增肌粉可以放糖吗精彩20篇

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在今日这个社会形态，瘦以成为美的标准，然而在众多的减肥方法中你有无注意到一些康健运动减肥方法呢?下面小编为您带来的健康减肥的方法，欢迎阅读。

减肥最健康的方法：运动减肥

1、游泳

游泳是一种全身性的运动，它可以锻炼身体各部位的肌肉，被认为是最快的一种减肥运动。在进行游泳运动的时候，几乎要动用到全身的肌肉，这样可以更快的燃烧体内的脂肪，在减肥的同时还可以帮助身体塑形。另外，人们在水中运动，身体不会觉得那么累，可以让人产生积极的情绪，对心脏和肺部健康的有帮助。

2、跑步

跑步也是一种很有效的减肥运动，跑步不用去健身房，不用花太多时间和金钱，在很多地方可以进行运动，比如街区、公园、体育场等场所都是可以进行跑步运动的好地方。每天坚持跑步30分钟，两周后连走路都会感到非常轻松，负重感完全都没有了。不过有一点要注意，跑步的时候要穿一双好的跑步鞋，这样才可以保护关节和脚踝不受伤害。

有效减肥健康食谱

水果减肥也是目前最快最有效最健康的减肥方法,更能让你轻轻松松摆脱掉大象腿。让你纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来!

1.番茄 去除腿部疲劳

它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃,可以最大限度地保留营养,做成沙拉或果汁吃也可以。

2.香蕉 含有高营养

卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求。

3.西瓜 增强你的消化

清凉的西瓜,拥有利尿元素“基酸柠檬黄素”,使盐顺利随尿排出,对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少,不可小看它修饰双腿的能力。堪比水果的天然成分减肥产品

4.菠菜 防止腿部出现皱纹

多吃菠菜可以便血液循环更活络,将新鲜的养分和氧气送到双腿,恢复腿部元气。怕腿部肌肤干糙、提早出现皱纹,请学大力水手多吃菠菜!

5.花生 既美腿又补心

花生有维他命B2国王的雅称,有丰富的维他命B2、烟碱酸,是高蛋白含量极高,除了能美腿,也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。

减肥最健康的方法：跳绳减肥

说起跳绳，女性朋友都非常熟悉，事实上跳绳也具有非常好的减肥效果。从运动量上来说，跳绳十分钟，跟跳20分钟健美操或者30分钟慢跑所消耗的能量是一样的。所以，跳绳也是一种能够在比较短的时间内消耗非常多的热量的运动。

你听说过行政诉讼吗?行政诉讼法是规范行政诉讼活动和诉讼法律关系的法律规范的总称。它是规定人民法院、诉讼当事人以及其他诉讼参与人进行诉讼活动，及其在诉讼活动中形成的诉讼法律关系的法律规范。行政诉讼是一种诉讼程序法，主要是确定诉讼参加人的法律地位和相互关系的法律规范。下面由小编为你详细介绍行政诉讼的法律相关知识。

原告的诉讼权利

原告的诉讼权利，是指法律赋予其在诉讼过程中维护自己合法权益的手段。根据《民事诉讼法》规定，原告主要享有如下权利：

1、申请回避权利，既对本案的审判人员及书记员有申请回避的权利，但必须说明正当理由。

2、提供新的证据、提请证人到庭作证并进行质证的权利。

3、进行辩论和请求法庭给予调解的权利。

4、原告有放弃、变更、增加诉讼请求的权利。

5、开庭过程中有最后陈述的权利。

6、对人民法院生效判决有申请执行的权利。

看过“可以成为行政诉讼的原告的对象有哪些”

可以成为行政诉讼的原告的对象

根据《行政诉讼法》第二十五条、第九十九条的规定，原告主要包括：

1、公民。合法权益受到行政机关和行政机关工作人员行政行为侵犯的公民，有权依照行政诉讼的规定，向人民法院提起行政诉讼。当然，这里所称的公民是指具有中华人民共和国国籍的公民。

可以成为行政诉讼的原告的对象有哪些

2、法人。法人是具有民事权利能力和民事行为能力，依法独立享有民事权利和承担民事义务的组织。根据《民法通则》第三十七条规定，法人应具备下列四条件：

(1)依法成立;

(2)有必要的财产和经费;

(3)有自己的名称、组织机构和场所;

(4)能独立承担民事责任。

法人作为原告提起行政诉讼时，由其法定代表人出庭应诉。

3、其他组织。除具有法人资格的社会组织外，在我国，还有一大批不具备法人资格，没有取得法人资格的社会组合体。例如以其家庭全部财产承担民事责任的工商个体户、农民承包经营户、起字号的合伙组织，或者尚处于筹建阶段的企业、单位等。它们的合法权益受到具体行政行为侵犯而向法院提起诉讼时，由该组织的主要负责人作法定代表人，没有主要负责人时，可由实际上的负责人作法定代表人。

4、在中国境内提起行政诉讼的外国人、无国籍人、外国组织。《行政诉讼法》第九十九条规定：“外国人、无国籍人、外国组织在中华人民共和国进行行政诉讼，同中华人民共和国公民、组织有同等的诉讼权利和义务。”

5、特殊情况下的原告。在特殊情况下，不是行政行为的相对方也具有原告的资格。主要有两种情况：

(1)具有起诉资格的公民死亡;

(2)具有起诉资格的法人和组织终止，为新的法人和组织所代替。

《行政诉讼法》第二十五条第二款规定：“有权提起诉讼的公民死亡，其近亲属可以提起诉讼。”根据最高院关于执行《中华人民共和国行政诉讼法》若干问题的解释的规定，“近亲属”主要包括配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母，孙子女、外孙子女和其他具有扶养、赡养关系的亲属。

《行政诉讼法》第二十五条第三款规定：“有权提起诉讼的法人或者其他组织终止，承受其权利的法人或者其他组织可以提起诉讼。”

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中国比特币矿机商排名是怎么样的呢？比特币投资者会发现通过挖矿赚钱，但是在选择挖矿时，一定要挑选一个正规的矿机，因此大家才会比较关注中国比特币矿机商排名。中国比特币矿机商排名其实目前主要也分成两类，一类是中国的矿机商，另外一类就是国外的矿机上，那么到底哪一种才值得我们去选择呢？首先就应该从市场的整个情况来分析。

1、中国比特币矿机商排名的分析

这一次先不说国外的比特币矿机上来看一下中国，要说中国最有名的矿机商应该就是比特大陆，这是在2013年的时候成立，一直都为大家带来高速并且拥有高密度的计算服务器，而且还有计算机芯片以及软件等众多的产品，他们公司的客户早就已经遍布将近100多个国家。比特大陆的总部就位于北京，而且在成都，在旧金山，在香港都会设立子公司，核心研发的团队主要是来自于中国，还有美国，他们旗下所推出的蚂蚁矿机、云算力，在目前的市场上都有着很好的表现，所以销售量一直都非常的高。

2、一台矿机到底可以赚多少钱

当我们在看到中国比特币矿机商排名之后，有一些人想要知道，在选择购买一台矿机之后，到底可以挖多少比特币呢？首先就应该看当前的哈希运算，在挖矿过程中奖励主要是来自于全网算力的竞争结果，所以我们就应该考虑比特币定量下的算力占比等问题。如果你所拥有的矿机动力为30th，比特币的价格大约是在1万左右，那么每天的收益就等于比特币的总量乘以比特币当前的价格在乘以当前的算力，所以如果你所拥有的矿机正好是在34t左右，你会发现一天努力下来收入可能是在57.7元。但是如果你所选择的比特币矿机，如果功率可以更强大，每天所能够赚到的钱也同样可以逐渐的提升，所以这也是我们在挖矿过程中不可以忽视的，但是在选择挖矿时也应该考虑到电力的成本，如果我们所在的国家电力成本比较高，后期还可能会造成经济损失。

