大麦茶的功效和作用还有适用人群（精品20篇）

百香果又叫鸡蛋果，果汁中有165种化合物，构成了其特殊的香味。除了香味吸引人外，其功效也非常多哦。下面小编带你了解吃百香果的功效，希望对你有帮助!

百香果的适用人群

百香果的适用人群除了患有胃病和对百香果过敏的人不应吃百香果,一般人都可以吃,包括孕妇和婴幼儿,可以补充营养,对身体有益。

1、百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。防治高血压有特效。

2、精神、工作压力大的人吃百香果有好处。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,起到抗癞皮病,防止精神抑郁等作用。天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用,具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛。

3、失眠、焦虑的人可以吃百香果。百香果治能够疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑。

百香果怎么吃

1、可直接鲜食,将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪。

2、制作果汁,取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加水,加少许白糖、蜂蜜等调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。

3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。

4、泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。

5、高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

百香果温馨提示:百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。果壳出现凹陷、干瘪属正常现象,果瓤却更加香甜。

百香果的做法介绍

1、百香果果汁:百香果适量,冰糖适量,蜂蜜适量。百香果洗干净,用刀切开,把里面的果肉放入容器中。取一个小容器,放入适量冰糖,用热水溶化冰糖。在放入果肉的容器中倒入常温水,加入适量蜂蜜。再将溶化的冰糖水倒入。

2、百香果冬瓜:冬瓜洗净,去皮、籽及白色瓜瓤后,切成拇指长的条状;接着加入少许盐拌腌,待冬瓜条软化,倒除苦水;准备干净的容器,放入冬瓜条、百香果浓缩汁、话梅混合拌匀,腌泡一夜使其入味即可食用。

3、百香凉拌青木瓜丝:青木瓜削皮、去籽,用刨刀刨成丝状,加盐腌5至10分钟后,挤去苦水;切开百香果,挖出果肉及籽;蒜头切碎成末,辣椒切丝备用;青木瓜丝置入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒及香油,搅拌均匀后置入冰箱冰,待冰凉后即可食用。

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吃百香果的功效

1、深度清理机理

超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用;

2、排毒养颜机理

净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;

3、塑造体态机理

食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态;

4、促进人体代谢

超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

山药小米粥的功效非常多，对于健脾补肾效果都非常好，而且小米和山药这两种食材本身单独吃就很多好处，所以在一起煮粥喝是非常养生的。

山药小米粥的功效与作用

山药小米粥虽然做法简单但是山药小米粥却有很好的养生功效和作用，山药小米粥中的山药能够健脾胃并且有补肾的好处，而小米是非常健康的食品。

小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。不过，需要注意的是，小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。

小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高，一般粮食中不含地胡萝卜素，小米也有，特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首，所含铁量很高、磷也丰富，是具有补血、健脑的作用。此外，小米含有大量的碳水化合物，对缓解精神压力、紧张、乏力等有很大地功效。此外，小米地脂肪含量也高，约为大米含量地4倍之多。

山药小米粥有哪些好处

山药小米粥不仅能补脾胃、补肾，还有很好的安心养神、滋阴养颜的作用。中医认为小米能“和胃温中”，因此小米对拉肚子、呕吐、消化不良及糖尿者很有益处。食用能有效补中益气的小米对脾胃寒虚、中气不足和失眠诸病症有治疗作用。山药小米粥可以作为镇静安神的食疗保健品来食用。

山药小米粥的营养价值

山药又称山薯，是一种多年生草本植物，中医学认为山药气味甘、温、平、无毒。山药不仅含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，而且富含淀粉酶、多酚氧化酶等人体所需的物质，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病从而取得益志安神、延年益寿的功效。山药的多种营养素有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，除此之外，山药含有的粘液蛋白有降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品。

小米又名粟，它的营养价值也非常高，含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，其中每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克。由于小米通常无须精制，因此保存了较多的营养素和矿物质，其中维生素B1含量是大米的几倍，矿物质的含量也高于大米，一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克。小米熬制成粥之后保留了它本身的营养成分，不仅更利于吸收而且营养美味，具有补肾气、益腰膝的功效。

山药小米粥的做法窍门

原料：山药、小米适量。

做法：

1、将小米洗净提前浸泡一小时，然后锅内按一定的米水比例开始煮山药小米粥;

2、在选购山药、小米的时候一定要注意山药和小米的新鲜度，如果是陈小米熬出来的粥就不够香;

3、要注意山药小米粥的熬制时间，山药和小米放入锅中加足够水，开火至锅中水开后再煮3分钟，关火焖30分钟，再开火煮开后再闷30分钟即可或者直接煮至山药软烂也可以;

4、煮山药小米粥的时候要先将锅里的水烧开再一起放入山药、小米，煮沸之后换文火，等粥变得粘稠的时候才能关火，在刚放山药、小米以及煮粥的过程中要时不时搅拌一下以免粥糊底。

核心功效

有益心脏、美容养颜、 减肥瘦身

眉豆简介

眉豆，学名为扁豆。营养丰富，其干豆、鲜豆含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质。Wong等对小鼠的饲喂实验发现，扁豆对小鼠肾脏、盲肠和脾脏的增重有影响，而对肝脏增重无影响。Chau等研究发现，扁豆的不溶性膳食纤维(IDF)有显著降低血清中总胆固醇的作用。

功效作用

1、有益心脏：眉豆的豆荚中含有可溶性纤维可降低胆固醇，且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时，眉豆又是微量元素钾、镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担。

2、美容养颜：眉豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质铜等。经常食用眉豆对人体皮肤、头发都大有好处，可以提高皮肤的新陈代谢，促进机体排毒，使皮肤青春永葆。

