夏天遛狗需要注意什么热门20篇

虽然现在已经有很多关于养猫的科普文章了，但是每年还是有很多猫咪出现问题，尤其是夏天养猫时特别容易忽略一些需要注意的事情。那么在夏天该如何养猫呢？

虽然猫咪们是喜热耐热的生物，但是在夏天的高温下，它们也会受不了，而且有些猫咪会在自己中暑后而不自知。一旦猫咪中暑严重热衰竭了，就会威胁到它们的生命。猫咪们中暑的表现一般有：不爱吃饭了，体温升高了，而且开始用嘴巴喘气了。避免猫中暑的方法就是要注意猫咪们的生活环境，让它们呆在通风阴凉的地方，并且平时多给它们补充水分，如果看到猫咪们呆在热的地方，就可以帮它们换个地方。还有给猫咪吹空调和风扇的时候不能直接对着它们吹，应该拉开距离。天热食物腐烂得更快，如果家里的猫咪有偷吃的习惯，就要及时清理掉家里过期变质的食品，同时要注意猫粮的保质期，而且多给猫咪加上清凉干净的水源。最后千万不能给它们冰块吃，因为猫咪们的肠胃非常脆弱。

夏天养猫的话，一般需要注意天热食物腐烂得更快，就要及时清理掉家里过期变质的食品，同时要注意猫粮的保质期，多给猫咪加上清凉干净的水源。

随着生活水平的提高，使得越来越多的人都开始注重个人健康问题了，而篮球便是常见的一种运动，不仅可以帮助提高整体的素质和免疫力，还能够起到预防各类疾病的作用，可谓好处多多。今天来给大家说说夏天参加篮球比赛应注意哪些问题？以确保整体的安全性，避免意外的发生。

操作方法

增强技能

在篮球运动中，对于个人的投篮，体力和反应能力都有较高的要求，若本身技能较差的话，不仅会丢自己的面子，还会直接影响到整个群体的成绩，受到大家的埋怨。所以建议要参加比赛的朋友在开始前几个月应每天坚持进行各种锻炼，如每天投篮一百个来提高命中率等，以确保自己不拖后腿。

学会配合

篮球是一项对于球员间的配合有着较高要求的运动，稍不注意就可能出现各种失误动作，给对手以可乘之机，所以建议大家在开始前应时常进行群体训练，争取尽一切可能将彼此间的默契度提高，这样一来有利于比赛的开展与进行，二来能够帮助增加一些胜算。

合适装备

虽然参加的是群众举办的比赛，但必要的装备还是不可少的话，若穿得衣服过于紧身的话，不仅会影响到动作的展开，还可能会出现撕裂的情况，使局面变得尴尬。建议大家最好提前准备一些专业的物品，如运动服，运动鞋，护膝，护腕等，以让自己能够尽快进入状态。

热身运动

在日常生活中，很多人会因为习惯问题而直接进行比赛，殊不知这样一来不利于肌肉的健康，二来极易导致扭伤。建议大家在开始前切记要注意做好热身运动，如拉伸，压腿，下蹲等，不仅可以让身体得到一定的放松，还有利于增强整体的素质。

补充水分

虽说现在已经立秋，但气温还是处于居高不下的状态，若在打完篮球后不注意醋水的话，轻则会引发恶心，头晕呕吐等症状，重则可能会导致休克昏迷。所以建议大家一定要注意多饮用淡盐水，一来可以确保机体的平衡，使新陈代谢恢复正常，二来能够有效的预防中暑。

放松工作

在进行完篮球比赛后，有些人会直接倒地休息，殊不知长时间下去便很容易使肌肉因为紧绷而出现酸痛肿胀感，十分不利于自身的健康。建议大家在此时应及时做些有利于放松肌肉的动作，如按摩，热敷等，以帮助促进血液的循环和减轻疼痛感。

补充能量

打篮球是一项特别消耗体力的运动，此时便需要选择合适的食物来进行补充了。建议大家在比赛前可进食些富含蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶等，以帮助增强营养，比赛后则应以清淡性食物为主，如蔬果等，切记不要直接进食大鱼大肉，以免对肠胃造成负担。

虎刺梅夏天的养殖方法

1、按时浇水

夏天为虎刺梅浇水时，要严格遵循见干见湿的原则，即当土面发白时，立即补水，因为夏季温度非常高，植株会进入生长缓慢期，对水分的需要降低，要控制好浇水量，保持土壤微湿即可，切勿出现积水。

2、保持通风

夏天养虎刺梅的过程中，保持良好的通风属于必不可少的条件，如果植株长期处于封闭的状态，很容易出现发育不良、枯萎等现象，还容易招惹病虫害，因此夏季高温时，要经常打开窗户透气。

3、遮挡强光

夏季的光照十分强烈，虎刺梅如果长期处于强光照射下，很容易出现晒伤的情况，所以在此期间一定要做好相应的遮阴措施，让植株在半阴的环境中生长，可以把虎刺梅摆放在阳台下。

注意事项

虎刺梅属于一种喜肥植物，但是由于夏季植株的生长速度十分缓慢，对养分需求大大降低，此时要少施肥或不施肥，以免导致肥害的发生，可以在初夏时，施入缓释肥，保持持久的肥效。

