圆形锁舌头不能完全缩回去(精彩20篇)

我们刚生完孩子的妈妈们的身体是非常虚弱的，这时候一定要注意多休息，同时一定要全面的补充我们体内所需要的各种营养，才能够帮助我们尽快的恢复正常的身体健康状态，一定要多吃一些肉蛋奶等食物效果非常不错，那么月子能吃小米粥吗。

我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米含糖也很高，每百克含糖72.8克，产热量比大米高许多。另外，小米因富含维生素B1.B2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能。因此，对于老弱病人和产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。而中医亦讲小米“和胃温中”，认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。小米粥是健康食品，平时可以多喝点，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。

月子能吃小米粥吗的回答是肯定的，多吃一些小米粥还可以有效地帮助我们达到一个促进消化的效果，可以有效地帮助我们提高自身的消化器官的消化能力，还可以有效地帮助我们女性朋友达到一个非常不错的调节气血的效果。



爱吐舌头的猫咪

有时猫咪懒洋洋的趴在你身上一顿缠绵，忽然主人发现身上“湿了一滩”，大惊之余赶忙查看，发现原来是猫咪伸着舌头在舔自己，迎着主人热切的目光，猫咪的几滴口水又不自觉的顺着舌头滴落下来。看到了猫咪这种萌态，主人赶忙举起了相机拍了下来，朋友圈微博ins推特轮番轰炸，于是，又一只网红猫诞生了。

别以为小编又在胡侃，这样的爱吐舌头的喵可不少，在俄罗斯就有一只叫做梅丽莎(Melissa)的苏格兰折耳猫在社交网络上走红，他最大的特技就是喜欢“吐舌头”，在它的主人奥丽娜为爱猫拍摄的照片中，小家伙都会十分配合地戴着主人给它的各种配饰，比如领结、皇冠、花环等，加上吐着舌头的姿态，看起来萌趣十足。这也为它在社交网站上吸引了大批的簇拥。



不过，若是要理性的分析一波猫咪爱伸舌头的原因，可能就不仅仅是卖萌了。有些人发现，猫咪伸舌头的理由似乎和狗狗一致，也是因为散热？他们发现猫咪老是吐舌头是因为天气太热，它们需要不停搞的吐露舌头，来帮助身体降温。我们知道，在炎热的夏季，宠物狗经常会趴在地上，然后将舌头吐露出来，其实这就是狗狗散热的一种方式。因此，有家长会认为，猫咪老是吐舌头只是为了降低身体的温度，让整个身体能更清爽舒适一些。



还有分析称，通常猫咪在口腔有问题、比如牙齿缺失时，会倾向于时常伸舌头。有时候并非心情放松才伸出舌头，譬如口中有炎症或牙周病，导致他们想收舌头也收不回。此外，如果猫咪呼吸很重并伸出舌头，内脏可能有问题。要是口臭很强，经常流口水，呼吸急促，缺乏食欲，就得马上带他们去动物医院看病。



主人还可以自己观察下猫咪在什么时候最喜欢伸出舌头，一般来说，猫咪在吃饭和梳理毛时会使用舌头。特别在梳理毛时，如果有其他事吸引了他们的注意，或者疲倦时，他们会忘记收回舌头。基本上，猫咪忘了收回舌头只是一时性忘了而已，这也表示他们对当时的环境或周遭情况毫无戒心，导致舌头的肌肉放松，饲主不用太介意。即便不管，他也会自己收回舌头，饲主不必勉强将他们的舌头塞回去。



尤其出生不久后就养在家里的猫，因为对饲主和家里的环境都非常熟悉，心情放松的时间比较多，也就比较常忘了收回舌头。



看着猫咪的可爱身姿和动作，对饲主来说是非常幸福的一刻。但为了让家的毛孩子活得更久，我们平日还是要多多观察每个毛孩子的癖性和健康状态。自然流露的萌态对于主人来说才是最幸福的。



CPL圆形偏振镜的使用， CPL(圆形偏振镜) 是大家普遍会拥有的滤镜，一般用于风景摄影，消除掉不必要的偏振光，使整个画面更加清透，更有通透的感觉，但是该怎么使用才会看得出来有效果呢?这篇文章会向大家介绍使用CPL的技巧、原理和运用的方法。

使用CPL的例子有：

1.用于风景摄影，可以凸显蓝天与白云的层次，或令蓝天更浓郁

2.消除水面的反光

3.消除雪地的散射光线

4.增加色彩的饱和度

CPL的安装和使用方法：

购买合适大小(需配合镜头的口径，如77mn、52mm等)的CPL后，把CPL装到镜头上。需留意CPL跟其他滤镜不同，CPL包含两块可转动的镜片，所以谨记要把一边镜片牢固地安装在镜头上，另一面的镜片由它自由转动便可。

当使用CPL滤镜时，我们需要一边转动CPL的前镜片，一边利用取景器来观察画面，当转动到一个你认为合适的角度后便可以按快门拍摄了。请留意，如果你把相机由横置变为竖直拍摄，则必须重新调整CPL角度。

风景摄影中使用CPL的技巧：

很多时候CPL会用于风景摄影，消除不必要的反光，让整体画面更清澈，更通透。但是怎样使用CPL才会有效果呢?遵循以下的原则即可：

1.不要面对直射的强光或者太阳，这样的效果不明显;

2.要消除水面的反光，最好与水面呈45度夹角，效果会比较显著;

3.仔细观察取景器内颜色饱和度的变化(如果第一次使用，可以拿LCD屏幕来练习，在旋转的同时，会发现液晶屏幕出现由亮变暗的现象);

4.观察取景器时，切记逆时针转动，避免因锁的不够牢靠，不慎将CPL给转落了下来;

5.要加强蓝天的效果，还是要有个大原则，千万不可以逆光，否则CPL也无法挽回你怎么拍都是灰白的蓝天。

另外，除了上述几个例子可以用到CPL外，其实雨后的植物摄影也是一个很好的机会。因为下过雨的植物上面，都会覆盖着一点雨水，而产生的偏振光，使得拍摄出来的绿色不够绿，整体感觉比较灰，此时可以使用CPL，获得较好的色彩饱和度，同时消除水滴或者叶子上的水膜造成的多余反射。

由于CPL前端光栅环并没有一定的刻度表标示，且标示的实质意义也不大，一切都得根据你拍摄的物体，与镜头的角度来决定旋转的最佳位置在哪里。

举个例子来说，如果想要拍摄玻璃橱柜里面的东西，当我们的镜头与橱柜平行时，拍摄角度也绝大多数是呈现平行的状态，这时候不加上CPL拍摄，通常反光的现象不会太严重，但即使加上了CPL，消除偏振光的效果也不会有显著改善。因为属于反射造成的偏振光与镜头之间，几乎是垂直的。(试着想象，光线遇到物体反射，若是反射的角度接近垂直，那么光线也就会在物体与镜头之间来回移动，即使是CPL，能够消除的偏振光也不多，剩下的都跑到感光组件上成像了)

那么我们改变一下拍摄的位置，再使用CPL，效果就会比较显著，可是要怎么旋转到适合的位置上?

