大学生的叛逆心理学【汇编20篇】

强迫症，是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。至于强迫症要怎么治疗呢?下面小编就和大家分享强迫症的心理治疗方法，希望对大家有帮助!

强迫症的中医治疗方法：

强迫症使用中医中药治疗的注意事项：不少患者及其家属都希望使用中医中药来治疗强迫症。他们认为服用精神科的西药会导致痴呆、神志不清、能力下降等结果。故希望副作用相对较小的中药来解决问题。中国的医药学具有很深的文化背景和很好的临床疗效。但目前为止，中医中药在治疗强迫症方面还没有很有效的被世界所公认的方法。通常推荐中医中药作为辅助治疗手段使用有一下一些，但不推荐作为主要治疗方法。

1、阴虚火旺型强迫症

【主症】强迫意向比较明显，同时有烦躁少寐、口干咽燥、头晕目眩、手足心热、潮热盗汗、耳鸣或腰酸背痛情况。

【治法】治疗时以滋阴降火为原则。

【方药】选择知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药材可达到治疗效果。

2、气血两虚强迫症主证

【主症】强迫观念为主，伴面色苍白、头晕目眩、体倦法力、气短声低症状。

【治法】中医治疗时以益气补血为原则。

【方药】选择太子参、山药、白术、生黄芪、麦冬、黄芪、黄精、鸡血藤等中药材可达到治疗效果。

3、心虚胆怯强迫症

【主症】患者经常出现不恰当或不必要的想法，并引起紧张不安，同时伴心悸、惊惕易恐、坐卧不安、少寐多梦等症状。

【治法】治疗时应以“益气镇惊，安神定志”为原则。

【方药】选择茯苓、茯神、远志、人参、龙齿、石菖蒲可有治疗效果。中医方中，人参益气，龙齿镇惊为主，配茯苓、茯神、石菖蒲补气益胆安神，共奏益气镇惊、安神定志之功效。

4、水气凌心型强迫症

【主症】患者身上反映的多为强迫性念头，伴心悸、渴不欲饮、小便短少，偶有下肢浮肿、形寒肢冷，伴有眩晕、舌淡苔滑、脉弦滑或沉细面滑。

【治法】治疗要以“温阳、化饮、利水”为原则。

【方药】选择茯苓、桂枝、白术、猪苓、法半夏、泽泻、沉香、大腹皮、白芍、沉香、补骨脂、干姜等。

5、心阳不振强迫症

【主症】以 强迫性动作为主要表现，同时伴有面色苍白、形寒肢冷、胸闷气短情况。

【治法】中医治疗时宜补阳之不足。

【方药】可用党参、黄芪、茯苓、炙甘草、大枣、桂枝、桂心、细辛、半夏、白芍、当归、麦冬进行治疗。方中党参、黄芪、炙甘草补气;桂枝、桂心、茯苓、半夏健脾化痰;当归、麦冬、白芍补血养心;生姜、大枣调和营卫，共凑温心阳、补心血、健脾安神之功。

6、强迫性症状

【主症】多为强迫性行为，并伴心悸时发时止、受惊易作、胸闷烦躁、失眠多梦、口干苦、大便秘结、小便短赤情况，可诊断为痰火扰心型强迫症。

【治法】治疗应以“清心豁痰、镇心涤痰、清肝泻火”为原则。

【方药】生铁落、天门冬、麦门冬、胆星、连翘心、钩藤、远志、石菖蒲、玄参、朱茯神、丹参、大黄、黄芩、黄连、知母等中药可对症选择施治。

强迫症的心理治疗方法：

1、稳定的心(正念腹部)课程目标：使我们的心稳定下来，让心和身体感受在一起，暂时不去分析和解决任何问题，以达到身心合一的状态。

2、专注的心(正念呼吸)

课程目标：进一步将注意力集中于呼吸，让心更加专注，了解到我们的心是如何散乱而忙碌的。

3、敏锐的心(正念感受)

课程目标：把注意力集中于身体感受上，让心更加稳定而敏锐。了解到我们的念头是如何毫无理由和逻辑不断升起和消失的。

4、智慧的心1(躯体扫描1)

课程目标：将我们的注意力进一步集中于身体感受上，了解到身体感受以及情绪感受的变化规律。

5、智慧的心2(躯体扫描2)课程目标：培养平等心，在了解到感受变化无常的基础上，培养对任何感受都能不起习性反应，都能顺其自然的接纳和观察。

6、客观的心1(正念想法1)课程目标：开始练习将注意力集中在自己头脑里不断升起和消失的想法上，体证到想法不等于事实的道理，在面对想法时能够拥有跟多的自由和选择。

7、客观的心2(正念想法2)课程目标：继续将注意力集中于自己头脑里的想法上，能够给想法分类，并且有能力选择安装哪些想法去行动，对哪些想法只是顺其自然不去理会。能够标识出强迫观念，并且不再对强迫观念信以为真。

8、平等的心(正念恐惧)

课程目标：将注意力集中于我们的情绪感受，培养和情绪平等相处的能力，改变过去旧有的被情绪控制的习性反应。从而达到在恐惧焦虑时，可以做到客观的接纳和观察，而不再实施回避行为和强迫症行为。

强迫症的日常预防方法：

1、强迫性格的形成并非一朝一夕，在儿童期和青少年期必须及早识别或纠治。

2、强迫症患者与其父母的家庭教养方式过分严格，刻板，及追求完美无缺的生活模式有着重大关系，我们要求孩子从小养成认真细致的生活习惯，这是正确的，但不能过分和极端。

3、日常的生活处事都应该与随和和灵活的作风相结合，基本要点是适应社会，与大多数人的心理特点一致，不可严重偏离，一旦发现强迫性格缺陷，必须赴医学神经专科门诊积极纠治。

4、此外应该明白，预防强迫性格缺陷对防治强迫症具有重要意义。

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强迫症的症状：

一、强迫观念

即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现，难以控制。

(一)强迫联想：反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。

(二)强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。

(三)强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。

(四)强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。”

(五)强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

二、强迫动作：

(一)强迫洗涤：反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。

(二)强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。

(三)强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。

(四)强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。

三、强迫意向：

在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。

职业教师也注意三个心理健康问题

1、过高期望：

古人云：“德高者可以为师”。这反映了社会对教师的期望是很高的。人们通常认为，理想的教师是学识渊博、灵魂高洁、品行堪称为典范的人。这种期望使教师往往以“清高”自居，过分注重树立自己在学生心目中的高大形象，过分限制自己并关心各种细节，这都是躯体化、强迫症的直接诱因。

2、超负荷工作：

教师工作具有一定的隐含性，有时他们必须在下班之后还要继续工作，同时由于持续的入学高峰造成师资紧缺，以及升学压力的存在，大部分教师都是超负荷工作的。这样容易造成教师身心疲惫，脾气比较坏。另外在市场经济浪潮的冲击下，相对较低的工资待遇极易导致教师心态失衡。

3、职业适应不良与倦怠：

教师职业适应不良的问题主要包括两个方面，职业观念上的问题和职业行为上的问题。有的教师对自己所从事的教师职业不喜欢、缺少职业自豪感，甚至有自卑感，而其所以选择了教师这个职业出于无奈，他们将教师这个工作当作谋生的手段，而非自己理想的追求，持有这样职业观念的教师在工作中缺乏积极的情绪体验，从心理上患得患失。

大学生心理健康标准包括：智力正常、情绪健康、意志健全、人格完整、自我评价正确、人际关系和谐、社会适应性好、心理行为符合大学生的年龄特征等。心理健康标准体现在生理、心理和社会适应性上。1、大学生心理健康标准

1、智力正常

一般来说，大学生的智力是正常的，与同龄人相比，整体智力水平较高，那么如何衡量大学生的智力呢？我们主要看大学生的智力是否能正常、充分地发挥作用。

2、情绪健康

它的主要标志是情绪稳定和快乐，这也是大学生心理健康的重要指标。

3、意志健全

意志健全的大学生在遇到问题时可以及时做出决定，用有效的方法解决生活或学习中遇到的各种问题，在遇到困难和挫折时采取合理的反应，而不是害怕困难和优柔寡断。

4、人格完整

人格完整意味着大学生需要有一个健全统一的人格，即个人的想法、说法和做法是协调的。

5、自我评价正确

正确的自我评价是大学生心理健康的重要条件。大学生通过实际环境、与他人的关系和实践活动来了解自己。

6、人际关系和谐

能与他人建立和谐的人际关系，愿意与他人沟通，友好，充满理解、同情、尊重、关心和帮助，有良好稳定的人际关系，能与他人分享快乐和痛苦。

7、适应性强

要正确认识环境，处理好个人与环境的关系，与环境保持良好的接触，使自己融入各种环境，使自己的心理需求与社会协调统一，最大限度地满足自己的需求，最终实现人生理想。

8、心理行为符合大学生的年龄特征

人类生命发展的各个年龄段都有不同的心理行为表现，从而形成不同年龄段独特的心理行为模式。

教育叛逆孩子的方法有哪些

对待孩子叛逆心理的方法是家长必须要学会沟通。学会怎样和叛逆期的孩子沟通非常重要，孩子的叛逆心理不只是青春期才有，只是到青春期的时候叛逆会更加严重一些，其实在孩子小的时候就已经有叛逆心理，主要表现的不是特别强烈，家长可能也没有在意。一般孩子的第1个叛逆期在孩子三岁左右的时候。这个时候你会发现这段时间孩子特别不听话爱顶嘴，这就表示孩子在长大有了自己的想法。

父母觉得孩子是在无理取闹的时候，孩子觉得自己是有道理的，这就是父母和孩子之间缺少有效的沟通。这孩子提出想法和要求的时候，父母不要只觉得孩子是再提。不合理的要求，要了解孩子是怎么想的，比如孩子想要买一件新的玩具。父母要耐心的去了解孩子为什么想要这个玩具。不能直接拒绝孩子，假如孩子真的想要，可以换一种方式给孩子用奖励的方式，或者是让孩子自己存钱买。

在和叛逆期孩子沟通的时候，要注意尊重孩子的意见。可能很多时候孩子提出来的意见是不合逻辑的，但是有的时候你不让孩子亲自体验一下，他自己不合理的要求。他会觉得父母没有理由的拒绝自己。这样就会让孩子产生叛逆情绪。比如孩子想吃不放盐做的菜，家长完全可以满足孩子的要求，而不是拒绝孩子告诉孩子那样不好吃可以给孩子做一份不放盐的菜让他自己吃，亲自尝一尝自己要求的结果。

其实孩子是需要顺向教育先用同理的方式去理解孩子，顺着孩子的方向说，再慢慢的带到妈妈想要说的问题上。纠正孩子错误行为的时候，先要认可孩子。告诉孩子妈妈的态度，只是针对你的行为并不是针对你的个人，所以不管你犯什么错，妈妈只是在纠正你的错误行为，妈妈是爱你这个人的，但是如果你总是这种错误的行为是不对的。妈妈的态度越平和，孩子越容易接受。

哈士奇(详情介绍)

顽皮耍赖是狗狗的最爱，主人去哪狗狗就跟哪，总在裤脚边转呀转，能带它出去散步它会表现的又蹦又跳，在进行这些行为表现时，狗狗心情舒畅，充满喜悦。相反，狗狗也有其恐惧、害怕的心情。

狗狗究竞害怕什么呢？心理学家与行为学家观察发现，狗狗害怕声音、火、光与死亡。未经训练的狗狗对雷鸣及烟火具有明显的恐惧感。飞机的隆隆声、枪声、爆炸声及其它类似的声音，都是狗狗害怕的对象。狗狗在听到剧烈的声响时，首先表现被这突如其来的巨响震惊，接着便逃到它认为安全的地方去，如钻进屋檐下或房间里，缩着脖子钻到狭小的地方伏地贴耳，一副胆颤心惊的，这种恐惧声音的行为是一种先天的本能，是狗狗野生状态下残留的心理，但这种本能是可人为改变的。

要克服狗狗的这种恐惧心理，从仔狗狗时便应进行音响锻炼，以适应这种刺激。除声音外，怕光的狗狗也相当多，这也源于自然现象中的雷声及闪电，狗狗将这两者联系起来，并不能分清其因果关系。

青少年叛逆是普遍的现象，对于长辈的教导和劝告不像以前那样听话，甚至会产生抵触、反抗的情绪。下面是小编精心为你准备的青少年叛逆的原因，希望对你有帮助!

