城野医生的化妆品怎么样(20篇)

新生活是韩国的一个护肤彩妆品牌，目前在中国开有很多家分店，吸引了众多爱美人士。那么，韩国新生活是正规的吗？韩国新生活化妆品怎么样？

韩国新生活是什么牌子

“新生活集团”致力于研发和生产对人们健康与幸福生活有益的Well-being产品，成立于1994年5月30日，化妆品300余种，健康食品10余种，生活用品10余种。在韩国、法国设立了研发机构，为走向世界做准备。新生活集团为了成为国际一流的综合生活用品领军企业，仍将持续不懈的努力。目前，新生活集团为了开发能够给顾客带来幸福与感动的产品，先后设立了沈阳第一生产基地、青岛第二生产基地，上海第三生产基地正在建设中；在中国设立了近60家分支机构，为顾客提供优质的服务。

品牌简介

韩国新生活化妆品有限公司是集研发种植生产供应销售为一体的实力雄厚的外资企业：公司针对目前环境大气水源饮食等问题研制出适合亚洲人肤质的具疗肤调肤护肤的功能性产品。

主要特色

相娥U-NATURE——身体护理系列

产品以葡萄、芦荟、西兰花等提取物为主要成份，有效清洁、滋养肌肤，使用后全身肌肤清爽、水润、细嫩、柔滑。

相娥U-NATURE——头发护理系列

产品以甜橙果、胡萝卜根、辣椒果等提取物为主要成份，为头发补充水分和营养，滋润干枯、毛糙的发质，使头发柔软、顺滑、水润、有光泽；产品使用感柔和、细腻。

特色产品

韩国新生活诗薇莱柔净清洁霜

成分与功效

海洋深层水：供给皮肤水份，净化皮肤，增强保湿力，祛除老化角质，恢复皮肤透明度.

杏提取物:皮肤清洁作用,实现皮肤最佳的皮肤环境,保湿作用.

BlueMarineCompiex:聚合了褐藻，海带，紫菜等海藻类的精华制作而成的蓝色海洋复合物，对皮肤清洁，改善弹性，净白以及保持皮肤状态最佳化具有很好的效果。

尿囊素：赋予皮肤柔软性，保湿作用及稳定作用。

韩国新生活美之娇清洁霜

营养丰富、渗透性强的油性洁面剂。可清洁皮肤深层污垢，使皮肤更加洁净、清透。本品以与人体皮脂成份类似的角鲨烷为主要成份，可有效清除毛孔中的残妆及皮肤中的代谢物。

本品为营养丰富、清洁效果出众的油性洁面剂。可清除皮肤污垢，使皮肤更加净白。与人体皮脂成份类似的角鲨烷成份，可有效清除毛孔中的残妆物和皮肤代谢物。

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用玛丽黛佳的彩妆产品，我们国产的化妆品有一点就是价格都比较便宜，各个人群的接受度很高，那么玛丽黛佳蜜粉饼好用吗？性价比较高的国产化妆品。

玛丽黛佳蜜粉饼好用吗

说到性价比较高的国产化妆品会想到玛丽黛佳。无意中看到这两款散粉和腮红第一感觉就是外观好好看少女心啊。

玛丽黛佳控油蜜粉饼，这款有两个色我买了雪花青柠用来定妆控油自带粉扑盖子有小镜子适合夏天使用有淡淡的青柠味脸部出油的时候用粉扑拍几下在出油的地方小小一个很方便携带。

性价比较高的国产化妆品

玛丽黛佳蜜粉饼、修容粉、素颜霜、红参肌底精华露。本搅屎棍从去年开始被玛丽黛佳这个国产品牌的彩妆洗了脑接二连三的买了很多玛丽黛佳的产品。

玛丽黛佳元气青柠蜜粉饼01雪花青柠

本搅屎棍因皮肤无痘无斑不需要遮瑕就选了01需要遮瑕的仙女们可以选02粉饼真的特!别!好!用!无论是化了妆还是素颜脸部出油拍上这个立马就吸油妆前拍还有控油效果据说头发油又不想洗可以拍在发根吹完就清爽了简直是不想洗头发星人的福音啊本搅屎棍亲测有效!这个真的要给一万个赞阿作用太多太大了有木有!爱死这粉了。

玛丽黛佳光影戏法高光阴影修容粉02阳光金/沙丘之影

对于本搅屎棍这个手残党来说这个修容粉里的自带刷子真的炒鸡不好用啊建议大家自备刷子...皮肤白一点的仙女们可以选02没毛病稍微暗一些的仙女们选01号色可能更适合哦高光会带闪有点不自然阴影还是挺好的

玛丽黛佳元气橙花素颜霜

这款素颜霜保湿还好不会很干但是!可能因为本搅屎棍本身皮肤中等偏白涂上一点美白效果都没有!也没有遮瑕的效果都说这是提亮的可原谅我我感觉并没有...有一点好处就是据说不用卸妆..

玛丽黛佳红参肌底露小样

因为买了太多东西送了瓶这个小样虽然红参味各人觉得挺难闻的但是!肌底露非常好用!无论是保湿效果还是提亮效果都非常好各人觉得略微有一点美白效果很自然已经打算入手了想入手的仙女们不要犹豫可以动手了。

玛丽黛佳高端系列大摩王陶瓷蜜粉饼

在丝芙兰专柜见到玛丽黛佳，本来是不想入手的。的确，丝芙兰都是大牌开架产品。我是冲着大牌去买的。柜姐给我推荐她家的粉饼，我拒绝了，她却告诉我她们店里很多同事都用玛丽黛佳，我有些意外。原来玛丽黛佳专门给丝芙兰做了定制，也就是说在丝芙兰买到的玛丽黛佳彩妆都是高端版的，唯有丝芙兰有售。

再说说这款大摩王粉饼吧!

我是混合肌，T区特油，脸颊特干。我之前用悦诗风吟的控油粉饼来控油。擦了只要一出汗就有白色的条杠在脸上，黄皮用了，肤色特别不均匀。玛丽黛佳的这款粉饼是哑光的，控油效果特别好，即时出油，也不回花妆，皮肤也是滑滑的。最主要这款粉饼有四种色号，有白色、浅肤色、紫色、浅粉，根据肤色选色号。

非常适合想控油，又想要素颜裸妆肌的MM。

今天本网小编要为大家安利一款美白面膜，城野医生的光学净白美白面膜，城野医生光学面膜好用吗?城野医生光学面膜怎么样?

城野医生光学面膜好用吗

采用日本最新美容科技研制，能够加倍美白、补保湿、祛除皱纹抗老化让肌肤恢复自然有光泽。组止黑色素产生，預防肌肤暗沉及雀斑。能够改善肌肤肌肤、粗糙、敏感等。面膜精华浓度比较高，不是滴滴答答水乱滴那种。让你感觉精华不是很多，但是其实是全都吸附在面膜纸上了，足足25ml。

城野医生光学面膜怎么样

深层补水：内含大量微粒保湿因子，透过日本最新的角质渗透促进技术，持续而快速地渗透入皮肤底层，再配给面膜形成的密封效果，加强肌肤吸收，强效补水，有助提高皮肤防御机能，改善乾燥、粗糙、敏感等，肌肤即时回復水凝柔美。

去纹修护：独有海洋性成份MDI復合物，有效抑制破坏皮肤胶原组织的MMP酵素，预防胶原减少及变质，对抗老化，有助增强皮肤弹性、抚平幼纹、改善鬆弛，令肌肤回復紧致弹滑。

舒缓减压：特别加入採用VMHD技术(真空微形蒸气蒸馏法)抽取法国薰衣草精华，内含成份有舒缓心情、减压松弛的效果，令你在敷面膜美白美肌的同时，另有一种愉快享受

。

城野医生光学面膜使用感受

这款面膜是我非常喜欢的一款韩系美白面膜，面膜分为上下两片，材质比较轻薄，很服帖，白色乳液质地的精华液，含量很多，很细腻的精华，大约敷脸15分钟左右，取下之后发现皮肤真的很白，又通透，皮肤又有光泽，色度方面也有提升，非常全面的一款美白面膜，各方面都表现很好。

娜芙的化妆品也有很多款，因为娜芙的化妆品一直秉承着低刺激性无添加成分等，所以有着不错的口碑，以下我们就来看看娜芙的各类化妆品怎么样。

娜芙化妆品怎么样

娜芙彩妆系列，可使用在有恼人问题的肌肤上，是低刺激性的彩妆品。为了各种不同的肌肤，确实遮饰恼人肌，更坚持採用不易造成肌肤负担的成分并追求上妆舒适度。

温和度：为了娇弱敏感型肌肤，讲究上妆舒适度及对肌肤负担少的配方成分。

机能性：确实遮饰恼人的肌肤困扰。舒适的使用感。自然的完妆。

润色防晒隔离霜粉底乳

娜芙润色防晒隔离霜柔肤SPF28.PA+++ 30g

不使用紫外线吸收剂，自然修饰毛孔、小细纹，肌肤凹凸等，展现有光泽的明亮肌肤。轻轻一擦，即可呈现漂亮裸肌，可修饰肌肤质感的妆前润色隔离霜。

使用方法：以化妆水、乳液、乳霜调理肌肤后使用，取适量(约珍珠大小)，均匀涂抹于全脸。

娜芙润色防晒隔离霜柠黄SPF35.PA++ 30g

不使用紫外线吸收剂，自然修饰肌肤泛红(偏红)、毛孔、面疱痕迹等，抚平肌肤，修正肤色，使肌肤呈现均一肤色的妆前润色隔离霜。

使用方法：以化妆水、乳液、乳霜调理肌肤后使用，取适量(约珍珠大小)，均匀涂抹于全脸。

娜芙润色防晒隔离霜粉紫SPF30.PA++ 30g

不使用紫外线吸收剂，自然修饰肌肤暗沉、肤色不均等，具有颜色补正机能，调整肌肤透明感及明亮度的妆前润色隔离霜。

使用方法：以化妆水、乳液、乳霜调理肌肤后使用，取适量(约珍珠大小)，均匀涂抹于全脸。

※1Alumina

※2Vinyldimethicone/methiconesilsesquioxanecrosspolymer、TitaniumDioxide

※3Vinyldimethicone/methiconesilsesquioxanecrosspolymer、Silica

※4IronOxides、TitaniumDioxide

粉底

PO-10粉嫩色(粉嫩明亮的肤色)