3、减肥瘦身：眉豆中含有皂甙类物质，多食用眉豆能降低机体对脂肪的吸收能力，并能促进脂肪的代谢。

适宜人群

糖尿病患者、肾虚患者、脾虚白带增多的女性、经常遗精的男性、小便频繁的人、经常腹泻的人。

禁忌人群

无特殊禁忌人群。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法

1、眉豆炒辣椒

眉豆先摘除两侧的豆筋，再清洗干净，斜着切成丝。红辣椒去掉辣椒蒂，切成与眉豆长度差不多的丝。锅里油热后，放入红辣椒翻炒。再放入眉豆一起翻炒。等眉豆变色后，加入少许盐翻炒。

2、花生眉豆煲鸡脚

花生和眉豆清洗干净，红枣去核。鸡脚洗干净，将鸡脚的指甲切去。猪骨和鸡脚先焯水，去掉浮沫和血水。再用流动的清水冲洗一下，瓦锅里先放猪骨和鸡脚，再将其他食材放入，盖上锅盖，大火烧开后转中小火煲1个半小时，最后加盐调味。

核心功效

抗菌、抗病毒、止痛、温肾壮阳

丁香简介

丁香属落叶灌木或小乔木。因花筒细长如钉且香故名。又称丁香、洋丁香。著名的庭园花木。花序硕大、开花繁茂，花色淡雅、芳香，习性强健，栽培简易，因而在园林中广泛栽培应用。 紫丁香花丁香花植株高2～8米，叶对生，全缘或有时具裂，罕为羽状复叶。花两性，呈顶生或侧生的圆锥花序。花色紫、淡紫或蓝紫，也有白色紫红及蓝紫色，以白色和紫色为居多。紫的是紫丁香，白的是白丁香，白丁香为紫丁香变种蒴果长椭圆形，室间开裂。

功效作用

温肾壮阳：丁香作为一种中药，性温，入肾经。《日华子本草》载：“疗肾气，壮阳，暖腰膝。”故有暖肾壮阳之功效，常用于阳萎、阴冷、奔豚、腰腿冷痛等证。

抗菌、抗病毒：丁香油和丁香酚有广谱的抗菌作用。丁香中的鞣花单宁有抗单纯疱疹病毒作用。

止痛：丁香酚有一定的麻醉作用，通过服用丁香花蕾的水煎剂能麻醉神经，镇痛止痛效果明显。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

胃火者、大口干舌燥者

不宜同食

海棠花：丁香花有抗凝作用，而海棠花有活血化瘀作用，二者功效相反。

食用方法

丁香茶：将干制的丁香花花蕾5~10朵，放在杯底。加半杯开水冲泡丁香花，浸泡3分钟后倒掉头道茶。 再次开水倒满，浸泡丁香花花蕾约10分钟之后便可饮用。

核心功效

补肾、暖胃健脾、提高免疫力

五宝茶简介

五宝茶是由五种不同的原料制作而成，包含玛卡、黄精、枸杞、桑椹、红枣等。可以帮助消除在人体系统当中的余毒，在修复肾脏系统衰弱和帮助受损的各项系统正常功能方面都有着非常不错的效果。除此之外，这种茶叶还能够给肾脏系统提供所需要的营养元素，在激活肾脏系统和帮助解决休眠性再生能力方面都有着非常惊人的效果。

功效作用

1、补肾，五宝茶中所含的有效成分有补肾的作用；

2、暖胃健脾，五宝茶中所含有的普洱成分具有暖胃健脾的作用；

3、提高免疫力，五宝茶中含有的黄酮类物质可以提高免疫力，促进性成熟。

适宜人群

男性

禁忌人群

未成年、孕期及哺乳期女性

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

五宝茶丸

把五宝茶沏好，把豆腐完全捣碎，虾仁一部分拍碎一部分切碎，马蹄切丁，鸡蛋只要蛋黄，葱姜蒜切末，香菜去叶切末。然后把所有的东西加到一起，加面粉淀粉，再把茶汤倒掉只留下剩下的茶叶，把水挤掉，放入一起搅拌，做丸子。最后放入油中，炸黄，捞出，再炸一次即可。

核心功效

降血脂、通便、杀菌

蒜苔简介

蒜苔是从大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜薹在中国分布广泛，南北各地均有种植，是蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。蒜苔性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。

功效作用

1、降血脂：蒜苔中含有丰富的维生素c，具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。

2、通便：蒜苔含有丰富的膳食纤维，在肠道中能吸水增加粪便体积，增强肠胃蠕动力，刺激大肠排便，起到预防和辅助治疗便秘、痔疮的作用。

3、杀菌：蒜苔含有蒜辣素对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染和驱虫的功效。

适宜人群

冠心病者、便秘者。

禁忌人群

消化能力不佳的人、有肝病的人。

不宜同食

韭菜、地黄、何首乌、蜂蜜、大葱

原因：蒜苔和韭菜、地黄、何首乌、蜂蜜、大葱同食会影响消化。

食用方法

1、蒜苔炒鸡蛋

蒜苔150克去头尾切段，鸡蛋3个，打散。锅中放入食用油10ML，倒入蛋液，炒熟。锅中放入食用油5ML，倒入蒜苔，大火爆炒1分钟。倒入鸡蛋，鸡粉2克、盐2克，翻炒均匀即可。