因为CPL上并没有标示刻度，所以装上CPL后，我们要仔细的观察取景器，本来产生的反光是否在旋转偏光镜的同时，慢慢的会在某一个角度“突然消失”，这除了多练习之外，其实主要的技巧还是在旋转的时候，不要心急，耐心观察取景器内的变化。

使用要点： 凡是反光部分自亮转暗的地方，就是消除反光最佳的角度。

既然提到了CPL与取景器，笔者在这边再提供一个方便又好用的小绝招：

现在由于光学技术与电子技术迅速发展，许多单反相机都拥有传统取景器外的第二选择：实时取景。利用LCD屏幕来做取景与构图，其光线与景物的变化也是接近实时变化的，相同的道理，我们装上CPL后，消除偏振光的效果，也可以在LCD的大屏幕上实施得到正确的角度与效果。此外，因为实时取景的曝光补偿也可以将拍摄参数调整到最佳的曝光值，让整体画面呈现理想的曝光分布，让CPL的调整能够更清楚地呈现，这就是光学取景器所无法提供的大画面与明亮感觉。

留意快门速度

最后面要提醒大家，使用CPL后，整体的进光量会降低，所以在曝光的时间上，也会相对的增加，若是在比较昏暗的地方拍摄，记得安全快门时间的控制，避免拍出来的照片模糊。

冷光美白牙齿是很常见的一种美白牙齿的方法，一口洁白的牙齿会让我们整个人看起来更加干净好看，很多人为了让牙齿更白皙都会去做冷光美白牙齿。

冷光美白牙齿痛吗

冷光美白是完全无痛的。冷光美白是将牙齿涂上一层美白剂，然后用480-520之间的高强度蓝光照射，使美白剂渗透到牙齿中去，从而达到美白的效果。所以冷光美白的整个过程是完全无痛的。

冷光美白后牙齿痛吗

冷光美白后，因为牙齿的质管疏松开来，便于美白剂的吸收。所以在冷光美白后的24小时内，会出现牙齿敏感的情况，当然也会有极少数的人会出现牙齿酸痛的状况，但在24-48小时之内就会消失。

冷光美白后有可能会牙齿酸痛

有一部分患者反映在做完冷光美白过程中或者结束后的几天内，出现个别牙酸痛，这是正常的敏感现象，患者可不必在意。如个人牙齿受伤，不适就会更大些。如个别釉质发育不良，牙齿隐裂，中度性磨耗的牙齿，做冷光美白治疗过程中会有比正常牙齿更大的不适，但在术后24小时内会自行恢复。

冷光美白后牙齿疼痛难忍怎么办

冷光美白后，有极个别的人会出现牙齿疼痛难忍的情况。一般这种情况是跟自身的牙齿疾病有关。如果实在疼痛难忍的话，可以在医生的指导下服用止痛药。

现在很多年轻人都比较的喜新厌旧，尤其是像项链这种类型的饰品，戴一段时间之后就不喜欢了，放在家里很浪费。下面本网小编给大家讲讲项链可以回收吗？

项链可以回收吗

一般来说，黄金、铂金、钻石项链都是可以回收的。

无论是Pt900、Pt950铂金还是18K白金，都可以回收的，因为这些金属回收之后，还是可以重新打造加工，经过专业的技术手段加工之后，会是重新的首饰。而回收白金项链的价格也会根据金属行情进行回收，不过回收加工可以是购买的时候便宜了很多。

黄金项链也是可以回收的，现在很多珠宝店都会黄金首饰的回收业务，黄金项链是黄金首饰的一种，自然也不例外。不过黄金项链的回收价格会比我们购买黄金项链时候的价格要低，黄金项链的回收只看黄金项链的含金量、成色和重量，然后根据国际基础金价来计算黄金项链的回收价格，这点还是需要注意的，和黄金项链的款式做工都没关系。

项链哪里可以回收

1.银行

现在很多商业银行自己经营的品牌金条业务中都开设了回购业务，但是它主要是投资金条者买入了这些银行的品牌金条后，金条产品符合回购条件，投资者就可以卖给银行。

2.典当行

典当行里负责黄金典当业务的也很多，但是典当行给出的价格普遍都比较低。而且典当行对于黄金的检测比较简单，并且不会将黄金熔炼。但是如果你将来要赎回黄金的话，典当行是要收利息的。

3.金店

金店可以说是持有黄金首饰人常去的回收地点了。金店不仅有回购黄金业务，还推出了以旧换新的业务，持金者可以在旧金上加一些费用就能买到一款款式新颖的新黄金首饰了。金店虽然对于黄金的款式没有要求，但是持金者必须带上当初购买黄金首饰的相关票据，而且金店的回收价格是按照国际金价回收的。

项链怎么保养

防止刮蹭

大家在在佩戴项链时，喜欢将吊坠露在外面，为许多女性增添了不少时尚元素，可是，有的消费者在做强烈运动或者家务的时候，没有将项链取下来，项链吊坠就可能与其他东西发生摩擦，导致项链吊坠出现划痕，这是项链吊坠出现划痕的原因之一，正确的方法应当提前将项链摘下来保存好。

正确清洁保养

很多消费者会对自己佩戴久了的会做保养，其清洁方法是选用了比较粗的砂纸进行吊坠打磨，最后导致项链吊坠严重磨损，从而吊坠上面出现了划痕。出现了这种情况，小编建议你拿到专业的项链吊坠维修保养机构进行保养，以免保养不当缩短项链吊坠的使用寿命。

妥善保存

有的消费者将取下的项链喜欢和其他珠宝首饰放在一起，当需要佩戴项链的时候，就会在首饰盒里面拔来拔去，在找的过程中，项链吊坠就会与其他的珠宝首饰发生摩擦，造成吊坠出现划痕。

项链常见收纳方法

1、首饰收纳盒，方便实用。

首饰盒应该是每个主妇的必备品，市场上的首饰盒大多设计精美，而且功能很多：多层的、带镜子的、带相框的……项链、耳环、戒指、胸针、丝巾扣等小饰品都有了专门放置的位置，不但收纳有条理，而且拿取起来也非常方便。

2、首饰收纳架，新颖美观

除了把首饰放在首饰盒里隐藏起来，把各种漂亮的首饰展示出来也不失为一种时尚的方式。把项链、耳环等亮晶晶的饰物挂在首饰架上，在完成了收纳的同时，一件艺术品也诞生了呢。

3、吸管

常戴的项链混放在一起很容易相互缠绕，而这时，平时喝饮料用的吸管同样可以作为收纳饰品的工具。将项链从吸管的一头穿进去，然后在吸管的外部扣上锁扣就可以了。再将吸管一个个整齐地排列起来，项链就能被很好地收纳了。