现在很多人都喜欢养花，很多人在养花过程中遇到一些养花知识问题，如金弹子夏天能移栽吗？

金弹子夏天是不可以移栽的，金弹子移栽时间可以选择在春、秋季节均可进行。金弹子性耐低温，但活动需积温高，每年生长适宜期在4-11月，温度在28-33摄氏度的范围。金弹子生长缓慢，成型以后易于保持树形比例，不乱形。造型培育期需水分肥料充足，长势才快。造型培育期水肥充足长势强健叶片会过大，定型进入观赏期，控制水份可缩小树叶，而全树摘叶能促发小叶，翻盆时疏剪根系更能塑造小叶。

金弹子夏天最好不要在盛夏移栽，特别是盆景类树木，容易死亡，可以在春秋季节的时候移栽。因为夏天天气比较热了，空气湿度低水份蒸发量大，这季节移栽金弹子不易成活。

夏天马上就要来临了，面对炎热的夏季，饲养狗狗们的主人可一定要注意以下的这些问题才行哦!1、防止中暑狗狗们的体温本就比人类高，而且它们离地面的距离更近，体感温度也会比我们感觉到的高出不少，而每年由于中暑所导致的狗狗死亡案例不在少数，因此主人一定要做好防暑工作，带狗狗出门遛弯尽......

1、防止中暑

狗狗们的体温本就比人类高，而且它们离地面的距离更近，体感温度也会比我们感觉到的高出不少，而每年由于中暑所导致的狗狗死亡案例不在少数，因此主人一定要做好防暑工作，带狗狗出门遛弯尽量现在清晨傍晚气温凉爽的时候。

2、防止中毒

夏天很多小区会为植物喷撒杀虫剂，这点主人要格外注意，不要让狗狗跑去花坛中玩耍，避免它们吃草的行为，防止它们中毒。

3、预防寄生虫

夏天是寄生虫非常活跃的季节，主人一定要为狗狗先做好驱虫的工作，此外，注意不要让狗狗长时间的待在灌木丛，草坪，花坛这些容易滋生细菌寄生虫的地方玩耍。

4、保证饮水充足，勤换新鲜干净水

夏天天气炎热，狗狗很容易口渴，为了避免狗狗出现缺水情况，主人一定要确保它们的饮用水充足，并且保证每天更换，来保证饮用水的干净新鲜。

5、适当调整运动和锻炼时间

将狗狗日常出门玩耍的时间变更为温度下降的时间段，因为夏天不光天气炎热，就连地面也会烫脚，要是选在温度高的时间出门，不仅会导致狗狗中暑，还会烫伤狗狗的脚垫。

6、谨防皮肤晒伤

对于短毛犬来说，它们的皮肤更容易直接被太阳照晒，主人可以买一些宠物防晒喷雾，再出门之前喷一喷。

7、注意冷暖

虽然夏天非常炎热，但是也不要让狗狗吹空调，即便是吹也不能吹太久，最好的降温方式还是让它们吹电扇或者自然风。

水光针是我们平时的日常生活中非常常见的一种医美手术，打水光针可以帮助我们维持皮肤较好的状态，达到补水保湿嫩肤的作用，深受女性朋友的欢迎与喜爱，那么夏天打水光针需要注意什么？打完水光针多久有效果？

夏天打水光针需要注意什么

避免沾水和运动出汗

夏天打水光针需要注不要让自己面部沾水或活动出汗，由于德玛莎水光针注射仪器会在皮肤表面留下不少注射的针孔，而水分和汗水之中含有的细菌和病毒很容易侵入脆弱肌肤上面的针孔。因此，在夏天打水光针，最需要注意的就是避免沾水和运动出汗。

不要选择加入PRP或DNA的水光针

夏天打水光针建议和平常一样，不要选择加入了PRP、DNA的水光针。因为这两种成分是没有通过批准的成分。很多妹纸会被一些新概念所吸引，加上医护人员的诱导而选择价格昂贵的PRP或DNA水光针，PRP是自体血清、DNA是遗传因子，在临床上使用的功效并不明确。另外，也并不具有增强水光针功效的作用。

值得一提的是，正规医院打并不会宣传加入PRP、DNA的水光针，建议爱美者们不论是夏天打水光针还是其它时候打水光针，最好是避免去一些小的私人工作室里面，尽量选择正规医院和机构来打水光针。

打水光针之后多喝水

夏天打完水光针之后尽管不可以沾水和过多活动导致出汗，但是在打了水光针之后是可以多多喝水的。这是因为水光针就是小分子的玻尿酸，而玻尿酸具有亲水的特性，可以与大于自身体积500倍的水分相结合，将水分稳定在皮肤里面。因此，夏天打完水光针之后，可以让皮肤更加水润嘭嘭的，保湿效果更上一层楼。

打完水光针多久有效果

水光针打完一次就能见到效果，大约会在1周之后皮肤就会变好，因为刚打完的几天，脸部可能出现红肿的状况，都是正常的反应。

一针的效果维持多久：

在效果维持时间上，水光针的针剂成分注射进入真皮层后，与细胞发生水合作用，在促进血液循环的同时也会被不断代谢掉，因此，效果维持的时间是有限的。

本来就肤质干燥，还总是疏于保养的人，一针大约能维持3个月左右，保养的越好，效果维持的时间越长。如果连续进行三次水光针注射，效果可以维持1年左右，不过根据个人体质，肤质、生活习惯不同，维持时间也会有所差异。

做超声刀的美容原理

超声刀作用原理过程是利用专门的声波传导器，将皮肤表面释放高能量的超声波传入到皮肤底层，之后超声波会在目标细胞之间以较高的速度来回震荡，皮肤细胞将会随升温遭到破坏，之后皮肤细胞依靠修复能力，将自身修复得更好，能够从整体上有提拉皮肤的效果。