2、腌制蒜苔

蒜苔选嫩的新鲜的，切去顶部洗净晾干水份，红辣椒洗净去籽晾干。蒜苔切成段，蒜瓣去皮切碎，红辣椒切丁。将蒜苔、红辣椒、蒜瓣一起放入盘子中，加入盐翻拌均匀。然后装入干净无水无油的玻璃瓶中密封，上面撒一层盐，放入阴凉处，最快3天就可以吃了，吃时还可以加入辣椒油、白糖、醋调味更好吃。

核心功效

提高肠胃功能、排毒防病、温补肾阳

简介

大麦米，指大麦脱壳后的米。大麦米营养丰富，含有丰富的蛋白质、氨基酸及膳食纤维、维生素B复合体和尼克酸、Fe、P、Ca、Mg等矿质元素，其营养成分综合指标正好符合现代营养学所提出的高植物蛋白、高维生素、主纤维素、低脂肪、低糖的新型功能食品的要求。

功效与作用

1、提高肠胃功能，麦仁米中含有丰富的植物蛋白、多种氨基酸和大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，也能加快消化液分泌，减少刺激性物质对人类肠胃的伤害，经常食用可以调理肠胃促进消化。

2、排毒防病，麦仁米中含有大量的纤维素和丰富的膳食纤维，这些物质被人体吸收以后，能加快人体内多种毒素代谢，可以防止毒素在身体内淤积。

3、温补肾阳，麦仁米还能温补肾阳，能提高人类肾功能，也能缓解肝肾阴虚，对男性因肾虚引起的阳痿早泄和性功能减退等症，都有一定的调理作用。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

脾虚腹胀者、糖尿病患者、肠虚滑泻者、脾肾阳虚水肿者

不宜同食

牛奶，因为牛奶中的蛋白质能与大麦中的糖类在高温下生成糖基化终产物，对人体有危害作用。

食用方法

1、大麦米粥

将大麦米和豇豆洗净放入锅中，加入凉水、碱面，用旺火烧沸后撇去浮沫，改用微火熬1小时左右；不断用勺搅拌，待熬到大麦米开花、豇豆熟烂、粥粘稠时，舀入铝桶中，置微火上保温；碗内放上红糖，盛满大麦米粥，搅拌均匀即成。

2、大麦茶

大麦淘洗干净，放在筛子里晒干，晒好后以小火炒焦，加2升左右的水煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用。

韩国的吕洗发水一直都很受大家欢迎，洗发水是大家平时生活中都会使用的护发产品，吕洗发水种类有很多，那么下面就由本网的小编来为大家介绍吕洗发水功效以及适用人群，韩国吕洗发水真假图对比。

吕洗发水功效以及适用人群

吕是韩国最受欢迎的洗发护发产品的的品牌，隶属于太平洋爱茉莉公司旗下在韩国第一大超市易买得可以看到吕牌更新了产品包装，也增减了部分产品。

吕系列洗发产品，采用天然韩方制作，能够使干枯、易打结的秀发变得柔顺富有光泽，还能防止静电。镇静受损的头皮和发梢，通过集中护理，有效预防脱发。吕是韩国各大韩方洗发产品中最受欢迎的品牌，对于强化毛囊具有卓越效果。

绿色

【主要功效】防止脱发，生发，固发，去屑，油性发质及头屑多，头皮痒的人群，改善断发脱发

【产品成分】采用太平洋两大专利配方：镜玉山(含生地黄，人参等名贵中草药)，全面滋养秀发和头皮.专门针对油性损伤发质，添加浮萍草，银杏叶，松叶，栗皮等植物成分，去屑控油止痒，调节头皮多余皮脂，使用后清爽舒适，全面呵护毛发，头皮的健康。

【产品特点】绿吕主要针对脱发人群以及头皮很油头屑多的人士。对控油有明显的改善作用。其独特配方对保护头皮，防止脱发都有良好的效果。吕系列洗发水主攻易断发脱发的柔软发质，此款为改善断发脱发的同时，更适合油性发质及头屑多的人群

【质地】绿色啫喱状，淡淡的人参味道。绿色颗粒有效缓解因头皮油脂过多造成的各种状况，里面含有满满的薄荷成分，头皮非常清爽舒适。

红色

【主要功效】针对损伤发质，干枯没营养，染烫后修复滋养，防脱发

【产品成分】太平洋新出的高档洗发水，采用镜玉山生地黄，人参，蜂蜜，甘草等韩方配方做成，使毛发头皮健康。针对极度损伤发质，又另添加了核桃，石榴，东柏油等韩方成分，从外部护理极度损伤的主要几大问题(干枯易断，脱发，开叉，蓬松，头皮油，头发无光泽)使毛发滋润光泽。

【使用感】红吕最大的感觉应该就是滋润。这种润是从内而外的，所以它才是极度受损适用的配方。配合护发素，那种顺滑感会让人感觉发质超棒，垂坠感加强，但却洗的很干净，头皮是干净而舒爽的，没有丝毫负担。不会像国内超市很多洗发水，发质润了却油腻的趴头上。

【质地】浅黄色，质地浓稠比黑吕略稀点，中草药香，添加了核桃，石榴，东柏油等韩方成分，从外部护理极度损伤的发质，使毛发滋润亮泽。吕一直强调说采用镜玉山生地黄，人参，蜂蜜，甘草等材料配置而成，味道自然，有淡淡的人参味。

黄色

【主要功效】防脱滋养，强韧发根，增加头发韧性，丰盈秀发，集中营养护理

【产品成分】纯植物提取精华，发酵黑豆，人参等成分

【产品特点】黄吕主要针对脱发人群。发酵黑豆，人参等成分使头发丰盈发根，强韧发根，恢复秀发原生强韧，防止脱发断发，并对无韧性易脱发脆弱的发质进行集中营养护理。全面呵护毛发