青少年叛逆的表现

1、青少年叛逆心理主要表现一：否定性

对学校、教师的教育和学校制度，表现出一种不认同、不信任的反向思考和无端否定。

2、青少年叛逆心理主要表现二：评判性

1)评判学校和老师，评判老师的教学和行为。由于对学校部分老师的不认同和抵制，对老师所教的学科与相关科目学习出现滑坡情况;

2)评判社会对社会负面情况不接受和不理解。

3、青少年叛逆心理主要表现三：对抗性

对父母十分冷淡，关系距离加大。认为父母的管教不太符合我的现实生活标准，实施消极抵制、明显对抗;不接受倾向明显，甚至公开敌对;要求他们做的事情偏偏不做，或者反其道而行之。

4、青少年叛逆心理主要表现四：冷漠性

对抗造成与父母关系恶化，对父母对我的不尊重行为产生厌恶和反感，产生关系情感的冷漠情况和行为上的违拗性。面对父母伤心的眼泪不可以使他们动情。

5、青少年叛逆心理主要表现五：阶段性

1)青少年的叛逆体现出一定的阶段性，主要体现在心理认知能力和生物性适应能力增加阶段;心理认知能力上升，评判能力和世界观开始形成。他们不再盲从权威，对权威的代表，教师、家长开始置疑。叛逆行为表现开始;

2)世界观的初步形成表现为对自我评判结果的维护，维护判断就是维护自我，就是我们所说的自尊心的表现。叛逆常常在青少年世界观的初步形成阶段出现。

青少年叛逆的原因

一、主观原因

由于青少年正处于心理的“过渡期”，其智慧和思想再不断的发展，独立意识和自我意识也日益增强。处于这一时期的青少年会迫切希望摆脱成人的监护，确立自我的意识。他们反对成人把自己当“小孩”，希望得到承认的理解和尊敬。但是,在大多数情况下,他们的自尊心是难以满足的,因为成人和社会在较多场合忽视了青少年的这一极为敏感的心理需要。在这种自尊心受到挫折的情况下,青少年为了表现自己的“非凡”，就对任何事物都倾向于持批判态度。在这些独立和“反抗”的行为活动中,青少年的自尊心和成人感得到了变相的满足;成人对其行为的斥责或批评,反而使他们感到自己像一个成年人那样影响着别人了。(青少年逆反心理的透视与教育)正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，才使他们做出异乎寻常的举动，以期引起别人的注意，显示自己独立的个性。

二、客观原因

家庭是青少年生长的基本环境，是人生中最先接受教育的地方，家长是孩子的第一任教师。家长因为疼爱自己的孩子，通常以过来人的身份，把自己过去所受过的经验教训告诉给孩子，为青少年指出一条没有弯曲、高效、便捷的人生道路。大部分的家长在对孩子教育时，都会有这样的心理：我一定要让孩子超越别人。这种想法无可非议，但我们的家长常常把孩子作为实现我们自己理想的工具，把自己的意愿强加给孩子，自作主张地为孩子安排生活。然而对于生命的成长来说, 珍贵的不是经验, 而是经历。青少年由于个体意识的慢慢觉醒，开始改变依赖父母的天性，不再喜欢由别人带着走，而要自己走。青少年渴望独立与家长不恰当的好意关心，造成了两代人思想上的冲突与矛盾。当青少年与家长无法敞开心灵平等相待时，他们会反感家长的做法，进而产生了叛逆的心理。

青少年叛逆的危害

危害一：叛逆危害青少年的身心健康，有叛逆的青少年都会花费很多时间在互联网上，而青少年正处于一个身体发育的一个关键时间段，所以这对网络成瘾的青少年就会有很大的影响。轻则生物钟被破坏，重则导致猝死。这还只是单单从青少年的身体健康上考虑，另外，叛逆也对青少年的心理健康有不少的危害，经常沉溺与网络游戏中的青少年往往分不清现实和网络。因为青少年的认识是非的能力有限，而网络上一些血腥暴力的东西也对青少年的心理造成不可估量的危害。

危害二：导致青少年的学习成绩的下降，青少年正是学习认识的黄金时期。青少年就是祖国的未来，试想沉溺于网络的青少年长时间的上网，那么学习的时间就相对于很少。另外，网络中有很多其他不健康的信息，而这些信息也会影响孩子的求知欲望。何况，叛逆也影响孩子的智力发展。

看过“青少年叛逆的原因”

大学一般来说是一个非常特殊的群体，社会对这些大学生都寄托了很多的期望，不过现在社会主义的经济体制给这些大学生心理带来了很多的冲击，所以说如何调整好大学生心理健康就变的很关键。

大学生心理健康教育的重要性

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平;一方面，学生以在心理健康教育过程中接受道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身人格结构;另一方面，客观存在的价值念作为心理生活中对自身一中衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而是人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极的附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把我自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理见健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

通过上述的小编详细的介绍后，相信大家对于大学生心理健康教育的重要性有了一定认识，所以说如何对学生进行心理辅导在很多高校中都是很重要的，在这个网站有很多学生心理健康知识等待你去了解。

如何培养宝宝健康心理?宝宝在成长的这个阶段，对他们心理健康的注重是绝对不可忽视的，因为只要给宝宝好的开始，那么对他将来的成长和发育，才会带来帮助，下面就是培养宝宝心理健康的方法。

孩子常见的心理偏差

胆小敏感的性格

有些孩子很敏感，他们娇弱得很，比如碰到陌生人的时候总是忸怩羞涩地躲在妈妈的身后，牢牢拽着妈妈的衣角，探着半个小脑袋看着初次见面的陌生人。此时，父母自然希看自己的孩子能大方一点，可是孩子却还是如此敏感和紧张。这种性格的主要表现：对外界环境表现出异常的敏感，外界稍微有变化就使他紧张不安;人际交往的能力比较差，喜欢独自安静地玩一些自己比较熟悉的游戏;行动比较缓慢;情绪比较平静;依靠性强，不愿意表达自己的要求。对于孩子的敏感性格，很多父母会对宝宝发脾气，希看宝宝能大胆起来。但是这么做的结果是宝宝更加敏感和胆小。

胆大冒险的性格

有些孩子胆子很大，他们经常会做出一些让父母汗颜的事情。比如他们会将玻璃制品随便扔向墙壁，他们会不在乎插座和开关，甚至在家中玩火……对于宝宝的这些表现，妈妈的神经总是紧绷绷的，生怕孩子再做出什么胆大和冒险的事情来。专家分析，孩子胆大冒险的性格主要有以下的特征：总是处于一种兴奋的情绪状态，习惯性地动手往摸摸东西，用脚往踢踢四周的物品;按自己的想法往行动，从不考虑后果，也记不住以前得到的教训;喜欢攻击、侵犯他人，逆反心理比较强。

乖而冷漠的性格

有些宝宝特别乖，父母感到特别省心。他们吃饭穿衣都可任大人摆布，家中来了什么人他们从来都不会关心。但是，这种宝宝进进幼儿园时，父母往往开始担心了。由于宝宝太乖了，即使被小朋友欺负了也不会反抗，被老师批评了也不在乎。这种情况该如何是好呢?

专家以为，孩子形成这种性格的原因，多是由于他们从小就有更多的时间一个人自得其乐，而对外界环境的变化很少给予关注，养成了一种对外界环境冷漠而不敏感的性格倾向。其主要表现：对外界环境极少表现出普通孩子的爱好，无论发生了什么事情，无论开心与否，都没有明显的反应;比较温顺，行为和生活却很有规律;很少能明确地表达自己的情绪需要;没有固订婚密依恋的人。当今社会是一个夸大情商的社会，冷漠而不敏感的性格会影响孩子将来的发展，因此，及早改变宝宝的这种性格偏差对宝宝很有帮助。

冲动多动的性格

冲动而多动的孩子总是让父母又喜欢又头痛，喜欢他们活泼和可爱，头痛他们太无“纪律”。比如，他们在幼儿园里总是动个不停，喜欢捉弄其他的小朋友……只有在他们喜欢的动画片前才能安静一会。专家指出，有多动倾向的孩子，往往表现在喜欢做的事情有很多，但很难将精力集中于某一件事情上;精神抖擞，行为多动，但有的时候能静下来。

家长式孩子成长过程中的主要引导人，也是自己孩子的教育者，因此，家长必须要关注到孩子的日常活动，让孩子在内心中养成一种良好的心理健康习惯，减少孩子心理偏差出现的几率，鼓励孩子的优秀行为和方式。

孩子健康心理的培养

一、不过分关心孩子

这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。

二、不“贿赂”孩子

要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

三、不一味亲近孩子

应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

四、不勉强孩子做不能胜任的事情

孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。

五、不对孩子太苛求

这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、离家出走等异常行为。

六、不欺骗和恐吓孩子

吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。

七、不当众批评或嘲笑孩子

这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。

希望每个家长朋友，对于培养孩子的心理健康问题不可忽视，在教育的过程当中，不要用暴力或者强硬的态度去对待孩子，因为这种行为和态度反而会给孩子带来更多的伤害，因此关爱孩子，在生活中这些细节问题都应该重视。

大学生在校学习期间，无论在校内或校外都有可能碰到被盗、被抢、被骗等案件以及交通、灾害事故的发生。只有掌握了正确的报警方法，才能最大限度的减少财产损失，避免人身受到伤害。下面是小编为大家整理的资料，供大家参考。

1、人身保护常识。

(一)抢劫、抢夺和性侵害是造成高校学生人身伤害事故的最主要犯罪活动。抢劫，是指以非法占有为目的，以暴力胁迫或者其他方法施行将公私财物据为己有的一种犯罪行为。抢夺，则是指以非法占有为目的、乘人不备公然夺取他人的财物的一种犯罪行为。这两类犯罪行为都会侵害他人的人身权利，且容易转化为凶杀、伤害、强奸等恶性案件，比盗窃犯罪更具有社会危害性。

1、预防“两抢”案件发生应注意哪些方面?