OC-10亮肤色(光泽明亮的肤色)

OC-20自然肤色(标准的自然肤色)

注：画面的颜色和实际的颜色如有不同，请于购买时直接与店家确认。

娜芙防晒粉霜SPF34.PA+++ 30g

不使用紫外线吸收剂，滑顺的触感，即使是使用在娇弱敏感肌、易乾燥的肌肤上，也能轻柔延展的防晒粉霜。确实修饰恼人的肌肤困扰，呈现自然的光泽美肌。

使用方法：于隔离霜后，取适量，以粉扑沾取后均匀涂抹于脸部肌肤。

粉扑另售

PO-10粉嫩色(粉嫩明亮的肤色)

OC-10亮肤色(光泽明亮的肤色)

OC-20自然肤色(标准的自然肤色)

注：画面的颜色和实际的颜色如有不同，请于购买时直接与店家确认。

娜芙防晒粉饼SPF30.PA+++12g

不使用紫外线吸收剂，对肌肤温和的粉状粉饼，以柔软的粉扑温和上妆，轻巧且确实地遮饰恼人的肌肤困扰，打造细緻光滑美肌。具有滋润感及保养概念的新式粉饼，配合可吸收皮脂的粉体，防止出油引起的脱妆，长时间维持美丽光泽。

使用方法：请于隔离霜后使用。以粉扑沾取适量，均匀轻按于全脸。

粉盒(附粉扑)另售

粉扑另售

透明色(具透明感的自然妆感)

注：画面的颜色和实际的颜色如有不同，请于购买时直接与店家确认。

娜芙防晒蜜粉SPF23.PA++ 10g(附粉扑)

不使用紫外线吸收剂，使用感轻柔，轻透的妆感，让肌肤呈现美丽自然肌的保湿蜜粉。，配合可吸收皮脂的粉体，防止脱妆、长时间维持清爽感。

使用方法：请于隔离霜或粉霜后使用，以粉扑沾取适量，均匀轻按于全脸。

粉盒另售

粉扑另售

※1Alumina

※2PentaerythritylTetraethylhexanoate

※3TitaniumDioxide、AluminumHydroxide、MicrocrystallineCellulose

※4Silica

重点彩妆

娜芙旋转式眉笔

3种功能合一(眉笔.眉粉.眉刷)。描绘触感轻柔滑顺，一支即可简单描绘出自然眉型的低刺激性眉笔。

*不使用焦油色素

灰色

咖啡

使用方法：以眉笔顺着眉毛1根1根描绘至眉尾。再以眉粉轻柔填补空隙处。最后以眉刷晕开，刷顺毛流。

娜芙叁色眼影(附2支眼影棒)

柔和显色，打造明亮眼妆。使用感轻盈，脆弱的眼部肌肤也能滑顺使用，对肌肤温和的低刺激性眼影。

*不使用焦油色素

棕色(E-BR)粉红(E-PN)紫色(E-PU)

使用方法：以大眼影棒沾取A，涂抹晕开于整个眼睑。接着以中眼影棒沾取B，从眼线向眼窝方向晕开。最后再以小眼影棒沾取C，细细描绘在眼线上。

外盒另售

*眼影・腮红外盒通用

娜芙双色腮红(附腮红刷)

柔和显色，打造光泽自然印象。轻柔触感，温柔贴和娇弱敏感型肌肤，对肌肤温和的低刺激性腮红。

*不使用焦油色素

粉红(C-PN)橘色(C-OR)

使用方法：以腮红刷沾取A，轻刷延展，使颜色融合于双颊。接着以腮红刷沾取B，晕开般重叠上色。即使混合A、B两色一起使用，也能呈现自然的印象。

外盒另售

*眼影・腮红外盒通用

娜芙防晒润泽唇膏SPF17.PA+++

不使用紫外线吸收剂，滑顺融合于双唇，添加凡士林、玻尿酸钠等润泽成分，预防因乾燥引起的唇部粗糙。展现华丽印象及光泽感的低刺激性唇膏。

*不使用焦油色素(RD.PN除外)

RD(优雅红)PN(娇贵粉)PB(自然粉色)BE(自然裸色)

使用方法：直接涂抹于双唇，或使用手边既有的唇刷上色。请注意勿转出过多以免唇膏折断。

得鲜这个品牌虽然时间并不长，在2010年9月才正式进入大众的视野。但是作为一个平价却好用的品牌，俘获了无数女生的心。按压口红、遮瑕都多次登上销量排行榜前列。

得鲜化妆品怎么样

得鲜虽然是个新的品牌，但是其实却已经经过了多年的发展。得鲜隶属于韩国化妆品株式会社，拥有近60年化妆品生产的经验，曾经给兰蔻和欧莱雅都做过代工，这段时间的积累中，得鲜也自行研发了多项产品和护肤专利。

一个新品牌想走入市场，最大的困难就是专利和配方没有经过时间的检验，但是得鲜所走的道路却恰恰相反。它经过了漫长的技术和专利的积累它是在经过时间检验之后，才将自己的产品变成有体系、有活力的品牌，只有这样，才更加值得信赖。

而这个品牌之所以带给使用者接连不断的惊喜，还在于在产品的研发过程中，搜集了全世界各地的皮肤保养秘方，不仅跨越时间，还跨越空间，做出真正好用的化妆品。

比如在得鲜最初开业时就推出的奇迹宝石系列，就是运用了古印度传说中的美人莫卧儿女王的宝石美容法研制得出的。品牌产品的用心还远不止于此，塔罗面膜系列，就能够满足你想获得好皮肤的虔诚的心。

而在品牌形象的塑造上，得鲜不仅用良好的产品品质赢得了用户的口碑。甚至还凭借产品包装的设计和环保的理念得到了IF设计大奖。这让得鲜的产品，从外在的包装，到性价比，再到真切的使用感受，都让使用者感到非常贴心。

得鲜口碑化妆品合集

1、牛油果面膜21ml10张

这款面膜采用牛油果的精华。而牛油果作为森林水果之王，是绝对的补水圣品，还能帮助皮肤抗氧化。而这款面膜在使用的时候会给干燥的皮肤带来舒适的镇定感和深入皮肤身处的改善作用。

2、滋润鲜艳口红红管RD01

得鲜品牌的口红式绝对的性价比之王。这款口红是非常不挑人的西柚色，显白，提起色，而且不论是夏天还是秋冬都非常适合，涂上有非常少女的效果。而且因为产品原料非常健康，据说还可以直接吃哦。

3、得鲜按钮口红按压持久哑光咬唇姨妈色豆沙色唇膏

这款按压式口红采用非常有特点的按钮式设计，轻轻一按，唇膏就出来了，使用感非常好，也不必担心会过量。涂抹时候也非常方便，上色均匀，对技术要求也没那么高。最主要的是，这款的豆沙色，是真的非常提气色。

4、得鲜3D极细纤长睫毛膏3D极细纤长睫毛膏

这款睫毛膏的性价比也很突出，刷头非常细小，特别容易上手。因为膏体非常细腻，也非常容易实现自然的拉长和浓密的效果，而且根根分明不会有苍蝇腿哦。卸妆也很容易，上下眼睫毛都很适合。

5、眼部遮瑕膏RichBeige6.8g

这款遮瑕液是绝对不会犯错的选择。遮瑕力很好，不论是红血丝还是痘印都能很好地遮住。而且不会拔干，使用起来也非常自然舒适。有了这款遮瑕液，即使是突然长痘或者熬夜的黑眼圈，都不会再怕了！

6、得鲜1.5#自然色得鲜双头遮瑕棒

除了遮瑕液之外，这款双头的遮瑕液非常实用。不仅包含了遮瑕液，还有一个遮瑕棒可以搭配使用。相比而言，遮瑕棒的遮瑕力更强，但是质地也要更干一些。不过既然是二合一的产品，结合脸部情况搭配使用，非常方便。很多平价产品其实并不是质量低下的代表，反而，这些品牌则是更加深入钻研配方，给使用者成本和效果都带来最好的体验，得鲜就是这样的一个品牌，拥有先进的技术和理念，让更多人使用到更好的产品。

快速变白的小窍门

1、蛋黄蜂蜜面膜

蛋黄中含皮肤所需的多种营养成分，如卵磷脂、维生素A、B、D等，可以使皮肤变得柔润富有弹性，并且还有除皱的效果；蜂蜜可以杀菌润肤美白淡斑。

做法：一个蛋黄，一勺蜂蜜，一起搅拌成糊状，洗完脸后均匀的涂抹在脸上，敷10-15分钟后清水洗净，然后再涂抹上面霜滋润皮肤。

功效：敷完面膜之后皮肤摸起来软软嫩嫩的，粗大毛孔也会变小。

2、珍珠粉酸奶面膜

珍珠粉具有很好的消炎杀菌、美白淡斑、祛痘控油效果，酸奶可以保湿嫩肤。

做法：取出2勺粉质细腻的珍珠粉，加入适量的酸奶，一起搅拌成糊状，用温水洗完脸之后，均匀的涂抹全脸，按摩几分钟后清水洗净。

功效：软化角质去除死皮，可以温和的去黑头、粉刺，让你远离草莓鼻，拥有白皙嫩滑肌肤。

哪些食材能护肤

1、白菜

白菜中含有丰富的维生素和核黄素，经常吃白菜可以滋阴润燥，将白菜捣碎敷脸更可以起到美白养颜的作用。

2、茶叶水

喝不完的茶叶水经常会被无情的倒掉，这样做未免有些浪费。喝不完的茶叶水不妨可以用来抹脸。茶叶含丰富的茶多酚，有很好的抗氧化效果，可抑制黑色素沉淀，延缓肌肤衰老，用茶叶水抹脸有很好的养护肌肤的效果。

3、淘米水

很多人会用淘米水来浇花或者是直接倒掉。其实淘米水也是有很好的美容效果的。我们的肌肤是弱碱性的，淘米水则是弱酸性，用淘米水抹脸能平衡肌肤的酸碱值，能起到养护肌肤的作用。