【质地】棕黄色，质地浓稠比黑吕略稀点，中草药香。洗完味道很自然

【浓度】稍浓稠的液体持地，短时间能感觉到头发迅速恢复活力，弹性和生机。使头皮层的皮肤不再发炎了，用后很清爽，头发的生长速度也会加快。

粉色

【主要功效】针对经常烫发和吹发、失去光泽和弹力的头发、增加弹性、防止开叉

【产品成分】使用生命力强大的6种花草(水菊，金钱草，金银花，续断，沙参，蛇含草)和自生草提炼的精华，可以给头发供给营养，使头发更加建康滋润。

【推荐使用人群】头发容易缠在一起而难以梳头发，容易上起静电，没有光泽的发质的人;经常烫发和吹发,使失去光泽和弹力的发质的人。

黑色

【主要功效】参宝本品是太平洋出品的高档洗发水，吕采用生脂黄、人参、蜂蜜、薄荷、绿茶等汉方，黑吕含有人参3倍滋养精华，深层滋养润发牢固发根促进生发。针对头发出油，无光泽、断发脱发的现象有明显效果，而且可防止头屑几头皮发痒有良好作用。韩方各种中草药精华萃取而成，其主要功效是防止脱发，滋养发质，黑润生气，修护健康的头皮，固发为其根本，使头发更加浓密亮丽。本款黑色的人参保吕洗发水是太平洋公司生产的高级的有效防止脱发促进生发的洗发护发产品。

【推荐使用人群】中干性头发使用，防止脱发，生发，发质松软无力，脱发，断发的人群

白色

【主要功效】参宝本品是太平洋出品的高档洗发水，吕采用生脂黄、人参、蜂蜜、薄荷、绿茶等汉方，针对头发出油，无光泽、断发脱发的现象，有明显治疗效果，而且可防止头屑几头皮发痒有良好作用。韩方各种中草药精华萃取而成，其主要功效是防止脱发，滋养发质，黑润生气，修护健康的头皮，固发为其根本，使头发更加浓密亮丽。本款黑色的人参宝吕洗发水是太平洋公司生产的最高级的有效防止脱发促进生发的洗发护发产品。

【推荐使用人群】油性头发使用，防止脱发，生发，发质松软无力，脱发，断发的人群。白吕滋养润毛固根防脱洗发水3倍人参滋养精华

珍贵天然韩方发酵处方更易吸收，使用效果增大，正离子状态维持头发柔顺丰盛。芍药提取物天然保湿成分，对头皮刺激更小，可以更有效的减少脱发。专业结构测试结果，吕滋养润毛系列有效改善脱发减少65%，改善头发粗壮增加70%，改善毛发生长速度增加60%。以镜玉散，发酵丹等韩方处方强化发根，为敏感脱发者使用了对头皮刺激少的大豆提炼而成的表面活性剂，对头皮更加安全有效

紫色

【主要功效】强防脱+强防断发掉发+固发，深层滋养，黑润生气，改善头皮血液循环，减去疲劳感。固发为其根本，使头发更加浓密靓丽。

【产品成分】吕滋养润毛固根防脱洗发水紫色

珍贵天然韩方发酵处方更易吸收，使用效果增大，正离子状态维持头发柔顺丰盛。芍药提取物天然保湿成分，对头皮刺激更小，可以更有效的减少脱发。专业结构测试结果，吕滋养润毛系列有效改善脱发减少65%，改善头发粗壮增加70%，改善毛发生长速度增加60%。以镜玉散，发酵丹等韩方处方强化发根，为敏感脱发者用了对头皮刺激少的大豆提炼而成的表面活性剂，对头皮更加安全有效。

【推荐使用人群】紫吕和黑白吕的差异就是，紫吕有滋养润发功能特别是烫染后受损发质选紫吕

韩国吕洗发水真假图对比

看包装字体情况

正品的化妆品不管是哪个品牌，包装上的印刷都能做到字迹清晰、排列规整、油墨牢靠;目前据部分淘到假货的朋友爆料，假货包装存在以下问题：一是字迹不清，细心看可发现字体线条边缘有毛刺;二是字体与正品包装有区别，大多数出现字体与正品吕要粗;三是图案颜色不正，绝大部分假货都会出现图案颜色偏白，少数款出现偏暗;四是文字部分整体不成水平，与瓶身相比存在偏左现象。下面这是正品吕洗发水的官方照片，大家注意对比辨别啊。

注意区别新老版本

从2013年年底开开始，爱茉莉吕洗发水全系列换了包装了，原来细行型的老瓶子不再使用，进而换成了现为圆润的瓶子。大家可以看下现面的新老对比图。理论上来讲，化妆品厂家在换了包装后一般不再生产原包装了，所以目前市场上一些所谓的老版本就相当可疑，萌猪发现好多店铺在买老版本的产品，有的店新老款都有，说是随机发货，对于这些所谓的老版本来路真的不靠谱。不排除有些中间商有库存，但毕竟只会是少数，即使真的是正品库存货，估计也快到保质期了吧?所以，大凡遇到有两种或有老版本的，大家最好不要考虑这家的东西。