做超声刀不适合的人群

除去孕妇外，还有很多人不可以做超声刀的，皮肤没什么脂肪和皮肤脂肪过多的人，超过70岁年龄太大的人，还有面部有痤疮(痘痘)的人，心脏病患者做超声刀都不会有什么明显的效果,有的心脏病患和有痘痘的人做超声刀还有极大的风险。详细一点说，因为脸瘦的人皮肤较薄，筋膜很容易支撑起面部的组织，做超声刀等于是画蛇添足，年老的人面部胶原蛋白新生能力若，再次用超声刀刺激筋膜也不会让新生的细胞含水量和含胶原蛋白的量增加，且年老的人做超声刀会需要更长时间来恢复，因此，以上这些人最好不做超声刀，免得浪费白花花的银子外还得渎职承担没效果和其他潜在的风险。

冰箱是保持恒定低温的一种制冷设备，也是一种使食物或其他物品保持恒定低温冷态的民用产品。那么，夏天使用冰箱需要注意什么呢？下面小编告诉你。

夏天使用冰箱注意事项3、定期消毒有必要

夏季最好每周对冰箱清洗一次，除菌、消毒。除常规部位外，更需注重用冰箱专用消毒剂对冰箱内部的滴水槽、隔板槽等死角喷洒消毒。冰箱内壁、死角喷雾完成后，应将冰箱门关闭5～10分钟，让消毒剂充分杀菌，最后用抹布擦干净。

夏天使用冰箱注意事项4、食物解冻后不能再放入冰箱

冷冻食品(如鸡、鸭、鱼和各种肉类)一经解冻，原来已经休眠的细菌和酶的活力迅速恢复，很快引起肉的变质，还能产生有毒物质。最好将买回的新鲜食品分割袋装后放入冷冻柜，保证每袋食品取出后一次性吃完。这虽然有些麻烦，但避免了解冻食品重新放回冰箱，可确保食品卫生和饮食安全。

夏天使用冰箱注意事项6、蔬果放冰箱前不要洗

一般蔬果表面都有一层蜡质，具有保护其不受微生物侵害的作用。蔬果在清洗后，尤其是用洗涤剂清洗干净后，其表面的蜡质层会遭到破坏，细菌很容易进入蔬果内部，导致蔬果变质腐烂。

夏天使用冰箱注意事项7、冰镇西瓜别超过两小时

西瓜本来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多容易伤脾胃，如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的伤害就更大。西瓜最好是现买现吃，如果需要冷处理，冰箱内放置时间不应超过两小时，这样既可防暑降温，又不伤脾胃。

夏天使用冰箱注意事项5、刚取出的食品别急着吃

人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，血管骤然收缩变细，血流量减少，胃肠道消化液也停止分泌，导致生理功能失调，容易发生痉挛性腹痛。所以，从冰箱内取出的、不再加热的食品，宜在室温下放置一段时间后再食用。老人、小孩、慢性胃病、心脏病和高血压患者应特别小心，注意慎食或少食过冷食品。

夏天使用冰箱注意事项2、存放时间有限制

肉类生品冷藏时间一般为1～2天，瓜果、蔬菜为3～5天。鸡蛋在冰箱里最多冷藏15天，蛋壳脏要先擦拭，但不要用水洗。绿叶蔬菜冷藏5天后，即使没变色，最好也不要吃。冷冻柜内，鱼肉存放的时间最好不要超过两个月。如果肉冻得发黄，说明脂肪已经被氧化，最好丢弃。

夏天使用冰箱注意事项1、食物摆放有讲究

食物不能摆放过多，与冰箱壁之间要留有空隙，便于空气流通;吃剩的饭菜生熟分开，避免交叉污染，一般熟食品在上，生食品在下。冷藏室的温度上低下高，因此鱼、肉等动物性食品宜放在上面，而水果、蔬菜等放在下面。冷冻柜内，冷饮等直接入口的食品放在上层，冻鱼冻肉则放在下层。

了解一些关于健康养生的小常识对于每个人来说都是很有必要的，小编今天就为大家介绍一些夏季需要注意的小常识：

1、夏季饮食应以清淡、新鲜、易消化为主。

多吃如蔬果、蛋类、豆制品等，少食高脂厚味及辛辣上火之物，要多喝白开水或含微量元素的矿泉水，也可自己制作一些清凉食品，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥、凉粉、龟苓膏、赤豆糕、酸梅汤、菊花茶等，既能解暑祛湿、健脾益肾，又能抑菌杀菌、预防肠道病。

2、夏季应坚持“晚睡早起中午休”。

早上空气新鲜，起床后到室外活动有利于健身;中午气温高，适当午睡可补充夜眠不足。居室要经常通风、洒水，亦可辅以台扇、吊扇及空调器以调节温度，使室内温度保持在25℃左右，最高不超过30℃，湿度在60%上下。

窗户宜悬挂淡绿色或浅蓝色窗帘，以增添阴凉幽静的感觉。据有关研究发现，树木遮阳的墙壁表面，温度可低8℃左右，有藤蔓植物的阳台温度可保持在5℃左右，因此，适当的在室内种植一点绿化植物，可以保持室内的空气清新和温度的适宜。