在看完中国比特币矿机商排名之后，很多人都被比特大陆所吸引，其实在我们投资的整个过程中，不仅要挑选一个专业的矿机，同样应该了解到底一台矿机可以挖多少比特币，当我们在计算的时候还是要考虑各方面的因素，比如算力占比的因素，又或者是电力成本等等，基本上一天可以获得57.7元，但是这个价格也并非是固定的，需要从各个方面来结合考虑。

比熊犬(详情介绍)

让人心情愉悦的秋季就要来临了，对于家里的狗狗你准备好了吗？你知道在秋季我们可以为狗狗做哪些事情吗？下面就为大家一一道来！

1.调理狗狗的饮食

狗怕热，好不容易度过了它们最辛苦的季节，天气凉爽了，它们的胃口一下子会变得很好。你会发现狗狗怎么老是饿呢，给多少吃多少。狗狗能吃当然是件好事儿，我们看着也开心。不过，你要注意，在狗狗胃口特别好的时候要帮助它控制食量。往往它狂吃两天，就会出现消化不良的现象了：食欲不振，呕吐，打蔫。如果出现了这些症状，可以给它吃点助消化的药，象乳酶生、酵母片之类的，同时给它少食多餐，调整几天就好了。另外，秋冬季气温低，食物也凉得快，如果用肉拌狗粮的话最好让它趁着没凉的时候让它吃光，这样对狗狗的胃也比较好。

另外，秋天因为空气干燥可能会引起一些疾病或皮肤会干燥，试想，这种情况在冬天来到时岂不更糟?在此建议狗家长们，你可藉由食物中添加脂肪酸来改善狗狗皮肤干燥的问题，并且帮你的爱犬储存冬天的能量。这是一个简单的方法，就是在你爱犬的狗粮中添加少许的蔬菜油(如玉米油或橄榄油)，只需在狗狗的晚餐中添加1/2茶匙，这样6个星期后你将看到明显的成效，但是请狗主们注意的是，你们必须先确定你狗狗的肠胃消化功能是健康的，才可使用上述方式，另外，当狗狗开始吃后有不适应(如腹泻)你就必须停止加蔬菜油的喂食，而狗狗若适应加蔬菜油的喂食，你也必须在冬天将结束时停止，等明年再使用这个方式，否则你会为狗狗减肥计划又要烦恼！

2.注意狗狗运动的控制

在夏日狗狗一般是懒散的，除非狗主选择入夜后较凉爽的气温溜狗，否则狗狗在室内一般是慵懒贪睡的，但是入秋天气转凉爽后，狗狗好动的本性开始蠢蠢欲动，外出时活动力增强，在家时燥动不安，甚而有些狗狗还会对家里的物品展开破坏性，来消耗体内多余的体力，这时你也许会说，我只需将狗狗外出运动量增加就好啦！其实基本逻辑是没错，但是对于一只平常就没有充分运动的狗狗而言，骤然增加运动量或让狗狗过度活动反而会伤害到狗狗的体内器官及肌肉，也因此将建议家长们，加强狗狗活动要采取循序渐进的方式，最好从增加10-15分钟开始渐渐增加，而在此时秋天大自然的变化也开始转变，最好能让狗狗多走进大自然活动，这样不论对你或狗狗的心理都有很大的益助。

3.居家环境需注意

秋季因为雨水少，属于干燥季节，在这样的情况下，可能会对你的爱犬造成某程度的困扰，因为这时狗狗的皮肤会干燥，转而使身上的毛发也变的枯燥没有光泽，更减少了狗狗毛发对狗狗天生的保护作用，更容易引起芥癣病症。

随着天气的转凉，家里开窗的时间要比以前少许多。但是不管对人的健康或是对狗的健康来讲每天能有一段时间开窗通风都是有好处的。另外，长毛的狗狗在这个季节身体也在作着御寒的准备，身上的绒毛增加，很容易赶拈成团，所以需要经常梳理。梳理可以促进血液循环，对狗狗来说就象全身按摩一样，每天梳理几分钟，不仅对狗狗有好处，而且可以把狗狗掉下的毛梳到梳子上，是防止家里狗毛乱飞的好办法。

所以请家长们注意，秋天过后严冬将来，家中空调内的过滤网应该先清洗干净，以备使用，因为空调滤网经过了潮湿的夏季，内已有许多细菌(霉菌)袍子，而这些病菌将随着你使用空调时散播在你及你爱犬的生活环境中，你并不知，所以趁着秋高气爽有太阳的好天气，将你家中的环境及器具打扫一遍吧！

4.预防狗狗生病

在身体状况方面，呼吸道及心肺功能较弱的狗儿，或是有心脏病，糖尿病的狗儿，比较容易在这个季节犯病，因为秋天气温下降，早晚较凉，昼夜温差大，狗儿很容易受凉感冒。另外，由于夏天蚊虫叮咬所带来的心丝虫也在此时逐渐成虫，并且开始影响狗儿的健康。因此，主人要特别注意狗儿的日常作息，一有异常状况就要及时与兽医取得联系。

秋天是壁虱繁殖的季节，它有可能会在狗儿身上引起皮肤炎，脱毛等症状，因此常常出门或接触草地的狗儿，一定要事先做好防跳蚤，防壁虱的处理。可以在它身上喷一些诸如“福来恩”的喷剂作为预防。

5.注意狗狗疫苗的补强

虽然狗狗疫苗注射一年注射一次，但是对狗狗而言，它们身上的抗体原及免疫系统正值且低锋直逐渐下降，(这里指的是以注射疫苗6个月以上的狗狗)而此时狗狗外出机会增加，空气中漂浮的病毒也是增长的最佳气候，在相对的情况之下，为了避免狗狗暴露于细菌病毒中患病几率增大的情况，帮狗狗适时的补强疫苗是有必要的。

6.可以选秋天让狗狗动手术

有些狗家长想给自己的爱犬动一些手术，如结扎，或剪耳等，秋季是最好的时间，因为进行手术在较凉爽的气候下对狗狗体内的流畅度较好，而且蚊虫减少，狗狗本身可减少痊愈的压力，因此复原期较快，相对于要结扎狗狗的家长而言，也可避免遇到明年春季时狗狗发情的窘境。

7.发情、交配、繁殖管理

狗是单一发情动物，不反复发情。正常的每年发情2次，多数狗在每年春季3、4月和秋季9、10月各发情一次。 然而母犬只有在特定时期才交配，通常是一年两次，这就是所谓的“发情期”。 而成年公犬在一年中任何时候都可能会交配。如果允许的话，公犬会走得很远去找一只正在发情期的母犬。 母犬的发情期一般为三个星期，在这一时期，它对公犬来说非常有吸引力。它自己的行为也会有所改变，它会变得不安，易激动，所以，在母犬的发情期应将其与公犬分割开。小狗在出生后，达到一定年龄，公狗可以产生具有受精能力的精子，这就叫性成熟。 成熟并不意味着已到可能繁殖的时期，因为狗体尚未完全发育成熟。大约在12月龄开始为繁育适宜时期。一般小型狗性成熟较早，而大型狗性成熟较晚。一般认为性成熟在生后8-12月龄，早的有6个月的。全国各地又有不同。中小型狗1-1.5岁，繁殖后代成活率高， 大型狗在2岁开始繁殖最适宜。

狗狗也有“生理裤”。这是专门为了养在室内的母狗狗所设计的呦！它像小短裤一样，把狗狗的屁股包住，当然，不会忘记留个洞让狗尾巴露出来。在裤子的底部垫上脱脂棉，可以隔一段时间就替换。（生理裤在应该不好买，网友有提供DIY的方法：可以买小朋友的三角裤，后面剪一个洞让尾巴露出来，再垫上女生用的卫生棉垫就可以，经济实惠吧）当然，这不是尿布，还是要在狗狗习惯大小便的时间拿开，让狗狗「方便」，主人也方便。