(1)不要在夜间到公园、绿化带内休息，更不要去灯光昏暗和僻僻的地方。

(2)不外露或向人炫耀随身携带的贵重物品，单独外出不轻易带过多的现金。

(3)骑自行车时不要随意将随身包物特别是贵重物品不加固定地放置在自行车篓里，防止不法分子用绳子、铁丝插入车后轮，等你转过头去看时把物品抢走。

(4)外出尽量结伴而行。

(5)尽量避免深夜滞留在外不归或晚归。

(6)夜晚行走时不要一边走路一边打电话，容易被不法分子作为作案目标。

(7)单身时不要显露出过于胆怯的神情。

2、大学生在遇到“两抢”案件时该如何处置?

(1)保持镇定，克服恐惧心理，冷静应对。

(2)只要具备反抗能力和有利时机，应尽力反抗，使作案人丧失继续作案的心理和能力。

(3)可借用有利地形，利用砖头等与作案人僵持，使其无法近身。

(4)无法与作案人抗衡时，可看准时机向有人、有灯光处奔跑。

(5)无法反抗时，可先交出部分财物，同时理直气壮地对作案人晓以利害，造成其心理上的恐慌，切不可一味求饶。

(6)注意观察作案人的身体特征。

(7)无论在任何情况下，只要有可能，就大声呼救，或故意高声与作案人说话。

(8)及时报案。作案人得逞后，可能继续寻找下一个抢劫目标，如能及时报案，准确描述作案人的特征，有利于公安保卫部门组织力量布控，抓获作案人。

(二) 性侵害，主要是指在性方面造成的对受害人的伤害。由于两性的社会地位和角色不同，相对而言，性侵害的对象常以女性为多。因此，女大学生了解一些性侵害的基本情况、掌握一些基本对付方法，是很有必要的。

1、校园中主要的性侵害形式有哪些?

(1)暴力式侵害，即直接采取暴力威胁手段，侵害女学生。

(2)流氓滋扰式侵害，如语言调戏，推拉摸撞占便宜，做下流动作等。

(3)胁迫式侵害，即利用受害人有求于己或抓住受害人的个人隐私进行要挟、胁迫，使女生就范。

(4)社交性侵害，即受害人的相识者，利用或创造机会把正常的社交引向性犯罪，受害人往往出于各种顾虑不敢揭发。

(5)诱惑型性侵害。诱惑性侵害，是指利用受害人追求享乐、贪图钱财的心理，诱惑受害人而使其受到的性侵害。

2、哪些女生易受性侵害?

(1)长相漂亮，打扮入时者;

(2)文静懦弱，胆小怕事者;

(3)作风轻浮，有性过错者;

(4)身处险境，孤立无援者;

(5)体质衰弱，无力自卫者;

(6)怀有隐私，易被要挟者;

(7)不加选择，乱交朋友者;

(8)贪图钱财，追求享受者;

(9)意志薄弱，难拒诱惑者;

(10)精神空虚，无视法纪者。

3、为什么校园内夏季性侵害案件多?

主要由于夏季为性侵害案件提供了较为有利的气候条件和客观环境。

(1)夏季炎热，女生夜生活时间延长，外出机会增多。

(2)夏季不似冬季寒冷，案犯容易找到作案场所。

(3)夏季绿树成荫，案犯作案后易于藏身和逃离。

(4)夏季女生衣衫单薄，对异性刺激增多。

4、女生夜间行走应注意哪些方面?

(1)保持警惕，最好结伴而行，不走偏僻、阴暗的小路。

(2)陌生男人问路，不要带路;向陌生男人问路，不要让他带路。

(3)不要穿过份暴露的衣服，防止产生性诱惑。

(4)不要搭乘陌生人的车辆，防止落入坏人圈套。

(5)遇到不怀好意的男人挑逗，要及时责斥;碰上坏人要高声呼救、反抗或周旋拖延，等待救援。

5、女生怎样摆脱异性的纠缠?

(1)态度明朗，让对方打消念头，切不可态度暖昧，模棱两可。

(2)遵守恋爱道德，讲究文明礼貌。拒绝时要尊重对方人格，不可嘲笑挖苦，更不能揭露对方隐私。如果是中断恋爱关系，自己有责任，也应主动承担责任，表示歉意。

(3)要正常相处，但要节制往来。

(4)遇到困难，要依靠组织。如自己向对方做了工作之后，效果不大，仍制止不了对方的纠缠，或发现对方可能报复自己，要及时向老师或学校保卫部门报告，依靠组织妥善处理，防止发生意外事件。

(5)女生要自爱自重。女生作风上要稳重，生活上要俭朴，不要刻意追求打扮，不要在和男生交往中占小便宜，要钱要物，吃喝不分;要大方得体，不要随意向异性撒娇，流露出对异性的冲动，以免异性有非分之想。

6、大学女生如何预防受到性侵害?

(1)不要轻易相信新结识的异性朋友

(2)对过份的举动要明确表明自己的反对态度。

(3)控制好感情，不要在交往中表现轻浮。

(4)经常检查宿舍门窗，如发现损坏，及时报修。

(5)放寒暑假不回家的女生，应三人以上集中居住。

(6)不要接受异性朋友比较贵重的馈赠。

(7)万一受害，要记住案犯特征，及时报案，协助保卫部门和公安机关破案。

7、怎样正确运用正当防卫?

根据我国《刑法》的规定，实施正当防卫必须同时符合以下四个条件：

(1)只有在国家公共利益、本人或他人的合法权利受到不法侵害时;

(2)必须是在不法侵害正在进行的时候;

(3)必须是对不法侵害者本人实施防卫。而不能对无关的第三者实施;

(4)正当防卫不能超过必要的限度，造成不应有的损害。当你准备进行防卫时，如果符合上述四个条件，那么，你就不必担心自己会负刑事责任了，而应积极勇敢地进行防卫。

(三)大学生在校学习期间，除了被抢劫、抢夺、性侵害以外，往往还会因为同学间的纠纷或参加体育运动、进行实验活动时不加强防范、违反操作规程等原因以及心理障碍而造成意外事故的发生。

1、大学生纠纷的危害：

(1)损害了当代大学生的形象。

(2)大学生纠纷只会伤害感情，削弱友谊，破坏团结，瓦解集体，破坏大学生成才的优良环境。

(3)纠纷激化会酿成治安、刑事案件的发生。

2、发生纠纷的原因主要有哪些?

(1)不拘小节易发生纠纷。

(2)开玩笑过分易发生纠纷。

(3)胡乱猜疑易发生纠纷。

(4)语言粗俗、骂人易发生纠纷。

(5)嫉妒他人易发生纠纷。

(6)狂妄自大，目中无人，易发生纠纷。

(7)极端利己，不容他人，易发生纠纷。

3、怎样防止纠纷发生?当你预感到可能发生纠纷时，希望你做到：

(1)冷静克制。不可情绪激动，切忌莽撞。

(2)诚实谦虚。认真听取他人的意见，进行认真的自我批评，宽容他人的过失，处理好相互间的纠纷。

(3)注意语言艺术。发生纠纷时，要尊重对方，说话要和气、文雅，不说粗话、脏话，更不能盛气凌人，强词夺理，恶语伤人。

(4)当发现其他同学间发生纠纷时，应先问清情况，站在公正的立场上作双方的工作。若劝解无效，应立即向辅导员或保卫部门报告，以防事态进一步扩大。

4、体育运动是大学生锻炼身体、增强体质的重要途径。体育运动的内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因内容、使用的器械不同而有所区别。

(1)短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体产生冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

(2)跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

(3)在进行投掷训练时，如投铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤。甚至发生生命危险。

(4)在进行单、双杠和跳高训练时，器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，做双手提杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

(5)在做跳马等跨跃训练时，器材前要有跳板，器材后要有保护垫，同时要有老师和同学在器材旁站立保护。

(6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

(7)参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

5、大学生参加运动会时应注意哪些安全问题?大学生运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。

(1)要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。

(2)没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。

(3)参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。

(4)在临赛的等待时间里，要注意身体。

(5)临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。(6)比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

(7)剧烈运动后，不要马上大量饮水、吃冷饮，不要立即洗冷水澡。

6、大学生出现心理问题时该怎么办?

面对心理问题，应遵循“随时原则”和“随地原则”。

(1)“随时原则”是心理自我调节应遵循的原则之一，它是指在心理问题出现的时候，随时解决自己的问题，不要等待。如果觉察到自己出现恐惧、焦虑等心理时，就不要认为要用集中的时间，等某个时期来处理这些心理问题，因为这些心理问题一旦严重化，要消除它，所用的时间和精力要大得多。而是要随时发现随时处理。

(2)“随地原则”也是心理自我调节应遵循的原则之一，它是指在心理问题出现的场合解决自己问题。例如，在大众面前发表演说紧张得几乎不能表达自己的意思，这属于心理问题。出现这样的问题，想在其他场合练习好以后再来表现自己是不符合心理规律的。正确的方式是不应回避它，应及时寻找可能的帮助，积极应对，在问题出现的时候就解决它，才能最有效地消除它。

7、遭遇大学生自杀行为要注意哪些问题?

(1)告诉当事人你的担心，不要显示震惊。

(2)直接提问。

(3)适应时贴身保卫及时关注。

(4)告知自杀是个情绪过程，不管事情有多糟，都可以获得帮助。

8、如何预防大学生自杀行为的发生?

