事人导致交通事故的过错及责任或者意外原因。

2、未查获交通肇事逃逸人和车辆，交通事故损害赔偿当事人要求出具交通事故认定书的，公安机关交通管理部门可以在接到交通事故损害赔偿当事人的书面申请后十日内制作交通事故认定书，载明交通事故发生的时间、地点、受害人情况及调查得到的事实，有证据证明受害人有过错的，确定受害人的责任;无证据证明受害人有过错的，确定受害人无责任。并送达交通事故损害赔偿当事人。

3、对无法查证交通事故事实的，公安机关交通管理部门制作交通事故认定书，载明交通事故发生的时 间、地点、当事人情况及调查得到的事实，分别送达当事人。

2、交警认定交通事故责任时间

当交通事故发生时，交通事故责任认定时间是有一定的期限和严格的规定的。

1、公安机关交通管理部门对经过勘验、检查现场的交通事故应当自勘查现场之日起10日内制作交通事故认定书。交通肇事逃逸的，在查获交通肇事逃逸人和车辆后10日内制作交通事故认定书。对需要进行检验、鉴定的，应当经过检验、鉴定或者重新检验，在鉴定结果确定后，5日内制作交通事故认定书。

2、交通事故损害赔偿权利人、义务人，一致请求公安机关交通管理部门调解损害赔偿的，可以在收到交通事故认定书之日起，10日内向公安机关交通管理部门提出书面调解申请。

3、公安机关交通管理部门调解交通事故损害赔偿的期限为10日，造成人员受伤的，从治疗终结之日起开始;因伤致残的，从定残之日起开始;造成财产损失的，从确定损失之日起开始。

4、当事人预期不申请调解的，调解生效不予执行的，或解调达不成协议的，当事人可以向人民法院提起民事诉讼。

交通事故责任认定的构成条件

(1)交通事故中的当事人，必须有一方使用车辆(车辆包括机动车和非机动车)，而对另一方当事人的范围并无要求。另一方可以是与交通活动相关的机动车辆的驾驶人员、乘客或者行人等，也可以是不以交通为目的，但其活动或者行为与交通有紧密联系的其他人。

(2)交通事故发生的地点应当在《道路交通安全法》中规定的“道路”范围内。根据第119条的相关规定，交通事故中界定的“道路”具体是指：公路、城市道路和虽在单位管辖范围但允许社会机动车辆通行的地方，例如广场、公共停车场等具有一定公众通行的场所。除此之外的地方发生的车辆事故，不能称之为交通事故，但交警部门接到当事人的报案后，应当根据《道路交通安全法》第77条规定，对该事故作出事故认定，并制作交通事故认定书，事故双方的赔偿标准也可参照交通事故相关法律法规及解释规定的标准进行赔偿。

(3)若事故属于交通事故，则必须有一方的车辆是正处于行进状态，否则不属于交通事故的范畴。

(4)事故当事人对于事故的发生在主观上处于过失(包括：疏忽大意或者过于自信)、至少有一方在开车或者行人行进过程中存在过错行为、造成一定的人身伤亡或者财产损失的后果，否则不构成交通事故。

4、交通事故处理流程

1、发生交通事故必须保护现场，抢救伤者和财产。

2、写出肇事详细经过的书面材料。

3、造成财产损失的由公安机关作出车辆、物品损失评估。

4、造成人员伤残的、由公安机关指定车主或主要肇事责任人预付伤者医疗费用、并出具伤势鉴定证明和医疗费用初步评估说明书。

5、公安机关查明交通事故原因，轻微事故5日内，一般事故15日内作出责任认定。不服的15日后向上一级机关事故处(办)申请重新认定。

6、肇事双方各出一至二人代表，到公安机关事故调解办参加调解。

7、仅造成财产损失的、从确定之日起开始调解、期限为30天。带齐各种发票、票据、评估说明等证明材料。

8、致伤的、从治疗终结或定残之日起开始调解、期限为30天。带齐各种票据、出院证明、身份证、伤残评定证等、严重致残的还加带家属情况证明、派出所出具的家属供养情况证明材料。

9、死亡的，从确定办理丧葬事宜之日起开始调解、期限30天。家属带齐各类票据、死亡证明、派出所出具的家属供养情况、家庭成员等到证明材料。如若家属不能参加调解委托他人代理的、需出示委托代理的证明手续。