看瓶体用料情况

品牌正品的化妆品产家都会选用优质的塑料做为瓶子及其它瓶子组件的原料，爱茉莉吕洗发水在韩国知名度不低，生产的包装用料也是较好的，那么真假有哪些区别的呢?简单讲就是一看、二摸、三捏：先看包装整体质感和各配件的做工精致度。正品的包装瓶用料厚道，瓶体质感好，假货用的是低廉塑料，所以瓶子质感差，另外瓶子上面的各配件比如瓶嘴、盖子、中环等部件的规范度真假也有区别，正品这些配件质感同样好，与瓶子接合处较为紧密，假货这些配件也是偷工减料的，塑料感强，且与瓶身的贴合度差，一般缝隙大;之后用手摸一摸瓶子，人的皮肤其实是很敏感的，好货与次品手感上的差别一定是有的，一般正品吕洗发水瓶子圆润、光滑，假货对比之下手感欠佳，塑料感较重;最后试着捏一捏感觉一下真假，正品的瓶子厚实，加之用料好，捏凹陷后用快速恢复，且瓶子不会留下拆痕什么的，假货瓶子就不行了，一般会很软，捏凹陷后瓶子恢复原样的时间要比正品长，部分假货用料实在差，用力捍后用有拆痕出现。

看内部液体的多少

其实控制往瓶子里注入液体多少在工厂的生产线上是门技术活，注入很简单，难点在于标准，保证每瓶都一样多。正品洗发水生产线是较为规范的，但山寨仿品们就做不到了。实测发现：正品吕的洗发水液体量一瓶与另一瓶相差无几，重量十分标准，特别注意一般液体未看封使用时的量一般为瓶口下去四至五厘米的样子，上面留有一段空间，不满;假货的液体大部分都灌得满满的，如果有多瓶假货的话一对比可发现一瓶与另一瓶液体多少往往不一样，手工作坊生产的吧?

真假货实际使用感受大不一样

正品实际使用中泡泡多而且细腻，味道清爽自然，头发洗过后较为顺滑，且正品清香持久;假货首先是泡泡不多，有时挤了好多感觉还是出泡泡不多，出来的泡泡较大，味道大部分较腻，有香精的感觉，少部会假货味道较淡，假洗发水的洗发效果都较差，头屑都不能洗静，洗后头发毛毛糙糙。

吕洗发水的用后感受

听说吕在大陆很火?其实在呆湾也很火呵呵，然后我看大家说的那抹好，洒家也买来用用看好惹，就在网上买了一个洗发水套装(400ml+200ml)，红色的，因为栗子染过毛嘛。到现在为止5天，我用了3次。效果是真的有变好。等下还会分享一些心得，先上图。洗完会有轻轻的药味，但是还是蛮香的那种。

然后就是我用的护发油虽然栗子没有很多经验，但是我相信“一分钱一分货”的道理，毕竟便宜的好货是少之又少，如果有.......请向我推荐!!!

因为栗子的头发实在是太多!而且粗。所以真的很难打理，之前没有护理的头发，之前和丁丁在星巴克的时候，他就说，你就像是观音娘娘，头上有一圈光晕。。=，=

更新之后以前的图片我都不会换掉，这样方便大家看出效果，这两张图是今天洗的头，还有一点我想说的是，因为是八一八吕的效果嘛，所以我这段时间开始用的时候，全部没有用护发素啊发膜啊神马的，只用了这两样东西，红吕和卡诗。方便看出效果。

还有嘛，就是，我的头发真的很多，是多到苦恼的那种。再加上染烫什么的，毛躁卷翘啊就都找上门了，所以头发少的妹子也不要羡慕我，我们一起去羡慕那种发量适中，头顶大光晕不毛躁的姑凉们吧~然后再化为动力什么的。

最后就是很多人留言或者豆油问楼主推荐的XX牌好不好用，豆瓣的楼主会推荐就说明她用了有效果对吧，你还没用呢，你怎么知道对自己有没有效果啊，先看看那些推荐的护肤品啊，护发的啊和自己的现状八字合不合，再考虑下手嘛~好比干皮的去问油皮的护肤品好不好用，问来也没有用啊亲TvT

所以就此，栗子就把自己的头发po出来了，如果有妹纸和我的头发差不多的状况，你萌就可以去买吕来试试看呀~

最后的最后：是转帖各种吕的功效，米娜桑就对症下药吧。我觉得它的性价比还是挺高的。内容来自台湾某部落客。他们是从吕的官网上翻译下来的。我稍稍修改了一下，把废话去掉了。

吕洗发水使用方法

1.用洗发水之前要将头发彻底打湿：更好的洗掉污垢,避免伤害头皮。

2.洗发水在手掌上揉搓后在涂到头发上：减轻头发的负担,防止碱性物质残留。

3.洗发时间最短不能少于3~5分钟：尤其是后脑勺附近容易堆积油脂,比起其他部位更要花时间清洗。

4.不要光洗头发,重视清洗头皮：皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑,也容易掉发。

5.洗发水要彻底冲洗干净：冲一遍绝对不够,用护发素之前先要将头发冲洗几遍。

6.在家也可以尝试头部按摩：用指尖部分而非指甲轻柔按摩头皮3周,可以起到放松作用。

7.正确把握洗发水的作用：清除头发污垢和皮脂,改善头发生长环境,与护发素功效不同,不可互相取代。

8.不可一天内洗两次头：过度打开毛鳞片造成头发损伤,也会洗掉必要的油分。

9.花点时间找找适合自己的洗发水：只用一两次就下判断有点轻率,持续使用的效果才是判断的根据。

10.随着季节换用不同的洗发水：季节不同头发状况也不同,一直用同一种洗发水不可能达到最好的护发效果。

核心功效

补充蛋白和多种氨基酸

竹象虫简介

竹象虫是节肢动物门，昆虫纲，鞘翅目，象甲科的一种昆虫，也是竹类主要害虫之一。成虫赤褐色，头管黑色，细长如同大象的鼻子可自由转动。前足腿节和胫节有利刺，胫节镰刀状，如同螳螂，每翅具有纵纹九条。

