夏天到了兔子应该要怎么养【汇编20篇】

黑枣树，乔木，高5—10米;树皮暗褐色，深裂成方块状;幼枝有灰色柔毛。叶椭圆形至长圆形，长6—12厘米，宽3—6厘米，表面密生柔毛后脱落，背面灰色或苍白色，脉上有柔毛。果实近球形，直径1—1.5厘米，熟时蓝黑色，有白蜡层，近无柄。花期5月，果熟期10—11月。那么具体应该怎么洗呢?随着网小编去了解一下吧!

黑枣的营养价值

钙和铁

黑枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用：中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;黑枣的作用对病后体虚的人也有良好的滋补作用。

芦丁

枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;

碳水化合物

富含碳水化合物。碳水化合物是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

钾

富含钾，具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。[2]

黑枣的清洗方法：

一、流水冲洗表皮光滑的;

二、温水浸泡洗。也就是用温水略微浸泡一会儿之后将枣捞起就可以了;

三、软毛刷刷洗;

四、米汤或稀薄浆糊等水洗。取用的浆糊可用米浆、面浆、藕粉以及各种淀粉浆等适量，放入需要洗的大枣适量，先将枣顺同一方向搅拌之后捞出来再用温水冲洗。

大家知道夏天应该喝什么茶吗，夏天喝什么茶比较好呢，夏天可以喝哪些茶呢？今天就一起来了解一下夏天应该怎么喝茶吧！

夏天应该喝什么茶

菊花茶味道甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。

蒲公英茶,既可以去火也可以解暑

玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效

薄荷花有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹等功效

金银花茶，其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效

山楂茶，山楂有消食导滞、活血化淤的作用

姜茶，防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效

女生夏天应该喝什么茶

1、金银花茶

能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长；能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白；能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。

女生夏季适合喝什么茶

饮用方法：每次取3-5克，沸水冲泡3-5分钟即可，味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜饮用。

2、蜂蜜加红茶

有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药，蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解决，主要是坚持。

女生夏季适合喝什么茶

饮用方法：早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐过后一直到晚上9点，就喝红茶，但不要加蜂蜜，每天喝5—10杯，正常吃饭，但要坚持长期喝，这是最健康的减肥方法了。

3、玫瑰花茶

性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质；玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。红月季花功效和玫瑰相似，可以代替或是混合玫瑰花饮用。

喝花草茶来净白肌肤

薰衣草——净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠

玫瑰或玫瑰花苞——净化、美白、消除疲劳

柠檬——增强抗体、美白、促进代谢、净化

洋甘菊——净化美白、排毒、降肝火

马鞭草——净化美白、瘦身减脂

芙蓉花——清热解火、净化、排毒、活化循环

山楂——纯净体质、活化循环

橘皮——保健消化、消除多余水分

菊花——降低火气、清肝解毒

洛神花——去脂、净化体质

夏天喝茶禁忌

1、忌喝隔夜茶

夏天天气本就燥热，加上细菌滋生快，茶水放久了，不仅易发馊变质，还会失去维生素等营养成分，忌喝隔夜茶的原因很多，但最主要的还是食物变质会产生对身体不利的细菌，易伤脾胃，尤其是夏天，容易引起胃肠炎症。

2、忌喝久泡茶

茶叶泡久了，一是会使得茶叶内的苦涩物质过度的析出，使得茶汤滋味不好；二是容易将茶叶内原本一些难溶物质泡出，不利于健康；三是容易使得茶中的维生素遭到破坏，不宜饮用。

3、忌多喝浓茶

因为浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高，会使中枢神经系统的兴奋性增高，所以天气闷热的夏天，浓茶提神是较为常见的方式。

但大量饮用浓茶可引起胃蠕动加快，胃壁细胞分泌亢进，胃酸增加，对胃粘膜刺激加强，易导致胃溃疡。

兔子成年后会变得很臭，无论你怎么勤于打扫，那种骚味绝对是无法忍受的。那么，兔子怎么养才不会臭?下面就由小编告诉大家兔子怎么养才不会臭吧!

宠物兔子怎么养才好

兔子耳朵是神经、血管集中处，切勿手执兔耳把它揪起来!

整洁家居保健康

不过，对于兔笼的布置绝不可掉以轻心：首先尽量不要用网底，最好在笼底放软垫或软布，因为兔子后脚天生有个感应软枕，用作侦察敌人来袭。长期屈站在笼底上，会令兔子脚板生出肉粒，脚形亦会变成八字脚，不良于行，严重的可能使它抗拒被抱起。另外，兔子会在笼的四角任择其一，选做厕所位，而对角就是睡眠的床位，只要在床位放置软布，它就会安枕无忧。

铺木糠是指定动作，用作吸尿，以及使甩掉的兔毛不会四处扬起，记紧要经常更换，否则兔子很易患上皮肤病，例如脚趾脱毛、起茧等等。兔厕所上最好放上木糠。要训练它用厕所，最好是当它大便时，立即抱到厕所内，它以后就知道到何处“方便”。

三个月一次暖水浴

要保持狮子兔的威武造型，定期打理毛发必不可少。据宠物店员保贤所讲，最好每天为兔子梳毛一次，否则将来毛发捆成一团，一来会令到外形变得丑怪，而且再次打理也不易。剪毛最好是由宠物店专员负责，否则很易伤到其幼嫩皮肤。

为宠物洗澡也是一门学问，但原来兔子本身非常干净，如果每天为它抹抹身、除去眼垢，那么三个月才替它洗一次澡也不成问题。可是记着趁阳光普照时间，先给它一个暖水浴，再来一个日光浴，好爽之余又不怕“冷亲”!也可以用干洗粉，洒在兔子身上，然后用梳梳去粉末，兔子当堂香喷喷!

传说兔子是玻璃肚，其实只要不强行搓揉它的肚皮，抚摸或是轻托绝无问题。

小心兔BB屙肚感冒

初生兔很易感冒，所以最好在笼□围上软布，并尽量把笼放在室内暖和地方。着凉的兔子会鼻头湿润，像人类流鼻涕，一发现这样的情况就要找宠物医生帮忙，否则极难医治。屙肚也是兔子大患，买回来的兔子，最好先向售卖者查询它食过什么粮，以便继续沿用，不要只放只大红萝卜进去就算，否则兔子会屙水，很易就此脱水死去，非常可怜。

兔子怎么养才不会臭?

【合理选择兔笼】

一个好的兔笼是避免兔子有味道的第一步。有的人用的是10块钱的基础笼。打扫地很勤快，实际上还是很臭很臭。理想的兔子笼必须把兔子和排泄物分开，并且很容易打扫，这是非常必要的。

【好的垫材必不可少】

选择好的兔笼后，接下来是垫料了，最常见也不用花钱的是蜂窝煤屑。然后比较好点的有木屑等等。夏天要用相对比较好点的垫材，还必须经常换。不然还是有味道产生的。怎么养兔子不臭?兔子很臭怎么办?