精华液是护肤流程中不能缺少的重要一步，是保持水润肌肤的强大武器，尤其是在你皮肤状态不好的时候，它可以让肌肤瞬间水嫩不少，上妆都会变的更服帖。下面本网小编带大家来看一下水前精华和水后精华的区别。

水前精华和水后精华的区别

水前精华有些品牌称为肌底液，其实两个概念不完全重合。水前精华用在洁肤之后第一个步骤，大多清爽易吸收，护肤的同时还促进后续护肤品的吸收。水后精华一般是机能型的浓缩精华液，具有美白、抗皱或祛斑功效的成分浓缩在精华液里，集中护理问题肌肤。

综上所述，护肤的步骤是水前精华--爽肤水/柔肤水--水后精华--乳液--面霜，眼霜则可以根据个人喜好用在第一步或最后一步。

水前精华和水后精华怎么选购

我们可以依据自己的年龄来进行选择：

25岁之前，皮肤没什么大问题的话，选择性价比较高保湿精华就可以了。

25岁之后，要开始使用一些中高端品牌抗氧化精华，预防肌肤的逐渐衰老。

30岁之后，当然要开始使用一些高端品牌的抗衰老精华了。

水前精华推荐

1、雪花秀润燥精华

入秋后如果感觉脸干的厉害该入手润燥精华了，雪花秀60ml润燥精华是导入精华，是雪花秀头牌产品。洁面之后第一步使用，打开皮肤通道，进而让水乳更好吸收，控油效果非常好，特别是针对T区，用了这个精华后就有明显的改善。淡淡的中药味，闻起来很舒服。液体很稠但不腻、极易吸收。

2、黛珂小紫瓶精华

保湿界新霸主，传说中的小紫瓶，一款极好用的精华，洗完脸之后涂抹，立刻会被皮肤吸收，黛珂这款紫色精华一直位居cosme第一，秋冬必备的保湿导入精华液，强烈推荐干性皮肤和肤色不好，没有光泽的MM用！

3、雅诗兰黛小棕瓶精华

雅诗兰黛100ml小棕瓶特润精华，已经成为全世界女人化妆台上无可替代的“魔力之瓶”。雅诗兰黛ANR即时修护面部特润精华露，白天强力抗氧化，阻隔环境损伤，晚上：净化后修护，强大锁水保湿力，均匀肤色。把握睡眠黄金段淡化细纹，减缓老化。

水后精华推荐

1、娇韵诗双萃精华

娇韵诗双萃精华，水油分离的，用按压的方式涂抹，皮肤嗖嗖嗖一会就吸收了！精华太重要了，20岁以后就要开始用了！娇韵诗这款精华，对付干纹法令纹有明显效果，初级抗衰老，修复功能强大到一生推！孕妇也可以用哦！

2、后密贴自生精华

密贴自生精华限量版单品，90ml，论密贴精华得重要性，用过的都是好评！一年就出一次！秘贴超级限量版！200%加量！秘贴精华：羊胎素、人胎素等等都是年轻、修复的法宝，自生密贴精华，是whoo独家开发的植物性胎盘成分的超自霞秘丹，它能够自己诊断皮肤问题，自然改善皮肤弹力细胞修复、干燥等多种问题！

3、莱伯妮反重力精华

莱珀妮新一代鱼子精华紧颜液是一款对抗地心引力的精华液，俗称反重力精华！提升、紧致肌肤并保持长久效果。使得以往的损伤逐渐得到修复，现有肌肤细胞重焕活力，新细胞能量充足、倍受滋润和呵护。细纹减少、肌肤更紧致。肌肤塑身衣，真的值得入。

相信大家都遇到过手机联网了却不能上网的情况，为大家总结一些原因，大概就以下几种情况：

突然性的信号不好，就算你连接的数据网络也会遇到信号的不好的时候，过一会就会好了，或者重启一下。

数据连接下手机欠费了，手机欠费了数据连接的标志也是存在的，就是一直上不了网。

WIFI模式下，你连接的只是路由器发出的信号，把网线拔了你一样也是显示链接WIFI的，检查一下网线连接情况。

WIFI用的人太多了，一样是不能用的!一般连接公共场所的WIFI会出现这种情况。

你有可能连接上钓鱼WIFI了，一般没有秘密或者来路不明的WIFI不要随便连接啊，你的数据很有可能会被别人盗取的。

喜欢一个人是什么感觉?觉得她身上有WiFi啊。暗恋一个人是什么感觉?不知道WiFi密码是啥。失恋是什么感觉?本来能自动连上的WiFi突然连不上了。暧昧是什么感觉?就是信号不稳定，时强时弱。爱的倦了是什么感觉?WiFi信号越来越弱了。异地恋什么感觉?就是知道密码，但离得太远，连不上。



你知道养猫的禁忌吗

对于每一位猫奴铲屎官来说，猫咪的健康可是头等第一的大事，主人们要时时刻刻去关注猫咪的生活状态，在我们的生活中，就隐藏着许多猫咪的健康隐患，这些隐患可不是什么凶狠的东西，而是我们的食物，所以，以下猫咪绝对不能碰的食物，你知道吗？

一、牛奶，其他奶制品

究竟提供一小碟牛奶和一块芝士给你的猫有什么问题？其实大部分的猫患有乳糖不耐症的，他们的消化系统不可以处理奶制品，所以如果给他们吃了他们会因消化不了导致拉肚子。

二、葡萄，葡萄干 

葡萄和葡萄干经常都被用喂给宠物们，可是这不是一件好的事情。其实原因也不是很明确，不过这些食物会导致他们的肾衰弱。而且少量也会让他们得病，反复呕吐，极度活跃。虽然他们看起来好像没有生病，但实际上这些食物已经对他们造成影响。所以最好别给他们吃葡萄还有葡萄干。  

三、咖啡  

大量得咖啡会让你的猫致命，而且还没有解药。咖啡因中毒症状表现上有不安，呼吸急促，心脏心悸，肌肉颤抖，痉挛。咖啡因一般存在于茶和咖啡，包括咖啡豆和咖啡粉，可可粉里也能发现咖啡因，巧克力，可乐，和一些刺激性饮料例如红牛，还有一些感冒药，止痛药。  

四、巧克力  

巧克力会让猫致命，虽然猫本身是不会去吃这些食物，可是有时候主人会哄劝猫去吃巧克力，或者其他人给猫吃。其中巧克力里的有毒的药剂是可可碱，这个药剂包括在全部的巧克力，例如白巧克力，最危险的是无糖无烘培的巧克力或者黑巧克力，吃后猫将会不正常的心脏节奏，颤抖，癫痫，死亡。