口袋里有点儿闲钱的妹子们，想给自己添置点新彩妆，可先别急着去买动辄几百上千的。下面本网小编带大家来看一下50块能买到哪些化妆品？50元以下的5款优质彩妆。

50块能买到哪些化妆品

德国大白菜：catrice五色遮瑕膏￥39

新手也能驾驭的德国catrice五色遮瑕膏，是下水道女孩们不容错过的一颗大草。平均不到50的价格能拿下它，从使用感上来说，它的表现真的不错。

粉质细腻光滑，质地滋润，在小编这个大油皮上，完全不卡粉。用绿色遮红血色，橙色遮黑眼圈，遮盖能力和stila遮瑕盘别无二致。唯一的缺点是干皮可能需要做好妆前打底。

洛杉矶大妹子：LAgirl四色眼影盘￥32

洛杉矶大妹子的眼影盘让小编我不得不佩服，欧美系开架彩妆真是做滴太好啦。首先来说说这个包装吧，几何图案拼接色块，格外好看。最最关键的是便宜呐~

再来说说眼影盘的颜色，469的大地红非常适合来画日常眼妆。粉质细腻但不会过于浓郁，即便新手小白下手重了，也不怕画成熊猫眼。

国产好物：稚优泉镜面唇釉￥47.9

别小看稚优泉这款镜面唇釉，虽然包装确实不太高级emmm……，但是它完全就是杨树林的平价替代啊。上嘴滋润不油腻，还让嘴唇显得特别饱满呢。

小编最喜欢的是这个04号番茄水红色，既带着番茄的橘调，又保留着水红色的润泽光感，称得你的小脸都红扑扑的特别有气色，黑黄皮妹子也可以考虑，因为这种红特别显白。

睫毛精福利：canmake睫毛增长液￥45

超长的睫毛无疑是每个女孩的梦想，自然卷翘有弧度，还不会塌，想想就格外美好。当然更多情况下，我们希望这种睫毛是不用化妆就有的。

拥有一支canmake的睫毛增长液，早晚在睫毛上涂抹一次，让睫毛变得坚挺，不会容易掉。大概过半个月能看到增长效果，不过不能偷懒，要坚持涂哦。

香水替代：名创优品香体喷雾￥13.9

意外刷抖音的时候发现，这款10元就能入手名创优品香体喷雾，竟然和祖马龙的蓝风铃味道一模一样。好奇心促使让美酱也入手了一瓶。

充满活力的蓝色花蕾味道，点缀露珠的蓝风铃甜蜜娇弱水灵，令人如痴如醉。每天洗澡后喷一喷，感觉浑身舒爽干净，真是一种平价易得的浪漫。

50块以下的好用眼霜

boots小黄瓜眼霜￥19.8

这款boots家的产品与其叫它眼霜，不如叫她眼胶。因为它是凝胶质地的哈，非常清爽，保湿效果够好，但也就只有保湿叻。

用了平价清爽的小黄瓜眼胶，妈妈再也不用担心我长脂肪粒了。

为了避免脂肪粒出现，小编决定再讲一下眼霜使用方法！第一步，用黄豆大小的眼霜，无名指点涂到眼周。

紧接着，逆时针画圈把眼霜涂抹均匀。最后，从内到外，由下向上提拉按摩。一般，按摩10次就Ok啦。

50块以下的好用面膜

Saborino早安面膜￥39

最近网上风很大的平价早安面膜，好像是因为冰冰姐推荐了，而小编早早就用过了hhhh这个早安面膜一盒有32张，真的很好用很划算。每天早上睁开眼睛就抽一张放在脸上，60秒就可以。它包含洁面、化妆水、乳液的功效，一片就搞定，也别适合懒人。

皇后的秘密面膜￥26.8

皇后的秘密面膜也是日本的平价面膜，他是一包里多片式的，非常环保。它的口碑非常好，常年登上cosme第一位，小编用过他们家的粉色高保湿面膜，买平价面膜就是要注重保湿效果啊，这款保湿效果没的说，不用担心一包式的会不会干掉，它里面的精华液超多，每次用完密封好放在阴凉处就可以啦。放一两个礼拜不成问题。

50块以下的好用爽肤水

BALEA金缕梅爽肤水￥33.8

讲完洗脸来说说水乳，balea这个德国主打玻尿酸的品牌。

它家的护肤品又便宜又好用，因为在所有产品中都添加了大量玻尿酸分，所以拍到脸上时，你能感觉到水分很充足，对于油皮来说，水水的控油又收毛孔。

城野医生防晒喷雾是一款很好用的防晒喷雾，这款防晒喷雾里面还添加的有护肤成分，对皮肤是特别好的，那么城野医生防晒喷雾的真假要怎么分辨呢？

城野医生防晒喷雾真假鉴别

第一，来看防晒喷雾的瓶身，它的瓶身质感是非常奈斯的，大家可以拿荧光灯照射，在荧光照射下，假货会出现有荧光色，真货就实打实的不会有任何反应，这一点超级明显;

第二，我们仔细来看看它的背面，背面印刷了很多的字体，日文我们也不太能看懂，但是你假货字体居然发生了有重叠的情况，这是欺负我们看不懂日文嘛，还是被发现了吧;

第三，可以看它的喷头，真货的喷头是蓝色的，而且喷出来的雾状超级细腻，水感透明，而假货喷头是白色的。

城野医生防晒喷雾有用吗

当然是有用的。

这款喷雾是纳米分子，超级细腻，水漾清凉，喷上去凉凉的很舒服，还有清凉降暑的功效呢，含有日系最高防护UVA标准，能有效的反射紫外线，高倍防晒，全天周密防护，能16小时防护UVB，避免晒伤，而且还添加了多重植物精华，能让肌肤吸收更快，还能缓解晒后肌肤。

城野医生防晒喷雾怎么样

城野医生防晒喷雾是我迄今为止用过的所有防晒喷雾里，最好用的没有之一。完全不油腻，喷完几乎感受不到它的存在，真正的清爽感，带妆补喷雾毫无压力。比较一下安耐晒的喷雾真的是差距太大，安耐晒的喷雾我都没法上脸，太油腻了，喷到手上再上脸妆也会花掉，真的只适合喷身体。

而且防晒黑真的是有效果的，特别是外出暴晒的大太阳天，每两三个小时补一次，即便是下水或者出汗，这款喷雾的防晒力度也丝毫不打折，跟安耐晒的防晒效果不相上下，尽管都是SPF50PA++++的防晒指数，碧柔水感防晒的话，只适合普通出行，如果是暴晒的户外运动，变黑速度肉眼可见。这款以后会是我夏天必备list里面的一员，真是强烈推荐。

城野医生防晒喷雾使用方法

使用前，上下摇动之后，从距离肌肤15–20cm处喷射。使用在脸部时，请先喷于手心后，涂抹在脸上。

瓶内有滚珠，摇均匀后，距离皮肤10cm喷出。一来一回为1层，一般2层即可，无需狂喷。喷出来是雾状的，不是液体，喷完就是结束。防止涂抹不均，没有黏腻感及不泛白。喷在脸上有种清凉感，不油腻，非常清爽。喷雾很细，没有负担，大范围的部位也能在短时间内就完成防护。防水及抗汗的配方，非常适合户外活动。全日阻挡紫外线伤害，小孩老人均可适用。

早晚清凉，“秋老虎”暂别，很多人意识到——秋天的脚步近了。其实有一个群体更早知道这点，因为他们有过敏性鼻炎。说起来很多人都不知道自己有过敏性鼻炎呢，总以为自己的感冒“易感体质”。秋季，感冒与过敏性鼻炎容易混淆，如果治疗不当，分分钟能诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、分泌性中耳炎等问题。下面就跟我们一起来了解下医生给鼻炎患者支的哪些招？

医生给鼻炎患者支3招

防治支招1：避过敏原是关键

患者可通过过敏原检测，明确自己对哪种东西过敏，然后针对性避开过敏原。

事实上，过敏性鼻炎患者，过敏原以吸入性最为多见，常见的过敏原有：室尘螨、粉尘螨、霉菌、蟑螂、动物毛皮屑、有花粉、桑树、柳树、梧桐树、柏树、松树、杉树等。

花粉症患者，在花粉播散期，应减少户外活动，尤其是早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待，以免鼻子受刺激，外出回家后及时淋浴，去除身体上的过敏原。

常年性鼻炎患者，除了要保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子处于不舒适的环境外，还要改善居室环境，断养猫狗，换掉地毯、羽毛被褥，减少室内尘土，保持室内通风，经常开窗换气。

像现在这样的夏秋交接，昼夜温差逐渐加大，夜晚空调切勿温度过低，风速也不宜过大，风口勿对着卧床，宜在熟睡之后定时关闭，避免让鼻腔通宵都处于冷空气环境下。

防治支招2：

增强体质为根本

“秋寒春捂”，顺时养生。季节气候变化明显时如夏秋、冬春换季，是过敏性鼻炎的高发时节，此时应注意保暖，不要频繁进出冷热悬殊的环境。

还可根据自己的喜好选择相应的运动并坚持，比如慢跑、健美操、跳绳等，也可选择太极、瑜伽、八段锦等保健运动。运动不宜太剧烈和疲劳，出汗多时应及时擦干，避免直接吹风和冷空气。

适当的按摩也对过敏性鼻炎有一定帮助，常用的按摩方法是：将双手食指或大鱼际肌(拇指根部较丰厚的掌部肌肉)擦热，然后再摩擦双侧迎香穴(位于双侧鼻翼旁)至发热。

防治支招3：

食疗补益别寒凉

加强食疗，可适当补益过敏性鼻炎患者。

首先，需要注意，若过敏原检测发现有食物过敏，视过敏的严重程度，少吃或不吃过敏原食品；少吃或尽量不吃寒凉冷冻食品；适时进食补益之品，如山药(怀山)、大枣、核桃、羊肉等。

如果过敏性鼻炎发作了呢？专家建议，可食用适量辛温发散之品，如姜、葱、蒜、香菜等。常用补益食谱见下：

(1)猪肾粥猪肾2枚(去膜切细)，粳米50g，葱白、五香粉、生姜、盐适量。猪肾和粳米常规方法煮粥，将葱、姜等调料调入可食。有健脾补肾之功用，适用于脾肾阳虚的患者。

(2)芪鲢鱼黄芪20g，白鲢鱼1条(500g)。鲢鱼净膛洗净，将黄芪纳入鱼腹中，如常法炖鱼至熟可食。有补气固本作用。适用于肺脾气虚的患者。

(3)玉屏鸡黄芪60g，白术20g。防风20g，鸡适量。将上药与鸡炖熟可食。有补气固表作用。适用于肺脾气虚的患者。

(4)五爪龙骨汤五爪龙(五指毛桃)100g，猪骨适量，将上药与猪骨炖熟可食。有健脾补气作用。适用于脾气亏虚的患者。

(5)冬虫夏草瘦肉汤冬虫夏草5条，瘦肉适量。有健脾补肾之功用，适用于脾肾阳虚的患者。

(6)羊肉大枣生姜煲大枣50~100g，生姜、羊肉适量，有健脾补肾、益气养血之功用，适用于脾肾阳虚、血气亏虚的患者。

城野医生超保湿粉底霜，真的是一款素颜神器呢。今天本网小编就要为大家介绍一下，城野医生粉底霜试色怎么样？城野医生粉底霜适合什么肤质？

城野医生粉底霜适合肤质

1、在意皮肤干燥的人群。

2、喜欢旅行不崩妆的人群。

3、想要轻微的舞台效果装饰的人群。

4、想要透明感的人群。

5、在意脸上细纹的人群。

城野医生粉底霜试色

配合生胶塬蛋白!滋润十足的粉底修护液，不再烦恼小细纹的滑顺妆感。採用即使大笑也不会形成皱纹的高智能密合水凝胶塬啫喱，不脱妆、不乾燥打造完美肌肤。紧緻、光泽、滋润，即使肌肤状态不佳也能维持亮丽!