比特币价格目前正面临7800美元的强劲阻力，距离备受期待的减半事件还剩下不到17天的时间。

比特币（BTC）的价格在几周内一直徘徊在6,600美元至7,200美元之间，但最终，出现了突破，这意味着10％的价格将推向7,750美元。

但是，比特币并不是唯一一种表现出优势的加密货币，因为山寨币也紧随其后，卡尔达诺（ADA）上涨了22％，以太坊（ETH）上涨了16％。

那么，在将比特币减半之前的两周多的时间里，市场会有什么预期？

比特币突破关键的7.2K美元阻力位但下一步将面临7.8K美元

比特币的价格在数周内一直徘徊在6,800美元至7,300美元之间，这使得价格无法决定其走向的方向。如图所示，关键的突破是在阻力位7300美元上方突破。

比特币的价格在本周早些时候保持在6,800美元区域作为支撑，之后开始大涨以测试阻力位。然后，这些被向上突破，从而将大量空头挤出市场。

如图所示，这种挤压导致将下一个阻力位推向$ 7,700-7,800。

当前，为比特币定义了一个新范围。阻力位在$ 7,700-7,800，支撑位在$ 7,275和$ 7,350之间。只要比特币的价格保

在该支撑位之上，就可以保证进一步的上涨压力和动力，尤其是朝着减半的方向发展。

芝加哥商品交易所（CME）的9,000美元缺口仍在等待中

芝商所期货的BTC图表正在提供有关“缺口”的数据。这些缺口是在周末创建的，因为CME期货在周六和周日不开放。缺口通常被用作交易者的补充叙述，这使当前市场的上涨变得有趣。

图表显示8,280美元和9,055美元之间的巨大缺口，这很可能会在某个时候出现。除了当前的缺口结构，还有其他多个缺口，尤其是在10,100美元和11,675美元之间。

每周收回100周MA以获取支持

比特币的每周图表显示了在100周均线中的明显突破。收盘价高于100周均线将增强市场实力。

然而，如果7,700美元的水平阻力位被突破，则应该有进一步上升的动力。如图所示，如果突破7,700美元，则进一步向9,000美元进发。

总市值拥有1900亿美元的支持并面临新的高度

总市值加密货币图表提供了清晰的视图。1900亿美元的区域一直作为支撑，这对于任何进一步的上升势头都至关重要。

目前，总市值图表面临下一个阻力位2200亿美元。突破这个水平将为加密货币市场提供进一步的动力，达到235-245亿美元。

那么现在主要的支持水平是多少？

从图表中，我希望看到持有202-207亿美元作为支撑，因为这是市值突破的阻力。一旦市值跌破该水平，进一步的向下测试（1750亿美元）将重新出现。

在过去的几周内，Altcoin市值增长了100％以上

自从黑色星期四大跌以来，山寨币的市值显示出强劲的增长，因为市值增长了111％。

与总市值类似，在过去几天中突破了绿色水平，导致了几种山寨币的上涨。

下一个突破阻力位在79-800亿美元左右。下一步，进一步上升的势头可能会朝着92-940亿美元的方向发展。然而，人们预计绿色水平将下降，分别达到66美元和575亿美元。

比特币价格看涨的情况

无论哪种方式，鉴于比特币突破了横向波动，两种情况都非常简单。只要7,300美元附近的绿色水平保持支撑，进一步的上涨势头就会发挥作用。

而且，减半的叙述也变得越来越重要。这样的叙述可能会产生FOMO（害怕错过），并在事件发生前产生更多的购买压力。但是请注意，此类事件通常以“购买谣言，出售新闻”的方式结束。换句话说，在事件发生后，大量的反弹进入了事件，并且出现了抛售，这并不意外。

无论如何，持有7,300美元作为支撑将加强看涨的情况。比特币的价格可能会在此范围内徘徊一段时间，然后再攻击其中一个水平。

突破7,700美元区域可能需要进一步上升动力，目标分别为8,500美元和9,000美元（因为这也是CME的缺口）。

比特币价格看跌的情况

看跌的情况也很简单。如果比特币的价格开始反弹至阻力位，但随后出现抛售，则可能会出现一个暂时的顶部。特别是，由于7,700美元区域是黑色星期四 BTC价格暴跌之前的最后防御水平。

如果该水平不能作为支撑，则必须重新测试较低的水平，然后市场才能重组以进行进一步的上涨。

因此，抛售导致7,250美元的重新测试并立即被拒绝7,400美元，将发出进一步下调势头的信号，下一个目标分别为6,800美元和6,500美元。

可以给狗狗喝可乐吗，现如今养狗的人越来越多了，有些宠物主对自家的狗狗特别宠爱，有的都可以说是溺爱了。只要是狗狗想要的，就都满足它。但这是很危险的，狗狗的身体构造和人类不一样，不能消化的食物会对狗狗的身体造成伤害甚至带来生命危险，今天我们就来说一说可以给狗狗喝可乐吗？一起来看看吧。

可以给狗狗喝可乐吗

小编可以很明确的告诉宠物主们，不可以给狗狗喝可乐。主要有以下这几个原因：

1.咖啡因

不能给狗狗喝可乐最主要的原因是可乐中含有咖啡因，咖啡因在狗狗的消化系统是无法代谢排解的。狗狗一旦饮用超过100毫克以上，就极有可能引起中毒。

2.腹泻

大量的糖分不利于狗狗的吸收，狗狗的消化能力相对与人来说很低，会让狗狗消化不良，甚至导致狗狗腹泻。

3.蛀牙

可乐里的糖分太多，一个易拉罐大小的可乐中，就含有12茶匙的糖。这对狗狗的牙齿很不好，如果给狗狗喝可乐的话，会导致狗狗蛀牙，牙齿烂掉的。

4.肥胖

人吃了太多的甜食会发胖，狗狗也是一样的。过多的糖分容易诱发狗狗出现一系列的疾病，如糖尿病、高血脂等等。尤其当狗狗老年时，肥胖更是会给它们的生活带来诸多的不便。

5.脱毛

摄入过多的糖分会加重狗狗的肠胃负担，造成狗狗代谢紊乱，引起内分泌失调等问题，从而引发狗狗脱毛。

所以宠物主千万不要给狗狗喝可乐，对狗狗要遵从着科学健康的计划喂养，不能因为过度溺爱，给它喂一些自认为好的食品，对狗狗的身体造成伤害。

代币，是一种形状及尺寸类似货币，但限制使用范围、不具通货效力的物品。代币通常需要以金钱换取，用在商店、游乐场、大众运输工具等地方，做为凭证以使用服务、换取物品等。代币的材质以金属或塑胶为主。

IC代币

IC代币是内藏IC芯片的塑胶制代币(token)，一般地铁及停车场的收费系统皆可使用，原理类似智能卡的非接触技术，大小约为直径28毫米。

与纸张代币或票券相比，IC代币可重复使用、减少纸张用量，但无法直接显示金额，需使用读取设备才可得知金额。与接触式或非接触式电子票卡相比，IC代币的体积较小。

现在市场上发行的代币大部分都是基于以太坊，而它本身是一个图灵完备的区块链。所以，各路开发者们如八仙过海般的在其之上创建许多不同的应用程序，大显神通。这也是为何，现今在一些人的眼里，以太坊创造的价值，要比一些其它区块链大得多。

然而，如何创建这些代币呢？你只需在以太坊上写个智能合约就可以搞定。发行代币，进行ICO，发家致富，走向人生巅峰皆在分分秒秒中！ 说的容易，做起来难，如果你懂得如何编写’ Solidity’ 语言又熟悉以太坊虚拟机的话。

这些代币的存在，让开发者们可以灵活的建立一个完整的生态体系，将这些代币作为有效的工具用来管理平台，无论是给投资者分红，还是鼓励投资者参与社区建设，还是保证平台内的投票内容真实有效等等，代币都起到了无可比拟的重要性。