【保持兔笼通风】

通风可以很好地避兔子窝臭。如果家里地方比较大，尽量把兔子养在比较凉快，通风的地方。或者家里有庭院，直接散养兔子，这样就彻底闻不到兔子身上的臭味了。

【用水壶给兔子喝水】

兔笼最忌讳湿答答的，一来弄脏兔子，让兔子生病，二来水和兔子尿和在一起味道更大。所以要采用密闭喂水的方法。可以让兔子从滚珠水壶里喝水，水也必须是煮过的凉开水，天天要换。

【改变兔子的饮食结构】

兔子有气味主要是因为尿骚。而兔子尿是兔子分解食物后来的。换句话说，如果兔子吃的都是草，蔬菜什么的，那么该兔子一定很臭。想要消除味道，可以喂专业的消臭兔粮。

【保证兔子健康】

兔子是很容易患上肠胃疾病的，如果兔子跑肚拉稀了，那么味道就会很大。如果不及时控制，兔子也会死翘翘。因此要注意科学喂养兔子，尽量不让兔子生病。

【经常给兔子“洗澡”】

这里的洗澡，绝对不是用水洗。要知道兔子如果用水洗了很容易得肺炎。甚至有人养兔子都不敢给兔子喝水。小编建议可以买宠物清洁泡沫，定期给兔子清洁。这样兔子就不是臭臭的，而是香香的啦。

【使用一些除臭剂】

怎么养兔才子不臭?兔子很臭怎么办?如果使用了以上方法后兔子还是很臭。那么木办法的话，可以在兔子笼附近喷除臭剂。很多小宠店里都有得卖，各种香味也都有。洗完兔笼后直接喷上一些，立马除味。

阿比西尼亚猫(详情介绍)

饲喂阿比西尼亚猫，除了猫粮之外，建议每周给阿比西尼亚猫吃一点点肉类食物，但是量不要太大，指甲盖大的几小块就可以了。

如果可以嚼过后在喂小猫就更好了，因为阿比西尼亚猫的消化系统中缺少一种酶，而这种酶正好可以通过人的唾液来提供。这样做有利于阿比西尼亚猫的消化吸收。

至于猫罐头，不推荐四个月以下的咪咪食用。要是一定要喂建议可以用一点点罐头拌了米饭再给他们吃。因为猫罐头是高能量、高蛋白质的食物，就像人们在春节时候吃的大餐一样，每次直接喂他们吃的话有可能会引起消化不良。而像米饭这样的碳水化合物，对猫的生长是有好处的。

需要注意的是在阿比西尼亚猫三个月以下的时候吃罐头或单纯的肉类是很容易引起消化不良的。因为他的消化器官很娇嫩，缺少好多消化酶，所以消化不好就会拉稀，可以喂些乳酶生调节一下他的肠胃功能(最好常备乳酶生)。

阿比西尼亚猫还是用温水将猫粮泡软了比较容易消化的。少食多餐，不要吃过于油腻的食品。

布偶猫(详情介绍)

大家都知道狗狗热的时候会通过舌头来散热，以保持身体机能平衡。很多猫家长就会有疑问了，猫咪为什么热的时候不吐舌头呢？其实，猫咪的散热功能主要是靠脚上的肉垫子，而猫咪吐舌头的情况一般另有原因。

1.在大夏天里，猫咪们通常会懒懒地躺在竹椅上睡大觉。猫咪的皮肤里生长有汗腺，但是并不发达，所以猫不会大汗淋漓。而在猫咪脚底的肉垫子上生长有大量的汗腺，在通过呼吸调节体温的同时，猫咪们用脚底的肉垫子大量排汗。

2.猫咪吐舌头，并不是因为热。猫咪感觉很舒服的时候，或者是习惯性的小动作，或者舌头上有不适的东西都可能会做吐舌头的动作。

鸡蛋壳的确有很多气孔，细菌可以侵入其内，但是，在蛋壳内侧，具有内外两层卵壳膜。卵壳膜可以很好的隔绝细菌的侵入，尤其是内层卵壳膜。今天，小编来和朋友们分享如何快速清洗一篮子的鸡蛋或者鸭蛋，极快又干净的方法。

鸡蛋的清洗方法：

1瞧，一揽子的家务活在手里，也要动动脑筋了!一篮子的鸡蛋和鸭蛋脏兮兮的，又不能一下子去敲开吃的，要清洗干净了，放在冰箱里还能在很忙的时候，拿出来就吃的。那立即动手吧!

2将鸡蛋或者鸭蛋放在水里，浸泡的时间要短，最好什么时候有时间清洗就什么时间去放水。

3 3果不是很脏的，可以用左手轻轻托着蛋，右手拿着刷子轻轻洗刷即可，

4果鸡蛋上面的污垢难洗，就用清洁球轻轻地来回擦洗，一样的效果。

5在盆子里清洗一遍，再次检查一遍。

6然后，在清水里冲洗，这样更干净的。

7样就可以做好腌制咸鸭蛋的前奏工作了，如果喜欢还可以防止变质放在冰箱了呢。

8煮好的鸭蛋，还是孩子们的绘画的材料呢，除了这个其他还有很多的简笔画的开心的怪脸谱呢!这个算不好看的了。

干草可无限量供应

正确的饮食是保证身体健康的根本，除了合理安排饮食之外，我们还要保证食物的新鲜度。避免将存放过久或是变质的食物拿来给兔子喂食，防止出现食物中毒的问题。

一、兔子的食物

兔子的主食是干草和饲料。兔子原本是以吃草和树叶为生的草食性动物，所以就算只吃草也没多大关系。只是在家生活的兔子要摄取到必要的营养有困难，所以以饲料来补及不足的养分，一只兔子所需要的饲料和体重是相关的，一天仅需兔子的体重的4%重量即可，但是兔子爱吃饲料是多过于干草，却不可以因此而只喂食饲料，否则会造成尿蛋白过高或者是过胖的现象。

至于点心只在特别的时候喂食：以营养来说只要喂食饲料和干草就够了，但是点心和副食对兔子来说是非常美味的东西，所以可以用来奖励或者是在兔子生病的时候喂食鼓励，一般不要喂食。点心和副食大多都是高热量的食物，吃过多会导致生病或者肥胖。

兔子不可以吃的食物：我们能吃的大部分蔬菜兔子吃了也不会有多大问题，不过有些是绝对不可以给兔子吃的东西，如洋葱，长葱等葱类的食物。或者是蒜、酪梨、马铃薯的皮或芽等就会引起中毒。淀粉质多的蕃薯或马铃薯，吃了不仅会造成肥胖，也会对肠道造成很大的负担，如果要喂食，仅可以像点心般去少量喂食

二、牧草的重要性

很多饲主应该都知道，应该给兔子无限量的干草，一但饲料吃完了只要你给它一天需要的量，就算它饿了也可以用牧草来填补肚子的空洞。牧草不紧可以让兔子磨牙，还可以提供兔子所需要的热量，并可以预防疾病。

保存牧草保证通风干燥

不同牧草的特色和效果：

1.提摩西：十月下旬入关最鲜顶级二割牧草，几乎都是草叶，色浓叶软味香。

2.紫花苜蓿草：蛋白质及钙质高，补充营养的最佳用草，但因为叶片易碎特性，草屑较多。

3.葛兰草：俗称小提摩西草，很适合过胖及尿蛋白过高的鼠兔食用。

5.澳洲甜燕麦：味香甜，适口性极佳，挑嘴的兔子可以试试。

其中，苜蓿草为大部分饲料的主体牧草，是幼兔和老兔以及怀孕时的兔子非常需要的牧草。葛兰草可以减少兔子的尿蛋白指数，是非常建康的牧草。牧草种类很多，每一种草也有他的特色和不同的功效。建议是给兔子每一种都尝试，这样可以撷取各种草所有的不同营养和功效。

三、牧草保存

如果环境比较潮湿的话最好将牧草放在保鲜箱或防潮箱。牧草的保存方式，都是不可以密封必须保持通风，很多人即使买了牧草，也都是紧闭，其实这些都会缩短牧草的保鲜期。

相信大家平时看自己的脸部，或多或少都是会毛发的。只不过有些人多，而有些人少而已。有的妹子就容忍不了自己脸上有毛。以下是由小编整理关于脸上长毛的内容，提供给大家参考和了解。

1、垂体性肿瘤

可为肿瘤细胞分泌过多的促肾上腺皮质激素刺激肾上腺引起，但这种病引起多毛较少。

2、激光——易留疤

通过激光穿透肌肤，从而破坏毛囊组织，疼痛难忍而且疗程比较长，容易留下疤痕。

3、光子——毛孔粗大

光子祛祛毛技术是通过光电脉冲去破坏毛囊细胞组织，费用大而且伤害肌肤，容易导致毛孔粗大。

脸上长毛处理方法

如果脸上长毛比较少的话，则是无所谓的。而如果多的话，则会影响我们的形象与心理。那脸上长毛的时候应该怎么办呢?