3、夏季饮食调配方面需注意：细粮与粗粮要搭配吃，稀与干要适当安排。

一个星期应吃三餐粗粮，以二稀一干为宜，早上吃面食、豆浆，中餐吃干饭，晚上吃粥。荤食与蔬菜配制要合理，夏天应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，辅以荤食。肉类以瘦猪肉、牛肉、鸭肉及鱼虾类为好。老人以鱼类为主，辅以瘦猪肉、牛肉、鸭肉等。有关中医学专家认为，“暑为夏之主气”。在烈日炎炎的盛夏，经常食用一些有助于身体健康的食品，对防暑降温、祛病延年、强身健体等大有益处。

夏天汽车保养需要注意什么？

夏天汽车保养需要注意什么？

一、夏季高温需防缺水

高温天气行车，水箱内的水蒸发加快，要时刻注意检查冷却水量，注意水温表。发现缺水时要立即停车，但不可马上加水，而应等怠速运转降温后再补充水，并注意不要马上打开散热器盖，以防被烫伤。

二、夏季高温需防爆胎

夏天气温高，轮胎温度随着增高，橡胶易软化，严重时会出现烧胎现象。车辆高速行驶中遇到坚硬物极易爆胎。在行车中要随时检查轮胎气压，发现轮胎过热，气压过高，应将车停在阴凉处降温，不可用冷水泼冲，也不要放气，否则会导致途中爆胎和轮胎的早期损坏。

三、夏季高温需防气阻

由于夏天气温高，散热速度受到限制，汽车行驶途中行驶速度慢，发动机转速高，散热困难，易出现行驶“气阻”，有时发动机稍停熄几分钟就难以启动，使供应油中断。一旦发生气阻，驾驶员应立即停车降温，排除故障，如果你的车是液压制动，在高温高速下行驶，制动液易出现空气“气阻”，使得制动器突然失灵造成事故。

四、夏季高温需防打滑

经常检查水泵工作情况和风扇皮带张紧力，风扇皮带不可沾油，防止风扇皮带打滑。经常注意水泵漏水情况，同时，要注意将百叶窗开足。

夏天多肉的养殖方法

1、开窗通风

保持气流的通畅对于多肉植物十分重要，通常的气流不仅可以降低多肉植物的小周围高温环境，还可以迅速把因为不小心多浇水而产生的过多水汽带走。另外通风的环境还可以有效预防病虫害。

2、温度条件

大部分多肉植物适合温暖环境，尤其是在在20℃到30℃之间的范围内最枝繁叶茂。在度过夏季的时候都会采取措施保护自己。比如夏型种持续高温下会短暂休眠，而冬型种甚至会在夏季持续休眠。所以若家庭养护，应当放在室内并保持流通空气的地方，条件允许也可以在盆栽表面土层撒上白色干净石子，通过反射阳光的作用减少热量吸附的作用。

3、光照

将多肉在夏季置于通风阴凉处，这个阴凉即指的光照程度。如果太阳直射光持续照在多肉植物上，会出现萎靡不振、缩水等现象。多肉植物一定要保持光照充足，才能正常生长。

多肉夏天浇水的时候，一至两个月浇一次水也可以。但是从早晨到日落时间段不适合浇水。因为早晨浇的水，在中午尚未干透的情况下，下午持续承受高温，花盆土壤温度较高。所以，最好在凉爽有风的傍晚浇水，水分经过一夜的蒸发效果更好。

每年的夏季，总有一些宝宝会出现一系列症状，如精神萎靡不振、有饱胀感、不想吃饭、多饮水、还多尿，严重的会出现中暑，这就是俗称的苦夏，下面来看看宝宝夏天在饮食有哪些需要注意的吧？

夏天天气炎热，宝宝出汗多，要注意多给宝宝一些清凉的饮料或水分。宝宝喜欢吃冰淇淋、冰砖等冷饮，其实多吃冷饮不但不解渴，反而容易伤了宝宝的胃口，对宝宝不适宜。夏季能量消耗多，要保证宝宝足够的营养，饮食宜清淡，少吃油腻及冰冷的瓜果制品。可以选食一些健脾化湿、消暑清凉的食物，如绿豆汤、大麦茶、西瓜等。对于那些夏季容易发热、体质较虚弱的宝宝，在初夏季节就给予太子参、红枣等煎汤代茶，以加强体质。

除了饮食调整外，高温天气应多洗温水浴;还要注意居室空气调节，现在夏天都用空调降温避暑，要防止空调病，定期开窗通风，保持空气清新。

总之，夏天宝宝的食欲很差，家长要慎重的，注意宝宝的饮食，注意宝宝的营养摄入问题，必须要保证宝宝的营养所需。

小编为大家整理的关于宝宝夏天在饮食有哪些需要注意的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

博美犬(详情介绍)