那话说到这里，SNGLS的代币又给大家能带来什么呢？

我们可以把SNGLS的代币简单理解为四个部分：资产、效用、收入/酬赏、可替代性。

资产：SNGLS是一种置于可编写代币中的IP类型。SNGLS所代表的IP是来自于SNGLS的内容专利。(内容专利：我们创作的模块/APP和原创内容)。

效用：SNGLS同时也是一个有效用的代币，可以理解为你需要SNGLS去操作SingularDTV生态系统里的模块。并且，当以太坊的协议升级之后，代币便可以通过这个网络推送各种交易，这时SNGLS将会取得最高的效用及价值。

收入/酬赏：代币持有者可利用SNGLS来管理他们在这个生态圈里的消费及参与活动所产生的收入和奖励。

可替代性：SNGLS最出名且被认可的属性即是，他的可替代性。

恐怕是很多女性在流产后很想问的问题。在接受过一次生理和心理创伤之后，她们都会愿意通过淋浴洗掉不快乐。但是流产后洗头洗澡有讲究。下面随小编一起去看看，欢迎阅读。

流产后洗头注意事项：防止再次怀孕

有许多女性认为，人流之后是很安全的，反正已经流产，不如再过把瘾，常常在流产之后不久进行性生活，结果又发生怀孕的现象，给身体造成更大的伤害，这样的情况在现实生活中的比较常见的，有的女孩流产不久再次流产，或者一年之内反复流产，几乎成了流产“专业户”，实在是令人担忧的事情。

流产后如何洗头

人流专家建议女性在进行无痛人流前最好好好洗头洗澡一下，一般做无痛人流后当天尽量不要洗头，以免着凉。实在要洗，洗头水的温度一定不能过低，洗后应快速用电吹(热)风弄干。

一般无痛人流后一周可以洗头洗澡，不过要淋浴，避免盆浴。

流产后洗头注意事项：注重生殖健康

如果不听从医生的嘱咐，人流后不注意保持外阴部的清洁卫生，或过早再次进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。在流产之后，全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降，很容易发生子宫乃至输卵管等部位的感染，不能不引起高度重视。流产之后所用的卫生巾等用品要清洁卫生，内裤要勤洗勤晒勤换，术后半月之内不可坐浴，以免被污染的水进入阴道，发生感染。人流术后过早性交，很容易发生子宫内膜炎、盆腔炎，很容易导致继发不孕。

流产后多久可以洗头

很多时候在这个时期中被认为不能洗澡不能洗头，以产后做月子来对待。其实最多在一周后就可以洗头了，毕竟人流是对怀孕初期采取的手段，与分娩相比起来对身体伤害还远远不如。只要注意休息，加强营养避免和冷的一切事物接触就可以了。不洗澡、不洗头所以，这种做法不仅不卫生，还会让皮肤、秀发都不能得到很好的呵护。

人流后多久可以洗头这是一个时间问题，而是如果人流后长时间不洗头可能引致脱发，因为健康毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。所以，长时间不洗头对头皮很不好，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，只要控制好水温，洗后吹干、注意保暖，人流后完全可以像平时一样沐浴、洗发。何况，洗头还可起到按摩作用，加速血液循环。

人流后洗头注意事项：确保身体康复

人流术后应卧床休息2-3天的时间，至少不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生气、劳累，但在现实生活中，一些未婚流产者常常不把流产当作一回事，我行我素，结果使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生育。实际上，在人流后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水劳动。流产后应该适当增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术之后，适当增加营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

流产后洗头注意事项：观察出血情况

人流术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。

冠状病毒的爆发可能会成为催化剂，将揭示自由主义者的解决方案和技术（例如加密货币）的好处。

作为一个社会，我们现在正在遭受信任危机。我们一生所信仰的三个支柱-机构，政府实体和媒体-都使我们失败了。从信任金融机构来保护我们的资产，到期望政客制定明智的政策，以至希望媒体如实地告知我们有关问题的信息，我们已经委托这些机构考虑到公众的最大利益，并在危机时期提供重要的指导。在见证COVID-19大流行的关键性早期阶段时，我们没有看到任何政治家，政府机构和媒体的灾难性失败，只有很少的理性声音提供了来自硅谷的实用建议 －内部人员从其个人社交媒体帐户中发出“五声警钟”。

正如他们所说，历史有一种重演的方式，如果我们从2008年的金融危机中学到了什么，那次危机救助了富裕的银行，使一大批人口苦苦挣扎和失业，那就是中央集权机构他们自己的利益摆在我们面前。

2008年的危机摧毁了公众对银行的信任，并最终导致了加密货币的诞生和扩散。出现加密货币的这一创始时刻的原因是，银行和相关第三方显然无法保护人们的资产。人们希望从结构上永久性地消除任何伪装成“善意”参与者的金融中间人，并控制自己的金钱和命运。

在2008年金融危机的影响和我们目前正经历的当前危机之间，以及我们对这三个支柱的信任如今几乎消失的过程中，我们可以找到相似的模式。在这种大流行期间，我们意识到：

制度使我们彻底失败了。疾病控制与预防中心尚未准备好在任何级别上作出反应。世界卫生组织主要关注中国的自满情绪，而不是提供真正的帮助和指导。美国食品药品监督管理局的政策对美国公众完全有害，从禁止在家中进行检测到强迫医院在当地进行“ COVID聚会”。

政府，特别是政界人士失败了。联邦政府显然感到困惑。最初，它试图为航空公司节省几分钱（保持飞往中国的航空旅行的畅通），这些航空公司最终花费了数万亿美元。它散布令人困惑和矛盾的信息；资金不足的机构；没有计划，没有设备，没有战略，也没有对科学或硬数据的依赖。这场危机的完全无党派性质使得它对政客尤其有害。美国公众收到了强烈的提醒，尽管在过去几个月中双方政客忙于举行仪式化的歌舞uki戏剧表演，进行模拟的政治斗争，但他们绝对没有关注那些已成为数百万人生死攸关因素的问题几周后。

媒体已失败。主流媒体完全忽略了这场危机，并在最初的几个月中淡化了这场危机，加剧了有关该病毒只是“流感”的故事情节，并散布了彻底的虚假和危险的错误信息。大流行的迅速和指数式增长提供了比媒体习惯更快的现实检查，危险的，不称职的故事的作者在他们的时间范围内对其“研究”和“事实检查”的结果面临严厉的责任。从未经历过专业职业。这导致了媒体的广泛不信任，因为媒体显然无法告知公众，甚至根本没有纪律来研究正确的答案。

追溯到早期，加密货币行业一直围绕着其叙事世界的末日隐隐。毕竟，如果我们可以简单地信任政府，媒体和机构来做好他们的工作，为什么有人会需要这种加密的点对点去中心化金融网络呢？事实证明，我们当前的现实与加密货币发烧友一直担心的，他们在当今的反乌托邦未来必须为之准备的情况令人不安地接近。

现在，非常明显需要用基于基础数学的分散替代方案来替代基于盲目信任的遗留社会系统，以赋予个人权力。我们可以期望精通技术的公众的自然反应与上次危机相似：对于每个声称“我们知道对您有好处的人，只要相信我们”的中央机构，我们将开始看到去中心化的出现。人们实际上会信任的替代方法-不是因为他们盲目地委托该信任，而是因为该分布式网络的“源代码”及其操作规则（通常是文字源代码）对于网络中的每个人都是可见的，以供审核和改善。

一旦我们摆脱了应对当前危机的迫切需求，基本密码学和权力下放的交织作用将在我们的社会中迅速发展。在尘埃落定之后，结果将是基础加密技术的第二个创举时刻，该技术可为许多垂直领域提供动力，从而转向分布式和分散式替代方案。什么是最值得关注的行业？

教育：向在线教育和家庭学习的转变将从小雨转为倾盆大雨。顺带一提，这将是加利福尼亚政治中一个有趣的时刻，教师工会对政治自我保护的兴趣将与每个父母对身体自我保护的渴望直接对抗。这将意味着，教师-充分接受在线优先体验，并使互联网教室的工作能力比不那么精通技术的同行提高10倍（如果不是一百倍），他们将需要在传统的教育结构之外建立声誉和薪酬标准。“区块链吃在线教育”可能是应对这一挑战的最佳答案。