5、用米饭按摩脸部消除脸上长毛

每次用刚煮好的饭，揉成饭团，用来按摩脸部，这样可以把脸上的脏东西都吸走，经常使用，可以消除毛孔长毛。

6、精神因素

在高度紧张、极度悲伤后体毛增多，导致女人汗毛重的原因尚不十分清楚。

7、卵巢性多毛

最多见的是多囊卵巢综合征。由于LH/FSH比例失调，卵巢雌激素形成障碍而使雄激素水平增高，这种病人常伴有月经稀发和闭经。其次是卵巢男性细胞肿瘤，肿瘤细胞分泌雄激素过高引起多毛。

女性脸上长毛的原因

1.正常范围内的差异。一般来说，毛发轻淡、皮肤白净细腻是女性的特点之一，但并非完全如此。在正常的女性中，毛发的分布有很大的差别。

2.皮肤毛囊对男性激素过于敏感。

3.与遗传有关。父母的汗毛较重，女儿的汗毛就可能重。

4.某些疾病可引起病态性多毛症。

5.长期、大量服用可的松、睾丸酮等激素也能造成多毛症。

9、肾上腺皮质增生症

由于皮质细胞过多分泌雄激素而引起，常发生在青春期后。

10、药物——不健康

通过口服药物去调节身体的激素分泌，摄入过多会影响身体健康，导致发胖等疾病。

11、刮除——伤肌肤

虽然用刮毛器或者是剃刀都是可以刮出毛发的，但是因为面部肌肤凹凸不平，所以容易损伤肌肤，甚至会导致毛囊发炎。

12、用珍珠粉消除脸上长毛

到药店购买珍珠粉，之后用适量的水与珍珠粉进行调制成膏状，之后涂抹在脸部后再进行按摩。经常这样做可以起到消除毛孔长毛的作用哦，而且可以让肌肤更加光滑。

13、用盐加牛奶消除脸上长毛

最好是用刚买的食盐，然后用过小瓶装起来，每次用4~5滴的牛奶兑盐，待盐在半溶解的状态下，用来按摩脸蛋，力度要适中，经常这样做，就可以消除脸部毛孔长毛。

冰箱温控器夏季应开低档，冬季开高档，所以冰箱夏季调到2到3档最合适。

夏季环境温度较高，冰箱室内温度若打在强档，而内外温度差大，会导致箱内温度下降困难，再则通过箱体保温层和冰箱门封，会导致冰箱内的冷气散失加快，这样开机时间很长而停机时间很短，会导致压缩机在高温下长时间运转，既耗电又易损坏压缩机。因此夏季将冰箱温控器调在弱档，就会发现冰箱开机时间明显变短，既能减少了压缩机磨损，又能延长冰箱使用寿命。

棕竹树形矮小优美，其观赏效果非常的好，再配上一些景山，非常有热带雨林的感觉，那么棕竹怎么养呢，小编把棕竹的养殖方法和注意事项分享给大家。

棕竹的日常养护：

养好棕竹要注意做好室内通风、防止积水、冬季防寒、夏日遮阳、合理施肥、适当修剪等工作。

棕竹长势强健，冬季只要移到室内，维持0℃以上就能安全越冬，若温度在10℃以上，则能保持叶色青翠。由于冬季气温低，植株进入休眠，基本停止生长，故要节制浇水，盆土要带干，停止施肥，盆土湿和低温条件会使棕竹烂根或大量脱叶。

春季气温升高，一般清明以后出室到户外养护;夏季要置于荫棚或树荫下，在半阴和湿润环境中，能使新枝不断生长，老叶保持翠绿。

夏季烈日炎炎、干燥热风是造成棕竹叶焦、干枯的主要原因。所以夏季炎热时节，除正常浇水养护外，经常叶面喷水和地面泼水，可以提高空气相对湿度，减少植株枝叶上的积尘，能使植株生长良好。而梅雨及夏季阵雨季节，防止盆内积水。

夏秋是棕竹生长季节，需适当增加肥水管理，土壤保持湿润，但忌积水和干旱，每隔20天左右施1次腐熟饼肥水或人粪尿，能促使植株生长。

平时发现焦叶、枯叶，需及时修剪，盆栽棕竹小株的一年翻盆换土1次，大株2-3年翻盆1次，一般在春季出棚时进行。培养土常用园土2份、厩肥土1份、腐叶土和碧糠灰各0.5份混合使用。该培养土较茹重，易保湿且多肥，适合棕竹的生长。

养棕竹要注意以下事项：

冬季要把棕竹移如室内，并维持0℃以上，就能安全过冬，保持在10℃以上，则能保持叶色青翠。冬季植株进入休眠，要节制浇水。

春季气温渐高，清明后欲置户外养护。夏季要置于荫棚或树阴下，在半阴和湿润的环境中，使新竹枝不断生长，老叶保持翠绿。

高温、干燥热风是造成叶焦、干枯的主要原因，故夏季除正常浇水外，经常在叶面和地面浇水，提高空气湿度。同时防止盆内积水的干旱。

夏秋季是棕竹生长的季节，需适量增加肥水管理。土壤保持湿润。平时发现焦叶、枯叶，需及时修剪。

棕竹的基本习性：

棕竹喜温暖、阴湿及通风良好环境，不耐寒，畏烈日，要求湿润、排水良好、富含腐殖质的壤土，微酸性最合适。

撤销权是指债权人在债务人与他人实施处分其财产或权利的行为危害债权的实现时，得请求法院予以撤销的权利。人们都关心撤销权应该如何行使的问题。下面由小编为你介绍撤销权的相关法律知识。

撤销权与解除权的区别

一： 撤销权主要适用于三种情况：

第一是适用于意思表示有瑕疵的时候(如请求撤销因欺诈产生的合同);

第二是适用于当事人有权反悔的情形(如撤销赠与);

第三是适用于否定债务人与第三人法律关系的情形(如《合同法》第74条规定的保全撤销权)

二：解除权主要适用于三种情况：

第一，相对人重大违约的时候;

第二，发生不可抗力的时候;

第三，当事人主观条件发生变化的时候(如《合同法》规定的任意解除权)

三：撤销权适用于单方行为和双方行为;解除权适用于合同(双方行为)。

四：撤销权行使后，被撤销的法律关系自始消灭;解除权行使后，合同效力原则上自始消灭，但也可以自解除之日起消灭。

五：撤销权是形成权，宜受除斥期间的限制

六：撤销权为法定，解除权分为法定和意定两种。

七：撤销权分为单纯形成权和形成诉权;解除权原则上是单纯形成权。

撤销权行使期限

《合同法》第55条：有下列情形之一的，撤销权消灭：(一)具有撤销权的当事人自知道或者应当知道撤销事由之日起一年内没有行使撤销权;(二)具有撤销权的当事人知道撤销事由后明确表示或者以自己的行为放弃撤销权。该条规定了撤销权消灭的两个事由，即除斥期间的经过和权利人放弃撤销权。