城野医生粉底霜优点

1、粉底膏可以形成网状构造，保护水分，给予滋润皮肤一整天。

2、凝胶和生胶原蛋白相结合，更能和皮肤紧密亲近。

3、遮盖细纹及毛孔。

4、让脸部表情更自然。

5、提拉紧致和美容相结合。

6、防晒指数SPF40PA+++，足以抵抗紫外线。

7、无香料、无色染、无石化物质。

对于大多数学生党妹子们而言，尽管钱包日常是扁扁的，但依旧抵挡不住想要化妆的心。俗话说，爱美之心人皆有之，小编是万分理解妹子们的心情。下面本网小编带大家来看一下学生党买什么化妆品好？

学生党买什么化妆品好

1.粉底

小仙女们都知道，底妆是很关键的。毕竟底妆打的好，整个妆容就成功一半了。选择气垫或者是粉底液都是ok的。但气垫容易脱妆，尤其是在炎热的夏季，持妆效果远没有粉底液好。因此，小编建议还是挑选粉底液较为妥当，毕竟学生党宝宝们随时补妆是不太方便的。在使用粉底液时，可以搭配微微浸湿的美妆蛋上妆，会使底妆更加轻薄服帖。

2.眉笔/眉粉

很多学生党宝宝在化妆初期是不太关注眉妆的，毕竟画眉真的是一项技术活啊！但熟能生巧，既然决定要化妆，就一定要坚持，一个精致的眉妆也会给整个妆容加分不少。选择眉粉或者是眉笔都是可以的，眉笔适合勾勒形状，眉粉填充颜色。但在选择时，要记得眉笔的颜色和头发颜色相近，不然会太突兀。

3.腮红

尽管是淡妆，但腮红一定不能少。涂上腮红，脸会红润很多，气色就会显得特别好。选择的腮红颜色一定要自然日常一点，可以试试橘色或者是珊瑚色，既青春又很有元气，很适合学生党宝宝们。对于新手来说，在画腮红时下手一定要轻，采用少量多次的方法上妆。

4.口红

相信仙女们最爱的就是口红了，涂完口红，会发现整个人的气质和状态都不一样了呢。对于学生党而言，要避免太过艳丽张扬的口红，珊瑚色、豆沙色以及西柚色等这些低调又百搭的颜色，都是学生党宝宝们不错的选择，至于质地根据自己的喜好来就好。

学生党怎么化妆

1、洗净脸后，涂以护肤品，如膏、霜、奶液、蜜等类均可，以护肤为主。

2、涂粉底时应根据人的脸型而施以粉底。方型脸涂粉底时，两侧颌骨处勿涂抹，这就保持了蛋形的脸庞。

3、涂粉底时，切勿涂在眉毛上、眼皮上面，因为黑眉毛涂上粉底后呈现出“白霜”这是不美观不自然的。

4、擦香粉时。上粉底后以香粉定妆，粉不要擦的过厚，皮肤黑的人不宜使用。

5、涂眼影，画眼线。

6、画眼线时，使用眼线笔紧贴睫毛画，上眼线可重一些，下眼线切忌画的过粗过重。

化妆技巧

1、底妆

要选用底妆产品的时候要分清自己的肤质，选择合适的底妆，干性肌肤的话着重考虑滋润度高的产品，油性肌肤的话优先采用清爽控油型的。

2、定妆

定妆的散粉是必要的，但也是不要用太多，很轻薄的一层就可以，用大号刷子蘸一些散粉在自己脸部容易出油的地方使用就可以了，皮肤比较干的，如果用的底妆产品是粉底液的话也是需要散粉定妆一下的。

3、眼妆

日常妆容眼妆要淡，要先修一个合适自己的柔和眉形。用眉笔或者眉粉画出自然的眉毛轮廓，新手不太建议画眼线，稍微画一下眼影，眼影的颜色选用浅色一点的，一般大地色、浅棕就比较适合了。

4、唇妆

要选择适合自己的肌肤颜色，新手口红最好买偏粉或者带点浅橘色的口红，黄皮的话就选用水红色、西柚红这一类的色号的口红较为日常而且百搭。

化妆品推荐

1、露华浓粉底液

号称24小时不脱妆的这款露华浓粉底液，持妆效果真的很赞。它的延展性很好，上脸之后轻易的就能推开，也不会显的特别厚重。遮瑕效果相当好，对于一些痘痘、红血丝等细微瑕疵都是可以ok的。防水防汗，一整天下来妆容依旧精致。很是适合学生宝宝，不会踩雷哦！

2、卡姿兰自然塑形眉笔

对于学生党们来说，这款眉笔是不会出错的。它的笔触顺滑，使用起来非常的自然流畅，不会出现中途断色的尴尬状况。容易上色，轻轻松松就能勾勒出眉型。防水防汗，能够长久维持眉妆的精致。另一头自带的螺旋眉刷，可以调整眉色，有木有很方便。

4、井田花瓣雕刻五色腮红

canmake家的这款五色腮红，颜值真的是很高。它的粉质细腻，上脸之后很是自然。自带的粉刷也是十分柔软，使用起来不会有扎脸的感觉。分为珠光和哑光，可以根据自己的喜好来选择。但颜色都很日常又百搭，非常适合青春活力的学生党宝宝们。

5、泰国Beautycottage洛丽塔口红

尽管这是一款哑光雾面的口红，但上唇之后却不会拔干。它的膏体细腻，显色度也是一流，涂抹起来很是顺滑。里面添加的意大利进口蜂蜡和澳洲牛油果，能够软化唇部，持久的滋润我们的双唇。最火的就是它的09号豆沙色，非常温柔的一个颜色，既日常又显气色，涂抹之后是不会出错的。

快递开始全面复工相，信很多人听到这条消息都按耐不住了，我们在家憋了很多天都想在网上购物，但是都都担心快递到不了。现在快递全面复工，相信很多人都可以下单了。但是我们知道快递会经过很多的环节，所以避免不了沾上很多细菌，在这样特殊时期，如果我们在家收到快递了，千万别把病毒带回家！现在我们都足不出户。室内的空气一定要达标。家里有空气净化器是非常好的，今天小编给大家说一说如何选择空气净化器。

一、收到快递如何消毒

北京市急救中心培训部主任：我们可以礼貌地让快递小哥把包裹放在门口，然后用含氯消毒剂对包裹的表面进行喷洒消毒，30分钟以后再拿进门。如果是外卖送餐，我们也可以用酒精或者是酒精棉片对表面进行擦拭消毒。在打开包装的时候，要注意不要让自己受伤。用完以后的废弃的纸盒、废弃物要尽快清理干净，不要让孩子和宠物接触玩耍。

二、空气净化器种类

1、负离子净化

专家研究发现，负氧离子与甲醛等有害气体接触时，会降低甲醛的浓度，当负氧离子浓度达到一定程度，甲醛的浓度可以降低到零。采用负离子净化技术的空气净化器，内置负离子发生器，向室内发射负离子，让其与空气中的甲醛、苯、TVOC等污染物质发生反应，将其分解为二氧化碳和水。此外，负离子还可以使空气中的颗粒物荷电凝聚成大颗粒，从而慢慢地沉降下来。

2、等离子净化

等离子净化空气的原理是，等离子发生器将低电压通过升压电路升至正高压及负高压，利用正高压及负高压电离空气（主要是氧气）产生大量正离子及负离子，负离子数量大约为正离子的1．5倍。

同时产生的正离子与负离子在空气中进行正负电荷中和的瞬间产生巨大的能量释放，从而导致其周围细菌结构的改变或能量的转换，致使细菌死亡。此外，高能电离子在和甲醛碰撞时会发生反应，将大分子的有害物质转化为小分子的安全物质。

3、过滤网净化

现在空气净化器中去除甲醛的过滤网主要是活性炭滤网，机器运作时风机抽取室内空气，通过滤网过滤净化后再返回室内。并不是所有活性炭滤网都能有效地除甲醛，不同材料、不同结构、不同碘值、滤网体积大小等因素决定了其除醛的能力和效果。活性炭是通过对其表面进行改性来吸附甲醛等化学有害气体的，所有想要确保效果，改性技术一定要好。

三、如何选购空气净化器

1、选择符合家居实际需求的产品

消费者选购空气净化器时，要重点关注和考虑“CADR（净化效率）”这一指标，正如购买空调要根据空间大小选择匹数一样，不同空间面积应匹配不同CADR值的空气净化器。比如一间30平方米的房间，购买“CADR”为450的空气净化器，则有更好的净化体验感。

2、选择品高质优价格合适的产品

“百元机”等低价产品成本低，往往质量差、噪声大，不仅达不到应有的净化效果，还会给家里带来噪声污染，而高价也不完全等同于优质，一些高价产品实则包含大量营销成本，产品中有的功能属于商家夸大宣传、玩弄概念，有的功能指标是被商家直接标出最大值，用来吸引眼球。

3、选择售前售后有保障的产品

同时，空气净化器作为一种高耗材产品，售后服务尤为重要，部分通过第三方平台或者经销商销售的空气净化器保修期短，后续维保服务存在缺陷，大大缩短产品使用周期，所以消费者在选购空气净化器时，要认真了解产品的售后服务、质保条款和限制条件等，避免在售后过程中造成不必要的困扰。此外，消费者购买产品后，一定要保留好发票等购物凭证，以便日后维权之用。