媒体：如今，独立媒体的重要性日益显着，它可以敲响警钟或阐明正在出现的问题。不幸的是，这种媒体只是五角大楼论文风格的电影和书籍的幻想英雄而存在于我们的想象中。真正的媒体是衰败企业的衰落帝国，其商业模式正在衰落，该企业正试图以相同的广告收入与科技公司竞争（并遭受严重损失）。他们的员工不是过去的英雄，而是劳累过度，报酬不足的员工队伍，其短期目标是为营利性公司制作内容。这些传统的媒体组织允许员工进行类似于金鱼的深度报道和关注，而不是为了公众的最大利益优先考虑新闻。

我们现在正在进入自力更生的新时代，其中包括寻找我们自己可信赖的信息源，在营利性媒体模型之外进行补偿，并带来完全拥有自己广播能力的基层新闻工作者。我们将代替成千上万的专家，而不是几十个主要媒体，可以为任何领域提供深入且极其具体的报道。子堆栈，Twitter列表和You​​Tube播客明星已经填补了这一空白。添加用于声誉和补偿的加密伪像只会加速这种趋势。

按需劳动力：随着COVID-19可能会与普通的感冒和流感一起成为季节性疾病，远程工作将成为具有高度灵活的劳动力（不受任何地理位置限制）的默认设置，并且可以立即用于任何特殊任务。“按需”劳动力将变成“劳动力”，就像“手机”变成“电话”一样。像往常一样，分散和分散的无信任网络公司将希望看到不可伪造的专业能力和过往表现的证明，而专业人士将希望获得未稀释资产的有保证付款（这可能与所在国印刷的彩色纸完全不同）。这两个挑战都直接流入基于区块链的解决方案中。经过几年的调整以适应这一新常态，尼尔·斯蒂芬森的《钻石时代》。只要他们愿意贡献力量，知识工作将变成任何人都可以随时随地从地球上任何地方“登录”的东西。这场COVID-19危机可能只是强迫功能，将使科幻小说完全真实。

我们已经开始看到进步的新芽，它将定义社会如何从这场危机中学习和发展。所有人中最大的赢家可能是自由主义者的哲学，它避免了大型的机构解决方案，而是更倾向于将全部权力赋予受过技术教育和授权的个人。看到传统模型如此严重的失败之后，这可能是我们需要将公众舆论转向自由主义者解决方案的催化剂。

这将迎来一个基于科学，研究以及最重要的是数据和事实的理性时代。加入无数声誉，专业和财务网络的个人将能够达成在线共识，并制定速度和知识深度所无法比拟的政策，这是任何上一代人所看不到的。也许这将是COVID-19后世界中最持久的积极变化。

冰箱不仅仅在生活上给人们带来便利，同时也是家中的五行喜金的人的吉祥物，有些人会把冰箱摆在财位上，这样是否妥当？下面小编为大家介绍冰箱摆在财位上的内容，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

摆置冰箱的风水禁忌

1、冰箱不宜正对炉火：会导致家中女性身体多疾病与夫妻争执丶对立。有这种情况，冰箱要离炉火远一点，降低影响。

2、冰箱不宜对电磁炉或微波炉：会带来争执与破财。有这种状况，要把电磁炉和微波炉另外放。

3、冰箱不宜正对大门：容易犯小人是非，与人相处容易产生误解与对立。有这种状况请移动冰箱开启位置，或者安放门帘。

4、冰箱不宜正对厕所：容易发生家中人疾病与开刀丶血光事宜。有这种状况请移动冰箱开启位置，或者安放门帘。

5、冰箱不宜正对房间门：容易使居住房间之人不好相处与经常争吵。有这种状况请移动冰箱开启位置，或者安放门帘。

6、冰箱不宜正对神桌：会影响学业/工作发展与事业发展。有这种状况请移动冰箱开启位置。

7、冰箱不宜正对水族箱：会时常遭致莫名破财厄运。有这种状况请移动冰箱开启位置，或者移动水族箱。

8、冰箱不宜放置在房间：会导致房间的人个性极端丶思考偏激丶工作财运皆不顺利。

9、冰箱不宜安置于客厅：会让全家人感情冷淡、互动不佳、财运不顺。

冰箱五行属金丶属水，如果有以上冲煞的情况，也可以在冰箱旁安放大型观赏盆栽，吸纳过剩的水气。或者随身佩带黑曜石，改善身体状况与小人作祟。

冰箱的位置推荐

虽然说厨房是一个非常拥挤的地方，但是冰箱的入驻却也不怎么会影响其整体空间的规划，因为厨房中蚕蛹的都是内建式的橱柜，冰箱通常是贴着一面墙摆放，但是各种家电和橱柜将厨房的每面墙都占据后，厨房也就只剩下一点点空间了，在风水上这是拥挤而不吉的典型布局，其中烤箱、火炉与冰箱及水槽，不是一个挨着一个放置，就是相互对冲。这种设计下常常会出现问题无法解决的情形，这时能做的只有把能换的换掉，并尽量保持整个空间的清洁、整齐、明亮，空气也要流通。

而通常情况下，为了使用上的便利，我们都会将冰箱摆放在厨房中。厨房是火旺之地，以厨房之火克冰箱之金，在不知不觉中就消耗了厨房的火性，对厨房的火性有所减弱，有利于厨房的五行平衡。但是需要注意的是冰箱不能太靠近炉灶或正对，因炉灶油烟太多，这样容易使冰箱被污染，直接影响主人的健康。但冰箱放在厨房内，可以减低厨房的火性，降低发生火灾的可能，因此冰箱在厨房内尽量离炉灶远一点就行了。

有些人认为冰箱可放在家中的凶位，用冰箱的冰冷沉重来镇压凶星;有些人则认为冰箱不能摆在凶位，说冰箱二十四小时不停运行，如果放在凶位，会惊动凶星，刺激它肆虐逞威，与风水中“凶方宜静不宜动”相矛盾。而家居中所谓的吉凶方位并不是那么绝对，而是相对的。所以，也不能绝对地说哪里是凶位，绝对不适合冰箱的摆放，而应该结合家中的具体情形，家人的命理喜忌，这才能找到家中最适合冰箱摆放的位置。

在决定冰箱摆放位置时，还有一件事必须考虑到：理想的状况下，不应该让冰箱对着厨房的门。风水大师认为，这种摆置会让来自门口及电冰箱的两股能量相冲突，导致家庭失和以及财务发生问题。

冰箱能不能放在客厅财位上

因为财位上不能放置重物，这样会压着财运，财运是不能压的，而冰箱正是比较重的东西。

1、一般家庭，出于使用的方便，冰箱多放在厨房。厨房是火旺之地，以厨房之火克冰箱之金，不知不觉中就消耗了厨房的火性，对厨房的火性有所减弱，有利于厨房的五行平衡。

2、冰箱是五行喜金人的开运物，对于命理喜金的人来说，冰箱无疑是助运的良药，每天把开冰箱的任务都交给他让他一次次冰箱的开关中，提升自己的运势吧。

3、厨房是火旺之地，由于火克金，故将冰箱置于厨房内，平衡了厨房的火性。再比如，某位家庭成员喜金，就可将冰箱放在该成员所属的方位上。具体讲，若男主人喜金，可放在厨房或大厅的西北角。若女主人喜金，可放在西南角。

4、冰箱属金，喜金的人，宜在家中放一个大冰箱。如果在大厅再加放一个冰箱，则是极金之行为，五行喜金的人可马上行运;但如果忌金的话，则会因此招来厄运。

5、但随着年轻人生活方式的改变和户型布局的进步，冰箱在很多时候还会出现在餐厅、客厅中。这种情况下，又有什么讲究呢?有些人认为冰箱可放在家中的凶位，用冰箱的冰冷沉重来镇压凶星;有些人则认为冰箱不能摆在凶位，说冰箱二十四小时不停运行，如果放在凶位，会惊动凶星，刺激它肆虐逞威，与风水中“凶方宜静不宜动”相矛盾。而从多年的实践经验来看，家居中所谓的吉凶方位并不是那么绝对，而是相对的所以，也不能绝对地说哪里是凶位，绝对不适合冰箱的摆放，而应该结合家中的具体情形，家人的命理喜忌，这才能找到家中最适合冰箱摆放的位置。