炎热的夏天是游泳的好季节，天生具有游泳本领的狗狗，如果可以带他们去游泳的话那可以算是件很享受的事情了。那么我们带狗狗出门前需要带什么呢？需要注意什么呢？足够的饮用水：这个是很重要的一个东西了，人狗都需要的，所以多带一点也没关系。出游期间足够的狗粮：虽然有当地的小吃可以品尝，但是对于狗狗来说最安全的食物还是狗粮，以防狗狗因为更换食物导致身体不适。吸水性好的大毛巾：带毛巾的目的是，在狗狗游泳上岸之后给它擦身体。虽然不能完全擦干，但是也不会总是湿漉漉的，重点是擦干它的脚丫。吹风机：如果您住的酒店比较高档就不用带了，应该都有配备。如若不然就自备，主要是用来给狗狗吹干脚丫，特别是脚缝。爽身粉：由于狗狗在海边总是会下水，脚丫会一直处于潮湿的状态，所以在给狗狗清洁完之后，给它的脚丫扑点爽身粉，可以拔干水分。常备药品：如止泻药、消炎药、祛暑药，这些是为了以防万一。如果狗狗因第一次去海边而不适应，就派上用场了。相机：这可是出游利器，出去玩岂有不照相留念之理。多给您家可爱的狗狗照几张，回去做留念，还可以顺便炫一下。玩具：带几件狗狗喜欢的玩具，无聊的时候也有玩具给它解闷。牵引绳：为了保证狗狗的安全，一定要带上。宠物鞋：一来防止沙滩隐藏的利器扎伤狗狗的脚垫，二来可以保护狗狗脚垫不被沙子烫伤。什么情况下不可以带狗狗出来游泳？第一，狗生病时是绝对不能带去游泳的，这时候游泳非但不能锻炼身体，反而会加重病情。第二，刚打完疫苗的狗，也是不能马上去游泳的，需要在注射疫苗后的一个星期才能下水。第三，带狗游泳前，不要把它喂得太饱，对消化系统不好，还会影响狗在水里的发挥。第四，关节不好的狗狗，而且游泳是个体力活。对原先关节有问题的狗狗更加不好。

夏季气温高，不管是家庭中还是工作单位里都会使用空调，那么吹空调的时候要注意些什么呢？来吧各位，为了健康一定要看看以下内容哦。

操作方法

不可长时间吹

如果屋子里真的很热的话，那么早上起来通风换气之后，将门窗关闭打开空调一个小时，然后关闭空调就可以，千万不要一直开着空调。

温度不要太低

空调屋的温度不能低于二十五六度，不然分分钟患上空调病，这一点不是吓唬人，很多人在温度低的空调屋里会患上过敏性鼻炎的。

出汗后不要吹空调

当从外边回来出了一身汗之后，不要立刻吹空调，先让自己缓一缓，身体温度降下来才可以吹空调，不然很容易感冒。

开窗通风

不要一整天都关闭门窗开着空调，就算是不开空调的时候也不要因为担心热空气进来而关闭门窗，一定要定期开窗透气，让新鲜空气进来。

夏天最好不要给多肉植物换盆，因为在夏天的时候大多数植物都处在休眠或者半休眠的状态，如果是这种情况下换盆，高温环境下很容易造成多肉感染细菌，而且这时候根系不能吸收到应有的养分，高温下又很难适应新环境，成活率会大大降低。

在夏天的时候，即便多肉长势旺盛，也要进行遮光，控水处理，要放在通风处，让多肉更安全的度过夏季。如果在这个时候给多肉换盆，根系无法及时恢复，这样就很容易造成多肉不适应环境然后死亡，可以等到秋天或者春天再进行换盆。

如果多肉非换盆不可的话，最安全的就是带土换盆。带土换盆，免去了多肉植物重新服盆的烦恼，这样存活率大大提升。多肉换盆之后可以立刻浇水和晒太阳，换盆之后，如果原来的土不够，可以重新加新土，这样是不影响的。

简要回答

夏季户外活动是一项高耗能、高挑战性的活动，我们要量力而行，并做好充分的准备工作。只有在做好防晒、防中暑、防虫叮、合理饮水、科学饮食、选择合适的衣物和关注天气变化等方面的准备，我们才能在户外活动中安全畅快地享受夏天的乐趣。

防中暑

夏天天气炎热，参加户外活动时身体内的热量积累较多，如果不注意防范，很容易中暑。因此，在活动过程中要注意控制行走的节奏，避免长时间连续行走，适当休息并补充水分、盐分和电解质。同时，随身携带防暑药品，如人丹、藿香正气丸、清凉油等，以备急需。

防蚊虫叮咬

是夏季户外活动中需要注意的问题。蚊虫较多的季节，我们应穿长裤、长袖衣服，并使用驱蚊药水，以避免被蚊虫叮咬。如果被蚂蟥叮咬，应轻拍被咬部位周围，或者用唾液让其脱落。被蛇咬时要记住蛇的形态特征，并及时进行处理和就医。

科学饮水

是夏季户外活动中不可忽视的问题。出汗较多会导致身体脱水，因此我们要及时补充水分，但不能一次性饮用大量水，而是多次少量地饮用，以避免给身体带来额外的负担。此外，也要适量摄入功能性饮料，以补充身体所需的能量。

注意合理饮食

在户外活动中，过量食用冷饮可能会对胃产生不良影响，引发消化不良或腹泻等问题。因此，在户外活动中少量摄入冷饮，并在身体温度降低后再食用，以保证消化系统的正常功能。

选择合适的衣物

是夏季户外活动的重要一环。由于大量出汗，如果不能及时更换干衣服，不仅会让身体感到不适，还可能引发关节炎等疾病。因此，我们在出发前要准备一套备用的贴身干衣服，并根据天气情况适时穿戴外套，防止身体过多散热导致疾病发生。

关注天气变化

是夏季户外活动中必须要注意的事项之一。夏季天气多变，突发的大雨、暴风、雷电、冰雹等极端天气都可能给户外活动带来风险。因此，我们要关注天气预报，观察当地的天气变化，及时避开可能存在的风险区域，确保自身安全。

因此，无论是准备充足还是出发前的注意事项，都是确保我们能够安心畅玩户外的重要保障。在这个夏天里，让我们共同享受户外的美好时光，同时也要时刻保持警惕，确保自己的安全与健康！