(1)大学生自己要学会冷静理智地处理问题，用理智控制情绪，通过心理暗示使自己冷静，采用宣泄、转移的方法控制自己的情绪。

(2)周围的同学要主动接近、关心有自杀危险性的同学，帮助他们解决实际困难，进行必要的情感沟通，使其珍爱生命，重视健康，远离自杀。

(3)对于具有明显自杀倾向的大学生应予以特殊的监护，要采取多种措施，进行教育、说服、关心和护理以及治疗，以缓解和消除与自杀有关的危机。

2、财产保护常识。

高校内发生侵害师生财物的不法行为主要是通过盗窃、诈骗两种手段。

盗窃，是指一种以非法占有为目的，秘密窃取国家、集体或他人财物的行为。它是一种最常见的并为师生员工最为深恶痛绝的违法犯罪行为。在高校发生的各类案件中，盗窃案是最多的，大约占三分之二左右。

1、高校盗窃案件的特点。

(1)时间上的选择性。作案主体在有人的情况下一般是不行窃的，作案必然选择作案地点无人的空隙实施盗窃。例如，上课期间，同学们都去教室上课了，作案人便会光顾宿舍;下班的时间或节假日期间，实验室、办公室。财会室、计算机室通常均处于无人状态，作案人便会乘隙而入。

(2)目标上的准确性。高校中内盗案件比较多。财会室、计算机室在什么位置，作案人都掌握得一清二楚;哪个学生有钱或贵重物品，常放在什么地方，有没有锁在箱子中或柜子里，钥匙放在何处，作案分子都基本上了解。不动手便罢，一旦动手目标十分准确，常常很快便十拿九稳地得手。

(3)技术上的智能性。高校中内盗案件的作案主体，一般以高学历、高智商的人为多，有的本身就是大学生。他们智力超群、比较聪明，盗窃手段高于一般盗窃作案人员。如他们经常会用你的钥匙开你的锁，或专门只盗窃手提电脑和电脑内存条、主机板等价值高、体积小的物品。

(4)作案上的连续性。作案人往往产生侥幸心理，加之报案的滞后性或破案的延迟性，所以“首战告捷”以后，作案人极易屡屡作案而形成一定的连续性。

2、高校盗窃案件的行窃方式。

(1)顺手牵羊。是指作案分子趁主人不备，将放在桌上、床上、走廊、阳台等处的钱物信手拈来而占为已有。

(2)翻窗入室。是指作案人翻越没有牢固防范设施的窗户、气窗等入室行窃。入室窃得钱物后，常又堂而皇之地从大门离去，因此窃贼有时不易被发现。

(3)乘虚而人。是指作案分子趁主人不在、房门抽屉未锁之机入室行窃。这类盗窃手段要比“顺手牵羊”者毒辣，其胃口也比“顺手牵羊”者更大，不管是现金、存折、手机、信用卡或者是贵重物品，只要一让他看到，就会统统被盗走。

(4)窗外钓鱼。夏秋季节，作案人用竹竿等工具在窗外将被害人放在桌上、床上的衣物、手机、手提电脑等钩走。因此，住在一楼或其他楼层靠近走廊窗户的同学，如果缺乏警惕很容易受害。

(5)撬门扭锁。是指作案分子使用各种工具撬开门锁而入室行窃，此类案犯胆大手狠， 现场翻动较大，作案目标以现金和价值高、便于携带的物品为主。

(6)伺机而动。有的窃贼偷配钥匙或以找人、卖东西为名混入，相机行事;

(7)用A的钥匙开A的锁。是指作案分子用A随手乱放、乱丢的钥匙，趁其不备时打开A的锁，包括门锁、抽屉锁、箱子锁，从而盗走现金和贵重物品等。这类作案人员多数都是与本人比较熟悉的人。靠近走廊窗户睡觉的同学，不要将钥匙放在靠近走廊窗户的桌上，防止作案人员将手伸进窗户，拿走钥匙开门作案。

3、发生盗窃案件的应对办法。

一旦发生盗窃案件，同学们一定要冷静应对：

(1)立即报告学校保卫部门，同时封锁和保护现场，不准任何人进入。不得翻动现场的物品，切不可急急忙忙地去查看自己的物品是否丢失。

(2)发现嫌疑人，应立即报告老师或学校保卫部门并组织同学进行堵截，力争捉拿。

(3)如实回答前来勘查的公安保卫干部提出的各种问题。回答一要实事求是，不可凭想象、推测;二要认真回忆，力求全面、准确。

(4)如果发现存折、银行卡等被盗，应立即携带身份证件到银行挂失，如银行已下班，可通过电话进行“口头挂失”。

(5)积极向公安保卫部门提供情况，反映线索，协助破案。

4、大学生防盗小窍门。

(1)现金最好存入银行，存折与身份证要分开存放，妥善保管好密码。

(2)贵重物品不用时要锁入抽屉、柜子或放在安全的地方，放长假前，最好将贵重物品带走或交给学校统一保管，不要留在宿舍。

(3)对贵重物品，最好有意识作一些特殊的记号，即便被盗走，将来找回的可能性也要大些。

(4)早起同学去洗刷时，应随手将寝室门关好。

(5)住一楼的同学，睡觉应注意将衣物放在远离窗户的地方，防止被人“钩走”。

(6)最后离开宿舍的同学要注意锁好门、关好窗，晚上睡觉前要检查门窗是否关牢，不要怕麻烦，要养成随手关门、窗的习惯。

(7)做到换人换锁并注意保管好自己的钥匙，不要随意借给他人。

(8)不随意留宿外来人员。

(9)对形迹可疑的陌生人要提高警惕，留心观察。

(10)遇到犯罪分子作案时，要进行机智的斗争，并立即报告学校保卫部门。

诈骗，是指以非法占有为目的、用虚构事实或隐瞒真相的方法骗取款额较大的公私财物的行为。随着社会治安的日趋复杂，形形色色的违法犯罪分子往往在我们年轻幼稚、思想单纯的大学生头上打主意;借结交之机或推销之名，变换手法，施展骗术，引你上当。

1、大学生为什么容易受骗上当?

(1)思想单纯，缺乏社会生活经验，对社会的复杂性认识不够。

(2)疏于防范，感情用事，学生(尤其是新生)沉浸在高考及第的喜悦中，还未形成防范的概念，在客观上给诈骗分子可乘之机。

(3)有求于人，轻率行事。

(4)贪图钱财，少数学生有贪财心理，被诈骗分子所利用，而造成较大的损失。

2、高校诈骗的主要招术有哪些?

(1)推销商品，骗取钱财。一些诈骗分子往往以购买一定数量的化妆品、文化用品便能提供勤工俭学机会的骗术骗取学生的信任，事后，才发现所购买的东西都是假冒伪劣产品，而所谓的勤工俭学机会也是子虚乌有。

(2)利用关系，寻机作案。诈骗分子利用跟学生在车上或旅途中交谈时拉关系、套近乎，趁机套取学生的家庭、学校等信息，然后利用获得的信息向学生家长、同学骗取钱财。

(3)故意丢钱，趁机诈骗。一些诈骗分子故意在你面前丢下一大叠钱(其实只有最上面那张是钱)，然后利用某些学生贪小便宜的心理，骗至僻静处几人分工合作，骗取学生随身所带的手机、现金、银行卡及密码等。如中途被学生察觉，犯罪分子就会依仗人多势众抢夺学生财物。

(4)名为招聘，实为骗钱。诈骗分子利用部分学生求职心切的心理，用招聘的名义设置骗局，骗取介绍费、服装费、培训费、押金等。

(5)伪装身份，直接骗钱。诈骗分子往往利用假身份证、假名片与学生交往，骗取钱财后，便消失踪影。

(6)投其所好，引诱上钩。以帮助办理出国手续，介绍工作，买紧俏商品等手法作为诱饵，达到行骗的目的。

(7)网上购物，暗设骗局。现在很多大学生都利用网络购买物品。诈骗分子在网络上利用低价引诱你订购商品并支付部分款项，然后借口种种原因，要求再支付保证金、邮寄费等以达到诈骗目的。

(8)短信中奖，诱惑上当。诈骗分子往往利用短信谎称你已在某某公司周年庆活动中被幸运的抽中了某个奖项，请你与某某电话联系领奖事项，等你回电时，诈骗分子往往就会提出先让你汇去税费等。由于违法短信的内容越来越具有诱惑力，使人无法抗拒。更有甚者冒充银行和公安机关，冒充金融部门，利用学生的信任进行诈骗，具有很强的欺骗性。

(9)弄虚作假，设置骗局。犯罪分子利用在ATM机上张贴虚假通知及联系电话，并事先做好手脚，迫使你取款不成功。当受害人按张贴的假通知上的电话号码进行联系时，诈骗分子就会引诱你说出银行卡卡号和密码等信息或让你进行转帐操作，骗取受害人卡上的存款。

3、大学生如何预防诈骗案件的发生?

(1)提高防范意识，增强自我保护能力。

(2)发现有诱骗嫌疑时应立即向学校保卫部门报案。

(3)避免用感情代替理智，切记“害人之心不可有、防人之心不可无”。

(4)切忌有贪图小利心理，要经得起他人的诱惑。

(5)凡涉及到的经济活动都应“三思而后行”，切不可被所谓的“低价”迷惑。

4、遇到诈骗案件时应如何正确处置?

(1)尽量不露出怀疑对方的破绽，稳住对方，拖延时间。

(2)周围有同学的话，可以请他们协助扭送保卫处或拨打校园报警电话;如是在校外，可立即拨打110报警。

(3)配合公安机关、保卫部门调查情况。

3、报警救护常识。

大学生在校学习期间，无论在校内或校外都有可能碰到被盗、被抢、被骗等案件以及交通、灾害事故的发生。只有掌握了正确的报警方法，才能最大限度的减少财产损失，避免人身受到伤害。

常用的报警电话有：学校报警电话、“119”(火警)、“120”(医疗救护)、“110”(公安)“122”(交警)等。

1、大学生在遇到不法侵害时该如何报案?

(1)如在校内发现可疑人员或受到各类不法侵害时，受害人应立即前往学校保卫部门报案，情况紧急时可拨打校内报警电话报案，确保学校保卫部门及时调集人员控制事态的扩大，并由学校保卫部门根据情况决定是否向公安机关报案。

(2)若在校外发生上述案件时，受害人应立即拨打“110”报案。

(3)发生案件后，若有现场的，必须保护好现场。报案之后等待公安人员(学校保卫人员)前来勘查现场。

(4)积极向公安人员(学校保卫人员)如实反应情况，并配合公安人员做好报案笔录。

(5)协助公安人员侦查案件，积极向公安人员(学校保卫人员)反应破案线索和疑点。

(6)注意保密，不向无关人员透露有关案情。

2、如何报”119”火警?

发生火灾时，拨打“119”火灾电话向公安消防队报警，但必须讲清以下内容：

(1)电话接通后，要准确报出失火的地址、什么东西着火、火势大小、有没有人被困、有没有发生爆炸或毒气泄漏以及着火的范围等。高层建筑要讲明是第几层着火。

(2)报警人姓名及联系电话的号码。以便消防部门电话联系及时了解火场情况，调集灭火力量。

(3)如果火情发生了新的变化，要立即告知消防部门，以便他们及时调整力量部署。

(4)打完电话后，立即派人到学校门口等候消防车，引导消防车迅速赶到火灾现场。

3、如何拨打“110”报警求助电话?