五、口香糖，糖果  

糖果，口香糖，牙膏，烘焙食物和一些减肥食物都有有糖木糖醇。木糖醇会导致猫的身体里增加胰岛素流动，这样子将会让猫的血糖下降。木糖醇还会让肝受损，主要的症状是呕吐，嗜眠，不协调。有些猫摄取后还会有癫痫症状，肝受损会在几天内发生。

六、植物

1、万年青

宠物吞食后会恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重逐渐昏迷致死。

2、滴水观音(详情介绍)

其叶汁入口会中毒，叶子上滴下的水也有毒性，误碰或误食其汁液都会引起不适，会出现昏迷。

3、百合

对宠物来说有剧毒，可能导致严重的肾脏损害。

4、水仙

呕吐、腹泻、发烧，昏睡等症状，严重时会导致痉峦、麻痹而死。

5、杜鹃花

严重影响动物的中枢神经系统，产生呕吐、流口水、腹泻、乏力和抑郁症。严重的可导致心血管崩溃、昏迷和死亡。

6、仙客来

根部毒性最大，误食会刺激肠道，产生剧烈呕吐，严重会致死。

7、朱顶红(详情介绍)

可引起呕吐、抑郁、腹泻、腹痛，唾液分泌过多，食欲减退和震颤。

8、常春藤

可导致呕吐、腹痛、唾液分泌过多和腹泻。

9、夹竹桃

所有部分都是有毒的，会造成肠胃道刺激，心脏功能异常，低温，甚至死亡。

七、电池

猫咪误食电池的事情很多（虽然狗狗比猫猫更常见）。电池被撕咬或破裂可能会导致化学性灼伤和重金属中毒，如果被整个误吞则可能会导致肠梗阻。所有种类电池都有潜在毒性，所以如果您怀疑自家猫咪误食了电池，请一定告知兽医这个情况。

1.增强肌肉力量，可以缓解日常工作疲劳。

通过力量训练，女性的最大力量负荷可以增加30%―50%，不仅抱孩子、洗衣服、干家务会变得分外轻松，从事其他活动也不容易造成损伤。

2.燃烧体内脂肪，加速“制造”肌肉。

研究发现，女性连续两个月每周进行2―3次的力量训练，可减去1.6公斤的脂肪而“制造”近1公斤的肌肉。而且，通过锻炼获取的肌肉还会继续消耗热量，500克肌肉每天要燃烧35到50卡路里的热量。而一般的有氧运动是无法达到这样的效果。

3.不用担心肌肉线条过分男性化。

由于女性体内促进肌肉增长的激素含量远远低于男性，所以女性通常不会因为进行力量训练而导致体型格外魁梧。

4.增加骨骼密度，降低患骨质疏松症的几率。

通过力量训练，女性脊椎骨的含钙量可以在短短半年内增加13%。再配合适当的饮食，可以很好地抵御由缺钙导致的骨质疏松症。许多中老年妇女热衷于力量训练，主要就是出于这个考虑。

5.减少肌肉酸痛和背部疼痛。

通过举重等力量训练，不但能够促进骨骼肌的发育，还有助于增强软组织和关节的牢固程度。一项为期12年的调查结果显示，举重训练可成功减缓和消除背部的慢性疼痛，其有效率高达80%。

6.增强心血管功能，降低患糖尿病的几率。

研究发现，举重练习可以减少体内“坏胆固醇”的含量，提高“好胆固醇”的含量，同时还能缓解高血压。尤其对于患有心血管疾病的中老年患者，其疗效尤为显著。

该项研究成果还发现，连续4个月坚持举重训练，人体代谢葡萄糖的能力会增加23%，从而大大降低患糖尿病的几率。

7.增强自信，提高自我承受能力。

一项研究结果表明，实验对象经过10周的力量训练，能够有效缓解抑郁症，其疗效比心理咨询更为显著。女性通过举重、器械等力量训练，能够增强自信，提高抵御外来压力的能力，具备更良好的心理素质。

不同的护肤品成分功效是不一样的，很多人喜欢购买不同品牌的护肤产品，护肤品混搭使用是很常见的一种护肤方式，但是有的护肤品混搭在一起涂在脸上会造成伤害。

哪些护肤品不宜混搭使用

1、会发生化学反应的成分不宜混搭

a、两种酸碱值取向不同的成分不可以叠加。

b、含有A酸类焕肤产品避免混用凝胶冻膜质地产品，后者会将前者的功效抵消掉。

c、避免使用含有水杨酸，乙醇，以及维A类成分产品叠加，这样会过度剥落角质，导致敏感。

2、不同系别产品护肤步骤重复不宜混搭

日系产品和欧系护肤品很不同可以混搭，但要保证混搭产品绝对不能造成护肤步骤重复。因为这样很可能造成清洁过度，角质层受伤后，使肌肤失去了一道天然的“屏蔽门”。

其实大多数欧系品牌通过洗面乳+化妆水来完成清洁步骤，它们的水有二次清洁的本事，而大多数日系品牌却是卸妆油+洗面乳，化妆水只负责去补水保湿。如果你一开始使的是卸妆油+洗面乳，这一洗面乳已经有深层清洁的作用了，但之后你又换用了另一个具有清理皮层功效的化妆水，也就是相当于下了3次工夫。

3、功效超载的产品不宜混搭

功效相近的产品无论属于哪个品牌，其所含营养成分和工作原理都是类似的，而且大多品牌的主打的品牌又含有高浓度成分。所以，混用功效相近的产品唯一的作用就是功能叠加使营养过剩，而由于皮肤的吸收能力有限，只能造成营养的浪费，甚至可能引起皮肤的排斥反应。

4、深层清洁和去角质产品绝对不能同时用

深层清洁产品除了是清洁毛孔垃圾也是在清洁废旧角质，而去角质产品更是去除废旧角质的不二选择，同样是具有去角质作用的两件产品绝对不能一起使用，最好两个间隔一两个星期使用。

5、不能同时使用多种“酸”类护肤品

酸性成分的主要作用也是剥脱角质，所以除非你平时就不做额外的去角质护理，护肤品中含酸比较少，那么就不能叠加使用含酸性成分的护肤品。

6、精华液不能叠加太多

俗话说浓缩的都是精华，所以精华液的营养还是很高的，因此除非你的肌肤年龄已经老化到需要大量营养来补充的地步，那么在平时护理就不能叠加使用不同的精华液，即便你有这样的肌肤需求，也要早晚隔开使用。凡事过犹不及，精华液用太多，皮肤吸收不了，照样是浪费!