一般做西瓜黄豆酱的时候，黄豆需要捂3至4天左右。捂酱豆一般要选在7月份，这种比较热的天气一般捂3至4天左右就可以了，如果温度低就要多捂几天。在捂酱豆的过程中尽量不要频繁的打开看，打开的次数越多捂的时间就越长，每打开看一次就会导致温度降低，不利于捂豆温度的保持。

捂酱豆成功的关键就是给毛霉菌的生长提供合适的温度和湿度，室温在25度以上最好，湿度以手感潮湿但不粘手为宜。可以找一只纸箱或木箱，然后再箱子底部铺上可以保温的东西，比如麦草、稻草或破棉絮都可以，只要能保温而且无毒无害的东西都可以使用。

在捂酱豆的过程中，正常情况下刚开始长的都是白毛，大约3天后就会变成黄绿色的毛毛，这都是很正常的颜色。不过如果发现全部或多数长了黑毛，那说明捂酱豆失败了，这样的黄豆是没有办法使用的。如果只有少部分黄豆长了黑毛，就赶快把这一部分挖出来扔掉，防止影响到其它的正常黄豆。

等黄豆长满黄绿色的毛毛就说明黄豆捂好了，趁着阳光比较好的日子将黄豆取出来，放在太阳下暴晒上一天左右就可以了。

1、保持通风：

夏天通风对于多肉植物的正常生长非常重要，通风的作用是既可以让多肉盆里面的多余水分快速蒸发掉，避免积水产生，同时还能够避免因环境湿热而导致通风不畅造成的闷养。

2、及时遮阴：

由于多肉植物不耐暴晒和强光直射，而夏天的光线太强，所以在夏天养殖多肉的时候，要及时给多肉遮阴，避免多肉植物被晒伤。如果不及时遮阴，多肉盆里的温度也会上升，加速水分蒸发，导致多肉掉叶子、萎靡甚至脱水枯死。

3、适当浇水：

夏天的时候盆土要保持偏干的状态，所以就会需要停止浇水。但是当空气过于干燥的时候，就需要及时向植株周围空间喷洒水来保湿降温。在喷水的时候不能直接在叶面喷洒水，而是要使用加湿器向周围的空间喷雾。

4、禁止施肥：

因为夏天气温高，多肉会进入休眠状态，如果施肥的话，多肉不容易吸收，就会引起肥害出现。

炎热的夏季，是家庭用电的高峰期，对于家庭用电安全的知识要掌握，以及要注意夏天安全用电的各个事项。下面小编为大家分享的是夏季安全用电需要注意的事项的内容介绍，欢迎阅读!

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遇到触电的解决方法

✦ 迅速切断总电源，用绝缘物将电线、电器与伤员分离，避免相继触电。

✦ 触电者神志清醒，应将触电者躺平就地安静休息，不要让触电者走动，以减轻心脏负担，并应严密观察呼吸和脉搏的变化。

✦ 触电者神志不清，呼吸微弱或停止时，应立即进行心肺复苏急救。 >>>下一页更多精彩“家用电器发生火灾的扑救方法”

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安全使用家用电器的方法

电风扇

1.要注意不能进水，以防引起短路;

2.定期在油孔中加入机油或缝纫机油，避免电机发热;

3.发现耗电量大或外壳温度增高等异常情况，要及时检修;

4.出现异常响声、冒烟、有焦味、外壳等带电麻手等现象时，应采取断电措施。

空调

1.开机前，应检查有无螺丝松动、风扇移位及其他异物，防止意外;’

2.空调器必须采用接地或接零保护;

3.空调器周围不得堆放易燃易爆物品;

4.有事情外出时，空调器应拉闸断电。

洗衣机

1.洗衣机在用完后，要关闭开关，拔掉插座，彻底切断电源，并要将其放在干燥通风的地方，以防电机受潮;

2.不要用湿手接触带电设备，不要用湿布擦带电设备;

3.洗衣机上盖不能堆放重物或者发热物，以免引起火灾;

电视、电脑

1.要注意散热，如果温度过高长时间使用的话，会造成热量积累，加速元件老化;

2.夏季尽量不要使用布罩，尤其是工作的时候，不要将电视罩覆盖上电视机顶上;

3.夏季雷雨较多，不使用的时候要及时切掉电源，不要处于待机的状态，以免遭受雷击受损。

手机

1.夏季手机应避免太阳暴晒，高温会造成手机变形、损伤屏幕，更有可能会发生爆炸;

2.千万不要将手机等电子产品留在车内，尤其是在挡风玻璃下;

手机充电回见不易过长，不要一边充电一边玩手机，长时间离开房间，要及时拨掉电源。

看了夏季安全用电需要注意的事项还看：

1.

2.

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家用电器发生火灾的扑救方法

✦ 首先立刻切断电源，人要离远些，避免切断电源时的电弧喷射烧伤脸部。

✦ 扑救火灾时，要关闭门窗，防止风吹助燃。

✦ 要立即用干燥的棉被、棉衣盖住火苗。切不可用水和灭火器喷淋电器设备的方法扑救，因为高温电器突然遇水冷却会爆炸伤人。

✦ 火扑灭后，必须及时打开门窗通气。

夏季安全用电注意事项

夏季用电高峰即将到来，随着生活水平的日益提高，家庭电器的增多，超负荷用电造成的故障频频发生。为确保夏季用电安全，对用户来说，购线网提醒大家在夏季来临之前就应计算好自己用电总容量，与电表、电源线的最大额定电流进行比照，不够的要及时到供电部门报装，给电表增容。空调、微波炉等大功率电器最好不要同时启动，否则瞬间冲击电流过大，会烧坏电表。