4、选择有第三方认证机构认证的产品

消费者在选购空气净化器时，可留意该产品是否有第三方认证机构的“星级认证”。同时，空气净化器作为一种高耗材产品，售后服务尤为重要，部分通过第三方平台或者经销商销售的空气净化器保修期短，后续维保服务存在缺陷，大大缩短产品使用周期。

所以消费者在选购空气净化器时，要认真了解产品的售后服务、质保条款和限制条件等，避免在售后过程中造成不必要的困扰。此外，消费者购买产品后，一定要保留好发票等购物凭证，以便日后维权之用。

空气净化器可以帮助我们家里更新空气，净化家里的有害物质，防止我们家里的空气污染。小编给大家分享如何选择空气净化器，希望大家能够在选择空气净化器的时候，知道什么样的空气净化器有效。现在快递复工了，如果你担心外面的空气不好，不妨买一个空气净化器回家！

花知晓是新兴的国货品牌，近段时间开始在美妆界积累了一定的名气。很多女孩子被他们家可爱的设计所吸引，主要的包装偏向二次元，那么这个品牌的化妆品怎么样呢。

花知晓化妆品怎么样

flowerknows花知晓彩妆质量比较不错，花知晓粉饼的粉质很不错，显色度也很不错，用手指或者刷子都很好上妆。眼影盘威廉盘是红茶配色，非常温柔的一个颜色，包装很独特，打开之后里面的猫猫是立体的超级可爱，漫画手绘风。

猫咪舞会眼影伊丽莎白盘颜色都非常日常，棕色哑光不好晕染，其他粉质都ok。显色度高（手臂试色手指一次涂抹），不易飞粉，珠光质感非常软糯，压盘很好，哑光色和深色很好推不容易结块儿。

flowerknows的猫爪化妆水非常好看，刷毛非常软，刷柄是有点磨砂感质地的，不足的是刷柄很容易被弄脏。刷子接口的缝隙处有很明显的痕迹，摸起来也能感受到。面部刷的猫爪还是硅胶，软软的可以捏。白猫和黑猫都可爱到不行，刷包也还比较实用。

花知晓口红安全吗

他不是那种全是纸壳的感觉，他是吸铁石扣的就好很多。壳子外包装是联名设计款可爱！喜欢可爱的可以跟我一样入手！不过颜色也是偏可爱系，我最近一直用的草莓熊就是！然后他就是有质地的感觉，而且怎么说带出去也方便。主要是便宜50+的价格真的很良心了！

花知晓口红色号

flowerknows的星象仪唇釉，分为唇釉/唇蜜两种质地。唇釉：水性、成膜速度快，葡萄味。天琴座，水调樱桃红，紫色和金色交相辉映，可爱的同时提升气色，对黄皮很友好。

仙女座，橘调锦鲤色，点缀细密金闪，波光粼粼。涂上就是仙女本仙嘤嘤。

凤凰座，显白滴烂番茄色，与通透的金闪完美融合，华丽惊艳。黄黑皮首选。

星象仪唇蜜：玻璃唇妆效，滋润，薄荷味

仙后座，玫瑰红色，透着精致的紫色与金色亮片，气场十足。

时钟座，干玫瑰色，温柔如水，淡淡的金色细闪。日常首选。

南十字座，红豆沙色，带一丢丢棕调，银色亮片如同星河，上嘴非常显白

花知晓口红选购指南

喜欢包装的，那基本身上可以买了。反正涂之前要护唇，嘴巴上还满是死皮就往上糊口红都会感受很糟糕。持久度一般，做好护唇就不拔干，质地还不错。旗舰店图色差比较大，树莓巧克力很玫调不适合黄皮。喜欢清纯一点的就奶茶南瓜，喜欢显白浓郁的红棕色的几个应该都还行。

城野医生防晒喷雾很多人可能都听说过，这款防晒喷雾里面添加了不少植物成分，用起来还是很安心的，那么使用这款城野医生防晒喷雾的时候晚上需要卸妆吗？

城野医生防晒喷雾需要卸妆吗

需要卸妆。

城野医生防晒喷雾的防水效果很好，光用清水和普通的洗面奶不能完全将防晒膜洗干净，所以需要卸妆产品中的油剂成分来卸除。

城野医生防晒喷雾什么味道

城野医生水漾超感防晒喷雾是一股淡淡的清香味，不会有刺鼻感，味道一会就消散了，而且这款喷雾的质地很清爽，喷上后不会有油腻感，同时，它的成膜速度也很快，能够长效防晒。

城野医生防晒喷雾怎么样

最近在用城野医生防晒喷雾，SPF50PA++++，全身用。喷出来冰凉感了，冻得我一哆嗦，户外用会有救命的感觉。

无香料、无染色剂、无矿物油，但是有淡淡的酒精味，放心不刺鼻。喷雾很细，成膜快，使用感特别清爽，毫无膜感，不粘腻，导致我时常怀疑有没有喷均匀，然后就一直狂喷不停。空瓶速度会很快，不过我还是觉得蛮好用。

城野医生防晒喷雾使用建议

1、出门前半个小时，将防晒喷雾均匀地喷在皮肤的各部位，用量不宜太少。

2、注意喷洒方式，使用时与皮肤至少保持15~20公分的距离。

3、喷好后最好用手推匀，用量需肉眼看得到防晒液才能达到防晒效果，并少量多次喷洒，最后再用手把防晒液推匀。

4、注意通风，喷洒时要注意通风，避免大量吸入喷雾。

5、勿靠近火源，防晒喷雾是以高压瓶装，因此产品属易燃性，切勿放在高温的环境。

6、在游泳，大量出汗之后要记得随时补喷一次。

7、喷防晒喷雾之后也要注意卸妆，如果指数30以上，不溶于水的话要用卸妆产品清洁。

现在很多的人都希望自己能够拥有长寿的基因，希望自己能够拥有长寿的秘诀，那么究竟什么方式可以让自己长寿呢?今天小编就和大家分享一下关于延寿秘诀以及健康秘笈，大家一些通过这篇文章去了解一下吧，了解我们平时所不知道的养生秘笈哦。

长寿医生公布养生3大秘诀

每天走够7000步

翟书涛是南京脑科医院的主任医师，坚持每天散步7000步。要点是一定持之以恒，如果条件允许就要风雨无阻。散步时要保持心态平和，不要动怒。

坚持散步对身体大有好处：消除疲劳，提神醒脑，促进腹部肌肉收缩，有助于对胃肠的“按摩”，增加肺的通气量，有利于改善呼吸系统功能。此外，散步还能加快人体新陈代谢，有利于血流通畅。

最爱菠菜豆腐汤

胥受天教授是南京著名的中医妇科专家，每天上午坚持出诊，有时候一上午能接诊50位患者。胥受天一日三餐很有节制，不食肥甘厚腻，饮酒不贪酒，最喜欢的是菠菜豆腐汤。有些科普文章中说菠菜含有草酸，殊不知，其还含有丰富的钾、镁及维生素K。

胥受天的经验是，先将菠菜焯1分钟，可去除其80%以上的草酸。菠菜中的这些微量元素，尤其是维生素K有利于促进钙的利用、减少钙流失，促进骨骼健康。因此，需要补钙和预防骨质疏松症的老年朋友们，每天适量吃些菠菜豆腐汤，具有很好的营养保健功效。

向长寿名家学书法

刘承基教授是南京军区南京总医院神经外科的创始人，老人最喜欢的放松方式就是练习书法，他认为书法不单是一门艺术，也是一门养生之法，书法体现了形神共养的统一性。

自古就有“字如其人”的说法，一个人的脾气秉性、修养都可以从“字”上体现出来，同样，通过模仿书法名家们的笔体也可以修炼自己的心性。我国古今书法家，长寿者颇多。

刘承基教授的经验是博采众长，练习不同书法家的名作，汲取各家之精华。练习书法时，需要指实、掌虚、腕平。书写中上指关节随着笔画顺序富有节律地运动，调节了手臂的肌肉和神经，并带动身体其他部位舒缓运动，很好地体现了“摇筋骨、动肢节”的导引养生术之内涵。

结语： 我们通过这篇文章能够了解到，要想长寿拥有一个健康的好身体，那么首先就是在平时的生活习惯中一些不良的习惯都是需要改变的哦，而且在饮食方面以及工作方式上面都需要作调整哦，这样我们才能够拥有长寿哦。

医生健康长寿建议

1、经常喝水

女人们想要拥有一个好的皮肤那么首先必备的就是需要多喝水。特别是在早晨的时候，醒来之后喝上一杯水不仅仅能够帮助你醒肤而且还可以帮助滋润肠道，有助于排宿便。而且常喝水还可以保持新陈代谢，帮助排除体内的毒素哦。

洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。

2、关注体型

一个女人的美丽姿态都尽现在其体态上。很多女性极力追求着苗条的身材与身体的曲线，这是很正常的爱美之心。

我们在30岁之前养成的良好的习惯，不仅仅是管住自己的体型的变化，是瘦还是胖更要关注的是胸部以及臀部是否有下垂的趋势。这样，就算是到了30岁女人们仍然可以拥有傲人的身材哦，到了晚年，自然也就不会发福了。

3、小心辐射

现在，由于工作的原因，很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害，这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。

记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯，可以减少辐射的伤害，而且也要注意及时地补充水分。要注意保护眼睛，工作一段时间后要好好休息。晚上躺着的时候也不要玩手机，那样对眼睛及皮肤的伤害都很大。

4、按时睡觉不做夜猫子

人在睡觉时，机体得到了休息与调整。及时、充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢，也有助于形成修补人体机能的物质。

长期的熬夜不睡觉的一个后果就是会导致我们的精神萎靡不振。黑眼圈严重、甚至是眼睛出现浮肿，以至于严重的还会出现掉发以及神经脆弱、易怒、记忆力下降等等的。所以呢，要想延缓衰老，青春永驻，那么补充睡眠是非常的重要的。晚上睡眠的时间最好是在11点半之前，而且是要睡足8个小时哦。

5、爱上做运动

很多女性都不爱运动，这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说，还会流汗，第二天又会肌肉酸痛，再加上工作忙没有时间，所以很多女性的生活都避开了“运动”这么一件事。这是不对的，缺少适量的运动，会是身体慢慢“生锈”。

灵活度下降不说，少了一个大量排行，排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触!这样自然会精神百倍!