哪些成分绝对不能叠加

1、高浓度烟酰胺，不建议和果酸(AHA)、水杨酸、高浓度VC叠加;

2、水杨酸的产品，不建议和果酸(AHA)、维A醇(视黄醇)叠加。因为剥脱效果太强，容易损伤皮肤。

大家用精华或者其它护肤品，切莫为了叠加而叠加，任何护肤步骤都不是必须要做全套。你完全可以只用2、3样产品就做好清洁保湿防晒工作，而且防晒也能算是最有效的抗氧化手段。

烟酰胺精华可以与烟酰胺面霜叠加吗

比如玉兰油的一套，小白瓶精华+大红瓶面霜，只要皮肤耐受，都可以叠加。

烟酰胺和玻尿酸能一起用吗

烟酰胺和玻尿酸可以一起使用。烟酰胺是用来进行皮肤美白的，而玻尿酸是用来补水保湿的，从功效上来说，烟酰胺和玻尿酸各有各的作用，一起使用也不会影响功效，是可以放在一起使用的。

支付宝账户通的资产信息由商家提供。如出现信息不一致，请以商家网站为准。

目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

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支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

市面上的洁面产品五花八门，不同的洁面产品适合的肤质人群不一样，使用方法也不一样，洁面慕斯是常见的一种洗面奶，泡沫超级绵密。

洁面慕斯可以天天用吗

洁面慕斯可以天天使用，洁面慕斯和洗面奶的功能一样，都是对皮肤起清洁作用。而且洁面慕斯是直接出泡沫，可以少去打泡这一步骤，泡沫也会更加细腻。

洁面慕斯怎么用

1，洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2，将洁面慕斯挤到手心，把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

3，用洁面慕斯按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

4，清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的黛莱美洗面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

5，最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洁面慕斯的特点

洁面慕斯和洗面奶都是面部清洁产品，都是洗面奶，只是叫法不同，有些成分不同，洁面慕斯是洗面奶中的一种，简单一点来说就是洗面奶包含洁面慕斯。洁面产品是护理肌肤的第一步，所有后续护肤品的吸收与否其实和洁面产品有着密切的关系。慕斯源于法语，意思是“发泡的、可以有泡沫的”东西。洁面慕斯是一种在外界压力下可形成泡沫的洁面产品。在质地上，洁面慕斯与洁面膏、洁面啫喱、洁面粉、洁面皂的主要区别在于其赋形剂和其它加入的成分有所不同。洁面慕斯含水量更高，使用感觉更轻薄，其洁面效果多会通过温和的乳化剂和其它溶剂等发挥作用。此外，洁面慕斯在清洁皮肤方面有更多的选择，其清洁作用不一定需要通过皂化成分来获得，因此，这类洁面慕斯对皮肤的酸碱性和刺激性等影响可能来得更小。洁面慕斯品质的优劣，很难用肉眼观察到。但是，消费者还是可以从其清洁能力、皮肤使用后的舒适度和对皮肤的刺激等来判断一款洁面慕斯是否适合自己使用。此外，针对每一种洁面慕斯自身所宣称的效果，消费者也可以判断其是否符合和可以达到这样的效果。为此，可以考虑如下内容。

(1)如果自己希望选择轻薄的洁面慕斯，可以压出一些在皮肤表面，然后用指尖打圈涂抹，看看是否会出现过多的白色粘粘的膏状物，如果有，可能说明这个产品比较厚重，反之，则说明该产品比较轻薄。

(2)将洁面慕斯挤出来一些放在一个适当的容器中，比如盘子中，泡沫保持时间等。如果泡沫保持时间较长，说明其中含有较多的塑化乳化成分、以及具有较强的清洁作用;反之则说明该产品具有更加温和的清洁作用，或者成分中含有更多溶剂类清洁成分等。

(3)观察洁面慕斯的颜色是另一种判断一种产品是否与其所宣称的成分和作用相符。例如，如果一种产品中添加了植物成分，则该产品的泡沫颜色会稍显淡淡的天然植物成分的黄色。

(4)选择洁面慕斯的气味，也是判断自己是否喜爱一种产品的标准，对此，不同的消费者有自己不同的选择。

按压设计的创新技术将油转泡泡，可防氧化、干净卫生、方便使用，并且泡沫比手打的更为丰富绵密。洁面温和不刺激，清爽不油腻，洗脸过程更为舒适。带可卸妆的洁面慕斯不仅具有洁面功效，还能卸淡妆、彩妆、BB霜、防晒露等。

洗脸的注意事项

1、忌用脸盆。脸盆洗脸远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

2、忌用肥皂。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺。

3、忌用不热水。很多时候热水能彻底清除面部的防护膜，因此以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

4、忌用不湿毛巾。其实久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，因此用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

胎儿的生长发育依赖于孕妈妈的营养状况，为避免胎儿发育不良，孕妈妈要掌握科学有效的营养补充方法，并根据胎儿在不同阶段的发育状况来摄取营养。那么，孕妇摄取的营养素不能完全依赖食物哦！应适当补充营养品。和您一起来看一下！

孕期只需注重日常饮食，不需吃营养品吗？

有传言说，怀孕是女性处于某一生理阶段的正常过程，只要注重日常的饮食均衡，摄入的营养可以满足自己和宝宝身体的需要，不需再额外服用孕妇营养品。

在怀孕期间，孕妈可能会因为地域饮食习惯、偏食、烹饪方式不合理等原因，导致摄入的营养不全，导致无法从饮食中获得足够的维生素和矿物质。而在妊娠期间，身体对这些营养物质的需要量则会有所增加，这样就很容易导致营养素缺失的情况。所以，为了确保营养的及时补充，在饮食不能满足需要的情况下，应适当服用一些孕妇营养品，补充重要的、怀孕期间容易缺乏的矿物质(如钙、铁等)和维生素是有必要的。

很多孕妇认为不需额外吃营养品，但是专家提醒，孕产妇每天需要补充35种食品才能达到营养合理充足的摄入。由于每个孕产妇的饮食习惯不同，在不同程度上会有偏食、厌食现象，再加上烹调料理过程不合理、不科学，饮食中营养素的流失和破坏，所以不能完全依赖从食物中摄取，应该适当补充营养品。

孕产期需要补充的营养是十分多种的，单一的补充某一种是远远不够的。单一补充时，母体内营养不均衡，易影响胎婴儿发育。而自行搭配多种营养素服用时，不容易掌握服用的量，且容易导致各营养素之间的冲突，可能会适得其反。所以孕妇在选择购买营养素时要遵循孕产妇专用、营养素含量全面、搭配科学、权威推荐等原则。其次是选择针对我国孕产妇营养和体质的专用孕产妇营养素补充产品，这样才能达到营养的合理充足摄入，保证孕产妇健康，促进孩子生长发育。

妈妈吃得越多宝宝长得越快吗？

事实上，胎宝宝的营养是否充足，不仅取决于准妈妈所摄取的孕期所需的营养素是否足够，还取决于准妈妈对所摄取营养素的吸收程度。

在孕期食用食物品种及数量都增加，千万不要因孕早期体重没增加而不加节制地进食，有以下的建议：

1.每日谷类400～500克(谷类适当选择杂粮如小米、玉米、麦片)。豆制品50克，肉禽蛋鱼100～150克，动物肝及动物血(每周1～2次，每次50～100克)，蔬菜500克(深色蔬菜占一半以上)，牛奶250ml；