6、冰箱上不要摆放其他电器，有的朋友为了节省空间，就把微波炉、烤箱、榨汁机、豆浆机等小电器放在冰箱上，这种情况很不好，且不说从科学角度的解释，单从风水的角度来讲，各种电器发射出的电磁等气流就会搅动周围的气场，对主人的健康带来不利的影响。

7、冰箱上面不要堆放杂物不少人喜欢保留一些漂亮的食品包装盒，这本无可非议。但出于顺手的原因吧，随手就搁在冰箱上。久而久之，冰箱顶上也许就杂物横陈了

8、冰箱尽量不要与门相对不管是冰箱在厨房还是餐厅、客厅摆放，都要尽量避开与门相对的情形，否则气流的相冲容易造成财运不稳定的情况，甚至有破财的隐忧。

8、冰箱的色彩可以在一定程度上缓解冰箱对主人命理的影响，同样，也可以加强对喜金主人的助运作用。颜色和五行的对应关系为：金：白、乳白色系列;木：青、碧、绿色系列;水：黑、蓝色系列;火：红、紫色系列;土：黄色、土黄色系列。所以忌金的人，可以选择五行属金的红、紫色系列，或者五行属木的绿色系列色彩，以对冰箱的金性有所削弱，从而减轻对主人运势的不利影响。而命理喜金的人，则可以选择五行属金系列的白色、乳白色系列色彩，以及五行属土的黄色、土黄色系列，以土生金，更加强冰箱对主人运势的促进作用。

大家都知道了坐火车可以带酒，并且还知道了可以带多少酒，那么大家知道坐飞机是否可以带酒吗？今天小编带给大家的是坐飞机可以带酒吗，希望对大家有帮助。

乘坐飞机的相关小知识

(1)从飞机舒适度来看，波音747宽体最好了，又大又平稳。稍小的机型感觉空中客车的更好些。

(2)飞机座位是按A、B、C、D横排过去的，波音的标在行李架上，空客的标在座位头顶的小灯上。找不到可以叫空姐帮忙。对于窄体飞机，一般每排6座，A和F是窗口。 登机牌上标明有你的位置，如：5D、11C什么的，数字代表第几排，每排的座位是按A、B、C、D、E、F。。排的，找到你的位置坐下，扣上安全带，起飞前关掉手机。

(3)某些机型的小桌板不是在椅背上，而是藏在座位旁的扶手里，可以掀开拿出来。

(4)飞机上提供小食品和饮料，碰到是用餐时间的还提供正餐，两盒，一中一洋(米饭+面包啦)。没吃饱的可以再要一份。水倒是可以少喝点，虽然飞机上也有厕所，但每每遇到气流便要停止使用，再说，人多的时候你愿意排队吗?

(5)起飞前别忘关手机啊(废话)，呵呵，空姐会告诉你的。

(6)起飞或降落时，如耳朵感觉不适，可张开嘴;嚼口香糖也有效，别噎着就行。

(7)机上服务整体来说，个人感觉地方性航空公司的比较好(海航、厦航。海航的每个航班上基本都配备外籍空姐。

当您进入机舱时，可将座位卡交给空中服务员，请他带领或指引入座。到了座位以后，可将随身行李摆在座位顶上的行李舱。大衣或雨具可交由空服员代为保管，沿途飞机上有任何需要，也都可以要求空服员帮忙，不用客气。飞机起飞和降落前后，摇晃厉害，应系好安全带，不能吸烟。

随着飞机的上升，耳朵会因高空压力而不舒服，嚼片口香糖或吃东西，保持口腔活动，可以减少不适的感觉。如有婴儿同行，则可在此时喂食牛奶。起飞后不久，机长会透过广播致欢迎辞，然后再由服务员报告预定到达时刻和注意事项。通常会以该航空公司的国语和英语等两三种语言广播。

飞机上的座位很舒服，下方有一圆形按钮，想仰卧时用力按它，靠背会自动往后倾倒，但飞机起降时，靠背必须放直，恢复原状。

前座背后有一小桌板，吃东西、写信时可拉出使用，用毕收起，非常方便。其下通常置有两三个大袋子，要面放着班机时刻表、航线图、明信片、纸拖鞋、呕吐专用塑胶袋等。头顶上的架子备有枕头、毯子供旅客使用，不够的话，还可以向空服员索取。架子里面或窗户中间有空气调节孔和电灯按钮，需要时可以自行启用。因飞机型号不一，设备也会有所不同，一般地都提供相类似的功能，反正有凝问提出即可。

在安全状况下，坐在飞机紧急出口的旅客绝对注意，无论如何不能因好奇提拉扶手，否则飞机将会迫降或失事。

旅客不能开这是炸弹之类的玩笑，否则将被拘留并承担由此引起的巨额费用。

坐飞机可以带酒吗

那么坐飞机不能携带酒，咱们还可以选择托运。接下来告诉大家关于托运方面的限制。在度数方面，70度的完全没有托运的可能。

由于酒类属易碎物品，所以在托运的时候要自己包裹牢靠，或者让工作人员协助帮忙，在完成之后要在上面贴上易碎标示，以示警戒。

乘坐国内航班的旅客经过安检时，可随身携带单件容器容积不超过100毫升、总量不超过1000毫升的液态物品，但属于民航法规禁止旅客随身携带的易燃易爆液态物品除外。

最多也只能托运2瓶酒，货物的包装应当保证货物在运输过程中不致损坏、散失、渗漏，不致损坏和污染飞机设备或其它物品。货物包装内不准夹带禁止运输或者限制运输的物品、危险品、贵重物品、保密文件和资料等。精密、易碎、怕震、怕压、不可倒置的货物，必须有相应防止货物损坏的包装措施和指示标志。托运人应当在每件货物外包装上标明出发站、到达站和托运人、收货人的单位、姓名及详细地址。托运人使用旧包装时，必须除掉旧包装的残旧标志和标贴。

乘坐飞机时可以做哪些事

1.阅读、写信：喷气客机飞行高度都很高，机身较稳，除了日出、日落和云层外，看不到大地的景色，阅读书报以及写信的机会相对增加。通常机上会有报纸、杂志供应，自己喜爱的书刊也可以随身携带2、3本。

2.娱乐：大部分的巨无霸机上，都有电影和音响设备。

3.餐饮：为了避免恶性竞争，国际航空公约对各航空公司限制得很严格，机上餐饮就成了航空公司招待旅客的重头戏，餐具和菜肴都很讲究。进餐时，将前座背后的小桌拉出来，以便服务员摆餐具。对於食物有特殊要求的旅客，像佛教徒吃素、回教徒不吃猪肉，事先向订度组或机场柜台办理登机手续老说明，航空公司会特别为您准备。为适应国际旅客，飞机上一律采用西餐的形式。进餐时，也供应茶、咖啡、可乐、汽水等饮料，可以随时向空服员索取。头等舱乘客，可免费饮酒，经济舱乘客则需付费，美金是通用的货币。

4. 抽烟：禁止吸烟NO SMOKING的信号消失后，吸烟区内的旅客就可以随意吸烟了;但仅限于纸烟，烟丝和雪茄因机舱内空气调节速度不足以有效排除，故绝对禁止。火柴和打火机最好放在口袋，不要放在行李里面，比较安全。飞机上也卖香烟，价钱便宜可以买来自用或送人，但也不要多买，免得被海关没收。

5.喝酒：根据国际空运协会规定，经济舱不招待酒类，不过也有部份航空公司的经济舱是供应酒类的。只要指定酒名，服务员就会送上来。机上也出售整瓶的酒，价钱和免税商店差不多，也很便宜。机上的酒吧，旅客都可以使用，但注意不要喝醉酒，免得出丑。