在线路比较复杂的地段，装接电源，要由专业人员安装，否则会造成严重的后果。禁用铜丝、铝丝等代替保险丝;不能用信号传输线代替电源线;不能用医用白胶布、透明胶带代替绝缘黑胶布。

雷雨季节居民对雷电的人侵应积极预防。感应雷人侵有四条途径：供电线、电话线、有线电视线、住房的外墙或柱子。因此，定期检查地线很重要。因为如果发生雷击的话，雷电产生的电流会沿着接地引线导人地面，避免电器损坏。

很多家庭在看完电视后.将电视机保持待机状态或将其开关关掉。其实从用电安全角度来讲，这两种做法都是不安全的。电视看完后，在关掉电源的同时应该拔掉电源线，这样能够有效避免电视机被人室雷电击中。同样的道理，所有电器在用过之后都应该拔掉电源线。

电器设备一定要放在干燥、清洁、通风的地方长期不用争的电器最好每周通电加热一次.防昏止受潮锈蚀。很多人喜欢在看电视时，用湿抹布擦拭电视屏幕表面，这种做法是不正确的，千万不能在通电的时候用湿布擦拭家中电器。最好将电器设备调到节能状态，空调温度不要太低，电冰箱开门次数尽量地减少.电视机或电脑亮度勿太强。

夏季人们容易出汗，人体电阻相应降低，防触电安全系数相对减弱，所以在接触用电设备时更要注意安全，以避免发生触电事故。如发现有异常的响声、气味、冒烟、火光等，要立即断开电源。购线网在这里要提醒用户一定要安全用电，选择有质量保证的插排、开关、插座等。

夏季家庭安全用电常识

1、不要用手去移动正在运转的家用电器、如台扇、洗衣机。电视机等等。如须搬动，应关上开关，并拔去插头。

2、不要赤手赤脚去修理家中带电的线路或设备。如必须带电修理，应穿鞋并带手套。

3、对夏季使用频繁的电器，如电热淋浴器，台扇、洗衣机等，要采取一些实用的措施，防止触电，如经常用电笔测试金属外壳是否带电，加装触电保安器(漏电开关)等。

4、夏季雨水多，使用水也多，如不慎家中浸水，首先应切断电源，即把家中的总开关或熔丝拉掉，以防止正在使用的家用电器因浸水、绝缘损坏而发生事故。其次在切断电源后，将可能浸水的家用电器，搬移到不浸水的地方，防止绝缘浸水受潮，影响今后使用。如果电器设备已浸水，绝缘受潮的可能性很大，在再次使用前，应对设备的绝缘专用的摇表测试绝缘电阻。如达到规定要求，可以使用，否则要对绝缘进行干燥处理，直到绝缘良好为止。

夏季用电四注意

一要防潮，尤其是在多雨天气，潮湿让许多电器“生病”。雨季里一旦受潮，就有可能产生短路，出现烧毁零件等问题。

二要防暑，家电长时间开机造成热量累积，会加速其元件老化，极易造成短路。在气温过高时，应适当缩短开机时间，一般每使用4至6小时要关机半小时休息一下。

三是防雷击，夏季是雷雨的多发期，在雷电天气时使用家用电器，极易造成电器损伤并有可能引发火灾。

四要防带“病”运行。夏季由于气温高、天气潮湿，对家用电器使用要求比平常高，应及时对家用电器进行维护和保养。

夏季用电需要注意的事项

1.汗手触电更危险

高温季节，人易出汗，人出汗时触电的可能性和严重性均超过一般。所以，在夏季要特别注意，不要汗手触碰电源和电器开关。

2.给你光明的灯却有隐患

使用台灯灯具时，不要在灯罩上或其附近放置易燃物品，容易引起火灾。台灯必须放在桌面上使用。

3.人走断电

长时间外出前务必拔掉所有充电器，以避免火灾事故的发生。

4.随时检查及时处理

充电器、台灯等有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5.电源接线板的位置你放对了吗?

电源接线板不应放在床上，应放在书桌等通风安全处，周围不要有易燃物品，也不要将接线板放在小杂物容易跌入或容易被水侵入的地方，电线不要与床架等金属物接触。

6.别让你的手机发烧

手机充电时间过长、边充电边打电话而导致电话机身发热，都属于高危易爆状况物品。

家庭用电安全须知

一、用电环境不容忽视

去年，有关部门在20多个城市开展了居民用电环境抽样调查，调查项目包括接地是否良好，水管是否带电，火线、零线是否错接等11项。结果显示，无地线和接地不可靠已成最常见问题。自1997年以来，中国年均热水器伤人事故1000起以上，引发的投诉约5900起。但在事后的产品检测事故调查中发现，大部分伤人的热水器产品质量不存在任何问题。当消费者家庭安全用电条件不具备或没有安全可靠的接地装置时，消费者选购热水器应优先选择具备更严密安全防护措施(如防电墙技术)的产品，经销商在安装时应设法保证产品的安全使用(换产品、加装漏电保护装置或中止)，否则将可能承担部分质量事故责任。

消费者一定要认真看懂说明书，并按规定正确使用。另外，一旦发生短路失火时，一定不要用水灭火，而应立即切断该电器电源、插座电源、房间电源，甚至是拔掉电源插头或关闭电源总闸，特别要注意不要用手直接拔除沾水的电器(热水器、洗衣机、电热锅等)插头，以防触电。消费者长时间外出时,一定要拔掉家中电器(电视、电脑等)电源,注意用电安全。