2.每日比以前增加300千卡的热量。换成真正的食物：50克米+30克瘦肉+200ml牛奶，或者40克米+鸡蛋1只+19克奶粉，或者40克米+鱼80克+135克苹果；

3.孕期对钙的需求大量增加，经常食用虾皮、海带、紫菜等含钙、碘丰富的食物。

孕期多吃香蕉不会便秘？

孕期便秘是准妈妈常遇到的难题，很多人认为香蕉是润肠的，可缓解便秘。但其实这是个误区，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘；

女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外；

再有，由于食物在肠道停留时间加长，食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外；

还有怀孕之后，孕妇的身体活动要比孕前减少，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫，使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动。因此，孕妇即使有了便意，也用力收缩了腹肌，但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。

适当服用一些孕妇营养品，补充重要的、怀孕期间容易缺乏的矿物质（如钙、铁等）和维生素是有必要的。如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕中期营养摄入安全常识栏目。

女人怀孕之后，为了保护孩子的安全，一般都会选择禁欲，特别是前三个月跟后三个月的时候。但是为什么要禁欲呢？很多人也说不出个所以然来。

一、孕期性爱是否影响胎儿发育

1、孕期“性”事不会对胎教会产生不良影响

大多数准妈妈都会对腹中胎儿进行“胎教”，希望能让宝宝在智力等各项发展上优于其他宝宝。因此也害怕孕期“性”事影响胎教而有害于胎儿。事实上，孕期的性行为并不会影响胎教，因为它不像施行“胎教”一样，必须是经常性或整天地进行。

2、胎儿能听到声音吗？会造成不良影响吗？

一般来说，怀孕后期的性行为，胎儿有可能会听到声音。至于是否会影响胎教，虽然医学尚无研究证实。但性行为一般都不是很频繁，相信不会对胎儿有很大影响，所以准妈妈大可不必过于担心。

那么，哪种情况下孕期是不可以同房的呢？

二、孕期禁止同房的状况

1、过去曾有流产的经验：如果准妈妈过去曾经流产过，那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活，直到流产的危险期过去为止。

2、已有流产的威胁存在时：如果准妈妈在性交当时或之后有yin道流血的情形，或有下腹疼痛的现象，应找医师检查一下，若有流产的迹象，应暂时停止性生活。

3、准爸爸患有性病：性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。

4、准妈妈yin道发炎：在性交时会将病菌传染给胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。

5、胎盘有问题时：如果准妈妈有前置胎盘，或胎盘与子宫连接不紧密时，性交可能会导致流产，应暂时停止性生活，等情况稳定后才可恢复性生活。

6、子宫收缩太频繁：如果准妈妈发现自己子宫收缩太频繁，为了避免发生早产，还是要避免性生活，并找医师检查一下。

7、子宫闭锁不全：随时都有流产的危险，应避免性生活。

8、早期破水：若未到预产期，此时孕妇须安胎，但因保护胎儿的羊膜已破裂，病菌可能会进入子宫而感染胎儿，所以此时应避免性生活。

猪舌头的热量在肉类食品种算是中等的，但是其胆固醇含量确是非常高的。那么，吃猪舌头会胖吗？经常吃猪舌对身体有害吗？

吃猪舌头会胖吗

一般适量食用猪舌头不会引起肥胖。炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高低，从而影响其在减肥期间的适宜程度，减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。

猪舌头的禁忌人群

猪舌性平味甘，有滋阴润燥的功效，一般人都可以吃，但高胆固醇的人要注意。猪舌胆固醇含量较高，每100g猪舌中含有158mg的胆固醇，属于中度胆固醇食物。对于高胆固醇的人群，每日摄入的胆固醇含量应少于100mg，应少吃或者不吃猪舌。

经常吃猪舌对身体有害吗

猪舌是中度胆固醇食物，经常吃猪舌，可能会造成体内胆固醇含量过高，增加患冠心病的风险。除猪舌头外，猪脑、猪内脏都是胆固醇含量高的食物，应少吃。

猪舌头怎么挑选

买猪舌的时候要学会辨认什么是好猪舌。新鲜的猪舌头灰白色包膜平滑，无异块和肿块，舌体柔软有弹性，无异味。如果猪舌成灰绿色或者红色、紫红色，表面发粘、粗糙无弹性，则要注意了，多半是坏的。

相信大家都有过这样的经历，当遇到非常美食的热食的时候，都会抢着吃，而这个时候往往会因为食物过热而使得舌头烫伤。那舌头烫伤应该怎么办呢?以下是由小编整理关于舌头烫伤的内容，提供给大家参考和了解。

1、通过食物治疗舌头烫伤

舌头烫伤后吃东西都比较困难，尤其在咀嚼时疼痛会加剧。舌头烫伤之后，容易出现口渴的现象，建议不要大量的喝水，更不要继续喝过热的水，可以适当喝一些含盐的水、米浆、豆浆等。可多吃一些容易吸收，并且含有优质蛋白质的食物。不宜吃辛辣、热性的食物，如生葱，辣椒，鱼虾，鸡羊肉等。

2、舌头烫伤的解决方法

平时吃东西太急或者是吃了过热的东西，舌头就容易出现烫到的症状，表现为舌头麻麻的，像针刺了一般，吃东西是舌头的疼痛感会加剧。那么舌头烫伤了要怎么办呢?

如果仅仅是食物类的烫伤，那么可以吃一些维生素C2、B2就可以达到治疗的效果，注意在舌头好之前不要再吃刺激性、辛辣、滚烫的食物。

如果是液体类的烫伤，比如喝开水、喝汤等，那么表现为烫伤的舌面上会出现红色的小颗粒，严重的地方会肿起来或者起泡。一般不需要特殊治疗，口腔的自修复能力极强。可以用西瓜霜之类的药物喷一下。但如果症状比较严重，建议去医院看看。

因为口腔的自我修复功能比较强，所以一般的烫伤不需要做特殊的处理，只需要注意平时的饮食，防止烫伤加剧。刚烫伤的时候要尽快含凉的东西，最好是冰块，以免气泡感染，而且冷物能减轻疼痛，用冷水漱口也能缓解疼痛。

3、预防舌头烫伤的方法

1、寒冷的冬季使用热水袋保暖时，热水袋外边用毛巾包裹，手摸上去不烫为宜。注意热水袋的盖一定要拧紧，经检查无误才能放置于包被外，要定时更换温水，既保暖又不会烫伤宝宝。