6、久坐无益

不爱动不好，长久坐着更是无益。特别是有些女性喜欢一吃完饭就坐下来休息，这样子不仅不助于消化，更是会让你的下半身发胖发胖再发胖。

再者，平时在办公室也不要一直坐着，由于女性特殊的身体结构，长久坐着不利于下半身通风透气，还会造成血气行走不均。所以坐一坐的时候，别玩了站起来走一走。

7、注意选择适合自己的护肤品

现在来清点一下，你的梳妆台上有多少护肤品，多少化妆品?小编希望你知道，护肤永远要比化妆重要，而且你要知道怎样选择适合自己的护肤品。要尽早确定自己的肤质以及有什么过敏反应。如果你还是不清楚应该选择什么的产品，那就抽空去做一下皮肤测试，然后对症下药吧!

8、早餐吃得好

你有多久没有好好吃一顿真正意义上的早餐了呢?还是习惯了不吃早餐?习惯了在公司楼下的流动摊档马上一点什么边走边吃?早餐对我们的影响很多，早餐吃得好，可以提供一早上的精力与活力。长期不吃早餐，不好好吃早餐，会对肠胃造成伤害。

因为早上人醒来的时候，胃酸的浓度很大，经过一夜的消化，胃里空空如也，如果不吃早餐，就会是胃收到胃酸腐蚀。早餐最好要搭配得均衡，要补充充足的维生素、蛋白质及纤维素。所以早上最好吃上一个鸡蛋、一碗粥以及一个水果。

9、饮食多元化

我们的身体需要很多养分，如维生素、微量物质、矿物质、蛋白质等。这些元素有很多我们自己的机体无法生成，只能靠在食物中获取。天然食物有丰富的营养，可以满足人体所需。所以我们的饮食应该尽量多元化。不要单一或者偏食，那样很难达到健康机体的要求。

10、笑口常开，敞开胸怀

不要一直愁眉苦脸，女人要笑才更美。笑口常开是一种人生态度，更是一种养生方法。平时遇到不开心的事要学会去排解，不要一直纠结与解决不了的事情。

学会把眼光转移到另一个地方另一个角度。长期地愁眉苦脸会在脸上留下“愁纹”哦!这样可不是人见人爱的面容啊!

11、睡觉的健康秘笈

睡觉对女性有好处上面已经讲过了，但是睡觉也有一定的学问与讲究。例如，有人喜欢戴着手表、首饰睡觉。这不仅会缩短手表的使用寿命，也会使血液循环不畅。

而且不要俯睡与长期侧着一边身子睡觉，那样会影响呼吸以及机体的运作。也不要对着空调的风口睡，那样对呼吸有影响，还容易着凉。晚上睡觉一定要保暖得当。

12、乳房保健要及时

女性要关注乳房的健康，不要只是单单注意其形态。要勤做乳房按摩，要养成自检的习惯。而且，要养成不戴胸罩睡觉的好习惯。据调查显示，戴乳罩睡觉易致乳腺癌。其

原因是长时间戴乳罩会影响乳房的血液循环和部分淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物质，久而久之就会使正常乳腺细胞癌变。除此之外，女性要定期到医院进行乳房的检查。

13、注意保暖

熟话说，女人要热养，男人要冷养。女人要保暖得够，千万不要让寒气入侵伤及子宫及关节。特别是下半身，不要穿得过于单薄。经常手脚冰凉的女性朋友，晚上睡觉的时候也可以泡一下脚，对于血脉的通络与血气的行走很有帮助。

疫苗是对付传染病最好的武器，然而，儿童因为接种疫苗致病的例子却时有发生。这着实让家长们紧张又烦恼：不打疫苗，缺乏有效的防护，可打疫苗，又怕孩子发生极其偶然的意外，那么孩子接种疫苗前家长应主动向医生提出哪些问题呢？

一问了解疫苗适不适合打

有些孩子可能存在疫苗接种禁忌症，譬如吃鸡蛋过敏，打青霉素过敏，但接种前家长不问也不说，就可能带来很大的风险。他认为，每次打疫苗之前主动向接种点的医生提问，是家长必须做到的一件事。比如这个疫苗预防什么病？这个疫苗有什么禁忌征？换句话说就是什么样的孩子不适合打这个疫苗？这个疫苗接种之后可能发生的不良反应是什么？预防这种疾病除了这种疫苗之外还有没有其他选择？”利用这几个问题，家长基本上可以了解疫苗的相关情况，从而作出判断。

不过，也有不少家长反映医务人员未主动承担告知的责任。对此，2010年7月1日起正式实施的《侵权责任法》有所规定：在疫苗接种过程中，医生有义务将要使用的疫苗有可能出现的不良反应告知消费者。还要告诉消费者预防这种疾病的疫苗还有什么选择。医务人员未尽到义务，造成患者损害的，医疗机构应当承担赔偿责任。但要提醒的是，家长经常一声不吭就在告知书上签了名，这种极不慎重的做法将导致责任不明，引起医疗纠纷。

二问选灭活疫苗安全性高

到目前为止，中国很多疫苗都是减毒疫苗。所谓“减毒”，就是活病毒降低了毒性，但仍有一定的病毒量，接种后刺激机体诱导出抗体，再将病毒消灭。这种疫苗具有价格低廉的特点，但因为病毒是活性的，极个别儿童由于个体差异或免疫功能低下等原因，接种后可能因疫苗病毒变异而引起感染，反倒转变为疾病。

和减毒疫苗相比，灭活疫苗的安全性更好。灭活疫苗是一种被杀死的病毒，将其输入人体，既不会使人染病，又可以促使人体产生抗体，抵御病毒入侵。“它虽然是没有活性的死疫苗，却可以避免疫苗相关病例的出现，国外现在都使用这类疫苗。”王鸣还表示，进口疫苗和国产疫苗相比，接种后的副反应也要小得多。

三问接种联合疫苗更便利

以前是单一疫苗“打遍天下”，如今，随着疫苗种类越来越多，联合疫苗已经成为一种新的趋势。全球已有超过100个国家开始普及联合疫苗，中国目前也有四种联合疫苗：一是麻风疫苗，二是麻腮风疫苗，三是百白破疫苗，四是最新的五联疫苗，可以同时预防包括百日咳、白喉、破伤风、脊髓灰质炎和b型流感嗜血杆菌感染。

联合疫苗的好处是减少注射次数，简化免疫程序，节省了妈妈的时间，也减少了宝宝的痛苦。以五联疫苗为例，按照我国的免疫程序，预防5种儿童常见感染性疾病一共需要12针次，使用联合疫苗可以将接种次数简化到4次。同时，国际上包括美国FDA要求联合疫苗的免疫原性不低于各组分的单价疫苗，因此，联合疫苗跟单苗分开来打的安全性和有效性也是一样的。

四问有明显副反应可暂停接种

众所周知，接种疫苗后发低烧是正常的。由于疫苗本身就是一种抗原，凡是抗原进入身体，机体会产生防御反应，发热就是这种防御反应的一种表现形式。而一般情况下，接种疫苗后发热不需特殊处理。超过38.5度的才考虑给退烧药。但网上有家长说，孩子打疫苗十次有六七次要发烧，还次次是高热，一生病少则三五天，多则十天半个月，伴随而来的不但是感冒，咽喉炎、支气管炎甚至肺炎都有。这种情况还要不要继续接种呢？

对接种后副反应不大的孩子，一般都要求持续接种，考虑到免疫可能不成功或效果不稳固，加强免疫也最好别漏掉。但若接种后出现明显副反应且证明与疫苗有关，那就应该停止接种。当自然感染率可能还没疫苗相关病例发生率高时，接种就失去意义了。

小编为大家整理的关于孩子接种疫苗前家长应主动向医生提出哪些问题的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

化妆品是我们平时化妆都会使用的，化妆品的种类非常多，很多人都喜欢囤货，每个化妆品都是有一定的保质期的，有的化妆品过期了就不能使用了，那么化妆品保质期一般是多久？

化妆品保质期一般是多久

1、睫毛膏or染眉膏

一般留它们一年左右，但是建议不要每天使用同一支睫毛膏，确保它们储存在干燥的环境，如果你不是特别注意保存方法，那么睫毛膏和染眉膏这种膏体妆的化妆品只能使用6-9个月，因为膏体会干掉，影响使用效果。当你的睫毛膏打开之后出现了一股刺鼻的气味的时候，就一定要把它扔掉了。因为睫毛膏是个非常容易变质的产品。把睫毛刷抽出插入的过程中，都会让空气钻进去，就容易让膏体产生变质。一般来说睫毛膏如果每天都刷的话，那么用两三个月基本就能用完了。开封超过半年的睫毛膏还是不要用了噢。除了有刺鼻气味的睫毛膏不要用之外，结块变干的睫毛膏也不要用了。

2、遮瑕膏

遮瑕膏的保质期是12~18个月，如果你用手指，请先洗手，如果用海绵，请经常换，因为它的颜色是会变的，不可能一直保持稳定。

3、眼影

眼影本身不容易变质，但是呢，涂抹眼影的化妆刷或者是海绵棒容易滋生细菌。当这些眼妆工具接触到眼影的时候，也很容易让眼影产生变质现象。而我们的眼部又是全脸最脆弱敏感的部位，有的妹子一涂眼影眼睛就会变肿变痒，其实很有可能就是眼影变质的原因噢。

3、唇彩/唇膏

唇彩/唇膏的保质期是18~24个月或是直到它有异味或是变色，不是担心细菌，而是担心油脂酸败。

4、眼线/眉笔

眼线的保质期是12个月，如果超过十二个月无论是眼线膏还是眼线液，都会变干，无法画出流畅的线条。当你的眼线眉笔的头头出现了白色或者黄色的斑点的时候，就要扔掉了。如果你发现你的眼线和眉笔开封很久之后再用，很容易脱妆掉色的话，那也不要用了，可以扔掉了。

5、防晒霜

防晒霜如果储存得当，放在阴凉干燥的地方储存，在开封1年之后使用是没有问题的，也就是说去年夏天的防晒霜，到今年也是可以用的。但是如果质地已经发生改变就不能在继续使用了，不然会对皮肤造成伤害。防晒霜的活性降低还不是主要原因，乳化液稳定性降低才是扔掉它的主要原因。

6、面膜

如果是罐装面膜，建议6~9个月就清理掉，如果是按压泵的，12个月扔掉，乳化液不稳定，会造成肌肤刺激。

7、甲油

妥善保存的可以是12个月，9个月之后就要开始检查它是否有褪色或是色素沉淀的现象，一旦出现这种现象，是无法很好的给指甲上色的，那就要扔掉了。

8、气垫BB

气垫BB/CC大概是时下最风靡的底妆产品了，但是气垫BB这样的产品也是最容易滋生细菌的产品。你们的气垫粉扑洗过吗?换过吗?一般来说每隔一两个星期就要用专业的化妆工具清洗剂洗一次噢。如果你的粉扑从来没洗过的话，毫不夸张的说，真的比马桶还要脏了。所以很多妹子一化妆就长痘过敏是有道理的。就是因为你的粉扑没有清洗，导致气垫的粉芯也脏了。

9、散粉

大概是所有化妆产品里面最耐用的一种产品了。一盒散粉真的可以用很久很久噢。涂抹散粉的工具一般是散粉刷和粉扑，无论是散粉刷还是粉扑，都要一两周用化妆工具清洗剂洗一次噢，这样才能保证散粉的干净程度。当你发现你的散粉变色了或者是有异味了就证明散粉已经变质了哦。散粉是粉末状的产品，所以一定要避免散粉接触到水，不然就很容变质了，散粉应该存放在干燥阴凉处，千万不要放在潮湿的浴室喔!