6.睡觉：睡觉时，可以把座位放倒，换上拖鞋，把枕头摆好，盖上毛毯，最好系上安全带，免得遇到气流不稳，空服员会把旅客叫醒，请您系安全带，反而扰人清梦。

7.上厕所：洗手间依机型不同，有的在前，有的在后。男女有别，进去之前应先看清楚门外的标志，以免误闯。门上有OCCUPIED的信号表示使用中不要再去敲门，VACANT表示没人，可以使用。进去后一定要上锁OCCUPIED的信号才会亮，告诉别人你已在使用中。FLASH表示用毕冲水。在洗手间内，吸烟也是绝对禁止的。

8.航行中，空服员会发一份入境登记表或海关申报表，应该早一点填妥。填写的项目，护照上都有，但须以英文填写，不会填可请随行导游或空服员代填。

如果飞行方向和地球自转相同向东，黑夜缩短，向西则黑夜漫长。这种时差的不适应，在飞机旅行上很普遍从登机，就得开始学习。如晕机，可向服务员要镇定剂，或打开空气调节孔吹冷空气，实在忍不住，并可以拿出呕吐袋来预备。遇到机舱内氧气密度不平衡，有呼吸困难、头痛、咳嗽、心脏不舒服等现象产生时，只要拉下头上的氧气罩套上，不久就可恢复正常。使用方法，在飞机刚起飞时，应留意服务员对机内救生等设备的示范。

长时间飞行，不妨和邻座不相识的旅客聊聊天，交换彼此的见闻，既可解除寂寞，又多交些朋友，享受一下四海之内皆兄弟的乐趣。

坐飞机手续的办理

一般顺序是这样：到机场。你要注意时间，因为航空公司规定航班起飞前30分钟停止办理登机手续，所以你最好在起飞前1个小时到机场。

(1)拿着机票、身份证到指定柜台(一般一进侯机厅就可以看见一个大屏幕，上面显示有各个航班相对应的办理柜台号)交给办理人员，她(他)会给你换登机牌，问你有没有行李要托运，记住拿回来的东西里至少应有三样：身份证、机票、登机牌，别拉下了。

(2)买保险(20元，不强制，看个人需要)。

(3)安全检查：到这里需要提供三样东西：身份证、机票、登机牌。

(4)到指定登机口等着上飞机，注意广播通知。登机口号码在登机牌上有标明。

坐飞机注意事项

(1)务必在飞机起飞前的半小时办好手续，因此，最好根据情况提前到机场，特别是黄金周、春运等人巨多的时候。有的机场非常严格，到时间了不让办就是不让办，比如北京机场。

(2)喜欢靠窗户位置的朋友可以在换登机牌的时候让办理人员给你安排一个靠窗位置，一般都没有问题，除非你去得很晚，位置都安排给别人了。

(3)托运行李时有的机场会收一个保险费，10元左右，比如福州机场;如果你的行李箱没锁，有的机场会强制你花5块钱买把小锁，比如广州机场。

(4)带着水果刀时最好放在行李中托运，不然90%可能会给没收掉。另外，小动物不能带上飞机，要托运也要有检疫证明，比较麻烦。盆栽植物、花卉类的可以。

(5)托运的凭证一般贴在机票上，到达并取出行李后，会有工作人员检查托运凭证和行李上的标签是否相对应。小心别拿错别人的，把自己的丢了。

(6)航班延误或取消

一般只要飞机晚点，在吃饭时间的，机场都会提供免费饮料或餐食(似乎晚上的比中午的更易得到照顾)。如果晚上的飞机告知当天不能飞了，就得看情况了。是飞机维修、航班调配等的原因，机场会提供食宿。由于天气、突发事件、空中交通管制等原因，就只能退票或改签了，这种情况机场是不管吃住的。

(7)航班超售超售

就是某个航班卖出的票数超过飞机座位数。为了保障自己的收益，几乎每家航空公司都存在一定比例超售的现象，以保证航班座位的利用。国外航空公司一般把超售机票占售出机票的比例控制在3%左右，我国则规定超售机票不能超过5%。

大家要问了，这样岂不是有些人无法登机?没错。对于这种情况，机场的一般做法是：首先在旅客中寻找自愿者改乘其他航班。如果没有足够的自愿者，就采取拒绝登机的方式。航空公司会对自愿改乘航班的旅客开出补偿证明和配套的旅程优惠计划;对于被拒绝登机的旅客，会得到现金补偿，当然，也可以要求提供往返机票补偿证明、相应的旅程优惠计划来替代现金补偿。

一旦被拒载，旅客有资格要求航空公司作出补偿。具体的补偿会在办理登机手续的柜台立即办理，同时会签订一份协议以放弃今后向航空公司追溯责任的权利。 点击下页查看>>>乘坐飞机时可以做哪些事

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如今有很多人做副业，并且有些人做副业的收益比成主业还多，副业的种类也是多种多样，其中不乏有人运用区块链赚钱的。

那么怎样运用区块链技术赚钱呢？

区块链搬砖

搬砖的操作方式就是“低购高售”。什么意识呢？简洁明了的表述就是说，等价格下跌的时候买进，等到价格高涨的时候再卖出，赚取中间的差价，这就是区块链技术的搬砖。

“挖币”

每一个币种的挖币方式是不一样的，有的必须要用电脑才能挖矿，有些只必须用手机就能够挖币。手机挖矿其实不是很难，例如CCT。运用CCT挖矿的方式有两个，第一个就是共享，由于是新货币因此共享平台会有相对的奖赏；第二个就是做每日任务，每日任务非常简单，每日只需要花费十几分钟就能够完成。

侏儒兔

兔子可以死不用洗澡，因为兔子不喜欢湿哒哒的自己，有些主人便想到用干洗粉。兔子真的可以使用干洗粉吗？干洗粉使用时有什么弊端呢？

一、兔子可以用干洗粉吗？

不建议使用！哪怕标明是兔子专用的，也不建议给兔子使用。除非你能确定它是纯玉米粉做的。

二、兔子为什么不建议使用干洗粉？

因为有中毒病例发生，这是兔科医生的告诫。

三、那兔子脏了怎么办？

带兔兔外出玩耍过后，很多朋友都希望它能洗个澡，湿洗有诸多不便，自然想到干洗。其实你若真觉得它可能脏了，用热毛巾和一盆热水，帮它擦擦手脚和屁屁，然后电吹风吹干就可以啦。

我可以知道明天的比特币是涨还是跌吗？

简短的答案是，没人能真真正正预测分析比特币价格将发生什么。但是，一些交易者已经确定了某些模式，方法和规则，能够使他们从长期中获利。没人会专门进行获利交易，但这是个主意：在一天结束时，即使你在此过程中遭受了一些损失，你也应该会看到正余额。

分析方法：基本面与技术面

人们在分析比特币（或与此有关的其他任何东西）时，会遵循两种主要方法：基础分析和技术分析。

基本面分析

尝试经过查看全局来预测分析价格。比如说，在比特币中，基本面分析会评估比特币的行业，相关货币的新闻，比特币的技术发展（比如说闪电网络），世界各地的法规以及可能影响比特币成功的其他新闻或问题。

该方法论将比特币成为一类技术的价值（与当前价格无关）和相关的外部力量来看，以确定价格将发生什么变化。比如说，如果中国突然决定禁止比特币，则此分析将预测分析价格可能下降。

技术分析

尝试经过研究市场统计数据（比如说过去的价格变动和交易量）来预测分析价格。它尝试确定价格的模式和趋势，并由此推算出未来价格会发生什么。

技术分析后面的核心假定是：不论世界上正发生什么，价格变动都能够表明一切，并叙述一个故事，能够帮助你预测分析接下来会发生什么。

那样，哪种方法更好？

其实，没人能准确预测未来。从根本的角度来看，一项有希望的技术成就可能最终会失败，从技术角度来看，该图表的行为并不像过去那样。一个简易的事实是，针对任意种类的交易也没有保证。但是，两种方法的健康组合可能会产生最佳结果。