我国《合同法》第55条第一项规定“具有撤销权的当事人自知道或者应当知道撤销事由之日起一年内没有行使撤销权”的一年期限，属于撤销权消灭的除斥期间。除斥期间就是权利存续的期间，即在此期间内权利存在，超过此期间权利消灭。

第75条：撤销权自债权人知道或者应当知道撤销事由之日起一年内行使。自债务人的行为发生之日起五年内没有行使撤销权的，该撤销权消灭。

撤销权的区别

撤销权与可变更、可撤销民事行为的撤销权与的比较

在考察两种撤销权的区别时，最自然的方法是考察其法律基础。可变更、可撤销行为的撤销权是依据《民法通则》第五十九条的规定：“下列民事行为，一方有权请求人民法院或者仲裁机关予以变更或者撤销：(一)行为人对行为内容有重大误解的;(二)显失公平的。被撤销的民事行为从行为开始起无效。”

《合同法》第五十四条规定了可撤销合同的情形：“下列合同，当事人一方有权请求人民法院或者仲裁机构变更或者撤销：(一)因重大误解订立的;(二)在订立合同时显失公平的。(三)一方以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，是对方在违背真实意思的情况下订立的合同，受损害方有权请求人民法院或者仲裁机构变更或者撤销。当事人请求变更的，人民法院或者仲裁机构不得撤销。”

首先，两种撤销权的权利人不同。可变更、可撤销行为的撤销权的权利人是享有撤销请求权的当事人，重大误解和显示公平双方都有权撤销，欺诈、胁迫和乘人之危的情形下，受损害方有权撤销;而就被撤销的民事行为而言，撤销权的权利人不是民事行为当事人，而是与此行为有利益关联的第三人，是作为债务人的债权人。

其次，两种撤销权的对象是不同的。可变更、可撤销行为的撤销权所保护的是民事行为当事人正常地缔结契约、缔结正常的契约的权利，归根到底，是民事行为当事人自由、平等、合理的意思表达与合同自由等基本民事权利。一般也称为合同撤销权。而撤销权所保护的对象直接指向债权人的债权效力，或者说债权实现的可能。所以也可称为债权人撤销权。简言之，可变更、可撤销行为的撤销权以取消民事行为的效力来保护撤销请求人的基本民事权利，而撤销权以取消民事行为的效力来保护债权人的债权。

再者，两种撤销权的实现途径不同。可变更、可撤销行为的撤销权的实现途径是，请求人请求人民法院或者仲裁机构撤销。而撤销权的行使必须通过诉讼方式，《合同法》解释一第23-26条规定了撤销权的行使方式。

最后，行使条件不同。撤销权行使的情形是债务人放弃其到期债权，或无偿处分财产，以明显不合理低价转让其财产的行为，并且受让人知道该情形的，损害了债权人的利益;可变更、可撤销行为的撤销权行使条件重大误解、显示公平和欺诈、胁迫、乘人之危损害对方利益前提下。

撤销权的行使方法

撤销权通常由因意思表示不真实而受损害的一方当事人享有，如重大误解中的误解人、显失公平中的遭受重大不利的一方。撤销权的行使，不一定必须通过诉讼的方式。如果撤销权人主动向对方作出撤销的意思表示，而对方未表示异议，则可以直接发生撤销合同的后果;如果对撤销问题，双方发生争议，则必须提起诉讼或仲裁，要求人民法院或仲裁机关予以裁决。

撤销权人有权提出变更合同，请求变更的权利也是撤销权人享有的一项权利。变更权与撤销权尽管存在着密切联系，但两者是有区别的。撤销权的行使，旨在使合同自始不发生效力;而变更权的行使并不是撤销合同，而只是变更合同的部分条款。

从鼓励交易的需要出发，《合同法》第54条规定，“当事人请求变更的，人民法院或仲裁机构不得撤销。”因此，如果当事人仅提出了变更合同而没有要求撤销合同，该合同仍然是有效的，法院或仲裁机构不得撤销该合同。如果当事人既要求变更也要求撤销，在此情况下，从鼓励交易的需要出发，法院也应当首先考虑当事人变更的要求。只有在难以变更合同，或者变更的条款对当事人双方有失公平的情况下，才撤销合同。

撤销权人必须在规定的期限内行使撤销权。因为可撤销的合同往往只涉及当事人一方意思表示不真实的问题，如果当事人自愿接受此种行为的后果，自愿放弃其撤销权，或者长期不行使其权利，不主张撤销，法律应允许该合同有效，否则在合同已经生效后的很长时间再提出撤销，会使一些合同的效力长期处于不稳定状态，不利于社会经济秩序的稳定。所以，各国立法往往明确规定撤销权必须在规定的期限内行使，超过了该期限，则撤销权消灭，可撤销的合同便绝对有效。

我国《合同法》第55条也采纳这一经验，该条规定：具有撤销权的当事人自知道或者应当知道撤销事由之日起一年内没有行使撤销权或具有撤销权的当事人知道撤销事由后明确表示或者以自己的行为放弃撤销权，则撤销权消灭。

据此可见，撤销权人行使撤销权的期限为一年，该期限从其知道或应当知道撤销事由(如知道或应当知道其受到欺诈)之日起开始计算。如果超过一年不行使权利，或者在知道具有撤销事由后以明示或者以行为的方式放弃撤销权(如在明知受欺诈以后主动要求欺诈行为人交付货物)，则可撤销合同成为有效合同。

撤销权的成立要件

债权人的撤销权的成立要件，因债务人所为的行为系无偿行为抑或有偿行为而有不同。在无偿行为场合，只需具备客观要件;而在有偿行为的情况下，则必须同时具备客观要件与主观要件。

应注意的是，在具体判断是否构成诈害行为时，通常理论上所说的客观要件与主观要件仅应作为一般论，不应机械地套用。应当对行为的主观状态、客观状态以及行为的效果等因素全面把握，进行有机的综合的判断。

一、客观要件

(一)须有债务人的行为。依《合同法》第74条第1款规定，债权人可以撤销的债务人的行为，一是放弃到期债权的行为;二是无偿转让财产的行为;三是以明显不合理的低价转让财产的行为。另外，依《合同法解释(二)》第18条规定，债务人放弃其未到期的债券或者放弃债权担保，或者恶意延长到期债权大地的履行期的行为，债权人可以撤销。依《合同法解释(二)》第19条规定，对于《合同法》第74条规定的“明显不合理的低价”，人民法院应当以交易当地一般经营者的判断，并参考交易当时当地的物价部门指导价或者市场交易价，结合其他相关因素综合考虑予以确认。转让价格达不到交易时交易地的指导价或者市场交易价格70%的，一般可视为明显不合理的低价;对转让价格高于当地指导价或市场交易价30%的，一般可视为明显不合理的高价。债务人以明显不合理的高价收购他人财产的，人民法院可以根据债权人的申请，参照《合同法》第74条的规定予以撤销。

(二)债务人的行为必须以财产的标的。所谓以财产为标的的行为，是指财产上受直接影响的行为。债务人的行为，非以财产为标的者不得予以撤销。例如结婚、收养或者终止收养、继承的抛弃或者承认等，不得撤销。以不作为债务的发生为目的的民事行为，以提供劳务的目的的民事行为，财产上利益的拒绝行为，已不得扣押的财产权为标的的行为，均不得作为债权人的撤销权的标的。