在校外遇到任何违法犯罪案件发生，比如自己以及其他公民正遭受各种侵害，处于各种紧急状态下需要公安机关帮助时，都可以拨打110报警求助电话。但是，打报警电话时一定要沉着冷静。

(1)接通“110”报警电话之后，说清楚发案或求助的确切地址。

(2)简要说明情况。如果是发生了案件，要说清歹徒的人数、特征，携带什么凶器，乘坐什么交通工具;如果是求助，要说清楚求助的原因。

(3)要讲清自己的名字和联系电话，以便公安机关与你保持联系。

(4)如果歹徒正在实施不法侵害，在拨打110报警电话时要注意隐蔽，不要让歹徒发现。

4、发生了交通事故如何报警?

如果在校外发生交通事故，就得想办法赶紧报警，或向旁人求助报警。

(1)拨打电话“122”

(2)说明交通事故发生的准确地址。

(3)说明人员伤亡情况。

(4)说明肇事车辆的车牌号码、车型和颜色。

5、如何报“120”救助电话?

(1)120电话是日常生活中寻求医疗急救的专用电话。拨通120电话后，经确认，应立即说清楚需救助者的所处地址或地点、年龄、性别和病情，以便于救护人员迅速赶到救护现场，争取抢救时间。

(2)讲清自己的名字和联系电话，以便救护中心随时与你保持联系。

(3)电话挂断后，立即在校门口迎接引导救护车。

6、特别提醒：切忌随便拨打报警电话。

“110”、“119”、“120”报警电话是应急服务的特种专用电话，必须在遇到紧急情况时拨打。不能随意拨打报警电话，更不能用报警电话取闹。对于故意报假警或干扰报警服务台工作的，公安机关将依法处理。

心理健康是指在心理、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。 以下是由小编整理关于心理健康知识小常识的内容，希望大家喜欢!

心理健康的标准

一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求;

看过“心理健康知识小常识“

什么是心理健康?

心理健康是健康的重要组成部分，所谓心理健康是指在心理、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。 根据我们的实际情况和当前的心理特征，心理健康可概括为以下方面：

一、具有正确的自我意识 能够全面正确的了解自己与他人的关系，能够自我评价，要自信乐观，确立自己的生活目标，并努力向目标靠近。

二、具有健全的统一人格 能保持气质、性格、能力和理想、信念、人生观等各方面平衡发展，所思所言所作能协调一致。

三、具有开朗轻松的心境 经常保持开朗、乐观、愉快、满足的心境，适度表达和控制自己的情绪，要自尊自重。

四、具有坚强的个人意志 要有较强的心理能力，在挫折、困难、逆境面前不气馁，百折不挠。

五、具有较强的适应能力 正确认识和处理个人和环境的关系，能主动的适应和改变现状。

六、具有和谐的人际关系 用真诚、信任、宽容和理解的态度与人相处，并保持真诚的微笑。

七、具有积极的学习态度 以较强的求知欲望和浓厚的学习兴趣来对待学习，善于学习，刻苦钻研。 以上七个方面是相互联系相互补充的，要求我们做到，只要能稳定有效的学习、生活和交往，就达到了基本心理健康的标准。

心理健康的概念

现代健康概念，早已超出人们的传统认识，它不仅指生理上的健康，还包括心理和社会适应等方面的完好状态。即：身、心两个方面。而心理健康已成为现代健康概念中一个不可缺少的部分。

(一)什么是心理健康 心理健康的概念是随时代的变迁，社会文化因素影响而不断变化的。心理学家对心理健康的概念有以下几种说法： “心理健康是指人们对客观环境具有高效、快乐的适应状况。心理健康的人应保持稳定的情绪、敏锐的智能，适应社会环境的行为。” “心理健康是指在知、情、意、行方面的健康状态，主要包括发育正常的智力、稳定而快乐的情绪、高尚的情感、坚强的意志，良好的性格及和谐和人际关系等。” “心理健康是指人的一种持续的心理状态，主要在这种情况下能作良好的适应，具有生命的活力，能充分发挥其身心的潜能。” 我们认为，所谓心理健康，是指对于环境及相互关系具有高效而愉快的适应。心理健康的人，能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和气质。

(二)心理健康的标准 美国著名心理家马斯洛为心理健康提出了9条标准：

1、对现实具有高效的率的知觉;

2、具有自发而不流俗的;

3、能悦纳自己，悦纳他人，接受自然;

4、在其环境中能保持独立，能欣赏宁静;

5、注意基本的哲学和道德理论;

6、对平常的事物，如朝旭夕阳，甚至每天的例行工作能经常保持兴趣;

7、能和少数人建立深厚的友情，并具有乐于助人的热心;

8、具有民主的态度，创造性的观念和幽默感;

9、能承受欢乐和忧伤。

可能很多人都觉得既然已经结婚了，那么就应该跟自己过去的感情画上句号，不要跟前任再有联系，但有些人认为不应该这么敏感，那么，已婚女人到底应不应该和前任见面呢？

已婚女人和前任见面应不应该

不应该。

若爱，请深爱，相互包容，不离不弃;若离，请彻底，不要暧昧，伤人伤己”这句话是对前任最好的一句话。在现在的社会来看，与前任经常一起也许你自己觉得无所谓，但对于一个家庭来说，无疑是天大的事故，在以前的交往中没有绝对的对与错，不论错在何方，肯定是感情出了大问题，导致双不可愈合的伤害才会走到结束的地步，所以放下执念，别再和他经常在一起。在此同时无论在什么场合下，能避免与前任交流就避免，防止引起别人不必要的误会，因为你已经是有婚姻的女人，不再是一个人了。

已婚女人和前任联系是什么心理

我觉得呢，先不管这个女人是否已婚。光是联系前男友，还是主动联系的——这里面，看起来是有些问题的。她，也许是有别的用意。譬如，重温旧梦如何?总不能说，找他算账。情债，以及钱债吧。

再来，就是她的已婚身份。已婚女人，就是有老公的了。姑且勿论，这个老公对她好不好、夫妻之间有没有真正的感情。但，这么联系其他男人始终有些说不清道不明。瓜田不纳履、李下不整冠，这点避嫌还是有的。除非，你完全放飞自己、根本不在乎这些顾忌。

行，哪怕你光明正大的没有其他私心。但那个毕竟是你的前男友，女人与前男友之间的关系比较敏感。自己能够保证不会发生什么，你能够了解对方的心意吗?到时候，超出你的控制范围——那，你是不是会喊非礼啊。太多不确定的因素，你hold不住的。

不管什么心态，都不太合适和前男友联系。除非你要离婚，和这个未婚前男友重拾旧好。不然，这个行为都是失当的。

已婚女人和前任见面会出轨吗

很容易出轨。

作为彼此的前任，他们曾经有过“经验”，所以再次见面的时候，通常不会害羞，不会觉得难堪。于是水到渠成的事情就会发生，或许就会出现婚外情!所以说，婚姻中的人，最好不要单独和前任见面，更不要出去游玩!因为“久别胜新婚”不仅适用于婚姻中的人，同样也适用于前任们!

为什么已婚女人会和前任发生关系

一、双方心中还喜欢着彼此

现实中两个人决定分开的原因能有哪些?像电视剧里杀父之仇的家族恩怨?在一起后发现双方是兄妹的狗血剧情?结婚后发现那个人不是你的恋爱对象?这些理由在现实中发现的几率是很低的，大部分都是由于结婚后性格差异导致分歧的加大，而双方都太年轻没有学得包容对方，最后导致婚姻破裂。在分开后经过时间的治疗岁月的磨砺生活的考验，你就会发现那个人远没有想象中的不可饶恕，在重新开始的一段新的恋情后你也免不了和前任进行比较，一些如果是他，他应该会再得更好的想法将前任进行美化，距离反而产生美让你们再见面时会情不自禁再向对方靠近。

二、心中不甘心，想证明自己的魅力

诚如《回家的诱惑》剧中林品如在经历闺蜜和丈夫的背叛后，变得优秀重新回归诱惑前任一样也向我们证明了女人遇到前任时仍会与其发生关系的另外一个原因是自己心中的不甘心。她们不愿相信和自己一起相持相伴的半辈子都过来的人会输给另外一个就靠撒娇取得男人心的另一个人，更多时候她们不会认为这是男人对自己不忠的背叛行为，相反认为这是两人女人之间的较量，她在离婚后反而学着内外兼修，让男人再次为她倾心，甚至愿意再次和他发生关系，实际上只是想要证明自己的魅力，想获得这场无声的战役的胜利。

三、想重新拯救他们的婚姻

两个人能在茫茫人海中相遇相识相恋相知，再到组建家庭拥有两个人的孩子，本就实属不易，更多时候需要彼此的相互包容和理解，在刚结婚我们可能因为年轻没有意识到生命中最重要的另一半已经在自己的身边了，分开以后兜兜转转发现最适合的那个人已经被自己丢掉了，于是我们想要挽回那段曾经幸福但却有珍惜的感情，会想着用各种方式去挽回对方的心，去留住那个家庭，去重新拯救我们的婚姻。

正值青春期之时，很多少男少女的心理都在不断的发育和成长，心理也慢慢变得成熟，而青春期的心理特点也愈加明显，那么这些特点又是如何表现出来的呢?相信很多人都想知道其中的答案，下面为大家详细介绍了几点，一起去了解一下!

青少年心理的特点1、智力水平迅猛提高：对问题的精确性和概括性发展迅速，逐步从形象思维为主向抽象逻辑思维过渡。

青少年心理的特点2、自我意识强而不稳：独立欲望增强，对事物能做出自己的判断和见解，但对自我的认识和评价过高或过低，常被一些矛盾所困扰，如独立欲望与缺乏独立能力的矛盾，自己心中的"成人感"与成人眼中的"孩子气"之间的矛盾等等。

青少年心理的特点3、情感世界充满风暴：常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态，孤独、优伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起，组成一个强烈、动摇和不协调的情感世界。

青少年心理的特点4、兴趣爱好日益广泛：求知欲与好奇心强烈，富有理想，热爱生活，积极向上，乐于参加各种创造性活动，对于竞争神、冒险性和趣味性的活动更是乐不知疲。

青少年心理的特点5、人际交往欲望强烈：一方面强烈希望结交志趣相同，年龄相仿，能够相互理解、分享生活感受的知心朋友，另一方面，对自己周围的人尽量保持良好的关系，尤其是对自己所属的集体，有强烈的归属感和依赖性，宁肯自己受点委屈，也要保持生活圈的平衡与协调。

对于“青春期的心理特点”大家应该不再陌生了，希望上面的解答可以给大家带来一定的帮助，只有了解了青春期的心理特点，才能够更好的关注孩子的健康成长，尤其是心理健康，这是每个爸爸妈妈的心愿。

自杀意念——大学生自杀的心理原因

青少年是自杀危害最为严重的人群，我国自杀发生率最高的年龄组为15-34岁的人群。青少年是自杀行为的高危人群，青年学生是该人群中一个特殊群体，当代大学生人格意志修养不足与激烈的社会竞争产生的心理压力矛盾日益突出，使得该群体备受关注。自杀从开始到终结，分为自杀意念、自杀准备、自杀行为实施、自杀完成（死亡或未遂）等几个阶段，其中自杀意念是自杀死亡和自杀未遂的早期心理活动，尽管它们之间未必有必然的联系，但对自杀意念的干预依然是自杀预防的重要手段之一。在青年学生人群中，了解并控制自杀意念产生的相关因素，可以很好的预防大学生自杀，对相关危机干预可以起到较大的预防作用。