功效作用

补充蛋白和多种氨基酸：竹象虫含有蛋白、碳水化合物、油酸、矿物原素、维他命等营养元素，吃竹象虫可以滋补身体。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

无特殊禁忌人群。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法

炒竹象虫：把它红辣椒洗净以后切成块状，再把竹象虫洗净沥水，在锅中多放一点食用油，加热后把它入锅炸到表面微焦，然后取出沥油，锅中留底油加热后把红椒快速翻炒匀，然后把炸好的竹象虫入锅一起炒熟，炒好以后加食用盐调味即可。

炸竹象虫：在锅中放适量食用油，加热后把竹象虫放在热油中炸，这时油温不能过高，八成热就差不多炸，几分钟以后把它取出，再把火力调大让油温升高，然后再把它放到锅中二次炸制，炸好以后出锅沥油就能吃。

核心功效

提高人体免疫力、平衡气场

简介

梅花碧玺，别称电气石，是碧玺石的一种，颜色鲜艳、多变。碧玺又称电气石。由于碧玺透明度高，自古以来深受人们的喜爱。碧玺是世界上五大有色宝石之一，仅次于钻石、红宝石、蓝宝石和祖母绿。碧玺用来做宝石的历史较短，但由于它鲜艳丰富的颜色和高透明度所构成的美，在它问世的时候，就赢得人们的喜爱，被称为风情万种的宝石。

功效与作用

1、提高人体免疫力，梅花碧玺有释放远红外线的功能，有利于促进人体的新陈代谢，保持机体的正常能量活动，可以提升肌体的免疫力，加强组织的再生能力。

2、平衡气场，碧玺本身对于新陈代谢及内分泌线体活动可产生高度作用，并且可平衡内部气场，使阴阳相反元素容易结合及融合，也可对外化解人际间的各种冲突及矛盾。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

核心功效

润肤美容、清热解暑、减肥降脂

简介

冬瓜属于堇菜目葫芦科植物，一年生蔓生或架生草本；茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟。果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，种子卵形。冬瓜的果肉、瓤和籽都含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。

功效作用

1、润肤美容：冬瓜籽中的油酸，可以有效抑制体内的黑色素沉积的活性；冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，还能抑制黑色素的形成。

2、清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

3、减肥降脂：冬瓜中富含丙醇二酸，可以有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良好的减肥效果。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者。

不宜同食

1、鲫鱼，冬瓜是寒性蔬菜，和鲫鱼同时食用会导致身体脱水。

2、海螺，海螺是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的食物，味甘性寒但和冬瓜一同食用会起反作用，引起身体不适。

3、山竹，山竹含有大量纤维素和蛋白质、脂类，结合冬瓜一起食用会引起身体不适。

食用方法

1、海味冬瓜

冬瓜切条，姜切沫，蒜切片，海米泡好;起锅热油下生姜、蒜、花椒爆香，加入冬瓜翻炒，再下入海米翻炒20秒左右；加水闷煮，最后加入一勺盐、一勺鸡精、二勺淀粉，翻炒均匀即可。

2、红烧冬瓜

冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方块；热锅下油，加入糖和冬瓜一起翻炒，加入盐、生抽、老抽上色；加入一碗水闷煮，煮熟即可出锅。

核心功效

护眼、抗衰老、提高免疫力

蓝莓干简介

蓝莓干即是用蓝莓制作而成的干果，其保留了多种蓝莓所具有的营养价值，因此蓝莓干的功效与作用也不可小觑。

功效作用

护眼：蓝莓干中的花青素和类胡萝卜素以及维生素C具有很好的协同作用，能满足眼睛对营养的需求，从而保护眼睛。

抗衰老：蓝莓干含有超级抗氧化物花青素，是迄今为止发现的最强效的自由基清除剂，提高身体免疫力，消除体内各种炎症，降低肌肤和身体器官的老化速度。

提高免疫力：蓝莓干有助于提高免疫力也是得益于蓝莓中所含的花青素，花青素除了自己本身具有强大的抗氧化性，还可以促进维生素C和维生素E的吸收，从而提高人体免疫力。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

腹泻者、肾脏或胆囊有问题者

不宜同食

钙片：蓝莓干中有大量的草酸盐存在，吃蓝莓干的时候会影响人体对于钙吸收的功效，所以要避免把蓝莓干和钙片一起吃。

食用方法

蓝莓干马芬：鸡蛋加白糖加色拉油倒入容器中，搅拌好，加入酸奶，面粉和泡打粉过筛。将过筛好的面粉和泡打粉倒入容器中，搅拌再加入蓝莓干。搅拌好后倒入蛋糕模具中，烤箱175度预热，中层18分钟左右上色即可。

核心功效

降血压、降血脂、防衰老、增强免疫力

简介

青钱柳，别名：摇钱树、麻柳，青钱李、山麻柳、山化树。胡桃科、青钱柳属植物，我国南方多省均有发现，多以零星分布。青钱柳乃冰川四纪幸存下来的珍稀树种，仅存于中国。青钱柳被誉为植物界的大熊猫，医学界的第三棵树。人们知道，医学界的第一棵树——柳树，产生了阿司匹林，消炎杀菌、抗血栓，揭开了人类健康史的第一次变革。继心脑血管、癌症、肿瘤之后，高血糖现已成为人类的第二大杀手，这时人们发现了青钱柳，并将其芽叶炮制成青钱柳茶。