以上说的这些“变质”现象都要格外注意呢，该丢掉的就要丢掉，不要舍不得噢，不然毁的可是自己的脸。

如何保存化妆品

1、每两个月要整理一下自己的化妆品存货，将它们归类放置也方便使用。例如，爽肤水、精华、乳液、眼霜、面霜、彩妆品、护发品，定期的整理查看哪些是快要过期的，在下次购物时就会注意避免购买。而接触脸部的护肤品如果超过4个月没有使用了，就可以扔进垃圾桶了。

2、化妆品的保质期在产品包装上都有注明，注意查找盖子打开的图案，图案上以月为单位标明了产品开盖后的保质期。例如是标明“12M”，意思就是开盖后的保质期为1年，而这样的数据也不一定完全正确，一些商家会在标注的期限上减少一到两个月，毕竟化学物质变质了你肉眼是察觉不出来的。

3、开罐后的化妆品不要放在冰箱保存。因为冰箱中的杂物比较多，容易滋生此君，同时将化妆品拿出拿进使用，导致化妆品温差大，很容易腐坏变质。因此在未使用的化妆品和面膜都可以放到冰箱中冷藏延长保质期。

4、化妆品不要放在浴室中。浴室中的长期高温高湿环境非常容易滋生细菌，并且浴室的空间比较狭窄，瓶瓶罐罐的堆积容易让化妆品发生泄漏、瓶身破损等现象。

5、不要将化妆品对着空调吹。如果将化妆品放在卧室的梳妆台上，就要避免空调对着梳妆台吹，冬天的暖风吹着化妆品，容易让化妆品变质。因此化妆品应该尽量放在通风的位置。

6、眼霜和面霜搭配的小勺不要扔。很多人偷懒，把护肤品搭配的使用工具用过几次便弃置一旁，直接用手取用罐装护肤品会让手上的细菌长驱直入，大大缩短化妆品的保质期。

7、过期的化妆品也有妙用。将过期的面霜涂在钱包、手皮包、皮鞋和沙发上，有保养皮革的作用，并且适合各种颜色的皮革制品。需要注意的是，不要用有增白功效的面霜哦!

8、国外购买化妆品注意看是否变质。如果有些化妆品是在国外购买的，没有标明保质期，那么先观察其是否有分层现象。如果化妆品变质过期就会出现油、水分离的现象。

9、避免化妆品氧化。很多护肤成份混合在一起就很容易氧化，例如维生素C和维生素A，所以有些品牌的化妆品将两种混合在一起容易氧化的成份分成双管设计，你在按压的同时有两种化妆品混合在一起，就能避免化妆品过快氧化的问题。

如何延长化妆品的使用寿命

储存在干燥凉爽的避光环境，如果一个化妆品包装上写到3年保质期，而它一直被你藏在冷宫，可以确保它可以待满3年，但结果还是赐死。除了保质期什么信号告诉你应该给它们赐死？质地变了，比如眼影分块或是睫毛膏结块，唇膏变色了，有异味都表明你该铲除这些扰乱后宫的家伙们。

使用过期化妆品的危害

对很多女孩来说，家中都有不少化妆品。美容护肤专家提示，化妆品是有保质期的，如果你使用了过期化妆品，可能就会让肌肤疯长粉刺和痤疮。究竟过期化妆品会给肌肤带来哪些伤害?下文就具体告诉你过期化妆品的危害，让你知道选择美妆工具一定要注意保质期。

“过期”含义

微生物污染最需注意

“我们谈美容品，无论是从安全角度、有效角度和使用舒适感上来说，都强调在保质期内使用的意义。超过保质期的化妆品可能会伤害皮肤，最主要的原因是微生物污染。”专家表示。

专家说，像膏霜、乳液一般保质期是两三年。过期后易出现油水分离，原因除表面张力作用外，乳化剂添加的量不对，也会造成早期的油水分离;防腐剂加的量不够，造成微生物污染，也会造成保质期内的油水分离。但消费者一般无法分辨，所以应立即抛弃油水分层的化妆品。

潜在危害

可能会长粉刺、痤疮

“更重要的原因还是微生物污染造成的卫生情况不达标。”专家说，化妆品中，包括香皂、洗发液等都添加了一些营养成分，不仅仅是单纯清洁产品，营养物还会滋生微生物，厂家在生产中会添加限量内剂量的合成化学防腐剂来抑制微生物的生长，如果过了保质期，防腐剂的效力逐渐消失，致病微生物生长得不到控制，就会对皮肤造成危害。可能会长粉刺、痤疮，皮肤有创伤的可能会引起化脓、感染。对敏感性皮肤尤为严重。

在有效性方面，化妆品里多会添加些生物活性成分，长时间暴露在空气中，经高温、光照、日晒后，可能会产生化学变化，产生一些副产物或有效成分被挥发掉。美容专家仇明表示，活性成分、营养成分在使用过程中会慢慢降低，会对皮肤产生潜在的危害。从舒适度方面来看，如果涂在皮肤上的水润度、贴合性发生改变，化妆品的功效就会大大降低或丧失。

安全使用

用完再买别囤货

专家表示，周围环境温度过高、日照、紫外线作用都会造成化妆品寿命的损耗。消费者在选购化妆品时一定要查看产品保质期标识，尽量用完再买，不要囤货。不用的化妆品放在低温、密闭的空间如冰箱冷藏室里保存，不要频繁开启，让温度忽冷忽热，造成产品化学性质不稳定。

使用化妆品时要确保手的干净，有些化妆品会用泵装包装，尽量减少接触空气后被氧化，有些会配备一些挖棒来避免手与膏霜的接触。

防晒霜别用隔年的

专家表示，化妆品可通过望、闻来判断是否可以继续使用，变质产品的味道会不一样，如香水味道变淡、变酸，有异味;粉底发生硬化、变色、干枯等，都证明其已变质，不宜再继续使用。“我们鼓励买回的化妆品启用后尽快使用完。比如防晒霜，建议当年买、当年开封、当年用完。因为隔年使用的防晒霜，接触空气会发生氧化，防晒功能降低。觉得用不完的可以选择30毫升的小包装。”

唇膏常用湿纸巾擦下

专家建议，随身携带的粉扑要经常洗，使用口红、唇膏时，先要确保唇部皮肤的干净，她的经验是使用一段时间唇膏后，用湿纸巾擦抹一下，将暴露在空气中的那一部分擦拭干净，超过保质期的唇膏坚决丢弃。

可见过期化妆品对肌肤的伤害非常大，甚至是不可逆的。所以，我们在选择化妆品的时候，一定要注意观察它的保质期。如果你家中已经有过期化妆品了，就要及时处理，不要再使用了。每种化妆品的保质期都会不同，你在挑选的时候要注意这一点，用对了才能有好的化妆效果。

肾虚对于我们的健康影响是比较大的，很多人在生活当中会忽视肾虚，不知道肾虚有哪些表现，今天就为大家介绍一下肾虚如何判断，另外看一下吃什么可以补肾，补肾的方法有哪些？下面一起来看一看吧！

肾虚如何判断

1、尿频、尿急、小便混浊或有油质浮于水面。

2、大便久泄不止，顽固不化，五更泄泻。

3、腰酸腿痛、畏寒肢冷、出虚汗，哮喘、夜间多尿、头晕耳鸣、便秘。

4、欲望降低，生活当中基本上没有什么欲望，平时经常会有精神不振的情况，这多半是肾虚了。

5、食欲不振，骨骼与关节疼痛，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。

6、精神不佳，头晕，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作没热情，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

7、早晨起床之后会发现脸部或者是眼睑的位置有水肿的情况，到了中午之后这种情况就会消失。

8、尿量过多或过少正常尿量为1000~2000毫升/日，平均为1500毫升/日左右。

9、尿常规检查发现有蛋白、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等。

10、哈欠连连，无缘无故地感觉口咸;

11、舌苔比较黄而且还会有点厚，这类人平时口气比较重，这种情况的出现多半也是肾虚了。

吃什么可以补肾

1.粗粮

在生活当中多吃一些粗粮是有助于补肾的，特别是一些黑色的食物，比如黑米、黑豆等等，当然在吃的时候也是有讲究的。

在制作黑米的过程当中，黑米一定要充分的煮熟煮透，这样能够保证黑米的营养成分完全的分解出来，同时还能助消化。如果怕黑米煮不透的话，可以在煮之前先用水浸泡一两个小时，这样更方便煮透哦。

2.绿茶

平常可以多喝绿茶，绿茶中含有丰富的维生素C、防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸、滋养强身的氨基酸，具有利尿、消除压力的作用。绿茶中还具有提神作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。

3.黑葡萄

平常生活中，男性可以多吃一些黑葡萄，因为黑葡萄仲含有丰富的钙元素、钛元素，这些元素能够补充每日所需的营养物质，同时黑葡萄能够进入肾经，有补气养肾的功能。黑葡萄在买回来的时候可以在水中放入一些食盐进行清洗浸泡，这样能够清楚表面的一些细菌以及农药，同时在吃完葡萄后记得漱口哦，因为黑葡萄含有较多的酸性物质，如果吃完不漱口的话会多牙齿造成一定的伤害！