2、给宝宝洗澡时，应先放冷水后再兑热水，水温不高于40℃。热水器温度应调到50℃以下，因为水温在65-70℃时，两秒钟之内就能严重烫伤宝宝。

3、暖气和火炉的周围一定要设围栏，以防孩子进入。

4、将厨房的门上锁，不要让宝宝轻易进入厨房。

5、将可能造成烫伤的危险品移开或加上防护措施，如热水瓶不要放在桌子上，熨斗等电器用具要放在孩子够不到的地方。桌子上不要摆放桌布，防止孩子拉下桌布，弄倒桌上的饭碗、暖瓶而烫着自己。

6、家庭成员要定期进行急救知识培训，并检查落实情况。时常提醒孩子自我防烫伤。如看见孩子想用手去摸暖气、热饭碗、火炉等，大人可以赶紧先将自己手指触一下这些东西，然后急忙缩回，一边装着很烫的样子，一边喊“烫”“疼”，孩子看后，就不敢动手去摸了。

护肤品的种类非常多，不同的护肤品功效作用都不同，洗面奶是大家每天都会使用的，洗面奶的选择使用是很重要的，适合自己的洁面才能给你更好的肌肤。

丝塔芙洗面奶孕妇能不能用

丝塔芙洗面奶孕妇是可以放心使用的，对敏感肌也十分友好，清洁的同时还能保湿，有效带走肌肤油脂和污垢，温和清洁，不含皂基，适合任何肤质。深入肌肤毛孔，清洁力很不错，锁住肌肤水分的，减少对肌肤的刺激，早晚都可以使用的一款洗面奶。

丝塔芙洗面奶怎么使用

丝塔芙洗面奶有两种使用方法，一种是水洗，就是基本的日常清洁方式，将手和脸都打湿，取适量洗面奶揉搓上脸，然后用手轻轻按摩清洁，最后用清水洗净即可。还有一种方法是干洗，就是将手和脸打湿，取适量洗面奶均匀的涂抹于肌肤上，用手轻轻按摩，最后用化妆棉擦拭干净即可，这种干洗的方法可以临时代替卸妆，除脸部妆容。

丝塔芙洗面奶怎么样

丝塔芙洗面奶很适合干燥敏感皮肤，主打高温和低刺激，成分简单安全，性价比高，按压头设计取用也更加方便卫生。半透明乳液质地，清洗过程不起泡，但是清洁力还是不错的，洗完皮肤干净不紧绷，洗完脸滑滑的很舒服，含有补水保湿成分，清洁的同时滋养肌肤。

面膜的护肤功效是很多的，敷面膜对肌肤状态的改善很大，面膜是可以加热使用的，但是温度不能过高，也不是所有的面膜都可以加热。

面膜加热后可以使用吗

加热后的面膜是可以继续使用的，但应该控制面膜加热时的温度和加热时间。可以将面膜浸泡在40度左右的温水中加热，时间一般2~3分钟就可以了。这是为了激起面膜中营养物质的活性，促进肌肤更好的吸收。像面膜这些护肤品的一般储存条件是常温或者放在冰箱中冷藏保存，因为面膜中含有很多营养成分和化学物质，这些物质最适宜的储存环境温度都比较低，所以我们在加热面膜时的温度不能太高，太高的温度会直接破坏护肤品中营养物质的分子结构，那么面膜带给肌肤的护理效果就会大打折扣，所以我们一般可以用40度左右的温水浸泡面膜进行加热。不要直接将面膜放在微波炉中加热，首先是不安全，其次温度太高，很容易破坏面膜中营养物质的活性。加热除了能够激起面膜中营养物质的活性之外，同时也是对肌肤的一种保护。例如在寒冷的冬天面膜在常温中储存本身温度是非常低的，如果直接拿来敷脸的话，皮肤本身的温度会和冰凉的面膜产生反差，对肌肤造成一定刺激。所以我们敷面膜之前需要用温水将面膜浸泡2~3分钟，减小面膜和脸部肌肤的温差。除了用温水加热面膜，我们还可以在敷面膜之前用热毛巾敷一敷脸，这样可以有效的打开我们脸上的毛孔通道，同时促进脸部肌肤血液循环，那么皮肤就可以更好的吸收面膜中的营养物质，可以最大程度地发挥面膜的护肤效果。

面膜能不能加热

面膜是可以加热使用的但不宜过热。因为夏天敷面膜适合将面膜放在冰箱里冷藏之后再敷，但是冬天敷面膜因为本身皮肤毛孔打开状态可能不如夏天更充分，而面膜的温度又过低也会刺激皮肤造成过敏或者是营养吸收不充分。但也需要注意不是所有的面膜类型都可以加热，比如基础的补水保湿类型的面膜可以加热，将其放在45度以下的温水里面浸泡五分钟，就可以达到升温的作用而且还不会破坏面膜里的成分，这样在敷在面部之后才能够接近人体的皮肤温度，而且还能够加速营养物质的渗透性。但是美白类型的面膜并不适合加热使用，因为美白类型的面膜里会添加一些维生素c或者是氨基酸等成分，这些成分都并不稳定如果加热的话可能会造成反效果，如果使用的面膜不适合加热那么也可以使用一些小妙招，来增加面膜的渗透性提高它的最大功效。比如敷面膜之前可以用温水清洁好面部，然后再用打湿的热毛巾湿敷在脸部，热毛巾的蒸汽可以将脸部的毛孔打开，然后被提温之后的面膜精华才会更好的进入皮肤基底层，好的皮肤就是通过日常的保养才能够达到最佳状态的，在日常护理上的步骤也要轻柔不可拉扯皮肤才能保持最佳状态。

敷面膜小妙招

在敷面膜的时候如果在脸上加盖一层干毛巾的话，效果更好，由于毛巾覆盖在脸上，是具有密闭性的，这样能够让肌肤更加容易吸收面膜中的营养成分，将其功效发挥到最大。

护肤品选购小知识

一、根据肌肤情况选择护肤品

不要被成套“套牢”。人们在选购护肤品时往往存在两种现象，一是“跟风”，看到别人用得好，自己也跟着买，不看成分功能。能遇到真正适合自己的护肤品自然好，但多数情况下没这么幸运，不适合自己的护肤品就像鸡肋，食之无味、弃之可惜。还有一种是听专柜导购员的推荐。导购员通常会根据品牌主推的系列来进行主观销售，宣称唯有他们的产品才是万能的，而且卖出一件送一件，多买一套得一套等等。面对这样的市场“乱象”，除了期待加强行业内整体导购员素质外，我们在选购护肤品时也要练就一对“火眼金睛”才能避免被忽悠。

二、护肤品要配套使用，不一定要成套使用

每个人的肤质不一样，遇到的肌肤问题也会不一样，即便是年轻肌肤，可能遇到的问题相对较少，但也并不是单一的。于是，成套使用的护肤品的问题就来了：一套护肤品能解决的问题往往只是单一的，比如美白系列、保湿系列、抗皱系列，解决了这个问题，另外的肌肤问题就无法得到有效的改善。