有关自杀意念的研究结果显示：在普通人群中自杀意念发生率为2％，美国青年学生自杀意念发生率为8％，国内青年学生调查的自杀意念发生率为14％，显然不同种族、类别等特征人群的数据差异较大，提示文化和经济条件的差异可能导致自杀意念产生率的不同。另外由于文化习俗的影响部分自杀意念调查对象可能有隐瞒倾向，自杀现象的自我报告率很可能低于实际出现率。

自杀意念产生的最主要危险因素为心理因素，近期心理上的剧烈冲突可能导致自杀意念的产生。心理指标如：近一年感到绝望的频率高、近一个月因心理问题对学习或日常生活有影响是重要的危险因素，这也是国外青少年自杀的首位危险因素。通过进一步分析发现，产生自杀意念主要社会原因是工作和学习问题、情绪低落、家庭纠纷及恋爱困扰等，这些原因又是目前青年学生面临的主要问题。此外，自杀意念的产生与青年学生自身心理素质有关，自己难以找到解决心理冲突的途径和方法的人群容易产生自杀意念。

综上，在高等学校普及心理健康教育是十分必要的，是预防青年学生自杀的一个有效方法，可以帮助他们了解和掌握情绪控制的基本规律，选择合理的宣泄、代偿、转移和升华的途径。目前在校学生自杀意念报告率较高，应根据大学生自杀意念的危险因素，在高校制定和执行有针对性的自杀预防计划。

青少年叛逆时期的早恋心理，对于处在青春期的青少年来说，这时候谈恋爱无疑是属于早恋现象，因为青少年各方面都很不成熟，不具备爱情生长的土壤，这时候青少年朋友们最明智的做法就是把全部精力都集中在学习上和良好的兴趣培养上。

谈恋爱的年龄早晚，并没有一个统一的标准，就现在我国的实际情况来说，是否早恋要以下面两个特点来划定。其一是生活上的自立程度。一些少年，稚气十足，生活和经济尚在父母督促和庇荫下，还处在学习文化技能的紧张阶段，对社会了解的还甚少，就迫不及待地谈恋爱，可谓为时过早。

似乎十八、九岁的工人谈恋爱，人们容易接受，如果十八、九岁的学生谈恋爱就不同了。这就是从他们的经济状况和社会职业方面来考虑的。

其二是谈恋爱的年龄和法定最低年龄之间的差距，如果已经达到或接近法定最低婚龄，就可不算早恋;如果和法定最低婚龄还差很远，就应视为早恋。

因为法定最低婚龄是根据青少年的身体、心理发育而规定的。有以上两个标准来衡量，那么高中及高中以下的学生谈恋爱，应该算是早恋。因为他们在经济上尚未独立，他们的生活还不能完全自立;他们的年龄还离法定的最低婚龄相差很远;当然他们的心理上也很不成熟。这样一个身心都正在成长中的女孩子，岳阳市春雷学校早恋专家分析谈恋爱将出现以下问题。

青少年叛逆的早恋心理4、出现过火行为，引发犯罪

青少年早恋，大多是由于感情的冲动或是出于异性的神秘感和好奇心。这种神秘感、好奇心使他们盲目地效仿大人。当青少年强烈的好奇心和感情上的冲动构成合力时，十分脆弱的理智防线就会被冲垮。在这种情况下，往往会出现过火行为，甚至造成不可弥补的损失，造成青少年心灵上的创伤。如果同时受到黄色书刊或教唆犯的的引诱，就极可能走向道德败坏或违法犯罪。据调查，青少年犯罪里，有三分之一的人有过早恋。某省调查表明，在犯罪原因一项里，与追求性刺激有关的占被调查人数的22%。

以上就是早恋专家为大家介绍的青少年早恋四大危害，不仅仅是学校和家长要了解到早恋的危害性，青少年自己也要了解早恋对自己的危害，自觉的杜绝早恋的发生，尽量把精力放在学习上，学会正常的与异性朋友交往。

青少年叛逆的早恋心理2、对青少年的心理成熟极为不利

青少年早恋，自知会受家长和社会上其他人的责备和议论，因而就要躲躲藏藏，远离人群，长此下去，影响了与同学、家人的关系。同时，她们的思想上会产生很多负担，影响了青少年心理的正常发展。有的甚至会改变性格，本来活泼、天真的女孩，就会变得孤僻、冷淡，在心理上出现超年龄的现象，对健康成长极为不利。

青少年叛逆的早恋心理1、影响学习，磨灭理想

每个青年都有自己的理想，宏伟的抱负，都渴望成为社会的有用人材，甚至是栋梁之材;任何理想、抱负的实现都离不开勤奋努力，学习知识。十七、八岁的青春少女，正是为各方面的成长、发展奠定基础的最佳时期，可谓黄金时代。这个时期的少女，充满了青春活力，精力旺盛，思想活跃，记忆力强，对于新生事物极为敏感，是学习科学知识、提高各种能力的最好时期。因此，每个青少年都应该全力以赴，专心致志的刻苦学习，为将来建设祖国、攀登科学高峰，打下坚实的基础;应该树立远大的人生理想，努力培养和磨炼自己的意志，塑造美好的心灵，为造福人类，为最大限度地实现自己的人生价值，做好一切准备。如果这个时期被恋爱问题纠缠，必定分散学习精力，浪费大好时光，这无异于置一生远大前途而不顾。这种所谓的爱情，极可能葬送了青少年的才能、事业和前途，待到以后追悔莫及。

青少年叛逆的早恋心理3、草率地对待恋爱，会酿成终生苦果

爱情之所以被称为人的终身大事，意味着它在人生中的重要地位。可是青少年由于涉世不深、阅历不足，生活经验欠缺，对社会缺乏足够的了解，感情胜过理智。因此，在辨别人和事、在处理人际关系时，往往草率行事，一时感情冲动，压过理智，与异性确立了爱情关系，以后伴随着心理上的变化、发展、成熟，可能会对对方产生不满，进而冷却或是中断彼此间的感情。这种情况，会引起青少年失望的情绪，使之消沉、甚至形成心理障碍，从而影响青少年的精神生活的健康发展。

现在不想结婚的男人越来越多，很多男人把女朋友给耗着就是不结婚，这其实是很不好的一种行为，那么，不想结婚的男人都是渣男吗？

不想结婚的男人都是渣男吗

这个男人起码对于你来说是渣男，浪费别人的时间就等于谋财害命，那浪费女人的青春罪加一等!

女人搞不清楚为什么男人喜欢你，那么遭遇一段只恋爱不结婚的感情，也不过是很常见的结局。恋爱的时间久，不能说明任何问题。很多男人是骑驴找马，没有遇到好马，他也懒得从驴子上下来。他不结婚，是因为不够爱你，但是也不想一个人孤单。你总有被他习惯的地方，或许你对他很少，或许是你有着还不错的皮囊。这也是为什么男人不分手。

所以，别被假象所欺骗，真正爱你的人，会急着娶你的。如果没有，那就是不够爱了。当然，也可能你不是他对的人。

不想结婚的男人是什么心理

一、就是玩你

如果一个男人足够爱你，那他对于和你结婚是非常期待的。他会希望把你拉近他的生活中，把你变成专属。男人对自己爱的人是有非常强烈的占有欲的。反之，如果男人仅是对你抱着玩玩的态度，根本没有结婚的意思，甚至面对你的有意提及，岔开话题。那么还是早早分手寻找自己的幸福吧。与其短暂痛苦，也不让自己后悔一生。

二、没有准备

当提到结婚时，现实中男人表现出更多的是犹豫而并非激动万分。恋爱跟婚姻不一样，男人选择结婚比恋爱理性，需要足够的思想准备。

女人希望通过婚姻找到一个可靠的对象。男人则担心得更多，他希望未来的老婆是能够帮到他的人，目标一致的人。如果你想让他更快的做决定，不妨和他的家人好好相处，也给他一些时间做思想准备，渲染一些幸福婚姻画面等等。效果一定很好。

三、害怕给你承诺

男人在真正谈婚姻的时候是懦弱的，因为很多男人害怕承诺。这也正常，婚姻本就是限制男人原始欲望的框架，实行一夫一妻制。

结婚意味着承诺，意味着一辈子跟她在一起。好比一根枷锁将他捆住，而男人潜意识里不想这么快搭上自己的一辈子。所以有担心有不甘，故而想先维持现状不变。

男人不想结婚的原因

01渴望自由胜过婚姻的约束

男人不想结婚有很多理由或借口，其中最大的一个心理动机莫过于渴望自由胜过婚姻的约束。相对于独身而言，婚姻生活难免会产生磕磕碰碰。

02只想要好好谈一辈子恋爱

有些男人之所以不想结婚，是因为他的一生中不可能只爱一个女人。男人保持单身的前提是，他的世界里从来就没缺少过女人。

03自幼父母离异留下的阴影

有的男人之所以不想结婚，是因为他自幼父母离异，由此给他的童年蒙下了巨大的阴影，以至于严重影响到他成年后的恋爱婚姻观。

不想结婚的男人是不爱吗

不一定，男人是非常『理性』的动物，他要权衡利弊关系，不提结婚，只是因为觉得不值!结婚是一件相对麻烦的事情，要女方足够好，足够符合他的预期，他才会提结婚。

男人不娶你，不是因为不爱你，只是因为，你有些特质让他没有办法下定决心而已。男生习惯做减法，也许原来他也有意想娶你，但因为你作闹，他就不愿意了。毕竟重新开始一段恋情对男人来说，是件很麻烦的事情，只要你用对方法，他就会娶你滴。

怎样与青春期叛逆孩子交流?对于这个问题可能很多的家长都非常的迷茫，因为他们会发现孩子到了一定年纪的时候会非常的叛逆，可是家长们又不能够打骂，所以总是会觉得束手无策，下面小编就为大家推荐家长与青春期叛逆孩子交流的方法。

与叛逆青少年交流的诀窍1.仔细观察谈话是在哪里中断的。

当家长与孩子沟通出现问题，孩子常常闭口不语或激烈反驳，使得既定谈话中断。反过来，家长可通过观察中断的节点，来反思哪些表达方式会激起孩子的反感，从而避免沟通中断。比如，如果孩子一听到父母说自己成绩不好、不够努力就十分气愤，那很可能他努力的尝试过，但效果不好，自己也很沮丧，家长的说法让他更加反感，会对学习更不感兴趣。