10、 经调解达成协议后双方签字后结案。并出具调解书、执行期限等字据。

11、调解期满、经二次调解未能达成协议的、或调解书生效后拒不执行的、公安机关终结调解。由当事人向人民法院提出民事诉讼。：

猪肚是一种比较耐炖的食材，需要炖较长的时间才能熟，这和猪肚的韧性足有很大的关系。那么，猪肚汤要炖多久？

猪肚汤要炖多久

在煲猪肚汤的时候，还需要掌握好时间。一般最后所以材料都下锅后需要2个小时，而在这之前猪肚要飞水，还要洗净，还有其它的配料也需要特别准备。猪肚汤保守估计需要2个半小时，但最好还是预留3个小时比较稳妥。

炖猪肚汤用什么火

猪肚汤的火候是一个问题，因为过大，会导致猪肚等食材煮老，这样很影响口感。而在煲汤的时候，煲多久也是一个很关键的问题。煲的时间短了，可能猪肚都还没熟，没入味不说，生的猪肚吃了或许还会对健康产生危害。

猪肚汤做法

做法：购买猪肚一只，反复用水冲洗净。把约15克白胡椒打碎，放入猪肚内，并留少许水分。然后把猪肚头尾用线扎紧，慢火煲1个小时以上（至猪肚酥软），加盐调味即可。另外，汤煲好后的猪肚酥烂滑软，切条装盘，再撒上白芝麻和鲜酱油，是一道非常不错的冷盘。

猪肚汤功效

可以用于治疗胃寒，心腹冷痛，因受寒而消化不良，吐清口水，虚寒性的胃、十二指肠溃疡等。其实，这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色，不仅浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果，而且还非常美味，可以作为冬天的一道家常菜。

大家在生活中应该都吃过蘑菇吧，那么你了解蘑菇吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟怎么泡发干蘑菇，以及干蘑菇泡多长时间？跟着小编我们一起来学习吧。

怎么泡发干蘑菇

1.蘑菇放到碗里，加入白糖和温水。

2.快速摇晃三分钟左右。

3.摇晃完成即可完全泡发。

干蘑菇泡多长时间

干蘑菇，也就是我们常说的干香菇，若是那种个头小的，应该泡发6——10小时(以温热水与凉水区分),个头较大的，应该泡发8——12小时(由水温区分)。我们日常操作都是用凉水，头天晚上泡发，第二天中午食用。如果你觉着这样太麻烦的话，可以提前一两天就泡发，因为冬菇在常温下，即使是泡上72小时，也不会发粘变质的，何况现在还有冰箱帮忙，即使是一周也不成问题的。

泡干蘑菇的技巧有什么

1、泡洗时，先用冷水将蘑菇表面冲洗干净，然后再用温水发开菌褶，再用手朝一个方向轻轻旋搅，让泥沙徐徐沉入盆底。

2、注意不能捏挤，捏挤不但会使香味、营养大量流失，而且砂土被挤入蘑菇的菌褶中，反而难以洗净，吃起来免不了牙碜。

3、另外，浸泡蘑菇的水除去泥沙后还可澄清后添入菜肴中。这样泡洗过的蘑菇不但不牙碜，而且能保持蘑菇的原有香味和营养。

4、还可以用40摄氏度左右的糖水浸泡，这样泡开的蘑菇不仅保留了原有的香味，还能因为浸入了糖液而增加鲜美度。泡干蘑菇的时候可以不停地晃动水，使它发得更快。

蘑菇怎么做好吃

1.选择新鲜的蘑菇，先一片一片地摘下来，清洗干净，沥净水分。

2.再一片一片地撒成小条状，这样方便食用，也可以更好的入味。

3.准备好花椒粒，干红辣椒剪成段，小葱切成葱花。

4.锅中倒入适量的油，加入花椒粒和干红辣椒段煸出香味。

5.倒入蘑菇，调入适量的盐、生抽和葱花，大火翻炒均匀。

6.大火翻炒到蘑菇出的水全部沸腾，即可出锅装盘。

7.做起来简单而又好吃的蘑菇就做好了。

8.也可加入肉片一起炒制，在倒入蘑菇之前先倒入肉片翻炒。

9.待肉片断生再倒入蘑菇同时炒制即可。

如果老婆是个工作狂就会几家欢喜几家忧了，老婆是工作狂有好的一面也有坏的一面，那么老婆是工作狂老公会觉得自己弱吗，老婆是工作狂没时间约会怎么办呢。

老婆是工作狂老公会觉得自己弱吗

虽然这是一个“以强者为傲、助强者为荣”的社会，但是在婚姻中并不存在强势的一方与弱势的一方，婚姻中只有两情相悦或适与不适，以及一荣俱荣、一损俱损。与工作狂老婆相处，就不要事事与对方比高低、争强弱，要知道工作上有输赢，而感情上则没有输赢，就算对方工作更忙、赚钱更多、吵架声音也更大，可是只要她开心你开心，就是家庭的幸福。