三、功效相近的产品一起使用会影响产品效果

皮肤学专家认为，产品成分或功效的类似，在搭配组合后，效能反而会被相互削弱、抵消。建议大家不要同时使用相同功效的护肤品。其实道理很简单，相同功效的产品所含的成分和工作原理类似，加上肌肤本身的吸收能力有限，同一营养摄入过多但吸收不了，甚至会出现相互抵消的现象。

四、适时更换护肤品牌，给肌肤一个全新环境

使用一个品牌的护肤品觉得还不错，就长期使用，这其实是错误的做法。就像身体长期使用同一种物质，本身也会产生一定的免疫功能，即便是再好的产品也不会将功效发挥至极致。适时更换不同品牌的护肤品，让肌肤尝尝鲜，才能使肌肤的新陈代谢和吸收功能更好。换品牌使用，千万不要整套全换，这样肌肤细胞会因为外界的“突变”而受到“惊吓”，导致肌肤产生不适。最好的办法还是单品使用、单品更换。

宠物狗

去医院的时候，医生通常会说把舌头伸出来，从舌头就可以看出身体状况，大家一定不知道，狗狗的舌头也可以看出它的健康状态哦！怎样从狗狗的舌头看出健康状况呢？狗正常的舌色一般为淡红色，并有微薄舌苔，舌苔均匀，舌质干湿适中，不滑不燥。夏季舌色偏红一些，冬季可偏淡一些。但少数品种的金毛狗犬舌面呈暗红色或黑色，应加以区别。

1、舌色偏白色，表示气血不足，多见与犬的营养不良、贫血、失血过多或寄生虫病。舌色苍白，则表示机体极度虚弱。

2、舌色为赤红色则表示为热血症，多见于热性感染性疾病。舌色为紫红色见于热性感染性疾病的后期及肠扭转

3、舌色为黄色多表示湿热症，暗黄色多见于慢性肝炎。桔黄色多见于急性肝炎及血液寄生虫病。舌色的变化可提供初诊参考，而确诊病情还必须到医院进行综合诊断。

很多人都会觉得自己的大腿粗，想要通过抽脂手术达到瘦腿的效果，大腿环形吸脂是很常见的一种抽脂手术，可以很明显的瘦大腿，效果安全可靠。

大腿环形吸脂多久完全消肿

做大腿环吸一般是一个月完全可以消肿，一周的时间可以初步消肿。大腿环吸后的恢复期需要穿上塑型裤，这段时间是比较难熬的，但是妹纸们一定要坚持，这样就能尽快达到撒腿塑形的效果，提升大腿环吸的整体效果，改善体型。

抽脂瘦腿有哪些后遗症

1、很多妹纸想做抽脂瘦腿，可是有担心抽脂瘦腿的后遗症。实际上，抽脂瘦腿对于整形医生是一项比较常见和比较容易的手术，但前提是正规医生掌握了生理解剖的基础，在临床麻药麻醉方式的选择上不出现错误，在抽脂过程中按照规程来走，这样就不会引起抽脂瘦腿的后遗症。而如果爱美者们选择的抽脂瘦腿机构根本不具备抽脂的能力，那么就容易导致抽脂瘦腿出现皮瓣坏死、感觉异常、皮肤不平整、抽脂部位不对称的常见后遗症。

2、腿部皮瓣坏死在抽脂瘦腿手术中，要是医生没有按照正规的抽脂瘦腿层次来抽脂，抽脂的层次选择过浅，那么就会导致腿部皮瓣坏死。皮瓣坏死有称皮肤坏死，一般抽脂瘦腿经验丰富的医生可以比较好滴避免这项抽脂瘦腿的风险。

3、腿部麻木感觉异常抽脂瘦腿后，吸脂部位皮肤感觉必然受影响，这是因为腿部正是脂肪堆积比较多的部位，一般是用到长针来进行抽脂。而长的抽脂针刺入皮肤里面，带来的损伤是很大的，不可避免地会损伤一些小的神经，因此抽脂瘦腿后有可能出现麻木及异常感觉(如有针刺感)，这一般在大腿吸脂后1～3个月逐渐恢复。

4、皮肤不平整抽脂瘦腿时，医生如果操作出现在局部过度吸脂、局部吸脂不足、皮下脂肪留存厚度不够的情况，那么极有可能造成凹凸不平的现象。暂时性的皮肤不平整的后遗症可以通过穿着塑身裤来改善，而如果是医生的技术不过硬，因技术失误出现严重的凹凸不平，并在大腿吸脂后3～6个月后仍不能恢复，那么就需再次做腿部吸脂或溶脂抽吸凸出部位脂肪，对凹陷部位做脂肪填充来进行修整。

5、抽脂部位不对称有部分爱美者在抽脂瘦腿后出现大腿外形不对称的后遗症，出现这种情况是医生在抽脂的时候没有平衡腿部两侧的抽脂量引起的。如果是出现腿部抽脂后两侧不对称的现象，那么可用脂肪颗粒移植改善，即将饱满处的脂肪转移到凹陷处。这种抽脂后外形不对症的预防方法是是准确地划定抽吸区域，给予相同的抽吸量。

6、皮肤疤痕抽脂瘦腿手术后可能会出现皮肤疤痕的现象，这是因为抽脂手术时真皮层受到伤害导致的。腿部抽脂手术后的疤痕不会特别不明显，但疤痕一般1-2年后才能逐渐减淡消失，在夏天的时候，这样的腿部抽脂丰胸有可能影响到妹纸穿短裙。

怎样减少抽脂瘦腿的后遗症

1、认识自己是不是适合抽脂瘦腿能减少后遗症其实抽脂瘦腿手术也并不是人人都可以做的，首先来说，全身性肥胖的人不适合做抽脂瘦腿手术，因为全身性肥胖的人做抽脂需要注射很多麻药，而这样会对于肾脏有损伤，甚至危害生命。抽脂瘦腿需要满足两个基本条件：大腿的紧绷状态下捏起的脂肪厚度是3.5厘米或者超过3.5厘米。高血压、心脑血管疾病的人也是不适合做抽脂瘦腿手术的，否则容易引起一些不必要的身体危害。

2、在正规医院的医生处做抽脂能减少后遗症想要减少抽脂瘦腿的后遗症的话，大家一定要去正规的医疗机构去做抽脂瘦腿，因为不正规的医疗机构和非法的私人整形场所不具备腿部抽脂的能力，缺乏相关抢救的设备，这就会大大增加抽脂瘦腿的风险。因此，在正规医院的专业医生处做抽脂瘦腿才可以减少一些后遗症风险。

大腿环吸几天可以恢复

大腿环形吸脂之后完全恢复需要3个月的时间，这是因为术后一个月之内都会因为毛细血管受伤而排水不畅，出现水肿和血肿现象。另外，大腿组织内部的恢复也需要一段时间，血管重新建立好之后，大腿环形吸脂手术才算是完全恢复了。