与叛逆青少年交流的诀窍2.认真反省既往观念，听听别人怎么说。

有些孩子认为父母的观念过于陈旧，无法沟通，所以干脆拒绝沟通，坚持自己的想法。这时家长可从孩子同龄伙伴的父母、同事中了解他们是如何看待和处理的，也许你会发现是自己太过苛刻。

与叛逆青少年交流的诀窍3.改变原有沟通方式。

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

与叛逆青少年交流的诀窍4.认真思考孩子提出的要求，谨慎回应。

对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

与叛逆青少年交流的诀窍5.与孩子商量解决矛盾的办法。

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

青春期的孩子都比较的敏感而又叛逆，这是一个正常的现象，家长们也不要过于的担忧，掌握一些与他们沟通交流的技巧，那么在青春期的时候就更容易得到孩子的信任，对他们的心理健康也会带来正面作用。

2020年11月28日-11月29日，抖音打造重磅营销IP“抖in粤潮制燥”在广州BIG海珠湾艺术园盛大开幕，广州赛莱拉干细胞科技股份有限公司举行“赛妆杯：赛出中国妆”大学生创新创业大赛的启动仪式，全国青联委员、赛妆CEO陈东煌，广东巨量引擎美妆行业负责人黄凤鸣，全国工商联美容化妆品业商会科技创新专委会石现主任，大赛导师、淘宝大学讲师范松霖，新生代青年歌手刘祖君，出席本次活动仪式。

以国为潮赛出新生

年轻人的冻干粉品牌——赛妆惊艳亮相，将自身的科技实力和国潮底蕴展现得淋漓尽致，吸引了众多年轻Z代的目光。

少年强则国强。作为一个聚焦年轻Z代的护肤品牌，赛妆立于潮头，率先意识到Z世代年轻消费力量对品牌年轻化的的赋能作用。

为了满足95后Z生代释放创造力的需求，赛妆联合抖音官方、高校及多方组织，以“赛出中国妆”为主题，为中国高校学生举办一场赛妆杯—大学生职业技能挑战赛，将科技国潮的话语权和表达权交给年轻人。

在抖in粤潮制燥活动会场，赛妆首席运营官Z世代的代表陈东煌先生宣布赛妆杯正式启动，他指出，赛妆是一个追求科技、年轻的品牌，赛妆的文化就是传承经典，但又强调从已有的格局中挣脱、爆发、创造，基于这种理念，本次大赛以“赛妆杯：赛出中国妆”为主题，希望大学生能时刻用年轻活力去创新创造，在突破束缚中超越自我，并通过此次大赛帮助提高大学毕业生职业技能，为大学生高质量创业、就业提供助力。

花式挑战赛出创意

在抖in粤潮制燥活动会场，科技国潮感十足的赛妆展馆十分引人注目。独树一帜的青花瓷蓝色主调透着精致的国风，创意性融入镂空中式木窗还有现代的雕刻LOGO拆解等元素，完美展现了赛妆品牌特性，在众多展馆中脱颖而出。

精致的外表，藏不住赛妆年轻的灵魂。赛妆杯活动现场设立【赛速度】、【赛创意】、【赛出圈】等惊喜互动环节，毫不手软放送好礼，引得不少年轻人纷纷前来参与挑战，现场还收获了一批年轻参赛者。

始于颜值赛出实力

赛妆是广州赛莱拉干细胞科技股份有限公司旗下品牌，聚焦细胞科研，拥有强大的科研实力和优秀博士科研团队，具备GMPC生产车间和国际标准的冻干粉生产线，产品品质有保证。

作为赛妆此次品牌升级的首推产品，赛妆小冻瓶在这次活动中表现也十分突出。特别设计的“中国蓝”和全新logo形象，彰显品牌的科技国潮调性，满足新生代美感需求，受到年轻消费者的热烈追捧。

据悉，赛妆小冻瓶延续了母公司赛莱拉强大的科研基因，采用99.9%高纯度的蓝铜胜肽原料，零下40℃的无菌冻干技术，解决年轻人常见的痘痘、毛孔粗大、水油失衡等肌肤问题。

目前，赛妆在品牌定位、品类扩充、IP打造等维度再次升级，以科技实力为背书，用更年轻的姿态对话Z世代，不断满足Z世代的肌肤需求。

孩子高考落榜了怎办?一年一度的高考刚结束，每年这个时候，也是家长们万分焦急的时候，家长们当然是希望孩子可以考上一所好学校，但是并不是所有的学生都能够金榜题名，如果落榜选择复读的话，就更应该注意孩子心理的开导。

父母端正孩子的复读心理（1）

避免造成心理压力。复读学生的第一学期期中考试成绩往往强于应届高三考生，家长不要因为这一次成绩提高了，就提高对孩子的期望值。某一次成绩降低，家长也不要因此丧失信心，避免给学生造成过度的心理压力。

因为如果孩子高考落榜之后，给他们安排复读的话，那么他们本身就会有压力，这个时候要是家长们对他们还是过于的关注，或者在复读的过程当中总是询问他们的成绩，那么对他们的也会造成更多的压力，影响心理健康。

孩子学习成功的秘诀

01掌握时机

老人的头脑在早晨比较清醒。加拿大贝克莱斯特健康科学院的罗特曼研究所曾对一组60至82岁的老人开展测试，发现他们在上午8：30至10：30之间较易集中精神、排除干扰，而到了下午1点至5点，他们的表现就会下降。核磁共振也显示，到了下午时分，这些老人的脑袋就“闲置”起来、转到了所谓的“缺省模式”，这时的他们往往耽于遐想。而相比之下，年轻成人脑中和维持注意有关的区域在午后仍旧十分活跃。

不过，为了使自己的努力得到最大回报，年轻人也不妨对自己的学习时间规划一番。另一项研究指出，年龄在十六七岁的女孩，如果下午3点学习，她们对材料的记忆就比较牢固，而如果在晚上9点学习，记忆的效果就比较差。不过，如果学的是包含动作的技术，那就是在晚上效果更佳了。德国弗赖堡大学的克里斯多夫·尼森(Christoph Nissen)解释说：“这个结果表明，下午比较适合学习语言，晚上适合学习钢琴和其他乐器。”

学习的时机为什么重要?我们知道，在学习新知和技能之后，可以用睡眠来巩固记忆。尼森认为，在学习和睡眠之间可能有一个“关键时期”(critical window)，且动作学习的关键时期或许比其他类型的记忆要短。至于成年人是否能像青少年一般从这个关键时期中受益，这一点还不清楚。“事实证明青少年的学习能力较成年人强、睡得也更好。”尼森说。

02考考自己

普渡大学的杰弗里·卡尔皮克(Jeffrey Karpicke)曾用一项重大研究证明了自我测试的重要作用。他让学生学习40个斯瓦希里语单词，一部分学生要在学习过程中反复回忆这些单词的意义，他们在一周后的测验中平均记起了80%的单词;另一部分学生只是细读单词、并未主动测验自己，他们平均只记起了36%。这以后的其他研究也指出了同样的观点：自我测试的效果要超过一些常见的学习策略，比如画泡泡图来归纳一段文字的大意之类。

如果你觉得这听起来太过辛苦，不要灰心。威廉姆斯学院的奈特·康奈尔(Nate Kornell)和同事发现，要提高学习成果，重要的是努力回想学过的内容，至于是不是想得起来倒在其次。与我们想当然的观点不同，查看正确答案大大有助于日后的回忆，作用和你凭自己努力回忆不相上下。

“这个发现相当使人意外。”康奈尔说，“研究记忆的人向来认为，在问题和答案之间隐藏着一条条‘通路’。他们还错误地以为，学习者只有自己走通这些道路，才能学到最多，如果中途放弃或者走了岔路、接着直接去翻看答案，学习的效果就会打折。但事实并非如此。”他的发现指出，我们必须对记忆的工作机理重新思考。同时，这个发现也给那些偷懒的学习者送去了希望。

有的时候，一些人会强迫自己学习，这种学习方法肯定是错误的。我们要为不学而学，要懂得学习不是一件很难得事情，只要自己稍微的努力一下，不经意间就可以把知识的精髓掌握住。如果总是强迫自己学习，那么肯定学不到有用的东西。

父母端正孩子的复读心理（2）

让孩子自己选择是否复读。调查显示，高考不理想，八成家长支持孩子复读，但并非所有考牛都适合复读，高考失意并不意味着人生理想的终结，事实上，成功的路从来就不是只有一条。

父母端正孩子的复读心理（3）

孩子复读期间家长少会客。复读生都经历过一次或几次失败的高考，心态不易稳定。家中接待客人，难免会有—些声音，不知情的客人，有时候聊天时间一长，情绪越来越高，声音也越来越大，孩子势必反感。

父母端正孩子的复读心理（4）

别对复读生说这句话：“既然选择复读，就赶紧安下心来吧。”-再给你一次机会，省得以后你埋怨我们!”“人家每晚学到深夜，早上还一大早.就起来读书，你呢?”“花费再多，爹妈就是不吃不喝也供你上学，还看电视，还玩电脑，你明年还考不上怎么办?现在找个工作容易吗?。“儿子，你今年就差几分，好好努力，明年实现考上北大，清华的目标应该没有问题，你是父母的唯一希望，给咱们争口气，不相信大学有什么难考的!”

父母端正孩子的复读心理（5）

共同找出失利原因。这是家长与学生需要共同完成的第一份“高考复读”作业。只有把导致失利的真正原因挖掘出采，才能避免再次在这方面-栽跟头”。

父母端正孩子的复读心理（6）

复读的整个过程中鼓励孩子的点滴进步。要善于发现孩子的细微变化，小小进步，并及时因势利导。

大学生心理健康教育的方式以及探寻大学生处在人生道路的关键期,怎样正确引导大学生以积极主动的、一切正常的心态去融入当今和发展趋势的社会现状,提升对大学生的心理健康教育已变成大家一直探讨的难题。教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》强调,提升和改进大学生心理健康教育是新时期全方位落实党的教育战略方针、推动素养教育的重要举措,是推动大学生快乐成长、塑造高质量达标优秀人才的有效途径,是提升和改进大学生政治思想教育的关键每日任务。

关键方式有以下几个方面：

1.心理健康教育,是心理状态教育工作人员应用社会心理学、教育学基本原理及其心理辅导基础理论和技术性对受教育者释放一定的危害,协助她们解决心理状态分歧、降低心理状态矛盾、减轻精神压力、提升个人素质,使受教育者的心理状态得到一切正常发展趋势,保持稳定的情况,产生优良的个性化和观念质量,推动人格特质的健全及人的全面的发展。

2.大学生心理健康教育的主要作用是推动和维护大学生的心理健康,基础总体目标是协助学员产生健全的人格。

3.执行大学生心理健康教育要坚持不懈点面结合的标准,不只是对于有心理问题的学员,大量的是朝向全体师生;大学生心理健康教育要重视课堂教学教育与课余活动教育的融合和别人协助教育与自身教育的融合。