调整比特币挖掘难度可能会降低过于高的比特币网络交易费用。按市值和市场份额计算，比特币今年的交易费用已达到最高水平。

人们仍然希望通过改变挖掘算法可以扭转这种趋势。

高收费问题不仅限于比特币，以太坊也受到影响。5月18日，比特币的费用达到了5.83美元的高点，这意味着自上一次减半以来，比特币的交易费用上涨了70%。这引发了人们对交易成本过高的担忧。

调整比特币开采难度会降低交易费用吗？

矿工们将经历采矿困难的影响。根据BTC.com网站，矿工可能会经历短期的挖矿困难，这可能是不可持续的。不过，量子经济学创始人马蒂•格林斯潘（Mati Greenspan）表示，短期内可能会消除当前的交易积压。

在今天早些时候的一份报告中，Coin Metrics报告说：自减半以来，杂凑率的降低可能扩大了费用的增加。这一减少，反过来，是由效率较低的矿工离开网络造成的。散列能力的下降拉长了出块时间，占用了网络的空间。

降低挖掘难度将减少验证区块所需的时间，从而加快交易速度并降低费用。

纯棉t恤会缩水吗?不管纯棉T恤是否会缩水变形，只要注意纯棉t恤的清洗方法，就不会产生缩水。纯棉t恤会缩水吗，正确的纯棉T恤的洗涤方法是很关键的哦。今天网小编分享一下纯棉T恤不会缩水的洗涤方法。

纯棉T恤的放置

晾乾时将衣物平铺或挂於圆棍型晾衣架上，可尽量避免地心引力将衣物拉扯变形，及肩部出现两个凸出物等问题。棉质衣物的含水率约高达百分之八，所以切忌烘乾。 若因空间小，无法摆置晾衣架，可将衣架拆开，用保鲜膜的圆筒空心棒装在衣架横杆上，成为简易晾衣架。

纯棉t恤保养

纯棉T恤在洗涤之前，切记深浅颜色分开，要和较硬质面料的衣服分开，普通自来水即可，切忌用热水洗涤，以免引起造成过大的收缩率哦。正常水温下，出厂时未经水洗处理的新衣物首次洗涤，缩水率通常在1-3%之间，这点缩水率不会影响穿着。尽量避免使用化学洗涤剂，比如漂白水啊之类的，白色纯棉t恤也不可以!熨烫时温度在120℃以下，为了保持花色鲜艳，最好在晾衣服时，晾在阴凉处或反晒;因为纯棉质(如毛衣、T恤等)的衣料不耐拉扯，尤其是以洗衣机混合其他衣料清洗，所以最好手洗，或将衣物装入洗衣袋后，设定洗衣机为弱水流，或是清洗羊毛的水流清洗; 纯棉T恤在保存时，建议使用正规的折叠法分类叠放就可以了。最好不要用衣架挂，因为那么会破坏衣型和留下衣架的痕迹哦。

纯棉t恤怎么洗可以缩水吗

对于：纯棉t恤会缩水吗?不管纯棉T恤是否会缩水变形，只要注意纯棉t恤的清洗方法，就不会产生缩水。纯棉t恤会缩水吗，正确的纯棉T恤的洗涤方法是很关键的哦。今天韩都小编分享一下纯棉T恤不会缩水的洗涤方法。

纯棉T恤的洗涤

洗纯棉T恤的时候水温应控制在35℃以下;，不要在水中泡，要快洗，清洗时不要用力搓，适当搓洗就可以了，清透完泡沫后直接从水中拿起晾干，千万不要扭。纯棉类的衣服不要用洗衣机搅洗，不然会变形，用手洗，也不要用烘干机烘干，不然会缩水，要自然晾干。因为纯棉质(如毛衣、T恤等)的衣料不耐拉扯，尤其是以洗衣机混合其他衣料清洗，所以最好手洗，或将衣物装入洗衣袋后，设定洗衣机为弱水流，或是清洗羊毛的水流清洗。

在宠物圈混过的家长都知道，哈士奇是大多品种中，最难以管教的一种品种，也是最不服管教的狗狗，所以很多人自从养了哈士奇之后，就基本没动过要训练它的想法。但是其实想训练它也还是简单的。

原来训练哈士奇也可以这么简单？

想要训练哈士奇第一步先不要急着让哈士奇服从自己的命令，首先要先取得哈士奇的信任，也就是跟哈士奇多接触，建立友好的关系，跟狗做朋友，让哈士奇特别信任自己，这样哈士奇就能够更好的服从主人，更好的听从主人的各项指令，当然对于主人训练哈士奇也是非常有帮助的。

原来训练哈士奇也可以这么简单？

在训练的过程中，如果哈士奇按照主人的指令完成了相应的动作之类的，那么主人千万不要吝啬，一定要适当的给哈士奇一些物质奖励，比如说可以给它吃一点它喜欢吃的狗零食，这样哈士奇会非常的高兴，也就明白了自己这样做是有好处的，那么它也就能够更好的服从主人的各项指令。有的时候哈士奇就跟小孩子一般也会有一些淘气的行为，所以就会出现反抗主人的一些指令，那么这种情况下主人一定要严肃的用语言来进行呵斥，哈士奇其实是能够明白主人的一些情绪变化，所以当主人非常严肃的来对它呵斥的时候，哈士奇就会知道这样做是错误的。

原来训练哈士奇也可以这么简单？

其实哈士奇作为雪橇犬，是非常聪明的，如果说你家里的哈士奇你管不住，而且发号指令也不理你，那只能说明在训练上可能做的不够好，如果能正常训练下来，哈士奇是非常听话的。

深圳比特币ATM真的吗？比特币可以随时提现吗？

深圳比特币ATM真的吗？如今多数投资者都很依赖比特币，比特币是如今市场当中价值极高的一种货币，深圳比特币ATM真的吗？作为投资者在投资的整个过程中，最担心的莫过于数字货币提现等一系列的问题，如果拥有ATM机，在提现过程中会更加简单一些。由于比特币在市场当中数量一共有2100万枚，所以价值一直很高，作为投资者可来到OKLink浏览器上多加了解，然后在OKLink浏览器中进行交易即可。今天就一起看一下深圳比特币ATM真的吗？

1、深圳比特币ATM真的吗现如今比特币交易是市场当中最为火爆的，多数投资者都会选择一个合适的平台进行交易，就如OKLink浏览器是一个比较不错的选择。市场中其实早就有了比特币ATM机，深圳比特币ATM是真的，曾经在17年的12月份，便有人在深圳发现了一台ATM。据了解，这台深圳比特币ATM可以用比特币，以太坊还有莱特币等各种数字货币去兑现人民币速度是比较快的，直接用手机扫一扫二维码即可领取。如果投资者想要提现快一些，可来到OKLink浏览器，在OKLink浏览器中提现可以秒到账，即使是跨境交易也可以如此。

2、比特币可随时提现吗如今比特币发展火热，多数投资者都在圈子里投资比特币，仿佛成了能够暴富的资产，成为了圈子当中的主角。比特币提现其实可以随时操作，但是什么时候到账就不一定了，比特币提现和银行提现有所不同。现金提现时主要是通过审核即可，如果通过审核即可打到账户当中，如果金额比较大，时间可能会长一点，大多数小额都是立即可以到账。如果投资者选择的是比特币，那么整个交易的过程其实就是挖矿的过程，到账时间大概是在10分钟左右，有些时候大概需要30多分钟，这要取决于平台当中的速度以及提现时的金额有多大。

3、比特币如何提现深圳比特币ATM是可以体现比特币的，如果投资者想要提现比特币，也可通过平台进行提现。比特币ATM主要是连接网络后，可以让用户在比特币与现金当中进行切换，此类机械的手续费还是比较高的，通常可到达7%左右，也就是手续费差不多50美元左右。利用平台进行交易自然有手续费，并且如今每个平台制度不同，所需要的费用也不同，主要根据平台中的规定来。

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