老婆是工作狂没时间约会怎么办

虽然“永远没空”是工作狂之恋的典型特征。但是抢时间约会还是非常必要。原则虽然是工作第一、谈情第二，但是也并非不可能两全其美，只要能把握稍纵即逝的时间，一见对方与自己的“工作缝隙”相吻合，就立即让这缝隙“见光热”。打个电话、送朵小花、写个电子邮件传过去，标题可以就叫“想你”。保证省时省力又事半功倍，谁说工作狂就没有浪漫。

有个工作狂老婆的好处

1、她可以对你在工作中出现的问题提供精辟的见解以及正确的解决方案，对你的职业生涯发展有良好的帮助。

2、由于她经常会在家里和你讨论工作上的各种问题，极大地拓展了你的知识面，也让你养成了“天天学习、天天进步”的良好习惯，不会被这个竞争激烈的社会所淘汰。

3、因为工作勤勉，业绩出众，她的加薪机会较多，这对于两个人共同承担家庭开支，减轻你的经济压力非常有利。

4、出于她一贯的作风，估计逛街、买衣服时不会耗费过长的时间，极大降低了你在人群中拥挤往来的次数，从而感染无聊以及一切传染性疾病的可能性。

5、因为她常在办公室中，你会多出很多个人的自由空间和时间，增加了与朋友和同事交流的机会，从而发展出良好的个人人际关系。

6、由于她下班时间不固定，晚饭经常会在办公室叫外卖解决，所以你不必下班后急急赶回家做饭，不用每日忍受下班高峰时期的交通拥阻。

7、对于工作的热情会降低她对生儿育女的兴趣，这更有利于长久地享受二人世界，不必为半夜起来冲奶粉这样的事横生烦恼。

老婆是工作狂要离婚吗

女人热爱自己的工作没错，每个人都有爱好，你要是不能支持她的话，就放弃她;如果她在工作的同时并没有不照顾家庭这样就不用离婚吧，除非你想离婚但是没有找到借口，就拿这个当做借口。

金毛犬(详情介绍)

金毛就是传说中的导盲犬，那么能具备这个标准的狗狗铁定是很聪明的吧，再聪明的狗狗也是训练出来的，那么训练金毛的最佳时间是什么时候了？一般是3-4个月是金毛狗狗最佳训练时间。一、为什么说3-4个月是金毛狗狗最佳训练时间？一般来说3个月以下的金毛幼犬并不适合开始训练，特别是1-2个月的小金毛。到了3-4个月后才开始训练金毛幼犬会比较好。1、这时候金毛小狗已经比较健壮了，骨头也比较结实，同时预防注射已经接近完成，对新环境也比较适应了。2、这个时期正是培养金毛训练良好习惯的好时机。第一次把金毛小狗带回到家中后，不要急著马上和小狗狗玩耍训练，这样小狗会容易生病。正确的是先把小狗狗安置在合适的地方，让它安静的休息，让幼犬对新家产生信任感。这一段时期约维持一个星期，就可以开始让金毛幼犬熟悉四周的环境及建立日常生活习惯。3、最好由同一个人负责小金毛的饮食，包括观察狗狗的食欲正不正常，并且了解狗狗排便的时间等等。二、金毛半岁前都是成长的好时期3-6个月是金毛幼犬成长的黄金时期，这个时期幼犬只做几件事“吃、喝、拉、撒、睡、玩耍”就可以了，不要强加金毛学习掌握什么技能。这时主要是要让金毛狗狗感到快乐，这样对狗狗的成长和发育都非常有好处。三、6个月后，金毛的成长速度就开始减缓了6个月后，金毛的成长速度就开始减缓了。这时喂食的间隔可以拉长，同时早晚可以带小金毛狗去散散步。但是要注意散步时间不要过长，大概半个小时以内就可以了。建议：太注重金毛身材的话，成年后可以适当控制食量，早晚各喂一次即可。