功效作用

1、降血压：青钱柳中所含香豆精和类黄酮具有降血压、抗癌、抗菌、利尿和保护血管通透性，消炎，抗凝血，扩张冠状动脉和改善血液循环，保肝利胆，降低胆固醇的作用。

2、降血脂：青钱柳中含有的三萜类化合物具有降血脂作用，微量元素硒能有效地改善脂质代谢。

3、防衰老：青钱柳中含有大量的微量元素其中硒元素、维生素E是一种重要的体内自由基的清除剂，能够帮助强效抗氧化，延缓衰老。

适宜人群

四十岁以上的体胖人群、有糖尿病家族史人群、曾经血糖过高的人群、30岁以上的妊娠妇女、曾经分娩巨大婴儿者、高血糖伴有血压、血脂异常人群、高尿酸、高血粘、高胰岛素中有其中两个的人群、常年不参加体力劳动人群、体弱多病，免疫力低下人群。

禁忌人群

孕妇

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

青钱柳茶：取青钱柳，然后用90度左右的开水冲泡，加盖闷泡4～8分钟，即可。

核心功效

消炎杀菌、疏通经络

胡椒根简介

胡椒根是胡椒的根部，主要产自我国的云南和海南等地。胡椒根可以用来煲汤，营养价值非常高，如果人们有胃寒的情况，可以用胡椒根煲鸡汤喝，有很好的缓解作用。胡椒根大多是茎，茎软而无节苞的，下部比较粗，细软下垂的那些才是根。胡椒根有很高的药用价值，可以治疗风湿痹痛、胃痛。

功效作用

1、消炎杀菌：胡椒根中含有大量的酚类化合物和丰富维生素，还含有一些生物碱，这些物质都是天然药用成分，能消灭人体内的敏感菌与致病菌，服用胡椒根后能让身体内的炎症消退，也能让人体抗炎能力明显提高。

2、疏通经络：疏通经络驱寒止痛是以胡椒根入药后的主要功效，平时人们因经络不通导致肢体麻木或关节疼痛时，及时用白酒煎至山胡椒根，然后服用就能让症状减轻。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

湿热内蕴者、风湿热痹者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

1、胡椒根炖鸡

将胡椒根、党参、红枣洗净，与鸡肉一同放入炖盅内，加入适量开水，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时。

2、胡椒根泡酒

选用高度白酒，把根刷干净晾干后加入，根的用量以酒能浸没为宜，泡一个月以上即可服用。

花旗参又叫西洋参，它的功效很多，很多人都喜欢拿来泡茶养生，是一款保健茶类，每天喝适量的花旗参茶有益于我们的身体健康，但是也有一部分人群是不适合的，以下是小编为你整理有关于花旗参茶的功效与作用，希望能帮到你。

花旗参茶的禁忌人群

学习累了可以喝，但不要多喝。

含有激素，生长期的学生不能多喝。

如果过量饮的话还会出现损害胃气、肾阳气，出现手脚冰冷、四肢无力等问题。

因药性偏凉，所以对于胃有寒湿及中阳衰弱者均不宜服用。

此外，服用期间，亦要注意饮食，避免吃萝卜、辛辣食物，以免影响花旗参的药效。

每天2—5克就可以了，可煮服、炖服、蒸服、含化、冲服、另煎和服。

素有胃寒 疼痛，舌苔发白者忌食。

服用花旗参茶期间，忌食萝卜和茶叶。

花旗参茶忌用铁器煎煮。

花旗参茶的功效与作用

提高免疫力

花旗参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

促进血液活力

长服花旗参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

治疗糖尿病

花旗参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

增强中枢神经系统功能

花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

保护心血管系统

常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参，疗效显著。花旗参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

花旗参茶的搭配

1、洋参菊花茶。取西洋参片约3-10克,与适量菊花一同放入茶壶中,开水冲泡,至茶汤浓郁饮用。如果是一个人喝,西洋参放3克左右就可以了。这种茶可以滋阴清热,养胃生津,很受欢迎。

2、洋参麦冬饮。将西洋参片和麦冬放入煲中,文火熬制约1小时,饮用汤液。麦冬也是很常见的中药材,可以提升西洋参滋阴润燥的作用,咽干口渴,经常咳嗽就适合这样吃西洋参。

3、红枣配洋参。西洋参和红枣是最常见的搭配之一,用砂锅将昌弘西洋参片水煮开后,加入红枣,继续炖煮1小时,可以趁热喝,也可以待凉后放进冰箱冷藏,作为一种冷饮来喝。红枣配西洋参可以清热解暑,平肝火,老少咸宜。

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核心功效

降低胆固醇、降压、防治脑血栓

简介

全新草本精萃的纽崔莱银杏苁蓉片，以有“沙漠人参”美称的传统草本——管花肉苁蓉为主要原料，并与银杏叶科学组方，秉承传统汉方食养精髓，凝聚现代营养科技，以精萃功效成分激发脑力、改善记忆，助您展开人生新天地。

功效与作用

1、降低胆固醇，银杏苁蓉片可以降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化，对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等，有显著的改善作用。

2、降压，银杏苁蓉片通过增加血管的弹性来降低血压，有很好的降压功效。

3、防治脑血栓，银杏苁蓉片可以消除血管壁上的沉积，改善血液流动，增强红细胞的变形能力；降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和治疗脑梗塞。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

少年儿童、孕妇、哺乳期女性

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

1、口服

每日2次，每次1片，随餐服用。

核心功效

祛毒消肿

榆树皮简介

榆树皮，为榆科植物榆树的干燥树皮或根皮。可入药，有利水，通淋，消肿的功效。榆树，落叶乔木，高达25米。树干直立，枝多开展，树冠近球形或卵圆形。树皮深灰色，粗糙，不规则纵裂。

功效作用

祛毒消肿：榆树皮当药之后，味甘寒性，具备利水通淋和止咳化痰以久祛毒消肿等多种多样作用。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊同食禁忌