二、家电用电安全的“要”与“不要”

(一)家电要错开用;保证引线接触良好、外皮绝缘;防止潮湿。

在日常家电使用中，家电要错开用：功率较大的电器应适当错开使用时间使用。特别是做饭烧水用电、洗澡取暖用电、冰箱空调用电应错开时间;保证电源接插头及引线接触良好，外皮(壳)绝缘保护良好(未被损坏);防止接插头座潮湿、进水。

(二)电表负荷不要超;保险阻丝不要粗;大功率电器不要合走一股线;电源配线不能细。

电表负荷不要超标：用电量任何时刻都不得超过电表上规定的最大用电量。当前民用电表多为“15安～30安型”，括弧内表示最大允许值，只要不超过6500瓦用电量是不会有问题的。保险阻丝不要粗：保险丝不得大于电表括弧内的允许值“15安～30安型”电表主保险丝不得大于30安，分保险丝不得大于单一用电器额定电流的2倍，每一种大功率电器都应有分保险。大功率电器不要合走一股线：大功率电器，诸如电冰箱、空调器、电热水器、电暖器、电炊具、消毒柜等等，最好单独走线(从电表处，不是从墙上电源插座处多接几根线)。电源配线不能细：应比电器的最大用电功率大50%或以上(1000瓦，应用8安培或以上线径)，至少以手感无温度为限。

夏季的高温对于普通人都是一段非常难熬的时期，对于怀孕的准妈妈来说更是一个挑战。因为怀孕期间的女人新陈代谢率会比平常高25%，所以会产生更多热量，体温也会略高于正常人。因此孕妈妈很容易发生中暑以及感冒等情况，那么，夏天孕妈用药需要注意些什么？

在这些情况下，如果不假思索，像往常一样随手拿起一瓶风油精就搽，找到一种感冒退烧药就吃，就很有可能造成不良的后果。就拿风油精和清凉油来说，尽管它们都具有止痒和轻度的消炎退肿作用，可用于防治头痛、头昏、蚊子、毒虫叮咬、皮肤瘙痒和轻度的烧伤、烫伤。中暑引起腹痛时，清凉油加温开水内服，可止腹痛。伤风感冒时，用点清凉油涂在鼻腔内，可减轻鼻塞不通症状。但是，孕妇不宜经常使用清凉油，否则将影响优生。这是因为，清凉油中含有樟脑、薄荷、桉叶油等成分。对孕妇来说，樟脑可穿过胎盘屏障，影响胎儿正常发育，严重的可导致畸胎、死胎或流产。尤其怀孕头3个月其危害更大。

而且，许多感冒退烧药中存在非类固醇解热镇痛药物成分，如阿司匹林、布洛芬、奈普生等。它们尽管不会引起婴儿先天性畸形、早产和体重过轻等异常，但与流产却有密切关系。据英国医学杂志发表的一份研究报告称，非类固醇解热镇痛药会导致流产，

夏天到了，人们在繁华的大城市住久了，难免会向往一份宁静，大山的清凉和宁静让很多人都非常的喜欢，在夏天很多朋友都会选择去郊外爬山，这样可以避暑，又可以锻炼身体，那么在夏天爬山的时候都需要注意一些什么呢？这是一个大家都比较关注的问题，下面我们一起来看一下：

在夏季时可备有以下几种常用药品，以防急用。

1．防中暑备用药：人丹、十滴水、藿香正气水等。

2．蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒备用药：风油精、清凉油、红花油等。

爬山要领

（1）登向山坡时，上体前上倾，弯腰屈腹，稳步踏地前进。攀越岩石区要踏稳平整的岩块，攀爬陡坡岩石要抓稳有棱角支点的起伏处。学会两手攀握，一脚踏地和两脚撑地，一手攀登向上攀进的组合动作。

（2）下山时，上体微微凸腹屈膝，重心稍向后移，步速宜缓慢，步幅小而稳妥。

（3）登山途中遇到路障的排除方法：①通过杂草地区采用高草拨分，低草踏压，藤草迈跨的方法前进。②穿过灌木丛区时，两眼环视，谨防头部被树枝钩扎。③越过山涧、水溪时，涉水步速缓慢，身体重心宜偏低。

注意事项

（1）体质孱弱或病后初愈，以及患有心血管病（如血压较高，冠状动脉有供血障碍而代偿功能较差）、头晕、胸闷、心悸的老年人均不宜参加登山活动。

（2）登山活动前，需勘察（或查询）地形、地貌，了解山地结构和高度，探明险要地段，山岩和草木丛生地区。

（3）山地如夹杂沙土、碎石、浮石和生长灌木等野藤植物，攀登时不可乱抓不牢固的草根或树枝。攀爬如不慎摔倒，宜面向草坡趴下作自我保护。

（4）登山途中出现气喘、不可勉强登进，可在原地停歇，并作10～12次深呼吸，直至呼吸恢复均匀后，再慢速前进。

（5）鞋要合脚（胶鞋和旅游鞋为好），不能穿高跟鞋，衣服要宽松（运动服和休闲服为好）；

（6）随身要带一些水或饮料，以免山上没有水；

（7）天气不好时最好不要去爬山，以免发生危险；

上面为大家讲了一些夏天爬山需要注意的事项，同时也讲了一些爬山的要领和其他注意事项，这些对喜欢爬山的朋友来说，都是挺重要的。在这里提醒大家，下山的时候，一定要慢，不要跑，因为山路比较陡，如果跑太快容易收不住脚，而发生危险。