(三)债务人的行为有害债权(《合同法》第74条第1款)。所谓有害债权，是指债务人减少其清偿资历，不能使债权人依债权本旨得到满足。债务人减少清偿资历包括两种情况：一为减少积极财产;二为增加消极财产。[3]

二、主观要件

(一)债务人的恶意。恶意有意思主义与观念主义的界定分歧。按意思主义，债务人在行为时须有诈害的意思。按观念主义，债务人须明知有损债权人的权利，以知其行为可能引起或增加其无资历状态为已足。

(二)受益人的恶意。受益人，《合同法》中称为“受让人”(第74条第1款后段)，在《合同法解释(一)》中称为“受益人或者受让人”(第24条)，是指基于债务人的行为而取得利益的人。受益人的恶意是指受益人在取得一定财产或者取得一定财产利益时，已经知道债务人所为的行为有害于债权人的债权，也就是说已经认识到了该行为对债券损害的事实。至于受益人是否具有故意损害债权人的意图，或者是否曾与债务人恶意串通，不再考虑之列。

(三)转得人的恶意。在有些立法例上，定有转得人。所谓转得人，指由受益人取得权利的人。

夏天身体出汗多，我们的脚心同样也会出汗，这个时候就会出现脚臭。夏天为什么会脚臭?夏季脚臭该如何去除?下面与小编一起来看看夏天脚臭的原因及去脚臭方法。

中医治夏天脚臭简单方法

1、盐姜水

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

2、土霉素

很多人因为脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

3、米醋洗脚

洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

4、萝卜熬水

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

5、冬瓜皮

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

6、酒精

每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

上面为大家介绍了夏天脚臭的原因及去脚臭的方法，治疗脚臭一定要注意足部的卫生，穿透气的袜子和鞋子。

夏天脚臭什么原因

1、透气性差

常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等

2、足部的某些疾病

例如足部趾间的足癣等皮肤病。

3、足部出汗过多

足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。

4、不注意卫生

有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。

5、损伤

皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。

想要在家里养只小兔子给小孩子玩，但是不知道怎么养，好不好养。那么，家里怎么养兔子?下面就由小编告诉大家家里怎么养兔子吧!

饮水篇

生命离不开水,更何况兔子，兔子喝的水需要凉开水,切记不能饮用自来水,会导致大肠杆菌发作!一但发作很难救得回!其次兔子喝水应该用专用的饮水器(水壶),不能随便拿个容器给它喝,否则会烂下巴,那样会使兔子很难受并且失去观赏性!每天无限量供应水。

食物篇

6个月以下的兔子应该吃苜蓿草加幼兔兔粮加提摩西草,苜蓿草提供充足的营养价值,但是吃多了会尿钙哦。兔粮是保证兔子的基本温饱问题~提摩西草是促进消化系统,磨牙的关键作用,所以应该三者结合，每日一把苜蓿,早晚各一把兔粮,提摩西草无限给!切记不可吃蔬果,如果你从小给吃蔬果并且能养大兔子,证明这只兔子运气很好,但是十只没有一只这样的，切记!

6个月以上的兔子算是成年兔咯,吃的是成兔粮和提摩西草,成兔已经不需要苜蓿草了,因为已经发育完成,再吃也是浪费,当然,苜蓿比提摩西香，所以有的兔兔吃了苜蓿后换提摩西不肯吃,要慢慢换,突然一下子换了,兔兔会绝食的哦~成年兔子可以吃少量的蔬果当零食，切记不可多给,否者会拉稀!

家里怎么养兔子

养兔子之前，最好考虑一下在家里的哪个位置养，最好是家里的面积比较宽敞。有一个小阳台。如果家里比较拥挤没有阳台的话就不必考虑了。

然后要准备一个普通的铁笼子，大概直径在半米左右长的，可以在市场上买一个，也可以自己DIY一个，三十块左右的样子。要不然它会到处跑到处拉便便。

小兔子的话，一般花鸟市场就有卖的，挑选比较精神活泼的小兔子，一般白色比较好看比较可爱。买小一点的比较好，因为可以带到草坪上吃草散步。

小兔子吃的东西也很简单，白菜叶子，生菜叶子都可以的，而且一次能吃好多啊。小编亲戚家的小兔子最爱吃的是莴苣叶。记得每天要喂一次哦。

然后需要注意的是，为了保持家里的卫生，或者是笼子的卫生，在笼子下面垫一个纸盒子或者是塑料纸，或者是盘子，因为兔子会拉尿拉粑粑的，偶尔喂点水它喝。

兔子在家里养，买回来的时候很小，可能几个月就会养到七八斤了，这个时候该怎么办呢?吃了它的话比较残忍，孩子也会难受，可以卖给菜市场的人了。或者送给熟人也是可以的。

兔子毛茸茸的又可爱自然是很多人饲养宠物的选择，不过要怎么养兔子，这可就犯愁了，为什么我养的兔子那么容易死呢?今天小编就带你一起看看兔子是怎么养的。

兔子的饲养方法：

1.什么动物都离不开水，兔子也一样，给兔子喝的水一定要是干净的白开水。

2.兔子不能长期只食用蔬菜，如果兔子长期吃蔬菜，蔬菜腐烂会堆积在肠里，容易得肠炎而死。应该是：1-6个月=适量苜蓿干草+无限量提摩西干草+幼兔粮+白开水;6个月以上=无限量提摩西干草+成兔粮+白开水+少量蔬菜水果(蔬菜必须是不带水分的)，兔粮只要给一小把给它吃就好。

3. 兔子的居住环境要卫生、干燥、通风的，如果环境潮湿、不卫生，容易滋生细菌，造成兔子得皮肤病。

4. 兔子用品要定时清洗消毒，包括它的食具、兔窝、玩具等等。

5.笼养的兔子每天要保持1小时以上的活动时间。

6.怕兔子乱拉，可以教它上厕所，它的尿液粪便要每天清理，如不清理，堆积久了会产生氮气。

7. 抓兔子时千万不能抓兔子的耳朵，耳朵是兔子的重要器官，兔子没有汗腺，必须用耳朵散热，兔子的耳朵不是长来让人抓的，如果把兔耳抓伤造成神经受伤，将造成兔子的耳朵直不起来、无法转动，正确的抓兔子方法应该是：用一只手拖住兔兔的背,用另一只手抬着兔兔的屁股,让兔兔的腿和肚子都朝前。

兔子的生活习性：

兔是一种胆小的动物，突然 喧闹声、生人和陌生动物，如猫狗等都使它惊慌失措。在饲养管理中，应尽量避免引起兔子惊慌的声响，同时要禁止陌生人和猫狗等进入兔舍。家兔的听觉 锐敏，嗅觉敏感，但它胆小怕惊而善跑。

骤惊-当有突然响动就会马上 戒备或迅速逃跑。对突然的喧闹或嗅、视到陌生人、狗、猫、蛇、鼠、虫等出现，都会惊慌不已，会发出响亮的嘭嘭(啪啪)跺脚(顿足)、 奔跑和撞笼，以求潜逃躲避敌害。

它的家一般有很多洞( 狡兔三窟)，以此躲避敌害。在冬天它们只沿着自己的脚印返回。

兔子喜食草。一般家庭饲养的兔子要注意食物的提供，因为幼兔没有饱感。蔬菜本来是不建议给幼兔吃的，容易得肠炎，成年后才可以适当提供。兔子分幼兔和成兔。都是早晚喂食，每天2次。如遇到换品牌粮食的情况，需要过渡，不可直接更换，导致兔子不适应，出现不适。幼兔是1～5个月的兔子，成兔是5个月以上的兔子。