补肾喝什么粥

1、海参粥

水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

2、枸杞猪腰粥

枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

3、苁蓉羊腰粥

肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。

4、鹿角胶粥

鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精等。

如何远离肾虚

1、常打太极拳

练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

2、每天自我按摩腰部

两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

3、每天搓脚心

两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

结语：肾虚的一些症状我们一定要了解，这样如果发现肾虚的时候可以及时治疗，那么有哪些方法帮助我们补肾呢？补肾的方法有哪些呢？大家看了上述小编的相关介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦！

化妆品种类非常多，不同的化妆品功效作用都不一样，提亮肤色又可以遮瑕的化妆品有很多，打底打好了肤色就提亮了，主要看自己的肤质状况。

提亮肤色用什么化妆品好

提亮肤色需要将皮肤的基础护肤工作做好，保持肌肤的时刻水润会让妆容显得更通透，同时注意防晒产品的使用，还应当适当使用添加了烟酰胺和其他元素的可以提亮肤色的化妆品。想要肤色更加均匀通透可以让底妆更保湿，任何一个护肤步骤都不能省略，当然成分也要看好，尽量选择纯天然成分的化妆品可以保证吸收性并且不搓泥。另外眼睛周围的保湿不能忽略，眼纹的滋生和黑眼圈等能瞬间破坏掉妆容。底妆可以使用sk2等具有均匀肤色提亮肤色功效的产品。护肤工作做到位那么防晒一定不能忽略，如果说护肤是打基础那么防晒就是防护衣，这层防护衣有物理性的也有化学性的，但都是在皮肤表层对紫外线起作用，要么是反弹紫外线，要么是吸收紫外线，都是起到保护皮肤不受损不晒黑不老化的作用。一般日系防晒都是不错的选择，例如资生堂安热沙防晒，防晒值很厉害同时也不那么油腻。皮肤日常的补水工作也要做好，面膜要常备以补水保湿为主，隔一段时间可以敷一贴功效型的面膜，比如前男友面膜就能够瞬间补充水分恢复皮肤弹性。夜间也要注意皮肤的修复工作，白天护肤防晒夜晚修复抗老，才能让皮肤更有活力恢复白皙气质的状态。

什么化妆品提亮肤色又遮瑕

1、完美日记小金盖粉底液

这款粉底液比较适合的是油皮、混油皮和中性皮肤，上脸是一种微奶油肌的感觉，妆感不会太重，遮瑕效果会比较好，延展性也很不错，很服帖，一点点就可以上完全脸的妆容了。它的持久能力也做得很好，从早到晚，可以维持一整天，可以打造一个高级感的磨皮般的妆容。美白效果好，比较滋润，不卡粉，薄涂是清透自然的奶油肌，对遮瑕度有更高要求也可以通过多次叠加达到想要的无暇的妆面。

2、梦巴黎粉底液

这款粉底液质地偏稀，保湿效果不错，清薄易上妆，但遮瑕力还不错，保湿度中等偏上，不暗沉，而且干性皮肤使用也不会卡粉。如果想提亮肤色，打造水润肌肤的效果真的是不错的选择。并且粉底液富含维他命C/E/B5，美妆的同时又有护肤的功效，应该算是妙巴黎系列粉底液的一大特性。

3、德国catrice粉底液

这款粉底液磨砂瓶身，中规中矩，这个滴管的形式，毕竟比较干净卫生。质感轻薄，流动性和延展性不错，很水润，超级容易推开，不搓泥，轻松上妆。带精华粉底液配方，滋润不油腻，不反光，如同自己的第二层皮肤。轻薄透气，零妆感，超易上妆，追求裸妆效果的你不要错过哦!

4、Mistine粉底液

这款粉底液粉底液不厚重也不稀薄，散发淡淡的清香。每次挤出一点适量粉底液，轻轻推开，比较水润，延展性非常好。既可以保湿、控油、还可以15倍防晒!非常遮瑕!分子超细，不堵塞毛孔，独特的工艺配方还可以有效细致毛孔，使用后会发现肤色提亮了不少，特有的控油技术让面部摆脱油腻，哑光感妆效让妆容看起来元气十足，清爽不黏腻，完美妆容可以持续一整天!

5、露华浓粉底液

这款粉底液圆柱形的瓶身玻璃的设计很不错，很小巧方便，瓶口的按压泵很实用，可以控制用量，植物提炼精华，使肌肤轻柔舒缓，粉底液的质地很黏稠，轻透质感，肌肤持久舒适，无负担。基本没有流动性，涂抹很好推开，延展性不错，肌肤充分水分，持久滋润.。能够保持一天的时间都不浮粉，不脱妆，防水效果也是杠杠的!

可以提亮肤色的化妆品叫什么

这个叫做高光修饰液，最好用的是Benefit家的，能够让妆后的五官更立体。

Benefit高光修饰液说明：最华丽的珠光质感，不管有没有上妆都可以使用。让你的脸蛋变的更立体、明亮，尤其适合喜爱自然look的女孩，无论何时何地，都适合。也可拿来做局部打亮，突显你的脸部轮廓，让五官更深邃迷人!来打高光的完美产品，一般用在额头,眉骨,鼻梁和下巴上，可以使脸部看起来立体感十足,并且有种水灵灵的感觉,健康清新，用法也一样简单,用小刷子点在眉骨,外眼角到颧骨这一圈,然后用手指晕开,人立刻显的精神好多,脸部立体感增强许多。可以用很久，是追求自然健康妆容的必备品。

使用说明：以刷子沾取适量珠光修饰液，点在全脸推匀，或者局部使用在欲打亮部位即可。

用什么化妆品提亮肤色

可以用妆前乳或者是在护肤时将底妆做到位，还可以使用一些具有美白效果的护肤品，来达到长期稳定肤色的目的。还有就是做好防晒工作，无论是涂抹的防晒还是防晒衣，都能够为肌肤遮挡紫外线。比如一些烟酰胺或者是VC成分都能够有效持续美白，这样的成分是很多护肤品里都会添加的，但是要注意其中VC成分过高敏感性皮肤可能会承受不来，所以健康皮肤可以使用带有美白成分的护肤品来提亮，而敏感皮肤或干性皮肤可以选择将底妆做到位做得更精细，那么整个妆容才会更通透自然。敏感性皮肤和干性皮肤可以在护肤之前先用面膜为肌肤打底，打开肌肤毛孔滋润了毛孔之后后续护肤品会更容易渗透。护肤品的步骤一个都不能少，包括眼周的保湿以及抗氧化都要做到位。在护肤之后可以用妆前乳进行基础肤色的打底，妆前乳具有调亮肤色调节均衡面部肤色的作用，妆前乳使用之后整个面部的亮度就会提升一个等级。然后还有一步非常关键就是防晒一定要做到位。护肤以及软防晒和硬防晒都是保持皮肤白皙透亮的好方法，白天皮肤水润充盈那么夜晚也要增加修复以及抗老的步骤，来恢复肌肤的弹性和活力。

【简介】化妆品皮炎常由于化妆品对皮肤的刺激和(或)对其过敏所致。化妆品皮炎的发生，除少数系原料选用不当，或原料含有杂质、杂质含量较高外，多半由化妆品内在组成成分对皮肤持过敏作用所致。

【组成】紫花地丁20克，蒲公英、防风、生地各20克，当归、赤芍、橇仁各15克，川芎、红花各10克

【制法】水煎服

【用法】分早中晚服(空腹)，每日1剂

【提示】发生化妆品皮炎后，最重要的是马上停用致病或可疑致病的化妆品，轻者可自愈，在较重中重症的皮肤炎症就到医院请专科医生治疗。

夏天已经来到了，而且到了最高温的时候，夏天就是油皮的天敌，天一热油更多了。化妆品效果就更差了，下面介绍适合油皮的化妆品这一套持妆12小时。

适合油皮的化妆品

炎热的夏日对油皮女孩是一种考验，每天出门前看到外面的大太阳，内心os都是：我的妆得花成啥样?又要出油了...这得把我晒黑几度?今天要晒老几岁?

所以我一直在寻找那些适合油皮的底妆产品，并且亲身当了无数次小白鼠。今天来和大家分享一下我的12小时持妆产品!一天下来大家可以看到图3、4的对比状态，妆几乎没有花，仅小片区域出油，也是那种光泽感的油光哦～(拒绝油腻的油光满面)以下按照我的上妆顺序排列。

1、妆前隔离：sofina日版

据说日版和台版的控油效果有差距，但我从没用过台版，日版确实控油很赞，价格也较台版高一些。

2、粉底：雅诗兰黛dw粉底液

我用过很多款粉底液(改天出个合集分析)，这款dw在最火的时候我没有入手，后来朋友推荐就买了，持妆效果确实出众，油皮的亲妈的名号没白给。

且遮瑕力非常棒，我有一些小闭口和毛孔，都被遮的七七八八了。要注意的是，液体流动性较强，干的比较快，要用一点挤一点，不要一次挤出全脸的粉底液。

3、粉饼：chanel青春光彩柔光粉饼

这块朋友给的，一开始用的时候卡粉现象严重，但是粉质很细腻一直不信邪，磨合了几次以后，注意摁压手法，就不会出现卡粉状况啦～有色，磨皮效果明显。

4、眉笔：innisfree眉毛雨衣：大创

眉笔的选择我觉得不是很重要吧相比较其它产品，这个两头有小刷子，还是砍刀型，我用着比较上手啦～

眉毛雨衣是我每天必涂的，不仅防雨，还防汗和油啊，出油之后眉毛也容易被蹭掉，涂了它安心许多。

5、眼影盘：elegance14号

超温柔的一盘，四色分别为打底香槟粉、樱花粉、幻紫、咖棕。每次画完都觉得自己是世界上最温柔的人哈哈哈，后来也买过几盘眼影，最爱的依然是它。

6、眼线、睫毛膏：kissme

防水防汗、不爱晕妆，平价好物，用掉n套了。

7、dior高光002

这个高光有两个颜色，001是香槟金、002是粉，我很爱用高光，基本全脸涂，喜欢闪闪的感觉。

粉色的又稍微添点气色，这盘高光光泽感很细，粉质也很细，上手轻新手不怕犯错。

8、定妆喷雾：ud衰败城市

喷上以后略干，过一会儿就适应啦，用在全妆的最后哦～

油皮小仙女们，不要再困惑夏天的妆容!有我在!男友力max。