4.培养自我价值感.优良的自我价值感是个人融入社会发展、减轻基础焦虑情绪、发展趋势健全的关键資源,因此自我价值感是心理健康的关键,根据培养大学生的自我价值感提高心理健康是心理健康教育的合理方式之一。从调整自我价值感与心理健康的中介变量——自我认同考虑,在高等院校心理健康教育中,明确提出创建社会发展、院校、家中、自身四个合理的终端软件以推动大学生自我价值感发展趋势,进而提升大学生心理健康水准。

目录：

第一章：如何发现孩子的心理问题

第二章：22种你该注意的儿童心理异常

第三章：如何让小孩走出心理亚健康

孩子的教育是一门每个父母都要学习的学问。关注孩子的心理健康才能够让孩子更好的成长发育。今天小编就给大家一起来了解孩子的心理吧！

如何发现孩子的心理问题

父母是孩于的第一任教师，教育孩子本身就是一门学问，因而，作为家长，应该掌握一些儿童心理学知识，重视时孩予的心理教育问题。有学者指出，父母应该成为孩子的“心理医生”。随着孩子的成长，他们与社会的接触面越来越大，也会产生一些心理问题，很需要得到家民的帮助。家长要成为孩子的“心理医生”，则应学点儿童心理学知识。

细心观察

多数情况下，由于心理活动较隐蔽，它不像孩子的外在行为和情绪变化那样容易看出来，它需要细心观察。例如，观察孩子的眼神。“眼睛是心灵的窗户”。眼睛对刺激的反应最为强烈。几种感觉器官接受外界信息所占比例分别为：视觉占87%.听觉占7%、嗅觉占3.5%、味觉占1%。可见，目光接触在人际交往巾有极为重要的功能和辅助作用。平素孩子的眼睛是明亮活泼的，而且说话时无拘无束地和你目光相遇。要是他眼珠暗淡呆滞，而且尽量回避你的日光，这就表明他心事重重。也可以看他说话的情况，孩子平时说话不会吞吞吐吐，如果出观了这种情况，表明他心里有了矛盾。

深入交谈

观察不一定令面、准确，还心该有必要的谈话。在谈话中你可以发现孩子的“触痛点”。例如，他不愿谈某门功课的情况，便可以估计到这门功课的学习可能有了问题，这便可能能是他的“触痛点”，这样就可以确定进一‘步谈话的方向。对已经显露出情绪郁结的孩子，为了避免孩子的对立与顾虑，可以先安慰再谈话。

全面调查

小学生和初中生的“心病”多是受外界影响而产生的。这就需要向老师、同学作凋查，通过调查他在学校里遇到的事情，弄清了原因，才能找到解决问题的有效办法。由于青少年往往比较敏感，因此，在调查时尽量避免让学生产生被跟踪、被监视的感觉。

综合分析

通过观察、交谈与调查．可以把得到的材料仔细分析、综合，只有这样才能准确地了解孩子的“心病”所在。大舔分孩子不会有严重的心理问题，对于家长而言，其关键在于帮助孩子调节改善心理状态，使孩子尽快摆脱不良的心理状态。

在家庭中，与孩子的沟通以谈心为主。为了增加效果，谈心前一定要有所准备，即先把要说的道理想清楚。家长常碰到这种情况，一些道理似乎心里明白，但不一定能有条理地说出来，说得令人信服。因此，有所准备很有必要，然后跟孩子说。这样不仅有利于在孩子心目中建立良好的形象，而且有利于问题的解决。谈话过程中，不要怕孩予反驳，孩子在反驳中能说出更多的心里话，谈话便会更有针对性。有些谈话，如果针对性强，指寻性强，可以获得立竿见影的效果。有时则未必，这就需要等待。因为谈话后孩子可能要有个思考过程，或者要有个心理恢复过程。要预计到孩子可能有这个过程，应允许孩子有这样一个过程。在等待期间，可以配合其他方法起作用，例如营造良好的家庭氛围，如果家长认为有必要的话，可以找心理医生，以求行之有效地解决孩子的心理问题。

22种你该注意的儿童心理异常

现代社会中，儿童心理问题和心理障碍越来越受到关注。然而很多年轻的父母面对孩子出现的异常行为，往往感到疑惑，不知道是否该求教心理咨询师。以下介绍的主要是6岁以下的孩子常见的心理疾病：

咬指甲

咬指甲是儿童时期很常见的不良行为，男女儿童均可发生。程度轻重不一，重者可引起局部出血，甚至甲沟炎。爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽动。

吮吸手指

吮吸手指在婴儿期是一种常见的现象，到2-3岁以后，这种现象会明显减少。随着年龄增长，会逐渐消失。如不消失，则是一种不良的行为偏差。

屏气发作

是指婴幼儿在受到刺激哭闹时，在过度换气之后出现屏气，呼吸暂停，口唇青紫，四肢僵硬，严重者可出现短暂的意识障碍。短则半分钟到1分钟，长则2分钟到3分钟。多见于2岁以内的孩子。

口吃

是指说话时言语中断、重复、不流畅的状态，是儿童期常见的语言障碍。约有半数口吃的儿童在5岁前发病。

言语发育延迟

是指儿童口头语言出现较同龄正常儿童迟缓，发展也比正常儿童缓慢。一般认为18个月不会讲单词，30个月不会讲短句者均属于言语发育延迟。

选择性缄默症

是指已获得语言能力的孩子，因为精神因素的影响，在某些特定场合保持沉默不语。如在学校里不讲话，但在家里讲话。这种心理问题多在3-5岁时起病。

遗尿症

指5岁以上的孩子还不能自已控制排尿，夜间经常尿湿床铺，白天有时也尿湿裤子。多见于5-10岁的儿童，男孩多于女孩。

抽动症

指局限于身体某一部位的一组肌肉或两组肌肉出现抽动。表现为眨眼、挤眉、皱额、咂嘴、伸脖、摇头、咬唇和模仿怪相等，多见于5岁以上的儿童，男孩多于女孩。

入睡困难

是指儿童在临睡时不愿上床睡觉，即使是躺在床上，也不容易入睡，在床上不停地翻动，或反复地要求父母给他讲故事，直到很晚才能勉强入睡。

夜惊

指在睡眠中突然惊醒，瞪眼坐起，惊惶失措，表情痛苦，常伴有哭喊、气急、出汗等症状，多半发生在入睡后2小时内，醒后不能回忆。以5-7岁的儿童最为常见。

睡行症

指睡眠中突然睁眼，坐起凝视，下床走动。多半发生在睡后2小时内，醒后不能回忆。见于任何年龄的儿童，多见于5-12岁儿童。

梦魇

指从噩梦中惊醒，能生动地回忆梦里的内容，使孩子处于极度紧张焦虑状态的一种睡眠障碍。多发生在后半夜，多见于学龄前儿童。

偏食

是指儿童不喜欢或不吃某一种食物或某一些食物，是一种不良的进食行为。偏食在儿童中很常见，在城市儿童中约占25%左右，在农村儿童中约占10%左右。

拔毛癖

是指儿童时期出现的经常无缘无故地拔自己的头发、眉毛、体毛的不良行为。多见于4-5岁以上的儿童。

攻击行为

是指因为欲望得不到满足，采取有害他人、毁坏物品的行为。儿童攻击行为常表现为打人、骂人、推人、踢人、抢别人的东西（或玩具）等。儿童的攻击行为一般在3-6岁出现第一个高峰，10-11岁出现第二个高峰。总体来说，攻击方式可分暴力攻击和语言攻击两大类，男孩以暴力攻击居多，女孩以语言攻击居多。

退缩行为

是指胆小、害羞、孤独、不敢到陌生环境中去，不愿意与小朋友们玩的不良行为。这种儿童对新事物不感兴趣，缺乏好奇心。

依赖行为

是指儿童对父母过分依赖，并与年龄不相符的一种不良行为。这种儿童如果父母不在，便容易发生焦虑或抑郁。

分离性焦虑

是指6岁以下的儿童，在与家人，尤其是母亲分离时，出现的极度焦虑反应。男女儿童均可得病，与患儿的个性弱点和对母亲的过分依恋有关。

神经性尿频

指每天的排尿次数明显增加，但尿量不增加、尿常规正常的一种心理疾病。排尿次数可以从正常的6-8次增加到20-30次，甚至每小时十多次，每次排尿很少，有时仅几滴。以4-5岁的儿童为多见。

神经性呕吐

指一种反复的餐后呕吐，但不影响食欲、体重的心理疾病。常常具有癔症性格，自我中心、暗示性强，往往在明显的心理因素作用下发病，以女孩为多见。

性识别障碍

是指儿童对自身性别的认识与自己真实的解剖性别相反，如男性行为特征像女性，或持续否认自己具有男性特征。多见于3岁以上的儿童。

孤独症

是一类以严重孤独，缺乏情感反应，语言发育障碍，刻板重复动作和对环境奇特反应为特征的疾病。多见于男孩，男女比例为4-5：1。

总而言之，不管孩子多大，只要是发现孩子出现行为异常、学习困难、睡眠障碍、性格缺陷、情感障碍、社交不良、性角色偏差等情况，都应该及时带孩子去儿童心理门诊，请儿童心理咨询师和你一起关注孩子的心理发展，帮助孩子健康成长。

如何让小孩走出心理亚健康

不少研究显示，约15%的儿童存在心理与行为问题，这一数据远远高于其身体发育和躯体健康方面的问题。无疑，孩子心理成长中的亚健康问题尤其值得父母的关注。

一是父母要多关注孩子的心理需求。

父母往往比较关注孩子的生理需求，而对他们的心理需求则关注不足。但心理学家已经发现，不少人的心理问题，根源就在于早期心理需求没有得到合理而足够的关注。而每一年龄阶段孩子心理需求的合理满足，都是孩子信任感、责任感、情绪稳定性、健全个性发展的前提。

二是对孩子持一种适度的期望。

过度的期望是当今父母养育孩子的典型特征之一，也是孩子心理问题的主要根源之一。在对孩子提出期望之前，父母不妨先评估一下孩子的智能特点、兴趣范围、个性特征。以孩子自身发展的特点作为期望的参照和出发点。父母还要注意到，为了将期望转变为现实，重要的是让孩子把成人的期望转化为自身发展的内在动力。

三是给孩子足够的心理空间。

社会物质生活条件的改善，使孩子大多有了自己的居室。但是，孩子的心理空间并非因为物质空间的扩大而“水涨船高”。事实上，孩子希望有自己的想法，有自己的秘密，有自己自由自在的、独立的时间与空间。在父母一厢情愿的“围”、“追”、“堵”、“截”下成长起来的孩子，通常缺乏自律，情绪起伏不定，应对挫折的能力较差。

看来，要让孩子走出心理亚健康，父母要做的方面很多很多……

结语：只有父母才能够完全了解孩子的真正想法，所以说关爱孩子，父母是没人可以替代的。（原载于《中华养生保健》2012年第2期，作者：陈玲，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）