兔子的分类：

兔子在 动物分类学上属于哺乳动物中的兔形目( Lago morpha )。兔形目可分为两科，分别是 鼠兔科( 鼠兔)和兔科( 家兔及野兔 )。兔科由十一属四十五种兔子所组成，十一属中包括有野兔属(Lepus )、穴兔属(Oryctolagus )及棉尾兔属( Sylvilagus )等。

兔子的品种有很多，据 美国兔子繁殖者协会( ARBA)的资料统计，全世界的纯种兔品种大约有45种，再细分下去可分为四大类，就是食用兔、 毛用兔、 实验兔和宠物兔。

从体型上分，又可分为 大型兔、 中型兔和 小型兔。另外，兔子根据耳朵来分可以分为硬耳兔和软耳兔;根据被毛来分，还可以分为 长毛兔和短毛兔。其实，所有品种的兔子，只要你有兴趣和精力，都可以做为宠物来饲养。国内宠物店销售的大部分是 荷兰兔、 荷兰垂耳兔、 安哥拉兔和 中国白兔等几个品种。

皮肤干燥导致脚底脱皮皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。

日常生活中有许多人脚底脱皮裂缝问题影响，气候干燥的季节，疼痛在脚跟裂纹更让你难的夏天，秋天来临，用脚掌脱皮、裂缝让你失去信心的凉鞋。我们先看看底部的底部的脱皮间隙是什么造成的。

治疗和保养方法：

1、白醋泡脚

白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。

坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。

2、涂抹药膏或者润肤油

配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

3、改善饮食，多吃水果

脚底的板也是一个缺乏脱皮的维生素，这是改善日常饮食，多吃水果和蔬菜。同时服用维生素片以保证体内的营养。少吃生葱、辣椒、烈酒、大蒜等发汗类食物。

4、保持良好个人卫生

这个就不多说了，大家都知道。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。不要与他人共用鞋袜、浴巾、脚盆等。

5、穿戴

不要穿胶鞋、靴子、布鞋等不透气的鞋子。

当脚出现掉皮的时候，多数人喜欢用手去撕或者扯，一不小心把皮肤弄破了就很容易出现感染，所以掉皮之后不要随便用手去刨皮。专家提醒说，一旦发现脚开始干裂脱皮后，一定要及时处理，避免接触刺激性的物质，平时要多用温水泡脚，使用一些含有维生素E的七安堂脚裂膏。如果已经出现了感染，则要适当使用含有抗菌性的药膏。

脚底板脱皮裂口的几种原因：

1、真菌感染

脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。

2、新陈代谢过快

如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

3、气候变换引起

当四个季节交替，容易造成脱皮干裂。

垂耳兔(详情介绍)

辣椒是比较刺激性的食物，很多人吃辣椒都会坏肚子，所以辣椒不是所有人都能接受的食物，那么你知道兔子可以吃辣椒吗?不仅仅是辣椒，一些刺激性食物都可以选择性的给兔子食用哦！

冬季，长期低温对饲养在露天兔舍中的家兔极为不利，过度寒冷会使家兔冻伤和掉膘，影响春天配种繁育。而适量给家兔喂点辣椒，既能抗御寒冷，又能刺激家兔食欲，保住膘情。

将干净河沙放入大锅内加火炒干炒热，把备好的干辣椒倒入锅中急炒，当辣椒由红变黄并发出辣香味时马上出锅去掉沙子，待辣椒干脆时用撖面杖或酒瓶子将辣椒压碎包装备用。每次喂（每天1—2次）料时在料中加入适量辣椒面，使兔料略有辣味即可。

除此之外，大蒜、陈皮、辣椒是家庭菜肴常用佐料，被称为“厨房三宝”，又因其含有多种营养成分，无毒无副作用，不易在畜产品中造成有害残留，还兼有防疫治疗作用，故又被称为纯天然农林养殖三宝。

每年最热的时候狗狗都会变得异常烦躁，如果不管理好狗狗它们可能会中暑哦，严重的会危及生命。那么天气最热的时候怎么照顾狗狗？天气最热的时候铲屎官们不该做的事情有哪些？小编整理了几点，大家可以作为参考哦。

一、洗完澡后，让阳光暴晒

也许是因为夏天，主人就会掉以轻心，它们会认为狗狗洗完澡之后，可以不用帮它们吹毛发，就想着让狗狗晒晒太阳，毛发一会就干了，还可以为狗狗消毒杀菌，所以就让狗狗在阳光下暴晒，这种行为真的是太无知了，如果让你在太阳下暴晒，你会有什么体会，这种无知行为很容易让狗狗中暑，所以，大家一定要谨慎。

二、剧烈运动

狗狗自生都是比较喜欢运动的，让狗狗得到适量的远动也没错，但是，对于三伏天来说，让狗狗运动需要注意一些事情，不可以让狗狗做比较剧烈的远动，而且要缩短运动时间，因为夏天温度比较高，狗狗体内的水分蒸发的比较快，如果运动的时间太久的话，很容易让狗狗出现脱水的现象，另外，要更改运动时间，要在比较凉爽的早上和傍晚带狗狗出运动。

三、单独留在车里

现在基本上也到了放高温假的时间了，人们就会带着狗狗外出避暑，但是，有的之后下车后，它们会单独把狗狗留在车内，这样可是不正确的做法，这样最容易让狗狗中暑，甚至是丧命，车内温度要远比室外温度高，散热又不及时，空气也不流通，所以这样做很危险哦的，相信这中常识性的问题，大家不会触犯吧!

四、没有为狗狗提供充足的水分

由于天气比较热，狗狗体内蒸发的比较快，所以，它们的需水量也要比春冬季节多的多，要是主人没有及时为狗狗提供充足的水分的话，狗狗很容易导致体内缺水，从而出现脱水、中暑的现象，所以主人一定要为狗狗准备充足干净、新鲜的水分，来供狗狗日常所需。

海瓜子为海水特产，产地一般在潮汐频繁的泥滩里面。海瓜子捞上来后，大多都是含有泥沙的，不宜直接作为食材使用，必须要清除里面的沙子。那么具体应该怎么洗呢?随着网小编去了解一下吧!

经典做法——辣椒沙茶酱炒海瓜子

海瓜子在云霄的餐桌上主要以炒制为主，炒海瓜子必须旺火，辣椒、沙茶酱、薄油、香鱼露，猛翻猛炒，方才能出一盘美味。食材佐料：新鲜海瓜子、食油、蒜头米、沙茶酱、红辣椒、鱼露。

先在铁锅(云霄人用“铁鼎”)用油爆炒蒜头起香，辣椒、沙茶酱、海瓜子依次倒进鼎中，只听“咋”的两三声曝响，左手掌鼎、右手用铲子(云霄人读煎勺)或杓子翻炒，并倒入适量鱼露，动作迅速，不可停杓。

火候，便是炒好一盘海瓜子的关键所在。

当看到海瓜子在锅里均称开花怒放(壳子展开)时立即熄火起锅，一盘香喷喷的炒海瓜子就完成了。

海瓜子的清洗方法;