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

榆树皮汤：取5～10克榆树皮，加水煎汤内服。

核心功效

宁心安神、利水消肿、降血糖

白茯苓的简介：

白茯苓，中药名。为药材茯苓块切去赤茯苓后的白色部分，通常为中药饮片。它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。

功效作用

1、宁心安神，白茯苓性平，入心经，有很好的养心安神功效。

2、利水消肿，白茯苓性平，味甘、淡，入脾经，脾主运水化湿，因此白茯苓有很好的利水消肿功效。

3、降血糖，白茯苓中含有茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐等成分，他的乙醇提取物有使兔血糖先升高后下降的作用。

适宜人群

小便不利者、水肿患者、脾虚泄泻患者、痰饮咳嗽患者。

禁忌人群

肾虚者、糖尿病患者、口干者、身体虚弱者。

不宜同食

米醋、浓茶

原因：白茯苓和米醋，浓茶同食不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。

食用方法：

1、白茯苓泡酒

准备60克白茯苓，500克白酒。将茯苓泡入酒中，7天后即可饮用。

2、白茯苓膏

将白茯苓掰成小块，用水泡2个小时。泡好后放到笼屉上中火蒸40分钟，蒸好后倒入料理机，再倒入牛奶。按键打碎，再用大火煮开就行了，吃的时候放蜂蜜调味。

核心功效

理气化痰、安神助眠、促进血液循环

橘子皮的简介：

橘子皮就是我们熟悉的陈皮，陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。陈得越久越好，一般放至隔年后才可以使用。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物含量就会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来。

功效作用

1、理气化痰，橘子皮中的挥发油、果胶，能扩张支气管，醇提物则能理气化痰。

2、安神助眠，橘皮气味清香，含有天然的挥发油，可以起到镇定安神的作用，同时它还能促进睡眠。

3、促进血液循环，橘皮中含有丰富的橘皮苷，可以促进血液循环，保护血管健康，可以有效预防各类血管疾病的出现。

适宜人群

脾胃虚弱者、痰湿较盛者。

禁忌人群

发热者、口干者、便秘者、尿黄者。

不宜同食

1、半夏，橘子皮不能和半夏一起食用，两者的药性相悖，一起食用会降低彼此的功效。

2、南星，南星的药效和半夏的差不多，性紧而毒，不适合和橘子皮一起服用。

食用方法

1、腌橘子皮

先将橘子皮洗干净，切成细条状，倒入开水浸没橘子皮，等水凉后，挤干橘子皮的水份，再次倒入开水重复一次。橘子皮的水份尽量挤干，加入芝麻油、生姜 、大蒜、辣椒、盐、糖，拌均匀。将橘子皮装入干净无水可密闭的玻璃瓶中，过两天就可以吃了。

2、橘子皮粥

将大米和糯米提前用矿泉水泡1小时，然后将洗净的桔子皮和米倒入砂锅中，加水，滴一滴香油开大火煮，不停搅拌至水沸，然后小火煮半小时即可。

藿香的功效和作用很大，但大家在食用时要清楚藿香的禁忌人群，要清楚自己是不是那一类人。还能绿化环境，通常都是在园林建筑中常见的植物，一般在大马路边都是能经常见到的。

藿香的功效和作用

功能与主治：芳香化浊，和中止呕，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿表证，湿温初起，发热倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛。

藿香有杀菌功能，口含一叶可除口臭，预防传染病，并能用作防腐剂。夏季用藿香煮粥或泡茶饮服，对暑湿重症，脾胃湿阻，脘腹胀满，肢体重困，恶心呕吐有效。

目前为了便于使用，藿香被制备成了多种制剂用于治疗疾病，有藿香正气水，藿香正气丸以及藿香正气胶囊等。它们均属于OTC甲类药物，具有解表化湿，理气和中的作用。用于暑湿感冒，头痛身重胸闷，或恶寒发热，脘腹胀痛。

藿香的禁忌人群

1、酒精过敏者。

藿香正气水属于酊剂，是采用一定浓度的酒精溶解。一般来说藿香正气水中的酒精浓度在10%左右，但有的甚至高达30%左右。

酒精过敏者服用后会产生过敏反应，出现全身发热、心跳加快及皮肤潮红、起粒状丘疹、瘙痒等，有时甚至出现心悸、气短、烦躁不安、血压降低等症状。

2、小孩

孩子使用藿香正气水要严格把握剂量：

一般来说，一两岁的孩子，服用藿香正气水2-3滴就行了，正确方法是把藿香正气水滴入50-100毫升温水中，加点蜂蜜，调和均匀，然后慢慢给孩子喂。

对于周岁以内的孩子，最好少用或不用藿香正气水，可选择用藿香正气的其他剂型，如散剂、丸剂、胶囊、汤药等，这些剂型都不含有酒精。

3、慢性病患者

有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者、孕妇或正在接受其他治疗的患者，必须在医生指导下服用。

藿香的营养价值

藿香味辛、性微温，归脾、胃、肺经；芳香升散；具有祛暑解表，化湿脾，理气和胃的功效；主治外感暑湿、寒湿、湿温及湿阻中焦所致寒热头昏、胸脘痞闷、食少身困、呕吐泄泻，并妊娠恶阻，胎动不安，口臭，鼻渊，手足癣。

藿香绿化

由于藿香本身是一种具有芳香味的植物，全株都具有香味，所以常常将藿香与其他具有芳香味的植物进行搭配，运用到一些盲人服务绿地，可以提高盲人对植物界的认识。藿香绿化带多用于花径、池畔和庭院成片栽植。