1选购新鲜的海瓜子，最好是刚打捞上来的，当然，这比较难。一般去菜市场早上去买比较新鲜。

2海瓜子属于贝类，比较常用的方法是将海瓜子置于清水中，加食盐适量，如此静置一个晚上的时间，基本上沙子就吐干净了。

3如果没有那么多时间来处理食材的话，同样是用盐水浸泡，放在淡盐水里，顺时针方向不停地搅动(方向不能弄乱)，然后再换清水，用同样的方法搅动，循环数遍，盐水与清水轮换交替，直至水清无沙为止。

海瓜子注意事项

在采购海瓜子的时候一定要确定是新鲜的，死的不仅沙子吐不出来，做出来的菜往往更难吃，且不卫生。

带壳其他吃法

但是，你以为薄壳就只有这一种做法?聪明的云霄人早就想出了各式各样新的做法，以海瓜子为中心变换出一系列新的菜色。

海瓜子苦瓜汤，也是享受这一季节性海产的好做法。

一个苦瓜切成段状，先加入胡萝卜片和姜末在沸水里煮熟，再加入苦瓜，烧开，一小撮盐下去消除掉苦瓜的涩味，最后加入主角——新鲜的海瓜子。海瓜子打开之时，一例云霄靓汤便可出锅，为一家人的夏天祛暑消热。

陈允斌出身中医世家,著名生活食疗养生倡导者,希望大众重拾中华传统饮食观念。那么陈允斌夏天养生有什么呢?小编带您去看看吧!希望对您有帮助哦!

陈允斌食疗养生方法

1、葱根(中医叫葱须)

第一味药：葱根。

葱根的功效：散风寒，消炎，杀菌，预防感冒和支气管炎，通闭塞。

治疗初期的感冒(鼻塞，闻一下也可以)：葱根加葱白煮水，一日三次。

凉拌葱根的方法：切下葱根清洗干净、用盐腌10分钟、加糖和醋腌一会。(冬天比较好)

治疗风寒重感冒的方法：葱根连葱白整个切下，加几片生姜，一个陈皮煮水，水开后煮3～5分钟(上火、风热感冒不能放姜)。

如何区分风热、风寒感冒。风热感冒：嗓子疼、痰是黄色;风寒感冒：嗓子不疼，

较痒、痰是白色。(风热感冒比较少见，且大多由风寒感冒转化)

2、白萝卜皮

白萝卜皮的功效：含有芥辣素，可以消炎，杀菌，有顺气、化痰、止咳作用;可以

治疗风热感冒，可以消水肿(孕妇也可以消脚肿，消水肿必须单独吃萝卜皮)。

白萝卜皮主要作用于肺(化痰顺气);胡萝卜主要作用于脾胃。

胡萝卜皮的功效：帮助小孩开胃，助消化，化痰。(皮削下来，晒干，用水发一下，加调料，加红塘。)

胡萝卜和白萝卜不能混在一起吃。放在一起吃，功效就抵消了。

所有的生的食物都是阴性的，煮熟可以增加阳性，但不会改变食物本身的属性。

3、梨子皮

梨子皮的功效：止腹泻，治疗风热咳嗽。有丰富的纤维素

冰糖炖梨的方法：梨子去核加川贝、冰糖一起炖。

适用于：肺燥咳嗽，阴虚火旺，老年人干咳无痰。

川贝炖梨不适合给小孩子吃，一般人适合吃红酒煮梨。

红酒煮梨做法：梨子去梗切块(不要去皮)，放入锅中倒入红酒没过梨面，不要盖锅盖，用大火煮，水开后用小火煮10分钟就可以吃。

红酒煮梨的功效：可以润肤、润肺、祛斑美容养颜，冬天可消痰火、积食。预防咳嗽感冒。

祛除水果表皮农药的方法：在清水中加入少量的面粉或用掏米水，将水果放入浸泡10分钟后洗净，不能用盐洗水果，盐有固浊的作用。

4、鸡蛋壳

米粥煮鸡蛋，因鸡蛋有很强的吸附作用，因此煮出来的鸡蛋富含营养。用米粥(最好是用糙米)煮鸡蛋有补中益气的功效。

鸡蛋壳吃法：先把鸡蛋壳洗干净，再在锅里煮10分钟，再用粉碎机打成粉，加温水或和粥一起食用，吃蛋壳不会得结石。

鸡蛋壳的功效：补钙，弥补吃鸡蛋带来的后遗症，调理胃溃疡，连续吃一两周可以消除胃溃疡。

蛋壳粉的用量：1岁小孩1克，2岁小孩2克，以此类推，10岁以上都用10克，成年人一次只能吃10克鸡蛋壳粉。

吃鸡蛋的禁忌：鸡蛋烹煮时间过长，鸡蛋煎成焦黑会致癌，鸡蛋的最佳烹煮时间为三分钟，鸡蛋烹煮时间过短如糖心蛋，糖心蛋有可能感染沙门氏菌，可能会致命。

5、橘皮

吃橘子时应该连着橘络一起吃，避免上火。

橘络的吃法：直接用沸水冲泡，当茶喝。

橘络的功效：能够疏通络脉，辅助治疗慢性疾病和亚健康(如高血压、高血脂、肥胖)

鲜橘皮的功效：消炎、杀菌、祛风寒、助眠、安神、去异味。食用鲜橘皮可以治疗初期的感冒、治便秘。

治疗感冒初期的秘方：用细盐搓洗鲜橘皮，然后用面粉水洗净，切成小粒，用煮开的甜酒(醪糟)水送服。

治疗便秘、口臭的秘方：用开水冲泡鲜橘皮饮用可以治疗便秘，除口臭。

陈皮的功效：理气、化痰、止咳、健脾胃、温胃、散寒，陈皮对所有药材都有辅助作用，有减肥，祛湿气。

存放一年以上的陈皮才能入药。制作陈皮的方法：用盐和面粉把橘子洗干净，吃肉留皮，干透了密封储存在阴凉的地方，写上日期。

陈皮的妙用：煮肉的时候放陈皮可以帮助消化去腥味(可以代替姜);治疗高烧。

退烧良方：1个陈皮+30克蚕砂(蚕的粪便)+30克竹茹(竹子青皮下的白杆，有去火功效)一起冷水下锅，煮开后5分钟起锅就可以喝了，分成两次喝中间相隔三小时，一般喝三次可退烧。

用沸水泡陈皮茶喝可以减肥，祛湿气，有通便作用。

干的橘子叶

橘子叶的功效：治疗产妇乳腺炎：橘子叶炖猪蹄可以预防或者治疗产妇乳腺炎。

橘子叶炖猪蹄的做法：冷锅放入猪蹄，水开后加一大把橘子叶一起炖。

橘子叶炖猪肺可以治疗肺热咳嗽(痰多，黄)：完整的猪肺洗干净，变成白色的就是干净了，切小块，冷水下锅，七八分熟时加一大把橘子叶

橘子叶炖猪蹄和橘子叶炖猪肺都不要放任何的调料，以免影响药性。

橘子叶泡茶喝可以消除乳腺肿块。

6、桂圆、桂圆壳、桂圆核都是中药

桂圆壳的功效，治人体的上半部。桂圆壳的功效：祛风解毒、祛邪气，预防头晕、耳聋。

桂圆核的功效，治人体的下半部。桂圆核的功效：行气、散结、散肿块、祛下焦湿气、治疗疝气、湿疹。

桂圆核治疗湿疹方法：桂圆核加水一起煮，煮30分钟后就可以喝了。

小宝宝的奶癣，要用金银花水洗。

三炮台，是有保健作用的保健茶。也就是说，整个桂圆都是宝。三泡台(桂圆、枸杞、冰糖)有保健和延缓衰老的功效。

桂圆保健方法：将整个桂圆(不要去壳)煮水或泡茶喝。

陈允斌夏天养生方法

夏天是阳长阴消的极期，夏天主长，万物茂盛，心气内应，养生应以养心为主。要使得泄(当汗出就汗出)，因为夏天属阳，阳主外，所以汗多。逆之则伤心，秋天就会得痰证(呼吸方面的病)，那么就降低了适应秋天的能力，所谓奉收者少。

一般人认为夏季(特别是三伏天)不宜进补，其实这是一种误解，一提到“进补”，人们会想到鸡鸭鱼肉等食品或人参鹿茸等补益中药，这些属于温热的食物或中药，在炎热的季节确实非一般人能服。但传统养生学认为，补益可分为平补法、清补法、温补法、及峻补法等四种，夏季宜选用清补的方法。

夏季多为暑热，暑热之邪最能耗气伤阴所以夏季进补应选择药性偏于寒凉，具有益气养阴功效的中医为佳。如西洋参、生晒参、沙参、百合、麦冬、石斛等。下面介绍几款适合夏季服用的药膳。

1、 益气养阴消暑茶：原料：西洋参5g，枸杞子5g，菊花5g，生甘草5g。用冷水泡半个小时，水煎二次，全家饮用，当天吃完。

2、 百合莲子粥：选百合20 g，莲子25g，红枣7枚，大米适量。先冷水泡，再用常规方法熬制早晚服用。

3、 枫斗老鸭煲：选鲜铁皮石斛10~20g, 麦冬10g, 淮山药10 g，枸杞子10g，老鸭一只洗干净，放砂锅中炖烂，吃肉喝汤。

三溪堂国药馆备有各种秘制消暑、美容、养生花茶、滋补药膳供大家选购。

另外，夏天气温高出汗多，损耗了大量体液，并消耗了各种营养物质，身体很容易感觉到口渴和乏力。这是一种耗气伤阴的表现，会影响到脾胃的功能，引起食欲减退和消化功能下降。这个时候，除放松、舒展做好精神、心理调节之外，多食水果及顺气又可口的食物尤为重要。例如萝卜、啤酒、玫瑰花、藕、茴香、山楂、橘子等。

在大街上会看到很多的人都牵着金毛，这是一种比较大型的犬类。因为金毛的温顺，深受很多家庭的喜欢。接下来就和小编一起看看金毛狗怎么养吧。

金毛犬怎么养：

金毛犬四个喂食要点

1.干粮与罐头比较分析

狗食主要有干粮及罐头两大类，依成长年龄，让狗吃适合它的狗食。幼犬吃幼犬的，成犬吃成犬的，老狗吃老狗的，胖狗吃胖狗的，不要混淆。

干粮的营养成分比较稳定，金毛犬可以从咀嚼中顺便清理牙结石。但若有泌尿结石的问题，要尽量避免吃干粮，除非是针对结石的处方。

高价位的罐头，用的是比较好的材料;低价位的罐头，则多半是许多未搅碎的内脏，优点是维生素比较不易流失，缺点是肉类多，排便中的臭味较浓，且容易长牙结石。

干粮不如罐头可口，但容易消化，排便也不那么臭。

2.喂食份量按体型而分

金毛犬刚出生时，吃母奶;长牙时断奶，就可开始喂它流质的食物，肉罐头加温开水调成糊状，或是幼犬干粮加热水泡软。到了两个月大，则可以开始吃幼犬狗食。

大型狗长得快，可在正餐中加些钙粉等营养品，但须依照医嘱。用生肉来喂金毛犬是非常危险的，因为未经煮熟的肉卫生堪虞。二来习惯生肉之后，当主人忘了喂食或弃养时，可能会危害到人们。

总的来说，给金毛犬七分饱的份量是最合适的。

3.喂食的次数与时间

断奶后到三个月大：三至四次。三至六个月大：二至三次。六个月到一岁：二次。一岁以上：一二次。喂食时间可以配合你的作息时间，但还要考虑加上饭后遛狗和大小便、清便盆、洗碗的时间。饭后要立刻把碗洗干净，免得残渣引来害虫，或是剩下的食物腐败。同时拿开碗，免得金毛犬把饭碗当成玩具。

4.买进口食粮的考虑

买进口食粮，尽可能找有中文说明的，并且附有进口商的行号电话。开封后，必须妥善保存，罐头要放冰箱，干粮要密封。第一次买，不要买太多，可少量的买两三种，观察金毛犬吃了之后的反应。包括适口性、消化吸收程度，以及排泄物的形状，也不妨请教医生及有经验的人。

5.室内饲养

饮食：要在固定的时间给予优质的狗食，绝对不能让金毛犬分享人类的饮食。

排泄：狗大半都在户外活动，所以，可训练在户外排泄。在小狗时期，要训练它的排泄习惯很辛苦，但即使是在公寓内饲养，也要带它到户外去排泄。

运动：(1)越来越多的人将金毛犬饲养在室内，但只有饲主家人陪在一旁时，才能让它在室内自由活动。当外出或晚上时，可能会发生危险，因此，一定要让金毛回到自己的笼子中。

(2)双薪家庭的人可能必须到晚上才能外出遛狗，会使狗的皮肤变得脆弱。因此，要多注意带金毛犬出去晒日光浴。

6.户外饲养

将金毛放在户外饲养较危险，因此，到了夜晚，可以先将狗屋放在玄关处，使金毛逐渐熟悉户外的环境。即使在自己家中的庭院，让金毛到处乱跑也很危险。因此，可以用折叠活动围栏围一个狗专用安全游戏区，让金毛玩得尽兴。在院子或户外玩时，一定要有人守在一旁。

金毛犬五个选购技巧：

一看神态：健康的金毛犬应是两眼有神、耳尾灵活，当有人接近时反应迅速，表现出主动亲近或避开。如果眼睛无神，精神沉郁等则多有可能患病。

二看整体：观察金毛犬的行动是否灵活，步态是否稳健，被毛是否整洁光滑，肌肉是否丰满匀称，四肢是否对称健壮，有无跛行现象。如体表有明显的疤痕、癞皮、脱毛、丘疹(小疙瘩)则说明此金毛犬患有或曾经患过皮肤病(蚧螨病、蠕形螨病、皮肤真菌病等)。

三看眼睛：健康金毛犬的眼睛明亮有神，睫毛干净整齐，眼圈微带湿润。金毛犬的许多疾病在眼睛上都有反映。眼结膜(眼皮内侧)充血潮红多是一些传染病、热性疾病的征兆。眼结膜黄染(呈现米黄色)则说明金毛犬的肝脏有可能出现病变。眼结膜苍白多是由各种原因引起金毛犬的贫血。当出现角膜(眼球最外层)浑浊、白斑则有可能是金毛犬瘟热的中后期，或是单纯性的角膜炎。如果角膜出现蓝灰色则多有可能患有传染性肝炎(临床上也称此现象为“肝炎性蓝眼”)。如果眼屎过多则更要注意，许多患金毛犬瘟热、传染性肝炎的金毛犬都有此现象。

四看鼻部：健康金毛犬的鼻尖和鼻孔周围应是湿润而有凉感。如果鼻部干燥多说明上呼吸道有炎症，且多是由传染病、热性病引起。如鼻孔中流出明显的浆液性、粘液性、脓性鼻涕时则是一些传染病(流行性感冒、金毛犬瘟热等)的表现。

五看下腹：如金毛犬肚脐周围、后腹部有明显的球状凸起，则多是金毛犬患有脐疝、阴囊疝的结果，一般要通过手术才能治疗。